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Ansia da Speech KO? 3 Consigli ProConsulenza: https://go.giuseppefranco.it/consulenzayt
S.3 Ep. 34 - Hai presente quando ti viene un'idea, senti quel brivido di entusiasmo… e subito dopo compare una vocetta: “E se poi fai una figuraccia?”. La chiamiamo “paura del fallimento”, ma spesso è paura della vergogna, del giudizio, della perdita di controllo. La mindfulness ci insegna a stare con ciò che c'è. Il coraggio non è assenza di paura, ma muoversi nonostante essa. Ne parliamo Oggi insieme. Seguimi in questa nuova puntata
Puntata essenziale se stai vivendo un momento difficile o ti senti confuso e non sai più da dove ripartire.
Scopri come superare paura e blocchi mentali con strategie pratiche per sbloccare la mente e ripartire con energia e fiducia.
Che cos'è l'amore e come la coppia dovrebbe funzionare? Le relazioni tossiche in amore, come funzionano? Crisi di coppia come superarla? Come uscire da un amore malato? Queste domande sono sempre più frequenti come lo sono le crisi di coppia di cui la psicologia si occupa. In questa diretta vediamo come la psicologia di coppia cerca di fornire strumenti utili a trovare le proprie risposte. Antonio Quaglietta, psicologo di coppia, mostra proprio come nessuno possa sapere per certo che cos'è l'amore e come la coppia dovrebbe funzionare perché questo dipende da molti fattori e dai meccanismi relazionali specifici di una relazione. Si può però capire come superare la crisi di coppia, se una relazione d'amore è tossica e se siamo vittime di un amore malato. Spesso viviamo relazioni tossiche in amore come in famiglia o crisi di coppia passeggere o durature che non sappiamo come superare. Questo nasconde gli inganni dell'ego. Ignoriamo che la sensazione di insoddisfazione e i problemi nelle relazioni di coppia, la rabbia e la tristezza che si scatenano quando viviamo relazioni tossiche in famiglia, sono frutto della nostra inconsapevolezza relazionale. Ingannati dal nostro ego tendiamo solo ad accusare l'altro senza riuscire a guardare a noi. Conoscere i meccanismi relazionali del nostro ego può condurci verso relazioni armoniche e soddisfacenti. Vediamo insieme come funzionano i nostri meccanismi relazionali nella coppia. La coppia spesso scoppia perché non conosciamo noi stessi e l'altro. La psicologia delle relazioni e soprattutto la psicologia di coppia ci mostra come migliorare la relazione ma soprattutto come riconoscere i sintomi di un amore malato. Ecco come si supera la crisi di coppia: spesso la terapia di coppia si basa proprio sul percorso qui descritto, sull'individuazioni delle dinamiche e dei meccanismi relazionali che ognuno dei due porta nella relazione di coppia e che creano poi i problemi della coppia. Un lavoro psicologico e terapeutico, della coppia in crisi, prevede infatti la consapevolezza di se stessi, del partner e della coppia che abbiamo formato. Ci vuole la convinzione e la voglia di prendere i problemi di coppia come la spia che ci dice che c'è una crisi di coppia da superare per crescere insieme. Si può uscire dalle relazioni tossiche in amore se riconosciamo i meccanismi che hanno prodotto questo amore malato. In questa diretta Antonio Quaglietta, psicologo di coppia, ci mostra come, nella coppia si hanno diverse idee sull'amore e su come la coppia dovrebbe funzionare. La coppia inizia ad andare in conflitto e la relazione diventa tossica proprio per le diverse idee, esperienze, immagini, convinzioni sull'amore e su come la coppia funziona che i due partner hanno dentro e non portano a consapevolezza. Come risolvere una crisi di coppia? Che fare in una relazione ormai tossica? Come uscire da un amore malato? Per lo psicologo di coppia queste domande non hanno in realtà una semplice risposta. Una coppia in crisi può essere una coppia che scoppia o una coppia in crisi che vuole evolvere e solo l'analisi dei meccanismi relazionali in atto può fornirci una ipotesi per una terapia di coppia che produca risultati. Lo psicologo che si occupa della coppia sa bene che la coppia in crisi non è un amore malato da salvare ma una relazione tossica da far evolvere. In questo video vediamo come la partendo dalla conoscenza di se, dalla consapevolezza dei propri meccanismi relazionali e delle dinamiche relazionali del partner e della coppia si può creare una nuova relazione sentimentale che evolva da relazione tossica a relazione nutriente, più armonica e funzionale. Ecco come risolvere la crisi di coppia, vedendo i problemi specifici che sorgono e sfruttandoli per aumentare la consapevolezza di se, dell'altro e della coppia. Sei disposto a farlo?Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/relazioniamoci-di-antonio-quaglietta--3209964/support.
