Podcasts about limpieza

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Latest podcast episodes about limpieza

Noticentro
¡Cuidado! Conavi alerta por fraude en redes

Noticentro

Play Episode Listen Later Feb 22, 2026 1:30 Transcription Available


Activan albergue en Veracruz por presunta fuga de amoniacoMegacentro de vacunación en la UNAM del 23 al 26 de febrero¡Limpian Tlalnepantla! 41 toneladas de basura retiradasMás información en nuestro Podcast

Productividad y hábitos de éxito
Esto multiplica x10 tu productividad

Productividad y hábitos de éxito

Play Episode Listen Later Feb 22, 2026 23:04 Transcription Available


Compra el libro Antihábitos de Borja GirónDuermes mal por estoDormir bien es el mayor secreto de productividad Necesitas entre 7:30 y 8:30Depende de edad y hombre y mujer. Depende de la ilusión que tengas en tu vida. Analiza cómo está cada uno de los 24 factores que afectan a la calidad del sueño y el descanso para mejorarlo:EL ÚLTIMO SEGURO QUE LO COMETES Y ES EL QUE MÁS AFECTA SIN DARTE CUENTA1: Luz: Persianas2: Ruido: Tapones. Ventanas aislantes. Cambiar de habitación. Mudarse. Vecinos. Calle. Coches. Discotecas. 3: Olores4: Temperatura y ventilación. Manta. Aire acondicionado. 21°5: Estrés y pensamientos y problemas. Aprender finanzas. Meditación. Aprender ventas. Divorciarse. 6: Digestión y carbohidratos. Melatonina. Vitamina D sol. Basa tu alimentación en carne, pescado y huevos. Marisco. Acompaña de verduras y hortalizas. Bebé solo agua. Nada de café, tabaco o alcohol. Cafeína, chocolate o teína. Nada de pan, dulces, chocolate, cereales, fruta (solo fresas, arándanos, frambuesas) y de postres. Tampoco sin grasa, sin azúcar porque lleva edulcorantes. Tampoco integral. 7: Cama, colchón y almohada y ropa y coleta8: Solo o acompañado. Tensión familiar. 9: Cansancio y deporte10 Hora de dormir y de levantarse. Estrés de alarma11: Uso de pantallas por luz azul. Usa luz roja. 12: Limpieza de habitación y sábanas. Sudor. Orden de la casa. 13: Salud14: Paz en vida. Felicidad. Propósito. No lo buscas, lo creas. 15. Ritmo circadianoNo es solo la hora de dormir. Es la regularidad. Desajustes continuos → sueño roto.(Despertarte cada día a una hora distinta te revienta el descanso aunque “duermas 8 horas”).16. Exposición a luz solar por la mañanaImpulsa la melatonina de la noche. Sin sol temprano → sueño débil por la noche.(10–15 min al salir de casa ya cambia el día).17. Hidratación… pero con timingBeber poco → mal sueño.Beber tarde → te despiertas para mear.Parece una tontería, pero no lo es.18. Respiración / vías nasalesDormir con la boca abierta o tener la nariz taponada destroza el sueño.Soluciones: tiras nasales, humidificador, limpiar mucosa, alergias tratadas.19. Apnea del sueño no diagnosticadaMuchísima gente la tiene y no lo sabe. Ronquido fuerte + cansancio diurno = sospecha.20. Preparación mental (pre-sleep routine)Tu cerebro necesita una rampa de descenso, no un apagón.Lectura ligera / estiramientos / diario rápido → vale más que mil suplementos.21. Estado hormonalCiclos menstruales, perimenopausia, testosterona baja, tiroides desajustada… Influyen muchísimo.22. Fármacos y suplementos que interfierenAntihistamínicos, antidepresivos, beta bloqueantes, incluso algún suplemento mal usado.Nadie lo quiere mirar… pero cuenta.23. Ruido interior (taquicardia, tensión muscular)No es estrés mental, es fisiológico.Si llegas “acelerado”, dormirte es difícil aunque estés rendido.24: Dormir con el móvil al lado incluso apagado. Reloj inteligente. Auriculares. Bluetooth. WiFi. Nevera. Cosas enchufadas. TV. Del vecino. Torreta de electricidad.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Kabir Jesed
T6. Infusión Especial 47 | La Luna Nueva de Piscis | Rosh Jodesh Adar ♓️

