Podcasts about mutluluk

Bölüm içeriği ve zaman damgaları:00:00 Giriş | Takip Et, Bildirimleri Aç00:15 PNAS ve araştırma hakkında00:58 İki Teori, İki Zıt Sonuç01:43 Kim için Ne Kadar Para, Ne Kadar Mutluluk?03:28 Bu Ne Anlama Geliyor?04:07 Peki Bunu Hayatımıza Nasıl Uyarlarız?04:45 Kapanış | Bölümü PaylaşBölümle ilgili bağlantılar:PNAS: Income and emotional well-being: A conflict resolved (Matthew A. Killingsworth, Daniel Kahneman, Barbara Mellers) https://www.pnas.org/doi/epdf/10.1073/pnas.2208661120Bir "Zorlu Ekonomilerde Servet Edinme ve Varlık Yönetimi" yayını olan Finans Podcasti, tüm sosyal ağlarda @‌finanspodcasti kullanıcı adıyla, tüm podcast platformlarında ise adıyla bulunabilir. Soru, öneri ve diğer iletişim ihtiyaçları için finanspodcasti@gmail.com e-posta adresinden bana ulaşabilirsiniz. Tüm önemli sayfaların bağlantıları https://linktr.ee/finanspodcasti adresinde.Bölümü bulmanızı kolaylaştıracak diğer ilgili konu başlıkları: Paranın Psikolojik Etkisi, Gelir ve Yaşam Tatmini, Finansal Güvence ve Huzur, Temel İhtiyaçları Karşılamak, Parayla Gelen Özgürlük, Mutluluğun Maddi Boyutu, Ekonomik Refah ve Ruh Hali, Para ve Tatmin Düzeyi, Harcama Alışkanlıkları, Deneyim Harcamaları, Statü Yarışı ve Mutluluk, Tüketimle Gelen Geçici Tatmin, Parayla Zaman Satın Almak, Özgürlük İçin Para, Para ve Sosyal İlişkiler, Finansal Güç ve Kontrol Hissi, Yeterince Paraya Sahip Olmak, Mutluluğun Eşiği, Gelir Seviyesi ve Memnuniyet, Zenginlik ve Yalnızlık, Parayla Gelen Sorumluluklar, Maddi Varlık ve Manevi Denge, Para Bir Araçtır Amaç Değil, Tatmin Edici Harcama Davranışları, Gelir Artışı ve Yaşam Kalitesi, Finansal Hedeflere Ulaşmanın Etkisi, Kıyaslamalı Refah Algısı, Finansal Stres ve Ruh Sağlığı, Paranın Getirmediği Şeyler

Kendini anlama ve tanıma yolculuğuna nasıl başlarız? Özellikle meşguliyet çağında kendi başımızda bile kalamazken, neden kendini anlamak için çaba göstermeli ve emek vermeliyiz? Kendini tanıma yolculuğunda olmazsa olmazlar nelerdir? Özellikle varoluşsal krizler yaşadığımızda kendini anlamak bir çözüm sunar mı?Bu ve pek daha fazla soruyu değerli dostum, 20 yıllık iş hayatına ara verip farkındalık yolculuğuna çıkan Ahmet Kırtok'a sordum. Bölüm her meraklı insana ilham olacak. Farkındalık Atölyeleri'nde kendini anlama yolculuğu atölyesini incelemek için tıklayın.--Ahmet Kırtok hesaplarıInstagram: https://www.instagram.com/kirtok/ TikTok: https://www.tiktok.com/@kirtok YouTube: https://www.youtube.com/@AhmetKirtok --Kayıtı için Halkekmag Stüdyo'ya çok teşekkür ederim. Bölüm akışı:00:00 Açılış01:55 Farkındalık Atölyeleri2:40 İçerik üreticiliğine başladığı ilk yıl: 19965:00 Ahmet'in kendini anlama yolculuğu08:30 Gerçekliğini değiştirmek10:30 Kendini tanıma yolculuğunun olmazsa olmazları neler?13:00 Değişim için “Acı - Haz” dengesi16:00 Sevginib n dualitesi korku17:00 Kısıtlayıcı inançlar18:00 Paraya dair kısıtlayıcı inanç19:50 Çabasız çaba22:00 Salı nereye kadar taşıyacaksın23:00 Kısıtlayıcı inançlar delil arıyor27:00 Mutluluk tercih ise kanıtları pozitif görebilir miyiz?30:20 Kahramanın Sonsuz Yolculuğu'na çıktın mı?32:55 Farkındalık Atölyeleri'nde katılımcıları neler bekliyor? 

