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https://www.amazon.com/dp/B0GYKTWGSHAUTOESTIMA PARA ADOLESCENTES no es un libro de frases motivadoras vacías. Es una guía completa, escrita con respeto y profundidad, para ayudarte a entender cómo se forma tu imagen interior, por qué esa voz crítica en tu cabeza miente tanto, y cómo puedes empezar hoy mismo a relacionarte contigo mismo de una forma completamente diferente.Este libro aborda lo que nadie suele hablar en las aulas ni en casa: el daño silencioso de compararte constantemente con otros, la trampa de las redes sociales y sus filtros, la presión sobre el cuerpo, las emociones que no sabes cómo manejar, y las amistades que en vez de sumar te consumen. Cada capítulo está diseñado para darte herramientas concretas, no teorías abstractas.LO QUE VAS A LOGRAR CON ESTE LIBRO:- Identificar y silenciar la voz interior que te sabotea y te hace dudar de tu propio valor- Aprender a poner límites sin sentirte culpable y sin miedo a perder el aprecio de los demás- Dejar de buscar validación externa y empezar a construir una confianza que nace desde adentro- Convertir los errores y fracasos en aprendizajes reales que te hacen crecer en lugar de hundirte- Descubrir tus talentos genuinos y construir metas que tengan sentido con quien realmente eresCada capítulo de este libro fue pensado como una conversación honesta, sin sermones ni condescendencia. Habla de tu cuerpo como aliado, no como enemigo. Habla del fracaso como un maestro necesario. Habla de la resiliencia no como un concepto bonito, sino como una habilidad que puedes desarrollar paso a paso. Y habla de esa versión de ti que todavía no conoces del todo, pero que el mundo necesita ver.ESTE LIBRO ES PARA TI si alguna vez te has sentido que no encajas, que no eres suficiente, que todos los demás parecen tener más claro quiénes son. Es para ti si las redes sociales te hacen sentir menos. Si te cuesta decir que no. Si te comparas constantemente y siempre sales perdiendo en esa comparación. Si tienes miedo de equivocarte o de mostrar quién eres realmente.No necesitas ser perfecto para empezar. Solo necesitas estar dispuesto a mirarte con honestidad y con un poco más de compasión de la que te has permitido hasta ahora.Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
Cambiar de trabajo es proporcional a la edad que tengas, entre más joven, más rápido cambias. Entre más viejo, seguramente te da flojera cambiar y llevas 13 años haciendo lo mismo. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.
Son prácticas diarias tan sencillas, que no cuestan nada y van a cambiar por completo tu salud y bienestar emocional. ¡Escúchalas y comienza hoy mismo a aplicarlas! Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir
Este episodio está patrocinado por BeLevels. Visita https://gente.info/belevels y usa el cupón ORIOLRODA para conseguir un 5% de descuento en todas tus compras.Tercer especial de verano de Gente Interesante. Oriol Roda y Job se sientan en el estudio con los mejores momentos del año sobre crecimiento personal y conocerse a uno mismo, y discuten con ellos: Víctor Amat, Francesc Miralles, Borja Vilaseca, Marcos Vázquez, Xavi Guix, Josep Maria Fericgla, Tony Rham, José María Sánchez Navarro, Nona Martín, Álex Fiol y Rodrigo García Platas. Sale una tesis incómoda: solo se cambia cuando el sufrimiento satura, hay un tramo del camino que no puedes recorrer solo, y aceptarse libera a quien ya ha hecho el trabajo pero paraliza a quien todavía no lo ha empezado.Repasa lo esencial de este episodio en 5 minutos de lectura. Suscríbete gratis aquí: https://www.oriolroda.com/p/crecimiento-personal-especial-verano-3CAPÍTULOS0:00:00 Un podcast de salud que se ha convertido en un podcast de crecimiento personal sin querer0:02:36 Víctor Amat: la psicoterapia está más cerca de la filosofía que de la ciencia0:06:49 Soy científico y mi terapeuta trabaja con runas nórdicas0:09:39 Meditar no es dejar de pensar, y el gimnasio puede ser tu meditación diaria0:12:59 Las etiquetas que te colgaron de niño y la identidad que sigues arrastrando de adulto0:22:25 De rata de biblioteca con sobrepeso a que la montaña sea mi vida0:26:52 Cualquier historia que te cuentas sobre tu pasado es mentira: escoge la que te sirva0:30:39 La ayahuasca me separó de Mammoth Hunters y por eso existe este podcast0:37:16 La parábola del perro y el clavo: no me duele lo suficiente para levantarme0:44:13 Vivimos anestesiados: el día que firmé el divorcio pedí que no me animaran0:48:30 Solo cambias desde la ira: ni desde el miedo, ni desde la tristeza, ni desde la alegría0:58:00 Hay un tramo del autoconocimiento que no puedes recorrer solo1:02:46 He hecho el camino solo por ego, pero hay paredes que uno no puede derribar1:06:10 Josep Maria Fericgla: ¿y si no hubiera nada que cambiar?1:09:23 Aceptarse no es conformarse: dónde está exactamente el límiteLibros mencionados:- El teléfono de Dios, de Francesc Miralles: https://gente.info/libros8P6EÚnete a mi newsletter y tendrás las notas completas del episodio + nota de voz personal: https://www.oriolroda.com/subscribe
En BLU Jeans Podcast - 2026-8-16 [00:00:00] 7:00 am - En BLU Jeans [01:00:00] 8:00 am - En BLU Jeans [02:00:00] 9:00 am - En BLU Jeans [03:00:00] 10:00 am - En BLU JeansSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Hoy puedes aportar tu granito de arena para ayudar a Venezuela
Hoy puedes aportar tu granito de arena para ayudar a Venezuela
El presidente fue reubicado secretamente en un avión diferente al Air Force One, confirmó Trump. Medios de EE.UU. aseguraron que fue para evitar una amenaza iraní al volar desde Turquía.
