Podcasts about parar

Cláudio Vieira fala sobre a interrupção do uso de canetas emagrecedoras, e que é preciso, em primeiro lugar, certificar-se de que o peso saudável já foi alcançado e que as comorbidades — como diabetes ou outras doenças decorrentes do excesso de adiposidade — estão controladas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Después de casi cuatro años sin parar, por primera vez nos tomamos un break y en este episodio les contamos por qué. Hablamos del duelo, de lo difícil que es aceptar que la vida sigue cuando tú no estás lista, de la presión de seguir creando aunque estés rota por dentro, y de lo que pasa cuando la vida te obliga a parar.Gracias por esperarnos, estamos de vuelta!Join the club!--Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7 Link del buzón secreto - https://forms.gle/ZBsMfe2cBhhJr8aM8No olvides suscribirte @AlContrario y también puedes escucharnos en Spotify o Apple Podcasts! :)Redes sociales: AL CONTRARIOInstagram: https://www.instagram.com/alcontrariopod/ TikTok: https://www.tiktok.com/@alcontrariopod?_t=8XNjUUqi9ao&_r=1MARTINA Instagram: https://www.instagram.com/martinavbp/ TikTok: https://www.tiktok.com/@martinavbp?_t=8XNjePbtqp8&_r=1PAOLAInstagram: https://www.instagram.com/ppisana

Hablamos con la cantautora albaceteña a la que Radio Albacete ha entregado una de las capillas del Arte Limosnero del artista Santi Flores

Neste episódio da Vinilteca, abrimos o disco Mamonas Assassinas (1995) para contar a história completa de um dos maiores fenômenos da música brasileira. Em menos de 100 dias, cinco garotos de Guarulhos venderam mais de 1 milhão de discos e mudaram para sempre o pop rock nacional.Mais do que humor escrachado, o álbum mistura rock, forró, pagode, brega e heavy metal com inteligência musical, referências afiadas e uma leitura precisa do Brasil dos anos 90. Aqui você vai entender como o grupo saiu do anonimato, como o disco foi criado, por que explodiu tão rápido e por que, décadas depois, continua vivo na memória coletiva.O vídeo analisa faixa a faixa, contextualiza o cenário cultural da época, fala da relação com a mídia, do impacto entre crianças, das controvérsias, do legado artístico e do silêncio deixado pela tragédia que interrompeu a trajetória da banda no auge.Este é um documentário sobre um disco, uma geração e um momento único da cultura pop brasileira.

A muchos, hacer una pausa en la vida les resulta amenazante, sienten que van a dejar de ser

La cantante Sole Giménez ha pasado por Madrid Directo con Nieves Herrero para presentar su canción “Ser humano” que es el adelanto de su nuevo disco que sale en primavera. Sole Giménez ha dicho que “en el fondo todas las personas somos buenas y hay cosas que nos hacen humanos”. Ha destacado que “al principio de mi carrera mis amigos de la universidad puntuaban las canciones que estarían en los discos”, y que “hay gente que canta que no tiene tanta voz, pero sí que tiene presencia y autenticidad”

O macaco Punch tem parado a internet com a sua fofura e o seu boneco chimpanzé do IKEA que esgotou por todo o mundo. E ainda, o escolhido para substituir o Presidente dos EUA se todo o governo morrer.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O macaco Punch tem parado a internet com a sua fofura e o seu boneco chimpanzé do IKEA que esgotou por todo o mundo. E ainda, o escolhido para substituir o Presidente dos EUA se todo o governo morrer.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O PODER DE PARAR by

Do hype à prática: o que realmente engaja quando o assunto é dinheiro nas redes? O mercado de influencers foi alçado a um novo patamar no primeiro semestre de 2025: as conversas sobre dinheiro nas redes cresceram, mas o público ficou mais seletivo. Foram mais de 1,18 bilhão de interações totais nas redes sociais, com queda no engajamento médio, indicando que o público está mais seletivo e em busca de conteúdo aplicável ao seu dia a dia. Parar falar sobre os achados do 9° Relatório Finfluence, recebemos Amanda Brum, CMO e gerente executiva da ANBIMA, que traz um panorama desse ecossistema: o que as pessoas desejam consumir, temas e produtos que mais tracionam e, especialmente, sobre Governança, credenciais e transparência. Confira o 9° Relatório Finfluence em https://anbi.ma/finfluence9.

