QUE ESPERAS!

Follow QUE ESPERAS!
Share on
Copy link to clipboard

En este Podcast hablaremos de todos los aspectos de la vida! QUE ESPERAS...!!!

Tony Esquivel


    • Mar 5, 2022 LATEST EPISODE
    • every other week NEW EPISODES
    • 36m AVG DURATION
    • 42 EPISODES


    Search for episodes from QUE ESPERAS! with a specific topic:

    Latest episodes from QUE ESPERAS!

    #41.- Que Esperas. Me llene de Piojos

    Play Episode Listen Later Mar 5, 2022 69:51


    Gracias por acompañarnos espero que te diviertas con nosotros y te agregamos algo positivo. Podcast: @queesperaselpodcast Tony Esquivel @_esquivelglz Yvettefitkitchen @yvettesfitkitchen

    #40.- Que Esperas. 4 Cosas que todos perdemos

    Play Episode Listen Later Jan 29, 2022 71:36


    Gracias por acompañarnos espero que te diviertas con nosotros y te agregamos algo positivo. Podcast: @queesperaselpodcast Tony Esquivel @_esquivelglz Kevin Esquivel @21_kevinn

    #39.-Que Esperas! Miedos y fobias.

    Play Episode Listen Later Jan 15, 2022 60:13


    Gracias por acompañarnos espero que te diviertas con nosotros y te agregamos algo positivo.   Podcast: @queesperaselpodcast  Tony Esquivel @_esquivelglz  Yvettefitkitchen @yvettesfitkitchen

    #38.-Que Esperas! Me Robaron.

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2022 57:50


    Gracias por acompañarnos espero que te diviertas con nosotros y te agregamos algo positivo. Podcast: @queesperaselpodcast Tony Esquivel @_esquivelglz Yvettefitkitchen @yvettesfitkitchen

    #37.- Que Esperas! El Estrés Me Estaba Enfermando.

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2021 62:34


    Gracias por acompañarnos espero que te diviertas con nosotros y te agregamos algo positivo. Podcast: @queesperaselpodcast Tony Esquivel:@_esquivelglz Yvettefitkitchen: @yvettesfitkitchen También puedes ver este podcast en YouTube https://youtu.be/wlV55Hu94ew

    #36.- Que Esperas! El Life Coaching Sirve?

    Play Episode Listen Later Dec 9, 2021 58:15


    Gracias por acompañarnos espero que te diviertas con nosotros y te agregamos algo positivo.   Podcast: @queesperaselpodcast  Tony Esquivel @_esquivelglz  Luis Alvarado @luisalvrey Para información de Luis Alvarado. +52 867 129 4587

    #35.- Que Esperas! Como nos vemos en el futuro.

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2021 56:41


    Gracias por acompañarnos espero que te diviertas con nosotros y te agregamos algo positivo. Podcast: @queesperaselpodcast Tony Esquivel @_esquivelglz Yvettefitkitchen @yvettesfitkitchen

    #34.- Que Esperas! El Amor es una Decisión?

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2021 60:06


    Gracias por acompañarnos espero que te diviertas con nosotros y te agregamos algo positivo. Podcast: @queesperaselpodcast Tony Esquivel @_esquivelglz Kevin Esquivel @21_kevinn

    #33.- Que Esperas! Las redes Sociales.

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2021 69:30


    Gracias por acompañarnos espero que te diviertas con nosotros y te agregamos algo positivo. Podcast: @queesperaselpodcast Tony Esquivel @_esquivelglz Yvettefitkitchen @yvettesfitkitchen

    #32.- Que Esperas! La vida va muy rápida.

    Play Episode Listen Later Nov 11, 2021 64:27


    Gracias por acompañarnos espero que te diviertas con nosotros y te agregamos algo positivo. instagram: Podcast: @queesperaselpodcast Tony Esquivel: @esquivelglz Yvettefitkitchen @yvettesfitkitchen

    #31.- Que Esperas! No quiero fracasar como Papá.

    Play Episode Listen Later Nov 4, 2021 53:04


    Gracias por acompañarnos espero que te diviertas con nosotros y te agregamos algo positivo. instagram: Podcast: @queesperaselpodcast Tony Esquivel: @esquivelglz Yvettefitkitchen @yvettesfitkitchen

    #30.- Que Esperas! Todos pasamos por una relación tóxica.

    Play Episode Listen Later Oct 28, 2021 57:24


    Gracias por acompañarnos espero que te diviertas con nosotros y te agregamos algo positivo. Podcast: @queesperaselpodcast Tony Esquivel @esquivelglz Yvettefitkitchen @yvettesfitkitchen

    #29.- Que Esperas! como cambiar tu alimentación.

