Podcasts about redes sociales

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    DianaUribe.fm
    Historia del Café I: El origen de una bebida universal

    DianaUribe.fm

    Play Episode Listen Later May 31, 2025 39:42


    Esta es una de los relatos que hace tiempo queríamos contarles: la Historia del Café. Comenzamos por explicarles el origen de la planta y la naturaleza que lo caracteriza. Hablamos de la leyenda del origen del pastor Kaldi y de la constitución de la cultura cafetera en Etiopía. Luego contamos la importancia de las “casas de café” en el mundo islamico y la difusión del café por fuera de Etiopía. En este capítulo también les contaremos sobre la llegada del café a Europa, las cafeterías cómo lugar de encuentro, la importancia del café en Italia, Viena, Francia y la Inglaterra del siglo XVII.  Notas del episodio Este episodio fue traído a ustedes gracias al Podcast ¿Por qué gastamos de NU COLOMBIA y  a Juan Valdez Café  ¿Por qué ahora gastamos tanto en café? juanvaldezcafe Muchas de las historias de este capítulo las encuentran en el libro “Where the wild coffee grows” de Jeff Koehler Más información del café también se encuentra en la obra de Mark Pendergrast “Uncommon Grounds: The History of Coffee and How It Transformed Our World” La cultura del café en su cuna: Etiopía La leyenda del pastor Kaldi y el café El café en el mundo árabe La llegada del café a Europa ¡Síguenos en nuestras Redes Sociales! Facebook: / dianauribe.fm  Instagram:   / dianauribef.  . Twitter: https://twitter.com/dianauribe.fm?lan... Pagina web: https://www.dianauribe.fm TikTok: https://www.tiktok.com/@dianauribe.fm... LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/diana-uri..  

    El Noti
    EP 489: Este domingo por primera vez elegiremos jueces, Estados Unidos va a revisar redes sociales de solicitantes de visa y Militares otra vez bajo fuego, ahora en Sinaloa

    El Noti

    Play Episode Listen Later May 30, 2025 19:18


    * Este domingo por primera vez elegiremos jueces* Estados Unidos va a revisar redes sociales de solicitantes de visa* Militares otra vez bajo fuego, ahora en Sinaloa

    MiedoScopeMx
    Historias de Miedo Mayo 28 de 2025 VI AL DIABLO

    MiedoScopeMx

    Play Episode Listen Later May 29, 2025 91:25


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    MiedoScopeMx
    Historias de Miedo Mayo 27 de 2025 MI ROOMIE ME TENIA ENVIDIA

    MiedoScopeMx

    Play Episode Listen Later May 28, 2025 81:50


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    Historias de Miedo Mayo 26 de 2025 ME VISITARON UNOS SUPERHEROES

    MiedoScopeMx

    Play Episode Listen Later May 27, 2025 95:38


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    Desde la Barra de Abel
    Hablemos del Motorola Razr 50 Ultra

    Desde la Barra de Abel

    Play Episode Listen Later May 27, 2025 49:04


    Exploramos el Motorola Razr 50 Ultra, el smartphone plegable más avanzado del mercado. ¿Vale la pena la inversión? Escucha nuestra opinión y la del chat . Esperamos te guste y sea útil Redes Sociales : ✅Instagram : damiangtiscornia ✅Grupo de Ayuda en Telegram https://t.me/damiantiscorniayoutube ✅Grupo de Telegram; https://t.me/damiantiscorniayoutube ✅Twitter: https://twitter.com/damiantiscornia

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    Historias de Miedo Mayo 23 de 2025 EL RADIO FANTASMA

    MiedoScopeMx

    Play Episode Listen Later May 24, 2025 91:11


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    Noticias de América
    ¿Por qué Trump ataca a la élite intelectual de Estados Unidos?

