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Deja atrás las ideas negativas que has construido sobre ti y termina el día con una perspectiva más amable. En esta meditación guiada explorarás el origen de tus inseguridades, transformarás tu diálogo interno con afirmaciones positivas y fortalecerás tu autoestima para descansar con mayor calma y confianza.A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma
Desde León España, Un programa para reflexionar, cuestionar esas barreras invisibles y descubrir herramientas que te ayuden a transformarlas Con la conducción de Beatriz Morla @nurisha_terapeuta_sistemica y junto a la mejor músi
Hay un momento bisagra cuando tu negocio crece. Un punto de inflexión en el que te das cuenta de que el negocio necesita una versión más grande de vos.Y de eso te hablo hoy en el nuevo episodio: del miedo que aparece cuando tu negocio crece, y por qué asusta tanto elevar tu rol.Encuentra las notas completas del episodio en: https://www.naylanorryh.com/ep220-el-miedo-que-aparece-cuando-tu-negocio-creceSi te gusta lo que escuchas, déjame una reseña ¡así me entero!Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan apenas estén!Y si tienes ganas de seguir la conversación, te espero en @naylanorryh>> Te comparto el link a tu AUTO-RETIRO GRATUITO PARA LÍDERES
Cuando hablo de frenar, reflexionar a largo plazo y conectar con la claridad, el miedo más grande que surge es a la dispersión y la falta de concentración.Es algo que me están preguntando muchas mujeres: “¿Qué pasa si me tomo el espacio pero no logro concentrarme?” “¿Y si no logro controlar mi mente y se me va el día pensando en cualquier cosa o, peor aún, mirando Instagram?”Así que de esto te hablo hoy: Cómo hacemos para navegar la dispersión y cultivar la presencia en una cultura tan adicta a la dopamina.Necesitamos tiempo y espacio de presencia y profundidad en nuestros negocios, y en este episodio te hablo de cómo podemos recuperarlo.Encuentra las notas completas del episodio en: https://www.naylanorryh.com/ep219-como-navegar-la-dispersion-mentalSi te gusta lo que escuchas, déjame una reseña ¡así me entero!Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan apenas estén!Y si tienes ganas de seguir la conversación, te espero en @naylanorryh>> Te comparto el link a tu AUTO-RETIRO GRATUITO PARA LÍDERES
Support the show¿Te sientes ATORADO?Entonces este podcast es para ti.La mayoría de los empresarios creen que están atorados porque necesitan más información, mejores estrategias o nuevas herramientas.Pero, para la gran mayoría, el verdadero problema son los patrones mentales y los hábitos que los mantienen operando en el mismo nivel de resultados.
En este episodio de Solo para Ellas, Christian Granados y Allison Paredes conversan con la psicoterapeuta Carolina Páez, experta en salud femenina, y con la comediante y mamá Nana Sanabria sobre uno de los temas más silenciados en la educación sexual: el orgasmo femenino. La conversación explora la diferencia entre orgasmo y eyaculación, por qué muchas personas fingen el placer, qué es realmente el squirt y por qué no debe confundirse con un orgasmo, cómo influyen las creencias familiares y culturales sobre el sexo, y de qué manera la maternidad, la autoestima y la edad transforman la experiencia sexual de una mujer. También se abordan temas como el sexo tántrico, el deseo espontáneo versus el deseo respondiente, la importancia de la autoexploración y el papel de la conexión mental y emocional para vivir una sexualidad más plena. A lo largo del episodio, oyentes comparten sus propias historias a través de notas de voz, aportando testimonios reales sobre sus mejores experiencias. Este es un espacio para hablar sin filtros ni tabúes sobre salud sexual y reproductiva, pensado para acompañar a las mujeres en la comprensión de su propio cuerpo y su placer.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Desde León España, Un programa para reflexionar, cuestionar esas barreras invisibles y descubrir herramientas que te ayuden a transformarlas Con la conducción de Beatriz Morla @nurisha_terapeuta_sistemica y junto a la mejor música.Escúchanos en rscradio.com.ar y Radio Garden Internacional para más de 180 países en todo el Mundo.
