Podcasts about estilodevida

En este episodio me senté con Liliana Olivares para recorrer una historia que cruza dinero, maternidad y decisiones difíciles. Liliana comparte cómo quedarse embarazada a los 17 años la obligó a crecer de golpe, vivir con escasez, trabajar desde muy joven y replantear por completo su relación con el dinero.Hablamos de la diferencia entre calidad de vida y estilo de vida, de las malas decisiones financieras que se toman desde la presión por demostrar que “todo está bien”, del miedo a no tener suficiente y de cómo construir estabilidad cuando empiezas desde cero. Un episodio que pone sobre la mesa una realidad que millones viven, pero pocos se atreven a contar.

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Send us a text¿Sientes que no estás empezando el año con propósito?¿Que te cuesta arrancar, crear rutinas o sentir claridad?Este mini episodio es un recordatorio suave: tal vez no es el momento de empezar, sino de descansar.El invierno no pide acción, pide pausa.El problema no eres tú, es que queremos vivir en verano cuando el cuerpo y el alma están en invierno.En este episodio hablo de honrar las estaciones, de dejar de forzarnos, de permitirnos el caos suave, la falta de estructura, el no saber… y confiar.Mi vida ahorita está así: sin rutinas claras, un poco caótica, y está bien.Si hoy te sientes fuera de ritmo, cansada o “atrasada”, este episodio es para ti.No estás fallando: estás alineándote.Con amor,Luz ✨www.luzorea.com instagram: @luzorea_

¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo septuagésimo primer programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/nQwnP-JLQ3M ):  Infografía:

Las vacaciones son propicias para visitar otros lugares, ante lo cual, algunas personas deciden bajar el switch de la casa, para evitar accidentes eléctricos o simplemente para ahorrar dinero en luz.

En Estilo de Vida, el Dr. Gerardo Medina comparte hábitos simples y nutrientes esenciales para ayudarte a mejorar tu salud de forma natural

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Sintonizamos como cada jueves a esta hora el dial de 'Radio Lindo' con la periodista y escritora Elvira Lindo, que hoy reflexiona sobre el suicidio junto a Daniel López, psicólogo sanitario y presidente de la Asociación Papageno, y la psicoterapeuta Silvia García.

Durante décadas, los cotonetes o hisopos han formado parte del botiquín doméstico como una herramienta casi automática para la higiene del oído. Sin embargo, para médicos y especialistas es una práctica desaconsejada.

En esta ocasión, Maggie comparte unos trucos para que la casa huela a Navidad, que son rápidos y baratos de conseguir. Esto para ir ambientando con la llegada de las fiestas decembrinas.

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Me hice unos chequeos médicos que arrojaron algunos resultados que me están obligando a cambiar mi estilo de vida, para bien, por supuesto. Te invito a debatir sobre este tema en el Foro de la Comunidad de TuPodcast https://foro.tupodcast.com Y otras formas de contacto las encuentran en: https://ernestoacosta.me/contacto.html Todos los medios donde publico contenido los encuentras en: https://ernestoacosta.me/ Si quieres comprar productos de RØDE, este es mi link de afiliados: https://brandstore.rode.com/?sca_ref=5066237.YwvTR4eCu1

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Lavar frutas y verduras es esencial para eliminar suciedad y posibles contaminantes. Sin embargo, usar jabón de platos puede resultar contraproducente, según la ingeniera en alimentos María Zapién.

En esta ocasión, Maggie comparte una forma sencilla de evitar los errores más comunes al comprar regalos, lo cual, menciona, ayuda a contrarrestar el estrés que puede generarse al no saber qué artículos obsequiar.

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Elegir coche hoy es más complicado que nunca, hay opciones para todos los gustos, cada una promete ventajas distintas y, al final, no siempre es claro cuál conviene más. Entre motores de gasolina, modelos híbridos y autos totalmente eléctricos, la decisión puede sentirse abrumadora.