Y si tu impaciencia contigo misma no fuera falta de fe… sino una pista de quién todavía tiene el volante?Hoy, desde Gálatas 5:22-24, hablamos de la paciencia como fruto del Espíritu: por qué pensar en la galleta no te hace pecadora, la diferencia entre religiosidad y comunión, y cómo la prisa por bajar de peso también es carne pidiendo resultados ya. Un día a la vez.Agenda una cita: https://link.ricocloud.net/widget/bookings/blazecamp-discoverycall | Únete al portal GRATIS: https://www.skool.com/blazecamp/about?ref=3b23acf846d94da099564d412cbceff8 | Sígueme en INSTAGRAM @sonhabitos: https://www.instagram.com/sonhabitos?igsh=NXY4YmZseWFkYWs3&utm_source=qr | Visita mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/@sonhabitos
¿Qué pasaría si entendieras que servir también es una forma de amar?En este episodio de Vive+Libre, Iván Martz conversa con Lupita Arias, empresaria, consultora gastronómica y conferencista, sobre el poder del servicio para transformar relaciones, negocios y vidas.Lupita comparte cómo la experiencia de crecer en un restaurante familiar le enseñó que el verdadero éxito no depende únicamente del producto, sino de la capacidad de hacer sentir importantes, escuchadas y valoradas a las personas.A lo largo de la conversación hablan sobre liderazgo, hospitalidad, atención al cliente, empatía, comunicación, escucha activa, cultura de servicio y cómo cualquier persona puede convertir su trabajo en una oportunidad para dejar una huella positiva.En este episodio hablamos sobre:• Servicio con amor.• Cómo crear experiencias memorables.• Atención al cliente.• Hospitalidad y liderazgo.• Escucha activa.• Inteligencia emocional.• Restaurantes y negocios.• Relaciones humanas.• Emprendimiento.• Cómo hacer sentir valiosas a las personas.Una conversación inspiradora para quienes desean servir mejor, liderar con empatía y comprender que el éxito comienza por la manera en que tratamos a los demás.
NotiMundo Estelar - Alex Pérez , QuitoBici costará USD 5.5 millones, ¿cambiará la movilidad en la ciudad? by FM Mundo 98.1
¿Cuántas veces has desgastado tu energía intentando que alguien reflexione, mejore o entienda tu punto de vista? En el episodio de hoy hablamos de una verdad incómoda pero profundamente liberadora: nadie cambia si no siente la necesidad de hacerlo. Aprender a aceptar los límites de lo que está bajo tu control es el primer paso para proteger tu paz mental. Te comparto claves prácticas para soltar la necesidad de arreglar a los demás, establecer límites saludables y redirigir todo ese esfuerzo hacia tu propio bienestar y crecimiento personal. ️ Escucha el episodio completo y descubre cómo recuperar tu equilibrio emocional. #viral #parati #fyp #psicologoemocionalonline #psicologia #saludmental #desarrollopersonal #bienestaremocional #limites #terapiaonline #autocuidado
En mas informacion: Una cuarta parte de los aspirantes aún no tramita su cita para el examen de control de la UNAMDictan prisión preventiva a Guadalupe N, apoderada legal de empresa ligada a red de huachicol fiscalOperativo Tornado desmantela megalaboratorio en la sierra de ZacatecasFeminicidios en Sinaloa aumentan 120 por ciento: suman 55 hasta julio de 2026mas de 300 mil personas visitaron el sabado pasado 8 de agosto la fenapo 2026 con la presentacion de motley crueFallece el empresario Maximiliano Leonardo Asturias, fundador de Farmacias del AhorroMéxico, Digno campeon del Premundial Sub-20 ante Estados Unidos Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
¿Puede la meditación cambiar nuestro cerebro? ¿Por qué nuestra mente se queda atrapada en pensamientos, recuerdos y preocupaciones? En este episodio de Enlace 50, Concha León Portilla conversa con Alejandra González, asesora espiritual y consteladora, sobre la relación entre neurociencia y espiritualidad y sobre cómo prácticas como la meditación pueden influir en nuestra manera de pensar, sentir y relacionarnos con el presente. Su cargo aparece así en la promoción oficial del programa. Durante la conversación, Alejandra aborda conceptos como la neuroplasticidad, el nervio vago, la red neuronal por defecto y la mente rumiante, y explica desde su perspectiva cómo pequeños cambios y prácticas cotidianas pueden ayudarnos a desarrollar mayor atención, regulación emocional y bienestar. También habla sobre la capacidad del cerebro para crear y modificar conexiones a lo largo de la vida, un tema especialmente relevante cuando pensamos en envejecimiento, aprendizaje y longevidad. La entrevista explora además por qué nuestra mente vuelve constantemente al pasado o intenta anticipar el futuro, y qué papel puede desempeñar la meditación para recuperar la atención en el presente.See omnystudio.com/listener for privacy information.
