Podcasts about Ruhe

Sadhguru erklärt das Paradox, das die Meditation oder das bloße Sitzen für viele Menschen als einen schwierigen Prozess erscheinen lässt. Originalvideo auf Englisch:    • The Reason Why You Are Struggling To Meditate   ***** Sadhguru ist Yogi, Mystiker und Bestsellerautor, der weltweit für seine Klarheit und inspirierenden Einsichten bekannt ist. Er verbindet Spiritualität, Umweltschutz und gesellschaftliches Engagement auf einzigartige Weise. Angebote & Initiativen: Inner Engineering Online:Praktischer Kurs für mehr Wohlbefinden, innere Ruhe und Lebensfreude – jetzt auf Deutsch verfügbar.⁠sadhguru.org/IE-DE⁠ Rette den Boden:Globale Bewegung zum Schutz der Bodengesundheit und für nachhaltige Landwirtschaft.⁠consciousplanet.org/de⁠ Sadhguru App:Kostenlose Meditationen, Weisheiten und tägliche Inspiration – alles auf Deutsch.⁠sadhguru.app.link/ge-ytc⁠ Folge Sadhguru: ⁠Instagram: @sadhguru.deutsch⁠ ⁠Facebook: SadhguruDeutsch⁠ ⁠Twitter: @SadhguruJV⁠ Mehr erfahren: ⁠Videos & Blogs⁠ ⁠Geführte Meditationen⁠ ⁠Sadhguru Exclusive⁠ ⁠Buch: Die Weisheit eines Yogi⁠ Für alle, die mehr Klarheit, Freude und innere Stärke suchen – inspiriert von Sadhguru. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

6/20/25: MTA Pres Max Page: More support needed for educ from Gov. Rep Lindsay Sabadosa on marijuana. Prof Austin Sarat: political violence, social security, & No Kings. FCCPR's Susan Triolo reports on recent & upcoming protests, e.g. Tristate Overpasses for Democracy. Donnabelle Casis w/ Ex Dir Britt Ruhe of Comm Murals on "Paint the Town" fundraiser.

Willkommen zu einer neuen Folge des Makler und Vermittler Podcasts! Heute spricht Nico über die Herausforderungen, wenn man als Makler ständig überall gebraucht wird und kaum noch zur Ruhe kommt. Anhand eines Praxisbeispiels zeigt er, wie wichtig es ist, im Arbeitsalltag einen natürlichen Rhythmus wie die vier Jahreszeiten zu finden: Vorbereitung, Beratung, Nachbereitung und Erholung. Lass dich von Nicos Impulsen inspirieren, wie du durch Struktur und bewusste Pausen mehr Energie, Effizienz und Ausgeglichenheit in dein Maklerleben bringst! Viel Spaß beim Zuhören!

Du liebst das Besondere? Dann begleite uns in dieser Folge ins traumhafte Ammoa Luxury Hotel auf Chalkidiki. Wir erzählen dir von unserem Aufenthalt in einer Suite mit privatem Pool, von stilvollem Design, kristallklarem Meerblick und griechischer Gastfreundschaft, die berührt. Du hörst, wie wir durch Nikiti schlendern, Honig kosten und die Blue Lagoon entdecken – ein verstecktes Paradies nur per Boot erreichbar. Eine Reise voller Genuss, Natur und Ruhe erwartet dich. Hör rein und lass dich inspirieren – vielleicht ist das deine nächste Auszeit. Ammoa Luxury Hotel & Spa Resort ************************************************ Abonniere jetzt den Podcast bei Spotifyund verpasse keine Folge mehr! Mehr findest du auch auf den Social-Media-Kanälen Facebook Youtube Instagram Feinschmeckertouren ************************************************

„I miss my pre-internet brain.“ Dieser Satz stammt von der US-Autorin Virginia Heffernan und trifft mitten ins Herz unserer digitalisierten Existenz. In dieser Episode des Mensch-Technik-Podcasts gehe ich der Frage nach, warum uns moderne Technologien mental überfordern – und was das mit unserer evolutionären Geschichte zu tun hat. Was passiert, wenn ein steinzeitliches Gehirn auf Hochfrequenz-Interfaces trifft? Wenn aus Werkzeugen Umwelten werden? Und welche Rolle können Fahrzeuge dabei spielen? Inhalt der Episode: - Warum unser Gehirn kein Multitasking-Organ ist – und was das für digitale Interfaces bedeutet - Fünf Gründe, warum wir uns nach dem „Pre-Internet Brain“ sehnen - Wie heutige HMIs und Fahrzeug-Innenräume unsere mentale Kapazität überfordern - Welche Chancen entstehen, wenn wir Autos wieder zu Orten der Klarheit, Ruhe und Sinnlichkeit machen