S.3 Ep. 33 - Oggi non proviamo a “sconfiggere” la paura del fallimento. La guardiamo negli occhi con curiosità. Nel linguaggio della mindfulness, ogni emozione è un'onda: sorge, si manifesta, si placa. Il coraggio non è l'assenza di paura: è danzare con lei. Prepara il tuo spazio e vieni con me in questo viaggio
Shock e panico a bordo in aereo: atterraggio d'emergenza a Malpensa!Momenti di paura su un volo da Djerba a Milano: l'aereo costretto a rientrare per un'anomalia in volo. Ecco cosa è successo.#atterraggioemergenza #milano #malpensa #airhorizon #boeing737 #djerba #paura #aereo #notiziaoggi #cronaca
Festa del Fatto Quotidiano - Roma (9/09/25)
Relatore: Ferdinando Arduini (Nanda Kishora dasa)Questa conferenza è tratta dai libri e insegnamenti di A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada. Visita ora la nostra pagina https://www.prabhupadadesh.com/libri e scopri i libri che puoi avere con una libera donazione, direttamente a casa Tua. Spediamo ovunque Tu desideri.Tutte le domeniche dell'anno, a partire dalle ore 17:00, la comunità Hare Krishna di Albettone apre le porte ai visitatori con una gioiosa festa che prevede incontri culturali che affrontano tematiche di attualità tenendo presente i millenari insegnamenti della cultura dei Veda, i più antichi testi sapienziali conosciuti dal genere umano.In un'atmosfera intrisa di cordialità e devozione, gli ospiti possono apprendere gli insegnamenti del bhakti-yoga che include lo studio della filosofia e della spiritualità dell'India classica, la meditazione, la musica sacra e l'arte della cucina vegetariana.Ogni serata si conclude con l'offerta di gustose preparazioni vegetariane!L'ingresso è libero. Per informazioni visita il nostro sito https://www.prabhupadadesh.comVuoi fare una domanda? Scrivici a contatta@prabhupadadesh.com
I Racconti di paura coinvolgono lettori di tutte le età con storie horror avvincenti, piene di tensione, mistero e atmosfere inquietanti.
Quanto ti blocca la paura del cambiamento? In questo episodio esploriamo perché restare fermi sembra più sicuro, quando in realtà è la vera prigione. Tra aneddoti concreti e riflessioni sul paradosso dell'immobilismo, scoprirai come la vita ti spinge sempre a cambiare, anche quando tu vorresti solo restare comodo. Preparati a guardare in faccia la tua paura e a ridere, un po', delle tue scuse più raffinate.Buon ascolto!