¿Hay alguien en tu vida a quien llevas tiempo intentando cambiar? Hablamos de cuánta energía gastamos esperando que las personas que queremos sean distintas, y cómo, sin darnos cuenta, eso nos hace dejar de verlas tal como son. Hablamos de la diferencia entre acompañar el crecimiento de alguien y vivir peleadas con la realidad de quién es.
Los precios de acciones, ETFs y otros activos no suben o bajan en línea recta. A lo largo de su evolución, el precio representado por velas japonesas forma patrones de diferentes tipos. Uno de ellos son los patrones de reversión, que indican que una tendencia alcista o bajista está llegando a su fin y que el precio de un activo puede tomar una nueva dirección de forma inminente. Tanto la isla top como la isla bottom son patrones de reversión de una tendencia a corto plazo. ¿Cómo detectarlos? Conócelo aquí.
En este capítulo de Lucky Losers, nuestro conductor Felipe conversa junto a Catterina y Hugo sobre la actualidad del circuito ATP y WTA tras Wimbledon, marcando el inicio de la temporada de cemento norteamericana rumbo al US Open.Repasamos la peculiar mini gira europea de arcilla posterior a Wimbledon, comentando los títulos de jugadores como Stefanos Tsitsipas y Andrey Rublev, además de analizar algunas campeonas del circuito femenino y promesas emergentes como Lilli Tagger. También debatimos sobre lo extraño que resulta este tramo del calendario y cómo muchos tenistas aprovechan estas semanas para descansar o incluso casarse.La conversación se traslada luego a los torneos de Los Cabos y Washington, destacando la irrupción de nuevos campeones, el buen momento de varios jóvenes talentos y las dificultades que las lluvias provocaron en Washington. En el circuito femenino sobresale el análisis del triunfo de Alexandra Eala, la filipina que sigue generando gran interés por su ascenso y por el enorme apoyo que recibe de su comunidad alrededor del mundo.Finalmente, en el momento Copa Davis del capitulo, hablamos de la buena semana de Alejandro Tabilo, quien mostró una notable mejoría en cancha dura y dejó señales positivas de cara a la próxima Copa Davis, aunque persisten las dudas sobre el nivel general del tenis chileno y la situación de otros jugadores como Tomás Barrios, Cristian Garin y Nicolás Jarry.Síguenos en Instagram @lucklosers_podcast Twitter @LuckyLoserscast @luckyloserstenis Youtube https://www.youtube.com/@luckyloserspodcast8246
** VIDEO EN NUESTRO CANAL DE YOUTUBE **** https://youtube.com/live/95jIWsY4mqw +++++ Hazte con nuestras camisetas en https://www.bhmshop.app +++++ Las guerras del siglo XXI no siempre se libran con tanques o misiles. También se combaten en las fronteras, mediante la presión migratoria, la guerra híbrida, la desinformación y la utilización de personas como instrumento de presión política. En este programa de Bellumartis, Francisco García Campa conversa con Javier Benegas, periodista y director de Disidentia https://disidentia.com/frontera/ , sobre un concepto cada vez más relevante: la zona gris. Una frontera donde se mezclan la seguridad, la geopolítica, la inmigración, la soberanía y los intereses estratégicos de los Estados. Analizamos: ¿Qué es realmente la "frontera gris"? La presión migratoria sobre Ceuta, Melilla y Canarias. La utilización de los flujos migratorios como herramienta de presión geopolítica. Marruecos y la importancia estratégica de la frontera sur española. ¿Está preparada España para afrontar los desafíos de la frontera del siglo XXI? El papel de la Unión Europea y la defensa de sus fronteras exteriores. Una conversación para comprender por qué las fronteras han dejado de ser una simple línea en un mapa y se han convertido en uno de los principales escenarios de competencia geopolítica del siglo XXI. "UN MUNDO CONVULSO. CLAVES GEOPOLÍTICAS", el nuevo libro de Francisco García Campa. https://amzn.to/4eZuUG0 Si te gusta nuestro trabajo puedes apoyarnos haciéndote miembro del canal, en Patreon o mediante Bizum y PayPal. Suscríbete para más análisis de Historia Militar, Geopolítica y Estrategia. Instagram: https://www.instagram.com/bellumartis_historia_militar/ X (Twitter): https://twitter.com/Bellumartis #Geopolítica #España #FronteraSur #Ceuta #Melilla #Marruecos #Seguridad #GuerraHíbrida #JavierBenegas #bellumartis
Espacio creado para Ecoembes. A partir del 12 de agosto de 2026 entra en vigor la nueva normativa europea sobre envases y residuos, un reglamento que redefine las responsabilidades de todos los actores implicados en la cadena de producción y consumo. Con el objetivo de reducir el impacto ambiental y acelerar la transición hacia una economía circular, el compromiso ya no recae únicamente en depositar los residuos en el contenedor correspondiente, sino