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[SÉRIE] Assiettes d'été saines & gourmandes ! avec Angèle Ferreux-Maegh, cheffe, naturopathe et experte en cuisine santé. Quels sont les bienfaits des bouillons ? Comment cuisiner le bouillon d'os ou son alternative végétale ? Angèle Ferreux-Maegh partage tous ses secrets sur ces préparations ancestrales avec ses deux recettes fétiches.Pendant 5 semaines, Angèle Ferreux-Maegh nous dévoile les secrets d'une cuisine vivante, joyeuse et régénérante et partage ses précieux conseils, ses recettes et ses astuces pour mieux manger.Une citation avec Angèle Ferreux-Maegh : "Le bouillon d'os, c'est une véritable cure de jouvence dans un bol."Thèmes abordés lors du podcast avec Angèle Ferreux-Maegh : 00:00Introduction02:35Les bienfaits du bouillon d'os05:41Recette de bouillon d'os07:53Recette de bouillon de légumesÀ réécouter :Les 3 meilleurs brunchs d'été (recettes)Cuisine anti-fatigue : 5 secrets pour recharger ses batteriesLes 5 meilleures épices santé & saveurs Vinaigre de cidre : notre allié beauté et santé ! Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Remportez une nuit magique dans une cabane (2 à 6 personnes) avec Coucoo CabanesDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Chaque jour, en moins de 10 minutes, un résumé de l'actualité du jour. Rapide, facile, accessible.

Dans cet épisode, Lisa Kamen explique comment fabriquer une boussole maison avec des matériaux simples comme un bouchon de liège et une aiguille aimantée. Elle partage également l'histoire de cet instrument essentiel à la navigation, en soulignant son origine chinoise. Une activité ludique et éducative à réaliser en famille pour découvrir le principe du magnétisme.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Lisa Kamen et Christophe discutent de la Grèce et de l'héritage d'Archimède. Ils explorent ses contributions scientifiques, notamment la poussée d'Archimède, et évoquent ses inventions comme la catapulte et la vis d'Archimède. L'épisode se termine par une anecdote sur la mort légendaire d'Archimède.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Lisa Kamen et Christophe explorent le thème des fleuves, en discutant de leur géographie, de leur importance culturelle et des exceptions à leur définition. Ils évoquent également les plus longs fleuves du monde et de France, tout en partageant des anecdotes personnelles et des références musicales.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Lisa Kamen nous plonge dans l'univers fascinant du nombre Pi. Elle explique son histoire, ses propriétés irrationnelles et son importance en géométrie. Avec des anecdotes historiques et des astuces mnémotechniques, elle rend ce concept mathématique accessible et captivant.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle le savait pourtant, Pauline, que quelque chose clochait, qu'elle étouffait dans cette vie qui ne la rendait pas heureuse. Sauf qu'elle refusait de l'entendre.Alors puisque sa tête a fait la sourde, c'est son corps qui s'est un jour manifesté. Violemment. Dangereusement. Pauline se retrouve aux urgences avec de sérieux problèmes de cœur.Va s'ensuivre une nuit horrible d'angoisse et de douleur, où elle craint le pire.C'est pourtant au cœur de cette nuit noire qu'une promesse émerge : si elle s'en sort, sa vie va changer, elle ne la subira plus.Alors quand elle ouvre les yeux le lendemain, pas encore guérie mais sortie d'affaire, Pauline sait que c'est le premier jour du reste de sa vie.Bienvenue dans un épisode puissant et émouvant, où l'on découvre une femme qui a eu le courage d'écouter sa petite voix pour se libérer et trouver la paix.Avec Pauline, nous allons parler d'une frénésie de projets pour ne pas avoir à se poser de questions, de la sensation de sentir comme un animal blessé, et du long chemin pour se reconnecter à elle même.Elle le savait pourtant, Pauline, que quelque chose clochait, qu'elle étouffait dans cette vie qui ne la rendait pas heureuse. Sauf qu'elle refusait de l'entendre.Alors puisque sa tête a fait la sourde, c'est son corps qui s'est un jour manifesté. Violemment. Dangereusement. Pauline se retrouve aux urgences avec de sérieux problèmes de cœur.Va s'ensuivre une nuit horrible d'angoisse et de douleur, où elle craint le pire.C'est pourtant au cœur de cette nuit noire qu'une promesse émerge : si elle s'en sort, sa vie va changer, elle ne la subira plus.Alors quand elle ouvre les yeux le