Podcasts about ayuno

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.¿Te falta energía, tu piel ha cambiado o tu cuerpo ya no responde igual… aunque aún no tienes 50? Tal vez no sea solo el estrés, la genética o “la edad”. Muchas veces, detrás de estos signos tempranos se esconde algo más: el envejecimiento prematuro, impulsado por un desgaste celular silencioso que avanza sin que lo notes.En este episodio de Cómo Curar, converso con el Dr. Carlos Riveros, especialista en longevidad, para revelar qué puede estar acelerando ese deterioro interno y cómo tu estilo de vida influye más de lo que imaginas.No se trata de una fórmula mágica, sino de entender qué ocurre en tu cuerpo antes de que los síntomas hablen por ti. Porque sí, es posible vivir más y mejor. Alcanzar una longevidad saludable está al alcance de quienes deciden tomar conciencia y actuar a tiempo.Temas clave del episodio: • ¿Qué son las “células zombis” y cómo podrían estar afectando tu cuerpo?  • Radicales libres, glucosa y estrés: el triángulo que daña tus mitocondrias.  • ¿Por qué la resistencia a la insulina puede acelerar el envejecimiento?  • Ayuno, ejercicio y alimentación: ¿cómo influyen en la reparación celular?El envejecimiento no es inevitable. Un estilo de vida consciente puede ralentizarlo y mejorar tu calidad de vida.Escucha el episodio completo en ComoCurar.com, en el canal de YouTube Cocó March N.M.D. o en tu plataforma de podcast favorita.Suscríbete, comenta y comparte. Ayúdanos a que esta conversación llegue a más personas que la necesitan.#CocoMarch #TipsCocoMarch #DoctoraCocoMarch #PodcastSalud #ComoCurar #CelulasZombis #CalidadDeVida #Estres #EnvejecimientoPrematuro #SaludCelular #Longevidad #Autofagia #RadicalesLibres #ResistenciaInsulina #SuplementosNaturales #AyunoIntermitente #SaludMetabolica #DrCarlosRiveros #Episodio #Temporada3 #VitaTienda

Una conversación con tres destacados expertos para abordar los pilares fundamentales de la salud integral:  Xavi Cañellas explora la relación entre la microbiota intestinal, el cerebro y el descanso. Mario Sánchez nos habla de seguridad alimentaria con rigor científico pero con mucho humor también. Y por último, Edgar Barrionuevo profundiza en los beneficios del ayuno intermitente y terapéutico para la longevidad y el equilibrio hormonal.  Juntos, ofrecen una visión actual y práctica sobre cómo la alimentación consciente, el cuidado de la microbiota y la gestión de los hábitos pueden transformar nuestro bienestar físico y mental. Este episodio especial resume fragmentos de la conversación mantenida con cada uno de los invitados. Si quieres profundizar en el tema y escuchar la entrevista completa, aquí tienes el enlace a cada uno de los episodios: Microbiota, cerebro y descanso El primer invitado, Xavi Cañellas, especialista en psiconeuroinmunología clínica y fundador de Regenera, explica cómo la microbiota intestinal influye directamente en el cerebro, el sistema inmune y la calidad del sueño. Destaca la importancia del eje intestino-cerebro y cómo los hábitos alimenticios y el estrés pueden afectar tanto a nuestro descanso como a nuestra salud mental y física. Cómo influye la microbiota en nuestros procesos mentales y en nuestro descanso. Episodio 113 del Podcast de Jana Fernández con Xavi Cañellas  Seguridad alimentaria Hablamos también con Mario Sánchez, tecnólogo alimentario especializado en nutrición y salud, y un excelente divulgador en materia de seguridad alimentaria. ¿Quién vigila y controla la seguridad de los productos que se consumen en España? ¿Cuánto tiempo aguanta la pasta una vez cocinada? ¿Cada cuánto debo reponer los utensilios de cocina? Seguridad alimentaria. Episodio 220 del Podcast de Jana Fernández, con Mario Sánchez @sefifood  Ayuno, longevidad y salud hormonal Y terminamos con Edgar Barrionuevo, experto en nutrición, ayuno y salud integrativa, quien comparte su visión y experiencia sobre los beneficios del ayuno intermitente y terapéutico. Explica cómo el ayuno puede contribuir a la longevidad, mejorar la salud metabólica y hormonal, y ayudar a prevenir enfermedades crónicas. Barrionuevo destaca la importancia de personalizar el ayuno y de acompañarlo con una nutrición adecuada y supervisión profesional. Beneficios del ayuno sobre tu longevidad y tu salud hormonal. Episodio 207 del podcast de Jana Fernández, con Edgar Barrionuevo  Más contenido en mi web ⁠janafernadez.es⁠ y en Instagram ⁠@janafr⁠ y ⁠@bienestarydescanso⁠. Si quieres saber más, puedes leer mi libro ⁠Aprende a descansar⁠, y suscribirte a mi newsletter semanal ⁠janafernandez.substack.com

Gálatas 5:16

En este video podcast __el primero aquí en el canal__ te comparto una historia intima y vulnerable de uno de los matices emocionales que estuve navegando con mi cuerpo en mi última temporada y cómo un ayuno que acabo de terminar me permitió cerrar con broche de oro ese cíclo.

En el artículo anterior vimos lo importante que es la humildad y cómo el ayuno nos ayuda a alcanzarla. Recordemos que el ayuno debe ser practicado con un propósito bíblico y centrado en Dios. Ahora continuaremos viendo 4 propósitos más del ayuno. Hablaremos de su utilidad cuando no sabemos qué hacer, y cómo a través del ayuno, obtenemos la guía de Dios. También veremos que otro propósito muy común para el ayuno, es para buscar la protección de Dios. También nos ayuda para expresar nuestra adoración al SEÑOR. El ayuno además es útil cuando queremos expresar dolor ante el SEÑOR. Pero antes de empezar, permítame advertirle sobre la falta de humildad. Que Dios los bendiga.

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Hoy nos acompaña un buen amigo de la casa y gran médico, el Dr. Karmelo Bizkarra, más de 45 años como referente en el ayuno terapéutico, nos presenta su nuevo libro "El ayuno, terapia magna". En el espacio "La Botica de Palmira" rescatamos del baúl de los recuerdos una mágica receta de nuestra querida y siempre presente en nuestros corazones Palmira Pozuelo, "Como elaborar un ambientador natural con aceites esenciales puros". Noticias para un mundo mejor con nuestra compañera Sophie...y nos despedimos con un bella historia a modo de cuento en la voz de "María de la erre", Remedios Márquez...

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En la emisión anterior vimos lo poderoso que es el ayuno como parte de nuestro arsenal espiritual, y vimos que Dios espera que ayunemos. También vimos que hay diferentes propósitos para el ayuno. Ya vimos que el primero es para fortalecer nuestra Oración en el Espíritu. Ahora, hablaremos del segundo propósito: cómo es que el ayuno nos ayuda a alcanzar la humildad.Puede encontrar el artículo de esta emisión en el siguiente link:https://lasagradapalabra.org/el-poder-del-ayuno-y-la-humildad-parte-13Que Dios los bendiga

Acabamos de publicar el Sermón de la Semana: Cómo experimentar la intensidad del ayuno. En este mensaje, aprendemos cómo experimentar la intensidad en nuestra búsqueda de Dios que el ayuno trae.. ¡Usálo en tu ministerio! En www.PazConDios.com puedes conseguir el bosquejo detallado de este mensaje para poder usarlo en tu iglesia. También, en esta página hay muchísimos recursos para líderes de la iglesia, y todo completamente gratis.En www.PazConDios.com nuestra misión es equipar a los santos para hacer la obra del ministerio.¡Todo es completamente gratis!Libros: http://pazcondios.com/?page_id=5095Sermones: http://pazcondios.com/?cat=23Seminarios: http://pazcondios.com/?page_id=5121Artículos: http://pazcondios.com/?cat=144¿Preguntas?: preguntas@pazcondios.com¿Consultas del liderazgo?: consejos@pazcondios.comMúsica de PazConDios: https://www.youtube.com/@pazcondiosmusicaTodos los videos: https://www.youtube.com/watch?v=RUF3Gp6FTm0&list=UULFMPaf3L9StVNggFJD7O-KCwTalleres para Líderes: https://www.youtube.com/watch?v=Adol5569wjY&list=PLxsoGHoYj9T8Zle1xyiwD2-SeCudWNOj_Preguntas cortas: https://www.youtube.com/watch?v=RUF3Gp6FTm0&list=PLxsoGHoYj9T-28D2co2gJmEJOMLVvXyNGSermones: https://www.youtube.com/watch?v=JshB0JRyjxM&list=PLxsoGHoYj9T8PubRdWl8jUjqNvR0YNzpjPreguntas y Respuestas EN VIVO: https://www.youtube.com/watch?v=mYgWrC3GTyw&list=PLxsoGHoYj9T-1JqRpVgXRcWTsap8aVLgjEn www.PazConDios.com, proveemos recursos para líderes en la iglesia. Nuestra misión es equipar a los santos para hacer la obra del ministerio. Visítanos en www.PazConDios.com para encontrar toda clase de recursos para líderes completamente gratis.

En Lucas 5:33-39, Jesús revela que la llegada del Esposo inaugura una nueva realidad espiritual que transforma nuestra manera de vivir.

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La dieta 5:2 es una forma de ayuno intermitente que ha ganado popularidad por su enfoque flexible y sus posibles beneficios para la salud. ¿Sirve para bajar de peso?  Canal de Youtube Visita nuestra página web:  Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram!  Agenda tu cita por WhastApp   

En este directo abordo las dudas más frecuentes sobre la dieta cetogénica, el ayuno intermitente y su impacto en la salud metabólica. Hablamos de errores comunes, ajustes importantes y cómo interpretar marcadores como colesterol o triglicéridos dentro de un estilo de vida bajo en carbohidratos.Te regalo una sesión GRATIS de pérdida de grasa para celebrar el lanzamiento de mi nuevo PROGRAMA

Viernes 09 de mayo, 2025. Mensaje devocional por el Pastor Maximo Patiño.

Jueves 08 de mayo, 2025. Mensaje devocional por la pastora Katherine Olivero.

Isaías 58:6-10, domingo, 9 de marzo de 2025, Servicio de las 10:30 a.m.

Isaías 58:6-10, domingo, 9 de marzo de 2025, Servicio de las 10:30 a.m.

Mándanos un mensajePuntos Clave de la DiscusiónNecesidad de un superávit calórico para ganar músculo: Estudio reciente indica ganancias de masa muscular con mínimas calorías extra.Proteínas animales vs vegetales: Se analizan efectos en el metabolismo y cómo, a pesar de una diferencia en gasto energético, ambas pueden ser efectivas para el desarrollo muscular con la ingesta adecuada.Ayuno 16/8 para la ganancia muscular: Resultados prometedores mostrando menos ganancia de grasa en quienes ayunaron en comparación con quienes no lo hicieron.Impacto del queso en la salud cardíaca: Los lácteos enteros no son inherentemente malos para el corazón, redefiniendo el contexto más allá del contenido de grasa saturada.Mito de la creatina y la calvicie: Nuevos estudios desmienten la relación entre creatina y pérdida de cabello, restableciendo su reputación como suplemento seguro y efectivo.Support the showInstagram: andieillanesPágina web: andieillanes.com.mx

Miércoles 07 de mayo, 2025. Mensaje devocional por el Pastor Victor Martinez.

Martes 6 de mayo, 2025. Mensaje devocional por la Pastora Melida Rosario.

Lunes 5 de mayo, 2025. Mensaje devocional por el Pastor Luis Urraca.

Sabado 3 de mayo, 2025. Mensaje devocional por la Pastora Rosanna Pouerie.

Viernes 2 de mayo, 2025. Mensaje devocional por el Pastor Martin Pontier.

Jueves 1ro de mayo, 2025. Mensaje devocional por Yudit de Zacarias, "Revelación del Reino".

En la emisión anterior mencionamos la Oración en el Espíritu como la última de las 7 armas espirituales descritas por Pablo en Efesios 6. En nuestro libro, incluimos el Ayuno dentro de la sección de Oración en el Espíritu. Pero ahora quisiéramos ampliar sobre este tema y compartir nueva información que no teníamos antes y que no está en el libro. El ayuno es un arma espiritual muy poderosa, que complementa y hace más poderosa a la Oración en el Espíritu. Lamentablemente, la función del ayuno no es muy conocida ni practicada entre los cristianos. Esperamos que esta serie de estudios, le ayude en este aspecto de su vida espiritual.Puede encontrar el artículo de esta emisión en el siguiente link:https://lasagradapalabra.org/el-ayuno-una-arma-espiritual-poderosa-parte-12Que Dios los bendiga.

Domingo 27 de abril, 2025. Mensaje impartido por el querido Pastor Ben Paz como parte de la enseñanza y reflexión de nuestra jornada de ayuno, "El Reino de Dios".

Miercoles 30 de abril, 2025. Mensaje devocional por el Pastor Freddy Zacarias, "Guerra Espiritual".

Lunes 28 de abril, 2025. Mensaje devocional por el Pastor Silverio Nivar.

Sabado 26 de abril, 2025, Mensaje devocional por el Pastor Hideki Satake.

Martes 29 de abril, 2025. Mensaje devocional por la Pastora Susy Nivar.

En el programa de hoy, Jason Frenn responde a las preguntas de la audencia: 1-888-727-84241. Mi marido es celoso. ¿Qué podemos hacer para ayudar?2. ¿Cuál es el factor que define un buen ayuno?3. ¿Cómo puedo protegerme de un espíritu maligno que se aferra a mí?4. ¿Mi difunto esposo ya está en la presencia del Señor, o está durmiendo hasta la segunda venida de Jesús?5. ¿Por qué me resulta difícil encontrar las palabras para orar?6. Mi esposo y mi hijo son adictos a la pornografía. ¿Cómo manejo esto?7. ¿Cómo puede nuestro matrimonio reflejar los valores cristianos?8. ¿Cómo puedo descubrir el propósito de Dios para mi vida?9. ¿Mi marido me engaña?

10/20/2024 Pastor Martin Azurdia ayony.org