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En este episodio conversamos con Chuma Montemayor sobre su recorrido de la literatura y la fotografía hacia una práctica artística construida alrededor de la memoria y las experiencias personales.Hablamos sobre sus años como fotógrafo editorial y de bodas, el origen de *Recuerdos Miopes*, su transición hacia el arte y la manera en que hoy trabaja con fotografía, video, instalación y objeto para desarrollar nuevas formas de contar historias.**Escucha este episodio si estás…**- interesado en la obra y trayectoria de Chuma Montemayor- buscando hacer una transición de una práctica comercial hacia una artística- interesado en fotografía y arte contemporáneo- desarrollando un lenguaje artístico propio- explorando la memoria y las experiencias personales como punto de partida para crearShow Notes y Links relacionados a este episodio**Consejo**: “Hay que primero ver mucho arte para poder entender nuestro lenguaje. Hay que ver tanto arte como puedas.”**Objeto favorito**: El reloj de su papá.**Cámara favorita:** Hasselblad 503.**Recomendación**: Serie documental “Rafa” sobre Rafa Nadal. (https://www.netflix.com/mx/title/81785900)Chuma Montemayor → http://chumamontemayor.com/Sigue a Chuma en Instagram → https://www.instagram.com/chuma.montemayor/- Lorenzo Zambrano → https://www.cemex.com/es/w/lorenzo-h-zambrano-1944-2014- CEMEX → https://www.cemex.com/- Vanguardia de Saltillo → https://vanguardia.com.mx/- Armando Castilla → https://vanguardia.com.mx/autor/-/meta/armando-castilla- Blanca López de Mariscal → https://www.elem.mx/autor/datos/106247- El Norte → https://www.elnorte.com/- Sierra Madre → https://www.elnorte.com/sierramadre/- Carmen Aristegui → https://lideresmexicanos.com/los300/carmen-aristegui-flores-2- Museo MARCO → http://marco.org.mx/- Manuel Felguérez → https://www.artehoy.com.mx/escultores-artehoy/manuel-felguerez-escultores-artehoy-galeria.php- Juan Soriano → https://www.juansoriano.net/- Yvonne Venegas → https://fotografica.mx/fotografos/yvonne-venegas/- Editorial Castillo → https://www.edicionescastillo.com/- Lorena Carrillo → https://www.instagram.com/lorenacarrillogaleria_official/- Patricia Conde → https://pcg.photo/es/home- Félix González-Torres → https://www.moma.org/artists/2233-felix-gonzalez-torres- Casa Nicolás → https://www.casanicolas.org/- *Recuerdos Miopes* → https://www.chumamontemayor.com/work-z2FfW/american-portraiture-8yg9a- Jorge Ferrari → https://www.jorgeferrari.com/- Museo Metropolitano de Monterrey → https://sic.cultura.gob.mx/ficha.php?table=museo&table_id=616- Claudia Julián → https://www.instagram.com/claudiajulian__/- FAMA → https://f-a-m-a.com/- Fototeca Nuevo León / Centro de las Artes → https://fototecanl.org/- Domingo Valdivieso → https://www.instagram.com/domingovaldivieso/- Lucía Lara → https://www.instagram.com/lucialararmz/- *Callo de Fractura* → https://www.chumamontemayor.com/textos/Blog Post Title One-3zaa9-4ndgy- Uta Barth → https://utabarth.net/Este episodio es patrocinado por Design Within ReachNo te pierdas nuestros episodios, publicamos todos los Martes.Síguenos en: Instagram https://www.instagram.com/designaholic.mxFacebook https://www.facebook.com/designaholicmx/X https://x.com/designaholicmx Suscríbete a nuestro newsletter semanal “Las 5 de la Semana” aquí: https://embeds.beehiiv.com/b98191c1-e91e-4e8c-bf49-e4ff0603f851Nuestra página web es: http://designaholic.mxTambién te dejo mi cuenta personal donde además de publicar sobre mi estudio y los proyectos que hacemos, comparto mucho más sobre Arte, Arquitectura y Diseño. Instagram https://www.instagram.com/jd_etienneX https://x.com/jd_etienne Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué tipo de blog deberías empezar? || Test de personalidad Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy puedes aportar tu granito de arena para ayudar a Venezuela

Hoy puedes aportar tu granito de arena para ayudar a Venezuela

La planeación fiscal no empieza en diciembre.Anticiparte puede ayudarte a tomar mejores decisiones y evitar sorpresas al cierre del año. En este episodio te contamos por qué empezar desde ahora.¡Escúchalo y prepárate con tiempo!

A veces sabemos que una etapa terminó, pero emocionalmente todavía seguimos viviendo en ella.En este episodio hablamos de lo difícil que puede ser pasar página, aceptar los cambios y dejar ir aquello que alguna vez formó parte de nuestra vida: un trabajo, una relación, una amistad, una rutina o incluso una versión de nosotros mismos.ESCRÍBEME AQUÍ! Este es tu podcast, tu espacio y tu opinión importa. Déjame saber lo que piensas del podcast o que cosas has encontrado más difícil o divertido de crecer y ser adulto.

¿Por dónde empieza una empresa que quiere usar inteligencia artificial sin gastar de más ni instalar herramientas que nadie usa? En esta edición de Vida Digital conversamos con Milenne Martin y Merle Fernández, de M2 Nexus AI, sobre cómo la IA dejó de ser un asunto del departamento técnico para convertirse en un tema de junta directiva, de dueños de negocio y de emprendedores de todos los tamaños.Hablamos de por qué este tema debe estar hoy en la agenda de cualquier empresa, de cómo las pymes y los emprendedores pueden aprovechar la IA sin un presupuesto enorme, y de por qué la conversación correcta no empieza por la plataforma sino por la estrategia y los casos de uso reales del negocio. Milenne lo resume así: "antes de hablar de tecnología, entender cuáles son esas prioridades de negocio".Merle nos aterriza el mensaje para quien recién arranca: "una empresa no necesita tener cientos de empleados ni un presupuesto enorme para comenzar a aprovechar la inteligencia artificial". Recorremos las áreas donde la IA produce resultados concretos, esos quick wins que justifican la inversión: servicio al cliente, ventas, finanzas y recursos humanos, siempre con métricas y KPIs claros, porque lo que no se mide no se puede mejorar.También conversamos sobre los errores más comunes al comenzar, desde arrancar por la tecnología antes que por la estrategia hasta lanzarse a proyectos demasiado ambiciosos. Y tocamos un punto clave para nuestra audiencia: la IA como asistente que potencia al equipo humano y deja las decisiones finales en manos de las personas. Milenne insiste en algo que aplica a todos: "el pensamiento crítico es muy importante hoy en día más que nunca", porque siempre debe haber una persona que revise y valide antes de decidir. Milenne también menciona un tema que hoy pesa en las empresas: con tantas herramientas disponibles aparecen los riesgos de seguridad y la gobernanza, además del consumo, que puede disparar los costos si no se administra bien la arquitectura desde el inicio.Para cerrar, Milenne y Merle comparten hacia dónde vamos en los próximos años y qué conviene preparar desde ya. Como dice Merle, la IA "es un tren, es una tendencia, es un breakthrough que no va para atrás", y la mejor forma de subirse es abrir las conversaciones, educarse y empezar por pequeñas victorias.Una entrevista pensada para emprendedores y dueños de negocio que quieren entender la inteligencia artificial sin ser expertos técnicos.Cuéntanos en los comentarios: ¿en qué parte de tu negocio te gustaría que la inteligencia artificial te diera una mano? Nos encanta leerlos y nos ayuda a preparar el contenido de cada semana.Invitadas: Milenne Martin y Merle Fernández, de M2 Nexus AI.Conduce: Alex Neuman, @VidaDigital.Un espacio de Vida Digital por Radio Ancón.