    Noticias de América

    Play Episode Listen Later May 24, 2025 2:26


    Algunos analistas consideran que con estas acusaciones y las decisiones que toma, Trump ataca a la élite intelectual de su país, pero ¿Por qué lo hace? RFI entrevista a dos analistas que nos apuntan las razones de los ataques del republicano que han elevado la tensión al máximo con instituciones históricas como Harvard. El gobierno de Donald Trump tiene a varios centros educativos estadounidenses, por considerar, en el caso de Harvard de no hacer lo suficiente por evitar manifestaciones de activistas pro-palestinos y de "fomentar la violencia, el antisemitismo y la coordinación con el Partido Comunista Chino en su campus".  En el caso de Columbia de violar la Ley Federal de Derechos Civiles al mostrar "una deliberada indiferencia ante el entorno hostil que enfrontan sus estudiantes judíos". Por su parte Harvard ha dicho anteriormente que ha adoptado muchas medidas para abordar el antisemitismo, y que las exigencias del gobierno son un esfuerzo por regular las "condiciones intelectuales" de la universidad. Algunos analistas consideran que con estas acusaciones y las decisiones que toma, Trump ataca a la élite intelectual de su país, pero ¿Por qué lo hace?Gabriel Cifuentes, analista político y hace parte de la Asociación de Estudiantes Colombianos en Harvard (HCSS) explica las razones en entrevista con RFI: "Las élites académicas han sido siempre consideradas como libres pensadores. Es decir, dentro de la academia siempre hay como una sensación de que hay un grado de liberalidad mucho más grande de lo que muchos gobiernos tienen. Hay profesores que son críticos. Los estudiantes han hecho manifestaciones a favor de Palestina y en contra de Trump. Entonces puede ser un factor incómodo, sobre todo frente a universidades que tienen nombre, tienen peso, tienen canales internacionales en el sentido que tienen acceso. Una cosa es que Harvard diga esta política de Trump es absolutamente inconstitucional o va en contra de la libertad de expresión y otra cosa es que lo diga un think tank que nadie conoce. Yo sí creo que se está tratando de neutralizar un foco de de oposición intelectual de peso frente a medidas no solo estas que está tomando con las universidades, sino en general".Desde el inicio de su segundo mandato, Trump tiene en la mira a los científicos y centros educativos. Miembros de las academias estadounidenses denuncian pérdida de subvenciones y despidos ideológicos. con respecto a las universidades, por ejemplo a la de Columbia y a la de Harvard. Las considera foco de antisemitismo y de ideas progresistas. Ambas intentan recuperar los fondos públicos cancelados recientemente. En el caso de Harvard, la Administración pretende prohibirle que matricule estudiantes extranjeros tras rechazar el pedido de supervisión en materia de admisiones y contrataciones.  Para esta institución, estas medidas son un esfuerzo por regular las "condiciones intelectuales" de la universidad.Gabriel Cifuentes subraya en nuestra antena: "Yo creo que él puede anticipar que los centros académicos y las universidades van a hacerle resistencia a su gobierno y a sus políticas. Y eso también se mezcla dentro de una lógica nacionalista en donde Estados Unidos está primero. Los intereses de Estados Unidos están primero y cualquier ruido que se pueda generar frente a las políticas migratorias, frente a las sanciones económicas a otros países, frente a la posición que está asumiendo Estados Unidos con la guerra en Ucrania, en la Franja de Gaza, pues pueden generar ruido, incomodidad para la administración Trump. Sin lugar a dudas".Aunque un juez federal bloqueó este viernes de manera temporal, la decisión del gobierno de Trump de impedir que Harvard inscriba a estudiantes extranjeros, el gobierno de Trump espera que con esa posibilidad Harvard se vea obligada a entregarle los datos que les exigen:  grabaciones de video o de audio que sirvan para identificar a quienes hayan participado en protestas en los locales de la universidad en Cambridge. Harvard se niega y defiende su independencia. Sobre las implicancias de esta medida de Trump; el analista Juan Falkonerth, en RFI:  "Las medidas más fuertes significativas hasta ahora se han dado con la Universidad de Harvard, pero el Presidente puede estarlos utilizando como una medida ejemplar para que los otros centros educativos se den cuenta de lo que podrían enfrentarse si no colaboran con la administración del presidente Trump. Y es que hay un tema que se ha discutido mucho, que tiene que ver que los centros educativos de alguna manera están promoviendo movimientos comunistas, o quienes son pro de muchas causas internacionales, como la causa palestina, entre otras, que le generan ruido al presidente estadounidense".