también en garantizar que los envases, desde su diseño hasta el fin de su vida útil, estén concebidos para minimizar residuos, facilitar su reutilización y reincorporarse al mercado de forma limpia y segura. En una conversación con Javier Clemente, ambientólogo y divulgador de Todos Somos Reciclaje, Rosa Trigo, CEO de Ecoembes, y Mariano Martínez, presidente y patrono de la Fundación para la Economía Circular, descubrimos cómo se aplicará esta normativa en España, qué cambios supondrá para las empresas productoras de envases, cuál será el papel de los consumidores y qué transformaciones empezaremos a ver en supermercados, comercios, restaurantes y otros espacios cotidianos. Más allá del reciclaje, este episodio explica cómo el nuevo reglamento apuesta por un cambio de modelo que sitúa el ecodiseño, la reutilización y la prevención de residuos en el centro de la gestión de los envases. Créditos: Realiza: Bárbara Cervantes Presenta: Elia Fernández Diseño de sonido: Lisi Búa Coordina: José Juan MoralesDirige: Ana Alonso
¿Alguna vez has sentido que estás cambiando por dentro, pero que cuando miras tu vida parece que nada está pasando? En este episodio hablamos de esa parte del cambio de la que casi nadie habla: el medio. Ese momento en el que ya diste los primeros pasos, pero todavía no ves resultados y empiezas a preguntarte si realmente estás avanzando¿Quieres empezar terapia o contarnos tu historia para un episodio?, aquí puedes hacerlo todo:
En este episodio hablamos de: 1. Cambiar la forma de mirar la vida transforma la manera de vivirla. 2. La búsqueda constante de objetivos no conduce necesariamente a la paz interior. 3. No es necesario "mejorarse" continuamente, sino vivir y evolucionar de forma natural. 4. La aceptación del presente libera de la presión de tener que alcanzar un estado ideal. 5. La verdadera seguridad nace de sentirse parte de la vida, no de los logros externos. 6. Basar la identidad en el dinero, el éxito o el reconocimiento genera fragilidad y miedo. 7. La atención consciente al momento presente favorece la creatividad y la claridad mental. 8. El miedo a perder lo que se posee limita el bienestar y puede generar sufrimiento. 9. El amor entendido como conexión humana profunda es lo más valioso que deja la vida. 10. Las relaciones y las decisiones más significativas surgen de ese vínculo interior y auténtico. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447
Comienza una nueva temporada en la que hablaremos de locales, de negocios, aromas y como siempre de lo que mi multipotencial cerebro decida contarte segun mi momento vital y tus intereses. Hoy te hago una pequeña introduccion a los proximos 4 capítulos con un regalo extra: una clave para mejorar tu negocio ahora mismo y sin obras. Mi marca de velas y minerales: Laquintavidal.com, el estudio: Marvidal.com Si no quieres perderte nada ven a marvidal.com/hola
Esta semana venimos con los guantes puestos porque el mercado de los smartphones se ha convertido en una auténtica velada, y hay un fabricante repartiendo ganchos.Analizamos a fondo los nuevos plegables de Samsung. El nuevo formato del Fold 8 ha traído cosas muy interesantes, pero lo verdaderamente clave es el tremendo golpe sobre la mesa que está preparando la marca con el futuro S27 Ultra. ¿Estamos ante el K.O. definitivo a la competencia?Y por si fuera poco, nos metemos de lleno en el barro con Apple. Han hecho un movimiento tan surrealista que, literalmente, parece que NO quieren que te compres un iPhone ahora mismo. Desgranamos esta estrategia para intentar entender qué demonios está pasando en Cupertino.Ponte cómodo, pilla algo de beber y acompáñanos en este ratito de salseo tecnológico.Usa el código: RHINO para tener un 10% de descuento en toda la webEnlace a RHINOSHIELD: https://url.rhinoshield.es/RHINO-tdg
Entérate de lo que está cambiando el podcasting y el marketing digital:-Facebook impulsa el video como nueva vía de crecimiento para los medios digitales.-The Washington Post apuesta por nuevos pódcast junto a Acast.-Los influencers superan a actores y músicos en popularidad en Australia.-La Universidad Estatal de Arizona apuesta por formar a los creadores digitales del futuro.-El Festival de Podcasting de Milán celebra una década impulsando la evolución del audio.PatrociniosSuscríbete a la newsletter de Vía Podcast y recibe a diario en tu bandeja de entrada las últimas noticias de inteligencia artificial, marketing digital y podcasting.Este episodio es presentado por RSS.com, la plataforma de hosting de pódcast que te permite publicar, distribuir y monetizar tu pódcast de forma sencilla. Lanza tu pódcast hoy mismo y haz crecer tu audiencia con herramientas profesionales y analíticas avanzadas.
