Podcasts about Abrazo

Antes de ir a la meditación quiero invitarte a Reset financiero un bootcamp de 11 días en donde haremos una serie de activaciones cuánticas precisamente para elevar el techo mental que te ha mantenido estancada financieramente. Clica aquí para unirte antes de que suba el precio. ¿Y si el límite de tus manifestaciones no estuviera en el Universo… sino en lo que hoy consideras posible? En esta meditación guiada profunda te acompañaré a identificar y trascender los techos invisibles que pueden estar limitando tu abundancia, prosperidad, amor, bienestar y capacidad de recibir. Muchas veces no manifestamos aquello que realmente deseamos porque nuestro subconsciente ha definido un límite sobre cuánto dinero, felicidad, éxito, libertad o expansión es "seguro" experimentar. En esta experiencia meditativa viajarás más allá de esas limitaciones para conectar con una versión expandida de ti misma y abrirte a nuevas posibilidades. ✨ En esta meditación encontrarás: • Liberación de creencias limitantes sobre abundancia y manifestación.• Expansión de tu capacidad para recibir.• Activación de nuevas posibilidades.• Conexión con una versión futura de ti.• Trabajo energético con Arcángel Metatrón.• Reprogramación de límites subconscientes.• Apertura a milagros y oportunidades inesperadas. Esta meditación es ideal para ti si:

Tus donaciones son importantes. Para donar, envía un texto al 713-561-5012 y coloca la cantidad, seguido de la palabra "SPANISH". Paypal.me/UnityOfHouston seguido por la cantidad y la palabra "ESPANOL" Jun. 07_2026

El experto en 'fake news' Marc Amorós repasa en 'La Ventana' los bulos más difundidos durante esta semana.

Apúntate a la Progresión de abundancia enfocada en elevar la abundancia del segundo semestre de 2026. El cupo es limitado y este es uno de mis programas estrella, así que si deseas participar, regístrate aquí. Namasté querido ser de luz. ¿Sientes que haces afirmaciones, visualizaciones y rituales de manifestación, pero tus deseos siguen sin llegar? En este episodio exploramos uno de los temas más importantes y menos comprendidos de la manifestación consciente: los bloqueos invisibles que pueden estar frenando tu capacidad para recibir abundancia, oportunidades, amor y bienestar. Descubrirás cómo el sistema nervioso, las creencias subconscientes, el miedo al cambio, la culpa por prosperar y las lealtades familiares pueden influir en tus resultados, incluso cuando estás haciendo "todo bien". En este episodio aprenderás: ✨ Qué son los bloqueos invisibles de la manifestación. ✨ Cómo identificar si tu sistema nervioso está operando desde la supervivencia. ✨ La diferencia entre perseguir y permitir. ✨ Por qué recibir puede sentirse inseguro para el subconsciente. ✨ Cómo abrirte a una frecuencia de mayor abundancia. Además, encontrarás una activación guiada con Arcángel Miguel, Arcángel Chamuel y Arcángel Sandalfón para ayudarte a liberar cargas energéticas y expandir tu capacidad de recibir. Si te interesan temas como: Manifestación consciente, Ley de Atracción, Ley de Asunción, abundancia, prosperidad, espiritualidad, ángeles, crecimiento personal, regulación del sistema nervioso, reprogramación subconsciente, desarrollo espiritual y bienestar emocional, este episodio es para ti.

Namasté querido ser de Luz. La semana pasada fue la fiesta de cumpleaños de mi hijo, Luca. Siete años. Siete. No sé cómo pasó tan rápido, pero ahí estaba él, con su carita de "¡quiero que esto nunca termine!" y yo con la mía de "¡quiero que esto termine ya!"

