Podcasts about Raum

Ich wache auf und spüre den ersten Gedanken wie einen Schalter. Vergangenheit sucht Bühne. Zukunft wartet. In dieser Folge öffne ich den Raum für mentale Intelligenz, klare Präsenz und Selbstermächtigung. Ich zeige, wie Gedanken Gefühle programmieren und wie Gefühle Entscheidungen formen. Aus diesem Kreis entsteht ein Leben. Aus diesem Kreis entsteht auch ein Ausweg. Ich erzähle von meinem Weg durch die Tiefe und von der Heilung, die ihren eigenen Rhythmus fand. Ich beschreibe, wie ich meinen Morgen neu setze, wie ich meinen Körper frage und wie ich meinem Geist eine Richtung gebe. Ich zeige, wie ein kleiner Schritt die Chemie des Tages verändert und wie ein konsequenter Schritt aus einem Muster eine neue Identität formt. So entsteht mentale Gesundheit aus gelebter Praxis. Ich lege eine klare Spur: Beobachten. Benennen. Wandeln. Ich führe dich durch einen Perspektivwechsel, der den Autopiloten ablöst. Ich gebe dir Bilder, die du sofort verwenden kannst. Ein Satz. Eine Geste. Ein Atemzug. Ein Kontakt mit der Natur. Ich lade dich ein, die Zukunft im Heute zu verankern. Kein Warten auf Motivation. Wirkung durch Handlung. Diese Episode polarisiert, weil sie Verantwortung setzt. Wer alte Geschichten veredelt, erhält edle Gründe. Wer neue Erfahrungen wählt, baut neue Wege. Ich spreche über Transformationsprozesse, die im Körper landen, im Denken reifen und im Handeln sichtbar werden. Ich teile Sätze, die tragen. Ich zeige, wie Klarheit klingt, wenn sie im Alltag ankommt. Mentale Intelligenz. Mentale Gesundheit. Selbstermächtigung. Perspektivwechsel. Transformation in Echtzeit. Diese Folge ist Einladung und Entscheidung zugleich. Ich beginne mit einem Gedanken. Ich ende mit einem neuen Tag. Hier geht es zum Buch: https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Willst du mehr über diesen Weg erfahren? Finde mich auf meiner Webseite: Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

Nicht Logik, sondern persönliche Überzeugungen prägen, wie Entscheidungen entstehen – selbst Fakten führen kaum aus alten Denkmustern heraus. Julia Dorandt zeigt, wie individuelle Filter und emotionale Prägungen dabei die Richtung vorgeben, warum echtes Bewusstsein und das „Wozu“ weiterführen als reine Daten und wie Führung Raum für Zweifel, Trauer und Wandlung braucht. Jede bewusste Entscheidung bleibt ein individuelles Ringen – und birgt die Weisheit, mit Unvollkommenheit zu leben. Du erfährst... ...wie du bewusste Entscheidungen triffst, die wirklich zählen. ...welche Rolle Überzeugungen bei der Entscheidungsfindung spielen. ...wie du im Business-Alltag Entscheidungen reflektierst und optimierst. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

24 Stille-Momente.Im radio klassik Stephansdom-AdventkalenderDie angeblich stillste Zeit des Jahres, den Advent, erleben viele Menschen im Gegenteil als hektisch, laut und turbulent. Aber nicht nur im Dezember sehnen sich viele nach mehr Ruhe und  Zeit für sich.  Doch wo finden wir echte Stille ohne Ablenkung? Wie lange halten wir sie aus? Was macht sie mit uns? Wir öffnen täglich eine Tür in innere Räume der Stille.5. Dezember: Michael und Christine sind ehrenamtliche Mitarbeiter im Raum der Stille am Wiener Hauptbahnhof. Träger ist die Österreichische Evangelische Allianz,  ein Geschwisterbund von Christen aller verschiedenen Konfessionen.

Der Dezember ist da und mit ihm oft ein innerer Zwiespalt: Während die Natur zum Rückzug einlädt, wird im Außen alles schneller, voller, lauter. Weihnachtsstress, Erwartungen, Termine, Verpflichtungen. Doch was wäre, wenn du dir erlaubst, einen anderen Dezember zu leben? Einen, der dir Raum gibt. Für Innenschau. Für Stille. Für dich. In dieser Folge erkunden wir, was dieser Monat aus energetischer Sicht wirklich will und wie du dich bewusst gegen das gesellschaftliche Tempo entscheiden kannst. Du bekommst Impulse, um den Dezember neu zu erleben: Als Zeit der Ehrlichkeit, Entschleunigung und Selbstverbindung. Du hast die Wahl. Jetzt.

Anne Wolf ist Designerin, Braut-Coach und Gründerin eines Brautmodenlabels. Durch die VOX-Dokureihe ,,Zwischen Tüll und Tränen'' wurde sie im gesamten deutschsprachigen Raum bekannt. Herausforderungen rund um Hochzeiten und Familienfeiern – von People Pleasing bis finanziellen Entscheidungen. Wir zeigen, wie du Druck reduzieren kannst und geben praktische Tipps für finanzielle Sicherheit in der Ehe. Im Dezember erscheint das Buch von Anne Wolf und Magdalena Sporkmann und wir verlosen 2 Exemplare. Zum Gewinnspiel: Website: https://annewolf.de/ Instagram: ttps://www.instagram.com/annewolf.couture/ Jetzt Vorbestellen: https://www.penguin.de/buecher/magdalena-sporkmann-wer-heiratet-muss-nicht-zu-allem-ja-sagen/paperback/9783328112563 ________________________________________________ Über Katharina: Kostenfreier Live Online Workshop: https://entnahmerechner.katharinadauenhauer.com/?el=podcast Kostenfreier Entnahme- und Rentenlückenrechner: https://entnahmerechner.katharinadauenhauer.com/?el=podcast Website: https://katharinadauenhauer.com/ Instagram: https://www.instagram.com/katharinadauenhauer/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCaSuRObrglpQchBiIfKXwsg Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063805300481 Katharina ist Expertin für Vermögensaufbau und Finanzen. Nach einer Bankausbildung bei einer deutschen Großbank und einem Studium der Wirtschaftspädagogik leitete sie über viele Jahre an einer Berufsschule für Banken, Immobilien und Versicherungen den Fachbereich Wirtschaft und war lange als Prüferin im IHK-Prüfungsausschuss für Bankkaufleute tätig. Einen Ausgleich für ihre langjährige Tätigkeit in der Finanzwelt findet Katharina in ihrer Tätigkeit als Yogalehrerin und Lifecoach. Heute lebt sie in Garmisch-Partenkirchen und auf Mallorca und begleitet Menschen auf ihrem Weg in die finanzielle Unabhängigkeit und Freiheit.

Seit ein paar Wochen beschäftigt sich eine Enquete-Kommission mit der Aufarbeitung der Corona-Pandemie. Gesellschaftlich habe die Pandemie Wertekonflikte offengelegt, sagt Sozialpsychologin Pia Lamberty. Es brauche "Raum für unterschiedliche Meinungen". Von WDR 5.

In dieser Folge von „Kaffeeklatsch for Business“ nehme ich dich mit an den Bodensee – zumindest virtuell. Ich spreche mit Gabriela Koschel, Designerin, Künstlerin und Human Design Pro.Sie verbindet etwas, worauf man im ersten Moment nicht unbedingt kommen würde:

Wie gelingt den Grünen im Osten der Neustart? Sachsens-Anhalts Grünen-Spitzenkandidatin Susan Sziborra-Seidlitz spricht über das angekratzte Image der Grünen und wie die Partei Menschen im ländlichen Raum erreichen will.

