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Descubre Cómo Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Hoy nos metemos en un terreno fascinante: la psicología de la simpatía, pero desde un ángulo inesperado. Porque cuando hablamos de “caer bien”, casi todo el mundo imagina lo mismo: ser amable, sonreír, escuchar, tener detalles… y ya. Pero lo inquietante —y lo verdaderamente interesante— es que algunas de las técnicas más eficaces para generar simpatía hacen exactamente lo contrario de lo que dicta el sentido común. En este episodio exploramos tres mecanismos psicológicos con experimentos detrás, documentados y replicados, que muestran algo muy potente: pequeños gestos, incluso raros, pueden influir más de lo que imaginamos en cómo nos perciben los demás. No hablamos de trucos baratos ni frases de autoayuda. Hablamos de cómo funciona el cerebro social cuando intenta mantener coherencia, cercanía y seguridad en las relaciones. 1) La paradoja de Benjamin Franklin (Efecto Franklin) El primer mecanismo es de los que te obligan a parar y pensar: para gustarle más a alguien… consigue que esa persona te haga un favor a ti. Suena absurdo, pero aquí entra en juego la disonancia cognitiva. Nuestro cerebro odia la incoherencia: si alguien te cae mal, pero le haces un favor, tu mente necesita justificarlo. Y como no puedes “deshacer” el favor, lo más fácil es ajustar la creencia: “quizá no me cae tan mal”. Eso sí: debe ser un favor pequeño, de bajo coste, personal y nada invasivo. Lo justo para activar el mecanismo sin provocar resentimiento. 2) El error que te hace más simpático (Efecto de falibilidad / Pratfall effect) La segunda técnica es igual de contraintuitiva: mostrar una pequeña imperfección puede hacer que gustes más… pero con una condición crucial: primero tienes que demostrar competencia. Cuando alguien es brillante y “demasiado perfecto”, se vuelve distante. Un pequeño error lo humaniza y lo vuelve cercano. Pero si la persona ya parece mediocre, ese error no humaniza: confirma la mala impresión. Esto aplica en entrevistas, liderazgo, marcas y relaciones: ✅ primero credibilidad, luego cercanía. 3) El toque breve (y culturalmente delicado) que influye “sin que se note” La tercera técnica es probablemente la más sutil: un toque ligero y breve en el brazo puede aumentar la probabilidad de que alguien acepte una petición. Estudios citados muestran que el gesto puede influir porque opera en un nivel poco consciente: transmite seguridad, presencia, estatus social (sin agresividad). ⚠️ Pero aquí hay una línea importante: la cultura y el contexto lo son todo. Lo que en un país funciona, en otro puede generar rechazo. Y siempre debe ser apropiado, prudente y respetuoso. En conjunto, estas tres ideas apuntan a algo profundo: las relaciones no se mueven solo por grandes discursos, sino por microinteracciones. Pequeños gestos que el cerebro interpreta como señales de coherencia, humanidad y confianza. Y llega la pregunta final: ¿Dónde está la línea entre inteligencia social y manipulación? Quizá no depende del gesto, sino de la intención. Puedes usar el conocimiento para crear conexiones más humanas… o para conseguir algo de los demás. Y esa consciencia ya es, por sí sola, una herramienta poderosa. Enlaces (añádelos siempre) Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 5 títulos sugeridos (atractivos y SEO) La psicología de caer bien: 3 técnicas raras que sí funcionan (con ciencia) ¿Se puede gustar más en segundos? Experimentos que te van a sorprender Tres microgestos que cambian cómo te ven los demás (y no es magia) Cómo generar simpatía sin esfuerzo: lo que tu cerebro hace sin darte cuenta El lado oscuro de caer bien: ciencia, influencia y la línea de la manipulación 5 títulos alternativos con fórmulas “clickbait” (como pediste) 4 hábitos que van a ayudarte a caer mejor (aunque odies “socializar”) Llevas haciendo mal esto si quieres caer bien… y por eso no funciona Esta técnica cambiará tu forma de relacionarte para siempre (y es científica) 5 cosas que nunca deberías hacer si quieres gustar más (y casi todos hacen) Deja de intentar impresionar: haz esto y la gente te verá distinto Keywords (25, separadas por comas) psicología social, caer bien, simpatía, influencia social, disonancia cognitiva, efecto benjamin franklin, efecto franklin, pedir favores, efecto ikea, pratfall effect, efecto de falibilidad, errores y carisma, carisma natural, habilidades sociales, microinteracciones, lenguaje corporal, toque sutil, comunicación no verbal, atracción psicológica, confianza social, estatus y percepción, persuasión, richard wiseman, nicolas gueguen, experimento aronson #️⃣ Hashtags (6, seguidos y separados por comas) #psicologia,#habilidadessociales,#cerebrosocial,#carisma,#comunicacion,#amadagtv

Entender que la carrera de la fe no es una carrera de velocidad, sino de resistencia, puede traer mucha paz y descanso a nuestras almas, que muchas veces están cansadas y frustradas. Muchos de nosotros nos vemos corriendo la carrera de otras personas, la cual no nos corresponde correr, y como resultado esto agota nuestras almas y nos llena de frustración. Esto se debe al deseo erróneo de ambicionar el llamado de otros y no abrazar la vida que Dios nos ha dado.

En este episodio de Grandes Aprendizajes destilo “Las leyes de la naturaleza humana” de Robert Greene en herramientas que puedes usar hoy: leer microseñales y detonantes emocionales, entrenar la empatía activa para salir del “yo, yo, yo”, detectar y neutralizar la envidia y la agresión pasiva sin entrar al juego, elegir con intención tu máscara social y convertir tu “lado oscuro” en energía útil. La idea central pica: no somos lógicos; sentimos primero y luego justificamos. Si ves la emoción y los límites de la realidad —no los deseos— decides mejor, evitas guerras tontas y te blindas de errores repetidos.Las escenas que lo aterrizan enganchan: una reina que gobierna con silencios y neutralidad; un magnate anestesiado por halagos; un equipo saboteado con retrasos “inocentes” que se corrige con tareas claras y seguimiento público; un artista que convierte su rabia en disciplina; emprendedores que se salvan creando “islas de verdad”. Traigo, además, un checklist operativo para tu próxima reunión y una microestrategia para recuperar el control ante críticas en público. Y al final, comparto la frase que me cambió la mirada de todo el libro. ¿Te apuntas?Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/grandes-aprendizajes--5720587/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeLibro "Libertad Financiera" Gratis: https://borjagiron.com/libertadMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.comThis content is under Fair Use: Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act in 1976; Allowance is made for "Fair Use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship and research. Fair Use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use. I do not own the original content. All rights and credit go to its rightful owners. No copyright infringement intended.

Comer bien no consiste en dar al cuerpo lo que desea en cada momento, sino en aportarle lo que necesita para su correcto desarrollo funcional y el mantenimiento de la salud. En la actualidad, la sobreinformación y el impacto de las redes sociales pueden generar confusión en la población al promover modelos alimentarios basados en ultraprocesados o recomendaciones profesionales contradictorias. Para establecer una base nutricional sólida, se recomienda seguir un patrón de cinco comidas al día, priorizar el consumo de cereales integrales, legumbres, frutas y verduras, además de mantener una buena hidratación y realizar ejercicio físico. Asimismo, es fundamental evitar que los productos ultraprocesados, ricos en grasas saturadas, sal y azúcares simples, formen parte de la dieta diaria, reservándolos únicamente para consumos muy ocasionales.

