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P. Juan Carlos (Ecuador)¿Por qué Jesús reprendió con tanta fuerza a Pedro justo después de nombrarlo piedra de su Iglesia? En esta meditación de Hablar con Jesús, reflexionamos sobre la pureza de intención a la luz del Evangelio: pasar del entusiasmo humano y la búsqueda de comodidad a un amor maduro que abraza la cruz de cada día. A través de la experiencia de San Pedro, anécdotas de la vida de San Josemaría y la realidad del matrimonio y la vocación cotidiana, descubrimos que la santidad no se juega en un único «sí» del pasado, sino en la entrega humilde y constante de cada mañana.[Ver Meditación Escrita] https://www.hablarconjesus.com/meditacion_escrita/purificar-la-intencion/  

¿Te acuerdas de cuando en la escuela nos enseñaron que "la mitocondria es la central de energía de la célula", pero nadie nos explicó cómo hacer un presupuesto? ¡Hoy venimos a tomar esa clase que todos debimos tener a los 16 años!En este episodio de Finanzas 101, Sylka y yo desmitificamos la famosa palabra con "P" (el presupuesto) y te explicamos en arroz y habichuelas cómo tomar las riendas de tu dinero sin sentir que estás en una camisa de fuerza. En esta clase aprenderás:La diferencia real entre Presupuesto, Flujo de Efectivo (Cash Flow) y Gastar con Intención. Por qué un presupuesto no limita tu libertad, sino que te da permiso de gastar en lo que de verdad amas sin culpa. Cómo dividir tus gastos en 3 categorías sencillas para saber a dónde se va tu quincena. La tarea de la semana para ordenar tu cuenta de banco en 30 días. ¡No le tengas miedo a tus números! Dale play y haz las paces con tu dinero.

Igual hoy necesitas escucharlo… crecer también es darte cuenta de que ya no necesitas lo que antes creías imprescindible… cosas, personas, hábitos o ideas que en su momento te sostenían… pueden dejar de serlo sin que pierdas nada… a veces soltar no es perder, sino hacer espacio para lo que realmente importa ahora, y aunque duela, también es un acto de libertad… aprender a dejar ir lo que ya no sirve es tan valioso como aprender a aferrarte a lo que sí…

Hay una parte de ti que llevas años escondiendo… te enseñaron a suavizarte, a no destacar demasiado, a guardar ciertas cosas para no incomodar… y al final terminaste dudando de ti… como si ser tú tal cual eres fuera un problema y no lo es… lo que te hicieron esconder no desapareció, solo está esperando a que dejes de tratarlo como algo que sobra… no naciste para encajar en lo que otros esperan… naciste para ser tú…

¿Por qué es una amenaza cualquiera que no sea como tú?… a veces lo diferente asusta, lo que no entendemos, lo que no se parece a nosotros, lo que rompe lo que siempre hemos conocido… pero hay una pregunta que lo cambia todo… quizá la verdadera belleza del mundo está precisamente en eso… en que cada persona es distinta, en que cada historia es única, en que cada corazón late de una forma diferente, y tal vez aprender a aceptar esa diferencia sea una de las formas más bonitas de crecer…

La valentía no es constante, es suficiente, no necesitas estar fuerte todo el tiempo, a veces basta con reunir un instante de coraje, un momento en el que decidas moverte a pesar del miedo… esos pequeños actos, aunque parezcan mínimos, marcan la diferencia, cada intento, cada paso aunque tembloroso, es prueba de tu fuerza real, no necesitas ser invencible… solo lo suficiente para seguir adelante…

Reconocer tu fragilidad también es fuerza, admitir que no estás bien no te hace débil, aunque parezca lo contrario… mostrar tu vulnerabilidad requiere valor… enfrentar lo que sientes, sin máscaras ni excusas, y aceptarlo tal como es… es un acto silencioso de coraje que te permite sostenerte, entenderte y avanzar con más claridad, a veces, decir la verdad sobre tu estado interior es el gesto más valiente que puedes dar…

Que hoy el sol no solo brille en el cielo, sino que ilumine cada uno de tus sueños, te llene de la fuerza necesaria para abrazar la vida con el corazón abierto…

El mundo es redondo, y cualquier lugar que pueda parecer el fin, puede ser el principio…

Hay una mentira que repetimos todos los días: así soy yo… no… así aprendiste a sobrevivir… no naciste con miedo, no naciste creyendo que no eras suficiente, no naciste buscando la aprobación de todos…

