Podcasts about intenci

Hoy reflexionamos sobre por qué, a veces, es tan difícil mantener nuestros hábitos y cómo la diferencia no siempre está en la disciplina, sino en la intención con la que hacemos las cosas. A través de un ejercicio de reflexión, te invitamos a construir una relación más amable contigo y a elegir metas que nazcan del amor, no de la exigencia.A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

En este episodio, Karina Welch, coach cuántica, nos explica cómo la manifestación funciona a través de nuestros pensamientos y emociones. Aprende cómo alinear tu energía, soltar el control y utilizar herramientas como la respiración para alcanzar tus objetivos con mayor claridad y bienestar. ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

En este episodio conversamos con Ernesto Pfafflin, agricultor, constructor, permacultor y uno de los cofundadores de la Red de Guardianes de Semillas. Desde su historia de vida entre Alemania, Argentina y Ecuador, Ernesto comparte aprendizajes profundos sobre la tierra, la observación, la construcción con barro, la crianza de animales y la permacultura entendida como una forma de vivir con la menor incidencia posible en el entorno. Un episodio sobre oficio, memoria, naturaleza y la sabiduría de habitar la Tierra con respeto y alegría.

Si hay algo que necesitamos, como líderes, es ESPACIO. Para pensar, sentir, reflexionar en silencio y hacernos preguntas más estratégicas y elevadas, que en el día a día cuesta darle lugar.Por eso, hoy quiero hablarte de una práctica que uso en mi negocio para generar ese espacio de forma intencional. Encuentra las notas completas del episodio en: https://www.naylanorryh.com/ep217-el-espacio-que-mas-necesitas-como-liderSi te gusta lo que escuchas, déjame una reseña ¡así me entero!Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan apenas estén!Y si tienes ganas de seguir la conversación, te espero en @naylanorryh>> Te comparto el link a tu AUTO-RETIRO GRATUITO PARA LÍDERES

Amar no siempre es fácil… es elegir cuando no conviene, quedarse cuando pesa y arriesgar incluso sabiendo que puedes perder… pero hay cosas que solo tienen sentido cuando las haces por alguien más…

Hay un espacio que siempre te espera aunque aún no lo veas, aunque a veces sientas que no encajas, que todo te queda grande o fuera de lugar, siempre hay personas, lugares y momentos donde tu esencia tiene sentido… no necesitas forzar la aceptación ni cambiar quién eres para encajar… conectar con lo que realmente resuena contigo te recuerda que siempre hay un sitio donde tu presencia importa y donde puedes ser auténtico…

Todo, absolutamente todo pasa por alguna razón… las manos que sueltan, las intenciones que se muestran, las mentiras que se revelan, las amistades que se transforman, los amores que unen y los vínculos que se desmoronan… el tiempo, sin duda, regala respuestas…

Las palabras no solo describen nuestra realidad, sino que la crean. Aprende a transformar tu lenguaje interno y externo con constancia y enfoque, convirtiendo la disciplina en tu herramienta más potente para alcanzar metas y superar desafíos. ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Hay muchas cosas que desearía no haber hecho, pero continuo aprendiendo de mis errores…

Hay una pregunta que puede cambiar completamente tu experiencia de entrenar y competir. No es qué quieres lograr. Es para qué quieres lograrlo.En este episodio hablo de por qué no todas las metas sostienen igual cuando las cosas se ponen difíciles, de la diferencia entre una meta superficial y una intención profunda, y de cómo la incomodidad que sientes en el deporte no siempre es una señal de falla. A veces es exactamente la señal de la habilidad mental que necesitas entrenar.Con referencias a Matt Fitzgerald, Mark Allen y preguntas de reflexión que puedes llevar a tu próximo entrenamiento.