#LosDioses262: ¡NIDO! Alonso Mendoza, Gerente de Marketing, nos cuenta cómo construir la reputación de una marca especializada. Ponerse en los zapatos de tu público (en este caso, los nuevos papás y mamás). Construir reputación, a través del profesional de la salud... y de la suegra (léase: familia cercana). Acompañar a las nuevas mamás, creando comunidades y modificando la cultura. ¡De los capítulos imperdibles! ¡Escúchelo ahora mismo!
En una reciente colaboración con el Colegio de Enfermería, la experta Carolina Cánovas subrayó que mantener la calma o tener "sangre fría" es el primer paso esencial para ayudar correctamente en una situación crítica. Entre los errores más comunes que deben desterrarse, destacó que el hielo nunca debe aplicarse directamente sobre la piel, sino envuelto en un paño para evitar quemaduras por frío, y que las quemaduras deben tratarse únicamente con agua del grifo durante 10 minutos, evitando remedios como pasta de dientes o aceites que pueden infectar la lesión. Para emergencias estivales como el golpe de calor, se recomienda trasladar a la persona a un lugar fresco y ofrecer agua a pequeños sorbos solo si está consciente. Finalmente, la enfermera instó a la población a formarse en maniobras básicas como la RCP y el uso de desfibriladores, siempre bajo la premisa del protocolo PAS: Proteger, Avisar (al 112) y Socorrer.
Hace unos días les compartí una nueva experiencia gratuita, el Auto Retiro de Líder, basado en esta práctica que amo y que vengo haciendo periódicamente hace 3 años.Y muchas me están preguntando: "¿Cómo paro para permitirme tener mi auto-retiro?”, “¿Cómo me organizo con la logística familiar?” o "¿Cómo hago para irme sola, sin sentirme culpable?".Así que de esto les hablo en este nuevo episodio: cómo permitirte parar y liberarte el espacio dentro de tu agenda de trabajo y/o familiar.Encuentra las notas completas del episodio en: https://www.naylanorryh.com/ep218-como-permitirte-pararSi te gusta lo que escuchas, déjame una reseña ¡así me entero!Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan apenas estén!Y si tienes ganas de seguir la conversación, te espero en @naylanorryh>> Te comparto el link a tu AUTO-RETIRO GRATUITO PARA LÍDERES
Desde León España, Un programa para reflexionar, cuestionar esas barreras invisibles y descubrir herramientas que te ayuden a transformarlas.Con la conducción de Beatriz Morla @nurisha_terapeuta_sistemica y junto a la mejormúsica.Escúchanos en rscradio.com.ar y Radio GardenInternacional para más de 180 países en todo el Mundo.
¿Por qué terminamos confundiendo amor con necesidad?¿Qué son las creencias nucleares?Las creencias nucleares son las ideas más profundas que tenemos sobre:* quién soy,* cuánto valgo,* qué puedo esperar de los demás,* y qué tan seguro es el mundo.No aparecen de un día para otro.Se construyen a partir de experiencias repetidas durante la infancia.En este episodio hablaremos de la formación hipotética de la dependencia emocional.
Desde León España, Un programa para reflexionar, cuestionar esas barreras invisibles y descubrir herramientas que te ayuden a transformarlas Con la conducción de Beatriz Morla @nurisha_terapeuta_sistemica y junto a la mejor música.Escúchanos en rscradio.com.ar y Radio Garden Internacional para más de 180 países en todo el Mundo.