Mi invitada logró transformar una exitosa carrera corporativa en finanzas globales en una vida dedicada al impacto social a través del deporte. Un cambio radical que hizo con miedo pero también con determinación. Paola Franco Sotomayor nos comparte cómo escuchó esa "vocecita interna" que la cuestionaba mientras lideraba equipos globales, y cómo las sesiones de coaching y un plan estratégico (no a la loca) fueron la clave para su transición. Hoy, como Gerente de Planificación y Operaciones en Perú Runners y co-fundadora de FLAMA (Fundación Peruana de la Mujer y el Deporte), Paola es testimonio de que el propósito no es un destino, sino una forma de vivir. Encuentra a Paola en Instagram y TikTok como @paolafrancoenmovimiento Soy Catherina, y mi Propósito de Vida es que descubras el tuyo, y que lo conviertas en un trabajo que te llene. ¿Quieres tener una asesoría personal conmigo? https://www.catherinaespinoza.com/sesiones-personales-catherina/ ¿Quieres que estemos en contacto? Instagram: @catherina.coachdeproposito | WhatsApp: +1 571 5659665
Hoy tengo de regreso a una invitada muy especial: Tere Díaz Sendra. @terediazsendra Hace dos años nos sentamos en esta misma mesa a hablar de amor, de pareja, de infidelidad y de la nueva soltería. Y la misma semana que publicamos ese episodio, la vida le cambió el guion: Tere fue diagnosticada con cáncer de pulmón en etapa 4.Tere lleva 35 años como psicoterapeuta ayudando a miles de personas a atravesar sus crisis. Es socia fundadora de Psicoterapia La Montaña, autora de más de diez libros y una de las voces más respetadas de la psicología en México. Y hoy le tocó a ella ser el caso de estudio de su propia obra.En este episodio hablamos de cómo se recibe una noticia así, de qué herramientas sirven de verdad cuando te toca a ti, de cómo se vive con una enfermedad que no se va a ir, y de su nuevo libro, "Encuentra tu norte emocional". Esta es una conversación sobre la vida, contada por alguien que la está peleando con una claridad que pocas veces he visto.Así que espero que disfrutes, tanto como yo, esta gran conversación con Tere Díaz Sendra.Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí."La vida es difícil, pero si la agarras por los cuernos, siempre es generosa."- Tere Díaz @tedisenComparte esta frase en TwitterEste episodio es presentado por Hostinger, la plataforma que te ayuda a tener la mejor presencia en internet Eight Sleep, la compañía que está revolucionando la tecnología del sueño.Qué puedes aprender hoyCómo enfrentar la peor noticia de tu vida sin que te robe las ganas de vivirCómo distinguir la verdadera aceptación de la evasión más eleganteCómo construir un círculo de contención que amortigüe los golpes de la vidaCómo planear tu vida cuando el futuro es incierto*Hoy en día, si no estás en línea, es como si no existieras. Pero también es mucho más fácil y accesible tener presencia online. Hostinger, que te da toda la infraestructura para convertir esa idea en algo real.Con Hostinger y sus herramientas de inteligencia artificial, como Horizons, puedes crear tu página web o ecommerce simplemente chateando con la IA. Así de fácil. Tienes hosting, dominio, correo profesional… y lanzar tu web es prácticamente hacer un clic.Es como tener un diseñador, programador y hasta alguien de marketing trabajando contigo, porque además sus páginas ya vienen optimizadas para SEO. Y todo esto a precios bastante accesibles — especialmente en planes anuales, donde realmente se nota el ahorro.Y a ti por escuchar. Cracks: Hostinger te regala 10% de descuento si vas a hostinger.com/cracks y usas el código CRACKS. *Este año he dormido mejor que nunca… Y no, no tuve que cambiar mi colchón.Eight Sleep creó el Pod, una funda inteligente que colocas sobre tu colchón actual y que transforma por completo tu descanso.La nueva versión, Pod 5 Ultra regula automáticamente tu temperatura durante la noche, para que duermas más profundo, sin interrupciones… y despiertes con más energía, foco y claridad mental.Cada lado de la cama tiene su propia temperatura —desde 12º hasta 43º—, así que si tú tienes calor y tu pareja frío, cada quien duerme como quiere.Y si roncas, el Pod lo detecta y ajusta ligeramente tu posición para que dejes de hacerlo… sin despertarte.Ahora también tienen una blanket y funda de almohada con control de temperatura. Aprovecha el descuento más grande del año del 10 de noviembre al 1 de diciembre:Entra a eightsleep.com/osotrava y usa mi código OSOTRAVA para obtener hasta $7,000 MXN de descuento en el Pod 5 Ultra.Dime qué piensas del episodio. Ve el episodio en Youtube
Hoy te invitamos a mirar tu proceso con más paciencia y menos exigencia. Cambiar, crecer y descubrir nuevas versiones de ti puede sentirse incierto, pero cada paso que das forma parte del camino. Confía en tu ritmo y recuerda que no tienes que tenerlo todo resuelto para seguir avanzando.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Acompañar tu crecimiento con paciencia y confianzaAbrazar los cambios como parte de tu evoluciónRecordar que cada pequeño paso también cuentaSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
#Podcast #GoogleGemin #GeminiLive #GoogleAIGoogle Gemini Live es la función conversacional de Google que permite interactuar con la Inteligencia Artificial mediante voz y video en tiempo real. Puedes hacer preguntas, pedir ayuda con tareas, traducir idiomas, analizar imágenes, compartir la pantalla e incluso recibir asistencia mientras utilizas otras aplicaciones compatibles. En este video te mostramos cómo activar y usar Gemini Live para aprovechar todo su potencial.
