Podcasts about seguro

Un restaurante se confundio y puso anillo de compromiso en la mesa equivodada!!!

  «Pero si no te hace caso, haz que te acompañen uno o dos más, para que todo lo que se diga conste en labios de dos o tres testigos» (Mateo 18:16) Seguro has estado muchas veces en el valle de la decisión, balanceándote precariamente entre la victoria y la derrota. Por un lado, se encuentra la palabra del mundo escrita por Satanás que te dice: “No serás sanado”; por otro, la Palabra de Dios diciendo: “mi Palabra es un sí, y un amén” y «…Por sus heridas fueron ustedes sanados» (1 Pedro 2:24). ¿Quién será el que determine el resultado de todo? Tú lo serás. Tú serás el testigo decisivo. Recuerdo a un hombre que me pidió que orara por él, y le dije: “La Palabra dice que eres sano”. El hombre me interrumpió y dijo: “Sí, yo sé que dice eso, pero tengo este terrible dolor aquí…”. Lo miré a los ojos y le dije otra vez: “La Palabra dice que por la llaga de Jesús fuimos sanados”. “Lo sé” —respondió él—, “pero tengo este terrible…”. Sacudí mi cabeza en forma negativa y le dije: “Escúchame, la Palabra dice que estás sano». Se sonrojó y dijo: “Sé lo que dice, pero tengo este…”. Finalmente, se quedó callado y me miró. Él no se había dado cuenta de que estaba dejando que los síntomas físicos fueran su evidencia. No le importaba lo que la Palabra le decía; él sólo creía en lo que podía ver y sentir. Cuando se tranquilizó, le dije:  “Mira, tú quieres que esté de acuerdo contigo y estás enojado porque no lo estoy; pero si lo hago, podrías morir. Ahora bien, si te pones de acuerdo conmigo y con la Biblia, podremos lograr que recibas tu sanidad”. De repente, lo entendió. Sus ojos se iluminaron: “¡Oh, alabado sea Dios! Comprendo lo que quiere decir. Entonces, ¡estoy de acuerdo con la Palabra de Dios!”. Le impuse mis manos, y Dios lo sanó en forma instantánea ¿Puedes verlo? Él recibió la sanidad cuando estuvo de acuerdo con Dios. Pudo haber recibido la sanidad en su habitación, mientras manejaba o en cualquier otro lugar. Pudo haberla recibido en el momento que decidiera ser el testigo decisivo. Tu parte es orar y confirmar tu testimonio. Si lo haces, Dios te respaldará, y cuando Él te respalda, todo lo demás debe alinearse o quitarse de en medio. Tú eres el testigo decisivo. ¿Cuál será tu decisión? Lectura bíblica: Mateo 18:15-20   © 1997 – 2019 Eagle Mountain International Church Inc., también conocida como Ministerios Kenneth Copeland / Kenneth Copeland Ministries. Todos los derechos reservados.  

Vasco Lourenço pede união à esquerda em torno de Seguro e critica candidatura de João Ferreira em Lisboa. É justo ónus estar no PCP e no BE? A flotilha serve só carreiras? E os caças de Nuno MeloSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Gracias por escuchar nuestro servicio. Esto fue grabado en una reunión de oración en la Belmont Asamblea de Dios en Chicago, Illinois. Únase a nosotros los domingos en línea a la 1:00 p. m. para la adoración, un mensaje de nuestro Pastor y otros eventos especiales según lo programado. Sitio Web www.belmontasamblea.org YouTube www.youtube.com/belmontasambleadedios