A veces creemos que tenemos que ser algo enorme, impresionante, casi imposible… como si solo lo extraordinario tuviera valor, pero no hace falta salvar galaxias para ser importante… a veces lo más valioso es simplemente estar ahí para alguien… ser parte de sus recuerdos, de sus juegos, de su infancia… y en el fondo… pocas misiones son tan grandes como esa…

Pasamos media vida intentando encajar en moldes que no hicimos nosotros, cumpliendo expectativas, silenciando impulsos, pidiendo permiso para ser… hasta que un día entendemos que la verdadera valentía no es agradar, sino elegirse… escuchar esa voz interior aunque tiemble, aunque incomode, aunque vaya a contracorriente… ser quien quieres ser no es egoísmo, es honestidad contigo mismo…

Hay dolores que ahora mismo parecen eternos, momentos que pesan, que arden, que te hacen pensar que no vas a poder con todo... pero el tiempo convierte las heridas en cicatrices, y las cicatrices en memoria, no porque deje de importar, sino porque aprendes a vivir con ello sin que te rompa… lo que hoy duele, mañana será prueba de que seguiste adelante… y eso también es fuerza…

Incluso los milagros toman un poco de tiempo… a veces deseamos que todo cambie de un momento a otro, pero la vida nos recuerda algo muy bonito, incluso los milagros necesitan su momento para llegar… la paciencia, la esperanza y creer en que algo bueno puede pasar también forman parte de la magia…

Libertad no significa que yo pueda hacer lo que quiera contigo, libertad significa que yo puedo ser como yo quiera en mi interior…

A veces el miedo es solo una señal, no un límite.. no ignores lo que deseas por miedo a intentarlo… ese temblor en el estómago, esa duda que te detiene… no significa que no debas avanzar… dar un paso, aunque inseguro, te acerca a lo que realmente quieres vivir, cada intento, aunque incompleto o incierto, es una muestra de coraje y de compromiso contigo mism@…

Libro Sanar para Crear - Capítulo 10: Intención, Tiempo y GuíaUna de las conversaciones que tuve más veces con clientes de desarrollo de marca personal fue esta: yo sé que quiero crear algo, pero no sé qué. Quiero vivir con propósito. Quiero hacer algo que deje huella. Pero no sé cómo encontrar la idea.Y mi respuesta siempre era la misma: la idea no está afuera. Está adentro. Y para llegar a ella, necesitas conectar con tu ser. Necesitas meditar. Y ahí venía el siguiente obstáculo: yo no sé meditar. No puedo poner la mente en blanco. Meditar me da ansiedad.Este capítulo nació de esas conversaciones. Porque la verdad es que meditar no es complicado. No requiere poner la mente en blanco, porque eso es humanamente imposible. Solo requiere tres cosas: Intención, Tiempo y Guía.Intención es el deseo real de querer conectar contigo. Tiempo es el espacio que decides proteger para hacerlo, aunque sea diez minutos. Y Guía es algo que te sostenga en el proceso, una voz, una práctica, un mapa. Eso es todo. Con esas tres cosas, la meditación deja de ser algo reservado para los que tienen horas libres o años de práctica, y se convierte en algo disponible para cualquiera que decida intentarlo.Si sientes que quieres tener este libro en tus manos, el libro físico y digital está disponible en Amazon. Puedes buscarlo como Sanar para Crear de Yamile Hazim.

Hay algo profundamente esperanzador en recordar que, incluso en un mundo que va tan rápido, todavía existen personas que eligen detenerse para cuidar de otros… y quizás eso también es una forma de cambiar el mundo…

En el deporte de resistencia somos muy buenos entrenando el cuerpo. Tenemos planes, semanas de carga, recuperación activa, todo muy estructurado. Pero hay algo que muchas veces dejamos al azar: la mente. En este episodio hablo de la percepción del esfuerzo y de por qué casi nunca llegamos a nuestro límite físico real. Hablamos del trabajo del investigador Samuele Marcora, de la analogía de las brasas y la pared que usa Matt Fitzgerald en su libro How Bad Do You Want It?, y de la distinción más importante que puedes hacer como atleta: la diferencia entre un rasgo y una habilidad. Porque casi todo lo que crees que "eres" en realidad es algo que puedes entrenar.

