We Are Podcast. We deliver content of human stories. Our mission is to motivate, inspire, entertain & educate uncensored

Ο Δρ. Νεόφυτος Ζαμπάς είναι αγγειοχειρουργός με διεθνείς πολυκεντρικές μελέτες και κλινικός καθηγητής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Λευκωσίας (UNIC) με ενεργή συμμετοχή σε επιστημονικά συνέδρια, δημοσιεύσεις και διεθνείς ιατρικές εταιρείες. Από το 2023 είναι εκλεγμένο μέλος του Πολιτικού Γραφείου του Δημοκρατικού Συναγερμού και με αφορμή την υποψηφιότητας του για τις επερχόμενες Βουλευτικές εκλογές του 2026 μιλάμε για τη σύγχρονη Ιατρική, την επιρροή που θα έχει, αν θα έχει η τεχνολογία στο άμεσο μέλλον, το πως θα έρθει μια πολιτική αλλαγή μέσα από τα υφιστάμενα κόμματα εξουσίας, τους λόγους μη εμπιστοσύνης πολιτών προς αυτά τα παραδοσιακά κόμματα, το πολιτικό χάος κινημάτων και ατόμων εν απουσία θέσεων και σοβαρότητας και το κατα πόσο ο ΔΗΣΥ περνά κρίση ταυτότητας και καθορισμού σταθερής πολιτικής πορείας.

Ο Γιώργος και ο Πάνος φιλοξενούν τον φίλο της ΟΜΟΝΟΙΑΣ Παναγιώτη Χαραλάμπους και μαζί συζητούν για τις τεράστιες προκλήσεις σε Κύπρο και Ευρώπη. Οι στόχοι που είναι και περιμένουν, ο ρόλος του κόσμου από εδώ και πέρα, και το τεράστιο κεφάλαιο Μπεργκ.

Κωστής και Αργύρης σχολιάζουν το παιχνίδι με την Κράσαβα , το επόμενο παιχνίδι με την Πάφο, την σημερινή κατάσταση της ομάδας, το θέμα των επενδυτών, και φυσικά με τα υπόλοιπα τμήματα.

26η αγωνιστική της Premier League: Όλα είναι ανοιχτά, η μάχη για τον τίτλο κορυφώνεται, οι ομάδες της κορυφής και της ουράς παλεύουν για κάθε βαθμό, η City παραμονεύει, ανατροπές, VAR, συγκινήσεις και γκολ καθορίζουν ποιος θα χαμογελάσει στο τέλος αυτής της κρίσιμης εβδομάδας

Γινόμαστε ποτέ αρκετές; Ως creators. Ως μητέρες. Ως γυναίκες. Η Pan Dragomir έρχεται στα Good Girls και μιλά για τη ζωή πίσω από το content, τη μητρότητα που σε μεταμορφώνει και το body positivity όταν τα φίλτρα σβήνουν. Ένα επεισόδιο για όσους προσπαθούν να είναι ο εαυτός τους και online και offline.

Με αφορμή την προεκλογική περίοδο που διανύουμε, η εκπομπή μας φιλοξενεί μια νεαρή υποψήφια βουλεύτρια, η οποία μας εξηγεί τόσο τους λόγους που πήρε την απόφαση να κατέλθει υποψήφια στις επερχόμενες εκλογές, όσο και τους λόγους που επέλεξε τον συγκεκριμένο πολιτικό χώρο με τον οποίο κατέρχεται. Μιλά έντονα για την ''Ελληνοκρατούμενη'' παιδεία, τα θέματα προκαταλήψεις σχετικά με την αριστερά, τον ρόλο της γυναίκας στην πολιτική και τον αστήριχτο πολιτισμό. Πώς η ίδια μπορεί να διεισδύσει στο πολιτικό σύστημα και να ηγηθεί μιας φιλόδοξης αλλαγής στα όσα την ανησυχούν;

Ο Σωφρόνης Αυγουστή αποκαλύπτει στον Πανίκο Κωνσταντίνου τη ζωή του εντος και εκτός ποδοσφαίρου. Έκανε τις μεταγραφες ο Πρόδρομος Πετρίδης; Ποιος ήταν το αγκάθι στην Ομόνοια και αποχώρησε. Η μεγαλύτερη προσωπικότητα της ομάδας του 2018.