 Pensarlo demasiado te está saliendo carísimo. Tu mente es experta en crear escenarios catastróficos que nunca suceden, convenciéndote de que no hacer nada es la decisión más "lógica" y segura. Pero la realidad es cruda: mientras tú esperas el momento perfecto para actuar, alguien con la mitad de tu talento pero con el doble de agallas te está robando las oportunidades.

https://youtu.be/2p1PbL5q3jo ¿Alguna vez has sentido que tu mente funciona de forma distinta a la de los demás? La inteligencia no siempre es un camino fácil; a veces, puede convertirse en un arma de doble filo si no se entiende bien. En este vídeo analizamos 3 señales claras que indican que podrías tener una inteligencia "peligrosa" o altamente desarrollada que impacta en tu forma de ver el mundo y relacionarte. Entender estos rasgos es el primer paso para dejar de sentirte un extraño y empezar a usar tu capacidad a tu favor. ✨ Si te sientes identificado, déjamelo en los comentarios. No olvides suscribirte para seguir explorando los secretos de la psicología y la mentalidad y visita https://paconavas.com porque es tu vida y son tus normas. inteligencia, tips, psicologia, paco navas, mentalidad, vida

En 1983, la NASA no sabía cuántos tampones necesitaba una astronauta para una semana en el espacio. Hoy, el ciclo menstrual es considerado el quinto signo vital y hasta podría ser un motor de plasticidad cerebral. En este episodio de Historias para Mentes Curiosas exploramos la ciencia de la menstruación, las barreras que persisten en torno a ella y los consejos clínicos para vivirla a nuestro favor. Entrevistamos a Andrea Rodríguez, fundadora de "Organización para chicas"; Claudia Hernández, ginecóloga del Hospital Zambrano Hellion de TecSalud del Tec de Monterrey; Viktoriya Babenko, neurocientífica de Biopac Systems, y Elizabeth Rizor, investigadora posdoctoral en la Universidad de California, Santa Bárbara.

Entender a dinâmica do câmbio pode definir quem ganha espaço no mercado global. Não por acaso, negócios que contam com o apoio consultivo do Itaú Empresas têm 70% mais chances de exportar e 50% mais chances de importar, segundo pesquisa da FGV. No terceiro episódio da websérie Um passo à frente, Igor Barreto, economista do Itaú Empresas, e Thiago Miranda, diretor do Grupo Mirandinha, falam sobre como o câmbio influencia a competitividade no mercado e de que forma o planejamento econômico pode abrir novos caminhos. "Um passo à frente" é uma parceria do Estadão Blue Studio com o Itaú Empresas. Confira os episódios nas plataformas do Estadão. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vai começar no YouTube e não sabe por onde começar? Neste episódio do Hotmart Cast, o criador de conteúdo Joba compartilha os princípios essenciais para crescer no YouTube, criar conteúdo relevante e entender como o algoritmo realmente funciona. A conversa passa por temas como criação de conteúdo para YouTube, títulos e miniaturas que geram cliques, retenção, monetização, marketing digital e como construir audiência mesmo no início do zero, sem depender de equipamentos caros ou de produção complexa.  Ao longo do episódio, você vai entender como superar o medo de começar no YouTube, como encontrar um nicho, criar vídeos que entreguem valor real e desenvolver consistência na criação de conteúdo. Se você quer crescer no YouTube, melhorar seus vídeos, aprender a estruturar roteiros, entender o que o público realmente procura e transformar conteúdo em oportunidade de negócio, este episódio mostra o caminho prático para sair da teoria e começar a executar. Visite o canal da Hotmart no Youtube: https://www.youtube.com/@hotmart

https://youtu.be/2p1PbL5q3jo ¿Alguna vez has sentido que tu mente funciona de forma distinta a la de los demás? La inteligencia no siempre es un camino fácil; a veces, puede convertirse en un arma de doble filo si no se entiende bien. En este vídeo analizamos 3 señales claras que indican que podrías tener una inteligencia "peligrosa" o altamente desarrollada que impacta en tu forma de ver el mundo y relacionarte. Entender estos rasgos es el primer paso para dejar de sentirte un extraño y empezar a usar tu capacidad a tu favor. ✨ Si te sientes identificado, déjamelo en los comentarios. No olvides suscribirte para seguir explorando los secretos de la psicología y la mentalidad y visita https://paconavas.com porque es tu vida y son tus normas. inteligencia, tips, psicologia, paco navas, mentalidad, vida

Seu cabelo não reage na velocidade da sua ansiedade.Ele reage na velocidade da biologia.Muitas vezes você associa a queda ao que aconteceu na semana passada: um shampoo novo, uma química, um remédio. Mas o ciclo do cabelo tem um intervalo entre a causa e a queda visível. Esse intervalo costuma ser de meses.O mesmo vale para a melhora. Às vezes o tratamento já estava fazendo efeito, e você acredita que foi o último produto que resolveu. Nem sempre é assim. Existe um tempo fisiológico para estabilizar e recuperar.Entender isso muda sua relação com o tratamento.Reduz ansiedade.Aumenta clareza.Evita decisões precipitadas.Tratamento capilar é processo.E processo exige tempo.SEU TRATAMENTO É O SEU MELHOR PARCEIRO PARA O SUCESSO CAPILAR.

¿Por qué tu plan de entrenamiento falla aunque sigas la teoría al pie de la letra? El rendimiento y la salud no son ecuaciones lineales; se comportan como Sistemas Complejos. En este vídeo analizamos por qué las "recetas" prefabricadas fracasan y por qué el enfoque reduccionista te estanca. Entender la diferencia entre un problema complicado y uno perverso (Wicked Problem) es el primer paso para dejar de buscar la solución perfecta y empezar a navegar la incertidumbre del entrenamiento real. Mi segundo libro está en camino. En él profundizo sobre cómo abordar el entrenamiento deportivo y la toma de decisiones desde este paradigma científico, yendo más allá de lo que una IA puede recopilar. Apúntate a la lista de correo para enterarte del lanzamiento y participar en la presentación interactiva: https://solaarjona.com/lista/

Un episodio que me encantó grabar, contándote cómo y por qué el vino puede ser una gran opción para diversificar una cartera de inversiones.――――――――――――――――――――――Esto es MeLoDijoBraga El Podcast. Yo soy Mariano Braga y te espero cada lunes, miércoles y viernes con un nuevo episodio lleno de charlas, experiencias, curiosidades y consejos desde mi mirada del mundo del vino. Para más información, te invito a navegar estos enlaces:➡ Recibe gratis “El Boletín Serial”➡ Mi página web➡ Sé parte del club¡Me encantaría que seas parte de esta comunidad gigante de bebedores seriales, siguiéndome en las redes!➡ Instagram ➡ Facebook ➡ Twitter ➡ YouTube ➡ LinkedIn ➡ TikTok ――――――――――――――――――――――No te olvides valorar nuestro podcast ★★★★★ y suscribirte para no perderte nada y que sigamos construyendo juntos la mayor comunidad de bebedores seriales de habla hispana.――――――――――――――――――――――

En este episodio hablamos de los síntomas físicos de la ansiedad y de la interpretación que solemos hacer cuando aparecen. Veremos qué está ocurriendo en tu cuerpo desde el funcionamiento del sistema nervioso y la activación del sistema de alerta, para entender por qué el corazón se acelera, cómo cambia la respiración y por qué aparecen sensaciones que pueden resultar desconcertantes. Cuando entiendes qué está pasando en tu cuerpo, el síntoma deja de interpretarse automáticamente como una amenaza. Y ese cambio es una pieza clave para superar la ansiedad. 🎁RECURSO RECOMENDADO: Audiocurso Gratuito: 5 Claves Para Calmar la Ansiedad y el Miedo: https://psicoguias.com/audiocurso ☕APOYA ESTE PODCAST: Si este contenido te ayuda, puedes apoyar este espacio haciéndote fan en iVoox: https://www.ivoox.com/support/315218 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

¿Te has preguntado por qué hay personas que dejan de consumir y otras, por mucho que lo intenten, siempre vuelven? No es falta de fuerza de voluntad, es neurociencia. Hay un momento en que el cerebro deja de jugar con las mismas reglas y lo que parece una decisión se convierte en algo mucho más profundo. Entonces, si no es cuestión de querer… ¿qué es lo que realmente te está empujando a volver? En este episodio de Adicciones al Descubierto, hablamos de qué ocurre realmente en el cerebro cuando aparece la adicción, por qué no todo es cuestión de voluntad y dónde está la línea que separa el abuso de la dependencia. Entenderás cómo funciona la tolerancia, el autoengaño y por qué algunos no pueden dejar de consumir solos… aunque crean que sí. Si quieres saber cómo funciona el cerebro de un adicto , ¡este episodio es para ti!