Kabir Jesed

Play Episode Listen Later Feb 18, 2026 29:17


Meditación Guiada de Luna Nueva en Piscis.En este episodio trabajamos con el Nombre de 42 Letras (Ana Bekoaj), la permutación del Tetragrama del mes y las letras espirituales del signo de Piscis según la Kabbalah.Esta meditación está diseñada para:• Limpieza emocional profunda• Activar intuición y percepción espiritual• Soltar control mental• Expandir conciencia• Conectar con el agua como portal de transformaciónLa Luna Nueva en Piscis marca un reinicio energético.Es momento de vaciar lo viejo, liberar cargas invisibles y permitir que la conciencia se expanda más allá de la lógica.Aquí no venimos a entender.Venimos a sentir.Respira profundo.Cierra los ojos.Y deja que el agua haga su trabajo.Meditación guiada por Kabir Jesed.Espiritualidad aplicada a la vida real.Kabbalah para la conciencia moderna.

Ministerios Alfa y Omega New York - Pastor Martin Azurdia

09/19/2025 Pastor Martin Azurdia ayony.org

Noticentro
CAMe alerta sobre mala calidad del aire en la CDMX

Noticentro

Play Episode Listen Later Feb 10, 2026 1:32 Transcription Available


Suspenden clases en jardín de niños de Acapulco por virus coxsackieNueva York suma 18 muertos por ola de fríoSolicitan donadores de sangre para paciente internado en hospital de EcatepecMás información en nuestro Podcast

Dermotheque, un podcast de dermatología hecho por dermatólogas
124 - Todo sobre la limpieza facial: cómo, con qué y por qué

Dermotheque, un podcast de dermatología hecho por dermatólogas

Play Episode Listen Later Feb 10, 2026 26:35


La limpieza es, junto con la protección solar, uno de los pilares fundamentales del cuidado de la piel. En este episodio, las Dras. Inés Escandell y Sara Gómez, se centran en la ciencia que hay detrás de un gesto tan cotidiano como lavarse la cara.Hablan de lo que dice realmente la literatura científica sobre:Cuántas veces debemos lavar la pielCómo hacerlo (sí, la temperatura del agua importa)Con qué limpiarla, según tengas acné, rosácea, piel sensible o fotoenvejecidaDesmontan mitos, aclaran por qué lavar más no siempre es mejor, explican qué tipos de limpiadores respetan la barrera cutánea y cuándo tiene sentido (y cuándo no) hacer una doble limpieza.Además, dan recomendaciones prácticas de día y de noche y comparten una selección cuidada de limpiadores acuosos, queratolíticos y aceites limpiadores que más les gustan.Más información en nuestra web dermotheque.com y en nuestro perfil de instagram.

Voces de Ferrol - RadioVoz
El Concello de Ferrol adjudica el contrato de limpieza y recogida de basura por 113 millones de euros a Copasa-Setec

Voces de Ferrol - RadioVoz

Play Episode Listen Later Feb 10, 2026 20:23


ras más de una década sin contrato vigente, el servicio municipal de limpieza y recogida de residuos de Ferrol ya tiene adjudicataria. La unión temporal Copasa-Setec relevará a Urbaser con un contrato de diez años por casi 113 millones de euros, más de 11 millones anuales. El edil José Tomé, destacó hoy en Radiovoz que supondrá un «salto enorme» en calidad, con renovación de flota, contenedores inteligentes y la introducción del quinto contenedor marrón para orgánicos. Además, se aplicará la carga lateral y se liberarán operarios para brigadas multiusos y equipos de roza. Se subrogarán 134 trabajadores y la inversión en maquinaria alcanzará 12 millones. El servicio, que incluirá limpieza de playas y desbroces, comenzará esta primavera tras el periodo de recursos legales. Paralelamente, se adjudicó el mantenimiento de calles y edificios a Civis Global-Manten, con un plan de rebacheo y aglomerados previsto para 2026.

BOM Radio 4G Benidorm
Elecciones, salud mental, borrascas, salud, limpieza y escucha activa...

