Podcasts about construire

Jean-Michel Ricard, cofondateur de l'association Siel Bleu et pionnier de l'activité physique adaptée en France. Je le reçois dans le cadre du Podcasthon car tous vos podcasteurs préférés cette semaine vont mettre en lumière l'association de leur choix et j'ai donc fait le choix de mettre le mouvement en avant. Jean Michel a une douceur totalement incroyable.Il y a presque 30 ans, lui et son ami Jean-Daniel se sont serré la main sur un pari un peu fou : utiliser le mouvement comme outil pour redonner de la vie, du sourire et de la dignité à des personnes que la société avait tendance à oublier. Aujourd'hui, Siel Bleu, c'est 900 salariés, 10 000 lieux d'intervention et 250 000 personnes accompagnées chaque semaine en France — des personnes âgées dépendantes, des enfants autistes, des gens en rémission de cancer, des personnes dialysées ou en soins palliatifs. Et tout ça sans jamais rentrer dans les cases.Dans cet épisode, nous parlons du mouvement comme médicament sans effets secondaires, de ce que ça veut vraiment dire de prendre soin des gens en fragilité, et de la différence entre le confort à court terme et la santé à long terme. J'ai questionné Jean-Michel sur la naissance de Siel Bleu, sur ce que la science dit vraiment de l'activité physique face à Alzheimer, Parkinson ou le cancer du sein, sur les "séjours hors du temps" pour jeunes adultes en fin de vie, et sur ce que 30 ans d'engagement associatif lui ont appris sur ses angles morts. C'est une conversation pleine de douceur, de conviction et de sagesse concrète.CITATIONS MARQUANTES"L'activité physique, ça devrait être le médicament du XXIe siècle. Ça n'a aucun effet secondaire, ça coûte pas cher, et ça change la vie des gens.""Après avoir donné des années à la vie, donnons de la vie aux années." — le premier slogan de Ciel Bleu, qui résume tout."Si on ferme la porte, on passera par la fenêtre. Et il faut qu'ils en soient sûrs.""La vie est la plus belle des garces. Tout ce qu'on croit qui est gagné, c'est jamais gagné.""Celui qui s'est penché sur une fleur n'aura pas vécu en vain." — citation de Christian Bobin, convoquée pour parler de prendre le temps d'écouter son corps.IDÉES CENTRALES 1. Le mouvement est un outil, pas une finalité Ciel Bleu ne fait pas du sport pour faire du sport. L'activité physique adaptée est un vecteur de reconquête : physique (réduction des chutes, de la sarcopénie, des escarres), cognitif (ralentissement d'Alzheimer, de Parkinson), et social (recréer du lien, sortir de l'isolement). Ce cadrage est fondamental : il déplace le mouvement de la performance vers la vie. Timestamp : 06:33 – 07:542. La prévention coûte moins cher que le curatif — mais personne n'investit dedans La France est dans un modèle de santé essentiellement curatif. Jean-Michel plaide pour une partie du budget de la Sécu investie en prévention pluriannuelle. Les chiffres sont là : plus de 10 000 personnes âgées meurent chaque année en France suite à des chutes. Le programme Ossebo, publié dans le British Medical Journal, l'a démontré : l'activité physique réduit significativement ces hospitalisations. Timestamp : 16:52 – 17:22 et 13:38 – 14:523. Les "séjours hors du temps" : redonner le choix à ceux qui n'en ont plus Pour des jeunes ados et jeunes adultes dont le pronostic vital est engagé, Ciel Bleu a imaginé des séjours d'une semaine où tout est construit avec eux — famille ou pas, amis ou pas — pour démontrer que la joie de vivre peut être présente jusqu'au bout. Un frère a écrit un article bouleversant sur son frère décédé, décrivant ce séjour comme le meilleur moment de sa vie. Timestamp : 22:11 – 24:284. L'écart salarial 1 à 3 comme ciment organisationnel Il y a 30 ans, avant que ça devienne tendance, Ciel Bleu a inscrit dans ses principes fondateurs un écart de salaire de 1 à 3 entre le moins et le mieux payé. À 900 salariés, ce principe tient encore. Ce n'est pas un gadget RSE : c'est un choix structurant qui dit quelque chose de fort sur ce qu'on considère juste dans une organisation. Timestamp : 29:41 – 30:225. Donner envie d'avoir envie — et pas moraliser La pédagogie de Ciel Bleu repose sur une conviction : on ne force pas, on ne culpabilise pas, on fait naître l'envie. Jean-Michel convoque Jacques Brel ("donner envie d'avoir envie") pour décrire le savoir-faire de ses collègues. Travailler sur les capacités restantes, jamais sur les incapacités. Ne jamais mettre les gens en échec. Timestamp : 27:25 – 28:48 et 43:26 – 44:326. L'être humain n'est pas fait pour s'asseoir Jean-Michel et Gregory s'accordent sur une vérité physiologique inconfortable : l'humain est un marcheur-cueilleur. La sédentarité est une anomalie évolutive. Le confort à court terme (sièges gaming, vélos électriques, télécommandes) masque une dégradation lente mais certaine. Et la discipline pour y résister n'est pas naturelle — elle s'apprend. Timestamp : 56:08 – 57:53 QUESTIONS POSÉES DANS L'INTERVIEWComment est née l'association Ciel Bleu, et qu'est-ce qui vous a poussés, toi et Jean-Daniel, à créer ça à la sortie de la fac ?Il y a 30 ans, le mouvement vous semblait déjà fondamental pour les personnes âgées — pourquoi ?Qu'est-ce que le mouvement permet vraiment, à tous les niveaux — physique, cognitif, social ?Où en est Ciel Bleu aujourd'hui, en chiffres et en principes ?Comment ça fonctionne concrètement pour quelqu'un en rémission d'un cancer du sein qui veut vous contacter ?C'est quoi les "séjours hors du temps" et comment cette idée est née ?Vous faites des groupes de niveaux, vous mélangez les publics — comment vous gérez la diversité des profils ?Qu'est-ce que tu conseilles à quelqu'un de bien portant pour prendre soin de son corps avant d'avoir besoin de vous ?Comment tu regardes l'explosion des mobilités électriques, les vélos assistés, les trottinettes — bonne ou mauvaise nouvelle pour le mouvement ?Qu'est-ce que ces 30 ans d'expérience t'ont appris sur tes angles morts ?RÉFÉRENCES CITÉES DANS L'ÉPISODEPersonnesChristian Bobin (poète) — cité pour la phrase "Celui qui s'est penché sur une fleur n'aura pas vécu en vain", à propos de prendre le temps d'écouter son corps. ~37:29Gilles Deleuze — cité pour sa phrase d'introduction à Vincennes : "Soyons joyeux pour résister." ~58:04Jacques Brel (inféré, "grand poète belge-français") — "Donner envie d'avoir envie." ~27:25Elon Musk — mentionné en négatif pour sa posture sur la consommation des data centers et l'idée de coloniser Mars. ~53:19Olivier Hamon — mentionné en lien avec le concept de robustesse. ~54:04Daniel Kahneman — mentionné par Gregory (système 1/système 2) pour parler de la fainéantise physiologique de l'humain. ~56:08Alexandre Dana — auteur du livre "La chaise tue", cité en référence à un épisode précédent de VLAN sur le mouvement. ~02:54 et 57:27Jean-Daniel Muller — cofondateur de Ciel Bleu, évoqué tout au long de l'épisode.Institutions & programmesInserm — partenaire scientifique du programme Ossebo sur la prévention des chutes. ~13:38BMJ (British Medical Journal) — journal ayant publié les résultats du programme Ossebo. ~13:38Fédération des banques alimentaires — partenaire associatif de Ciel Bleu. ~17:31STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) — formation initiale de Jean-Michel et Jean-Daniel. ~03:48Programmes internes Ciel BleuOssebo — programme de recherche avec