Die Oilers befinden sich weiterhin auf einer Berg- und Talfahrt.Ob uns Trades helfen würden, ist eine der Fragen, die im Raum schweben. Nur wer bringt uns wirklich voran und wer wäre nur Kosmetik.Im Dezember erwarten uns vermehrt Heimspiele...es kann eigentlich nur besser werden.Alle Infos zu unserer Reise findet ihr hier im Artikel: Edmonton Reise 2026Bei Interesse meldet euch gerne bei uns unter oilers-reise@protonmail.comWenn ihr sofort euren Platz sichern wollt, dann bucht gerne hier direkt auf nationgear.caWir haben jetzt auch eine WhatsApp Community in der ihr mit anderen Fans über alle Themen rund um die Oilers diskutieren könnt: Oilersnation.de WhatsApp CommunityFür Feedback und aktuelle Infos schaut gerne bei uns auf Instagram vorbei: Oilersnation.de InstagramAbonniert gerne unseren WhatsApp Kanal um immer auf dem laufenden gehalten zu werden: Oilersnation.de WhatsApp Kanal Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser ersten Folge der Predigtserie „Room for God“ widmet sich P. George Elsbett der existenziellen Frage, wie wir verhindern können, am Leben vorbeizuleben. Die Grundthese lautet: Sehnsucht, die zum Gebet wird, öffnet das Herz für Gott und schafft Raum für Gott. Ein aus der Sehnsucht gespeistes Gebet öffnet dem Herrn die Tür.Das Problem der unerfüllten Sehnsucht:Im tiefsten Inneren treibt uns die Sehnsucht, nicht scheitern zu wollen. Es geht dabei um mehr als kleine Missgeschicke; es ist die Angst, die eigene Berufung total zu verpassen oder das Leben versemmelt zu haben.Diese Sehnsucht ist die Quelle aller menschlichen Aktivitäten – von großartigen Dingen bis hin zu Verzweiflung und Burnout. Sie entspringt einem „Loch im Herzen“, das letztendlich nur Gott füllen kann. Oft versuchen wir, Ewigkeitswert herauszuquetschen aus Dingen, die keine Ewigkeitswert haben, was zu Frustration führt.Die wahre Bedeutung der Sehnsucht:Die Sehnsucht ist nicht Gott selbst, aber sie ist ein Zeichen dafür, dass wir von Gott berührt sind. Wenn wir Sehnsüchte wahrnehmen, die nichts in dieser Welt erfüllen kann, ist die logische Schlussfolgerung, dass wir nicht für diese Welt geschaffen worden sind (Created for greater things). Die tiefste Sehnsucht wird als eine „Sehnsuchtswunde“ beschrieben, die von Gott selbst verursacht wurde, dem „Giganten“, der uns in eine Beziehung führen möchte.Die tiefste Sehnsucht kann entweder zu Verbitterung, Zynismus oder Burnout führen, oder sie kann die Tür des Gebets öffnen. Das Gebet wird dabei als die „Ausübung der Sehnsucht“ definiert.Drei praktische Schritte, um die Sehnsucht auszuüben:Wie können wir unsere Sehnsucht praktisch ausüben, um dem Herrn Raum zu schaffen, der uns Sinn und Halt und Geborgenheit schenken kann?1. Die Freuden des Lebens genießen: Wir müssen lernen, die Freuden des Lebens neu zu genießen und alles als Geschenk anzunehmen (wie Essen, Freundschaft, Musik, Literatur). Wichtig ist, die Dinge voll zu genießen, aber gleichzeitig zu erkennen, dass sie nicht Gott selbst sind, um nicht zu versuchen, Ewigkeitswert aus ihnen herauszupressen.2. Wachen und Beten (Umgang mit dem Wort): Nach der Aufforderung Jesu, „Wachet und betet“. Dies bedeutet, sich mit dem Wort Gottes auseinanderzusetzen und aufmerksam zu beobachten, ob es Friede oder Ablehnung verursacht, und darüber mit Gott ins Gespräch zu kommen.3. Die Königsklasse: Götzen loslassen: Gott liebt es, unsere Götzen in die Luft zu jagen. Dies ist oft schmerzhaft, aber notwendig, um uns von Dingen zu lösen, die uns in Gefahr bringen, dass unser Leben scheitert. Das Loslassen dieser Götzen lenkt die eigentliche Sehnsucht in die richtige Richtung.

In der Podcast-Folge #147 von Klartext HR spricht Stefan Scheller mit Bernd Schmitz zum Thema „Skill-based hiring - Buzzword oder echte Veränderung?“. Skill-based Hiring ist in aller Munde. Dort, wo große Unternehmen häufig bereits eine durchgängige skillbasierte Employee Journey anstreben, ist vielen Mittelständlern noch gar nicht bewusst, wie sich Personalgewinnung mittels skill-based Hiring verändert und wie das aktuelle Whitepaper des Queb dabei unterstützen kann. Mit Bernd diskutiere ich unter anderem darüber, * was skill-based hiring ist * worin genau der Unterschied zum aktuellen Recruiting auf Basis von Abschlüssen und Zeugnissen besteht * welche Auswirkungen skill-based hiring auf die Recruitingprozesse hat * welche Skills die Recruitingverantwortlichen selbst dafür erwerben müssen * wo Recruiting-Organisationen anfangen können, die Transformation zu gestalten. * welche Rolle Technologie dabei spielt * welche Praxistipps er sonst noch dazu hat Ein spannender Talk als 15-Minuten-Impuls.
Klartext HR - Informieren. Inspirieren. Lernen.
Viel Spaß damit! Bernd Schmitz war über neun Jahre lang Vorstand im Bundesverband Queb und ist heute als Ehrenbeirat aktiv. In seiner vorherigen Rolle als Global Director Talent Acquisition Innovation bei Bayer hat er 2018 eine der ersten KI-basierten Skill-Matching-Plattformen weltweit eingeführt und global ausgerollt. Heute engagiert er sich als freier Kopf mit viel Herz für modernes Recruiting und begleitet unter anderem Queb-Mitgliedsunternehmen bei ihrer Transformation hin zu Skill-basierten HR-Strategien. Bernd gilt als einer der profiliertesten Vordenker für Skill-Based Hiring im deutschsprachigen Raum. Sein Herz schlägt für zukunftsfähige Recruiting-Konzepte, klare Worte – und gute Geschichten. >> LinkedIn-Profil von Bernd Schmitz: https://www.linkedin.com/in/berndschmitz >> Whitepaper-Download und Zusatzmaterial: https://www.queb.org/skills-based-hiring (deutsch) bzw. https://www.queb.org/skills-based-hiring-en (englisch) - beide Seiten enthalten das PDF, einen KI-Podcast sowie Lernvideos >> Hintergrund-Artikel zum Projekt: https://www.queb.org/blog/skills-based-hiring-das-whitepaper-das-hr-profis-jetzt-lesen-sollten >> weitere Folgen Klartext HR: https://persoblogger.de/klartext-hr >> Lernen Sie auch das Podcast-Format YOUR HR STAGE von Stefan Scheller kennen: https://persoblogger.de/your-hr-stage

n dieser Folge sprechen Dominique und Tim gemeinsam über die Lernreise vom Projektmanager zum Product Owner. Beide bringen eigene Erfahrungen aus der Projektwelt und aus dem Projektmanagement mit und beleuchten, wie stark sich Perspektiven und Entscheidungen verändern, sobald man Verantwortung für ein Produkt statt für ein Projekt hat. Was sich im ersten Moment wie ein natürlicher Übergang anfühlt, entpuppt sich im Alltag als echter Perspektivwechsel, der viel Umlernen, Mut und Neugier erfordert. Viele Menschen, die vom Projektmanager zum Product Owner wechseln, bringen ein ausgeprägtes Gefühl für Struktur und Verlässlichkeit mit. Das hilft in der Zusammenarbeit mit Stakeholdern und in Gesprächen rund um Erwartungen, Risiken und Entscheidungen. Der vertraute Blick auf Zeit, Budget und Umfang gibt Sicherheit, die im Produktalltag weiterhin wertvoll sein kann. Gleichzeitig spüren viele aber schnell, wie anspruchsvoll es ist, nicht mehr den Ablauf eines Vorhabens zu steuern, sondern ein Produkt so zu entwickeln, dass es echten Wert erzeugt. Entscheidungen entstehen nicht mehr durch Freigaben von außen, sondern aus einem eigenen Mandat heraus. Das ist eine neue Verantwortung und eine ungewohnte Freiheit. Die größte Veränderung beginnt im Kopf. Wer vom Projektmanager zum Product Owner wechselt, erlebt, wie eng alte Muster sitzen. Das Bedürfnis, alles zu organisieren und jede Unsicherheit zu beseitigen, meldet sich sofort zurück, sobald Druck entsteht. Die Umgebung trägt oft ihren Teil dazu bei. Stakeholder kennen die neue Rolle noch nicht gut und behandeln die Person weiter so wie früher. Die Versuchung ist groß, wieder zu schätzen, wieder zuzusagen, wieder in die alte Rolle zu rutschen. Doch genau hier entsteht der entscheidende Lernmoment. Die neue Rolle braucht Raum, Zeit und Unterstützung, damit sie wirken kann. Es ist sehr hilfreich die Verantwortung im Produkt nicht mit der Verantwortung für das Team zu verwechseln. Kontrolle loszulassen und Selbstorganisation zuzulassen gehört zu den schwersten Schritten. Gleichzeitig entsteht dadurch ein Arbeitsumfeld, in dem ein Team eigene Entscheidungen treffen kann. Und genau dort gewinnt ein Product Owner die Energie zurück, die für Discovery, Wertschätzung von Nutzerbedürfnissen und Experimente nötig ist. Wer vom Projektmanager zum Product Owner wird, erlebt oft zum ersten Mal, wie sich Fokus auf Wirkung anfühlt und warum es sich lohnt, alte Routinen zu hinterfragen. Viele kennen aus ihrer Projektvergangenheit sogenannte Lessons Learned, doch sie passieren meist spät und oft ohne Anschluss. Im Produktalltag zählt etwas anderes. Kontinuität. Eine Retro, die regelmäßig stattfindet, unterstützt das Team dabei, wach zu bleiben, zu lernen und das eigene Arbeiten bewusster zu gestalten. Diese Haltung ist ein Kern der Produktarbeit und ein wichtiger Teil der neuen Verantwortlichkeit. Zum Abschluss betonen Dominique und Tim noch einmal, dass dieser Wechsel kein automatischer Schritt ist. Wer vom Projektmanager zum Product Owner wechselt, braucht Unterstützung und ein Umfeld, das bereit ist mitzuwachsen. Rollen verändern sich nicht durch neue Titel, sondern durch gemeinsames Lernen. Und genau dafür möchten wir mit unserem Podcast Raum schaffen. Auf diese älteren Folgen nehmen Tim und Dominique im Gespräch Bezug: - Welchen Einfluss auf die Retrospektive hat ein Product Owner? - Dein Freund der Scrum Master Habt ihr auch Erfahrungen gemacht auf dem Weg vom Projektleiter bzw. Projektmanager zum Product Owner? Oder habt ihr einen solchen Wandel innerhalb eures Unternehmen beobachten können? Wir freuen uns, wenn du deine Erfahrungen aus der Praxis mit uns in einem Kommentar des Blog-Artikels teilst oder auf unserer Produktwerker LinkedIn-Seite.