Hoy vamos a explorar una idea fascinante y ligeramente inquietante: quizá no estamos hechos para descubrir el sentido del universo… sino para crearlo. A partir de cómo el cerebro detecta patrones, ve caras donde no las hay y encuentra conexiones en lo aleatorio, repasamos la apofenia, la detección hiperactiva de agencia y esa necesidad casi visceral de convertir el azar en historia. Desde la evolución —mejor paranoico que muerto— hasta la filosofía de Camus y la búsqueda de significado en medio del absurdo, analizamos por qué el universo puede ser indiferente y aun así nosotros insistimos en preguntarle “¿por qué?”. ¿Es el sentido algo que está ahí fuera o es una construcción que nos ayuda a sobrevivir, a soportar el dolor y a orientarnos en la incertidumbre? Un episodio que termina con una provocación poderosa: tal vez el propósito no esté escrito en las estrellas, pero sí puede escribirse en tu vida. #ciencia #curiosidades #divulgacion

¿Y si la menopausia no fuera el fin de nada, sino una segunda adolescencia con mucho más criterio? ✨Es una etapa inevitable, poderosa y, por desgracia, sorprendentemente mal explicada. En este episodio hablamos claro y sin misticismos con la farmacéutica Asun Arias, experta en salud de la mujer, para entender qué ocurre realmente en el climaterio y cómo recuperar la calidad de vida cuando las hormonas deciden hacer mudanza.

Português Brasileiro que todos são capazes de entender (inclusive iniciantes).Seguindo a proposta do podcast Português Pra Fora, neste episódio Olavo garante que qualquer pessoa é capaz de compreender o português falado aqui. Se você tem dificuldades de entender os nativos, escute este epispodio e desfrute de uma boa conversa.Nossa metodologia para quem quer falar um português de alto nível:Teste 2 dias grátis

Hoy nos visita Ricardo Aguilera para presentarnos su nuevo libro y ayudarnos a recordar mediante las mejores canciones del siglo pasado. "50 canciones para entender el siglo XX", relacionando temas icónicos con hechos históricos. Son composiciones, alentadas por una muy encomiable y desprejuiciada amplitud de miras sonoras, abiertas a los géneros y las latitudes. Conformando con ellas un texto que invita a viajar a través de la Historia, la música y los océanos. También recibimos a nuestra doctora underground, Elena Rosillo., que nos trae la historia secreta detrás de una de las más grandes cantantes de soul: Ann Sexton.Conxita Casanovas repasa con nosotros los estrenos de la semana que llegan a nuestros cines y Jonay Armas habla a través de su piano.Escuchar audio

A inteligência artificial já faz parte da rotina da maioria dos brasileiros, muitas vezes sem que a gente perceba. Mas será que estamos preparados para usar essa tecnologia com consciência? Uma pesquisa do Observatório Fundação Itaú em parceria com o Datafolha revela que 93% da população utiliza IA no dia a dia, direta ou indiretamente, mas apenas 54% dizem entender o que ela realmente é. No novo episódio do Podcast Canaltech, conversamos com Lacier Dias, especialista em tecnologia e transformação digital, sobre os impactos dessa diferença entre uso e compreensão. O episódio aborda desde o avanço acelerado da IA no Brasil até os riscos de utilizar ferramentas sem letramento digital, especialmente quando envolve dados pessoais e informações profissionais. Durante a conversa, o especialista explica por que a inteligência artificial chegou primeiro ao público, diferente de outras tecnologias e como isso mudou a forma como aprendemos a lidar com inovação. O episódio também discute como o conhecimento em IA pode aumentar produtividade, gerar vantagem no mercado de trabalho e, ao mesmo tempo, trazer desafios relacionados à segurança e privacidade. Você também vai conferir: Google lança rival mais barato do iPhone, Gemini agora cria músicas com IA e privada japonesa aposta em higiene automatizada. Este podcast foi roteirizado e apresentado por Fernada Santos e contou com reportagens de Renato Moura e João Melo, sob coordenação de Anaísa Catucci. A trilha sonora é de Guilherme Zomer, a edição de Livia Strazza e a arte da capa é de Erick Teixeira.See omnystudio.com/listener for privacy information.

00:00 Em 2016 quem comprou ganhou 200%01:24 Por Que O Brasil Está Pagando IPCA+7%05:33 IPCA+7% vs. CDI vs. Ibovespa07:19 IPCA+7% vs. S&P 50009:20 O Grande Segredo: Marcação A Mercado10:22 Como lucrar 200% com títulos longos11:28 Duration: Por Que Títulos Longos Reagem Mais12:17 O Risco De Curto Prazo12:59 Conclusão Estratégica13:47 RC Club E RC Wealth

Buscar una vivienda en España se ha convertido en una de las experiencias más frustrantes del presente: los precios no paran de subir y los sueldos no siguen el ritmo. El acceso a la vivienda es hoy una de las mayores preocupaciones de los españoles, pero este problema no es exclusivo de nuestro país: afecta a toda Europa y tiene causas que van mucho más allá del simple desajuste entre oferta y demanda. En este episodio analizamos por qué nos hemos metido en esta crisis: desde las políticas del franquismo y la burbuja inmobiliaria, pasando por el boom del turismo y los pisos turísticos, la irrupción de los fondos de inversión, los profundos cambios demográficos que están transformando nuestras sociedades o el encarecimiento de la construcción. Entender la complejidad de este problema es el primer paso para saber qué soluciones son posibles, y cuáles no. Hoy en "No es el fin del mundo" hablamos de la crisis de la vivienda en España: un problema global. Un episodio hecho en el marco de la beca GenEU. Mapas y artículos: Ratio precio de la vivienda e ingresos de la población en Europa: https://elordenmundial.com/mapas-y-graficos/fin-vivienda-asequible-europa-precios-salarios/ Viviendas por habitante en la UE: https://elordenmundial.com/mapas-y-graficos/viviendas-habitante-ue/ Vivienda en propiedad y de alquiler en la UE: https://elordenmundial.com/mapas-y-graficos/personas-vivienda-alquiler-propiedad-union-europea/ Cómo Franco convirtió a España en un país de propietarios: https://elordenmundial.com/franco-espana-propietarios-vivienda-alquileres-economia/ Vivienda libre vs. protegida en España: https://elordenmundial.com/mapas-y-graficos/ladrillazo-vivienda-protegida-evolucion-construccion-espana/ Noches reservadas en alquileres vacacionales en la UE: https://elordenmundial.com/mapas-y-graficos/mapa-alquiler-turistico-ue/ La era de la "heredocracia": https://elordenmundial.com/heredocracia-herencias-desigualdad-economias-desarrolladas-espana/ Libros recomendados: El problema de la vivienda - Javier Burón (Arpa) La España de las piscinas - Jorge Dioni (Arpa) Tres millones de viviendas - Jorge Galindo (Debate)

✨ El Manifiesto SuperVive – Principio #6: Construir Resiliencia Consciente Si algo hemos aprendido en todos estos años en SuperVive Podcast, es que la RESILIENCIA no es solo una palabra de moda; es el hilo conductor de cada historia que ha pasado por aquí. Hoy, junto a nuestra querida Hilda McClure, profundizamos en lo que significa construirla de forma consciente. Paco abre la charla recordándonos el arte japonés del Kintsugi: esa práctica de reparar vasijas rotas con oro. En lugar de ocultar las grietas, se resaltan. ¿Por qué? Porque esas cicatrices son el testimonio visual de que hemos caminado, hemos caído y nos hemos levantado. Hilda nos recuerda que, en la salud mental, la resiliencia es clave. No se trata de evitar las dificultades —porque las desgracias van a suceder—, sino de prepararnos para crecer después del reto. Es una habilidad para supervivir. Pero construirla requiere un ingrediente que a veces olvidamos: ir más lento. La prisa, la intolerancia y la indiferencia son los grandes enemigos de la resiliencia. Además, necesitamos: -- Autocompasión: Entender que de las caídas es de donde más aprendemos. -- Flexibilidad: Adaptarnos para poder seguir avanzando. -- Celebración: Una vez que nos levantamos más fuertes, ¡necesitamos honrar ese proceso! Dos pasos para practicar hoy: 1️⃣ Mira tus "grietas" con amor y orgullo; son tu medalla de fortaleza. 2️⃣ Baja el ritmo: la resiliencia se construye en la pausa y la consciencia. ¡Un camino de oro para el alma!✨

Este es el episodio #150 de "Tradiciones Sabias", el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - -Por qué la mayoría de los partos ocurren en hospitales -Qué es una matrona y cuál ha sido su rol histórico en el proceso de embarazo y parto alrededor del mundo -Cómo se diferencia un parto fisológico de un parto medicalizado y cuál es la proporción de ambos -Por qué debemos aspirar a respetar el proceso natural y biológico del parto Datos de la  invitada - Laia Casadevall es enfermera graduada por la Universidad de Vic y matrona graduada por la City University of London. Actualmente es doctoranda en Salud, Bienestar y Bioética en la Universidad Blanquerna de Barcelona. Es epecialista en partos domiciliarios y lactancia materna, además de ser autora de diferentes libros sobre maternidad y crianza. Laia también es madre de dos hijos nacidos en casa. Contacto - Instagram: laiacasadevall_matrona Página web: https://www.laiacasadevall.com  Preguntas, comentarios, sugerencias - tradicionessabias@gmail.com      Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay - Sound Gallery y SOFRA

En Chayo Contigo de hoy se menciona la importancia de la autosuficiencia desde temprana edad. Entender la diferencia entre acompañar a tus hijos y de hacer las cosas por ellos es de gran peso en la adutez. 

¿Cuántas veces terminaste una discusión sin haber resuelto nada, sintiéndote más lejos que antes? En las parejas donde hay TDAH, el problema no suele ser la falta de amor ni de intención: es que nadie le enseñó a ninguno de los dos cómo quedarse en una conversación difícil sin huir, sin explotar y sin desconectarse. En este episodio, vamos al segundo eje del trabajo en pareja con TDAH: la comunicación.Descubrirás:✅ Por qué el TDAH genera patrones de acumulación y justificación que destruyen el diálogo — y qué hay detrás neurobiológicamente.✅ Por qué el problema no es el conflicto sino no saber sostener la tensión, y cuáles son las formas de fallar en una conversación difícil.✅ Herramientas concretas para cada rol: qué puede hacer la persona con TDAH y qué puede hacer su pareja para comunicarse sin que todo termine en crisis.

Gestão tática de MarketingNo marketing de performance, o deu errado é apenas o primeiro passo do ajuste.Fazer a gestão tática de marketing em A&B não é sobre esperar por uma ideia genial que vai salvar o mês, mas sobre o rigor da troca e da repetição. Se um criativo não performou ou uma abordagem falhou, o jogo não acaba; ele recomeça com uma nova variável.A performance voltada para o faturamento real exige resiliência tática. É desafiador? Sim. As ideias parecem esgotar? Frequentemente. Mas o diferencial de quem vende mais está na disciplina de:Trocar o criativo: Testar novas linguagens visuais e ganchos;Mudar a abordagem: Ajustar a oferta para entender o que o público realmente valoriza;Cultura do 1% melhor a cada dia: Entender que a campanha de amanhã precisa performar um pouco melhor que a de hoje.Marketing sem teste é palpite. Não adianta desistir no primeiro erro; a inteligência da campanha é construída justamente na análise do que não funcionou.Nesse episódio conversamos com o Marcelo Cruz, sócio e Head Marketing do Foodness que conta pra gente como os ajustes rápidos são fundamentais pro sucesso das campanhas.

https://psicologoemocionalonline.com/como-evitar-el-automaltrato/ https://psicologoemocionalonline.com/terapia-online/ ️ Episodio 1143 – No todo lo que piensas es verdad ✨ Muchas veces la mente genera historias que no siempre son reales… pensamientos que nos juzgan, nos anticipan escenarios negativos o nos hacen sentir insuficientes. Pero no todo lo que piensas es una verdad absoluta. A veces tu mente está repitiendo viejas creencias, miedos aprendidos o suposiciones que te limitan. En este episodio exploramos cómo: Identificar cuáles pensamientos te ayudan y cuáles te frenan Entender que no todos los pensamientos merecen ser creídos Aprender estrategias para cuestionar y transformar tu diálogo interno Porque reconocer que un pensamiento no es la verdad… es dar un paso importante hacia tu bienestar emocional. Cómo evitar el automaltrato emocional https://psicologoemocionalonline.com/como-evitar-el-automaltrato/ Terapia online – acompañamiento profesional https://psicologoemocionalonline.com/terapia-online/ Pensar no siempre es creer. Escucha con amabilidad y elige lo que te hace bien. #podcast #pensamientos #saludmental #bienestaremocional #autocuidado #diálogointerno #psicología #psicologoemocionalonline

En un sector donde una mala decisión puede marcar toda la temporada, Kevin Obregón, Founder & CMO de Kymi, la tecnología debe estar al servicio de quienes sostienen la base económica de cualquier país, los agricultores. KYMI es la aplicación que te dice cuándo, dónde y a qué precio vender tus productos para que ganes más. Sin complicaciones, sin adivinar. La propuesta es convertir datos complejos en decisiones simples y rentables. En un mercado agrícola atravesado por la volatilidad de precios y la incertidumbre climática, contar con información en tiempo real puede marcar la diferencia entre ganar o perder. El origen de la plataforma parte de una pregunta esencial: ¿cuáles son los verdaderos problemas del agricultor? “Entender cuáles son los verdaderos problemas que tienen los agricultores, que son la base de cualquier país. Si en algo podemos ayudarles lo hacemos, y lo hemos hecho desde la parte de la tecnología”, explica. Para ello, Kymi ha desarrollado miles de modelos de computación y procesos de inteligencia artificial, respaldados por una arquitectura de datos que “nunca descansa”. Pero en un entorno donde el clima puede alterar cualquier previsión, la precisión es clave. Según Obregón, la aplicación alcanza una exactitud superior al 95% en los precios que recomienda. “Si contamos con la incertidumbre del clima, que puede ser mucho más volátil que el precio, tenemos una variable que influye demasiado en las proyecciones”, admite. Aun así, sostiene que la robustez de sus modelos permite anticipar tendencias con un alto grado de fiabilidad.

