Intención del Día

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Declarar una intención te ayuda enfocar la energía de tu día y mantenerte presente.  Roxana Castaños te ayuda a recordar tu potencial con breves meditaciones enfocadas en temas de mindfulness, cómo encontrar la paz y tener un propósito en el día a día. Suscríbete para escuchar un episodio nuevo todos los días.

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    • Jun 22, 2026 LATEST EPISODE
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    Rompiendo la maceta

    Play Episode Listen Later Jun 22, 2026 7:22


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    conoce rompiendo maceta
    Dirijo mi atención y funciona

    Play Episode Listen Later Jun 19, 2026 5:36


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    funciona atencio
    Paciencia es fortaleza

    Play Episode Listen Later Jun 18, 2026 5:16


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    conoce fortaleza paciencia
    Mis sueños están aquí

    Play Episode Listen Later Jun 17, 2026 6:28


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    conoce sueos
    La vida me sostiene

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 6:19


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    conoce sostiene
    Tranquilo y en paz

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 5:44


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    conoce tranquilo
    Respuesta interior

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 6:33


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    interior respuesta
    Mis emociones están felices

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 6:00


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    emociones felices
    Renazco en mí

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2026 5:50


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    conoce
    Adopto el equilibrio

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2026 6:30


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    conoce equilibrio
    Aprovecha la energía de creación

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2026 5:26


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    conoce energ creaci aprovecha
    Generoso de pensamiento

    Play Episode Listen Later Jun 5, 2026 7:13


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    conoce pensamiento generoso
    Mente abierta

    Play Episode Listen Later Jun 4, 2026 6:38


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    conoce mente abierta
    Cultivando la gratitud

    Play Episode Listen Later Jun 3, 2026 6:17


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    conoce la gratitud cultivando
    Yo soy la causa

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2026 6:27


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    conoce yo soy la causa
    Mi paz, mi felicidad

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2026 5:40


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    felicidad
    Diversión y relajación

    Play Episode Listen Later May 29, 2026 6:18


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    conoce diversi relajaci
    Quiero sentir

    Play Episode Listen Later May 28, 2026 6:07


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    conoce quiero sentir
    Optimismo y su efecto

    Play Episode Listen Later May 27, 2026 6:31


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    conoce efecto optimismo
    Sostengo sólo lo que me nutre

    Play Episode Listen Later May 26, 2026 6:08


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    lolo nutre sostengo
    Libre de mis bloqueos

    Play Episode Listen Later May 25, 2026 6:01


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    conoce libre bloqueos
    Lo que ya he trabajado hoy se da

    Play Episode Listen Later May 22, 2026 5:57


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    conoce
    Disposición a lo nuevo

    Play Episode Listen Later May 21, 2026 5:28


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    conoce lo nuevo disposici
    Agradezco

    Play Episode Listen Later May 20, 2026 5:27


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    conoce agradezco
    Época de cosecha

    Play Episode Listen Later May 19, 2026 5:46


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    conoce poca cosecha
    Recibo y le hago frente al cambio

    Play Episode Listen Later May 18, 2026 6:17


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    cambio conoce frente hago recibo
    Confío en mi proceso

    Play Episode Listen Later May 15, 2026 5:36


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    conoce conf proceso
    Hoy es el día

    Play Episode Listen Later May 14, 2026 5:40


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    conoce
    Concéntrate en la conectividad

    Play Episode Listen Later May 13, 2026 6:53


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    conoce conectividad
    El nuevo inicio

    Play Episode Listen Later May 12, 2026 5:06


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    nuevo conoce inicio
    Alineación con mis sueños

    Play Episode Listen Later May 11, 2026 5:05


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    conoce sueos alineaci
    Ligero y abierto

    Play Episode Listen Later May 8, 2026 5:29


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    conoce abierto ligero
    Me libero de las culpas

    Play Episode Listen Later May 7, 2026 5:28


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    Monedita de oro

    Play Episode Listen Later May 6, 2026 6:27


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    conoce
    Me disuelvo en la unidad

    Play Episode Listen Later May 5, 2026 6:31


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    conoce la unidad
    Una y otra vez

    Play Episode Listen Later May 4, 2026 7:03


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    conoce otra vez
    Mis pensamientos me hacen crecer

    Play Episode Listen Later May 1, 2026 6:01


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    conoce crecer hacen pensamientos
    Siéntete afortunado

    Play Episode Listen Later Apr 30, 2026 6:57


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    conoce
    Olas de inspiración

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2026 6:40


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    conoce inspiraci olas
    Libero mis límites

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2026 5:43


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    conoce mites libero
    Cuanto más compartes más expresas

    Play Episode Listen Later Apr 27, 2026 6:43


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    conoce cuanto compartes
    Puedo soltar y confíar

    Play Episode Listen Later Apr 24, 2026 5:49


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