Como menejar diferentes estado de ánimo, como tener una mente positiva en tiempos difíciles encontrar siempre el bienestar.
Estos episodios lo grabe en dos segmentos y te platico los cambios que he tenido y los cambios que vienen en el planeta y muchas otras cosas más que he descubierto, y mi cuestionamiento y lo que quiero que te preguntes es, si somos una simulación viviendo o jugando un juego, pero lo más importante es si sabemos si nosotros controlamos lo que vivimos o alguien nos controla? De esto y mas te platicare y de mi experiencia de como he tomado estos temas y el que ya me quite la venda de los ojos... Y cuanto nos han controlado.
En este episodio te platico!! el dejar de darle importancia al exterior!! situaciones, personas, cosas y poner nuestra felicidad en los demás o lo demás!!, recordemos que nosotros mismos podemos generar felicidad en nosotros amarnos y amar todo lo que nos rodea y que tu felicidad no dependa de alguien más.
En este episodio te platico el como pedir tus deseos que sean con conciencia, así como abrazar todos tus momentos de este año y que aprendizaje te llevas de todo y tips para un mejor año
En este episodio te platico y hago un recuento de todo lo que paso en este año 2023 y te invito a hacerlo tu también, y el que veas tanto lo bueno como lo malo que paso, y trates de transformar esa energía y llevarte ese aprendizaje y esos momentos hermosos también!! al corazón ♥
En este episodio te platico el como podemos intencionar nuestra ofrenda del día de muertos y el poder hacer conexión con ellos, aprender a honrrarlos con amor, luz, paz para que lejos del dolor sea un momento mágico y lleno de mucho amor, donde te regalo una meditación y así poder festejar estos días llenos de luz para nuestros seres trascendidos
En este capítulo les platico el como las cosas van fluyendo y van mejorando después de una pérdida física, de uno de mis seres más queridos, el como poder enfocar tu mente en lo que te gusta y así darte cuenta que esa herida va sanando teniendo tu mente ocupada y descubres que todo va a estar bien.
En este episodio te cuento, el como se generan muchos problemas al tracender una persona como se llegan a separar familias y que puede haber en el trasfondo de todo esto, platicaremos a lo largo del episodio el porque suele suceder estás separaciones de familia.
En este episodio te cuento el como estoy llevando mi proceso de duelo y como seguir un proceso de menos sufrimiento y más entendimiento para poder inspirarte y que de una ves por todas empieces a cambiar tu forma de pensar y de ver la vida.
En este episodio hablaremos de lo que significa cuando tenemos ese estómago inflamado, gastritis y malestares de estómago en dónde tiene mucho que ver, el que una persona o situación nos irrita nos encolera el como exageramos en la manera de ver y percibir eso que no nos gusta, y te invito a como generar cambios en nuestra vida y enfocar nuestra atención en lo que nos hace bien.
En este episodio te platico de mi experiencia con la muerte de lo que representa para mí cuando alguien traciende y este episodio se lo dedico en memoria de mi papá que acaba de tracender, y te platico el como poder despedirte de tus seres queridos de una manera más amorosa y menos dolorosa, el dejarlos partir con mucho amor y desearles buen viaje. dedicado a las personas que acaban de tracender el papá, y mamá de mis amigas para que juntas vivamos está experiencia llenas de amor va para ti, Myrna, y Yaz con mucho amor y a todos los que también perdimos a un ser querido...
En este capítulo te cuento el origen y el significado emocional y metafísico de la diabetes, si tú o algún ser querido padecen de esta enfermedad este capítulo te ayudará a ver desde otro enfoque el porque de esta enfermedad para que puedas prevenir y entender a las personas que la padecen, que no es otra cosa más que falta de amor y cariño así como patrones heredados.
En este episodio 4, te platico sobre varios temas que pueden ayudarte a poder sanar esa herida que llevás, esa tristeza, melancolía, ansiedad, depresión en fin esta etapa post pandemia ha dejado mucho dolor, te invito a trabajar con varias herramientas para sanar esa parte y puedas desbloquear todas esas emociones negativas, que no se van
En este episodio te platico el significado emocional del dolor de cabeza, y como poder canalizarlo en dónde nos dice que el pensar demasiado afecta y da como resultado el dolor en sentirnos desvalorizados e inseguros tiene mucho que ver con estos dolores de cabeza.