¡No sólo a los niños les gustan los rompecabezas y los acertijos complicados! Los acertijos son perfectos para entrenar tu cerebro y para ayudarte a encontrar soluciones creativas. Hoy hemos seleccionado estos difíciles acertijos para inquietar tu cerebro un rato. ¿Eres capaz de resolverlos? ¡Seguro que sí! ¿Crees que tus amigos puedan averiguar las respuestas? No se te olvide preguntarles y compartir el video, pues aquí tenemos los 9 acertijos más complejos que volarán tu mente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Histórico programa el que hemos disfrutado este martes 30 deseptiembre, último día del primer mes de la 10ª temporada, yque nos ha servido para cerrar con broche de oro lo que, sin lamás mínima duda, ha sido el mes más histórico de cuantosllevamos trabajando detrás de los micrófonos de LEO RADIO.Sendas entrevistas a Koldo García, gran protagonista del casoKoldo, y la reciñen escuchada entrevista a Alvise Pérez, eleurodiputado español que tantísima polémica genera en redessociales denunciando toda la corruptela que se mueve a nivelnacional, han supuesto un subidón en la audiencia y elconocimiento de nuestra emisora y nuestro programa, AIREFRESCO, a nivel nacional. Una campaña de publicidad que noshabría sido imposible alcanzar de ninguna otra manera. Vayandesde aquí las gracias a los protagonistas por darnos estaoportunidad, a los oyentes, los de siempre y los nuevos, y a losanunciantes, que son quienes nos permiten seguir vivos ymantener nuestra más absoluta e innegociable independencia.Tres horas de radio, ya a tu disposición en las que vas aescuchar hablar mucho del polifacético Alvise Pérez. Primeroporque la presentación a él se la ha dedicado nuestro directorLeopoldo Bernabeu. Después porque también la editorial hatenido mucho que ver con su historia y andanzas por la vidapública y la repercusión que tiene y sigue teniendo para con lasociedad española, con más de dos millones de seguidoresdiarios, y en último lugar por que nos ha concedido unaextensa entrevista que ha durado algo más de una hora ycuarenta minutos, y aunque todavía se le podrían haberpreguntado muchas más cosas, nos damos por satisfechos conla increíble cantidad de titulares que ha dejado. Seguro que alpoder mediático y sobre todo político de este país, no le tieneque haber hecho mucha gracias gran cantidad de las cosas queha pronunciado. Ese ya no es nuestro problema. Somosperiodistas, no jueces, nos hemos cansado de repetirlo.Nuestra obligación, como la de cualquier medio decomunicación, es darle voz a todo aquel que tiene algo quecontarnos. Y Alvise Pérez, al igual que Koldo García, son hoydos de los grandes protagonistas de los titulares que inundan laactualidad.En la última hora hemos podido dedicarnos a tratar otrascuestiones, de esas que llamamos más amables y que noshacen ver que hay algo más a parte de la política. Mundo Noir,la sección sobre novela negra que inauguramos en la primerasemana de nuestra 10ª temporada, ha tenido hoy su tercerepisodio. José Antonio Aguilar nos ha hablado de seisescritores de reconocido prestigio dentro de este segmento yque todos son o viven en la provincia de Alicante. Un lujoescucharle y hacerte con esos ejemplares que nos recomienda.El punto y final lo ha vuelto a poner Alberto Varela quien através de su “Pan nuestro de cada día”, nos ha vuelto a realizarun somero repaso por las cuestiones derivadas del sector que atodos nos da de comer, el turismo, con datos muy positivos enlo que va de 2025, pero al que no es conveniente quitarle el ojode encima porque también se vislumbran algunos nubarronesen lontananza. Y obviamente pensar que va a ser esteGobierno el que eche una mano o resuelva los quehaceres delsector, no sólo resulta quimérico sino que nadie de ese mundo,se cree. Ya tienen sobrada experiencia.

Diego Escobar es un oyente del programa de la Campana, en Sevilla, que además se dedica al mundo de las pólizas de seguro. ¿Le valdrá eso para librarse del encanto seductor de Gonzalo Rivas? Si quieres participar en Las Vilimadas escríbenos a zafarranchovilima@gmail.com

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Mariana Boy Tamborrell, titular de la Procuraduría Federal de Protección al Ambiente

