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Let's learn some new nouns you can use to talk about time, including the days of the week and the months of the year, as well as how to say things like "Wednesday the 27th" or "Friday the 14th". We'll get lots of practice trying to say things like this in real time! Practice all of today's Spanish for free at LCSPodcast.com/244.

El sector agrario valora de forma positiva la regularización extraordinaria de cerca de 500.000 personas extranjeras que ya se encuentran en España anunciada por el Gobierno y a la que el Consejo de Ministros ha dado aprobación para el inicio de su tramitación.El X Foro Nacional de Desarrollo Rural, organizado por el Colegio Oficial de Ingenieros Agrónomos de Aragón, Navarra y País Vasco, se celebrará en Zaragoza los días 10, 11 y 12 de febrero de 2025.

Escucha esta noticia: “Máximo Sant ha sido nombrado nuevo Director General de Tráfico con plenos poderes”. Evidentemente, es ficción. Ni tengo el perfil, ni los amigos políticos, ni el interés. Pero este vídeo no es una simple broma; es una declaración de intenciones. Siempre he sido crítico con la gestión actual, que parece ver al conductor y al automóvil como enemigos a batir. Un modelo basado en el "No": no entres a la ciudad, no uses el coche, no pongas el triángulo porque "allá tú". Mi propuesta es radicalmente opuesta: considerar al conductor como un adulto responsable y un aliado. Por eso, en rigurosa exclusiva, os presento mis ideas para una DGT que eduque en lugar de solo castigar: A1. El Carnet "de verdad", el “Modelo Nórdico”: El carnet actual certifica obediencia burocrática, no pericia. Para aprobar debería ser obligatorio pasar por pista deslizante y controlar el subviraje, el sobreviraje y la frenada de emergencia con esquiva. Hay que sentir la física antes de salir a la carretera. 2. Formación continua incentivada: Nadie conduce igual a los 18 que a los 60. ¿Qué os parece un "Plan Nacional de Reciclaje" voluntario? Si haces cursos de conducción segura en escuelas certificadas (RACE, RACC, etc.), obtienes descuentos obligatorios en el seguro y bonificaciones en el Impuesto de Circulación. 3. Límite a 140 km/h (Variable): El límite de 120 km/h es de 1974. Hoy, en autopistas de peaje con buen clima y poco tráfico, ir a 140 mejora la fluidez y reduce el aburrimiento (y el uso del móvil). Eso sí, con paneles variables: si llueve, el límite baja drásticamente. 4. Radares: De la recaudación a la prevención: Adiós a los radares camuflados en rectas. Los cinemómetros deben estar solo en Puntos Negros y señalizados con luces gigantes. El objetivo es que frenes y no te mates, no que pagues una multa dos semanas después. 5. Dinero "Finalista": Se acabó la "caja única". El 100x100 de lo recaudado en multas debe ir, por ley, al mantenimiento de carreteras y a sustituir los guardarraíles "guillotina" por sistemas SPM para motoristas. Si pagas, que sea para arreglar el bache de tu calle. 6. Auditoría de Señalización ("Señalitis"): Sufrimos exceso de información. Hay que eliminar el 30 por ciento de las señales verticales (olvidadas de obras, límites absurdos) para que cuando veas una señal de peligro, sepas que es verdad y la respetes. 7. ITV Lógica o el “Modelo Alemán”: Basta de tratar como delincuente al que mejora su coche. Si montas frenos más grandes, suspensiones de calidad o latiguillos metálicos, la administración debería aplaudirte y facilitarte el trámite, no poner trabas burocráticas. 8. Educación Vial en las Aulas: No una charla al año, sino una asignatura troncal basada en la ciencia. Enseñar Física del Automóvil (energía cinética, inercia, distancias de frenado) en Secundaria para que los jóvenes respeten las leyes de la física, que no se pueden recurrir. 9. Tolerancia 0 con Distracción y Alcohol: El palo para quien se lo merece. Manipular el móvil en marcha es jugar a la ruleta rusa. Endurecimiento drástico de sanciones y retirada directa para reincidentes en móvil, alcohol y drogas. 10. Los Débiles: Empatía Técnica: Enseñar al conductor de coche que el motorista, el ciclista y el usuario de patinete son vulnerables físicamente. Entender que una línea blanca mojada es hielo para una moto o que el rebufo de un SUV desestabiliza a una bici. 11. Bonus Track: Protección del Patrimonio (Licencia H): El coche clásico es cultura, no contaminación. Facilitar la conservación del patrimonio industrial histórico como hacen en Alemania o Francia, en lugar de perseguirlo con etiquetas medioambientales. Estoy convencido de que la represión tiene un límite, pero la educación no. Necesitamos recuperar el orgullo de conducir bien.