lendemain, pas encore guérie mais sortie d'affaire, Pauline sait que c'est le premier jour du reste de sa vie.Bienvenue dans un épisode puissant et émouvant, où l'on découvre une femme qui a eu le courage d'écouter sa petite voix pour se libérer et trouver la paix.Avec Pauline, nous allons parler d'une frénésie de projets pour ne pas avoir à se poser de questions, de la sensation de sentir comme un animal blessé, et du long chemin pour se reconnecter à elle même.RÉSUMÉ DE L'ÉPISODE AVEC PAULINE(00:00) Un corps qui alerte : la douleur physique comme signal d'alarme(02:21) Une vie bien remplie mais un vide intérieur profond(04:58) Plongée dans le faire pour fuir l'être(08:46) La parentalité comme déclencheur d'une crise intérieure(12:22) Des signes physiques de plus en plus forts ignorés(17:50) La nuit du basculement : peur, douleur et promesse de changement(22:34) Une décision radicale : tout quitter pour se retrouver(25:05) Apprendre à s'aimer, à se pardonner, et à avancerpéricardite émotionnelle • crise existentielle • renaissance intérieure • charge mentale féminine • solitude maternelle • reconnexion à soi • cœur brisé • rupture amoureuse • choc émotionnel • séparation ruptureSi vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles ✨ et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Merci

Dans cet épisode, Lisa Kamen explore les subtilités de l'accord des noms collectifs et des nombres décimaux en français. Elle explique comment accorder les verbes avec des noms comme "foule" ou "majorité" et discute des règles d'accord pour les nombres décimaux, comme 1,9 million. Christophe et Lisa échangent sur ces règles parfois complexes, tout en apportant des exemples concrets pour clarifier les usages.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Lisa Kamen nous emmène en classe de neige pour explorer le monde fascinant des montagnes. Elle discute des altitudes, des différences entre monts et montagnes, et partage des anecdotes sur l'Everest et le Mont-Blanc. Lisa explique également les termes géographiques comme "adret" et "ubac", et introduit le concept d'oronymes. Une leçon enrichissante sur les sommets, à retrouver sur RTL.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:24:04 - L'invité de 8h20 : le grand entretien - par : Alexis Morel - Table ronde sur les maladies qui frappent les troupeaux d'élevage avec Barbara Dufour, professeure émérite à l'ENVA, Patrick Soury, secrétaire général de la FNO et éleveur de brebis en Charente, et Thomas Dantin, président de l'AFTAlp et éleveur producteur de lait à Meyrieux-Trouet en Savoie. - invités : Barbara Dufour, Patrick Soury, Thomas Dantin - Barbara Dufour : Vétérinaire, professeur émérite de maladies contagieuses et d'épidémiologie à l'École vétérinaire d'Alfort, Patrick Soury : Secrétaire général de la Fédération nationale ovine (FNO) et éleveur de brebis en Charente, Thomas Dantin : Président de L'Association des fromages traditionnels des Alpes savoyardes (AFTAlp) et éleveur producteur de lait à Meyrieux-Trouet en Savoie Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Dans les rues de Strasbourg en 1518, une épidémie mystérieuse de danse frénétique frappe la population, laissant les notables, membres du clergé et médecins perplexes. Frau Troffea, épuisée par la faim, est la première victime de cette épidémie. Les habitants, tourmentés par la famine, dansent sans relâche, c'est l'un des symptômes de cette étrange maladie. Alors que le nombre de danseurs augmente et que des morts surviennent, les autorités restent perplexes, organisant une réunion de crise dans un climat de peur et d'incompréhension. Entre désespoir et mystère, la ville sombre dans le chaos, la danse devenant le symbole de la folie collective face à la misère et à l'incertitude. Merci pour votre écoute Vous aimez l'Heure H, mais connaissez-vous La Mini Heure H https://audmns.com/YagLLiK , une version pour toute la famille.Retrouvez l'ensemble des épisodes de l'Heure H sur notre plateforme Auvio.be :https://auvio.rtbf.be/emission/22750 Intéressés par l'histoire ? Vous pourriez également aimer nos autres podcasts : Un jour dans l'Histoire : https://audmns.com/gXJWXoQL'Histoire Continue: https://audmns.com/kSbpELwAinsi que nos séries historiques :Chili, le Pays de mes Histoires : https://audmns.com/XHbnevhD-Day : https://audmns.com/JWRdPYIJoséphine Baker : https://audmns.com/wCfhoEwLa folle histoire de l'aviation : https://audmns.com/xAWjyWCLes