No siempre se trata de avanzar… a veces el verdadero crecimiento está en detenerte, observar lo que estás arrastrando, y soltarlo con compasión… evolucionar también es dejar ir…

Avanzar no requiere perfección… no necesitas que todo sea perfecto ni que las cosas estén resueltas para dar un paso adelante… a veces seguir implica moverte con lo que tienes, aceptando la incomodidad, el miedo o la incertidumbre… cada pequeño avance, aunque imperfecto, es una muestra de tu fuerza y de tu capacidad de seguir construyendo tu camino, sin esperar a que todo encaje a la perfección, no todo tiene que estar bien para que tú puedas seguir…

Léelo todas las veces que necesites… no viniste incompleto al mundo, no te falta una mitad ni alguien que te salve de ti mismo… lo único que de verdad necesitamos es poder ser quienes somos sin miedo, sin máscaras, sin tener que encajar a la fuerza… cuando alguien te mira y no intenta cambiarte, cuando se queda incluso viendo tus sombras, ahí es donde empieza algo real… no es amor que te complete, es amor que te reconoce…

El miedo no llega para detenerte, llega para avisarte de que algo importante está a punto de pasar… a veces tiembla todo por dentro, dudas, te aferras a lo conocido y aun así sigues adelante, porque crecer también es aprender a abrazar lo que asusta y usarlo como impulso… no para huir, sino para dar el salto, cuando decides confiar en ti, incluso el miedo se convierte en alas…

El director del Instituto Nacional de Derechos Humanos (INDH), Yerko Ljubetic, defendió la actuación del organismo tras la polémica visita a Carlos Cancino Tapia, alias "El Rana", imputado por el asesinato de los carabineros Eugenio Naín y Marcos Cosme, y aseguró que los cuestionamientos recibidos desde diversos sectores políticos se basan en "prejuicios y mala intención".El exministro sostuvo que la institución actuó "con mucha prudencia y con mucha conciencia acerca de la complejidad del asunto" debido a que, para el organismo, el homicidio de un funcionario policial en ejercicio de sus funciones es un crimen "deleznable, condenable y que tiene que ser severamente castigado".Según Ljubetic, la acción respondió a una denuncia sobre apremios y malos tratos y permitió, de hecho, desestimarla: "hubo dos días en los que se recabaron los antecedentes que pudieran darle alguna plausibilidad o fundamento a las denuncias que estábamos recibiendo por parte de familiares, la pareja específicamente de esta persona, e integrantes de la comunidad donde se había refugiado, acerca de que habría estado recibiendo malos tratos y algún tipo de apremio", explicó.Tales antecedentes se estuvieron revisando, explicó el director del INDH, "antes de tomar la decisión, que se expresó -además- en una visita de nuestra sede de un modo muy discreto al Hospital Base de Valdivia con el doble propósito de enterarnos del estado de salud del carabinero que estaba herido en ese momento, y que posteriormente fallece, y también de las condiciones en las que se encontraba la persona detenida".El Diario de Cooperativa, con Verónica Franco y Rodrigo Vergara.Escucha más episodios como este en Cooperativapodcast.cl

No todos merecen tu tiempo ni tu energía, algunos están solo de paso, pero hay quienes suman, te sostienen y te recuerdan lo valioso que eres sin exigir nada a cambio... mantenerlos cerca no es casualidad, es priorizar lo que realmente importa… valorar a quienes te hacen bien protege tu bienestar y fortalece los vínculos que hacen que la vida sea más ligera y más alegre… los milagros existen… pero también necesitan paciencia, acciones y fe ciega…

Que tus sueños dejen de ser planes y se conviertan en realidad, que la vida te devuelva el doble de lo que entregas de corazón y que el bien, el amor, la paz, el gozo, la riqueza, el placer, el bienestar, la felicidad, la fortuna… siempre te encuentren estés donde estés...