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Después de que una investigación de N+ Focus reportó que Adan Augusto López recibió millones de pesos por varias empresas —incluida una fantasma— que no están dentro de su declaración patrimonial, el senador negó todas las acusaciones sobre sus supuestos ingresos millonarios.El Gobierno estadounidense propuso un plan de paz de unos 21 puntos para poner fin a la guerra en Gaza, en el que pide que todos los rehenes sean liberados en las 48 horas próximas al acuerdo, a cambio de la retirada gradual de las fuerzas israelíes en Gaza. Además… Ya fue detenida la mamá de Paloma Nicole y su pareja, quien es también el cirujano que la operó; Ayer se conmemoró el Día de Acción Global por el Acceso al Aborto Legal y Seguro; Un tiroteo en Michigan dejó a una persona muerta y varias más heridas; Un nuevo ataque ruso sobre Ucrania este fin de semana dejó a cuatro personas muertas; El Departamente de Estado de EEUU amenazó con quitarle la visa al presidente Gustavo Petro; Y Bad Bunny será el show de medio tiempo en el siguiente Super Bowl. Y para #ElVasoMedioLleno… El Centro de Vida Silvestre de Ohio capacita a las personas interesadas en las prisiones para alimentar y cuidar a animales salvajes que lo necesitan.Para enterarte de más noticias como estas, síguenos en redes sociales. Estamos en todas las plataformas como @telokwento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

✅ Desmantelan narcocampamento ✅ Cierre del Gobierno de EE.UU. ✅ Amenazas en Facultad de Química ✅ Seguro por lluvias ✅ Bad Bunny, en Super Bowl LX

En muchas cocinas familiares sobreviven secretos culinarios que se transmiten de generación en generación para facilitar la vida o mejorar tanto el sabor como los procedimientos.

Seguro: gasto o inversión? Dialogamos de este tema con Gustavo Moriconi, presidente de GM Advisors.

En Sevilla ha muerto una mujer a manos de su pareja esta pasada madrugada. Tenía 28 años, ha sido degollada, el hombre de 21 está detenido. Es la novena víctima de violencia machista en Andalucía en lo que llevamos de año. Se investiga también la muerte de un hombre vendedor de la ONCE en su casa en el término municipal de Ubrique. Ha sido apuñalado en la madrugada del sábado, presuntamente para robar en su domicilio. Y en Málaga hoy se clausura la Comic-Con s con un éxito de público sin precedentes, duplicando las previsiones de la organización y superando los 120 mil visitantes. En la clausura de hoy la atracción es el actor norteamericano Arnold Schwarzenegger. Domingo en el que se celebra el Día de Acción Global por el Acceso al Aborto Legal y Seguro. Una fecha que quiere garantizar el derecho de las mujeres a interrumpir embarazos de forma segura, un derecho todavía sin garantizar al 100 por ciento ...,Escuchar audio

📩 Descárgate gratis la guía práctica “La secuencia de seguimiento en 3 pasos para tus reuniones de venta” aquí: https://eticacomercial.com/la-secuencia-de-tres-correos-post-reunion-para-cerrar-mas-ventas/ Seguro que te ha pasado: Sales de una reunión con buenas sensaciones, el cliente parecía interesado, dijo que lo valoraría… Y después: silencio. Días, semanas, incluso meses sin respuesta. La oportunidad se enfría y no sabes si insistir o esperar. En este episodio te cuento una secuencia clara de 3 correos para que eso no vuelva a pasar: ✅ El mensaje que debes enviar justo después de la reunión. ✅ Cómo mantener vivo el interés sin parecer pesado. ✅ El correo final para validar si hay interés real o es momento de soltar. Tres pasos sencillos, efectivos y adaptables a tu forma de vender. Porque el seguimiento no es perseguir: es liderar la relación comercial con claridad y respeto. 👉 Descárgate la plantilla gratuita aquí: https://eticacomercial.com/la-secuencia-de-tres-correos-post-reunion-para-cerrar-mas-ventas/

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El Dr. Lutzer responde cómo puede saber con certeza que eres salvo, citando las enseñanzas de Jesús en el Nuevo Testamento. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1231/29