e dessa vez não tem programação, não tem ensaio, tem apenas lágrimas e sofrer.buscando un lampejo de esperança.uma luz que diga pro meu peito que uma hora vai parar de doer.que diga pro meu cotacao que vai passar. que ele vai se curar.hoje não tem filtro, dissociação de tempo, correlação de datatem apenas um mantra que preciso ouvir, e ouvir... até internalizar, e além de acreditar eu possa sentir como verdade...de que uma hora vai passar.de que em algum momento...vai parar de chover dentro do meu peito.15h de um domingodia 22 de um fevereiro um 2026texto de opoder_diariomusica I'd rather go blind - Etta james

O “BOM DIA, JESUS” é um devocional diário do Inteligência LTDA. para você começar o dia com a benção de Deus.LUIZ SAYÃO, pastor, mestre em Hebraico, teólogo e iluminado, traz palavras de sabedoria e reflexão para que o dia se inicie de uma maneira positiva e cheio de esperança, preparando você para enfrentar todos os obstáculos que cruzam o seu caminho.Todos os dias, às 6 da manhã.

Vivemos um momento inédito: pela primeira vez, criamos máquinas capazes de "pensar", e isso parece uma vitória. Mas existe um risco silencioso embutido nessa conquista: nos tornarmos dependentes demais delas. Neste episódio, partindo do filme Idiocracy e passando por Pink Floyd e Elon Musk, vamos explorar uma pergunta incômoda: o que acontece com uma sociedade quando o esforço de pensar deixa de ser necessário? Porque talvez o maior perigo não seja a IA pensar. Seja nós pararmos de pensar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Essa ideia do “tem que” que as pessoas pregam por aí, faz com que muitas profissionais boas, competentes, não usem o digital para comunicar o que elas sabem fazer e já fazem tão bem no mundo real, no seu dia a dia.E é sobre isso que quero refletir junto contigo neste episódio do podcast.Para saber mais sobre o meu trabalho visite: https://edulanycardoso.com/

No podcast ‘Notícia No Seu Tempo’, confira em áudio as principais notícias da edição impressa do jornal ‘O Estado de S.Paulo’ desta segunda-feira (16/02/2026): A indecisão do governo sobre o futuro da usina de Angra 3 ameaça paralisar a estatal Eletronuclear no mês de março, após uma série de malabarismos para manter o caixa equilibrado, informa Renan Monteiro. Há cerca de R$ 1 bilhão em gastos anuais com a obra parada, sobretudo com o pagamento de parcelas dos financiamentos vinculados a Angra 3. São 14 mil equipamentos sem utilização, o que levou o Tribunal de Contas da União (TCU) a citar “desperdício” de R$ 2 bilhões nos últimos dois anos. A crise não tem relação direta com Angra 1 e Angra 2, relevantes para o Sistema Interligado Nacional. Porém, a situação da terceira usina tem efeito sobre toda a estatal, com alertas de risco ao sistema elétrico, no pior cenário. Sem dinheiro para honrar os compromissos, diversos débitos podem vencer antecipadamente, gerando uma bola de neve. E mais: Política: Polarização eleitoral ameaça acordo de Motta com PT por vaga no TCU Economia: Extratos indicam repasses de Vorcaro para empresa de Dias Toffoli Internacional: Obama lamenta ‘circo nas redes’ em seu 1º comentário sobre vídeo racista Metrópole: Apesar do sol e de atrasos, Ibirapuera consolida ‘carnaval da multidão’ em SP Esporte: Imprensa da Noruega exalta ouro brasileiro, mas lamenta saída do atleta: ‘Frustrante’See omnystudio.com/listener for privacy information.