Si hay algo que necesitamos, como líderes, es ESPACIO. Para pensar, sentir, reflexionar en silencio y hacernos preguntas más estratégicas y elevadas, que en el día a día cuesta darle lugar.Por eso, hoy quiero hablarte de una práctica que uso en mi negocio para generar ese espacio de forma intencional. Encuentra las notas completas del episodio en: https://www.naylanorryh.com/ep217-el-espacio-que-mas-necesitas-como-liderSi te gusta lo que escuchas, déjame una reseña ¡así me entero!Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan apenas estén!Y si tienes ganas de seguir la conversación, te espero en @naylanorryh>> Te comparto el link a tu AUTO-RETIRO GRATUITO PARA LÍDERES
¿Alguna vez has sentido que no vas solo mientras manejas de madrugada? En este episodio de Noches de Terror, nos adentramos en uno de los miedos más profundos de cualquier conductor: mirar por el espejo retrovisor en medio de la oscuridad y descubrir a alguien (o algo) sentado en el asiento trasero.Recopilamos relatos aterradores sobre carreteras solitarias, apariciones en medio de la nada y ese escalofriante momento en el que te das cuenta de que subiste a "El Pasajero Que No Invitamos". Fantasmas de la ruta, entidades que se aferran a tu vehículo y viajes rutinarios que se convierten en una auténtica pesadilla sobre ruedas.Prepárate, ajusta tu cinturón y por lo que más quieras, no mires por el retrovisor. Apaga la luz, ponte los audífonos y acompáñanos en una nueva Noche de Terror.¡No olvides regalarnos tu like, suscribirte y comentar, eso ayuda muchísimo!YA DISPONIBLE EL CONTENIDO EXCLUSIVO EN PATREON:http://patreon.com/nochesdeterrorSuscripción desde 6 USD para acceder a todo el contenido exclusivo *APOYA AL CANAL:Si te gusta este podcast y deseas apoyarnos a mejorar nuestro equipo o invitarnos unos tacos puedes apoyarnos en:
En la Tertulia Zona Cero con Mado Martínez, Juanjo Sánchez-Oro y Josep Guijarro informamos y debatimos sobre qué consecuencias tienen las creencias conspirativas en la ruptura sentimental de parejas. Además un nuevo estudio sobre la datación de la Gran Pirámide. La cuarta desclasificación UAPS por parte de la administración Trump. Descubrimos por dónde atravesaron los Alpes Aníbal y su ejército con sus elefantes según un estudio de consumo energético realizado por investigadores. Un interesante protocolo si ves un ovni, con normas para poder grabar el fenómeno y la explicación científica del por qué nos cuesta tener recuerdos de nuestra infancia.
10 Creencias Falsas que las Mujeres tienen sobre el Matrimonio by Judaismo
El arte de resignificar maneras de vivir.
Increíbles las creencias de la presidenta Sheinbaum dichas en un discurso frente al consejo purépecha de Pátzcuaro.
Hoy te traigo un nuevo episodio donde te hablo de la incomodidad de la expansión.De cómo el proceso de ir por nuestros objetivos o sueños nos saca de nuestra zona de confort, y cómo podemos encontrar paz en esos momentos en que nos preguntamos “para qué me metí acá”, “no será mucho”, o incluso “y si mejor voy para atrás”.Un negocio en expansión está lleno de momentos de cambio (como la vida misma), y por eso es necesario que aprendamos a atravesar la incomodidad del crecimiento.Encuentra las notas completas del episodio en: https://www.naylanorryh.com/ep215-hablemos-de-la-incomodidad-del-crecimiento-y-del-desordenSi te gusta lo que escuchas, déjame una reseña ¡así me entero!Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan apenas estén!Y si tienes ganas de seguir la conversación, te espero en @naylanorryh>> Te comparto el link a tu AUTO-RETIRO GRATUITO PARA LÍDERES
Las creencias que escuchamos durante la infancia pueden acompañarnos durante años sin que lo notemos. Frases como "tú no puedes", "eso no es para ti" o "debes conformarte" pueden convertirse en pensamientos automáticos que afectan nuestra autoestima, nuestras decisiones y la forma en que vemos nuestras capacidades. En este episodio reflexionamos sobre cómo las creencias heredadas de la familia, la escuela y el entorno moldean nuestra identidad. Analizamos por qué muchas de estas ideas siguen influyendo en nuestra vida adulta y cómo empezar a cuestionarlas para construir una versión más auténtica de nosotros mismos. Si alguna vez has sentido que te cuesta avanzar, confiar en ti o perseguir tus metas, este episodio puede ayudarte a identificar qué creencias están detrás de esos bloqueos y cómo comenzar a transformarlas. Suscríbete para más conversaciones sobre crecimiento personal, bienestar emocional y desarrollo humano. HEYLIN