Επεισόδιο 108 με φιλοξενούμενο τον Χριστό Παπαμιχαήλ (Δαμάλα). Μετά τη μεγάλη εκτός έδρας νίκη απέναντι στον Άρη Λεμεσού, μιλάμε για όλα: -Την αλλαγή προπονητή, -Τη φιέστα για τα 115 χρόνια της Ανόρθωσις Αμμοχώστου, -Την πορεία της ομάδας μέχρι τώρα.Και φυσικά… το μέλλον της Ανόρθωσης. Ένα επεισόδιο γεμάτο πληροφορία, ανάλυση, δυνατές απόψεις και ωραίες κουβέντες.

O Κυριάκος Τραμουντανέλης, Managing Director της Finhub Cyprus με πολυετή εμπειρία σε φορολογικά, οικονομικά και επιχειρηματικά θέματα στρατηγικής ανάπτυξης, επενδύσεων και οικονομικού σχεδιασμού, μας βάζει στον πυρήνα της Φορολογικής Μεταρρύθμισης 2026, ποιούς αφορά, τι σημαίνει για την τσέπη των πολιτών και εξηγεί τι αλλάζει στα εισοδήματα μας αλλά και τι αλλαγές φέρνει στα οικονομικά των επιχειρήσεων. Συζητάμε για την οικονομία της Κύπρου και τις παγκόσμιες τάσεις, το στεγαστικό πρόβλημα, τη διαχείριση του προσωπικού μας χρήματος και το πως το ΑΙ θα επηρεάσει την εργασία τα επόμενα χρόνια.

Ο Γιώργος και ο Πάνος συζητούν για την επόμενη μέρα μετά τον άδικο αποκλεισμό από το Κύπελλο κόντρα στην ΑΕΛ, τη διαιτητική ανεπάρκεια, αλλά και τα δικά μας λάθη που οδήγησαν σε αυτό το αποτέλεσμα. Αναλύουν όσα πήγαν στραβά και κοιτάζουν μπροστά, στην επόμενη μέρα για την ομάδα μας. Πλέον, όλη η προσοχή στρέφεται στον μεγάλο στόχο του πρωταθλήματος, ο οποίος πρέπει να βρει ολόκληρη την ΟΜΟΝΟΙΑ ενωμένη και συσπειρωμένη.

Στην 24η αγωνιστική της Premier League, όλοι οι μεγάλοι πανηγύρισαν νίκες! Η Arsenal δείχνει σοβαρή και μένει μόνη στην κορυφή, η United ανεβαίνει δυνατά, και η Liverpool κυνηγά. Μόνο η Manchester City γκέλαρε, αφήνοντας ανοιχτά όλα τα σενάρια για τη μάχη του τίτλου. Ανάλυση, γκολ και ανατροπές!

Γιατί ενώ ξέρουμε τι μας κάνει καλό, συνεχίζουμε να αυτοσαμποταριζόμαστε; Ο Ανδρέας Γιάφας φιλοξενεί την γυμνάστρια Σουζάνα Τουμαζού και την ψυχολόγο Μαρία Γκλιάου εξερευνούν τα μοτίβα πίσω από την ασυνέπεια, τον ρόλο της παιδικής ηλικίας, των συνηθειών και του μυαλού στη σχέση μας με το σώμα και την αλλαγή.

Ο Αντρέας Τσέλεπος και ο Βασίλης Χαραλάμπους με αφορμή τη «Μπέμπα» φιλοξενούνται στην εκπομπή μας. Μιλούν για τις προκαταλήψεις που επικρατούν στον χώρο της υποκριτικής, οι οποίες αφήνουν πολλές ιδέες, ταλέντα και σενάρια στην αφάνεια. Πόσο άλλαξε νοοτροπίες το Κάμπινγκ και η Μπέμπα, η Κύπρος μπορεί να ξεχωρίσει κάποτε;

Ο Ανδρέας Αποστόλου φιλοξενεί τον Χρήστο Μισό, τον παγκόσμιο πρωταθλητή τυφλό τοξοβόλο, σε μια συγκλονιστική συζήτηση για την απώλεια της όρασης, τη δύναμη της επιμονής, τις αποτυχίες που οδηγούν στην κορυφή και τι σημαίνει να εκπροσωπείς την Κύπρο στον κόσμο. Πώς μετατρέπεται το σκοτάδι σε δύναμη;

Mιχάλης και Γιάννος μιλάνε για την ανάγκη της κοινωνίας να ψάχνει Μπάτμαν. Είναι όμως μια κοινωνία εντάξει οταν φωνάζει και αναζητά ήρωες; Μήπως οι εμφάνιση των ηρώων παρατείνει το πρόβλημα μιας κοινωνίας και απροσανατολίζει από τις πραγματικές λύσεις. Από ποιούς χρειαζόμαστε σωτηρία; Ποιοί είναι δημόσια πρόσωπα; Τι σημαίνει δημόσιο πρόσωπο; Μέχρι ποιό βαθμό φτάνει η δημόσια κριτική και αναφορά σε δημόσια πρόσωπα; Έχουν προστασία τα δημόσια πρόσωπα; Υπάρχουν ευθύνες για την έκφραση άποψης και λόγου;

