Vie de Maman

Cette semaine j'ai rencontré Benedicte de Dinechin, conseillère conjugale, qui a répondu à vos questions ! Comment dégager du temps pour son couple à l'arrivée d'un (nouvel) enfant ? Comment s'entendre sur les désaccords éducatifs ? La charge mentale maternelle: comment la gérer ? Et si le couple est au bord de la rupture ? C'est un podcast riche en piste de reflexion que je vous propose d'écouter...

Cette semaine j'ai reçu le témoignage de Priscille auteur du livre Du Poison au Pardon. Elle me confie son histoire, son enfance blessée et les répercutions que cela a eu sur sa vie de mère. Alors comment se construire en tant que mère quand on n'a pas la chance de pouvoir s'appuyer sur son propre modèle parental ? Je vous laisse écouter...

En cette semaine de reprise, j'ai eu la chance d'interwiever Adeline Voizard auteur de "Comment Sauver la Planète à Domicile".  Quels petits gestes à mettre en place au quotidien ?  Comment parler d'écologie aux enfants ?  Ecologie et plusieurs enfants sont ils compatibles ?  On vous dit tout ici :) ! 

Cette semaine je reçois Charlotte qui est consultante en alimentation santé certifiée et avec qui nous allons parter alimentation. Quel est le petit déjeuner idéal ? Quelles bonnes habitudes prendre ? Que faut-il éviter ? Quels aliments choisir ? Quel lien entre santé et alimentation ? Comment s'organier quand on a un quotidien déjà bien rempli ? On vous dit tout dans ce podcast ;) 

Cette semaine je recevais Anne Sixtine Perardel conseillère en vie affective et sexuelle.  Comment parler de vie affective et sexuelle à son enfant ? A quel âge ? Que dire ?  Au-delà du sujet initial, Anne Sixtine répond à ces questions en developpant l'importance de la transmission de l'estime de soi, de la beauté du corps et de l'Amour !  Ce témoignage résonne encore dans ma tête quinze jours après le tournage...

Cette semaine j'ai eu la chance de découvrir Helene Berge, créatrice de Petit Berge.  Hélène a fait le choix de vivre de sa passion -le dessin-, elle nous parle de son quotidien d'entrepreneur, de sa manière de l'envisager avec quatre et bientot cinq enfants mais aussi de l'importance de transmettre le goût du beau et de l'art aux enfants pour developper chez eux des passions...

Cette semaine, je me suis interessée une nouvelle fois au cycle menstruel de la femme et plus précisément au soin de ce dernier grâce à la phytothérapie et à l'aromathérapie.  Grâce à Phytofemme, alias Marie-Liesse vous trouverez dans ce podcast des réponses aux questions suivantes:  - Pourquoi le cycle menstruel peut être déréglé ? - Comment s'en rendre compte ? Quels signes d'appel ?  -Comment la phytothérapie peut aider et quels problèmes peut elle traiter ? 

Pour cette reprise des interviews, je reçois Joséphine. Joséphine a attrapé le covid alors qu'elle était enceinte, ce qui lui a valu une grâve complication qui l'a conduite à accoucher en urgence d'un bébé inanimé.  Aujourd'hui le bébé va bien mais Joséphine nous raconte son accouchement, sa manière de le vivre, sa baisse de morale accompagnée de pensées intrusives qui ont suivies jusqu'à ce qu'elle remonte la pente grâce... aux réflexes archaïques.

Il y a des exercices plus compliqués que d'autres quand on se lance dans le podcasting. Cette fois, c'est sans le secours d'une interviewée que j'enregistre un podcast dans lequel je vous dis tout: mes aspirations, mes rêves, mes études, ma vision de la maternité, comment je l'ai vécue et comment je la vis aujourd'hui...

On les appelle méthodes naturelles, méthode de régulation des naissances ou encore méthode d'observation du cycle; cette semaine j'ai cherché à parfaire ma connaissance (et la vôtre ;) ) à ce sujet grâce à une sage-femme. Philippine répond à toutes les questions et surtout les objections que je lui ai soumise pour vous. 

Aujourd'hui, on parle de reconversion professionnelle, du métier de sophrologue et plus largement de la sophrologie. En bonus, vous trouverez en fin d'épisode un exercice de sophrologie que je vous invite à faire quand vous serez au calme pour vous en souvenir dans les moments où ce sera moins le cas ;) ! 

Cette semaine, j'ai interviewé Anne qui nous parle de sa vision de l'éducation à travers l'éducation bienveillante. Loin d'être un "manifeste du bon parent" cet épisode vise à présenter cette éducation et à comprendre les motivations qui animent cette maman. 

Cette semaine, j'ai eu la chance de recevoir le témoignage d'Aliénor qui nous raconte le cheminement qui, après trois accouchements, la conduit à choisir d'accoucher chez elle. Au-delà du témoignage d'accouchement à domicile, ce podcast parle de physiologie, de gestion de la douleur et de confiance en soi le jour J. 

J'ai eu la chance de recueillir le témoignage de Mathilde qui témoigne de son quotidien de maman de huit enfants. Elle nous raconte le cheminement qui l'a conduit à avoir une famille nombreuse et nous partage sa manière de considérer chaque enfant sans jamais se perdre elle-même.

Il y a des sujets difficiles à aborder, pourtant informer et rompre le tabou me parait essentiel. Je reçois dans cet épisode le témoignage d'une courageuse maman qui nous parle de son cheminement, en tant qu'enfant, au moment de constuire sa vie puis en tant que maman après avoir été victime d'abus sexuels intrafamiliaux.  Loin d'être un réquisitoire, cet épisode se concentre sur le resenti d'une femme, qui a souhaité rester anonyme et aide à comprendre l'introspection qui se joue quand on devient maman. 

J'ai eu la joie de rencontrer Pauline qui m'a livré un témoignage édifiant. Son petit garçon, Raphaël est porteur de trisomie 21, elle nous raconte comment elle a fait face au diagnostic, le déroulé de sa grossesse et comment aujourd'hui elle aborde cette maternité "extraordinaire".