Intención del Día

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Declarar una intención te ayuda enfocar la energía de tu día y mantenerte presente.  Roxana Castaños te ayuda a recordar tu potencial con breves meditaciones enfocadas en temas de mindfulness, cómo encontrar la paz y tener un propósito en el día a día. Suscríbete para escuchar un episodio nuevo todos los días.

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    Conexión con la naturaleza

    Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 5:38


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    conoce la naturaleza
    La intención es lo que cuenta

    Play Episode Listen Later Sep 30, 2025 5:18


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    conoce cuenta
    El buen humor abre el corazón

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2025 5:35


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    humor conoce abre
    Creo en mí y funciona

    Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 5:22


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    conoce creo funciona
    Agradezco la incomodidad

    Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 6:18


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    conoce agradezco incomodidad
    Comparte tus dones

    Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 6:19


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    conoce comparte dones
    Gracias es la palabra que expande

    Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 5:53


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    El final del verano

    Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 6:18


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    conoce verano
    Limpieza espiritual

    Play Episode Listen Later Sep 19, 2025 6:28


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    conoce espiritual limpieza
    Amarme es mi primera opción

    Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 6:32


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    primera conoce opci
    Observar es aprender

    Play Episode Listen Later Sep 17, 2025 5:53


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    aprender conoce observar
    Gobierno mi mente

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 6:12


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    conoce mente gobierno
    Día de recarga

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 7:11


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    conoce recarga
    Mi propósito es mi guía

    Play Episode Listen Later Sep 12, 2025 5:58


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    prop conoce sito
    El poder de cambiar las cosas

    Play Episode Listen Later Sep 11, 2025 5:47


    poder cambiar las cosas encu
    Voy por ti

    Play Episode Listen Later Sep 10, 2025 5:55


    encu
    Conexión con mi cuerpo

    Play Episode Listen Later Sep 9, 2025 5:42


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    conoce cuerpo
    Revelando la luz

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 4:57


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    conoce la luz revelando
    Paciencia es fortaleza

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2025 5:16


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    conoce fortaleza paciencia
    Lo más eficaz es lo natural

    Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 5:28


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    natural conoce eficaz
    Mi autenticidad es mi brillo

    Play Episode Listen Later Sep 3, 2025 5:28


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    conoce autenticidad brillo
    Pensamientos poderosos

    Play Episode Listen Later Sep 2, 2025 5:58


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    conoce pensamientos poderosos
    Capacidad de resiliencia

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 6:00


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    Hoy lo disfruto todo

    Play Episode Listen Later Aug 29, 2025 6:23


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    conoce disfruto
    Sin predisposición

    Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 6:00


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    conoce
    Soy responsable

    Play Episode Listen Later Aug 27, 2025 5:36


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    conoce responsable
    La vida no es una carrera

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2025 6:28


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    Cada elección cuenta

    Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 6:28


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    cada conoce cuenta elecci
    Fortaleza en mi centro

    Play Episode Listen Later Aug 22, 2025 6:36


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    centro conoce fortaleza
    La comunicación es mi herramienta de amor

    Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 6:25


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    conoce de amor herramienta la comunicaci
    Cosecha de sabiduría

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2025 6:52


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    conoce sabidur cosecha
    Entre líneas

    Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 6:05


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    conoce neas entre l
    Diversión y relajación

    Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 6:18


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    ¿Te has precipitado?

    Play Episode Listen Later Aug 15, 2025 6:07


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    conoce
    Intuición

    Play Episode Listen Later Aug 14, 2025 5:47


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    El campo de infinitas posibilidades

    Play Episode Listen Later Aug 13, 2025 5:59


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    Hola vitalidad

    Play Episode Listen Later Aug 12, 2025 6:28


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    Sin prisa

    Play Episode Listen Later Aug 11, 2025 5:57


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    Mi resiliencia es mi fortaleza

    Play Episode Listen Later Aug 8, 2025 5:52


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    conoce fortaleza resiliencia
    Pasos ligeros

    Play Episode Listen Later Aug 7, 2025 5:39


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    conoce pasos
    Pienso y siento el bien

    Play Episode Listen Later Aug 6, 2025 5:33


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    conoce siento pienso el bien
    Atención y ecuanimidad

    Play Episode Listen Later Aug 5, 2025 6:25


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