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    Historias de Miedo Mayo 22 de 2025 BRUJERIA FAMILIAR

    MiedoScopeMx

    Play Episode Listen Later May 23, 2025 99:31


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    Historias de Miedo Mayo 21 de 2025 CARNE DE HUMANO

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    Play Episode Listen Later May 22, 2025 96:53


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    MiedoScopeMx
    Historias de Miedo Mayo 20 de 2025 EL ALIEN DEL ALAMO E HISTORIAS DE CARRETERA

    MiedoScopeMx

    Play Episode Listen Later May 21, 2025 92:26


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    Estas Rica
    CIERRA SESIÓN EN REDES SOCIALES (para ser hot)

    Estas Rica

    Play Episode Listen Later May 20, 2025 17:11


    En el episodio de hoy, Danielita nos trae una CATARSIS y reflexión sobre su propio proceso creativo y lo relacionado que está a su relacion con redes sociales. Siendo influencer y trabajando de redes, Dani se ha borrado redes de su celular y explica la razón de una forma muy vulnerable. Disfruten! Link a la música de Dani: https://www.danisayan.com/musica Link a los programas de crecimiento que tenemos: https://nas.io/estas-rica/home  

    MiedoScopeMx
    Historias de Miedo Mayo 19 de 2025 NO SE PUEDE CAMBIAR

    MiedoScopeMx

    Play Episode Listen Later May 20, 2025 92:43


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    La Diva De México
    ¿TE MOLESTARÍA SI TU PAREJA TIENE OTRAS REDES SOCIALES Y A TI TE BLOQUEÓ DE ELLAS?

    La Diva De México

    Play Episode Listen Later May 20, 2025 75:24


    Noticiero Univision
    Cuidado con las estafas migratorias en redes sociales

    Noticiero Univision

    Play Episode Listen Later May 20, 2025 20:47


    Ante la ola de deportaciones, arrestos y la revocación del TPS muchos inmigrantes indocumentados han caído en manos de falsos abogados de inmigración que son estafadores. Tenga cuidado con los engaños.  En otras noticias: Una madre indocumentada enfrenta una multa de casi 2 millones de dólares por permanecer en los Estados Unidos después de recibir una orden de deportación.El gobierno de Donald Trump deportó a un grupo de migrantes a Sudán.En México fueron asesinados la secretaria privada y uno de los asesores de la jefa de gobierno de la Ciudad de México: Clara Brugada.El presidente Trump se reunió con congresistas republicanos para pedirles que voten a favor de su proyecto presupuestal. Los demócratas denuncian que el proyecto traerá recortes a fondos del Medicaid, Medicare y programas para el cuidado de niños.Familiares y amigos despidieron a los cadetes fallecidos durante el incidente del choque del buque escuela Cuauhtemoc con el puente de Brooklyn. 

    La Diva De México
    ¿TE MOLESTARÍA SI TU PAREJA TIENE OTRAS REDES SOCIALES Y A TI TE BLOQUEÓ DE ELLAS?

    La Diva De México

    Play Episode Listen Later May 20, 2025 75:24


    ElQuintoGrande
    Victoria en Sevilla, Fichajes y Despedidas ElQuintoGrande 12x66 - Episodio exclusivo para mecenas

    ElQuintoGrande

    Play Episode Listen Later May 19, 2025 63:19


    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! He creado un nuevo canal de Youtube y necesito llegar a los 1000 seguidores lo antes posible ! A ver si me podéis ayudar a conseguir entre todos ! Muchas Gracias !!! https://www.youtube.com/@ElQuintoTV10 Podcast Premium ; desde 2.99/mes disfruta de todo el contenido en Exclusiva !!! ivoox.com/support/95055 No olvides de darle 5 Estrellas ⭐en Spotify y “Me Gusta” ♥️en Ivoox ya que nos ayuda con la visibilidad del programa ! ☺️ ✅Donaciones para ayudar a ElQuintoGrande Bizum : +34 648 45 74 51 En el programa de hoy tratamos los siguientes temas : Expulsiones para maquillar las estadísticas ⚽Analizamos el Sevilla 0-2 Real Madrid El Mejor de La Jornada : Puntuaciones Podcast Llegan Los Fichajes Huijsen Oficial ️Previa Liga : Real Madrid - Real Sociedad ️En el programa de hoy contamos con : @Pepeillo50 , @ElCarrilde2, @Noloex y @DjARON10 Puedes seguirnos en todas nuestras Redes Sociales y Plataformas : ⚙️https://linktr.ee/ElQuintoGrande Email : ElQuintoGrande@gmail.com Todos los audios y músicas de este podcast están creados y producidos por @DJARON10 con Logic Pro X de Apple, así como su idea original. * El Tema principal Está Producido por DJAntuan y la idea Original es de @DJARON10 * El Tema principal “Emocional Motivacional Epic Trailer” es de Carlos Estella, y la sintonía ha sido creada por @DJARON10. * ElQuintoGrande dispone de la Licencia del programa Logic Pro X de Apple, así como la Licencia de Jamendo Licensing Standard para el tema Musical “Emocional Motivacional Epic Trailer “ de Carlos Estella. ¡¡¡ Gracias a todos y Hala Madrid !!!! @ElQuintoGrande ElQuintoGrande.com no se hace responsable de la opinión de sus colaboradores, sea en esta web, podcast o en sus respectivas Redes Sociales.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de ElQuintoGrande. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/95055