Em entrevista intimista ao Alta Definição de Daniel Oliveira, António José Seguro revisita a infância em Penamacor, onde a simplicidade e a partilha marcaram os primeiros passos. Entre brinquedos improvisados, jogos de rua e o apoio da família, destaca os valores transmitidos pelos pais, honestidade, ética e trabalho, como pilares da sua vida pessoal e profissional. Seguro lembra a juventude ligada ao associativismo, ao desporto e à cultura, desde a criação de um jornal local à experiência na rádio. Na política, reconhece aprendizagens e dificuldades, mas rejeita ressentimentos. Sobre a candidatura à Presidência da República, afirma sentir um dever cívico e geracional: quer unir os portugueses, promover políticas duradouras e apontar caminhos de mudança estrutural. Destaca a importância de ouvir, decidir com firmeza e agir com coerência. Fora da política, partilha o gosto pela vida familiar, pelas amizades e pelo contacto com a terra. Produz vinho e azeite em homenagem ao pai, projetos que descreve como fonte de felicidade e de ligação às origens. Com humor e serenidade, resume neste Alta Definição de 27 de setembro a sua ambição: “este país tem de mudar para melhor”.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O Pedro Loyola, especialista em gestão de riscos, fala o que é que aconteceu com nosso Seguro Rural oficial, que está desaparecido do mercado. E como vai trabalhar o novo Observatório do Seguro Rural, da FGV, onde ele vai trabalhar como Coordenador.

Ha pasado más de una década desde la desaparición de los estudiantes de la Escuela Normal Rural de Ayotzinapa, y hoy, como cada año desde 2014, los familiares de los estudiantes exigieron a las autoridades que den información sobre el paradero de sus hijos y pidieron justicia para ellos.Donald Trump firmó un decreto para que TikTok siga operando en Estados Unidos si cumple con una transacción que valúa a la empresa en unos 14 mil millones de dólares.Además… XXXXXXXXX; Este domingo 28 de septiembre, se conmemora el Día de Acción Global por el Aborto Legal, Seguro y Accesible; Banxico volvió a recortar la tasa de interés, dejándola en 7.50%; El ejército israelí bombardeó varios sitios en toda la capital de Yemen; El expresidente francés Nicolas Sarkozy, fue sentenciado a cinco años de prisión por conspiración criminal; Y ya sabemos quiénes serán las mascotas para la Copa del Mundo 2026.Y para #ElVasoMedioLleno… Un grupo de científicos logró desacelerar el avance de la enfermedad de Huntington en un ensayo clínico. Para enterarte de más noticias como estas, síguenos en redes sociales. Estamos en todas las plataformas como @telokwento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hace unos días el presidente estadounidense Donald Trump anunció que su administración ordenaría a los médicos no recomendar el paracetamol durante el embarazo, afirmando que podría estar relacionado con el autismo en niños. Ante estos señalamientos, preguntamos sobre el tema a un doctor de nuestra comunidad.

En este episodio exploramos dos principios para lograr un liderazgo exitoso: honrar a quien está en autoridad, y liderar con una actitud de servicio, porque todos, en algún momento, somos seguidores de alguien más. Escucha Descubre tu Potencial de Liderazgo todos los martes y jueves a las 9:00 a.m. por supresenciaradio.com.

Los kamon son los blasones o insignias familiares que identifican a cada familia o clan. Surgen en el periodo Heian sólo para nobles pero se acaban extendiendo a toda la población en el periodo Edo. En este Japonesamente damos más detalles sobre su historia y hablamos de los 5 kamon más famosos y de algunos otros muy populares, además de contarte cuáles son sus usos más frecuentes. Seguro que cuando visites Japón no podrás dejar de verlos. ¡Mata ne! ¿Quieres colaborar con el programa? - Colabora en Patreon - Únete a la Comunidad Japonismo - Reserva hoteles en Japón (y en todo el mundo) - Consigue seguro de viajes (¡no sólo para Japón!) - Busca los mejores vuelos - Lleva Internet (pocket wifi o SIM) - JR Pass para viajes ilimitados en tren ---- Continúa la conversación en: - Web: https://japonismo.com - Discord: https://discord.gg/hZrSa57 - Facebook: https://facebook.com/japonismo - Twitter: https://twitter.com/japonismo - Instagram: https://instagram.com/japonismo - Pinterest: https://pinterest.com/japonismo - Newsletter semanal: http://eepurl.com/di60Xn

Editorial de Diego Genoud (@otro_periodista) en Fuera de Tiempo. Todos los miércoles de 20 a 21 hs. por FM 89.9 Radio Con Vos.

