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Descubre Como Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad La historia de Punch, un pequeño macaco de un zoológico japonés abrazado a un peluche de IKEA, ha emocionado a millones de personas. Pero este vídeo no habla solo de un mono, de un peluche o de una escena viral. Habla de algo mucho más profundo: de la necesidad biológica de sentir seguridad, del apego, de la soledad, del miedo a la exclusión y de por qué a veces sobrevivimos gracias a refugios emocionales que parecen pequeños… pero lo cambian todo. En este vídeo de AMADAG TV exploramos cómo el caso de Punch conecta con una verdad incómoda sobre el ser humano: nadie aprende a sostenerse solo si antes no ha sido sostenido. Analizamos por qué el contacto, la cercanía y la sensación de protección no son un lujo emocional, sino una necesidad básica del sistema nervioso. Desde los experimentos de Harry Harlow hasta la teoría del apego, veremos por qué un simple objeto puede convertirse en un regulador emocional cuando el mundo se vuelve demasiado hostil. También reflexionamos sobre algo muy actual: vivimos hiperconectados, pero muchas veces profundamente solos. Tenemos pantallas, notificaciones, mensajes y estímulos constantes, pero cada vez más personas sienten que no pertenecen, que no encuentran un lugar seguro o que viven emocionalmente abrazadas a sus propias “felpas”: rutinas, móviles, series, vínculos ambiguos o refugios que calman… pero no siempre reparan. Este vídeo te ayudará a entender por qué la exclusión social duele tanto, por qué la empatía hacia Punch fue tan intensa y qué nos revela esta historia sobre nuestra propia ansiedad, nuestras relaciones y nuestra forma de buscar consuelo. Porque la resiliencia no consiste en no necesitar nada, sino en encontrar un apoyo cuando el mundo aprieta, usarlo sin vergüenza y, cuando llega el momento, volver a acercarse a los demás. Si alguna vez has sentido soledad, miedo al rechazo, necesidad de refugiarte en algo para poder seguir o la sensación de estar sobreviviendo más que viviendo, este vídeo es para ti. Y si quieres comprender de verdad cómo funciona la ansiedad, el apego, el sistema nervioso y la manera en que construimos seguridad emocional, te invitamos a dar un paso más. Nuestro curso gratuito puede ayudarte a entender lo que te pasa y empezar a transformarlo. Aquí te dejamos todos nuestros enlaces: Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Cuéntanos en comentarios: ¿crees que hoy vivimos demasiado abrazados a refugios emocionales provisionales? ¿Estamos usando esas “felpas” para atravesar el miedo… o para evitar el vínculo real? Keywords: Punch macaco, mono Punch, peluche Ikea, macaco japonés, zoológico Japón, apego emocional, teoría del apego, Harry Harlow, soledad emocional, ansiedad, sistema nervioso, regulación emocional, cortisol, exclusión social, empatía, neuronas espejo, Frans de Waal, resiliencia emocional, vínculos afectivos, salud mental, trauma relacional, pertenencia, refugios emocionales, El Mapa de la Ansiedad, AMADAG TV Hashtags: #Punch, #Apego, #Soledad, #Ansiedad, #Psicología, #MapaDeLaAnsiedad
¿Qué tan observador eres con lo que pasa a tu alrededor?En el episodio 127 hablamos de un tema que incomoda, pero que no podemos ignorar.Y no, no vine a contar historias tristes, vine a hablarte de soluciones.Hoy te presento a dos organizaciones mexicanas que están haciendo cosas increíbles: Te Protejo México y Libera México. Este episodio es parte del Podcasthon 2026, donde miles de podcasts en el mundo se unen para hablar de quienes cambian el mundo.No te pido que escuches por compromiso. Te pido que escuches porque conocer es el primer paso para ayudar. Y tú puedes ser parte de esto.Dale play. Vale la pena.
B. F. Skinner: el psicólogo que quiso explicar al ser humano sin mirar la mente | La Teoría de la Mente Descripción del episodio Descubre Como Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad ️ En este nuevo episodio de La Teoría de la Mente, nos adentramos en la vida, la obra y las ideas de una de las figuras más influyentes —y también más polémicas— de la historia de la psicología: Burrhus Frederic Skinner. Skinner fue mucho más que un psicólogo famoso. Fue el gran arquitecto del conductismo radical, una corriente que cambió para siempre la forma de entender el aprendizaje, la conducta y la relación entre el ser humano y su entorno. Mientras otros buscaban respuestas en la conciencia, en los pensamientos o en los conflictos inconscientes, Skinner fue directo a lo observable: la conducta. Para él, mirar hacia la mente era una distracción; lo importante era estudiar lo que las personas y los animales hacen, y cómo ese comportamiento cambia en función de sus consecuencias. En este episodio exploramos una de sus aportaciones más revolucionarias: el condicionamiento operante. A diferencia del condicionamiento clásico de Pavlov, centrado en reflejos automáticos, Skinner mostró cómo las conductas voluntarias pueden fortalecerse o debilitarse según reciban refuerzos o castigos. Es decir, hacemos más aquello que nos reporta una recompensa, y evitamos aquello que tiene consecuencias desagradables. Una idea aparentemente sencilla, pero con implicaciones enormes para la educación, la crianza, la terapia y la vida cotidiana. También hablamos de la mítica Caja de Skinner, ese ingenioso dispositivo experimental con el que estudió cómo ratas y palomas aprendían nuevas conductas mediante recompensas. Gracias a estos experimentos, Skinner pudo demostrar con enorme precisión cómo se moldea el comportamiento paso a paso. Pero Skinner no fue solo un teórico. Su mente inquieta lo llevó a proyectos tan sorprendentes como el Proyecto Paloma, una iniciativa real para entrenar palomas que guiaran misiles durante la Segunda Guerra Mundial. Sí, tan extraño como suena. Y no menos ambicioso fue su intento de transformar la enseñanza mediante las llamadas máquinas de enseñar, dispositivos diseñados para ofrecer retroalimentación inmediata y convertir el aprendizaje en un proceso más eficaz. ⚖️ Uno de los momentos más provocadores del episodio llega cuando abordamos su crítica al libre albedrío. En su obra Más allá de la libertad y la dignidad, Skinner defendió que muchas de las ideas que sostenemos sobre la libertad personal y la responsabilidad moral son, en realidad, construcciones engañosas. Desde su perspectiva, nuestra conducta está determinada por contingencias ambientales mucho más de lo que nos gusta admitir. Y, por si fuera poco, analizamos también Walden Dos, su famosa novela utópica, donde imaginó una sociedad organizada científicamente mediante principios de refuerzo positivo. Una propuesta fascinante para algunos, inquietante para otros, pero imposible de ignorar. Este episodio es una invitación a repensar preguntas fundamentales: ¿somos realmente libres?, ¿hasta qué punto nuestro entorno moldea quiénes somos?, ¿puede la ciencia del comportamiento diseñar una sociedad mejor? Si te interesa la historia de la psicología, el aprendizaje, la conducta humana y los grandes debates sobre la libertad, este episodio te va a atrapar de principio a fin. Cuéntanos en comentarios qué opinas sobre Skinner: ¿genio visionario o pensador excesivamente reduccionista? Enlaces Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra pagina Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 5 títulos alternativos Skinner: el hombre que negó la mente para explicar la conducta humana B. F. Skinner y la peligrosa idea de que no existe el libre albedrío La Caja de Skinner: cómo se moldea la conducta humana sin que lo notes El psicólogo que quiso controlar la conducta humana científicamente Skinner, conductismo radical y el fin de la libertad tal como la entendemos Keywords B. F. Skinner, Skinner, conductismo radical, conductismo, psicología, historia de la psicología, condicionamiento operante, caja de Skinner, refuerzo positivo, aprendizaje, comportamiento humano, conducta, libre albedrío, más allá de la libertad y la dignidad, Walden Dos, psicología conductista, Pavlov, Freud, psicoanálisis, máquinas de enseñar, proyecto paloma, psicólogos famosos, ciencia del comportamiento, teoría del aprendizaje, La Teoría de la Mente #️⃣ Hashtags #BFSkinner, #Conductismo, #Psicologia, #HistoriaDeLaPsicologia, #CondicionamientoOperante, #LaTeoriaDeLaMente