    Play Episode Listen Later Oct 21, 2021 52:51


    Gracias por acompañarnos espero que te diviertas con nosotros y te agregamos algo positivo. @queesperaselpodcast @esquivelglz @yvettesfitkitchen

    #28.- Que Esperas! Con YvettesFitKitchen.

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2021 57:39


    Estamos de regreso, gracias por acompañarnos espero que te diviertas con nosotros y te agregamos algo positivo. @queesperaselpodcast @esquivelglz @yvettesfitkitchen

    #27.- Que Esperas! invitado Juan Monsivais.

    Play Episode Listen Later May 26, 2021 74:52


    Te invito a escuchar este episodio hablamos de todo un poco, Acompañanos!

    #26.- Que Esperas! con Luis Alvarado Coach de vida.

    Play Episode Listen Later May 4, 2021 61:28


    Tengo la oportunidad de platicar de temas muy interesante con Luis Alvarado, te invito a escuchar todos esos consejos que pueden transformar tu manera de ver la vida.

    #25.- Se Arma! con Glen Lopez

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2021 51:05


    Te invito a escuchar esta platica, llena de consejo. Te dejo el enlace para que escuches los episodios de Se Arma El podcast. https://open.spotify.com/show/4PUmcZ7x48rzngZuqnMHOa?si=N7x_seexS6ueubNUCHeMLA

    #24.-Estilo de vida con Yvette's Fitkitchen

    Play Episode Listen Later Apr 13, 2021 39:46


    Todos tenemos ese deseo de cambiar nuestro estilo de vida, pero no sabemos como? te invito a escuchar este espisodio. Que Esperas.... instagram @Yvettesfitkitchen

    #23.-Que esperas! con Chuy Espinoza

    Play Episode Listen Later Apr 7, 2021 48:13


    Un gran invitado, que esta realizando cosas buenas para su comunidad, te invito a escucharlo. Que esperas! te dejo la pagina para que mires los proyectos de Chuy Espinoza http://derollporlaciudad.net

    #22.- Feliz Cumpleaños!

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2021 86:59


    En este episodio hablamos de cosas de la vida, con mi amigo Juan Guillermo te invito a que nos acompañen. Que Esperas!

    #21.- En que Entorno nos rodeamos?

    Play Episode Listen Later Mar 15, 2021 12:08


    El entorno tiene un gran impacto en nuestro día, es importante estar consciente de ello, te invito a escuchar por que lo es. que esperas!

    #20.- No cuentes tus metas!

    Play Episode Listen Later Mar 8, 2021 10:59


    Tal Vez sea como yo, que le gusta ir por la vida contando mis metas y estrategias, pero es esto realmente bueno? te invito a escuchar este episodio para descubrirlo. Que esperas!

    #19.- Escucha tu Vocecita con Juan Guillermo Alonso Monsivais

    Play Episode Listen Later Feb 28, 2021 90:09


    Es una platica con uno de mis mejores amigos, platicamos como es la vida que aveces nos pone en situaciones difíciles, pero lo mas importante siempre es escuchar a tu vocecita. Que esperas!

    #18.- Te Construyes o Destruyes?

    Play Episode Listen Later Feb 22, 2021 22:56


    Te Construyes o Destruyes? La mayoría de las veces, nos sentimos perdidos y para poder tomar la riendas de nuestras vidas, tenemos que hacer un cambio de identidad y mejorar nuestros hábitos, en este episodio hablaremos de como puedes empezar a tomar acción.  

    #17.- Redes sociales

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2020 10:48


    Es importante que conozcan las ventajas y desventajas de ésta herramienta. Pierden la interacción con su entorno social y su familia. Pueden convertirse en víctimas de ciberbullyng y suplantación de identidad. Se exponen a personas que muchas veces no conocen, publicando información personal

    #16.- Cambia tu historia!

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2020 11:05


    Todos nos contamos una historia. La cuestión es cuál es esa historia. Es una historia positiva que te motiva y te hace mejorar, o es una historia negativa que te limita y te impide avanzar?. Es fundamental que te des cuenta de cuál es el caso.

    #15.- Encuentra tu camino

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2020 8:40


    Seguro alguna vez te has preguntado: cuál es el camino al éxito, y qué debes hacer para obtenerlo. Parece sencillo, y lo es, todo radica en conocerte a ti mismo; cuáles son tus intereses, tus objetivos y qué es lo que te apasiona. Que Esperas!

    #14.- El poder de las afirmaciones!

    Play Episode Listen Later Aug 11, 2020 9:38


    Una afirmación, por norma, es una declaración confiada de una verdad percibida. Lo cierto es que la repetición de este tipo de verdades, en forma de afirmaciones positivas, ha ayudado a miles de personas a realizar cambios significativos en sus vidas. Que Esperas........