¿Te vistes para que los demás te vean o te vistes para sentirte realmente habitando tu propio cuerpo?A veces nos vestimos como si el cuerpo fuera un maniquí. En este episodio de #ParayRespira vamos a habitar nuestra ropa con intención.Objetivo de la práctica: Fomentar la interocepción (sentir el cuerpo por dentro).Ciencia detrás de la práctica: Prestar atención a las sensaciones táctiles activa la corteza insular, lo que nos ayuda a regular mejor las emociones difíciles a lo largo del día.La Práctica: Al ponerte una prenda, siente la tela. Inhala mientras subes una cremallera o abrochas un botón, y exhala soltando conscientemente los hombros. Siente cómo tu cuerpo es sostenido por lo que llevas puesto.Estás listo/a para el mundo. Si este ejercicio te ayudó a sentirte más "tú", comparte este audio en tus historias y etiquétame.#ParayRespira#PrácticaSomática#Presencia#CalmaProducción y Música: @conectacreators

A veces la solución más sencilla es también la más sabia… no hace falta complicarlo todo… la calma, la ternura y los pasos pequeños suelen abrir caminos que la prisa no ve… cuando reduces el ruido y escuchas con el corazón, lo simple deja de ser poco… y se convierte en justo lo necesario…

A veces la mejor manera de superar lo que duele es permitirte sentirlo… la tristeza, el miedo, la nostalgia… no son enemigos, son puentes… atraviesas esas emociones no para quedarte en ellas, sino para llegar a un lugar más verdadero, más sereno y más tuyo… la felicidad no siempre nace de evitar el dolor, sino de entenderlo y dejar que te transforme…

En esta vida, no cuando todo esté resuelto, no cuando desaparezcan los miedos… en esta… con tus luces, tus sombras y tu historia, porque LA VIDA NO SE ENSAYA… SE VIVE…

¿Sientes que hay un freno invisible que te impide disfrutar de tu paz interior, tu gozo y tu felicidad? ¿Te descubres saboteando tu éxito justo cuando estás a punto de lograrlo?En esta Masterclass completa, exploramos el concepto de La Sombra según Carl Gustav Jung y aplicamos las herramientas más potentes de la Programación Neurolingüística (PNL) del libro "PNL - Herramientas para el Espíritu" de Robert Dilts y Robert McDonald.Aprenderás a dejar de pelear con tu oscuridad, descubrir su intención positiva y liberar físicamente las ataduras para transferir toda esa fuerza vital a tu Yo Espiritualmente Evolucionado.

Día perfecto para escribir un nuevo párrafo y comenzar una nueva historia…

La vida está hecha de pedacitos, el arte está en saber escoger los mejores y construir un precioso día…

Hoy reflexionamos sobre por qué, a veces, es tan difícil mantener nuestros hábitos y cómo la diferencia no siempre está en la disciplina, sino en la intención con la que hacemos las cosas. A través de un ejercicio de reflexión, te invitamos a construir una relación más amable contigo y a elegir metas que nazcan del amor, no de la exigencia.A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

En este episodio, Karina Welch, coach cuántica, nos explica cómo la manifestación funciona a través de nuestros pensamientos y emociones. Aprende cómo alinear tu energía, soltar el control y utilizar herramientas como la respiración para alcanzar tus objetivos con mayor claridad y bienestar. ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

En este episodio conversamos con Ernesto Pfafflin, agricultor, constructor, permacultor y uno de los cofundadores de la Red de Guardianes de Semillas. Desde su historia de vida entre Alemania, Argentina y Ecuador, Ernesto comparte aprendizajes profundos sobre la tierra, la observación, la construcción con barro, la crianza de animales y la permacultura entendida como una forma de vivir con la menor incidencia posible en el entorno. Un episodio sobre oficio, memoria, naturaleza y la sabiduría de habitar la Tierra con respeto y alegría.

Si hay algo que necesitamos, como líderes, es ESPACIO. Para pensar, sentir, reflexionar en silencio y hacernos preguntas más estratégicas y elevadas, que en el día a día cuesta darle lugar.Por eso, hoy quiero hablarte de una práctica que uso en mi negocio para generar ese espacio de forma intencional. Encuentra las notas completas del episodio en: https://www.naylanorryh.com/ep217-el-espacio-que-mas-necesitas-como-liderSi te gusta lo que escuchas, déjame una reseña ¡así me entero!Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan apenas estén!Y si tienes ganas de seguir la conversación, te espero en @naylanorryh>> Te comparto el link a tu AUTO-RETIRO GRATUITO PARA LÍDERES

Las palabras no solo describen nuestra realidad, sino que la crean. Aprende a transformar tu lenguaje interno y externo con constancia y enfoque, convirtiendo la disciplina en tu herramienta más potente para alcanzar metas y superar desafíos. ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Hay una pregunta que puede cambiar completamente tu experiencia de entrenar y competir. No es qué quieres lograr. Es para qué quieres lograrlo.En este episodio hablo de por qué no todas las metas sostienen igual cuando las cosas se ponen difíciles, de la diferencia entre una meta superficial y una intención profunda, y de cómo la incomodidad que sientes en el deporte no siempre es una señal de falla. A veces es exactamente la señal de la habilidad mental que necesitas entrenar.Con referencias a Matt Fitzgerald, Mark Allen y preguntas de reflexión que puedes llevar a tu próximo entrenamiento.