#191 HAND AUFS HERZ – Jahresclosing: Alles auf Frequenz Diese besondere Folge entsteht beim Jahresclosing meiner Podcast-Agentur Schall & Raum in Köln, ein Raum voller Energie, ehrlicher Gespräche und echter Stimmen. Sieben meiner wundervollen Podcastkundinnen sind dabei und teilen ihre Erfahrungen, Learnings und ihre ganz persönlichen Gründe, warum sie mit ihrem Podcast gestartet sind. Viele glauben immer noch, Podcast sei kompliziert. Dabei ist es oft genau das Gegenteil: Ein Podcast macht dich mutiger, sichtbarer, klarer. Er stärkt deine Stimme und schenkt dir einen Raum, der nicht bewertet, nicht limitiert und nicht vergleicht. Ich spreche darüber, warum Podcast für mich weit mehr ist als ein Marketinginstrument und weshalb Erwartungslosigkeit die stärkste Frequenz ist, mit der wir in die Welt senden können. Du weißt nie, wer deine Worte hört – und welchen Unterschied sie genau heute machen. Wir sprechen darüber, warum es manchmal dieses Einfach machen braucht, warum echter Mehrwert immer zurückfließt und weshalb wir keine normale Agentur sind, sondern uns zutiefst mit unseren Kundinnen identifizieren. Und wir sprechen darüber, dass so viele Frauen sich immer noch zurücknehmen… obwohl ihre Stimmen gehört werden wollen. Diese Folge ist ein Reminder: Deine Stimme bewirkt etwas. Immer. Ein Jahresclosing auf Herzfrequenz – voller Mut, Klarheit, Verbundenheit und Liebe für dieses Format. HERZENSGRÜSSE Deine Christina Insta: @christinaheinrich_mentoring @oilupyourlife_community @schluesselmomentcoaching @schallundraum_podcastagentur

Im Alltag stolpern wir immer mal wieder kleine Wunder. Aber nur wenn wir uns Zeit nehmen und hinsehen.Für solche Momente haben wir diese schönen Worte:wunderschön, wunderbar, wundervoll, wunderherrlich.Worte mit richtig viel Raum und Größe.Im Leben geht es nicht darum, ständig nach Etwas zu suchen. Es geht darum das wahrzunehmen, was längst da ist - oder gerade passiert.Deine Monika ReißlerAnmeldung zur kostenlosen Online-Raunächte-Begleitunghttps://www.kurse.raeucherkultur.com/online-raunaechteDu findest mich hier:Instagram: https://www.instagram.com/raeucherkultur/Facebook: https://www.facebook.com/DragonundPhoenixYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjeoqrnrrtF6zB9fzGSopQATelegram-Räucher-Community: https://t.me/raeucherkultur

Unser Herz ist der Ort, an dem Christus zur Welt kommen will: Die Morgenandacht mit Bischof Dominicus Meier.

Regine Hartkopf ist nicht nur Architektin mit Büros in Südharz-Bennungen und Naumburg an der Saale. Sie ist Dombaumeisterin und unter anderem für die UNESCO-Welterbestätte Naumburger Dom zuständig. Darüber hinaus ist sie Honorarprofessorin für Sakralarchitektur an der Hochschule Anhalt in Dessau. Besonders spannend: Es wird schnell klar, wie ganzheitlich und grundlegend wichtig das Thema Architektur bzw. Raum für uns Menschen ist. „Raum ist das Erste, was uns umgibt, das ist die dritte Haut“, sagt Regine. Und schon sind wir bei den ganz großen Fragen des Lebens. „Wir brauchen ein Wertesystem – und da helfen Identifikationspunkte in einer Kultur, uns zu verorten.“ Wer sich selbst besser versteht, kann wiederum mit seinen Mitmenschen besser umzugehen … Erhellende Gedanken und faszinierende Zusammenhänge! www.denkmalarchitektur.de --- Bonus-Talk 1: Arbeitgeberin, Teamwork, Entfaltungsmöglichkeiten Bonus-Talk 2: Kritikfähigkeit, Lesen, Gemüse schneiden Eure Mitgliedschaften ermöglichen mir diesen Podcast! Außerdem gehen 10 % aller Abo-Einnahmen als Spende an die Familienherberge Lebensweg: www.familienherberge-lebensweg.de Vielen, vielen Dank für eure Unterstützung! www.jetztwirdspersoenlich.net

In dieser Folge führt Hinnerk dich in die praktische Seite der Verbundenheitsmeditation. Es ist eine Reise aus der Enge in die Weite eine Rückkehr in deinen Körper und ein Erinnern daran dass unser ursprünglicher Zustand offen weit und verbunden ist

Neuer und Nübel eröffnen die Kneipe "Zum kurzen Eck" und Flekken ist zu aggressiv im Raum. Das alles Besprechen Adam Kasprzik und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sascha Felter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ in gewohnter Manier. Die Szenen sind:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Alexander Nübel gegen Hamburg⁠Daniel Heuer Fernandes gegen StuttgartLasse Rieß gegen FreiburgMark Flekken gegen DortmundManuel Neuer gegen Nikola VasiljFinn Dahmen gegen Hoffenheim⁠⁠⁠⁠Sichere Dir mit dem Code 'Podcast' jetzt 20% Rabatt auf deinen nächsten ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Einkauf im T1TAN-Shop⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Du willst das ⁠⁠⁠⁠Projekt Keeperanalyse unterstützen⁠⁠⁠⁠ und dazu beitragen, dass die Inhalte weiterhin kostenlos zugänglich bleiben? Großartig! Dann kannst du die Torhüter-Analyse zur Bundesliga auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ko-fi.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mit einer regelmäßigen oder einmaligen Zahlung supporten.

Wir sind ein Selbst. Wir benötigen unsere Schwestern und Brüder, um uns all die unheilen Stellen in unserem Geist zu zeigen, die uns von der Wahrheit dessen, was wir sind, abhalten. Sie sind in der Tat unsere Retter. Der einzige Weg, wie wir uns an die Wahrheit erinnern können, ist durch Vergebung. Unsere besonderen Beziehungen bieten uns den perfekten Raum, um das Ego aufzulösen, und mit Bereitschaft können wir glückliche Lernende sein, unabhängig davon, was uns in einer Situation präsentiert wird. Möchtest du mehr erfahren? Auf meiner Website findest du alle kommenden Termine und Infos: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

Hallo und herzlich willkommen zu dieser ganz besonderen Podcastfolge! Heute machen wir gemeinsam einen kleinen Ausflug – denn wir haben in Berlin im Vergnügungspark live aufgezeichnet, mit einem Publikum vor Ort und ganz viel Energie im Raum. Und ich durfte eine Frau begrüßen, die viele von euch schon seit Jahren kennen: Model, Ernährungsberaterin, Content Creatorin und Autorin – und natürlich die erste deutsche Bachelorette: Monica Meier-Ivancan. Heute inspiriert sie vor allem Frauen über 40, gesünder zu leben – nicht durch Druck oder Perfektion, sondern mit Spaß, Genuss und Leichtigkeit. Wir haben über das Älterwerden gesprochen, über Körperverständnis in der Perimenopause, über Selbstliebe, Routinen, Ernährung und natürlich über Bewegung – und darüber, was ihr dabei selbst schon mal schiefgegangen ist. Es war ein warmes, ehrliches und lebendiges Gespräch – und ich freue mich sehr, dass du gleich dabei sein kannst. Also – genug Vorrede: Wir schalten jetzt live in den Vergnügungspark Berlin – zu einem Nachmittag voller guter Laune, ehrlicher Antworten und ganz viel Inspiration. Und hier ist sie: Monica Meier-Ivancan! SHOWNOTES Emma Heming Willis erzählt in „Eine ganz besondere Reise“ von ihrem Leben mit der Demenz ihres Mannes Bruce Willis und bietet Angehörigen Orientierung, Expertise und Hoffnung. Das Mut-mach-Buch verbindet persönliche Erfahrungen mit Rat führender Expert*innen. LINK www.penguin.de/hemingwilllis mymüsli: Entdecke das weihnachtliche Bio-Müsli-Sortiment, Geschenksets und die personalisierbare Foto-Dose von mymuesli – perfekt für Adventsgenuss und kleine Aufmerksamkeiten. Mit dem Code „5050“ erhältst du 20 % Rabatt auf das gesamte Sortiment (ausgenommen Gutscheine) auf mymuesli.com.

