Intención del Día

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Declarar una intención te ayuda enfocar la energía de tu día y mantenerte presente.  Roxana Castaños te ayuda a recordar tu potencial con breves meditaciones enfocadas en temas de mindfulness, cómo encontrar la paz y tener un propósito en el día a día. Suscríbete para escuchar un episodio nuevo todos los días.

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    • Jul 21, 2026 LATEST EPISODE
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    El silencio habla

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2026 5:28


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    habla el silencio
    Soy feliz con mi verdad

    Play Episode Listen Later Jul 20, 2026 5:33


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    feliz verdad
    Hoy yo y mi centro

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2026 5:22


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    centro conoce
    El amor en dar

    Play Episode Listen Later Jul 16, 2026 6:14


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    amor conoce
    Dejo que llegue

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2026 6:41


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    conoce dejo llegue
    Respirando presente

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2026 5:44


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    conoce presente respirando
    Mi autenticidad es mi brillo

    Play Episode Listen Later Jul 13, 2026 5:56


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    conoce autenticidad brillo
    La valentía de ser

    Play Episode Listen Later Jul 10, 2026 5:57


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    conoce valenti
    Debería de estar haciendo

    Play Episode Listen Later Jul 9, 2026 5:34


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    estar conoce deber haciendo
    Alineo mi propósito

    Play Episode Listen Later Jul 8, 2026 6:19


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    prop sito
    Dejar ir es la solución

    Play Episode Listen Later Jul 7, 2026 6:21


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    conoce dejar la soluci
    Conviértete en tus experiencias

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2026 6:58


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    conoce experiencias en tus convi
    Yo puedo brillar

    Play Episode Listen Later Jul 3, 2026 6:15


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    conoce brillar yo puedo
    Observo las señales

    Play Episode Listen Later Jul 2, 2026 5:53


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    conoce ales lasse observo
    De receptores a dadores

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2026 6:03


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    conoce receptores
    100% amor

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2026 5:43


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    amor conoce
    Hoy soy certeza y lo siento en mi corazón

    Play Episode Listen Later Jun 29, 2026 6:09


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    conoce siento certeza mi coraz
    Soy feliz por estar aquí

    Play Episode Listen Later Jun 26, 2026 5:46


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    estar feliz conoce
    Regreso a mi centro por amor

    Play Episode Listen Later Jun 25, 2026 6:08


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    centro conoce regreso por amor
    La gratitud hoy es mi luz

    Play Episode Listen Later Jun 24, 2026 6:02


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    conoce la gratitud
    Mi relación con la alegría

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2026 5:53


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    conoce relaci la alegr
    Rompiendo la maceta

    Play Episode Listen Later Jun 22, 2026 7:22


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    conoce rompiendo maceta
    Dirijo mi atención y funciona

    Play Episode Listen Later Jun 19, 2026 5:36


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    funciona atencio
    Paciencia es fortaleza

    Play Episode Listen Later Jun 18, 2026 5:16


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    conoce fortaleza paciencia
    Mis sueños están aquí

    Play Episode Listen Later Jun 17, 2026 6:28


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    conoce sueos
    La vida me sostiene

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 6:19


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    conoce sostiene
    Tranquilo y en paz

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 5:44


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    conoce tranquilo
    Respuesta interior

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 6:33


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    interior respuesta
    Mis emociones están felices

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 6:00


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    emociones felices
    Renazco en mí

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2026 5:50


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    conoce
    Adopto el equilibrio

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2026 6:30


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    conoce equilibrio
    Aprovecha la energía de creación

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2026 5:26


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    conoce energ creaci aprovecha
    Generoso de pensamiento

    Play Episode Listen Later Jun 5, 2026 7:13


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    conoce pensamiento generoso
    Mente abierta

    Play Episode Listen Later Jun 4, 2026 6:38


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    conoce mente abierta
    Cultivando la gratitud

    Play Episode Listen Later Jun 3, 2026 6:17


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    conoce la gratitud cultivando
    Yo soy la causa

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2026 6:27


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    conoce yo soy la causa
    Mi paz, mi felicidad

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2026 5:40


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    felicidad
    Diversión y relajación

    Play Episode Listen Later May 29, 2026 6:18


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    conoce diversi relajaci
    Quiero sentir

    Play Episode Listen Later May 28, 2026 6:07


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    Optimismo y su efecto

    Play Episode Listen Later May 27, 2026 6:31


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    conoce efecto optimismo
    Sostengo sólo lo que me nutre

    Play Episode Listen Later May 26, 2026 6:08


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    lolo nutre sostengo
    Libre de mis bloqueos

    Play Episode Listen Later May 25, 2026 6:01


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    conoce libre bloqueos

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