Libro Sanar para Crear - Capítulo 10: Intención, Tiempo y GuíaUna de las conversaciones que tuve más veces con clientes de desarrollo de marca personal fue esta: yo sé que quiero crear algo, pero no sé qué. Quiero vivir con propósito. Quiero hacer algo que deje huella. Pero no sé cómo encontrar la idea.Y mi respuesta siempre era la misma: la idea no está afuera. Está adentro. Y para llegar a ella, necesitas conectar con tu ser. Necesitas meditar. Y ahí venía el siguiente obstáculo: yo no sé meditar. No puedo poner la mente en blanco. Meditar me da ansiedad.Este capítulo nació de esas conversaciones. Porque la verdad es que meditar no es complicado. No requiere poner la mente en blanco, porque eso es humanamente imposible. Solo requiere tres cosas: Intención, Tiempo y Guía.Intención es el deseo real de querer conectar contigo. Tiempo es el espacio que decides proteger para hacerlo, aunque sea diez minutos. Y Guía es algo que te sostenga en el proceso, una voz, una práctica, un mapa. Eso es todo. Con esas tres cosas, la meditación deja de ser algo reservado para los que tienen horas libres o años de práctica, y se convierte en algo disponible para cualquiera que decida intentarlo.Si sientes que quieres tener este libro en tus manos, el libro físico y digital está disponible en Amazon. Puedes buscarlo como Sanar para Crear de Yamile Hazim.

En el deporte de resistencia somos muy buenos entrenando el cuerpo. Tenemos planes, semanas de carga, recuperación activa, todo muy estructurado. Pero hay algo que muchas veces dejamos al azar: la mente. En este episodio hablo de la percepción del esfuerzo y de por qué casi nunca llegamos a nuestro límite físico real. Hablamos del trabajo del investigador Samuele Marcora, de la analogía de las brasas y la pared que usa Matt Fitzgerald en su libro How Bad Do You Want It?, y de la distinción más importante que puedes hacer como atleta: la diferencia entre un rasgo y una habilidad. Porque casi todo lo que crees que "eres" en realidad es algo que puedes entrenar.

Análisis con Nacho Corredor, Estefanía Molina y Ángel Villarino. La cifra concreta de personas migrantes que se han acogido al proceso para regularizar a personas migrantes ha sido 1.170.000 personas. La previsión del Gobierno es que fueran medio millón de personas. El PP matiza su discurso sobre el ley de nietos, los nacionalizados en el extranjero y el voto exterior después de sembrar dudas sobre el procedimiento. El presidente andaluz en funciones, Juanma Moreno  Bonilla se somete hoy a la segunda votación de investidura, después del fracaso del martes por el voto en contra de Vox. Ayuso y Aznar se desmarcan de  Feijóo y rechazan cualquier acercamiento con Junts para una posible moción de censura

Support the show¿QUIÉNES SON LOS IMPARABLES?Imagina iniciar cada día rodeado de empresarios que, como tú, están decididos a crecer, mejorar y transformar sus resultados.

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Federico comenta con Beatriz García la apertura de la bolsa.