Empezar de nuevo puede dar miedo, incluso cuando sabemos que es lo mejor para nosotros. Ya sea después de una ruptura, un cambio de trabajo, una mudanza o una decisión inesperada, los nuevos comienzos nos invitan a dejar atrás una etapa para abrir espacio a otra. En este episodio de Despertando Podcast compartimos herramientas para empezar de nuevo con más confianza, hacer las paces con el pasado y recordar que volver a comenzar no significa regresar al punto de partida, sino avanzar con toda la experiencia, fortaleza y aprendizajes que has construido hasta hoy.Si estás atravesando un cambio de vida, necesitas cerrar ciclos o buscas motivación para dar ese primer paso, este episodio quiere acompañarte a mirar el futuro con esperanza y recordar que nunca es tarde para escribir un nuevo capítulo.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Cómo afrontar un nuevo comienzo con más confianzaSoltar el pasado para abrir espacio a nuevas oportunidadesReconocer que cada experiencia te prepara para el siguiente capítulo de tu vidaSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

En este episodio de Dimes y Billetes, Gusgri cuenta cómo pasó de trabajar en fábrica sin haber terminado la prepa a vivir del internet, construyendo una carrera de casi 20 años en contenido digital. Hablamos de obsesión por la fama, de renunciar al empleo “seguro” con una hija recién nacida, de los riesgos de moverse en el área gris del internet y del camino real para convertir videos polémicos en dinero, contratos exclusivos y patrimonio.Sé parte de la primer temporada de Fírmame el Cheque. Si eres emprendedor y buscas inversión, entra a la liga que te dejaré a continuación, llena el formulario con la información de tu negocio y ya estarás compitiendo por un lugar en el programa: https://firmameelcheque.com/Prueba café el Capitalhttps://cafeelcapital.com/s/08a48400:00 – Primera generación YouTube, desde 2006.04:48 – Ser influencer antes de que existiera la palabra.06:58 – Empezar era difícil, mantener hoy es más difícil.10:23 – Mexicali: fábrica, bromas telefónicas y ganas de fama.21:49 – Su primer cheque de YouTube: 6,500 pesos.23:44 – Cinco años pensando diario en ser rico y famoso.26:26 – Nace su hija y decide irse “all in” en internet.28:12 – Renuncia a la fábrica y gana 10,000, luego 40,000 al mes.29:39 – Video del extorsionador que le cambia la carrera.33:09 – Videos de 30 minutos cuando todos hacían 5.38:34 – Área gris: entrevistas a gente del crimen y secuestros.50:21 – Arranca su podcast en 2020, nadie quiere ir.52:16 – Inspiración en la radio: traer abogados, policías, doctores.54:20 – Convocatoria masiva: llena “cartera” de invitados no famosos.

Consulta nuestro sitio web para más información y para agendar citas con nuestr@s especialistas:Nuestra plataforma: https://psicologiayemociones.com.mx/inicioEntérate de eventos y ve más contenido en:FACEBOOKhttps://www.facebook.com/PsicyEmocionesINSTAGRAMhttps://www.instagram.com/psicyemocionesSPOTIFYhttps://open.spotify.com/show/2j60we1uuz70eKljtXhgFb?si=-sVUiNI6RLmcognEvusFlAAgenda con Leslie:https://api.leadconnectorhq.com/widget/bookings/psic-leslie-sanchez

Iván lleva años trabajando desde casa, sedentarismo total desde la pandemia, sin ningún hábito deportivo. Lo veía todo demasiado difícil, demasiado ajeno. Siempre había una excusa.Hoy tiene 19 kilos menos (actualizado al momento de publicar el episodio) y va al gimnasio sin ningun tipo de pudor ni vergüenza.Pero lo que hace interesante este episodio no es el número en la báscula. Es el cambio de creencia. Iván llegó convencido de que esto iba a ser casi imposible para alguien como él. Y resulta que no lo fue.Hablamos de cómo integrar el entrenamiento cuando partes de cero, cómo aprender a comer sin restricciones cuando disfrutas de la comida, y cómo evoluciona la relación con el progreso cuando el proceso se vuelve parte de tu vida normal.La frase con la que Iván cierra el episodio lo dice todo: "Podía haber empezado mucho antes."

¿Cuántas veces necesitas repetir algo hasta que se vuelva una costumbre? Si constantemente pospones las cosas que son buenas para ti, se vuelve un hábito dejarte para después. Y aunque podemos acumular inconveniencias, vivir con cosas que pudiesen estar mejor pero que son tolerables tal como están. A largo plazo, todo tiene un impacto en cómo nos sentimos. Hoy conversamos con el reflejo de lo que merecemos. Que nos recuerda que hacemos las cosas no porque nacimos para hacer sino porque valemos suficiente como para tomar estas acciones por nosotros. Colabora con 11 familias tras los terremotos en Venezuela: https://buy.stripe.com/14AbIU90B9WMf4Na52dnW00 Club de lectura: https://patreon.com/ValeriaMachuca?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink ----------------------------------------------------------- Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00 ----------------------------------------------------------- timestamps 0:00-3:38 El impacto de posponer en tu vida  3:38-9:44 Concepto: no te acostumbres a vivir mal 9:44-13:01 Cómo lo que pospones se vuelve carga mental 13:01-15:04 Esta mentalidad aplica para todas las áreas de tu vida 15:04-23:13 Una pequeña nota sobre la procrastinación 23:13-27:13 Esta mentalidad desde la perspectiva del amor propio 27:13-29:54 Canciones del episodio y conclusión Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En el último episodio de esta temporada de Lunes Inspiradores volvemos a conversar con Maribel Martínez de Murguía, campeona olímpica y experta en liderazgo, para presentar su nuevo proyecto y libro 'Los cuatro juegos'. Analizamos las cuatro mentalidades con las que tomamos decisiones en nuestro día a día, la diferencia entre vencer y ganar, y cómo recuperar el control de nuestra vida a través de la indagación apreciativa y el alto rendimiento sostenible.