#282: Israel Keyes schlendert vorbei an seinen Bücherregalen, sein Blick schweift über die Bücher voller dunkler Sehnsüchte und Fantasien. Seine Bibliothek der Serienmörder. Ted Bundy. James Mitchell DeBardeleben. Dennis Rader, bekannt als BTK. Israel Keyes hat ihre Geschichten nicht nur gelesen, er hat sie regelrecht studiert. Aus Bewunderung und kalter Berechnung: Was haben sie falsch gemacht? Wo sind sie aufgeflogen? Wie kann er es besser machen? Mit zwei Gläsern Wein in der Hand wendet er sich von seiner Bibliothek ab und geht durch den Flur, bis er die Tür zu einem Raum öffnet – dorthin, wo sein nächstes Opfer geknebelt liegt. Bald, so denkt er, wird er zur Riege seiner Vorbilder gehören. Doch sein Name wird nicht gleichen Atemzug wie ihre genannt werden. Denn er will besser sein. Ein Perfektionist des Grauens. Der Beste. Eine Produktion von Auf Ex Productions. Hosts: Leonie Bartsch, Linn Schütze Recherche: Linn Schütze, Maike Frye Redaktion: Antonia Fischer Produktion: Lorenz Schütze Quellen (Auswahl) Buch “American Predator: The hunt for the most meticulous serial killer of the 21th century” von Maureen Callahan Buch “Der nomadische Teufel: die wahre Geschichte von Israel Keyes, Amerikas systematischstem Serienmörder, der überall in den USA Mordverstecke anlegte” von Genoveva Ortiz Buch “Devil in the Darkness, the true story of serial killer Israel Keyes” von JT Hunter Dokumentation ZDF Artikel [stern Crime](https://www.stern.de/panorama/verbrechen/stern-crime/fallgeschichten/israel-keyes---der-perfektionist-unter-den-serienmoerdern-9376286.html) Website [FBI](https://www.fbi.gov/news/stories/new-information-released-in-serial-killer-case) Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/MordaufEx) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

Wenn alles im Außen lauter wird – Verpflichtungen, Erwartungen, Emotionen – dann braucht es etwas, das dich hält. Und zwar nicht mehr Kram, Konzepte oder Werkzeuge. Sondern etwas, was viel leiser wirkt, aber beständig. In dieser Folge zum 1. Advent lade ich dich ein, innezuhalten. Und dir Raum zu nehmen. Für dich. Für das, was du wirklich brauchst. Mit geführten Journaling-Impulsen findest du heraus: Was du in diesem Dezember nicht mehr mit dir tragen willst Was dich genährt hat – und was dich erschöpft Wie du dich zum Ende des Jahres in der Weihnachtszeit wirklich fühlen möchtest Und was dein Körper braucht, um wieder durchzuatmen Diese Folge ist kein Plan. Kein To-do. Sondern eine Einladung, still zu werden. Und dich selbst wieder zu hören.

In der zweiten von drei Podcast-Folgen mit Michael Jost, dem ehemaligen Chefstrategen von Volkswagen und Gründer von eD-TEC, ging es um die Frage, wie viel Technologieoffenheit die Mobilitätswende wirklich braucht – und wann sie zur Ausrede wird. Im Gespräch wurde schnell klar: Jost sieht die Diskussion um E-Fuels, Wasserstoff und Co. kritisch. „Technologieoffenheit ist strategiefrei“, sagte er. Denn wer alle Wege offenhält, laufe Gefahr, keinen konsequent zu gehen. Jost plädiert stattdessen für Klarheit: Wenn das Ziel Klimaneutralität sei, führe langfristig kein Weg am Elektroauto vorbei. Schon 2018 habe man im VW-Konzern detailliert analysiert, wie effizient verschiedene Antriebsarten sind – mit klarem Ergebnis: Reine E-Autos verbrauchen im Schnitt nur rund 400 Wattstunden pro Kilometer, während alle anderen Technologien deutlich darüber liegen. Er betonte, dass synthetische Kraftstoffe oder Wasserstoff im Individualverkehr keine Rolle spielen werden. „Wasserstoff gehört in die Stahlindustrie, nicht ins Auto“, so Jost. Gleiches gelte für E-Fuels, die zwar Nischen in Luftfahrt oder Schifffahrt bedienen könnten, für den Massenmarkt aber weder volkswirtschaftlich noch ökologisch sinnvoll seien. Besonders eindringlich sprach Jost über die Rolle von Politik und Industrie. Trotz aller Erkenntnisse werde die Transformation zu langsam umgesetzt – auch aus Angst vor Veränderung. „Die Menschen halten mehr Schmerz als Angst aus. Aber es fehlt der Mut, klar zu entscheiden“, meinte er. Statt ständig neue Übergangsoptionen zu diskutieren, brauche es einen europäischen Masterplan, der wirtschaftlich, gesellschaftlich und kommunikativ abgestimmt ist. Ein weiterer Punkt war die Energieautarkie. Jost verwies auf eigene Projekte im Münchner Raum, bei denen Unternehmen durch Photovoltaik und Batteriespeicher nach sechs Jahren unabhängig von Stromkosten seien. Für ihn liegt darin der Kern künftiger wirtschaftlicher Stärke: lokale Energieerzeugung, Speicherung und Nutzung. „Warum baut man heute überhaupt noch Industriegebäude ohne Solardach?“, fragte er rhetorisch. Auch über Bildung und Aufklärung wurde gesprochen. Beide von uns waren sich einig, dass Wissen über Energieflüsse und Zusammenhänge viel früher vermittelt werden sollte – nicht erst, wenn politische Entscheidungen bereits getroffen sind. „Wir müssen die Sendung mit der Maus wieder einschalten“, sagte Jost, um den Gedanken zu verdeutlichen: Komplexe Themen einfach und regelmäßig erklären, statt sie technokratisch zu überhöhen. Zum Abschluss sprach Jost über Verantwortung und gesellschaftliche Kraft. Er wünscht sich eine neue Generation junger Menschen, die Veränderung nicht nur fordert, sondern aktiv gestaltet – mit Energie, Haltung und digitaler Reichweite. „Energie ist das Lebenselixier dieser Gesellschaft. Wenn wir das verstehen, verstehen wir auch, warum wir handeln müssen.“ Nun aber genug der Vorworte – lasst uns direkt in das Gespräch mit Michael Jost einsteigen.

Ein DenkDuett über das, was uns alle angeht - ob wir darüber nachdenken wollen, oder nicht mit Catherine Newmark und Christoph Quarch Wie kommt die Philosophie aus dem Elfenbeinturm und was hat sie den Menschen im 21. Jahrhundert zu sagen? Catherine beschäftigt sich viel mit der Frage. Nicht nur als Philosophin, sondern auch als Journalistin, die bei der DLF-Sendung „Sein und Streit“ ihre Gesprächspartner dazu bringt, philosophische Gedanken auf die Fragen der Gegenwart anzuwenden. Im Gespräch mit Christoph geht es um die Frage, wie philosophische Gespräche im öffentlichen Raum geführt werden können und warum das Gespräch noch immer der Königsweg des Denkens ist Buchempfehlung: Warum auf Autoritäten hören? ISBN 978-3411750443 Platon und die Folgen (Hörbuch-Fassung - Buchtitel ist vergriffen) von Christoph Quarch *** DenkDuett - wir bringen erneut unser wunderbares Gesprächsformat zu euch, denn gemeinsames Denken ist am Wirkreichsten. DenkDuett - ein freies Spiel der Gedanken; nicht vorgefertigt und abgerufen, sondern frisch und freihändig im Augenblick entwickelt. Die Themen variieren. Jedes Mal aber gibt es neuen Stoff zum Mit- und Weiterdenken, wenn der Philosoph Christoph Quarch mit seinem Gast ins Gespräch kommt.