Inner Engineering Vollendung Online bietet die kraftvolle 21-minütige Shambhavi Mahamudra Kriya an, eine uralte Kriya, die weltweit von Millionen von Menschen praktiziert wird. Wissenschaftliche Studien haben die Vorteile des regelmäßigen Praktizierens der Kriya auf der Ebene der Gehirnaktivität, der Schlafmuster, der psychologischen Gesundheit und des körperlichen Wohlbefindens gemessen. https://www.innerengineering.com/de/o... Originalvideo auf Englisch:    • The Scientific Research on Shambhavi Maham...   ********** Sadhguru ist Yogi, Mystiker und Bestsellerautor, der weltweit für seine Klarheit und inspirierenden Einsichten bekannt ist. Er verbindet Spiritualität, Umweltschutz und gesellschaftliches Engagement auf einzigartige Weise. Angebote & Initiativen: Inner Engineering Online:Praktischer Kurs für mehr Wohlbefinden, innere Ruhe und Lebensfreude – jetzt auf Deutsch verfügbar.sadhguru.org/IE-DE Rette den Boden:Globale Bewegung zum Schutz der Bodengesundheit und für nachhaltige Landwirtschaft.consciousplanet.org/de Sadhguru App:Kostenlose Meditationen, Weisheiten und tägliche Inspiration – alles auf Deutsch.sadhguru.app.link/ge-ytc Folge Sadhguru: Instagram: @sadhguru.deutsch Facebook: SadhguruDeutsch Twitter: @SadhguruJV Mehr erfahren: Videos & Blogs Geführte Meditationen Sadhguru Exclusive Buch: Die Weisheit eines Yogi Für alle, die mehr Klarheit, Freude und innere Stärke suchen – inspiriert von Sadhguru. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Auf einen Kaffee mit Sarina Dierkes Was hat Hochsensibilität mit Selbstliebe zu tun? Darüber spreche ich heute mit Sarina Dierkes, die als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach hochsensible Menschen in eine liebevolle Selbstannahme und innere Balance begleitet. Sarina ist seit ihrer Kindheit hochsensibel, konnte aber lange nicht definieren, was das bedeutet und wie sie mit ihrer Art zu fühlen und zu denken am besten umgehen kann. Nachdem ihre berufliche Laufbahn als Bankkauffrau in eine Depression geführt hat, ist sie im Erwachsenenalter erstmalig in einer Therapie mit dem Begriff Hochsensibilität in Berührung gekommen und hat sich sofort wiedererkannt. Seitdem hat Sarina unter anderem Ausbildungen als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Inner Balance Coach und Familienberaterin durchlaufen und in ihrer Selbstständigkeit immer wieder neue Schwerpunkte gesetzt. Heute begleitet sie hochsensible Menschen dabei, ihre feinfühlige Wahrnehmung liebevoll anzunehmen und in ihr Leben zu integrieren. Darüber hinaus bietet sie auch eine Ausbildung zum Hochsensibilitätscoach an. Was ist Hochsensibilität und wie können wir damit umgehen? Hochsensibilität kann sich auf vielen Wegen zeigen, zeichnet sich aber meist durch ausgeprägte Sinneseindrücke aus, sodass Gerüche, akustische und visuelle Reize, aber auch Körperempfindungen und Emotionen besonders intensiv wahrgenommen werden. Hochsensible Menschen sind nicht krank, sondern verfügen über sensible Persönlichkeitsmerkmale, durch die Informationen und Reize aus der Umwelt ungefiltert das eigene System fluten. Die Bewusstwerdung der Hochsensibilität und ausreichend Raum und Ruhe zur Verarbeitung und Regeneration spielen daher eine wichtige Rolle. Liebevolle Selbstannahme ist ein essenzieller Schlüssel für hochsensible Menschen, die sehr empathisch sind und oft dazu neigen, ihre Empfindsamkeit zu unterdrücken und im ständigen Anpassungs- und Vergleichsmodus durchs Leben zu navigieren. Durch Selbstliebe können wir lernen, uns wieder bewusst zu spüren und wahrzunehmen, was wir wirklich brauchen, um uns sicher und verbunden mit uns und der Welt zu fühlen. Erst in dieser Rückverbindung können wir uns authentisch ausdrücken, unsere Bedürfnisse kommunizieren und einen achtsamen Umgang mit Hochsensibilität in unseren persönlichen und beruflichen Beziehungen finden. Alles Liebe, Deine Nina In dieser Episode erfährst Du: Wie Du Anzeichen von Hochsensibilität erkennen kannst Was Hochsensibilität mit Selbstliebe und Achtsamkeit zu tun hat Wie hochsensible Menschen ihr Leben authentisch gestalten können Warum an Dir nichts falsch ist, wenn Du hochsensibel bist Shownotes: Mehr Infos zu Sarina Dierkes Website Sarina Dierkes Mehr von Nina Pettenberg Ausbildung zum Inner Balance Coach Newsletter-Anmeldung Mehr über mich Instagram YouTube

Es ist mal wieder soweit - die letzte Folge vor der Sommerpause. Freunde, das vergangene Fussballjahr war uns wieder ein Genuss. Natürlich gehts weiter, wir haben Bock wie nie! Haltet in der Sommerpause mal Inne, macht mal Ruhe, putzt die Fussballschuhe und kommt wohlbehalten zurück!Fragen? Anmerkungen? Feedback? Schreib uns auf Instagram!https://instagram.com/die_drei_sportlichen_vier