Lo lindo es cuando todo fluye, cuando los silencios no molestan, cuando las sonrisas no cuestan, lo lindo es cuando nos mostramoscomo somos, cuando ni los defectos restan, lo lindo es cuando nos entregamos, cuando confiamos… lo lindo es cuando estamos porque queremos y no porque lo necesitamos…

Volver a mirar así lo cambia todo… con curiosidad, sin miedo, dejándose sorprender por lo pequeño… porque a veces, solo hace falta recordar como se sentía empezar…

Seguir tu propio camino no siempre es fácil, pero casi nunca es un error… habrá miradas que no entiendan, voces que duden y consejos que intenten desviarte… aun así, cuando caminas fiel a lo que eres y a lo que sueñas, algo dentro de ti se mantiene en calma… no se trata de ir más rápido ni de encajar, sino de avanzar con convicción… porque el único rumbo que de verdad importa es aquel en el que tu corazón reconoce que está en casa…

El Frente Amplio de la Soberanía lanzó un contraproyecto de reforma política centrada en la defensa de la boleta única y el control del dinero corporativo. Los legisladores Claudia Balagué y Fabián Palo Oliver cuestionaron con severidad la imposición de un piso electoral restrictivo que atenta contra la pluralidad de voces en la Legislatura.

Léelo todas las veces que necesites… no viniste incompleto al mundo, no te falta una mitad ni alguien que te salve de ti mismo… lo único que de verdad necesitamos es poder ser quienes somos sin miedo, sin máscaras, sin tener que encajar a la fuerza... cuando alguien te mira y no intenta cambiarte, cuando se queda incluso viendo tus sombras, ahí es donde empieza algo real… no es amor que te complete, es amor que te reconoce…

Seguir tu propio camino no siempre es fácil, pero casi nunca es un error… habrá miradas que no entiendan, voces que duden y consejos que intenten desviarte… aun así, cuando caminas fiel a lo que eres y a lo que sueñas, algo dentro de ti se mantiene en calma… no se trata de ir más rápido ni de encajar, sino de avanzar con convicción… porque el único rumbo que de verdad importa es aquel en el que tu corazón reconoce que está en casa…

A veces nos dejamos llevar por las apariencias y eso nos hace estar equivocados, muchas veces no es el regalo, sino la intención con la que se da, por eso no juzguemos según nuestra vista, sino seamos sabios para poder conocer la verdadera intención que existe en los demás, así como lo hace Dios, Él juzga según el corazón y no la apariencia.Base Bíblica:Marcos 12:41-44 NVIJesús se sentó frente al lugar donde se depositaban las ofrendas, y estuvo observando cómo la gente echaba sus monedas en las alcancías del templo. Muchos ricos echaban grandes cantidades. Pero una viuda pobre llegó y echó dos moneditas de muy poco valor. Jesús llamó a sus discípulos y les dijo: «Les aseguro que esta viuda pobre ha echado en el tesoro más que todos los demás. Porque todos ellos dieron de lo que les sobraba; pero ella, de su pobreza, echó todo lo que tenía, todo su sustento».https://bible.com/bible/128/mrk.12.41-44.NVI

Dejar atrás el miedo no significa no sentirlo, sino no permitir que decida por ti… es ese instante en el que das un paso aunque tiemblen las piernas, en el que eliges confiar aunque no tengas todas las respuestas… ahí empieza algo nuevo… la vida que te espera no es perfecta, pero es auténtica, valiente y profundamente tuya y cuando te atreves a vivirla, descubres que siempre fuiste más fuerte de lo que creías…

Las promesas viven en el futuro, los recuerdos, en la piel… prometer es fácil cuando todo parece posible, pero recordar implica cargar con lo que fue, con lo que dolió y con lo que ya no volverá… aun así, son los recuerdos los que nos construyen, los que nos enseñan a amar mejor y a entender quiénes somos… algunos duelen, sí… pero también nos recuerdan que hubo algo tan real que mereció quedarse para siempre…

Análisis con Nacho Corredor, Estefanía Molina y Ángel Villarino. La cifra concreta de personas migrantes que se han acogido al proceso para regularizar a personas migrantes ha sido 1.170.000 personas. La previsión del Gobierno es que fueran medio millón de personas. El PP matiza su discurso sobre el ley de nietos, los nacionalizados en el extranjero y el voto exterior después de sembrar dudas sobre el procedimiento. El presidente andaluz en funciones, Juanma Moreno  Bonilla se somete hoy a la segunda votación de investidura, después del fracaso del martes por el voto en contra de Vox. Ayuso y Aznar se desmarcan de  Feijóo y rechazan cualquier acercamiento con Junts para una posible moción de censura

Análisis con Nacho Corredor, Estefanía Molina y Ángel Villarino. La cifra concreta de personas migrantes que se han acogido al proceso para regularizar a personas migrantes ha sido 1.170.000 personas. La previsión del Gobierno es que fueran medio millón de personas. El PP matiza su discurso sobre el ley de nietos, los nacionalizados en el extranjero y el voto exterior después de sembrar dudas sobre el procedimiento. El presidente andaluz en funciones, Juanma Moreno  Bonilla se somete hoy a la segunda votación de investidura, después del fracaso del martes por el voto en contra de Vox. Ayuso y Aznar se desmarcan de  Feijóo y rechazan cualquier acercamiento con Junts para una posible moción de censura

No todo avance requiere movimiento constante… hay momentos en los que dejar de empujar no es rendirse, sino escucharte de verdad… detenerte un instante no te debilita, te permite recomponerte, respirar y recuperar claridad para lo que viene… parar no es fracaso ni excusa, es un acto silencioso de cuidado que te prepara para retomar el camino con fuerza y conciencia…

Te dejo esto por aquí por si te sientes perdido… perderse a veces es solo olvidar que aún sabes volar… cuando todo parece obscuro y no reconoces el camino, basta con recordar aquello que te hacía creer… la magia no desaparece con la edad, solo espera a que vuelvas a mirarla de frente... y entonces, aunque no sepas exactamente a dónde vas, el rumbo vuelve a aparecer… porque mientras sigas soñando, siempre habrá una estrella que te guíe… eso no es volar, eso es caer con estilo…

Cuando te veo, puedo sentirlo… te veo y me siento en casa… hay personas que llegan a tu vida y, sin darte cuenta, todo empieza a sentirse diferente, no porque cambien el mundo… sino porque cambian la forma en que lo miras, de repente, el caos es un poco más tranquilo, los días pesan un poco menos y el corazón encuentra un lugar donde descansar… porque a veces “hogar” no es un sitio, a veces… es alguien…

Aquí las almas no se destrozan, la vida en la Tierra no siempre es fácil, a veces duele, a veces confunde, a veces nos rompe un poco por dentro… pero también es el lugar donde sentimos de verdad, donde aprendemos, donde amamos y donde descubrimos quiénes somos, porque aunque el camino a veces sea difícil… vivir y amar es precisamente lo que le da sentido a nuestra alma…

Por si necesitabas escucharlo hoy… no necesitas que nadie te salve… la fuerza, el coraje y las decisiones siempre han estado en ti… esta historia es tuya y tú decides cómo se cuenta…

Ya sea una canción, un baile o un trabajo, si te entregas a ello con total abandono, tu vida se volverá maravillosa… Sadhguru

Support the show¿QUIÉNES SON LOS IMPARABLES?Imagina iniciar cada día rodeado de empresarios que, como tú, están decididos a crecer, mejorar y transformar sus resultados.

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Federico comenta con Beatriz García la apertura de la bolsa.

¿Qué hace que un proyecto de arquitectura residencial se sienta auténtico, coherente y memorable?En este episodio de Espacio Diseño conversamos con el arquitecto Jean Santelises sobre el concepto creativo detrás de su apartamento y el proceso de diseño que dio forma a cada decisión del proyecto.Más allá de los materiales, el mobiliario o los acabados, exploramos cómo nace un concepto de diseño sólido y cómo este influye en la arquitectura, el diseño de interiores y la experiencia de quienes habitan el espacio.A través de esta conversación descubrirás cómo se construye un proyecto de arquitectura residencial desde la intención, el criterio y la visión, entendiendo que los espacios más memorables no comienzan con una selección de acabados, sino con una idea clara que guía todo el proceso creativo.En este episodio hablamos sobre:✔️ Arquitectura residencial contemporánea✔️ Diseño de interiores y experiencia espacial✔️ Concepto de diseño y narrativa de proyecto✔️ Proceso creativo en arquitectura✔️ Cómo tomar decisiones de diseño con intención✔️ La relación entre arquitectura, identidad y forma de habitarJean Santelises comparte cómo surgió la visión para este apartamento, los desafíos del proceso y las decisiones que transformaron una idea en una experiencia habitable.Porque los proyectos extraordinarios no ocurren por accidente.Se diseñan.