Πράγματα και θαύματα γίνονται στη Συρία με την είσοδο του 2026. Οι Γιάννης Ιωάννου και Ζήνωνας Τζιάρρας εστιάζουν σε αυτό το επεισόδιο αποκλειστικά στο Κουρδικό, με έμφαση τα γεγονότα στη Συρία. Μέσα από μια σύντομη ιστορική αναδρομή αναλύεται το πώς διαμορφώθηκε το σύγχρονο Κουρδικό Ζήτημα στην Τουρκία και κατ' επέκταση τις γειτονικές χώρες. Η συζήτηση οδηγεί στην περίοδο των Αραβικών Εξεγέρσεων και τον ρόλο που το ξέσπασμα του συριακού πολέμου είχε για στην ανάδειξη των Κούρδων της Συρίας και των ετοιμάτων τους. Πού βρισκόμαστε σήμερα; Γιατί φαίνεται να καταρρέει το πρότζεκτ αυτονόμησης των Κούρδων; Ποιες είναι οι λεγόμενες Συριακές Δημοκρατικές Δυνάμεις και πόσο ομοιογενείς είναι τελικά; Αυτά και άλλα πολλά, έχοντας και τη βοήθεια ενός χάρτη, σε μια προσπάθεια αποσαφήνισης κάποιων πτυχών ενός περίπλοκου γεωπολιτικού σκηνικού.

Ο Κωστής φιλοξενεί τον Δημήτρη Σούγλη, πρώην Εκπρόσωπο Τύπου της Ανόρθωσις Αμμοχώστου, σε ένα ιδιαίτερο και εορταστικό επεισόδιο αφιερωμένο στα 115 χρόνια Ιστορίας της Μεγάλης Κυρίας του Κυπριακού ποδοσφαίρου. Κάνουν ιστορική διαδρομή της Ανόρθωσης, τον συμβολισμό, την ιστορία και την ταυτότητα της Ανόρθωσης, τους τίτλους, την Ευρώπη και τις μεγάλες στιγμές, την περίοδο που υπηρέτησε το σωματείο από τη θέση του Εκπροσώπου Τύπου, τη διοίκηση εκείνης της εποχής και όσα πέτυχε, τις σχέσεις με τα ΜΜΕ και το παρασκήνιο του ποδοσφαίρου καθώς και την επικαιρότητα: Ο αποκλεισμός από το Κύπελλο, ήττα από Ομόνοια και η μεγάλη ανατροπή – νίκη απέναντι στην ΑΕΛ στο «Αντώνης Παπαδόπουλος».

Ο Κωστής ενημερώνει τον Γιάννο για τους λόγους που τον οδήγησαν να αποφασίσει να ΜΗΝ κατεβεί υποψήφιος στις επερχόμενες βουλευτικές εκλογές. Η λογική πίσω από την απόφαση, το σημείο μηδέν και η προσήλωση στο μεγάλο στόχο.

Με νίκη της United επί της Arsenal και μια Liverpool σε δύσκολη φάση, η Premier League δείχνει ξανά ότι τίποτα δεν είναι δεδομένο. Η Manchester United επιστρέφει δυναμικά, ενώ κάθε αγωνιστική φέρνει εκπλήξεις και δυνατές στιγμές, με τις κορυφαίες ομάδες να παλεύουν για κάθε βαθμό και κάθε θέση στην κατάταξη.

Είναι η χορτοφαγία ασφαλής για τα παιδιά; Γιατί "κολλάμε" συνέχεια ιώσεις; Και τι ισχύει τελικά για τα εμβόλια; Η παιδίατρος Ιωάννα Στυλιανού έρχεται στο Good Girls για να απαντήσει στις ερωτήσεις που γεμίζουν τα group chats των γονιών. Με επιστημονική γνώση και ενσυναίσθηση, η Ιωάννα μας βοηθά να ξεχωρίσουμε την αλήθεια από τον φόβο και να προσφέρουμε το καλύτερο στα παιδιά μας. Μια must-listen συζήτηση για την υγεία των παιδιών μας!