Emisión del programa "Fuerte Abrazo Peronista", conducido por Mirta, donde se entrevista a Marta Cascales (esposa de Guillermo Moreno). A lo largo de casi una hora de charla íntima, reflexionan sobre la espiritualidad, la militancia, la doctrina peronista y comparten anécdotas muy personales.Puntos y temáticas más importantes del video:Anécdotas con el Papa Francisco: El eje central de la entrevista es la profunda amistad de Marta Cascales con Jorge Bergoglio. Marta relata anécdotas de su tiempo en Roma, destacando la gran humildad del Papa, su rechazo a los lujos del Vaticano (como usar los zapatos rojos tradicionales o el anillo de oro) y lo mucho que extraña las costumbres porteñas [18:02].El emotivo encuentro entre Maradona y el Papa: Marta cuenta con mucho detalle cómo Guillermo Moreno ofició de nexo para convencer a Diego Maradona de participar en el "Partido por la Paz" a beneficio de Scholas Occurrentes. Maradona se negaba a ir porque no quería "besarle el anillo a ningún cura", pero al encontrarse con Francisco, el Papa lo sorprendió abrazándolo cálidamente contra su pecho, lo que hizo llorar al astro del fútbol [23:46].Espiritualidad vs. Culto al cuerpo: Se genera una interesante reflexión sobre cómo la sociedad actual está perdiendo el interés por el plano espiritual, dándole una importancia excesiva y casi "divina" a lo físico (dietas, anabólicos, gimnasio) en lugar de alimentar el alma [06:02].El exilio en Italia y Guillermo Moreno: Marta explica brevemente que se fueron a vivir a Italia como agregados en la embajada porque su marido, Guillermo Moreno, no compartía en absoluto la visión económica de Axel Kicillof y prefería dar un paso al costado para no dañar al gobierno de Cristina Fernández de Kirchner [19:03].Homenaje a una compañera: Le dedican un momento muy sentido a recordar a una militante peronista recientemente fallecida, Marta Delaglio, a quien describen como una mujer leal que luchaba incansablemente contra las injusticias [11:53].Día de la Escarapela: Aprovechando la fecha de emisión, los jóvenes militantes presentes hacen un breve repaso histórico sobre la creación de la escarapela argentina impulsada por Manuel Belgrano [46:20].Mensaje final de esperanza: El programa concluye con un mensaje optimista bajo el lema "el que ama gana". Reivindican que un futuro mejor es posible con fe, amor y bajo el plan de gobierno y económico peronista impulsado por Guillermo Moreno [48:47].

Hoy quiero hablarte de algo que tienen en común los emprendedores, los vendedores y las personas que construyen cosas grandes:

Nuestra Madre nos llama a ayudarle en su lucha maternal por todos aquellos hijos extraviados que viven lejos del amor de Dios. A través de nuestros Rosarios, oraciones, ayunos y pequeños sacrificios ofrecidos con amor, el Espíritu Santo puede tocar corazones, sanar heridas y conducir nuevamente muchas almas hacia el camino de la fe.

En este episodio hablo de un kit con recursos para complementar la sanación y es esta masterclass gratuita: Los errores comunes al manifestar. Regístrate gratis aquí: https://www.andreadelamora.com/opt-in-los-errores-mas-comunes-al-manifestar ¿Te cuesta recibir?¿Sientes que haces mucho… pero aún así la abundancia, el amor, las oportunidades o la calma parecen quedarse lejos? Muchas veces, el bloqueo no está en lo que deseas manifestar.Está en lo profundo de tu subconsciente…en la forma en que aprendiste a relacionarte con el merecimiento. En este episodio de “Lo que creas, creas”, comparto una poderosa sanación con el Arcángel Rafael para ayudarte a reprogramar tu derecho natural a recibir, abrirte a la abundancia y recordar que tu existencia también merece bienestar, apoyo, amor y milagros.

¿Te has dado cuenta de cuánto el sobrepensar puede afectar no solo tu capacidad de tomar acción, sino todo tu estado emocional? Cuestionarse de más puede frenar tu progreso y alejarte de la vida que quieres construir, causando dudas con respecto a cada movimiento que has tomado y que estás por tomar. En este episodio exploramos cómo romper este ciclo. Espero que les guste y díganme sus opiniones con respecto a este tema; me encantaría leer su experiencia y comentarios con respecto al tema.Abrazo,Leo.

