No Más Dramas. El podcast

Para los incorformistas que tienen la mala costumbre de luchar para que su trabajo sea algo positivo en sus vidas va este audio. Con toda humildad te pongo la luz sobre algunos de los síntomas que deberían alarmarte y hacer que muevas el culo de donde estés. Créeme que no hay sueldo ni supuesta seguridad que justifique que aceptes sacrificar ni un solo día de tu corta vida haciendo algo que aborreces.

Nuestros días están llenos de conflictos desde que nos levantamos hasta que nos metemos en la cama. Desde los más graves hasta los más livianos pero que, si nos pillan en un momento de desbordamiento, nos pueden afectar con el que más con las correspondientes consecuencias negativas. Depresión, ansiedad, respuestas desproporcionadas de las que luego nos arrepentimos...En este audio te dejo un mecanismo que a mi me funciona estupendamente para no verme afectado por estímulos externos.

La tecnología cada vez nos comen más el tiempo en detrimento de otro tipo de interrelaciones humanas. ¿El ser humano del futuro se parecerá a los personajes rechonchos de la maravillosa peli de Disney, WALL-E?, es decir, ¿estaremos condenados a mover nuestros cuerpos flácidos en una silla levitadora mientras contemplamos la pantalla de una tablet sin apenas dirigir la palabra a quienes nos rodean, digamos, físicamente?.

En Barcelona y en toda España estamos de luto. Historias truncadas por la estupidez inmadura de unos niñatos con el coco comido. Se ha producido un debate acerca de si es conveniente o no publicar las fotos de los destrozos causados por esta inmundicia. Los españoles, desgraciadamente, tenemos ya mucha experiencia en atentados y sólo las imágenes nos mantienen en el recuerdo de lo que no puede volver a repetirse.

Desde que nos levantamos hasta que nos acostamos, cada día, somos sujetos activos y pasivos de agresión Intentar que otra persona cambie su comportamiento en contra de su voluntad para un beneficio propio o, simplemente, actuar aún a sabiendas de estar haciendo daño a otro, por el mero hecho de imponer nuestra supremacía, es agredir. Gracias por tus cinco estrellas en Itunes y tus Me gusta en Ivoox. Visita coachingdirectivos.worpress.com

A la gente hay que aceptarla como es ya que no podemos pretender que todo el mundo sea como nosotros queremos, ni siquiera como sería deseable objetivamente que fuesen. El reto de un jefe competente consiste en aceptar a cada perfil de persona y saber desarrollar lo máximo de cada una de ellas sin entrar en la perdida de tiempo y energía que supone la confrontación. En todo grupo o equipo de más de 10 personas existen los tipos de personalidades de los que vamos a hablar en este episodio.

Antes de nada, quiero aclarar que lo que vamos a exponer aquí no son técnicas de estudio, las cuales se pueden encontrar en blogs especializados en enseñanza y que hacen una gran labor en cuanto a técnicas de aprendizaje. Yo voy un paso antes, que considero fundamental, cual es la preparación del estudiante desde dentro, desde su infinito poder interior. 4 técnicas orientales para ser buen estudiante Es importante que seamos capaces de desamprender, empezar de cero, no hacer caso a las falsas creencias que nos han marcado hasta hoy y que nos vienen de fuera, creencias como: “eres mal estudiante…”, “No se te dan bien las matemáticas…” , “no sirves para estudiar…” , “eres vago…”, “estudiar es muy aburrido y no sirve para nada” o “suspender es guay, no seas un empollón friqui gafa pasta…” Nada de lo anterior es cierto, tu puedes darte cuenta de ello y empezar- ya- una nueva forma de ver las cosas. Te aseguro que es únicamente un asunto de cambiar el enfoque. ¿Preparado? Durante estos minutos de lectura te voy a pedir que te conviertas en un discípulo Zen, busques un lugar tranquilo y leas con atención las Cuatro técnicas orientales para ser buen estudiante.

Hay libros que nutren tu mente y libros que simplemente entretienen. Hoy voy a hablar de una obra extraordinaria que no deberías dejar de leer. El libro Padre rico, padre pobre de Robert T. Kiyosaki deberían enseñarlo en los colegios desde Educación Primaria. A mí me ha servido enormemente para olvidarme de los problemas y agobios económicos, y para eliminar ideas erróneas y limitantes sobre el dinero.

La mente hay que ejercitarla todos los días, disciplinarla y orientarla hacia lo positivo. No dejarla a su libre albedrío bajo ningún concepto. La mayoría de las personas se levantan cada mañana dejándose a la deriva de lo que les sucede, creyendo que la felicidad está en poseer cada vez mas bienes materiales y postergándola a un nuevo deseo superficial que ocupa el lugar del anterior. Entender el milagro que hay en cada ser vivo, en cada minuto que pasamos en este mundo….Eso es ya maravilloso. No hay que desear nada más…ni nada menos.

Cuando leas los siguientes cinco puntos, vuélvelos a leer de nuevo y, cuando termines, léelos otra vez…al final te espera un mensaje incontestable. Lo primero que debemos entender es que el hombre esta preparado tanto para la dicha como para el sufrimiento. Podemos, por tanto, anticipar que las adversidades que encontramos en nuestro paso por vida, tanto las simples y cotidianas como las mas graves, son por ende inevitables y no solo eso, sino que forman parte del significado mismo de estar vivo. Una vez entendido esto, deducimos que la lucha por evitar estas adversidades que tanto nos frustran a veces, nos llenan de ira otras o nos deprimen puntualmente, es una lucha completamente absurda, cuyo único efecto es privarnos de energía vital. Las adversidades van a estar ahí siempre, nos pongamos como nos pongamos, ya que forman parte de la vida misma. Cada persona tiene, de media, unas 25 contrariedades cada día de su vida (perder el autobús, un atasco, llegar tarde al trabajo, una bronca del jefe, el niño que suspende, la cocina sin recoger, otra vez la tapa del baño abierta…) Esto va a suceder cada día, ES NORMAL. Pero también las desgracias lo son. Piénsalo, sino nos ocurriese nada de esto, estaríamos muertos. El reto al que nos enfrentamos es estar preparados para ello y aceptar las cosas como son, no como pensamos que deberían ser y , he aquí lo mas difícil, aceptar también a las personas como son, no como nosotros queremos que sean.

Primer episodio del podcast basado en el blog coachingdirectivos.wordpress.com enfocado al mundo del coaching empresarial, gestión del cambio personal, eficacia, productividad y felicidad en general. En este episodio me presento y te comento las cualidades personales que necesitas para iniciar esta travesía hacia el éxito conmigo y con todo el resto de oyentes y lectores de mi blog. Música de Blue Monkeys, tema Try to Smile.