Wenn Wünsche ihren eigenen Weg gehenim Gespräch mit Christine Eickert...In dieser Folge sprechen wir über die 13 Wünsche und darüber, wie sie uns im Laufe eines Jahres bewegen. Nicht als Technik, nicht als Ziel, sondern als innerer Faden. Wir teilen, warum sich Wünsche manchmal anders erfüllen als gedacht, warum manche still bleiben und wie sich andere plötzlich in einer Form zeigen, die wir vorher nicht erkannt haben. Ein ruhiges Gespräch über Wandel, Klarheit und das, was in uns wächst, wenn wir bereit sind hinzuhören....Christine erzählt aus ihrem Atelier und darüber, wie Farben, Bilder und ihre Zukunftsmeditation Menschen in ihr eigenes Jahresbild führen. Du findest ihre Arbeit und die Meditation hier:Christines Atelier: https://christine-eickert.comChristines Zukunftsmeditation: https://christine-eickert.com/zukunftsmeditation-1...Wenn du die 13 Wünsche für dich gehen möchtest, findest du den freien Kurs „13 Wünsche – Anleitung & Ritual“ hier im Skool Classroom:Freier Kurs – 13 Wünsche Ritual: https://www.skool.com/das-haus-der-raunaechte-6748/classroomhttps://www.skool.com/das-haus-der-raunaechte-6748/classroomUnd wenn du den Jahresfaden weitergehen möchtest, findest du das Haus der Raunächte hier – einen Raum für Schreiben, Wahrnehmen und den ruhigen Weg durchs Jahr:Community – Haus der Raunächte: https://www.skool.com/das-haus-der-raunaechte-6748/about?ref=9103f12ed7a24b3bb50bcf0bf60f7cfb...Für deinen eigenen Weg durch die Nächte und durchs Jahr gibt es drei Begleiter, die du in deinem Rhythmus nutzen kannst:Workbook zum Podcast (Raunachts-Journal für die Nächte):https://www.amazon.de/dp/B0CMV5WW95Raunachts Journal zum Ausfüllen – mit Fragen zu jeder Nacht:https://www.amazon.de/dp/B0CNFXVQ4BJahresjournal als Begleiter durchs Jahr:https://www.amazon.de/dp/B0CRRLZNN5Oder du findest alles gesammelt über mein Autorenprofil:Autorenprofil: https://www.amazon.de/stores/author/B0CMHT57JW/about...Ein Gespräch wie ein leiser Übergang in ein neues Jahr. Ganz im eigenen Rhythmus.

Podcast Dezember 2025 Es geht um drei Räume, Raum eins und zwei kennen wir. Raum eins ist eine Abstellkammer, in die wir alles schnell werfen können, was gerade zu viel ist, Themen, Energien, Gefühle. Wenn Zeit ist, räumen wir darin auf und füllen die Regale mit unserem Leben. Dieses ist der Raum, in den hinein wir Spiritualität geordnet haben – und wir werden von der spirituellen Welt dafür hoch gefeiert, dass wir das getan haben! Raum zwei ist der Raum der Heilung, ein schöner Souterrainraum mit Couch, den wir gut kennen und gefüllt haben. Hier ist Heilung der persönlichen Wunden, Transformation in der Familie, Klarheit im Beruf. Hierin sind die Lehre und das Lehren der vergangenen vielen Jahre, unser Verstehen von Heilung und Heil-Bleiben. Raum drei ist der neue Raum - die Essenz für deine nächsten Schritte ins 2026. Ein heller Raum mit Dachterrasse und Panorama. Hier geht es um eine neue, bleibende Ruhe. Hier ist ein nächster Schutz um dich, der frei macht und dich unbeschwert die Wege gehen lässt. Hier ist ein neu definiertes Glück, in der Erde und Welt zu sein und die nächste Definition, einen anderen Menschen zu treffen und sich daran zu freuen – einfach weil er da ist.

Der Advent bringt eine besondere Stimmung mit sich. Eine Zeit, in der das Jahr langsamer wird und Raum entsteht, um auf das eigene Leben zu schauen. In dieser Folge nehme ich dich mit in die Magie des Winterpilgerns. Wir sprechen darüber, warum gerade die kalte Jahreszeit so viele Menschen zu mehr Klarheit, Ruhe und innerer Einkehr führt. Und ich zeige dir, wie schon eine einzige Winterwanderung auf einem Jakobsweg in deiner Nähe zu einer kleinen spirituellen Auszeit werden kann. Eine Erinnerung daran, wie viel Kraft in der Stille steckt und wie der Camino dich auch zuhause berühren kann.

Hat die Wissenschaft die dunkle Energie drei Jahrzehnte lang falsch verstanden? In dieser neuen Folge gehen wir genau dieser Frage nach – und zwar mit brandaktuellen Daten, die das Fundament der modernen Kosmologie ins Wanken bringen könnten. Wir reisen noch einmal zurück zur Entdeckung der beschleunigten Expansion Ende der 90er Jahre, erklären, wie Supernovae damals zu einer Revolution geführt haben, und warum die Hubble-Konstante inzwischen zum größten Problem des kosmologischen Standardmodells geworden ist. Was bedeutet das für das Schicksal des Universums? Für unsere bisherigen Annahmen? Und für die Frage, ob wir 30 Jahre lang ein fundamentales Detail übersehen haben? Eine Folge über Daten, Zweifel, Dynamik – und darüber, wie sich unser Blick auf das Universum gerade wieder verändert.

Ref.: Friedegard Warkentin, Gründerin der therapeutischen Gemeinschaft "Eser 21", integrative systemische Therapeutin und Traumatherapeutin , Supervisorin, Augsburg "Gott erwartet nicht, dass wir gut sind", sagt Friedegard Warkentin. Jedenfalls nicht aus eigener Kraft. Die Gründerin der therapeutischen Gemeinschaft "Eser 21" beschreibt im Standpunkt, warum Gott viel mehr Wert auf unsere Wahrhaftigkeit legt - und was damit gemeint ist. Friedegard Warkentin verweist dabei auf große biblische Gestalten wie Mose, David oder Petrus, die alle irgendwie "Dreck am Stecken" hatten und dennoch zu leuchtenden Vorbildern im Glauben wurden. Und sie erklärt, wieso wir als Christen immer wieder in die Falle des Leistungsdenkens tappen, statt Gott in unserer Schwachheit den Raum zu geben, durch den er selbst unser Leben zum Leuchten bringen kann.

In dieser Samstagsfolge von “Alles auf Aktien” melden wir uns endlich wieder aus Raum 106. Von der wichtigsten Kapitalmarkt-Konferenz des Jahres. Und sie beginnen, die Pitches um Eure Gunst. Viermal stellen die Chefs ihre Firmen vor – und argumentieren für ihre Aktien. Es geht los mit Europas IPO-Superstar. Weiter geht es mit der Mittelstands-Aktie schlechthin, dann folgt der Private-Equity-Akteur mit dem goldenen Deal und dann das Finale mit einer unglaublichen Prognose für das eigene Papier. Heute pitchen bei uns, für Euch … Pfisterer, Indus, MBB und Nabaltec. Neuer Instagram-Auftritt von AAA: https://www.instagram.com/alles_auf_aktien/ Die aktuelle "Alles auf Aktien"-Umfrage findet Ihr unter: https://www.umfrageonline.com/c/mh9uebwm Wir freuen uns an Feedback über aaa@welt.de. Noch mehr "Alles auf Aktien" findet Ihr bei WELTplus und Apple Podcasts – inklusive aller Artikel der Hosts und AAA-Newsletter.[ Hier bei WELT.](https://www.welt.de/podcasts/alles-auf-aktien/plus247399208/Boersen-Podcast-AAA-Bonus-Folgen-Jede-Woche-noch-mehr-Antworten-auf-Eure-Boersen-Fragen.html.) [Hier] (https://open.spotify.com/playlist/6zxjyJpTMunyYCY6F7vHK1?si=8f6cTnkEQnmSrlMU8Vo6uQ) findest Du die Samstagsfolgen Klassiker-Playlist auf Spotify! Disclaimer: Die im Podcast besprochenen Aktien und Fonds stellen keine spezifischen Kauf- oder Anlage-Empfehlungen dar. Die Moderatoren und der Verlag haften nicht für etwaige Verluste, die aufgrund der Umsetzung der Gedanken oder Ideen entstehen. Hörtipps: Für alle, die noch mehr wissen wollen: Holger Zschäpitz können Sie jede Woche im Finanz- und Wirtschaftspodcast "Deffner&Zschäpitz" hören. +++ Werbung +++ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/alles_auf_aktien) Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Anfang Dezember lädt die deutsche Spielebranche wieder einmal zu seiner wichtigsten Preisverleihung ein: In Köln werden feierlich im Rahmen des Deutschen Entwicklerpreises Studios aus dem deutschsprachigen Raum in unterschiedlichsten Kategorien gewürdigt und ausgezeichnet. Dom Schott hat diesen Anlass genutzt, um die drei Nominierten einer ganz besonderen Kategorie zum Gespräch einzuladen - und zwar die Nominierten des Innovationspreises. Hier werden Spiele gewürdigt, die sich durch ungewöhnliche Mechaniken, Geschichten und Ideen hervorgetan haben, unabhängig vom kommerziellen Erfolg dieser Titel. Aufregend! In dieser Sonderfolge von "OK COOL trifft" unterhält sich Dom mit Philomena Schwab (StrayFawn, nominiert für Dungeon Clawler), Tim Bürge (Lululu Games, nominiert für Henry Halfhead) und David Wildemann (Neoludic, nominiert für Tiny Bookshop) über ihre Spiele, die Bedeutung der Nominierung und mit welchen Herausforderungen die jeweiligen Studios gerade so zu kämpfen haben.