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Arnold Schwarzenegger se enfrentó a todo tipo de criaturas, enemigos de todo pelaje y calado, y solo le quedaba, Satanás. Pues ese duelo no se hizo esperar y con motivo de la llegada del cambio de siglo y milenio, le crearon una película a la altura aprovechando que 999 es 666 al revés... El fin de los días nos muestra a un Arnold distinto, metido de lleno en un thriller sobrenatural pero que claramente está construido a su medida. Escoltado por un brillante Gabriel Byrne, y con un solvente Peter Hyams en la dirección, la película no es perfecta y posiblemente hasta puede ser fallida desde cierto punto de vista, pero tiene su aquel. Como siempre os traemos su pros y sus contras, además de todos los secretos de su producción. Y para completar, en la pausa, vuelven las Películas que nunca se hicieron. En este caso para hablar del Soy Leyenda de Ridley Scott y el propio Schwarzenegger... Ale Oñate y Salva Vargas rezan lo que pueden para que el tío Chuache nos salve del fin de los días. Este programa cuenta con la producción ejecutiva de nuestr@s mecenas, l@s grandes, l@s únicos Kamy, Lobo Columbus, Enfermera en Mordor, Javier Ramírez, La Casa del Acantilado, Shinyoru, Lestat, Kal-el__80, Cohaggen, Elena Gómez, Olgafies, José Ángel Sanz, Rudy Ayose, Miguel García, Ian Pérez, Ed Salas, Mario López, Miguel Ángel. ¿Quieres ayudarnos a seguir mejorando y creciendo? Pues tienes varias opciones para ello. Dándole Me gusta o Like a este programa. Por supuesto estando suscrito para no perderte ninguno de los próximos episodios, y ya para rematar la faena, compartiendo el podcast con tus amigos en redes sociales y hablando a todo el que te cruce en la calle de nosotros…. Y todo esto encima, GRATIS!!! Y si ya nos quieres mucho, mucho, mucho y te sobra la pasta…. Puedes hacerlo económicamente de varias formas: Apoyo en iVoox: En el botón APOYAR de nuestro canal de iVoox y desde 1,49€ al mes: https://acortar.link/emR6gd Invitándonos a una birra en Ko-Fi: por solo 2€ nos puedes apoyar en: https://ko-fi.com/criterioceropodcast Patreon: por sólo 3€ al mes en: https://patreon.com/CriterioCeroPodcast PayPal: mediante una donación a criterioceropodcast@gmail.com También nos podéis ayudar económicamente de forma indirecta si tenéis pensado suscribiros a las modalidades Premium o Plus de iVoox al hacerlo desde estos enlaces: Premium Anual: https://acortar.link/qhUhCz Premium Mensual: https://acortar.link/gbQ4mp iVoox Plus Mensual: https://acortar.link/y7SDmV Con cada rupia que nos llegue sufragamos los costes del programa al mes, invertiremos en mejorar los equipos y por supuesto, nos daremos algún que otro capricho . Las recompensas por apoyarnos se explican en nuestro blog: https://criterioceropodcast.blogspot.com/2023/08/quieres-ayudar-criterio-cero-mejorar.html También puedes hacerte con algo de merchandising de Criterio Cero. Camisetas, Sudaderas, tazas o mochilas en el siguiente enlace: https://www.latostadora.com/shop/criteriocero/?shop_trk Y Criterio Cero no acaba ya en el audio, ahora también nos tenéis en vídeo: En Twitch hacemos directos de Criterio En Serie: https://www.twitch.tv/criteriocero En YouTube: https://www.youtube.com/@criteriocero Y también puedes seguirnos en nuestras diferentes redes sociales: En Telegram en nuestro grupo: https://t.me/criteriocerogrupo En Facebook en nuestro grupo: https://www.facebook.com/groups/630098904718786 Y en la página: https://www.facebook.com/criterioceropodcast ✖️ En X (el difunto Twitter) como @criteriocero En Instagram como criterioceropodcast En TikTok como criteriocero ✉️ Para ponerte en contacto con nosotros al correo criterioceropodcast@gmail.com De paso aprovechamos para recomendaros podcasts que no debéis perderos: Hudson´s Podcast, Puede ser una charla más, Luces en el horizonte, La Catedral Atroz, La guarida del Sith, Crónicas de Nantucket, Más que cine de los 80, Fílmico, Tiempos de Videoclub, Sector Gaming , El Dátil de ET, La Casa del Acantilado, Kiosko Chispas, Just Live it, Filmotecast, La Tetera, Fuera de continuidad, Campamento Krypton, La órbita de Endor, Archivo007, El bastón de Chaplin

