Meditazione Non Solo Yoga

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Piccole meditazioni. Progetto nato con #19respiri in occasione del lockdown Covid19 per meditare in diretta tutti i giorni, restare uniti e riportare equilibrio. Dalla mindfulness, alle visualizzazioni, all'utilizzo delle metafore e della ipnosi.

Paolo Meregalli


    • Oct 25, 2020 LATEST EPISODE
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    Meditazione per allontanare la paura, Abhaya Mudra.

    Play Episode Listen Later Oct 25, 2020 16:54


    Una meditazione con un mudra per allontanare la paura.Se vuoi saperne di piu sulle mudra, ascolta il podcast su non solo yoga:https://www.nonsoloyoga.it/2020/10/25/allontaniamo-la-paura-con-un-solo-gesto-abhaya-mudra/Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    meditazione la paura mudra
    Meditazione Guidata: Meditazione dei chakra e di equilibrio

    Play Episode Listen Later Jun 7, 2020 15:00


    Ogni meditazione che risveglia le energie dei chakra è una meditazione che dona equilibrio; energie forti che il nostro sistema mente, corpo e spirito è in grado di utilizzare per donare pace e tranquillità bilanciando i nostri centri energetici e innalzando il nostro sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitohttp://www.nonsoloyoga.it***La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    chakra ogni equilibrio meditazione
    Meditazione Guidata: l'alba

    Play Episode Listen Later May 3, 2020 37:49


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Immagine dell'alba di @isotta976, al Poetto.***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    spreaker meditazione
    Meditazione Guidata: Sahasrara e il pensiero lucido

    Play Episode Listen Later May 2, 2020 25:54


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    spreaker pensiero meditazione sahasrara lucido
    Meditazione Guidata: il peso per la leggerezza

    Play Episode Listen Later May 1, 2020 29:31


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    spreaker peso meditazione leggerezza
    Meditazione Guidata: bolle di sapone

    Play Episode Listen Later Apr 30, 2020 27:31


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    spreaker meditazione bolle sapone
    Meditazione Guidata: Le nuvole

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2020 24:24


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    spreaker meditazione nuvole
    Meditazione Guidata: L'uvetta

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2020 27:42


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    spreaker meditazione
    Meditazione Guidata: un po' dentro e po' di aria

    Play Episode Listen Later Apr 26, 2020 28:17


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    dentro spreaker meditazione
    Meditazione Guidata: Lo Scanner

    Play Episode Listen Later Apr 25, 2020 30:04


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    spreaker scanner meditazione
    Meditazione guidata: tutto scorrere via

    Play Episode Listen Later Apr 24, 2020 23:17


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    spreaker tutto meditazione
    Meditazione Guidata: la sfera

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2020 27:03


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    spreaker meditazione sfera
    Meditazione Guidata: Vajrasana

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2020 19:21


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    spreaker meditazione
    Meditazione Guidata: L'aquila

    Play Episode Listen Later Apr 20, 2020 25:10


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    spreaker meditazione
    Meditazione Guidata: l'albero e le foglie

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2020 29:29


    Benvenuti, per la meditazione di questa sera ci serve un materassino, una copertina e una sedia, vi aspetto alle 21.30#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    spreaker benvenuti meditazione foglie
    Meditazione Guidata: Body scan

    Play Episode Listen Later Apr 18, 2020 28:31


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    spreaker bodyscan meditazione
    Meditazione Guidata: Il sassolino

    Play Episode Listen Later Apr 16, 2020 26:57


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    spreaker meditazione
    Meditazione Guidata: Il girasole

    Play Episode Listen Later Apr 15, 2020 28:40


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    spreaker meditazione girasole
    Meditazione Guidata: L'albero secolare

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2020 25:47


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    spreaker meditazione
    Meditazione Guidata: La Barca

    Play Episode Listen Later Apr 12, 2020 25:29


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    spreaker meditazione la barca
    Meditazione Guidata: Il fiore di loto

    Play Episode Listen Later Apr 11, 2020 23:03


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    fiore loto meditazione
    Meditazione Guidata: Il leone

    Play Episode Listen Later Apr 10, 2020 25:45


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker meditazione il leone
    Meditazione Guidata: Un assaggio di Yoga Nidra

    Play Episode Listen Later Apr 9, 2020 34:14


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker yoga nidra meditazione
    Meditazione Guidata: Bolle di sapone e Nadi Sodana