Alejandro Dolina, Patricio Barton, Gillespi Introducción • 0:00:00 Apertura y festejo por los 40 años del programa Segmento Inicial • 0:01:28 Rechazo humorístico a hablar del Mundial y coberturas desde el exterior • 0:04:51 Presentación de funciones en Avellaneda, Canning y Rosario • 0:06:15 Consejos para recibir a un novio extranjero • 0:36:35 Desconfianza sobre romances a distancia y mudanzas por amor • 0:44:10 Mensajes de oyentes y comentarios varios • 0:54:47 Anécdota sobre la declaración de Huésped de Honor en La Plata • 0:54:47 Debate sobre el plural de modestia y el tono mayestático Segmento Dispositivo • 0:58:19 Ojos y miradas en mitos e historias antiguas • 0:58:36 Odín sacrifica un ojo en la fuente de Mimir • 1:00:33 Panku y la creación del mundo desde su propio cuerpo • 1:02:50 Mitos griegos sobre Argos, las Grayas y Perseo • 1:05:37 El ojo de Horus como amuleto protector • 1:08:13 Humbaba y las miradas petrificantes • 1:09:19 Creencias antiguas sobre la vista y el emperador Shenong • 1:11:07 "A unos ojos" ♫ por Antonio Tormo Segmento Humorístico • 1:15:38 Servicios atendidos por novatos y precarización laboral • 1:17:13 Peluqueros principiantes y riesgos del oficio • 1:21:29 Electricistas inexpertos y accidentes domésticos • 1:22:51 Tatuadores nuevos y errores permanentes • 1:26:06 Mecánicos, farmacéuticos y gasistas sin experiencia • 1:32:24 Odontólogos, colectiveros novatos y defensa irónica de la juventud • 1:36:12 Burla a la figura del locutor y automatización radial Sordo Gancé / Manuel Moreira • 1:40:26 Presentación de Manuel Moreira • 1:42:33 "El ciego de la piedad" ♫ • 1:45:33 "En estos días" ♫ (Silvio Rodríguez) • 1:48:57 "Milonga de pelo largo" ♫ • 1:51:36 Comentarios sobre la trompeta de Gillespi • 1:53:42 Pedido de "Las hojas muertas" (Resumen generado automáticamente con IA, puede contener errores)
El presentador Christian Gálvez ha desvelado los detalles del histórico encuentro con la iglesia diocesana que tendrá lugar este lunes en el estadio Santiago Bernabéu con el Papa León XIV. En una entrevista en el programa Fin de Semana de COPE con Cristina López Schlichting, Gálvez, que presentará el acto junto a su mujer, la periodista Patricia Pardo, ha explicado cómo se están preparando para una cita que prevé reunir a 70.000 personas.Gálvez ha confesado que los ensayos ya han comenzado y ha compartido la impresión que le causó el estadio. "El hecho de entrar ahí al césped de Bernabéu, verlo vacío, ya impone, imagínate lo que puede llegar a ser eso, con 70.000 personas, y luego con una sola, que es la que más impone de todo el planeta", ha afirmado el presentador.El presentador ha relatado que tanto él como Patricia Pardo ya tuvieron la oportunidad de conocer al Papa León XIV en una recepción pública en el Vaticano. "Nos invitó a estar en primera fila junto a él, ...
Hablamos con Ana Zarzalejos del libro Pedagogismos y seguimos con un episodio lleno de pistas culturales
10 Creencias Falsas que los Hombres tienen sobre el Matrimonio by Judaismo
El pastor Rick nos enseña sobre el libro de Daniel, nos explica por qué necesitamos estar conectados con una iglesia, un grupo pequeño y un ministerio. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1463/29?v=20251111
El pastor Rick nos enseña sobre el libro de Daniel, nos explica por qué es importante conocer la Palabra de Dios y mantener amistades cristianas. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1463/29?v=20251111
Daniel nos enseña cómo permanecer fieles, incluso cuando estamos rodeados de personas que no viven de acuerdo con la Biblia. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1463/29?v=20251111
Hace poco me preguntaron “¿Qué decisión cambió todo en tu negocio?”, y cuando me permití reflexionar, me vino la imagen de un momento bisagra, que fue el punto de quiebre en mi expansión.Hoy te hablo de un momento de cambios y de decisiones a nivel familiar, en el que empecé a tomarme mucho más en serio mi negocio.No quiere decir que antes no lo hiciera, sino que mi nivel de compromiso dio un salto cuántico.En este episodio te cuento en detalle cómo fue ese momento, qué decisiones tomé y cuál fue el salto cuántico que logré en sólo un año.Encuentra las notas completas del episodio en: https://www.naylanorryh.com/ep210-que-decision-cambio-todoSi te gusta lo que escuchas, déjame una reseña ¡así me entero!Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan apenas estén!Y si tienes ganas de seguir la conversación, te espero en @naylanorryh