l'Inserm sur la prévention des chutes, 7 ans, l'un des plus grands au monde. ~13:38Maisons de Vie — séjours de récupération pour personnes en rémission de cancer. ~19:41Séjours hors du temps — séjours pour jeunes ados/adultes en fin de vie. ~22:49Campagne "Un pas de côté" — campagne grand public lancée en parallèle des JO, avec Paulette (92 ans, médaillée du 30 mètres couloir), Marianne (dialyse) et Audrey (troubles autistiques). ~46:53TIMESTAMPS CLÉS 00:00 — Introduction : le mouvement comme outil de vie Grégory pose le cadre : dans une société de confort, on bouge de moins en moins sans réaliser le mal qu'on se fait. Jean-Michel Ricard, fondateur de Ciel Bleu, arrive pour changer ce regard.03:48 — La naissance de Ciel Bleu Jean-Michel raconte comment lui et Jean-Daniel, étudiants en STAPS, ont décidé de tout planter pour créer une asso dédiée aux personnes âgées. Un article de presse, un coup de téléphone, une poignée de main — et 30 ans d'aventure humaine ont commencé.06:33 — Pourquoi le mouvement change tout Trois niveaux d'impact : physique (réduction des chutes et fractures), cognitif (confiance en soi, prise de risque), et social (recréer du lien quand l'isolement s'installe). Le mouvement comme médicament sans ordonnance.08:40 — 900 salariés, 250 000 personnes, 10 000 lieux L'état des lieux de Ciel Bleu aujourd'hui : une organisation qui a grandi sans jamais renier ses principes fondateurs, avec un modèle économique solidaire et une mission claire : que rester en bonne santé reste un droit, pas un luxe.13:38 — Le programme Ossebo et la science derrière 7 ans de recherche avec l'Inserm, publié dans le British Medical Journal : l'activité physique adaptée réduit significativement les chutes avec hospitalisation chez les personnes âgées. Ce n'est pas du bien-être — c'est de la médecine préventive prouvée.19:41 — Les Maisons de Vie pour les personnes en rémission de cancer Des séjours d'une semaine pour poser "la valise de la vie" : sport, alimentation, ateliers d'écriture, astrophysique. Pour se rappeler que la vie est belle jusqu'au bout, quoi qu'il arrive.22:11 — Les séjours hors du temps : l'incroyable histoire Pour des jeunes ados dont le pronostic vital est engagé, Ciel Bleu imagine des semaines où tout appartient à la personne. L'histoire d'un frère qui écrit un article bouleversant sur son frère décédé, racontant ce séjour comme le meilleur moment de sa vie.29:41 — Construire une asso hors des cases : 30 ans de résistance L'écart salarial de 1 à 3, les portes fermées, les financeurs qui ne comprennent pas. Jean-Michel parle franchement des difficultés de ne jamais rentrer dans les cases, et de ce qu'il ferait différemment.40:24 — Des exemples concrets : AVC, Parkinson, Alzheimer Un homme donné pour invalide à vie après un AVC au Limousin remarche et refait son jardin. Des programmes scientifiques qui montrent que l'activité physique ralentit la progression d'Alzheimer. Des histoires vraies, pas des promesses.46:53 — La campagne "Un pas de côté" : Paulette, Marianne, Audrey Lancée en parallèle des JO, cette campagne met en scène trois femmes — 92 ans en déambulateur, dialyse sur vélo, troubles autistiques — pour dire que les grandes victoires sont faites de petits pas. Bouleversant et juste.54:20 — Ce qui donne envie du futur Les jeunes, la robustesse, la joie rebelle de Grégory, Deleuze à Vincennes — une fin d'épisode qui remonte le moral et donne une vraie raison d'aller de l'avant.59:54 — Les angles morts de 30 ans d'engagement La question finale, inattendue : Jean-Michel parle de s'entourer de mieux que soi, d'une colère transformée en actes, et de cette vérité dure — rien n'est jamais acquis. La liberté, l'amour, la République. Il faut en prendre soin. Suggestion d'autres épisodes à écouter : #366 Pouquoi votre bureau vous rend malade? Avec Alexandre Dana (https://audmns.com/vHxgVHq) #322 Démystifier le bien-être avec Major Mouvement (https://audmns.com/IfubNER) #257 Se réapproprier ses émotions à travers le corps avec Bolewa Sabourin (https://audmns.com/hNQWsty)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jean-Charles de Castelbajac n'a jamais cru à la retraite.À 76 ans, le créateur français continue d'inventer, de collaborer et de créer avec une énergie intacte. Depuis plus de 50 ans, Jean-Charles de Castelbajac traverse les époques sans jamais se figer dans un style ni suivre les tendances.Designer, artiste et agitateur culturel, il a collaboré avec les plus grandes maisons, habillé le pape pour les Journées Mondiales de la Jeunesse (JMJ), et imaginé des objets et des images qui ont marqué la culture visuelle contemporaine.Dans cet épisode, il partage sa manière très singulière de créer. Pourquoi il faut être un aimant plutôt qu'une éponge. Pourquoi l'ennui peut devenir le berceau de l'imagination. Et pourquoi, selon lui “même le hasard demande du travail”.Nous parlons aussi de longévité créative, de collaboration, d'intuition, et de ce moment décisif où il a dû vendre sa collection d'art pour sauver son entreprise.Une conversation rare avec un créateur qui n'a jamais cherché à plaire, mais à troubler, provoquer l'émotion et ouvrir des chemins nouveaux.Bonne écoute ✨Chapitrage 00:00 – À 76 ans, toujours en pleine création04:00 – L'ennui fondateur de l'enfance06:17 – Comment naît une idée (éponge vs aimant)10:44 – Construire un style reconnaissable14:12 – La révolution créative des années 200019:11 – L'art de la collaboration24:14 – Comment développer ses “antennes”29:01 – Créer un commando créatif35:17 – Les livres qui ont marqué Castelbajac48:05 – Vendre sa collection d'art pour sauver son entreprise59:57 – Art, foi et mission personnelle01:08:00 – Pourquoi il ne faut jamais s'arrêter de créerNotes et références de l'épisode ✨ Pour retrouver Jean-Charles de Castelbajac : Sur son site Sur InstagramSur Facebook ✨ Pour retrouver les livres recommandés par Jean-Charles de Castelbajac : Contes et nouvelles de Guy de MaupassantUne Vie de Guy de Maupassant“Le Rideau cramoisi” et “Le Bonheur dans le crime”, à retrouver dans Les Diaboliques de Barbey d'Aurevilly #Creativite#Design#Art#JeanCharlesDeCastelbajac#Creation#Innovation#EntrepreneuriatCreatif#Mode#Culture#Inspiration#LeadershipCreatif#Podcast#PaulineLaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De nombreuses femmes regardent du porno, mais cet univers continue de véhiculer des stéréotypes principalement masculins. Leur consommation de porno est encore entourée de honte et de tabous : plaisir caché, double vie sur internet, peur d'être jugée. Que recherchent vraiment les femmes sur les sites porno ? Qu'est-ce que cela révèle sur la place qui leur est accordée, ou non et sur leur droit de prendre du plaisir et de fantasmer librement ? Comment le porno influence leurs fantasmes personnels ? Le porno peut-il devenir un espace d'exploration pour les femmes, et pas seulement un produit pensé par et pour les hommes ?   Avec : • Jane Roussel, journaliste, autrice de Pornografilles (Dalva, 2025) • Cathline Smoos, psychologue et sexologue clinicienne, spécialiste des technologies de l'intime (VR,AR, cyberpsycho-sexologie) • Nikita Bellucci, réalisatrice de films pornographiques et actrice.  En fin d'émission, la chronique Écoutez le monde, de Monica Fantini.    Programmation musicale :  ► 2006 - Asfar Shamsi ► Girl, get up. - Doechii, SZA.

