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Ich freu mich riesig, dass ich heute wieder eine neue Podcastfolge mit dir teilen darf und zwar ist es heute mal wieder eine UNPLUGGED-Folge. Heißt...es wird heute wieder etwas ruhiger im Podcast, denn es wird heute wieder eine Meditationsfolge sein. Ich hab ja letzte Woche schon über die Weihnachtszeit gesprochen und darüber, dass es besonders mit einer Essstörung nicht immer leicht ist, entspannt durch die Feiertage zu kommen...und genau deswegen dachte ich mir, dass ich für dich noch eine Meditation aufnehmen, die dich in stressigen Situationen wieder zurück zu dir führt...dich wieder bei dir ankommen lässt und dir deine innere Ruhe wieder bringt. Die Meditation hilft dir dabei, ✨ dein wahres Ich zu erkennen ✨ abzuschalten ✨ Wärme in dein Herz zu lassen ✨ zur Ruhe zu kommen ✨ allen Stress fallen zu lassen Ich wünsche dir ganz ganz ganz viel Freude mit dieser Mediation. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sehr gerne kannst du mir auch diesmal wieder in die Kommentare schreiben, wie dir die Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ In diesem Sinne....hab einen wundervollen und entspannten Tag Rock your Body & Rock your Life Deine Anni… Dir hat die Folge gefallen? Dann hinterlasse super gerne eine Bewertung bei iTunes. Damit machst du es anderen leichter meinen Podcast zu finden und unterstützt mich noch mehr Menschen mit meiner Message zu erreichen. Du kriegst nicht genug davon? Dann abonniere den Podcast und schreib mir gerne welche Themen bzw. Fragen für dich interessant sind. Was auf die Ohren? Deine Playlist zum Podcast findest du hier: https://open.spotify.com/user/1147813052/playlist/1Dex2eH7sNssKqgCI2blo4?si=9fv4BqGdQzSqsQFZa-gZ0w Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen
UNPLUGGED – Meditation: Reise zu deinem inneren Kind ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich freu mich riesig, dass ich dir heute wieder eine neue Podcastfolge vorstellen kann und zwar ist es heute mal wieder eine UNPLUGGED-Folge. Heißt...es wird heute wieder etwas ruhiger im Podcast, denn es wird heute wieder eine Meditationsfolge sein. Ich habe mir gedacht, dass ich das Thema „inneres Kind“ noch einmal aufnehme. Das Interview mit Susanne letzte Woche ging so tief, dass ich das nicht einfach so im Raum stehen lassen konnte. Und genau aus diesem Grund dachte ich mir, dass du heute dein inneres Kind treffen darfst...mal gucken darfst, wie es so aussieht...was es braucht und ob ihr euch überhaupt schon einmal begegnet seid. Die heutige Folge wird also wieder ein UNPLUGGED sein...eine Meditation. Eine Meditation, in der Du dein inneres Kind kennenlernen darfst. Das kann oft ganz ganz spannend sein...lass dich also einfach drauf ein. Die Meditation hilft dir dabei, ✨ dein inneres Kind kennenzulernen ✨ zu sehen, was dein inneres Kind am meisten von dir braucht ✨ wie du für dein inneres Kind da sein kannst ✨ was deinem inneren Kind auch so überhaupt nicht passt ✨ wie du wieder in Verbindung zu deinem inneren Kind treten kannst Ich wünsche dir ganz ganz ganz viel Freude mit dieser Mediation. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sehr gerne kannst du mir auch diesmal wieder in die Kommentare schreiben, wie dir die Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ In diesem Sinne....hab einen wundervollen und verspielten Tag Rock your Body & Rock your Life Deine Anni… Dir hat die Folge gefallen? Dann hinterlasse super gerne eine Bewertung bei iTunes. Damit machst du es anderen leichter meinen Podcast zu finden und unterstützt mich noch mehr Menschen mit meiner Message zu erreichen. Du kriegst nicht genug davon? Dann abonniere den Podcast und schreib mir gerne welche Themen bzw. Fragen für dich interessant sind. Was auf die Ohren? Deine Playlist zum Podcast findest du hier: https://open.spotify.com/user/1147813052/playlist/1Dex2eH7sNssKqgCI2blo4?si=9fv4BqGdQzSqsQFZa-gZ0w Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Folge direkt herunterladen
UNPLUGGED - Dankbarkeitsmeditation ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich freue mich so sehr, heute diese Podcastfolge mit dir zu teilen, denn es gibt mal wieder eine Meditation. Nachdem meine erste Meditation wirklich eingeschlagen ist wie eine Bombe und mich ganz viele Anfragen erreicht haben, wann und ob noch mehr Meditationen kommen, gibt es hier und heute NATÜRLICH noch eine Meditation für dich. Und zwar geht es in dieser Meditation darum dich selbst anzunehmen, deinen Körper anzunehmen und ihm so unendlich dankbar dafür zu sein, dass er da ist. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die Meditation hilft dir dabei, ✨dich in einem neuen Licht zu sehen ✨einen neuen Fokus auf deinen Körper zu entwickeln ✨tiefe Dankbarkeit für deinen Körper zu empfinden ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich wünsche dir ganz ganz ganz viel Freude mit dieser Mediation. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sehr gerne kannst du mir auch diesmal wieder in die Kommentare schreiben, wie dir die Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ In diesem Sinne....hab einen wundervollen Tag Rock your Body & Rock your Life Deine Anni… Dir hat die Folge gefallen? Dann hinterlasse super gerne eine Bewertung bei iTunes. Damit machst du es anderen leichter meinen Podcast zu finden und unterstützt mich noch mehr Menschen mit meiner Message zu erreichen. Du kriegst nicht genug davon? Dann abonniere den Podcast und schreib mir gerne welche Themen bzw. Fragen für dich interessant sind. Was auf die Ohren? Deine Playlist zum Podcast findest du hier: https://open.spotify.com/user/1147813052/playlist/1Dex2eH7sNssKqgCI2blo4?si=9fv4BqGdQzSqsQFZa-gZ0w Mehr über mich gibt es unter: www.anni-zimmermann.de https://www.facebook.com/anni.zimmermann83 https://www.instagram.com/an.ni.zimmermann https://www.youtube.com/channel/UCs4toJDUWryIoQXKKeEKrnw Meditationsmusik: www.musicfox.com Folge direkt herunterladen
GF Der Talk Interview mit Julian Nero Themen: - Anfänge - Training bei Kovac - Wrestling in Österreich - Allstar Wrestling - Wrestling jeden Tag - Rock'n'Roll Wrestling Bash - Die Anfänge in der wXw - Cerberus - Wir sind in der Zeit, alle sehr gute Freunde geworden - Robert hat mir in meiner Wrestling Karriere sehr geholfen - Ich hatte schon immer Tipps für jede Lebenslage, so ist auch Nero Consulting entstanden - Ziele Viel Spaß beim hören!