Podcasts about weihnachtszeit

Es ist Weihnachten und irgendwo zwischen besinnlich und besoffen stellen wir uns zum sechsten mal der schwierigen Aufgabe ein Special zu kreiren, welches ihr natürlich auch in Farbe und bunt auf Youtube und Co. finden könnt. Eigentlich sollte die KI uns unterstützen, aber die kann mal wieder gar nix, ganz im Gegensatz zum neuen Thermomix. Herzlich willkommen im absoluten Weihnachtschaos mit Edlen Tropfen, geschmacklosem Hopfen und Fragen zum abgewöhnen. Wir wünschen allen Hörern eine wundervolle Weihnachtszeit!

Caffè Sospeso beschreibt keine Zubereitungsart, sondern eine wunderschöne Geste. Besonders um die Weihnachtszeit wird sie lebhaft praktiziert. Die Idee mit dem Caffè Sospeso entstand in Neapel, einer Stadt, deren Bewohnerschaft aufgrund großer Armut schon immer eng zusammenhielt. Fast schon ausgestorben erlebt der Caffè Sospeso heute einen Boom. Nicht nur in Italien. Mittlerweile auch in Deutschland, Europa, Südamerika und sogar Australien wird die – auch »suspended coffee« genannte – Spende gern gesehen und praktiziert. Über 200 Cafés unterstützen in Deutschland diese Idee.Sagt ein Italiener: »Caffè Sospeso!« (wörtlich.: Kaffee aufgehoben), bezahlt er nicht nur den eigenen, sondern noch einen weiteren Espresso. Dieser im Voraus bezahlte Kaffee wird dann einem bedürftigen Kunden ausgeschenkt, wenn er nur darum bittet. Mit diesen Worten bezahlt man also zwei Kaffee: Einen für sich, und einen später für den, der ihn sich schwerlich leisten kann. Dazu muss man wissen: Für einen Italiener gehört Kaffee zu den Grundbedürfnissen des Lebens.Was für eine liebenswerte Einrichtung! Was für eine großartige und doch so unbeschämende Geste! Dass die Spendabilität anonym geschieht, macht die Sache für den Empfänger als auch den Spender umso netter.Ganz ähnlich macht auch Gottes Gnade uns ein Gratis-Angebot. Doch nur der löst es ein, der bescheiden darum bittet. Der Herr Jesus Christus hat aus seinem Reichtum schon für unsere Lebensschuld bezahlt, und zwar im Voraus: Er ist nicht gekommen, um bedient zu werden, sondern um zu dienen und sein Leben zu geben als Lösegeld für viele (Markus 10,45). Er hat sich selbst als Lösegeld angeboten. Damit steht das Angebot, dass Gott die Menschen retten will (1. Timotheus 2,6). Wer nimmt es an?Andreas FettDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.deAudioaufnahmen: Radio Segenswelle

Für alle, die Geschenke für einen Hobbygärtner oder eine Hobbygärtnerin suchen, hier ein paar Tipps: Einpflanzbarer Kalender: Diese einpflanzbaren Kalender haben für jeden Monat ein Kalenderblatt mit den entsprechenden Wochentagen drauf. Zusätzlich gibt es Infos zum Beispiel zu einem Gemüse, dass gerade in dem Monat ausgesät werden kann. Nach den 12 Monatsblättern folgen dann weitere Blätter, die die entsprechenden Samen enthalten. Pflanzsets: Themenbezogene Samentüten gibt es in Pflanzsets (beispielsweise Petersilie, Oregano, Schnittlauch, Rosmarin und Blatt-Koriander oder Zitronengras, Blattkoriander, Thaibasilikum und Thai-Chili) Zimmertanne: Die Zimmertanne oder auch Norfolk Araukarie sieht aus wie eine Tanne im Bonsaiformat. Sie ist eine hervorragende Zimmerpflanze und wächst langsam bis auf knapp 2 Meter in die Höhe. Weihnachtskaktus. Er blüht gerade um die Weihnachtszeit. Mag einen hellen, aber nicht vollsonnigen Standort. Vorsicht: Sobald die Knospen bzw. Blüten gebildet worden sind, den Standort nicht verändern. Der Weihnachtskaktus wirft sonst sehr wahrscheinlich seine Knospen bzw. Blüten ab. Christrose: Helleborus niger ist eine ganz beliebte Weihnachtspflanze. Blüht auch bei Eis und Schnee. Die jetzt gekauften Exemplare sollten aber nicht gleich ausgepflanzt werden, weil sie in warmen Gewächshäusern gezogen worden sind und sich erst langsam an tiefere Temperaturen gewöhnen müssen. Besser im Topf vor die Tür stellen und bei Frost reinholen und in einem kühlen Zimmer überwintern. Flaschengarten: Im Handel gibt es große bauchige Glasgefäße, die mit langsam wachsenden und feuchtigkeitsliebenden Pflanzen bestückt sind. Der Pflegeaufwand ist sehr überschaubar. Flaschengärten sind absolute Hingucker und auch für Menschen geeignet, die nicht den sprichwörtlichen grünen Daumen haben. Weitere Infos zum Thema: Christrose pflegen: So gedeiht die winterharte Pflanze https://www.ndr.de/ratgeber/garten/zierpflanzen/Christrose-pflegen-So-gedeiht-die-winterharte-Pflanze,christrosen106.html Weihnachtskaktus pflegen: Schöne Blütenpracht im Winter https://www.ndr.de/ratgeber/garten/zimmerpflanzen/Weihnachtskaktus-pflegen-Schoene-Bluetenpracht-im-Winter,weihnachtskaktus106.html Flaschengarten anlegen: Ideen für Pflanzen im Glas https://www.ndr.de/ratgeber/garten/Flaschengarten-anlegen-Ideen-fuer-Pflanzen-im-Glas,flaschengarten118.html Die neuste Folge von "Im Grünen Bereich" gibt es immer zuerst in der ARD Audiothek: https://1.ard.de/imgruenenbereich2 Habt Ihr Anregungen? Dann schreibt uns an garten@ndr.de Macht mit bei unserer Umfrage! Wir wollen besser werden und wollen Eure Meinung hören! Hier gehts zur Im Grünen Bereich Umfrage: https://www.ndr.de/ratgeber/garten/im-gruenen-bereich-geben-sie-uns-ihr-feedback,umfragegartenpodcast-102.html Unser Podcast-Tipp: "RendezVous Chanson" https://www.ardaudiothek.de/sendung/rendezvous-chanson/urn:ard:show:d0a65b5cec4785fb/

In der Weihnachtszeit liegt es unscheinbar in unseren Krippchen, doch eigentlich ist es ein echter Alleskönner: Moos. Das wird gerade in Zeiten der Klimaerwärmung immer wichtiger. Warum das so ist, und was wir von der Superpflanze Moos lernen können, das erklärt die erste deutsche Moosprofessorin, Dr. Julia Bechteler. Außerdem: Der Brillenpinguin steht vorm Aussterben - Brutkästen sollen helfen. Und: Wie Ameisen sich bei Pandemien schützen Eine Sendung von und mit Susanne Henn, 25.12.2025