Dejas tareas y metas para cuando "tengas tiempo"? El engaño con esto es que ese tiempo extra no existe, necesitas hacerlo y hoy vamos a hablar de como crear la intención para que vayas bajando esa lista de tareas del futuro. Aprovecha la sesión de claridad ✨, solo tendré 3 espacios disponibles este mes, puedes solicitar el tuyo escribiéndome por Instagram, LinkedIn o Facebook, contacto@zairdali.com  

Todo el análisis sobre la noche electoral en Colombia con la victoria en primera vuelta del candidato ultraderechista. Sobre asuntos nacionales, las palabras de Pedro Sánchez a su militancia y el debate interno. El PP apuesta por buscar el voto de PNV y Junts y los socios hacen equilibrios. En lo judicial continúa el juicio de la Kitchen y hoy empieza la selectividad en algunas comunidades. Con Cristina Monge, Pablo Iglesias y Antón Losada. 

Con la participación del Lic. Carlos Ramos González

✨ El Manifiesto SuperVive – Principio #19: Vivir con intención en lo cotidiano ¿Alguna vez has sentido que la vida se te pasa como si la vieras a través de la ventana de un autobús a toda velocidad? Paco y Aideé nos plantean una metáfora poderosa en este episodio: podemos elegir el autobús o podemos elegir caminar. Si eliges el autobús, quizás abarques más distancia, pero conocerás poco del camino. En cambio, al elegir caminar, tú decides el ritmo. Tú decides cuándo acelerar el paso, cuándo hacer una pausa para observar algo interesante y qué experiencias permites que te toquen el alma. ¡Vivir con intención es el arte de apagar el piloto automático! Es la decisión consciente de gozar tanto de lo bueno como de lo no tan bueno, entendiendo que cada momento tiene algo que enseñarnos si estamos lo suficientemente presentes para verlo. Solo al detenernos recuperamos nuestra capacidad de asombro. Paco y Aideé nos invitan a recuperar el propósito en lo pequeño. Porque cuando sabemos a dónde vamos y para qué, nuestros pasos dejan de ser inercia y se convierten en destino. Tu Manifiesto en acción hoy (2 retos de Paco y Aideé para ti): 1️⃣ Haz la "Pausa del Caminante": En tres momentos de tu día (mañana, tarde y noche), detente por 60 segundos. Deja lo que estés haciendo y hazte estas dos preguntas clave: ¿A dónde voy y a qué? Nota cómo estas respuestas alinean tus pensamientos y tus decisiones con lo que realmente te importa hoy.

¿Cuántas veces has tenido una gran idea o un deseo profundo, pero se queda solo en eso, en un "me gustaría"? Tener voluntad no es castigarse ni esforzarse hasta el agotamiento; en metafísica, la voluntad es el uso consciente de nuestra energía para materializar lo que el alma ya sabe que es posible. Hoy vamos a platicar sobre cómo encender ese motor interno para dejar de postergar nuestra felicidad y empezar a construir nuestra realidad paso a paso.

Dios no siempre concede lo pedido porque busca transformar nuestra mirada y nuestro corazón. En la comunión con Él, cambian nuestras oraciones y aprendemos a pedir según su voluntad.

Si ya tienes el plan, pero quieres asegurarte de SOSTENER esos hábitos en el tiempo, hay 3 cosas que necesitas trabajar. Son las que identifiqué luego de años de tener inconsistencia con mis propios hábitos. Regístrate a la clase "De la Intención al Hábito" GRATIS en www.zairdali.com/habito Si sabes que hay una posibilidad de fallar en el camino y no quieres correrte el chance, el Reto 7 Días de Hábitos que Sí Duran es para ti, solo $27 y te anotas aquí

Joaquín Estefanía reflexiona sobre la política internacional de Donald Trump, que durante el último año ha sido errática e imprevisible