En nuestro episodio 385 Christal Risol y El Watcher conversan con sus invitadas especiales, las integrantes de "Book Lounge PR", sobre todo su contenido, el panel "Del Libro a la Pantalla: Las Mejores Adaptaciones a Cine y TV" que presentaran en la versión de este año del "Puerto Rico Comic Con" y su experiencia leyendo el libro "Project Hail Mary" (2021) escrito por Andy Weir y lo que esperan de su adaptación al cine protagonizada por Ryan Gosling.¡Se la diferencia en la vida de los niños de la Fundación de Niños de Puerto Rico! Aporta con tu donativo aquí: https://www.extra-life.org/participant/565130¡Disfruta de el contenido de "Book Lounge PR" aquí: https://www.instagram.com/bookloungepr¡Descubre la mejor manera de transmitir y grabar tu contenido! Comienza a usar "StreamYard" con nuestro "Referral Link" y obtén $10 de descuento: https://streamyard.com/pal/c/5302337768259584¡Prepárate para el panel "Del Libro a la Pantalla: Las Mejores Adaptaciones a Cine y TV" aquí: https://linktr.ee/DelLibroalaPantalla¡Descubre todo lo que encontrarás en la segunda edición de "The Dungeon Experience" en el "Puerto Rico Comic Con" aquí: https://linktr.ee/thedungeonexperience¡Subscríbete a nuestro canal de YouTube! Visita: https://www.youtube.com/culturasecuencial¡Síguenos y Suscríbete a nuestro canal de Twitch! Visita: https://www.twitch.tv/culturasecuencial¡Síguenos en Instagram! Visita: https://www.instagram.com/culturasecuencial¡Síguenos en Facebook! Visita: https://www.facebook.com/CulturaSecuencial
n esta edición, desglosamos la nueva ofensiva legislativa de la Presidenta Claudia Sheinbaum: un "Plan B" que busca no solo transformar la burocracia electoral, sino asegurar su presencia activa en las boletas de 2027. Analizamos cómo México se convirtió en la octava potencia mundial de eCommerce, superando a gigantes como Estados Unidos. Además, cubrimos la tragedia en la refinería de Dos Bocas y la creciente tensión geopolítica entre Trump, la OTAN, Rusia e Irán.Este episodio es traído a ti por STRTGY, la plataforma líder en inteligencia de expansión y ejecución estratégica. En un mundo donde la geopolítica cambia cada minuto, necesitas datos, no opiniones. Optimiza tu toma de decisiones hoy mismo. Visita strtgy.ai y domina tu mercado.Recibe gratis nuestro newsletter con las noticias más importantes del día.Si te interesa una mención en El Brieff, escríbenos a arturo@strtgy.ai Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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En este episodio de El Brieff, desmenuzamos la compleja coreografía política en México tras el anuncio del "Plan B" electoral, donde los aliados de Morena (PT y PVEM) lograron blindar su financiamiento a costa de la ambición original de la reforma. Analizamos la inminente misión de Marcelo Ebrard en Washington para la revisión del T-MEC bajo la sombra de los aranceles de Trump, y el despliegue estratégico de García Harfuch con la DEA. Además, la expansión récord de Walmart en un entorno inflacionario y el salto de BYD al mercado de lujo europeo.Este episodio es traído a ti por STRTGY, la plataforma líder en inteligencia de expansión y ejecución estratégica. En un mundo donde la geopolítica cambia cada minuto, necesitas datos, no opiniones. Optimiza tu toma de decisiones hoy mismo. Visita strtgy.ai y domina tu mercado.Recibe gratis nuestro newsletter con las noticias más importantes del día.Si te interesa una mención en El Brieff, escríbenos a arturo@strtgy.ai Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
¿Eres introvertido o extrovertido? Y más importante todavía… ¿eso importa para aprender inglés? Buena pregunta. Porque mucha gente piensa que si eres introvertido, aprender a hablar inglés va a ser más difícil. Pero… ¿es realmente así? Bueno, voy a contarles un secreto: yo soy extremadamente introvertido. En la escuela, casi nunca hablaba con otras personas. Era muy tímido; prefería pasar tiempo con un libro o caminando en la naturaleza en vez de ir a una fiesta o pasar tiempo con un grupo de personas. Y eso es difícil de creer ahora, porque llevamos más de diez años enseñando inglés y ¡hablando con miles de estudiantes! Exacto. ¡Y aprendiendo muchos idiomas por medio de la conversación también! Pero para llegar a eso, tuve que practicar cosas que, honestamente, iban en contra de mi personalidad natural. Hoy vamos a hablar de dos habilidades blandas que parecen muy complicadas para los introvertidos, ¡pero no son imposibles! En el episodio de hoy vamos a dar unos consejos muy prácticos para mejorar tus habilidades conversacionales, así que ¡no te lo pierdas! Recuerda que todos los recursos para este episodio, incluyendo la transcripción, la tabla de vocabulario y ejercicios para repasar el aprendizaje, están disponibles en nuestro sitio web. Haz clic en este enlace para ver todos los recursos para este episodio: https://inglesdesdecero.ca/252 ----- Dale “me gusta” a nuestra página en Facebook: https://www.facebook.com/inglesdesde0/ ----- Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/ingles.desde.cero/ ----- Suscríbete en YouTube: https://www.youtube.com/@inglesdesdecero145 ----- Aprende inglés con nativos que se formaron en su enseñanza. ¡Visita nuestro sitio web, https://inglesdesdecero.ca/ para inscribirte y seguir todas nuestras lecciones! __No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/desdecero Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.Hay hábitos tan cotidianos que rara vez los cuestionamos. Respirar es uno de ellos. Lo hacemos todo el tiempo, sin pensar demasiado en cómo ocurre. Sin embargo, en los últimos años algo ha llamado la atención: cada vez más personas están respirando por la boca, y esta forma incorrecta de hacerlo podría estar afectando el organismo… muchas veces sin que la persona siquiera lo note.En este episodio de “Cómo Curar”, junto a mi invitada, la odontóloga Margarita Correa, conversamos sobre un tema que suele pasar desapercibido, pero que algunos especialistas han comenzado a relacionar con distintos síntomas y cambios en el cuerpo que normalmente no se asocian con algo tan simple como la forma en que respiramos.¿Podría la respiración bucal influir en problemas como el reflujo, la ansiedad u otras alteraciones del organismo? ¿Qué señales podrían indicar que algo no está funcionando como debería?En este episodio exploramos por qué la forma en que respiramos podría tener más impacto en la salud de lo que imaginamos y por qué vale la pena prestar atención a este hábito tan cotidiano.En este episodio conversamos sobre:• Por qué cada vez más personas podrían estar respirando por la boca sin darse cuenta• Algunas condiciones y síntomas que se han asociado con la respiración bucal• La relación entre la boca como entrada del sistema digestivo y el reflujo• Posibles vínculos con ansiedad, depresión y alteraciones digestivas• El uso frecuente de enjuagues bucales y su posible impacto en las defensas naturales• Qué aspectos observar si sospechas que podrías estar respirando por la bocaEste episodio es una invitación a mirar con más atención algo que hacemos todo el tiempo y casi nunca cuestionamos.Déjame tu comentario, dale like y suscríbete al canal para seguir explorando temas de salud, bienestar y medicina natural.Comparte este episodio con alguien que pueda sentirse identificado con esta conversación.#CocoMarch #TipsCocoMarch #DoctoraCocoMarch #RespiracionSaludable #RespiracionNasal #RespiracionBucal #RespirarBien #SaludDigestiva #ReflujoGastrico #HabitosSaludables #CuidadoDelCuerpo #SistemaDigestivo #SaludYBienestar #PrevencionEnSalud #RespiracionConsciente #VidaSaludable #Temporada5 #Episodio150 #MargaritaCorrea #ComoCurar