En este nuevo episodio de El Pirra-ta de Corazón venimos a hablar de:La postemporada del BSN¿Es Georgie Pacheco un buen armador para los Piratas?¿Vasallo se va de Quebradillas?Gilberto Clavell estuvo toda la temporada en las narices PiratasRecuerda seguirno en:Facebook https://www.facebook.com/loscomebanco/ Instagram https://www.instagram.com/loscomebanco?igsh=NzlvdmV6dzJvNW5p&utm_source=qrYoutube https://youtube.com/@loscomebancoTikTok https://www.tiktok.com/@loscomebancos?_t=ZT-8uQiCc5mjl4&_r=1
20 de julio de 1944. Un maletín, un explosivo plástico y el destino de millones de vidas en juego. En este especial de Fuera de Plano diseccionamos la Operación Valkiria, el complot interno más espectacular de la Segunda Guerra Mundial. Analizamos la figura del coronel Klaus von Stauffenberg, el audaz hackeo burocrático para derrocar al régimen nazi desde dentro y cómo una serie de casualidades fatales, desde el calor asfixiante hasta la posición de una mesa, salvaron la vida de Adolf Hitler.Escúchanos en las principales plataformas digitales y visita www.fueradeplanopodcast.es para más contenido. ¡Gracias por acompañarnos en este viaje por el pasado!
¿Por qué repetimos lo que nos hace daño? ¿Cómo nos sabotean el miedo, la culpa y la vergüenza? ¿Y qué tiene que ver todo esto con nuestra salud?Este sábado en Enlace50 el Dr. Julián Hernández, especialista en medicina china, nos hablará de psiconeuroacupuntura y de cómo nuestros pensamientos y emociones influyen en nuestro cuerpo.Cambiar empieza por hacernos tres preguntas: ¿cómo estoy?, ¿hacia dónde voy ? y ¿qué haré para que suceda? See omnystudio.com/listener for privacy information.
Si crees que para perder grasa hay que controlar hasta el último gramo de carbohidratos y grasas, este episodio te va a cambiar el chip. Te cuento por qué solo hace falta controlar dos cosas — y por qué eso ya te da el 90% de los resultados.En este episodio hablamos de:Por qué no necesitas controlar tus macros completos (y qué pasa si sigues intentándolo)Cómo calcular tu déficit calórico sin complicartePor qué registrar unos días es la forma más rápida de saber dónde estás realmenteCómo llegar a tu proteína diaria sin pensarlo cada comidaSi puedes comer lo que quieras (spoiler: depende de esto)Los pasos exactos para empezar a ajustar tu dieta sin cambiarla del todo
¿Has escuchado maravillas sobre medicamentos como Ozempic, Wegovy o Mounjaro, pero nadie te habla de las constantes náuseas y el malestar estomacal? La realidad clínica es que una gran parte de los pacientes abandonan estos tratamientos para la obesidad simplemente porque los efectos secundarios arruinan su calidad de vida. Pero la ciencia médica está a punto de dar un salto monumental. En este episodio, descubriremos a la AMILINA, una hormona producida por tu páncreas que está demostrando resultados asombrosos en ensayos clínicos: pérdida de peso significativa sin los severos vómitos ni malestares intestinales de los fármacos actuales. En este episodio aprenderás: → Cómo tu páncreas libera dos hormonas cada vez que comes. → Cómo la amilina bloquea el freno metabólico que hace que recuperes el peso perdido. → Cómo dos equipos de investigadores resolvieron el mismo problema químico de formas distintas. → Cómo la combinación CagriSema alcanza una reducción significativa del peso corporal. → Por qué la amilina resensibiliza tu cerebro a la leptina, algo que la semaglutida no logra. Mi nombre es Dr. Mauricio González, médico internista y especialista en endocrinología en formación. Aquí comparto información basada en evidencia para que tomes decisiones de salud sin mitos ni marketing engañoso. Suscríbete a mi boletín informativo en: www.drmauriciogonzalez.com/ ⚠️ Este podcast tiene fines exclusivamente educativos e informativos y no constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento personalizado. Los medicamentos que se discuten en este episodio se encuentran en fase de investigación y no cuentan con aprobación de la FDA. Consulta siempre a tu médico o a un profesional de la salud calificado antes de cambiar tu régimen de tratamiento. ¡Sigamos la conversación en redes sociales! Instagram
¿Deberías tirar a la basura todo lo que sabes sobre SEO tradicional para apostar al 100% por el GEO (Generative Engine Optimization)? El verdadero dolor del creador actual no es la falta de palabras clave, es que los usuarios ya no buscan términos sueltos: le hacen preguntas conversacionales complejas a inteligencias artificiales como Gemini o Perplexity. En este video, LuisGyG desarma la transición del SEO al GEO, explicando por qué los motores de IA penalizarán a quienes intenten subirse a tendencias de forma deshonesta y cómo la IA puede diferenciar el nivel de profundidad de tu contenido (¡hasta detectando mayúsculas y minúsculas!). Aprenderás por qué el verdadero juego en 2026 radica en la autoridad de tu marca personal y cómo una simple táctica de un minuto en tu sección de comentarios puede salvar tu estrategia esta misma semana.