    Signos VitalES: Tu PodCast De Salud
    Comunidades de CUIDADO: Aprendiendo Juntos a CUIDAR(NOS)

    Signos VitalES: Tu PodCast De Salud

    Play Episode Listen Later May 18, 2025 56:26


    ¿Cómo podemos construir comunidades donde el cuidado mutuo sea el pilar central de nuestras relaciones? En este episodio de Signos VitalES: Tu PodCasy de Salud, conversamos con María Inés Márquez Serba sobre el impacto de las Comunidades del Cuidado. Exploramos cómo la empatía, el apoyo colectivo y las redes de solidaridad pueden transformar la manera en que enfrentamos los desafíos del bienestar físico y emocional. Acompáñanos en esta reflexión sobre la importancia de cuidar y ser cuidados en nuestra vida cotidiana. ¡No te lo pierdas!

    MiedoScopeMx
    Historias de Miedo Mayo 16 de 2025 UN SER EXTRAÑO QUE ELIMINO A MIS PERROS

    MiedoScopeMx

    Play Episode Listen Later May 17, 2025 92:40


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    MiedoScopeMx
    Historias de Miedo Mayo 15 de 2025 SOÑE CON COSAS QUE PASARON

    MiedoScopeMx

    Play Episode Listen Later May 16, 2025 98:30


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    Las noticias de EL PAÍS
    Sin hogar en el aeropuerto: maltratados por AENA, expuestos en TikTok

    Las noticias de EL PAÍS

    Play Episode Listen Later May 16, 2025 20:02


    Desde hace unos meses, cientos de personas sin hogar malviven en los aeropuertos de Barajas y El Prat. A sus problemas de salud, desempleo y soledad se suma una situación de abandono institucional. Ninguna administración asume la responsabilidad, mientras se culpan mutuamente. AENA aplica restricciones que incluyen el corte de agua por las noches y limita la entrega de comida por parte de colectivos solidarios. Algunos temen especialmente que sus familias los reconozcan, expuestos como están ante medios y turistas que los graban y difunden las imágenes en redes sociales como TikTok. CRÉDITOS Realiza: David Expósito y José Juan Morales Presenta: Ana Fuentes Dirección: Silvia Cruz Lapeña Edición: Ana Ribera y Bárbara Ayuso Diseño de sonido: Nicolás Tsabertidis Sintonia: Jorge Magaz Si tienes quejas, dudas o sugerencias, escribe a defensora@elpais.es o manda un audio a +34 649362138 (no atiende llamadas).

    La Ventana
    La Ventana a las 16h | Una psicóloga experta en redes sociales advierte: "Nos hemos acostumbrado a hacer mucho ruido para no escuchar lo que ocurre dentro de nosotros"

    La Ventana

    Play Episode Listen Later May 16, 2025 8:19


    Amaya Terrón es Psicóloga clínica, experta en redes sociales, y advierte sobre los efectos negativos de la exposición constante en nuestra autoestima y en la convivencia

    MiedoScopeMx
    Historias de Miedo Mayo 14 de 2025 LA NIÑA DE LA CARRETERA A LAREDO