Il vero amore è una delle espressioni più usate e fraintese. Spesso lo immaginiamo come qualcosa di perfetto, naturale, senza conflitti né fatica. In questo episodio proviamo a smontare alcune illusioni romantiche per avvicinarci a un'idea di amore più reale: un legame che non elimina le differenze, ma le attraversa; che non promette felicità continua, ma presenza, responsabilità e verità.Attraverso uno sguardo psicologico e corporeo, esploriamo che cosa distingue l'amore dall'attaccamento, dall'abitudine o dal bisogno di essere rassicurati. Un viaggio per riconoscere quando l'amore ci fa crescere e quando invece ci trattiene, e per capire se il vero amore non sia quello che ci salva… ma quello che ci permette di essere pienamente noi stessi.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice. Seguimi sui #social, rimaniamo in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com
Descubre Como Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el... ¿Y si tu ansiedad no fuera simplemente “darle muchas vueltas a las cosas”? ¿Y si en realidad tu mente estuviera funcionando como un auténtico simulador de catástrofes de última generación, anticipando peligros todo el tiempo, incluso cuando no hay una amenaza real delante de ti? En este vídeo de AMADAG TV exploramos en profundidad lo que en algunos modelos de psiquiatría de precisión se describe como un perfil anticipador, también conocido en algunos enfoques como biotipo 6. Hablamos de una mente que no está rota, ni es débil, ni funciona “mal” por falta de carácter. Al contrario: es una mente extremadamente orientada a la supervivencia, que intenta ganar control sobre la incertidumbre mediante la preocupación constante. Veremos por qué muchas personas que viven así sienten que la etiqueta de “ansiedad generalizada” se queda corta. Muy corta. Porque no hablamos solo de nerviosismo, sino de un sistema de alerta que se activa desde el mismo momento en que la persona abre los ojos. El día empieza y el cerebro ya está escaneando riesgos, amenazas, errores posibles, pérdidas futuras y escenarios de desastre. En este contenido analizamos cómo se forman las cadenas de pensamientos del tipo “¿y si...?”, cómo una situación aparentemente pequeña puede convertirse en cuestión de segundos en una película mental apocalíptica, y por qué preocuparse se siente útil aunque en realidad mantenga la alarma encendida. También abordamos algo esencial: el cuerpo. Porque esta forma de ansiedad no solo se piensa, también se paga físicamente con agotamiento, tensión muscular, insomnio, molestias digestivas, hipervigilancia y una profunda desconexión del presente. Además, en este vídeo profundizamos en el enfoque de Adrian Wells y la terapia metacognitiva, una perspectiva que cambia completamente la pregunta clásica. En lugar de centrarse solo en el contenido del pensamiento, pone el foco en cómo nos relacionamos con lo que pensamos. Aquí entenderás por qué la preocupación puede convertirse en una forma de evitación, cómo actúan las metacreencias y qué ocurre cuando ya no solo temes lo que podría pasar, sino también tu propia mente. También revisamos la parte neurobiológica para entender mejor qué ocurre en el cerebro cuando se vive en amenaza sostenida: el papel del sistema de alarma, la diferencia entre miedo agudo y anticipación constante, la activación mantenida del organismo y el enorme coste que esto tiene sobre la energía, el descanso y la capacidad de disfrutar la vida. Y, por supuesto, no nos quedamos solo en la teoría. En la parte final hablamos de estrategias prácticas y científicamente fundamentadas para empezar a salir del bucle: regulación fisiológica, trabajo psicológico estructurado, mindfulness desapegado, posposición de la preocupación, observación del pensamiento como evento mental y nuevas formas de recuperar sensación de control sin caer en la trampa de la hiperprevisión. Este vídeo es para ti si sientes que tu mente nunca descansa, si vives anticipando problemas, si te cuesta estar presente o si llevas años creyendo que preocuparte mucho es una forma de protegerte. Porque no, no estás fallando. Tal vez solo llevas demasiado tiempo intentando sobrevivir con un sistema que nunca aprendió a apagar la alarma. Cuéntanos en comentarios: ¿Te identificas con esta forma de vivir la ansiedad? ¿Tu mente también convierte lo pequeño en amenaza? Te leemos. Nuestra escuela de ansiedad www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra pagina Web http://www.amadag.com Facebook / asociacion.agorafobia Instagram / amadag.psico ▶️ Youtube Amadag TV / @ansiedadamadagcanaltv5545 Keywords ansiedad anticipatoria, biotipo 6, ansiedad generalizada, preocupacion excesiva, mente catastrica, simulador de catastrofes, Adrian Wells, terapia metacognitiva, sindrome cognitivo atencional, metacreencias, hipervigilancia, BNST, amigdala, neurobiologia de la ansiedad, psiquiatria de precision, ansiedad cronica, pensamientos intrusivos, rumiacion, insomnio por ansiedad, tension muscular, agotamiento mental, mindfulness desapegado, como dejar de preocuparse, mapa de la ansiedad, AMADAG TV Hashtags #Ansiedad, #Biotipo6, #AnsiedadGeneralizada, #TerapiaMetacognitiva, #SaludMental, #AMADAGTV Si quieres, te preparo ahora también la versión para podcast de “La Teoría de la Mente” con el mismo contenido adaptado al formato audio. Transcripción
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En el corazón del siglo XII, entre el fragor del acero y el polvo de las arenas de Levante, emergió una figura que trascendería su propio tiempo para convertirse en leyenda: Salah ad-Din Yusuf ibn Ayyub, conocido en Occidente como Saladino. Este programa no es solo un repaso a sus conquistas militares; es una inmersión profunda en la psique de un líder que logró lo impensable: unificar bajo una misma bandera a las facciones desunidas del Islam para recuperar la Ciudad Santa. Desde la aplastante victoria en los Cuernos de Hattin hasta su compleja relación de respeto mutuo con Ricardo Corazón de León, analizamos la dualidad de un hombre que fue, a la vez, un guerrero implacable y un ejemplo de caballerosidad y clemencia. ¿Qué encontrarás en este episodio? Contexto Geopolítico: El estado de los Reinos Latinos de Ultramar antes del colapso. La Forja del Líder: Cómo un joven de origen kurdo llegó a convertirse en el primer sultán de Egipto y Siria. Hattin y Jerusalén: Crónica de la campaña que cambió el mapa de la cristiandad. Legado y Mito: ¿Fue Saladino tan noble como lo pintaron las crónicas posteriores o una hábil construcción política? Acompáñanos en este recorrido narrativo por las cruzadas, donde la historia se cuenta con el rigor de los hechos y la épica de los grandes relatos. -------------------------------------------------------------------------------------- 🎧 Antena Historia te regala 30 días PREMIUM Disfruta de todo el contenido sin interrupciones y con ventajas exclusivas en iVoox: 👉 https://www.ivoox.com/premium?affiliate-code=b4688a50868967db9ca413741a54cea5 📻 Producción y realización: Antonio Cruz 🎙️ Edición: Antena Historia 📡 Antena Historia forma parte del sello iVoox Originals 🌐 Visita nuestra web: https://antenahistoria.com 📺 YouTube: Podcast Antena Historia 📧 Correo: antenahistoria@gmail.com 📘 Facebook: Antena Historia Podcast 🐦 Twitter: @AntenaHistoria 💬 Telegram: https://t.me/foroantenahistoria 💰 Apoya el proyecto: Donaciones en PayPal 📢 ¿Quieres anunciarte en Antena Historia? Ofrecemos menciones, cuñas personalizadas y programas a medida. Más información en 👉 Antena Historia – AdVoices Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
Como en otras ocasiones, Angelica, la gran trabajadora de la biblioteca de Northfield que siempre tiene grandes ideas para hacer muy buenas actividades, nos trajo muchas estupendas opciones que se ofrecen en la biblioteca.