Veränderung klingt nach Aufbruch. In Wahrheit fühlt sie sich oft an wie ein inneres Zittern. Ein Druck, der dich zwingt, deine gewohnten Geschichten loszulassen. In dieser Folge spreche ich mit Yvonne darüber, wie Veränderungsprozesse wirklich ablaufen – jenseits von Motivation, jenseits von „Alles wird gut"-Mantren. Wir reden über das, was Menschen bewegt, wenn sie die alte Haut abstreifen müssen. Wir sprechen über Widerstand, über Erschöpfung, über die Angst, falsch abzubiegen. Mentale Intelligenz zeigt sich genau an dieser Schwelle: im Erkennen der eigenen Muster. Im Wahrnehmen des Moments, in dem Routinen brüchig werden. Mentale Gesundheit entsteht dort, wo du den Mut findest, diese Brüche nicht zu kitten, sondern zu verstehen. Yvonne bringt ihre Erfahrungen aus Veränderungsmanagement, Biografiearbeit und Coaching ein. Wir sprechen über Mut, Schwere, Freude und Tiefe. Jede Lebensphase eröffnet einen neuen Blick auf das eigene Sein. Jede Entscheidung öffnet einen weiteren Bereich innerer Freiheit. Selbstermächtigung entsteht im Erkennen eigener Werte und im bewusst gesetzten Schritt. Wir sprechen über die Idee des Ankommens. Jeder Mensch trägt ein inneres Bild von Heimat. Dieses Bild wächst, wandelt sich und führt immer weiter in Richtung Identität. Ein Perspektivwechsel zeigt neue Wege. In diesem Raum gewinnen alte Erfahrungen Bedeutung und neue Ziele Form. Transformationsprozesse entstehen aus diesen Momenten der Sammlung. Yvonne teilt ihre Erfahrungen mit Erfolg, Druck, Resonanz und Wachstum. Wir sprechen über die innere Arbeit, die entsteht, wenn Menschen sich ihren Geschichten zuwenden. Jede Erkenntnis stärkt die Verbindung zum eigenen Kern. Jede Pause fördert innere Stabilität. Jede bewusste Reflexion zeigt, wie viel Kraft im Menschen ruht. Diese Folge lädt ein, Veränderung als lebendigen Weg zu sehen. Jeder Schritt trägt Richtung. Jede Entscheidung vertieft das Vertrauen in das eigene Leben. Jede innere Bewegung eröffnet neue Möglichkeiten. Veränderung hat eine Stimme. Diese Stimme führt in Freiheit.   Hier geht es zu meinem ersten Buch: https://buchshop.bod.de/wo-das-licht-die-schatten-beruehrt-jan-schmiedel-9783695177868 Jan, der moderne Skalde – Worte, die wirken!   Yvonne Simon findest Du hier: Facebook: https://bit.ly/2yCl22F Webseite: https://yvonne-simon.com Podcast: https://apple.co/2XpR2BJ

Wem kannst du heute überhaupt noch vertrauen – anderen oder dir selbst? In einer Welt voller Filter, Fake-Spiritualität, Blender-Coaches und Perfektions-Illusionen führt dich SPIRITUELL.ECHT zurück zu deiner eigenen Wahrheit.In diesem Podcast geht es nicht um „Love & Light“-Floskeln. Hier geht es um Echtheit, Verletzlichkeit, Vertrauen in die eigene Intuition – und darum, wie du die unechte Scheinwelt von der wahren, kraftvollen, lebendigen Realität unterscheiden kannst.Du erfährst: ✨ Warum uns Social Media von uns selbst entfremdet ✨ Wie du sofort erkennst, ob etwas echt oder manipuliert ist ✨ Warum viele „spirituelle“ Menschen genau das nicht leben, was sie predigen ✨ Wie du dein Nervensystem beruhigst und wieder klar fühlst ✨ Wie du den Filter der Welt ablegst – und endlich wieder DU wirst ✨ Welche einfache Methode dir hilft, Echtheit jeden Tag bewusst zu wählenDieser Podcast ist dein sicherer Raum für Wahrheit. Ohne Maske. Ohne Filter. Ohne Fake.Wenn du bereit bist, dich selbst wieder zu sehen – wirklich zu sehen – dann ist SPIRITUELL.ECHT dein Zuhause.Alle zwei Wochen erhältst du eine neue Folge, die dich erdet, stärkt und in deine Wahrhaftigkeit zurückführt. ➡️ Abonniere jetzt, drück die Glocke und teile den Podcast mit Menschen, die echte Tiefe lieben.ECHTHEIT ist dein neuer Name. Willkommen zurück im echten Leben.

Burnout – und warum es dich früher trifft als du denkst.Viele glauben immer noch, dass Burnout erst dann passiert, wenn alles komplett zusammenbricht. Die Realität sieht anders aus. Der Stress beginnt leise, die Warnsignale sind subtil und oft bist du selbst der letzte Mensch, der merkt, wie weit du schon über deine Grenzen gehst.In dieser Podcast Folge spreche ich darüber, warum du dich nicht selbst belügen solltest, wenn es um Belastung, Pausen und mentale Gesundheit geht – und weshalb echte Erholung heute absolute Pflicht ist, wenn du langfristig etwas aufbauen willst.

In dieser Episode spreche ich mit Wiebke Lühmann über ein Thema, das in der Bikepacking-Szene immer wichtiger wird:Wie erleben FLINTA-Personen das Bikepacking – und was braucht es, damit die Community noch inklusiver wird?Wir reden über:Sichtbarkeit und Representation auf und abseits der StreckeEinstiegshürden und wie man sie abbautWas Sicherheit für FLINTA unterwegs bedeutetCommunity, Support & EmpowermentWarum Bikepacking ein Raum voller Freiheit sein kann – für alleWiebke teilt persönliche Erfahrungen aus Touren, Community-Projekten und ihrem Engagement für mehr Diversität in der Szene. Eine ehrliche Folge darüber, wie wir Radreisen gemeinsam besser machen können.Viel Spaß!Shownotes:Wiebke auf Instagram https://www.instagram.com/wiebkelueh/ BiketourGlobal Instagram https://www.instagram.com/biketourglobal/BiketourGlobal im Web https://www.biketour-global.de/

In der zwölften Ausgabe der Ostkurvendiskussion sprechen wir mit Andy (Fanhilfe Hertha BSC) sowie Kreisel und Schäfer (Harlekins Berlin '98) über die Maßnahmen, die auf der Innenministerkonferenz am 3. Dezember in Bremen zur Stadionsicherheit diskutiert werden sollen. Obwohl aktuelle ZIS-Daten zeigen, dass deutsche Stadien ein sehr sicheres Umfeld bieten, stehen umfangreiche Veränderungen im Raum.Wir gehen die einzelnen vorgeschlagenen Maßnahmen im Detail durch, sprechen über mögliche Folgen für Spieltag, Atmosphäre und Fanalltag, diskutieren alternative Ansätze für mehr Sicherheit und fragen: Was wünscht sich die aktive Fanszene von Hertha BSC selbst?Kommentiert sehr gern bei Bluesky, Spotify, Discord und Co. - Diese Sendung soll auch von der Interaktion leben. Viel Spaß beim Hören!Weiterführende Links zur Folge:1. IMK, Sicherheitspolitik & FanprotestePetition gegen die geplanten Maßnahmen der IMK https://derfussballistsicher.de/petition/Überblick über bundesweite Fanproteste & IMK-Debatte (Sportschau)https://www.sportschau.de/fussball/fanszenen-demonstrieren-am-sonntag-in-leipzig,fanproteste-stadionsicherheit-imk-100.htmlRechtsanalyse zu Gesichtserkennung, Stadionverbot & IMK-Vorschlägen (LTO)https://www.lto.de/recht/hintergruende/h/fussball-sicherheit-fandemo-gesichtserkennung-stadionverbot-imkStreit um personalisierte Tickets – Positionen von Politik & Verbänden (Spiegel)https://www.spiegel.de/sport/fussball/fussball-verbaende-und-politik-streiten-um-personalisierte-e-tickets-fuer-fans-a-53d44b9f-9dda-47f2-b3cd-157d07c7f3ba#Statement von DFB & DFLhttps://www.dfl.de/de/aktuelles/stadionsicherheit-und-fankultur-gemeinsam-erhalten/2. Daten & Fakten zur SicherheitZIS: Rückläufige Zahlen zu Gewalt und Polizeieinsätzen im Fußball (Sportschau)https://www.sportschau.de/fussball/gewalt-im-fussball-polizei-legt-ruecklaeufige-zahlen-vor,zis-zahlen-sporteinsaetze-polizei-100.htmlJahresbericht 2024 Bundespolizei Seite 42https://bundespolizei.de/fileadmin/user_upload/Downloads/Mediathek/Jahresberichte_der_Bundespolizei/jahresbericht_2024_www.pdf3. Hertha BSC & aktive FanszeneInterview mit „Kreisel“ zu Fanprotesten & IMK-Hintergründen (rbb24)https://www.rbb24.de/sport/beitrag/2025/11/fussball-zweite-bundesliga-hertha-bsc-ostkurve-vorsaenger-kreisel-interview-fanproteste-fandemo-leipzig-innenminister-konferenz.htmlHertha BSC: Positionen zur Abschaffung von Verbandsstrafenhttps://www.herthabsc.com/de/nachrichten/2025/08/verbandsstrafen-abschaffen-kernbotschaften-2526Warum Verbandsstrafen Fans nicht schützen (ZEIT-Bericht)https://www.zeit.de/news/2025-08/22/hertha-solidarisiert-sich-mit-fans-gegen-verbandsstrafen4. Fallbeispiele & konkrete EinsatzkritikHelikoptereinsatz beim Hertha-Heimspiel gegen den KSChttps://www.fanhilfe-herthabsc.de/2025/04/04/fliegender-irrsinn/Fehlerhafte Ermittlungen: Verwechslung eines Fans (Fanhilfe Hertha/Karlsruhe)https://www.fanhilfe-herthabsc.de/2020/01/27/pressemitteilung-ermittlungsfehler-haeufen-sich-verwechslung-sorgt-fuer-freispruch/Kostenexplosion beim Niedersachsenderby (Fanhilfe Hannover)https://fanhilfehannover.blogspot.com/2024/11/pressemitteilung-niedersachsenderby.html?m=1Stimmungsbarometer: https://stimmung.herthabase.de/HIER FINDEST DU ALLE WICHTIGEN HERTHA BASE LINKS:https://linktr.ee/herthabaseModeration: Lukas Kloss Gäste: Andy (Fanhilfe Hertha BSC), Kreisel & Schäfer (Harlekins Berlin '98)Produktion & Schnitt: Lukas KlossGrafik: Tamina Ade

#349 - Frostige Fellfakten, die jeder Hundemenschen kennen sollte.Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund. In dieser Folge widmen wir uns den frostigen Seiten des Hundelebens: Den Wintermythen, mit denen wir Hundehalter:innen durchaus konfrontiert werden können, sobald es draußen eisig wird. ❄️

Trotzige Kinder, Gewaltausbrüche, Panikattacken, überforderte Eltern und Fachstellen. Was bedeutet es für Familien, wenn Kinder auf jegliche Anforderungen mit Blockaden oder gewalttätigen Wutausbrüchen reagieren? Der 9-jährige Livio ist ein lieber, aufgeweckter Junge – solange er bestimmen kann. Werden an ihn aber Anforderungen gestellt, kann er ausrasten. Seine Eltern und Fachpersonen sind überfordert. Auch die 15-jährige Emilia und der 5-jährige Lion zeigen ein ähnliches Verhalten. Neuere Forschungen begründen die extreme Vermeidung von Anforderungen neurologisch. Das Syndrom wird PDA genannt (Pathological Demand Avoidance, eine krankhafte Vermeidung von Anforderungen). Ob es mit einer Autismus-Spektrum-Störung im Zusammenhang steht, ist umstritten. PDA ist im deutschsprachigen Raum noch wenig erforscht. Schätzungen gehen davon aus, dass nur wenige Kinder von PDA betroffen sind. Umso gravierender sind aber die Folgen für Familien und Umfeld. SRF DOK porträtiert Kinder und Jugendliche, die wegen ihrer PDA-Verhaltensstörung jedes System ans Limit bringen. Erstausstrahlung: 27.11.2025

Stefan Lassnig spricht mit Luis Paulitsch von der "DATUM-Stiftung" und Autor eines Buchs über alternative Medien über Definition, Geschichte und demokratiepolitische Bedeutung von sogenannten "alternativen Medien". Historisch reichen alternative Medien von Flugschriften der Reformation über linke Studierenden-, Frauen- und Umweltbewegungen bis zu heutigen digitalen Angeboten, die eine Gegenöffentlichkeit zum Mainstream beanspruchen. Heute sind viele dieser Projekte eng mit rechtspopulistischen oder rechtsextremen Milieus vernetzt, nutzen Social Media, um Empörung zu schüren, Verschwörungsnarrative zu verbreiten und Reichweite über ihre eigentliche Szene hinaus zu erzielen.  Paulitsch unterscheidet zwischen demokratiebereichernden Alternativmedien, die Lücken im Mediensystem schließen, und Propagandamedien, die Desinformation verbreiten und medienethische Standards missachten. Ein von ihm mitentwickelter Kriterienkatalog (u.a. Bekenntnis zu Rechtsstaat, Grundrechten, Fehlerkultur, Transparenz von Eigentum und Finanzierung) soll helfen, förderwürdigen Journalismus von politisch motivierten Kampagnenmedien zu trennen. Anhand von Beispielen wie Exxpress und Njus werden Fragen nach Finanzierung, Oligarchisierung der Medienlandschaft, Nähe zu Parteien und ausländischem Einfluss (etwa aus Russland) diskutiert. Kritisiert wird auch, dass etablierte Medien propagandistische Projekte und ihre Geldflüsse lange zu wenig investigativ beobachtet haben, obwohl diese im digitalen Raum mittels Vernetzung und koordinierter Kampagnen Agenda Setting betreiben. Abschließend plädiert Paulitsch für eine Reform der Medienförderung zugunsten von Qualitätsjournalismus, strengere Kriterien für öffentliche Gelder, mehr investigativen und klimabezogenen Medienjournalismus sowie kreative zivilgesellschaftliche Gegenangebote im digitalen Raum.Links zur FolgeAlternative Medien. Definition, Geschichte und Bedeutung von Luis Paulitsch (Springer-Verlag)Alles Journalismus, oder was? (Kriterienkatalog auf Seite 26)Podcast-Tipp der WocheLadies Cut Wir würden uns sehr freuen, wenn Du "Ganz offen gesagt" auf einem der folgenden Wege unterstützt:Werde Unterstützer:in auf SteadyKaufe ein Premium-Abo auf AppleKaufe Artikel in unserem FanshopSchalte Werbung in unserem PodcastFeedback bitte an redaktion@ganzoffengesagt.atTranskripte und Fotos zu den Folgen findest Du auf podcastradio.at

Die Formation Blond ist zurück von ihrer Tour. Damit sie nicht in ein allzu großes Loch fallen, lassen sie den Applaus langsam ausschleichen. Ihre Freunde in Chemnitz müssen trotzdem ein bisschen klatschen, wenn Nina und Lotta den Raum betreten und ein Fan-Plakate in der WG-Küche, sind angebracht.

Heute bleiben wir zu Hause und machen es uns richtig hyggelig – ganz entspannt auf dem Sofa. Ein paar Kerzen, ein wenig Musik, und schon zieht dieses dänische Lebensgefühl auch bei uns ein. Ein Moment nur für dich: zur Ruhe kommen, durchatmen, das Tempo drosseln und den Lärm des Alltags für eine Weile draußen lassen. Lass uns gemeinsam einen Raum schaffen, in dem sich dieses besondere Hygge-Gefühl langsam ausbreiten darf. Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten. Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön! Konnten wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an geschichtenzumeinschlafen@julep.de. Wir freuen uns sehr, von dir zu hören! ***GzE Sternwarte*** Unterstütze unseren Podcast, höre alle Episoden ohne Werbung und freu dich auf viele weitere Vorteile unter www.steadyhq.com/gze ✨ Vielen Dank für deine Unterstützung! ***Werbung*** Informationen zu unseren Werbepartner:innen findet ihr unter: https://linktr.ee/einschlafen Vielen Dank an unsere Partner:innen, die es uns ermöglichen, euch weiterhin beim Einschlafen zu helfen. Host: Nale und Balto Text: Madeleine Walther Musik: Milan Lukas Fey Produktion & Schnitt: Martin Petermann Eine Produktion der Julep Studios