En el último episodio de esta temporada de Lunes Inspiradores volvemos a conversar con Maribel Martínez de Murguía, campeona olímpica y experta en liderazgo, para presentar su nuevo proyecto y libro 'Los cuatro juegos'. Analizamos las cuatro mentalidades con las que tomamos decisiones en nuestro día a día, la diferencia entre vencer y ganar, y cómo recuperar el control de nuestra vida a través de la indagación apreciativa y el alto rendimiento sostenible.

El exministro Nicolás Eyzaguirre (PPD) calificó de "obra de fanáticos" el proyecto "Escucha su corazón", y reveló en El Primer Café que "yo pasé por una de estas circunstancias de inviabilidad de la vida, que fue atroz. Llegó a término por supuesto y nació, y murió, y francamente yo no sé en qué mente puede concebirse que la madre tenga que escuchar los latidos del corazón de un niño que va a morir. No tengo palabras para decir el horror que me crea una cosa como esta, no tengo palabras".En la misma línea, el excanciller Ignacio Walker (independiente ex DC) aseveró que "este proyecto de ley es completamente aberrante. Empezar a introducir matices, la excepción a la regla, creo que nos desvía del tema central y de fondo, que es el desgarro cruel, degradante, respecto de la mujer que experimenta cualquiera de las tres causales. Creo que esto debe ser rechazado de plano", añadió.Para el exministro Cristián Monckeberg (RN), "el proyecto a mí no me gusta. Yo creo que un Estado puede hacer muchísimo por ayudar a evitar que haya una interrupción del embarazo, cualquiera sea la razón que se haya planteado, desde el punto de vista del acompañamiento, de la ayuda, del apoyo. ¿Va a cambiar la opinión de una persona escuchar los latidos? No sé. Creo que puede ser tortuoso, puede ser complejo y yo creo que es de aquellos proyectos que no van a avanzar", adelantó.Mientras que Bettina Horst (Fundación Libertad y Desarrollo) matizó la conversación precisando que "siempre una situación de aborto es una situación muy difícil emocionalmente para la mujer y para su grupo cercano. En ningún caso debería someterse a la mujer a esto, ni siquiera debería plantearse. En el caso de violación a mí me parece que eventualmente en los casos donde no hay una denuncia ante los tribunales, ahí uno pudiera debatir", señaló.El Primer Café, con Cecilia Rovaretti.Escucha más episodios en Cooperativapodcast.cl

Empezar con la diálisis suele implicar replantearse la relación con la comida, y eso incluye comer fuera de casa. Pero salir a comer fuera no tiene por qué estar prohibido. En este episodio, hablamos de los aspectos emocionales y prácticos de comer fuera de casa, desde saber defenderse en los restaurantes hasta encontrar el equilibrio entre las necesidades dietéticas y la calidad de vida.   Notas del ponente Lauren Levy es la propietaria y dietista principal de una consulta privada que trabaja con seguros médicos y se centra en la salud renal. Lauren factura a las compañías de seguros y colabora a diario con pacientes con enfermedad renal crónica (ERC) y nefrólogos para prevenir la progresión de la ERC. A Melissa Bensouda le diagnosticaron enfermedad del riñón crónica tras dar a luz a su segunda hija. Tras el nacimiento de su tercer hijo, había perdido por completo la función renal. En junio de 2002 la incluyeron en la lista de espera de trasplantes. Aunque al principio Melissa comenzó los tratamientos de diálisis en un centro especializado, fue seleccionada para participar en un programa de hemodiálisis nocturna en casa. Tras seis semanas de formación exhaustiva, Melissa instaló una máquina en su dormitorio y se sometía a diálisis por su cuenta cada dos noches durante ocho horas mientras dormía. En abril de 2012 recibió el regalo de la libertad gracias a un donante fallecido. Casi cinco años después del trasplante, el riñón trasplantado a Melissa sufrió un rechazo, lo que la obligó a reanudar la diálisis en casa. La pasión y el compromiso de Melissa con la sensibilización se han reavivado tras un recorrido tan largo. A pesar de trabajar a tiempo completo y criar a tres hijos, Melissa está decidida a seguir defendiendo la tecnología, la educación y la investigación para mejorar los resultados de las personas afectadas por la enfermedad del riñón.   Alimentación para pacientes renales Información sobre cómo salir a comer fuera con confianza Cronómetro  

En este nuevo episodio de Más allá de la Ciencia, hablamos con Daria Kozikova, una investigadora ucraniana que tuvo que abandonar su país junto a su familia al comenzar la guerra en 2022.Daria comparte cómo vivió aquellos primeros días, el reto de empezar de cero en España sin hablar el idioma, su experiencia continuando su doctorado en la Universidad de Navarra y cómo ha conseguido reconstruir poco a poco su vida sin dejar de mirar hacia Ucrania.Un episodio sobre ciencia, resiliencia y el valor de quienes siguen adelante incluso cuando todo cambia de un día para otro.Conducido por Carmen Morcelle.Financiado por Fundación Ramón Areces y editado por Formato Podcast.

07-19-2026 - This message was brought to you by Ministro Luis Miranda www.1bcchbg.com

¿Tienes más de 40 años, quieres empezar a correr y ya te estás imaginando con las rodillas destrozadas a la segunda semana? El problema no es la edad. Es que la mayoría empieza igual: motivación a tope, a correr todos los días, y en dos semanas... dolor, frustración y la conclusión de que "correr no es para mí". El cuerpo no recupera igual que con 20 años, y pretender lo contrario es el error más común. La solución es más sencilla de lo que parece: ‍♂️ Tu primer objetivo no es correr, es que tu cuerpo tolere el impacto. Los kakos (alternar caminar y correr) no son de principiantes... bueno, sí, y tú estás empezando, así que úsalos sin complejos Dos días de fuerza a la semana, 20-25 minutos, marcan una diferencia enorme en rodillas, tobillos y caderas ⏱️ Tres días corriendo es suficiente al principio. La continuidad vale más que la intensidad La acción concreta: esta semana, prueba esto: 5 minutos caminando + 8 series de 1 minuto corriendo y 2 caminando + 5 minutos de vuelta a la calma. Solo eso. Sin más. En el episodio Bernat te da la planificación completa de la primera semana, paso a paso. Dale al play. Pero antes reclama este ¡REGALO! , mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ***PLAZAS DISPONIBLES PARA ENTRENAR CON ESTRATEGAS AQUI*** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente

Cada vez más personas buscan modelos de negocio digitales que puedan comenzar con una inversión baja y sin necesidad de manejar inventario. En ese escenario, Amazon KDP continúa siendo una de las alternativas más atractivas para generar ingresos vendiendo libros digitales y físicos bajo demanda. Sin embargo, el mercado también evolucionó y hoy publicar un libro ya no es suficiente para obtener resultados. David Millares, Publishing Coach especializado en Amazon KDP, explica qué cambió en la plataforma y qué estrategias siguen funcionando para quienes quieren empezar en 2026. Una de las principales ventajas de Amazon KDP sigue siendo su baja barrera de entrada. A diferencia de otros modelos de e-commerce, no requiere invertir miles de dólares en inventario ni preocuparse por la logística. "La mayoría de los negocios requieren una gran inversión, pero Amazon KDP es la excepción. Y hoy se puede hacer hasta con IA", comenta nuestro invitado. Sin embargo, David aclara que utilizar Inteligencia Artificial no garantiza el éxito. Lo verdaderamente importante es detectar oportunidades de mercado y crear productos que respondan a una demanda real, en lugar de publicar únicamente sobre temas que nos interesan personalmente. La elección del nicho es probablemente la decisión más importante de todo el proceso. Según David, muchos libros fracasan antes de publicarse simplemente porque fueron dirigidos al público equivocado: "El nicho es lo principal. Si lo eliges mal, las ventas de ese libro no van a ser rentables". Además, recomienda evitar contenidos demasiado estacionales y enfocarse en necesidades que mantengan una demanda constante durante todo el año. Dentro de ese análisis también influye el tipo de contenido. Actualmente Amazon exige determinados precios mínimos en varias categorías, por lo que algunos formatos dejaron de ser competitivos. Por esa razón, David aconseja apostar por libros de alto contenido, aquellos que realmente ayudan al lector a resolver un problema específico, como los relacionados con desarrollo personal, productividad o autoayuda. Una vez definido el producto, comienza el verdadero trabajo de posicionamiento. La publicidad dentro de Amazon se ha convertido en una herramienta importante para ganar visibilidad: "Las ads te ayudan a diferenciarte de la competencia y a rankear ciertos libros". En un marketplace con miles de publicaciones similares, aparecer en las primeras posiciones puede marcar una gran diferencia en las ventas. Pero antes de que un lector haga clic en un anuncio, existe otro elemento que resulta decisivo: la portada. David sostiene que muchos autores subestiman su importancia: "Si no tienes una portada que sea buena, no vas a vender, porque no llama la atención de los compradores". La portada funciona como la primera impresión del producto y, en muchos casos, determina si un usuario decide conocer más o continúa buscando otras opciones. El posicionamiento también depende de un correcto trabajo de palabras clave. Elegir los términos adecuados facilita que el algoritmo de Amazon muestre el libro cuando un potencial comprador realiza una búsqueda: "Las palabras clave son muy importantes. Deben ser fáciles para que el usuario lo encuentre fácilmente". Del mismo modo, antes de definir el precio final conviene investigar qué está haciendo la competencia para encontrar un punto competitivo dentro del mercado. En el caso de los libros físicos, Amazon también simplifica gran parte del proceso. La plataforma proporciona las medidas estandarizadas para el tamaño y grosor del libro, mientras que el sistema de impresión bajo demanda evita la necesidad de imprimir grandes cantidades de ejemplares por adelantado. Cada venta genera una impresión individual y Amazon se encarga de toda la producción y logística, descontando los costos correspondientes antes de transferir las regalías al autor. Finalmente, David destaca que hoy publicar un buen libro ya no alcanza para diferenciarse. Agregar elementos adicionales, como una página web, videos, recursos descargables o cualquier beneficio complementario, aumenta considerablemente el valor percibido del producto. En un mercado cada vez más competitivo, ese valor agregado puede convertirse en el factor que incline la decisión de compra. Amazon KDP sigue ofreciendo una oportunidad interesante para quienes buscan construir un negocio digital con poca inversión inicial. Sin embargo, el éxito ya no depende solamente de escribir un libro. Elegir correctamente el nicho, entender la demanda, optimizar el posicionamiento y ofrecer una propuesta de valor diferenciada son los factores que hoy marcan la diferencia entre publicar un libro más o construir un negocio rentable dentro de la plataforma. Instagram: @david.millares.11

Durante meses, 12 centros de reclusión compitieron en el torneo Volver a Empezar, un proyecto que corre en paralelo al Mundial 2026. Hoy llegamos a la gran final. Y no llegamos solos. 00:00:00 - 00:02:39 El torneo 00:02:40 - 00:07:37 Rafa Márquez en la final 00:07:52 - 00:15:20 Final femenil 00:19:15 - 00:22:36 Del corazón a la cancha 00:27:24 - 00:31:59 Testimonios finales Rafa Márquez, una de las leyendas más grandes del fútbol mexicano y mundial, apareció de último momento. Sus palabras para quienes llevan años soñando con una segunda oportunidad no eran las de una conferencia de prensa. Eran las de alguien que sabe que picar piedra no tiene atajos. Junto a él estuvo El Travieso, y tres figuras del fútbol femenil mexicano: Fer Piña, Mariel Duayhe y Ale Gutiérrez, quienes se metieron a jugar con las mujeres de los centros femeniles. Lo que pasó en esa cancha no se ve todos los días. Pero más allá de los goles y las jugadas, este episodio guarda historias que importan de verdad.   Personas privadas de la libertad que entrenaron durante tres meses, llegaron a una final y dieron todo. Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx ¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/join Visita penitencia.com Síguenos en: https://instagram.com/penitencia_mx   https://tiktok.com/@penitencia_mx   https://facebook.com/penitencia.mx   https://x.com/penitencia_mx   Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDb Apple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050 Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitencia Redes Saskia: https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canal https://instagram.com/saskianino   https://tiktok.com/@saskianino   https://x.com/saskianino

¿Qué ocurre cuando una pregunta pesa más que una respuesta? Empezar un texto o una conversación con una pregunta es un acto de poder.

En el episodio de hoy abordaremos una pregunta que tarde o temprano todos nos hacemos: ¿cómo volver a empezar después de una ruptura? Descubriremos por qué terminar una relación no siempre significa fracasar, cuándo vale la pena darse una segunda oportunidad con la misma persona y qué debe cambiar para que esa reconciliación funcione de verdad. También hablaremos del duelo amoroso, del miedo a quedarse solo, de los errores que cometemos al intentar llenar el vacío demasiado rápido y de cómo reconstruir la autoestima antes de buscar una nueva pareja. Además, analizaremos si las aplicaciones para encontrar el amor realmente funcionan y qué hacer para usarlas sin perder el rumbo. Un episodio lleno de reflexiones, consejos prácticos y verdades incómodas para quienes buscan cerrar ciclos o abrir un nuevo capítulo en su vida sentimental.