¿Qué hace que un proyecto de arquitectura residencial se sienta auténtico, coherente y memorable?En este episodio de Espacio Diseño conversamos con el arquitecto Jean Santelises sobre el concepto creativo detrás de su apartamento y el proceso de diseño que dio forma a cada decisión del proyecto.Más allá de los materiales, el mobiliario o los acabados, exploramos cómo nace un concepto de diseño sólido y cómo este influye en la arquitectura, el diseño de interiores y la experiencia de quienes habitan el espacio.A través de esta conversación descubrirás cómo se construye un proyecto de arquitectura residencial desde la intención, el criterio y la visión, entendiendo que los espacios más memorables no comienzan con una selección de acabados, sino con una idea clara que guía todo el proceso creativo.En este episodio hablamos sobre:✔️ Arquitectura residencial contemporánea✔️ Diseño de interiores y experiencia espacial✔️ Concepto de diseño y narrativa de proyecto✔️ Proceso creativo en arquitectura✔️ Cómo tomar decisiones de diseño con intención✔️ La relación entre arquitectura, identidad y forma de habitarJean Santelises comparte cómo surgió la visión para este apartamento, los desafíos del proceso y las decisiones que transformaron una idea en una experiencia habitable.Porque los proyectos extraordinarios no ocurren por accidente.Se diseñan.

Dejas tareas y metas para cuando "tengas tiempo"? El engaño con esto es que ese tiempo extra no existe, necesitas hacerlo y hoy vamos a hablar de como crear la intención para que vayas bajando esa lista de tareas del futuro. Aprovecha la sesión de claridad ✨, solo tendré 3 espacios disponibles este mes, puedes solicitar el tuyo escribiéndome por Instagram, LinkedIn o Facebook, contacto@zairdali.com  

Todo el análisis sobre la noche electoral en Colombia con la victoria en primera vuelta del candidato ultraderechista. Sobre asuntos nacionales, las palabras de Pedro Sánchez a su militancia y el debate interno. El PP apuesta por buscar el voto de PNV y Junts y los socios hacen equilibrios. En lo judicial continúa el juicio de la Kitchen y hoy empieza la selectividad en algunas comunidades. Con Cristina Monge, Pablo Iglesias y Antón Losada. 

Con la participación del Lic. Carlos Ramos González

✨ El Manifiesto SuperVive – Principio #19: Vivir con intención en lo cotidiano ¿Alguna vez has sentido que la vida se te pasa como si la vieras a través de la ventana de un autobús a toda velocidad? Paco y Aideé nos plantean una metáfora poderosa en este episodio: podemos elegir el autobús o podemos elegir caminar. Si eliges el autobús, quizás abarques más distancia, pero conocerás poco del camino. En cambio, al elegir caminar, tú decides el ritmo. Tú decides cuándo acelerar el paso, cuándo hacer una pausa para observar algo interesante y qué experiencias permites que te toquen el alma. ¡Vivir con intención es el arte de apagar el piloto automático! Es la decisión consciente de gozar tanto de lo bueno como de lo no tan bueno, entendiendo que cada momento tiene algo que enseñarnos si estamos lo suficientemente presentes para verlo. Solo al detenernos recuperamos nuestra capacidad de asombro. Paco y Aideé nos invitan a recuperar el propósito en lo pequeño. Porque cuando sabemos a dónde vamos y para qué, nuestros pasos dejan de ser inercia y se convierten en destino. Tu Manifiesto en acción hoy (2 retos de Paco y Aideé para ti): 1️⃣ Haz la "Pausa del Caminante": En tres momentos de tu día (mañana, tarde y noche), detente por 60 segundos. Deja lo que estés haciendo y hazte estas dos preguntas clave: ¿A dónde voy y a qué? Nota cómo estas respuestas alinean tus pensamientos y tus decisiones con lo que realmente te importa hoy.

¿Cuántas veces has tenido una gran idea o un deseo profundo, pero se queda solo en eso, en un "me gustaría"? Tener voluntad no es castigarse ni esforzarse hasta el agotamiento; en metafísica, la voluntad es el uso consciente de nuestra energía para materializar lo que el alma ya sabe que es posible. Hoy vamos a platicar sobre cómo encender ese motor interno para dejar de postergar nuestra felicidad y empezar a construir nuestra realidad paso a paso.

Dios no siempre concede lo pedido porque busca transformar nuestra mirada y nuestro corazón. En la comunión con Él, cambian nuestras oraciones y aprendemos a pedir según su voluntad.

Si ya tienes el plan, pero quieres asegurarte de SOSTENER esos hábitos en el tiempo, hay 3 cosas que necesitas trabajar. Son las que identifiqué luego de años de tener inconsistencia con mis propios hábitos. Regístrate a la clase "De la Intención al Hábito" GRATIS en www.zairdali.com/habito Si sabes que hay una posibilidad de fallar en el camino y no quieres correrte el chance, el Reto 7 Días de Hábitos que Sí Duran es para ti, solo $27 y te anotas aquí