„Was habt ihr denn da unterm Weihnachtsbaum gefunden?“ Der Whocast ist zurück – pünktlich zur Weihnachtszeit! Wir wollten das Jahr auf keinen Fall ohne Euch ausklingen lassen und melden uns endlich wieder mit einer festlichen Folge zurück. Alex und Raphael sprechen über „Die wundersame Geschichte vom Weihnachtsspielzeug“, wichteln ein wenig vor sich hin und haben sogar Geschenke für die Hörer vorbereitet – zumindest für zwei, die wollen. Ein gemütlicher, leicht chaotischer Jahresabschluss (leider hat Raphael ein wenig Probleme mit seinem aktuellen Mikrofon-Setup) voller Weihnachtsstimmung und dem ehrlichen Vorsatz, sich im kommenden Jahr hoffentlich wieder öfter zu melden. Wer es nach oder vor der Besprechung selbst sehen will: Die wundersame Geschichte vom Weihnachtsspielzeug Hier kann man mit Alex durch Raum und Zeit springen: Sprunghaft – der „Quantum Leap“-Podcast

"Sind für die Darmgesundheit regelmäßige Essenspausen wichtiger als eine möglichst perfekte Lebensmittelauswahl?” “Hängen plötzliches Sodbrennen rund um die Feiertage eher mit Ernährung und Stress zusammen und welche Maßnahmen sind sinnvoll, ohne auf Lutschtabletten zurückzugreifen?” “Wie lässt sich der Darm nach der Weihnachtszeit bei anhaltender Trägheit und Blähungen sinnvoll unterstützen, auch wenn die Ernährung nicht immer perfekt ist?” “Gibt es eine sanfte Möglichkeit, den Darm nach Weihnachten zu entlasten, ohne zu fasten oder Detox Programme zu machen?” Vielen Dank für Eure Fragen zur aktuellen Folge „Wenn der Darm Weihnachtsferien macht: Unser Körper im Ausnahmezustand“. Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam liefert hier in der Sprechstunde die Antworten. Zur Hauptfolge: „Ein, zwei Tage üppiges Essen steckt ein gesunder Körper meistens locker weg. Doch fünf Wochen Dauer-Ausnahmezustand im Dezember bringen Stoffwechsel, Immunsystem und Mikrobiom ordentlich ins Trudeln.“ In dieser Folge HEALTH NERDS spricht Podcast-Host Felix Moese mit Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum darüber, was rund um Weihnachten tatsächlich in unserem Verdauungssystem passiert: mehr Zucker, mehr Alkohol, mehr hochverarbeitete Lebensmittel, dazu Stress und oft deutlich weniger Schlaf. Eine Kombination, die den Körper messbar belastet – und rund um die Feiertage sogar mit einem Anstieg der Herzinfarktrate einhergeht. Während unser Darm mit kurzfristigem Überfluss gut umgehen kann, ist er evolutionär nicht auf wochenlangen Dauerstress ausgelegt. Im Zentrum der Folge stehen deshalb die evolutionären Grundlagen unseres Stoffwechsels, die Bedeutung von Rhythmus und Vorhersagbarkeit für die Verdauung sowie die Auswirkungen von Stress auf Darmbarriere, Mikrobiom und Immunfunktion. Oder anders gesagt: "Evolutionär betrachtet kann unser Körper nichts mit XXL-Adventskalendern anfangen.“ Ein zentrales Thema ist der biologische Ausnahmezustand, in den viele Menschen rund um Weihnachten geraten. Hohe Kaloriendichte, ständiges Snacken und verschobene Schlafzeiten verändern das Darmmikrobiom messbar und fördern entzündliche Prozesse. Beschwerden wie Blähungen, Völlegefühl, Reflux oder Trägheit sind dabei keine Schwäche, sondern nachvollziehbare Warnsignale eines Systems, dem über längere Zeiträume Regenerationspausen fehlen. Diese Prozesse bleiben nicht auf den Darm beschränkt, sondern wirken sich auch auf Energielevel, Immunfunktion und die Anfälligkeit für Infekte aus. Gleichzeitig geht es in dieser Folge um praktikable Strategien jenseits von Verboten und Perfektionsdruck: Warum Bewegung ein zentraler Regulator für Verdauung und Stressverarbeitung ist – Stichwort Weihnachtsspaziergang. Warum Essenspausen und feste Routinen dem Darm Stabilität geben. Wie kurze Atemrituale vor dem Essen den Parasympathikus aktivieren. Und wann Verdauungsenzyme oder Bitterstoffe sinnvoll unterstützen können. HEALTH NERDS – Mensch, einfach erklärt. Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Manchmal begegnen mir Worte in einer anderen Sprache, die für mich den Sinn eines Begriffs klarer ausdrücken, als dies im Deutschen der Fall ist. Christmas – das englische Wort für unser deutsche Wort Weihnachten – ist so ein Begriff, denn die zentrale Person des Weihnachtsfests ist in der Bezeichnung enthalten. Wie die Botschaft an die Hirten auf dem Feld im obigen Tagesvers deutlich macht, geht es an Weihnachten um Christus. Auf Hebräisch wird dieser als Messias bezeichnet, der Gesalbte und verheißene Retter. Unter der römischen Besatzung Palästinas zum Zeitpunkt von Christi Geburt warteten viele Juden sehnsüchtig auf diesen Retter, damit er sie von der Fremdherrschaft befreien und sein versprochenes Friedensreich aufbauen würde.Doch wie oft wird diese Person – Christus – in der Weihnachtszeit nicht mehr erwähnt oder gar ersetzt? »Xmas« heißt es auf modernen Weihnachtskarten. Und an Stelle dessen kann jeder selbst einsetzen, was ihm wichtig ist. Zugegeben, ich freue mich auch jedes Jahr auf die vielen Leckereien, die besondere Zeit mit meinen Liebsten und die strahlenden Kinderaugen bei der Bescherung. Und ebenso gerate ich jedes Jahr wieder in den üblichen Strudel aus Hektik und Stress bei dem Versuch, alle Termine und Verabredungen unter einen Hut zu bringen, rechtzeitig Geschenke zu kaufen und ein gelungenes Festessen vorzubereiten.Wie gut tut es mir, mich auf das zu besinnen – oder besser gesagt, auf den –, der am Anfang steht, ohne den wir heute kein Weihnachten feiern würden: Jesus Christus, den Sohn Gottes. Mit seiner Geburt als Mensch auf dieser Erde nahm Gottes Rettungsplan Gestalt an. Dieser Gott, den eine verlorene Welt versucht, durch etwas anderes zu ersetzen, schenkt sich uns selbst zu Weihnachten – das ist ein Grund zu wahrer Freude!Judith PohlDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.deAudioaufnahmen: Radio Segenswelle

Werte Hörer*innenschaft, wir wünschen Ihnen eine frohe Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Für das kleine aber feine Weihnachtsspezial haben wir uns zurück nach Downton Abbey begeben und klären zusammen mit Violet und Isobel Crawley das Geheimnis des verschwundenen Glühweines auf. In diesem Sinne frohe Festtage und einen beschaulichen Rutsch ins neue Jahr. Ihre Ladies Whistlemore ---Viel Spaß mit der Folge Alle wichtigen Links über uns auf :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/patmorespotcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Homepage:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://four-voices.de/patmores-potcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ SozialeMedien: Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@patmorespotcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ privat: @monadifender und @dastoedchen Facebook: Patmore's Potcast Kommt auf unseren⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Discord⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Server Supporten könnt ihr uns auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Steady⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ko-Fi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder in unserem⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merchshop⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Für Fragen und Anregungen: Email: patmorespotcast@web.de oderpatmorespotcast@four-voices.de Wollt ihr mehr von uns hören, dann hört auch beiunseren anderen Podcast Projekten rein. Let's Poe:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Board Game Bravery:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Background music by https://pixabay.com/music/modern-classical-inspiring-piano-story-380677/

