Podcasts about Respiro

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Respiro

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Best podcasts about Respiro

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Latest podcast episodes about Respiro

Psicología femenina
Respiro, me amo y dejo ir para sanar

Psicología femenina

Play Episode Listen Later Sep 3, 2021 9:54


Darte permiso para sanar y cuidar de ti misma (o) es vital para tu existencia así que te invito a decidir hoy sanar y dejar que tus heridas cicatricen.

Toma Aí um Poema: Podcast Poesias Declamadas | Literatura Lusófona
#578 Hortência Siebra - Escalada | Semana Estereótipos de Corpos/Padrões de Beleza

Toma Aí um Poema: Podcast Poesias Declamadas | Literatura Lusófona

Play Episode Listen Later Aug 27, 2021 1:21


Poema de Hortência Siebra - Escalada, para o especial Novos Autores Pela Diversidade, Estereótipos de Corpos/Padrões de Beleza. ►► Espalhe poesia. Apoie o nosso projeto e cresça junto! _________________________________ Hortência Siebra - Escalada A lente dentro do embaçado. São digitais de um e outro, sobrepostas. No espelho, mais refração das vozes do alheio Do que reflexo daquilo que há. É um eco cheio de imperativos vazios Conduzindo ao vão, Onde mora o que se padronizou, Numa localização absurda Sempre aquém ou além do possível. Corpo meu? não. Corpo encolhe e alarga, Corpo envelhece e morre, Corpo vira pó. Ser só corpo é perecer. E isso não me basta. Nunca me bastará. Fecho os olhos, Respiro, sinto meu corpo Subindo a montanha primordial. Corpo-casa de morada quieto. No alpendre, o de dentro conversa com o presente. Abro os olhos. A lente limpa silencia a refração. No espelho, uma reflexão luminosa. A divindade que habita o corpo Manifesta em milagres, Vertendo o corpo-casa em corpo-lar. Corpo Largo do Indizível. Corpo meu. Use #tomaaiumpoema Siga @tomaaiumpoema _________________________________ Poema: Escalada Poeta: Hortência Siebra Voz: Jéssica Iancoski | @euiancoski https://tomaaiumpoema.com.br

Toma Aí um Poema: Podcast Poesias Declamadas | Literatura Lusófona
#561 Luzia Rohr - Quarentena Diurna | Revista Cassandra

Toma Aí um Poema: Podcast Poesias Declamadas | Literatura Lusófona

Play Episode Listen Later Aug 18, 2021 0:33


LUZIA ROHR é Cantora Lírica (CUM LAUDE-UFRJ), Pianista, Educadora Musical, Fisioterapeuta e Neurocientista, formada pelo Instituto de Psiquiatria da UFRJ (IPUB-UFRJ). Mestranda em Artes Cênicas (UNIRIO-CAPES), realiza pesquisas sobre a voz e o canto no teatro musical e atua como pesquisadora colaboradora nos Grupos de Pesquisa LEV (Laboratório de Estudos Vocais, Cênicos e Musicais) e Tecnologias Digitais da Voz nas Artes e na Filosofia, ambos CNPQ-UNIRIO. Conheça a Revista Cassandra. ►► Espalhe poesia. Apoie o nosso projeto e cresça junto! _________________________________ Luzia Rohr - Quarentena Diurna Nuvens cinzas passeiam em minha janela A luz fria ilumina minha tela Linhas tortas surgem no espaço Penso Reflito Anseio Construo ideias e escrevo: O que virá pela frente? O que o futuro espera da gente? Respiro fundo, alto e penso: O céu azul virá novamente! Use #tomaaiumpoema Siga @tomaaiumpoema _________________________________ Poema: Quarentena Diurna Poeta: Luzia Rohr Voz: Jéssica Iancoski | @euiancoski https://tomaaiumpoema.com.br

Pro Wrestling Culture
Pro Wrestling Culture #110 - Un profondo respiro

Pro Wrestling Culture

Play Episode Listen Later Jul 30, 2021 103:52


Una ricca puntata del meraviglioso podcast di Tuttowrestling.com Benvenuti nell'episodio 110 del Pro Wrestling Culture.

Toma Aí um Poema: Podcast Poesias Declamadas | Literatura Lusófona
#516 Lilly Magaflor - Faça-se A Luz | Poesia Contemporânea