¿Alguna vez has sentido que te saboteas, pero no logras identificar exactamente qué es lo que te detiene? En este episodio de Mi Medicina Podcast, Esther Iturralde aborda una controversia actual en el mundo del coaching: la idea de que señalar una "creencia limitante" es una obviedad que no aporta valor. Esther nos invita a cuestionar nuestra propia percepción y a entender que, aunque para un observador externo un bloqueo puede ser evidente, para quien lo vive existe una "miopía del autoconocimiento". Cuando estamos sumergidos en emociones densas como el miedo o la tristeza, perdemos la objetividad necesaria para ver dónde nos estamos tropezando. En este episodio aprenderás: La diferencia entre identificar y transformar: Por qué saber qué te detiene es solo la mitad del camino y por qué necesitas herramientas (como el tapping o la escritura curativa) para reprogramar tu subconsciente. Creencias Heredadas vs. Experienciales: Cómo adoptamos limitaciones de nuestro árbol familiar sin haberlas vivido, y cómo nuestras propias heridas del pasado solidifican muros invisibles. El arte del camuflaje: Las formas ingeniosas en las que nuestras creencias se disfrazan de explicaciones lógicas, justificando por qué "no podemos" o por qué "no es el momento". Etiquetas y metáforas: Cómo frases aparentemente inofensivas (como "soy una tortuga") se convierten en sentencias que nos mantienen aislados de lo que deseamos manifestar. Arqueología Mental: Por qué encontrar una creencia raíz es un trabajo de excavación profunda que requiere honestidad radical y, muchas veces, la guía de un coach preparado. Si estás listo para dejar de manifestar desde la ingenuidad y quieres aprender a mapear tu propia línea del tiempo para dar un salto cuántico, este episodio es para ti. Recursos mencionados en el episodio: Entrenamiento Gratuito: "El camino del manifestador consciente" (Incluye la explicación de la Barrera del Terror y un ejercicio de Breathwork). Programa Self Masters: Un acompañamiento de un año para transformar tu paradigma de conciencia y dominar la manifestación avanzada. Inscríbete aquí: sherpacertification.com/selfmasters ¿Te gustó el episodio? Compártelo con alguien que necesite un poco de claridad para ver sus propios "puntos ciegos".
Desde bañarse con ruda hasta el famoso huevo: hoy exploramos los rezos y rituales más efectivos (o al menos los más curiosos) para alejar la mala racha. ¡Dale play, suscríbete y dinos cuál es tu amuleto secreto para que no te cargue el payaso! Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.
En este episodio me entrevisto a mí mismo, y mientras lo hacía, no sabía si eso algún día se publicaría o no. Empiezo hablando de un momento de cansancio, después del Wellness Business Lab, de la escritura de mi tesis doctoral, de Pequeñas memorias, mi nuevo libro, y de la entrada cada vez más fuerte de la inteligencia artificial en mi forma de trabajar, pensar y crear. Pero poco a poco la conversación se va hacia otro lugar: la ansiedad por producir, el miedo a no estar haciendo suficiente, la necesidad de mostrar siempre una versión editada de uno mismo y la incomodidad de aceptar que no sé. Este episodio no intenta cerrar una idea ni convertir la vulnerabilidad en mensaje. Es más bien una conversación en proceso, donde aparecen el cuerpo, el sistema nervioso, la duda, el miedo y también una posibilidad simple: no resolverlo todo, observarlo y seguir bailando.Como siempre, tus comentarios son muy valiosos para mí. Gracias por compartir y co-crear conmigo mejores preguntas. Con cariño,Victor____Más contenido en:
En este episodio de Sagrada Ambición te hablo de cómo hacemos para enamorarnos del proceso de mejorar lo que ya tenemos en nuestro negocio.Siempre digo que en la repetición está la expansión de tu negocio, porque ahí está la posibilidad de aprender y mejorar: cuando sostenemos planes, ofrecemos una propuesta año tras año y repetimos nuestra estrategia de venta con constancia.Y en el episodio de hoy te comparto tres áreas concretas donde podemos encontrar disfrute en esa repetición y mejora de lo que ya tenemos en nuestro negocio.Encuentra las notas completas del episodio en: https://www.naylanorryh.com/ep209-como-encontrar-diversion-en-la-repeticionSi te gusta lo que escuchas, déjame una reseña ¡así me entero!Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan apenas estén!Y si tienes ganas de seguir la conversación, te espero en @naylanorryh
Descubre cómo, según Aristóteles, nuestras creencias y pensamientos influyen en la forma en que percibimos el mundo y configuran nuestro destino a partir de las decisiones que tomamos cada día.
Hoy te traigo un nuevo episodio, sobre un tema muy potente: ¿Qué pasa cuando nos permitimos soñar en grande, y después aparecen las dudas, los miedos o la ansiedad por lograr todo YA? ¿Cómo navegamos todo eso?Es decir, cómo podemos ver el futuro con los pies en la tierra, para trazar el mapa que más sentido tiene para nosotras. De esto te hablo hoy, en Sagrada Ambición.Encuentra las notas completas del episodio en: https://www.naylanorryh.com/ep208-como-visualizar-el-futuroSi te gusta lo que escuchas, déjame una reseña ¡así me entero!Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan apenas estén!Y si tienes ganas de seguir la conversación, te espero en @naylanorryh
Hoy termino esta serie especial del podcast, donde te cuento las heridas que trabajé en el retiro que hice hace unas semanas, para sanarlas en profundidad y dar los siguientes pasos alineados con mi misión.Y en este episodio te hablo de la tercera herida, que sé que comparto con muchas mujeres más: la vergüenza de ser vista en serio.Encuentra las notas completas del episodio en: https://www.naylanorryh.com/ep207-la-verguenza-de-ser-vistaSi te gusta lo que escuchas, déjame una reseña ¡así me entero!Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan apenas estén!Y si tienes ganas de seguir la conversación, te espero en @naylanorryh
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.Hay algo que no nos han contado del todo sobre la salud femenina… Muchas mujeres creen que el cáncer de mama es una de las principales causas de muerte en el mundo, y durante años se ha asociado al estrógeno como uno de sus responsables. Pero hoy, esa idea empieza a cuestionarse… y la realidad podría ser distinta a lo que siempre escuchamos.Si últimamente te sientes más cansada, con menos energía, notas cambios en tu piel, resequedad o aumento de grasa abdominal aunque haces lo mismo de siempre… no es casualidad. Tu cuerpo está hablando, pero no siempre sabemos interpretarlo. Después de los 40, estos cambios se vuelven más frecuentes y muchas veces vienen sin respuestas claras, generando confusión.En este episodio de “Cómo Curar”, junto a la Dra. Mar Rivero, exploramos qué está pasando realmente: el papel del estrógeno, su relación con el cáncer de mama y los factores que pueden estar influyendo en cómo te sientes.Si quieres entender tu cuerpo y dejar de sentirte perdida, este episodio no solo te dará información… te dará claridad para empezar a mejorar, paso a paso.En este episodio conversamos sobre: • El papel del estrógeno y lo que hoy se entiende de forma diferente• Creencias comunes sobre su relación con ciertas condiciones crónicas• Qué es el estroboloma y por qué puede ser relevante• Cambios en el cuerpo de la mujer después de los 40• Por qué el organismo puede responder distinto aun manteniendo los mismos hábitosSi te identificaste con algo de este contenido, déjanos tu comentario, suscríbete y compártelo con quien también pueda beneficiarse. #DraCocoMarch #TipsCocoMarch #CocoMarch #SaludHormonal #Estrogeno #Menopausia #Perimenopausia #SaludFemenina #HormonasFemeninas #Estroboloma #GrasaAbdominal #EquilibrioHormonal #BienestarFemenino #DraMarRivero #CambiosHormonales #Episodio157 #Temporada4 #ComoCurarConsigue mis fórmulas en USA y México: https://store.dracocomarch.com/es/Consigue mis fórmulas en Europa:https://vitatiendaeuropa.com/es/Visita mi Podcast:https://comocurar.com/Sígueme en redes:https://www.facebook.com/CocoMarchNMDhttps://www.instagram.com/cocomarch.nmd/https://www.youtube.com/@CocoMarchNMDhttps://www.tiktok.com/@coco.march.nmd Aprende de mi blog:https://blog.dracocomarch.com
En este episodio vas a descubrir cómo tus creencias limitantes están filtrando lo que aprendes. Como bloquean tu ejecución y te mantienen repitiendo los mismos resultados… aunque tengas el talento para más. Hablamos de lo que pasa en tu cerebro cuando dudas, por qué te bloqueas incluso en cosas que sabes hacer y cómo esa voz interna puede estar saboteando tu crecimiento sin que te des cuenta. Pero no nos quedamos en la teoría. Te dejo un ejercicio poderoso de 3 preguntas para que identifiques esa creencia que hoy está limitando tu aprendizaje para que empieces a cambiarla.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-mananero-radio--3086101/support.