Pasaron cosas pero resulta que salió. Hay que intentarlo nomás. Debería aplicarlo en mi vida y todo iría mejor. 

Came pide a sus acreditados continuar con el pago de créditos Tormenta tropical Narda se convertirá en huracán categoría 1Trump sugiere espaciar vacunación infantil y alerta sobre paracetamol en embarazoMás información en nuestro

照顧人生無法預期何時來！

Trabajadores de Pemex lesionados por fuga en Veracruz Israel entrega ayuda humanitaria en OaxacaEl Parque del Seguro Social convertido en morgue en 1985Más información en nuestro podcast

El Cervantes de los libros de texto, el de los billetes y monedas, el de toda la vida, con su lechuguilla… ¿Seguro que es Cervantes?

El Cervantes de los libros de texto, el de los billetes y monedas, el de toda la vida, con su lechuguilla… ¿Seguro que es Cervantes?

En este episodio César Tánchez junto a Mario López Salguero comparten con el equipo directivo de Maná de Vida para contarnos como un proyecto que nace alimentando dos familias, se convierte en un centro de transformación para más de 500 familias. Seguro será un episodio que te será de inspiración. Si deseas apoyar este extraordinario proyecto, búscalos en las paginas web: CECADE.org / Manadevida.org Para más recursos visita www.CesarTanchez.com

#3em1Agro - confira os destaques desta sexta-feira(19/09/25): ➡️ União Europeia anuncia sançõescontra a Rússia. Saiba como isso impacta fertilizantes e energia.  ➡️ China usa soja para pressionarEUA. Trump e Xi Jinping conversaram hoje, entenda!  ➡️ Itaú reduz projeção do dólarem R$ 0,15. Veja as expectativas de diferentes casas para a moeda! ➡️ Seguro rural: o que disse oMinistério da Agricultura sobre o tema.

¿Es Marte un desierto helado o un planeta de secretos cósmicos?Seguro te preguntas qué misterios esconde el planeta rojo, qué fue de su pasado y qué depara su futuro.Desde la intrigante historia de Maldek y el rostro de Marte, hasta el hallazgo de metano y las teorías sobre civilizaciones perdidas, las evidencias apuntan a que el planeta rojo no es tan simple como lo pintan.En este episodio de #pulso te guiaré a través de los descubrimientos más recientes de rovers y orbitadores, las hipótesis más fascinantes y las evidencias que conectan a Marte con fenómenos cósmicos anómalos. Una historia que combina ciencia, misterio y la inquietante posibilidad de que haya vida en Marte.Descubre si Marte es la superficie de algo mucho más grande.

Tercer día de ofensiva israelí sobre la ciudad de Gaza, el número de muertos cada día se cuenta por decenas. Nada parece frenar al ejército de Netanyahu que insiste en lanzar órdenes de evacuación a los civiles. Los gazatíes no tienen a dónde huir, no les queda otra opción que emprender a pie el camino a ninguna parte. Sonia Silva, jefa de la oficina de Unicef en Gaza: "La situación en Gaza es catastrófica, no hay un lugar seguro. La gente está durmiendo en las calles en un peligro constante". Casi dos años después del atentado liderado por Hamás, Israel ha matado a 65.141 gazatíes, según los datos del Ministerio de Salud. Unas cifras que se han disparado durante los últimos meses desde que Israel vetara la ayuda humanitaria en la Franja el pasado mes de marzo. Desde entonces, la hambruna ha matado a 462 personas, entre ellas, 146 niños. "Los más afectados son los niños, se han visto vulnerados todos sus derechos. La situación que están viviendo tiene que parar", sentencia Silva. Escuchar audio

¿Y si te dijera que aunque estés convencido de que Dios es bueno, puede que eso no signifique que seas salvo? En este video descubrirás si tu destino eterno está realmente asegurado o no. DESCRIPCIÓN www.facebook.com/TenerifeCielosAbiertos http://www.youtube.com/CielosAbiertosTnf Como siempre, mil gracias por vuestras valoraciones y comentarios en la aplicación Podcast de Apple, en iVoox, Spotify y Youtube. Dale al PLAY y compártelo si crees que a alguien le puede venir bien escucharlo.

