Podcast appearances and mentions of sara pannekoek

Hoe heeft Saraï mijn jaarprogramma ervaren? Ze vertelt over zakken in vertrouwen en je gedragen voelen, een spannende investering doen en je bedrijf zien als iets dat jou faciliteert in je leven.In 4 maanden bouwen naar je eerste superwinstgevende jaar? Stap in mijn Wilde vrouw businesstraject. We starten 1 december! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In mijn zoektocht naar waar een groenere gezonde aarde begint hoor vaak; het begint allemaal bij bewustzijn. Bewustzijn en een verandering van binnenuit, vanuit jezelf. Oké! Maar hoe dan precies?Ik wilde heel graag een aflevering maken over dit thema, maar dan het liefst met iemand die zowel kennis heeft op het gebied van bewustzijn en spiritualiteit, maar ook een achtergrond heeft in de wetenschap. Want al lijken het soms twee uitersten, ik geloof juist dat ze hand in hand zouden kunnen gaan - of zelfs het een niet zonder het ander kan! Saraï Pannekoek is opgeleid tot klinisch epidemioloog en voedingsdeskundige en werkte als diëtist in de topsportwereld. Totdat ze op een gegeven moment zichzelf vond in het Sjamanisme en haar wetenschappelijke achtergrond verrijkte met spiritualiteit. Haar visie over hoe wij als human beings naar een mooiere duurzamere wereld toe bewegen is er ééntje die mij inspireert. Het is de langste aflevering die ik ooit gemaakt heb, en dat is ook echt een uitzondering, maar ja, ik wilde hier gewoon niet in knippen. Ik wens je heel veel luisterplezier! Op petje.af/klimaattherapie kun je de podcast supporten en naar extra content luisteren of kijken.De muziek is gemaakt door David Schwarz en de illustratie is gemaakt door Michelle de Gruijl.

In de 42e aflevering van de OP ZOEK podcast hebben Naomi en Marije een bijzonder magisch gesprek met één van onze lievelingsmensen: Saraï Pannekoek. In deze aflevering spreken we haar over haar zielstransitie van diëtiste naar moeder & sjamanic practitioner die haar zielsmissie leeft. Ze spreekt heel open en kwetsbaar over het moederschap en haar postnatale depressie, bewust ouderschap, de dood, de hervonden verbinding met haar kosmische roots en hoe we als mens de verbinding mogen zijn tussen het aardse en het kosmische. Volg @saraipannekoek op Instagram. www.saraipannekoek.com Instagram: @opzoekpodcast, @marije.elles, @naomivanree Verdere vormgeving en edit: Jetske van Dorp www.jetskeapollonia.hotglue.me Podcast art: Bowie Barbiers www.redderinrood.com Muziek: Jurgen van Harskamp www.jurgenvanharskamp.com

“Leiderschap gaat verder dan macht en geld. Het gaat om veel diepere waarden die vanuit binnenuit komen en dat zijn hele pure waarden.” Deze aflevering is anders dan anders. Deze keer spreken we namelijk Sjamanistisch Healer: Saraï Pannekoek. Saraï is niet alleen healer maar ook nog eens afgestudeerd sportdiëtist en klinisch epidemioloog. Haar passie is de wetenschap en eeuwenoude wijsheid en spiritualiteit met elkaar te verbinden. Ze werkte jarenlang voor de Nederlandse topsport met olympische sporters, maar focust zich nu volledig op haar eigen praktijk. Wij waren ontzettend benieuwd naar haar visie op de Corona Crisis en haar idee over leiderschap. Saraï schreef haar eerste boek "Eat like an Athlete" in 2017 en werkt nu aan haar tweede boek. Ze is host van 2 podcast Medicine For The Earth en Sustainable Athlete (de laatste samen met haar man Paul) en verwacht in mei haar eerste kindje. Here is what you'll learn: - De crisis bekeken vanuit wetenschappelijk en spiritueel oogpunt - Waarom we ook dankbaar moeten zijn voor deze crisis - Hoe de crisis zorgt voor een realisatie van het collectief - De(veer)kracht en de variabiliteit van het individu - De aarde als bron voor het leven - Masculien en feminien vanuit het sjamanistische aspect - Waarom masculiene en feminiene waarden beide nodig zijn - Een blik op leiderschap in crisistijd - Hoe geef je je over in een systeem wat vraagt om controle - Feminiene zaken aanpakken op een collectief en individueel niveau - Persoonlijke ontwikkeling (individueel) en de crisis (collectief), kunnen we een op een op elkaar leggen - Creëer bewustzijn over je lagen van communiceren Wil je nog napraten over dit interview? In de New Female Leaders RISE Linkedin Groep kun je ook jouw visie, tips en inspiratie delen. Plaats relevante artikelen, deel je visie op het interview wat je zojuist hebt gekeken of stel je vragen aan de community. Voor huidige en toekomstige leiders who want to go high. Let's Rise! Join us > www.linkedin.com/groups/12385078/