BOM Radio 4G Benidorm

Play Episode Listen Later Feb 10, 2026 179:58


Buen inicio de semana. El AIRE FRESCO de hoy anunciabaposibilidades olvidadas, pero ni con esos avisos hemos sidocapaces de introducir en la primera media hora de presentaciónel 50% de los temas que teníamos previsto comentar. Aún contodo, no nos quejamos. Antes de que entrase en antenanuestro primer invitado, José Luis Barceló, para hacernos supropio análisis sobre el balance que deja el resultado de laselecciones en Aragón,ha sido nuestro propio director quien harealizado el suyo. En ninguno queda bien parado,curiosamente, el ganador de los comicios, el Partido Popular.De ahí, a cambiar el tercio por completo ya adentrarnos en elcomplejo mundo de la salud mental de la mano de nuestropsiquiatra de cabecera, Pedro Gurillo, que hoy ha profundizadoen la importancia que este campo ha de presentar a laspersonas mayores. Cogiendo el relevo en antena el mejormeteorólogo a nivel nacional, Jorge Olcina, que ha sacadotiempo para LEO RADIO y ha desarrollado un esquema deactuaciones en este ámbito que merece ser la pena escuchadoy tenido en cuenta. Nunca falla en sus predicciones.Tres colaboradores son los que retaban por entrar en antena ycon Elisio da Silva y sus fundamentos acerca de la pocagenerosidad de las farmacéuticas para con la realidad social,ha ilustrado hoy su intervención. No engaña a nadie quien, consus propios elementos físicos, da fe de lo que profesa.Matías Romá, responsable de FCC Medio Ambiente enBenidorm y conductor de “Ciudad, Noche y Día”, nos ha vueltoa dar otra demostración de sabiduría, conocimiento y buenhacer en todo lo que tiene que ver con la limpieza de unaciudad tan grande y compleja de Benidorm, que desde haceaños ha dejado de tener temporada baja, a pesar de que lacontrata municipal no tiene un sólo operario de más en estosmese de enero y febrero. Piedad Rodríguez ha puesto el puntoy final a esta edición de AIRE FRESCO con su sección “Demujer a mujer”, hablándonos hoy de la importancia de saberque el cuerpo escucha todo lo que la mente cree.

Noticentro
Derrama económica de 56 mil mdp por Super Bowl

Noticentro

Play Episode Listen Later Feb 8, 2026 1:35 Transcription Available


Oleaje de hasta 1.7 metros en JaliscoAtlixco podría ser primer Pueblo Mágico AAA de Puebla Más información en nuestro Podcast

Noticentro
Intensifican limpieza de drenajes en Edomex

Noticentro

Play Episode Listen Later Feb 6, 2026 1:26 Transcription Available


México ampliará diálogo sobre minerales críticosEU presentó cargos contra  “El Mantecas” por narcotráficoMás información en nuestro Podcast

Contenido Ninja
He hecho limpieza en Youtube

Contenido Ninja

Play Episode Listen Later Feb 6, 2026 17:04


He pasado de seguir 1.254 canales en YouTube a solo 19.Y es que YouTube me enseñaba cosas para retenerme, no lo que yo quería ver.En este episodio te cuento:* Qué herramientas he utilizado para dejar de seguir 1254 canales de golpe.* Por qué seguir a demasiada gente empeora el algoritmo.* Y la lista exacta de los canales que han sobrevividoEscucha el episodio completo del pódcast y, si se te ocurre algún canal que crees que me puede gustar, dímelo. Que el algoritmo lo limpio yo, pero las recomendaciones, mejor humanas.Te recuerdo que estoy haciendo un reto 365 en instagram. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hellojaume.substack.com

Reflexión para Hoy
La limpieza - RPH 4836

Reflexión para Hoy

Play Episode Listen Later Feb 4, 2026 2:52 Transcription Available


Ana Francisca Vega
Historia Sonora: Comienza la limpieza profunda del Juicio Final de Miguel Angel en la Capilla Sixtina del Vaticano

Ana Francisca Vega

Play Episode Listen Later Feb 3, 2026 3:33


En la Historia Sonora de hoy con Ana Francisca Vega por MVS Noticias: Comienza la limpieza profunda del Juicio Final de Miguel Angel en la Capilla Sixtina del VaticanoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Noticentro
Atención veterinaria gratuita en Álvaro Obregón

Noticentro

Play Episode Listen Later Feb 1, 2026 1:30 Transcription Available


Llaman a apoyar al Refugio Franciscano en CuajimalpaMéxico enviará ayuda humanitaria a CubaUcrania, Rusia y EU dialogarán en febreroMás información en nuestro Podcast