Toma Aí um Poema: Podcast Poesias Declamadas | Literatura Lusófona

Play Episode Listen Later Jul 27, 2021 2:27


Profissional do marketing, mãe, mulher de 40 anos que por toda sua vida, foi apaixonada por Poesia. Seus poemas são delicados e existencialistas, transparecendo a alma observadora e sensível da poeta. Um mergulho lírico de muita intimidade. ►► Apoie o projeto e nos ajude a espalhar mais poesia https://apoia.se/tomaaiumpoema Poema: Faça-se A Luz Poeta: Lilly Magaflor Voz: Jéssica Iancoski | @euiancoski Use #tomaaiumpoema Siga @tomaaiumpoema "Sorvendo da vida pouco a pouco. Luz e sombra. Sempre opostos. Sempre os opostos, na infinita espiral de informação da Existência. Digladio interno. Busco a luz, mas a artificialidade das luzes da cidade, das luzes humanas, que insistem em não deixar a paz da noite chegar. A artificialidade dessa luz, cega, ofusca, torna meus olhos de borboletas exaustos! Exaustos a artificialidade dessa vida de humanidades compulsórias, massificadas, vendidas em cada esquina das cidades de concreto, cimento e asfalto. Artificiais. O cinza das cidades. O artifício da não humanidade abatendo o verde e a vida. Prédios e avenidas. A humanidade artificial, desconexa, desligada, dopada, correndo, dormente, atolada, exausta. Exausta, como meus olhos nessa luz artificial. Então, o escuro se faz. Repentino, inesperado, duro e seco como a bronca de Deus em nossos artifícios de fuga. No escuro vejo estrelas. Respiro _ finalmente! _ as estrelas, o firmamento. O firmamento me conecta com a ancestralidade. Com o tempo em que víamos desenhos no céu e sonhávamos. Porém, de sonhos fizemos guerras, conquistas, ganância, domínio. Dos sonhos da contemplação, fizemos a vida de cimento, asfalto, plástico e botox. O escuro vem e me deixa nua. Desligada, sozinha no infinito. No escuro, no vazio da luz artificial que brilha e não nos deixa dormir… No escuro… Foi no escuro que vi, clara como o dia, a minha Verdade."

Radio 24 Podcast
Personal Best - Corsa e respiro

Radio 24 Podcast

Play Episode Listen Later Jul 25, 2021


Silvio Lorenzi e Ivana Di Martino corrono tra le domande, le risposte e le curiosità dal mondo del running. Iniziare a correre, continuare a farlo e migliorarsi, grazie ai consigli degli esperti e ai protagonisti di questo sport: dalla preparazione della prima maratona all'alimentazione, dall'allenamento alla resilienza, dalla scelta delle scarpe al recupero dagli infortuni. Il tutto per andare alla conquista del nostro Personal Best.

Personal Best
Corsa e respiro

Personal Best

Play Episode Listen Later Jul 25, 2021


Mike Maric ci svela i segreti del respiro come pratica per migliorare le prestazioni sportive e non solo. Il respiro come marginal gains: quelle piccole differenze, quei piccoli dettagli che in atleti di alto livello possono fare la differenza.Campione del Mondo di apnea, medico e runner, Mike Maric ha collaborato e collabora con Arianna Errigo (scherma), Federica Pellegrini (nuoto), Gregorio Paltrinieri (nuoto), Alessandro Fabian (Triathlon) e moltii altri atleti professionisti.

Happy Daily di Giusi Valentini
Come lasciare andare

Happy Daily di Giusi Valentini

Play Episode Listen Later Jul 16, 2021 22:38


Lasciare andare... che fatica! Ti capita di aggrapparti a pensieri, cose, esperienze passate? Di trascinarli con te come zavorre nonostante non abbiano più alcuna utilità per te, e non ti rendano serena? ⁠ ⁠ Secondo la filosofia Zen, l'attaccamento è la principale fonte di sofferenza. Imparare a lasciare è invece la via della pace interiore e della felicità.⁠   Leggi anche il mio blog "Come superare l'attaccamento". La meditazione è uno strumento meraviglioso per imparare ad accettare ciò che è, ad osservare i nostri pensieri senza opporvi resistenza. Per meditare con me, iscriviti alla mia loveletter, e riceverai GRATIS la meditazione della felicità! Ti aspetto anche sul mio profilo Instagram e nel gruppo chiuso di Happy Daily su Facebook per scambiare opinioni ed esperienze con le altre wonderwomen! E ricorda, coltiva la tua felicità ogni giorno. Giusi

Trentino Volley Podcast
Prima giornata trentina per Sbertoli Qui respiro serenità ed allegria

Trentino Volley Podcast

Play Episode Listen Later Jul 7, 2021 2:44


Approfittando del giorno di riposo concesso agli azzurri dalla Nazionale, il nuovo palleggiatore di Trentino Volley ha potuto prendere contatto con il nuovo ambiente e visitare (a sorpresa) il BIG Camp in Monte Bondone. Ecco le sue parole al termine della giornata

Happy Daily di Giusi Valentini
Respirare contro ansia e stress

Happy Daily di Giusi Valentini

Play Episode Listen Later Jul 2, 2021 13:14


Sei presa da un momento di ansia, angoscia, agitazione? Quando queste emozioni, che classifichiamo come negative, salgono, tendiamo a respirare meno, il che aumenta la soppressione di queste e la pressione sia psicologica che fisica. Uno dei sintomi principali dell'ansia è infatti proprio una respirazione superficiale e veloce. In questo podcast ti parlo di come una respirazione corretta e consapevole può aiutarti a calmare l'ansia e superare lo stress, e facciamo insieme un semplice esercizio di respirazione diaframmatica. Per ricevere gratuitamente una meditazione video in riva all'oceano iscriviti ora alla mia loveletter su www.giusivalentini.com, e riceverai ogni venerdì una notifica all'uscita del podcast, e ispirazioni settimanali. Guarda anche la versione video di questo podcast sul mio canale YouTube. Ti aspetto anche sul mio profilo Instagram e nel gruppo chiuso di Happy Daily su Facebook per scambiare opinioni ed esperienze con le altre wonderwomen!