Una de las habilidades más importantes que necesitas desarrollar para cumplir tus metas es aprender a quedarte cuando el proceso se pone difícil.En este episodio hablamos de cómo reprogramar tu relación con la dificultad para dejar de verla como una señal de que "no es por ahí". Te comparto los tres principios que más han transformado mi forma de construir mis metas: cómo ajustar tus expectativas, aprender a dar pasos incómodos sin entrar en modo lucha y, sobre todo, cómo hacerte fácil lo difícil.Si te identificas con empezar proyectos con muchísima emoción, pero abandonarlos cuando dejan de sentirse fáciles, este episodio te va a ayudar a entender qué está pasando y qué necesitas desarrollar para dejar de vivir en el ciclo de volver a empezar.PROCESO 1-1 DE REPRORGRAMACIÓN. Si quieres trabajar conmigo de forma personalizada para reprogramar los patrones internos que hoy están frenando tu crecimiento, puedes anotarte en la lista de espera para mis procesos de reprogramación 1-1. Episodio 135: Escúchalo aquí @nataliacprice

En esta conversación con Diana Álvarez, periodista y presentadora de El Diario de Diana, reflexiono sobre una pregunta que todos nos hemos hecho alguna vez: ¿Se puede elegir ser feliz?Con frecuencia confundimos la felicidad con el bienestar. Pensamos que depende de las circunstancias, de lo que tenemos o de que todo salga como esperamos. Sin embargo, la verdadera felicidad nace de un lugar mucho más profundo: de las decisiones que tomamos cada día.A lo largo de esta conversación hablamos sobre la importancia de cómo empezamos y terminamos el día, el impacto que tienen nuestras emociones en la salud, la diferencia entre aceptación y resignación y por qué nuestro pasado no tiene por qué determinar nuestro futuro.También comparto una idea que considero esencial:Allí donde ponemos nuestra atención, acaba dirigiéndose nuestra vida.Ojalá este vídeo te ayude a mirar tu realidad desde una perspectiva diferente y a descubrir que, incluso en medio de las dificultades, siempre existe un espacio para elegir cómo responder.

¿Sientes ansiedad "de la nada" o te desconectas por completo de tus emociones y crees que es por falta de fe? Kari Clewett y Alejandra Grájeda te traen la verdad clínica y bíblica: No estás roto ni te falta fe; tu cuerpo simplemente sigue defendiéndose de una guerra que ya terminó.En este episodio profundo y compasivo, abordamos las secuelas del abuso sexual infantil en la vida adulta. Te explicamos por qué tu biología reacciona como lo hace y cómo la fe y la ciencia se abrazan para guiarte hacia una sanidad real.

Dicen que Roma no se hizo en un día. Tampoco un equipo de fútbol dentro de un reclusorio. Los equipos se miden, los favoritos tropiezan y los que nadie esperaba empiezan a sorprender. Hace dos años, a uno de los equipos le metían 27 goles, hoy reciben 11. El marcador cambió porque algo más profundo también está cambiando adentro. Uno de los jugadores lo dijo sin rodeos: el fútbol es como sus alas. Dentro de la cancha se olvida de dónde está. Y esas horas de partido son, para él, lo más parecido a la libertad que tiene hoy. Pero el episodio no se queda en la cancha. El Reclusorio Oriente tiene algo que pocas personas saben: una cocina con Distintivo H, la misma certificación que exigen los mejores restaurantes del país. Para el cierre del torneo, el chef Ara y Punto llegó a cocinar pizza con los jugadores. No vino a dar una clase. Vino a descubrir junto a ellos que preparar una comida en equipo, dentro de ese espacio, también es un acto de justicia restaurativa. Amasaron juntos, rieron juntos, y cada uno presentó su pizza con nombre y posición, como si fuera una ficha de jugador de verdad. ¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/join Visita penitencia.com Síguenos en: https://instagram.com/penitencia_mx   https://tiktok.com/@penitencia_mx   https://facebook.com/penitencia.mx   https://x.com/penitencia_mx   Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDb Apple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050 Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitencia Redes Saskia: https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canal https://instagram.com/saskianino   https://tiktok.com/@saskianino   https://x.com/saskianino

Send us Fan MailEn este episodio en español de Growing With Proficiency, converso con tres profes de nuestra comunidad de Growing With Proficiency: The Spanish Teacher Academy: Ángela Johnson, Mariem Silva y Audrey Ramírez. Aunque enseñan en contextos muy diferentes, las tres comparten cómo han transformado sus clases al entender mejor la adquisición de la lengua y al crear clases más comprensibles, comunicativas, culturales y sostenibles.Hablamos de cómo empezar el año escolar con más intención: creando comunidad, confianza y conexión; usando rutinas que sostienen la clase; siendo flexibles con los grupos que tenemos; y usando contenido culturalmente relevante como el centro de la comunicación.✨ TakeawaysCrear comunidad desde el principio cambia la energía de la clase.La flexibilidad nos ayuda a responder a los estudiantes reales que tenemos.Entender la adquisición nos libera de sentir que tenemos que cubrir toda la gramática.La cultura puede ser el centro de la comunicación, no un extra.Las rutinas bajan la carga mental y sostienen la clase durante el año.

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En este episodio de la segunda temporada de Conversando con Cash Luna, converso con Micaías Pérez Díaz, médico, empresario y pastor, sobre una verdad que puede cambiar la forma en que construyes: muchas veces no se trata de cuánto tienes, sino de cómo decides avanzar con lo que ya está en tus manos. Hablamos de empezar desde cero, crecer con excelencia, tomar decisiones sin dejar que el dinero se convierta en tu límite, y construir algo grande aun cuando al principio parecía imposible. También conversamos sobre gratitud, visión, equipos y por qué muchas veces el crecimiento comienza cuando dejas de acomodarte a tu realidad.