    MiedoScopeMx

    Play Episode Listen Later May 15, 2025 93:16


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    ElQuintoGrande
    Jacobazo en el Santiago Bernabéu / Xabi Alonso y 3 Fichajes para el Mundial ElQuintoGrande 12x65 - Episodio exclusivo para mecenas

    ElQuintoGrande

    Play Episode Listen Later May 15, 2025 79:25


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    MiedoScopeMx
    Historias de Miedo Mayo 13 de 2025 NOCHE FANTASMAL

    MiedoScopeMx

    Play Episode Listen Later May 14, 2025 93:01


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    Más C*****a que Bonita
    Mariana Sanz: Construyendo mensajes que impactan | MCQB

    Más C*****a que Bonita

    Play Episode Listen Later May 14, 2025 49:46


    En este episodio tengo a Mariana Sanz, una mujer que ha dedicado su vida a construir puentes entre marcas y personas a través de la comunicación. CEO regional de Edelman y una de las voces más influyentes en PR en América Latina, Mariana ha logrado liderar equipos, transformar industrias y hacer crecer lo que toca… sin dejar de ser ella misma. Hablamos sobre lo que significa comunicar con claridad en un mundo saturado de ruido, cómo contar historias que se quedan grabadas, y cómo construir confianza desde las acciones, no desde el discurso. Mariana comparte su visión sobre el liderazgo en tiempos inciertos, lo que implica tomar decisiones difíciles, y cómo mantenerse relevante sin perder el rumbo. Una conversación honesta, profunda y muy práctica, donde entenderás por qué hoy más que nunca la simplicidad es un superpoder. Y por qué cuando no sabes qué hacer… la respuesta es: hágale. Una plática que te va a inspirar a decir más con menos, a confiar en tu voz, y a atreverte a tomar el micrófono cuando más importa.

    Alfonso Aguirre
    #50: Cómo organizo mi contenido | Mi método completo paso a paso

    Alfonso Aguirre

    Play Episode Listen Later May 14, 2025 85:45


    Publicar no es lo mismo que comunicar. Crear no es lo mismo que conectar. Y organizar tu contenido no es solo una tarea más de productividad. Porque detrás de cada pieza de contenido hay algo mucho más profundo: tu forma de pensar, tu historia, tus decisiones. Y todo eso sin darte cuenta está construyendo tu marca personal. Porque tu marca no empieza cuando decides abrir un perfil o diseñar un logo. Empieza desde cómo hablas de tu trabajo, cómo respondes mensajes, cómo te expresas, cómo haces sentir a los demás. Este episodio no es solo para creadores de contenido. Es para cualquier persona que quiera tomar el control de cómo se presenta en el mundo. Para quienes entienden que su historia y sus ideas y sus productos y servicios no pueden quedarse guardado. Para quienes saben que lo que piensan y hacen merece ser compartido. No con ocurrencias. Si no con estrategia.   Links mencionados:   Desbloquea un cupón de $90 USD y  ⭐️ Únete a la Lista de Espera de Marca Personal 360° CLIC AQUÍ ✨  

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    Historias de Miedo Mayo 12 de 2025 SUEÑOS PREMONITORIOS

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    Play Episode Listen Later May 13, 2025 101:35


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    Pediatras En Línea
    Promoción y prevención de salud en redes sociales con la Dra. Rossy Farro Calderón (S4:E41)

    Pediatras En Línea

    Play Episode Listen Later May 13, 2025 20:39


    Promoción y prevención de salud en redes sociales con la Dra. Rossy Farro Calderón No nos cansamos de hablar de la era digital en la que estamos viviendo y en sus desafíos. Como lo hemos conversado en otros episodios, las redes sociales son un arma que, si las sabemos utilizar a nuestro favor y nos guiamos de fuentes confiables, es un gran canal de comunicación para una audiencia que está ávida de información basada en evidencia científica. Para analizar la promoción y prevención de salud en redes sociales, en tiempos en donde la desinformación está a la orden del día, nos acompaña la Dra. Rossy Farro Calderón. La Dra. Rossy Farro Calderón es egresada de pre y post grado de la Universidad San Martín de Porres en Perú, realizó la especialidad de Pediatría en el Hospital Essalud Alberto Sabogal Sologuren, además cuenta con un Diplomado en nutrición infantil por CIE NUTRITION. Actualmente trabaja para Clínica Internacional Digital, realiza promoción y prevención de la salud a través de sus redes sociales (@rossypediatra), dicta talleres de alimentación complementaria y del recién nacido para padres de manera mensual. ¿Tienes algún comentario sobre este episodio o sugerencias de temas para un futuro podcast? Escríbenos a pediatrasenlinea@childrenscolorado.org.

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    Historias de Miedo Mayo 9 de 2025 PRE DIA DE LAS MADRES

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    Play Episode Listen Later May 10, 2025 91:42


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    Historias de Miedo Mayo 8 de 2025 SERAN NUESTROS FAMILIARES

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    Play Episode Listen Later May 9, 2025 88:59


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    Historias de Miedo Mayo 7 de 2025 DIFERENCIA ENTRE DEJAVU Y PREMONICION

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    Play Episode Listen Later May 8, 2025 94:28


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    Eduardo Jimeno R.
    Nadie elige su propio Nínive.

    Eduardo Jimeno R.

    Play Episode Listen Later May 8, 2025 50:49


    ¿Y si el lugar que más evitas es justamente al que Dios te está llamando?En este episodio de La Hora de la Tusa, Eduardo Jimeno comparte una historia íntima, cruda y poderosa: su lucha con el orgullo espiritual, el dolor de no poder tener hijos, y el proceso de descubrir que su propósito no era la fama, sino acompañar a otros en su dolor.Hablamos de Jonás, de las expectativas rotas, de las frases cliché como “todo para la gloria de Dios”... y de lo que realmente significa ir a ese lugar que no querías pisar: tu propio Nínive.✨ Si estás atravesando una temporada difícil, este mensaje es para ti. No estás solo.

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    Historias de Miedo Mayo 6 de 2025 MENSAJES DEL MAS ALLA

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    Play Episode Listen Later May 7, 2025 91:42


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    Historias de Miedo Mayo 5 de 2025 CEMENTERIOS

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    Play Episode Listen Later May 6, 2025 91:37


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    El Ritmo de la Mañana
    Esos usuarios de redes sociales que a ti te dan teriquitos

    El Ritmo de la Mañana

    Play Episode Listen Later May 6, 2025 10:25


    Noticentro
    Adrián Rubalcava es el nuevo director del Metro

    Noticentro

    Play Episode Listen Later May 6, 2025 1:36


    Se realizará un parlamento abierto para revisar ley de Telecomunicaciones: Sheinbaum  En Metepec se registró una explosión en una vivienda al instalar un tanque de gas  Nueva Zelanda propone que los menores de 16 años no accedan a redes sociales  Más información en nuestro podcast

    Desde la Barra de Abel
    Hablemos del Motorola Moto G04S

    Desde la Barra de Abel

    Play Episode Listen Later May 5, 2025 65:10


    En el show de hoy trataremos sobre varios temas, el principal Motorola Moto G04S , además de los temas que vayan saliendo de del chat en este podcast. Espero sea de tu agrado Redes Sociales: ✅Instagram : damiangtiscornia ✅Grupo de Ayuda en Telegram https://t.me/damiantiscorniayoutube ✅Grupo de Telegram; https://t.me/damiantiscorniayoutube ✅Twitter: https://twitter.com/damiantiscornia

    La Ventana
    La Ventana a las 16h | La advertencia de Carmela Ríos ante el uso de redes sociales el día del apagón: "Fallaron una vez más"

    La Ventana

    Play Episode Listen Later May 5, 2025 10:41


    La periodista ha publicado este lunes en El País un artículo titulado 'El día que las redes no dieron luz' donde explica este suceso a través del concepto de 'mierdificación'

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    Historias de Miedo Mayo 3 de 2025 EN VIVO DESDE MTY

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    Play Episode Listen Later May 4, 2025 146:29


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    Noticentro
    Detienen al alcalde de Teuchitlán

    Noticentro

    Play Episode Listen Later May 4, 2025 1:28


    INE ordena a Batres retire publicaciones de sus redes   La elección judicial de junio será la más grande de la historia de México  Portugal pedirá a 4 mil 500 extranjeros que se marchen del país   Más información en nuestro podcast

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    Historias de Miedo Mayo 2 de 2025 EN VIVO DESDE SLP