Noticentro
Menos incendios forestales en 2025

Noticentro

Play Episode Listen Later Jan 31, 2026 1:44 Transcription Available


Retiran más de una tonelada de residuos en playa de TabascoEvacúan a vecinos por fuga de gas en CoacalcoMéxico refuerza acciones ambientales y de protección civilMás información en nuestro Podcast

EL MIRADOR
EL MIRADOR T06C099 Escob go: Más que limpieza, una segunda oportunidad para la inserción laboral en Murcia (26/01/2026)

EL MIRADOR

Play Episode Listen Later Jan 26, 2026 15:09


Escob go se consolida como una empresa de inserción laboral fundamental en la Región de Murcia, especializada principalmente en servicios de limpieza de oficinas, locales y atención domiciliaria. Integrada dentro de la estructura de la cooperativa de iniciativa social Copedeco y bajo el paraguas de la asociación Crysalia, esta entidad funciona como una "empresa puente", donde los trabajadores no solo desempeñan un oficio, sino que adquieren hábitos y habilidades sociales necesarias para su posterior salto al mercado laboral ordinario.Según explica su presidente, Enrique Tonda, el proyecto ofrece un valor social añadido, ya que permite que personas con dificultades de acceso al empleo, como Elvira Almagro, quien enfrentó barreras por su edad antes de incorporarse, recuperen su autonomía y estabilidad personal. Desde su fundación en 2017, Escob go ha facilitado este tránsito de manera individualizada, demostrando que la calidad de su servicio es equiparable a la de cualquier otra empresa, con el beneficio adicional de transformar historias de vida a través del trabajo.

No es el fin del mundo
248. Sudán, el gran conflicto olvidado

No es el fin del mundo

Play Episode Listen Later Jan 22, 2026 102:53


Sudán vive la guerra más cruenta de África y la mayor crisis humanitaria del siglo, pero apenas aparece en los titulares. Dos generales, Al-Burhan y Hemeti, se enfrentan en una batalla por el poder que esconde intereses internacionales sobre el oro y el control del Mar Rojo. Limpieza étnica, violaciones masivas y millones de desplazados en un conflicto que es también una guerra contra el pueblo sudanés y sus aspiraciones democráticas. Hoy en "No es el fin del mundo" hablamos de la guerra de Sudán, el gran conflicto olvidado.

Metabolismo TV
SÚPER AYUDA #199 Descubre La Limpieza Del Hígado Y Adelgaza

Metabolismo TV

Play Episode Listen Later Jan 19, 2026 3:32


Descubre cómo una limpieza efectiva del hígado puede acelerar tu metabolismo, facilitar la pérdida de peso y mejorar tu energía. Aprende por qué el hígado es clave para adelgazar y recuperar tu salud.

Rocio Santibañez Metodo Yuen
ADIÓS HINCHAZÓN Y ARRUGAS: Limpieza del Sistema Linfático con Método Yuen

Rocio Santibañez Metodo Yuen

Play Episode Listen Later Jan 17, 2026 16:52


Medita Podcast
Limpieza de Creencias para Abrir el Año: Ligera, Renovada y Segura. MDT458

Medita Podcast

Play Episode Listen Later Jan 6, 2026 16:51


Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitudEn esta meditación guiada de inicio de año realizamos un ritual profundo de limpieza de creencias para soltar la prisa, la autoexigencia y las historias que ya no te sostienen. A través de una visualización suave, recorremos tu “casa interna” para identificar creencias como “voy tarde”, “no soy suficiente” o “tengo que poder con todo”, y abrir espacio para nuevas creencias de calma, confianza, merecimiento y presencia.Esta práctica te ayudará a: ✨ Liberar creencias limitantes del año anterior ✨ Entrar al 2026 liviana, renovada y en paz ✨ Reconectar con tu ritmo interno ✨ Activar tu intuición y tu poder interiorSi deseas comenzar el año desde la claridad y no desde la prisa, esta meditación es para ti. Gracias por abrir conmigo el noveno año de Medita Podcast.

Noticentro
¡Llega la Superluna de Lobo!