Jeux Olympiques, l'étonnant miroir de notre Histoire : https://audmns.com/ZEIihzZMarguerite, la Voix d'une Résistante : https://audmns.com/zFDehnENapoléon, le crépuscule de l'Aigle : https://audmns.com/DcdnIUnUn Jour dans le Sport : https://audmns.com/xXlkHMHSous le sable des Pyramides : https://audmns.com/rXfVppvVous aimez les histoires racontées par Jean-Louis Lahaye ? Connaissez-vous ces podcast?Sous le sable des Pyramides : https://audmns.com/rXfVppv36 Quai des orfèvres : https://audmns.com/eUxNxyFHistoire Criminelle, les enquêtes de Scotland Yard : https://audmns.com/ZuEwXVOUn Crime, une Histoire https://audmns.com/NIhhXpYN'oubliez pas de vous y abonner pour ne rien manquer.Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Lisa Kamen partage une anecdote personnelle sur une confusion linguistique impliquant son père et un employé municipal. Elle explique les différences entre les participes passés et les adjectifs des verbes en "soudre", comme "dissoudre" et "absoudre", et souligne l'importance de bien les distinguer pour éviter les malentendus.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Lisa et Dominique discutent de l'augmentation du prix de la lettre verte en 2021 et expliquent comment calculer un pourcentage d'augmentation. Ils illustrent également le calcul avec un exemple de réduction sur un bracelet.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voilà un extrait du prochain épisode… Rendez-vous mardi pour le découvrir dans son intégralité !Si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles ✨ et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Merci

Dans cet épisode, Lisa Cahen et Jean-Mathieu discutent de l'importance du tréma en français. Ils expliquent comment ce signe diacritique distingue les lettres dans certains mots, comme Noël et Maïs, et évoquent les recommandations de l'Académie française concernant son utilisation.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Jean-Mathieu Pernin et Lisa Cahen discutent du solstice d'hiver, de son origine latine et de son lien avec les fêtes de Noël. Ils évoquent également la grande conjonction astronomique entre Saturne et Jupiter, un phénomène rare qui se produit tous les 20 ans et qui pourrait expliquer l'étoile de Noël suivie par les rois mages.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Est-ce de la magie ou bien une disparition jamais signalée ? Qui s'occupe des courses, des déjeuners, des dîners, de cette cuisine qui fait tellement le quotidien qu'on n'y pense plus, qu'on ne la voit plus. Pourtant, les plats sont prêts, les enfants nourris… Ah mais oui ! Il y a les femmes ! (Rediffusion) À l'occasion de la Journée internationale des droits de la femme, une émission pour ouvrir les yeux, mettre en lumière et saluer ce travail quotidien, non rémunéré, accompli chaque jour par des millions de femmes - la cuisine, les courses, l'organisation de la maison, et autres-  en plus de leur journée, dans l'indifférence générale. Avec - La cheffe Anto Cocagne, autrice « Mon Afrique » aux éditions Mango, cheffe, cuisinière, fondatrice de l'épicerie fine africaine Baraka, 9 rue Robert Fleury, 75015 Paris   - Aïssatou Mbaye, cuisinière, autrice, photographe, créatrice de contenu, bloggeuse et meilleure alliée des femmes en cuisine via son site, son dernier livre « Ma cuisine d'Afrique », aux éditions Marie Claire (avril 2025) - Marie Pourrech, bloggeuse, DRH, ancienne cheffe de « Maison Bastille », autrice - Lauren Malka, journaliste, podcasteuse, autrice de « Mangeuses, histoire de celles qui dévorent, savourent ou se privent à l'excès » aux éditions Les Pérégrines, et des podcats du livre Hebdo et de l'école Les mots : « assez parlé ». - Estérelle Payany, autrice, journaliste, critique gastronomique pour Télérama sortir, chercheuse, et cuisinière.   Pour aller plus loin - Mangeuse, histoire de celles qui dévorent, savourent ou se privent à l'excès, de Lauren Malka - Délices d'Afrique, de Marguerite Abouet, éditions Alternatives. - Le 2ème sexe, Mémoires d'une jeune fille rangée, de Simone de Beauvoir - La cuisine de Marguerite, de Marguerite Duras - «Jeanne Dielman, 23 quai du commerce 1080 Bruxelles», de Chantal Akerman - Histoire naturelle et morale de la nourriture, de Maguelonne Toussaint Samat - La série collaborative Grandmas project.   Côté musiques Un bouquet de : Manu Dibango – Soir au village ; Aretha Franklin – Call me ; Beyond the sea – Django Reinhardt...