California ⚖️ para ayudar a los fans a comprar entradas

Recaudación a plataformas digitales supera 76 mil mdp: SHCP Trump pide a Zelensky avanzar hacia acuerdo con RusiaCarlos Castellanos estrena horario nocturnoMás información en nuestro podcast 

Por que a concentração da produção de chips em Taiwan é um risco geopolítico global? E se a China realmente está fazendo dumping de modelos de IA?Neste episódio do Product Guru's, Paulo Chiodi conversa com Pedro Teberga, PhD e educador em tecnologia, sobre a infraestrutura por trás da IA, os riscos geopolíticos da concentração de chips em Taiwan e o futuro da indústria de inteligência artificial. Você vai entender porque olhar apenas para chatbots ignora toda uma cadeia crítica de valor, como a guerra entre EUA e China afeta o mercado e onde está o real valor para startups de nicho.--- CAPITULOS---00:00 - Intro: O risco geopolítico de Taiwan01:34 - Por que não dá pra olhar IA só como chatbot04:04 - China está fazendo dumping de modelos de IA?06:35 - A concentração perigosa de chips em Taiwan10:57 - Energia elétrica: o gargalo invisível da IA13:12 - Existe uma bolha de IA? Análise crítica18:13 - Open source vs closed source: quem acelera mais?19:35 - Quem captura mais valor: quem cria ou quem distribui?22:30 - SaaS morreu? O dilema das startups de IA27:12 - IA na educação: o que muda nos currículos33:13 - Brasil tem chance de competir em IA?PATROCINADORES:

Como anda sua relação com o álcool? Como identificar que algo está fora de controle? Será que você consegue identificar quando amigos e familiares talvez estejam precisando de ajuda? "A bebida está em todos os lugares. É associada a eventos familiares, esportivos, ao prazer, ao relaxamento, tanto um remédio para a tristeza quanto para a comemoração", lembra Iafa Britz, convidada deste episódio.Britz é produtora do filme "(Des)controle" (2026), em cartaz nos cinemas e que traz Carolina Dieckmann interpretando Kátia Klein, uma escritora de 45 anos em uma crise criativa -- e que recorre a bebida para lidar com diferentes questões.O longa é inspirado em histórias reais relacionadas ao alcoolismo e particularmente na trajetória de Iafa. À frente da Migdal Filmes, Britz já produziu obras como a trilogia de “Minha Mãe é Uma Peça”, recorde de público no cinema nacional, “Caramelo” (2025) e, mais recentemente, “(Des)Controle”, filme com direção de Rosane Svartman e Carol Minêm.Na conversa com Gama, a convidada deste episódio fala do filme, da sua relação com o álcool, dos motivos que a fizeram procurar ajuda e sobre a sua trajetória em busca da sobriedade. "Quando você fala que não vai beber as pessoas ficam incomodadas. É como se quem não está bebendo quebrasse uma espécie de pacto", diz.Roteiro e apresentação: Luara Calvi Anic

La CGT no quiere la reforma laboral, pero no va a parar. Detalles del acuerdo con Estados Unidos. Se viene una nueva fecha

Férias. A palavra soa como desligar tudo, sair do ritmo e dar um tempo da rotina. Mas quem vive cercado por tecnologia sabe que a promessa nem sempre se cumpre do jeito esperado. O trabalho até pausa, mas a curiosidade… essa costuma ficar ligada.E esse é um dos assuntos que vamos abordar no primeiro episódio do Diocast da temporada 2026 - a conversa gira em torno de como foi esse período de pausa e do que acabou surgindo quando a pressão diminuiu. A ideia não é discutir férias perfeitas, mas o que acontece quando se tenta parar — e descobre que nem tudo desliga junto.Este primeiro episódio da temporada 2026 funciona como um reencontro. Uma conversa leve sobre tentar desacelerar, falhar um pouco nisso e perceber que até essas falhas ajudam a enxergar o futuro com mais clareza.Se você também tentou parar, mas acabou sendo puxado de volta pela tecnologia — ou pelo Linux — esse episódio provavelmente vai soar familiar.--https://diolinux.com.br/podcast/tentamos-parar-o-linux-nos-puxou.html

É minhota, ainda da geração de 90, é conhecida pela sua música, pela fusão de sons tradicionais e a pop. Conquistou um lugar no mundo artístico, mas à custa do quê? Cláudia PascoalSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Chema Vílchez, artista polifacético, músico, maestro de yoga y escritor. Acaba de publicar "Al rescate del alma", una obra donde te hace reflexionar sobre lo importante que es estar conectado con tu alma y el mundo que te rodea. "En la vida te puede pasar cualquier cosa, en cualquier momento, que mejor entrenamiento para el alma. Venimos a esta vida a aprender. Es un viaje de aprendizaje y evolución".