LO YOGA DEL RESPIRO
Esercizi di Yoga del Respiro

LO YOGA DEL RESPIRO

Play Episode Listen Later Jul 2, 2021 12:07


Un estratto dagli esercizi di Pranayama. In questo breve audio consapevolizza insieme a me che l'aria che respiriamo è pura energia vitale per la nostra Vita. Se vuoi saperne di più iscriviti al mio canale Podcasts o seguimi su www.yogadelrespiro.it

Ecovicentino.it - AudioNotizie
Euro 2020: l'Inghilterra sfata il tabù Germania e nei quarti a Roma sfiderà l'Ucraina che elimina la Svezia all'ultimo respiro

Ecovicentino.it - AudioNotizie

Play Episode Listen Later Jun 30, 2021 1:30


L'Inghilterra sfata il tabù Germania e vola ai quarti di finale dove sfiderà l'Ucraina. A Wembley la nazionale britannica piega quella tedesca per 2-0, mandando in delirio le migliaia di spettatori presenti sugli spalti dell'impianto londinese.

Tirando Rol
Tirando Rol | Ep: 65 - Hora de un respiro - (En la gran ciudad)

Tirando Rol

Play Episode Listen Later Jun 22, 2021 115:30


Los 5 de Cyrin llegaron a Nadur, es momento de pararse un momento y reflexionar hacia donde irán hacia el futuro y tomar un pequeño respiro para seguir adelante. Muchas cosas se pueden hacer en estos días y nuestros héroes seguro lo aprovecharán. Consigue Mercancía oficial en: https://www.chunchos.mx/collections/tirando-rol Sigue nuestra campaña de DnD en todas las redes sociales Patreon: https://www.patreon.com/TirandoRol Facebook: https://www.facebook.com/TirandoRol1 Twitter: https://twitter.com/Tirando_Rol Música: Alexander Nakarada vía Patreon Tabletop Audio

Conexões Bíblicas
Obrigada Jesus, pelo ar que respiro.

Conexões Bíblicas

Play Episode Listen Later Jun 20, 2021 6:10


Trechos de Gn 2:7. Is 42:5. At 17:26. Dn 10:17. Is 30:20-21, 28, 18. Dn 10:18-19. At 17:27, 24-25, 28. Sl 104:24, 28-35. Sl 150:6. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/eliana-neiva-brito/message

10 minutos con Jesús
20-06-2021 Dale a Jesús un respiro - 10 Minutos con Jesús

10 minutos con Jesús

Play Episode Listen Later Jun 19, 2021 11:33


#10MinutosconJesus** Ponte en presencia de Dios. Trata de hablar con Él. ** 10 minutos son 10 minutos aunque te puedas distraer. Llega hasta el final. ** Sé constante. El Espíritu Santo actúa "a fuego lento" y requiere constancia.Audios de 10 minutos que te ayudan a rezar. Un pasaje del Evangelio, una idea, una anécdota y un sacerdote que te habla y habla al Señor invitándote a compartir tu intimidad con Dios.Busca tu momento, piensa que estás con Él y dale al play.Toda la info en nuestra web: www.10minutosconjesus.orgdiezminutosconjesus@gmail.comPara recibir cada día tu meditación por Whatsapp pulsa aquí:http://dozz.es/nu36t

Podcast Cara & Sello: Las Caras de la música - Conversando con el Sello
Un respiro - Daniela Pedraza - Conversando con el Sello

Podcast Cara & Sello: Las Caras de la música - Conversando con el Sello

Play Episode Listen Later Jun 19, 2021 51:32


La sobreinformación nos deja sin aliento. Cientos de hechos ocurren a diario y todos tenemos la necesidad de conocerlos al detalle. Tan agotador como suena, es cuando el respiro se hace necesario. ¿Qué pasa con este cansancio emocional? ¿Qué podemos hacer para aliviarlo? --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/revista-cara--sello/support

Oggi in Cristo
L’ultimo respiro di Gesù

Oggi in Cristo

Play Episode Listen Later Jun 16, 2021 14:09


Serie "Vangelo di Matteo" ---- Episodio 62 - L'ultimo respiro di Gesù ---- VIDEO: https://youtu.be/ZvPu-wzqerE AUDIO: https://archive.org/download/1-matteo/62-matteo.mp3 ARTICOLO: https://oggi.incristo.net/lultimo-respiro-di-gesu/

JustMick
Il respiro della natura

JustMick

Play Episode Listen Later Jun 16, 2021 16:08


Cosa si nasconde sotto chilometri di cenere? Avete mai visto la lava? Avete mai ascoltato il respiro del vulcano?Questa sull'Etna è stata la mia seconda esperienza, dove non ho potuto fare altro che sentirmi un piccolo puntino insignificante rispetto alla maestosità dell'universo.Avete mai avuto questa sensazione? E se si, in quale momento?

Dial RadioTV
Gisela Caballero Delegada de dirección de Adulto Mayor en San Rafael – Programa “Mayor Respiro”

Dial RadioTV

Play Episode Listen Later Jun 9, 2021 5:58


Gisela Caballero Delegada de dirección de Adulto Mayor en San Rafael – Programa “Mayor Respiro”

Stay Tuned di Dharma & Padme
23° SPECIAL Tra un respiro e un altro - Yoga nella vita a cura di Arianna Ceroni Agostinelli 9 GIUGNO 2021

Stay Tuned di Dharma & Padme

Play Episode Listen Later Jun 9, 2021 15:25


In questo Special Arianna ceroni Agostinelli vi parlerà di coscienza, equanimità e maestria nelle azioni - l'essenza dello Yoga nella tua vita.