Cosa vuol dire stabilire i confini? Che relazione c'è tra confini e libertà? In ogni relazione è fondamentale stabilire dei confini. Questo significa costruire uno spazio di libertà entro cui vivere le proprie relazioni. Ma come si fa a stabilire i propri confini? E perché è così importante? Il termine Confine deriva dal latino cum+finis: finis vuol dire fine, limite; cum significa con, concetto che ci rimanda all'idea di qualcosa di condiviso; il confine è un limite condiviso. Nelle relazioni, se c'è un io il confine presuppone che ci sia un altro. Il confine delimita uno spazio, ma unisce. È un luogo, uno spazio di unione, in cui posso entrare in contatto e conoscere l'altro. E' un luogo in cui si rende possibile la relazione. Senza confini, infatti, non è possibile entrare in relazione. Perché? Se non delimitiamo il nostro confine non è possibile avere un'identità. Se io non sono io e l'altro non è l'altro si rischia di andare nella con-fusione. Quanto più ho chiaro il mio confine, tanto più potrò entrare in relazione e amare l'altro. L'amore, infatti, è una qualità relazionale. Cosa c'è nei nostri confini? Avere dei confini significa, innanzitutto, conoscersi. Quindi è importante divenire consapevoli di ciò che comprendiamo all'interno dei nostri confini. Nei nostri confini, mettiamo:Bisogni: se non conosco i miei bisogni non so mettere confini e non posso mettere confini ben definiti; rischio di sconfinare nei bisogni dell'altro;Valori: cosa è importante per me? Se non so cosa è importante per me, non saprò mettere dei confini e tenderò a prendere come valori ciò che altri presentano come valori. Se, invece, metto un confine inizio a identificare i miei valori;Idee: io cosa penso? Sviluppare il pensiero critico è essenziale per definire i confini. Pensare in modo critico è un'attività volontaria, che va esercitata. Il rischio, se non sviluppiamo il nostro pensiero critico, è aderire alle idee degli altri senza nessuna consapevolezza;Sentimenti: qual è il nostro sentire? Sappiamo riconoscere il nostro sentire? Se non mettiamo dei confini rischiamo di confondere il nostro sentire con quello dell'altro;Aspirazioni: quali sono le nostre aspirazioni? Cosa desideriamo? Sappiamo riconoscere le nostre e distinguerle da quelle dell'altro?Nel momento in cui impariamo a conoscere cosa mettiamo nei nostri confini, in termini di bisogni, idee, valori, aspirazioni e sentimenti, possiamo definire noi stessi, la nostra identità. Definendo noi stessi, i nostri confini, possiamo andare oltre il rischio di con-fonderci con l'altro e oltre la possibilità dell'invasione nella relazione. Avere confini sfumati, infatti, può determinare che ci facciamo invadere nella relazione, ci lasciamo invadere nel nostro spazio dall'altro o che invadiamo l'altro nel suo spazio. Inoltre, avere confini sfumati spesso porta a utilizzare la dinamica della compiacenza, per cui, per paura, andiamo contro il nostro sentire e il nostro pensiero, e diventiamo accondiscendenti con l'altro. L'amore, invece, è libertà. Di esprimere ciò che sento, ciò che penso. Senza paura di perdere l'altro. Come possiamo fare allora a mettere dei confini? Possiamo iniziare MAPPANDO i nostri confini, a partire dall'analisi delle nostre relazioni. In che modo? Su un foglio, tracciamo un puntino al centro, che rappresenta noi stessi e successivamente disponiamo, a partire dal puntino, i nomi delle persone con cui siamo in relazione ad una certa distanza. In questo modo, ci rendiamo consapevoli degli estremi, di chi è vicino, chi è lontano, chi è troppo vicino, etc. E tu, sai mettere dei confini? Dalla risposta si può cominciare a migliorare la capacità di farlo.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/relazioniamoci-di-antonio-quaglietta--3209964/support.
RadioBorsa - La tua guida controcorrente per investire bene nella Borsa e nella Vita
Storie di chi ha perso il lavoro dopo i 60 e ha saputo reinventarsi. Paure, strategie e nuovi inizi per affrontare un futuro diverso.
Trema la terra ai Campi Flegrei dove una scossa di terremoto di magnitudo 4 è stata registrata alle 4:55 di oggi, lunedì 1 settembre. Secondo i dati dell'Istituto nazionale di geofisica e vulcanologia, il sisma ha avuto ipocentro a meno di un chilometro di profondità ed epicentro vicino Pozzuoli.
Vuoi diventare un vero killer delle vendite
Momenti di tensione nel tardo pomeriggio di oggi all'incrocio semaforico nei pressi dell'ex ospedale De Lellis, a Schio, dove si è verificato un incidente stradale che ha coinvolto due veicoli in marcia. A seguito dell'impatto, una delle auto è uscita di strada e si è cappottata, riportando danni ingenti.
I vigili del fuoco di Vicenza sono intervenuti poco prima della mezzanotte di ieri, 25 agosto, a Montecchio Maggiore per un incendio che ha riguardato un gruppo di biciclette e motorini all'esterno di un condominio in via Trieste. Nessuna persona è rimasta ferita.