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    Play Episode Listen Later May 3, 2025 96:43


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    Historias de Miedo Mayo 1 de 2025 HISTORIAS DE MIEDO ANTES DE SLP

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    Play Episode Listen Later May 2, 2025 90:07


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    Mil Palabras
    #286 El nuevo entretenimiento: La cultura de la dopamina

    Mil Palabras

    Play Episode Listen Later May 2, 2025 18:27


    El nuevo entretenimiento: La cultura de la dopaminaEstamos viviendo la cultura de la dopamina. La dopamina es un neurotransmisor clave en el sistema de recompensa del cerebro, responsable de generar sensaciones de placer y motivación. Pero ahora se ha vuelto un problema con la adicción digital. Te explico en este episodio.La cultura de la dopamina detrás de la adicción digitalCuando realizamos actividades gratificantes, como recibir un "me gusta" en redes sociales, se libera dopamina, lo que refuerza ese comportamiento y nos impulsa a repetirlo. En el contexto de las redes sociales, cada notificación, comentario o interacción positiva puede desencadenar una liberación de dopamina, creando un ciclo de retroalimentación que refuerza el uso continuo de estas plataformas. Este mecanismo es similar al que se observa en otras formas de adicción, donde el cerebro busca constantemente estímulos que generen placer. Dice National Geographic que el uso excesivo de redes sociales puede llevar a una sobreestimulación del sistema dopaminérgico, lo que con el tiempo puede resultar en una disminución de la sensibilidad a la dopamina.Esto significa que se necesita una mayor exposición a estos estímulos para alcanzar el mismo nivel de satisfacción, lo que puede conducir a un uso compulsivo y a dificultades para experimentar placer en otras actividades cotidianas. Además, la constante comparación con otros usuarios y la búsqueda de validación en línea pueden afectar negativamente la autoestima y el bienestar emocional, especialmente en adolescentes y jóvenes. La exposición continua a contenidos idealizados puede generar sentimientos de insuficiencia y ansiedad. Cómo salir de la cultura de la dopaminaEstablecer límites de tiempo: Definir períodos específicos para el uso de redes sociales y evitar su uso durante actividades importantes o antes de dormir.Fomentar actividades fuera de línea: Participar en hobbies, ejercicio físico y relaciones interpersonales cara a cara para equilibrar las fuentes de recompensa y satisfacción.Practicar la autorreflexión: Ser consciente de cómo el uso de las redes sociales afecta nuestro estado de ánimo y bienestar general. Considerar pausas digitales: Tomarse descansos periódicos de las redes sociales puede ayudar a restablecer el equilibrio del sistema de recompensa del cerebro y mejorar la salud mental.Si sientes que el uso de las redes sociales está interfiriendo significativamente en tu vida diaria o bienestar emocional, puede ser útil buscar apoyo profesional para desarrollar estrategias personalizadas de manejo y recuperación.Un artículo sobre la cultura de la dopamina para abrir los ojosTed Gioia ha escrito un artículo fantástico de cómo estamos consumiendo el arte y el entretenimiento. Este episodio es un resumen de esa reflexión. No es que las redes sociales o los recursos digitales estén mal. El problema es cómo los estamos usando. Te invito a escuchar el episodio. Y te dejo aquí el artículo original.https://www.honest-broker.com/p/the-state-of-the-culture-2024La Cultura De La Dopamina, Ted Gioia, Redes Sociales, Adicción a Redes Sociales, Adicción Digital, podcast, Podcast Corporativo, Comunicación Organizacional, Recursos Humanos, Desarrollo Profesional, Desarrollo Personal, Comunicación Efectiva, Santiago Ríos, Mil Palabras

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    Historias de Miedo Abril 30 de 2025 ESPECIAL DEL DIA DEL NIÑO

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    Play Episode Listen Later May 1, 2025 59:25


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    Historias de Miedo Abril 29 de 2025 HISTORIAS DE FACEBOOK

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    Play Episode Listen Later Apr 30, 2025 88:03


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    Historias de Miedo Abril 28 de 2025 MEDIUMS

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    Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 98:44


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    Historias de Miedo Abril 25 de 2025 UN SER VOLADOR ME DEJO MARCADO

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    Play Episode Listen Later Apr 26, 2025 97:56


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