Venta Perfecta Podcast
EP#131 - Café, ventas y emociones: ¿le aviento café o respiro profundo?

Venta Perfecta Podcast

Play Episode Listen Later Jun 4, 2021 58:11


Los prospectos que provienen de referidos tienen 30% más conversión que los prospectos que vienen de cualquier otro canal. ¿Lo sabías? Y justamente esta será una de las estadísticas de las que hablaremos en este episodio de Venta Perfecta Podcast. ¿Quieres enterarte de las demás? Quédate hasta el final.

Camino al Sol
Si necesitas un respiro, tómalo. Si necesitas hacer una pausa, hazla

Camino al Sol

Play Episode Listen Later Jun 1, 2021 73:43


Si necesitas un respiro, tómalo. Si necesitas hacer una pausa, hazla, pero para que sirva para volver por más, con más claridad. Esta es nuestra reflexión, invitación para este día ¡Recárgate! es la actitud. Compartimos el escrito de Óscar Dorado: 4 hábitos que arruinan tu descanso y cómo solucionarlos. Carlos Yunen pasó por cabina o más bien, conectó para recordarnos la importancia de que haya Gobernanza en las empresas y su impacto para su competitividad. Gobernanza, algo que no solo aplica para las empresas grandes. Como Carlos nos amplía: cualquier empresa, y a su escala, debe tener un buen modelo de gobernanza, que es lo que establece un seria de parámetros para la gestión del negocio y toma de decisiones. En otro espacio compartimos y conversamos sobre el artículo que publica la BBC: "Presidente de Microsoft: lo que muestra la novela "'1984' de Orwell podría ser una realidad en 2024". Recibimos a Aslyn Taveras, Coordinadora de Inclusión Laboral de Best Buddies para ampliar y conocer los detalles sobre el próximo gran evento llamado “Capacitación Regional 2021” que se presentará los días 22, 23, 24 y 25 del mes de junio, donde se abordarán temáticas relacionadas con la discapacidad, la inclusión socio-laboral de las personas con discapacidad intelectual y se compartirán experiencias de buenas prácticas que permitan a otros prepararse para la inclusión.

Venta Perfecta Podcast
EP#131 - Café, ventas y emociones: ¿le aviento café o respiro profundo?

Venta Perfecta Podcast

Play Episode Listen Later May 28, 2021 58:11


Los prospectos que provienen de referidos tienen 30% más conversión que los prospectos que vienen de cualquier otro canal. ¿Lo sabías? Y justamente esta será una de las estadísticas de las que hablaremos en este episodio de Venta Perfecta Podcast. ¿Quieres enterarte de las demás? Quédate hasta el final.

Propaganda
Un respiro, o forse no. Intanto: a presto.

Propaganda

Play Episode Listen Later May 26, 2021 16:04


Ultima puntata della quarta stagione di Propaganda, anche se forse è solo una pausa.Torneremo per uno speciale dentro Ferrara Sotto le Stelle, con interviste e approfondimenti sul festival di casa, intanto chiudiamo questa stagione regolare con nuovi annunci di concerti e qualche pensiero sul percorso di questa trasmissione, dopo 4 anni, oltre 130 puntate e quasi 4000 ascolti.A presto!

Dueminutiescendo
Lara Lucaccioni, stare bene vuol dire sorridere

Dueminutiescendo

Play Episode Listen Later May 26, 2021 13:57


Per la seconda volta nella mia vita ho chiacchierato gioiosamente con Lara Lucaccioni, prima Trainer italiana HeartMath, principale Master italiana di Yoga della Risata, autrice per Bur Rizzoli del bestseller Ridi Ama Vivi. Ecco, certi incontri sono davvero belli e fortunati. Con lei ho parlato di un webinar speciale e gratuito che si terrà domani alle 21.00. Ascolta con attenzione l'intervista e fatti travolgere da Lara. Leggi l'articolo su Smack!

il posto delle parole
Paolo Alliata "Un sentiero per la gioia"

il posto delle parole

Play Episode Listen Later May 23, 2021 30:46


Paolo Alliata"Un sentiero per la gioia"Passeggiate letterarieITL Librihttps://www.itl-libri.com/Si può davvero, di questi tempi, parlare della gioia? Che motivi abbiamo di gioire? Nelle sue “passeggiate letterarie” l'Autore dipana un sentiero che rivela il filo nascosto di una vita desiderosa di maturare in pienezza. Dall'inquieto incedere di Agilulfo, il cavaliere inesistente di Calvino, alla gelida chiusura di Scrooge, protagonista del Natale di Dickens, alla solitaria scoperta di sé di Odisseo, al drammatico travaglio di Gatsby, fino all'esuberante mistero di Innocent Smith di Chesterton è tutto un lento e progressivo cammino fra le pieghe dell'esistenza, alla ricerca di ciò che la nutre e la fa crescere.Pagine di letteratura non religiosa, accostate con il piglio del cercatore del “Respiro”; una lettura sapienziale di testi che non parlano di Dio, ma nei solchi dei quali freme la Parola che cerca ciascuno. Un viaggio affascinante, destinato a ogni donna e uomo desiderosi di scovare il gusto della vita nella pienezza della grande Gioia.Don Paolo Alliata, nato a Milano nel 1971, dopo la laurea in Lettere classiche all'Università degli Studi di Milano, viene ordinato sacerdote nel 2000 dal cardinale Carlo Maria Martini. Attualmente è responsabile dell'Ufficio per l'Apostolato Biblico della diocesi di Milano. Nella predicazione e nelle “Passeggiate letterarie” cerca di raccontare il mistero cristiano anche attraverso pagine di letteratura non religiosa e il riferimento al cinema. Ha scritto e messo in scena copioni teatrali sui racconti della Bibbia per bambini e ragazzi. Con Centro Ambrosiano ha pubblicato E Dio disse: “Su il sipario!”. Le storie della Bibbia. Racconti teatrali per bambini e ragazzi. “Ma sei nato davvero?” Novena di Natale per ragazzi.IL POSTO DELLE PAROLEascoltare fa pensarehttps://ilpostodelleparole.it/