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LM publica cómo la inversión publicitaria fomenta el uso del preservativo para prevenir ITS durante el Orgullo..

Tenemos la historia de detectives a punto de caramelo. Seguro que mañana lo conseguimos resolver. Como cada martes despertamos a Raquel Mascaraque, en esta ocasión para hablar de cómo de pequeños el tiempo parece ir muy lento.

Tenemos la historia de detectives a punto de caramelo. Seguro que mañana lo conseguimos resolver. Como cada martes despertamos a Raquel Mascaraque, en esta ocasión para hablar de cómo de pequeños el tiempo parece ir muy lento.

Atta, palestino en Ciudad de Gaza nos cuenta cómo conviven cada día. No pueden irse de la zona en la que están, porque no hay ningún lugar seguro donde pueda ir ni donde puedan poner una tienda de campaña para estar. Además, afirma que no va a poder salir de la ciudad por el riesgo que conlleva y hace un llamamiento al Ministerio de Asuntos Exteriores para que les ayuden a salir de allí.

En la tormenta hay un refugio seguro: es Jesucristo. Por más alto que sea el oleaje de nuestros problemas, por más fuerte que sea el viento de nuestras crisis, Jesús siempre vendrá a calmar la tempestad y traer la paz que necesitamos mientras navegamos por el mar de nuestra vida #EnLaHoraDelEncuentro

En este nuevo episodio de En Defensa Propia, tengo el privilegio de conversar con Clara de Ivano, mejor conocida como CusiFit. Su historia es un testimonio poderoso de disciplina, reinvención y resiliencia. A los 12 años le diagnosticaron escoliosis de 42 grados y, en lugar de resignarse a una cirugía, descubrió que el ejercicio podía convertirse en su medicina. Ese momento marcó el inicio de un camino que hoy la posiciona como referente del fitness digital y de la salud femenina. En esta conversación, CusiFit nos comparte cómo el ejercicio dejó de ser un tema estético para convertirse en una herramienta de salud integral, en especial para las mujeres que atraviesan etapas como la perimenopausia y la menopausia. Hablamos de la importancia del músculo como órgano clave de longevidad, del equilibrio hormonal, del rol de la nutrición y de la mentalidad a la hora de transformar el cuerpo y la vida. Cusi nos recuerda que nadie puede hacer el trabajo por nosotras: cuidarnos, entrenar y tomar acción es una decisión diaria. La motivación no siempre llega desde afuera, sino que se construye al cumplirnos a nosotras mismas, aunque sea con pequeñas acciones. Como ella dice: “Cuando tú te cumples a ti misma, fortaleces tu autoconfianza”. Además, exploramos cómo nació su marca personal a los 40 años, en un momento en que ni ella misma creía posible convertirse en fitness coach e influencer. Lo que comenzó como un proyecto vinculado a una revista de salud terminó convirtiéndose en una comunidad de miles de mujeres que entrenan, aprenden y se inspiran con sus programas. Hablamos de reinventarse después de los 40, de cómo enfrentar los cambios físicos y emocionales que trae la edad, y de los ajustes necesarios en entrenamiento, alimentación y descanso. También reflexionamos sobre la saturación de información en el mundo del fitness, el uso de suplementos, y el riesgo de obsesionarse con fórmulas rápidas en lugar de regresar a lo esencial: moverse, alimentarse bien y escucharse. CusiFit nos comparte sus tres tips de reinvención: mantenerse en movimiento, estar alerta a las señales de la vida y rodearse de un equipo y personas que te apoyen. Una fórmula que aplica tanto para la salud física como para los cambios profesionales y personales. Este episodio es una invitación a reconciliarnos con nuestro cuerpo en cualquier etapa de la vida, a entender que nunca es tarde para empezar y que el verdadero fitness va mucho más allá de lo estético: es salud, energía, fuerza y bienestar emocional. ✨ Mis suplementos favoritos son los de PaleoLife®:https://bit.ly/ErikaPaleolifeLandingYoutube 