Tauche ein in die faszinierende Welt der nonverbalen Kommunikation mit Bo Jürgens-Rosenmüller. Im Gespräch mit Joel Kaczmarek enthüllt Bo, wie Hypnose und Coaching helfen, nonverbale Signale zu meistern. Erfahre, wie innere Haltung, Stimme und Gestik deine Präsenz stärken. Als ehemalige Castingdirektorin teilt Bo wertvolle Einblicke und Techniken, um in jeder Situation authentisch und überzeugend aufzutreten. Lass dich inspirieren und entdecke, wie du deine innere Stärke nach außen trägst. Ein Podcast voller Aha-Momente! Du erfährst... ...wie nonverbale Kommunikation deinen ersten Eindruck prägt und beeinflusst ...welche Techniken Bo Jürgens-Rosenmüller nutzt, um innere Haltung zu stärken ...wie Atmung und Stimme deine Präsenz und Wirkung verbessern ...warum innere Glaubenssätze entscheidend für authentische Kommunikation sind ...wie du durch Körperhaltung und Gestik Selbstbewusstsein ausstrahlst __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Fühlst du dich manchmal seltsam manipuliert oder in deiner Kraft zurückgehalten? In dieser Folge teile ich mit dir, wie du energetische Manipulationen erkennen und auflösen kannst. Ich zeige dir meinen bewährten Lösungsweg, der dich Schritt für Schritt aus diesen unsichtbaren Fesseln befreit. Wir erkunden gemeinsam, wie du zur Ruhe kommst, die Manipulationen lokalisierst und zwischen deiner eigenen Energie und fremden Einflüssen unterscheiden lernst. Dabei verbinden wir spirituelle Einsichten mit praktischen Übungen, die dir helfen, deinen freien Willen wiederzufinden. Entdecke in meinem neuen Quiz deine wahre Stärke und verstehe, warum du genau dort blockiert wirst, wo dein größtes Potenzial liegt. Denn was andere bremsen wollen, ist oft deine wertvollste Gabe: https://kurse.leahamann.de/quiz

Hast du dich schon mal gefragt, warum du an manchen Tagen beim Training voller Energie bist - und an anderen einfach nicht reinkommst? Die Antwort liegt oft in deinem Hormonhaushalt. In dieser Folge spreche ich mit Tina Augmüller, dipl. Fitness- und Gesundheitstrainerin, über den Zusammenhang zwischen Zyklus, Hormonbalance und sportlicher Leistung - und wie du lernst, mit deinem Körper statt gegen ihn zu arbeiten. Du erfährst: ✨ welche Zyklusphasen ideal für Power-Workouts sind ✨ wann dein Körper Ruhe und Regeneration braucht ✨ wie du dein Training hormonfreundlich gestaltest ✨ und warum Körperbewusstsein der neue Superpower-Feminismus ist

In seinem Gespräch mit dem Grammy-nominierten Künstler 6LACK erklärt Sadhguru, wie inneres Gleichgewicht hilft, das eigene Potenzial zu entfalten und Frustration zu überwinden. Erfahre, warum ihn nichts aus der Ruhe bringt und wie du mehr Kontrolle über Gedanken und Gefühle gewinnst. Geführte Isha Kriya Meditation von Sadhguru (deutsch)

n dieser Gehmeditation nimmst du dir Zeit, um deine Gedanken zu ordnen. Während du gehst, schaffst du Klarheit und kommst zurück in den Kontakt mit dir selbst. Schritt für Schritt spürst du, wie du zur Ruhe kommst und dein Kopf wieder freier wird. Ideal, wenn du dich überfordert fühlst oder einfach wieder klarer denken möchtest.

Ich erhielt einen Brief von einer ehemaligen Schülerin. Man komme nicht mehr zur Ruhe, schrieb sie. Entnommen aus: Klaus Mertes "Räume eröffnen, ein Text aus dem Sammelbeitrag: Das Geschenk der Stille, veröffentlicht in: Einfach leben - ein Brief von Anselm Grün", Hrsg. Rudolf Walter, Herder Verlag, Freiburg

Hast du dich je gefragt, warum du dich an manchen Orten sofort zu Hause fühlst – und an anderen einfach nicht ankommst oder es dir sogar sehr schlecht dort geht? In dieser Folge tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Astrokartografie: eine astrologische Methode, mit der du herausfinden kannst, wo auf der Welt dich Liebe, Erfolg oder innere Ruhe erwarten – und wo du vielleicht besser nicht bleiben solltest. **In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber:** - Warum du dich an bestimmten Orten beflügelt fühlst und an anderen einfach nur alles schwer ist - Was Astrokartografie ist - Wo du deine Karte findest - die wichtigsten Planetenlinien der Astrokartografie - berühmte Beispiele **Empfehlungen:** Deine Astrokartografie berechnen: https://www.astro.com/horoskope Die drei empfohlenen Meditationen: https://meditationsraum.de/?meditation=Realität-verändern,Energien-integrieren,Von-Fremdenergien-befreien Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de (Disclaimer: Eigene Meinung, Aussagen ohne Gewähr)

Immer unterwegs, aber wohin eigentlich? In dieser Folge fragen wir uns, ob es in unseren 20ern wirklich immer „vorwärts“ gehen muss oder ob auch mal Stillstand erlaubt und sogar wichtig ist. Wir sprechen darüber, warum uns das Nichtstun manchmal schwerfällt, wieso wir uns ein erfüllendes Hobby wünschen und über Annas gescheiterten Kurztrip nach Shanghai. Wir teilen Gedanken über unseren inneren Antrieb und ob zur Ruhe kommen auch Fortschritt bedeuten kann. Wie immer ganz viel Spaß beim Zuhören!Hier findest du mehr über uns:Julia auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Anna auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cockpit Diaries auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Schreib uns gerne eine Nachricht mit deinen Gedanken zur Folge, Feedback und Themenvorschläge auf Instagram an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cockpitdiaries⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder per Mail an cockpitdiariespodcast@gmail.com.