Noticentro

Play Episode Listen Later Jan 2, 2026 1:22 Transcription Available


Sin daños graves en la Autopista Cuernavaca-Acapulco tras sismo  Metro descarta afectaciones estructurales en estación Chabacano  Ucrania evacúa a miles de menores por avance rusoMás información en nuestro Podcast

En Caso de que el Mundo Se Desintegre - ECDQEMSD

Comenzamos este 2026 con todas las expectativas y la esperanza de un tiempo por llegar. Con toda la onda festiva iniciamos el año ECDQEMSD podcast episodio 6209 Bienvenido 2026 Conducen: El Pirata y El Sr. Lagartija https://canaltrans.com Historias Desintegradas: Todo huele a nuevo - Año de Mundial de Fútbol 2026 - La Licenciada montada en su Caballo de Fuego - Por más conciertos - Un poco de Chica Material - La paz espiritual - La buena acción del año - Domingo temprano - Carretera a Chapala - La pelea - Un pelón en un el carro de Barbie - Cortes de agua para la zona - Tomando recaudos - El perro amarrillo - Gracias Guadalajara por la lluvia - El silencio canino - Súper marcación de territorio - Limpieza general en 15 minutos - Brindamos para que 2026 traiga muchas cosas buenas... En Caso De Que El Mundo Se Desintegre - Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados!! NO AI: ECDQEMSD Podcast no utiliza ninguna inteligencia artificial de manera directa para su realización. Diseño, guionado, música, edición y voces son de  nuestra completa intervención humana.

Es la Mañana de Federico
Mundo Natural: La importancia de hacer una buena limpieza de rostro

Es la Mañana de Federico

Play Episode Listen Later Dec 31, 2025 2:01


Isabel González comenta las ventajas de este producto de Mundo Natural.

Anton paz
Limpieza energética profunda S9 E296

Anton paz

Play Episode Listen Later Dec 27, 2025 12:48


Limpieza energética profunda S9 E296En este episodio te guío en una limpieza energética profunda para liberar bloqueos, soltar lo que ya no te sirve y renovar tu vitalidad. Conecta con tu centro, recupera claridad y eleva tu vibración interior.

Rocio Santibañez Metodo Yuen
Si el Dinero no Fluye, haz esta limpieza Energética con Método Yuen

Rocio Santibañez Metodo Yuen

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 30:43


El dinero no se bloquea por falta de esfuerzo, se bloquea por información inconsciente.Esta limpieza energética financiera te ayuda a ordenar tu relación con el dinero, liberar bloqueos invisibles y dejar de operar desde el miedo, la carencia o el autosabotaje.No es para atraer dinero “de la nada”, es para dejar de rechazarlo sin darte cuenta y crear un flujo más estable, consciente y sostenible.Cuando el orden interno se restablece, el dinero responde.Si quieres acercarte cada día más a la vida de tus sueños, Suscríbete a este canal

Noticentro
Tizayuca en alerta por plaga de moscas

Noticentro

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 1:42 Transcription Available


Pavimento dañado por fuga de agua en Camino Real a Toluca, AO  CFE ampliará generación de energías limpias  En Francia condenan a cadena perpetua a médico por envenenar a pacientes  Más información en nuestro podcast

Relatos por Santiago Segovia
Episodio 5 T16 - Limpieza en las tumbas

Relatos por Santiago Segovia

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 23:53


La muerte es un suceso de inmensa tradición en México, tanto así que tenemos un día al año en el que celebramos y honramos a quienes ya no están con nosotros, es durante esta festividad que acudimos a los campos santos y muchas veces realizamos una limpieza en las tumbas de nuestros difuntos, durante esta actividad pueden pasar cosas inexplicables como lo que te contaré en este episodio Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rocio Santibañez Metodo Yuen
Limpieza de Traumas con el dinero — Método Yuen

Rocio Santibañez Metodo Yuen

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 30:27


Si te paraliza equivocarte, ser visto o no prosperar aunque te esfuerces, este canal es tu entrenamiento: neutralidad + línea media para limpiar bloqueos y ordenar tu realidad. Dale seguir y entra a los lives: claridad, límites y resultados.Si quieres acercarte cada día más a la vida de tus sueños, Suscríbete a este canal

Noticentro
Nuevo derrame de aceite al norte de Veracruz

Noticentro

Play Episode Listen Later Nov 28, 2025 1:27 Transcription Available


Brugada felicita a ganadores del Premio Nacional del Deporte  Siete muertos  enfrentamientos entre guerrillas  ¿El jugo de naranja podría reducir la presión arterial?  Más información en nuestro podcast

Mundo Insólito Radio
745/10. La conspiración Coudenhove – Limpieza étnica.