Hoy te traigo el segundo episodio de esta serie, enfocada en las heridas que trabajé en un retiro muy profundo, hace unas semanas, con la intención de ver si había algún techo de cristal interno que necesitaba liberar para abrirme a más.La semana pasada te hablaba de no sentirme suficiente, y hoy te comparto otra herida que es necesario sanar para abrirnos a más: el miedo a brillar y opacar a los demás.Mi invitación al compartir mis heridas en esta serie de episodios es que podamos usar el negocio como escenario para que salga a la luz lo que está debajo de la superficie. Nos expandimos nosotras, y entonces, podemos expandir nuestro impacto.Encuentra las notas completas del episodio en: https://www.naylanorryh.com/ep206-el-miedo-a-brillarSi te gusta lo que escuchas, déjame una reseña ¡así me entero!Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan apenas estén!Y si tienes ganas de seguir la conversación, te espero en @naylanorryh
Hoy traigo un nuevo episodio, el primero de una serie donde voy a compartir, una a una, mis heridas más profundas, y cómo impactan en la expansión de mi negocio y de mi misión.Y tengo claro que son compartidas. Al trabajar con miles de mujeres, veo los patrones y miedos comunes, que marcan el techo de nuestra expansión, y que necesitamos sanar para abrirnos a más.Así que hoy empiezo por la primera: no sentirme suficiente (la base del perfeccionismo).Encuentra las notas completas del episodio en: https://www.naylanorryh.com/ep205-el-dolor-de-no-sentirme-suficienteSi te gusta lo que escuchas, déjame una reseña ¡así me entero!Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan apenas estén!Y si tienes ganas de seguir la conversación, te espero en @naylanorryh
Hoy traigo un nuevo episodio del podcast, y mientras lo escuches, voy a estar en Londres, en un retiro, inmersa en las profundidades de mi ser.Siento que se viene un cambio interno grande, que no sé hacia dónde me va a llevar, pero tengo claro que va a pasar. Y de esto te hablo en el episodio de hoy.Es muy poderoso y profundo, y te invito a escucharlo con presencia, atención y el corazón abierto.Encuentra las notas completas del episodio en: https://www.naylanorryh.com/ep204-el-coraje-de-dar-ese-paso-que-tu-alma-anhelaSi te gusta lo que escuchas, déjame una reseña ¡así me entero!Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan apenas estén!Y si tienes ganas de seguir la conversación, te espero en @naylanorryh
¿Por qué tu mente repite los mismos pensamientos una y otra vez? Esa "banda sonora mental" — ese diálogo interno que no para — influye en cómo percibes la realidad, tomas decisiones y creas tu vida. Y la mayoría de las personas ni siquiera lo notan. En esta conferencia, Marcela Vázquez nos enseña: ✅ Cómo funcionan los pensamientos repetitivos y por qué se quedan grabados ✅ Qué son las creencias limitantes y cómo identificarlas ✅ Cómo transformar tu diálogo interno en mensajes que impulsen tu bienestar ✅ Técnicas para eliminar pensamientos negativos que se repiten Descubre cómo cambiar la música mental que acompaña tu vida. ✨ ¿Qué canción está sonando hoy en tu mente? Déjalo en los comentarios Marcela Vázquez Psicóloga e Ingeniera en sistemas. Coach en desarrollo personal, creadora de aformaciones y métodos creativos para reprogramar la mente y elegir pensamientos que expandan la vida. https://www.todoestaenlamente.com/ https://www.instagram.com/todoestaenla.mente/ https://www.facebook.com/bioneuropsicologia https://www.tiktok.com/@terapiasconmarcela ▶️ CAPÍTULOS: 00:00 ¿Por qué no puedes dejar de pensar lo mismo? 