Podcasts about belirtileri

Hiç ne düşüneceğinizi, ne hissedeceğinizi bilmediğiniz, enerjinizin çekildiği ve motivasyonunuzun kaybolduğu bir "sis bulutunun" içinde hissettiniz mi? Çoğumuzun zaman zaman yaşadığı bu duruma "zihinsel sis" diyebiliriz.Bu bölümde, günlük hayatın stresi, hayal kırıklıkları ve monotonluğun birikimiyle ortaya çıkan bu buğulu ruh halini dağıtmanın yollarını konuşuyoruz. Klinik bir depresyondan farklı olarak, bu durumu yönetmek ve zihnimize yeniden berraklık kazandırmak kendi elimizde olabilir.Bölümde neler var?Zihinsel Sisi Tanıyalım: Belirtileri nelerdir ve neden olur?Anında Etkili 3 Hızlı Teknik: Beş duyu egzersizi, fiziksel duruşu değiştirmenin gücü (Süper Kahraman Duruşu) ve sakinleştiren tek nefes molası.Uzun Vadeli Çözümler: Negatif düşünceleri sorgulamak, küçük zaferler biriktirmek, bilinçli medya tüketimi ve minnettarlık pratiği.Eğer zihninizdeki buğulu camı silip yeniden net bir görüşe kavuşmak, kendinize bir "zihin detoksu" yapmak istiyorsanız, bu bölüm tam size göre. Yalnız değilsiniz, gelin bu yolda birlikte bir adım atalım.

DEHB'nin psikanalizinde kapıyı biraz aralıyoruz: Belirtileri sadece beyin kimyasına indirgemeyen, bireyin iç dünyasına ve erken ilişkilerine bakan bir mercek tutuyoruz. […]

Kafa karışıklığı, sıcak-soğuk hassasiyeti ve vücut kılıyla testosteron arasındaki ilişki ne şekildedir?

03.01.2025 | Dijital Hayat Bölüm515 - TRT Radyo1 | "Dijital Bağımlılık Fenomeni: Brain Rot" Bilal Eren'in hazırlayıp, sunduğu Dijital Hayat programımızda bu hafta; Dijital Medya Danışmanı Zorluhan Zorlu ile; - Brain Rot (Beyin Çürümesi) Nedir, Bize Ne Anlatıyor? - Bu Kelimeyi, Yılın Kelimesi Olarak Kim/Kimler, Neden Seçti? - Oxford Sözlüğünün Yılın Kelimesi Olarak Seçtiği "Brain Rot", Zihin Körelmesi Olarak Tanımlanabilir mi? - Bir Birey, Beyin Çürümesine Maruz Kaldığını Nasıl Anlayabilir? - Brain Rot (Beyin Çürümesi) Belirtileri ve Sonuçları Neler? - Etkisizleşme, Duyarsızlaşma, Dikkat Dağınıklığı, Depresiflik, Odaklanamama gibi Olumsuz Etkiler Neler? - Beyin Çürümesine, İçerikler mi, Kullanım Alışkanlıklarımız mı, Sosyal Medya Platformları mı Sebep Oluyor? - Maruz Kaldığımız Sosyal Medya İçeriklerinin Zihinlerimize Etkileri Neler? - Sosyal Medya İçerikleri Bilgi mi, Enformasyon mu, Yoksa Toksik Bir Şey mi? - Zihnin Körelmesine Sebep Olan İçerikler Neden Kalitesiz, Niteliksiz, Anlamsız ve Gerçeklikten Uzak? - Beyin Çürümesi Tehlikesine Karşı Ne/Neler Yapabiliriz? - Yasaklama, Engelleme, Kulanıma Ara Verme gibi Bireysel ve/veya Hukuksal Eylemler Çözüm Olur mu? Başlıklarını konuştuk. Dijital Hayat, her cuma saat 15:30​​​​​​​​​​​​​'da TRT Radyo1 mikrofonlarında canlı yayında... Tüm geçmiş ve gelecek yayınlarımız için; Web: https://www.dijitalhayat.tv

Bu bölümde, giderek daha fazla insanı etkisi altına alan kumar bağımlılığını ele alıyoruz. Kumar bağımlılığı nasıl gelişir, hangi risk faktörleri bağımlılığı tetikler ve bağımlılık belirtileri nelerdir? Kişiyi ve yakın çevresini ciddi şekilde etkileyebilen bu bağımlılığın psikolojik dinamiklerini inceliyor, erken dönemde fark edilmesi için nelerin önemli olduğunu konuşuyoruz.

Orta yaşa dair biraz sohbet var bu kayıtta.Erkeklerde neler oluyor ? Acaba ne olunca bu durumları hissediyoruzu konuştuk biraz . 40'lı yaşlarla beraber hayatlarımızda neler oluyor ? Paniklemeğe gerek var mı ? diye kendi hayatımızdan örnekleri konuştuk .Ek olarak eğer dinleyip bize ses eden 10 kişiden biriyseniz Eylül ayında görüşeceğiz :)(Bizi dinleyenler anladı

Kadınların çoğu kansızlıktan mustariptir ve kansızlık pek çok kadın için olumsuz durumlara neden olabilmektedir. Kansızlığın bir diğer adı da anemidir. Kansızlık genel olarak bedende doku ve organlara yeteri kadar oksijenin taşınmasında gereken dü...

Menopoz her kadın için önemli bir dönemdir. Ancak pek çok kişi premenopozu bilmez. Aslında premenopoz menopozun başlangıcı belli eder. Menopozun anlamı kadınların regl kanamasının sona ermesi manasına gelmektedir. Kadınlar belli bir yaşa geldiğind...

Potasyum yüksekliği düşüklüğü kadar kişi için büyük bir sorundur. Hatta potasyum yüksekliği düşüklüğünden daha tehlikedir. Çünkü potasyum yüksekliği özellikle kalp ritmini bozarak kişinin kalbine ciddi zarar verir. Çarpıntıyla potasyum yüksekliği ...

Perikardit pek çok kişi tarafından bilinmese de kişinin yaşamına mal olabilecek bir rahatsızlıktır. Bir diğer ifadeyle perikardit kalp zarı iltihabı anlamına gelmektedir. Perikarditin fark edilmesi çoğunlukta göğüsteki geçmeyen ağrıyla beraberdir....

İnsanın bedeninde hormon üretiminde ve kan dolaşımının sağlanmasında görevli olan tiroid nodülleri endokrinolojik organ sınıfındadır. Boyun kısmında yer alan tiroid nodülü bezleri salgıladıkları hormon yüzünden bu isimle anılırlar. Tiroid hormonun...

Pankreas vücut için hayati bir organdır. Pankreas mide, onikiparmak bağırsağı ve kalın bağırsak ile yan yana bulunan bir organdır. Vücudun temel işlevlerini sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmesi için pankreasa ihtiyacı vardır. Pankreasın en te...

Kadınlık hormonu olarak da bilinen östrojen hormonu pek çok konuda oldukça önemlidir. Östrojen hormonunun azlığı ya da fazlalığı kadınların yaşamında çok fazla değişikliğe neden olabilmektedir. Genel olarak östrojen hormonu denildiğinde kadınlarda...

Pek çok kişi dönemsel olarak çeşitli nedenlerle kuyruk sokumu ağrısı yaşayabilir. Kuyruk sokumunda oluşan ağrı yaşa bağlı olarak değişiklik göstermez. Çoğunlukla kuyruk sokumuna alınan bir darbe ya da üstüne düşmek ağrılara neden olabilir. Kuyruk ...

İdrar yolu enfeksiyonu yüzünden pek çok kişi zorlanmaktadır. İdrar yolu enfeksiyonuna yakalanan kişilerin günlük yaşamı da olumsuz etkilenmektedir. Ayrıca tuvalet ihtiyaçlarını da gereği gibi karşılayamamaktadırlar. İdrar yolu enfeksiyonunda kişid...

Kuduz hastalığı insanlığın en eski hastalıkları arasında yer alır. Eğer kuduz hastalığın erkenden fark edilip tedavisi yapılmazsa ölümcül olabilmektedir. Kuduz hastalığı vahşi hayvanların ısırmasıyla bulaşabildiği gibi bazen sıradan köpeklerin ısı...

İltihaplı romatizma pek çok kişinin mustarip olduğu önemli bir rahatsızlıktır. Bir diğer ismi de romatoid artrittir. Bazı kişiler toplumda iltihaplı romatizmayı bu isimle bilmektedir. Genel cinsiyet yüzdeliğine bakıldığında kadınların iltihaplı ro...

Ödem insan vücudunda meydana gelen şişkinliktir. Genel olarak ellerde, ayak bileklerinde, karın bölgesinde ödem meydana gelebilir. Ödem birikimi her yaştan kişide görülebilir. Özellikle fazla tuz kullanımı, kullanılan takviye ilaçlar ve hamilelik ...

Tansiyon oldukça önemli bir hastalıktır ve pek çok kişi tansiyon yüksekliğinden yakınmaktadır. Tansiyonunu düşürmek için ilaç kullananlar ve doğal tedavilerden destek alan çok fazla kişi vardır. Buna karşılık tansiyonun düşük olmasının neredeyse h...

Baş ağrısı, kişilerin günlük hayatını en çok etkileyen rahatsızlıklardan biridir. Bu baş ağrılarına sebep olan hastalıklardan biri ise migrendir. Migren hastalığı basit bir baş ağrısı olarak tanımlanamaz. Migren kişilerin hayatlarını gün boyunca y...

Çağın hastalığı olan depresyon herkesi olumsuz etkileyen bir rahatsızlıktır. Ancak kadınlar depresyondan çok daha olumsuz bir şekilde etkilenmektedir. Peki kadınlar neden depresyona daha fazla girerler bunun nedenler ne olabilir diye sormadan önce...

Hakkında çok fazla araştırma yapılan hastalıklardan biri kan fazlalığıdır. Polistemi olarak tıpta yerini alan kan fazlalığı kişilerde kendini farklı belirtiler ile göstermektedir. Kan eksikliği olarak bilinen anemi ile benzer belirtilere sahip old...

Koah, akciğerlerde meydana gelen ve alınan havanın dışarıya verilememesinden kaynaklı ortaya çıkan bir hastalıktır. Koah hastalığının sebebi genel olarak sigara içiminden kaynaklanır. Koah hastalığı 4 evreden meydana gelir ve son evresinde ölümle ...

Penis kanseri pek çok kanser türünden biridir. Erkeklerin üreme organı olan peniste ortaya çıkan penis kanseri oldukça ender ortaya çıkan kanser türlerinden biridir. Penis kanserinin ortaya çıkışı peniste bulunan kanserli hücrelerin kontrolsüz bir...

Özgüven, kişiler için hem sosyal hayatta, hem iş hayatında hem de aile içerisinde çok önemli bir yere sahiptir. Özgüven eksikliği olan kişiler kendilerini ifade etmede sorun yaşadıkları için hayatlarında da mutsuzluk yaşayabilir. Özgüven kişinin k...

Bebeklerin belirli dönemlerde, farklı davranışlar sergilediği görülmektedir. Özellikle sakin davranışlar sergileyen bebeklerin, belirli bir dönemden sonra daha agresif davranışlar gözlemlediği izlenmektedir. Bu yüzden anne ve babalar bebeklerde me...

Tedavi süreci en zor olan hastalıkların başında kanser gelir. Kanser hastalığının farklı türleri bulunur. Bunlardan biri akciğer kanseridir. Ölümle sonuçlanan kanser türleri arasında ilk sırada yer alan akciğer kanserinde erken tanı ise çok önemli...

Tiroit iltihabı pek çok kişi tarafından hızlı bir şekilde anlaşılmamaktadır. Çünkü tiroit iltihabı kendini belli eden bir hastalık değildir. Tiroitler kişinin hormonlarını etkilediğinden tiroit iltihabı da kişide değişen duygu değişimleriyle fark ...

Sarılık çok ciddi bir hastalıktır. Sarılığın zamanında tedavi edilmesi çok önemlidir. Sarılık hem bebeklerde hem de yetişkinlerde görülebilen bir hastalıktır. Sarılık belirtileri ile fark edilebilen bir rahatsızlık olduğundan belirtiler göz önünde...

Soğuk algınlığı diğer ismiyle nezle virüsü boğaz ve burunla kendisini belli eden bir hastalıktır. Özellikle mevsimsel olarak ortaya çıkan soğuk algınlığı havaların soğumasına bağlı olarak oluşabilmektedir. Bazen de mevsimsel geçişler nezleye yol a...

Bebeklerin yakalandığı sarılık hem literatür de hem de halk arasında yenidoğan sarılığı şeklinde isimlendirilmektedir. Bebeklerin neredeyse hepsinde doğduğunda yenidoğan sarılığı görülmektedir. Yenidoğan sarılığında ilk dikkati çeken bebeklerin gö...

Vajina kanseri kadınlar arasında yaygın olan ve korkulan kanser türlerinden biridir. Vajinada oluşan hücre değişimi bölgede kansere neden olmaktadır. Oldukça sinsi bir kanser türü olan vajina kanserinin erken teşhisi çok önemlidir.

Üst solunum yolu enfeksiyonu mevsimsel olarak her yaştan kişiyi etkilemektedir. Özellikle de bağışıklık sistemleri düşük olduğundan çocuklar bu tarz enfeksiyonlardan daha fazla etkilenmektedir. Üst solunum yolu enfeksiyonu denildiğinde bademcik, b...

Halk arasında sıkça kurulan hatta bazen çoğumuzun ne anlama geldiğini bilmeden kurduğumuz cümleler vardır. "Tansiyonum düştü" de bu cümlelerden biri. Özellikle ailesinde ileri yaşta olanların da çok iyi bileceği gibi bir halsizlik, bir fenalaşma d...

Hepimizin hayatının en az bir döneminde maruz kaldığı ve hayatımız boyunca da her zaman hatırladığı korkunç bir ağrıdan söz etmek mümkün: Diş ağrısı. Diş ve ağız sağlığı sadece bedenimizin bütünlüğü için değil ruh sağlığımız ve gündelik hayat kali...

Tüm dünyayı etkisi altına alan salgınlar, sağlıksız beslenme, son zamanlarda hızla yükselen obezite ve bunun gibi gündelik hayatın içinde farkında olmadığımız pek çok etken insan sağlığı üzerinde olumsuz etkiler bırakmaya devam ediyor. Ailesinde i...

Alkol koması, kişilerin sahte alkol tüketmesi ya da aşırı dozda alkol tüketmesi ile meydana gelen bir durumdur. Alkol komasının temel nedeni etil ve metil alkol arasındaki ayrımın yapılamamasıdır. Etil alkol, içecek olan tüketilen alkolün üretimin...

Tonsilit diğer ismiyle aslında bademcik iltihabını ifade etmektedir. Bir bakıma bu bademcik iltihabının tıptaki dilidir. Bazen bademciklerin teki veya ikisi birden iltihaplanabilir. Bu durum tonsilit olarak isimlendirilmektedir. Bu durum çoğunlukl...

Kanser, çağımızın en kötü hastalıklarından biri olmaya devam ediyor. Dünya üzerinde ölümün en çok gerçekleştiği hastalık olan kanser de kendi içinde farklı türlere ayrılır. Bu kanser türlerinden biri de karşımıza Akciğer kanseri olarak karşımıza ç...