Hoy no vengo a hablar de técnicas.Ni de scripts.Ni de estrategias complejas.Hoy vengo a hablar de algo más básico…pero mucho más poderoso:Tu palabra.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Apenas dos centímetros de caos…y una nueva historia para fans. Escucha despacio. Porque a veces, al fondo, algo ríe. Si lo encuentras… cuéntamelo. 😈 Azazel es un demonio rojo de dos centímetros, dotado con una impetuosa personalidad y maravillosos poderes mágicos. Susceptible de ser invocado sólo por George Bitternut, un excéntrico lingüista que ha descubierto antiguas fórmulas para llamar a demonios y a espíritus, Azazel no permitirá que sus poderes sean utilizados en provecho personal de George. Sin embargo, el diminuto demonio ayudará a los amigos de George cuando éstos lo necesiten. El único problema es que este singular ser posee poca comprensión de las cuestiones humanas y sus intervenciones producen situaciones sorprendentes. Gracias a los Fans taberneros Galácticos de la nave por hacer esto posible. Abrazo a todos desde la Taberna.🚀 Por cierto… ¿has mirado ya en tu bolsillo? La base musical pertenece a Epidemic Sound con licencia premium para este podcast. Sonido y Voz Olga Paraíso BIO Olga Paraíso 🛑BIO Olga Paraíso: https://instabio.cc/Hleidas Azazel ayuda… a quienes están más cerca. 🖤 Hazte fan por 1,99€/mes y accede a los nuevos episodios. (No garantizamos que todo salga bien 😈) Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Te pasa que te sabes la teoría de memoria, pero tu cuerpo no te sigue? A menudo cargamos con una vergüenza silenciosa: la de sentirnos "expertas" en nuestro propio dolor, pero incapaces de transformarlo. En este episodio exclusivo para la comunidad Fans, bajamos al barro para entender por qué el cerebro entiende, pero el sistema nervioso se bloquea. En este audio encontrarás: • Tres casos reales: Richard, Marta y Laura. Tres historias de consulta que te ayudarán a identificar tu propio "Techo de Felicidad". • La trampa de la utilidad: Por qué nos saboteamos cuando llega la calma. • Herramienta práctica: Te enseño a realizar el Abrazo de la Mariposa, una técnica de estimulación bilateral para calmar tu sistema nervioso en momentos de rumiación o alerta. 🟢 ¿QUIERES ESCUCHAR EL EPISODIO COMPLETO? Este es un contenido exclusivo para la Comunidad Fans de iVoox. Al apoyarnos con una pequeña suscripción mensual, no solo desbloqueas este audio y el ejercicio práctico, sino que permites que este refugio siga existiendo cada semana. 👇 Hazte Fan aquí y empieza a escuchar ahora: https://www.ivoox.vip/premium?affiliate-code=0c8e40a35fe62f78a699bdee164432d6 Gracias por permitir que sigamos creando este hogar interior. Pasa, ponte cómodo/a, hoy trabajamos juntos. 🟢 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Aunque la Mac me llegó el 7 de marzo, recién hasta ahora pude subirles este podcast.Se hizo presentación nueva y todo, y si llegan al final... En fin, descubran.¡Abrazo a todos, y no olviden compartir!