En años recientes, el libro del Pastor Craig Groeschel, “Gana la Guerra en Tu Mente” se ha convertido en uno de los más vendidos dentro y fuera de los Estados Unidos. El texto explora cuatro principios que guiarán a las personas a dominar los pensamientos negativos que abundan en sus mentes, y conectarse con una forma de pensar sana, libre, y más controlada. En este episodio discutiremos el Principio de la Reestructuración, restaurando nuestra perspectiva y aclarando nuestros lentes para ver lo que nos pasa.
Pedro de la Rosa analiza el enorme paquete de mejoras que presenta la marca británica en Hungría
La mitad de las cosas que creemos y que nos limitan en todo lo que hacemos, ni siquieras son nuestras! Son cosas que hemos escuchado tantas veces que ya las reconocemos como propias. Pero... y si dejamos de tragar entero y empezamos a decidir por nosotros mismos nuestra propia verdad? cuántas cosas seríamos capaces de lograr? cuánto más nos atreveríamos a hacer en vez de sabotearnos antes de siquiera empezar?Déjanos tus comentarios aquí!Si te encantó el episodio y no quieres perderte ninguno, no olvides suscribirte al show, dejarme 5 estrellitas y compartirlo con personas que creas que pueden beneficiarse de el!Si tienes algún comentario, pregunta o sugerencia, escríbeme a confidentasf@gmail.com o déjame un DM en Instagram.Instagram: @valeriaeuler
1) Enterarse: Todo no se puede y no se puede todo el tiempo tenerlo todo. Por eso, en una relación (de lo que sea: noviazgo, hijos, amigos o padres) tenemos que tener en claro,y la madurez, para aceptar que el otro no siempre puede estar para mí como yo quiero. A veces cometemos la injusticia de juzgar algo solo por el minuto final y es necesario saber mirar el contexto de la realidad que toca pasar. Capaz que estás enojado o enojada con alguien y no viste que está pasando un mal momento o una situación compleja.2) Curó: Algo que decimos habitualmente es que “En este mundo hay lugar para todos”, pero creo que sería mejor decir: “Tenés que adaptarte a todos”. Por eso, cuando uno no consigue adaptarse a este mundo tiene dos opciones: “Cambiar quién uno es para que el mundo lo acepte” o la otra “Dejar un mundo nuevo”. El cristianismo trató de hacer lo segundo, pero al principio te pasará lo que les pasó a los primeros cristianos: te quedarás solo. Y si te planteas cuánto va a durar esta soledad entonces no estás preparado para vivir y crear este nuevo mundo. Quien crea un mundo no lo hace para que entre gente, sino que lo hace porque ya no puede seguir viviendo en el anterior disfrazado. Me animo a decirte que muchos ya se disfrazaron para tratar de encajar y agradar. Uno no está equivocado en estar en un lugar por ser diferente, simplemente uno está intentando encajar en un lugar que nunca fue construido para él o para ella. Yo, que soy medio solitario, te puedo decir que cuando uno vive y hace de su lugar algo auténtico siempre acaba encontrando a quienes llevaban toda la vida buscándolo. 3) Caña: Todos sufrimos en alguna temporada de la vida. No hay solo veranos, sino también inviernos. Alguien te va a romper el corazón, alguna enfermedad te va a tocar, pero lo feo de esto es que aparezca un cura o un integrante de la iglesia que te diga: “Te pasa esto porque te falta fe”. Hay un gran error de atribuir todo sufrimiento a Dios, y a todo lo que me pasa decir es “castigo del Señor”. Y el segundo error es “suponer que una vida con Dios nunca incluye el sufrimiento”. El sufrimiento es parte. Sino, mira la cruz. Algo bueno está por venir.
En el episodio de hoy hablaremos de cómo unas cuantas palabras pueden convertirse en un movimiento que inspire a millones de personas. Acompaña al Dr. César Lozano en una charla con Armando Alanís, creador de Acción Poética, quien revela cómo una simple idea nació en las calles de Monterrey y terminó conquistando más de 40 países. Conocerás las historias detrás de sus frases más famosas, los obstáculos que enfrentó al comenzar y por qué cree que la comunicación puede cambiar vidas, fortalecer relaciones e incluso transformar comunidades. Además, descubrirás cómo la poesía salió de los libros para llegar a las bardas, demostrando que un mensaje breve puede quedarse para siempre en el corazón de quien lo lee. Un episodio emotivo que invita a reflexionar sobre el enorme poder que tienen las palabras cuando nacen desde el alma.