Dieser November ist laut. Und gleichzeitig spürst du vielleicht – so wie ich – das Bedürfnis nach Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit beim Verkaufen. In dieser Folge teile ich, warum ich mein Verkaufsmodell neu ausgerichtet habe und wie du zurück in deine Easy-Selling-Energy finden kannst. In dieser Folge erfährst du:• warum Verkaufsphasen vor allem bei eher introvertierten UnternehmerInnen oft innere Spannung und Stress auslösen und wie du das für dich verändern kannst • was hinter meinem Ansatz Quiet but clear steckt und weshalb er so gut funktioniert • wie du Angebote gestaltest, die sich stimmig anfühlen, ohne Druck und ohne "laut-sein" zu müssen • weshalb ich wieder stärker in die Easy-Selling-Energy zurück möchte

Mit dem Übersetzen osmanischer Truppen über den Hellespont beginnt im 14. Jahrhundert eine Entwicklung, die den Balkan dauerhaft umformt. Gemeinsam mit dem Historiker Ralf Grabuschnig vom Déjà-vu Geschichte-Podcast zeigen wir wie aus ersten Stützpunkten ein stabiles Herrschaftsgefüge entsteht: durch die Einbindung lokaler Eliten, neue Verwaltungs- und Militärstrukturen sowie tiefgreifende soziale und religiöse Veränderungen. So entsteht ein vielschichtiger politischer Raum, in dem alte und neue Ordnungen ineinandergreifen – eine Dynamik, die die Region bis in die Neuzeit prägt.Ralf und Déjà-vu Geschichte findet ihr unter: https://ralfgrabuschnig.com/deja-vu-geschichte-podcast/Die aktuelle Staffel "Pulverfass Balkan" findet mit der Folge: Nicht West nicht Ost. Die Balkanhalbinsel an der Grenze (Spotify)Unterstützt Epochentrotter via Steady oder Paypal!Epochentrotter Steady: https://steady.page/de/epochentrotter/aboutEpochentrotter Paypal⁠⁠⁠⁠⁠Epochentrotter Webseite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Epochentrotter Discord⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Epochentrotter Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Epochentrotter Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Epochentrotter Twitch⁠#europa #asien #osteuropa #balkan #mittelalterBild: WikiCommons, gemeinfrei Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Das Zürcher Verwaltungsgericht schränkt den Kanton ein bei der Überwachung seiner Gebäude. Kameras dürfen den öffentlichen Raum nicht aufzeichnen und Personen nicht identifizierbar filmen. Weitere Themen: · Tamedia schliesst die Regionalredaktion der «Zürichsee-Zeitung» in Wädenswil · Zürcher Hundekurs-Anbieter müssen eine Prüfung ablegen · Unfallschwerpunkt Limmatplatz soll entschärft werden · Viertelstundentakt zwischen Thayngen und Schaffhausen steht auf der Kippe · Ausstellung zum Thema Glitzer im Winterthurer Gewerbemuseum

Korean skincare and cosmetics have truly become a global phenomenon, taking the beauty world by storm. Rooted in the preventive philosophies of Hanbang (한방), or Traditional Korean Medicine, Korean beauty has introduced a cultural mindset of proactive skincare, consistent routines, and understanding your skin's needs before issues arise. Now, as it intersects with Western aesthetic methodologies and AI-powered formulations, one question remains: do these ancient theories of beauty still hold their value today?In this episode, we are joined by Dr. Young Ho Park, L.Ac. Dr. Park is a board-certified acupuncturist and herbalist from the esteemed National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine (NCCAOM) and the founder and owner of RAUM, a medical aesthetics and wellness spa in New York City.Receiving certification from the Korean Facial Rejuvenation Association in both Korea and Taiwan, Dr. Park is a renowned specialist in facial rejuvenation. Dr. Park is also well-versed in sports medicine, having completed his team doctor program and working alongside athletes on and off the court, including as part of the medical team at the U.S. Open.Follow Friends of Franz Podcast: Website, Instagram, FacebookFollow Christian Franz (Host): Instagram, YouTube

Roboter, KI, Smart Food & Demografie – steht Deutschland vor einem neuen Wirtschaftsboom? In dieser Folge spricht Tobias Kramer mit Zukunftsforscher Lars Thomsen über sechs Megatrends, die Deutschlands Wirtschaft in den nächsten Jahren massiv verändern – und welche Chancen sich daraus für Unternehmen, Anleger und den Standort insgesamt ergeben.

Bist du müde und erschöpft vom stetigen Aufarbeiten und Heilen? In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen betrifft, die sich seit Jahren auf einem spirituellen oder therapeutischen Weg befinden: Wann wird Spiritualität selbst zur Illusion und Irreführung? Denn ja, leider ist auch die spirituelle Szene total verzerrt und verdreht, da sie ebenfalls Teil der falschen Matrix ist und das dürfen wir erkennen! Wir schauen gemeinsam darauf, warum viele trotz intensiver innerer Arbeit nicht dort ankommen, wo sie hinmöchten, wie die spirituelle Szene von Verzerrungen und mentalen Fallen durchzogen ist und was wirklich heilt – jenseits von Schmerz, Analyse und endlosen Prozessen. Du erfährst: ✨ warum das Bedürfnis, ständig neue Themen zu heilen, dich im Hamsterrad festhalten kann ✨ wie du dich unbewusst direkt mit Trauma (und damit der Illusion) verbindest ✨ weshalb Glaube nicht dasselbe ist wie wahres inneres Wissen ✨ wieso Präsenz im Körper der Schlüssel ist – und nicht noch mehr Techniken ✨ wie du Kontakt zu deinem höheren Selbst bekommst, ohne Umwege ✨ weshalb viele Methoden zwar gut tun, aber dich nicht aus der Matrix-Spiritualität befreien ✨ wie du zur „Sonne im Raum“ wirst, wenn du in dir selbst ankommst Diese Folge richtet sich an alle, die müde sind vom ewigen Verarbeiten und endlich Licht, Klarheit und echte Verbindung spüren wollen. **Empfehlungen:** Rauhnächte-Begleitung: https://www.zauberhaut.coach/rauhnaechte/ Lichtbringer-Gruppe: https://www.meditationsraum.com Podcastfolgen zum Aufstieg: Aufstiegsenergie: Warum ist 2024 so intensiv https://open.spotify.com/episode/4oHtrkBQuaRDGyFBzqaDU2?si=441aeb8f971c40c6 Aufstiegssymptome & die Theorie der Zeitlinien https://open.spotify.com/episode/79JUVHI4v47Jo4RQYvPw18?si=96c5e3c3e46e486a So verlässt du die falsche Matrix https://open.spotify.com/episode/1T1QdlCaIOWfHatrcuU0NA?si=e6738a028d6a497f Die falsche Matrix & wieso du Licht in die Welt bringst https://open.spotify.com/episode/6rFcWzjofI6nEz3b4tRfE6?si=706ef00ea76942b2 9 Tipps für den Umgang mit intensiven Aufstiegs-Energien https://open.spotify.com/episode/3Di5GipRcAiFrYqEvMldt1?si=2d8e383f450642d6 Meditation: Energien integrieren https://www.zauberhaut.coach/themen-meditationen/?bestellen=Energien-integrieren Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de (Disclaimer: Eigene Meinung, Aussagen ohne Gewähr)

Spürst du in dir die steigende Unruhe, den Druck und die Spannung, die gerade in der dunklen Winterzeit besonders spürbar werden?Das ist kein Zufall – genau jetzt ist die beste Zeit zum Loslassen! 

In dieser Folge von Frauenstimmen spreche ich mit der Moderatorin, Präsentationstrainerin und ehemaligen Tagesschau-Sprecherin Ina Böttcher – einer Frau, die weiß, wie man Raum einnimmt: mit Stimme, Haltung und einer Präsenz, die bleibt. Gemeinsam fragen wir uns, warum so viele Frauen genau damit ringen. Warum wir uns klein machen, relativieren, entschuldigen – und wie sehr wir uns selbst im Weg stehen.Ina erklärt, wie souveränes Auftreten wirklich entsteht: nicht durch Perfektion, sondern durch Bewusstheit, Übung und ein paar überraschend einfache Tools. Wir reden über Pausen, Körpersprache, klare Sprache ohne Konjunktiv, über innere Kritiker, falsche Glaubenssätze und die Kunst, mutig aus der Komfortzone herauszutreten.Und wir entdecken: Souveränität beginnt nicht außen, sondern innen – und sie wächst mit jedem Zentimeter, den wir uns trauen.Mehr zu Ina Böttcher· www.ina-boettcher.de· Ina Böttcher bei LinkedIn, Instagram und YouTube· Blockaden-Check für 0€ (Website)· Online Kurs (Website)· Mastermind (Website)Mehr zu Ildikó von Kürthy:www.ildikovonkuerthy.deIldikó von Kürthy bei Facebook und Instagram(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy:Eine halbe Ewigkeit (Buch und Hörbuch)Mondscheintarif (Buch und Hörbuch)Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch)Es wird Zeit (Buch und Hörbuch)Weitere Bücher und Hörbücher Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.