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Hoy quiero hablarte de algo real.Algo que todos enfrentamos… aunque no lo digamos.Todos los días, sin darnos cuenta, tomamos una decisión:

Protegen en Guerrero nidos y huevos de tortuga golfina EdoMex actualiza guía laboral para dar mayor certeza jurídicaPapa León XIV alza la voz contra la guerraMás información en nuestro podcast#grc

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! El demonio de dos centímetros, relato de Isaac Asimov, publicado en 1988. En esta historia, el propio narrador nos cuenta cómo conoció en un congreso literario a George Bitternut, un hombre excéntrico y aparentemente ingenuo que afirma poseer un diminuto demonio llamado Azazel. Esta criaturita, de apenas dos centímetros de altura, posee poderes sobrenaturales que George utiliza, según él, para ayudar a otras personas. Con su característico ingenio, Asimov mezcla fantasía, humor y sátira, recordándonos que incluso los demonios más pequeños pueden causar los mayores enredos. Gracias a los Fans taberneros Galácticos de la nave por hacer esto posible. Abrazo a todos desde la Taberna. Por cierto… ¿has mirado ya en tu bolsillo? La base musical pertenece a Epidemic Sound con licencia premium para este podcast Sonido y Voz Olga Paraíso BIO Olga Paraíso 🛑BIO Olga Paraíso: https://instabio.cc/Hleidas Mi primer libro Crónicas Vampíricas de Vera disponible en Tapa dura, ebook y bolsilibro en Amazon https://amzn.eu/d/0auGL790 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

El amor no se mide por el número de logros que alcanzamos. El amor nos ve y acoge como somos

Trabajadores autoconvocados del sistema de salud realizaron una protesta pacífica en Santa Fe en rechazo al acuerdo paritario. Denuncian pérdida del poder adquisitivo y falta de representación gremial.

Personal autoconvocado del Hospital José María Cullen volvió a manifestarse para rechazar el acuerdo paritario y denunciar precarización laboral en el sistema público de salud.

Trabajadores de la salud se manifestaron este lunes frente al Hospital José María Cullen y marcharon a Plaza 25 de Mayo para expresar su rechazo al acuerdo paritario firmado por AMRA y SIPRUS. Aseguran que los sueldos están por debajo de la línea de pobreza.

Cutzamala se recupera: alcanza casi 89% de su capacidadTormenta Harry azota Italia, hay Alerta Roja en Sicilia y CerdeñaUn abrazo sana: hoy se celebra el Día Mundial del AbrazoMás información en nuestro podcast

Hoy se celebra el Día Mundial del Abrazo, una iniciativa que cumple 40 años desde que, en 1986, la promoviera el psicólogo estadounidense Kevin Zaborney. Pretendía este hombre contrarrestar la vergüenza que detectaba entre sus compatriotas para mostrar sus sentimientos en público. 

Capítulo 2457 del 21 ene 2026 En el día internacional del abrazo, traigo aquí este tema para animaros a abrazar. Si quieres apoyar este podcast, invítame a un café me ayudaras a mantenerme despierto y a los gastos de este podcast. Únete al grupo de telegram del podcast en t.me/daytodaypod. Usa el enlace de afiliado de Amazon para ayudar a mantener el podcast. Soy miembro de la Asociación Podcast. Si te registras y usas el código SP7F21 tendrás 5€ de descuento el primer año. https://www.asociacionpodcast.es/registrarse/socio/?coupon=SP7F21 Date de alta en Curve con este código y conseguiremos 5£: DO6QR47E Ya sabéis que podéis escribirme a @spascual, spascual@spascual.es el resto de métodos de contacto en https://spascual.es/contacto.

Detienen en Acapulco a presunto responsable de doble feminicidio Explosión en gasera de Tabasco deja sólo daños materialesItalia critica posible alza de aranceles de EU a EuropaMás información en nuestro podcast

Viniste a esta tierra a conquistar en el nombre de Jesús y a dejar un legado a tus generaciones. ¡Disfruta de esta enseñanza!

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M

En este mensaje, la Virgen nos recuerda que este tiempo de Adviento es un tiempo de gracia y de espera, donde ella nos abraza con ternura y nos invita a orar por la paz. Nos enseña que la oración de la familia abre el corazón para que Jesús pueda nacer, y que la paz vence la inquietud y el odio cuando dejamos entrar al Rey de la Paz en nuestro hogar y en nuestra vida.