Descubre Cómo Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Descripción para YouTube En este vídeo de AMADAG TV exploramos una idea tan curiosa como inquietante: cómo nuestros nombres y apellidos pueden influir sutilmente en nuestro éxito, en la percepción que los demás tienen de nosotros e incluso en algunos aspectos de nuestra trayectoria vital. No se trata de magia, destino ni superstición, sino de algo mucho más cotidiano y poderoso: la forma en que el cerebro humano crea asociaciones automáticas, utiliza atajos cognitivos y responde a pequeñas señales repetidas a lo largo del tiempo. A simple vista, podría parecer que un nombre es solo una etiqueta. Sin embargo, esa etiqueta nos acompaña durante toda la vida: aparece en listas, documentos, presentaciones, entrevistas, clases, correos electrónicos y relaciones sociales. Y precisamente por esa repetición constante, puede terminar generando microefectos psicológicos acumulativos que, aunque parezcan pequeños, pueden dejar huella en nuestras oportunidades y en la manera en que somos percibidos. Uno de los puntos más llamativos que abordamos en este contenido es la llamada discriminación alfabética. Diversas observaciones muestran que las personas con apellidos que comienzan por las primeras letras del alfabeto pueden disfrutar de ventajas indirectas en contextos académicos y profesionales. Al aparecer antes en listados, trabajos, rankings o autorías, su nombre gana visibilidad de forma repetida. Y esa mayor exposición, a largo plazo, puede influir en reconocimiento, prestigio y oportunidades laborales. También analizamos cómo la sonoridad, la cultura y las asociaciones emocionales vinculadas a un nombre pueden influir en la percepción social. Algunos nombres son percibidos como más agradables, cercanos o exitosos, mientras que otros pueden cargar con connotaciones menos positivas dependiendo del contexto cultural. Esto no significa que un nombre determine el valor real de una persona, pero sí puede afectar sutilmente la impresión inicial, la simpatía espontánea o incluso ciertos sesgos inconscientes en la evaluación social y académica. Otro aspecto fascinante es el de las iniciales y los símbolos personales. Algunos estudios sugieren que las personas cuyas iniciales forman palabras positivas o acrónimos agradables podrían experimentar una especie de microrrefuerzo psicológico diario. Es decir, una exposición repetida a señales simbólicas asociadas a algo positivo podría influir ligeramente en el estado de ánimo, la motivación o incluso en ciertos hábitos de salud. En la misma línea, también se ha observado cómo determinadas letras pueden activar asociaciones culturales positivas, generando pequeños impulsos motivacionales inconscientes. Además, llevamos esta idea al mundo de la economía y las marcas con el concepto de fluidez cognitiva. El cerebro humano tiende a confiar más en aquello que procesa con facilidad. Por eso, las empresas con nombres simples, claros y fáciles de recordar suelen generar una impresión inicial más favorable. Esa facilidad de procesamiento puede traducirse en más confianza, más familiaridad y mejores resultados a corto plazo en determinados contextos. Lo interesante es que este mismo mecanismo puede operar también en nuestra vida personal. En definitiva, este vídeo propone una reflexión muy potente: nuestro nombre no escribe nuestro destino, pero sí puede actuar como una señal constante que influye en pequeñas decisiones, impresiones y oportunidades a lo largo del tiempo. Y cuando muchos pequeños empujones se repiten durante años, pueden acabar modelando una parte de nuestra trayectoria vital. Un tema apasionante para entender mejor cómo funcionan los sesgos, las asociaciones mentales y la influencia silenciosa del entorno sobre nuestra vida diaria. Títulos alternativos 4 formas en las que tu nombre puede ayudarte más de lo que imaginas Llevas toda la vida subestimando esto: tu nombre sí influye en cómo te ven Esta manera de entender los nombres puede cambiar para siempre cómo ves el éxito 5 cosas que nunca te contaron sobre tu nombre y su efecto en tu vida Por qué tu apellido podría estar afectando tus oportunidades sin que lo notes Keywords nombre y apellidos, psicología del nombre, influencia del nombre, sesgos cognitivos, percepción social, éxito y nombre, apellidos y éxito, discriminación alfabética, fluidez cognitiva, atajos cognitivos, asociaciones mentales, psicología social, sonoridad de los nombres, nombres y percepción, iniciales positivas, nombres y longevidad, nombres y éxito profesional, cerebro y asociaciones, etiquetas sociales, efecto del nombre, sesgos inconscientes, comportamiento humano, psicología cotidiana, nombres y autoestima, amadag tv #️⃣ Hashtags #Psicologia, #SesgosCognitivos, #PercepcionSocial, #Nombres, #Exito, #AMADAGTV Enlaces Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra pagina Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw También te dejo una versión más impactante y emocional del título principal por si quieres probar CTR: ¿Tu nombre está influyendo en tu vida más de lo que crees? La psicología detrás del éxito y la percepción social
Esta noche conectamos con esos sueños en los que reaparecen personas que dejaron huella en tu vida. Un episodio para abrazar la nostalgia, honrar las conexiones auténticas y entender cómo el corazón guarda lo que fue importante.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma
O presidente Lula disse na manhã desta sexta-feira, 13, que proibiu Beattie de entrar em nosso território, e o Itamaraty confirmou a O Antagonista a revogação do visto.O Itamaraty confirma a revogação do visto, tendo em conta a omissão e falseamento de informações relevantes quanto ao motivo da visita por ocasião da solicitação do visto, em Washington.Trata-se de princípio legal suficiente para a denegação de visto, de acordo com a legislação nacional e internacional, disse a pasta a este portal.Em um evento, Lula comentou sobre a revogação do visto de Darren. Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores. O programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade. Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade. Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h no nosso canal no Youtube. https://www.youtube.com/@OAntagonista Apoie o jornalismo independente. Assine O Antagonista e Crusoé com 10% via Pix ou Google Pay: https://assine.oantagonista.com.br/ Siga O Antagonista no X: https://x.com/o_antagonista Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais. https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344 Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br #Lula #Bolsonaro #Trump #Itamaraty #STF #DarrenBeattie #Diplomacia #BrasilEUA #AlexandreDeMoraes #AlexandrePadilha #Geopolitica #PoliticaNacional #AnoEleitoral #Ingerencia #Papuda
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¿Qué tan importantes son las portadas de la revista The Econimist?En éste episodio descubrirás qué dice la Bíblia al respecto.No te pierdas éste episodio de El Kombo Radio®.Participa, déjanos tus preguntas o comentarios.Visita nuestro sitio web.Síguenos en TelegramComparte éste contenido con tus amigos y familiares.Recuerda que puedes opinar en nuestro tema del día en el siguiente WhatsApp con notas de voz o texto.
En este episodio de El Brieff, analizamos la capacidad de respuesta de Claudia Sheinbaum ante su primer revés legislativo y la ingeniería detrás de su nuevo "Plan B" electoral. Desmenuzamos el impacto geopolítico del cierre del Estrecho de Hormuz por parte de Irán y cómo el alza en el diésel amenaza con descarrilar la meta de inflación de Banxico. Además, exploramos el movimiento estratégico de TV Azteca hacia el concurso mercantil y los despidos en Atlassian que confirman una verdad incómoda: la IA ya no solo ayuda a programar, está reemplazando programadores.Este episodio es traído a ti por STRTGY, la plataforma líder en inteligencia de expansión y ejecución estratégica. En un mundo donde la geopolítica cambia cada minuto, necesitas datos, no opiniones. Optimiza tu toma de decisiones hoy mismo. Visita strtgy.ai y domina tu mercado.Recibe gratis nuestro newsletter con las noticias más importantes del día.Si te interesa una mención en El Brieff, escríbenos a arturo@strtgy.ai Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En nuestro episodio 384 Christal Risol y El Watcher recomiendan el libro "Project Hail Mary" (2021) escrito por Andy Weir, la película "Eternity" (2025) y el videojuego "Fallout 4: Anniversary Edition" (2026) en el segmento "Loot Semanal" y conversan sobre su experiencia terminando el videojuego "Clair Obscur: Expedition 33" (2025), leyendo el libro "Operation Bounce House" (2026) escrito por Matt Dinniman y viendo los primeros episodios de la segunda temporada de "Monarch: Legacy of Monsters" (2023) y brindan su "First Reaction" del el videojuego "Pokémon Pokopia" (2026) en el segmento "Wachin' con Wacho!".¡Se la diferencia en la vida de los niños de la Fundación de Niños de Puerto Rico! Aporta con tu donativo aquí: https://www.extra-life.org/participant/565130¡Descubre la mejor manera de transmitir y grabar tu contenido! Comienza a usar "StreamYard" con nuestro "Referral Link" y obtén $10 de descuento: https://streamyard.com/pal/c/5302337768259584¡Prepárate para el panel "Del Libro a la Pantalla: Las Mejores Adaptaciones a Cine y TV" aquí: https://linktr.ee/DelLibroalaPantalla¡Descubre todo lo que encontrarás en la segunda edición de "The Dungeon Experience" en el "Puerto Rico Comic Con" aquí: https://linktr.ee/thedungeonexperience¡Subscríbete a nuestro canal de YouTube! Visita: https://www.youtube.com/culturasecuencial¡Síguenos y Suscríbete a nuestro canal de Twitch! Visita: https://www.twitch.tv/culturasecuencial¡Síguenos en Instagram! Visita: https://www.instagram.com/culturasecuencial¡Síguenos en Facebook! Visita: https://www.facebook.com/CulturaSecuencial