Hay días de tránsito y de trámite, días sin ánimo de grandeza, sin otra vocación que cubrir los huecos entre un día y otro día. La Navidad abunda en esas puntas y recortes. Sí, hay días que son como miga de pan para rellenar el año. Son las cuentas de la vida, con sus flecos y sus versos sueltos, sus piezas sobrantes y sus ceros a la izquierda. Días como hoy, 26 de diciembre, que parecen no tener historia y que, sin embargo, nada nos impide hacer hermosos.

Antes de nada, lo primero que tienes que saber con respecto a «caminar», es que andar NO ES actividad física. Cuando pregunto a la gente si realiza actividad física, y me dice: «Sí, salgo a andar 30 minutos al día». Si bien esto es infinitamente mejor que el sedentarismo, es absolutamente impensable que eso pueda considerarse actividad física. El Argumento Biológico: Plantas vs. Animales La diferencia fundamental entre el reino vegetal y el animal radica en el movimiento. Plantas (Autótrofas): Fabrican su propio alimento y permanecen quietas. Animales (Heterótrofos): Necesitan buscar su alimento y evitar ser devorados. Es decir, el movimiento es una condición de supervivencia. Caminar es lo mínimo exigible para un ser humano funcional. Es tu medio de locomoción natural. Confundir la locomoción con el «límite de sobrecarga» (el máximo esfuerzo que puedes realizar) es peligroso, ya que sugiere que estás valorando tu capacidad física al nivel de la supervivencia básica. Conclusión: Tu cuerpo es capaz de mucho más. Si solo caminas, estás cumpliendo con el requisito biológico mínimo, no maximizando tu potencial físico. No pongas el listón tan bajo. ¿Cuánto tengo que andar cada día para estar sano? Siempre nos han dicho que el número de pasos ideal eran los 10.000 pasos diarios. Sin embargo, esto no está respaldado científicamente y de hecho, en su origen los 10.000 pasos se popularizaron a raíz de una campaña de marketing. De hecho, este estudio donde se analizó a más de 16.000 mujeres concluyó que las mujeres que caminaban 4.400 pasos diarios reducían su riesgo de mortalidad un 41%. Y este riesgo de mortalidad seguía bajando hasta alcanzar los 7.500 pasos diarios. Esto significa que puedes reducir drásticamente tu riesgo de mortalidad y extender tu vida útil con tan solo 7.500 pasos diarios. Beneficios Científicos de Caminar a Diario Caminar es una medicina multifuncional que impacta tu salud metabólica, mental y cognitiva. Mejora la Gestión de la Glucosa Dar un paseo de 10 minutos inmediatamente después de las comidas es más efectivo para la gestión de glucosa en sangre que ciertos medicamentos como la metformina. El movimiento ayuda a que los músculos utilicen esa glucosa, evitando picos muy altos y además mejora las digestiones. Mejora la Creatividad y la Función Cognitiva Caminar aumenta el flujo de oxígeno y nutrientes al cerebro. Un estudio de Stanford demostró que la creatividad de los sujetos aumentaba hasta un 60% cuando caminaban. Además, se ha visto que las personas que caminan regularmente tienen mejor las áreas cerebrales responsables de la memoria y el aprendizaje. Reduce el Estrés y Mejora el sistema Inmune Caminar disminuye la ansiedad, reduce los niveles de cortisol (la hormona del estrés) y libera un cóctel de neurotransmisores como la dopamina y las endorfinas, fortaleciendo tu estado de ánimo y tu sistema inmune. Estrategias para Dejar de Ser Sedentario Si estás estancado en 3.000 o 4.000 pasos, aquí tienes trucos prácticos para dejar de ser sedentario e integrar el movimiento en tu día a día: Reuniones de Pie: Si tienes llamadas o reuniones, hazlas de pie. Si es posible, utiliza una cinta de caminar lenta. Cada minuto de pie es un minuto que no estás sentado así que aprovecha cada momento que puedas para levantarte. Evita la Comodidad: Aparca el coche lo más lejos posible de la entrada. Usa las escaleras en lugar del ascensor. Oblígate a buscar el camino más largo. Brisk Walks Post-Comida: Este truco llevo años recomendándolo. Realiza caminatas de 10 minutos después de cada comida. Ligar este nuevo hábito (caminar) a un hábito existente (comer) facilita la constancia. Caminata de Entretenimiento: Cruza el hábito de caminar con el de consumir contenido. Coloca una tablet o un móvil delante de la cinta para ver series o documentales mientras sumas pasos. Te entretendrás igual, pero ganarás más movimiento en tu día a día. Y lo mejor de todo es que no necesitas pasar de hacer 3.000 pasos a 8.000, puedes apuntar primero a 3.500, luego 4.000 y así sucesivamente. La clave no es hacer hoy 8.000 pasos, la clave es construir un estilo de vida que por defecto te permita mantenerte activo. Origen