LA TRIBU (8:00-9:00): Entrevista al descubridor de Penev, presidente del Ourense y el análisis del abrazo de Vinicius a Xabi AlonsoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

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¿Sabías que el cerebro de un niño se construye todos los días? Cada experiencia, emoción y vínculo deja huella en su futuro. El cerebro de tus hijos se moldea con cada abrazo, cada juego y cada límite. Construir un cerebro es construir un futuro, ¿estás consciente del impacto que tienes como papá en el desarrollo? En este episodio, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Mariana Vargas y Macarena Barrenechea, psicólogas y maestras en neuropsicología, fundadoras de Kodu, centro de neuropsicología infantil. Ellas explican, con claridad y profundidad, qué es la arquitectura infantil: las técnicas, estímulos y condiciones que permiten moldear el cerebro en sus etapas más tempranas para favorecer un desarrollo sano, equilibrado y consciente. A través de ejemplos cotidianos, estrategias prácticas y una mirada científica, las invitadas revelan cómo se forman las conexiones neuronales, por qué la calidad del vínculo es tan importante y de qué manera los adultos —padres, maestros, cuidadores— pueden acompañar a los niños y niñas para que crezcan con herramientas emocionales y cognitivas sólidas. Un episodio que invita a comprender, a observar y, sobre todo, a acompañar con intención. Porque construir un cerebro es también construir un futuro: uno donde nuestros niños y niñas puedan florecer. Escucha Conócete con el Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales. Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Sabías que el cerebro de un niño se construye todos los días? Cada experiencia, emoción y vínculo deja huella en su futuro. El cerebro de tus hijos se moldea con cada abrazo, cada juego y cada límite. Construir un cerebro es construir un futuro, ¿estás consciente del impacto que tienes como papá en el desarrollo? En este episodio, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Mariana Vargas y Macarena Barrenechea, psicólogas y maestras en neuropsicología, fundadoras de Kodu, centro de neuropsicología infantil. Ellas explican, con claridad y profundidad, qué es la arquitectura infantil: las técnicas, estímulos y condiciones que permiten moldear el cerebro en sus etapas más tempranas para favorecer un desarrollo sano, equilibrado y consciente. A través de ejemplos cotidianos, estrategias prácticas y una mirada científica, las invitadas revelan cómo se forman las conexiones neuronales, por qué la calidad del vínculo es tan importante y de qué manera los adultos —padres, maestros, cuidadores— pueden acompañar a los niños y niñas para que crezcan con herramientas emocionales y cognitivas sólidas. Un episodio que invita a comprender, a observar y, sobre todo, a acompañar con intención. Porque construir un cerebro es también construir un futuro: uno donde nuestros niños y niñas puedan florecer. Escucha Conócete con el Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales. Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

The American Heart Association's West Valley Heart Walk returns for its third year this Saturday, November 15th. Katelyn McMahan shares the story of her two-year-old, Goldie, and Heart Walk Chair Ruben Castro with Abrazo Health shares his very personal connection to the event.   