Descubre Cómo Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Descripción para YouTube En este vídeo de AMADAG TV hacemos un recorrido histórico por uno de los enfoques más influyentes de la psicología moderna: el conductismo. A través de una explicación clara, práctica y accesible, exploramos cómo la psicología fue dejando atrás una tradición más filosófica e introspectiva para convertirse en una disciplina cada vez más cercana al método científico, centrada en la observación, la medición y el análisis de la conducta humana. Durante mucho tiempo, gran parte de la psicología estuvo ligada a preguntas sobre la mente, la conciencia y la experiencia interna. Sin embargo, estas cuestiones planteaban un problema importante: resultaban difíciles de medir de forma objetiva. En ese contexto surge el conductismo como una propuesta revolucionaria. El autor del texto utiliza una analogía muy poderosa: la del ingeniero del comportamiento, alguien que no trabaja con especulaciones invisibles, sino con datos observables, variables concretas y relaciones funcionales entre lo que ocurre en el entorno y la respuesta de las personas. En este contenido repasamos los pilares esenciales del conductismo, comenzando por Iván Pávlov y sus experimentos sobre el condicionamiento clásico, que demostraron cómo un organismo puede aprender asociaciones entre estímulos. También abordamos las investigaciones de Edward Thorndike, fundamentales para comprender cómo el comportamiento cambia en función de sus consecuencias, especialmente a través de su conocida ley del efecto. Por supuesto, analizamos también el papel decisivo de John B. Watson, considerado uno de los grandes impulsores del conductismo. Watson defendió que la psicología debía abandonar el estudio de la mente como entidad invisible y concentrarse en algo mucho más verificable: predecir y controlar la conducta observable. Su propuesta marcó un antes y un después, redefiniendo el rumbo de la disciplina y abriendo la puerta a nuevas formas de entender el aprendizaje, el ambiente y la adaptación humana. Pero este vídeo no se queda en la historia. También reflexionamos sobre cómo estos mecanismos siguen plenamente vigentes en la actualidad, especialmente en la era digital. Hoy vivimos rodeados de estímulos, recompensas inmediatas, señales, hábitos y asociaciones que influyen constantemente en nuestras decisiones. Desde el uso del móvil hasta las redes sociales, pasando por nuestros miedos, rutinas y formas de actuar, el entorno sigue moldeando nuestra conducta muchas veces sin que nos demos cuenta. Comprender estas bases no solo es útil para conocer mejor la historia de la psicología, sino también para observarnos con más profundidad. Entender cómo aprendemos, cómo se refuerzan ciertas respuestas y cómo se consolidan determinados patrones puede ayudarnos a intervenir con mayor conciencia en nuestra vida. Y cuando hablamos de ansiedad, hábitos, evitación o aprendizaje emocional, esta comprensión se vuelve todavía más valiosa. Si te interesa la psicología, el aprendizaje, la conducta humana y su impacto en la ansiedad, este vídeo puede darte una base sólida para mirar tu comportamiento desde una perspectiva diferente, más clara y más práctica. Títulos alternativos 4 claves del conductismo que van a ayudarte a entender por qué actúas como actúas Llevas años entendiendo mal la psicología: así cambió todo con el conductismo Esta manera de entender la conducta puede cambiar tu forma de ver la ansiedad para siempre 5 cosas que nunca te contaron sobre el conductismo y cómo moldea tus decisiones De Pávlov a las redes sociales: el experimento invisible que sigue guiando tu conducta Keywords conductismo, historia del conductismo, psicología conductista, condicionamiento clásico, iván pávlov, pavlov psicología, edward thorndike, ley del efecto, john b watson, conducta observable, aprendizaje por asociación, refuerzo y castigo, análisis funcional de la conducta, psicología científica, conducta humana, historia de la psicología, psicología empírica, comportamiento humano, estímulo y respuesta, condicionamiento en psicología, bases del conductismo, entorno y conducta, hábitos y aprendizaje, ansiedad y conducta, amadag tv #️⃣ Hashtags #Conductismo, #Psicologia, #Pavlov, #JohnWatson, #Aprendizaje, #AMADAGTV Enlaces Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw
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Tere tiene 43 años, lleva casi diez en una cárcel mexicana y sin ver a su mamá en persona. No vino a justificarse. Vino a contar lo que pasó, desde el principio, sin adornos. 00:00:00 - 00:02:10 | ¿Quién es Tere? 00:02:37 - 00:12:49 | Vida en la cárcel 00:12:49 - 00:21:32 | La muerte de su padre 00:21:32 - 00:31:53 | 20 años sin mamá y el abuso 00:31:53 - 00:44:54 | Embarazo a los 15 y primer delito Creció con un padre que le enseñó a trabajar desde los cuatro años. A los siete, cruzó la frontera hacia Estados Unidos, luego a los quince, un embarazo y para los dieciséis, su primer cargamento de droga cruzando la frontera. Nadie le explicó que ese era el camino que no debía tomar, porque nadie le mostró otro. En este primer episodio de la entrevista con Tere, Saskia Niño de Rivera la escucha hablar de la vida que nadie ve detrás del expediente: la infancia que la formó, las decisiones que tomó, el costo que paga hoy y la pregunta que no deja de hacerse desde adentro. Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx ¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/join Visita penitencia.com Síguenos en: https://instagram.com/penitencia_mx https://tiktok.com/@penitencia_mx https://facebook.com/penitencia.mx https://x.com/penitencia_mx Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDb Apple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050 Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitencia Redes Saskia: https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canal https://instagram.com/saskianino https://tiktok.com/@saskianino https://x.com/saskianino
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Com Joana Azevedo e Diogo Beja
En este episodio de El Brieff, analizamos el giro estratégico de la administración Sheinbaum al proponer una pausa en la Reforma Judicial, una movida que busca calmar a los mercados mientras el Congreso acelera la Reforma Electoral. Exploramos la paradoja de Pemex: precios de crudo en máximos de tres años contrastados con un aumento crítico en las pérdidas por "huachicol". Además, desmenuzamos la tensión geopolítica por los envíos de crudo a Cuba bajo la lupa de Trump y la inestabilidad en Irán tras los ataques a la línea de sucesión de los Jamenei.Este episodio es traído a ti por STRTGY, la plataforma líder en inteligencia de expansión y ejecución estratégica. En un mundo donde la geopolítica cambia cada minuto, necesitas datos, no opiniones. Optimiza tu toma de decisiones hoy mismo. Visita strtgy.ai y domina tu mercado.Recibe gratis nuestro newsletter con las noticias más importantes del día.Si te interesa una mención en El Brieff, escríbenos a arturo@strtgy.ai Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Los niños NO aprenden mejor que los adultos. ¡Sí, lo escuchaste bien! Toda la vida nos dijeron que de niños se aprende mejor y muchos estudiantes lo usan como excusa diciendo: “Me gustaría haber aprendido un idioma cuando era niño. Ahora ya es muy tarde.” Pero… ¿y si te dijéramos que aprender de adulto tiene sus ventajas? Y no solamente eso, son ventajas que tú puedes y debes ejercitar. Son ventajas que te sirven en todo aspecto de tu vida, no solamente para aprender inglés, ¡y además aprender otro idioma con profesores calificados es una manera muy eficaz de hacerlas crecer! Somos profesores con más de una década de experiencia enseñando inglés y aprendiendo idiomas, y en este episodio te vamos a mostrar por qué esa idea no es tan cierta como parece — y cómo puedes aprovechar tu experiencia para aprender más rápido, sin importar la edad que tengas. Recuerda que todos los recursos para este episodio, incluyendo la transcripción, la tabla de vocabulario y ejercicios para repasar el aprendizaje, están disponibles en nuestro sitio web. Haz clic en este enlace para ver todos los recursos para este episodio: https://inglesdesdecero.ca/251 ----- Dale “me gusta” a nuestra página en Facebook: https://www.facebook.com/inglesdesde0/ ----- Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/ingles.desde.cero/ ----- Suscríbete en YouTube: https://www.youtube.com/@inglesdesdecero145 ----- Aprende inglés con nativos que se formaron en su enseñanza. ¡Visita nuestro sitio web, https://inglesdesdecero.ca/ para inscribirte y seguir todas nuestras lecciones! __No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/desdecero Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.Hay preguntas que aparecen con frecuencia cuando hablamos de bienestar y cuidado personal, y una de las más comunes tiene que ver con la piel. Muchas mujeres quieren entender por qué el cutis cambia con el tiempo y qué hábitos realmente influyen en cómo nos vemos y cómo nos sentimos.Con los años he observado algo interesante: mientras algunas mujeres pierden vitalidad, otras se ven cada vez más radiantes. Muchas veces la diferencia no está en un producto específico, sino en ciertos hábitos que pueden marcar una diferencia real.En este episodio la conversación toma un giro distinto: mi invitada, María Alejandra Requena, me entrevista y respondo algunas de las preguntas que más me hacen sobre mi “secreto de belleza”, el cuidado del cutis y los hábitos que forman parte de mi rutina diaria.También hablamos de algo que cada vez más mujeres quieren comprender mejor: el cuerpo, las hormonas y los cambios que atravesamos a lo largo de la vida. Una conversación que puede ayudarte a verte bien, pero sobre todo a sentirte mejor desde adentro.En este episodio conversamos sobre: • Tres hábitos de vida que han sido fundamentales para el cuidado del cutis• Por qué la disciplina también tiene que ver con cómo vivimos y cómo comemos• La relación entre hábitos diarios y bienestar interno• El ayuno en las mujeres y algunas preguntas frecuentes sobre su práctica• La importancia de comprender el equilibrio hormonalEste episodio te invita a mirar tus hábitos desde una perspectiva diferente. Déjame tu comentario, dale like y suscríbete al canal para seguir explorando temas de salud, bienestar y medicina natural.Comparte este contenido con alguien que pueda necesitar escucharlo y ayúdanos a expandir esta conversación.#CocoMarch #TipsCocoMarch #DoctoraCocoMarch #SaludDeLaPiel #CuidadoDeLaPiel #PielSana #AyunoIntermitente #EquilibrioHormonal #SaludFemenina #SaludMetabolica #HabitosSaludables #CuidadoDelCutis #AlejandraRequena #Temporada5 #Episodio149 #ComoCurar