Stress ist der Feind des Schlafs. Wie der aktuelle Sanitas-Health-Report zeigt, fühlen sich besonders junge Frauen gestresst. Das hat gesundheitliche Folgen – wie Ein- und Durchschlafprobleme. Im «Durchblick» erklärt Jens Georg Acker, Chefarzt der Klinik für Schlafmedizin Zurzach, was er seinen Patientinnen rät, damit Ruhe in Körper und Geist einkehrt und erzählt von einem neuartigen Medikament und technologischen Innovationen in der Schlafmedizin.

Vergessen Sie alles, was Sie über den Sabbat zu wissen glauben – er ist weit mehr als eine alte jüdische Tradition oder ein bloßes Gesetz, sondern ein "Geschenk hoch 2" Gottes an uns. In unserer Welt ständiger Erreichbarkeit und Hektik sind viele zu Sklaven der Zeit geworden – diese Predigt zeigt, wie der Sabbat als "Heiligtum in der Zeit" uns wahre Freiheit schenkt. Entdecken Sie, wie dieser Tag zur Vollendung führt, ein Tag des Segens ist und uns hilft, unseren Blick auf die Ewigkeit auszurichten. Die Predigt beleuchtet die zweifache göttliche Begründung für den Sabbat: als Abschluss der Schöpfung und als Zeichen unserer Befreiung. Lassen Sie sich inspirieren, dieses unschätzbare Geschenk der Ruhe und Neuorientierung für sich zu beanspruchen und die wirklich wichtigen Dinge des Lebens wieder klarer zu erkennen.Predigtzusammenfassung und Sabbat Challenge

In diesem Video nehme ich eure zahlreichen Fragen zur aktuellen Zuspitzung zwischen Israel und Iran zum Anlass, das Kriegsgeschehen noch einmal einzuordnen und es aus astrologischer wie auch aus Human-Design-Sicht zu beleuchten. Wir schauen, welche Spannungsfelder der kollektive Transit in den letzten Wochen geöffnet hat, warum sich die Lage gerade jetzt verschärft und wie die kosmischen Konstellationen – allen voran der Neumond im Krebs am 25. Juni 2025 – darauf wirken. Dieser Neumond aktiviert das sogenannte Tor 52, das im Human Design für äußerliche Ruhe und innerliche Konzentration steht. Während weltweit die Alarmpegel steigen, fordert uns diese Energie auf, im „Berg der Ruhe“ auszuharren, den Lärm auszublenden und unsere Wurzelkraft bewusst zu bündeln: Bleiben wir gefangen im Reflex der Eskalation oder richten wir unseren Fokus darauf, Stabilität und Frieden zu nähren? Ich erkläre, wie Krebs-Qualitäten wie Fürsorge, Heimat und emotionale Sicherheit mit der fixierenden Kraft von Tor 52 verschmelzen und warum genau dieses Spannungsfeld den nächsten Entwicklungsschritt einleitet.

Überall wird Selbstliebe als Schlüssel zu mehr Glück und innerem Frieden gepriesen – doch warum fühlen sich so viele Menschen trotz aller Bemühungen immer noch nicht gut genug? In diesem Relax-Talk decke ich die „gefährlichen Fallstricke der Selbstliebe“ auf, die oft übersehen werden und uns genau daran hindern, echte Annahme und Ruhe zu finden.

Meditatives Abendritual und eine entspannende Einschlafgeschichte frei nach Johann Peter Hebel (1760-1826).✨ Für innere Ruhe und besseren Schlaf

In dieser Folgen schippern wir in den Schlaf denn es geht um ein Motorboot! Kommt zur Ruhe während euch Tino Rockenberg von Rumpfaufschlägen, Strahlwinden & Trimmklappen erzählt.

#214 - Fasten ist ein mächtiges Werkzeug, um Kalorien zu sparen und Struktur in deinen Alltag zu bringen – doch es ist nur ein Teil der Lösung. Ich erkläre dir die verschiedenen Fastenmodelle (täglich, wöchentlich, mehrtägig) und wie sie auf deinen Körper wirken. Entscheidend ist nicht nur das „wann du isst“, sondern auch dein Kalorienverbrauch in Ruhe, deine Muskelmasse und ein Alltag, der dauerhaft funktioniert. Fasten kann helfen, aber nicht ohne Proteine, Krafttraining, Schlaf und Stressmanagement. Wenn du dich schon lange abmühst und wenig Erfolg siehst, liegt es oft am heruntergefahrenen Stoffwechsel – nicht an deinem Willen. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du wirklich langfristig vorankommst. Unter folgendem Link findest Du die Beitragsseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.iamfasting.de/p214

Trading-YouTube-Videos ohne Ende, zehn Strategien im Kopf – aber keine Klarheit auf dem Chart? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum du aufhören musst, ständig neuen Gurus hinterherzulaufen, und wie du stattdessen deinen eigenen, klaren Weg im Trading findest. Du erfährst:

Sadhguru bringt Klarheit in die Zirbeldrüse – für viele Suchende ein Objekt des Geheimnisses und der Verwirrung. Er erklärt, wie yogische Prozesse dazu dienen, die Zirbeldrüse zu aktivieren, was ein Gefühl der Ekstase und des Vergnügens erzeugen kann, das alles übersteigt, was ein Mensch sonst kennt. Originalvideo auf Englisch:    • Pineal Gland: A Pleasure Greater Than Anyt...   ***** Sadhguru ist Yogi, Mystiker und Bestsellerautor, der weltweit für seine Klarheit und inspirierenden Einsichten bekannt ist. Er verbindet Spiritualität, Umweltschutz und gesellschaftliches Engagement auf einzigartige Weise. Angebote & Initiativen: Inner Engineering Online:Praktischer Kurs für mehr Wohlbefinden, innere Ruhe und Lebensfreude – jetzt auf Deutsch verfügbar.⁠sadhguru.org/IE-DE⁠ Rette den Boden:Globale Bewegung zum Schutz der Bodengesundheit und für nachhaltige Landwirtschaft.⁠consciousplanet.org/de⁠ Sadhguru App:Kostenlose Meditationen, Weisheiten und tägliche Inspiration – alles auf Deutsch.⁠sadhguru.app.link/ge-ytc⁠ Folge Sadhguru: ⁠Instagram: @sadhguru.deutsch⁠ ⁠Facebook: SadhguruDeutsch⁠ ⁠Twitter: @SadhguruJV⁠ Mehr erfahren: ⁠Videos & Blogs⁠ ⁠Geführte Meditationen⁠ ⁠Sadhguru Exclusive⁠ ⁠Buch: Die Weisheit eines Yogi⁠ Für alle, die mehr Klarheit, Freude und innere Stärke suchen – inspiriert von Sadhguru. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser besonderen Podcast-Folge lade ich dich ein, gemeinsam mit mir auf eine heilsame Reise zu gehen – eine Meditation, die dich mit deinem Herzen verbindet und deine inneren Selbstheilungskräfte aktiviert. Wir arbeiten mit der inneren Medizin, die in jedem von uns steckt, und begegnen dem inneren Arzt, der weiß, was dir guttut, was du brauchst, und wie Heilung geschehen darf. Diese Meditation schenkt dir Raum für Ruhe, Verbindung und Vertrauen – in dich selbst und in die natürlichen Prozesse deines Körpers und deiner Seele. ✨ Mach mit, gönn dir diese Auszeit und erinnere dich an dein eigenes Heilungspotenzial. ✨ Du brauchst nichts weiter zu tun, als dich bequem hinzusetzen oder hinzulegen, die Augen zu schließen und meiner Stimme zu folgen. Alles Liebe deine Annette Du möchtest mit mir Kontakt aufnehmen? Es gibt folgende Möglichkeiten:

In dieser besonderen Podcast-Folge lade ich dich ein, gemeinsam mit mir auf eine heilsame Reise zu gehen – eine Meditation, die dich mit deinem Herzen verbindet und deine inneren Selbstheilungskräfte aktiviert. Wir arbeiten mit der inneren Medizin, die in jedem von uns steckt, und begegnen dem inneren Arzt, der weiß, was dir guttut, was du brauchst, und wie Heilung geschehen darf. Diese Meditation schenkt dir Raum für Ruhe, Verbindung und Vertrauen – in dich selbst und in die natürlichen Prozesse deines Körpers und deiner Seele. ✨ Mach mit, gönn dir diese Auszeit und erinnere dich an dein eigenes Heilungspotenzial. ✨ Du brauchst nichts weiter zu tun, als dich bequem hinzusetzen oder hinzulegen, die Augen zu schließen und meiner Stimme zu folgen. Alles Liebe deine Annette Du möchtest mit mir Kontakt aufnehmen? Es gibt folgende Möglichkeiten:

Ein Geschäftsdarlehen kann sich wie eine Last anfühlen. Viele denken, es geht nur darum, so schnell wie möglich schuldenfrei zu sein. Aber stimmt das wirklich? Oder gibt es einen sichereren und smarteren Weg, der nicht nur deine Schulden reduziert, sondern auch deine Liquidität, Steuern und sogar deine innere Ruhe berücksichtigt? In dieser Folge beleuchten wir ein echtes Dilemma für Selbstständige und Kleinunternehmer: Solltest du Geschäftsdarlehen so schnell wie möglich tilgen, auch wenn das deine Liquidität schmälert und dich nachts wach hält? Oder gibt es eine intelligentere Strategie, die dir echte finanzielle Kontrolle schenkt? Ich zeige dir, warum es bei der Tilgung deiner Geschäftsdarlehen um so viel mehr geht als nur ums "schnelle Entschulden": Die Steuerfalle: Wir decken auf, welche steuerlichen Aspekte du unbedingt beachten musst, damit du nicht am Ende mehr zahlst, als dir lieb ist. Liquidität ist König: Erfahre, warum eine gesunde Liquidität dein finanzieller Puffer ist und wie du sie auch während der Darlehenstilgung schützt. Denn: Sicherheit entsteht nicht, wenn das Konto leer ist, sondern wenn du Reserven hast. Die Psychologie des Geldes: Was macht es mit dir, wenn du zwar weniger Schulden hast, aber dein Konto schrumpft? Wir sprechen darüber, wie du mentale Belastung vermeidest und gelassen bleibst. Diese Folge ist dein klarer Fahrplan für eine Darlehenstilgung, die dich wirklich weiterbringt – schnell, einfach und sicher. Du bekommst Einblicke, die dir helfen, fundierte Entscheidungen zu treffen und finanzielle Stolpersteine zu vermeiden. Ich, Michael Serve, habe für genau diese Herausforderungen ein einzigartiges 5-Schritte-System entwickelt. Es hilft dir, nicht nur deine Finanzen zu ordnen, sondern durchschnittlich 8% Kosten einzusparen und 15% mehr Betriebsgewinn zu erzielen. Wenn du also lernen willst, wie du dein Geschäftsdarlehen optimal managst und endlich sorglos in die Zukunft blickst, dann ist diese Folge ein absolutes Muss für dich! Lass uns gemeinsam den Weg zur finanziellen Freiheit ebnen.