Bu bölümde "Radikal Mutluluk" kitabı üzerine konuşuyoruz.Mücadele'ye hoş geldiniz. Twitter'dan Mücadele'yi takip etmeyi unutmayın: twitter.com/mucadelepodcastHer türlü geri bildiriminiz için;mucadelepodcast@gmail.comadresinden bize ulaşabilirsiniz. Keyifli dinlemeler!

Kitap Özeti: Radikal Mutluluk - Lynne SegalHer türlü geri bildiriminiz için; mucadelepodcast@gmail.com adresinden bize ulaşabilirsiniz. Keyifli dinlemeler!

Beklenen bölüm geldi.Konumuz yine mutluluk.Yine felsefi sulardayız bu bölümde.Her şeyi okumanın üzerimizde yarattığı ağırlık bir yanda...Hiçbir şeyden haberdar olmamanın yarattığı korku ve mutsuzluk diğer yanda...Tabii bir de "düşünen" bir varlık olmanın, öleceğini bilmenin tek başına sebep olduğu endişe var.Tüm bu meseleler üzerine "Grandiosity Trap" denen psikolojik hallere, Narsisizme de biraz değineceğiz.İyi dinlemeler.NOT: Bir yerde "angst" kavramını Heidegger'e atfetmişim. Aslında Kirkegaard'a ait ama Heidegger'de de karşımıza çıkan bir kavram. Doğrusu notlarda vardı ama ağzımdan öyle çıkmış. Oluyor arada öyle. :)Biliyorsunuz Yeni Haller sizlerin desteğiyle yayın hayatına devam eden bir podcast kanalı.Beni aşağıdaki link'lerden destekleyebilirsiniz:www.patreon.com/yenihallerYeni Haller'in bir de Buy Me A Coffee hesabı var artık. Buradan destek olmak çoook daha kolay. Patreon'da sorun yaşayanlar için açtım efendim. Buyurun:https://www.buymeacoffee.com/yenihallerBölümde bahsi geçen Yeni Haller'in T24 Youtube kanalındaki özel içeriklerine şuradan ulaşabilirsiniz:T24 Youtube Yeni Haller ListesiBana ulaşmak için:https://www.instagram.com/eray_ozerhttps://twitter.com/ErayOzeryenihallerpodcast@gmail.com

Mutluluk bir tercih mi yoksa öğrenilen bir beceri mi? Bu bölümde mutluluğun doğasını, acı ve mutsuzlukla olan ilişkisini, beklentilerin mutluluk üzerindeki etkisini ve mutluluğun bireysel mi yoksa toplumsal mı olduğu sorularını ele alıyoruz.

Bu asrın fetiş kavramının ‘mutluluk' olduğu konusunda muhtemel ki pek çoğumuz hemfikirizdir. İronik bir şey bu! Hemen her şeyiyle bireyi mutlu etmek üzere şekillendirildiği söylenen bir zamanda mutlu bireyi ara ki bulasın! “Her fare peynir iştihasına bir çare bulamadığı için kapana yakalanır” dedi profesör, “ama her kapan, farelerin yakalandıkları kadar tek hamleli değildir!” Dikkatli bakan her göz hepimizi birden mutlu eden şeylerin hızla azaldığını, herkesin kendine özel reçetesiyle mutluluğu aramaya başladığını görebilir. Millî ve insanî mutluluk vesileleri, kitlesel nitelikleri bakımından ilk bakışta bize durum tam da böyle değilmiş hissi verebilir; ama bu yanıltıcı bir şey! Gerçek hiç böyle değil! İşin gerçeğiyle yüzleşmek için, toplumsal hayatta millî ve insanî meselelerin ne kadar büyük (belki de en büyük) ve ateşli çatışmalar doğurduğuna bakmak bile tek başına yeterli olabilir.