Rocío Cano Couto es socióloga, experta en sostenibilidad y divulgadora en redes sociales y lleva 30 años practicando el veganismo. El próximo 6 de diciembre estará en Ficoba impartiendo una charla y firmando su libro "Criar también es política: Del veganismo al feminismo" 

En Estilo de Vida, el Dr. Gerardo Medina te guía con hábitos simples y nutrientes clave para cuidar tu salud de forma natural

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Todo el mundo dice que quiere un estilo de vida saludable. Todo el mundo presume incluso de tenerlo. Pero la realidad es otra: la mayoría vive en un autoengaño cómodo y peligroso. No lo digo yo, lo dicen los hechos. ... LEER MÁS »

Te comparto mis metas de fitness, nutrición, meditación y estilo de vida y cómo planeo llegar a ellas antes de que termine el año.Todos mis recursos con descuentos, links, cursos, consultas y TODO los encuentras en este unico link solo dale click y te lleva todo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://linktr.ee/dulcedagda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️El link con descuento para FATTY15 ⁠http://fatty15.com/DULCE⁠episodio 248

En el programa Me Lo Dijo Adela, se abordaron temas clave como el asesinato de Bernardo Bravo en Michoacán, lo que refleja la crisis de seguridad en la región, así como las consecuencias financieras de la posible clausura de Intercam, CIBanco y Casa de Bolsa Vector. Además, en una mesa de análisis con figuras políticas de distintos partidos se discutieron temas como el relanzamiento del PAN, las recientes inundaciones y el impacto del nuevo paquete económico. Finalmente, Patty Vasconcelos presentó su revista digital enfocada en turismo, estilo de vida y experiencias transformadoras. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

En el programa Me Lo Dijo Adela, se abordaron temas clave como el asesinato de Bernardo Bravo en Michoacán, lo que refleja la crisis de seguridad en la región, así como las consecuencias financieras de la posible clausura de Intercam, CIBanco y Casa de Bolsa Vector. Además, en una mesa de análisis con figuras políticas de distintos partidos se discutieron temas como el relanzamiento del PAN, las recientes inundaciones y el impacto del nuevo paquete económico. Finalmente, Patty Vasconcelos presentó su revista digital enfocada en turismo, estilo de vida y experiencias transformadoras. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

¿Sabes lo que más cuesta cuando quieres mejorar tu vida? No es lo que tienes que empezar, sino lo que tienes que dejar. En mi caso, a los 35 años he dejado 10 cosas para mejorar mi estilo de vida ... LEER MÁS »

En este episodio exploramos cómo el Running ha dejado de ser solo un deporte para convertirse en un verdadero estilo de vida. Hablamos con un coach especializado que nos comparte claves, beneficios y consejos para empezar o mejorar en este camino de bienestar y constancia.

Iglesia Evangelica San Pablo sitio Monte Tema: Sobre tu Estilo de Vida Serie: Cambia de Opinión Pastor: Daniel Trápala Domingo 21 de Septiembre de 2025 Facebook: https://www.facebook.com/SanPabloMonte 

INE aprueba voto electrónico e internet en Coahuila para 2026 UNAM refuerza protocolos de seguridad tras ataque en CCH SurEU deportará a 400 iraníes como parte de campaña migratoria de TrumpMás información en nuestro podcast

Predicación

¿Conoces realmente el origen de las enfermedades que padeces o sólo tratas los síntomas? ¿Te gustaría ser protagonista de tu bienestar cambiando tu estilo de vida? Si es así, este programa es para ti. En esta emisión de Conócete con el Eneagrama, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con el Dr. Alexander Krouham, endocrinólogo y médico funcional, sobre su libro Medicina Funcional: de paciente a protagonista. Escucha esta interesante plática en la que descubrirás cómo entender tu cuerpo y asumir un papel activo en tu salud, entender las causas profundas de las enfermedades y aplicar un enfoque integral para prevenir y sanar. Un episodio que te invita a tomar el control de tu bienestar físico, emocional y mental. Dale play y recuerda que puedes escuchar este programa los sábados a las 12:00 y la repetición los lunes a las 21:00 horas por MVS 102.5. Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Por Pr. Roberto Lay. | https://bbcst.net/B9381M

A demência atinge milhões e pode chegar a 135 milhões em 2050. O US POINTER trial avaliou se mudanças no estilo de vida ajudam a prevenir o declínio cognitivo em idosos. Danielle Calil apresenta os principais resultados do estudo, divulgado no AAIC 2025 e publicado no JAMA. Ouça agora no podcast Afya!