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Les assistants IA de génération de contenu seraient dans le top 3 des agents les plus utilisés en entreprise.Mais comment créer un assistant vraiment utile pour concevoir, peaufiner ou vérifier vos contenus — tout en garantissant la qualité ?Dans l'épisode 45 d'UX Content Craft, @Bastien Hugues nous partage ce projet, de l'idée au déploiement à l'échelle de l'entreprise.Dans son équipe design, il y a un Content Designer Yohann Elmaleh.Puisqu'il est seul à la barre du contenu, Yohann ne peut pas être sur tous les projets.Premier niveau de solution : construire un Content System pour 1) rendre les designers plus autonomes sur la conception du contenu écrit, et 2) s'aligner sur ce qu'est un contenu de qualité.Deuxième niveau : créer un assistant qui permet aux designers de générer du contenu ou de le vérifier selon les guidelines du Content System.Le plus important : l'assistant n'a pas été développé pour gagner du temps mais pour créer un contenu, et donc une expérience, de qualité supérieure.Dans cet épisode, Bastien nous partage :• La méthodologie de conception et de déploiement de l'assistant, qui reposent sur de nombreuses itérations — un projet mené comme la conception d'un produit• Les fondations et pré-requis essentiels qui nourrissent l'assistant IA• Les impacts mesurés avec en ligne de mire la qualité des réponses de l'assistant• Ses conseils pour créer un assistant IA propre à votre entreprise et vos besoins• Les changements dans le quotidien des designers et le rôle du Content Designer aujourd'huiBonne écoute !--L'épisode est aussi accessible en format écrit sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠le ⁠⁠⁠⁠⁠site de Lorem UX writing⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Vous y trouverez les points clés, mes apprentissages et les ressources citées.Pour être au courant de la sortie des nouveaux épisodes, n'hésitez pas :à vous abonner, sur la plateforme d'écoute de votre choixou à me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Combien d'énergie dépensez-vous chaque jour à “ajuster” qui vous êtes ?À lisser une opinion.À masquer une fragilité.À rentrer un peu plus dans le moule.Dans ce nouvel épisode Feel Good du lundi, en partenariat avec Great Place To Work, nous explorons un pilier essentiel du bien-être et de la performance durable : la possibilité d'être soi-même au travail.Car une entreprise réellement performante n'est pas celle où tout le monde se ressemble.C'est celle où chacun peut respirer.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYinclusion diversité authenticité sécurité psychologique bien-être au travail Great Place to Work management Happy Work00:00 Introduction 00:41 Le coût invisible du camouflage 01:38 Inclusion, un mot, une réalité 02:33 La sécurité psychologique 03:20 Valoriser la différence 04:11 Construire l'entreprise où l'on respire 05:10 Ce qu'il faut retenir de cet épisodeSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tu fais construire ta maison ?Alors cette question est essentielle : à quel moment intégrer le Feng Shui dans ton projet ?Dans cet épisode de Feng Shui Flow, je t'explique pourquoi le Feng Shui ne commence ni avec la décoration, ni à l'emménagement, mais bien au moment où la maison n'existe encore que sur le papier.