En este capítulo te platico mi experiencia de el acné, y el significado emocional así como que es lo que puedes hacer para poder trabajar este problema que a muchas personas nos afectan hoy en día.
En ocasiones cuando tenemos un malestar o una enfermedad, solemos decir que es por el clima, cuando es una gripe, una tos o dolor de garganta cuando no es es así, porque se nos enseña desde pequeños que hay que taparnos para no enfermarnos y eso es porque no se nos ha enseñado a trabajar con las emociones con nuestro interior y ver el porque del confilcto físico, que no vino si no de tu interior y que si por creencia pensamos q nos vamos a enfermar por no taparnos, eso es lo que registra nuestra mente y así es nos enfermamos!! En este capítulo te invito a poder canalizar tu malestar y poder ver en tu interior que es lo que está generando ese malestar mirar en En tu interior, y trabajar esa emoción atorada y así poder sanarla
En este episodio, te cuento la etapa difícil por la que pase como lo estoy superando y como seguir adelante después de esos momentos complicados en nuestra vida y cerramos está temporada cortita del año 2022
Empezar a condicionar nuestro cerebro para cambiar de hábitos, y crear una nueva vida empecemos a cambiar los pensamientos negativos y crear pensamientos que nos lleven a un bienestar, en este capítulo te platicó de esto y mas, basado en las enseñanzas del Dr joe dispensa
Cual es la percepción que tenemos de los demas, de las cosas, sabias que lo que pensamos habla de como somos?, ve como eres como te expresas de los demás q piensas, haz el bien y piensa bien, como dice mi maestra, porque cada cabeza es un mundo
Cuantas veces te has sentido que el corazón late muy fuerte, sientes desesperación como si algo te fuera a pasar, entre otros sintomas estos sin signos de q estas pasando por un ataque de pánico y lo que tu cuerpo te esta diciendo es que pares todos esos pensamientos que tienes en tu cabeza, como lo digo yo, estas futureando, en este episodio hablamos de tomarte unos momentos contigo y parar esa mente un momento
Como celebras a tu mama, cual es tu relación con ella que tan importante es para ti, como eres como mamá, de esto y más hablamos en este capítulo donde te llevó a hacer reflexión de cual es la relación que tienes con mamá y las creencias que tienes.
En este episodio doy inicio a la segunda temporada de vibra positivo para dar pauta a una serie de capitulos semanales con un tema distinto, y empiezo con este tema del niño interior alusivo a la fecha, así que saca a ese niño interior que todos llevamos dentro para nunca olvidar esa etapa tan hermosa que fue ya que te pudo haber hecho falta hacer más cosas en tu niñez y recordarte que nunca es tarda para hacerlas, amalo apapachalo y dale lo mejor.