Ein Park im lettischen Lielvārde wird jährlich zur Weihnachtszeit mit Nazi-Symbolen geschmückt, dazu gehört auch ein großer Weihnachtsbaum mit Hakenkreuzen. Eine russisch-stämmige Lettin berichtet im Interview mit "RT DE", wie sich Neonazitum und Russophobie in Lettland entwickeln. Von Felicitas Rabe  

Was bleibt von einem Jahr, wenn man die Menschen selbst sprechen lässt? In dieser besonderen Folge des Goodcast hören wir viele Stimmen. Ehrlich, berührend, hoffnungsvoll. Gäste teilen besondere Momente aus ihrem Jahr 2025: kleine Augenblicke, große Wendepunkte, leise Erkenntnisse. Und sie erzählen, was sie sich zu Weihnachten wünschen. Nicht verpackt in Geschenkpapier, sondern gedacht für unsere Gesellschaft, für unser Miteinander, für uns alle. Diese Folge ist ein akustisches Mosaik aus Erinnerungen, Wünschen und Zuversicht. Zum Innehalten, Mitfühlen und Weiterdenken. Vielleicht findest du darin etwas, das auch dich durch die Weihnachtszeit begleitet. Eine Produktion von MAKIKO* für die Viva Equality gemeinnützige UG Gastgeber: Julius Bertram Mitarbeit: Tilman Perez Produktion: MAKIKO*

Diese Folge erzählt die Geschichte, wie ein fehlgeleiteter Anruf eines Kindes dazu führte, dass das amerikanische Militär seit 70 Jahren zur Weihnachtszeit den Weihnachtsmann überwacht und dafür sorgt, dass dieser ungehindert seine Geschenke ausliefern kann.

Die solidarische Karawane der MenschheitGast: Wolfgang F. MüllerIn unserer diesjährigen Weihnachtsfolge nehmen wir ein Thema in den Fokus, das selten offen diskutiert wird – Religion im Dialograum, besonders im beruflichen und gesellschaftlichen Kontext.Unser heutiger Gast ist Wolfgang F. Müller, Theologe aus Salzburg. Seit über 30 Jahren beschäftigt er sich beruflich mit pastoralen Grundsatzfragen in der Erzdiözese Salzburg. Seine Leidenschaft: Sprachfähigkeit im Glauben und das gemeinsame Nachdenken über das, was uns im Innersten bewegt.Diese besondere Folge der Case-Klinik basiert auf einem Fall von Host Armin Ziesemer, in dem eine Coaching-Situation durch ein Tabu-Thema – Religion – unerwartete Reaktionen hervorrief. Zusammen mit Wolfgang und Thomas beleuchten wir:warum Religion nicht nur Privatsache ist,wie Dialogräume gelingen können,was es bedeutet, einen erwachsenen, sprachfähigen Glauben zu leben,und welche Rolle Führungskräfte in der Gestaltung dieser Räume spielen.Wir sprechen über:den Unterschied zwischen Glaube, Religion und Kirchekulturelle und individuelle Tabusdie „solidarische Karawane der Menschheit“ (Papst Franziskus)die Bedeutung von Safer Spaces im Coaching, in Organisationen und in der Kirchepersönliche Verantwortung für das, was uns bewegttransaktionsanalytische Impulse zur inneren Haltung im DialogEine Einladung zum Innehalten, Zuhören und sich auf neue Perspektiven einzulassen – gerade zur Weihnachtszeit.

Mit AVATAR: FIRE & ASH läuft aktuell - pünktlich zur Weihnachtszeit - der dritte AVATAR-Film von James Cameron in den Kinos und dieses Mal mussten Fans glücklicherweise nur drei anstatt 13 Jahre auf die Fortsetzung warten. Doch so finanziell erfolgreich die AVATAR Reihe ist, so umstritten ist sie auch bei Filmfans.Phil und Onno waren im Kino und können euch genau sagen, für wen sich der dritte AVATAR lohnt, mit welchen technischen Stärken Cameron auch dieses Mal beeindrucken kann und wo der Film eventuell dennoch einige Kritikpunkte besitzt. Außerdem diskutieren sie, ob AVATAR einen Platz im Popkultur-Himmel inne hat.Wenn Ihr also überlegt über die Weihnachtszeit ins Kino zu gehen und euch noch unschlüssig seid, dann erfahrt bei uns ob sich der Gang lohnt oder ob AVATAR: FIRE & ASH - frei nach der Cantina Band und Ihrem Motto “Spielt den selben Song nochmal” - Ermüdungserscheinungen besitzt.Lasst euch so oder so nicht die aktuelle Episode von RUHE IM SAAL entgehen!——

2025 war laut, kalt, emotional und voller Geschichten. In dieser XXL-Jahreshighlight-Episode schauen Marc und Basti zurück auf das, was hängen geblieben ist: besondere Menschen, wilde Aktionen und echte Emotionen. Vom Alltag bis zum absoluten Ausnahmezustand, inklusive der Highlights der Baltic Sea Circle Winter Edition 2025. Ein Rückblick auf ein unser Podcast-Jahr, lauscht rein und seid dabei.Wir wünschen euch eine entspannte Weihnachtszeit im Kreise eurer Familie und einen perfekten Start ins neue Jahr 2026!Weitere Infos unter https://beardandbreakfast.deUnsere Heavy Rotation Playlist findet ihr derzeit auf Spotify: https://t1p.de/bdnbfthr25Werbehinweis: Diese Episode entstand mit freundlicher Unterstützung durch die tecis Repräsentanz Ole Fritsch aus Rostock und die Hanseatische Brauerei Rostock. Wir sprechen uns ausdrücklich dafür aus Bier bewusst und erst ab 16 Jahren zu genießen.Bildquelle: KI

Der Nightliner ist zurück und begleitet Euch durch die Weihnachtszeit bis über Neujahr.Im ersten Nightliner geht es um den Sieg in Frankfurt, den Bericht dazu findet Ihr auf unserer Homepage.

Weihnachten in BOS Familien ist anders Kerzenschein, Familie, Dankbarkeit. Und dann geht der Piepser. In vielen Familien mit Feuerwehr, Rettungsdienst oder Katastrophenschutz ist das Realität. Zwischen Fürsorge, Pflichtgefühl und dem Wunsch, einfach nur Familie zu sein. Wenn Schuldgefühle und Stress heimlich mitfeiern Der Einsatz reißt jemanden raus. Zurück bleiben Partner, Kinder, Eltern. Oft mit Sorge, manchmal mit Frust. Und wer wieder heimkommt, bringt häufig Adrenalin, Kopfkino und Unruhe mit. Genau dort entstehen Missverständnisse und Streit. Nicht, weil jemand böse Absicht hat. Sondern weil die Situation emotional anspruchsvoll ist. Warum Dankbarkeit allein nicht reicht Wertschätzung ist wichtig. Aber sie löst das Problem nicht. Es braucht Struktur, Klarheit und einfache Mini Strategien, die realistisch funktionieren. Nicht theoretisch, sondern alltagstauglich. Drei kleine Hilfen für Weihnachten und jede andere Familienzeit 1. Der 90 Sekunden Übergang nach dem Einsatz Nach der Rückkehr bewusst stoppen. Drei bewusste Atemzüge. Wahrnehmen, was noch arbeitet. Kurz benennen, was gerade gut tut. Erst dann zurück in die Situation. 2. Drei Bremsen für Eskalation Kurz Pause statt direkt reagieren. Ich Botschaften statt Vorwürfe. Und klare, ruhige Sätze statt langen Diskussionen. 3. Ein einfacher Heiligabend-Plan Vorher kurz darüber sprechen, was sein kann. Wer was braucht. Was machbar ist. Und was nicht. Das nimmt Druck raus und schützt Beziehungen. Gemeinschaft bleibt der wichtigste Schutzfaktor Niemand braucht Perfektion. Aber ehrliche Worte, Verständnis und kleine Schritte machen Weihnachten stabiler. Für Einsatzkräfte. Für Familien. Für dieses besondere Miteinander. Mit diesem kleinen Weihnachts-Antistress-Strategieplan entlasen wir euch nun in das bevorstehende Weihnachtsfest. Das gesamte Brand Punkt Team wünscht euch allen eine wunderbare Weihnachtszeit und auf dass ihr alle wohlbehalten aus euren Einsätzen zurückkehrt! Euer Hermann, Carina und Team

Die solidarische Karawane der MenschheitGast: Wolfgang F. MüllerIn unserer diesjährigen Weihnachtsfolge nehmen wir ein Thema in den Fokus, das selten offen diskutiert wird – Religion im Dialograum, besonders im beruflichen und gesellschaftlichen Kontext.Unser heutiger Gast ist Wolfgang F. Müller, Theologe aus Salzburg. Seit über 30 Jahren beschäftigt er sich beruflich mit pastoralen Grundsatzfragen in der Erzdiözese Salzburg. Seine Leidenschaft: Sprachfähigkeit im Glauben und das gemeinsame Nachdenken über das, was uns im Innersten bewegt.Diese besondere Folge der Case-Klinik basiert auf einem Fall von Host Armin Ziesemer, in dem eine Coaching-Situation durch ein Tabu-Thema – Religion – unerwartete Reaktionen hervorrief. Zusammen mit Wolfgang und Thomas beleuchten wir:warum Religion nicht nur Privatsache ist,wie Dialogräume gelingen können,was es bedeutet, einen erwachsenen, sprachfähigen Glauben zu leben,und welche Rolle Führungskräfte in der Gestaltung dieser Räume spielen.Wir sprechen über:den Unterschied zwischen Glaube, Religion und Kirchekulturelle und individuelle Tabusdie „solidarische Karawane der Menschheit“ (Papst Franziskus)die Bedeutung von Safer Spaces im Coaching, in Organisationen und in der Kirchepersönliche Verantwortung für das, was uns bewegttransaktionsanalytische Impulse zur inneren Haltung im DialogEine Einladung zum Innehalten, Zuhören und sich auf neue Perspektiven einzulassen – gerade zur Weihnachtszeit.

Weihnachten, eigentlich Zeit für Ruhe und trotzdem versuchen viele noch „durchzuziehen". Termine, To-dos, Familienprogramm … selbst dann, wenn der Körper längst auf Alarm steht. Und wenn's einen erwischt? Dann heißt es schnell: „Ach komm, Männergrippe." Genau das ist das Problem. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Grippe und Influenza keine Lappalie sind und warum dein Körper dich manchmal ganz bewusst zur Ruhe zwingt. Nicht um dich zu ärgern, sondern um dich zu schützen. Denn wer Warnzeichen ignoriert, sich weiter Stress aussetzt und trotzdem funktionieren will, zahlt oft einen höheren Preis: aus ein paar Tagen werden schnell 2–3 Wochen, in denen gar nichts mehr geht. Gerade jetzt an Weihnachten darfst du dir erlauben, runterzufahren. Stress zu reduzieren. Dich um dich zu kümmern und um dein Immunsystem. Denn ein starkes Immunsystem entscheidet mit, wie schnell du wieder auf die Beine kommst. Wenn du gerade krank bist (oder kurz davor), ist diese Folge dein Reminder: Du musst nicht „leisten", um wertvoll zu sein. Du darfst regenerieren. Und du darfst heute die Entscheidung treffen, die dich schneller zurück in deine Kraft bringt. Höre rein und hol dir Impulse, wie du die Weihnachtszeit nutzt, um wirklich zu heilen - statt nur irgendwie durchzukommen. Wenn du künftig schneller regenerieren und widerstandsfähiger werden willst: Mein Performance Coaching anfragen und loslegen. https://andreas-trienbacher.com/coaching/ ______________________________

Wir verabschieden und für dieses Jahr mit spannenden Einblicken in das 24h Rennen vom "Radeln für den Weihnachtsbraten" und geben Inspiration, wie du motiviert in das neue Jahr starten kannst. Nutze die Weihnachtszeit, um ein kleines Resümee zu ziehen und positiv auf die kommenden Wochen und Monate zu blicken. Was treibt dich an? Was nimmst du dir vor? Dir möchten wir danken, für ein weiteres Jahr als treuen Hörer und als treue Hörerin. Hab schöne Weihnachten und eine zauberhafte Zeit mit deiner Familie. Wir hören uns im Januar wieder.

Ob als Tafel, Weihnachtsmann oder im Adventskalender: Schokolade ist aus der Weihnachtszeit kaum wegzudenken. In dieser Folge von Food Facts tauchen wir ein in die süße Wissenschaft hinter dem Kakaogenuss: von der Bohne bis zur Tafel, von Aromachemie bis Glücksgefühl. Mit Lebensmittelchemiker Prof. Thomas Henle klären wir, was alles in Schokolade drinsteckt, warum Schokolade schmilzt und warum der Weihnachtsklassiker dieses Jahr so teuer geworden ist. Weiterführende Links und Literaturhinweise:Allgemeines zu Kakao und Schokolade Die Geschichte der Schokoladehttps://www.theobroma-cacao.de/geschichte/1492-nchr-bis-1918Kakao und seine Inhaltsstoffe https://chemie-in-lebensmitteln.katalyse.de/kakao-und-seine-inhaltsstoffe/Diplomarbeit Uni Graz: „Vom Kakao zur Schokolade“https://unipub.uni-graz.at/obvugrhs/download/pdf/1962730 Schokolade und Gesundheithttps://www.gesundheit.de/ernaehrung/lebensmittel/schokolade-id213299/ Veronese, N. et al., Is chocolate consumption associated with health outcomes? An umbrella review of systematic reviews and meta-analyses. Clin. Nutr. 2019, 38, 1101-1108. doi: 10.1016/j.clnu.2018.05.019 Macht Schokolade glücklich? Und andere Mythen...https://www.openscience.or.at/hungryforscienceblog/schoko/ https://www.planet-wissen.de/gesellschaft/lebensmittel/schokolade/pwieschokoladeundihrewirkung100.html Mineralölrückstände in Schokolade https://www.bfr.bund.de/fragen-und-antworten/thema/fragen-und-antworten-zu-mineraloelbestandteilen-in-lebensmitteln/ Schokolade und Nachhaltigkeit https://www.bmleh.de/DE/themen/ernaehrung/nachhaltiger-konsum/kakao.html https://www.bdsi.de/verband/nachhaltigkeit/nachhaltigkeit-im-kakaosektor

Es war um die Weihnachtszeit, als ich jemanden im Krankenhaus besuchte. In der Vorhalle war eine große Weihnachtskrippe aufgebaut. Sehr imposant. Kostbare, handgeschnitzte und mit leuchtenden Farben bemalte Figuren. Der Stall in Bethlehem, Maria und Josef, der Stern, die Weisen aus dem Morgenland, die Hirten, Ochs und Kuh und einige Schafe.