El podcast 965 de La Dosis le inde un homenaje a esta frase: LOS HUMANOS DOMINAMOS LO QUE REPETIMOS. La música esta a cargo de Magnofield con la voz de Alejandro Andueza.La Dosis el Podcast es presentado por ETC CORP tu agencia con el programa internacional de intercambio con el cual puedes migrar si tienes entre 18 a 56 años. Si deseas saber cuales son tus oportunidades laborales en el exterior, escribe la palabra PODCAST al whatsapp que te lleva este link: https://wa.me/13057218760 y de manera muy concreta te pueden confirmar cuales oportunidades migratorias son para tí según las leyes y acuerdos entre embajadas y consulados. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

“Contando los días” es una serie transmedia, de capítulos cortos, rodada en formato vertical para poder ver en los reels de Instagram, que narra, en tono de comedia romántica, el despertar y los primeros pasos de una relación entre Ana y Claudia, personajes interpretados por Tania Medina y Alba Loureiro. Con ellas, que además son las directoras y guionistas de la serie, conversamos.Escuchar audio

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Cada día usas docenas de objetos comunes sin pensarlo dos veces... pero muchos de ellos esconden características sorprendentes, diseños ingeniosos y propósitos originales que casi nadie conoce. Desde los artículos cotidianos que has estado usando "incorrectamente" toda tu vida, hasta los pequeños detalles incorporados en los objetos por razones ingeniosas, esta colección revela el lado secreto de las cosas que ves y tocas a diario. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

NotiMundo A La Carta - Esteban Santos, Donald Trump lanza una dura advertencia- “Los días de Maduro están contados” by FM Mundo 98.1

Un análisis sobre los tiempos del fin desde la perspectiva de esta expresión de Jesús "Como en los días de Noé".

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En Jueces 6, Israel está nuevamente en crisis debido a su pecado. Como en ciclos anteriores, el pueblo se ha apartado de Dios y ha caído bajo la opresión de un enemigo poderoso, en este caso, los madianitas. Pero Dios, en su misericordia, responde al clamor de su pueblo y levanta a un libertador inesperado: Gedeón.

Xavier Vidal-Folch reflexiona sobre la tendencia de Europa hacia la ultraderecha.