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Attimi di tensione oggi attorno a mezzogiorno sulla Ferrata delle Anguane, uno degli itinerari più spettacolari e impegnativi dell'alta valle dell'Astico. Un giovane escursionista di 25 anni, originario di Thiene, è rimasto sospeso nel vuoto dopo una caduta nel tratto “nero” della ferrata, noto per la sua difficoltà tecnica e l'esposizione.
Ho paura di morire, una sadpasta inventata da Amico Diverte. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Paura dell'AI? Intanto due scimmie ti rubano l'iPhone
Circa una persona su 4 oggi in Italia ha più di 65 anni. Nel 2050 sarà più di una su tre. Siamo (e saremo sempre di più) il Paese più vecchio d'Europa. E allora perché alla nostra vecchiaia ci pensiamo così poco? Che aspetto avrà la nostra terza età? Ci andremo, in pensione? E come si gestisce invece l'invecchiamento dei nostri genitori e delle persone che amiamo? Bisogna mettere via i soldi per una casa di riposo? Mia Ceran ne ha parlato con Austin Argentieri, Research Fellow Harvard e MIT Broad Institute, ricercatore che usa i big data per studiare l'invecchiamento e il rischio di malattie croniche, Clara Morelli, autrice economia di Will e Davide Kessler, policy analyst di Will. Questo podcast e gli altri nostri contenuti sono gratuiti anche grazie a chi ci sostiene con Will Makers. Sostienici e accedi a contenuti esclusivi su www.willmedia.it/abbonati Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Salve avventurieri!in questo ultimo appuntamento di "(R)Estate in Taverna" DM Jack di "Narratori di Mondi", ci farà immergere nel mondo topesco di:Mausritter, edito da @needgamestv Dopo una torrida estate che ha messo in ginocchio il proprio villaggio, un gruppo di intrepidi topini viene inviato all'insediamento di Torrerovo per recuperare risorse e sussitenza per l'inverno.Torrerovo, eretta all'interno di una gigantesca quercia e difesa da un roveto impenetrabile, sembra disabitata e avvolta da un oscuro mistero.Riusciranno i nostri eroi a comprendere l'origine di tale desolazione?Potete trovare i video di #IntavernadaKurt su:●Twitch●Youtube●Facebook●Telegram●Discord
Questa settimana vi proponiamo un tuffo negli archivi polverosi del nostro passato podcasteresco: la puntata 9 della stagione 2, dedicata all’horror seriale pre-apocalisse walking dead, quando le estati televisive sapevano ancora di maratone genuine e Twin Peaks regnava sovrano sui nostri incubi collettivi. Nel nostro viaggio temporale incontriamo chicche dimenticate come Carnival e altre perle […]
Il 172° episodio di Illuminismo Psichedelico, con lo scrittore e sceneggiatore Peppe Fiore, è il settimo e ultimo appuntamento del festival nel festival che il podcast ha organizzato al 7 Chakras Festival 2025. In questa puntata un po' folle insieme a Peppe abbiamo fatto un viaggio piuttosto randomico tra suggestioni romanzesche, cinematografiche e tratte dalla serialità televisiva - tentando di evitare i riferimenti più scontati - per mostrare un parziale catalogo di restituzioni artistiche dell'esperienza psichedelica. Tra gli autori e le opere citate: Philip K. Dick, William Burroughs, Paura e Delirio a Las Vegas di Hunter Thompson, Queer di Luca Guadagnino, Gli interessi in comune di Vanni Santoni, Mad Men, Enter The Void di Gaspar Noe e le pagine finali di Siddartha di Herman Hesse.
Torna la Direzione Gara più sudata della penisola italica, con l'analisi di uno stravagante Gran Premio d'Ungheria, con occhi puntati sulla fantomatica sospensione posteriore portata da Ferrari ed orecchie sulle ultime indiscrezioni in ottica 2026.
Hosted by Andrew Quinn and Darren Mooney, with week with special guest Conor Murphy, The 250 is a weekly trip through some of the best (and worst) movies ever made, as voted for by Internet Movie Database Users. This August, we are taking a look at the films on the Irish Leaving Certificate Curriculum. This week, Gabriele Salvatores' Io non ho paura. In Italy, during the late 1970s, Michele Amitrano is enjoying the pleasures of a youth that seems like it might last last forever. One day, Michele makes a strange and unsettling discovery about what lurks in a strange hole on the edge of the village's golden fields. What Michele finds might shake his world to its very foundations.