Mundo Insólito Radio

Play Episode Listen Later Nov 24, 2025 51:08


Dirige y presenta Juan Carlos Baruque Hernández Sumario del programa DANIEL GARCÍA *Conspiración Coudenhove *Limpieza étnica. *Plan Kalergi. Contacta: +34 687 39 80 12 - Solo WhatsApp mundoinsolitoradio@hotmail.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Noticentro
Sheinbaum presenta plan millonario para la Mixteca

Noticentro

Play Episode Listen Later Nov 22, 2025 1:41 Transcription Available


Fuga en Atizapán deja sin agua a tres municipios en el Edomex  Limpian 443 toneladas de basura en barranca de Álvaro Obregón  G20 cierra cumbre con acuerdo multilateral sin EUMás información en nuestro Podcast  

Atareao con Linux
ATA 746 Control Docker desde el móvil con Docker Manager

Atareao con Linux

Play Episode Listen Later Nov 20, 2025 13:47


Ya sea que gestiones una instancia de Syncthing, un backend de Obsidian con Docker, o tu proxy inverso con Traefik, sabes que la necesidad de revisar logs o reiniciar un contenedor puede surgir en cualquier momento. La solución habitual es la Terminal SSH, lo que te obliga a sacar el portátil o lidiar con interfaces incómodas en el móvil.En este episodio, te presento Docker Manager, una aplicación gratuita y open source construida con Flutter y un hermoso diseño Material Design. Esta herramienta es tu centro de comando definitivo para Docker, diseñado específicamente para pantallas pequeñas, permitiéndote abandonar el tedio del SSH para el 99% de las tareas diarias. Es una solución de productividad pura, muy en la línea de lo que buscamos en atareao con Linux: soluciones prácticas para "cualquier cosa que quieras hacer con Linux".Este episodio es un tutorial práctico paso a paso para que puedas poner Docker Manager en marcha y sacarle el máximo partido:Conexión Segura Multiserver: Explicaremos detalladamente cómo configurar la conexión a múltiples hosts Linux (VPS, Raspberry Pi, máquinas virtuales) y por qué debes utilizar la autenticación por clave privada SSH para mantener tu infraestructura segura. La app se integra perfectamente con tu pila de red móvil, lo que significa que funciona sin problemas a través de VPNs como WireGuard o Tailscale.Control Total de Contenedores: La facilidad para realizar operaciones esenciales: Start, Stop, Restart, Inspect y Remove con un solo toque. Haremos hincapié en el filtrado por Docker Compose Stacks, esencial para quien gestiona múltiples servicios como bases de datos o instancias de Rust alojadas en contenedores.Diagnóstico Avanzado en Movimiento:Logs en Vivo: Revisar los logs en tiempo real es vital para el debugging de emergencia.Estadísticas del Contenedor: Ver el uso de CPU y memoria al instante para identificar cuellos de botella.Shell Interactivo: La característica estrella. Te mostraremos cómo iniciar un shell (bash) dentro de un contenedor o en el host Linux mismo. Esto te da la libertad de usar herramientas como redis-cli o revisar configuraciones rápidas sin abrir un cliente SSH.Mantenimiento y Limpieza del Sistema: Analizaremos la función System Cleanup (Pruning) para deshacernos de esas imágenes y volúmenes "colgantes" que roban espacio.Gestión de Imágenes, Redes y Volúmenes: Un vistazo a cómo la aplicación simplifica la visualización y gestión de estos componentes clave de Docker. Incluso hablaremos de la flexibilidad para configurar el Docker CLI Path, lo que abre la puerta a la gestión de Podman también.Docker Manager es una herramienta indispensable que libera tu escritorio Linux y te da el poder de administración en tu bolsillo. Ya no tendrás que interrumpir tu flujo de trabajo en Neovim o cerrar tu sesión de escritorio GNOME para hacer una comprobación rápida. Es la solución perfecta para mantener tus servicios (desde un servidor web hasta una instancia de Obsidian) funcionando sin problemas 24/7.Más información y enlaces en las notas del episodio