In dieser Q&A-Folge beantwortet Lukas eure Fragen rund um Gefühle, Gedanken, Selbstwert und den Umgang mit Social Media. Es geht darum, wie echte Verbindung zu sich selbst entstehen kann – jenseits von Grübeln, Funktionieren und Vergleichen. Mit psychologischem Wissen, konkreten Impulsen und persönlichen Nuancen werden Wege aufgezeigt, wie man Gefühle wieder bewusst wahrnehmen, mit Sorgen und inneren Antreibern umgehen und sich selbst mit mehr Verständnis begegnen kann. Eine Folge für alle, die sich fragen, wie sie ins Fühlen kommen, innere Ruhe finden – und lernen können, sich selbst aufrichtig anzunehmen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/jakobsweg_podcast

Der VfB ist DFB-Pokal-Sieger (immer noch!), aber die abgelaufene Saison hat natürlich wesentlich mehr zu bieten. Wir blicken zurück. Im Januar auf Platz 4, im April auf Platz 11, im Mai auf Platz 9 und um einen Titel reicher. Die Rückrunde der Saison 2024/2025 war für den VfB und uns Fans sehr wechselhaft. Wir sprechen über die verschiedenen Phase, versuchen zu ergründen, warum das Champions-League-Aus gegen Paris solch einen Einfluss hatte und wie der VfB rechtzeitig zum Pokalfinale doch wieder in die Spur kam. Außerdem blicken wir auf alles, was abseits des Platzes passierte, was in diesem Halbjahr sehr wenig ist, und ordnen die Saison ein. Im zweiten Teil unseres traditionell gemeinsamen Saisonrückblicks mit den Kolleg*innen vom BrustringTalk, diesmal mit Jasmin und Jens, sprechen wir über den Kader der abgelaufenen Saison und blicken voraus, was die Sommerpause und die nächste Saison so mit sich bringen. Ruhe in Frieden, Seba! Registriert Euch bei der DKMS! Die Themen im Überblick 00:01:04   Begrüßung 00:04:40   Der Restrunden-Auftakt 00:13:55   Der Paris-Knick 00:29:21   Sechs Heim-Niederlagen in Folge 00:50:39   Der Endspurt zum Pokalsieg 01:06:46   Saisonbilanz, Vereinspolitik und andere Mannschaften Rund um den Brustring unterstützen Wenn Ihr uns finanziell unterstützen wollt, könnt Ihr das entweder über Patreon oder PayPal tun. Das Geld nutzen wir, um die laufenden Kosten zu decken und Rund um den Brustring weiter zu entwickeln. Schon kleine Spenden helfen uns. Alle Infos findet Ihr hier. Wenn Euch unser Podcast gefällt, gebt uns gerne Feedback dazu, sei es auf Facebook, Twitter, Instagram und BlueSky oder eben in Form einer positiven Bewertung und ein paar netten Worten auf Apple Podcasts oder Spotify. Wir freuen uns natürlich auch, wenn Ihr uns ganz altmodisch offline weiterempfehlt! Abonniert auch unseren WhatsApp-Kanal, um immer über neue Folgen und Blogartikel auf dem Laufenden zu sein! Danke an: Ron für das Intro und Outro.

Ich nehme dich mit hinter die Kulissen der House of Peace App 2.0 – und erzähle dir, warum diese neue App so viel mehr ist als ein Update. Sie ist mein Herzensprojekt. Ein liebevoll gestalteter Raum für deine innere Ruhe, deine täglichen Auszeiten und deine Verbindung zu dir selbst. Hier geht's direkt zur House of Peace App Was dich erwarten:

Pfr. Olding, Christian www.deutschlandfunk.de, Morgenandacht

Tauche ein in eine einzigartige ASMR-Reise, die deine Sinne sanft umschmeichelt. Diese entspannende auditive Untersuchung deiner Hirnnerven lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen, Anspannung loszulassen und ein tiefes Gefühl des Wohlbefindens zu erleben. Lass dich fallen und genieße die beruhigende Wirkung

Ja, aber wie kommt man in die Ruhe? Und zwar die Ruhe, die tief in uns Stabilität verbreitet? In diesem Podcast beschreibe ich meinen Weg in die Ruhe, die innere Kraft und die Wichtigkeit des Innehaltens.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Mit Innerer-Kind-Transformation zu gesundem Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen!

Heute Morgen hatte ich nach langer Zeit wieder Gelegenheit, in aller Frühe für zwei Stunden durch Wald und Flur zu gehen. Na ja, Gelegenheit hätte ich sicher öfter, aber es wirklich tun?! Soweit es ging suchte ich eine Gegend, in der keine Fahrgeräusche der Autos mehr zu hören waren. Ganz ist es mir nicht gelungen. Dennoch, diese Ruhe, diese Stimmen – diese natürlichen Stimmen. Und sei es das Klopfen zweier Spechte.