Linee d'ombra
All'ultimo respiro

Linee d'ombra

Play Episode Listen Later May 21, 2021


Le storie di oggi raccontano la più netta tra le linee d'ombra che un essere umano si possa trovare ad attraversare. Si tratta del confine tra la vita e la morte.La prima è la storia della mamma di Donata, salvata dalla figlia in extremis da un'intossicazione da monossido di carbonio accidentale.La seconda storia arriva dalla tristemente famosa Costa Concordia, la nave da crociera che il 13 gennaio del 2012 naufragò a pochi metri dall'isola del Giglio e sulla quale persero la vita 32 persone. A raccontarla è Maria Rosaria Sarah Liotta nel libro autopubblicato che si intitola "Costa Concordia: Io c'ero". Playlist Breathe (2 AM) - Anna NalickCycle - Beck Just Breathe - Pearl Jam Rennen - SOHNYourself Still - PhoriaFinish Line - White Lies

IPNOSI DCS Vera e Professionale
LA MIA MISSIONE FINCHÉ RESPIRO! ipnosi DCS Vera e Professionale unica al mondo che fa per il bene tuo ed il bene dei tuoi cari

IPNOSI DCS Vera e Professionale

Play Episode Listen Later May 21, 2021 9:54


Stay Tuned di Dharma & Padme
22° Special Tra un respiro e un altro - Yoga nella vita 19 Maggio 2021

Stay Tuned di Dharma & Padme

Play Episode Listen Later May 19, 2021 12:18


Oggi Arianna Ceroni Agostinelli ci parlerà di Capacità e Coscienza

4t news
Bitcoin tem respiro após fundo nos US$ 42 mil

4t news

Play Episode Listen Later May 18, 2021 4:18


O Bitcoin tem uma terça-feira (18) de breve respiro, depois de testar o suporte dos US$ 42 mil algumas vezes na última sessão. Veja, agora, o boletim da 4TBank.

Giorgia Colavolpe
Episodio 72- Esercizio Respiro Relax ⭐️

Giorgia Colavolpe

Play Episode Listen Later May 17, 2021 7:27


Un esercizio semplice per ritrovare la tua calma interiore ,ogni volta che ti senti agitata.

Fumble GDR - Giochi di ruolo in radio
Le terme di Lyonesse - Knights of the Round 08

Fumble GDR - Giochi di ruolo in radio

Play Episode Listen Later May 14, 2021 165:55


Ora che la classe è stata dismessa e Syl, Morvyn, Dieter e Dion sono stati presi sotto l'ala del dr. Merlin, nei laboratori del Round, le nostre Matricole dovranno fare dei trattamenti preliminari per stabilizzare il proprio controllo del Respiro, per compensare un anno di addestramento in meno rispetto ai loro compagni del secondo anno che hanno faticato e sudato per ottenere i loro Knight. Quale modo migliore di farlo se non alle famose Terme di Lyonesse, che si trovano proprio su una vena del Drago.Potete vedere le schede delle Matricole e della campagna quihttp://bit.ly/FumbleLiveKotraOpening & Closing theme by Souichi Sakagamihttps://www.tandess.com/en/music/Supporta il podcast comprando qualcosa su Amazon!https://amzn.to/3c2e7Bl

YogaDiario
Cartas de AmoR | Oração da Amizade

YogaDiario

Play Episode Listen Later May 9, 2021 2:22


Aos amigos irmãos de ontem, hoje e amanhã. Respiro...

Daily Cogito
Tra le Righe di TED CHIANG - "Respiro" (con Marco Benedetti)

Daily Cogito

Play Episode Listen Later Apr 21, 2021 71:30


Ritorna "Tra le Righe" con un racconto di Ted Chiang e la voce di Marco Benedetti! Leggi "Respiro" di Ted Chiang ➤➤➤ https://amzn.to/3apuKp9 Entra nella Community ➤➤➤ https://www.patreon.com/rickduferIn Live due volte al giorno qui ➤➤➤ https://www.twitch.tv/dailycogitoIl canale Youtube ➤➤➤ https://www.youtube.com/c/RiccardoDalFerroLa mia newsletter ➤➤➤ http://eepurl.com/c-LKfzTutti i prossimi eventi (online e non) ➤➤➤ https://rickdufer.com/eventi/La Community di Patreon ➤➤➤ https://www.patreon.com/rickduferLa chat di Discord ➤➤➤ https://discord.gg/vs3reA2kInstagram ➤➤➤ https://www.instagram.com/rickdufer/Tutti i miei libri ➤➤➤ http://bit.ly/libduferIl nostro negozio ➤➤➤ http://bit.ly/storeduferDaily Cogito si fa in tre:ogni giorno in Live su Twitch, alle 7 in podcast e la sera sul canale YouTube,Per combattere la zombificazione.La voce della sigla è di Marco Benedetti.La musica è "Shake Down" di Jules Gaia, da Epidemic Sound

