Podcasts about goed

Die Suid-Afrikaanse Reguleringsowerheid vir Gesondheidsprodukte het die invoer van noodvoorrade van bek-en-klouseer-entstof goedgekeur om te help om die veesektor te beskerm. Die owerheid het spesiale magtiging verleen om die Dollvet bek-en-klouseer-entstof in te voer, wat verseker dat boere en veeartse diere teen die hoogs aansteeklike siekte kan beskerm. Alle invoere sal streng gehalte- en veiligheidstoetse ondergaan. Rodgers Baloyi van Sahpra sê die departement van landbou sal verspreiding van die entstof landwyd koördineer:

Het zaterdagochtendmagazine van Omroep MAX. Elke zaterdag van 8u30 tot 11u00.

In deze aflevering bespreek ik de uitdagingen waarmee ondernemende vrouwen te maken hebben. Ik leg uit hoe persoonlijke ontwikkeling en identiteit cruciaal zijn voor de groei van een bedrijf. Geen externe factoren die jouw groei stagneren, het is vooral het innerlijk werk. Ik hoop in deze aflevering jouw ogen te mogen openen. ✨Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plan hier vrijblijvend je Match-call in. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liefs, YvonneVolg mij op Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yvonnevanhaastregt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (+30K)Ben jij een ondernemende vrouw? Volg ook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessmentor.yvonne ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meer informatie of mijn aanbod bekijken: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.yvonnevanhaastregt.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Waarom herstelt een groot, koolhydraatrijk ontbijt je glycogeenvoorraad niet voldoende — zelfs bij goedgetrainde duursporters?In deze aflevering gaan we in gesprek met Cas Fuchs (assistant professor aan Maastricht University) om zijn nieuwste onderzoek te bespreken naar het herstel van spier- en leverglycogeen, timing van koolhydraten, en wat duursporters dénken dat er gebeurt na een zware training… versus wat de data daadwerkelijk laat zien.Cas publiceerde onlangs nieuw werk waaruit blijkt dat een stevig, koolhydraatrijk ontbijt na een nacht vasten binnen drie uur de spier- én leverglycogeenvoorraad niet volledig aanvulde bij getrainde wielrenners — een bevinding die een aantal veelgehoorde aannames binnen sportvoeding op z'n kop zet.We duiken in de fysiologie achter glycogeenherstel, de verschillen tussen spier- en leverglycogeen, waarom de beroemde “90-minuten grens” zo belangrijk is voor prestaties, en wat dit betekent voor atleten die op opeenvolgende dagen trainen — van recreatieve hardlopers tot Tour de France-profs.Of je nu traint voor een ultra, een lange fietstocht, of simpelweg sneller wilt herstellen en beter wilt presteren: deze aflevering gaat je kijk op brandstof en herstel veranderen.Onderwerpen die we bespreken:Waarom 90 minuten een cruciale grens is voor prestaties en voedingWat er gebeurt als sporters na training geen koolhydraten nemenSpier- versus leverglycogeen: waarom ze anders herstellenWat elite wielerploegen doen in korte herstelperiodesHoeveel (en welk type) koolhydraten je écht nodig hebt voor optimaal herstelPraktische takeaways voor duursporters en coachesLinks:

Een speciaal cadeautje voor dit Valentijns-weekend: de volledige versie van het interview met de Britse superster Myles Smith. Qmusic-DJ Stephan Bouwman sprak Myles over zijn enorm succesvolle 2025, zijn plannen voor 2026 (er komt bijvoorbeeld een debuutalbum!), oranjebitter drinken in een kroeg in Londen, zijn favoriete series van dit moment… En natuurlijk hebben we het gehad over zijn optreden volgende maand in Rotterdam Ahoy, bij Qmusic Top 40 Live. Want hij is erbij! Klinkt deze bonuscontent naar meer? Goed nieuws! Bereid je voor op nog veel meer exclusieve interviews de komende periode. En een nieuwe aflevering van het reguliere Top 40 weekoverzicht vind je zoals altijd komende vrijdag weer, hier in deze podcastfeed.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jutta Leerdam behaalt goud op de 1000 meter in een emotionele finale waarin ze zichzelf en kleindenkend Nederland overtreft. We bespreken de moeite die een groot deel van Nederland heeft met haar succes en de rol van de "zesjes cultuur" die ons al sinds de tweede wereldoorlog klein houdt. Verder nog wat AI, de rol van vraag en aanbod in een economie gedreven door overvloed en een nieuw perspectief op de EU plastic dopjes gateWord bazige baas

'Ik heb geen herinneringen aan mijn kindertijd.' 'Ik heb het gevoel dat ik veel heb meegemaakt, maar ik herinner het me niet goed.' 'Ik voel van alles, maar heb geen plaatjes bij de gebeurtenis.' Hoe komt het dat we pijnlijke ervaringen of trauma niet goed opslaan? In deze aflevering praten Andries en Rianne over dit belangrijke thema dat ook in de nieuwe online-training: Hoe heel ik van vroegkinderlijk trauma en jeugdtrauma? uitgebreid naar voren komt.Rianne duikt eenvoudig ons brein in en geeft weer een lesje biologie. Andries stelt natuurlijk alle vragen die jij ook hebt, waardoor je snapt dat het heel normaal is om je van vroeger zo weinig te herinneren. Én je krijgt nieuwe inzichten, waardoor je voor altijd anders naar je geheugen en herinneringen gaat kijken.Ben je door deze aflevering nieuwsgierig geworden naar de online-training: Hoe heel ik van vroegkinderlijk trauma en jeugdtrauma? Check dan:⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/hoe-heel-ik-van-vroegkinderlijk-trauma/⁠In februari doe je de training met 15% korting met de kortingscode: PODCAST-15.Ontdek je Heilige Graal heeft iets nieuws: een online-training: Hoe (her)stel ik gezonde grenzen? In deze 13-delige training ontdek je hoe jij jouw grenzen kunt herstellen als deze poreus of verhard zijn geraakt, of wanneer je niet weet hoe je grenzen kunt stellen. Wil je deelnemen aan de online-training? Kijk dan op de vertrouwde plek:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wil jij binnen een jaar weer volledig leven vanuit regie? Meld je dan aan voor het Helingsjaar. Het is een jaar vol persoonlijke begeleiding, bemoedigende verhalen, nieuwe inzichten en ondersteuning bij jouw uitdagingen. Mensen die je zijn voorgegaan noemen het jaar levensveranderend. De aftrap is op 17 april met een live-dag. Kijk voor meer informatie en toegang op:⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-17-april/⁠⁠⁠⁠Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wil je als eerste op de hoogte zijn van alle events of nieuwe plannen van Ontdek je Heilige Graal? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/nieuwsbrief

Sedert die begin van die jaar het die Amerikaanse geldeenheid teenoor die Suid Afrikaanse rand begin val. Die laaste wisselkoers het aangedui dat die rand op 16-rand-91-sent teenoor die Amerikaanse dollar staan. Kosmos 94.1 Nuus het met Suid Afrikaanse ekonoom, Dawie Klopper gepraat wat voorspel dat die dollar nog verder kan verswak.