Τον Γιάννη Καρεκλά τον γνωρίζουμε όλα αυτά τα χρόνια μέσα από το δημοσιογραφικο και τηλεοπτικό του ρόλο. Ποιά είναι όμως η πορεία του, δεν μίλησε ποτέ σε podcast. Στο πρώτο λοιπόν, μας συστήνεται και καταθέτει την άποψη του για όλα όσα αφορούν τους πολίτες. Πολιτική, κυπριακό, εκλογές, ιστορία και περι ελεύθερης και ανεξάρτητης δημοσιογραφίας.

Ο Γιώργος και ο Πάνος φιλοξενούν τον γνωστό φίλο της ΟΜΟΝΟΙΑΣ, Τακίλλα, μαζί με τον Μιχάλη Μιχαηλίδης και ανοίγουν μια πλούσια συζήτηση γύρω από θέματα που αφορούν την ομάδα. Αναλύεται η πορεία της ΟΜΟΝΟΙΑΣ μέχρι σήμερα και τα θετικά μηνύματα που εκπέμπει, ενώ μέσα από ιστορίες του παρελθόντος γίνεται μια γέφυρα ανάμεσα στις γενιές: για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νεότεροι. Παράλληλα, συζητούνται τα μηνύματα που χρειάζεται να πάρει ο κόσμος της ΟΜΟΝΟΙΑΣ ενόψει της συνέχειας.

Ο διεθνολόγος Χαράλαμπος Χρυσοστόμου βάζει τα γεγονότα σε τάξη και εξηγεί με απλό τρόπο τι πραγματικά συμβαίνει σε Βενεζουέλα και Ιράν. Από τις κινήσεις των ΗΠΑ και τον ρόλο του Τραμπ, μέχρι τις εσωτερικές συγκρούσεις, τις πιθανές αλλαγές εξουσίας και το πού οδηγείται η περιοχή. Μέσα από ιστορικό πλαίσιο και ξεκάθαρα παραδείγματα, βλέπουμε τους λόγους πίσω από την ένταση, τους κινδύνους που έρχονται και το πώς αυτό το ντόμινο μπορεί να επηρεάσει την παγκόσμια ισορροπία αλλά και την Κύπρο.

Μιχάλης και Γιάννος μιλάνε για το βίντεο το οποίο κυκλοφορησε από άγνωστο λογαριασμό στο Χ, τις προεκτάσεις, την προσέγγιση του πολιτικού κόσμου, των πολιτών και πως αυτή η νέα υπόθεση αποτελεί αφορμή για να επανέλθει η συζήτηση περι απουσίας ενός κράτους δικαίου, ρόλο θεσμών, αντίληψης της κοινωνίας και ταυτότητας του πολιτικού κόσμου.

Φυλοξενούμε ένα οπαδό της Τσέλσι και συζητάμε την μέχρι τώρα πορεία της ομάδας, αλλά και την επόμενη αγωνιστική της Premier League, με το Derby του Μάντσεστερ να ξεχωρίζει !

Ο Ανδρέας Αποστόλου συζητά με τον Ανδρέα Παπαλλά για την αρχιτεκτονική ως τρόπο σκέψης, την ανάπτυξη των πόλεων, το τι πρέπει να αποφύγει η Λάρνακα για να διατηρήσει τον ανθρώπινο της χαρακτήρα και τις αποφάσεις που δεσμεύουν γενιές. Πώς ισορροπεί η πρόοδος με τον χαρακτήρα μιας πόλης και ποιο είναι το προσωπικό κόστος της ευθύνης;

Πόσο εύκολο είναι να χαμογελάς στην κάμερα όταν το inbox γεμίζει σχόλια μίσους; Στο σημερινό επεισόδιο των Good Girls, υποδεχόμαστε την Κάλια Ελευθερίου σε μια συζήτηση που δεν φοβάται να τσαλακωθεί. Μιλάμε για την τοξικότητα των social media, την πίεση του να είσαι single σε έναν κόσμο που απαιτεί σχέσεις και την απόφαση να ζει τη ζωή της με τους δικούς της όρους. Βάζουμε στο μικροσκόπιο τη ρητορική μίσους και τους haters: Πώς διαχειρίζεται μια γυναίκα τα αρνητικά σχόλια και πότε το block γίνεται πράξη αυτοφροντίδας;

O Παύλος Addimando μάς μιλά για το Serifosland: μια πλατφόρμα, ένα project, μια κοινότητα που γεννήθηκε από ανάγκη και πίστη ότι μπορούμε από μια ιδέα να συνδεθούμε. Συζητάμε για τα όνειρα, την αλήθεια και το φως. Ένα επεισόδιο που μας υπενθυμίζει πως ό,τι γεννιέται με αυθεντικότητα, μπορεί να γίνει και τόπος συνάντησης.