En Perspectiva
DTI - Rebío productos de limpieza a base de plantas

En Perspectiva

Play Episode Listen Later Nov 14, 2025 33:28


DTI - Rebío productos de limpieza a base de plantas by En Perspectiva

Noticentro
Piden acciones firmes a México en la COP30

Noticentro

Play Episode Listen Later Nov 6, 2025 1:28 Transcription Available


Limpian Barranca Las Armas en Tlaxcala como parte de plan nacional  En Oaxaca, asesinan a regidora de San Juan CacahuatepecFrancia descarta terrorismo en atropello en Isla de OlerónMás información en nuestro Podcast

Noticentro
México abierto a cooperación por asesinato de Carlos Manzo: Harfuch

Noticentro

Play Episode Listen Later Nov 3, 2025 1:35 Transcription Available


Episcopado condena asesinato del alcalde de Uruapan y pide frenar violenciaRetiran toneladas de basura de la Barranca de Dolores en ChapultepecIrán enfrenta crisis hídrica Más información en nuestro Podcast

Noticentro
¡Cuidado! Detectan páginas falsas que suplantan al Repuve

Noticentro

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 1:48 Transcription Available


Termina obra civil del Tren Interurbano "El Insurgente":SheinbaumCon drones agrícolas, Edomex ahorra agua y mejora el campo en siete municipios  Ecuador recolecta 25.4 toneladas de residuos en jornada de limpiezaMás información en nuestro Podcast

Noticentro
Limpieza masiva del Lago San Antonio

Noticentro

Play Episode Listen Later Oct 26, 2025 1:29 Transcription Available


Metepec contará con tres clínicas de especialidadesPapa León XIV llama a una Iglesia abierta al diálogoMás información en nuestro Podcast

CAFÉ EN MANO
702: Guía honesta para una boca sana con la Dra. María Cristina Sepúlveda

CAFÉ EN MANO

Play Episode Listen Later Oct 23, 2025 56:27


La Dra. María Cristina Sepúlveda (periodoncista) se va a fuego: rompe mitos sobre enjuagues con alcohol (Listerine), explica el orden real de la rutina oral (enjuague → hilo/Waterpik → cepillo), por qué el mal aliento suele ser periodontal, cuándo va limpieza profunda, riesgos de carillas mal hechas (ancho biológico), y qué hay de flúor, oil pulling y el tongue scraper. Si quieres dientes sanos sin inventos, este episodio es para ti.Palabras clave: periodoncia, periodoncista Puerto Rico, higiene oral, mal aliento, enjuague sin alcohol, Listerine, limpieza profunda, carillas, flúor, oil pulling, whitening strips, charcoal, cepillo suave, Waterpik, tongue scraper.Capítulos0:00 – Intro & ¿qué hace una periodoncista?4:35 – De Mayagüez a la cirugía: camino, residencia y redes10:58 – Enjuagues con alcohol: por qué NO (flora oral, resequedad, caso clínico)17:37 – La rutina REAL: enjuague → hilo/Waterpik → cepillo; técnica y cepillo suave26:56 – “Voy cuando duele”: por qué en PR hay +50% con enfermedad periodontal35:29 – Limpieza profunda vs. regular, mal aliento y tongue scraper42:33 – Blanqueamiento en casa: strips, charcoal y estafas; riesgos con “esteticistas”48:46 – Carillas y ancho biológico; flúor sí; oil pulling no reemplaza nada

Democracy Now! en español
“Tenemos que estar unidos”: La legendaria activista Dolores Huerta describe cómo las comunidades se pueden proteger ante las redadas de inmigración que ella califica de “limpieza étnica”

Democracy Now! en español

Play Episode Listen Later Oct 22, 2025


“Tenemos que estar unidos”: La legendaria activista Dolores Huerta describe cómo las comunidades se pueden proteger ante las redadas de inmigración que ella califica de “limpieza étnica”

Noticentro
Avanza la construcción del tren CDMX-AIFA-Pachuca

Noticentro

Play Episode Listen Later Oct 22, 2025 1:48 Transcription Available


Concluye limpieza en 979 de mil 351 escuelas tras lluvias  Aliados de Trump listos para enviar tropas a GazaSolicitan donadores de sangre para Rosa Martha PedrazaMás información en nuestro podcast

Noticentro
¡Mega Clase de Inteligencia Artificial en CDMX!