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Dans cet épisode, Lisa Kamel et Christophe discutent des traditions de Noël et des expressions issues de la Bible. Ils explorent des termes comme "agape", "fils prodigue" et "cafarnaum", tout en évoquant les tailles de bouteilles de champagne et les disputes familiales autour de la table.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, la rédaction de RTL explore le thème du vent, de ses caractéristiques et de son impact sur notre planète. À travers des anecdotes et des références poétiques, l'émission aborde les différents types de vents, leur mesure et leur utilité, tout en rendant hommage à la chanson "Les Mots Bleus" de Christophe.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:14:43 - Journal de 12h30 - Israël va prendre la main sur la ville de Gaza, avant d'étendre ses efforts à l'enclave. Près d'un million de personnes sont menacées de départs forcés.

Méditation quotidienne du 7 Aout 2025 avec la sœur Archer

durée : 00:14:43 - Journal de 12h30 - Israël va prendre la main sur la ville de Gaza, avant d'étendre ses efforts à l'enclave. Près d'un million de personnes sont menacées de départs forcés.

[SÉRIE] Assiettes d'été saines & gourmandes ! avec Angèle Ferreux-Maegh, cheffe, naturopathe et experte en cuisine santé. Quels sont les vertus du vinaigre de cidre ? Comment bien le choisir ? Sous quelle forme l'utiliser au quotidien ? Angèle Ferreux-Maegh nous dit tout sur cet élixir santé !Pendant 5 semaines, Angèle Ferreux-Maegh nous dévoile les secrets d'une cuisine vivante, joyeuse et régénérante et partage ses précieux conseils, ses recettes et ses astuces pour mieux manger.Une citation avec Angèle Ferreux-Maegh : "Le vinaigre de cidre va aider à réduire l'indice glycémique de votre repas de 30%."Thèmes abordés lors du podcast avec Angèle Ferreux-Maegh : 00:00Introduction02:35Qu'est-ce que le vinaigre de cidre ?03:25Quel vinaigre de cidre choisir ?03:57Ses différentes utilisations08:06Recette de vinaigrette fruitée et de cocktail sans alcool09:45Un allié santé et beauté12:32Recettes beautéÀ réécouter :Les 3 meilleurs brunchs d'été (recettes)Cuisine anti-fatigue : 5 secrets pour recharger ses batteriesLes 5 meilleures épices santé & saveurs Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Remportez une nuit magique dans une cabane (2 à 6 personnes) avec Coucoo CabanesDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, la rédaction de RTL explore l'origine du marathon, remontant à une bataille historique entre les Perses et les Athéniens. L'émission aborde également l'évolution de la distance du marathon, influencée par les Jeux Olympiques de Londres en 1908, et partage des anecdotes sur des marathoniens célèbres comme Abebe Bikila.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, la rédaction de RTL explore les origines et les traditions de la Saint-Nicolas, célébrée le 6 décembre. L'émission aborde la légende de Saint-Nicolas, son lien avec le Père Fouettard, et les coutumes associées, comme la préparation de petits gâteaux avec les enfants. L'origine du prénom Nicolas est également discutée.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Dis-moi à quel jeu tu joues, je te dirai qui tu es ». C'est une série spéciale de RFI à la découverte des jeux populaires à travers le monde. Ces jeux qui, à travers les joueurs, parlent de la culture et de l'identité de chaque pays. Aujourd'hui, direction la Tunisie où l'on joue à la chkobba. Ce jeu de cartes, originaire de la migration sicilienne dans le pays au XIXe siècle, est le jeu favori des cafés tunisiens qui vendent d'ailleurs le jeu de cartes sur le menu, à côté du thé et du café. Jeu stratégique et populaire par excellence, la chkobba est aussi symbolique du patrimoine tuniso-italien dans le pays. De notre envoyée spéciale à Nabeul, Sur la route de Nabeul dans le Cap-Bon, en pleine chaleur, alors que beaucoup font encore la sieste, Zouhair, retraité, fait une partie de chkobba avec ses amis au café. « On joue toujours ensemble, celui qui perd paye la consommation des autres. Ou alors, chacun paye sa part, cela dépend. Le plus important, c'est qu'on s'amuse et que le meilleur gagne », raconte-t-il. Chaque jour, c'est le même rendez-vous : un café, une craie et une ardoise pour noter le score et les exclamations des joueurs qui s'entendent jusque dans la rue. Ce jeu se joue à deux ou quatre, le gagnant est celui qui récupère le plus de cartes à la fin de la manche. Mais sur le jeu de 40 cartes, chacune à sa valeur et chaque prise rapporte