Es gibt neuen Merch: https://www.seedshirt.de/shop/schokofroescheshopFROHE WEIHNACHTEN! Wir läuten die Weihnachtszeit ein mit unserem ganz besonderen Weihnachtsspecial. Diesmal gibt es kein klassisches Duell, aber die Jungs bezwingen Aufgaben des Trimagischen Turniers! Wieso dabei Prozentrechnung wichtig wird, hört ihr in den Outtakes! Wir verabschieden uns 2 Wochen in die Weihnachtspause - habt schöne Feiertage und wir hören uns im Januar wieder! Ihr wollt uns FanArt schicken oder Sticker von uns bekommen?Schreibt uns an:Postfach 71053281455 München

In dieser besonderen Weihnachtsfolge sprechen wir am Heiligabend mit einem außergewöhnlichen Gast: dem Weihnachtsmann. Gemeinsam mit Moderator Volker Pietzsch werfen wir einen augenzwinkernden, aber erstaunlich fundierten Blick auf Themen wie Ressourcenplanung, effiziente Arbeitsteilung und professionelles Risikomanagement. Der Weihnachtsmann erklärt, wie er mithilfe klarer Ziele, realistischer Kapazitäten und eingeplanter Puffer Jahr für Jahr eine logistische Meisterleistung vollbringt – trotz Wetterrisiken, unvollständiger Wunschlisten und enormer Skalierung. Die Episode zeigt, welche Parallelen es zwischen der Organisation am Nordpol und einer nachhaltigen Vermögensstrategie gibt: Diversifikation, Flexibilität und langfristige Planung als Schlüssel zum Erfolg. Zum Abschluss teilt der Weihnachtsmann eine Finanzregel, die weit über Geldanlagen hinausgeht und perfekt zur Weihnachtszeit passt. DIALOG MODERIERT Volker Pietzsch Gast: Der Weihnachtsmann Sommese & Kollegen | Ihr Vermögen sicher klug aufbauen Webinare | Sommese & Kollegen Blog | Sommese & Kollegen

Tach, ihr klaustrophobischen Gassen,meine Güte, ja, wir sind noch da! Ist euch im Ohr etwa ein Jungfernhäutchen gewachsen, weil ihr Audiophilen so lange nicht von unseren Stimmen zum Klimax gebracht wurdet? Seht es doch lieber als entspannte Ruhephase an. Die notwendige Regeneration, um in das gottgleiche Jahr 2026 starten zu können! Doch genug von unserer Perfektion und unserem Verständnis dafür, dass ihr uns vermisst habt. Kennt ihr die M!Games? Ehemals MAN!AC? Kommt schon Leute...das Magazin? Raphel Fiore? Ach egal, als es geht um ein altes Printmagazin (eine physische Version von Schriftzügen, aufgedruckt auf Papier) und dieses hatte eine Onlinepräsenz und wenig verwunderlich, hat es diese noch heute. Und hier kommt Sebastian ins Spiel. Der Namensvetter von Essi (auch ein Sebastian E.) schreibt für eben jene seit 2011. Maximal erfolgreich, da unsagbar flink und immer am Puls der Videospielindustrie! Wie er dahin kam? Was er da so treibt? Und Geschichten aus seinem leben?Haha, ja, dieses vollwertige Weihnachtsgeschenk an hochwertigen Podcast-Inhalten, bekommt ihr in dieser wunderschönen neuen Folge! Doch bevor ihr nun die Kuschelsocken auszieht und euch am Smartphone reibt, noch eine Sache: eine schöne Weihnachtszeit euch allen und einen guten Rutsch! Wir sehen uns auf der anderen Jahresseite. Mit sanften und besinnlichen GrüßenSebastian E., Janina und Sebastian E.

Weihnachten neu fühlen jenseits von Stress und Erwartungen ✨ In wenigen Tagen feiern viele Menschen Weihnachten. Ein starkes kollektives Feld voller Erinnerungen, Erwartungen und alter Muster. Doch dieses Fest lädt uns ein, es bewusst neu zu gestalten. Nicht im Außen. Sondern in dir. Wenn du aus dem Kampf aussteigst, in die Stille gehst, dich anbindest und wirklich im Jetzt ankommst, verändert sich alles. Deine Wahrnehmung. Deine Reaktionen. Deine Beziehungen. Dein innerer Frieden. Weihnachten wird dann kein Pflichtprogramm mehr, sondern ein Raum für echte Begegnung. Mit dir selbst und mit anderen. Du darfst Erwartungen loslassen, neue Worte wählen, Liebe anders leben. Nicht perfekt. Sondern wahrhaftig.

"Und wer dies Kind mit Freuden umfangen, küssen will, muss vorher mit ihm leiden groß Pein und Marter viel, danach mit ihm auch sterben und geistlich auferstehn, das ewig Leben erben, wie an ihm ist geschehn."Mit Pfarrer Thomas Maria Rimmel und Pater Karl Wallner.Unsere Mission:K-TV steht zu Tradition und Lehramt der katholischen Kirche. Der Sender möchte die katholische Lehre unverfälscht an die Menschen weitergeben und so die Schönheit und Wahrheit des christlichen Glaubens verbreiten. Die Vermittlung von Glaubensinhalten ist zudem ein zentrales Anliegen.Schreiben Sie uns Ihre Anliegen und Fragen per E-Mail an: seelsorge@k-tv.orgHier können Sie K-TV unterstützen: https://www.k-tv.org/spenden Weitere wichtige Links zu K-TV: YouTube: https://www.youtube.com/@KTVKatholischesFernsehen Instagram: https://www.instagram.com/katholisches_fernsehen/Facebook: https://www.facebook.com/K.TV.Fernsehen/ TikTok: https://www.tiktok.com/@katholisches.fernsehenPodcasts: https://www.k-tv.org/podcast LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/k-tv-katholisches-fernsehen/ X: https://x.com/ktv_fernsehen Livestream: https://www.k-tv.org/live-stream/ Mediathek: https://www.k-tv.org/mediathek/Newsletter: https://www.k-tv.org/newsletter/Datenschutzerklärung: https://www.k-tv.org/datenschutz Impressum: https://www.k-tv.org/impressum

Für die Weihnachtszeit haben wir diese Wiederholungsfolge für euch aufbereitet. Sie beleuchtet ein Gefühl, welches zu dieser Jahreszeit eine besondere Bedeutung hat: Geborgenheit. Was bedeutet Geborgenheit? Was brauchen wir, um uns geborgen zu fühlen? Warum ist Geborgenheit so wichtig für uns und was können wir tun, um mehr Geborgenheit in unser Leben zu bringen? Sicher und geborgen zu sein ist ein Grundbedürfnis. Nur wenn es erfüllt ist, können wir uns entspannen und der Körper kann sich regenerieren. Viele Dinge beeinflussen unser Geborgenheitsgefühl: Beziehungen, Berührungen, unsere Umgebung, die Struktur unseres Lebens. Auch durch Achtsamkeit und Meditation können wir es stärken. Vielleicht können wir sogar lernen, überall Geborgenheit zu erfahren - wenn wir diese nämlich in uns selbst finden. In dieser Folge beleuchten Boris und Sinja die physischen und psychischen Aspekte der Geborgenheit. Sie erläutern, weshalb das Gefühl unmittelbar mit Glück und Zufriedenheit zusammenhängt und erklären, weshalb wir uns auch durch Interaktionen mit Fremden geborgen fühlen können.Umfrage: Wie gefällt dir Verstehen, fühlen, glücklich sein? Erzähle es uns ⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠.Hintergründe und Studien:Porges, S. W. (2017). The pocket guide to the polyvagal theory: The transformative power of feeling safe. WW Norton & Co. Link zur Studie Carter, C. S., Kenkel, W. M., MacLean, E. L., Wilson, S. R., Perkeybile, A. M., Yee, J. R., ... & Kingsbury, M. A. (2020). Is oxytocin “nature's medicine”?. Pharmacological reviews, 72(4), 829-861. Link zur Studie Gunaydin, G., Oztekin, H., Karabulut, D. H., & Salman-Engin, S. (2021). Minimal social interactions with strangers predict greater subjective well-being. Journal of Happiness Studies, 22(4), 1839-1853. Link zur Studie Morris, A. R., Turner, A., Gilbertson, C. H., Corner, G., Mendez, A. J., & Saxbe, D. E. (2021). Physical touch during father-infant interactions is associated with paternal oxytocin levels. Infant Behavior and Development, 64, 101613. Link zur Studie Holt-Lunstad, J., Birmingham, W. A., & Light, K. C. (2008). Influence of a “warm touch” support enhancement intervention among married couples on ambulatory blood pressure, oxytocin, alpha amylase, and cortisol. Psychosomatic medicine, 70(9), 976-985. Link zur Studie

Ich wünsche euch allen eine schöne Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Hast du schon meine Mitgliedschaft ausprobiert? *1 Monat für nur 1€:* https://expertlygerman.com/membership-options/Zur Seite dieser Episode: https://expertlygerman.com/2025/12/17/episode-237-weihnachten/Ich biete auch Konversationsgruppen an:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://expertlygerman.com/group-classes/Ich wünsche dir einen tollen Tag und vielen Dank, dass du dir meine Videos anschaust. Das bedeutet mir mehr als du wahrscheinlich glaubst. Ich bin ein ganz normaler Typ mit einer Kamera und Ehrgeiz. Ich hoffe, meine Videos helfen dir und unterhalten dich. Schreib mir gerne, wenn du Verbesserungsvorschläge hast oder einfach nur Danke sagen möchtest.Viele Grüße,Tom#learngerman #germanlanguage #wortschatzverbessern

Moderation Martin Gross/ Gesendet in Ö1 am 22.12.2025++Es sind heuer die ersten Weihnachten in Rom für Papst Leo XIV. mit einigen Hochämtern und dem traditionellen Segen Urbi et Orbi. (Vospernik)++Zu den biblischen Erzählungen der Weihnachtszeit gehört die Geschichte von der Herbergssuche in Bethlehem. Für viele vor dem Krieg geflüchtete Ukrainerinnen und Ukrainer ist diese Situation Realität. Mit Jänner 2026 soll das letzte noch geöffnete Erstaufnahmezentrum für Menschen aus der Ukraine schließen. (Amelie Sztatecsny)++Der frühere Leiter der Albertina, Klaus Albrecht Schröder, hat es als falsch bezeichnet, die zahlreichen Kreuzmotive im Werk des am 18.Dezember verstorbenen Malers Arnulf Rainer religiös zu vereinnahmen.

Kantate zum 1. Weihnachtsfeiertag für Soli, Chor und Orchester, BWV 110 Bei dieser Diskothek geht es um eine Kantate von J.S. Bach, die der Komponist für die Weihnachtstage komponiert hat: «Unser Mund sei voll Lachens», BWV 110 für den ersten Weihnachtstag für Soli, Chor und Orchester. Ein schöner Titel für die Weihnachtszeit – und heiter ist denn auch der Eingangschor, bevor in der Tenor- und Alt-Arie auch der Schmerz ausgedrückt wird. Das Duett für Sopran und Tenor (Ehre sei Gott in der Höhe) hat schliesslich einen fast tänzerischen Charakter im Dreiertakt. Und der prächtige Schlusschor rundet diese Kantate ab. In der Diskothek werden mehrere Interpretationen verglichen. Gäste von Annelis Berger sind der Cembalist, Organist und Komponist Thomas Leininger und der Musikjournalist Michael Struck-Schloen. Erstausstrahlung: 18.12.2023

Stress, Druck, Erwartungen – und eigentlich sollte es doch die schönste Zeit des Jahres sein. Die Advents- und Weihnachtszeit fühlt sich für viele Menschen genau gegenteilig an: voll, laut und innerlich leer. Doch was wäre, wenn dein Leben nicht von äußeren Umständen abhängt, um sich erfüllt und sinnvoll anzufühlen? Was, wenn echter Frieden, Sinn und Geborgenheit tiefer verankert sind als Terminkalender, Nachrichtenlage oder persönliche Herausforderungen? In diesem Podcast sprechen wir darüber, wie du ein erfülltes Leben voller Sinn führen kannst – unabhängig von Stress, Leistungsdruck und äußeren Umständen. Du erfährst, wie Weihnachten mehr sein kann als Konsum und To-do-Listen und wie du inmitten von Chaos zur Ruhe kommst, Sinn findest und dich geliebt weißt. Darum geht's in diesem Podcast: - Wie du inneren Frieden findest – auch in stressigen Zeiten - Was ein erfülltes Leben wirklich ausmacht - Wie Weihnachten zu einer Begegnung mit Hoffnung, Sinn und echter Liebe wird Erlebe Weihnachten neu. Nicht als weiteren Stressfaktor – sondern als Einladung zu einem Leben voller Sinn, Hoffnung und tiefer Erfüllung. Wie du ein sinnvolles Leben unabhängig von Umständen führen kannstEine Predigt mit Lukas Gutmann aus der Serie ''Weihnachten neu erleben''. Weitere Informationen findest du hier: ICF MünchenDas Smallgroupprogramm zu diesem Podcast findest du hier. FOLGE UNS AUF SOCIAL MEDIA ⁠Facebook⁠ | ⁠Instagram⁠ | ⁠Telegram⁠ | ⁠YouTube⁠ Um ICF München zu unterstützen, weiterhin Menschen für ein Leben mit Jesus zu begeistern, klicke ⁠hier.⁠Bücher von Pastor Tobias Teichen findest du ⁠hier⁠.

Stress, Druck, Erwartungen – und eigentlich sollte es doch die schönste Zeit des Jahres sein. Die Advents- und Weihnachtszeit fühlt sich für viele Menschen genau gegenteilig an: voll, laut und innerlich leer. Doch was wäre, wenn dein Leben nicht von äußeren Umständen abhängt, um sich erfüllt und sinnvoll anzufühlen? Was, wenn echter Frieden, Sinn und Geborgenheit tiefer verankert sind als Terminkalender, Nachrichtenlage oder persönliche Herausforderungen? In diesem Podcast sprechen wir darüber, wie du ein erfülltes Leben voller Sinn führen kannst – unabhängig von Stress, Leistungsdruck und äußeren Umständen. Du erfährst, wie Weihnachten mehr sein kann als Konsum und To-do-Listen und wie du inmitten von Chaos zur Ruhe kommst, Sinn findest und dich geliebt weißt. Darum geht's in diesem Podcast: - Wie du inneren Frieden findest – auch in stressigen Zeiten - Was ein erfülltes Leben wirklich ausmacht - Wie Weihnachten zu einer Begegnung mit Hoffnung, Sinn und echter Liebe wird Erlebe Weihnachten neu. Nicht als weiteren Stressfaktor – sondern als Einladung zu einem Leben voller Sinn, Hoffnung und tiefer Erfüllung. Wie du ein sinnvolles Leben unabhängig von Umständen führen kannst Eine Predigt mit Lukas Gutmann aus der Serie ''Weihnachten neu erleben''. Weitere Informationen findest du hier: ⁠ICF München⁠Das Smallgroupprogramm zu diesem Podcast findest du ⁠hier.⁠ FOLGE UNS AUF SOCIAL MEDIA ⁠⁠Facebook⁠⁠ | ⁠⁠Instagram⁠⁠ | ⁠⁠Telegram⁠⁠ | ⁠⁠YouTube⁠⁠ Um ICF München zu unterstützen, weiterhin Menschen für ein Leben mit Jesus zu begeistern, klicke ⁠⁠hier.⁠⁠ Bücher von Pastor Tobias Teichen findest du ⁠⁠hier⁠⁠.