NotiMundo al Día - David Rico - Trump dice que Maduro tiene los días contados by FM Mundo 98.1

Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Qué nos enseña la Perashá Vaishlaj. Pregúntate esto todos los días Conferencia

Te enseñaron a hacer, hacer, hacer, siempre con to do list, ocupada, "productiva", sin importar como te sientas. Te dijeron que hay que trabajar 40 horas a la semana, y no importa como este tu energía, tienes que producir y HACER. De dónde viene esto, porque es así y que podemos hacer para mejorarlo?   Hoy te regalo

A veces no hay mucho tiempo, y sí, solemos pensar que para meditar necesitamos calma, espacio y el momento perfecto. Pero incluso un par de minutos pueden hacer una gran diferencia en tu día

Programa Diario Fútbol de Primera.

En este episodio, Ricardo y Alejandro se adentran en la memoria: en lo que recordamos, en lo que se borra, y en cómo los recuerdos terminan moldeando quiénes somos. Hablan de esa paradoja humana en la que la felicidad suele pasar desapercibida, escondida en los días en los que “no pasa nada”, hasta que el tiempo convierte lo cotidiano en nostalgia y nos revela que aquello que parecía mínimo tenía un valor que no supimos ver.Una conversación íntima sobre la fragilidad del recuerdo, la manera en que la mente selecciona lo que nos define y la rapidez con la que todo puede cambiar, casi sin darnos cuenta.

Escuche el programa de este 24 de noviembre. La Luciérnaga, mezcla extraña de realidad y ficción que desde hace 33 años acompaña a sus oyentes de regreso a casa.

Capítulo 2429 del 21 nov 2025 Tras varios años de lucha, la marca dónut en España, es propiedad de Bimbo, y ninguna otra compañía puede usarla comercialmente. Si quieres apoyar este podcast, invítame a un café me ayudaras a mantenerme despierto y a los gastos de este podcast. Únete al grupo de telegram del podcast en t.me/daytodaypod. Usa el enlace de afiliado de Amazon para ayudar a mantener el podcast. Soy miembro de la Asociación Podcast. Si te registras y usas el código SP7F21 tendrás 5€ de descuento el primer año. https://www.asociacionpodcast.es/registrarse/socio/?coupon=SP7F21 Date de alta en Curve con este código y conseguiremos 5£: DO6QR47E Ya sabéis que podéis escribirme a @spascual, spascual@spascual.es el resto de métodos de contacto en https://spascual.es/contacto.

#legislatura #PNP #notas Los lideres legislativos se cuelgan en la más reciente encuesta de END. La gobernadora llegó anoche y no ha salido en medio de la discusión de la encuesta que embarra al PNP en el poder ejecutivo y legislativo. | Joanne Rodríguez Veve se desafilia de Proyecto Dignidad y alaba administración de TRS. ¿Dará el brinco al PNP? | Conversamos con la comunicadora, Brenda Reyes Tomassini. ¡Conéctate, comenta y comparte! #periodismoindependiente #periodismodigital #periodismoinvestigativo tiktok.com: @bonitaradio Facebook: bonitaradio Instagram: bonitaradio X: Bonita_Radio

Jacobo Bergareche es escritor, autor de Los Días Perfectos y Las Despedidas (Libros del Asteroide). Los Días Perfectos ha sido llevada al teatro con Leonardo Sbaraglia, en una adaptación de Daniel Veronese. Hablamos en el Hotel sobre gente que sabe contar historias, ducharse con vinagre, la finitud de las cosas, el no-dolor, el poder de la anticipación, las vísperas, la amistad, el resentimiento, algunas vidas anteriores y ser fuerte en el dolor y débil en el placer.

El análisis de actualidad económica, todas las mañanas a las 07:30. 

#legislatura #PNP #notas Los lideres legislativos se cuelgan en la más reciente encuesta de END. La gobernadora llegó anoche y no ha salido en medio de la discusión de la encuesta que embarra al PNP en el poder ejecutivo y legislativo. | Joanne Rodríguez Veve se desafilia de Proyecto Dignidad y alaba administración de TRS. ¿Dará el brinco al PNP? | Conversamos con la comunicadora, Brenda Reyes Tomassini. ¡Conéctate, comenta y comparte! #periodismoindependiente #periodismodigital #periodismoinvestigativo tiktok.com: @bonitaradio Facebook: bonitaradio Instagram: bonitaradio X: Bonita_Radio

Conversamos con Julio Menchú, ajk'ij (guía espiritual maya) y profesor de historia, sobre la espiritualidad maya, el sentido del ajk'ij, los calendarios ceremoniales, la importancia de los nahuales y el acompañamiento en comunidad. Hablamos sobre cómo esta tradición ha sobrevivido a la colonia, la reforma liberal y los procesos de ladinización, y por qué hoy muchas personas están buscando respuestas y sentido desde los pueblos originarios.Esta conversación forma parte de Cosa de Dios, una serie donde exploramos, cuestionamos y pensamos la espiritualidad desde distintas tradiciones y experiencias.Gracias a nuestros patrocinadorParty SmartSíguenos en nuestras redes sociales:Whatsapp:https: //whatsapp.com/channel/0029VaFGJYN7z4ko8qL0Rk3USpotify: https://open.spotify.com/show/6nwrSBjxwubm0nJlEDoJdD?si=d2a6238d0a05462eTiktok: / tangentepodcast X: / tangentegt Facebook: / tangentegt Instagram: / tangente_gt

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¿Por qué necesitábamos un mejor mediador con Dios? Descubre cómo Jesús cumple el papel que Moisés y los sacerdotes no pudieron, transformando nuestro corazón y asegurando nuestra salvación de manera perfecta. ¡No busques más, la reconciliación con Dios ya es posible!Suscríbete para recibir las notas de los episodios de VAE Podcast con el siguiente link:https://volviendoalaesencia.myflodesk.com/uhpdtwebxn

Luis Herrero y Ayanta Barilli hablan de la obra de teatro del Teatro La Latina de Madrid.

Hoy vamos a hablar de algo que literalmente cayó del cielo. No, no son meteoritos ¡son inventos! Cosas que usamostodos los días y que existen gracias a la investigación espacial, programas como la NASA, la ESA o JAXA.Así que prepárate, porque hoy veremos cómo tu colchón, tucámara, y hasta tu termómetro tienen un pedacito del espacio dentro.InstagramHandmade Soap Bars - Natural & Artisan Crafted | Jabonera Don GatoCodigo de descuento: Curiosidadcuriosidad científica podcast | Linktree

wS MP3 Octubre de 2025 - 07

Dar la cara: lo que separa a los débiles de los fuertes by Andres Gutierrez

¡ La importancia de enseñar inteligencia emocional a los niños !

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Bienvenidos a una nueva edición de Baseball News, tu noticiero diario de Grandes Ligas en español ⚾

** Ponte en presencia de Dios. Trata de hablar con Él. ** 10 minutos son 10 minutos aunque te puedas distraer. Llega hasta el final. ** Sé constante. El Espíritu Santo actúa “a fuego lento” y requiere constancia. Audios de 10 minutos que te ayudan a rezar. Un pasaje del Evangelio, una idea, una anécdota y un sacerdote que te habla y habla al Señor invitándote a compartir tu intimidad con Dios. Busca tu momento, piensa que estás con Él y dale al play. Toda la info en nuestra web: www.10minutosconjesus.org diezminutosconjesus@gmail.com Para recibir cada día tu meditación por Whatsapp pulsa aquí: http://dozz.es/nu36t

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Hoy nos damos un respiro y aceptamos que no todos los días tienen que ser extraordinarios. A veces lo más valiente que podemos hacer es escucharnos y vivir el día que nuestro cuerpo y mente necesitan.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Se vale tener días malosEl mito de la productividadAprender a escuchar a nuestro cuerpoSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Hoy encontramos el balance entre la motivación y la disciplina para poder volver a hábitos que nos hacen bien, incluso en los días en los que sentimos que no tenemos energía.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Los cambios en los niveles de energía y motivaciónLa importancia de escuchar a nuestro cuerpoCómo volver a la rutina con disciplina y compromisoSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: