Podcasts about davran terapi

Epiktetos "İnsanları rahatsız eden, şeylerin kendileri değildir, o şeylere dair bakış açılarıdır.” demiştir. Bu bölümde bilişsel çarpıtmalar dediğimiz bu disfonksiyonel bakış açılarını ele aldım. Ruh sağlığımıza zarar verebilecek 7 otomatik düşünce örüntüsünü anlattım.Konular:(02:02) Düşünce - Duygu - Davranış ve Bilişsel Davranışçı Terapi(06:02) Bilişsel Çarpıtmalar(31:40) Sen Bu Konuda Ne Yapmayı Düşünüyorsun?Bu podcast, Salus hakkında reklam içerir.Psikopatika10 kodunu kullanarak, ilk kullanımda size özel %10 indirimden faydalanabilirsiniz.Salus'u indirmek ve daha detaylı bilgi almak için tıklayınız...See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir? by Uzm. Psk. Cem Gümüş

Mindfulness okumalarına başladıysanız ilk karşılaşacağınız kavramlardan biri “otopilot” veya “otomatik pilot”. Peki bilinçli farkında yaşamın temelinde olan otomatik pilottan çıkmak, otopilotu fark etmek ne demek, nasıl deneyimlenir? iletişim: info@mindfulnessnedir.com blog: www.mindfulnessnedir.com Uzman Psikolog Özge Esra Kaboğlu Kimdir? Uzm.Psk.Özge Esra Kaboğlu lisans eğitimini Uludağ Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde tamamlamıştır. Lisans eğitiminin bir bölümünde Torino Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde eğitim görmüştür. Yüksek Lisans eğitimini İstanbul Ticaret Üniversitesi Uygulamalı Psikoloji Bölümü'nde gerçekleştirmiştir. Uludağ Üniversitesi'nde Pedagojik Formasyon eğitimini tamamlamıştır. Meslek hayatı süresince çok sayıda mesleki eğitim ve farklı ekollerden terapötik müdahale eğitimleri (Oyun Terapisi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Çözüm Odaklı Terapi gibi) almıştır. Mindfulness Institute tarafından organize edilen 1. Mindfulness Temelli Stres Azaltma Eğitmen ve Mindfulness Temelli Kognitif Terapi Eğitmen Eğitimini sürdürmektedir. Son yıllarda mindfulness alanında yetişkinlerle ve çocuklarla çalışmalar yapmaktadır. Halen özel bir vakıf okulunda Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölüm Başkanı olarak görev yapmaktadır.

Çocuklarla farkındalığı artırıcı ne gibi çalışmalar yapılabilir? Podcast ile önerileri dinleyebilirsiniz. Bilinçli farkındalık ile çocukları tanıştırmaya hemen şimdi başlayabilirsiniz. iletişim: info@mindfulnessnedir.com blog: www.mindfulnessnedir.com Hakkımda: Uzm.Psk.Özge Esra Kaboğlu lisans eğitimini Uludağ Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde tamamlamıştır. Lisans eğitiminin bir bölümünde Torino Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde eğitim görmüştür. Yüksek Lisans eğitimini İstanbul Ticaret Üniversitesi Uygulamalı Psikoloji Bölümü'nde gerçekleştirmiştir. Uludağ Üniversitesi'nde Pedagojik Formasyon eğitimini tamamlamıştır. Meslek hayatı süresince çok sayıda mesleki eğitim ve farklı ekollerden terapötik müdahale eğitimleri (Oyun Terapisi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Çözüm Odaklı Terapi gibi) almıştır. Mindfulness Institute tarafından organize edilen 1. Mindfulness Temelli Stres Azaltma Eğitmen ve Mindfulness Temelli Kognitif Terapi Eğitmen Eğitimini sürdürmektedir. Son yıllarda mindfulness alanında yetişkinlerle ve çocuklarla çalışmalar yapmaktadır. Halen özel bir vakıf okulunda Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölüm Başkanı olarak görev yapmaktadır.