En este episodio, Nayo Escobar cuenta sin filtros cómo quebró, perdió todo su patrimonio y terminó debiendo millones a diez bancos. Habla de miedo, culpa, envidia y vergüenza, de reconstruir su vida financiera desde cero, y de cómo convirtió su historia y su trabajo con las emociones en su nueva forma de salir adelante.Sé parte de la primer temporada de Fírmame el Cheque. Si eres emprendedor y buscas inversión, entra a la liga que te dejaré a continuación, llena el formulario con la información de tu negocio y ya estarás compitiendo por un lugar en el programa: https://firmameelcheque.com/ 00:00 - “No había salida”: la tormenta perfecta, quiebra empresarial y crítica al sistema financiero que congela cuentas00:18 - La deuda total: 165 millones, 85 con diez bancos y 80 del patrimonio familiar01:17 - Presentación de Nayo y reflexión inicial: tiempo, rutina y la importancia de nunca dejar de aprender04:07 - Meditación auditiva: melodía de 5:13 minutos, TDAH y aprender a que tú controles la mente y no al revés07:21 - A los 56 regresa a estudiar psicología para entender mejor a las personas y a sí mismo como creador de contenido09:03 - El sistema usa miedo, culpa, vergüenza, envidia y tristeza para manipular a la sociedad10:24 - El circo de las emociones: miedo→valentía, culpa→responsabilidad, vergüenza→dignidad, envidia→inspiración, tristeza→esperanza12:33 - Autosabotaje financiero: “me quema el dinero”, despilfarro por culpa y techo mental que no te deja tener lana13:44 - Presupuesto como avión y flujo como gasolina: ganar dinero vs tener dinero y tranquilidad32:19 - Seis años después: ya pagó siete bancos, faltan tres; paso uno fue asegurar el básico de su familia antes de pagar35:05 - Reconstruirse desde cero: vender casa, vivir al día y usar experiencia financiera para diseñar un plan maestro39:53 - Junta con sus hijos: decirles “ya no hay herencia”, redefinir objetivos y centrarse en estudios y autosuficiencia41:05 - Los tres básicos del presupuesto: techo, alimento, transporte, educación y salud; lo demás es social e inspiracional47:52 - “Doctorado en crisis financiera”: usar su historia para enseñar finanzas personales y no esconderse nunca del acreedor53:55 - Por qué es “irresponsable” arreglarles la vida a los hijos y cómo las herencias se suelen gastar en un cuarto del tiempo

En este episodio de Sandra Sin Filtro, Sandra conversa sin filtros con Yvette López —doctora en Derecho, exasesora presidencial de la República Dominicana y fundadora de Development Culture— sobre cómo pasar de la limitación a la libertad de elegir tu propia vida. Yvette comparte su historia, desde los proyectos de Brooklyn en los años ochenta hasta reinventarse por completo al llegar a Texas, dejando atrás una vida privilegiada para empezar de cero.Hablan de mentalidad (mindset), de aprender a adaptarse a cada entorno en lugar de imponerse, y de su filosofía de la “cultura de desarrollo”: la idea de que nunca llegamos a una meta final; siempre estamos creciendo y tomando mejores decisiones. La conversación aborda temas clave para latinos migrantes, emprendedores y padres de familia: el homeschooling como herramienta para criar mentes que cuestionan, la ciencia detrás de identificar tus fortalezas con pruebas como CliftonStrengths, el efecto de parálisis que genera tener demasiadas opciones (el famoso “efecto Cheesecake Factory”), cómo vencer el miedo a emprender con un plan claro y holístico, el poder de decir que no y por qué tu valor no se regala.Un episodio lleno de claridad, estrategia y propósito para quienes sienten que están en una encrucijada y quieren descubrir su superpoder. No te pierdas esta conversación profunda sobre reinvención, propósito y crecimiento personal con una de las voces más inspiradoras del coaching latino en DFW.Chapters: 00:00 Bienvenida y quién es Yvette López03:00 De los proyectos de Brooklyn a soñar diferente06:30 Aprender a encajar en cada entorno09:30 Cultura de desarrollo: siempre estamos creciendo10:45 De asesora presidencial a empezar de cero en Texas12:00 Homeschooling para criar mentes que cuestionan17:00 El problema con los coaches que juzgan19:00 La ciencia de tus fortalezas (CliftonStrengths)22:30 Tecnología, crianza y la "generación de cristal"29:30 El efecto Cheesecake Factory: demasiadas opciones31:30 Vencer el miedo a emprender con un plan claro37:00 Un plan holístico: sistemas, hábitos y decir que no46:00 Tu valor no se regala: límites y temporadas50:00 Dónde encontrar a Ivette LópezYvette López @yvettelopezchapmanDirectora de Proyectos Internacionales en Daytona State College, Oficial de Enlace para el Departamento de Defensa en el Comando Sur de los Estados Unidos, Doctorado en Derecho, una maestría en Planificación Estratégica y Control de Calidad, y casi una década como Asesora del Presidente de la República Dominicana. Y ahora abriendo una firma legal. Hello Engine es una plataforma impulsada por IA diseñada para ayudar a creadores a lanzar, gestionar y hacer crecer sus podcasts con confianza. Desde la estrategia y planificación de episodios hasta la creación de contenido y el crecimiento de la audiencia, ofrece las herramientas y la guía necesarias para construir un podcast exitoso.

Acompaña a Jessie Cervantes en una charla llena de ritmo y humor con Ragazzi, quienes regresan a los escenarios con una propuesta más rockera y el estreno de su sencillo "Empezar".See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy recorremos el camino que atraviesan quienes juegan: la selección dentro del penal, el trayecto esposado hacia la cancha, los nervios del primer partido fuera de los muros y la libertad total que se siente al patear un balón. 00:00:00 - 00:03:43  Doce centros un mismo torneo 00:03:43 - 00:07:15  El vestidor después de perder 00:07:15 - 00:13:39  El camino hasta la cancha 00:13:39 - 00:20:52  Perdón familia y libertad 00:20:52 - 00:32:58  Volver al lugar donde todo empezó Escuchamos sobre el perdón que llega incluso en sueños, sobre la familia que se extraña cada día y sobre una historia que comenzó dentro de una prisión y hoy regresa a ese mismo lugar para encontrar paz. Esta es una serie sobre segundas oportunidades, sobre equipos que se sostienen entre sí y sobre todo lo que el fútbol puede devolverle a quien ha perdido casi todo. Porque reinsertarse no es solo salir: es aprender a creer que otra historia es posible. Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx   ¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/join Visita penitencia.com Síguenos en: https://instagram.com/penitencia_mx   https://tiktok.com/@penitencia_mx   https://facebook.com/penitencia.mx   https://x.com/penitencia_mx   Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDb Apple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050 Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitencia Redes Saskia: https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canal https://instagram.com/saskianino   https://tiktok.com/@saskianino   https://x.com/saskianino

Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Perashat Balak. Cómo empezar y terminar el día. Conferencia