Wat zit er in De 7 vandaag? De koeltoren van kerncentrale Tihange 1 mag niet gesloopt worden. De sloopvergunning is geschorst. Goed nieuws dus voor zij die de centrale willen redden, maar kán dat nog wel?De overgecompliceerde btw-hervorming van de regering-De Wever moet terug naar de tekentafel. Gaan we naar een algemeen tarief van 22 procent? En Bpost lanceert een proefproject met herbruikbare pakjes. Die kan je terugsturen in ruil voor wat 'statiegeld', zeg maar. We praten met de scale-up die dat technisch mee mogelijk maakt. Host: Bert RymenProductie: Roan Van EyckSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hou je vast, want wat je gaat horen is niet zomaar een gesprek, het is een wake-up call. Deze aflevering snijdt door de ruis heen en onthult de schokkende waarheden achter maatschappelijke waanzin, overheidscontrole en de roekeloze jacht op winst ten koste van ons. Ben je klaar om de ongemakkelijke waarheid onder ogen te zien? Goed. Want de waarheid wacht niet, en wij zouden dat ook niet moeten doen.In deze aflevering:- De bizarre obsessie met controle , van gezinsplanning tot condoombelastingen- Hoe overheden ons naar onnatuurlijke keuzes duwen- Het gevaarlijke spel van desinformatie en afleiding- De schokkende realiteit van bevolkingsdemografie en vergrijzende samenlevingen- Waarom de waarheid belangrijker is dan ooit in deze chaos- De onderliggende motieven: Geld, macht en manipulatie- Het belang van onafhankelijk denken in een wereld die zijn verstand verliest- De oproep om wakker, geïnformeerd en moedig te blijvenTimestamps:00:00 - De waanzin van overheidsmandaten over voortplanting 00:45 - Hoe propaganda de waarheid verdraait 01:15 - Frankrijk's vreemde obsessie met “familiefeesten” 02:00 - De bizarre belasting op condooms en demografische controle 03:00 - China's alarmerende bevolkingsafname en gedwongen beleid 04:00 - De gekke realiteit van illegale condooms in automaten 05:00 - Hoe media en desinformatie verwarring zaaien 06:00 - Het debat over persoonlijke vrijheid — bezitten we echt ons lichaam? 07:00 - De bevolkingspiramide en de vergrijzende wereldcrisis 08:00 - De over het hoofd geziene wijsheid van Drees en demografische verschuivingen 09:00 - De gekke obsessie met geld en maatschappelijke controle 09:45 - Het belang van ZELF DENKEN in deze waanzin 10:00 - De dringende noodzaak om wakker te worden en de waarheid te eisenNu is het tijd om wakker te worden. Deel dit. Spreek je uit. Want de wereld wordt niet alleen gek, het probeert ons te controleren. Wees moedig. Wees bewust. Blijf Vrij.SPONSORSIBV ConsultancyAndreArt.nlJPSystemsENGLISH CHANNELSVideo: www.Youtube.com/@JackJozef Podcast: Spotify, TikTok, Instagram & LinkedInWebsite: www.JACKJOZEF.comContact: info@PodcastGemist.nlNEDERLANDSE KANALENVideo: www.Youtube.com/@podcastgemist Podcast: Spotify, TikTok, Instagram & LinkedInWebsite: www.JACKJOZEF.nlSPONSORS

In deze Q&Ayurveda beantwoorden we de vraag: “Help, het lukt me niet om voor 22:00 te slapen. Wat kan ik doen?”Goed nieuws: Dit lukt iedereen! In deze aflevering ontdek je waarom 22:00 in Ayurveda een belangrijk tijdstip is en waarom je daarna een tweede energiegolf krijgt die je wakker houdt. We delen 7 praktische stappen om je zenuwstelsel te laten zakken en je avondroutine simpeler te maken.Ook hoor je hoe prikkels en (late of zware) maaltijden je slaap kunnen saboteren.En ja, ook jij kan voor 22.00 slapen! Luister direct de aflevering.

Welkom bij een nieuwe editie van Gamekings Daily. In deze gaming vodcast praten twee presentatoren van Gamekings over de laatste ontwikkelingen uit de wereld der videogames. De opening van deze week wordt verzorgd door Koos, die is aangeschoven bij JJ. De twee behandelen zoals altijd een aantal onderwerpen. Zo bespreken ze de eerste beelden van een multiplayer shooter van de nieuwe studio Bulkhead, genaamd Wardogs. Zou deze game kunnen gaan doen wat Battlefield 6 en dan met name REDSEC heeft laten liggen? Verder worden de eerste foto's van Sophie Turner als Lara Croft besproken. Die vielen namelijk niet bij iedereen in goede aarde. Wat is er aan de hand en is de gamer aan het zeuren of heeft hij/zij een punt? Deze topics zijn te zien en te horen in de Gamekings Daily van maandag 9 februari 2026.Gaat Wardogs Battlefield 6 flinke concurrentie geven?Tijdens het weekend werd bekendgemaakt dat Call of Duty Black Ops 7 meer spelers had dan Battlefield 6. Dat zal ongetwijfeld pijn doen bij EA. Iets is daar niet goed gegaan. Omdat de aantallen van Black Ops 7 ook niet je-van-het zijn, weet iedereen dat er ruimte is voor een nieuwe, goede tactical shooter. Gaat Wardogs dat gat vullen? Koos en JJ hebben er een discussie over.Gaat Naughty Dog echt een live service game maken?De twee praten verder over de mogelijke plannen van Naughty Dog om naast hun Intergalactic: The Heretic Prophet ook een multiplayer game te maken die op alle platformen moet uitkomen. Een live service game met andere woorden. Dat ik een week dat de nieuwe online game van Guerrilla ook niet bepaald goed viel. Waar blijft Sony die nadruk leggen op dit soort games? Het spreekwoord van de ezel en de steen is hen toch ook bekend? Tot slot is er nieuws over de speelduur van Resident Evil Requiem. Bevalt die duur de twee heren?

De existentiële levensvraag wordt teruggebracht tot de kern: ja of nee. Uit eten of thuisblijven. Hamlet, maar dan met bitterballen.Verder: een uitzinnig concert, een kleinzoon die zonder enige woke-rem gewoon “Zwarte Piet” zingt, en een publiek dat vrolijk meedoet met Rode, Linkse of Ambtenarenpiet—want satire werkt alleen als iedereen boos kan worden.Trump blijkt een ideologisch roulettewiel met importheffingen, boycots en een obsessie met zijn eigen naam. Buitenlandbeleid als improvisatietheater.Privacy? Een sprookje. Je telefoon luistert mee, je data ligt overal, en als ze je echt willen vinden, doen ze dat toch. DNA bij geboorte? Goed idee, totdat verzekeraars meekijken.En banken en verzekeraars? Die zijn vriendelijk tot je geld wilt zien. Zelfs natgeregende Elvis-platen zijn volgens experts nog “bruikbaar”.Conclusie: de wereld is raar, privacy is theater en iedereen is familie van Dzjengis Khan. Maar het concert was leuk.

De geschreven versie van deze column inclusief mogelijkheid tot reageren: https://www.spreekbuis.nl/patrick-kicken-ze-beginnen-het-eindelijk-te-snappen-bij-radio-veronica-en-100nl/ Contact met PK: http://0630844222.nl

In deze aflevering duiken we diep in persoonlijke ontwikkeling, niet als vaag concept, maar als praktisch fundament voor succes in trading én het leven.We bespreken waarom gebrek aan groei zelden komt door strategie of kennis, maar bijna altijd door onderliggende patronen: chaos, uitstelgedrag, leven op automatische piloot en denken in plaats van doen.Aan de hand van persoonlijke ervaringen hebben we het over:- waarom orde en organisatie cruciaal zijn (in trading, werk en privé)- hoe oneindig backtesten vaak een vorm van uitstel is- het verschil tussen randzaken en hoofdzaken- waarom directe, eerlijke communicatie echte groei versnelt- hoe leven in het nu (The Power of Now) alles verandert- en waarom groter denken begint bij de vraag: wie moet ik zijn om daar te komen?Deze aflevering is geen motivatiepraatje, maar een spiegel.Voor traders die vastlopen.Voor mensen die voelen dat er meer in zit.En voor iedereen die klaar is met mentaal rondcirkelen en eindelijk wil handelen.Stop met denken over de toekomst.Organiseer jezelf.Wees eerlijk.Leef nu.En neem actie.

