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Kim (36) voelt zich vaak eenzaam en schuldig, en dat speelt extra op rondom de feestdagen. Ze voelt zich schuldig dat ze haar moeder niet heeft kunnen redden. Ze voelt ook angst dat ze eindigt zoals haar moeder. Is er een manier om de feestdagen iets te verlichten?
Dr. Theo Schetters is immunoloog en vaccinontwikkelaar. Hij was jarenlang werkzaam in de farmaceutische industrie, onder meer bij grote internationale vaccinproducenten, en is gespecialiseerd in immuunresponsen, vaccinveiligheid en epidemiologische data-analyse.--------------------eindejaarsactie ---------------------Maak het geluid van de Nieuwe Wereld volgend jaar ook mogelijk. Zonder uw steun geen DNW! Word lid of doneer:
Dentosophie unterm Weihnachtsbaum: Ganzheitliche Klarheit als Positionierung (mit Dr. Dana Triebel-Regenhardt) Passend zum 24. Dezember spricht Klausi heute mit seiner lieben Freundin und langjährigen Praxispartnerin Dr. Dana Triebel-Regenhardt über ihren spannenden persönlichen und beruflichen Weg. Dana ist von der klassischen, aber schon immer sehr ganzheitlich orientierten Praxis hin zu einer Behandlung gewechselt, die stark auf den Prinzipien der Kairos-Methode und der Dentosophie basiert. Dana definiert, was Ganzheitlichkeit für sie bedeutet: Es geht darum, den Menschen als Ganzes (Körper, Geist, Seele) zu betrachten und festzustellen, ob er gesundheitlich überhaupt in der Lage ist, eine Behandlung zu kompensieren (Kairos = der richtige Moment),. Sie erklärt dir, dass die Dentosophie die Therapie durch die Korrektur der drei normalen Funktionen Atmen, Schlucken und Kauen ermöglicht, was in der klassischen zahnmedizinischen Ausbildung oft nicht gelehrt wird. Außerdem sprechen wir über Danas hybrides Curriculum, mit dem sie Dentosophen ausbildet, und warum die interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Therapeuten essenziell ist. Die wichtigsten Erkenntnisse in kurzen Schlagzeilen - Ganzheitlichkeit ist der Blick auf den ganzen Menschen: Die Kairos-Methode betrachtet Körper, Geist und Seele integrativ, um zu beurteilen, was gerade das aktuelle Thema des Patienten ist und was er gesundheitlich stemmen kann. - Die Dentosophie fokussiert die Basis der Funktionen: Die Methode stellt die drei zentralen Funktionen Atmen, Schlucken und Kauen in den Mittelpunkt, deren Fehlfunktionen häufig für Probleme (wie Rezidive nach KFO oder CMD) verantwortlich sind. - Klarheit braucht Konsequenz – auch beim Umsatz: Wenn du in deiner Positionierung klar bist, darfst du auch große OPs ablehnen, wenn Patienten die therapeutischen Voraussetzungen (z. B. Vitamin D-Werte) nicht erfüllen; dies schützt dich vor Problemen, falls die Behandlung fehlschlägt. - Dentosophie ist leicht zu integrieren: Die Methode benötigt keine großen Investitionen (wie einen Scanner) und kann sofort spielerisch in die Beratung integriert werden; sie lässt sich mit einfachen Mitteln (Balancer, Fotos) umsetzen. - Interdisziplinarität ist dein Turbo: Arbeite zusammen und lerne von Therapeuten anderer Fachrichtungen, da Themen wie Zungenposition, Muskeltest (Kairos-Methode) oder posturologische Zusammenhänge oft nicht Teil der zahnmedizinischen Ausbildung sind. - Zum Schluss: Wenn du heute noch Thüringer Klöße oder Weißwurst isst,, wünschen wir dir und deinen Lieben ein wunderbares Fest! DANAS Dentosophie > https://dentana.de/dentosophie/ Alle Episoden auf einen Blick > https://parsmedia.info/marketing-podcast/ punk.tuell auf YouTube > https://www.youtube.com/@die.praxismarketing.agentur/podcasts Kontakt zu Patrick und Klaus: - [Patrick > LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/patrick-neumann-3bb03b128) - patrick.neumann@parsmedia.info - [Klaus > LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/klausschenkmann) - klaus.schenkmann@parsmedia.info - Telefonat mit Klaus: [Buche gerne einen Termin](https://doodle.com/bp/klausschenkmann/marketing-talk-mit-klaus) Immer für Dich am Start: - [parsmedia Website](https://parsmedia.info) - [Praxismarketing-Blog](https://parsmedia.info/praxismarketing-blog) - [parsmedia Instagram ](https://www.instagram.com/parsmedia.praxismarketing) - [parsmedia Facebook](https://www.facebook.com/parsmedia.praxismarketing) - [parsmedia YouTube](https://www.youtube.com/@die.praxismarketing.agentur/podcasts) - [parsmedia alle Episoden auf einen Blick](https://parsmedia.info/marketing-podcast/) - Intro-Stimme: [Annette Hardinghaus](https://annettesprecherin.de) - Soundfiles: [DJ ActiMax](https://www.instagram.com/actimaxdj) – Produktion: [Podcast-Agentur Podcastliebe](https://podcastliebe.net/)
Je moderner ein Auto – desto teurer die Reparatur. Das führt zu höheren Prämien bei der Autoversicherung. Der Experte sieht dunkle Wolken aufziehen am Prämienhimmel 2026. Ausserdem im «Kassensturz»: Ticket-Ärger mit der Swiss. Und: Die Weihnachtsrepo mit der Heldin von Langenthal. Kostenfalle Auto-Reparatur – Versicherungsprämien steigen 2026 Moderne Autos werden zunehmend komplexer und digitalisierter. Dies führt zu Problemen bei Reparaturen. Einerseits weil oft keine einzelnen Teile, sondern nur ganze Komponenten ausgewechselt werden können. Andererseits weil Hersteller zum Teil sogenannte Softwaresperren einsetzen. Diese verhindern den Einbau günstiger Occasionsersatzteile. Kritiker sehen darin eine Strategie, teure neue Ersatzteile zu verkaufen. Die Autohersteller weisen den Vorwurf zurück und berufen sich auf europäische Richtlinien. Die steigenden Reparatur-Kosten wirken sich direkt auf die Versicherungsprämien aus, die laut der Versicherung Axa und dem Schweizerischen Versicherungsverband SVV aktuell Rekordhöhen erreichen. Selbst unfallfreie Fahrer müssten für nächstes Jahr mit deutlichen Aufschlägen rechnen, sagt der Versicherungsexperte im «Kassensturz». Kundenärger bei Swiss – Stornierung ohne Zustimmung Thomas Studer ist vorsichtig: Weil er seinen Fuss verknackste, erkundigte er sich vorsorglich bei der Swiss, ob er seinen Flug auf die Kapverden allenfalls stornieren könnte. Nur wenig später: Der Flug ist ungewollt storniert – und lediglich 50 Franken auf Studers Konto. Bezahlt hat er 1500 Franken für den Flug. Nachdem der «Kassensturz» interveniert, sichert Swiss die volle Rückerstattung des Ticketpreises zu. Heldin von Langenthal – Wie eine 83-Jährige Hoffnung spendet Seit 21 Jahren kämpft die 83-jährige Esther Schönmann mit ihrer Langenthaler «Gassenküche» gegen Armut und Foodwaste. Woche für Woche sammelt sie überschüssige, aber einwandfreie Lebensmittel, die sonst weggeworfen würden: Über 200 Säcke mit Grundnahrungsmitteln gehen so wöchentlich an Menschen, die am Existenzminimum leben – auch an Weihnachten. Trotz ihres unermüdlichen Einsatzes denkt Esther Schönmann langsam ans Aufhören. Doch die grosse Nachfrage, auch von Flüchtlingen, zeigt die anhaltende Notwendigkeit ihrer Mission.
Die Allianz für ein Atomwaffenverbot hat am Dienstag 135'000 Unterschriften für eine Volksinitiative eingereicht. Diese fordert den Beitritt der Schweiz zum Atomwaffenverbotsvertrag. Obwohl die Schweiz keine Atomwaffen besitzt, sträubt sich der Bundesrat bislang diesen Vertrag zu unterzeichnen. Weitere Themen: Die Nachfrage nach Metallen ist gross, allerdings ist deren Gewinnung mit ökologischen und sozialen Problemen verbunden. Nun setzt man vermehrt darauf, Metalle vom Meeresboden in der Tiefsee statt aus dem Berg zu gewinnen. Dieses Deep Sea Mining ist allerdings hoch umstritten. Die Weihnachtszeit ist für den Buchhandel eine wichtige Zeit. Beliebte Geschenke unter dem Weihnachtsbaum sind unter anderem Kochbücher. Dieses Jahr auch dank dem Film «Betty Bossi».
Die Weihnachtszeit – oft eine Quelle der Freude, manchmal aber auch von Familienkonflikten. Warum es gerade an den Festtagen zu Spannungen kommen kann und wie man Streit unterm Weihnachtsbaum vermeiden oder schlichten kann. An Weihnachten treffen viele komplexe Familienbeziehungen aufeinander, was Konfliktpotenzial birgt. Susanne Bongers, Dozentin an der Hochschule Luzern für Mediation sowie selbstständige Mediatorin, kennt das explosive Gebräu aus der eigenen Tätigkeit. Krach an Weihnachten komme sprichwörtlich in den besten Familien vor. Typische Auslöser sind oft oberflächliche Dinge wie Geschenke, dahinter stecken aber oft tiefere Themen. • Familienkonflikte an Weihnachten sind normal und häufig, da viele Faktoren wie Müdigkeit, unterschiedliche Erwartungen und komplexe Familienbeziehungen zusammenkommen. • Typische Auslöser für Streit sind oberflächliche Themen wie Geschenke, aber dahinter stecken oft tiefere Probleme wie alte Muster, unterschiedliche Werte oder ungelöste Konflikte. • Zur Prävention ist es hilfreich, im Vorfeld Erwartungen und Bedürfnisse zu kommunizieren, Regeln zu vereinbaren und eventuell professionelle Hilfe wie Mediation in Anspruch zu nehmen. • In Konfliktsituationen helfen Techniken wie Entschleunigung, Deeskalation und der Versuch, die Bedürfnisse hinter den Vorwürfen zu verstehen. Als Vermittler kann man versuchen, verschiedene Perspektiven zusammenzubringen. • Nach den Feiertagen sollte man reflektieren, ob Themen nachbearbeitet werden müssen. Bei grundsätzlichen Problemen kann externe Unterstützung sinnvoll sein, um konkrete Lösungen zu finden.
Die dunkle Jahreszeit motiviert uns, aktiv zu bleiben: Sport stärkt das Immunsystem und hebt die Laune. Doch beim Training im Freien warten oft unterschätzte Risiken auf uns. Wie reagiert unser Körper auf sinkende Temperaturen und warum sind unsere Muskeln gerade jetzt besonders anfällig für Zerrungen und andere Verletzungen? Wir beleuchten, wie die Kälte die Durchblutung beeinflusst und welche unmittelbaren Folgen das für eure sportliche Betätigung hat. Gemeinsam mit dem Physiotherapeuten Wolfgang Brunner-Fruhmann klären wir auf, warum das Aufwärmen im Winter noch wichtiger ist als sonst. Wir erfahren, welche Rolle die Gefäßverengung spielt und warum ein direkter Start in die Kälte für den Herz-Kreislauf-Apparat eine echte Belastung darstellen kann. Wir zeigen euch, wie ihr euch optimal vorbereitet, um nicht nur Verletzungen zu vermeiden, sondern auch eure sportliche Leistung im Freien zu steigern. Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!
Je moderner ein Auto – desto teurer die Reparatur. Das führt zu höheren Prämien bei der Autoversicherung. Der Experte sieht dunkle Wolken aufziehen am Prämienhimmel 2026. Ausserdem im «Kassensturz»: Ticket-Ärger mit der Swiss. Und: Die Weihnachtsrepo mit der Heldin von Langenthal. Kostenfalle Auto-Reparatur – Versicherungsprämien steigen 2026 Moderne Autos werden zunehmend komplexer und digitalisierter. Dies führt zu Problemen bei Reparaturen. Einerseits weil oft keine einzelnen Teile, sondern nur ganze Komponenten ausgewechselt werden können. Andererseits weil Hersteller zum Teil sogenannte Softwaresperren einsetzen. Diese verhindern den Einbau günstiger Occasionsersatzteile. Kritiker sehen darin eine Strategie, teure neue Ersatzteile zu verkaufen. Die Autohersteller weisen den Vorwurf zurück und berufen sich auf europäische Richtlinien. Die steigenden Reparatur-Kosten wirken sich direkt auf die Versicherungsprämien aus, die laut der Versicherung Axa und dem Schweizerischen Versicherungsverband SVV aktuell Rekordhöhen erreichen. Selbst unfallfreie Fahrer müssten für nächstes Jahr mit deutlichen Aufschlägen rechnen, sagt der Versicherungsexperte im «Kassensturz». Kundenärger bei Swiss – Stornierung ohne Zustimmung Thomas Studer ist vorsichtig: Weil er seinen Fuss verknackste, erkundigte er sich vorsorglich bei der Swiss, ob er seinen Flug auf die Kapverden allenfalls stornieren könnte. Nur wenig später: Der Flug ist ungewollt storniert – und lediglich 50 Franken auf Studers Konto. Bezahlt hat er 1500 Franken für den Flug. Nachdem der «Kassensturz» interveniert, sichert Swiss die volle Rückerstattung des Ticketpreises zu. Heldin von Langenthal – Wie eine 83-Jährige Hoffnung spendet Seit 21 Jahren kämpft die 83-jährige Esther Schönmann mit ihrer Langenthaler «Gassenküche» gegen Armut und Foodwaste. Woche für Woche sammelt sie überschüssige, aber einwandfreie Lebensmittel, die sonst weggeworfen würden: Über 200 Säcke mit Grundnahrungsmitteln gehen so wöchentlich an Menschen, die am Existenzminimum leben – auch an Weihnachten. Trotz ihres unermüdlichen Einsatzes denkt Esther Schönmann langsam ans Aufhören. Doch die grosse Nachfrage, auch von Flüchtlingen, zeigt die anhaltende Notwendigkeit ihrer Mission.
Tom (35) is dol op alles wat met taal te maken heeft. Hij kan zich echter ook enorm ergeren als taal verkeerd of onnodig wordt gebruikt. Anglicismen, verkeerde uitspraken, modewoorden en nog veel meer. Meestal kan hij er wel om lachen, maar soms raakt de ergernis zo diep dat hij vermoedt dat er meer onder zit.
Viele kleine und mittelständische Unternehmen kämpfen mit denselben Problemen im Projektalltag: Projekte dauern länger als geplant, Kosten laufen aus dem Ruder, die Qualität schwankt – und der Unternehmer steckt ständig selbst im operativen Projektmanagement.Der Grund dafür ist selten fehlende Kompetenz im Team.Fast immer fehlt eine klare Projektmanagement-Rolle, die Verantwortung übernimmt und Projekte aktiv steuert.In dieser Podcast-Episode sprechen Christoph und Tobias darüber, was ein Projektmanager wirklich leisten muss – und warum Projektmanagement nicht Organisation, sondern Führung ist.In dieser Folge erfährst du:warum ein Projektmanager der CEO des Projekts sein musswelche Aufgaben zur Projektleitung gehören – und welche nichtwelche Projektmanagement-Skills wirklich entscheidend sindwarum Fachkräfte Projekte selten effizient führen könnenwie Kommunikation, Verantwortung und Klarheit Projekte stabilisierenwie das Time-Scope-Budget-Dreieck über Erfolg oder Scheitern entscheidetwie du Projektmanagement auch ohne zusätzliche Neueinstellungen etablierst _______________________
Unterstützt uns auf Steady:https://steadyhq.com/de/normale-drachen/aboutNeuer Podcast "BIN ICH DAS ARSCHLOCH?"-Das Normale Möwe Weihnachtshörspiel 2025 Live aus dem Centralkomitee Hamburg mit Ana Lucia, Paul Sies und Marc Huth.Besinnliche Weihnacht? Von wegen! Inspektor Boonekamp steckt bis zun Hals in Glühwein und Problemen! Eine Leiche, drei Verdächtige, Vanillekipferl und Boonekamp mittendrin. War es der bräsige Koch? Die empathielose Tochter? Oder doch der rachsüchtige Pianist?
Heute spreche ich in meinem Perry Rhodan Reread-Podcast Stardust ruft Terra, über den 264. Band der Heftromanserie. Mit "Die Invasion der Toten" bringt Karl Herbert Scheer die CREST III zurück in die Heimat. Doch dort muss man herausfinden, dass man 50.000 Jahre zu früh kommt. Man findet die Milchstraße in einem Krieg gefangen, der bereits 92 Jahre tobt. Rhodan und Atlan müssen sich erst aus den übelsten Problemen herauslavieren, bevor man sich um die Rückkehr in die richtige Zeit kümmern kann. Wie die Geschichte ausgeht und der Roman bei mir ankommt, erfahrt ihr in diesem Podcast. Wenn ihr mehr über den Weltendieb oder Stardust ruft Terra erfahren wollt, besucht den Blog. Den Link findet ihr in den Shownotes. Wenn ihr Feedback oder eure Meinung mitteilen wollt, schreibt einen Kommentar im Blogpost oder schreibt eine Mail an stardustruftterra@weltendieb.com. Ihr findet mich natürlich auch auf allen gängigen sozialen Netzwerken. Einen Überblick über alle veröffentlichten Folgen des Stardust ruft Terra Podcast findet ihr unter diesem Link. Solltet ihr beim Hören dieser Episode Lust auf andere Perry Rhodan Podcasts bekommen haben, dann schaut auf jeden Fall im WarpCast vorbei und auch bei den Freunden des Radio Freies Ertrus. Die Intromusik stammt vom Künstler Sergey Cheremisinov. Der Song heißt Jump In Infinity und unterliegt der Creative Commons Lizenz (CC BY-NC 4.0). Ihr könnt uns finanziell auf Steady unterstützen. Dadurch bekommt ihr zeitexklusiven Zugriff auf Podcastfolgen und andere Boni. Alle Podcasts des Weltendieb bleiben frei verfügbar. Alle weiteren Informationen findet ihr unter diesem Link. Wenn ihr #PaxTerra Sticker haben wollt, schickt eine E-Mail an info@weltendieb.com. Vergesst dabei aber nicht eure Adresse.
Die kurze geführte Meditation beinhaltet eine Breathwork Übung, damit du Stress loslassen kannst. Durch die tiefe Atmung in der Meditation, kannst du dein Nervensystem beruhigen und tiefe Entspannung erfahren. Die Atemübung hilft dir dabei, deine Gedanken zu beruhigen und zur Ruhe zu kommen.
Der BVB verabschiedet sich mit einem 2:0 gegen Gladbach in die Winterpause. Beim Arbeitssieg hat Dortmund mit vielen Problemen zu kämpfen.
Connecting with Indigenous Australia can be daunting for a newcomer to the country. So, where do you start? We asked Yawuru woman Shannan Dodson, CEO of the Healing Foundation, about simple ways to engage with First Nations issues and people within your local community. - Sich mit dem indigenen Australien zu verbinden, kann entmutigend sein. Wo fängt man an? Wir haben die Yawuru-Frau Shannan Dodson, CEO der Healing Foundation, nach einfachen Möglichkeiten gefragt, sich mit Problemen der First Nations und Menschen in Ihrer Gemeinde auseinandersetzen zu können.
Das Leben ist ein Dauer-Struggle. Wir werden krank, verlassen, gekündigt, gemobbt... Und jetzt?! Was, wenn du mit deinen Problemen nicht alleine wärst? Begleite uns auf unserer Suche. Raus aus der Ohnmacht, rein in den Konflikt. Das Private ist politisch, Du bist nicht allein! Und jetzt: Staffel 5! Klopp, Tina www.deutschlandfunk.de, Feature
Ich kenne das nur zu gut: Die Reinigungsfirma ist angebunden, die Ferienimmobilie läuft – und trotzdem rollen innerlich regelmäßig die Augen. Ich erzähle von typischen Problemen, die im Alltag mit Reinigungsfirmen entstehen, warum Betriebsblindheit häufiger vorkommt, als man denkt, und wieso eine gute Reinigung absolut erfolgsentscheidend für glückliche Gäste, gute Bewertungen und entspannte Abläufe ist. In dieser Folge spreche ich darüber, was du konkret tun kannst, wenn die Reinigung nicht gründlich oder zuverlässig genug ist, warum Freundlichkeit trotz Frust so wichtig bleibt und wie du mit einfachen Maßnahmen wie Checklisten, klaren Erwartungen und guter Kommunikation deine Reinigungsfirma zu deinem wichtigsten Verbündeten machst – statt zu deiner größten Baustelle.
Moin, wir haben heute mal ein Hamburger-Politik-„wrapped“ für euch im Angebot. Was war 2025 wichtig – und wie ist der Senat mit den Problemen umgegangen? Darüber haben wir heute mit Bürgermeister Peter Tschentscher gesprochen. Viel Spaß beim Hören wünscht Maiken Was war heute in Hamburg los? Maiken Nielsen und Ole Wackermann werfen im wöchentlichen Wechsel zum Tagesende einen Blick auf die News und das aktuelle Stadtgeschehen. Das sind die Nachrichten heute mit Maiken Nielsen am Mittwoch, 17.12.2025 +++TSCHENTSCHER: KLIMANEUTRALITÄT MUSS SOZIALVERTRÄGLICH SEIN+++ Im Jahresend-Interview sagte Hamburgs Erster Bürgermeister Peter Tschentscher (SPD), es sei nicht ganz sicher, ob Hamburg 2040 mit den bereits beschlossenen Maßnahmen klimaneutral sein wird. Neue Maßnahmen würden geprüft. Mehr dazu: http://www.ndr.de/tschentscher-172.html +++DROHNENABWEHRZENTRUM ERÖFFNET+++ Bund und Länder haben am Mittwoch ein neues Drohnenabwehrzentrum in Berlin eröffnet. Die norddeutschen Innenministerinnen und Innenminister begrüßen die künftig engere Zusammenarbeit. Mehr dazu: http://www.ndr.de/drohnenabwehr-118.html +++MODELLVERSUCH MIT MINI-ZEBRASTREIFEN IN HAMBURG GESTARTET+++ Rote Radwege, neue Kreuzungen und überall Baustellen - viele Menschen fühlen sich auf Hamburgs Straßen jetzt schon überfordert. Nun startet ein Modellversuch mit neuen Mini-Zebrastreifen auf Radwegen. Sie sollen dafür sorgen, dass sich Fußgängerinnen und -gänger sowie Radfahrerinnen und -fahrer nicht ins Gehege kommen. Mehr dazu: http://www.ndr.de/zebrastreifen-114.html Du hast Feedback zur Folge oder Wünsche für Recherchen? Unsere Podcast-Hosts erreichst du über den Messenger in der NDR Hamburg App, in den Social-Media-Kanälen von NDR Hamburg und via E-Mail an hamburgheute@ndr.de. Alle Folgen des Podcasts findest du unter www.ndr.de/hamburgheute
ifo-Geschäftsklima-Index - Unternehmer verlieren ihren Optimismus von Christine Bergmann / Bayerische Metall- und Elektroindustrie kämpft mit erheblichen Problemen von Birgit Harprath
Wenn die Temperaturen sinken und die Luft trocken wird, spüren es viele sofort: Das Atmen fällt schwerer, die Bronchien reagieren empfindlich, und manchmal bleibt einem buchstäblich die Luft weg. Gerade in der kalten Jahreszeit geraten die Atemwege an ihre Grenzen – doch es gibt Wege, die Lunge zu stärken und die Beschwerden zu lindern. In dieser Podcast-Folge sprechen wir mit der Physiotherapeutin Madeleine Steiner-Muffat über Atemphysiotherapie – eine Methode, die weit mehr kann, als man vielleicht denkt. Sie erklärt, wie gezielte Atemtechniken helfen, die Atemmuskulatur zu trainieren, die Atmung zu beruhigen und selbst bei Kälte freier durchzuatmen. Ob beim Sport im Winter, beim Spaziergang an frostigen Tagen oder einfach im Alltag – wer lernt, richtig zu atmen, kann viel für seine Gesundheit tun. Wir zeigen, wie man die Lunge schützen, Atemnot vorbeugen und das Wohlbefinden steigern kann – selbst dann, wenn draußen eisige Luft herrscht. Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!
Jahrelang versteckte Corinna ihr Leid hinter einer Fassade – die Diagnose „Smiling Depression“ traf den Nagel auf den Kopf. Mit einem Höchstgewicht von 163 kg und schweren gesundheitlichen Problemen wie Hirndruck, Schlafapnoe und drohender Erblindung schien der Weg aussichtslos. Ärzte rieten ihr dringend zu Magen-OPs oder Abnehmspritzen, doch Corinna lehnte ab.In diesem emotionalen Interview erzählt sie, wie der peinliche Moment im MRT zum Wendepunkt wurde und wie sie es schaffte, ihren BMI auf natürliche Weise zu halbieren. Sie spricht offen über Binge-Eating, die Angst vor dem Pflegeheim und warum sie heute – trotz überschüssiger Haut – glücklicher ist als je zuvor.In dieser Folge lernst du:✅ Wie Corinna 91 kg abnahm, ohne zu hungern.✅ Die Wahrheit über Binge-Eating und wie man den Teufelskreis durchbricht.✅ Warum sie sich trotz ärztlichem Druck gegen eine OP entschied.✅ Was wirklich mit der Haut und dem Körper passiert, wenn man sich „halbiert“.✅ Wie sich massive Gesundheitsprobleme (Bluthochdruck, Apnoe) durch Gewichtsverlust in Luft auflösten. Hier gehts zum Interview auf YouTube Support the show
Immer mehr Menschen suchen in psychischen Krisen Hilfe bei ChatGPT. Der Chatbot antwortet rund um die Uhr und kommuniziert wie ein Mensch. Ersetzt die Künstliche Intelligenz bald professionelle Therapien oder nützt sie nur scheinbar? «Puls» zu Chancen und Risiken der digitalen Seelentröster. KI für den Alltag – Hilfe für Florian Der 29-jährige Florian wurde von seiner Mutter seelisch und körperlich misshandelt, kämpft seither mit Depressionen und lebt sehr zurückgezogen. Seine einzige Leidenschaft ist das KI-Generieren von Mangas am heimischen Computer. ChatGPT scheint ihm nun eine neue Perspektive zu bieten: Vom Chatbot erhofft er sich Ratschläge zur Bewältigung seines Alltags. Und er ist gespannt, ob die KI seinen Verdacht bestätigt, autistisch zu sein. KI im Praxistest – Taugt ChatGPT zur Selbsthilfe? Kann eine KI Personen mit psychischen Problemen wirklich helfen? Am Zentrum für Selbsthilfe in Basel nimmt eine Selbsthilfegruppe über mehrere Wochen hinweg ChatGPT in Anspruch: Wann immer jemand das Bedürfnis hat, soll er oder sie sich mit dem Chatbot austauschen. Dabei werden die Gesprächsverläufe mit selbstgemachten Videos dokumentiert. Wie ist die therapeutische Unterstützung durch Algorithmen bei den Versuchspersonen angekommen? KI als Risikofaktor – Wie erkennt der Algorithmus Suizidgedanken? Der Fall sorgte international für Aufsehen: Ein Jugendlicher in den USA hatte sich nach längeren Gesprächen mit ChatGPT das Leben genommen – nachdem er von der KI offenbar in seinen Suizidgedanken bestärkt worden war. Die in der Schweiz entwickelte Therapie-App SONIA soll nun trainiert werden, suizidale Tendenzen besser zu erkennen und im Notfall einen direkten Kontakt zu echten Therapeuten und Therapeutinnen herzustellen. KI mit Potenzial – Die Zukunft der professionellen Psychotherapie? Nicht nur Betroffene nehmen immer öfter virtuelle Therapeuten in Anspruch, auch die professionelle Psychotherapie setzt sich zunehmend mit den Möglichkeiten der KI auseinander. Zum Beispiel die Berliner Charité, wo digitale Avatare realer Experten als empathische, rund um die Uhr verfügbare «Co-Therapeuten» entwickelt werden. Oder das Max-Planck-Institut für Bildungsforschung, wo KI darauf trainiert wird, menschliche Emotionen anhand von Gesichtern und Stimmklang zu erkennen.
Ich hatte einen heftigen Konflikt mit einer Familienangehörigen, die Falun Dafa praktiziert, und ich war ihr gegenüber verbittert. Nach einem offenen Gespräch über unsere Differenzen konnte ich meine Bitterkeit loslassen. Mir wurde klar, dass ich mich auf die drei Dinge konzentrieren sollte, anstatt mich mit den Problemen anderer zu beschäftigen... https://de.minghui.org/html/articles/2025/11/22/188512.html
Paul (41) vindt het moeilijk om te accepteren en ervoor uit te komen dat hij biseksueel is. Hij praat er eigenlijk met bijna niemand over, alleen met zijn vrouw. Daarnaast probeert hij ook te verbergen dat hij ADHD en dyslexie heeft, vooral op zijn werk. Waarom durft hij zichzelf niet te laten zien zoals hij is?
Moderation Martin Gross/Gesendet in Ö1 am 11.12.2025++Der Konflikt um die drei betagten Nonnen von Goldenstein wurde vergangene Woche nach Rom delegiert. 3.802 Ordensleute leben derzeit in 191 Ordensgemeinschaften in Österreich. Viele sind überaltert.Wie wurde und wird in ähnlichen Fällen agiert? (Maria Harmer)++Eine Schulstudie, die sich mit den Problemen religiös-kultureller Phänomene in Schulen beschäftigt, wurde jetzt - fast 6 Jahre nach ihrer Fertigstellung - veröffentlicht. Wohl auch weil sich in ihr Belegzahlen für das heute im NR beschlossene Kopftuchverbot finden. (Lisa Ganglbaur)++Nachdem heute im Nationalrat das Kopftuchverbot an Schulen für Mädchen unter 14 Jahren mit den Stimmen aller Parteien außer denen der Grünen beschlossen wurde, kündigt wie erwartet die Islamische Glaubensgemeinschaft in Österreich an, in dieser Sache den Verfassungsgerichtshof anzurufen.
Ecuadors fängelser är överfulla och säkerhetssituationen är akut. De senaste fyra åren har över 500 intagna mördats. Machala-fängelse har länge varit ökänt, men kan nu liknas vid ett mänskligt slakthus. För en månad sedan dödades över 30 personer under en natt innanför fängelsets väggar. I december hittades 13 personer mördade efter en attack. Problemen kan kopplas till gängen som i princip kontrollerar fängelserna, och ett av de ledande – Los Lobos – som misstänks ligga bakom den senaste tidens mord, har terrorstämplats av USA. Hur har situationen i fängelserna kunnat spåra ut så fullständigt? Vad säger det om kartellernas kontroll över Latinamerika? Gäst: Amanda Hällsten, reporter på Aftonbladet Programledare och producent: Love Isakson Svensén Klipp från: CNN, El País Kontakt: podcast@aftonbladet.se
Ist das die längste Gassirunde aller Zeiten? Heute gibt es das volle Programm - zwischen Ferris' Reel, Söders Wurstgefresse und Mausigate, zwischen dem neuen Twitter und alten Problemen, Australien ohne Jugend im Netz und Entwürfen bei Facebook Messenger Notes, ja, das gibt's wirklich. Nur bei Haken dran! ➡️ Petition gegen Bundesregierung auf X: https://weact.campact.de/petitions/keine-macht-fur-oligarchen-bundesregierung-endlich-runter-von-x
Judith (29) is olympisch gewichtheffer en heeft daardoor niet bepaald een gemiddeld leven. Ze kan zich enorm ergeren aan mensen die iets zeggen over haar sport, levensstijl of wat ze eet. Ze wordt dan heel erg fel en vraagt zich af waarom het haar zo raakt.