Yoga con Denise Podcast
144. Surfare l'onda del respiro

Yoga con Denise Podcast

Play Episode Listen Later Apr 20, 2021 15:39


In questa puntata vi propongo una pratica per essere presenti a voi stessi e al vostro respiro. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita

Happy Daily di Giusi Valentini
Come il respiro giusto può aiutarti a calmare l'ansia

Happy Daily di Giusi Valentini

Play Episode Listen Later Apr 2, 2021 24:26


Il respiro è la prima cosa che facciamo quando nasciamo e l’ultima quando moriamo. È una delle funzioni più importanti del nostro corpo, eppure la conosciamo poco. In questo podcast andiamo a scoprire come una respirazione corretta e consapevole può aiutarci a calmare l’ansia, e superare lo stress. Condivido con te: - che cos'è l'ansia - gli effetti di una respirazione sbagliata - i benefici di una respirazione corretta - esercizi di respirazione per la vita di tutti i giorni Leggi anche il mio blog sull'argomento. Ho creato dei nuovi contenuti GRATIS per aiutarti a costruire una morning routine, per prenderti cura del tuo respiro, della tua mente, e del tuo corpo! Ricevili ora. Inoltre, in Happy Daily Per La Mattina, il mio pacchetto comprensivo di ebook, video, audio, pratiche e materiali di lavoro per creare la tua morning routine, trovi la respirazione per il risveglio, che puoi praticare insieme a me in un nuovissimo video girato in Brasile!⁠ Scopri Happy Daily per la mattina.

Happy Daily di Giusi Valentini
Perché respirare è così importante

Happy Daily di Giusi Valentini

Play Episode Listen Later Mar 26, 2021 38:35


Respirare bene è fondamentale, ma purtroppo la maggior parte di noi utilizza soltanto un terzo delle reali capacità respiratorie a disposizione.⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠ ⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠ Ma perché respirare bene è così importante? Cosa può fare il respiro per te? Ne parliamo in questo podcast, insieme a Tiziana di @thepinkycloud Facciamo anche insieme degli esercizi di respirazione, semplici e veloci, che puoi integrare nella vita di tutti i giorni, per calmare l'ansia e addormentarti meglio. Puoi riguardare la diretta insieme a Tiziana nella sua IGTV

Medita Inner Calm
Meditación Respiro y calmo mi mente - para la ansiedad

Medita Inner Calm

Play Episode Listen Later Mar 25, 2021 16:08


Esta Meditación es ideal para realizarla en momentos de ansiedad, estrés y de miedo. No nos han enseñado que podemos calmar nuestra mente y nuestro cuerpo con una herramienta básica: la respiración. Durante quince minutos volveremos a ella, a nuestra ancla para empezar a sentir y observar con una mirada fresca nuestra mente. Encuentra un espacio para conectar con tu alma, puede ser sentado o acostado. Les tengo una noticia hermosa: El domingo 28 de marzo empezamos "Volver a ti", un proyecto en el que he estado trabajando con una amiga en los últimos meses. Serán cinco días de meditación para crear el hábito de ésta práctica. Iré colgando por aquí la meditación que corresponda a cada día. Espero puedan acompañarme. Kathe Próxima Meditación: 28, 29, 30, 31 y 1ro "Volver a ti" Puedes encontrar más meditaciones, técnicas de respiración y yoga en: https://www.instagram.com/medita_innercalm/

Empiricus MoneyCall
MoneyCall – Respiro

Empiricus MoneyCall

Play Episode Listen Later Mar 9, 2021 5:56


Após a queda de quase 4% da véspera, o Ibovespa encontrou espaço para leve recuperação. Teve uma mãozinha do relator da PEC Emergencial na Câmara, deputado Daniel Freitas, que sinalizou a intenção de manter o texto aprovado pelo Senado, o que afastou o temor de uma desidratação. Mas o dólar seguiu pressionado. Em NY, a inclinação da curva de juros americana deu uma trégua.

SBS Italian - SBS in Italiano
Il Respiro del Salento

SBS Italian - SBS in Italiano

Play Episode Listen Later Feb 27, 2021 11:38


È uscito il 19 febbraio il secondo disco di inediti dei Respiro, il duo salentino nato dall’incontro tra il violinista Francesco Del Prete e la cantautrice Lara Ingrosso.

Psicologia con Luca Mazzucchelli
Il respiro delle emozioni - Mike Maric ospite House Of Minds