des points différents, comme l'explique Mohamed, le gérant du café : « Une carte en fonction de sa valeur permet de prendre ou de manger, comme on dit chez nous, les cartes qui sont sur le plateau, et d'effectuer ainsi une prise. Et à la fin de la manche, on compte les points. Le point dit "dinari" récompense celui qui a le plus de carreaux dans son jeu par exemple. » Il y a « chkobba » lorsqu'un joueur arrive à manger toutes les cartes sur le plateau en un seul coup. Le jeu se déroule très rapidement et requiert de la stratégie, mais aussi une gestuelle faciale pour communiquer entre partenaires sur le jeu de chacun. « Normalement, on a le droit de communiquer avec son partenaire juste lorsqu'on a le sept de carreau, la carte la plus importante. En tapant du poing sur la table, les autres grimaces sont interdites. Si on se fait prendre, on peut perdre des points, donc moi, je ne prends pas le risque », précise Zouhair. « Bien sûr qu'il existe une grimace sûre ou un geste subtil pour chaque type de carte. Mais les bons joueurs sont surtout ceux qui arrivent à suivre les cartes qui ont été mangées au fur et à mesure du jeu et à anticiper celles qui restent pour mieux faire leur prise ou empêcher un joueur de faire une chkobba. Ça, ce sont les vrais pros, ceux qui, à la fin de la partie, sont capables de te dire quelles cartes il reste dans la dernière manche », assure Mohamed, selon qui les plus habiles connaissent au moins une douzaine de mimiques en fonction des cartes. Convivial et stratégique, la chkobba est très populaire depuis deux siècles, souligne Alfonso Campisi, professeur universitaire sicilien et tunisien. Installé dans le pays depuis une trentaine d'années, il s'est intéressé à l'histoire du jeu. « Il naît en Espagne, importé par la domination arabe en Espagne. On pense aussi à travers les Mamelouks d'Égypte. Après, depuis l'Espagne, il s'est propagé un peu dans toute la Méditerranée et notamment les ports de la Méditerranée », détaille-t-il. Le jeu se joue quasi à l'identique en Tunisie et en Sicile, même pour les mimiques supposées interdites. « Rien ne change. Cela veut dire que si un Sicilien, qui ne parle même pas arabe ou français, vient jouer dans un café tunisien, il est dans son bain. C'est ça qui est beau et qui lie encore plus ces deux régions de la Méditerranée », explique l'universitaire. Jeu populaire et culturel, la chkobba rassemble de nombreux adeptes en Tunisie, même si les plus jeunes lui préfèrent le rami, une variante du poker à la tunisienne. À lire aussiLes délices du continent: en Tunisie, le mleoui est une institution de la street food [4/10]

Dans cet épisode, Christophe Paco et Lisa Kamen explorent les règles du sonnet, un poème de 14 vers. Ils discutent des quatrains et tercets, des rimes embrassées et de l'alternance entre rimes féminines et masculines. Clément Marot, qui a introduit le sonnet en France, est mentionné, ainsi que des poètes comme Baudelaire et Rimbaud qui ont défié ces règles. Retrouvez l'épisode sur RTL.fr et en podcast.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, la rédaction de RTL explore la différence entre sigles et acronymes, en expliquant comment certains termes comme "radar" ou "OTAN" sont devenus des mots à part entière. L'émission aborde également les apocopes et aférèses, ces procédés linguistiques qui consistent à tronquer des mots, illustrés par des exemples comme "vélo" et "chandail".Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Invité : -Matthieu Valet, eurodéputé RN Vous voulez réagir ? Appelez-le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Meditation quotidienne du 6 Aout 2025 avec la soeur Archer

Meditation quotidienne du 5 Aout 2025 avec la soeur Archer

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[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Géraldyne Prévot-Gigant, psychopraticienne, auteure et conférencière. Pourquoi est-ce souvent plus facile de prendre soin des autres que de soi ? Pourquoi sommes-nous nos premiers juges ? Comment changer ce regard sur soi ? Se réconcilier avec soi-même ? Géraldyne Prévot-Gigant explore le sujet de l'auto-maltraitance émotionnelle et nous propose un chemin de réconciliation intérieure via des pistes de réflexion et des exercices pratiques. Son livre, L'auto-maltraitance émotionnelle, est publié aux Editions Eyrolles, Épisode #131Quelques citations du podcast avec Géraldyne Prévot-Gigant :"On ne demande qu'à se réconcilier avec soi-même, mais il faut en prendre conscience.""Une imperfection peut, si on l'accueille, on