Ho Ho Ho ihr kleinen Hoes, Santa ist diese Woche höchstpersönlich da und hat uns abseits von seinem Fetisch Handschuh sogar noch was anderes mitgebracht, wirklichen VIELEN Dank an der Stelle auch an euch (ja den Sarkasmus dürft ihr gerne raus hören) Neben Storys von Nahtod Erfahrungen aus der Saune gibts außerdem natürlich unser großes Jahres Recap Quiz aka. "Wessen Alzheimer ist weiter fortgeschritten?" Wir verabschieden uns an der Stelle für dieses Jahr, habt ne schöne Weihnachtszeit und kommt gut ins neue Jahr

Diese Traumreise für Kinder ✈️ entführt dein Kind nach Island an Weihnachten!

Rafael Mosberger aus Luzern lebt seit fünfzehn Jahren in Schweden. Mit seinem Startup entwickelt er Sensoren und Software für mobile Maschinen, die autonom in Minen und Tunneln fahren und Menschen vor gefährlicher Arbeit schützen. Die ETH-Lausanne führte Rafael Mosberger damals nach Schweden. Heute lebt er in Örebro: «Eigentlich wollte ich nur sechs Monate bleiben und in Schweden meine Masterarbeit schreiben.» Aus der Forschung an der Universität entstand die Idee für ein eigenes Unternehmen. Gemeinsam mit Kollegen gründete Rafael Mosberger ein Robotik-Startup, das Sensorsysteme und Navigierungssoftware für autonome Maschinen entwickelt. Viele dieser Fahrzeuge bewegen sich selbstständig durch grosse, weitläufige Untergrundminen ohne Fahrer und ohne Risiko für Menschen. Die Sensorik liefert die Daten, damit die Maschinen sicher und präzise arbeiten können. Rafael Mosberger lebt mit seiner Partnerin im Zentrum von Örebro. Die Stadt mit rund 160'000 Einwohnern, liegt zwei Stunden westlich von Stockholm. Weihnachten auf Schwedisch Statt Samichlaus feiert man in Schweden am 13. Dezember das Luciafest. Ein wichtiges Lichterfest, das Licht in die dunkle Winterzeit bringt, die Heilige Lucia ehrt und die Weihnachtszeit einläutet: «In den Wintermonaten ist es früh am Nachmittag bereits dunkel.» Am Heiligabend gehört das «Julbord» dazu. Ein üppiges Weihnachts-Buffet mit unter anderem eingelegtem Hering, den berühmten Fleischbällchen «Köttbullar» und Kartoffelauflauf.

Claudia Mönius ist Kulturwissenschaftlerin und Coach im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität, ihr Buch "Schweigen, Sprechen, Spielen - Dreiklang für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude“ hat sie nicht für die Weihnachtszeit geschrieben, aber es ist ein wunderbarer Begleiter für diese Tage. Es gibt Anregungen, wenn es darum geht, dem inneren Wunsch nach Stille nachzugehen und wie wir damit umgehen können, wenn diese Stille nicht nur wohltuend ist, sondern herausfordert. Herausfordernd kann in diesen Tagen auch das Miteinander sein. Was könnte "gute" Kommunikation sein und wie kann es gelingen, einander Wesentliches mitzuteilen? Damit beschäftigt sich Claudia Mönius im zweiten Teil des Buches und im dritten Ton ihres Dreiklangs macht sie Lust auf das Spielerische im Leben und auch dazu bieten die Feiertage ja viele gute Möglichkeiten. Die nächste Lesung findet am 13. Februar um 18 Uhr im  Café „daskardinal“ (im Kardinal-König-Haus) statt.Gestaltung der Sendung: Veronika Bonelli

Das Sandmännchen hat dir viele Geschichten mitgebracht. Freu dich auf “Rita und das Krokodil” mit “Schnee”, Jan und Henry mit “Der Dinosaurier beim Zahnarzt”, Kalli mit "Kalli-Knusperhexe", Raketenflieger Timmi mit “Der Weihnachtsplanet”, die Moffels mit “Luzi und die Wunschliste”, freu dich auch auf Herrn Fuchs und Frau Elster mit “Feuerholz in Scheiben", das Märchen "Die sieben Tannenbäume” und auf viele Weihnachtslieder(“Weihnachtsmann" von Grünschnabel, "Leise rieselt der Schnee" mit Mai Cocopelli, "Schön, wenn´s Glöcklein klingt" von Paul Reinig, "Wünsche" von Kunterbuntd, "Rote Kerzen" von Suli Puschban, "Ein Zwerglein ging zur Weihnachtszeit" von Bernd Kohlhepp, "O je, Tannenbaum!" von Enno Bunger)!

Für die Palästinenser des besetzten Westjordanlandes hat der von den USA erzwungene Waffenstillstand in Gaza keine Verbesserung gebracht. Die palästinensische Pastorin Sally Azar, der israelische Rechtswissenschaftler Adam Shinar und die Autorin Sumaya Farhat-Naser liefern Einschätzung und Erfahrungsberichte aus Betlehem zur Weihnachtszeit und zur Gewalt in der Westbank. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bald ist es soweit und Weihnachten steht vor der Tür! Hört ihr schon die Glocken der Rentiere? Weihnachtszeit, Glöckchenklingeln ... und ein lautes Rumpeln. Flora und ihr kleiner Bruder Amir staunen nicht schlecht, als plötzlich ein Rentier namens Zimtstern in ihren Schuppen kracht! Es möchte so gern den Schlitten des Weihnachtsmanns ziehen und muss dafür die Rentierprüfung bestehen - die aber leider gerade gar nicht gut läuft. Für Flora, Amir und den frechen Weihnachtswichtel Nille ist ganz klar, was zu tun ist: Sie päppeln Zimtstern wieder auf und helfen ihr, die Prüfung zu beenden. Als Dank dürfen sie das Rentier auf den Hof des Weihnachtsmanns begleiten und erleben dort zwischen Wichteln und Plätzchenduft ein magisches Weihnachtsabenteuer."Ein Rentier namens Zimtstern" könnt ihr als Hardcover oder Hörbuch erwerben. Hier zum Beispiel: Ein Rentier namens Zimtstern - Ein Adventskalenderbuch in 24 Kapiteln – BaumhausBandeWeitere Geschichten, Bastelideen und Rezepte findet ihr auf: BaumhausBande: Geschichten und DIY-Projekte für KinderWenn ihr Fragen und Anregungen habt, dann schickt uns gerne eine Mail an buchstabenbande@luebbe.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Es ist sehr kalt. Deshalb möchte Herr Fuchs Feuerholz sägen. Sein Neffe Weißohr und Frau Elster sollen ihm eigentlich dabei helfen. Die beiden haben aber etwas ganz anderes vor. Dafür sägen sie zwar auch Holz zurecht, allerdings in Scheiben! Das Sandmännchen hat dir aber nicht nur diese Geschichte mitgebracht, sondern auch noch das Weihnachtslied "Ein Zwerglein ging zur Weihnachtszeit" von Bernd Kohlhepp.