Et si nos films et séries cultes de la pop culture nous avaient appris à aimer de travers ? Chloé Thibaud, journaliste féministe et autrice de “Désirer la violence” et “Pourquoi les hommes ont peur des femmes” nous invite à prendre conscience de la romantisation des hommes violents et de la diabolisation des femmes dans la pop culture. Ces récits et archétypes genrés influencent nos façons d'aimer. Ensemble, nous nous sommes demandées comment les repérer et les déconstruire pour créer les conditions à des relations amoureuses plus saines et plus égalitaires.En ce 8 mars, Journée Internationale de Lutte pour les Droits des Femmes, je voulais vous offrir un regard féministe et engagé sur l'amour moderne. Cet épisode va peut-être vous bousculer, comme les essais de Chloé Thibaud m'ont bouleversée. Prenez-le comme une invitation, pas comme une injonction. Une invitation à réaliser qu'à travers la pop culture nous avons intériorisé des normes violentes et sexistes, qui nous enferment tou.tes, hommes et femmes, dans des comportements qui ne nous conviennent pas.Pour lire les essais de Chloé Thibaud :Désirer la violence. Ce(ux) que la pop culture nous apprend à aimer.Pourquoi les hommes ont peur des femmes. La fabrique culturelle de la misogynie.Pour la suivre sur Instagram : Chloé Thibaud

A message based of the book of Matthew chapter 16 on how we are called to build upon the rock and rise and build the Church.

Pour ceux qui souhaitent rejoindre la #TribuESOA c'est par ici : https://bit.ly/TribuESOAVoici ce que vous obtenez en rejoignant la tribu ESOA :✅ Echangez quotidiennement avec Kahi, Moulaye pour co-construire le podcast mais aussi sur vos difficultés, interrogations et l'actualité en toute simplicité !✅ Accès d'un an à la communauté privée ESOA (La tribe): un réseau exclusif de 200 membres dans 15 pays entrepreneurs et professionnels africains partout dans le monde pour développer votre réseau, échanger, et vous entraider.✅ Accès à tous nos Masterminds, Book Clubs, Meetups, et événements ESOA exclusifs et à tarifs réduits: participez à des sessions interactives avec Kahi, Moulaye, et des experts invités pour enrichir vos connaissances et votre réseau.✅ Le Template du Life Plan de Moulaye et Kahi: des outils concrets pour clarifier vos objectifs professionnels et personnels, adaptés à tous les profils.✅ Le Replay unique du Mastermind du 18 Décembre “Construire son plan de vie”Un contenu exclusif pour vous guider dans la création de votre plan de vie et de carrière.---------Le Podcast "#Entrepreneur State Of Africa" dit tout haut ce que les #entrepreneurs pensent tout bas, avec Kahi Lumumba (Co-Founder & CEO Totem Experience, Adicomdays) et Moulaye Tabouré (Co-Founder & CEO de ANKA (ex-Afrikrea) ). -----Ce podcast est produit par Totem Factory by Totem Experience que vous pouvez joindre pour tous vos besoins de production

Nous célébrons ce 8 mars la journée internationale pour les droits des femmes. Religions du Monde reçoit Victoria Kamondji, Sierra-Léonaise, naturalisée française, femme pasteure évangélique, présidente de la Communauté des Églises d'expression africaines et professeure d'anglais à l'Université de Bourgogne, un parcours riche et passionnant. Née en Sierra Leone d'un père anglican et d'une mère catholique (qu'elle a perdue à l'âge de 5 ans), Victoria Kamondji – née Johnston - a baigné dans l'œcuménisme (unité des chrétiens) et a fini par choisir l'église méthodiste (protestante) pour sa confirmation. Elle a grandi dans l'est de la Sierra Leone près de la Guinée, dans une zone diamantifère où travaillait son père, cadre dans une entreprise minière, et vivait dans une zone ultrasécurisée entourée d'expatriés anglais, éloignée de la culture africaine. Après le lycée, Victoria Kamondji se lance dans des études de littérature africaine francophone à Freetown, la capitale, une façon pour elle de partir à la découverte de sa propre identité en tant qu'Africaine. Puis à la faveur d'une bourse d'études proposée par la France, elle s'installe à Lille en 1987 dans le nord du pays pour faire sa thèse en littérature. La terrible guerre qui éclate en Sierra Leone entre 1991 jusqu'en 2002 qui a fait entre 50 000 et 200 000 morts et des milliers de blessés, d'amputés, notamment dans la zone diamantifère qui attire toutes les convoitises, où elle a grandi, l'empêche de retourner dans son pays et éparpille sa famille. C'est en France où elle s'établit dorénavant qu'elle est séduite par l'église évangélique, et qu'elle entreprend des études de théologie à la Faculté évangélique de Vaux-sur-Seine. Elle devient pasteure, comme son mari, Emmanuel Kamondji, originaire de la République Démocratique du Congo, dans l'église Assemblée évangélique nouvelle alliance à Villeneuve d'Ascq (près de Lille). Son travail est remarqué par la Fédération Protestante de France qui la nomme vice-présidente de 2007 à 2013, devenant ainsi la première femme africaine évangélique à ce poste. Une de ses missions a consisté à s'impliquer au sein de la commission des églises auprès des migrants en Europe dont elle sera la présidente pendant deux mandats. Depuis 2022, Victoria Kamondji est présidente de la CEAF - Communauté des églises d'expression africaine et francophone - , un réseau d'églises chrétiennes qui essaime en Europe et, en particulier, en France à la faveur des migrations et des diasporas. En mai 2025, Victoria Kamondji qui est naturalisée française, a été élevée au rang de chevalier de l'Ordre national du mérite pour son travail en tant que pasteure évangélique, et présidente de la CEAF, elle qui construit des ponts entre les communautés et pour qui le plus important est la formation et la transmission.  Le portrait de Victoria Kamondji à écouter ici, dans Religions du Monde.