    Play Episode Listen Later Apr 8, 2020 25:24


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker meditazione bolle nadi sapone
    Meditazione Guidata: nadi shodhana pranayama II

    Play Episode Listen Later Apr 7, 2020 28:09


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker pranayama meditazione nadi shodhana
    Meditazione Guidata: Nadi Sodana Pranayama I

    Play Episode Listen Later Apr 6, 2020 22:14


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker pranayama meditazione nadi
    Meditazione Guidata: Abbracciamo ansia e paura

    Play Episode Listen Later Apr 5, 2020 29:14


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker paura meditazione ansia
    Meditazione Guidata: Il (mio) libro

    Play Episode Listen Later Apr 4, 2020 23:07


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga libro spreaker meditazione
    Meditazione Guidata: Andiamo giu ...

    Play Episode Listen Later Apr 3, 2020 25:40


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker andiamo meditazione
    Meditazione Guidata: Un po di training

    Play Episode Listen Later Apr 2, 2020 25:27


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    training yoga spreaker meditazione
    Meditazione Guidata: la mia scimmietta

    Play Episode Listen Later Apr 1, 2020 20:46


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker lamia meditazione
    Meditazione Guidata: I pensieri vengono e vanno

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2020 20:17


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker pensieri meditazione vanno vengono
    Meditazione Guidata: 3 minuti di consapevolezza e respiro

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2020 11:56


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    spreaker respiro minuti meditazione consapevolezza
    Meditazione Guidata: Il respiro e l'intenzione

    Play Episode Listen Later Mar 29, 2020 25:13


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker respiro meditazione
    Meditazione Guidata: Come respiro e come faccio a capire se progredisco

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2020 25:28


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    yoga spreaker respiro capire meditazione faccio
    Meditazione Guidata: Due chiacchiere e Ujjayi Pranayama

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2020 25:19


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    yoga spreaker pranayama meditazione chiacchiere ujjayi
    Meditazione Guidata: Pensieri ed emozioni

    Play Episode Listen Later Mar 26, 2020 20:23


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker emozioni pensieri meditazione
    Meditazione Guidata: Meditazione in Piedi (Tadasana)

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2020 22:30


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker meditazione piedi tadasana
    Meditazione Guidata: 5 minuti di meditazione

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2020 14:53


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker minuti meditazione
    Meditazione Guidata: Meditazione d'Amore Universale

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2020 26:53


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker meditazione universale
    Meditazione Guidata: Il cielo

    Play Episode Listen Later Mar 22, 2020 24:41


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker meditazione il cielo
    Meditazione Guidata: Centratura, Verso la terra.

    Play Episode Listen Later Mar 21, 2020 21:48


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker verso meditazione la terra
    Meditazione Guidata: Pratihara

    Play Episode Listen Later Mar 20, 2020 26:57


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker meditazione
    Meditazione Guidata: Vipassana (Body Scan)

    Play Episode Listen Later Mar 19, 2020 26:29


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker vipassana bodyscan meditazione
    Meditazione Guidata: Piccola meditazione dei Chakra

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2020 22:23


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyogaPer lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker chakra meditazione piccola
    Meditazione Guidata: il Fiume

    Play Episode Listen Later Mar 17, 2020 21:29


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyogaPer lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il Podcasthttps://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker meditazione fiume
    Meditazione Guidata: I Suoni

    Play Episode Listen Later Mar 16, 2020 18:51


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyogaPer lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il Podcasthttps://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga spreaker meditazione suoni
    Meditazione Guidata: Il Lago

    Play Episode Listen Later Mar 15, 2020 26:23


    #19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyogaPer lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il Podcasthttps://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga lago spreaker meditazione
    Meditazione Guidata: Scalini colorati

    Play Episode Listen Later Mar 14, 2020 33:55


    #19respiri, piccola meditazione sul respiro per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.L'idea nasce come una diretta sia su spreaker che su facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyogaPer lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga meditazione
    Meditazione Guidata: Il corpo

    Play Episode Listen Later Mar 13, 2020 27:40


    #19respiri, piccola meditazione sul respiro per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.L'idea nasce come una diretta sia su spreaker che su facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyogaPer lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933***Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    yoga corpo meditazione
    Meditazione Guidata: L'equilibrio

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2020 19:58


    #19respiri, piccola meditazione sul respiro per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.L'idea nasce come una diretta sia su spreaker che su facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meditazione-nonsoloyoga/message

    meditazione

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