Il consenso del cuore non è un sì immediato né una promessa definitiva. È un ascolto profondo, lento, che tiene conto delle emozioni, del corpo e di ciò che risuona davvero, oltre le aspettative e i ruoli. In questo episodio esploriamo cosa significa dare consenso non solo con la mente, ma con l'intero sistema emotivo, riconoscendo quando un sì è autentico e quando è solo una forma di adattamento.Parliamo di quei momenti in cui il cuore esita, si chiude o batte più forte, e di come imparare a fidarsi di questi segnali sottili. Un viaggio psicologico e corporeo per distinguere il consenso che nasce dal desiderio da quello che nasce dalla paura, e per costruire relazioni in cui il sì non è un dovere, ma una scelta viva e sentita.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com
↴ ↴ ↴ Descubre cuál es tu perfil inversor (y no te equivocarás al invertir).En este podcast te explico exactamente cómo invertir en plata de la forma correcta. Te muestro las 3 alternativas principales que existen y algunos factores clave que debes considerar si te planteas incorporar este metal precioso en tu cartera. Comparo la inversión en plata física mediante lingotes y monedas con la inversión financiera a través de ETCs y acciones de empresas mineras.Descubrirás cómo he logrado casi un 550% de rentabilidad en apenas 1 año con una inversión en plata. Y al final te revelo un detalle fiscal completamente legal con el cual puedes invertir en plata con un 21% de descuento, lo que puede tener un impacto muy grande en tu rentabilidad final.Analizo la demanda industrial creciente de plata por sectores como energías renovables y paneles solares, y cómo esto puede impulsar el precio en los próximos años. También te explico las estrategias para diversificar con plata y los impuestos que debes conocer si inviertes desde España.
¿Te pasa que notas un pinchazo, un latido raro, una presión mínima… y tu mente se va directa a “¿y si es algo grave?”? En este vídeo hablamos del Biotipo 5: el aprehensivo, un perfil de ansiedad donde el problema no es lo que sientes, sino cómo el cerebro interpreta esas señales. Soy Rubén Casado, psicólogo, y llevo 25 años tratando trastornos de ansiedad. En AMADAG creamos un sistema de biotipos para entender algo clave: puedes tener ansiedad, pero no toda la ansiedad funciona igual. Y cuando entiendes tu patrón, puedes empezar a desactivarlo. En el Biotipo 5, el cerebro tiene el “micrófono” interno con la ganancia demasiado alta: señales normales del cuerpo (respiración, digestión, tensión, temperatura, latidos) se vuelven protagonistas y disparan alerta. Esto puede llevar a hipervigilancia, comprobaciones, búsqueda de certeza (médicos, pruebas, Google) o pequeños rituales para intentar “arreglar” la sensación… que sin querer la hacen más grande. En el vídeo te explico: ✅ por qué esto no es hipocondría ✅ qué es la hiperganancia interoceptiva (y por qué te engancha) ✅ cómo se crea el bucle de atención–alarma–comprobación ✅ y qué enfoque ayuda a recalibrar el sistema sin vivir pendiente del cuerpo Si te sientes identificado/a, aquí tienes el primer paso para entender qué te pasa y empezar a tomar acción. Empieza por aquí (Curso GRATIS) El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Enlaces útiles (con emojis) Nuestra escuela de ansiedad www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra pagina Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 25 Keywords (separadas por comas) biotipo 5, ansiedad, ansiedad somática, ansiedad por la salud, hipervigilancia corporal, interocepción, hiperganancia interoceptiva, amplificación somatosensorial, síntomas ansiedad, miedo a enfermar, miedo a infarto, taquicardia, respiración manual, sensación de ahogo, tensión muscular, somatización, cibercondría, buscar síntomas en google, comprobación, rituales, incertidumbre, terapia ansiedad, exposición, prevención de respuesta, el mapa de la ansiedad #️⃣ 6 Hashtags (separados por comas) #Ansiedad,#AnsiedadPorLaSalud,#SaludMental,#Psicologia,#AmadagTV,#ElMapadelaAnsiedad 5 títulos alternativos (fórmulas tipo clickbait útil)
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Qué sucede cuando la ambición de dos superpotencias choca en el lugar más inhóspito del planeta? En este nuevo episodio de Antena Historia, nos alejamos de los salones de baile de Londres y de los palacios de San Petersburgo para adentrarnos en una mesa de ajedrez que se extiende por miles de kilómetros: las estepas de Asia Central y las cumbres del Hindu Kush. Acompáñanos a descubrir "El Gran Juego", un duelo de mapas, espionaje y sangre que definió la geopolítica moderna En este programa analizamos:Persia: El yugo de dos botas. Cómo la milenaria Persia se vio asfixiada entre el "aliento frío" de Rusia al norte y el peso del Raj británico al sureste. Analizamos las concesiones económicas que casi le cuestan su soberanía. La Marcha de los Zares. El avance implacable de los generales rusos sobre los janatos de seda: la caída de Taskent, la mítica Samarcanda y la agónica conquista de Jiva.El "Mervousness" británico. El estado de paranoia colectiva en Londres cuando el Oso Ruso llegó a las puertas de la India. Afganistán: El Cementerio de Imperios. El desgarrador relato de la Primera Guerra Anglo-Afgana y la columna de Elphinstone: 16.500 personas engullidas por el frío y el acero en las nieves de Gandamak. Los Rostros en la Sombra. La vida de espías como Alexander Burnes y el secreto de los Pundits, agrimensores nativos que medían el mundo con rosarios de oración modificados. El Cierre del Tablero. Cómo la amenaza de la Alemania del Káiser obligó a los viejos enemigos a repartirse el mundo en la Entente de 1907. Bibliografía recomendada: Para quienes deseen profundizar en este laberinto histórico, recomendamos: "El Gran Juego", de Peter Hopkirk. "El retorno de un Rey", de William Dalrymple. "Asia Central: Historia y Geopolítica", de Rafael Calduch. Soy Antonio Cruz Medina, y hoy la partida comienza en Antena Historia. ¿Te unes al movimiento de apertura? -------------------------------------------------------------------------------------- 🎧 Antena Historia te regala 30 días PREMIUM Disfruta de todo el contenido sin interrupciones y con ventajas exclusivas en iVoox: 👉 https://www.ivoox.com/premium?affiliate-code=b4688a50868967db9ca413741a54cea5 📻 Producción y realización: Antonio Cruz 🎙️ Edición: Antena Historia 📡 Antena Historia forma parte del sello iVoox Originals 🌐 Visita nuestra web: https://antenahistoria.com 📺 YouTube: Podcast Antena Historia 📧 Correo: antenahistoria@gmail.com 📘 Facebook: Antena Historia Podcast 🐦 Twitter: @AntenaHistoria 💬 Telegram: https://t.me/foroantenahistoria 💰 Apoya el proyecto: Donaciones en PayPal 📢 ¿Quieres anunciarte en Antena Historia? Ofrecemos menciones, cuñas personalizadas y programas a medida. Más información en 👉 Antena Historia – AdVoices Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
En la edición de hoy, 8 de marzo de 2026, analizamos el histórico (y tenso) relevo de poder en Irán tras la muerte de Jamenei y la designación de su hijo, Mojtaba, en medio de una ofensiva israelí-estadounidense. Cruzamos el Atlántico para vivir la marea morada del 8M en México, contrastándola con las crudas cifras de informalidad y brecha salarial que persisten en el país. Además, el SAT ajusta la lupa sobre tus depósitos, FEMSA replantea su estrategia de salud y Apple lanza un dardo directo al corazón de Samsung con el nuevo iPhone 17E.Este episodio es traído a ti por STRTGY, la plataforma líder en inteligencia de expansión y ejecución estratégica. En un mundo donde la geopolítica cambia cada minuto, necesitas datos, no opiniones. Optimiza tu toma de decisiones hoy mismo. Visita strtgy.ai y domina tu mercado.Recibe gratis nuestro newsletter con las noticias más importantes del día.Si te interesa una mención en El Brieff, escríbenos a arturo@strtgy.ai Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jesús enseña que el Reino de Dios comienza con un corazón transformado, requiere una decisión deliberada y se demuestra mediante la obediencia. En este episodio, analizamos Mateo 7 y el poderoso contraste que Jesús presenta: dos puertas, dos caminos y dos casas, cada una con resultados muy diferentes. Este mensaje nos reta a ir más allá de las palabras vacías y a construir nuestras vidas sobre el fundamento inquebrantable de la Palabra de Dios. Cuando lleguen las tormentas, la fortaleza de tu fundamento revelará la verdad de tu fe. _____ Bienvenido al Podcast de LifeHouse Church. Nos alegra mucho que estés aquí. Ya sea que estés escuchando desde casa, en tu camino al trabajo, o en un momento tranquilo de tu día, creemos que Dios tiene algo personal y oportuno para ti en este mensaje. En LifeHouse, nuestro corazón es sencillo: guiar a las personas a Conocer a Dios, Crecer juntos y Compartir a todos y hacer una diferencia. A través de mensajes prácticos y centrados en el evangelio, queremos ayudarte a crecer en tu fe, experimentar una transformación real y vivir tu propósito en la vida diaria. Estos mensajes hablan de áreas reales de la vida como las relaciones, el matrimonio, la familia, el propósito, la salud emocional y el crecimiento espiritual — no importa en qué etapa de tu camino de fe te encuentres.