In der 47. Folge von Rethinking Resilience sprechen wir über Ziele. Wozu sind Ziele da? Welche Arten von Zielen gibt es? Auf welche Emotionen sollten wir achten beim Erreichen von Zielen? Da Resilienz das positive Ergebnis nach dem Meistern von Problemen, Stress und Krisen ist, haben Ziele in unsere Arbeit eine hohe Relevanz. Treten Sie ein in unseren Denkraum für einen kleinen Deep-Dive zum großen Thema der Ziele. Vertiefende Ressourcen Mehr zu spannenden wissenschaftsorientierten Inhalten rund um Resilienz Titelmusik und Mischung: Lars Deutsch – www.larsdeutsch.net Design: Katharina Krekeler – www.hejro.de
Wer an Entzugskliniken denkt, hat selten Privatjets, einen eigenen Koch und Pferdetherapie auf einem Luxusanwesen auf Mallorca vor Augen. Abdullah Boulad bietet genau das: Zu seinen Klienten in der Rehab-Klinik The Balance zählen US-Stars, Top-Manager, Millionäre – Menschen, die auf dem Gipfel des Erfolgs stehen, aber im Privatleben unter Angststörungen, Alkohol- oder Kokainabhängigkeit und anderen Problemen leiden. Im OMR-Podcast spricht der Gründer darüber, wie er das außergewöhnliche Dienstleistungsgeschäft aufgebaut hat, welcher Tiefpunkt in seinem eigenen Leben ihn dazu inspiriert hat und warum Reiche besonders gefährdet sind, süchtig zu werden.
Massenentlassungen, BIP-Rückgang und viel Unsicherheit: Die Schweizer Wirtschaft kämpft mit Problemen. Aus der Politik werden einerseits Forderungen nach einer Entlastung der Unternehmen laut. Andererseits kritisieren die Gewerkschaften die stagnierenden Löhne. Was ist zu tun? Die Schweizer Wirtschaft steht unter Druck. Die kürzlich publizierten Zahlen des Staatssekretariats für Wirtschaft (Seco) zeigen: Das Bruttoinlandprodukt ist im dritten Quartal 2025 um 0,5 Prozent gesunken. Gleichzeitig streichen grosse Firmen wie Novartis, Selecta oder Nestlé insgesamt mehrere hundert Stellen in der Schweiz. Was ist los mit der Schweizer Wirtschaft? Ist die Talsohle erreicht oder ist ein weiterer Rückgang der Wirtschaftsleistung zu befürchten? Und welche Rolle spielt dabei der Zollstreit mit den USA? Die Entwicklungen beeinflussen nicht nur die Arbeitslosenquote, sondern auch die Löhne. Der Gewerkschaftsbund fordert, dass es bei den Löhnen aufwärts geht. Der Arbeitgeberverband warnt: Es brauche Augenmass bei der Lohnrunde. Doch wie steht es tatsächlich um die Kaufkraft der Angestellten? Nimmt sie zu oder ab? Bund will Unternehmen entlasten Der Bundesrat hat vergangene Woche ein Paket von 28 Massnahmen verabschiedet, das zur regulatorischen Entlastung der Unternehmen führen soll. Zu den Massnahmen gehören unter anderem Entlastungen bei der Anmeldung von Kurzarbeit oder im Bereich der Mehrwertsteuer, der Verrechnungs- und der Stempelsteuer. Macht der Bund genug für die Unternehmen oder muss er die Bürokratie weiter abbauen? Und wie steht es um die Angestellten? Gemäss der Gesundheitsbefragung 2025 der CSS fühlen sich 69 Prozent der Befragten häufig erschöpft und müde. Muss die Politik Arbeitnehmende stärker schützen? Zu diesen Fragen begrüsst Sandro Brotz am 5. Dezember 2025 in der «Arena»: – Franziska Ryser, Nationalrätin Grüne/SG; – Benjamin Giezendanner, Nationalrat SVP/AG; – Daniel Lampart, Chefökonom Schweizerischer Gewerkschaftsbund; und – Stefan Brupbacher, Direktor Swissmem.
Bas (23) weet niet wat hij moet qua werk. Hij voelt voor de meeste banen weinig motivatie en tegelijkertijd voelt hij een enorme druk om te moeten presteren en zijn potentie waar te maken. Hij wil zichzelf en zijn ouders trots maken.
In dieser Episode tauche ich gemeinsam mit Wirtschaftspsychologin, Trainerin und Systemikerin Nathalie tief in die systemische Haltung ein. Wir sprechen darüber, warum Menschen so gerne in Problemen bleiben, wie man als Führungskraft mit guten Fragen mehr Wirkung entfalten kann und warum viele Muster aus der Kindheit im Arbeitsleben wieder auftauchen.
De eerste week van de feestmaand zit er bijna op en er zijn al honderden nieuwe Alpha's bijgekomen. Wil je ook meedoen? Ga naar https://bitcoinalpha.nl/feest.Vandaag hebben we het over de Tether FUD van afgelopen week. Arthur Hayes schrijft dat de grootste stablecoin ter wereld toch wel erg afhankelijk is van bitcoin en goud. Is dat echt zo? Daarnaast bespreken we een nieuw artikel van Lyn Alden, de cash reserve van $1.4 miljard van Michael Saylor en het grijze gebied waar prediction markets in verkeren.Link naar Bitvavo event: https://btca.nl/bitvavoSatoshi Radio wordt mede mogelijk gemaakt door: Firefish, Amdax, Watson Law en onze hoofdsponsor Bitvavo.Timestamps(00:00:00) Welkom en Podcast Introductie(00:23:00) Bookmark van Bart: CNN partners with Kalshi to integrate prediction markets into its global newsroom.(00:33:00) Bookmark van Bert: Arthur Hayes: “A roughly 30% decline [..], and then USDT would be in theory insolvent”(01:11:00) Bookmark van Peter: The Gradual Print(01:22:00) Bookmark van Bert: MSTR richt USD-reserve op met nu 1,4 miljard erin(01:45:00) MarktupdateBookmarksBert:Arthur Hayes: “A roughly 30% decline [..], and then USDT would be in theory insolvent”FD: Grootbanken presenteren stablecoin die ‘Europese standaard' moet wordenHayes missed a few key pointsArdoino: Tether heeft nog 23 miljard aan “retained earnings”MSTR richt USD-reserve op met nu 1,4 miljard erinMSTR persbericht over USD-reserveVanguard biedt bitcoin-ETF's aanBank of America: 1-4% crypto vanaf januariCharles Schwab gaat spot crypto aanbieden in 2026Bart:SpotifyCNN partners with Kalshi to integrate prediction markets into its global newsroom.Game on. See you at the @NYSE on Tuesday.Peter:The Gradual Print
Airbus muss wegen Problemen am Rumpf bis zu 628 Flugzeuge überprüfen und kann neue Maschinen nicht wie geplant ausliefern. Betroffene Airlines müssen alte Jets länger fliegen, was laut Aerotelegraph-Chefredaktorin Laura Frommberg den Wartungsaufwand, den Kerosinverbrauch und damit die Kosten erhöht. SMI -0.2%
Wirtschafts- und Regierungskrisen waren während der 1920er Jahre in vielen europäischen Ländern an der Tagesordnung. Unter Aleksandar Skrzyński nahm im November 1925 etwa bereits das dreizehnte Kabinett der sieben Jahre zuvor begründeten Zweiten Polnischen Republik seine Arbeit auf und sah sich neben vielen drängenden politischen Fragen mit Problemen einer galoppierenden Inflation konfrontiert. Für den Wandsbeker Boten, der sich am 3. Dezember der finanziellen Nöte im Nachbarland annahm, war die Hauptursache klar: ein überzogener Militärhaushalt, der die staatliche Handlungsfähigkeit in anderen Bereichen dramatisch einschränkte. Frank Riede liest für uns einen Text – von dem man wirklich nicht behaupten kann, dass die Geschichte ihm Recht gegeben hätte. Rosa Leu ist leider aktuell verhindert und wird erst ab dem 9.12. wieder lesen.
Die kleine Kammer beschloss etwa, den Bundesangestellten den Teuerungsausgleich zu streichen oder der Armee zusätzliche Millionen nicht zu übertragen. Bei mehreren Posten zeigte sich der Ständerat sonst ausgabenfreudiger als seine Finanzkommission. (00:00) Intro und Schlagzeilen (01:44) Ständerat fasst erste Entscheide zum Bundesbudget 2026 (09:59) Nachrichtenübersicht (15:17) OECD bescheinigt der Schweiz gute Integration von Zugewanderten (20:18) Armeechef Süsslis letztes Grossprojekt: Digitalisierungsplattform (25:00) USA: die Krux mit den Medikamentenpreisen und der Werbefreiheit (32:58) Warum Forschende unter psychischen Problemen leiden (38:00) London: Grösstes Gewächshaus muss saniert werden
Der US-Sondergesandte der USA, Witkoff, trifft in Moskau den russischen Machthaber Putin. Zuvor hat er am Wochenende mit Unterhändlern der Ukraine in Florida gesprochen. Im Mittelpunkt steht ein Plan der USA, um den Krieg in der Ukraine zu beenden. ARD-Korrespondentin Rebecca Barth ordnet die Gespräche im Interview mit Host Kai Küstner ein. Es seien vor allem von US-amerikanischer Seite Personen beteiligt, die eher wenig politische Erfahrung hätten, aber Unternehmer seien. Kurz vor den Gesprächen hat Russland verkündet, die ukrainische Stadt Pokrowsk vollständig erobert zu haben. Die Ukraine widerspricht. Unabhängig davon, was nun stimmt, steht sie im Donbass unter enormem Druck. Rebecca beobachtet von Kiew aus die Situation und schildert ihre Eindrücke. Der Wunsch nach Frieden sei bei den Menschen sehr groß, die Hoffnung, dass er tatsächlich kommt, aber sehr klein. Die Ukraine stehe vor großen Problemen, die Situation sei in allen Bereichen maximal schwierig: an der Front, innerhalb der Gesellschaft und auf der diplomatischen Ebene. Rebecca spricht auch über Fehler, die die Ukraine gemacht hat. Derzeit wird das Land von einem Korruptionsskandal erschüttert, in dem Zusammenhang hat Ukraines Präsident Selenskyj seinen engsten Berater entlassen. Zum Schluss dieser Ausgabe blickt Kai auf den Angriff der USA auf ein venezolanisches mutmaßliches Schmugglerboot. Und auf die weltweiten Rüstungsausgaben, die sich auf einem Rekordhoch befinden. Lob und Kritik, alles bitte per Mail an streitkraefte@ndr.de SIPRI-Bericht über weltweite Rüstungsumsätze: https://www.tagesschau.de/ausland/europa/sipri-umsatz-ruestung-waffen-100.html Putins Kriegsziele und Verhandlungsstrategie: https://www.tagesschau.de/ausland/europa/putin-strategie-ukraine-krieg-100.html Alle Folgen von “Streitkräfte und Strategien” https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast2998.html Podcast-Tipp: Amerika, wir müssen reden! Was plant Trump in Venezuela? https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:0673567cd2517d5a/
Vor 50 Jahren, am 4. Dezember, ist die politische Theoretikerin und Journalistin Hannah Arent gestorben. Bei der Beschreibung der "Banalität des Bösen" in der Person Adolf Eichmann oder im Nachdenken über Liebe, Arbeit und Politik - immer ging es ihr um ein unparteiisches Verstehen von Problemen. Literaturkritiker Cornelius Hell widmet ihr diese Woche seine „Gedanken für den Tag“. Gestaltung: Alexandra Mantler – Eine Eigenproduktion des ORF, gesendet in Ö1 am 02.12.2025
De vrouw van Arjen (46) voelt zich geliefd als hij zo nu en dan leuke uitjes organiseert. Maar hoe meer Arjen het gevoel heeft dat het ‘moet', hoe meer tegenzin en frustratie hij voelt. Hij heeft weinig zin meer om leuke dingen met haar te doen en zijn vrouw is daar behoorlijk klaar mee. Waarom heeft hij er zo'n moeite mee? En wat kun je doen om zo'n dynamiek in je relatie te doorbreken?
In Südafrika sind so viele Menschen HIV-positiv wie nirgendwo sonst auf der Welt. Umso schlimmer für den Kampf gegen AIDS, dass die USA Anfang des Jahres ihre Finanzhilfen für internationale AIDS-Programme drastisch zusammengestrichen haben. Was bedeutet das für die Betroffenen? Martin Gramlich im Gespräch mit ARD-Korrespondent Stephan Ueberbach.
Zucht nach Schönheitsidealen verursacht Tierleid: Atemnot und körperliche Beschwerden. Das Problem: Hunde werden immer kleiner gezüchtet, Katzen immer exotischer. Social Media befeuert den Trend. «Einstein» zeigt, wie Forschung gegensteuert und warum Tierwohl wichtiger ist als ein Statussymbol. Katze unter der Dusche – Vorbereitung auf die Show Vor Katzenausstellungen geht es für Zucht-Katzen oft unter die Dusche – schamponieren und föhnen inklusive. Ein ungewohnter Anblick, doch die Reaktion der Tiere ist erstaunlich. Katzenausstellungen haben eine ganz eigene Szene: Man vergleicht sich und bewertet Zuchtlinien. Während Maine Coons beliebt sind, sind gesundheitlich belastete Rassen wie Nacktkatzen und Perser in der Schweiz an Ausstellungen mittlerweile verboten. Erziehung statt Vorurteil Kampfhunde sind in der Schweiz umstritten und sorgen regelmässig für Schlagzeilen. Moderator Tobias Müller begleitet Baileys Besitzer, die trotz Beschimpfungen alles für ihre Erziehung tun. Bailey liebt Menschen, doch bei Hundebegegnungen fehlt ihr die Kontrolle. Freundliches Verhalten gegenüber Hunden und das Zügeln ihrer Energie muss sie erst lernen. Gelingt so ein friedliches Miteinander? Das Leiden der Modehunde Runde Köpfe, Kulleraugen, Stupsnase – Modehunde wie Mops, Bulldogge oder Pomeranians sind beliebt, leiden aber oft unter schweren gesundheitlichen Problemen. Die Kleintierklinik der Universität Bern will das ändern: Mit Studien und Dialog mit Zuchtverbänden sollen die Zuchtstandards verbessert und das Tierwohl gestärkt werden. Ziel ist es, dass Schönheit nicht länger auf Kosten der Gesundheit geht. Zwischen Wildtier und Stubentiger Hybridkatzen wie Bengalen oder Savannahs faszinieren mit ihrem exotischen Aussehen – doch die Kreuzung von Wild- und Hauskatzen bringt oft gravierende Probleme mit sich. Verhaltensstörungen, Stress und gesundheitliche Beschwerden sind keine Seltenheit.
Live aus Köln mit einem Feuerwerk der Unterhaltung! Eure RATTENKÖNIGE quatschen über die Qualen einer Vasektomie, einen erneuten Übergriff auf eine Möwe und den Helikopter, der Bin Laden aus dem Versteck lockte. Klar, oder? Außerdem widmen wir uns in Hälfte 2 den Problemen der Hörer vor Ort:Wer zum Teufel pinkelt denn ins Waschbecken? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Was tun, wenn man als Präsident von Problemen im eigenen Land ablenken will? Man zettelt einen Krieg an. Geht aber nicht, wenn man unbedingt den Friedensnobelpreis bekommen möchte. Also versucht man sich als Friedenstifter. WDR 2 Satiriker Florian Schroeder über Trump, die Ukraine, den 28-Punkte-Plan und das Feindbild Demokratie. Von Florian Schroeder.
Epstein-Skandal, schlechte Umfragewerte, Streit mit der eigenen Partei: Innenpolitisch steht US-Präsident Trump unter Druck. Womöglich erklärt das auch, wie er mit der Regierung in Kyjiw umspringt. Mit einem 28 Punkte umfassenden Friedensplan wollen die USA den russischen Angriffskrieg in der Ukraine beenden – und zwar so schnell wie möglich, am besten bis Thanksgiving. Der Plan verlangt von der Regierung in Kyjiw schmerzhafte Zugeständnisse. Sie soll auch den Rest der Region Donbass abtreten, einer Begrenzung der Truppenstärke zustimmen und auf die Möglichkeit eines Nato-Beitritts verzichten. Die europäischen Unterstützer der Ukraine sind entsetzt, fühlen sich übergangen – und machen nun ihrerseits Gegenvorschläge. Doch nach einer Woche Chaos-Diplomatie bleibt die Frage: Wie kam es zu dem amerikanischen Friedensplan und warum liegt er gerade jetzt auf dem Tisch? In der aktuellen Folge von »Trumps Amerika« spricht Host Juan Moreno mit Roland Nelles, langjähriger US-Korrespondent des SPIEGEL und nun Leiter des Hauptstadtbüros. Er hält das Timing nicht für eine Zufall. Trumps Umfragewerte seien »eine Katastrophe«, sagt Nelles. Ein außenpolitischer Erfolg des US-Präsidenten könne von dessen innenpolitischen Problemen ablenken – zumindest vorübergehend. Mehr zum Thema: (S+) Hektische Ukrainediplomatie: Das 28-Punkte-Chaos – was haben die Europäer erreicht? – von Marina Kormbaki und Timo Lehmann: https://www.spiegel.de/politik/deutschland/das-28-punkte-chaos-was-haben-die-europaeer-erreicht-a-3a24e61d-113d-4e57-8b85-fc36eb7d8903 (S+) Ärger über Zugeständnisse an Russland: So streiten sie in Washington über den Friedensplan für die Ukraine – von Frank Hornig: https://www.spiegel.de/ausland/ukraine-krieg-so-streiten-sie-in-washington-ueber-den-friedensplan-fuer-die-ukraine-a-aaf31f49-9e16-4283-8d98-923c21009749 (S+) Ukraineverhandlungen in Genf: Ein Friedensplan voller Fragezeichen – und ein euphorischer Marco Rubio – eine Analyse von Christian Esch: https://www.spiegel.de/ausland/ukraine-verhandlungen-in-genf-purer-optimismus-ungetruebt-von-details-a-0dff38e4-4944-4a05-83fc-b9000ad03e96 (S+) Streit über neuen Ukraineplan: Jetzt soll Europa für Trumps Probleme büßen – der SPIEGEL-Leitartikel von Roland Nelles: https://www.spiegel.de/politik/deutschland/ukraine-jetzt-soll-europa-fuer-donald-trumps-probleme-buessen-kommentar-a-ec9accac-5f7e-44c8-98cb-850a2efd766f Abonniert »Acht Milliarden«, um die nächste Folge nicht zu verpassen. Wir freuen uns, wenn ihr den Podcast weiterempfehlt oder uns eine Bewertung hinterlasst.+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.