    #13.- Como parar el Autosabotaje?

    Play Episode Listen Later Aug 4, 2020 11:04


    El autosabotaje y todas aquellas conductas que están relacionadas con él, son actos inconscientes que aparecen en los momentos que pueden suponer un gran cambio en la vida de las personas, sea del tipo que sea. Estas conductas tienden a obstaculizar la consecución de metas o logros mediante auto-manipulaciones inconscientes.

    #12.- Conocete a ti mismo!

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2020 9:16


    Han pasado los siglos y gran parte de las personas siguen inhabilitadas en esa materia básica que es el autoconocimiento. Somos esa sociedad que sigue actuando sin reflexionar, que culpabiliza a otros de sus fracasos y que continúa conjugando mal la honestidad.El autoconocimiento, lo queramos o no, es la esencia de la madurez humana. Es nuestra mayor responsabilidad, la tarea a la que deberíamos dedicar tiempo, intuición y esfuerzo.

    #11 Haz una Autoevaluación!

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2020 12:35


    La autoevaluación es un ejercicio de reflexión sobre uno mismo. La hacemos para investigar y conocer nuestras propias características, por ello, es un ejercicio de autoconocimiento. facebook instagram

    #10.- 5 Saltos de Mentalidad al Exito

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2020 12:03


    Las situaciones difíciles que se presentan en nuestra vida pueden llevarnos a hacer que nos sintamos derrotados. En estos casos es importante que nos enfoquemos en superar dicha crisis, por más grande que nos parezca. La superación personal es algo que depende de ti, y no de las circunstancias. facebook instagram

    #9.- Crees en ti?

    Play Episode Listen Later Jul 7, 2020 8:47


    En la autoconfianza se esconde un poder que todos tenemos, que es el de creer en nosotros mismos. A lo largo de nuestro desarrollo personal vamos puliendo nuestros defectos y nuestras virtudes. En base a nuestra experiencia y aprendizajes vamos moldeando el ser único que somos. Un factor el cual nos ayuda a avanzar es la confianza en nosotros mismos… Siguenos en nuestras redes sociales: facebook instagram

    #8.-Las cosas por las malas?

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2020 10:43


    «Nada se va de nuestra vida hasta que no nos enseña lo que necesitamos aprender»

    #7.- Una Leccion de Vida.

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2020 16:01


    Nuestros actos, conductas y comportamientos tienen sus consecuencias en la rueda de la vida. Tanto los momentos buenos como los momentos malos que experimentamos son importantes, son lecciones de vida que nos van a instar a madurar, a crecer y a ser mejores personas. Claro está, siempre que sepamos sacarle el partido debido.

    #6.- Tu Actitud!

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2020 12:59


    Los problemas son una parte inevitable de nuestra vida y aprender a manejar el estrés y tratar de responder con una actitud positiva a cada desafío, nos ayudará a crecer hasta ser capaces de crear la vida que soñamos. Que Esperas! facebook instagram

    #5.- Deja de compararte!

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2020 6:15


    Para algunas personas puede ser una lucha pero para otras se convierte en un problema silencioso que lo único que hace es torturarlas sin que apenas se den cuenta. Sea cual sea tu situación, deja de compararte con los demás con el fin de vivir una vida mejor.

    #4.- Eres lo que piensas!

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2020 11:58


    Somos todos seres humanos y por eso todos tenemos pensamientos negativos algunas veces. Los pensamientos negativos son ideas que provocan que nos debilitemos, que perdamos la esperanza o que se interponen en el camino de mejorar su salud. Un pensamiento negativo es generalmente una crítica sobre uno mismo.

    #3.- Aceptas tu realidad?

    Play Episode Listen Later May 25, 2020 11:20


    Aceptas tu realidad? Haz un cambio radical en tu vida!, acepta la realidad para poder cambiar lo que nesesitas. Que Esperas.....!!!! Sigenos en nuestras redes sociales, deja tus comentarios. facebook Instagram

    #2.- Tu Circulo Social

    Play Episode Listen Later May 18, 2020 8:20


    Tu Circulo Social. Dependiendo de tu circulo social, la SOCIEDAD, te definirá (sobre todo las personas que no conocen de ti) , pues ese sera su primer contacto contigo... Facebook @queesperas instagram@queesperaspodcast

    # 1.- La Vida Cambia!

    Play Episode Listen Later May 11, 2020 15:13


    El miedo al cambio es algo que todos podemos llegar a experimentar, pero que no por eso, debemos dejar que dirija nuestra vida. Nosotros podemos tener el control. ¿Tienes miedo al cambio?

    Bienvenida

    Play Episode Listen Later May 4, 2020 0:36


    Hablemos de la vida! Bienvenidos!

    Claim QUE ESPERAS!

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel