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En Estilo de Vida, el Dr. Gerardo Medina comparte información práctica sobre salud, bienestar y suplementación para ayudarte a sentirte mejor cada día

En Estilo de Vida, el Dr. Gerardo Medina comparte información práctica sobre salud, bienestar y suplementación para ayudarte a sentirte mejor cada día

En Estilo de Vida, el Dr. Gerardo Medina comparte información práctica sobre salud, bienestar y suplementación para ayudarte a sentirte mejor cada día

En una nueva edición de “Trucos para ti”, Maggie Hegyi aborda un tema cada vez más común en la actualidad: las red flags modernas en la era digital. En un mundo donde gran parte de las relaciones también se construyen en línea, algunas señales de alerta pueden aparecer no solo en persona, sino también a través de la pantalla del celular.

Seguro te ha pasado que lavas tu camiseta favorita y al sacarla de la lavadora notas que ha perdido su talla original, es por eso que te daremos un truco casero para recuperar la ropa encogida.

En Estilo de Vida, el Dr. Gerardo Medina comparte información práctica sobre salud, bienestar y suplementación para ayudarte a sentirte mejor cada día

El licuado de fresa con espinacas se ha vuelto tendencia en redes sociales debido a que muchos lo consideran una bebida con supuestas “propiedades curativas”. Sin embargo, hasta el momento no existe evidencia científica ni aval de entidades de salud que respalden estos beneficios.

O estilo de vida pode ser decisivo para o sucesso do tratamento psiquiátrico. Na prática, porém, é comum haver dúvida ou dificuldade sobre o melhor modo de propor, orientar e executar mudanças de hábitos. No episódio 343 do PQU Podcast, apresentamos e discutimos conceitos, aplicações e desafios que podem tornar essa prática mais objetiva, clara e eficiente. Para você e para o paciente. Não perca!

Los usuarios de WhatsApp en México están siendo blanco constante de fraudes digitales, especialmente a través de la clonación de cuentas. Si te llegaron mensajes raros desde tu propio número o tus contactos que te dicen que estás pidiendo dinero, es probable que alguien haya tomado el control de tu perfil.

¿Tus llantas ya no son seguras? Aunque muchas veces pasan desapercibidas, su estado es clave para evitar accidentes y hasta para ahorrar gasolina. Unas llantas desgastadas pierden agarre, sobre todo en pavimento mojado, y aumentan el riesgo de derrapes o frenadas más largas. Por eso es importante revisarlas con frecuencia y detectar a tiempo cualquier señal de alerta, conoce cómo en una edición más de Trucos para ti con Maggie Hegyi.

Estilo de Vida es un espacio para detenernos un momento y hablar de salud, bienestar y autocuidado

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El romero no solo es una hierba aromática usada en la cocina: hervir una simple ramita puede convertirse en un aliado para la salud, el hogar y el bienestar. Al entrar en contacto con el agua caliente, esta planta libera aceites esenciales y compuestos activos que transforman el ambiente.

Quitar manchas profundas y deshacerse de olores desagradables en la ropa puede convertirse en un verdadero reto, sobre todo porque las telas suelen desgastarse o decolorarse fácilmente.

Neste episódio convidamos o Dr. Caio Marcos, médico de família e comunidade e diretor do @MevBrasil, para uma discussão sobre Medicina do Estilo de Vida: o que é, quais os fundamentos, como implementar e os principais erros na prática clínica. Não esqueça de ativar as notificações e nos avaliar com 5 estrelas!

Estilo de Vida es un espacio para detenernos un momento y hablar de salud, bienestar y autocuidado

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Tem gente que escolhe uma profissão. E tem gente que é escolhida por ela. A Dra. Flavia Oliveira queria ser pediatra desde os quatro anos. Formada em pediatria e neonatologia pela USP, com pós em sono materno infantil e Nutrologia na Universidade de Boston, Flavia clinica há mais de 14 anos, focada na medicina de Estilo de Vida e cuidando de crianças de um jeito raro: olhando não só para doenças, mas para a vida inteira — sono, alimentação, movimento e emoções. Pediatra, neonatologista, maratonista e defensora do autocuidado, Flavia acredita que não existe criança saudável em um mundo de adultos esgotados. Uma conversa que aquece e inspira.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tem gente que escolhe uma profissão. E tem gente que é escolhida por ela. A Dra. Flavia Oliveira queria ser pediatra desde os quatro anos. Formada em pediatria e neonatologia pela USP, com pós em sono materno infantil e Nutrologia na Universidade de Boston, Flavia clinica há mais de 14 anos, focada na medicina de Estilo de Vida e cuidando de crianças de um jeito raro: olhando não só para doenças, mas para a vida inteira — sono, alimentação, movimento e emoções. Pediatra, neonatologista, maratonista e defensora do autocuidado, Flavia acredita que não existe criança saudável em um mundo de adultos esgotados. Uma conversa que aquece e inspira.See omnystudio.com/listener for privacy information.

El deporte más allá de lo competitivo

Vas manejando tranquilamente y, de pronto, notas que la aguja de la temperatura se va al rojo o comienza a salir vapor del cofre. La escena puede asustar a cualquiera, pero lo más importante es no entrar en pánico; un coche sobrecalentado puede convertirse en un problema serio si no se actúa correctamente y a tiempo.

“Não seja pobre e, se for, não seja pobre durante muito tempo. Tenha casa perto de bons supermercados, com produtos frescos e acessíveis. Viva num bairro seguro, com parques e espaços verdes. Trabalhe num local onde se sinta respeitado e bem remunerado. Se trabalha, não seja despedido. Vá de férias em família. Tenha carro, se a rede de transportes não for acessível.” Estas são algumas das recomendações, com alguma ironia, deixadas por Michael Marmot no livro The Health Gap, como se fossem uma receita simples para uma vida longa e saudável. O problema? Para muitos, não são escolhas, mas impossibilidades. Sente que não consegue levantar-se de manhã com energia? Que lhe falta ânimo para caminhar? Que procura conforto nos hidratos de carbono? A saúde não depende apenas da força de vontade. Está profundamente ligada ao contexto social, económico e emocional em que vivemos. Para falar sobre determinantes sociais da saúde e prescrição social conversamos com o médico de família Cristiano Figueiredo, cofundador do primeiro projeto de prescrição social em Portugal, e Rita Abecassis, a sua interna de prescrição específica. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Algunas personas utilizan vinagre blanco para limpiar debajo de la cama, como agente de limpieza y para ahuyentar a pequeños insectos. Pero, ¿realmente funciona?

Elegir pareja no es solo elegir a una persona, es elegir un estilo de vida, un camino y un ecosistema completo de creencias, tonos, conversaciones, un tipo de futuro, y además también cada persona activa en nosotros una parte distinta de nuestra personalidad, por ello hay que preguntarse no solo si la persona nos atrae o si tenemos química o si nos cae bien, sino "¿que tipo de vida y de futuro tendría con esta persona? o "¿quiero caminar por la vida con esta persona?" "¿me crece o me encoge?" y otras preguntas existenciales para saber si esa es la persona con la que queremos construir nuestra vida y compartir el camino.

Elegir pareja no es solo elegir a una persona, es elegir un estilo de vida, un camino y un ecosistema completo de creencias, tonos, conversaciones, un tipo de futuro, y además también cada persona activa en nosotros una parte distinta de nuestra personalidad, por ello hay que preguntarse no solo si la persona nos atrae o si tenemos química o si nos cae bien, sino "¿que tipo de vida y de futuro tendría con esta persona? o "¿quiero caminar por la vida con esta persona?" "¿me crece o me encoge?" y otras preguntas existenciales para saber si esa es la persona con la que queremos construir nuestra vida y compartir el camino.

Estilo de Vida es un espacio para detenernos un momento y hablar de salud, bienestar y autocuidado

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Estudos revelam formas de fortalecer nosso cérebro que não exigem grandes alterações de estilo de vida, mas sim pequenas mudanças que, somadas, podem fazer uma grande diferença.

Estudos revelam formas de fortalecer nosso cérebro que não exigem grandes alterações de estilo de vida, mas sim pequenas mudanças que, somadas, podem fazer uma grande diferença.

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Colocar el refrigerador en el lugar equivocado puede disparar el consumo eléctrico del hogar, advirtieron especialistas en eficiencia energética para Europa Press. Y agregaron que este electrodoméstico, al estar encendido las 24 horas, es uno de los que más energía consumen y cuya ubicación influye directamente en su rendimiento.

La melatonina es la hormona que regula el ciclo del sueño y aunque el cuerpo la produce de manera natural, existen alimentos que pueden estimular su producción o aportar pequeñas cantidades de forma directa.

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Recebo o Dr. Renan Jorge, Médico de Dor da Clínica MOVE, para nos explicar o que é dor crônica como especialidade médica e como ela pode ser impactada positiva ou negativamente através do estilo de vida.Se você tem dor crônica ou conhece alguém que a tenha, por favor, compartilhe, curta e comente, para fortalecer o projeto!Não perca mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da @clinica_move!#dorcronica #lyfestyle #nutricaoexercicioesaude #clinica_move #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos

Durante años se creyó que era obligatorio dejar el coche encendido varios minutos antes de iniciar la marcha; sin embargo, en los vehículos modernos esa práctica ya no es necesaria en la mayoría de los casos.

Send us a textEN ESTE EPISODIO: ¿Qué es realmente vivir una vida rica? En este episodio no hablamos de cómo hacer más dinero, sino de algo más profundo: reconocer la riqueza que ya habita en ti. Cuestionamos la idea clásica de éxito, exploramos el dinero como herramienta del Ser y recordamos por qué la verdadera abundancia comienza cuando eliges conscientemente la vida que quieres vivir. Un episodio para sentir alivio, dignidad y autorización interna, y para comprender que la riqueza no se persigue: se habita.ADQUIERE TU BOLETA PARA A CORAZÓN ABIERTO - MADRID: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/event-details/a-corazon-abierto-madrid-1AQUÍ TIENES EL LINK PARA ADQUIRIR MI LIBRO: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/a-corazon-abierto-libroESCUELA DE METAFÍSICASi te gusta la metafísica y te gustaría aprenderla y aplicarla para mejorar tu vida, tenemos una escuela. Échale un vistazo a toda la información, tal vez resuenas con eso: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/escuela-de-metafísicaCOACHING¿Necesitas claridad y no sabes por dónde empezar para afrontar los retos de la vida? En Desde el Corazón tenemos coaches y terapeutas que pueden ayudarte. Agenda una cita sin costo previo: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/terapiasCÓMO MANEJAR LAS EMOCIONES¿Preguntas existenciales? Quizás el catalogo de nuestro podcast pueda traerte luz. Échale un vistazo: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/catalogoDESDE EL CORAZÓN RADIO Seguro sabes lo importante que es mantener tu sistema nervioso en calma para realmente manipular tu energía. Bueno, aquí te ayudamos con eso. Estamos las 24 horas en vivo con música instrumental y reflexiones metafísicas que te ayudan a mantenerte en calma: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/radioCOMUNIDAD EN TELEGRAM Nuestro comunidad de Telegram se reúne un día a la semana para responder preguntas y abordar temas de metafísica y espiritualidad. Si quieres participar únete a nuestro grupo:  https://t.me/desdeelcorazontelegramMÚSICA DE NATHALYPor cierto, una de las expresiones de mi ego en esta vida es la música. He creado música con principio metafísicos. Aquí te dejo una lista de ellas por si las quieres escuchar en Spotify: https://open.spotify.com/intl-es/artist/4z2DfvXr85rmCziSpKPFIINOTA PARA TI “Gracias por estar aquí, no olvides que eres una individualidad de Dios y que ese Dios que te creó te ha otorgado el derecho a la felicidad. Pero el único camino a esa felicidad eres tú mismo. ¿Cómo? a través de tu mente y corazón y al manejo de eso que no se puede ver, le llamamos METAFÍSICA". NathalyEn este episodio encontrarás información sobre #metafisica #espiritualidad #manifestaciónSUSCRIBETE AL CANAL DE YOUTUBE:https://www.youtube.com/@DesdeElCorazon

Doutor Carlos Alberto Pastore dá dicas sobre bem-estar e saúde às 2ªs, 4ªs e 6ªs, às 6h50, no Jornal Eldorado.See omnystudio.com/listener for privacy information.

La tabasqueña que ha destacado en la actividad, anuncia su próxima partida a Tailandia a donde acudirá a un seminario internacional de la especialidad, dada su capacidad y logros en el deporte. ¿Cómo se dio la invitación? ¿Qué representa para ella y el país? ¿Cómo ha logrado sortear “el tradicionalismo” del arte marcial? ¿Qué característica tiene el Muay Thai? ¿Es distinto al Taekwondo? ¿Qué otros efectos físicos producen practicarlo? Sumérgete en la conversación y conoce más

En este episodio me senté con Liliana Olivares para recorrer una historia que cruza dinero, maternidad y decisiones difíciles. Liliana comparte cómo quedarse embarazada a los 17 años la obligó a crecer de golpe, vivir con escasez, trabajar desde muy joven y replantear por completo su relación con el dinero.Hablamos de la diferencia entre calidad de vida y estilo de vida, de las malas decisiones financieras que se toman desde la presión por demostrar que “todo está bien”, del miedo a no tener suficiente y de cómo construir estabilidad cuando empiezas desde cero. Un episodio que pone sobre la mesa una realidad que millones viven, pero pocos se atreven a contar.

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Send us a text¿Sientes que no estás empezando el año con propósito?¿Que te cuesta arrancar, crear rutinas o sentir claridad?Este mini episodio es un recordatorio suave: tal vez no es el momento de empezar, sino de descansar.El invierno no pide acción, pide pausa.El problema no eres tú, es que queremos vivir en verano cuando el cuerpo y el alma están en invierno.En este episodio hablo de honrar las estaciones, de dejar de forzarnos, de permitirnos el caos suave, la falta de estructura, el no saber… y confiar.Mi vida ahorita está así: sin rutinas claras, un poco caótica, y está bien.Si hoy te sientes fuera de ritmo, cansada o “atrasada”, este episodio es para ti.No estás fallando: estás alineándote.Con amor,Luz ✨www.luzorea.com instagram: @luzorea_

¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo septuagésimo primer programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/nQwnP-JLQ3M ):  Infografía:

Sintonizamos como cada jueves a esta hora el dial de 'Radio Lindo' con la periodista y escritora Elvira Lindo, que hoy reflexiona sobre el suicidio junto a Daniel López, psicólogo sanitario y presidente de la Asociación Papageno, y la psicoterapeuta Silvia García.