Το 2026 μπήκε δυναμικά και... πολεμικά. Οι Γιάννης Ιωάννου και Ζήνωνας Τζιάρρας σχολιάζουν μερικά από τα πολλά καυτά γεωπολιτικά μέτωπα ανά τον κόσμο με πρώτη και καλύτερη την Βενεζουέλα καθώς και τις ηγεμονικές βλέψεις και προκλήσεις των Ηνωμένων Πολιτειών. Στο ίδιο πλαίσιο εμπίπτει και το ζήτημα της Γροιλανδίας. Η συζήτηση μεταφέρεται στη Μέση Ανατολή όπου δυναμικές εξεγέρσεις απειλούν το θεοκρατικό καθεστώς, αλλά και στη Συρία όπου εδώ και μέρες λαμβάνουν χώρα συγκρούσεις μεταξύ των καθεστωτικών και φιλο-κουρδικών δυνάμεων στο Χαλέπι - και ο ρόλος της Τουρκίας στο επίκεντρο. Η συζήτηση κλείνει με την ανάληψη της προεδρίας της ΕΕ από την Κυπριακή Δημοκρατία και το πολιτικό θέμα που δημιουργήθηκε από το περιβόητο βίντεο που διέρρευσε στην πλατφόρμα Χ και αφορά ισχυρισμούς περί διαφθοράς.

Η Premier League σε αναταραχή! Amorim και Maresca OUT, οι καρέκλες τρίζουν, ενώ το Derby Arsenal-Liverpool τελειώνει 0-0, αφήνοντας την Arsenal ικανοποιημένη και τη Liverpool προβληματισμένη. Αναλύουμε πιέσεις, στρατηγικές, ανατροπές και όλα τα drama αυτής της καυτής αγωνιστικής.

Ο Γιώργος και ο Πάνος φιλοξενούν τον φίλο της ΟΜΟΝΟΙΑΣ Ανδρέα Ρώσσο και αναλύουν την μέχρι στιγμής πορεία της ΟΜΟΝΟΙΑΣ σε Κύπρο και Ευρώπη. Η τελική ευθεία που έρχεται, τι πρέπει να κάνει η ΟΜΟΝΟΙΑ για να διεκδικήσει τους στόχους της μέχρι τέλους, οι μεταγραφές και οι ανανεώσεις συμβολαίων

Οι αρχαίοι Έλληνες σατίριζαν θεούς και ήρωες που είχαν πεθάνει σε μάχες. Ο Χριστόδουλος Δημητρίου, ενεργός στον χώρο του stand-up comedy, μας εξηγεί πώς στο 2025, επικαλούμενοι πατριωτικούς και εθνικιστικούς λόγους (ίσως και επικείμενες εκλογές), αναιρούν οι ίδιοι την αρχαία Ελλάδα, λόγω μιας ελαφριάς αναφοράς σε κείμενο που αναφέρει τον ήρωα της ΕΟΚΑ, Ευαγόρα Παλλικαρίδη. Ένωση, Ελληνικές σημαίες, ΑΠΟΕΛ και εθνικόφρονα σωματεία αποτελούν τη βίβλο του Ελληνοκυπριακού πολιτισμού.

Το ΤΒΖΡ γιορτάζει την νέα χρονιά μαζι με τεράστιες φυσιογνωμίες, όπως ο Σίνια Γκόκιτς τον Γιάννη Σκοπελίτη, τον Στέλιο Χιώτη και φυσικά τη Γιαγιά Φωτεινή. Ένα επεισόδιο με παρουσία κόσμου όπου υποδεχθήκαμε τους καλεσμένους σε μια ζεστή Ανορθωσιάτικη βραδιά με μηνύματα από το παρελθόν, το παρών αλλά και το μέλλον.

Ο Κωστής ενημερώνει τον Γιάννο για τους λόγους που τον οδήγησαν να αποφασίσει να κατεβεί υποψήφιος στις επερχόμενες βουλευτικές εκλογές. Mε ποιό κόμμα, η λογική πίσω από την απόφαση, το ρίσκο και οι στόχοι του.

Ο γνωστός θρυλικός κωμικός ηθοποιός, Κωστάκης Κωνσταντίνου μοιράζεται τη δική του ξεχωριστή ιστορία στον τόπο μας. Μιλά για τη συνομιλία του με τον Αλ Καπονε, τη χρόνια έχθρα που δεχόταν από τους φίλους της Ομόνοιας για χρόνια, το πώς βρέθηκε στη σκηνή, αλλά και πώς αντιλαμβάνεται τον πολιτισμό και δη τη σάτιρα. Επίσης, μαζί μας και η κυρία Πόπη.