Send us a textSiento que este episodio es como si nos sentáramos juntos a tomar un café y te contara mi vida en 6 meses, vaya, muy resumida, pero si puedo decirte que en este tiempo, paso de todo. Y si extrañe mucho estar aqui y platicar con ustedes. La vida me puso en pausa con el podcast, pero no con las historias para contar. Después de medio año fuera del micrófono, vuelvo con un resumen de todo lo vivido: lo bueno, lo retador, lo inesperado, lo doloroso. Un episodio para recordar que siempre se puede regresar. gracias por seguir aqui, se vienen cosas lindas y es hermoso poder compartir mi vida con ustedes. Los amo, Luz VEN DE RETIRO INDIA 29 de septiembre 2025: https://www.luzorea.com/indiaFALL CLEANSE : limpieza ayurvedica de otoño https://www.luzorea.com/fall-cleanseYOGA TEACHER TRAINING https://www.luzorea.com/teachertraining200Support the show

Aprende cómo delegar sin culpa ni caos y mejora tu gestión de recursos. Estrategias prácticas para ahorrar tiempo, reducir estrés y lograr mejores resultados. Minuto a minuto del episodio: - ¿Por qué cuesta tanto delegar… y qué precio estás pagando por no hacerlo? (00:00:00)   - La traba invisible: ¿por qué nos pesa tanto soltar el control? (00:02:29)   - Delegar o estancarte: la elección que define tu negocio (y tu vida) (00:03:37)   - Los miedos reales que te frenan al delegar (y cómo superarlos) (00:06:25)   - La mentalidad que te impide delegar y cómo cambiar el chip (00:08:12)   - Delegar para escalar o para respirar: ¿qué estás buscando? (00:12:26)   - Antes de delegar, hacé esto: el paso que casi todos se saltan (00:13:16)   - Las matemáticas de la delegación: cuándo tiene sentido y cuándo no (00:17:31)   - ¿Qué tareas deberías soltar ya mismo? (Y por dónde empezar sin miedo) (00:20:44)   - Reglas generales sobre qué delegar primero sin colapsar (00:23:47)   - Cómo delegar sin contratar: opciones externas que funcionan (00:28:44)   - No solo en tu negocio: delegar en tu vida también libera tu mente (00:29:38)   - ¿Es el momento justo para delegar? Señales claras para saberlo (00:31:37)   - Antes de delegar: 4 pasos clave que te ahorran tiempo y dinero (00:38:24)   - Hack práctico para delegar rápido (00:39:25)   - Super Pregunta de la comunidad: Ropa inteligente y consejos para armar un guardarropa minimalista (00:40:36)   - Cierre del episodio (00:45:15)  

En este episodio #57 del podcast, tengo el honor de conversar con el Dr. Nicholas Fabiano, psiquiatra e investigador de la Universidad de Ottawa, sobre un tema que cada vez cobra más relevancia: el papel del estilo de vida en la salud mental. Discutimos la importancia del ejercicio, la nutrición, el sueño y la reducción del estrés como pilares fundamentales en el tratamiento y prevención de la depresión y la ansiedad.Abordamos el impacto de la creatina más allá de su uso deportivo tradicional, explorando su potencial como herramienta adyuvante en la salud cerebral y mental. Analizamos el estado actual de la evidencia científica, las dosis estudiadas y su posible rol en el manejo de trastornos como la depresión, el Alzheimer y el deterioro cognitivo.Otros temas que tocamos:Diferencias en el enfoque de la psiquiatría entre Canadá y Estados Unidos.La importancia de disfrutar el ejercicio para mantener la adherencia.Cómo el ejercicio impacta neurotransmisores, inflamación y neuroplasticidad.¿Por qué los desafíos personales pueden ser una oportunidad de crecimiento?Un episodio repleto de información basada en la ciencia para entender cómo pequeños cambios en el estilo de vida pueden tener un gran impacto en la salud mental.Invitado:Dr. Nicholas FabianoPsiquiatra e Investigador - Universidad de OttawaSíguelo en X y en Instagram: @NTFabiano