Die Urlaubssaison steht vor der Tür. Wir sind reif für die Insel und machen uns deswegen auf den Weg nach Rügen, der größten Insel Deutschlands. Mit dem Rad folgen wir den Spuren des Malers Caspar David Friedrichs und lernen die wunderschönen Kreidefelsen mitten an der Steilküste kennen. Was die Heimat des berühmten Piraten Klaus Störtebekers noch zu bieten hat, werden wir heute gemeinsam herausfinden. Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten. Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön! Konnten wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an geschichtenzumeinschlafen@julep.de. Wir freuen uns sehr, von dir zu hören! ***GzE Sternwarte*** Unterstütze unseren Podcast, höre alle Episoden ohne Werbung und freu dich auf viele weitere Vorteile unter www.steadyhq.com/gze ✨ Vielen Dank für deine Unterstützung! ***Werbung*** Informationen zu unseren Werbepartner:innen findet ihr unter: https://linktr.ee/einschlafen Vielen Dank an unsere Partner:innen, die es uns ermöglichen, euch weiterhin beim Einschlafen zu helfen. Host: Nale und Balto Text: Madelaine Walther Musik: Milan Lukas Fey Produktion & Schnitt: Martin Petermann Eine Produktion der Julep Studios

Was bleibt, wenn sich alles verändert? In dieser Folge von From Done To spricht Arne mit Lars Lennard Geiswald – Autor, Podcaster und praktizierender Stoiker – über den über 2000 Jahre alten Weg des Stoizismus. Gemeinsam tauchen sie tief in Themen wie innere Ruhe, Identität, Mut, Veränderung und bewusste Lebensführung ein. Warum stoische Philosophie heute aktueller denn je ist, wie man mit Krisen und Selbstzweifeln umgeht und was es heißt, ein gutes Leben zu führen – das alles erfährst du in diesem ehrlichen, tiefgründigen und inspirierenden Gespräch.

Trypthophan, Magnesium, innere Ruhe, Gelassenheit

Ist das der Anfang oder ein Ende? Von wegen, wir hätten eigentlich Zeit und Platz für unser Kerngeschäft und könnten weniger über Politik sprechen. Aber dieses Wochenende hat uns gezeigt: Musks Einfluss auf den Lauf der Welt lässt uns keine Ruhe. Denn jetzt ist genau passiert, wovon wir alle immer wussten, dass es kommen würde - der Bruch zwischen den Alphamännern Musk und Trump. Also räumen wir auf: Was ist passiert, wie konnte es zur Krise in Mar-a-Lago kommen, alles zum Bürgerkrieg zwischen Elon und Donald! Am Mittwoch gibt es keine neue Folge “Haken dran”, wir hören uns am Freitag wieder. ➡️ Mit der "Haken Dran"-Community ins Gespräch kommen könnt ihr am besten im Discord: [http://hakendran.org](http://www.hakendran.org⁠)

Willkommen zu diesem Relax Talk mit Peter Beer! In dieser Folge lade ich dich herzlich ein, gemeinsam mit mir Frieden im Kopf zu finden und den endlosen Strom aus Grübeln, Sorgen und Selbstkritik sanft zur Ruhe zu bringen. Du brauchst nichts zu leisten – höre einfach zu, mache direkt mit und spüre, wie du Schritt für Schritt mehr Gelassenheit und Leichtigkeit in deinen Alltag bringst.  

Meditatives Abendritual und eine entspannende Einschlafgeschichte von Alexandra Matthes✨ Für innere Ruhe und guten Schlaf

Bernard Hasenfuß lebt allein in seinem kleinen Haus, das in einem Garten voller Blumen steht. So ist Bernard umgeben von Ruhe und Schönheit. Aber eines Morgens hört er Stimmen. Rauscht der Wind in den trockenen Sommerblättern? Nein. Es sind die Pflanzen im Garten, die raschelnd um Hilfe rufen. Sie brauchen Wasser. Bernard soll ihnen helfen! Nur wie? Alle 7 Folgen der OHRENBÄR-Hörgeschichte: Das blumige Abenteuer des Bernard Hasenfuß von Thorsten Kuchta. Es liest: Gerd Wameling. ▶ Mehr Hörgeschichten empfohlen ab 4: https://www.ohrenbaer.de/podcast/empfohlen-ab-4.html ▶ Mehr Infos unter https://www.ohrenbaer.de & ohrenbaer@rbb-online.de

IRAN: THE HEAD OF THE SNAKE. JONATHAN RUHE, JINSA. MALCOLM HOENLEIN @CONF_OF_PRES @MHOENLEIN1 1906 HEADS OF TURKOMEN, PERSIA

Ruhe, meine Seele Ich trage meine Minne Morgen Cäcilie Zueignung Jonas Kaufmann City of Birmingham Symphony Orchestra Conductor: Andris Nelsons Paris. Théâtre des Champs-Elysées 12 March 2012 Broadcast