Cada situación que se presenta a nuestro alrededor siempre es para poder aprender y evolucionar, recordemos que este viaje terrenal es individual y que no debemos de sufrir dolores ajenos cada uno de nosotros tiene un propósito el cual debemos de vivir y experimentar porque todo es un aprendizaje y todos son nuestros maestros
En ocasiones solemos ver las cosas como somos y no realmente como son, aunque cada persona es un universo aveces no ampliamos nuestra mente para dejar entrar más información que nos enseñe que hay más cosas, fluyamos sin juzgar recuerda cada cabeza es un mundo
En este episodio te cuento que hay momentos donde los seres humanos nos encontramos en altibajos pero que aún así hay que aprender de esos momentos para poder crecer, que lo más importante eres tu y después los demás, por eso abraza esos momentos difíciles y fluye
En este episodio te comparto consejos para el despertar de tu alma y tu conciencia y llevar una vida llena de paz, alegría y bienestar
Te has preguntado que por la actitud de algunas personas eres el reflejo del estado de conciencia de los demás? Se tu mismo sin pensar lo que otros opinen
Día con día nos vemos en el espejo de las demás personas, y nos desagrada como son o sus comportamientos, solo te digo que permitas aprender de esa Experiencia
Dejar ir, es una de las cosas que a muchas personas les cuestan trabajo, pero porque no tomar conciencia que desapegarnos nos llevará a sentirnos más en paz y tranquilidad
Muchas veces estamos enfocados en culpar a los demás cuando, no nos hacemos responsables y olvidamos que nosotros mismos podemos causarnos el malestar pero también podemos sanarnos
El cómo podemos mantenernos equilibrados en todos los aspectos de nuestra vida nos ayuda a mantener nuestro cuerpo libre de enfermedades recuerda que hay 7 aspectos que rigen tu vida, 7 aspectos importantes como los son sexualidad, salud, dinero, el corazón, o el amor, la comunicación la intuición y la fe y esto nos lleva a mantenernos en equilibrio y evitar enfermarnos
Porque al encontrar a una pareja se convierten en un complemento el uno del otro como amas? y que tanto das, y cedes al amor que tanto miedo tienes al amor? En este podcast te invito a hacer reflexión de como llevas tu relación de pareja
Un recuento de todo lo que nos dejó el 2020 como lo tomamos con fue que pasó y que esperamos para el siguiente año
En esta época en donde hay ocaciones que sale lo peor de nosotros, nos agobia la tristesa, la frustración el coraje y el miedo trata siempre de ver por ti y solamente por ti, sin enojarte con el otro por algo que hay en ti solo se feliz
Para poder tener lo que queremos hay una ley que nos dice que para verlo manifestado primero hay que pensarlo, decretarlo y visualizarlo para asi, vibrar en eso que queremos y verlo manifestado
Constantemente estamos cayendo en el miedo, en lo que escuchas recientemente y empiezas a vibrar bajo, por que no, darte la oportunidad de cambiar el chip y pensar que estarás bien y depende de como piensas así vibras.
En repetidas ocaciones nos preguntamos porque me está pasando esto? Pero no te has preguntado que quizás tu fuiste el generador de dicha circunstancia analiza que piensas y que tienes en tu vida.
Como mujer solemos reprimirnos en cuanto a estos temas, pero te invito a poder sentirte libre y quitarte esos tabúes
Si tan solo pudiéramos mirar al fondo de nosotros para saber que ahí, esta la respuesta donde enfocas tu atención? ya que todo lo que ves, miras y piensas es lo que atraes.
El crear hábitos y salir de la rutina, es un ejercicio basado en el club de las 5 am de Robin Sherman ya que nos ayuda a poder disfrutar tener un mejor día bien aprovechado empezar desde el silencio y la calma cuando la mayoría está dormido para realizar actividades que nos ayuden en lo físico mental y espiritual
Debemos de darnos a nosotros mismos salud física mental y emocional, aprender y evolucionar ante las adversidades respetando el proceso de cada quien
Tenemos que empezar a despertar y darnos cuenta el porqué estamos viviendo estas situaciones, tomar más conciencia nos hará libres...
Enfocarnos en lo positivo siempre ayuda a mantener nuestra mente despejada y en el aquí y ahora, recuerda todo es mental, y si no vibras con algo o con alguien no te quedes ahí.
Al partir un ser querido nos deja siempre un gran dolor en nuestra alma, pero depende de nosotros el querer vivir en sufrimiento o solo darnos un tiempo para sanar esa herida y seguir adelante.
Las consecuencias de nuestra acciones son nuestra responsabilidad así que no culpes a nadie
Busca hacer feliz a alguien, con algún saludo o alguna llamada alimenta el alma haciendo el bien, es mejor dar que recibir.
Que no te importe el que dirán y atrévete a hacer lo que siempre soñaste
Soltemos el pasado, hagamos lo que realmente nos gusta seamos libres de mente, corazón cuerpo y alma se, lo que quieras ser liberate de él pasado lo negativo y vive
A medida que nos amemos a nosotros mismos podremos vivir plenamente quierete amate y cuidate
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