Conoce a Verónica, portera del equipo de fútbol femenil de Tepepan dentro del proyecto Volver a Empezar. Verónica le tenía pavor al balón antes de pisar la cancha por primera vez; hoy es pieza clave de su equipo rumbo al duelo contra Santa Martha. Pero detrás de la portera hay una historia de pérdida y reconstrucción: una mujer que perdió a sus hijos cuando descubrió que se había enamorado de una mujer, que tocó fondo por el vicio y que hoy, a meses de salir en libertad, ahorra peso por peso para empezar de nuevo. 00:00:00 - 00:03:08 — De temerle al balón a ser la portera 00:03:08 - 00:09:37 — Quién era antes de perder a sus hijos 00:09:37 - 00:14:25 — A los 29, el vicio tomó el control 00:14:25 - 00:21:12 — Perder la confianza de su familia 00:21:12 - 00:30:06 — Volver a empezar: Santa Marta y su libertad Verónica habla con honestidad sobre la confianza que perdió de su familia, la violencia que también le quitó a su propio padre y el reencuentro con sus hijos que todavía no se atreve a buscar. Una conversación sobre el fútbol como refugio, la disciplina como motor de cambio y la posibilidad real de volver a empezar. Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx ¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/join Visita penitencia.com Síguenos en: https://instagram.com/penitencia_mx   https://tiktok.com/@penitencia_mx   https://facebook.com/penitencia.mx   https://x.com/penitencia_mx   Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDb Apple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050 Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitencia   Redes Saskia: https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canal https://instagram.com/saskianino   https://tiktok.com/@saskianino   https://x.com/saskianino

Recorremos las canchas del Torneo Intercentros Penitenciarios de Fútbol para conocer lo que pasa cuando el deporte entra a la cárcel: hombres y mujeres que aprenden, muchos a los 20, 30 o 40 años, lo que es confiar en alguien y ser parte de un equipo. 00:00:00 – 00:02:08 — Aprender a confiar 00:02:08 – 00:03:51 — La dignidad no se suspende 00:03:51 – 00:15:07 — Sentirse libres en la cancha 00:15:07 – 00:31:18 — Una familia que no es de sangre 00:31:18 – 00:38:15 — Que gane la unión Desde un centro pensado para personas con diagnósticos de salud mental, dentro del Reclusorio Sur de Xochimilco, hasta el único grupo femenino del torneo, recorremos historias de disciplina, comunidad y segundas oportunidades. Entrenadores que ven en el fútbol una herramienta psicológica. Jugadores que en la cancha dejan de sentirse encerrados. Y quienes, después de pasar media vida adentro, hoy regresan a dar lo que una vez no tuvieron. La inauguración del torneo fue el 17 de abril. Doce equipos, tres grupos varoniles y uno femenino, compitiendo en vísperas del Mundial que este año se juega también en México. Porque, como se dijo en la inauguración: que no gane el mejor, que gane la unión. Y que gane, sobre todo, la posibilidad de volver a empezar. Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx ¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/join Visita penitencia.com Síguenos en: https://instagram.com/penitencia_mx   https://tiktok.com/@penitencia_mx   https://facebook.com/penitencia.mx   https://x.com/penitencia_mx   Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDb Apple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050 Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitencia Redes Saskia: https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canal https://instagram.com/saskianino   https://tiktok.com/@saskianino   https://x.com/saskianino

Descúbre AQUÍ los 6 Pilares CLAVE de la Inversión, en una breve serie de emails divertidosEn este podcast te muestro 15 negocios online rentables que puedes empezar con poca inversión. Te aclaro desde el principio que no existen atajos ni fórmulas mágicas, pero cuando das con el modelo correcto y lo trabajas bien, las recompensas pueden superar con creces un sueldo tradicional.Primero te explico las 6 claves fundamentales para saber si una idea de negocio online es viable y tiene verdadero potencial de generar ingresos. Estos criterios te ayudarán a evitar los errores más comunes que cometen quienes empiezan en este mundo.Después repasamos los 15 modelos de negocio más rentables en 2025, desde asistente virtual y copywriter hasta creador de apps y gestor de e-commerce. Te cuento qué inversión necesitas para cada uno, qué habilidades requieren y cómo la Inteligencia Artificial puede multiplicar tu productividad en cada modelo.Al final te doy mi opinión sincera sobre los negocios online como forma de inversión y por qué creo que la IA puede ser uno de los mayores factores de disrupción en este sector. Con una buena idea y las herramientas adecuadas, es perfectamente posible facturar miles de euros al mes desde casa.

Hay un momento en el que lo que te funcionaba… deja de funcionar.No porque seas un vago. No porque hayas perdido la motivación.Sino porque construiste tu físico sobre una estrategia que dependía de tener tiempo, energía y un contexto que ya no existe.Eso fue exactamente lo que me pasó a mí en 2020. Montando una empresa, trabajando 14-16 horas al día, y no reconociendome en las fotos.Y lo más irónico es que como sabes... soy entrenador. Tengo una empresa en la ayudando a otros a transformarse. Y aún así tardé un año en recuperar mi físico, mi energía y muchas otras cosas.En este episodio te cuento cómo salí de ahí. No con más disciplina ni con más sacrificio, sino rediseñando todo desde la pregunta correcta:¿Qué es lo mínimo que necesito para que esto funcione aunque mi vida se complique?Esa pregunta lo cambió todo. Y desde 2020 no he vuelto a necesitar un "volver a empezar" de verdad.

En este episodio conversamos con Gary Forero y Liliana González, actores reconocidos en Colombia, sobre una historia que va mucho más allá de la fama. Hablamos de amor, pareja, familia, renuncias, crisis, inmigración, reinvención y bienes raíces. Durante años vivieron del arte, pero también vieron de cerca una realidad dura: muchos artistas llegan a la vejez sin estabilidad económica. Esa reflexión los llevó a hacerse preguntas profundas sobre el futuro que estaban construyendo. En esta conversación descubrirás cómo lograron empezar de nuevo, soltar el personaje, trabajar en equipo como pareja y construir una nueva visión financiera a través de los bienes raíces. Este episodio es para ti si alguna vez has sentido que tienes que elegir entre tus sueños, tu familia y tu estabilidad económica. Porque la libertad financiera no se trata solo de dinero. También se trata de paz, amor y decisiones conscientes.