Watch the video version of this podcast here on YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=9OyRBa9lcUk Our two new books... STORY QUESTIONS is currently 10% off! - https://payhip.com/b/ZTvq9 and 17 Steps To Writing A Great Main Character - https://payhip.com/b/kCZGd 0:00 - Story Of A Real Life Puppeteer 9:41 - 7 Lessons Learned From Making A 17 Million View Video 20:47 - How A Short Viral Video Became A Full Length Documentary 36:03 - The Best Movies Are The Ones You Make From The Heart 48:54 - 3 Questions Every Character Must Answer For Every Scene 1:02:09 - Number One Tip For Directing Actors 1:10:42 - If You Submit To 100 Film Festivals... What Can You Expect? Paola Baldion is an award-winning actress, director, and producer of Colombian and European heritage. Born in Paris and raised in Italy and Colombia, Paola is a multilingual Latina artist fluent in Spanish, English, Italian, and French. She began performing at age four in her parents' marionette theater and later trained under renowned masters Edgardo Román and Paco Barrero in Bogotá, followed by HB Studios in New York and Stephanie Feury Studio in Los Angeles. She holds a BFA in Theater and Film Studies from Concordia University in Montreal. Paola made her feature film debut in the lead role of Marina in Retratos en un Mar de Mentiras (Portraits in a Sea of Lies), which premiered at the Berlin and Guadalajara film festivals. Her performance earned her the Colombian Academy Award for Best Actress, along with Best Actress honors at the Guadalajara and Amiens International Film Festivals. As co-founder of Dos Almas Films, she has directed impactful short films and documentaries, including For Alma and I Am Migration-a documentary where she and partner Jamie Toll travel across the U.S., offering free DNA tests to explore ancestry and identity. Her latest fiction film, Abrazo, tells the emotional story of a pregnant Central American woman crossing the U.S. border. The film has received 29 festival awards, including Best Film, Best Director, Best Writer, and Best Actress. Through her body of work, Paola continues to champion stories about identity, migration, and social justice-bringing visibility to underrepresented voices in both dramatic and comedic roles. WATCH 'I AM MIGRATION' https://www.facebook.com/iammigration/videos/611347859214872 WATCH 'ABRAZO' - NEW SHORT FILM BY PAOLA • ABRAZO - World Premiere (Official Film) CONNECT WITH PAOLA BALDION https://www.paolabaldion.com https://www.imdb.com/name/nm3672989 https://www.instagram.com/paolabaldion

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Repasamos las opciones en cuanto a conciertos en nuestra comunidad, además de las últimas noticias y novedades. Suenan Volador (El Último Abrazo), Loquillo (Besos Robados FEAT Coque Malla), Los Coringas (Blue Jeans Rock FEAT Tennessee), Nat Simons (La Noche Es FEAT Aurora Beltrán), For Sale (You Still Want Me), Tako (Ponte En Mi Piel), Amaral (Cuando Suba La Marea), Sin Perdón (Una Razón), Santiago Auserón (Alborada En Tono Menor FEAT Anni B Sweet), Los Twangs (El Vengador DIRECTO RADIO), Carolyn Wonderland (Truth Is) y ArAl (A La Antigua).

En este mensaje descubrimos cuánto nos ama María. Nos dice: “Hijitos, a quienes abrazo con ternura, los animo a la oración por la paz en el mundo.” Qué palabras tan dulces y profundas. Nos abraza con ternura y al mismo tiempo nos anima, nos impulsa, nos recuerda que la paz no viene sola: nace de la oración.