Exploramos por qué pausar inquieta y cómo volver al cuerpo con seguridad.

Este episodio no habla de productividad ni de resiliencia forzada.Habla de esos momentos incómodos en los que no estás expandiendo nada y aun así estás avanzando.Si estás atravesando una pausa por salud, agotamiento, duelo, desalineación o simplemente porque la forma anterior ya no te representa, este episodio pone palabras donde suele haber vergüenza, confusión o silencio.Aquí reflexiono sobre qué significa seguir creando sin desaparecer de ti misma, cómo sostener consistencia cuando el ritmo cambia y por qué decidir mejor importa más que avanzar más rápido cuando no hay un mapa claro.Este episodio forma parte de una serie de Decision Cases. Decisiones reales tomadas en contextos humanos complejos, con costos reales y sin fórmulas prefabricadas.Estoy construyendo un archivo público donde documento pensamiento, decisiones y marcos en tiempo real.Próximamente en:  [felissaarias.com]Criterio sin hype, por email. Únete

La nanotecnóloga y divulgadora Anna Morales nos habla sobre la ciencia detrás de ficciones como 'Las vidas posibles de Mr. Nobody'

La nanotecnóloga y divulgadora Anna Morales nos habla sobre la ciencia detrás de ficciones como 'Las vidas posibles de Mr. Nobody'

Já beijaram de olhos abertos? Esperemos que não. Esperamos também que não sejam aquelas pessoas que beijam mesmo diretamente a face, com beijo de avó. Mas se forem também está tudo bem. Entretanto, resolvemos o caso da mota barulhenta das 23h, falamos sobre ser mãe de menino e ainda alguma macadaREDES SOCIAISMafalda Castro: / mafaldacastro Rui Simões: / ruisimoes10 Bate Pé instagram: / batepeclips Bate Pé Tiktok: / bate.pe APOIOSEste podcast tem o apoio do ActivoBank

Leitura Bíblica Do Dia: TIAGO 1:18-20 Plano De Leitura Anual: ÊXODO 9–11; MATEUS 15:21-39  Já fez seu devocional hoje? Aproveite e marque um amigo para fazer junto com você! Confira:  Meu batimento cardíaco acelerou quando abri a boca para refutar acusações que uma amiga querida fazia contra mim. O que eu postara on-line não tinha relação com ela, como ela insinuava. Mas antes de respondê-la, orei. Acalmei-me e ouvi o que ela dizia, e senti sua dor por trás das palavras. Ficou claro que era algo mais profundo do que a superfície aparentava. Minha amiga sofria, e a necessidade de me defender dissolveu-se ao escolher ajudá-la a lidar com a sua dor. Logo, entendi a exortação de Tiago: “estejam todos prontos para ouvir, mas não se apressem em falar nem em se irar” (1:19). Ouvir pode nos ajudar a entender o que há por trás das palavras, evitando a “ira humana [que] não produz a justiça divina” (v.20). Ouvir nos permite entender o coração. Senti que parar e orar me ajudou a lidar com minha amiga. Tornei-me sensível às palavras dela e deixei de lado a minha ira. Talvez se eu não tivesse orado, teria rebatido os pensamentos e compartilhado como me sentia ofendida. Mesmo nem sempre entendendo corretamente as instruções de Tiago, naquele dia, entendi. Parar para orar antes de permitir que a raiva e a ofensa tomassem conta de mim foi a chave para ouvir primeiro e falar depois. Oro para que Deus me dê sabedoria para fazer isso com mais frequência (PROVÉRBIOS 19:11).  Por: KATARA PATTON 

Federico comenta la doble crisis ferroviaria y carga contra Óscar Puente por su gestión del accidente de Adamuz y la huelga de maquinistas.

Editorial: Quem vai parar Dias Toffoli?

l conductor del tren Iryo siniestrado en España advirtió en una llamada al centro de mando de Atocha que había sufrido "un enganchón" a la altura de Adamuz, Córdoba (centro-sur), mientras que en una segunda comunicación avisó de que el tren había sufrido un descarrilamiento y que estaba invadiendo la vía contigua, por lo que pidió parar el tráfico en las vías "urgentemente".See omnystudio.com/listener for privacy information.