Nous célébrons ce 8 mars la journée internationale pour les droits des femmes. Religions du Monde reçoit Victoria Kamondji, Sierra-Léonaise, naturalisée française, femme pasteure évangélique, présidente de la Communauté des Églises d'expression africaines et professeure d'anglais à l'Université de Bourgogne, un parcours riche et passionnant. Née en Sierra Leone d'un père anglican et d'une mère catholique (qu'elle a perdue à l'âge de 5 ans), Victoria Kamondji – née Johnston - a baigné dans l'œcuménisme (unité des chrétiens) et a fini par choisir l'église méthodiste (protestante) pour sa confirmation. Elle a grandi dans l'est de la Sierra Leone près de la Guinée, dans une zone diamantifère où travaillait son père, cadre dans une entreprise minière, et vivait dans une zone ultrasécurisée entourée d'expatriés anglais, éloignée de la culture africaine. Après le lycée, Victoria Kamondji se lance dans des études de littérature africaine francophone à Freetown, la capitale, une façon pour elle de partir à la découverte de sa propre identité en tant qu'Africaine. Puis à la faveur d'une bourse d'études proposée par la France, elle s'installe à Lille en 1987 dans le nord du pays pour faire sa thèse en littérature. La terrible guerre qui éclate en Sierra Leone entre 1991 jusqu'en 2002 qui a fait entre 50 000 et 200 000 morts et des milliers de blessés, d'amputés, notamment dans la zone diamantifère qui attire toutes les convoitises, où elle a grandi, l'empêche de retourner dans son pays et éparpille sa famille. C'est en France où elle s'établit dorénavant qu'elle est séduite par l'église évangélique, et qu'elle entreprend des études de théologie à la Faculté évangélique de Vaux-sur-Seine. Elle devient pasteure, comme son mari, Emmanuel Kamondji, originaire de la République Démocratique du Congo, dans l'église Assemblée évangélique nouvelle alliance à Villeneuve d'Ascq (près de Lille). Son travail est remarqué par la Fédération Protestante de France qui la nomme vice-présidente de 2007 à 2013, devenant ainsi la première femme africaine évangélique à ce poste. Une de ses missions a consisté à s'impliquer au sein de la commission des églises auprès des migrants en Europe dont elle sera la présidente pendant deux mandats. Depuis 2022, Victoria Kamondji est présidente de la CEAF - Communauté des églises d'expression africaine et francophone - , un réseau d'églises chrétiennes qui essaime en Europe et, en particulier, en France à la faveur des migrations et des diasporas. En mai 2025, Victoria Kamondji qui est naturalisée française, a été élevée au rang de chevalier de l'Ordre national du mérite pour son travail en tant que pasteure évangélique, et présidente de la CEAF, elle qui construit des ponts entre les communautés et pour qui le plus important est la formation et la transmission.  Le portrait de Victoria Kamondji à écouter ici, dans Religions du Monde.

Dans cet épisode solo, j'analyse le parcours de Lena Crolot, fondatrice de Billiv.Son secret ? Une exécution ultra focus et 5 leviers concrets que vous pouvez appliquer dès aujourd'hui pour scaler votre business.Au programme :Construire son produit au point de contact critique (encaissement)Changer d'angle d'attaque quand le modèle ne scale pas (pivot vers le paiement)Gérer la contrainte réglementaire en évitant de toucher au certifiéUtiliser LinkedIn comme un outil d'exécution (levée, deals, recrutement)Compenser le manque d'expérience par l'entourage, la structure et la communicationUn épisode 100% actionnable pour tout entrepreneur ou toute entrepreneure.Bonne écoute !

Dans ce deuxième épisode de la série [Transmission], je parle d'une réalité dont on parle peu : la fatigue invisible des professeurs de yoga.Celle qui ne se voit pas sur les photos.Celle qui ne s'entend pas dans les playlists.Celle de la préparation permanente, de la page blanche, de la pression d'être créatif chaque semaine.Créer un thème.Construire une séquence.Se demander si les élèves vont revenir.Porter seul.e la charge mentale de son activité.Et si le problème n'était pas le manque d'inspiration…mais le manque de vision ?Dans cet épisode, je partage un regard lucide et bienveillant sur :– la charge mentale des enseignants de yoga– la difficulté à fidéliser sans s'épuiser– la pression de produire du nouveau en permanence– la question, souvent taboue, de la stabilité des revenus– l'importance d'une architecture pédagogique sur l'annéeUn épisode pour les professeurs de yoga, formateurs et accompagnants qui souhaitent transmettre avec plus de cohérence, plus de profondeur… et moins de pression.Retrouvez la newsletter associée à cet épisode sur Substack.Pour toute question ou partage, écrivez-moi: soazic@mabulleyoga28.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le positionnement est un fondamental : c'est ce qui fait qu'on vous identifie, et c'est qui vous évite de partir dans tous les sens. J'ai demandé à une autre podcasteuse de nous donner sa recette secrète, je vous demande d'accueillir tout de suite Laurie Giacobi.Autres épisodes qui pourraient vous plaire : Construire ses valeurs de marque avec Anthony BourbonC'est quoi la plateforme de marque ?---------------

durée : 00:06:09 - Grand Reportage - par : Aurélie Kieffer - Depuis le Grenelle contre les violences conjugales en 2019, la formation des policiers et gendarmes sur les violences intra-familiales et les violences sexistes et sexuelles a été renforcée. La formation initiale est obligatoire et la formation continue reste tributaire des dynamiques locales. - réalisation : Annie Brault