Hoy la propuesta es muy clara, te invito a que le entres a la incomodidad! Reflexionemos: la incomodidad es parte inevitable de la vida. Si intentas esquivarla, ella se presenta de todas formas: → en la ropa que no cierra, → en la inflamación, → en la falta de energía, → en esa sensación de frustración por no avanzar, etc, etc, etc.  En Puedes Hacerlo tengo un recurso que me encanta compartir con mis clientas: el ABC Es la brújula que usamos para transitar este camino: A de Abrazo mi imperfección. B de Bienvenida incomodidad. C de Confío en mí, no me rindo. Hoy vamos a enfocarnos precisamente en la “B”. Porque sin darle la bienvenida a la incomodidad, no hay logro de meta.   Piensa en esto: → Es incómodo decir “no” a esa copa de vino con las amigas… pero más incómodo es no reconocerte en el espejo. → Es incómodo levantarte 30 minutos antes para moverte… pero más incómodo es sentir que no te alcanza la energía para terminar el día. → Es incómodo dejar esa botana que te inflama… pero más incómodo es vivir con esa sensación constante en tu cuerpo. La incomodidad siempre está. La pregunta es: ¿eliges tú la incomodidad que te lleva a crecer, o dejas que la otra incomodidad te atrape en el mismo lugar? Aquí está la clave: Si eliges entrarle a la incomodidad, de frente, con intención… no solo la atraviesas más rápido, sino que del otro lado te espera: La satisfacción, ese orgullo, esa confianza, esa sensación de: “wow, yo sí puedo”. Posponer la incomodidad no la hace desaparecer. Solo la alarga. Pero cuando decides decir: “hoy lo hago, aunque incomode”, la incomodidad se convierte en tu aliada. Y quiero que lo practiquemos juntas, aquí mismo. Repite conmigo, en voz alta si puedes: "Bienvenida incomodidad" "Bienvenida incomodidad" "Bienvenida incomodidad" Siente la fuerza de esas palabras en tu cuerpo. Y si este mensaje te movió, si estás lista para usar la incomodidad a tu favor y transformar tu vida… te invito a dar el siguiente paso conmigo. En mi nuevo programa de 9 semanas "Más Allá del Peso" trabajamos juntas con este ABC, lo practicamos en comunidad, y lo llevamos a la acción en tu día a día. El cupo es limitado y las puertas están abiertas ahora mismo. Si quieres asegúrar tu lugar, apúntate en la lista VIP en este enlace: https://www.monicasosa.com/primerafila y me pondré en contacto contigo para darte los detalles del programa! Porque recuerda: Tu Puedes Hacerlo. Con cariño Tu coach Mónica

Únete al reto 11 días para activar tu emprendimiento aquí: https://www.andreadelamora.com/activar ¿Tienes mil ideas en la cabeza pero te sientes abrumada, bloqueada o paralizada? Este episodio es para ti

En el año 1940 cuando en el pequeño pueblo de Le Chambon-sur de Lignon en Francia, un pastor protestante llamado André Trocmé lideró a su comunidad para esconder a miles de judíos perseguidos por los nazis. Bajo la ocupación alemana, este pueblo rural ofreció refugio, alimentos y documentos falsos a quienes huían del Holocausto. En sus memorias, Trocmé escribió: “No sabemos hasta cuándo podremos protegerlos, pero mientras lo podamos hacer, lo haremos en el nombre de Cristo”. Este hecho fue reconocido por Yad Vashem, el memorial del Holocausto en Israel ha sido documentado por múltiples historiadores. Le Chambon no tenía grandes recursos, pero tenía compasión. Sus habitantes eligieron obedecer la conciencia en lugar del miedo. No solo protegieron a los inocentes, sino que reflejaron el carácter del Evangelio: hospitalidad valiente, amor práctico y fe sin excusas. Hoy tal vez tú no escondes fugitivos, pero puedes abrir tus puertas al que sufre, al que duda, al que necesita consuelo. La verdadera fe no solo se predica: se vive con actos concretos de misericordia. La Biblia dice en Hebreos 13:2: “No os olvidéis de la hospitalidad, porque por ella algunos, sin saberlo, hospedaron ángeles” (RV1960).

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Regístrate GRATIS al RETO: 11 DÍAS PARA ACTIVAR TU EMPREDIMIENTO: https://www.andreadelamora.com/activar Descarga las afirmaciones aquí: https://www.andreadelamora.com/opt-in-lm-em-lqcc-afirmaciones ¿Alguna vez sentiste que no eras suficiente para lo que tu alma te pedía crear?
¿Que aún no estabas lista para compartir tu mensaje, tu medicina, tu propósito?
 Este episodio es para ti. Hoy hablamos de esa voz que te frena antes de empezar.
La que se disfraza de humildad.
La que susurra: “¿Quién soy yo para hacer esto?”

En este día festivo (?), sale un episodio donde no me callo nada. Porque si lo hiciera… sería un episodio mute. 

“ Vacacionar en la Playa te ayuda en la salud mental”

Este episodio se grabó en vivo desde el segundo Abrazo Patroncito del 2025 desde Al La'o, con casa llena, micrófonos encendidos y cervezas en mano.