O que acontece se vc melhorar um por cento todos os dias? Meu amigo Fábio Xu fez a conta pra gente; eu vou correr uma Meia-Maratona em Cascais, Portugal, antes de correr a Maratona de Sevilha. Dá pra encaixar a prova no meu treino do Runna? Claro que dá; Olympikus que fazer o maior corre coletivo da história do Strava ser brasileiro. Como se juntar nisso? Foi liberada a 3 lista de chamada da Maratona do Rio.Perfil do Fabio Xu Maia: https://www.instagram.com/fabio.xu.maia/Runna - Experimente grátis por 2 semanas - https://cnoar.run/RunnaParticipe do Olympikus Destrava o Corre 5 Milhões Strava 5M - https://cnoar.run/OLKStrava5milhoesNossos links - https://linktr.ee/corridanoarO Corrida no Ar News é produzido diariamente e postado por volta das 6 da manhã.

Bom dia 247_ Quem vai parar Trump_ o ditador do século 21 _11_1_26_ by TV 247

Exploramos por qué pausar inquieta y cómo volver al cuerpo con seguridad.

No vídeo de hoje, analisamos como a liquidação do Banco Master saiu do campo técnico e passou a envolver o Banco Central do Brasil, o Supremo Tribunal Federal (Alexandre de Moraes e Dias Toffoli) e o Tribunal de Contas da União.O caso expõe suspeitas de fraude bilionária, disputas institucionais inéditas e decisões que colocam em xeque a autonomia do regulador.Também discutimos os impactos para o sistema financeiro, a insegurança jurídica criada e o atraso no ressarcimento de investidores via FGC.Um episódio que pode marcar um divisor de águas na relação entre política, Justiça e regulação bancária no Brasil.

*Obs.: O Spotify apagou a versão original do programa por conta do uso de 5 segundos de música. Esta é uma atualização, sem esses 5 segundos. Obrigado a quem comentou na postagem anterior ;)*James Cameron chega a seu terceiro longa na franquia Avatar e paramos para discutir o novo filme e também sobre a importância de saber quando parar. Alexandre Luiz, Davi Garcia e Filipe Pereira comentam Avatar - Fogo e Cinzas, destacando os pontos positivos, os negativos e discutindo sobre como a franquia se encaixa na filmografia de seu cineasta! Então, aperte o play e participe desta discussão!Depois de ouvir, mande opiniões, críticas e sugestões pra gente! Elas são sempre bem-vindas!

James Cameron chega a seu terceiro longa na franquia Avatar e paramos para discutir o novo filme e também sobre a importância de saber quando parar. Alexandre Luiz, Davi Garcia e Filipe Pereira comentam Avatar - Fogo e Cinzas, destacando os pontos positivos, os negativos e discutindo sobre como a franquia se encaixa na filmografia de seu cineasta! Então, aperte o play e participe desta discussão!Depois de ouvir, mande opiniões, críticas e sugestões pra gente! Elas são sempre bem-vindas.

Este episodio te presenta el Punto Illich: más esfuerzo después de un umbral no solo deja de rendir, sino que eleva errores y desgaste. La historia de Henry Ford ilustra cómo reducir horas y reorganizar turnos puede dar más productividad si gestionamos el límite humano. El método “Punto Illich en 60 minutos” propone límites de foco (cuatro horas de trabajo profundo máximo al día, en dos o tres bloques), bloques de noventa minutos para tareas de alto impacto con inicio y fin claros, y chequeos cada cuarenta y cinco minutos. Y la pausa no es pérdida: diez minutos de recuperación entre bloques recargan la claridad para el siguiente sprint. Preparar el terreno la noche anterior y duplicar la última versión que funcionó reduce fatiga y errores.La historia de Sofía, una consultora de ventas, demuestra el cambio: dos bloques de noventa minutos por la mañana para propuestas y cierres, y sesenta minutos por la tarde para seguimiento, sin intentar sumar horas extras. En dos semanas, el retrabajo cayó un 30% y las ventas cerradas subieron, terminando el día con más energía. Si detectas señales de haber cruzado el Punto Illich (repetir lo mismo más de dos veces, dudas simples que se vuelven complejas, errores tontos y distracciones), corta alcance, descansa y planifica el siguiente bloque. En resumen: menos desgaste, mejor calidad y más ingresos por hora. ¿Te atreves a probar dos bloques de noventa minutos mañana para tu tarea de mayor impacto?Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