Noticentro

Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 1:31 Transcription Available


“No dejamos a nadie atrás”: SheinbaumSube a 31 muertos por explosión de pipa en Iztapalapa  Protestas en Túnez por gases tóxicos de complejo químicoMás información en nuestro Podcast

Noticentro
Zihuatanejo emite alerta por cocodrilos

Noticentro

Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 1:14 Transcription Available


Sheinbaum completa sexto día de recorridos en zonas afectadas por lluvias  La SICT despliega 169 brigadas en municipios golpeados por las lluvias   Rodrigo Paz gana la presidencia de Bolivia con 54.57 % de los votosMás información en nuestro Podcast

Noticentro
Bienestar dará empleo a 50 mil personas para limpieza de caminos

Noticentro

Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 1:54 Transcription Available


CFE restablece casi al 99% el suministro eléctrico en zonas afectadas  Argentina investiga red de gestación subrogada por trata de personasDía Mundial de la Osteoporosis: una de cada cuatro personas mayores la padece en MéxicoMás información en nuestro podcast

Noticentro
Refuerzan labores de limpieza en la carretera Álamo-Tantoyuca

Noticentro

Play Episode Listen Later Oct 19, 2025 1:34 Transcription Available


Suman 76 muertos y 39 desaparecidos por lluvias en cinco estadosDetienen a cuatro implicados en homicidio en la Miguel HidalgoMás información en nuestro Podcast

Noticentro
“Ámate, tócate y cuídate”

Noticentro

Play Episode Listen Later Oct 16, 2025 1:30 Transcription Available


¡Atención usuarios! Tren Ligero inicia obras en techumbres Abren centro de acopio en Bosques de las Lomas  Trump no podrá despedir empleados federales durante cierre de gobiernoMás información en nuestro Podcast

Podcast – Actualidad iPhone
Apple hace limpieza en casa

Podcast – Actualidad iPhone

Play Episode Listen Later Oct 14, 2025 44:09


Esta semana repasamos las principales novedades del universo Apple: los rumores sobre el chip M5 y los posibles nuevos lanzamientos, la llegada del iPhone Air a China, los avances del iPhone plegable, y la presentación de Apple en la ICCV 2025 con sus últimos estudios de visión por computadora. Además, hablamos de las futuras gafas inteligentes con modos duales, el rebranding de Apple TV+, y el fin de la app Clips. Cerramos con nuestra sección habitual, la App de la semana, donde descubrimos Paste, una herramienta imprescindible para mejorar la productividad en iOS y macOS. Además de las noticias y la opinión acerca de las novedades de la semana, también responderemos a las preguntas de nuestros oyentes. Tendremos durante toda la semana activo en Twitter el hashtag #podcastapple para que nos preguntéis lo que queráis, nos hagáis sugerencias o lo que se os pase por la cabeza. Dudas, tutoriales, opinión y review de aplicaciones, cualquier cosa tiene cabida en esta sección que ocupará la parte final de nuestro podcast y que queremos que nos ayudéis a hacer todas las semanas. Os recordamos que que si queréis formar parte de una de las comunidades más grandes de Apple en español, entréis a nuestra comunidad de Telegram (enlace) donde podréis opinar, preguntar dudas, comentar las noticias, etc. Y aquí no cobramos por entrar, ni te tratamos mejor si pagas. Os recomendamos que os suscribáis en iTunes en iVoox o en Spotify para que los episodios se descarguen de forma automática en cuanto estén disponibles. También puedes escucharlo en Cuonda, tú eliges.

Noticentro
¡Atención! 32 centros de acopio en CDMX

Noticentro

Play Episode Listen Later Oct 13, 2025 1:27 Transcription Available


CDMX envía brigadas de limpieza y apoyo a Poza Rica y Álamo  Toluca alista cierres por Feria del Alfeñique 2025  Papa León XIV pide respaldo global para misionerosMás información en nuestro Podcast

El Bueno, la Mala y el Feo
Enchufada: Dracula busca quien le ayude con la limpieza

El Bueno, la Mala y el Feo

Play Episode Listen Later Sep 21, 2025 5:47


Este episodio es pudo cotorreo, por eso decidimos llamar a alguien que hiciera la limpieza al castillo del Conde Dracula y todo salió tan mal, que el Feo prometió chupársela a todo el mundo. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.