Psicologia con Luca Mazzucchelli

Play Episode Listen Later Feb 16, 2021 59:43


Il respiro delle emozioni: con Mike Maric per House of Minds abbiamo approfondito il tema della respirazione e la sua connessione con il benessere, le emozioni e la respirazione.2:23​ Chi è Mike Maric4:40​ Come è nata la passione per il tema del respiro9:18​ Cosa si prova sott’acqua in apnea11:26​ Stare nelle emozioni ingombranti come stare sott’acqua14:34​ Perché lavorare sul respiro può farci capire il nostro potenziale?15:59​ Il Metodo “Maric” come indicatore di benessere18:23​ I limiti nell’apnea20:40​ Quanto il fumo di sigaretta influisce negativamente sul respiro?23:03​ La meditazione e la preghiera con il respiro24:46​ L’influenza del respiro nel rapporto con i propri figli26:10​ 3 esercizi da fare tutti i giorni per imparare a respirare35:25​ Come utilizzare la respirazione diaframmatica37:39​ Il metodo Wim Hof39:21​ Respirare in 6 secondi 40:41​ La respirazione adatta ai momenti di “urgenza”42:48​ Il respiro per sbloccare le nostre emozioni44:27​ Prima di immettere più aria, pensa a come svuotarti da quella che hai46:02​ I regolatori di flusso46:48​ Dove si può contattare Mike Maric47:14​ I depuratori d’aria per interni48:21​ La respirazione nei bambini49:32​ Oli essenziali e incensi aiutano nella respirazione?50:40​ Il rapporto tra respirazione e sonno 52:20​ In che termini il respiro influenza la prestazione sessuale55:18​ La respirazione più adatta al running56:02​ Cosa Mike Maric direbbe al suo “Sé” di 10 anni faLINK UTILI:Iscriviti qui al mio video corso gratuito sulla crescita personale: http://bit.ly/Crescita

El VBar
“El ser humano, como futbolista, a veces necesita un respiro del deporte”

El VBar

Play Episode Listen Later Feb 12, 2021 17:56


Círculo de Espera - Toros de Tijuana
EPISODIO 197 - Tomateros de Culiacán da un respiro, Naranjeros de Hermosillo aún con ventaja de coronarse en casa; ¿Quiénes ingresarán a la boleta del 2022 para poder ser votados para el hof?

Círculo de Espera - Toros de Tijuana

Play Episode Listen Later Jan 29, 2021 33:10


Hombre Renovado
051 – Si respiro, soy orgulloso

Hombre Renovado

Play Episode Listen Later Jan 25, 2021


La primera razón por la que podemos estar seguros de que somos hombres orgullosos es porque estamos vivos. Si respiras es porque estás vivo y si estás vivo —aún y cuando estés en Cristo— tienes orgullo circulando por tus venas. Hoy conversamos con Josué Pineda Dale para responder la pregunta: ¿cómo saber si soy orgulloso?

Emprende como Eres
2021 Comenzamos

Emprende como Eres

Play Episode Listen Later Jan 21, 2021 4:04


Pamela Cerdeira
Respiro: Película "Los días más oscuros" de nosotras

Pamela Cerdeira

Play Episode Listen Later Jan 19, 2021 5:31


DOS EN PUNTA
Un respiro para el Barca de Koeman

DOS EN PUNTA

Play Episode Listen Later Dec 23, 2020 58:00


Barcelona atraviesa su mejor racha en liga desde la llegada del DT holandés.

Inversiones y Trading
Bolsa EEUU toma un respiro del alza. Petróleo quiebra los $45 y el Bitcoin sube +0.53% - Inversiones - Índices - Acciones - Commodities ⚡

Inversiones y Trading

Play Episode Listen Later Nov 25, 2020 20:12


Ver artículo completo aquí >> Pre-Mercado Americano – Destacados: Bolsa opera mixta con retrocesos en el S&P 500 y Dow Jones ante tomas de ganancias previo a los fundamentales de hoy. Bitcoin logró tener un cierre diario sobre los $19.000 usd y continúa con la presión alcista al avanzar +0.53%. Petróleo logra cerrar sobre los $44 usd/barril y hoy quiebra los $45 previo a los inventarios de la AIE. Recuerda seguirnos en nuestro Canal de Youtube para acceder a nuestras Transmisiones en Vivo donde cubrimos eventos de alto impacto en los mercados. https://www.youtube.com/inversionesytrading Lo invitamos a Participar de nuestros Webinars Gratuitos de la Bolsa Europea y Bolsa Americana: Cómo Abren los Mercados – Bolsa Americana> Registrate aquí #forex #inversiones #trading #trader #dolar #dinero #spx #sp500 #nasdaq #dowjones #wallstreet #stocks #acciones #inversion #indices #oil #petroleo #delta #trump #covid #europa #acciones #money #daytrading #FOREXENVIVO #FOREXTRADING #DAYTRADING #AIE #BITCOIN #PFIZER #VACUNA #UK #FDA #COVID #BTC #Crypto #AIE

SBS Italian - SBS in Italiano
La finanziaria del Victoria, "investimenti in infrastrutture, costruzioni e progetti di grande respiro"

SBS Italian - SBS in Italiano

Play Episode Listen Later Nov 25, 2020 10:05


Il Victoria ha presentato una legge finanziaria record, per la quale lo stato dovrà indebitarsi pesantemente. Particolarmente colpito dalla crisi economica legata alla pandemia del COVID-19, il governo di Daniel Andrews ha preparato un piano per la crescita e lo sviluppo.

Ben Greenfield Fitness
Which Genes Impact Your Longevity The Most? How To Decode Your Genes & Unlock Key Insights To Living Longer & Aging Well (+Bonus Coronavirus Genetic Analysis Information!)