Bölüm içeriği ve zaman damgaları: 00:00 Giriş | Takip Et, Bildirimleri Aç00:05 Bir Dinleyicimin Konu Hakkındaki Sorusu01:22 Savurganlık02:07 Tutumluluk02:54 Cimrilik03:33 Bu Üç Yaklaşım Arasında Denge Kurmak04:23 Kapanış | Bölümü Paylaş Bir "Zorlu Ekonomilerde Servet Edinme ve Varlık Yönetimi" yayını olan Finans Podcasti, tüm sosyal ağlarda @‌finanspodcasti kullanıcı adıyla, tüm podcast platformlarında ise adıyla bulunabilir. Soru, öneri ve diğer iletişim ihtiyaçları için finanspodcasti@gmail.com e-posta adresinden bana ulaşabilirsiniz. Tüm önemli sayfaların bağlantıları finanspodcasti.com adresinde. Bölümü bulmanızı kolaylaştıracak diğer ilgili konu başlıkları: Para Yönetimi, Harcama Alışkanlıkları, Finansal Denge, Tasarruf Yöntemleri, Gelir ve Gider Analizi, Bütçe Planlama, Akıllı Harcamalar, Para Bilgeliği, Finansal Disiplin, Gereksiz Harcamalar, Lükse Düşkünlük, Para ile İlişki, Zenginlik Psikolojisi, Alışveriş Bağımlılığı, Tutumlu Olmanın Önemi, Para Bilinci, Savurganlık ve Sonuçları, Tasarruf Kültürü, Cimriliğin Etkileri, Harcamada Ölçülülük, İhtiyaçlar ve İstekler, Para Yönetiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler, Tutumluluk ile Zengin Olmak, Finansal Başarı İçin Stratejiler, Savurganlıkla Baş Etmek, Borç Yükü, Hedef Belirleme, Tasarruf Yapmanın Avantajları, Sade Yaşam, Para İle Mutluluk, Aşırı Tüketim, Yatırım Yapmanın Önemi, Zihinsel Tasarruf Yaklaşımları

Hepimiz mutlu olmak için yaşadığımızı söyleriz, ama mutsuzluk, üzeri örtülemeyen bir hakikat gibi çoğu zaman bizi köşeye sıkıştırır. Peki, mutsuzluk […]

Mutsuzluk, modern dünyanın vebası mı yoksa hayatın kaçınılmaz bir parçası mı? Wilhelm Schmid'in Mutsuzluk kitabından ilham alarak, toplumun mutluluk dayatmasını, kapitalizmin mutsuzluğu nasıl pazarladığını ve sosyal medyanın yarattığı kıyaslama baskısını tartışıyoruz. Anlam yoksunluğu, bastırılan duygular ve mutsuzluğun gizli gücü üzerine düşündüren bir bölüm.

Ne getirip götürdüğü tartışılır ama para hayatımızın bir çok alanına her geçen gün etki etmeyi artırarak sürdürüyor. Bankacılık Düzenleme ve Denetleme Kurumu'nun (BDDK) verilerine göre, Türkiye'de en yüksek tasarruflara sahip şehirler arasında İstanbul, Ankara ve İzmir ilk üç sırayı paylaşıyor. İstanbul'da banka mevduatlarının 6.8 trilyon lirayı aştığı, Ankara'nın 2 trilyon liraya yakın bir birikime sahip olduğu ve İzmir'in de 848 milyar liralık birikimle bu listede yer aldığı görülüyor. Bu şehirler aynı zamanda Türkiye'nin en kalabalık ve gelişmiş şehirleri arasında yer alıyor, ekonomik açıdan güçlü birer merkez olarak öne çıkıyorlar.