l'accepte et on fait la paix avec, devenir un atout.""Le mal qu'on nous a fait s'imprime en soi et peut changer notre rapport à nous-mêmes."Thèmes abordés lors du podcast avec Géraldyne Prévot-Gigant :00:00Introduction02:00Présentation invité03:39L'auto-maltraitance émotionnelle, un mal répandu05:48Des exemples d'auto-maltraitance émotionnelle08:14Un mal invisible10:26Le déni du patient13:30Le perfectionnisme : une auto-maltraitance ?16:11La puissance de l'acceptation de soi17:29L'impact des mini traumas19:58Amour de soi et reconnaissance23:10L'auto-sabotage24:20Hypersensibles et auto-culpabilité25:56Prendre soin de soi27:01Les illusions de l'auto-maltraitance30:19Identifier les origines de l'auto-maltraitance33:43Se libérer des loyautés inconscientes39:10Un exercice pour renouer avec notre dialogue intérieur41:17 Apprendre à se respecter44:13Les conséquences de l'auto-maltraitance sur les relations47:02Apprendre à recevoir50:57L'importance des rencontresAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Julia Molko et Lisa explorent les adjectifs issus de la littérature, tels que kafkaïen, ubuesque, orwellien, dantesque et rocambolesque. Elles discutent de leurs origines et de leur pertinence dans le contexte actuel, tout en soulignant la richesse de la langue française.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, la rédaction de RTL explore l'histoire de la dictée, de ses origines bibliques à sa popularisation au XIXe siècle. L'émission évoque la fameuse dictée de Mérimée, commandée par l'impératrice Eugénie, et discute de la résurgence de cet exercice grâce à Bernard Pivot et aux initiatives de l'éducation nationale.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est une réalité qui ne fait pas plaisir, mais c'est vrai, nous sommes de plus en plus nombreuses et nombreux, quel que soit notre âge, à être touché un jour par le cancer.Quand il nous tombe dessus, ce n'est pas seulement notre propre vie qui est chamboulée. C'est aussi celle de nos proches qui font de leur mieux pour nous accompagner dans la maladie.Mon invitée du jour Elisa a côtoyé le cancer de très près. De trop près même.C'est là dans les couloirs de Léon Bérard, le centre de cancérologie de Lyon, qu'est né son envie - plutôt même son besoin - de se rendre utile. Elisa a transformé une douleur personnelle en une vocation qui change des vies, en particulier celles des femmes qui ont subi une mastectomie suite à un cancer du sein.Aujourd'hui, malgré les doutes et les nombreux obstacles, Elisa fait du tatouage thérapeutique. C'est-à-dire qu'elle apporte une magnifique et poétique touche finale à ce que l'on appelle communément un “parcours du combattant”.Bienvenue dans un épisode tellement touchant.Avec Elisa, nous allons parler d'une amie si chère qui n'est plus, du sentiment d'accomplissement quand on a trouvé sa place après l'avoir longtemps cherchée, et de la solidarité - ou pas - entre tatoueurs.Retrouvez Elisa sur son compte Instagram @elisa_tattooingRÉSUMÉ DE L'ÉPISODE AVEC ELISA, TATOUEUSE THÉRAPEUTIQUE(00:00) L'amitié fondatrice : Julia, la sœur de cœur disparue(02:00) Les débuts à Léon Bérard : un choc et une révélation(04:00) Quand le cancer bouleverse une vocation(08:30) De la douleur à l'engagement : choisir le tatouage thérapeutique(13:00) Se former coûte que coûte malgré les refus(18:30) Une reconversion incarnée : apprendre à tatouer sur les cicatrices(23:00) Le jour où elle ose : son premier tatouage d'aréole mammaire(26:00) Redonner un sentiment de complétude aux femmes reconstruitestatouage thérapeutique • reconstruction mammaire • cancer du sein • cicatrice et tatouage • deuil et renaissance • mastectomie femmeSi vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles ✨ et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Merci

Il faisait beau, ce jour-là à Wellington. Nous avions rendez-vous dans ses écuries et nous avions quelques minutes d'avance. En s'approchant de l'adresse qui nous avait été indiquée, nous l'avons aperçue. Elle marchait à cheval, le long de la route.  