Gar nicht weit von dir entfernt, versteckt und doch für jeden, der genau hinsieht, klar zu erkennen, liegt der Zauberladen Schimmer und Schatten. Lass uns eine Weile zwischen seinen prall gefüllten Regalen schmökern und die vielen Kuriositäten, die er beherbergt, genauer betrachten! Bist du bereit? Na dann los... Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten. Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön! Konnten wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an geschichtenzumeinschlafen@julep.de. Wir freuen uns sehr, von dir zu hören! ***GzE Sternwarte*** Unterstütze unseren Podcast, höre alle Episoden ohne Werbung und freu dich auf viele weitere Vorteile unter www.steadyhq.com/gze ✨ Vielen Dank für deine Unterstützung! ***Werbung*** Informationen zu unseren Werbepartner:innen findet ihr unter: https://linktr.ee/einschlafen Vielen Dank an unsere Partner:innen, die es uns ermöglichen, euch weiterhin beim Einschlafen zu helfen. Host: Nale und Balto Text: Anja Lehmann Musik: Milan Lukas Fey Produktion & Schnitt: Martin Petermann Eine Produktion der Julep Studios

Der Aufstieg ist geschafft. Aber zur Ruhe kommt der Effzeh deshalb noch lange nicht. Wichtige Zukunftsentscheidungen müssen getroffen werden: Wer kommt als neuer Trainer und welche Spieler wechseln noch ans Geißbockheim? Wie bewährt sich Thomas Kessler auf seiner neuen Position des Sportdirektors? Wie handlungsfähig ist der Effzeh nach finanziell schwierigen Jahren, inlusive Transfersperre? Ja und dann ist da ja noch in ein paar Monaten die Mitgliederversammlung, auf der ein neuer Vorstand gewählt wird. Tobt hinter den Kulissen ein Machtkampf oder ist es vielmehr ein demokratisches Ringen um die Vereinsführung? Spannende Zeiten, viele Fragen, die FC-Reporter Guido Ostrowski in einer Sonderfolge exklusiv mit Präsident Werner Wolf und Vize Eckhard Sauren bespricht. Und natürlich stellt Guido den Beiden gleich zu Beginn die Frage: Treten Sie in ein paar Monaten in einer anderen Konstellation doch noch mal zur Wahl an?

Langeweile kennen Leon und Atze aus dem Alltag kaum noch. Und wenn sie doch mal anklopft, liegt das Smartphone griffbereit in der Hosentasche. Ist ja nicht schlimm, dass wir uns nur noch selten langweilen, oder? Ist schließlich ein furchtbares Gefühl. Und doch ist Stille, nichts tun, genau das, wonach sich Pico Iyer, ein englischer Reiseschriftsteller, sehnt. So sehr, dass er einen ungewöhnlichen Schritt wagt, der sein Leben für immer verändert. Auch, wenn wir nicht wie Iyer seit unserer Kindheit um die Welt jetten, können wir von ihm doch so einiges über Ruhe und Reizarmut lernen. Denn Langeweile will uns etwas sagen. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ VVK Münster 2025: https://betreutes-fuehlen.ticket.io/ Start ins heutige Thema: 09:24 min. Quellen: Gross, M., Raynes, S., Schooler, J. W., Guo, E., & Dobkins, K. (2024). When is a wandering mind unhappy? The role of thought valence. Emotion. https://doi.org/10.1037/emo0001434 Killingsworth, M. A., & Gilbert, D. T. (2010). A Wandering Mind is an Unhappy Mind. Science, 330(6006), 932-932. https://doi.org/10.1126/science.1192439 Tam, K. Y., & Inzlicht, M. (2024). Fast-forward to boredom: How switching behavior on digital media makes people more bored. Journal of Experimental Psychology: General, 153(10), 2409. https://doi.org/10.1037/xge0001639 Hatano, A., Ogulmus, C., Shigemasu, H., & Murayama, K. (2022). Thinking about thinking: People underestimate how enjoyable and engaging just waiting is. Journal of Experimental Psychology: General, 151(12), 3213–3229. https://doi.org/10.1037/xge0001255 The Art of Stillness | Pico Iyer | TED https://www.youtube.com/watch?v=aUBawr1hUwo Nathan Scolaro (2016). Pico Iyer chooses stillness. Dumbo Feathers. https://www.dumbofeather.com/conversations/pico-iyer-chooses-stillness/? Tippett, K. (Host). (2018, November 29). Pico Iyer — The urgency of slowing down [Audio-Podcast-Episode]. In On Being. The On Being Project. https://onbeing.org/programs/pico-iyer-the-urgency-of-slowing-down-nov2018/ Buckner, R. L., Andrews‐Hanna, J. R., & Schacter, D. L. (2008). The brain's default network: anatomy, function, and relevance to disease. Annals of the new York Academy of Sciences, 1124(1), 1-38. https://doi.org/10.1196/annals.1440.011 HuffPost. (2015, April 14). Pico Iyer on the difference between a great living and a great life. https://www.huffpost.com/entry/pico-iyer-great-living-versus-life_n_7065356 Handley, D. (2020). Adventures in Going Nowhere with Pico Iyer [Audio podcast]. Wiser Conversations. https://www.wiserconversations.org/podcasts/pico-iyer Gross, T. (Host). (2025, Januar 15). 'Aflame' is Pico Iyer's memoir of losing everything in a wildfire [Audio podcast episode]. In Fresh Air. NPR. https://www.npr.org/2025/01/15/nx-s1-5259687/pico-iyer-aflame-silent-retreat Bharath, D. (2025, Februar 1). Author's story of coping after a wildfire resonates with community affected by latest LA-area fires. Associated Press. https://apnews.com/article/c560d7c2dc226d5b41f7162733bdee1f Elpidorou, A. (2014). The bright side of boredom. Frontiers in psychology, 5, 118190. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2014.01245 Redaktion: Dr. Jan Rudloff Produktion: Murmel Productions