Çok güldüğü zaman bile kendini suçlu hisseden ve kötü bir şey olacak diye korkan insanlar var. Bu videoda bu insanların yaşadığı problem olan mutluluk korkusundan ve çözüm yollarından bahsediyorum.

Mutluluk Üzerine

Evinizde serin ve konforlu bir atmosfer yaratmak için Samsung Windfree™ klimaları tercih edin. Rüzgârsız Serinlik sağlayan teknoloji ile eve döndüğünüzde sizi bekleyen ferahlığın keyfini çıkarın. Üstelik şimdi 6 yıl garanti fırsatıyla! Detaylı Bilgi İçin: Tıklayın Instagram: @ortamlardasatilacakbilgi Twitter: @OrtamlardaB * Reklam ve İş birlikleri için: ortamlardasatilacakbilgi@gmail.com * *Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Samsung" hakkında reklam içerir*

Midas Podcast'te yeni bir dönem başlıyor.Hepimiz, yatırımcıdan önce evvela birer insanız. Arzularımız, korkularımız, ihtiyaçlarımız, psikolojimiz, değerlerimiz ve parayla olan ilişkimiz, hayatla kurduğumuz ilişkiyle doğrudan bağlantılı. Bu ilkeden yola çıkarak; Midas Podcast'te artık birey olarak parayla olan psikolojik ilişkimizin tüm yönlerini, örneklerle birlikte masaya yatıracağız. Burada anlatılanlar, insanlığın hikayesidir.İlk bölümümüzde; insanın mutluluk arayışını, ihtiyaçlar ve beklentilerle olan bağlantılarını ve bunların parayla olan ilişkisine etkilerini konuştuk. Mutluluk arayışımızı ne yöne çevirirsek, hayatımızı ve eylemlerimizi ona göre, onun etrafında şekillendiririz. Ve bu parayla olan ilişkimizi de çok net belirliyor.İyi dinlemeler. (00:43) Midas Podcast'te yeni bir dönem başlıyor(03:44) İnsanın mutluluk arayışı(10:34) Tüm ihtiyaçlarımızı karşıladığımızda arzularımıza ne olur?(17:15) Beklentiler karşılanmadığında, açgözlülük isminde bir canavar doğar

Bu bölümde Emin, Onur ve Feyza günümüzün en can alıcı konularından biri olan para üzerine konuştu. Bu bölümümüzde “Tasarruf yapmak mümkün mü?”, “Parasız da mutlu olunur mu?”, “Mutluluğun sırrı para mıdır?” ve bunlar gibi herkesin düşündüğü soruları tartışıyoruz. Interactive Transcript and Vocab Helper Support Easy Turkish and get interactive transcripts and live vocabulary for all our episodes: easyturkish.fm/membership Transcript 84: Parayla mutluluk olur mu? Easy Turkish Podcast www.easyturkish.fm Intro Emin: [0:23] Herkese merhaba. Easy Turkish Podcast'in yeni bölümüne hepiniz hoş geldiniz. Ben Emin, bugün Onur ve Feyza'yla beraberiz. Öncelikle nasılsın Feyza? Feyza: [0:33] İyiyim Emin, çok sağ ol. Sen nasılsın? Emin: [0:35] Ben de iyiyim, teşekkür ederim. Onur, sen nasılsın? Onur: [0:38] Ben de iyiyim Emin, teşekkür ederim. Emin: [0:40] Ramazan ayı nasıl geçiyor Feyza? Feyza: [0:43] Güzel geçiyor. Başlarda biraz alışamayacağım korkusu vardı. Biraz stresli girdim ramazana ama şu an alıştım. İyiyim yani. Sizin nasıl geçiyor? Emin: [0:51] İyi. Ben de alıştım sayılır. Onur, Bursa'da ramazan havası nasıl? İstanbul'da çok fazla bir şey hissedemiyoruz ama Bursa'da var mı öyle bir hava? Onur: [1:01] Yani İstanbul'da hissedilmiyorsa Bursa'da hiç hissedilmediğini söyleyebilirim. Genel olarak benim akrabam, çevrem İstanbul'da olduğu için burada çok bir bayram ziyareti durumu yaşanmıyor maalesef. Onun dışında gayet durağan bir ramazan geçiriyoruz Bursa'da. Emin: [1:18] Evet sanki kışa doğru geldikçe biraz daha o ramazanın coşkusu azalıyor sanki. Feyza: [1:24] Bence de öyle. Onur: [1:26] Bir miktar insanlar dışarı çıkmaya üşeniyor havalar soğukken, yağmurluyken vesaire... O yüzden onu bahane ederek de çok fazla coşkulu yaşayamıyoruz. Emin: [1:35] Evet, bugünkü bölümümüzün konusuna geçelim o zaman. Parayla saadet olur mu? [1:40] Bugünkü bölümümüzün konusu: Parayla mutluluk olur mu? Türkçede klişe bir söz var "Parayla saadet olmaz." diye. Saadet, mutluluk demek. Bugün bu bölümde bu konuyu irdeleyeceğiz beraber. Parayla mutluluk olur mu? Bu sorunun üzerine detaylı bir şekilde konuşacağız Feyza ve Onur'la beraber. Evet Onur, seninle başlayalım. Parayla mutluluk olur mu? Support Easy Turkish and get interactive transcripts and live vocabulary for all our episodes: easyturkish.fm/membership

Bugün 20 Mart, Dünya Mutluluk Günü. Birleşmiş Milletler bugünü ilan ederken, mutluluğu temel bir hedef olarak kabul etti ve herkesi bugünü kutlamaya, tüm halkların mutluluğunu, refahını destekleyen daha kapsayıcı, eşitlikçi, dengeli bir ekonomik büyüme yaklaşımı benimsemeye çağırdı. NTVRadyo'dan Senay Çinal, Amerika Birleşik Devletleri'nde Wisconsin -Madison Üniversitesi bünyesindeki Sağlıklı Zihinler Enstitüsü'nde mutluluk üzerine çalışmalar yapan Doktor Pelin Kesebir'le mutluluğu konuştu.

Bibliyoterapinin bu bölümünda Aslı ve Tuna, "Mutluluk var mıdır? Varsa peşinden koşulmalı mıdır?" sorularının peşinden gidiyor.Kitaplar:Son Konuşma - Randy PauschPollyanna - Eleanor H. PorterBaşka Bir Dünya Mümkün - Ali BayramoğluKarahindiba Şarabı - Ray BradburyAslı ve Tuna'ya bibliyoterapi@podbeemedia.com mail adresinden yazabilirsiniz.------- Podbee Sunar -------Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.Hiwell hakkında daha detaylı bilgi almak ve bibliyo10 koduyla yüzde 10 indirimden faydalanmak için tıklayın.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Doğumumuzdan itibaren bizlere mutlu olmak için elde etmemiz, yapmamız gereken cümleler söylendi ve ardından zaman geçtikçe aslında mutluluğun bu yolla elde edilemeyeceğini gördük.Mutluluk nedir ?Mutluluk herkes için farklı mıdır ?Mutluluk nasıl elde edilir ?İşte bu bölümde, sorduğum soruların cevaplarını dinleyeceğiz.

Mutluluk bir amaç olabilir mi, özgüvenimiz ve davranışsal bozukluklar, empati ve sepmati, güzellik ve dış görünüşe göre değişen algılar... Dr. Özge Orbay ile 15 Aralık 2023 gecesi Twitter Space üzerinden yaptığımız psikoloji ve davranışsal ekonomi temalı sohbetimiz. Benim cok keyif aldığım bir saati aşkın bu sohbeti severek dinleyeceğinizi umuyorum.Özge hanımın ayrıca Eda Kurtuluş ile birlikte yaptığı “Popüler Olmayan Psikiloji” podcastini siddetlişiddetlibir şekilde tavsiye ederim. Spotify (ve diğer podcast appleri) üzerinden ulaşabilirsiniz. Keyifli dinlemeler.Sohbet sırasında bahsettiğimiz kitaplardan bazıları:* Affluenza (James Oliver)* Game Theory and Social Contract (Kenneth Binmore) Vol. 1: Playing Fair, Vol.2: Just Playing* Natural Justice (Kenneth Binmore)* Nonzero (Robert Wright)* The Evolution of God (Robert Wright) Get full access to Ters Açı'dan at tersaci.substack.com/subscribe

Serinin son bölümünde sahip olduğumuz değerlerin mutluluğa etkisine değiniyoruz...

Serinin sonuna yaklaşıyoruz... Bu bölümün konusu Yalnızlaşma...

Yürekleri ve zihinleri aydınlık olan insanlarla ancak iyileşebilir dünya... Bunun için yapabileceklerimize bir yenisini daha ekleyelim haydi...

Kendinle birlikte olmaktan keyif alamıyorsan, başkası sende ne görüyor olabilir?

Düşünce gücünüzü hayatınızı iyileştirmek için kullanmaya ne dersiniz?

Yarına olan inancımız neden önemli?

Mutluluk geçmiştedir, anda kalan kerizdir. PES25 kodu ile Vodafone indiriminden faydalanmak için: https://www.vodafone.com.tr/numara-tasima-yeni-hat/tarifeler/MNP/postpaid/FAMILYFRIENDS?cid=awa-io-voice-rich-postpaid-ff_mnp-pes_podcast-braawa-reach-mass-923 PES'i YouTube'da izlemek için: https://www.youtube.com/watch?v=r4nETPOEQD8 İletişim: pes@jiklet.com

Hayatınızda mutluluğa yer var mı?

Mutsuzluk hanemize eklenen bonusların önemli bir bölümü de çelişkilerden geliyor...

Mutluluk benim için.......

Bir şeyler değişsin istiyor musunuz hayatınızda? O halde kendinizi bu gölgenin dışına çıkartın...

İnsanın en gerçek, en güçlü motivasyonu nedir sence?

Hayatın kocaman bir ayna olduğunu hiç düşünmüş müydünüz?

Bir şeyler istemek en doğal hakkımız. Peki neden en çok istediklerimiz bir türlü olmuyor?

Mutlu olmaya kararlıyız ve keşfetmeye devam ediyoruz...

Mutlu olmak için neyi bekliyoruz..?

İnandıklarımızla şekilleniyor mutluluğumuz, ilişkilerimiz, hayatımız... Acaba neyi ne kadar hak ettiğimize inanıyoruz?

Mutlu olabilmenin yollarını aramaya devam ediyoruz... Bu kez konumuz önceliklerimiz...

Hangi anlarda, neden odağımızı değiştirmeye ihtiyacımız var ve bunu nasıl yapabiliriz?

Serinin ikinci bölümünde öz farkındalığı artırmaya devam ediyor ve bugünümüz ile ilgili tespitler yapıyoruz.

Bu bölümde M.Ö 3 yıllarında Antik Yunan'da ortaya çıkan ve pratik öğretileriyle günümüzde hala güncelliğini koruyan Stoacılık felsefesini anlatıyorum. Kıbrıslı Zenon, Seneca, meşhur imparator Marcus Aurelius ve Epiktetos gibi tarihe damga vuran düşünürlerden, çok sevdiğim Gladyatör filmi ile Carl Sagan'ın Soluk Mavi Nokta'sına kadar uzanan patikalardan geçiyorum. Mutluluğu bir de bu felsefenin ışığında ele aldığım bu bölümden umarım sen de hayatına uygulayabilecek bazı dersler çıkarabilirsin.Konular:(02:52) Stoacılık Nedir?(07:36) Gladyatör: Marcus Aurelius ve Oğlu Commodus ile Sahnesi(09:15) Stoa Felsefesinin 4 Önemli Erdemi(11:04) Stoacılığa Göre Hayatin Anlamı(13:36) Stoacı Felsefeye Göre Mutluluğun 5 Yolu(25:49) Sen Bu Stoacı Öğretilerden Hangisini Uygulamayı Düşünüyorsun?Bu podcast, Salus hakkında reklam içerir.Psikopatika10 kodunu kullanarak, ilk kullanımda size özel %10 indirimden faydalanabilirsiniz.Salus'u indirmek ve daha detaylı bilgi almak için tıklayınız...See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Yeni bir podcast serisi: "Mutluluk". Serinin ilk bölümünde kendimize sorular sormaya başlayalım... Örneğin ne anlıyoruz mutlu olmaktan...

Merhaba Arkadaşlar, Bugünkü Podcastimizde Sohbet konseptimizin bu bölümünde Akış Teorisi'ni ele aldık. Zaman neden kimilerine kısa kimilerine uzun geçer, dünyanın en zengin insanları neden hala çalışıyorlar ve akış teorisi bizim için ne ifade ediyor? bu gibi soruları ve cevaplarını sizler için derledik. Keyifli Dinlemeler...

Mutluluğa erişmek için kullanılan en kötü strateji, en mutlu il, mizaç ve mutluluk, kadınlar daha mı mutlu, modern insanın imtihanı, yan ürün, mutsuzluk surunda süreli gedikler, daha fazla bireysellik ve çok daha fazlası bu bölümümüzde.

Mutluluk ve tatminlik hissi için iki konsept arasındaki farkı anlamak gerekiyor: hayatınla mutlu olmak ve hayatında mutlu olmak. Bu bölümde bu farkı kavrayarak hayatında kalıcı mutluluğa sahip olmayı konuşuyoruz. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için ⁠buraya tıkla⁠ ve yoldayiz10 kodunu kullan! Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için ⁠⁠⁠⁠web sitesine uğra⁠⁠⁠⁠. Intagram'dan takip etmek için tıkla ⁠⁠⁠⁠@thisisdeste⁠⁠⁠⁠ Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için ⁠⁠⁠⁠online.flovstudio.com⁠⁠⁠⁠ 

Mutluluk göreceli mi? Mutluluk formulü diye bir şey varsa, bu formulün içinde neler olurdu?Tam olarak nereden anlar insan mutlu olduğunu? Bunları ve daha bir çok kafa kurcalayıcı konuyu "Pollyanna Mutlu Muydu?" kitabının yazarı sevgili @nazliermut ile konuştuk.. Bu podcastimiz belki "mutluluk" kavramına başka gözlerle bakmanıza yol açabilir... Kitap: Pollyanna Mutlu Muydu? Nazlı Ermut

Depresyon hakkında bazı bilgiler ve sizden gelen 6 farklı hikaye.(Hikayelerini gönderen, yorum yazan herkese ve tüm Patreon destekçilerine teşekkürler).Bölümler:(00:05) Eğlenceli konular: Depresyon ve anskiyete.(01:10) Mutluluk için tasarlanmadık.(03:05) Kordoba Emirinin 14 mutlu günü.(04:15) Depresyonun farkı.(04:55) PHQ-9 testi.(06:05) Alper'in hikayesi.(07:45) EM'in hikayesi.(09:55) A'nın hikayesi.(10:20) Kitap: Adult Children of Emotionally Immature Parents.(11:05) Kitap: This Is Your Brain on Food.(11:35) T'nin hikayesi.(13:35) Kitap: Hayatı Yeniden Keşfedin.(14:37) F'nin hikayesi.(18:05) M'nin hikayesi.(28:25) Patreon Teşekkürleri..Kaynaklar:Yazı: Humans aren't designed to be happy – so stop tryingDepresyon Testi: PHQ-9 (Türkçe)Makale: Can Dancing Relieve Depression Symptoms?Makale: How Journaling Helps Manage DepressionVideo: Why Depression is Different per GenerationYazı: Serotonin Nedir?Kitap: Adult Children of Emotionally Immature Parents.Kitap: This Is Your Brain on Food.Kitap: Hayatı Yeniden Keşfedin.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Selam Fularsızlar! Kadın-çocuk-erkek serisindeyiz, erkek kısmını da kendi içinde üç bölüme yaydık. Triloji içinde triloji yapıyoruz ("triloji fraktali" iyi bir rock grubu ismi olurdu).Bugün genç kadınlar erkeklerden sadece daha eğitimli değiller, bekar kaldıkları sürece erkeklerden daha çok kazanıyorlar (ABD). Fakat erkeklere yönelik ekonomik beklentiler halen çok daha yüksek. Kısacası ekonomi, cinsiyet rollerini değiştiriyor ama kendisi ondan daha hızlı değişiyor. Her sene daha da açılacak bu makas, erkekler üstüne bir yük bindiriyor. İmkan az, beklentiler çok.Bugün hem önceki bölüme bazı ekler yapıyoruz, hem de bu yükün intihar, yalnızlık, evlilik gibi açılımlarına bakıyoruz. Dahası, evlilikler ortalamada özellikle erkekler için faydalı (sağlık, kazanç, mutluluk, alkolizm, suç gibi konularda hep pozitif etkisi var) ama evlilikler gecikiyorlar. Hele Çin ve Hindistan gibi yerlerde imkansızlaşıyorlar, aşırı erkek fazlası yüzünden. Bunun da etkilerine bakacağız.Her zamanki gibi tüm kaynaklar ve timestampler aşağıda.(Müzik: Indian Classical Music [Mixtape Releases]).(Not: Patreon'da yüzlerce insan, irili ufaklı katkılarla beni doğrudan destekliyor, onlara bir hayır duası edin)..Bu podcast evimdekipsikolog.com hakkında reklam içerir.FULARSIZENTELLIK15 koduyla bir ay boyunca kullanabileceğiniz %15'lik indirim için tıklayınız..Bu podcast, TAKK hakkında reklam içerir.TAKK hakkında daha detaylı bilgi almak için tıklayınız..Bölümler:(00:45) Göğüs kanseri vs prostat.(01:15) Önceki bölümün özeti.(02:10) Güncelleme: Bilgisayar oyunu ve arzu iradesi ilişkisi(03:45) NEET: Ne eğitimde ne istihdamda.(05:50) Aile geçindirme konusunda cinsiyet rolleri.(06:35) Genç ve bekar kadınlar daha çok kazanıyor.(08:50) Ekonomi kültürden daha hızlı değişiyor(09:35) İntihar.(13:15) Yalnızlık.(15:40) Evlilik ve Mutluluk.(20:29) Evlilik ve Para.(22:26) Boşanma.(24:25) Dünyadaki 140 milyon "kayıp" kadın.(28:25) Gelecek bölüm ve Patreon teşekkürleri..Kaynaklar:Makale: Video gaming may be associated with better cognitive performance in childrenRapor: Gender Dimensions of Being NEET in TurkeyAnket: Americans see men as the financial providers, even as women's contributions growHaber: Workplace Salaries: At Last, Women on TopMakale: The Value of Investing in Female FoundersMakale: Why So Many Men Resist Talking About Their Mental HealthMakale: Stereotypes and stigma mean that many young men are struggling in silenceMakale: Loneliness around the world: Age, gender, and cultural differences in lonelinessAnket: Her Yaşta ve Sınıfta YalnızlıkAnket: Marriage and Cohabitation in the U.SRapor: Too many men (Washington Post)See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Bir Felsefe Okulu olarak Stoacılık nedir, niçin önemlidir? İç ve dış koşullar bağlamında, mutluluk ve iyi yaşamın sırrı konusunca Stoacılar ne diyordu? Konuğumuz Tufan Kıymaz ile Stoacılığı konuşuyoruz.

Daha kaliteli ve mutlu bir hayat yaşamak için yapabileceğin küçük şeyler listesi. Bu 14 madde ile kendi hayatında kontrol edebileceklerini fark et ve kendin için en doğru olan kararları ver. Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com