¿Realmente puedes crecer sin tener un equipo? La realidad es que un equipo siempre va a ser necesario para llevar a un artista de cierto nivel al siguiente, pero cuando un artista está comenzando, no es realista pensar en contar con un equipo formal. Pero eso no significa que debas hacer absolutamente todo solo.Entender cómo puede un artista emergente crecer desde abajo con capacidades propias, con el apoyo de herramientas digitales accesibles y recursos externos, será primordial para transitar por esa primera etapa de despegue.Hay cientos de artistas que lo están logrando, a su medida y en sus propios términos. En este programa entérate qué es lo mínimo necesario que realmente se requiere para escalar un proyecto musical sin un equipo formal, y cuándo sí lo necesitarás.00:00 Intro02:17 Cambio de mentalidad: de artista a empresario05:01 Habilidad #1 - Desarrollo de contenido y manejo de redes sociales07:55 Habilidad #2 - Entender de regalías musicales, distribución y registros10:13 Habilidad #3 - Networking estratégico13:55 Rol #1 - Producción musical15:38 Rol #2 - Servicios creativos (diseño, fotografía, video)17:22 Rol #3 - Asesoría legal19:55 Bonus: El papel del manager22:19 CierreTRABAJA CON NOSOTROS

Este video aborda el insomnio desde una perspectiva científica, basada en 143 estudios validados, para reprogramar el cerebro y mejorar el ciclo circadiano. Exploramos cómo la fototerapia y la neurociencia pueden ajustar los ritmos circadianos, ofreciendo una estrategia para un mejor descanso y productividad. Se trata de una arquitectura de recuperación del sueño que va más allá de los consejos de bienestar. ✨ Descubre Cómo Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Tu cerebro está "hackeado": Por qué el 90% de los remedios para el sueño son una estafa científica ¿Sigues probando melatonina, sprays de lavanda o infusiones pensando que vas a dormir mejor? Este vídeo va a cambiarlo todo. Hemos analizado evidencia clínica sobre más de 9,000 pacientes reales para desenmascarar la estafa masiva en torno al insomnio, y presentarte el Protocolo Tier S, un enfoque de élite que reprograma tu sueño desde la raíz. ACTO 1: La Demolición de los Mitos Te mostramos por qué la aromaterapia, la valeriana, la melatonina y otros productos no solo son ineficaces… sino que muchas veces agravan el problema. Con efectos visuales impactantes y datos actualizados, desactivamos las falsas promesas del mercado del sueño. ACTO 2: El Conflicto Interno Descubre cómo tu cerebro está atrapado en una guerra civil entre tu ritmo circadiano y tus hábitos actuales. Te enseñamos a sincronizar tu biología con estrategias respaldadas científicamente como la fototerapia de mañana y el uso estratégico de melatonina como regulador, no como sedante. ACTO 3: El Protocolo TIER S El protocolo de élite incluye: CBT-I (Terapia Cognitivo Conductual para el Insomnio): Eficacia clínicamente probada y sostenida. dCBT-I: La versión digital que realmente funciona. Ejercicio físico específico: Yoga, Tai Chi y su impacto real en la arquitectura del sueño. Terapias de aceptación (ACT) para romper el ciclo de la lucha nocturna. ACTO 4: Bienvenido a la Nueva Farmacología Olvida los hipnóticos clásicos. Te presentamos a los DORAs, la nueva generación de fármacos que apagan solo la vigilia, sin efectos secundarios devastadores. Hablamos de Suvorexant, Lemborexant y el revolucionario Daridorexant. Cierre Estratégico Dormir bien no es suerte, es estrategia. Este vídeo es tu hoja de ruta definitiva para conquistar el insomnio sin dependencia y sin milagros vacíos. Accede al curso gratuito que está ayudando a miles de personas a entender y tratar su ansiedad desde la raíz: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Enlaces Importantes Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Palabras clave SEO: insomnio,tratamiento insomnio,melatonina,cbt-i,terapia cognitivo conductual para el insomnio,sueño profundo,doras,suvorexant,daridorexant,lemboresant,remedios para dormir,ansiedad y sueño,ritmo circadiano,ejercicio y sueño,terapias tercera ola,act insomnio,psicología del sueño,reprogramar el sueño,higiene del sueño,soluciones reales para dormir,placebo sueño,tecnología del sueño,neurología del insomnio,tratamiento ansiedad,el mapa de la ansiedad,amadag tv,escuela ansiedad,video insomnio Hashtags sugeridos: #InsomnioRealidad #SueñoCientífico #CBTI #DORAs #ElMapaDeLaAnsiedad #AmadagTV

¿Qué haces cuando tus padres que fueron ya no reconocen ni tu nombre? Cuidar a un padre que se desvanece es la trampa más cruel de la vida.En esta conversación con Santiago Schlesinger, bajamos al sótano de la culpa y el agotamiento. No hablamos de consejos románticos, sino de la verdad que se atraviesa sin piedad: el estrés crónico de ver el deterioro de una vida que se apaga sin remedio.Hoy cuestionamos los límites de la "piedad" y esa soledad profunda que sientes mientras el mundo sigue su curso, pero tú estás detenido frente a una cama de hospital.En este video escucharás:La emboscada del cuidador: Por qué pasas de ser protegido a protector de un desconocido.La trampa de la esperanza: Cómo la ciencia (Robert Sapolsky) explica que esperar un milagro te está matando.Dignidad vs. Supervivencia: ¿Somos más piadosos con los animales que con nuestros propios padres?El fin de la culpa: Entender que querer huir no te hace malo, te hace humano.

En este episodio, Miguel, mi hermano, nos contará cómo aprendió inglés con inmersión total. Él nos dará todos los tips y métodos que le funcionaron para que tú también los apliques a tu aprendizaje del español. Hablamos sobre los errores que cometió, los momentos de frustración y la mentalidad que marcó la diferencia en su proceso. ¡Ven a vivir una inmersión total con nosotros en Colombia! Revisa los 3 viajes de inmersión que tenemos aquí: https://spanishlandschool.com/2026-group-trips Este 2026 puedes viajar a Colombia por una semana en alguno de nuestros tres viajes en mayo y junio. Puedes venir a: Bogotá y Villa de Leyva, Vado Real y Suaita (el campo) o Medellín. ¿Qué obtendrás de estas semanas de inmersión? Pasar una semana con 5 miembros de nuestro equipo y hablar 100% en español todo el tiempo con los locales. Tener 2 horas de clases de español cada día de lunes a viernes. Hacer actividades, tours y excursiones para descubrir la belleza de Colombia, su gastronomía, cultura y su gente. => Ve ya mismo a revisar los detalles y regístrate aquí: https://spanishlandschool.com/2026-group-trips Si tienes preguntas, manda un correo a: Andrea@spanishlandschool.com

En este nuevo capítulo de Tertulia y Dinero, nos detenemos a analizar el fenómeno que está marcando el inicio del año: el giro del "péndulo" económico. ¿Estamos realmente pasando de una crisis terminal a convertirnos en la nueva Arabia Saudita del Caribe o es necesario aterrizar el optimismo?Acompaña a Asdrúbal Oliveros, José Miguel Farías y Jesús Leonett en una conversación frontal sobre los números reales que moverán al país este 2026, analizando si la mejora macroeconómica finalmente se reflejará en el bolsillo del ciudadano común. Puntos clave de este episodio:El Péndulo Económico: Analizamos cómo el pesimismo justificado del 2025 ha dado paso a una euforia que podría ser riesgosa si no se maneja con datos.Realidad Petrolera: ¿Es factible alcanzar la meta de 1.5 millones de barriles diarios en el corto plazo o estamos subestimando la desinversión acumulada?Brecha de Bienestar: Discutimos por qué, aunque los indicadores crecen, la percepción de mejora salarial y de consumo sigue siendo lenta para la mayoría.Seguridad Jurídica e Inversión: Lo que realmente piensan las grandes operadoras internacionales antes de comprometer los miles de millones que el país necesita.Calidad de Decisiones: Por qué el crecimiento no es una garantía y por qué el futuro del país depende de la sensatez en la política económica actual.Recomendaciones para este 2026:Moderación: No tomes decisiones financieras basadas únicamente en el entusiasmo del mercado; mantén la guardia en tus estructuras de costos.Visión de largo plazo: Entender que la reconstrucción del capital institucional y humano tomará años, no meses.Inversión en conocimiento: En un entorno de cambio rápido, la mejor defensa es entender las distorsiones que aún persisten en el mercado cambiario.

San Valentín remueve a muchas parejas más de lo que parece. Las expectativas en la pareja, lo que esperamos sentir o recibir en estas fechas, pueden generar distancia emocional, frustración y un malestar difícil de explicar. En este episodio hablo de cuánto pesan las expectativas en la relación, por qué San Valentín amplifica dudas emocionales y qué ocurre cuando esperamos que el amor calme inseguridades o confirme nuestro valor. San Valentín no suele crear problemas nuevos en la pareja, pero sí hace más visibles los que ya estaban ahí. Aquí reflexiono sobre: • por qué algunas fechas activan tanto malestar en la relación, • cómo las expectativas no dichas pueden acabar pesando más que el vínculo real, • y por qué esperar determinadas señales de amor desgasta tanto a quien espera como a quien siente que nunca es suficiente. Desde una mirada psicológica y sin juicios, este episodio no busca empujarte a decidir nada, sino ayudarte a entender qué se mueve por dentro cuando el ideal del amor choca con la realidad. También hablo de algo poco nombrado: cómo sostener ciertas ilusiones puede aliviar a corto plazo, pero acabar debilitando la relación y tu bienestar emocional. Si este tema te remueve y sientes que estas fechas siempre activan el mismo malestar en tu relación, puede ser útil mirarlo con calma y acompañado/a. Puedes reservar tu consulta telefónica gratuita en 👉 emocioteca.com/contacto Un espacio para entender qué te pasa y ver, sin prisas, por dónde empezar. Este episodio también está disponible en versión completa en vídeo en YouTube, dentro del canal Emocioteca, por si prefieres escucharlo con apoyo visual. Entender lo que esperas del amor también es una forma de cuidarte. #sanvalentinpareja #expectativasenlapareja #problemasdepareja #malestaremocional #terapiadepareja Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

San Valentín remueve a muchas parejas más de lo que parece. Las expectativas en la pareja, lo que esperamos sentir o recibir en estas fechas, pueden generar distancia emocional, frustración y un malestar difícil de explicar. En este episodio hablo de cuánto pesan las expectativas en la relación, por qué San Valentín amplifica dudas emocionales y qué ocurre cuando esperamos que el amor calme inseguridades o confirme nuestro valor. San Valentín no suele crear problemas nuevos en la pareja, pero sí hace más visibles los que ya estaban ahí. Aquí reflexiono sobre: • por qué algunas fechas activan tanto malestar en la relación, • cómo las expectativas no dichas pueden acabar pesando más que el vínculo real, • y por qué esperar determinadas señales de amor desgasta tanto a quien espera como a quien siente que nunca es suficiente. Desde una mirada psicológica y sin juicios, este episodio no busca empujarte a decidir nada, sino ayudarte a entender qué se mueve por dentro cuando el ideal del amor choca con la realidad. También hablo de algo poco nombrado: cómo sostener ciertas ilusiones puede aliviar a corto plazo, pero acabar debilitando la relación y tu bienestar emocional. Si este tema te remueve y sientes que estas fechas siempre activan el mismo malestar en tu relación, puede ser útil mirarlo con calma y acompañado/a. Puedes reservar tu consulta telefónica gratuita en 👉 emocioteca.com/contacto Un espacio para entender qué te pasa y ver, sin prisas, por dónde empezar. Este episodio también está disponible en versión completa en vídeo en YouTube, dentro del canal Emocioteca, por si prefieres escucharlo con apoyo visual. Entender lo que esperas del amor también es una forma de cuidarte. #sanvalentinpareja #expectativasenlapareja #problemasdepareja #malestaremocional #terapiadepareja

En este episodio platicamos sobre cómo las aventuras y experiencias nuevas no llegan por casualidad: el alma las busca para recalibrarse, expandirse y recuperar vitalidad.Platicamos sobre la importancia de salir de las dinámicas conocidas —rutinas, roles, zona de confort— para darle al alma su alimento. Cuando entramos en lo desconocido, la mente deja de tener el control absoluto y se coloca en el lugar del copiloto y esto recalibra nuestro ser, dejando claro cuál es el rumbo. Exploramos también un punto clave: toda aventura tiene un costo. Incomodidad, incertidumbre, cansancio o miedo, que forman parte del proceso. Entender esto es indispensable para no resistir la experiencia y poder aprovecharla como una verdadera oportunidad de crecimiento y expansión.Si sientes el llamado a moverte, cambiar o vivir algo distinto, este episodio te ayudará a comprender lo que tu alma está pidiendo y a transitar la aventura con mayor conciencia y presencia. Y si te interesa entender la guía para esto dentro de ti carta astral, por favor déjamelo saber en los comentarios! Te dejo el link a una página gratuita para calcular tu carta astral: caféastrology.comInscríbete a Soul Journey y conectemos cada semana a meditar en vivo. Además sigue a tu propio ritmo el estudio para conocerte mejor y conectar con lo intangible. Amo saber lo que mueven los episodios en ti… mándame un mensaje por IG en @mujerconcalma o déjame tus preguntas o comentarios aquí abajo. Si todo lo que escuchas en este podcast resuena demasiado en tu energía, te recomiendo ampliamente explorar los cursos o experiencias que comparto para tener más claridad sobre tu diseño divino y tu proceso de transformación. Si te gusta hacer el trabajo interior a tu propio ritmo, inscribirte a SOUL JOURNEY y aprovechar todos los recursos a lo largo de un año. Su aún no has leído mi libro ES AHORA, te recomiendo comprarlo en tu librería favorita en México, Amazon.mx o en cualquiera de sus formatos digitales. -------------------------------------------------------- - Si vives en México, prueba los tés para meditar que diseñé para hacer de esta experiencia una más profunda: encuéntralos en Eurtoté.com - Te recomiendo algunos productos que considero muy valiosos con los cuales con tu compra, recibo una comisión, y por supuesto, tu, un descuento especial_ Muse headband: una maravilla para medir las ondas cerebrales y tener un entrenamiento personalizado para aprender a...

Descubre Cómo Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad En este episodio de La Teoría de la Mente, nos adentramos en uno de los momentos más fascinantes y decisivos en la historia de la psicología: las rupturas intelectuales entre Sigmund Freud, Alfred Adler y Carl Jung. Lo que comenzó como una colaboración visionaria dentro del marco del psicoanálisis, terminó por ramificarse en tres escuelas que marcarían para siempre el rumbo de la psicoterapia moderna. Freud, el padre del psicoanálisis, sostenía una visión centrada en el determinismo biológico y las pulsiones sexuales. Para él, nuestras acciones estaban ancladas en el inconsciente y en la infancia, dejando poco margen a la libertad o al presente. Sin embargo, no todos sus discípulos compartieron esta visión. ✨ Alfred Adler, tras separarse de Freud, construyó la psicología individual, una corriente que pone énfasis en el sentido de comunidad, el afán de superación personal y la responsabilidad social. Para Adler, no somos prisioneros del pasado, sino arquitectos de nuestro propio destino. Carl Gustav Jung, por otro lado, propuso una visión mucho más espiritual y simbólica del ser humano. Su teoría del inconsciente colectivo y los arquetipos transformó radicalmente el panorama psicológico, abriendo paso a la idea de que cada persona busca la autorrealización y el contacto con un universo compartido de símbolos y mitos. En este episodio analizamos: Qué diferencias filosóficas y personales separaron a Freud de Adler y Jung. Cómo cada uno construyó su propia corriente psicológica. Qué impacto tuvieron estas ideas en la comprensión moderna de la mente. Por qué estas rupturas no fueron fallos, sino oportunidades evolutivas para la psicología. Qué lecciones podemos aplicar hoy en nuestro propio camino de sanación y autoconocimiento. Si alguna vez te preguntaste por qué hay tantas corrientes dentro de la psicología, este episodio es una puerta de entrada apasionante. Además, si tú o alguien cercano vive con ansiedad, estas perspectivas pueden ofrecer nuevas herramientas para entenderse y avanzar. Y no lo olvides: en nuestro curso gratuito "El Mapa de la Ansiedad" descubrirás cómo aplicar muchos de estos conceptos en tu vida diaria para romper patrones, ganar claridad y tomar decisiones con más conciencia. Enlaces Importantes Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Palabras clave SEO Freud,Adler,Jung,psicoanálisis,psicología individual,inconsciente colectivo,arquetipos,ruptura intelectual,historia de la psicología,terapia,autorrealización,ansiedad,curso de ansiedad,teoría de la mente,pulsiones sexuales,superación personal,comunidad,trauma infantil,ego,sombra,jungianos,adlerianos,autoconocimiento,motivación,psicoterapia Hashtags sugeridos #Psicoanálisis #FreudVsJung #PsicologíaIndividual #InconscienteColectivo #LaTeoríaDeLaMente #ElMapaDeLaAnsiedad

En menos de dos días y sin hacer modificaciones a la iniciativa enviada desde el Ejecutivo federal, el Senado avaló la reforma constitucional para reducir de manera gradual la jornada laboral de 48 a 40 horas semanales. La presunta entrada de drones de cárteles mexicanos del narcotráfico a territorio estadounidense desencadenó una polémica entre autoridades de seguridad de Estados Unidos, que terminaron impactando a México. Claudia Sheinbaum destacó que la mayoría de las mexicanas y los mexicanos están vacunados contra el sarampión Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Esta noche reflexionamos sobre los mensajes que trae la ansiedad y cómo puede convertirse en una aliada para escucharte, cuidarte y priorizar tu bienestar.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Abrir una empresa en Estados Unidos suele verse como una gran oportunidad, pero también como un terreno lleno de trampas para quienes no conocen el sistema. Muchos emprendedores avanzan rápido con el registro, sin dimensionar que un error en el inicio puede traducirse luego en penalizaciones, gastos innecesarios o estructuras fiscales poco convenientes. Antonio Coa, contador y cofundador de Antonio Coa, LLC, ha acompañado a cientos de empresarios en este proceso y tiene muy claro dónde suelen aparecer los problemas. Uno de los puntos más delicados aparece incluso antes de empezar a operar. Para Antonio, el error más común tiene que ver con la falta de asesoramiento. "Uno de los errores principales es no obtener ayuda profesional", afirma nuestro invitado. El sistema estadounidense permite crear una empresa de forma online y relativamente rápida, pero eso no significa que todas las decisiones sean simples. Elegir mal el tipo de entidad o avanzar sin entender las obligaciones fiscales puede generar consecuencias que recién se sienten meses después, cuando llegan las primeras notificaciones del IRS o del Estado. La elección de la estructura legal es clave para evitar penalizaciones futuras. Antonio explica que existen distintas entidades y que no todas funcionan igual para todos los negocios: "Cuando creas la empresa, hay varios tipos de entidades legales. La más común en los Estados Unidos es la LLC o una corporación". La decisión no debería basarse solo en lo que hace la mayoría, sino en el tipo de actividad, el nivel de riesgo y la proyección del negocio. Una mala elección puede implicar pagar más impuestos o exponerse innecesariamente a responsabilidades legales. Otro aspecto que muchos subestiman son los costos reales del proceso. A simple vista, registrar una empresa parece barato, pero eso es solo el comienzo. "Si lo quieres hacer por tu cuenta, tienes el costo que te cobra el Estado y es relativamente económico", asegura Antonio. Sin embargo, el verdadero desafío aparece en los pasos siguientes, donde la asistencia profesional se vuelve casi inevitable. Abrir una cuenta bancaria, cumplir con los requisitos de compliance y dejar todo correctamente documentado es lo que marca la diferencia entre una empresa ordenada y una que acumula problemas desde el inicio. La elección del Estado donde se registra la empresa también tiene impacto legal y fiscal. No todos los Estados funcionan igual y eso influye directamente en el nivel de protección y en las obligaciones que asume el empresario. Antonio lo resume con claridad: "Cada Estado tiene sus leyes para registrar una empresa, pero la LLC generalmente es mejor que la corporación cuando tienes riesgos legales". Entender este punto es fundamental para quienes ofrecen servicios, manejan contratos o trabajan con clientes internacionales. En materia fiscal, no todas las empresas deberían estructurarse de la misma manera. Hay negocios operativos, otros más enfocados en inversiones o acumulación de capital, y cada uno responde mejor a una estructura distinta. "Empresas operativas tratadas como corporaciones tienen beneficios fiscales, pero empresas que están activas con inversiones en activos o con cuentas bancarias con mucho dinero deberían estar mejor en una LLC", sostiene nuestro experto. No considerar esto desde el inicio puede llevar a pagar impuestos de más o a no aprovechar beneficios disponibles. Más allá de la estructura, el proceso formal de creación tiene pasos que no se pueden saltear. Antonio detalla que "el primer paso que tienen que hacer es crear los artículos de organización y registrarla en el Estado correspondiente; el segundo paso es obtener el EIN; y el tercer paso es obtener el acuerdo operativo". Cada uno de estos documentos cumple una función específica y es clave para demostrar que la empresa existe, cómo funciona y quiénes son sus responsables ante el Estado y el IRS. Finalmente, uno de los mayores obstáculos para los emprendedores internacionales aparece al momento de operar. Aunque "abrir una empresa en Estados Unidos lo puede hacer cualquier persona del mundo", el sistema bancario sigue siendo una barrera importante. La apertura de la cuenta bancaria suele requerir presencia física y cumplir con requisitos adicionales según el país de origen, lo que, si no se planifica con tiempo, puede frenar completamente la actividad de la empresa. Evitar penalizaciones al abrir una empresa en Estados Unidos no se trata de hacer todo rápido, sino de hacerlo bien. Con una estructura adecuada, asesoramiento profesional y una comprensión clara de las obligaciones legales y fiscales, el negocio puede crecer sobre bases sólidas y sin sobresaltos innecesarios. Sitio web: www.antoniocoa.com Instagram: @antoniocoacpa_contador

Descubre Cómo Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad La Analogía de los Dos Árboles: ¿Ansiedad o TDAH? ¿Y si eso que llamas “ansiedad” fuera, en realidad, algo más profundo? En este vídeo de AMADAG TV, el psicólogo Rubén Casado te guía a través de una potente analogía que te hará replantearte todo: dos árboles con hojas similares pero raíces distintas. Sí, tanto el TDAH como la ansiedad pueden mostrar síntomas como pensamientos acelerados, insomnio, tensión o dificultad para concentrarse. Pero sus causas, funcionamiento interno y soluciones no son las mismas. En este episodio aprenderás: Cómo diferenciar síntomas compartidos entre TDAH y ansiedad. Qué papel juega la función ejecutiva en el TDAH y cómo se ve afectada por la ansiedad. Por qué muchas personas con TDAH sienten ansiedad sin saberlo. Cómo evitar la trampa de tratar solo los síntomas sin ver la raíz del problema. La mente con TDAH puede parecer un motor de coche de carreras con frenos de bicicleta: rápida, dispersa, intensa… pero con dificultad para frenar, organizar o priorizar. Eso, con el tiempo, genera ansiedad crónica. ️ Estrategias Claras Para Tu Día a Día Rubén te ofrece herramientas prácticas y neurocientíficas para gestionar la ansiedad cuando viene desde un TDAH no detectado. Aprenderás a: ✅ Regular el sistema ejecutivo: con pausas estratégicas, planificación visual y rutinas de bajo impacto cognitivo. ✅ Utilizar la escritura como aliada: tres columnas que transforman el caos mental en claridad. ✅ Apoyarte en otros sin depender: desde "duplicación corporal" hasta hablar en voz alta para pensar mejor. ✅ Entrenar el control inhibitorio: reglas sencillas para frenar impulsos y tomar decisiones conscientes. ✅ Usar recordatorios visuales y estructuras externas: porque lo que no se ve, se olvida. Estas estrategias no solo alivian la ansiedad, sino que te ayudan a vivir con más dignidad, claridad y sentido de avance real. Este vídeo es para ti si: Sientes que tu cabeza no para, aunque no estás “preocupado” en el sentido clásico. Te cuesta organizarte y eso te genera malestar. Has probado técnicas para la ansiedad pero no terminan de funcionar. Sospechas que podrías tener TDAH o te han diagnosticado recientemente. Quieres herramientas prácticas, humanas y basadas en ciencia. Si este contenido te resulta útil, te invitamos a dar el siguiente paso con nosotros en El Mapa de la Ansiedad: un curso gratuito que te ayuda a entender tus síntomas, identificar sus raíces y comenzar el cambio que tu mente necesita. Inscríbete aquí: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Enlaces importantes Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw ️ Palabras clave #️⃣ Hashtags #TDAHyAnsiedad, #MapaDeLaAnsiedad, #PsicologiaCientifica, #AmadagTV, #SaludMental, #FunciónEjecutiva Títulos Alternativos (fórmulas sugerentes) ❗4 señales de que tu “ansiedad” podría ser TDAH (y no lo sabías) Llevas tratando mal tu ansiedad… porque en realidad no es ansiedad Esta técnica para calmar tu mente lo cambia TODO (si tienes TDAH) 5 cosas que nunca te contaron sobre el TDAH y la ansiedad ¿Y si tu ansiedad fuera un problema de frenos mentales?

En este episodio del podcast, hablamos con Santiago Armesilla, doctor en Economía y analista geopolítico, para desentrañar las claves del nuevo orden mundial, el papel de las grandes potencias, la Inteligencia Artificial como herramienta de poder, y la sensación creciente de miedo, inestabilidad y manipulación que atraviesa a las sociedades actuales.A lo largo de la entrevista se analizan temas como la caída de Estados Unidos, el ascenso de China, la Segunda Guerra Fría, el control de la información, la guerra cognitiva, la crisis de las democracias y cómo la IA está transformando la economía, la política y nuestra percepción de la realidad. Armesilla explica por qué los imperios entran en fases de descomposición, cómo funciona realmente el poder global y por qué estos cambios te afectan directamente en tu vida diaria.

Dicen que las mujeres son difíciles de entender… ¿y si el reto no es comprender, sino aprender a escuchar? En este episodio Tatán Fue conversa con Natalia Puga y Lina Balvuena sobre emociones, comunicación y las claves que pueden transformar la manera en que nos relacionamos. Escucha TTC Podcast todos los viernes a las 9:00 a.m. por supresenciaradio.com.

Descubre Cómo Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Episodio Especial | Sigmund Freud: El Hombre Detrás del Mito ¿Quién fue realmente Sigmund Freud? ¿Un visionario, un obstinado, un genio de la mente... o todas las anteriores? Hoy en La Teoría de la Mente o en AMADAG TV, nos sumergimos en la vida del creador del psicoanálisis, en un recorrido fascinante que va mucho más allá del típico “complejo de Edipo” o los famosos lapsus freudianos. Freud no solo propuso una terapia. Inventó un nuevo lenguaje para hablar de nosotros mismos. Cambió la forma en que nos miramos, soñamos y hasta sufrimos. Pero detrás del mito, había un hombre con luces y muchas sombras. Un científico atrapado entre la rigidez de la medicina y la ambición de explorar el alma humana. En este episodio recorremos: Sus inicios como neurólogo y defensor de la cocaína como tratamiento médico Su revolución personal en París al ver cómo las palabras pueden sanar el cuerpo La creación del psicoanálisis y sus autoexploraciones valientes y dolorosas El escándalo de la sexualidad infantil y el complejo de Edipo Sus disputas intelectuales con Jung y Adler, y la tragedia del exilio nazi El legado cultural y psicológico que aún marca nuestra forma de pensar en el siglo XXI ¿Sabías que Freud hablaba español y formó una sociedad secreta llamada Academia Castellana? ¿O que uno de sus mayores errores fue intentar curar una adicción… provocando otra aún peor? Este viaje no solo es un retrato histórico. Es una mirada al nacimiento del inconsciente moderno, a la lucha interna entre el ello, el superyó y el yo, y a cómo la ansiedad se convierte en la señal de una mente en conflicto. Porque, como bien señala Freud, "lo que no se hace consciente, se repite como destino." Y aunque muchas de sus ideas hayan sido criticadas o incluso refutadas científicamente, su valor interpretativo y simbólico sigue siendo una brújula cultural. Nos ofreció una forma de narrar nuestras heridas. Y eso… sigue siendo poderoso. Enlaces Importantes para Seguir Explorando: Nuestra Escuela de Ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro - El Mapa de la Ansiedad: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra Web: www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube - AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Palabras clave (SEO): Freud,psicoanálisis,ansiedad,salud mental,psicología moderna,historia de la psicología,el inconsciente,teoría freudiana,complejo de Edipo,cocaína Freud,Charcot,autoanálisis,sueños Freud,represión,sexualidad infantil,psicología clínica,mecanismos de defensa,ego,ello,superyó,neuropsicoanálisis,Sigmund Freud historia,Freud y Jung,psicoterapia Hashtags sugeridos: #Freud #Psicoanálisis #Ansiedad #Psicología #SaludMental #TeoríaDeLaMente

Este es el episodio #148 de "Tradiciones Sabias", el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - -La importancia de una dieta diversa en sabores -El vínculo entre nuestro alimento y nuestros pensamientos -La transmisión de saberes a través del alimento en cada una de sus etapas -Consecuencias de la desconexión cultural y espiritual con el alimento Datos del invitado - Alex von Foerster es cocinero, docente e investigador apasionado por la permacultura y la agricultura biodinámica.  Atravesado por la búsqueda de una nutrición consciente, lleva más de 25 años profundizando y experimentando con alimentos. Es pionero del arte de la fermentación en Argentina. Lleva adelante el espacio "Alimento y Conciencia" y es autor del libro  "Una cocina que te cambia la vida". Contacto - Instagram y Facebook: @alimentoyconciencia - https://www.instagram.com/alimentoyconciencia https://www.facebook.com/alimentoyconciencia  Web: https://alimentoyconciencia.com  YouTube: https://www.youtube.com/@Alimentoyconciencia  Preguntas, comentarios, sugerencias - tradicionessabias@gmail.com      Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay - Sound Gallery y SOFRA