¿Es el objeto interestelar 3i Atlas una simple roca o algo más?Seguro te preguntas qué es exactamente, cuándo llegará y cuándo pasará cerca de nuestro planeta.Desde las redes sociales como Reddit y los archivos de la NASA, hasta los testimonios de Jeremy Corbell y el análisis de Avi Loeb, se han registrado avistamientos y datos que sugieren que no es un simple cometa. Las imágenes del telescopio James Webb y la información de la BBC revelan un aumento de su brillo y una trayectoria que desafía la comprensión.En este episodio de #pulso te guiaré a través de las últimas noticias, las evidencias en vivo y las fotos más impactantes que conectan este objeto con una posible nave y la realidad de los fenómenos interestelares de una forma que te hará cuestionar todo lo que crees saber.Atrévete a cruzar el umbral de lo desconocido y descubre si el objeto que se acerca es solo la superficie de algo mucho más grande.Host:https://www.instagram.com/fepomx/#

En este nuevo episodio de En Defensa Propia, tengo el privilegio de conversar con Clara de Ivano, mejor conocida como CusiFit. Su historia es un testimonio poderoso de disciplina, reinvención y resiliencia. A los 12 años le diagnosticaron escoliosis de 42 grados y, en lugar de resignarse a una cirugía, descubrió que el ejercicio podía convertirse en su medicina. Ese momento marcó el inicio de un camino que hoy la posiciona como referente del fitness digital y de la salud femenina. En esta conversación, CusiFit nos comparte cómo el ejercicio dejó de ser un tema estético para convertirse en una herramienta de salud integral, en especial para las mujeres que atraviesan etapas como la perimenopausia y la menopausia. Hablamos de la importancia del músculo como órgano clave de longevidad, del equilibrio hormonal, del rol de la nutrición y de la mentalidad a la hora de transformar el cuerpo y la vida. Cusi nos recuerda que nadie puede hacer el trabajo por nosotras: cuidarnos, entrenar y tomar acción es una decisión diaria. La motivación no siempre llega desde afuera, sino que se construye al cumplirnos a nosotras mismas, aunque sea con pequeñas acciones. Como ella dice: “Cuando tú te cumples a ti misma, fortaleces tu autoconfianza”. Además, exploramos cómo nació su marca personal a los 40 años, en un momento en que ni ella misma creía posible convertirse en fitness coach e influencer. Lo que comenzó como un proyecto vinculado a una revista de salud terminó convirtiéndose en una comunidad de miles de mujeres que entrenan, aprenden y se inspiran con sus programas. Hablamos de reinventarse después de los 40, de cómo enfrentar los cambios físicos y emocionales que trae la edad, y de los ajustes necesarios en entrenamiento, alimentación y descanso. También reflexionamos sobre la saturación de información en el mundo del fitness, el uso de suplementos, y el riesgo de obsesionarse con fórmulas rápidas en lugar de regresar a lo esencial: moverse, alimentarse bien y escucharse. CusiFit nos comparte sus tres tips de reinvención: mantenerse en movimiento, estar alerta a las señales de la vida y rodearse de un equipo y personas que te apoyen. Una fórmula que aplica tanto para la salud física como para los cambios profesionales y personales. Este episodio es una invitación a reconciliarnos con nuestro cuerpo en cualquier etapa de la vida, a entender que nunca es tarde para empezar y que el verdadero fitness va mucho más allá de lo estético: es salud, energía, fuerza y bienestar emocional. ✨ Mis suplementos favoritos son los de PaleoLife®:https://bit.ly/ErikaPaleolifeLandingYoutube 

Hoy en La Clavada Telefónica, el amigo de Mariano quiso vacilarlo porque es bajito. Así que lo llamamos para decirle que su seguro de carro le iba a subir… ¡nada más y nada menos que por ser de mecha corta y chaparrito!

Ella: "Este Idiota Seguro Está Pensando En Otra"Él: "¿Los transformes tendrán seguro de vida o de auto?"