Veel tandartsen leveren inhoudelijk uitstekende zorg maar merken dat hun praktijk toch niet goed loopt. De agenda loopt over, de financiële druk neemt toe, het team is uit balans en thuis blijf je praktijk  in je hoofd malen. Hoe kan het dat je alles goed doet als tandarts maar het ondernemerschap steeds zwaarder wordt? In deze aflevering van de Tandarts Podcast ga ik  in gesprek met praktijkeigenaar Dirk Van Velthoven  en praktijkmanager Kimberley Tak van Breitner Tandartsen in Den Haag. Samen vertellen zij het eerlijke verhaal achter een praktijk die inhoudelijk sterk was maar organisatorisch en financieel begon vast te lopen. Een gesprek over samenwerken, keuzes maken en het opnieuw bouwen aan rust en overzicht. We bespreken waarom investeren in vakinhoud alleen niet voldoende is voor een gezonde praktijk, hoe financiële rust de basis vormt voor goed leiderschap en waarom duidelijke processen zorgen voor minder stress en meer focus. Ook komt aan bod hoe je als tandarts leert delegeren zonder de regie te verliezen, waarom vertrouwen en structuur essentieel zijn voor teamflow en hoe de samenwerking met een praktijkmanager het verschil kan maken tussen overleven en duurzaam groeien. Daarnaast deelt Dirk openhartig wat voortdurende financiële druk deed met zijn rol als leider en hoe werken aan cijfers, planning en processen niet ten koste ging van patiëntenzorg, maar die juist versterkte. Kimberley laat zien hoe inzicht, duidelijke afspraken en menselijke aandacht zorgen voor rust in het team en ruimte in het hoofd van de praktijkhouder. Een aflevering voor tandartsen die voelen dat hun praktijk meer kan zijn dan hard werken alleen. Voor wie betere zorg wil leveren door ook ondernemer en leider te durven worden. Luister en ontdek hoe je stap voor stap een praktijk bouwt die werkt voor jou, je team en je patiënten. ----------------------- Ik ben Ron Steenkist. In de inspirerende wereld van de tandheelkunde ben ik tandarts en bovenal Tandarts Business Mentor. Als Mentor koester ik de diepe overtuiging dat elke tandarts in staat is om een succesvolle praktijk op te bouwen. Een praktijk met een solide winst en een praktijk die zich naadloos aanpast aan jouw levensstijl en omgeving, in plaats van andersom. Ben je geïnteresseerd in een kort intake gesprek om te onderzoeken of ik, Ron Steenkist, je kan helpen als Tandarts Business Mentor? Boek dan een call-in via de agenda van Calendly. Bezoek ook mijn website Tandarts Business Mentor. Connect met mij op LinkedIn. Connect met de gast Dirk van Velthoven Connect met de gast Kimberly Tak Deze podcast wordt ondersteund door Oase Dental. Voor contact kun je op deze pagina terecht.  Deze podcast wordt ook ondersteund door Payt. Voor informatie kun je op deze pagina terecht. Sponsors van deze aflevering: Oase Dental: Software voor de moderne praktijk. Kijk op oase.dental voor meer informatie. Payt: Partner voor snelle betalingen en efficiënte praktijkvoering. Ontdek de voordelen op de website van Payt Vond je deze aflevering waardevol? Ik zou het enorm waarderen als je een review achterlaat op Spotify of Apple Podcasts. Op Spotify kun je via de drie puntjes eenvoudig vijf sterren geven. Bedankt voor het luisteren en tot de volgende keer!

Iedereen die wel eens over de grens met België heeft gereden kent het gevoel: van gladde goed verzorgde snelwegen beland je opeens op een weg vol gaten en kuilen. In België hebben ze daar wat op bedacht: vanaf volgend jaar moeten weggebruikers een tolvignet gaan betalen. Niet iedereen zit daar op te wachten.    In gesprek met Thierry Vanelslander, econoom en gespecialiseerd in transport, vracht en logistiek en met gedeputeerde in de provincie Zeeland, Harry van der Maas. Een Belgisch tolvignet, goed idee?

Elon Musk komt met een nieuw megalomaan plan: hij wil datacenters bouwen in de ruimte. Is dat een goed idee en moeten we dat willen? Jan-Willem Wesselink gaat in gesprek met:  - Rob van den Berg, ruimtevaart-expert bij sterrenwacht Sonnenborgh - tech-expert Vincent Everts - Michiel Eielts van de Dutch Data Center Association.

Ons land onderzoekt of 4.000 gevangenen kunnen verhuis worden naar cellen in Estland, om het probleem van de overbevolkte gevangenissen op te lossen. Is dat een goed idee? Een dodelijk verkeersongeval in Limburg blijkt geen ongeval, maar kwaad opzet. Hoe maak je die inschatting als politierechter? En de leeftijdsgrens voor reservisten wordt geschrapt, want het leger heeft volk nodig. Maar hoe word je eigenlijk reservist?

Aan de slag!Bespreek met christenen om je heen hoe je opkomt voor het goede van God.Geschreven door : Daniëlle Geneugelijk

Friska Nederland, een kleine, Rotterdamse organisatie, ondersteunt adolescenten bij het verbeteren van hun emotieregulatie door middel van extreme sporten. Vaak zijn deze jongeren al op veel plekken weggestuurd. Oprichter Morena Oostburg wil daar niet van weten: 'Je moet toch ergens jezelf kunnen zijn, dus wie zijn wij om te zeggen dat je hier niet thuishoort? Het systeem staat er en de jongere moet daar maar inpassen. Dat werkt niet. En dat werkt zo ook niet bij ons.'In deze podcastaflevering legt Morena uit hoe Friska jongeren ondersteunt door hun talenten te zien en in te zetten. En natuurlijk worden de jongeren waar nodig aangesproken op hun gedrag, maar dat wil nooit zeggen dat ze niet meer welkom zijn.Halverwege het gesprek schuiven ook Tyrell en Enes aan. Tyrell werkt ernaartoe om terug naar school te gaan. Enes is dat al gelukt, hij zit nu in de derde. Zijn communicatietalent wordt zelfs beloond in de vorm van een baantje bij Friska; na deze podcastopname tekent hij zijn contract.Op Nivoz.nl vind je meer podcasts en artikelen en meer informatie over ons nieuwe onderzoeksprogramma 'Stem van Jongeren' waarin we samen met pedagogisch professionals en jongeren onderzoeken we hoe we de stem van jongeren meer recht kunnen doen.

De overbevolking in de gevangenissen raakt maar niet opgelost. En nu duikt de naam van minister Annelies Verlinden (CD&V) ook op in een ander netelig dossier waar veel overheidsgeld mee gemoeid is. Wat betekent dat voor haar functioneren? “Zolang er geen schandalen gebeuren, zal Verlinden wel op de steun van haar partij CD&V kunnen rekenen”, zegt onze collega van de Wetstraatredactie Valerie Droeven. Maar dat betekent niet dat haar coalitiegenoten in de federale regering haar onvoorwaardelijk blijven steunen. “Zij verwijten haar het been stijf te houden.” Dat gaat dan over het dossier van de overbevolking in de gevangenissen, dat maar niet opgelost raakt. Maar door een ander dossier staat ook haar geloofwaardigheid op het spel: toen Verlinden in de regering De Croo minister van Binnenlandse Zaken was, gunde zij de opdracht voor een digitaliseringsproject bij de politie aan het bedrijf Sopra Steria. Dat project heeft miljoenen gekost, maar is geflopt. En nu blijkt dat Verlinden enkele jaren daarvoor als advocate voor datzelfde bedrijf heeft opgetreden. Belangenvermenging? Helemaal niet, zegt Verlinden. Maar de oppositie heeft bloed geroken en eist uitleg in het parlement. Dat zijn dus wel veel problemen voor Verlinden. Staat ze stilaan geïsoleerd? En kan ze als minister nog functioneren? Wil je de aflevering van Kop of Munt over het beurssucces van Argenx horen? Beluister en volg Kop of munt hier: Spotify Apple podcasts DS Podcast De Standaard CREDITS Journalist Valerie Droeven | Presentatie Yves Delepeleire | Redactie en eindredactie Sofie Steenhaut, Gijs Op ‘t Roodt | Audioproductie Pieter Santens | Muziek Brecht Plasschaert | Chef podcast Alexander Lippeveld See omnystudio.com/listener for privacy information.

Arjen Lubach is terug, maar de discussie gaat toch voornamelijk over zijn nieuwe kapsel. Het probleem is dat zijn RTL 4-show weinig actueel was vanwege veel oude onderwerpen. Dat is een van de onderwerpen uit de AD Media Podcast. Tim Hofman bracht samen met zijn team van Boos een podcast uit over The Voice. Daarin werd duidelijk dat Linda de Mol hem ten tijde van de onthullingen rond het programma probeerde te beïnvloeden. Ook bleek dat een van de twee vrouwen die de zaak rond Ali B aankaartten op de redactie van Linda werkte. Jack van Gelder zien we niet langer terug bij De Oranjezomer. Een goed besluit, oordeelt het mediapanel. „Hartstikke goed dat Talpa hem heeft weggestuurd bij Hélène Hendriks”, zegt Angela de Jong. Ze is ook verbaasd dat er zoveel aandacht voor zijn vertrek was. De opmerkelijke driehoeksverhouding in het programma De Bondgenoten komt ter sprake. Er is een radiohoekje, waarin het zolderkamerstation van Domien Verschuuren centraal staat. Angela heeft haar etalage en zet daarin een programma dat niet te zien is bij de NPO, RTL of SBS. Luisteren dus! Naar de wekelijkse AD Media Podcast, waarin columnist Angela de Jong en verslaggevers Mark den Blanken en Dennis Jansen alle hoofd-, rand-, en bijzaken bespreken op het gebied van media. De presentatie is in handen van Manuel Venderbos. Luister je liever via Spotify of Apple, of een andere podcastapp? Dat kan! Vind al onze podcasts op ad.nl/podcasts.Support the show: https://krant.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering deel ik het verhaal van Moos. Onze hond. Ons derde kind. En een ziel die ons meer leerde over vertrouwen dan we ooit hadden kunnen bedenken. Het is een persoonlijk, kwetsbaar en liefdevol verhaal over loslaten en over voelen wat klopt, zelfs als alles in je schreeuwt dat je dit niet wilt. Moos bleek al jong een dubbele hartafwijking te hebben. Vanaf dat moment leefden we niet alleen met liefde, maar ook met vragen. Wanneer is het moment? Hoe weet je dat? En durf je daarop te vertrouwen? Juist daar werd intuïtie geen abstract begrip, maar iets heel aards en concreets. In deze aflevering neem ik je mee in: Hoe Moos via een vision board ons leven binnenwandelde Wat het betekent om te kiezen voor kwaliteit van leven Waarom ik hulp inschakelde toen ik het zelf niet meer kon voelen De rol van tekens, timing en innerlijk weten En hoe rouw en rust soms hand in hand gaan Dit is geen licht verhaal. Maar wel een zacht verhaal. Een verhaal over afscheid nemen, gedragen worden en ervaren dat iets goed kan zijn — ook als het pijn doet. Ik hoop dat het je herinnert aan dit: je hoeft niet alles te begrijpen. Soms is voelen genoeg.   Volg mij op Instagram: https://www.instagram.com/madelon_rijkers/ Zelf een consult boeken: https://calendly.com/madelonrijkers/reading Meld je aan voor een Stress Release Healing: https://madelonrijkers.kennis.shop/pay/ths  

Fluent Fiction - Dutch: Flowers of Love: A Florist's Journey to Valentine's Magic Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/nl/episode/2026-02-01-23-34-02-nl Story Transcript:Nl: Het was een koude winterdag in Amsterdam.En: It was a cold winter day in Amsterdam.Nl: De straten waren bedekt met een dun laagje ijs en de adem van de mensen hing als wolkjes in de lucht.En: The streets were covered with a thin layer of ice, and people's breath hung in the air like little clouds.Nl: In de gezellige bloemenwinkel aan de gracht waren de voorbereidingen voor Valentijnsdag in volle gang.En: In the cozy flower shop along the canal, preparations for Valentine's Day were in full swing.Nl: Het was een drukke tijd voor Bram en Femke, de twee hardwerkende bloembinders van de stad.En: It was a busy time for Bram and Femke, the two hardworking florists of the city.Nl: Bram was dol op bloemen.En: Bram loved flowers.Nl: Zijn passie voor bloemontwerp zorgde ervoor dat elke bloem op de juiste plek zat.En: His passion for floral design ensured that every flower was in the right spot.Nl: Maar nu voelde hij zich overweldigd.En: But now he felt overwhelmed.Nl: De bestellingen stroomden binnen en hij wilde dat de etalage van hun winkel de mooiste van Amsterdam zou zijn.En: Orders were pouring in, and he wanted their shop's display to be the most beautiful in Amsterdam.Nl: "Dit jaar moet het perfect zijn," zei Bram vaak tegen Femke.En: "This year it must be perfect," Bram often said to Femke.Nl: Femke glimlachte dan altijd optimistisch terug.En: Femke would always smile back optimistically.Nl: "Maak je geen zorgen, Bram.En: "Don't worry, Bram.Nl: We kunnen het samen doen."En: We can do it together."Nl: Femke hield van de drukte.En: Femke loved the busyness.Nl: Haar creativiteit bloeide op als een verse bloem in al deze chaos.En: Her creativity flourished like a fresh flower in all this chaos.Nl: Ze droomde ervan dat mensen zeiden dat hun winkel de beste van de stad was.En: She dreamed of people saying that their shop was the best in the city.Nl: Maar toen kwam er een gigantische bestelling binnen.En: But then, a gigantic order came in.Nl: Er waren zoveel rozen en tulpen en de tijd was bijna op.En: There were so many roses and tulips, and time was running out.Nl: Toen ontstond er spanning tussen Bram en Femke.En: Tension arose between Bram and Femke.Nl: Ze moesten de dagelijkse klanten helpen én deze grote bestelling afmaken.En: They had to help the daily customers and complete this large order.Nl: "Misschien moeten we wat langer doorwerken," stelde Bram voor.En: "Maybe we should work a little longer," Bram suggested.Nl: Hij voelde de druk stijgen.En: He felt the pressure rising.Nl: Femke knikte en zei: "Goed idee.En: Femke nodded and said, "Good idea.Nl: Maar laten we niet vergeten dat de etalage ook belangrijk is."En: But let's not forget that the display is also important."Nl: Ze wisten dat ze een beslissing moesten maken.En: They knew they had to make a decision.Nl: Op de avond voor Valentijnsdag zaten Bram en Femke in de winkel, omringd door bakken vol bloemen.En: On the eve of Valentine's Day, Bram and Femke sat in the shop, surrounded by bins full of flowers.Nl: Ze hadden nauwelijks tijd om de etalage te doen.En: They barely had time for the display.Nl: "Wat moeten we doen?"En: "What should we do?"Nl: vroeg Bram radeloos.En: Bram asked helplessly.Nl: Femke keek naar al het moois om hen heen.En: Femke looked at all the beauty around them.Nl: "Misschien kunnen we iets eenvoudigs maken, met mijn nieuwe ideeën.En: "Maybe we can create something simple, with my new ideas.Nl: Het hoeft niet perfect, alleen opvallend."En: It doesn't have to be perfect, just striking."Nl: Bram dacht na en knikte toen langzaam.En: Bram thought for a moment and then nodded slowly.Nl: Samen begonnen ze een eenvoudige maar opvallende etalage te maken.En: Together they began to create a simple yet striking display.Nl: De rozen en tulpen straalden in het zachtglanzende avondlicht.En: The roses and tulips shone in the softly glowing evening light.Nl: Terwijl ze werkten, merkte Bram dat het niet altijd om perfectie ging.En: As they worked, Bram realized that it wasn't always about perfection.Nl: Femke's idee gaf de etalage een uniek karakter.En: Femke's idea gave the display a unique character.Nl: De volgende morgen was het Valentijnsdag.En: The next morning was Valentine's Day.Nl: Klanten stroomden binnen, aangetrokken door de bijzondere etalage.En: Customers poured in, attracted by the special display.Nl: Bram en Femke keken elkaar aan, moe maar tevreden.En: Bram and Femke looked at each other, tired but satisfied.Nl: De drukte die eerst een veroorzaker van stress was, veranderde in iets moois.En: The hustle that had initially caused stress turned into something beautiful.Nl: Bram leerde de waarde van samenwerking en dat eenvoud net zo mooi kan zijn als perfectie.En: Bram learned the value of cooperation and that simplicity can be just as beautiful as perfection.Nl: Femke zag hoe haar ideeën een verschil konden maken.En: Femke saw how her ideas could make a difference.Nl: Samen maakten ze hun bloemenwinkel speciaal en straalde de liefde en passie voor hun werk door de ramen naar buiten, de drukke stad in.En: Together they made their flower shop special, with love and passion for their work shining out through the windows into the bustling city. Vocabulary Words:cozy: gezelligeflorist: bloembinderoverwhelmed: overweldigdorders: bestellingenpouring: stroomdenoptimistically: optimistischbusyness: drukteflourished: bloeide opgigantic: gigantischetension: spanningpressure: drukeve: avondhelplessly: radeloosstriking: opvallendglowing: zachtglanzenderealized: merkteperfection: perfectieunique: uniekattracted: aangetrokkensatisfied: tevredenhustle: druktecooperation: samenwerkingsimplicity: eenvoudshining: straaldedisplay: etalagelayer: laagjechaos: chaoscreativity: creativiteitdecision: beslissingsurrounded: omringd

De eerste week na de kerstvakantie was voor alle vormen van vervoer een pittige door de grote hoeveelheid sneeuw die er gevallen was. Het zorgde ook op het spoor voor problemen, maar dat had nog veel erger kunnen zijn als ProRail en de vervoerders zich niet goed hadden voorbereid. Harro van Konijnenburg is Strategisch Business Consultant Seizoensvoorbereidingen bij NS en vertelt in deze aflevering over hoe NS zich voorbereidt op sneeuw en vorst, maar ook op extreme hitte of herfststormen. Daarnaast bespreken we de treinongelukken in Spanje, is er weer een nieuw Open Access Journaal en gaan we op pad naar het zuiden; het is immer februari.Linkjes:Aankondiging van ProRail over het herstel van de HSL in 2028.Bericht van Treinreiziger.nl over het uitfaseren van dieseltreinen voor reizigersvervoer.Artikel van de Volkskrant over de onduidelijkheid rond het gebruik van de studenten-ov-kaart in open-access-treinen.Volg de Spoorcast op Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Seizoen 1 - Vandaag in onze HTM Throwback-serie hebben we het onder andere over geven! Hier hebben we het onder andere over met Judith Schmitz!Er bestaat eigenlijk niks leukers dan iemand anders iets geven waar diegene blij van wordt, wat iemand helpt of wat iemand nodig heeft! Iemand die hier veel ervaring mee heeft, is Judith. Als oprichter van ohmygood, de meest duurzame giftcard van Nederland, spoort ze ons aan om cadeaus met een goed verhaal aan elkaar te geven. Judith kwam langs in de studio om alles te vertellen over duurzame cadeaus én impact te maken met een glimlach!Blijf op de hoogte, verwen jezelf met wat positieve verhalen en lift mee op onze vibe! Schrijf je in voor de ⁠Happy Times nieuwsbrief⁠, bestel een van de eerder verschenen ⁠Happy Times Magazines⁠ en volg ons natuurlijk via ⁠Instagram⁠ en ⁠LinkedIn⁠!ShownotesVolg Judith ook op LinkedIn!Connect met ohmygood op Instagram en LinkedIn!Meer info over ohmygood vind je op hun website

(1) Op je kleinkinderen passen is goed voor je brein (2) Vraag het aan Rika: onze dochter heeft een relatie met een getrouwde man (3) Russische dissidenten in Europa getroffen door sancties (4) Cadeaubonnen voor zwangere vrouwen die stoppen met roken (5) Middagjournaal: Nico Dijkshoorn

Met angst en beven zagen de bewoners van het Eline Vereplantsoen in Westerwatering de inloopavond over vergroening in hun wijk tegemoet. Waren al hun wensen wel ingewilligd? Het laatste contact met de ontwerpers verliep niet al te best en dat beloofde niet veel goeds.

De Brabantse grondafhandelaar Viggo komt in Amerikaanse handen. Goed voor de positie in de race om een plek op Schiphol, maar vakbond FNV is alert. Verder krijgt Schiphol er drie airlines bij (en raakt er eentje kwijt) en wordt het druk in Italië tijdens de Olympische Spelen. Podcast-presentatoren Klaas-Jan van Woerkom en Maarten Veeger bespreken daarnaast de situatie in India, waar Embraer, ATR én de Russen grote plannen hebben, en blikken vooruit naar het komende Luchtvaartnieuws Magazine, dat grotendeels in het teken staat van de Concorde.

We spreken over het noodlot, over troost en over dankbaarheid. 

Hiii

Laat je inspireren door Matteüs 6:1-8 en ontdek de kracht van onopvallend goed doen. Jezus leert ons dat echte goedheid zich in het verborgene afspeelt, met de beloning van God als diepste zegen. Welke goede dingen kun jij vandaag in het verborgene doen?

Klokslag 12's fan favorite Gert-Jan Braes is naar onze HQ gekomen om samen met ons de nieuwste animal attack film PRIMATE en de eerste horrorfilm in 17 jaar van Sam Raimi, SEND HELP te bespreken. We hebben het ook nog wat over de oscars en de, in totaal, 27 nominaties voor 4 horrorfilms. En daarbovenop doen wij ook nog eens de trekhaak! Goed gevuld me veel plezier. Enjoy!

De zorg krijgt er een nieuwe speler bij: medische AI-chatbots. Deze maand kondigden de Amerikaanse techbedrijven OpenAI en Anthropic speciale zorgvarianten van hun chatbots aan. Met ChatGPT Health en Claude for Healthcare beloven zij medische data beter inzichtelijk te maken — voor patiënten én zorgorganisaties. Van het uploaden van meetgegevens en dossiers tot hulp bij het voorbereiden van een doktersbezoek. De vraag is alleen: wat betekent dit concreet voor de dagelijkse praktijk in de spreekkamer? In BNR Beter onderzoekt presentatrice Nina van den Dungen hoe deze nieuwe generatie medische chatbots het werk van artsen verandert en welke risico’s daarbij horen. Te gast zijn Tijs Stehmann, kinderarts bij de Noordwest Ziekenhuisgroep en mede-oprichter van de medische AI-zoekmachine Ask Aletta, en Saar Hommes, postdoctoraal onderzoeker aan Tilburg University, gespecialiseerd in digitale gezondheid en mentaal welzijn. Patiënten komen steeds vaker met door AI gegenereerde analyses en adviezen bij de arts binnen. Het levert soms tijdwinst op, maar ook nieuwe spanningen. Chatbots kunnen overtuigend klinken, terwijl context, nuance en medische verantwoordelijkheid ontbreken. Tegelijkertijd worstelt de zorg met hoge werkdruk en versnipperde informatie, precies waar AI het verschil kan maken. In deze aflevering bespreken we waar die beloftes realistisch zijn en waar niet. Wanneer kan een chatbot geruststellen, en wanneer wordt het juist riskant? Hoe ga je om met privacy, datagebruik en afhankelijkheid van grote Amerikaanse techbedrijven? En waarom kiest de AI-tool Ask Aletta er bewust voor om zich uitsluitend op zorgprofessionals te richten?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoe kunnen we het onmogelijke omarmen en een bron van liefde zijn voor iedereen om ons heen? In deze aflevering duiken we in Matteüs 5:33-48 en ontdekken we hoe onoplettendheid ons kan helpen om liefdevol en volmaakt te leven, net als onze hemelse Vader. Hoe kun jij vandaag iets extra's of onverwachts doen voor je naaste?

In editie nummer 499 van de NOS Voetbalpodcast praten Jeroen Grueter, Arno Vermeulen en Suse van Kleef bij presentator Thierry Boon over de laatste transfers en de stand van zaken bij de Nederlandse clubs na een midweekje Europa. 

Wat maakt een schilder zó populair dat je zijn werk meteen begrijpt? Zonder kunstgeschiedenis, zonder uitleg, zonder schuldgevoel? In deze podcast duiken Maarten van Rossem en Tom Jessen in het leven en werk van de Spaanse schilder Joaquín Sorolla.Joaquín Sorolla (1863–1923) was een Spaanse schilder die rond 1900 ongekend populair werd. Juist omdat hij deed wat eigenlijk niet mocht: schilderen zonder lijden.In plaats daarvan schilderde Sorolla zonlicht, zee en mensen in beweging. Dat maakte hem geliefd, succesvol én verdacht in een kunstwereld die liever worsteling ziet dan plezier.Je ervaart deze podcast het beste als je 'm ook kijkt via Spotify. Daar zie je de schilderijen die we bespreken.Meer context en verdieping lees je op onze Substack.Rob Jetten wordt onze nieuwe premier. Wat leren zijn voorgangers ons? Luister hier naar het politieke college Minister-Presidenten.

Als het wat meezit, weten we in 2026 of de Einsteintelescoop in (of juister: onder) ons land wordt gebouwd. Een miljardenproject waar wetenschappers vrolijk van worden. Prof. dr. Thomas Hertog, kosmoloog aan de KU Leuven, en prof. dr. Marjan Doom, directeur van het Gents Universiteitsmuseum, bespreken in deze Vooruitblik waarom de Einsteintelescoop ook goed nieuws is voor ons.

In De Schaal van Hebben bespreekt techredacteur Stijn Goossens deze week twee lichtgadgets die inspelen op een snel groeiende markt: lichttherapie voor consumenten. De Shark CryoGlow en de SunLED Sunbooster beloven allebei meer vitaliteit, maar richten zich op totaal verschillende toepassingen: de CryoGlow belooft een jongere en gladdere huid, de Sunbooster wil je vitaliteit versterken achter je bureau. De Shark CryoGlow is een LED-lichtmasker dat flink profiteert van de online populariteit rond beauty-tech. Het apparaat werkt met meerdere lichtfrequenties: blauw licht (415 nm) tegen acne, rood licht (630 nm) voor het stimuleren van collageen en elastine en nabij-infrarood licht (830 nm) dat dieper in de huidlagen doordringt. Shark combineert dat met actieve koeling rond de ogen. De sessies zijn kort, vier tot acht minuten, en volledig voorgeprogrammeerd in routines. In gebruik is het masker relatief comfortabel, al is het groot en hoorbaar wanneer de koeling actief is. Met een prijs van rond de 300 euro betaal je een fors bedrag, maar lichttherapie in een huidkliniek is ook prijzig. Tegelijk is er onzekerheid rond dit soort consumentenproducten. Boris Hoenson van huidkliniek De Pauw benadrukt dat niet elk lichtmasker met bewezen of veilige frequenties werkt en dat vooral blauw licht bij verkeerd gebruik schadelijk kan zijn. Ook Shark zelf waarshuw op de site, bijvoorbeeld bij lichtgevoeligheid, zwangerschap of bepaalde huidaandoeningen. Dat maakt de CryoGlow vooral een apparaat waarvoor de gebruiksvoorwaarden serieus genomen moeten worden. De SunLED Sunbooster kiest een andere invalshoek. Dit Nederlandse product oogt als een webcam, maar bevat geen camera. In plaats daarvan schijnt het met nabij-infrarood licht (850 nm), bedoeld om het energieniveau te ondersteunen tijdens langdurig binnenwerk. Volgens SunLED missen veel mensen dit type licht wanneer ze hele dagen achter een scherm zitten. Onderzoek in samenwerking met de Rijksuniversiteit Groningen laat positieve effecten zien, maar het gaat om relatief kleinschalige en vroege studies. Chronobioloog en onderzoeker Marijke Gordijn onderzocht de werking van het licht op de cellen en legt uit waarom het een interessant opkomend onderzoeksveld is. In de praktijk is het effect helaas lastig los te zien van andere vitaliteitsfactoren zoals slaap, voeding en beweging. De kracht van het apparaat zit vooral in de eenvoud: aansluiten, laten meelopen tijdens je werkdag en klaar. Maar is dat een prijs van 200 euro waard? Luister de hele podcast voor een uitgebreidere review See omnystudio.com/listener for privacy information.

Goed nieuws voor Disney-fans, want binnenkort komt er ook in Abu Dhabi een Disneyland. Een Louvre en Ferrari World was er al, en hiermee zullen er vast nog meer mensen op reis gaan naar de Emiraten. Prof. dr. Arie Stoffelen (KU Leuven) en prof. dr. David Bassens (VUB) zijn geografen en laten zien waarom het Midden-Oosten zo inzet op toerisme.