İnsan vücudunda iki böbrek bulunur. Bunlardan biri sağda diğeri solda yer alır. Kanda bulunan ve zararlı olan maddeleri filtreleyerek idrar yolu ile dışarıya atan böbreklerde taş oluşumu ise ciddi bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkmaktadır.

Lösemi adı verilen kanser hastalığından biri olan ve çocukluk çağında gerçekleşen lenfoma, çağımızda da sık sık görülmeye başlandı. Değişen beslenme düzeni, genetiği ile oynanmış gıdalar gibi etkenler ile lenfomada görülen artış anne ve babalarınd...

İnsan sağlığı için bağışıklık ve sindirim sisteminin sorunsuz bir şekilde çalışması çok önemlidir. Aksi halde kişilerin sosyal hayatlarını olumsuz etkileyen durumlar meydana gelir. Bağırsak sendromu da kişilerin hayatlarını olumsuz etkileyen hasta...

Vücut dışarıdan ya da kendi içinde bazı mantarları alır ve üretir. Bu mantarlardan biri Candida adı verilen bağırsak mantarıdır. Bağırsak mantarı aslında insan sağlığı için olması gereken bir mantardır. Ancak bu mantarın bağırsaklarda artış göster...

İnsanın vücudunun sağlıklı olması gündelik hayatında pek çok şeyin yolunda gitmesinin başlıca koşulu gibi bir şey. Eğer belirgin bir sağlık problemimiz varsa bu çok ciddi bir şey olmasa bile çoğu zaman hayat kalitemizi düşürebiliyor. Son zamanlard...

Çoğu kişinin evde beslemeyi tercih ettiği, en uysal hayvanlardan biri olan kediler memeli havanlar kategorisinde yer alır. Bu yüzden yıl içerisinde birden çok kez üreyebilirler. Bir kedinin bedeni üremeye doğumundan 9 ay sonra hazır hale gelir. Bu...

Aileler bebeklikten itibaren geçen her süreçte çocukların belirli yaş sendromları içerisinde olduğunu zanneder. Bu dönemde bebeklerin ya da çocukların hareketlerinde ya da duygusal ruh hallerinde gelen değişimler yaş sendromlarına göre değişiklik ...

Diş ağrısı, kişilerin günlük hayatını olumsuz etkileyen durumlardan biridir. 20'lik diş ağrısı da gerçekleştiği andan itibaren ağır sancılara yol açarak kişilerin günlük hayatında sorun yaşamalarına sebep olur. Adından da anlaşılacağı üzere 18 ila...

Testis torsiyonu diğer bir deyişle dönmesi erkeklerde görülen rahatsızlıklardan biridir. Bu hastalık erkeklerin testislerinde görülmektedir. Toplumda çok fazla bilinen bir rahatsızlık olmasa da testis torsiyonu yani dönmesi zamanında fark edilip t...

Güne Bakış'ta bu akşam, gazeteci Fehmi Koru ile Türkiye ekonomisi ve iktidardaki çözülme belirtilerini, Medyascope Ankara Temsilcisi Hıdır Göktaş ile İYİ Parti'nin grup toplantısını, Glasgow'da bulunan muhabirimiz Doğu Eroğlu ile “COP26” Birleşmiş Milletler İklim Zirvesi'nin dördüncü gününden izlenimlerini konuştuk.

Güne Bakış'ta bu akşam, siyasetbilimci Dinçer Demirkent ile iktidardaki çözülme belirtilerini, Medyascope Ankara Temsilcisi Hıdır Göktaş ile CHP'nin TBMM grup toplantısı, Glasgow'da bulunan muhabirimiz Doğu Eroğlu ile “COP26” Birleşmiş Milletler İklim Zirvesi'nin ilk iki gününden izlenimlerini konuştuk.