Psikolog Ferhat Aydın ‘‘Sence ben normal miyim, ne zaman psikoloğa gitmeliyim?’’ Durumdan siz rahatsız mısınız, günlük hayatınız etkilenmeye mi başladı, ilişkileriniz ve sosyalliğiniz bozuldu mu? Artık psikoloğa gitme vakti gelmiş demektir. Bununla birlikte, hayatın akışı içerisinde öyle ince detaylar vardır ki -aha moment! - bu anlar değişimi başlatan kırılma anlarıdır. Bu anları tecrübe edebilmek için hayatın akışına kendinizi bırakmak ve hissiyatınıza dair soru sormak ve size öğretilenleri merak ederek sorgulamak gerekir. Soru sorarken kafanız karışabilir. Bu iyi bir durumdur ki, kafanızın olduğunu gösterir. Mutluluk, kaygı, öfke, can sıkıntısı, neşe, stres vs. olumlu olumsuz tüm duygular bizim ihtiyacımızdır. Gerçekten ne hissediyorum sorusu sorulmazsa ve duygular görmezden gelinirse, hayat bir şekilde öcünü alır. İnsanı anlamaya dair tüm çabalar, psikoterapi ekolleri ve felsefi düşünceler insana hep aynı şeyi, kendine bakmayı tavsiye etmektedir. ODTÜ Psikoloji bölümünden mezun olan Ferhat Aydın, mezuniyetinin ardından Boylam Psikiyatri Enstitüsü’nde ‘Klinik Uygulamalı Psikoloji Okulu ve Nesnel Değerlendirme Eğitimi’ni tamamladı. Meslek hayatına özel bir kurumda çocuk-ergen ve ailelere psikolojik danışmanlık alanında hizmet vererek başladı. Daha sonra ‘Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi’ni tamamladı. Askerlik görevini sürdürürken ‘askeri ortama uyumu kolaylaştırıcı ve intiharı önleyici çalışmaları’ ile Kara Kuvvetleri tarafından takdir belgesiyle onurlandırıldı. Bilişsel Davranışçı Terapi ve Cinsel Terapi eğitimlerini tamamlayan Aydın, bu temel eğitimlere ilaveten, Oyun Terapisi, Boşanma Adaptasyonu Terapisi, Çocuklarla Bilişsel Davranışçı Terapi, Uluslararası Okul Psikolojisi Birliği onaylı eğitimler olan 'Krize Müdahale Teknikleri' ve 'Terapötik Kartlar' eğitimlerini başarıyla tamamladı. Spor psikolojisine de ilgi duyan Aydın, Türkiye Hokey Federasyonu'nun ve Hokey Milli Takımlarının psikologluğunu da yaptı. Türkiye’de ve dünyada ilk kez hayata geçirilen Bar Psikoloğu – Psikogösteri konseptinin yaratıcısı ve uygulayıcısıdır. ‘İnsanlar psikoloğa gitmiyorsa psikolog insanlara gitsin’ düşüncesiyle hayata geçirilen bu gösteri formatı, temel psikoloji bilgilerinin mizahla harmanlanarak insanlara sunulduğu bir ‘drink and talk show’dur. Aydın, çeşitli sahnelerde bu gösterilerini icra etmektedir. Aydın çalışma hayatına bağımsız bir şekilde, psikoloji anlatıcısı ve eğitmen olarak devam etmektedir.

Zeynep Selvili Çarmıklı konuşmasında içimizdeki bizi yargılayan sesi ve bizi nasıl etkilediğini ve bunu Öz şefkat ile nasıl atlatabileceğimizi anlatıyor. Zeynep Selvili Çarmıklı, Psikolojik Danışman 1987 yılında İzmir’de doğdu. Liseden beri ilgi alanı olan Psikoloji bilimini, 2009 yılında eğitim görmeye başladığı Miami Üniversitesinde kariyerine dönüştürmeye başladı. Sinema ve Psikoloji çift ana bilim dalını tamamladığı aynı yılda, New York Üniversitesinde Uygulamalı Psikoloji yüksek lisansına başladı, 2012 yılında New York Üniversitesinden Psikolojik Danışmanlık ve Sağlık Uzmanlığı ile mezun oldu. Amerika’da bulunduğu süre boyunca çeşitli enstitü ve sağlık kuruluşlarından Aile Terapisi, Problem Çözme Terapisi, Uygulamalı Pozitif Psikoloji, Bilişsel ve Davranışçı Terapi gibi birçok eğitim aldı. Aynı zamanda kariyer gelişimi, kariyer seçimi danışmanlığı ve kişisel eğitim için dünyada en çok başvurulan psikolojik testlerin eğitimlerini tamamladı. 2012 yılında Türkiye’ye dönüş yaptı, Uzman Ruh Sağlığı Danışmanı ve Psikoterapist olmanın yanı sıra 2010 yılından beri üzerinde çalıştığı “Özşefkat” konusuyla hepimizin unuttuğu, görmezden geldiği, kaçtığı şeyleri bize tekrar aşıladı. /Türkçe TED Konuşmaları/Turkish TED Talks

* Obsesif kompulsif bozukluk nedir?* Obsesif kompulsif bozukluk kimlerde görülür?* Tedavisi gerektiren bir hastalık mıdır?* Teşhis ve tedavi için kime başvurmalıyız?* İlaç tedavisi mümkün mü?* Terapi ile tedavi edilebilir bir rahatsızlık mıdır?