Ben Greenfield Fitness

Play Episode Listen Later May 21, 2020 89:10


My guest on today's show, Joe Cohen of , first appeared on the episode "", then later on "."  Joe Cohen won the genetic lottery of bad genes. As a kid, he suffered from inflammation, brain fog, fatigue, digestive problems, anxiety, depression, and other issues that were poorly understood in both conventional and alternative medicine. Frustrated by the lack of good information and tools, Joe decided to embark on a journey of self-experimentation and self-learning to improve his health--something that has since become known as “biohacking”. With thousands of experiments and Pubmed articles under his belt, Joe founded SelfHacked, the resource that was missing when he needed it. SelfHacked now gets millions of monthly readers. Joe is a thriving entrepreneur, author and speaker. He is the CEO of , and . His mission is to help people gain access to the most up-to-date, unbiased, and science-based ways to optimize their health. Joe has been studying health sciences for 17 years and has read over 30,000 PubMed articles. He's given consultations to over 1000 people who have sought his health advice. After completing the pre-med requirements at university, he founded SelfHacked because he wanted to make a big impact in improving global health. He's written hundreds of science posts, multiple books on improving health, and speaks at various health conferences. He's keen on building a brain-trust of top scientists who will improve the level of accuracy of health content on the web. He's also founded SelfDecode and LabTestAnalyzer, popular genetic and lab software tools to improve health. At , Joe has recently launched a longevity tool that allows you to live longer by knowing how to take actionable steps based on your genes. You can order tests . Use code BEN to get a 10% discount. During our discussion, you'll discover: -How Joe is handling the coronavirus while living in Tel Aviv, Israel...9:24 Affected populations are very different from that of the Spanish Flu of 1918 Relatively young and healthy, not worried about it at all Personal life insurance policy: (use code BEN100 for a $100 discount) Ben uses a (use code BEN100 for a $100 discount) Pay close attention to oxygenation and anti viral strategies -How  differs from and other genetic tools currently available...13:12 SelfDecode focuses on different topics: longevity, mood, sleep, etc. 23andMe doesn't give specific recommendations on how to improve your genes SelfDecode makes recommendations based on priorities based on an individual's genes 23andMe sells the data of their customers for drug R&D SelfDecode business model is to give updates, to remain engaged w/ genetic data -Tips for maximizing the value of a gene analysis...18:30 Good science is vital Curation Do they give recommendations Polygenic Risk Score: Using multiple genes and SNPs to determine if the genes are increasing your risk in any way Receive updates on the science regularly Comprehensiveness on the number of genes and SNPs tested Diet reports -Common concerns about the reliability of genetic testing...27:50 Tommy Wood interview "" JAMA article: "" Look at multiple variants in a gene The more specific the results, the better you can determine the best course of action Pay attention to your genes; pay closer attention to how the body responds to certain lifestyle factors Pay attention lab results and symptoms Book: by Dale Bredesen Book: by Max Lugavere -Why Ben would rather play with his kids than live forever...40:00 Ben is on the low side of SRT1, one of the primary sirtuin genes associated w/ longevity may be a recommended supplement, particularly w/ NAD Two genes that showed shorter telomere length (OBFC1) , , are good for sirtuins Look at atherogenic index over the LDL cholesterol counts TP53 - mostly associated w/ cancer, as well as longevity -Joe's response to the claim that some cells may be cytotoxic...52:49 Book: by Paul Saladino The totality of research suggests this is not the case Book: by Fred Provenza -Effective ways to mitigate telomere shortening...56:20 Psychological stress is a big factor (15% off of $60 minimum purchase) Ben has 4 variants that cause the OBFC1 gene (associated w/ telomere shortening) TAM818 and TA65 and Spectracell for telomere measurements was particularly efficacious for Ben in maintaining telomere length -Inflammatory markers in Ben's test results...1:05:00 Interleukin 10, an anti-inflammatory cytokine Bioavailable curcuminoid is more able to enter the bloodstream and cross the blood brain barrier bone broth (purathrive) -An intelligent approach to IGF-1...1:09:30 Don't obsess over it to where you're sacrificing quality of life Intermittent fasting 12-16 hrs daily Dinner to dinner once a month -Genetic analysis for risk of acquiring the coronavirus...1:16:20 ARDS (Acute respiratory distress syndrome) is how people are dying from COVID-19 Ways to block the effects of the ACE2 gene:   is high in zinc (may help w/ respiratory endurance) Resources from this episode: - - Quantum 5 Ozone Generator (use code BEN100 for a $100 discount) -The that Ben uses (use code BEN for... $250 off Respiro chamber (full price is $14,200) $500 off Vitaeris (full price $21,900) $750 off Quamvis (full price $25,900) $2500 off Fortius hard chamber (full price $89,900) Concentrators are $1900-  $250 off purchased with a chamber - - -Tommy Wood interview "" -JAMA article: "" - -Book: by Fred Provenza -Book: by Paul Saladino - - - - - - (use code GREENFIELD for a 10% discount) - Episode sponsors: -: Carefully selected and roasted for taste, purity, high antioxidants and health. BGF listeners receive a 20% discount when you use discount code: BGF20 -: Enjoy all the benefits of the 11 superfoods and their micronutrients that help increase resting metabolism, support cardiovascular health, and remove toxins to turn back the hands of time! Receive a 20% discount on your entire order when you use discount code: "BENG20" -: Organic brands you love, for less. Your favorite organic food and products. Fast and free shipping to your doorstep. Receive a gift card up to $20 when you begin a new membership using . -: Relieve your pain, Recover faster from workouts, build muscle and endurance to help you accelerate past those training plateaus and feel great doing it. Get 20% off your order when you use discount code: BEN Do you have questions, thoughts or feedback for Joe or me? Leave your comments below and one of us will reply!