Paura, una ragazza israeliana, sclerosi multiplaSe ascolti questo podcast e ti piace, abbonati a Internazionale. È un modo concreto per sostenerci e per aiutarci a garantire ogni giorno un'informazione di qualità. Vai su internazionale.it/podcastScrivi a podcast@internazionale.it o manda un vocale a +39 3347063050Consulenza editoriale di Chiara Nielsen.Produzione di Claudio Balboni e Vincenzo De Simone.Musiche di Tommaso Colliva e Raffaele Scogna.Direzione creativa di Jonathan Zenti.
Le difficoltà ci disorientano e ci spaventano, ma Dio sa sempre cosa farne e ci incoraggia a trasformare le nostre paure in un nuovo passo di fede.
(00:00) Intro (02:51) Il circolo mediatico-giudiziario sulle intercettazioni anche per il caso di Milano (13:17) Il nuovo capitolo sulle concessioni balneari, che ferma ancora il processo di gare (20:23) Le 5 storie mitologiche della settimana Firma la proposta di legge di iniziativa popolare per riequilibrare la rappresentanza tra generazioni ed età nelle istituzioni politiche: https://shor.by/3nTj Dal 26 al 28 settembre a Torino Chora&Will Days, il primo festival di Chora e Will: scopri il programma e come partecipare su days.chorawill.com Firma la proposta di legge di iniziativa popolare per chiedere una legge sul voto fuorisede: https://shor.by/GcvZ Closer è realizzato grazie al supporto delle persone iscritte a Will Makers. Per ascoltare Closer tutti i giorni, sostenerci e accedere a contenuti esclusivi vai su willmedia.it/abbonati
Per chi investe con la prospettiva di lungo termine la probabilità di incorrere in “bear market” è alta ma occorre prenderla con filosofia Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Non muovere guerra contro te stesso permettendo ai pensieri di condanna del nemico di avere la meglio su di te.
In apertura la lettura critica dei quotidiani di oggi in edicola con Paolo Mieli.Rapporto INVALSI 2025: i risultati arrivati mercoledì confermano un quadro di stabilità e miglioramento in alcune aree, ma anche la persistenza di sfide importanti come i divari territoriali e la qualità delle competenze in Italiano e Matematica. Il test INVALSI diventa argomento di dibattito anno dopo anno e continua a dividere. Per parlarne ospitiamo Roberto Ricci, presidente Invalsi e Viola Ardone, docente e scrittrice.
Joyce ci insegna che possiamo offendere noi stessi se non onoriamo la nostra coscienza (che ci ha dato Dio).
Crolla la scritta 'Generali', paura a CityLife. Evacuata la piazza e chiusa la metro.
Se ti senti bloccato, svuotato o semplicemente fuori rotta ecco 4 verità scomode sull'infelicità – quelle che nessuno ti dice, ma che potrebbero aiutarti a ritrovare una felicità più autentica.
E oggi, dopo il caso straziante della mamma he ha investito il figlio, il commento di Mario Ajello riguarda i cortei in programma a Roma, di guerra e di una possibile trattativa parliamo con l'inviato Lorenzo Vita, mentre con Anna Guaita analizziamo il perchè il turismo verso il Giappone sta crollando, per la cronaca le inviate Camilla Mozzetti e Federica Pozzi ci danno gli ultimi aggiornamenti sul duplice omicidio di Villa Pamphili, sulla vita di Anastasia e l'inchiesta contro il presunto killer; quindi lo spettacolo con una strepitosa edizione della Festa di Roma commentata dall'esperta di cinema Gloria Satta.