Pour ceux qui souhaitent rejoindre la #TribuESOA (et voir la fin de l'épisode) c'est par ici : https://bit.ly/TribuESOAParmi les 500 entreprises africaines, une seule est dans le Top 500 mondial.Est-ce un problème de comparaison… ou un symptôme plus grave ?Que révèlent vraiment ces classements ?Un retard structurel ? Un biais de comparaison ? Ou un problème plus profond ?Pour ce Kongossa Dinner #2, nous avons réuni Stanislas Zézé-Bayard (Bloomfield Investment), Youssouf Carius (Pulsar Partners) et Cynthia Niamoutie (Cilagri-Cajou) autour d'un dîner sans langue de bois.Très vite, la discussion dépasse les classements.Rôle de l'État, solidité des institutions, financement de la recherche, structure du capital, mentalité entrepreneuriale, mauvaises habitudes collectives, dépendance aux financements extérieurs, responsabilité individuelle et collective.Faut-il arrêter de se comparer au reste du monde ?Que devons-nous changer concrètement dans notre contexte africain ?Et quels sont les dangers si nous ne le faisons pas ?Un échange franc, parfois inconfortable, mais nécessaire.Si vous vous intéressez au développement économique africain, à l'investissement sur le continent ou au rôle des entrepreneurs face aux États, cet épisode est pour vous.-----Merci à notre partenaire La Villa Alfira (et son fondateur Chef Koffi) qui nous a reçu royalement pour ce diner et peut également le faire pour tous vos événements ;). https://www.instagram.com/villa_alfira/?hl=fr-------Voici ce que vous obtenez en rejoignant la tribu ESOA :✅ Echangez quotidiennement avec Kahi, Moulaye pour co-construire le podcast mais aussi sur vos difficultés, interrogations et l'actualité en toute simplicité !✅ Accès d'un an à la communauté privée ESOA (La tribe): un réseau exclusif de 200 membres dans 15 pays entrepreneurs et professionnels africains partout dans le monde pour développer votre réseau, échanger, et vous entraider.✅ Accès à tous nos Masterminds, Book Clubs, Meetups, et événements ESOA exclusifs et à tarifs réduits: participez à des sessions interactives avec Kahi, Moulaye, et des experts invités pour enrichir vos connaissances et votre réseau.✅ Le Template du Life Plan de Moulaye et Kahi: des outils concrets pour clarifier vos objectifs professionnels et personnels, adaptés à tous les profils.✅ Le Replay unique du Mastermind du 18 Décembre “Construire son plan de vie”Un contenu exclusif pour vous guider dans la création de votre plan de vie et de carrière.---------Le Podcast "#Entrepreneur State Of Africa" dit tout haut ce que les #entrepreneurs pensent tout bas, avec Kahi Lumumba (Co-Founder & CEO Totem Experience, Adicomdays) et Moulaye Tabouré (Co-Founder de ANKA (ex-Afrikrea) ). -----Ce podcast est produit par Totem Factory by Totem Experience que vous pouvez joindre pour tous vos besoins de production

Dans cet épisode, on parle de :ce qu'est vraiment la sécurité alimentaire (et pourquoi ce n'est pas une question de contrôle)le lien entre peur de grossir, culture des régimes et restriction cognitivecomment retrouver de la confiance grâce aux sensations alimentaires (faim, envie, satiété, rassasiement)pourquoi l'alimentation émotionnelle n'est pas un problème, mais un mécanisme de régulationl'importance de l'acceptation corporelle pour apaiser sa relation à la nourriture(accepter ≠ se résigner)Un épisode pour comprendre, déculpabiliser et poser les bases d'une relation plus sécurisée avec l'alimentation.____Pour me soutenir et si vous avez apprécié l'épisode, n'hésitez pas à noter le podcast et même le partager autour de vous

Quel honneur de recevoir aujourd'hui Marion Kaplan dans le podcast Pourquoi pas moi.Aujourd'hui, je reçois une femme libre.Une femme engagée.Une femme qui ne laisse personne indifférent, qui n'a pas sa langue dans sa poche.J'ai le plaisir d'accueillir Marion Kaplan.Pionnière de la nutrition depuis plus de 40 ans, créatrice du célèbre Vitaliseur, autrice de nombreux ouvrages best sellers, Marion fait partie de celles qui ont osé questionner les dogmes bien avant que ce soit “à la mode”.Dans cet épisode, on parle de :ses traumatismes et la façon dont ils ont façonné sa quêteson parcours atypique, loin des chemins académiques classiquesson expertise sur l'alimentationMarion partage sans filtre sa vision du monde actuel, de l'industrie agroalimentaire, de la santé, du lien social… et de ce que signifie choisir sa vitalité. A la fin de l'épisode, un cadeau spécial offert par Marion et son équipe.Bienvenue dans l'univers de Marion Kaplan.Et évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

Selon l'OMS, la schizophrénie touche environ 23 millions de personnes dans le monde. Psychose caractérisée par la perte du contact avec la réalité et par des altérations du comportement, la schizophrénie est la maladie mentale chronique la plus fréquente. Les personnes atteintes sont souvent victimes d'une forte stigmatisation qui les pousse à s'isoler. Comment déconstruire les préjugés liés à cette maladie ? Quels sont les traitements existants ?   Si les réseaux sociaux et les médias traitent de plus en plus souvent des thématiques liées à la santé mentale, les préjugés et fausses croyances associées à certaines maladies psychiatriques, comme aux personnes atteintes, sont toujours bel et bien réels. Et parmi les maladies les plus stigmatisées, on retrouve la schizophrénie. Lutter contre les idées fausses  Schizophrène : adjectif utilisé dans le vocabulaire – notamment par la classe politique – pour dévaloriser, insulter…  La schizophrénie est une atteinte encore souvent associée à des comportements agressifs, alors que si une tendance à la violence peut s'exprimer, non seulement elle n'est pas systématique, mais elle est dans la plupart des cas dirigée contre les patients eux-mêmes. Dans certains contextes culturels, la schizophrénie est également assimilée à une malédiction, à un sort potentiellement transmissible...  Autant d'idées fausses qui vont isoler, ostraciser et accentuer les souffrances des personnes concernées comme de leur entourage. Autant de préjugés qui peuvent potentiellement retarder et entraver les prises en charge. Diagnostic et prise en charge précoce  La schizophrénie est une maladie grave, qui peut se manifester par des symptômes multiples : une déconnexion du réel, des émotions inappropriées à la situation. Les personnes concernées ne sont pas forcément conscientes de leur maladie et cette psychose est susceptible d'avoir, faute de prise en charge précoce et adaptée, d'importantes conséquences sur l'organisation du quotidien, le lien avec les autres, la poursuite des activités.  Les schizophrénies, dont on peut d'ailleurs parler au pluriel, en raison de la variété des symptômes d'une personne à l'autre, vont donc nécessiter une prise en charge personnalisée, et qui va évoluer dans le temps.  Avec : Dr Méja Andrianarisoa, psychiatre en libéral sur Paris centre, au cabinet CPPND (Cabinet de Psychiatrie et Psychothérapie Notre-Dame) Dr Cheikh Mohamed Fadel Gohi, psychiatre /addictologue, directeur central au Cabinet du ministre de la Santé en Mauritanie, chargé de la coordination du Programme National de Santé Mentale et de Lutte contre les Addictions. Un reportage de Charlie Dupiot. ► En fin d'émission, nous parlerons de la baisse annoncée de la contribution française au Fonds mondial de lutte contre le sida, la tuberculose et le paludisme, la promesse de don de l'État français s'élevant à 660 millions d'euros, soit un milliard d'euros en moins que lors de la période précédente. 9 associations de lutte contre ces maladies se sont réunies pour protester contre cette baisse. Interview de Marc Dixneuf, directeur général de AIDES.  Programmation musicale :  ► Kokoroko – Da du dah  ► Fabio Brazza, Vitao – Partido alto.    À lire aussiDécouvrez les 10 finalistes du Prix Découvertes RFI 2026, et votez !