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¿Y si tu creatividad no dependiera solo de tu talento… sino también de lo que tienes delante de los ojos? Hoy analizamos una idea tan simple como potente: el entorno cotidiano puede estar moldeando tu forma de pensar sin que te des cuenta. No hablamos de cambios drásticos ni de redecorar toda la casa. Hablamos de detalles mínimos: una planta en el escritorio, el color de una carpeta, lo que ves cuando levantas la vista. A lo largo del episodio, exploramos la evidencia científica detrás de algo que parece “casi decoración”, pero que tiene implicaciones reales: ¿se puede aumentar la creatividad con ajustes pequeños y medibles? Y la respuesta, según varios estudios, es sorprendentemente clara. Empezamos con un hallazgo que suena a titular fácil… pero que está respaldado por investigaciones bien controladas: poner una simple planta cerca puede aumentar el pensamiento divergente, ese tipo de pensamiento que conecta ideas, rompe patrones y abre posibilidades. Lo fascinante es que en los experimentos se iguala todo (misma tarea, mismo espacio, mismas condiciones) y la única diferencia es la presencia de una planta. Aun así, el grupo “con verde” rinde mejor creativamente. Después damos un salto a un estudio aún más contundente: un seguimiento de ocho meses en oficinas reales, donde se observó que en las zonas con plantas y flores se generaban más ideas (hasta un 15% de media), y no solo más cantidad: también más flexibilidad e innovación en las soluciones. Y lo más interesante: esto no se limita al mundo adulto. En entornos infantiles, los espacios con vegetación se asocian con juegos más imaginativos, cooperativos y complejos. Como si la naturaleza activara un “modo exploración” ✨. Pero no todo suma. También hablamos de lo contrario: señales del entorno que pueden bloquear la creatividad. Aquí entra un protagonista inesperado: el color rojo . Un estímulo mínimo (¡casi subliminal!) puede empujar al cerebro hacia un modo de vigilancia, evitación de errores y rigidez mental. Perfecto para tareas de precisión… pero un problema cuando necesitas crear, escribir o resolver de forma original. Cerramos con una parte práctica para aplicar en menos de un minuto: cómo introducir vegetación real, optimizar vistas, usar el verde como aliado y evitar el rojo en espacios creativos. Y una reflexión final: si una maceta y un color pueden cambiar tanto… ¿qué otras señales sutiles te están moldeando cada día? Recursos y enlaces (por si quieres dar el siguiente paso) Curso gratuito: El Mapa de La Ansiedad https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Nuestra escuela de ansiedad www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web http://www.amadag.com Facebook https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube AMADAG TV https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 5 títulos potentes (para el video) Tu creatividad depende de esto (y no es tu talento) Una planta puede cambiar tu mente: la ciencia lo explica El color que bloquea tu creatividad sin que lo notes Cómo “activar” el modo exploración en tu cerebro en 60 segundos Tu entorno te está programando: aprende a usarlo a tu favor ⚡ 5 títulos alternativos (estilo clickbait / fórmulas) creatividad, entorno y creatividad, plantas y productividad, pensamiento divergente, psicología ambiental, neurociencia del entorno, color rojo psicología, color verde creatividad, modo exploración, modo supervivencia, bloqueos creativos, cómo ser más creativo, espacio de trabajo saludable, naturaleza y cerebro, biofilia, productividad y bienestar, diseño de oficina, hábitos creativos, mejorar ideas, ansiedad y entorno, estrés y creatividad, atención y concentración, hackear la mente, psicología evolutiva, AMADAG TV #️⃣ Hashtags (6, separadas por comas) #creatividad,#psicologia,#neurociencia,#ansiedad,#productividad,#amadagtv
En nuestro episodio 383 Gabriel y El Watcher brindan su "First Reaction" de la película "Project Hail Mary" (2026) basada en el libro escrito por Andy Weir y conversan sobre la noticia de que "Netflix" se retiró de la adquisición de "Warner Bros. Discovery" tras la elevada oferta de "Paramount/Skydance" y su experiencia viendo "Scream 7" (2026) y participando en el "Pre-Release Event" de "MTGxTMNT en el segmento "Wachin' con Wacho!", dialogan sobre los ganadores de la versión 32 de los "Actor Awards" en el segmento "Awards Spotlight" y conversan sobre todo lo relacionada a la primera temporada de "A Knight of the Seven Kingdoms" (2026).¡Se la diferencia en la vida de los niños de la Fundación de Niños de Puerto Rico! Aporta con tu donativo aquí: https://www.extra-life.org/participant/565130¡Descubre la mejor manera de transmitir y grabar tu contenido! Comienza a usar "StreamYard" con nuestro "Referral Link" y obtén $10 de descuento: https://streamyard.com/pal/c/5302337768259584¡Descubre todo lo que encontrarás en la segunda edición de "The Dungeon Experience" en el "Puerto Rico Comic Con" aquí: https://linktr.ee/thedungeonexperience¡Subscríbete a nuestro canal de YouTube! Visita: https://www.youtube.com/culturasecuencial¡Síguenos y Suscríbete a nuestro canal de Twitch! Visita: https://www.twitch.tv/culturasecuencial¡Síguenos en Instagram! Visita: https://www.instagram.com/culturasecuencial¡Síguenos en Facebook! Visita: https://www.facebook.com/CulturaSecuencial
✅ Descubre Como Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad ¿Y si el gran error de muchas miradas psicológicas hubiera sido empezar por la pregunta equivocada? Durante décadas, la psicología se centró en detectar “fallos”: el psicoanálisis excavando en heridas del pasado, el conductismo reduciendo al ser humano a un conjunto de respuestas… hasta que una corriente se atrevió a decir: no eres un problema que arreglar, eres un potencial que desplegar. En este episodio de La Teoría de la Mente, dentro de nuestra serie de los jueves de historia de la psicología, viajamos al nacimiento de la Psicología Humanista, conocida como la Tercera Fuerza, para entender cómo cambió el foco: del “¿qué está roto en ti?” al “¿qué es lo mejor que puedes llegar a ser?” Abraham Maslow y la brújula de la motivación Maslow no solo diseñó una teoría: dibujó un mapa de las necesidades humanas. Exploramos su famosa pirámide y cómo su propia historia personal influyó en la forma en que entendía el crecimiento. Hablamos de la diferencia entre vivir persiguiendo placer y seguridad (hedoné) y vivir con sentido y expansión real (eudaimonía). Porque sí: incluso cuando hay cemento por encima, el impulso a crecer sigue ahí… como una planta que empuja hacia la luz. Carl Rogers y el terapeuta “jardinero” Rogers rompió con la idea del terapeuta “mecánico” que arregla piezas defectuosas. En su lugar propuso una relación que nutre, acompaña y permite que la persona florezca. En este episodio desgranamos sus tres condiciones esenciales para el cambio auténtico: ✅ Aceptación positiva incondicional ✅ Empatía precisa ✅ Autenticidad (congruencia) Un enfoque que no te empuja a ser “mejor” por obligación… sino a volver a ti. La trampa de la incongruencia ¿Por qué a veces, incluso “haciendo todo bien”, sentimos vacío? Porque puede que estés viviendo para sostener un personaje: el yo ideal (lo que haces para que te quieran) en lugar del yo real (lo que realmente eres y sientes). Esa distancia crea tensión, desgaste, ansiedad y una sensación de desconexión interna. Hoy te contamos cómo se forma esa brecha… y cómo empezar a cerrarla. Recuerda: tu