02:22 La canción que vive en tu cabeza (y no elegiste) 05:43 Cómo tu cerebro convierte ideas en “verdad” 07:14 El filtro mental que define tu realidad (SAR) 10:49 Cómo empezar a cambiar tu mente hoy 13:19 Creencias ocultas que vienen de tu infancia 16:01 Frases que te sabotean (amor, dinero, vida) 22:25 Cómo reprogramar tu mente con música 24:25 El truco más poderoso: hacer buenas preguntas 31:13 Cómo salir del bucle mental y recuperar el control Mindalia es un canal de espiritualidad, consciencia, crecimiento personal y salud integral, con entrevistas, conferencias, documentales y programas sobre bienestar físico, mental y emocional, desarrollo humano, autoconocimiento, ciencia y espiritualidad. En este canal participan especialistas, investigadores, terapeutas y divulgadores internacionales, abordando temas como salud emocional, psicología, meditación, terapias complementarias, alimentación consciente, evolución personal y pensamiento crítico, desde una mirada abierta, independiente y plural. : :// . . *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. Este espacio ha sido posible gracias a TEMPLUM SACRUM: un espacio para fusionar lo racional con lo místico y acompañarte en tu proceso de alquimia interior. Encuentra más información en https://templumsacrum.com/ #PensamientosNegativos #CreenciasLimitantes #Bienestar
¿Qué mentira te dices a ti mismo? Hay pensamientos que te hacen evadir tu responsabilidad. El Dr. César Lozano te explica cómo puedes dejar de mentirte y comenzar a vivir de verdad. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir
Las supersticiones han acompañado al ser humano durante generaciones: desde evitar pasar debajo de una escalera, temer al viernes 13 o asociar la sal con la mala suerte. Aunque muchas de estas creencias no tienen base científica, siguen presentes en la vida cotidiana. En este episodio, se analiza cómo estas ideas surgen como una forma en la que el cerebro busca sentirse seguro y en control ante lo desconocido o incierto. Más allá de la lógica, las supersticiones responden a una necesidad emocional que puede influir en nuestras decisiones y comportamientos.
Nuestro oyente dice que él no tiene dogmas o creencias religiosas, pero su pareja con la que quiere vivir es muy creyente. ¿Qué hacer cuando el amor compite con las creencias? El Dr. César Lozano tiene una valiosa recomendación. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir
️ La Psicología de las Creencias: El misterio dentro de tu mente Hay noches en las que sientes que no estás solo. Un crujido en la casa. Una sombra en el rabillo del ojo. Una presencia que parece observarte desde la oscuridad. Pero… ¿y si el verdadero misterio no estuviera afuera, sino dentro de tu cerebro? En este episodio nos adentramos en los mecanismos ocultos de la mente humana: la pareidolia que convierte manchas en rostros, la apofenia que transforma coincidencias en señales del destino, y ese antiguo radar evolutivo que nos hace detectar intenciones incluso en el viento. Exploramos el inquietante fenómeno de la parálisis del sueño, la figura que cambia de rostro según la cultura, la presión invisible en el pecho, el susurro de algo que parece real… demasiado real. Hablamos del infrasonido: frecuencias que no escuchas, pero que tu cuerpo siente. Del poder de la sugestión. De la memoria que reescribe la historia sin que lo notes. Y de por qué, cuando entras en un lugar “embrujado”, tu mente ya sabe lo que espera encontrar. La ciencia puede explicar cómo el cerebro fabrica presencias. Pero eso no hace que la experiencia sea menos intensa… ni menos inquietante. Tal vez los fantasmas no vivan en las casas antiguas. Tal vez vivan en la necesidad humana de encontrar significado en la oscuridad. Apaga la luz. Escucha con atención. Y pregúntate… ¿qué parte de lo que temes es realmente externa?