Selon l'OMS, la schizophrénie touche environ 23 millions de personnes dans le monde. Psychose caractérisée par la perte du contact avec la réalité et par des altérations du comportement, la schizophrénie est la maladie mentale chronique la plus fréquente. Les personnes atteintes sont souvent victimes d'une forte stigmatisation qui les pousse à s'isoler. Comment déconstruire les préjugés liés à cette maladie ? Quels sont les traitements existants ?   Si les réseaux sociaux et les médias traitent de plus en plus souvent des thématiques liées à la santé mentale, les préjugés et fausses croyances associées à certaines maladies psychiatriques, comme aux personnes atteintes, sont toujours bel et bien réels. Et parmi les maladies les plus stigmatisées, on retrouve la schizophrénie. Lutter contre les idées fausses  Schizophrène : adjectif utilisé dans le vocabulaire – notamment par la classe politique – pour dévaloriser, insulter…  La schizophrénie est une atteinte encore souvent associée à des comportements agressifs, alors que si une tendance à la violence peut s'exprimer, non seulement elle n'est pas systématique, mais elle est dans la plupart des cas dirigée contre les patients eux-mêmes. Dans certains contextes culturels, la schizophrénie est également assimilée à une malédiction, à un sort potentiellement transmissible...  Autant d'idées fausses qui vont isoler, ostraciser et accentuer les souffrances des personnes concernées comme de leur entourage. Autant de préjugés qui peuvent potentiellement retarder et entraver les prises en charge. Diagnostic et prise en charge précoce  La schizophrénie est une maladie grave, qui peut se manifester par des symptômes multiples : une déconnexion du réel, des émotions inappropriées à la situation. Les personnes concernées ne sont pas forcément conscientes de leur maladie et cette psychose est susceptible d'avoir, faute de prise en charge précoce et adaptée, d'importantes conséquences sur l'organisation du quotidien, le lien avec les autres, la poursuite des activités.  Les schizophrénies, dont on peut d'ailleurs parler au pluriel, en raison de la variété des symptômes d'une personne à l'autre, vont donc nécessiter une prise en charge personnalisée, et qui va évoluer dans le temps.  Avec : Dr Méja Andrianarisoa, psychiatre en libéral sur Paris centre, au cabinet CPPND (Cabinet de Psychiatrie et Psychothérapie Notre-Dame) Dr Cheikh Mohamed Fadel Gohi, psychiatre /addictologue, directeur central au Cabinet du ministre de la Santé en Mauritanie, chargé de la coordination du Programme National de Santé Mentale et de Lutte contre les Addictions. Un reportage de Charlie Dupiot. ► En fin d'émission, nous parlerons de la baisse annoncée de la contribution française au Fonds mondial de lutte contre le sida, la tuberculose et le paludisme, la promesse de don de l'État français s'élevant à 660 millions d'euros, soit un milliard d'euros en moins que lors de la période précédente. 9 associations de lutte contre ces maladies se sont réunies pour protester contre cette baisse. Interview de Marc Dixneuf, directeur général de AIDES.  Programmation musicale :  ► Kokoroko – Da du dah  ► Fabio Brazza, Vitao – Partido alto.    À lire aussiDécouvrez les 10 finalistes du Prix Découvertes RFI 2026, et votez !

Pour ceux qui souhaitent rejoindre la #TribuESOA c'est par ici : https://bit.ly/TribuESOAVoici ce que vous obtenez en rejoignant la tribu ESOA :✅ Echangez quotidiennement avec Kahi, Moulaye pour co-construire le podcast mais aussi sur vos difficultés, interrogations et l'actualité en toute simplicité !✅ Accès d'un an à la communauté privée ESOA (La tribe): un réseau exclusif de 200 membres dans 15 pays entrepreneurs et professionnels africains partout dans le monde pour développer votre réseau, échanger, et vous entraider.✅ Accès à tous nos Masterminds, Book Clubs, Meetups, et événements ESOA exclusifs et à tarifs réduits: participez à des sessions interactives avec Kahi, Moulaye, et des experts invités pour enrichir vos connaissances et votre réseau.✅ Le Template du Life Plan de Moulaye et Kahi: des outils concrets pour clarifier vos objectifs professionnels et personnels, adaptés à tous les profils.✅ Le Replay unique du Mastermind du 18 Décembre “Construire son plan de vie”Un contenu exclusif pour vous guider dans la création de votre plan de vie et de carrière.---------Le Podcast "#Entrepreneur State Of Africa" dit tout haut ce que les #entrepreneurs pensent tout bas, avec Kahi Lumumba (Co-Founder & CEO Totem Experience, Adicomdays) et Moulaye Tabouré (Co-Founder & CEO de ANKA (ex-Afrikrea) ). Dans cet épisode, Kahi et Moulaye évoquent le sujet vie pro/vie perso-----Ce podcast est produit par Totem Factory by Totem Experience que vous pouvez joindre pour tous vos besoins de production

Cette semaine dans ton podcast favori on parle logiciel industriel.Le thème de 2026, comment garder nos usines et pourquoi pas en faire revenir. La France peut compter sur Renan, fondateur d'OSS Ventures, un studio né en 2019 et spécialisé dans la création de logiciels B2B pour l'industrie. Résultat : 22 boites créées et OSS veut maintenant financer leur développement, il annonce le 1er closing d'un fonds qui fera 75M d'euros et plaide pour une vision “occidentale” plutôt que “guerre économique” entre Europe et Etats-Unis. Je suis Seb Couasnon : je te donne rendez-vous chaque semaine sur ta plateforme de podcast Mets-moi des étoiles pour m'encourager et faire découvrir tech 45', laisse un avis, et abonne-toi. Tu peux aussi m'écrire sur X ou LinkedIn si tu as une remarque ou une idée d'invité

