Thanks for Coming

In this episode Anna talks to Jessica Stahl: founder and creative director of @vanillacooldance: "Your taboo-breaking toon. Never vanilla. Definitely cool."About how Jessica ‘got creative', Your Story Sunday and armpit licking: yes, it's a thing. Jessica and Anna get into the topic of shame & pleasure, how to evolve your relationship in the bedroom and erectile disfunction and stereotype reactions: listen to their advice on what actually helps!  Basically this for all taboos: normalize normalize normalize

In deze aflevering gaat Anna in gesprek met Iva Bicanic, klinisch psycholoog, onderzoeker, hoofd van het Landelijk Psychotraumacentrum UMC Utrecht en directeur van het Landelijk Centrum Seksueel Geweld. 22% van de Nederlandse vrouwen en 6% van de Nederlandse mannen heeft seksueel geweld meegemaakt85% van de mensen die misbruik plegen zijn een bekende 100.000 nieuwe slachtoffers van seksueel misbruik per jaar Wat is seksueel misbruik? Hoe werkt het? Welke aspecten komen er allemaal ook bij kijken? Hoe kun je het beste reageren als iemand je vertelt over een eigen ervaring? En, wat is victim blaming? Over afweer en de drie aapjes

In this episode Anna has THE conversation with Lauren Verweij & Sarah Mountford, founders of Self Studies. Lauren and Sarah talk about the importance of the conversation around sexuality, how to talk to your kids and why they see the need to focus on pleasure in their work. 

In deze aflevering gaat Anna in gesprek met Ylanga van der Geld, seksuoloog NVVS.

In deze aflevering gaat Anna in gesprek met Milou Deelen, journalist. Milou vertelt over slut shaming, het 'krabbenmandeffect' en ruimte innemen. Hoe vrouwen minder boos, geil en ambitieus mogen zijn. En over actief andere vrouwen naar voren schuiven. Milou en Anna praten over (ethische) porno kijken, vulvalippen en veel seks met verschillende mensen, want "zo leer je, net als met eten en reizen, wat je fijn vindt en wat niet." Feminisme, lichaamsbeeld en Anna's liefde voor muziek van 50 Cent. Op de valreep nog een tip die Milou leerde van wijlen Ellen Laan, hoogleraar Seksuologie en oprichter van Seksueel Welzijn Nederland: "Prioriteer je eigen genot."Shownotes Milou Deelen (Instagram)Hoe doen we het? Een zoektocht naar het seksleven van vrouwen - door Milou DeelenKrabben. Van vrouw tot vrouw - door Daan Borrel & Milou DeelenThe Great Wall of VulvaDocumentaire 'Mijn seks is stuk' (VPRO)Schijnfeminisme - over seks, macht en #MeToo - door Sam MillsFeminisme voor mannen en andere wezens - een handreiking - door Frank MeesterWaarom feminisme goed is voor mannen - door Jens van TrichtOpiniestuk de Volkskrant 'Kom op mannen, spreek je uit tegen het beoordelen van vrouwen op hun uiterlijk of bedprestaties' - door Milou DeelenVICE - artikelen door Milou 

In deze aflevering gaat Anna in gesprek met Rose Derogee, verpleegkundige seksuele gezondheid en zorgethicus i.o.Rose vertelt over seks en ethiek, soa-consulten en het belang van sekspositiviteit in seksualiteitshulpverlening. Luister en leer over sekstechnieken, hoe in Nederland zorg rondom seksualiteit geregeld is en waar je terechtkunt voor een SOA-test. En, wat is eigenlijk 'chemsex'? Wist je dat seksueel plezier een voorspeller is van anticonceptiegebruik? Dat je onvruchtbaar wordt van chlamydia een fabel is? En dat met medicatie hiv NIET overdraagbaar is?

In deze aflevering gaat Anna in gesprek met Tessel ten Zweege, schrijver en feminist.Tessel vertelt over een fijne eerste keer, activisme en consent. Het hoofdthema vandaag is femicide. Iedere acht dagen wordt in Nederland een vrouw vermoord om haar 'vrouw-zijn': femicide, een begrip waarover nog altijd geen overeenstemming is in Nederland. Over hoe niet-progressief Nederland is, en hoe noodzakelijk een nationale aanpak gendergerelateerd geweld: juist in eigen land, zónder hautain vingerwijzen naar andere landen. Leer over 6 typen femicide, 8 signalen en welke risicofactoren er zijn: van een baan verliezen tot een zwangerschap of scheiding. Over victim blaming, de pyramide van geweld en de rol van media in onjuiste beeldvorming. En wat je kunt doen als je vermoedens van geweld (in je omgeving) hebt: voer een open gesprek en stel de vraag 'Wat voor relatie zou je graag willen?'. Zorg dat je er bent en luistert. 

In deze aflevering gaat Anna in gesprek met Nienke Helder, designer, productontwerper en onderzoeker. Nienke vertelt waarom seks belonend moet zijn, hoe zij van vaginisme afkwam en welke rol design speelt bij seksueel welzijn. Wist je dat íedereen wakker wordt met een ochtenderectie? En dat 1 op de 10 vrouwen* ALTIJD pijn bij piv-seks heeft? Mannen* ook een bekkenbodem hebben? En waar op te letten bij de aanschaf van speeltjes? Over penisbumpers, Kiwi en jezelf de vraag stellen: "Wat is eigenlijk 'seks' voor mij?" Oh, en over Mongools paardenhaar als perfecte vondst voor de 'Brush' van Nienke's werk Mirror & Brush...

In deze aflevering gaat Anna in gesprek met expert seksuele gezondheid Eva de Goeij én haar alter ego Eva Perel. Het eerste half uur spreekt Eva de Goeij over abortuszorg, het recht op vrije keuze en zelfbeschikking. Wist je dat 45% van alle abortussen wereldwijd onveilig gebeurt? En dat de helft van de mensen die kiest voor abortus al kinderen heeft? Het tweede half uur spreekt Eva Perel over non-monogamie, relatievormen en de praatgroepen die ze daaromtrent organiseert: "Non-monogamie is hogere relatiekunde." Hoe zit het met jaloezie? Is een open relatie voor iedereen? En, wat vindt Eva eigenlijk 'goede seks'? 

In deze aflevering gaat Anna in gesprek met arts-seksuoloog Rik van Lunsen. Rik vertelt hoe seks werkt: seks is geen drift maar een emotie, er zijn meer overeenkomsten dan verschillen tussen mannen en vrouwen en “Seks is 'supersimpel': seks = stimulus + context + communicatie.” Wist jij dat vrouwen ook erecties krijgen en libido niet bestaat? Ook geeft Rik antwoord op de vraag hoe kan het dat ‘zin' in een lange relatie minder wordt, vertelt hij hoe goede seksuele opvoeding eruit ziet en pleit hij voor "van rampenbestrijding naar bevorderen van seksueel plezier" in voorlichting. Tot slot, een spreekkamerverhaal en advies dat hij normaliter alleen in zijn spreekkamer geeft: start from the beginning!