Οι Κανονιέρηδες γιορτάζουν τα Χριστούγεννα στην κορυφή της Premier League! Αναλύουμε τα καθοριστικά παιχνίδια, τους πρωταγωνιστές και τις νίκες που διαμόρφωσαν την αγωνιστική. Επιπλέον, Fantasy tips και ένα διασκεδαστικό Quiz για να δοκιμάσετε τις γνώσεις σας και να μπείτε στο κλίμα της Premier League!

Oι Γιάννης Ιωάννου και Ζήνωνας Τζιάρρας σχολιάζουν τη συνέχεια που δίνεται στις διαπραγματεύσεις για το Ουκρανικό, τις συνομιλίες Τραμπ-Ζελένσκι και τον αστάθμητο παράγοντα "Πούτιν"; Στη συνέχεια η προσοχή στρέφεται στην Ανατολική Μεσόγειο, την πρόσφατη τριμερή Ισραήλ-Κύπρου-Ελλάδας και τα σχετικά αφηγήματα σε επίπεδο πολιτικό και δημόσιας σφαίρας. Η συζήτηση κλείνει με μια σύντομη ανάλυση για την απόφαση του Ισραήλ να αναγνωρίσει το αποσχισθέν κρατίδιο της Σομαλιλάνδης και τις προεκτάσεις αυτής για την περιφερειακή γεωπολιτική και το... Κυπριακό. Στο τέλος του επεισοδίου ανακοινώνονται τα ονόματα των νικητών για τα δύο giveaways βιβλίων.

Οι ενέσεις Ozempic έχουν κατακλύσει την αγορά αλλά είναι όντως η λύση; O ενδοκρινολόγος Δρ. Μιχάλης Πικόλος απαντά σε όλα: παχυσαρκία, διαβήτης, ορμόνες, τρόπος ζωής και τι πραγματικά χρειάζεται για να αλλάξει το σώμα και η υγεία μας. Μύθοι, επιστημονικές αλήθειες και τρόποι ουσιαστικής αντιμετώπισης.

Μιχάλης και Γιάννος μιλάνε για το πόσο εύκολα επηρεαζόμαστε από θεματικές που, ενώ δεν έχουν ουσιαστική επιρροή στη ζωή μας, καταφέρνουν να πυροδοτήσουν έντονα συναισθήματα και να διαταράξουν τον προσωπικό μας εγωισμό. Τι είναι αυτό και ποιοι είναι αυτοί–που μας επηρεάζουν τόσο; Πόσο εύκολα γινόμαστε θύματα χειραγώγησης σε μια εποχή όπου η πληροφορία διαμοιράζεται σε δευτερόλεπτα, ο προσωπικός μας χώρος γεμίζει από ακατάπαυστο scrolling και η ανάγκη για ένταση και αναστάτωση τρέφεται μέσα από τα social media και από όσους ξέρουν πολύ καλά να παίζουν αυτό το εύκολο παιχνίδι επιρροής;

Μια αληθινή, σκληρή αλλά ανθρώπινη συζήτηση για τη διάγνωση παιδικού καρκίνου, το σοκ, τις ενοχές, τον ρόλο της οικογένειας, την απώλεια και τη στιγμή που ο πόνος μοιάζει με λύτρωση. Πώς συνεχίζεις μετά; Πώς αλλάζει η ζωή; Και τι σημαίνει πραγματικά στήριξη; Ο Ανδρέας Αποστόλου φιλοξενεί τη Λουίζα Στεφανίδου, μητέρα που βίωσε τη μάχη και την απώλεια μέσα από το παιδοογκολογικό, μετατρέποντας τον πόνο σε δύναμη, δράση και υποστήριξη για άλλες οικογένειες.

Πώς φτάσαμε στην κρίση του 2013; Μια δεκαετία μετά, ένας από τους πρωταγωνιστές του κουρέματος και της διαχείρισης του τότε, ο Μιχάλης Σαρρής, ένας καταξιωμένος οικονομολόγος, φιλοξενείται στην εκπομπή μας. Μας μιλά για την οικονομική πορεία της Κύπρου από το '60 μέχρι το 2013, εστιάζοντας στους παράγοντες που μας έφτασαν στο 2013 και στο κούρεμα. Παράγοντες που δεν προβλέψαμε ή εθελοτυφλούσαμε? Τί σημαίνει ''υπερκέρδη των τραπέζων'' και ποιές οι ενδεχόμενες συνέπειες από τη φορολόγηση τους.

Η Premier League χτυπάει κόκκινο! Αναλύουμε την αγωνιστική με μεγάλες ανατροπές, καθοριστικά γκολ, πρωταγωνιστές που ξεχώρισαν και αποτελέσματα που αλλάζουν τις ισορροπίες στη μάχη του τίτλου, της Ευρώπης και της παραμονής.

Τι είναι η συνδυαστική ογκολογία; Ποιος ο ρόλος της διατροφής στη θεραπεία; H Δρ. Κωνσταντίνα Στυλιανού μας εξηγεί πώς η ιατρική γεφυρώνει την επιστημονική ακρίβεια με την ολιστική φροντίδα, βάζοντας τον άνθρωπο στο επίκεντρο. Μιλάμε για το μικροβίωμα και την ανοσοθεραπεία, για τον βελονισμό, αλλά και για το πώς ενισχύεις τον ασθενή χωρίς να πρέπει να κρύψει τον φόβο του. Ένα επεισόδιο αφιερωμένο σε όλα τα άτομα που δίνουν τη δική τους μάχη με τον καρκίνο.

Ο Γιώργος και ο Πάνος φιλοξενούν τους φίλους της ΟΜΟΝΟΙΑΣ Μάριο και Γιώργο και αναλύουν την μεγάλη Ευρωπαϊκή νίκη της ΟΜΟΝΟΙΑΣ κόντρα στην Ραπίντ Βιέννης αλλά και το στραβοπάτημα στο πρωτάθλημα απέναντι στον ΑΕΚ. Το πάρτι του πρασίνου λαού στην Βιέννη, τα παραλειπόμενα της εκδρομής, η επίσκεψη στην Αρένα και η συνέχεια του πρωταθλήματος.

Στο 105ο επεισόδιο του ΤΒΖΡ καλεσμένος μας ο Ανδρέας Δαρείος, προπονητής της Κ19 της Ανόρθωσις Αμμοχώστου. Η ομάδα των Κ19 βρίσκεται στην κορυφή της βαθμολογίας, διατηρώντας για πολύ καιρό και ένα μεγάλο αήττητο σερί και σήμερα μπαίνουμε βαθιά στο πώς και στο γιατί αυτής της πορείας. Πώς δουλεύονται τα «βλαστάρια» της Ανόρθωσης; Πότε και πώς μπορούν να ανέβουν στην πρώτη ομάδα; Ποιο είναι το πλάνο για το μέλλον της Ανόρθωσής μας; Στην αρχή του επεισοδίου, Κώστας, Ανδρέας και ο προπονητής της Κ19 αναλύουν: Το παιχνίδι της πρώτης ομάδας με την Ομόνοια Αραδίππου Το στραβοπάτημα, το πισωγύρισμα και το «γκρέμισμα όσων χτίσαμε», όπως είπε χαρακτηριστικά ο Τιμούρ Κετσπάγια. Τη διαιτησία και την επίσημη ανακοίνωση της Ανόρθωσης. Τι σημαίνει η νίκη στο επόμενο εντός έδρας παιχνίδι με τον Ολυμπιακό Λευκωσίας. Συνέχεια με εκτενή κουβέντα για τις Ακαδημίες και όλα τα τμήματα της Ανόρθωσης, με ουσία και προοπτική. Και φυσικά… Special εορταστικό επεισόδιο – 5 Ιανουαρίου 2026 στο Play4All στο Παραλίμνι με παρουσία κόσμου και εκπληκτικούς καλεσμένους. Η Ανόρθωση του σήμερα. Η Ανόρθωση του αύριο.

Oι Γιάννης Ιωάννου και Ζήνωνας Τζιάρρας σχολιάζουν τρία ζητήματα της επικαιρότητας: την τρομοκρατική επίθεση στην Αυστραλία ενάντια στην εβραϊκή κοινότητα, τις εξελίξεις στο Ουκρανικό και τις εξελίξεις στο Κυπριακό με τη συνάντηση Χριστοδουλίδη-Έρχιουρμαν. Ποιος έχει την ευθύνη για την τρομοκρατική επίθεση; Τί υποχωρήσεις φαίνεται να κάνει η Ουκρανία και πού θα σταματήσει η Ρωσία; Έχουμε μπει στην ουσία του Κυπριακού; Στο τέλος του επεισοδίου ανακοινώνονται δύο giveaways.