In deze aflevering beantwoord ik een vraag die ik zó vaak krijg:heb je grammatica echt nodig als je beter wilt leren spreken?Ik leg uit waarom grammatica niet “schoolgedoe” hoeft te zijn, maar juist een steunconstructie kan worden waardoor spreken makkelijker en rustiger voelt.En wil je dit ook echt oefenen? Doe mee met mijn Speaking Challenge via https://learnenglishwithtess.com/improve-grammar-2/joinHandout: wil je alles overzichtelijk bij elkaar + voorbeeldzinnen + mini-oefeningen? Download de handout via https://docs.google.com/document/d/1d-Tw-tau9GXnemlZs13lhBElgsxes4YW/edit?usp=sharing&ouid=113385924768758280898&rtpof=true&sd=trueWil je werken aan je woordenschat?Download dan hieronder gratis mijn werkboek Mijn Persoonlijke Woordenschatbank, een praktische printable die je helpt om jouw eigen vocabulaire stap voor stap op te bouwen.https://learnenglishwithtess.com/series/joinLiever even sparren om te kijken wat geschikt is voor jou: klik hier: https://learnenglishwithtess.com/boek-discovery-callMijn e-mail adres: tess@learnenglishwithtess.comOf stuur een DM op Instagram: https://www.instagram.com/learnenglishwithtess/

Send us a textIn deze aflevering van Soul Session gaat psycholoog Huibrecht Boluijt in gesprek met oud-psychiater Bram Bakker.Vol passie laat Bram opnieuw zien dat hij nooit met meel in de mond spreekt. Hij is direct, open en uiterst kwetsbaar. Bram deelt zijn ongezouten kritiek op de GGZ dat naar zijn mening op vele punten faalt en pleit voor de kracht en noodzaak van dwarsliggers binnen organisaties.Het gesprek gaat onder andere over de angstcultuur in de zorg, het conflict tussen bekwaamheid en bevoegdheid, het overschatten van psychofarmaca en de evidence-based doctrine. Ook komt aan bod hoe de boodschappen van het lichaam vaak worden gemist of onderdrukt met pillen. Angst als businessmodel, symptoombestrijding als middel en het grote gemis aan ruimte voor het bredere concept van liefde in de zorg als therapeutisch instrument passeren de revue. Liefde als een metafysische toestand die de kracht van medicatie kan overstijgen.Daarnaast is Bram open over de gevolgen van de oorlogstrauma's van zijn vader en de dubieuze rol van zijn moeder in zijn leven. Hij vertelt hoe de relatie tussen zijn ouders en zijn eigen trauma's, waaronder fysieke mishandeling en seksueel misbruik, ertoe leidden dat hij zelf ging projecteren, pijn afweerde en lange tijd geen partnerliefde kon toestaan. Ook spreekt hij over zijn transformatie en heling in de ontwikkeling tot de man die hij nu is en over de wet van de synchroniciteit als spiritueel fenomeen: niets is toevallig.Dit gesprek tussen een psycholoog en een psychiater gaat ook over de noodzaak van een veranderende mindset bij collega-hulpverleners. Thema's als overdracht en tegenoverdracht, professionele distantie, richtlijnen, psychedelica, het tuchtcollege en de moed van de therapeut komen uitgebreid aan bod.Een must-see voor hulpverleners en studenten in de psychologie en psychiatrie, maar zeker ook voor iedereen die zich wil verdiepen in een nieuwe kijk op de geestelijke gezondheidszorg. En niet in de laSupport the showWaardeer je deze video('s)? Like deze video, abonneer je op ons kanaal en steun de onafhankelijke journalistiek van blckbx met een donatieWil je op de hoogte blijven?Telegram - https://t.me/blckbxtvTwitter - / blckbxnews Facebook - / blckbx.tv Instagram - ...

Fluent Fiction - Dutch: Conquering Heights: A Brave New Year in Rotterdam Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/nl/episode/2026-01-09-23-34-02-nl Story Transcript:Nl: De wind blies koud langs de straten van Rotterdam.En: The wind blew coldly along the streets of Rotterdam.Nl: Het was een heldere winterdag en de Euromast stond trots tegen de ijzige lucht.En: It was a clear winter day, and the Euromast stood proudly against the icy sky.Nl: Het was Nieuwjaarsdag en de stad was levendig met markten en feestvieringen.En: It was New Year's Day and the city was lively with markets and celebrations.Nl: De bomen waren kaal, en in de lucht zweefde de geur van versgebakken oliebollen.En: The trees were bare, and the air was filled with the scent of freshly baked oliebollen.Nl: Bram voelde een knoop in zijn maag terwijl hij naast zijn vrienden, Femke en Jasper, stond.En: Bram felt a knot in his stomach as he stood next to his friends, Femke and Jasper.Nl: Ze hadden samen afgesproken om naar de top van de Euromast te gaan.En: They had agreed to go to the top of the Euromast together.Nl: "Is iedereen er klaar voor?"En: "Is everyone ready?"Nl: vroeg Femke met een brede glimlach.En: asked Femke with a broad smile.Nl: Ze had een glinstering in haar ogen die avontuurlijke plannen verraadde.En: She had a sparkle in her eyes that betrayed adventurous plans.Nl: Bram knikte, hoewel zijn handen trilden.En: Bram nodded, although his hands were trembling.Nl: "Ja, laten we gaan," zei hij met een stem die hij hoopte kalm te houden.En: "Yes, let's go," he said with a voice he hoped to keep calm.Nl: Zijn Nieuwjaarsresolutie was duidelijk: zijn hoogtevrees overwinnen.En: His New Year's resolution was clear: to conquer his fear of heights.Nl: En misschien, dacht hij, indruk maken op Femke.En: And maybe, he thought, to impress Femke.Nl: "Geen zorgen, Bram.En: "Don't worry, Bram.Nl: Wij zijn er bij," zei Jasper terwijl hij een hand op Bram's schouder legde, een geruststellende glimlach op zijn gezicht.En: We're here with you," said Jasper as he placed a reassuring hand on Bram's shoulder, a comforting smile on his face.Nl: Jasper's vrolijkheid maakte meestal alles makkelijker.En: Jasper's cheerfulness usually made everything easier.Nl: De lift zoemde zachtjes terwijl ze omhoog schoten.En: The elevator hummed softly as they shot upward.Nl: Het uitzicht veranderde, de stad leek steeds kleiner te worden.En: The view changed, the city seemed to get smaller and smaller.Nl: Bram voelde zijn hart sneller kloppen.En: Bram felt his heart beating faster.Nl: Femke keek enthousiast naar buiten, haar ogen vol verwondering.En: Femke looked enthusiastically outside, her eyes full of wonder.Nl: "Kijk eens naar die kerstmarkten daar beneden!"En: "Look at those Christmas markets down there!"Nl: riep ze.En: she exclaimed.Nl: Bram slikte en probeerde haar enthousiasme te delen, maar de benauwdheid omringde hem.En: Bram swallowed and tried to share her enthusiasm, but the tightness surrounded him.Nl: De liftdeur ging open en een koude bries verwelkomde hen bovenaan.En: The elevator door opened, and a cold breeze welcomed them at the top.Nl: De horizon strekte zich uit zover het oog reikte, een schilderij van lichtjes en grijs-blauwe luchten.En: The horizon stretched as far as the eye could see, a painting of lights and gray-blue skies.Nl: Femke stak haar armen wijd uit.En: Femke stretched her arms wide.Nl: "Welkom op de top van de wereld!"En: "Welcome to the top of the world!"Nl: grapte ze, en wreef plagerig over Bram's rug.En: she joked, and teasingly rubbed Bram's back.Nl: "Niet bang zijn, het is maar een beetje hoog."En: "Don't be afraid, it's just a little high."Nl: Bram's knieën voelden zwak, maar hij was zover gekomen.En: Bram's knees felt weak, but he had come this far.Nl: Hij deed een stap naar de rand en ademde diep in.En: He took a step toward the edge and took a deep breath.Nl: De kou beet in zijn gezicht, en hij merkte dat zijn angst aan het afnemen was, vervangen door een gevoel van verwondering.En: The cold bit into his face, and he noticed his fear fading, replaced by a sense of wonder.Nl: De stad beneden leek als een speelplaats.En: The city below seemed like a playground.Nl: Een moment van paniek doorkruiste hem, maar hij keek naar Jasper en Femke.En: A moment of panic crossed him, but he looked at Jasper and Femke.Nl: Hun aanwezigheid gaf hem moed.En: Their presence gave him courage.Nl: Jasper nam zijn camera tevoorschijn.En: Jasper took out his camera.Nl: "Laten we deze overwinning vastleggen!"En: "Let's capture this victory!"Nl: Bram glimlachte zwak maar oprecht.En: Bram smiled weakly but genuinely.Nl: "Laten we het doen," zei hij, sterker nu.En: "Let's do it," he said, stronger now.Nl: Ze stonden daar met z'n drieën, de stad aan hun voeten, en Jasper klikte een foto.En: They stood there together, the city at their feet, and Jasper clicked a photo.Nl: Femke sloeg een arm om Bram heen en fluisterde: "Goed gedaan, dappere ridder."En: Femke put an arm around Bram and whispered: "Well done, brave knight."Nl: Bram glimlachte breder.En: Bram smiled wider.Nl: Ze genoten samen van het uitzicht, en de zenuwen werden vervangen door een gevoel van trots.En: They enjoyed the view together, and the nerves were replaced by a sense of pride.Nl: Terwijl ze weer naar beneden gingen, voelde Bram zich anders.En: As they went back down, Bram felt different.Nl: Hij had zijn angst overwonnen.En: He had conquered his fear.Nl: Het was een nieuwe start, een nieuw jaar, en een nieuwe Bram.En: It was a new beginning, a new year, and a new Bram.Nl: Zijn wereld was groter geworden, net als zijn zelfvertrouwen.En: His world had become larger, just like his confidence.Nl: Voortaan zou hij niet meer terugdeinzen voor uitdagingen, maar ze met open armen verwelkomen.En: From now on, he would not shy away from challenges but embrace them with open arms.Nl: Het verhaal eindigde daar, boven de stad, waar ze samen lachten en nieuwe herinneringen maakten onder de Rotterdamse hemel.En: The story ended there, above the city, where they laughed together and made new memories under the Rotterdam sky. Vocabulary Words:blew: bliesproudly: trotsbare: kaalknot: knoopbetrayed: verraaddetrembling: trildenconquer: overwinnenreassuring: geruststellendecheerfulness: vrolijkheidhummed: zoemdeenthusiasm: enthousiasmetightness: benauwdheidwelcomed: verwelkomdestretched: strekteasingly: plagerigknees: knieënwonder: verwonderingplayground: speelplaatspanic: paniekcourage: moedcapture: vastleggengenuinely: oprechtpride: trotsconfidence: zelfvertrouwenembrace: verwelkomenmemories: herinneringenicy: ijzigeresolution: resolutieview: uitzichthorizon: horizon

De verdeling in zorgtaken tussen vaders en moeders is nog lang niet altijd gelijk. Waarom is dat zo lastig, en wat zijn de rolmodellen waar vaders van kunnen leren? Je bent als vader allang niet meer alleen de man die op zondag het vlees snijdt. Tegenwoordig verwachten we niet alleen dat mannen brood op de plank brengen, maar ook dat ze hun (ver)zorgende rol in het gezin serieus nemen. Of dat altijd lukt, is een tweede. Socioloog Stéfanie André vertelt je alles over het vaderschap. Goed luisteren dus, papa's! Over de spreker Stéphanie André is socioloog en universitair hoofddocent Bestuurskunde aan de Radboud Universiteit. Haar onderzoek richt zich op inclusiviteit van beleid: hoe burgers interacteren met familiebeleid en huisvestingsbeleid en hoe inclusief beleid wordt gemaakt door beleidsmakers. Deze podcast is live opgenomen tijdens wetenschapsfestival Oneindig van de Radboud Universiteit en Radboud Reflects. Ze zijn ook te beluisteren als Radboud Science Snack op Spotify of je favoriete podcast-app. https://edu.nl/m6whe Like deze podcast en abonneer je op dit kanaal. Bekijk ook de agenda voor nog meer verdiepende lezingen: www.ru.nl/radboudreflects Wil je geen enkele verdiepende lezing missen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief: www.ru.nl/rr/nieuwsbrief

Abonneer op deze wekelijkse Podcast voor wekelijkse onderwijzing van het Woord van God om je geloof te bekrachtigen.Support de Podcast via www.riverchurch.nl/giving

NRC Vandaag is met vakantie, maar we zijn niet helemaal weg. Deze week hoor je de winterselectie: zes van onze beste afleveringen van afgelopen jaar. Deze aflevering kwam eerder uit op 4 juli 2025.Ze zeggen dat ze naar college gaan, maar liggen de hele dag in bed. Ze wonen in een studentenhuis, maar maken geen enkel tentamen. Het zijn schijnstudenten. Iedereen kent wel zo'n verhaal, merkte audioredacteur Nina van Hattum. Wat maakt dat je geen andere weg ziet dan liegen?Gast: Nina van HattumPresentatie: Bram EndedijkRedactie: Iddo Havinga en Claudia KammerMontage: Misja van WaterschootEindredactie: Tessa ColenCoördinatie: Belle BraakhekkeProductie: Andrea HuntjensHeb je vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze redactie via podcast@nrc.nl.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Acteur en schrijver Joy Delima maakte naam met rollen in series als Rampvlucht, Dirty Lines en het veelbekeken Zussen. Ook schreef ze columns in De Volkskrant over seks. Ze was hierin zeer openhartig en eerlijk over haar persoonlijk zoektocht naar intimiteit en deelde ook de nare ervaringen. In haar jonge jaren werd Delima langdurig gepest, waarover ze lange tijd met niemand sprak. Hierdoor worstelde ze tot op latere leeftijd met haar zelfbeeld en sociale angsten. Haar columns werden gebundeld in een eerste boek: Goed komen – een seksuele queeste. Nu schrijft ze aan haar tweede: over de zoektocht naar zelfliefde. 

Financiële markten die blijven stijgen ondanks geopolitieke onrust, economieën die zich blijven aanpassen en overheden die de geldkraan openzetten. In een jaar vol schokken, van handelstarieven tot politieke fragmentatie, blijken economieën veerkrachtig, ziet macro-econoom Arnoud Boot: ‘De financiële markten hebben zich eigenlijk geweldig goed gehouden.’ See omnystudio.com/listener for privacy information.

We hebben er zin in: we gaan ter ere van het eind van 2025 eens even opnoemen wat we dit jaar allemaal mooi, goed, lekker en fijn vonden. De ranonkel, Bodem 2, een make-up-must van de HEMA, Paul Thomas Anderson en natuurlijk Aafs BFF Lily Allen - ze zijn allemaal van de partij.Los van al het bestaan van al die goede dingen was het niet de lievelingsweek van Lies: dat had te maken met haar geliefde leren tas en haar alter ego Harrie in de Warrie.De tiny freezing princess komt weer eens voorbij, en een grote vogel die zich soms voordoet als de Jezus van Rio de Janeiro