Obsesif Kompulsif Bozukluk - Takıntı, Saplantı, Zorlantı, Bilişsel Davranışçı Terapi

Her takıntı obsesyon mudur? Düşüncelerimi kontrol edebilir miyim? Olumsuz düşünceler bana zarar verir mi? Bir şeyi çok düşünmem, yapacağım anlamına gelir mi? Titizlik hastalık mıdır? Düşüncelerimin saçma olduğunu biliyorum, onları durduramıyorum, hiç zorlantım yok, ben OKB 'li miyim? Hasta olduğumu nasıl anlarım? Ne zaman psikiyatrist e gitmeliyim? OKB tedavi olur mu? ilaç nasıl ve ne zaman kullanılır ?İlaçsız tedavi mümkün müdür? Temizlik zorlantım geçince pis mi olacağım? Üstüne gitmek tedavisi nasıldır? Bilişsel Davranışçı Terapi ile kalıcı düzelme olur mu? Terapilerde neler yapılıyor? Terapiler ne kadar sürer?

Panik Atak hangi hastalıklarla karışır?Ayırıcı tanı için hangi tetkikler yapılmalı?Tedavide nelere dikkat edilmeli?Fizyolojik mi psikolojik mi nasıl anlaşılır?(BDT) Bilişsel Davranışçı Terapi etkin mi?

Panik Bozukluğu- İlaç mı Terapi mi?Panik Bozukluğu tedavi seçenekleri nelerdir?Hangi tedaviyi seçmeliyim?İlaçlar panik atağını tetikler mi, kötüleştirebilir mi?İlaç içtim daha kötü oldum, nedeni nedir?İlaçlar ne zaman fayda eder?İlaçlar bağımlılık yapar mı?Başlanan ilaç ne zaman ve nasıl kesilmeli?Doktor kontrolleri ne sıklıkta yapılmalı?İlaçların yan etkileri nelerdir?İlaç kullanmasam olur mu?Bilişsel Davranışçı Terapi hiç ilaç kullanmadan yeterli olabilir mi? Panik bozuklukta kalıcı düzelme mümkün mü ?Tedavi ne kadar sürer?Panik bozukluk tekrar eder mi?Tekrarlama durumunda neler yapılmalı?Karamsarlık ve dayanıksız şeması nasıl düzelir?Şema Terapisi işe yarar mı?Uzman Doktor Arzu Erkan YücePsikiyatrist - Bilişsel Davranışçı Psikoterapist - Şema Terapisti - Cinsel Terapist - Aile Terapisti

Güzellik Anlayışı, Beden Algısı ve Yeme Bozuklukları: Anoreksiya Nervosa ve Blumia Nervosanın Bilişsel Davranışçı Terapi ile tedavisini, tedavide ailenin rolünü konuştuk.Kadın Ruh ve Beden Sağlığı

Anksiyete, Kaygı, Fobi ve Bilişsel Davranışçı Terapi Korkularınız hayatınıza ciddi oranda engel oluyorsa fobi adını alırlar. Oysa fobiler sandığınızdan daha kolay tedavi olur. Yıllarca korkuyla beklediğinize, hayatı ertelediğinize değmediğini görme fırsatınız var. Terapiye bir şans verin ve değişimi yakalayın. Üstelik terapide öğrendiğiniz yöntemleri yaşam boyu pek çok alanda uygulayabilir, çoğu durumda kendi kendinizin terapisti olabilirsiniz. Korkularınızın üstüne gitmeniz gerektiğini söyledi herkes! Nasıl yapılacağını bilmiyordunuz. Denediniz ama olmadı. O nedenle hep kaçmayı seçtiniz. Kaçmak kısa dönemde rahatlatsa da uzun dönemde işe yaramadı. Korkularınız daha da büyüdü, üstelik belki başka korkular ve sorunlar da eklendi. Uygun yöntemleri öğrenerek korkunuzun üstüne gitmeyi ve yaşamını korkuların değil özgür kararlarınızın belirlemesini istiyorsanız kendinize bir şans daha verin!Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce

Kaygı, Anksiyete, Fobi, İlaçsız Tedavi, Bilişsel Davranışçı TerapiKaygılarımızdan nasıl kurtulabiliriz?Fobi nedir?İlaçsız tedavi mümkün mü?Sosyal fobi nedir ve tedavisi nasıl yapılır?Psikiyatrist Arzu Erkan YüceTRT İzmir Kent Radyo - Fobi

Korkular, Özgül Fobi, Kaçınmalar, Otobüse, metroya, vapura, binememe, asansör korkusu, uçak fobisi, bayılma korkusu, kan fobisi, iğne korkusu, diş hekimi korkusu, açık alan korkusu, yalnız kalma korkusu, karanlık korkusu, okul korkusu, böcek fobisi, yükseklik korkusu, agorafobi,