El presidente del FC Barcelona atendió a la SER durante su estancia en Nueva York
Con la llegada de las vacaciones de verano, muchos españoles preparan sus maletas, pero a menudo olvidan un detalle que puede salir caro: la factura del teléfono móvil. En la sección 'Economía de bolsillo' del programa 'Herrera en COPE', la experta económica Pilar García de la Granja ha ofrecido, en conversación con el comunicador Jorge Bustos, una serie de recomendaciones para evitar sustos con el uso del 'smartphone' fuera de España.García de la Granja ha comenzado explicando qué es el 'roaming' o 'itinerancia', un servicio fundamental al viajar. Según ha detallado, se trata del servicio que "te permite utilizar tu teléfono cuando viajas fuera del país donde resides habitualmente durante el resto del año".La experta ha recordado que, para quienes se mueven por los 27 países de la Unión Europea, como Italia, Alemania o Francia, la situación es sencilla. "No vas a tener que pagar recargos adicionales por las llamadas telefónicas, los mensajes de texto o la utilización ...
Send us Fan MailEN ESTE EPISODIO: En este episodio hablamos de una práctica metafísica profunda y muy concreta para cambiar de estado de conciencia. Vamos a mirar qué sucede cuando una cuenta, un síntoma, una espera, una deuda, una relación o cualquier apariencia externa parece tener más poder que Dios en tu conciencia. No para culparte, sino para ayudarte a retirar tu fe del miedo y volver a la Verdad.Si últimamente has sentido ansiedad, carencia, miedo, urgencia o una sensación de estar atrapado en la misma historia, este episodio es una invitación a volver a Dios en ti. No necesitas más poder. Necesitas recordar cómo utilizar el que ya tienes.PARA SEGUIR PROFUNDIZANDOLista de reproducción recomendada:Dinero, Abundancia y Fehttps://youtube.com/playlist?list=PL6sopzZvN0qF_-U6qlQ9I0UxoDiT-C1QU&si=YB6C_nHB_JwQi4r7Meditación para conectar con la prosperidad:https://youtu.be/LmySDBljEZ0---ESCUELA DE METAFÍSICA DESDE EL CORAZÓNLa Escuela es el espacio donde estas enseñanzas se estudian, se practican y se integran con mayor profundidad mediante clases, meditaciones, programas especiales, encuentros en vivo y una comunidad de acompañamiento.Conoce la Escuela aquí:https://www.desdeelcorazon.net/escuela-de-metafisica---LIBROSSi deseas profundizar más en las enseñanzas metafísicas para aplicarlas en la vida cotidiana, puedes adquirir mis libros aquí:https://www.desdeelcorazon.net/libros-metafisica---DESDE EL CORAZÓN RADIOEscucha enseñanzas, reflexiones, música y contenidos que acompañan tu día y te ayudan a regresar a ti.https://www.desdeelcorazon.net/radio---PODCAST DESDE EL CORAZÓNEncuentra todos los episodios del podcast aquí:https://www.desdeelcorazon.net/catalogo---CONECTA CON DESDE EL CORAZÓNInstagram:https://www.instagram.com/desde.el.corazon.podcast/TikTok:https://www.tiktok.com/@desdeelcorazon5?_t=8XzbOTP6XQQ&_r=1Facebook:https://www.facebook.com/desdeelcorazonpodcast/YouTube:https://www.youtube.com/c/DesdeElCorazónPágina oficial:https://www.desdeelcorazon.net---CONTACTOPara invitaciones, entrevistas, eventos y colaboraciones:[info@nathalyfernandez.com](mailto:info@nathalyfernandez.com)---Si este episodio habló a tu corazón, compártelo con alguien que esté viviendo ansiedad, preocupación o miedo alrededor del dinero.Suscríbete a Desde el Corazón en YouTube para seguir profundizando en metafísica práctica, conciencia, espiritualidad y transformación interior.Desde el Corazón no busca que dependas de una maestra ni de una respuesta externa. Busca acompañarte hasta que puedas escuchar con mayor claridad tu propia guía interior.#DesdeElCorazón #DineroYAbundancia #Metafísica #Prosperidad #Espiritualidad #AnsiedadPorDinero #Fe #ConcienciaSUSCRIBETE AL CANAL DE YOUTUBE:https://www.youtube.com/@DesdeElCorazon
¿Realmente necesitas viajar para hablar español con fluidez? En este episodio hablamos sobre una de las herramientas más poderosas para mejorar tu nivel: la inmersión. Descubre por qué visitar un país hispanohablante puede acelerar tu aprendizaje, ayudarte a ganar confianza al hablar y permitirte vivir el idioma de una forma que nunca podrás experimentar solo con libros o aplicaciones. También compartimos nuestras experiencias viajando por diferentes países hispanohablantes, hablamos de la cultura, la gastronomía, las amistades que puedes crear y cómo un viaje puede cambiar no solo tu español, sino también tu perspectiva del mundo. Si estás aprendiendo español y sueñas con hablarlo con naturalidad, este episodio te motivará a dar el siguiente paso. ¡Prepárate para hacer las maletas! ✈️
Los especialistas de ESPN consideran que México puede ganarle a Inglaterra. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices