Sembrando conciencia

Feliz día a todas las mamis que día a día curan nuestras heridas fisicas y emocionales, gracias a todas ellas por ser nuestro motor de vida

Sabes cuáles son los retos a los que se enfrentan los centros laborales y el cumplimiento de las políticas laborales en salud mental?

1975 año en que se conmemora por primera vez el día internacional de la mujer, que este día ayude a generar conciencia sobre la importancia de la igual de derechos y responsabilidades. Un abrazo fraternal a todas las mujeres en su día. #Sembrando Conciencia

Los mejores deseos para todos ustedes... que apesar de que este año que esta por concluir estuvo lleno de retos y grandes desafíos, nunca perdamos la Fe y la Esperanza... Sigamos sembrando conciencia

El lanzamiento de la NORMA Oficial Mexicana NOM-036-1-STPS-2018, Factores de riesgo ergonómico en el Trabajo-Identificación, análisis, prevención y control, está obligando a todos los centros de trabajo a realizar diagnósticos y tomar medidas pertinentes. Enterate si tu centro de trabajo aplica para su cumplimiento. Recuerda asesorarte antes de tomar decisiones. Excelente fin de semana laboral

Todas las empresas necesitan grandes líderes para crecer y mantenerse a flote, es por ello que resulta indispensable el saber realizar un análisis de la situación en tiempo y forma. Los líderes de igualmanera necesitan de un líder, que de lo mejor de el, que se un ejemplo a seguir y que exista un motivo por el cual seguirlo, es por ello la importancia de la Alta Directiva y su participación. Utopía les desea un excelente inicio de semana laboral.

Un saludo a todos los radioescuchas amantes de las voces y el misterio, comenzamos con la 2da temporada de Utopia Sembrando Conciencia, en esta ocasion los temas serán con enfoque de índole laboral; seguridad, higiene, ambiental y protección civil. Con el fin de aportar una guia de apoyo y seguimiento a todos los patrones y trabajadores, referente a las normas de cumplimiento laboral. Un saludo a distancia.

Utopía hace un paréntesis para agradecer a todos los oyentes y amantes del podcasting por su tiempo y apoyo, este es el último episodio de la 1ra temporada... ¿Qué es la ansiedad? ¿Por qué nos ocurre?, descubre un poco más acerca de ella...

Después de la pérdida, debemos tratar de vivir en un mundo donde nos falta algo. Inicialmente, al resistirse a este nuevo mundo, muchas personas desean mantener la vida como era antes de que un ser querido muriera. En definitiva el tiempo es el encargado de responder a todas tus preguntas o en su defecto... hace que ya no te intereses en conocer la respuesta. Enfoquémonos hoy en ser mejores personas, agradezcamos por el tiempo que la persona estuvo en nuestras vidas y sigamos nuestras vidas... que al final la muertes es ineludible y todos vamos hacia ese final.

Reinvéntate todas las veces que sean necesarias hasta encontrar la vida que estás buscando, recuerda que la vida es un mundo infinito de posibilidades… no la desperdicies viviendo solo una de ellas.

La resiliencia es un término que nunca pasa de moda... y menos en estos momentos de la vida en la cual nos empuja a forjar la resiliencia... Recuerda que el camino es difícil... pero los frutos valdrán la pena

Es verdad que estamos viviendo tiempos difíciles, sin embargo, debemos mantener la Fe y Esperanza en todo momento...

Será verdad que el famoso y de moda “Ayuno de DOPAMINA” es la solución para volvernos más felices y productivos ??

No todo lo que brilla es oro... y no todo lo que aparenta ser... es lo que es

Es importante conocer a tiempo que es la NOM-035-STPS-2018 y cuáles son sus obligaciones y deberes para evitar multas enormes e incapacidades por estrés de los trabajadores... Excelente día

Durante este episodio se busca concientizar en como nos afectan los estímulos externos, cuestionándonos cómo nos hacen sentir realmente, cada actividad que realizamos nos hace sentir placer o desagrado por así decirlo y lo mejor es tener una vida balanceada, si estas recibiendo estímulos constantemente es más difícil que consigas esa motivación que necesitas para empezar ese proyecto, hacer ejercicio y cambiar hábitos alimenticios. Excelente día.

El suicidio es un problema que se ha colocado como tema fundamental dentro de la salud pública debido a su constante incremento. La Organización Mundial de la Salud (OMS) lo define como “un acto deliberado por el que un sujeto se causa la muerte con conocimiento o expectativa de un desenlace fatal”. Este, va antecedido de la ideación suicida, que se refiere a la aparición de pensamientos y planes cuyo contenido está relacionado con terminar con la propia existencia. Debemos pedir ayuda ante los primeros indicios... Buen día,

¿Creencia, mito o realidad?, cualquiera que sea la respuesta a esa interrogante... la concepción de la vida y la muerte siempre será tema fascinante en la cultura mexicana... festejar este día es significado de aceptación y trascendencia. Las más sinceras condolencias para todas las personas que perdieron a sus familiares en tiempos recientes. Excelente día.

Convierte del lenguaje tu mayor herramienta para construir el futuro que deseas, recuerda que la idea se crea de un pensamiento... pero serán las palabras las que nos ayuden a convertirla en realidad. Excelente semana...

Has de tu actitud tu mayor herramienta, tu carta de presentación... ella abre puertas y conduce a caminos que jamás habrías imaginado... sólo por hoy no te enojes, no discutas, no te preocupes, ten paciencia, encomiéndate a Dios... Sonríe, disfruta y sé Feliz. Si no funciona... inténtalo mañana nuevamente. Excelente día.

Hablar de miedo no es un tema que se deba dejar a la ligera... el miedo es tan real como la mente lo imagine... el miedo crea enfermedades, trastornos de sueño, ansiedad, depresión, estrés, etc. invitamos a todos los radio-oyentes que sientan y piensen que el miedo ha sobrepasado sus capacidades para hacerle frente a la vida. Se pongan en contacto con nosotros. Elijamos tener al Miedo como aliado y no como enemigo, nos conviene. Excelente día...

Vivimos en tiempos donde la Fe se está agotando... la incertidumbre de ver un mundo en caos nos genera un conflicto mental donde perdemos todo rasgo de esperanza, no dejemos que el estrés, el miedo y la ansiedad decidan que hacer con nuestras vidas... nunca es tarde para volver a creer en un mundo mejor y recordemos que la esperanza es lo ultimo que muere. Excelente semana...

Una breve reflexión sobre el concepto del tiempo en nuestras vidas y como éste en muchas ocasiones es poco valorado hasta que lo perdemos...

Utopía da la más cordial bienvenida a todos los radio-oyentes que buscan un espacio de reflexión y mejora personal, introduce a los temas que se estarán tratando durante su recorrido.