Φιλοξενούμε τον Χρίστο Κρασίδη από το CyCheckpoint και ανοίγουμε μια ουσιαστική συζήτηση για τον HIV, αποδομώντας τους πιο συχνούς μύθους και φόβους γύρω από τη μετάδοση, την πρόληψη και τη θεραπεία. Μιλάμε για το στίγμα που εξακολουθεί να υπάρχει, πώς επηρεάζει πραγματικές ζωές και τι μπορούμε να κάνουμε για να το σπάσουμε. Ο Χρίστος εξηγεί επίσης τον ρόλο και το έργο του CyCheckPoint, τις υπηρεσίες που προσφέρει στην κοινότητα και πώς συμβάλλει στη σωστή ενημέρωση, τη δωρεάν εξέταση και την υποστήριξη των ανθρώπων που τη χρειάζονται.

Τούτο το επεισόδιο του SKP εν διαφορετικό. Ο επίμαχος βραβευθέν των κρατικών βραβείων λογοτεχνίας τζαι ο διευθυντής του εκδοτικού οίκου Αλμύρα ήρταν να μιλήσουμε για το πως το Κυπριακό κράτος καταφέρνει ταυτόχρονα τζαι να βραβεύει αλλά τζαι να τιμωρεί τους ανθρώπους του πολιτισμού. Διεξάγεται μια μάχη σε τούτο το νησί. Τζαι περνά που την γλώσσα, το μυαλό, τα σώματα τζαι τις ψυσ̑ές μας. Αλλά όπως λεν οι Σέρβοι έννεν ο όμορφος που νικά. Εν τζείνος που επιμένει. Πείτε μας. Που να πάρουμε την συζήτηση;

Φιλοξενώ τρεις εκλεκτούς καλεσμένους για να μιλήσουμε για την επιχειρηματικότητα του 2026. Κάνω 4 statements και αφήνω να συζητήσουν μεταξύ τους για το τι κάνει έναν άνθρωπο επιχειρηματία, κατά πόσο τα ΜΚΔ επηρεάζουν την εικόνα του τι εστί επιχειρηματίας, τι κάνει καλή μια ιδέα, πώς από υπάλληλοι της επιχείρησής μας γινόμαστε πραγματικά επιχειρηματίες, πώς μεγαλώνουμε την επιχείρησή μας από ένα σημείο και μετά και με ποιους τρόπους χρηματοδότησης μπορούμε να καταφέρουμε κάτι τέτοιο στην Κύπρο. Και, το πιο σημαντικό, πώς και αν υπάρχει ισορροπία ζωής για όσους επιλέξουν αυτό το μοναχικό μονοπάτι της αβεβαιότητας των αγορών και της ραγδαίας εξέλιξης της τεχνολογίας. Φιλοξενούμενοί μου ο Θεόδωρος Λουκαΐδης (Γενικός Διευθυντής ΙΔΕΚ), ο Γιώργος Μαλέκκος (CEO, PowerSoft) και ο Χρίστος Ονουφρίου (CEO, Odyssey Cybersecurity). Τι σημαίνει πραγματικά καινοτομία στην Κύπρο και γιατί τόσοι πιστεύουν ότι δεν γίνεται τίποτα εδώ; Ο Γενικός Διευθυντής του ΙΔΕΚ και δύο CEOs που έστησαν και μεγάλωσαν τεχνολογικές εταιρείες συζητούν χωρίς φίλτρα για ρίσκο, αποτυχία, χρήμα, AI και το πώς μια ιδέα μπορεί να γίνει πράξη. Όχι θεωρία. Πραγματικές εμπειρίες.

Η ρήξη Σλοτ–Σαλάχ ταράζει τη Λίβερπουλ, με έντονες αντιδράσεις, παρασκήνιο και αβέβαιες προοπτικές για τη συνέχεια. Την ίδια στιγμή, η Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ συνεχίζει να παλεύει με τα προβλήματά της, ενώ η Μάντσεστερ Σίτι πλησιάζει επικίνδυνα την κορυφή. Μια συνολική εικόνα των εξελίξεων που διαμορφώνουν τη σεζόν.

Συζητούμε για την πολύ καλή εμφάνιση στο Alphamega, την συνέχιση του αήττητου σερί, οι στάση του προπονητή μας στην φετινή χρονιά, και την κατ´' επανάληψη δυναμική παρουσία του κόσμου της Ανόρθωσης. Η σημασία των 2 νικών στα επόμενα 2 παιχνίδια. Τα τμήματα της Κυρίας που βγάζουν φωτιά! Η νίκη της μπασκετικής Ανόρθωσης επί του ΑΠΟΕΛ, η νίκη του χάντμπολ απέναντι στο Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο και η νίκη της ανεβασμένης ομάδας πετοσφαίρισης απέναντι στην ΑΕ Καραβά