Confronta offerte per Mutui e Surroghe con Facile.it (#adv). La finanza è una formidabile rappresentazione quantitativa dell'esistenza umana. Attraverso di essa, impariamo molto sulla nostra vita, come il fondamentale ruolo della Paura, della Diversificazione e delle Delusioni. R. Arnott, E. McQuarrie, Fear, not Risk explains Asset Pricing A. Ilmanen, Why Are Bond Investors Contrarian While Equity Investors Extrapolate? =============================================== Investi con Fineco, 60 trade gratis nei primi tre mesi con il codice TRD060-TB Investi con Scalable, 3,5% di interessi sulla liquidità (*) (#adv) Naviga in totale sicurezza con NordVPN 4Books premium gratis fino al 31/05/2025 I link sono sponsorizzati e l'Autore potrebbe percepire una commissione. (*) fino al 31/12/2025, offerta valida per i nuovi clienti. Si applicano termini e condizioni. =============================================== ATTENZIONE: I contenuti di questo canale hanno esclusivamente finalità di informare e intrattenere. Le informazioni fornite sul canale hanno valore indicativo e non sono complete circa le caratteristiche dei prodotti menzionati. Chiunque ne faccia uso per fini diversi da quelli puramente informativi cui sono destinati, se ne assume la piena responsabilità. Tutti i riferimenti a singoli strumenti finanziari non devono essere intesi come attività di consulenza in materia di investimenti, né come invito all'acquisto dei prodotti o servizi menzionati. Investire comporta il rischio di perdere il proprio capitale. Investi solo se sei consapevole dei rischi che stai correndo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
In Medio Oriente e in Ucraina si combattono guerre sanguinose, ma i mercati finanziari sembrano vivere in un altro mondo. Le Borse ondeggiano per un attimo, reagiscono agli annunci, ma poi risalgono. Wall Street, in particolare, è di nuovo vicina ai massimi storici. Come è possibile? È solo cinismo finanziario o c'è una logica dietro questo apparente paradosso? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Il presidente Donald Trump ha annunciato il ritiro del personale non essenziale da diverse ambasciate in Medio Oriente, tra cui Iraq, Bahrein, Qatar. Nel frattempo, l’Agenzia Internazionale per l’Energia Atomica, ha dichiarato che l’Iran non "sta rispettando i propri obblighi" in materia di non proliferazione nucleare. Ne parliamo con Giuseppe Dentice, analista dell'Osservatorio Mediterraneo (OSMED) dell'Istituto di Studi Politici S. Pio V, e con Pietro Batacchi, direttore della Rivista Italiana Difesa.
In questo episodio di Educare con Calma parliamo di paura degli insetti, comune tra bambini e adulti, e capiamo come affrontarla e superarla con strumenti pratici. Vi racconto della mia esperienza personale con la paura dei ragni (altro animale che spesso causa timore) e come il contatto immersivo con la natura mi abbia aiutata a superarla. Passo poi la parola alla nostra etologa di fiducia Chiara Grasso, che ci fornisce preziosi consigli su come gestire e superare queste paure in modo rispettoso ed educativo. Chiara spiega l'evoluzione di queste paure, la loro radice culturale e fornisce strategie pratiche per affrontarle in famiglia e in ambito scolastico. Visitate la latela.com/podcast e cercate questo episodio per trovare risorse aggiuntive e unirvi alla conversazione :: Come appoggiare il podcastIo non faccio pubblicità e non accetto sponsor: fa parte della mia etica dal giorno in cui ho creato La Tela. Se ti piace il mio podcast, aiutami così:Invia i tuoi episodi preferiti ad amici e familiari;Lascia una recensione sulla piattaforma dove lo ascolti;Supporta La Tela, facendo o regalando il percorso per Educare a Lungo termine, comprando il mio libro «Cosa sarò da grande», regalando una carta regalo da utilizzare sullo shop de La Tela.In ogni caso, grazie di
Parliamo di tecnofobia e dell'atteggiamento ambiguo e contraddittorio di chi fa un esteso della tecnologia ma allo stesso tempo la teme con motivazioni poco razionali, come sta accadendo per le grandi innovazioni, dal digitale all'intelligenza artificiale. Interviene Stefano Moriggi, storico e filosofo della scienza.
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In questo episodio ti accompagnerò in una meditazione guidata per esplorare paura e dolore con gentilezza e accoglienza. Attraverso pratiche di respirazione e visualizzazione, imparerai a osservare queste emozioni senza fuggire, trasformandole in opportunità di crescita interiore. Un viaggio verso la consapevolezza emotiva per trovare pace anche nei momenti più difficili. Prenditi qualche minuto, trova un luogo tranquillo e lasciati guidare.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com