In dieser Folge geht es darum, wie Menschen, die Weihnachten und die Zeit drum herum als belastend empfinden, diese Zeit möglichst gut gestalten können.  In dieser Folge erfährst du: warum die Weihnachtszeit alte Verletzungen und Ohnmacht besonders stark aktivieren kann weshalb es entlastet, zwischen früherer Ohnmacht und heutiger Selbstwirksamkeit zu unterscheiden wie Schutz, Grenzen und kleine Entscheidungen innere Sicherheit stärken können wann alte Rollen und Loyalitäten Selbstfürsorge blockieren – und Bewusstsein neue Freiheit schafft wieso Ressourcen, Mut und innere Visionen Begegnungen spürbar leichter machen können. Shownotes: Frühes Trauma und Weihnachten - Inspirationen für die Feiertage // Podcast #330 Die Herausforderung Weihnachten // Podcast #174 Wie erleuchtet Du bist, merkst Du, wenn Du Deine Familie triffst // Podcast #69 Ressourcen auf dem Integrationsweg erkennen und nutzen // Podcast #365 Suchst du nach einem liebevollen Weihnachtsgeschenk? Dann ist vielleicht mein Postkartenkalender mit handsignierter Karte interessant für dich! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://shop.autorenwelt.de/products/verbunden-mit-dir-von-verena-konig-mit-signierter-karte  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass" ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/  Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung 

Episode 56•Living•the•Flow••Special•Awakening•Edition•

Garantiert stressfrei durch die Weihnachtszeit – genieße eine halbe Stunde pure Entspannung nur für Dich! Diese Stücke hast Du in der Folge gehört: Karljin Langendijk - "Atlas" // Francois Cuoperin - "Les Barricades Mysterieuses" // Ralf Illenberger & Büdi Siebert - "Winter Serenade" // Loreena McKennit - "In the Bleak Midwinter" // Till Brönner - "Have Yourself a Merry Little Christmas" // Das Angebot "Nothing Serious - ARD Comedy-Hörspiele" findest Du hier: https://www.ardaudiothek.de/sendung/nothing-serious-ard-comedy-hoerspiele/urn:ard:show:ca7701484cc7e468/ Wenn Du eine Idee oder einen Wunsch zu einem musikalischen Thema hast, dann schreib ihm eine Mail: playlist@ndr.de

Hallo ihr kleine Weihnachtselfen! zum Abschluss unseres Podcast-Jahres tauchen wir ein in die finale Staffel Stranger Things! Wie wird die Serie enden? Sind 5 Staffeln vielleicht doch zu viele? Kommt mit uns nach Dawkins und schweift mit uns ab.   Wir danken euch für ein tolles Jahr 2025 und hoffen ihr habt wunderschöne Weihnachtsfeiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr! Bleibt gesund und immer schön gemütlich bleiben!   Eure zwei Deppen,  Umberto und Matze

Die USA erhöhen den Druck auf Venezuela: Mit einer Blockade von Öltankern und der Androhung eines militärischen Schlages. Doch geht es US-Präsident Trump wirklich nur ums Öl? Der Journalist und Venezuela-Kenner Tobias Lambert hat die Antworten. Weitere Themen: · Advent, Advent, ein Lichtlein brennt: Weihnachtszeit ist Kerzenzeit. Vor den Feiertagen hat das Geschäft mit dem Leuchtschmuck Hochkonjunktur. Doch Kerzen aus der Schweiz sind immer seltener. Wirtschaftsredaktor Manuel Rentsch erklärt, warum. · Im Tauziehen um Warner Brothers Discovery stellt sich der Hollywood-Riese gegen eine Übernahme durch den Rivalen Paramount Skydance. Heike Buchter, Wirtschaftsjournalistin in New York, kennt die Hintergründe. · Sie sind als «Eisriesen» unseres Sonnensystems bekannt: Neptun und Uranus. Doch eine Studie bringt neue Erkenntnisse ans Licht: Die beiden Planeten könnten eher «Gesteinsriesen» sein. Müssen wir uns jetzt ein neues Bild von unserem neuen Sonnensystem machen? Wir haben bei Wissenschafts-Redaktorin Anita Vonmont nachgefragt.

Weihnachten mit der Familie – und plötzlich überschreiten Kommentare deine Grenzen?Gerade zu Weihnachten überschreiten Kommentare zu Beziehung, Körper oder Lebensentscheidungen schnell persönliche Grenzen.In dieser Mini-Episode #423 des Female Leadership Podcasts teilt Vera Strauch ein Highlight aus dem Gespräch mit der Psychotherapeutin und Mediatorin Alexandra Bellecker. Gemeinsam schauen sie darauf, was hinter grenzüberschreitenden Kommentaren in Familien wirklich steckt – und wie du klar, ruhig und beziehungswahrend Grenzen setzen kannst, ohne dich erklären oder rechtfertigen zu müssen.Du erfährst:warum viele Grenzüberschreitungen nicht böse gemeint, aber trotzdem verletzend sindwie du Kommentare zu Single-Sein, Kinderwunsch, Körper oder Karriere besser einordnen kannstwie dir das Kommunikationsmodell von Friedemann Schulz von Thun hilft, souverän zu reagierenkonkrete Formulierungen, mit denen du dich schützt – ohne die Stimmung eskalieren zu lassenwie du erkennst, wo genau deine Grenze liegt und sie klar benennstDiese Folge ist für dich, wenn du:dich an Feiertagen innerlich anspannst, weil „bestimmte Fragen“ garantiert kommenlernen möchtest, Grenzen zu setzen, ohne SchuldgefühleVerbindung halten willst, ohne dich selbst zu verlierendir mehr innere Klarheit und Ruhe im Umgang mit Familie wünschst

Heute in einer Woche ist Heiligabend. Haben Sie schon alle Geschenke? Hier gibt es Tipps, Tricks von einem Geschenk-Psychologen und aus der F.A.Z. Redaktion.

Ukraine-Gespräche in Berlin: Kanzler Merz sieht Chance für einen Friedensprozess mit Russland, Die Meinung, Australien trauert um die Opfer des Terroranschlags in Bondi Beach, Chile wählt rechtsgerichteten Politiker Kast zum neuen Präsidenten, E-Mobilität in Norwegen ohne Verbote für Verbrenner-Autos, Weitere Meldungen im Überblick, Das Christkind in Nürnberg: Stressiger Job in der Weihnachtszeit, Das Wetter

Besonders während der Weihnachtszeit spenden viele Menschen einen Teil ihres Geldes an wohltätige Organisationen. Auch wir spenden regelmäßig und verraten in dieser Episode, welche Organisationen und Initiativen wir unterstützen — und warum...   Transkript und Vokabelhilfe Werde ein Easy German Mitglied und du bekommst unsere Vokabelhilfe, ein interaktives Transkript und Bonusmaterial zu jeder Episode: easygerman.org/membership   Sponsoren Hier findet ihr unsere Sponsoren und exklusive Angebote: easygerman.org/sponsors   Empfehlung der Woche Fakeshop-Finder: Prüfen Sie, ob ein Online-Shop seriös ist (Verbraucherzentrale.de) Peak Design   Thema der Woche: Spenden letsact - Deine Volunteering-App Giving What We Can "Wie reich bin ich?"-Rechner Amnesty International Albert Schweitzer Stiftung Ärzte ohne Grenzen Against Malaria Foundation Gesellschaft für Freiheitsrechte Wikimedia   Support Easy German and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content: easygerman.org/membership