Hoe vind je je missie? Hoe blijf je trouw aan je koers, je visie? Hoe hou je je (als vrouw) staande? Als je daarnaast ook nog eens ambitieus, onafhankelijk en misschien een tikkeltje eigenwijs bent? En hoe ga je om met je omgeving als jij een nieuwe weg in slaat? Ik bewonder zowel Roanne van Voorst (schrijfster van ‘Ooit aten we dieren’) als Saraï Pannekoek (voedselverbeteraar en moderne sjamaan) enorm om wie ze zijn en waar ze voor staan. Ik sprak ze beiden al eens in eerdere afleveringen en vond het geweldig om ze niet alleen weer te zien, maar om in het appartement van Saraï ook achter de microfoons te kruipen om te reflecteren op onze ontwikkelingen. Shownotes: https://transformatie-podcast.nl/episode/over-van-koers-wisselen-hoe-vind-je-je-flow-en-hoe-houd-je-dat-vast-97-roanne-sarai/

In de 18e aflevering van de OP ZOEK podcast praten Marije en Naomi over sjamanisme met Saraï Pannekoek. We praten over spirits, de baarmoeder en nog veel meer. Let's shake things up. Lees meer op: www.opzoekpodcast.nl; https://www.saraipannekoek.com/; Instagram: @opzoekpodcast; @saraipannekoek; Podcast art: Bowie Barbiers www.redderinrood.com Muziek: Jurgen van Harskamp www.jurgenvanharskamp.com

Ik vroeg Saraï om de Netflixdocumentaire The Game Changers te reviewen. Dat had drie redenen: veel mensen vroegen erom, onze vorige review van een documentaire (What The Health) is goed beluisterd en ik wilde zelf heel graag vertellen hoe saai zulke documentaires inmiddels zijn. 2020 wordt echt het jaar waarin we nog steeds normaal gaan doen he?

Na een succesvolle semi-comback zijn we terug met een nieuwe aflevering. Deze aflevering neemt sportdiëtist, wetenschapper en auteur Saraï Pannekoek plaats achter de LoopPraat-microfoon.

Silver member Saraï komt in deze podcast uitleggen hoe evidence-based wetenschap (met bewijzen en rationeel redeneren enzo) met sjamanisme (met natuurgeesten en trommels enzo) samen kan gaan.

Saraï Pannekoek, afgestudeerd sportdiëtist met een master Evidence Based Practice én twee specialisaties diëtetiek op zak. Ze is werkzaam in de topsport en heeft haar eigen praktijk. Saraï geeft de Masterclasses De bewustere keuze voor De Atleetfabriek en vertelt in deze aflevering voornamelijk over dit onderwerp.

Bewust leven is een groot thema wat mij veel bezighoudt. Hoe vind je jouw waarden en hoe pas je dat toe in het leven? Daarover ging ik in gesprek met Saraï Pannekoek. Saraï is sportdiëtist, epidemioloog en ondernemer en ontwikkelde haar visie op bewust leven door middel van wetenschap, persoonlijke ontwikkeling, spiritualiteit en sjamanisme. Een bijzondere combinatie waar we het uitgebreid over hebben, inclusief héél veel boekentips. In de Dingen Duiden podcast bespreek ik iedere aflevering een onderwerp op het gebied van wetenschap, technologie, de toekomst, filosofie, zingeving en nog veel meer. Alles om de wereld een beetje beter te begrijpen. De shownotes van deze aflevering vind je op susandullink.nl/sarai-pannekoek.

Saraï Pannekoek is sportdiëtiste, auteur en spreker. Maar ook een (in eigen woorden) moderne hippie die zich inzet voor een duurzame planeet en plantaardige voeding. Ze is dan ook regelmatig in de media over deze onderwerpen en een graag geziene podcast gast. We belichten in deze afleveringen daarom een andere kant: haar eigen geschiedenis met eetstoornissen bijvoorbeeld, maar ook plantbewustzijn, Ayahuasca, je missie volgen, de balans tussen wetenschap en spiritualiteit en het nut van een social media detox. Saraï is één van die mensen die op je pad komt waarmee het direct flowt. Ze reisde af naar mijn huis en studio in Borculo waar we lekker comfortabel op de bank deze openhartige podcast opnamen. Laat je inspireren voor deze powerchick met een prachtige missie. Meer informatie over deze podcast: https://transformatie-podcast.nl/episode/eetstoornissen-plantbewustzijn-en-social-media-detox-28-sarai-pannekoek/ UPDATE #durftevragen #crowdfunding #support http://bit.ly/tpcrowdfunding Laat me vooral weten wat je ervan vond! @sjanettdegeus Liefs, Sjanett