¿Qué significa ganar cuando llevas años encerrado? ¿Y si lo que encontraste adentro fue exactamente lo que nunca tuviste afuera? En este episodio de Volver a Empezar escuchamos la shistorias de hombres y mujeres que encontraron dentro lo que la calle nunca les dio: identidad, rumbo, familia y ganas reales de vivir. David entró a los 19 años sin saber qué quería de la vida. Hoy tiene un oficio, una hija y un plan claro. Javier creció en Acapulco donde el fútbol era el lenguaje del barrio, perdió el rumbo y reconstruyó su carácter aquí adentro. Un hombre con una sentencia larga encontró en el traje de mascota su manera de devolver alegría a sus compañeros. Y Gerardo, el entrenador que llegó desde afuera sin saber qué esperar, salió transformado por lo que encontró adentro. El fútbol no borra nada, pero puede darle forma a algo que muchos nunca habían tenido: pertenecer a un equipo. Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx ¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/join Visita penitencia.com Síguenos en: https://instagram.com/penitencia_mx   https://tiktok.com/@penitencia_mx   https://facebook.com/penitencia.mx   https://x.com/penitencia_mx   Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseD Apple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050 Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitencia Redes Saskia: https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canal https://instagram.com/saskianino  https://tiktok.com/@saskianino  https://x.com/saskianino

Este es el error 14 de 21 de esta serie especial en donde estamos detectando pensamientos que nos hacen acumular peso y vivir este camino mucho más pesado de lo que realmente necesita ser. Y el pensamiento del que quiero hablar hoy es este: "Tengo que comer de todo hoy porque mañana empiezo la dieta." Y aunque quizá no lo dices exactamente así, quiero que notes cuántas veces aparece esta misma energía:

Volver a empezar no es el día que alguien sale de prisión, es cuando alguien del otro lado todavía está dispuesto a creer que es posible. Dos equipos. Doce centros de reclusión. Un torneo que corre en paralelo al Mundial 2026. Pero el torneo no es el pretexto. El torneo es la puerta. Lo que importa está detrás de ella. Y lo que importa no es quién gana — importa en qué se convirtió ese espacio para quienes juegan dentro de él. 00:00:00 – 00:02:12 | El torneo que nadie está viendo 00:04:05 – 00:12:30 | Las historias antes de estos muros 00:18:27 – 00:23:25 | Lo que el deporte le da a quien lo perdió todo 00:35:03 – 00:37:12 | Llovió y no pararon 00:37:13 – 00:40:02 | Inyectarnos vida Adentro hay personas que llegan temprano, que tienen uniformes, que juegan con todo. Que por momentos se olvidan dónde están y sueñan. Personas que dicen que esto es motivación, que es inyectarse vida, 1ue nunca creyeron que iban a tener otra oportunidad de reír así. No son expedientes, son personas con una historia que empezó mucho antes de entrar a prisión. Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx ¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/join Visita penitencia.com Síguenos en: https://instagram.com/penitencia_mx   https://tiktok.com/@penitencia_mx   https://facebook.com/penitencia.mx   https://x.com/penitencia_mx   Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDb Apple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050 Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitencia Redes Saskia: https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canal https://instagram.com/saskianino   https://tiktok.com/@saskianino   https://x.com/saskianino

¿Qué pasa cuando decides reiniciarlo todo después de los 30?   En este episodio de More Than Mamis conversamos con Aigil Gómez, TV Host y creadora de contenido, sobre lo que realmente significa emigrar, empezar de nuevo y reconstruir sueños cuando ya tenías una vida establecida.   También hablamos sin filtros sobre relaciones de pareja, infidelidad, sanación y esos no negociables que marcan la diferencia al volver a amar. Además, rendimos homenaje a esas mamás que lo dan todo por sus hijos y descubrimos la verdad detrás del polémico momento viral de Aigil en el reality de Marko Música.   Una conversación llena de risas, reflexiones, vulnerabilidad y empoderamiento femenino.       Nuevos episodios Miércoles a las 12:00 pm [Miami]   Síguenos en nuestras redes sociales ⬇️   https://www.instagram.com/morethanmamis   https://www.instagram.com/michelleposada   https://www.instagram.com/antosports   Instagram de nuestra Invitada: https://www.instagram.com/aigilgomez?igsh=MXUyOGV1aXAyMmo4OQ==   Para más información sobre Farmasi, habla con Michi aquí

En el episodio de hoy hablaremos de esas historias que armamos en nuestra cabeza y que terminan robándonos la paz. Abordaremos el tema de los pensamientos desgastantes, la ansiedad que nace de imaginar tragedias que ni siquiera han pasado y cómo nuestra mente puede convertirse en nuestro peor enemigo. Entre reflexiones, anécdotas divertidas y conversaciones muy humanas, el Dr. César Lozano y la psicóloga Laura García hablan de algo poderoso: nunca es tarde para volver a empezar, desde estudiar un doctorado, aprender inglés a los 60, cambiar el carácter o sanar relaciones familiares, este episodio te recuerda que todavía estás a tiempo de transformar tu vida. Además, descubrirás cómo dejar el drama, entender los diferentes lenguajes del amor y evitar conflictos creados solo por nuestras inseguridades. Un episodio inspirador, emocional y lleno de verdades que podrían hacerte replantear cómo estás viviendo.

¿Has sentido alguna vez que estudiar un idioma no es suficiente… y que necesitas empezar a vivirlo de verdad? En este episodio hablo con un estudiante que empezó español desde cero hace poco más de un año y que decidió poner toda la carne en el asador.Charlamos sobre aplicaciones, podcasts, gramática, inmersión lingüística y sobre cómo cambia tu relación con el mundo cuando empiezas a pensar, leer y hasta discutir en otro idioma. También hablamos de algo que me parece muy interesante: la diferencia entre aprender de forma intuitiva o necesitar estructura, mapas y explicaciones claras para avanzar. Y sí, salen muchísimas expresiones españolas por el camino.Además, hablamos de convivencia, de aprender idiomas en pareja y de esos momentos en los que inevitablemente uno mete la pata… porque quien tiene boca se equivoca. ¿Tú cómo aprendes mejor: improvisando o siguiendo un mapa?00:00 Conocemos a Ralph – Intermediate Spanish02:39 Empezar español desde cero – Spanish Listening Practice05:36 Podcasts, cursos y estructura – Spanish Learning Podcast07:03 Los idiomas de Ralph – Real Spanish Conversation09:03 Un intercambio que acabó en amistad – Conversational Spanish11:05 Invertir tiempo en el español – Learn Spanish Naturally13:01 Poner toda la carne en el asador – Comprehensible Input in Spanish16:40 El mapa para aprender mejor – Spanish for Intermediate Learners19:20 Vivir en español cada día – Immersive Spanish24:00 Practicar aunque cueste – Authentic Spanish Listening27:44 Wissam, la música y la paella – Spanish Culture PodcastFree eBooks: Habla español con AI & La guía del estudiante de españolMis cursos online:Español Camaleón - A REALISTIC pronunciation courseEspañol Ágil - Intermediate SpanishEspañol PRO - Advanced SpanishEspañol Claro - Upper-beginner SpanishSi no sabes cuál es mejor para ti, haz el TEST.Intermediate Spanish Podcast with Free Transcript & Vocabulary Flashcards www.spanishlanguagecoach.com - Aprende español escuchando contenido natural adaptado para estudiantes de español de nivel intermedio.Si es la primera vez que escuchas este podcast, puedes usarlo como un podcast diario para aprender español - Learn Spanish Daily Podcast with Spanish Language CoachSocial media:YouTubeInstagram...