potencial no se inventa, ya existe en ti. Como un roble entero que vive dentro de una semilla. Solo necesitas el contexto, la comprensión y el “abono psicológico” adecuado para crecer. RECURSOS IMPORTANTES (para seguir avanzando) Curso gratuito — El Mapa de la Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Si este episodio te ayudó, da el siguiente paso Si quieres entender de verdad cómo funciona la ansiedad (y qué hacer con ella), entra ahora al curso gratuito y empieza a ordenar el mapa mental que lo cambia todo: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Preguntas para reflexionar (y comentar) ¿Sientes que estás viviendo de forma auténtica… o intentando cumplir expectativas? ¿Cómo crees que influyó la infancia de Maslow en su pirámide? ¿En qué consiste realmente la terapia centrada en la persona? ¿Qué diferencia hay entre el yo real y el yo ideal en tu vida? Te leemos en comentarios ✨ Keywords (25) psicología humanista, Abraham Maslow, Carl Rogers, tercera fuerza, autorrealización, pirámide de Maslow, eudaimonía, hedoné, motivación humana, necesidades humanas, crecimiento personal, potencial humano, terapia centrada en la persona, aceptación positiva incondicional, empatía precisa, congruencia, incongruencia, yo ideal, yo real, autenticidad, historia de la psicología, psicoterapia humanista, desarrollo personal, sentido de vida, ansiedad #Hashtags (6) #PsicologiaHumanista,#Maslow,#CarlRogers,#CrecimientoPersonal,#TeoriaDeLaMente,#ElMapaDeLaAnsiedad
Dani Blanco modera la tertulia con isidoro San José, Guillermo Domínguez y Gonzalo Heredero
¡PÁNICO MUNDIALISTA POR KYLIAN MBAPPÉ! La estrella del Real Madrid enciende las alarmas a solo 98 días del inicio de la Copa del Mundo. Analizamos la plaga de lesiones que azota al conjunto merengue y que pone en duda la participación de varias figuras en la justa de 2026. ¡EL AMÉRICA DE JARDINE ESTÁ TOCADO! Tras una jornada de Liga MX que dejó al Monterrey más vivo que nunca, las Águilas entran en una crisis profunda. ¿Podrá revertir el vuelo el técnico brasileño? Previa del Clásico Tapatío: ¿Chivas romperá su mala racha o se hunde más ante el Atlas? FIFA lo hace oficial: ¡Habrá comerciales en las pausas de hidratación del Mundial! Inter Miami en la Casa Blanca: Messi y compañía visitan a Donald Trump. Leagues Cup cambia todo: ¡Partidos en México para la próxima edición!
Boletín 05/03/2026: El primer ministro de Canadá ha instado a Australia a ayudar a restablecer el orden internacional, al tiempo que exige una rápida desescalada en Oriente Medio. Escucha el resumen informativo de la jornada.
Sin Filtro habla de la buena victoria de LAFC en contra de Houston y tambien sobre la previa del partido en casa contra Dallas.
Terminar una relación no solo duele… también desordena. ¿Qué haces con sus cosas? ¿Le escribes para devolverle la sudadera? ¿Borras las fotos? ¿Dejas esa caja “por si un día regresan”? Muchas veces el duelo no se alarga por amor, se alarga por logística mal manejada. Y sin darnos cuenta, usamos pendientes prácticos como excusa para mantener una puerta entreabierta. En este episodio hablamos de qué hacer después del breakup — desde lo más concreto hasta lo más emocional — para que puedas cerrar con dignidad, claridad y amor propio. Si estás atravesando una ruptura y no sabes por dónde empezar… este episodio es para ti. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor En TikTok como: @eva_latapi Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio ________________________________________________________________________________________________Toma el control de tu tiempo y estudia tu universidad en línea avalada por la SEP en Hybridge:https://hybridge.education/universidad-en-linea-sptf/ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
Seguro que en algún momento has escuchado lo siguiente: ¡La inteligencia artificial nos va a dejar sin trabajo! Es verdad que la IA es una herramienta muy útil, pero hay muchas cosas que aún no puede hacer. Muchos piensan que los trabajos del futuro serán, en su mayoría, aquellos que implican conexión humana. Y para eso se necesitan habilidades blandas. Pero ¿qué tiene eso que ver con aprender inglés? Como profesores con años de experiencia enseñando inglés y aprendiendo idiomas, hoy vamos a hablar de cómo ser un buen estudiante de inglés te puede ayudar en diferentes áreas de tu vida. Y si no crees que eres un buen estudiante. Pues la buena noticia es que esas habilidades blandas se pueden mejorar. ¡Vamos a ver cómo! Let's see how! Recuerda que todos los recursos para este episodio, incluyendo la transcripción, la tabla de vocabulario y ejercicios para repasar el aprendizaje, están disponibles en nuestro sitio web. Haz clic en este enlace para ver todos los recursos para este episodio: https://inglesdesdecero.ca/250 ----- Dale “me gusta” a nuestra página en Facebook: https://www.facebook.com/inglesdesde0/ ----- Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/ingles.desde.cero/ ----- Suscríbete en YouTube: https://www.youtube.com/@inglesdesdecero145 ----- Aprende inglés con nativos que se formaron en su enseñanza. ¡Visita nuestro sitio web, https://inglesdesdecero.ca/ para inscribirte y seguir todas nuestras lecciones! __No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/desdecero Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.El cuerpo cambia… pero muchas veces seguimos entrenando como si nada hubiera cambiado. Después de los 40, lo que antes parecía funcionar puede empezar a dar resultados distintos, y no siempre entendemos por qué. La relación con el ejercicio, el peso y la salud se vuelve más compleja, especialmente cuando la prioridad continúa siendo solo “verse delgada”, en lugar de preservar la fuerza, la masa muscular y el bienestar a largo plazo.En este episodio de “Cómo Curar", junto al Dr. Simón Álvarez, abrimos una conversación profunda sobre el ejercicio después de los 40, la salud metabólica y la prevención. Reflexionamos sobre cómo adaptar el entrenamiento en esta etapa de la vida, por qué la balanza no necesariamente refleja el verdadero estado de salud y cómo ciertas creencias arraigadas pueden estar limitando una visión más integral del bienestar femenino.A lo largo de la entrevista analizamos cómo estructurar mejor el ejercicio y qué factores deberían priorizarse. Es una invitación a repensar el movimiento como una estrategia de salud, no solo estética.En este episodio abordamos:• La importancia de priorizar la masa muscular después de los 40. • Qué ocurre cuando se abusa del ejercicio cardiovascular. • Si pesarse es realmente un indicador confiable de salud. • La relación entre obesidad y riesgo de enfermedad. • Cuánto tiempo dedicar al ejercicio aeróbico y al entrenamiento de fuerza. • Por qué el orden del entrenamiento puede marcar una diferencia.Si este episodio te invita a mirar tu entrenamiento desde otra perspectiva, déjanos tu comentario, dale like y suscríbete al canal para seguir profundizando en salud femenina, bienestar integral, ejercicio inteligente y medicina natural. Comparte este contenido con quien pueda necesitar escucharlo y ayúdanos a expandir esta conversación.#CocoMarch #TipsCocoMarch #DoctoraCocoMarch #SaludDespuesDeLos40 #EjercicioInteligente #MasaMuscular #SaludMetabolica #EntrenamientoConsciente #FuerzaFemenina #MasaMuscularEsSalud #SaludHormonal #MujerYSalud #LongevidadFemenina #CuidarElCuerpo #VidaSaludable #Temporada5 #DrSimonAlvarez #Episodio148 #ComoCurar
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