You can watch this podcast episode on YouTube by clicking hereIn this episode, we will explore some foundational but deeply misunderstood questions: What is the Hebrew definition of “obey?”What does it actually mean to “keep” or “break” the commandments? How did the original Hebrew audience understand obedience, law, covenant, and faith—long before Western theology reshaped those ideas?This episode will challenge modern Christian assumptions by calling us to deconstruct inherited paradigms and return to a Hebraic understanding of Scripture, language, and covenant. The goal is not to burden Believers with rules, but to restore clarity about the heart of the Father and the true nature of the gospel that we are called to “carry to the ends of the earth.”The ultimate goal of this episode is to reframe the biblical definition of obedience in a way that reveals the HEART of the Father. You might be surprised when you learn that the biblical definition of obedience isn't “do” –  it's “listen.”  This episode will restore the depth of crucial Hebrew concepts:Shema (often translated “obey”) means to hear, listen, internalize, and respond appropriately.Shamar (often translated as “keep”) means to guard, protect, and watch over.Parar (often translated as “break”) means to trample, disregard, or nullify“Keeping” the commandments is not about flawless performance, but about guarding the Father's word with a faithful, responsive heart. Likewise, “breaking” the commandments is not about imperfection, but about contempt—casting them behind one's back and disregarding them.The gospel isn't about “getting saved.” It's about learning how to hear the Father, walk in covenant and guard what He loves. Salvation is the door that begins the lifelong journey of learning how to be a covenant people—a “treasured possession” who listens to the Father's voice with a desire to bring Him the glory and honor He is due. This restores peace, removes fear-driven theology of making things a “salvation issue,” and reframes the Believer's walk as a journey of learning and intimacy, not simply a list of “do's and don'ts.” I pray that if you listen to this episode, your heart is filled with joy and excitement as an invitation gets poured into your heart--an invitation that you may have never heard before.The invitation is simple: “SHEMA.” That's it. To simply “listen.”I pray that this episode helps someone who may be wrestling with obedience, faith, or the purpose of the Father's commandments. I pray that it encourages and equips you to understand that obedience isn't just about “doing,” it's about listening first. So take this as an invitation to slow down. Read the Bible without commentary. Stop listening to men to teach you the Father's heart and go straight to the Source.Contact me: stephanie@promise-perspective.comVisit my website: www.promise-perspective.com Support the show

Hoy uso el podcast como diván. Te hablo sin filtros de algo que me está pasando y que no quiero normalizar: llegar a final de año colapsado, con la cabeza saturada, perdiendo foco, disciplina y hasta esa “ansiedad buena” que antes me mantenía en marcha.Estoy grabando esto un lunes 15 de diciembre (sí, a última hora), justo cuando normalmente el podcast ya debería estar publicado. Y ese “me da igual” que estoy sintiendo… me asusta. Porque no es mi forma de ser.En este episodio te cuento:por qué noto que mi batería se ha fundido (no es recargar: es cambiarla),cómo el exceso de trabajo y el cero vacaciones me han llevado a la apatía,qué señales estoy viendo (despistes, menos fluidez, menos ganas, desorden),y la decisión más importante: paro el 19 de diciembre y desconecto hasta el 7 de enero (sin responder mensajes, correos, YouTube ni Patreon).También te explico cómo quiero volver en 2026: recuperar rutinas, constancia, marca personal, Reels de valor, orden, y volver a disfrutar de crear sin sentirlo como una losa.Si tú también vas con la lengua fuera, igual este episodio te hace parar a tiempo. ❤️‍

Sexta feira é para quem decidiu crescerE hoje você precisa lembrar de uma coisaNinguém vence alguém que não desisteComprometimento é atitudeE acreditar em você mesmo muda a forma como você enfrenta qualquer desafio

O QUE TE FERIU NÃO VAI TE PARAR | APÓSTOLO ESTEVAM HERNANDES by Igreja Renascer Em Cristo