Ik tel tot drie

Samen erop uittrekken met hun kinderen, dat is het liefste wat de zussen Femke en Sjouke Hendrickx uit Arendonk doen. “Waarom die coole uitstapjes niet gewoon bundelen?”, dachten ze. Op een dik jaar tijd telt hun inspiratiepagina Hiphoeragepaktengezakt op Instagram meer dan zesduizend volgers. Ze komen nu ook met duurzaam speelmateriaal voor onderweg! In deze aflevering praat Steven Gielis met Sjouke & Femke.

Pleegzorg bestaat in veel verschillende vormen. Soms blijft een pleegkind of pleeggast voor lange tijd in een pleeggezin, maar soms is dat alleen tijdens de weekends en de vakanties, of tijdens een acute crisis. Het gaat dus om een tijdelijke ondersteuning van het gezin van oorsprong, of het is een aanvulling op een ander regulier verblijf in bijvoorbeeld een voorziening. In deze podcast-aflevering praat Steven Gielis met Marijke en Gert. Zij zorgen niet alleen voor hun drie eigen kinderen, maar ook voor twee pleegkindjes van ongeveer vier en zeven jaar oud. De pleegkinderen logeren in sommige weekends en vakanties bij Marijke en Gert.

Wat als je kind een zeldzame ziekte heeft en je te horen krijgt dat er nog geen medicijn is tegen de ziekte? Hoe ga je om met zo'n diagnose en wat doet dat met je als ouder?Steven Gielis praat met Anne-Marie Dupont. Ze heeft drie zonen, waarvan twee (Tuur & Roel) met ataxie van Friedreich, een zeldzame  spier- en zenuwziekte. 

Faalangst is de angst die kinderen kunnen hebben waarbij ze denken dat ze iets wat ze zichzelf opleggen (of wat anderen hen opleggen) niet gaan kunnen. Ze denken vaak dat ze gaan mislukken. Het kan problematisch worden wanneer de angst zo groot is dat het je kind blokkeert of een negatieve invloed heeft op zijn of haar prestaties. In deze aflevering praat host Steven Gielis met Vanessa Lauwers, experte faalangst die samen met hem het kinderwerkboek ‘Ik kan het (nog) niet' schreef.

Meer dan 8.000 kinderen, jongeren maar ook volwassenen met een beperking en/of een psychiatrische problematiek wonen in een pleeggezin in Vlaanderen. Vaak omdat hun ouders voor korte of lange tijd niet voor hen kunnen zorgen. De bijna 6.000 pleeggezinnen geven hen een warme thuis. In deze aflevering neemt Steven Gielis de hosting op zich. Hij praat met (pleeg)mama Liesbeth Van den Bergh.

Als je getrouwd bent en geen toekomst meer ziet in je huwelijk,dan kan je alleen of in overleg met je partner beslissen om te scheiden. Dit is een ingrijpend ‘life-event' en het is ook een gebeurtenis waarmee kinderen het lastig kunnen hebben. Hoe zal het vanaf nu gaan? Bij wie zullen ze wanneer verblijven?Steven Gielis spreekt met Nathalie Kenens. Ze is mama van drie kinderen, advocaat in het familierecht maar ook bemiddelaar bij Balans Bemiddeling.  Ze ziet dus dagelijks mensen die uit elkaar gaan en observeert in die gevoelige en pijnlijke situaties vooral welke impact dat op kinderen heeft.

‘Buitentijd' heeft niets dan voordelen  voor kinderen. Het is niet alleen goed omwille van het fysieke aspect maar het helpt kinderen ook om sociaal-emotionele en relationele vaardigheden te ontwikkelen en stimuleert creativiteit. In deze aflevering praat host Steven Gielis met Elke Vanhouche, ze is mama van Louiz en oprichter van Sunkissed. Haar missie is om gezinnen kidsproof te laten genieten. Hoe bereid je een uitstap voor? Hoe hou je rekening met de behoefte van je kind? Wat doe je als je kind het lastig heeft?

Het is nu twee jaar geleden dat baby Pia Boehnke uit Lier een geneesmiddel van 1,9 miljoen euro kreeg tegen de erfelijke spierziekte SMA. Dat geld werd ingezameld via een grote SMS-actie. In deze aflevering praat host Steven Gielis met Ellen de Meyer, ze is mama van ondertussen niet meer baby maar wel kleuter Pia. 

Vandaag bespreken we hoe je samen met je kind in deze toch wel jachtige maatschappij tot rust kunt komen en dat door middel van aanraking en massage. Steven Gielis praat met met Freya Min, ze is mama van twee. In het dagelijks leven werkt ze als kleuteronderwijzeres en zet ze ook via het Talentenpaleis kinderen in hun kracht.

Wat een tijden… Wat een nieuwe maar vooral: andere wereld waarin we zijn terechtgekomen. Je luistert naar enkele bemoedigende en eerlijke getuigenissen over het leven in tijden waarin COVID-19 ons leven beheerst. We spraken met:- Thomas, verpleger op de Corona afdeling en papa van 3 jonge kinderen- Agnes, directrice bij VITO- de burgemeester van Mol - Petra, alleenstaande mama van 2 kinderen- zesjarige Lowie

Waarom hechten veel mensen en kinderen zoveel aandacht aan het negatieve? Hoe kan je in de opvoeding aan de slag om meer focus op het positieve te krijgen?

Kinderen anno 2019 spelen steeds minder buiten, terwijl studies al meermaals hebben aangetoond dat kinderen (en volwassenen) die zich in een groene omgeving bevinden aangenamer zijn in contact, zich beter kunnen concentreren, zich beter in hun vel voelen en minder tot agressie komen. Geen enkele pil heeft een even gunstig effect op onze binnenkant als opgroeien omringd door groen. We spreken met Somaya Verstyn, natuur en bostherapeute over hoe natuurbeleving kinderen kan helpen om te ontwikkelen. De noren zeggen: "Slecht weer bestaat niet, alleen slechte kledij".

Deze aflevering gaat over goed-genoegouderschap en goed-genoeg kinderen die zichzelf kunnen zijn. We praten met Nele de Ganseman over kinderen tot rust brengen, rust vinden in jezelf en in de mist gaan als ouder.

Wanneer een vrouw haar man verliest wordt zij een weduwe. Wanneer een kind zijn ouders verliest noemen we hem of haar een wees. Maar… er is nog geen woord gevonden dat beschrijft hoe het moet zijn om je kind te verliezen. Het is tegen de natuur in dat een kind eerder dood gaat dan zijn ouders. In deze aflevering praten we met Aurelie. Ze verloor haar dochter en vertelt open over het verdriet en de ondersteuning die nodig is voor andere ouders die met dezelfde pijn kampen. “Het is oké om niet oké te zijn”.

Plots is het zover, je kind is goed op weg om een echte tiener te worden, met alles erop en eraan. Waar is je kleine kindje gebleven? We praten met Pascale Bruynseels over de ontwikkeling van kinderen naar de puberteit. Over gierende hormonen, over waarom tieners zich niet moe voelen wanneer het bedtijd is, over lichamelijke veranderingen en stemmingswisselingen én over de school die soms wat minder belangrijk lijkt te worden.

Het spelen van videospelletjes is over de decennia heen gegroeid van iets dat enkel voor ‘nerds’ bestemd was naar een populaire vrijetijdsbesteding onder kinderen en jongeren. Tegenwoordig speelt naar schatting 8 op de 10 jongeren videospelletjes. Waarom zijn games zo populair bij kinderen en jongeren? Bestaat er een verband tussen geweld in games en agressief gedrag bij kinderen? Wat zijn de voordelen van games? En wanneer wordt het gamegedrag van kinderen problematisch? We praten met Karen Linten van Medianest (IMEC).

Weerbaarheid kan je vergelijken met een elastiek. Als je die uitrekt, neemt de elastiek nadien terug zijn originele vorm aan. Ook kinderen kunnen leren om weerbaar in het leven te staan. In deze aflevering praten we met Maia van Landeghem, kinderpsycholoog en muziektherapeut. Ze werkt met kinderen rond hoe ze stevig kunnen staan, gezond kunnen ademhalen en weten wat ze willen.

­­­­Opvoeden is van alle tijden. De manier waarop we opvoeden is natuurlijk in de loop der jaren wél veranderd. We spraken in het hartje van de Kempen met grootouders (twee oma's en één opa) over de opvoeding die zij kregen in hun kindertijd, het opvoeden van hun kleinkinderen anno 2019 en verschillen en gelijkenissen daartussen.

In september gaan weer duizenden kinderen naar de schoolbanken. Voor sommige jongens en meisjes gaat dat gepaard met traantjes, anderen kijken al reikhalzend uit naar de eerste schooldag. Welke plaats krijgt het thema school best in deze laatste restjes vakantie? Hoe ga je om met kinderen die voor het eerst naar het secundair, het middelbaar gaan? Hoe kan je kinderen helpen om de vele prikkels van een dag op de schoolbanken te doorstaan?

De meeste kinderen kijken bijna elke dag naar een scherm. Het ene kind toont matige interesse in televisie of gsm het andere kan zijn ogen niet van het tablet- of computerscherm afhouden. Welk effect heeft een scherm op de binnenkant van een kind? Kan schermtijd ook ontspannend of educatief zijn? Wat is een goede manier om als ouder om te gaan met de beeldschermtijd van kinderen?

Wanneer heb jij voor het laatst geglimlacht naar je spiegelbeeld? Hoe komt het dat zoveel mensen zichzelf niet mooi vinden? Aan de buitenkant, maar ook vanbinnen. Waar komt die onzekerheid vandaan en hoe komt het dat zoveel kinderen en tieners twijfelen over zichzelf?

Straffen: voor veel ouders lijkt het gewoon bij de opvoeding van een kind te horen. Dat is ook niet zo verwonderlijk: in de eigen kindertijd herinneren we ons wel vaker momenten waarop de meester of juf, of onze ouders ons met een straf probeerden tot ander gedrag aan te sporen. Opvoeden zonder straffen, is dat het overwegen waard?

Er zijn verschillende redenen waarom kinderen bijten. Waar kleine baby’s nog vaker bijten om de wereld rondom zich te ontdekken, hebben de hapjes van peuters en kleuters vaker te maken met frustratie, irritatie of boosheid. Mag je je kind terugbijten of wat kan je doen als je kind bijt?

Uit een onderzoek blijkt dat naast een tekort aan slaap het vooral een rommelig huis is dat ouders stress bezorgt. Ouders geven aan dat de grootste uitdagingen die ze ondervinden in het ouderschap gaan over de combinatie van het werk en het gezin, het gevoel te moeten voldoen aan allerlei eisen en de takenverdeling thuis. We praten met Tina Favache, ze is professionele opruimcoach en personal organiser. Een structuurfanaat in hart en nieren ook die het haar missie maakt om alles beter, mooier en gemakkelijker te organiseren.

Kinderen leren veel door observatie. Hiervoor gebruiken ze o.a. spiegelneuronen. Ze vormen als het ware het fundament van de voelsprieten die kinderen bezitten en waarmee ze hun eigen gedrag richten door wat ze ermee waarnemen.

Zowel jonge kinderen als oudere kinderen vertonen soms ontploffingsgevaar. Deze uitbarstingen kunnen ouders het gevoel geven dat ze constant in strijd gaan met hun kind. Waarom krijgen kinderen woede-aanvallen, hoe kan je het als ouder voorkomen en hoe ga je ermee om als de bom barst?

Soms lijkt het leven wel een wedstrijd hardlopen. De maatschappij vraagt veel van kinderen én van volwassenen. Wanneer we bij ouders polsen hoe het met hen gaat, horen we vaak: “Goed, maar druk. Je weet wel, werken en kinderen”. De combinatie van werk, sociale verplichtingen en gezin valt zwaar, omdat ouders voor alles in volle engagement willen gaan. Dit kan natuurlijk niet altijd, wat combinatiestress met zich meebrengt voor volwassenen die zich in de drukste fase van hun leven bevinden.

Net als volwassenen hebben kinderen ook wel te maken met problemen. We kunnen als ouder niet alle moeilijkheden wegtoveren voor onze kinderen, maar wat we wél kunnen doen is kinderen laten oefenen in het aangaan van deze problemen.

In deze aflevering antwoorden we op de vraag waarom gevoelens tonen belangrijk is voor een kind. Aan het woord is opvoedingsexpert Steven Gielis.

In deze aflevering antwoorden we op de vraag hoe je als ouder het hoofd van je kind leeg kan maken in deze drukke tijden. Aan het woord is opvoedingsexpert Steven Gielis.

In deze aflevering bespreken we de doelgroep van de ‘Vurig sensitieve kinderen’ en zoeken we naar antwoorden op de vraag hoe je als ouder in de opvoeding rekening kan houden met gevoelige kinderen met een sterke wil. Daarvoor praten we met Nessie de Zitter.