Elle rentrait visiblement d'une promenade dans les allées sablonneuses de Wellington. Elle est descendue de cheval pour nous accueillir au milieu de la cour, avec le sourire aux lèvres et un regard franc, direct et bienveillant. Margie Engle est petite de taille mais lorsqu'on la rencontre, on comprend tout de suite qu'une personnalité solide et ancrée a pris racines dans ce petit bout de femme. Il suffit ensuite de l'écouter raconter sa vie. Margie raconte, amusée, les anecdotes de son adolescence aux côtés des chevaux. Les poulains qu'elle débourrait, les chevaux arabes qu'elle montait, les chevaux compliqués avec lesquels elle tentait sa chance. Sa carrière est un parfait miroir de son caractère bien trempé et de son audace. A 67 ans, elle continue de monter pour l'équipe américaine et d'incarner le saut d'obstacles américain. Nous avons installé nos micros et 3 chaises sous une petite pergola ronde installée au bord de la grande carrière en herbe. Et c'est à l'ombre de ce petit cocon fleuri, adorable, que nous avons enregistré une heure de conversation avec Margie Goldstein-Engle. Ensemble, nous avons parlé d'éthique, de succès, de longévité et de savoir bien se comporter à cheval et dans les affaires. On espère que cet épisode vous plaira. On compte sur vous pour participer à lui donner de la visibilité en le partageant sur vos réseaux sociaux et en partageant votre feedback en commentaires sous la publication qui lui est consacrée.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Géraldyne Prévot-Gigant, psychopraticienne, auteure et conférencière. Pourquoi est-ce souvent plus facile de prendre soin des autres que de soi ? Pourquoi sommes-nous nos premiers juges ? Comment changer ce regard sur soi ? Se réconcilier avec soi-même ? Géraldyne Prévot-Gigant explore le sujet de l'auto-maltraitance émotionnelle et nous propose un chemin de réconciliation intérieure via des pistes de réflexion et des exercices pratiques. Son livre, L'auto-maltraitance émotionnelle, est publié aux Editions Eyrolles, Épisode #131Quelques citations du podcast avec Géraldyne Prévot-Gigant :"On ne demande qu'à se réconcilier avec soi-même, mais il faut en prendre conscience.""Une imperfection peut, si on l'accueille, on l'accepte et on fait la paix avec, devenir un atout.""Le mal qu'on nous a fait s'imprime en soi et peut changer notre rapport à nous-mêmes."Thèmes abordés lors du podcast avec Géraldyne Prévot-Gigant :00:00Introduction02:00Présentation invité03:39L'auto-maltraitance émotionnelle, un mal répandu05:48Des exemples d'auto-maltraitance émotionnelle08:14Un mal invisible10:26Le déni du patient13:30Le perfectionnisme : une auto-maltraitance ?16:11La puissance de l'acceptation de soi17:29L'impact des mini traumas19:58Amour de soi et reconnaissance23:10L'auto-sabotage24:20Hypersensibles et auto-culpabilité25:56Prendre soin de soi27:01Les illusions de l'auto-maltraitance30:19Identifier les origines de l'auto-maltraitance33:43Se libérer des loyautés inconscientes39:10Un exercice pour renouer avec notre dialogue intérieur41:17 Apprendre à se respecter44:13Les conséquences de l'auto-maltraitance sur les relations47:02Apprendre à recevoir50:57L'importance des rencontresAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit la neurobiologiste Lucy Vincent. Vous avez l'impression d'être mal compris par votre partenaire amoureux ? que l'amour ne signifie pas la même chose pour vous et pour lui ? La réponse vient peut-être des différences fondamentales entre vos deux cerveaux. Réactiver ce qui a provoqué les premiers élans amoureux et créé le lien d'attachement est possible. Quelles hormones régissent l'attachement ? Comment évolue le désir au fil du temps ? Pourquoi certaines relations s'étiolent malgré l'amour ? Lucy Vincent décrypte les circuits biologiques qui façonnent nos élans amoureux et nous propose des clés pour mieux comprendre notre partenaire, raviver le désir ou prévenir les désaccords. Son dernier livre, Le cerveau des amoureux, est paru aux éditions Odile Jacob. Épisode #614Quelques citations du podcast avec Lucy Vincent :"L'amour est en réalité une sorte de piège de la nature pour la survie des enfants humains.""La sexualité force l'attachement.""Il faut capitaliser sur ce qu'on a créé."Thèmes abordés lors du podcast avec Lucy Vincent :00:00Introduction02:00Présentation invité04:49La méconnaissance du fonctionnement du cerveau06:15Rupture et conséquences neuronales09:07Les symptômes de l'amour passionnel11:54Le rôle des hormones dans la formation du lien affectif16:16Le cerveau social20:14Le rôle de l'hippocampe dans les affinités21:54Les questions à se poser avec son partenaire25:48Ne sommes nous que nos hormones ?29:51Comment nourrir le couple au quotidien ?33:46Rester dans la séduction pour stimuler les circuits du lien37:40Les gènes de l'infidélité43:18Cerveaux différents et malentendus45:47La souffrance comme curseur de la relation46:30 L'importance de se connaitre et de connaître l'autre47:28L'écoute comme base de la communication48:20Pourquoi est-on attiré par les bad boys ?51:41L'épreuve du temps54:55Sexualité et attachement56:47L'impact de la ménopause sur le couple58:40Les clés de l'excitation sexuelle01:01:47"Refaire sa vie" est un non-sensAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Remportez une nuit magique dans une cabane (2 à 6 personnes) avec Coucoo CabanesDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, la rédaction de RTL explore l'histoire du drapeau américain et son symbolisme, en lien avec l'apprentissage de l'anglais à l'école. L'émission aborde également le rôle de Lafayette dans la guerre d'indépendance américaine et les liens historiques entre la France et les États-Unis.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, la rédaction de RTL explore le monde fascinant de la navigation en mer, en lien avec le Vendée Globe. Lisa Kamer et Christophe discutent des termes marins, des mesures en pieds et en milles marins, et de l'histoire des grandes expéditions maritimes. Ils partagent également des astuces mnémotechniques pour mieux comprendre ces concepts.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, la rédaction de RTL explore les secrets de la Lune. De la découverte récente de molécules d'eau à ses phases lunaires, l'émission nous éclaire sur cet astre fascinant. Les auditeurs découvrent pourquoi la Lune a une face cachée et apprennent à reconnaître ses différentes phases, tout en enrichissant leur vocabulaire avec des termes comme "gibbeuse". Une plongée instructive dans l'univers lunaire.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, la rédaction de RTL explore la poésie enseignée à l'école, en mettant l'accent sur les structures poétiques comme les octosyllabes et les alexandrins. Les intervenants discutent de l'importance des rimes et de la musicalité des vers, tout en évoquant des auteurs classiques tels que Victor Hugo et Apollinaire.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voilà un extrait du prochain épisode… Rendez-vous mardi pour le découvrir dans son intégralité !Si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles ✨ et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Merci

Dans cet épisode, Lisa Kamen recommande de lire "Le Décaméron" de Boccace pendant le reconfinement. Elle explique que cette œuvre, écrite au XIVe siècle durant la peste noire, raconte l'histoire de dix jeunes gens qui se retirent à la campagne pour échapper à l'épidémie et passent leur temps à inventer des nouvelles. L'émission explore les thèmes de l'amour, de la religion et de la créativité littéraire.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, la rédaction de RTL explore les traditions autour de la Toussaint et de la fête des morts. L'émission explique les origines et significations de ces célébrations, ainsi que l'étymologie d'Halloween, en soulignant la distinction entre ces différentes fêtes.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[SÉRIE] Assiettes d'été saines & gourmandes ! avec Angèle Ferreux-Maegh, cheffe, naturopathe et experte en cuisine santé. En quoi les épices sont-elles bénéfiques pour notre équilibre alimentaire ? Quelles sont celles qui peuvent renforcer notre système immunitaire ? Angèle Ferreux-Maeght nous dévoile ses épices préférées et leurs incroyables vertus pour renforcer l'immunité, apaiser la digestion, équilibrer la glycémie ou encore booster l'énergie naturellement. Curcuma, gingembre, cannelle, clou de girofle, fenouil… Découvrez comment les intégrer facilement dans des recettes simples, savoureuses et réconfortantes, pour prendre soin de vous tout en éveillant vos papilles.Pendant 5 semaines, Angèle Ferreux-Maegh nous dévoile les secrets d'une cuisine vivante, joyeuse et régénérante et partage ses précieux conseils, ses recettes et ses astuces pour mieux manger.Une citation avec Angèle Ferreux-Maegh : "Les épices sont souvent riches en antioxydants, en vitamines et en composés actifs qui boostent notre santé."Thèmes abordés lors du podcast avec Angèle Ferreux-Maegh : 00:00Introduction03:31Comment choisir ses épices ?04:48Les bienfaits du curcuma05:42Recette d'une salade avec sauce au curcuma06:20Cannelle et glycémie06:45Le booster d'énergie : le gingembre07:30La salade de fruits rouges au basilic et gingembre08:25Clou de girofle, anti infectieux et anesthésiant10:08Les graines de fenouil pour une bonne digestion10:50 Recette de Chaï LatteÀ réécouter :Les 3 meilleurs brunchs d'été (recettes)Cuisine anti-fatigue : 5 secrets pour recharger ses batteriesAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.