‘We can’t be healthy without a healthy planet’ De favoriete quote van mijn volgende gast, Sarai Pannekoek. Sarai is auteur, begeleidt als diëtist verschillende Nederlandse topsporters en probeert ervoor te zorgen dat we allemaal wat meer plantjes gaan eten (plantaardig dus) en dat we wat liever zijn voor de rots waarop we leven (wat milieubewuster dus). Omdat ik zelf al jaren bezig ben met voeding dacht ik altijd dat het effect van voeding groot was. Dat gezond eten ervoor zorgt dat al je problemen als sneeuw voor de zon verdwijnen, alles wat je aanraakt in goud verandert en je nooit meer een slechte dag hebt. Inmiddels weet ik dat dit onzin is, mede door wat Sarai zei in de podcast. Ik vroeg haar naar het effect van voeding op het functioneren van een ‘normaal’ persoon (lees: niet topsporter) Haar antwoord: ‘niet zo heel groot’. Niet omdat gezonde voeding niet belangrijk is (dat is het wel), maar omdat er zoveel meer is dan alleen ‘gezonde’ voeding. Over wat er nog meer belangrijk is bespreken we in de rest van de Podcast. Dus, aan het begin van het gesprek hebben we het over veganisme (we worden zelfs nog even technisch). Daarna hebben we het over de stichting die Sarai opzette met haar verloofde, collectief bewustzijn,  waarom Sarai geen WhatsApp meer heeft, boeken (ja joh?) en mediteren (verassend Thomas!). In andere woorden, weer een topaflevering! Waar Sarai en ik het over hebben: Waarom vlees eten normaal is geworden Wat is de voedselafdruk van voeding? Wat maakt dat de kwaliteit van vlees zo slecht is? ‘If it Fits Your Macro's vs de voedingsfilsofie van sarai Waarom het onzin is dat je als veganist niks meer kunt  eten Wat blue zones zijn en wat we er van kunnen leren Wat wij, als gewone stervelingen, kunnen leren van hoe sarai topsporters begeleidt Is er een link tussen IGF-1 en veganistisch eten? Dierlijke eiwitten vs plantaardige eiwitten Hoe groot is het effect van voeding op je dagelijkse functioneren nu echt? Waarom de consument ook niet meer wat hij/zij moet geloven Welke stichting Sarai en haar verloofde opzette en waarom Wat is het collectieve bewustzijn en wat kunnen we hiermee Mediteren (verassend, Thomas) Waarom het belangrijk is om af en toe wat gas terug te nemen. Waarom Sarai bijna geen whatsapp meer gebruikt. Wat een twee maand lange social media stop deed voor Sarai Privacy: kan dit een probleem worden in de toekomst? Het meest aangeraden boek van Sarai Hoeveel impact het lezen van boeken had op de ontwikkeling van Sarai De boeken/mensen die we bespraken: - Eet Als Een Atleet - Sarai Pannekoek & Titia van der Stelt - De Vegarevolutie - Lisa Steltentpool - Own Your Day, Own Your Life - Aubrey Marcus - The alchemist - Paulho Coelho - Ronda Patrick

Saraï Pannekoek is sportdiëtist van verschillende topsporters en ploegen. Daarnaast schreef zij met een aantal collega's het boek 'Eet als een atleet'. Naast sportdiëtetiek is Saraï opgeleid als klinisch epidemioloog aan de Universiteit van Amsterdam en het Academisch Medisch Centrum in Amsterdam. We praten over sportvoeding, diëten, koolhydraten stapelen, eiwitten bulken, talent en andere tips om beter te trainen. Maar we hebben het ook over kweekvlees, duurzaamheid en spiritualiteit. De shownotes kun je vinden op: https://www.projectleven.nl/sarai-pannekoek

In deze aflevering van Ik Weet Het Ook Niet praat ik met Saraï Pannekoek over de documentaire What The Health die onder andere op Netflix te zien is. De volgende onderwerpen komen aan bod: duurzaamheid, verslavende kaas, eieren, sigaretten, veganisme, vegetarisme, Rich Roll en vitamine B12.

In deze aflevering van Ik Weet Het Ook Niet praat ik met Saraï Pannekoek over bijdragen aan het collectieve bewustzijn. De volgende onderwerpen komen aan bod: atleten, ayuhuasca, duurzaamheid, elektrisch rijden, ademen, Cosmos, Braziliaans jiu jitsu en bomeninternet.