Dans cet épisode de CHEFS D'ENTREPRISE-S, on reçoit Valentine Davase, cofondatrice du Réfectoire et de Pas Cher.Elle raconte un parcours qui commence en cuisine mais qui bascule vite vers l'entrepreneuriat. Travailler dans des lieux prestigieux lui apprend la rigueur, puis en restauration rapide l'organisation, mais elle comprend qu'elle veut surtout monter des projets et créer ses propres structures.L'épisode revient sur les années où l'entreprise grandit très vite lorsqu'elle dit oui à tout, puis sur le choc du Covid qui impose de tout repenser. Organisation, rentabilité, nouveaux métiers comme le catering, jusqu'à devenir une offre food complète capable de servir tous les formats.Valentine Davase parle aussi de management et d'équilibre de vie. Construire une boîte solide sans épuiser les équipes. Réussir sans sacrifier l'humain.Un épisode sur la réalité de l'entrepreneuriat dans la restauration aujourd'hui, entre ambition, structuration et liberté.Pour découvrir le traiteur Le Réfectoire, c'est par ici ! Et le petit nouveau, Pas Cher, le resto de burgers, ici !Cet épisode existe grâce au soutien de notre partenaire LightSpeed, une solution ultra efficace pour les professionnels qu'on vous invite à découvrir ici !

Nouveau podcast du 19M dédié à l'exposition Beyond our Horizons : de Tokyo à Paris à la Galerie du 19M à Paris. L'épisode #1 est >ici

Dans cet épisode, je reçois Pauline Caplet, commissaire d'exposition et fondatrice de L'Enfant Sauvage, un espace bruxellois dédié à la photographie contemporaine. Nous revenons sur son parcours, son évolution en tant que photographe à la curation, et sur la manière dont elle accompagne les artistes dans le développement de leurs expositions.Pauline nous parle de la genèse de L'Enfant Sauvage, de ses valeurs et de sa volonté de créer un lieu ouvert, où la photographie dialogue avec d'autres formes artistiques. Elle revient également sur les réalités de son métier et la production d'expositions.Nous évoquons aussi les enjeux actuels pour les jeunes artistes, la manière de prendre contact avec une galerie et la construction d'une programmation solide. Enfin, Pauline partage ses inspirations, ses projets en cours et les initiatives mises en place pour renforcer la communauté autour de la galerie.Bonne écoute !00:00:01 – Introduction du podcast00:00:19 – Présentation de Pauline Caplet, fondatrice de L'Enfant Sauvage00:01:00 – Le parcours personnel : enfance, premier rapport à l'image00:03:00 – Études et découverte progressive de la photographie00:06:30 – Premiers projets curatoriaux et entrée dans le milieu artistique00:10:20 – La création de L'Enfant Sauvage : origine, intentions, positionnement00:18:40 – Sélection des artistes : critères, cohérence, échanges avec les photographes00:23:00 – Comment Pauline accompagne les artistes dans une exposition (editing, scénographie, rythme)00:29:50 – Les réalités quotidiennes d'une galerie indépendante à Bruxelles00:33:30 – Construire une communauté : événements, rencontres, espace d'échange00:40:06 – Présentation de l'adhésion annuelle et des cafés photo mensuels00:40:57 – Inspirations culturelles : Annie Ernaux, Nan Goldin, Lynch, Patti Smith…Site de l'Enfant Sauvage : https://www.enfantsauvagebxl.com/Instagram de l'Enfant Sauvage : https://www.instagram.com/enfantsauvagebxl/Lien vers mon questionnaire pour vous aider à faire un point sur votre carrière artistique : https://bit.ly/carriereartistiqueLien vers mon questionnaire pour vous aider à faire un point sur votre projet de livre : https://bit.ly/LVDLPlivrephotoLien vers mes formations livre photo : https://marinelefort.fr/pour-les-photographes/Mon site : https://marinelefort.fr/Pour vous inscrire à la newsletter du podcast : https://bit.ly/lesvoixdelaphotonewsletterLe site du podcast : https://lesvoixdelaphoto.fr/Et vous pouvez retrouvez le podcast sur Instagram, Facebook et LinkedIn @lesvoixdelaphoto Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Émission du 17/02/2026 présentée par Amaury de Tonquédec avec Géraldine METIFEUX, Associée Gérante chez ALTER EGALEet Sonia Elmlinger, Co-Fondatrice et Directrice Générale de Lilycare.frOn cotise tous aujourd'hui pour financer les retraités actuels. Mais le jour où ce sera notre tour, notre pension sera-t-elle vraiment à la hauteur de ce que nous avons versé ?Salarié ou indépendant, comment mettre toutes les chances de son côté pour se constituer une retraite capable de couvrir ses besoins et préserver son niveau de vie ?Vos questions en live : Retraite, carrière internationale et PEAQuel est l'impact des enfants sur la retraite des femmes : avantage ou pénalité ?Quelles conséquences d'une carrière à l'étranger sur la retraite et que faut-il anticiper avant le départ et au retour ?Est-il pertinent d'investir sur des valeurs européennes ou françaises via un PEA ?Indépendant, prévoyance et allocation 2026En cotisant moins en tant qu'indépendant, comment compenser une retraite plus faible ?Comment bien choisir sa prévoyance en cas d'accident ou d'arrêt de travail (franchise, durée, niveau de couverture) ?Quelle allocation privilégier en 2026 : encore les actions ? Faut-il s'exposer aux marchés émergents ?Jeune actif : PER ou PEALe PER est-il surtout intéressant pour les hauts revenus ?Quand on débute, faut-il privilégier le PEA ou ouvrir aussi un PER ?Et bien sûr, les QUESTIONS CASH !

La peur est quelque chose d'irrationnel avec des conséquences très concrètes. En fonction des personnes, telle ou telle situation va nous faire peur et nous empêcher d'agir. Cela dépend de nos expériences, de nos faiblesses, de notre caractère. Mais, bonne nouvelle, il existe une méthode simple pour que nos peurs, sans les faire disparaître, ne nous empêchent plus jamais d'agir.1️⃣ Comprendre le pourquoi de cette peur2️⃣ Déconstruire la mécanique.3️⃣ Construire votre confiance sur cette base.4️⃣ Relativiser les conséquences d'un éventuel échecPour retrouver tout mon contenu, articles, vidéos, tests de personnalité =>>> www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour ceux qui souhaitent rejoindre la #TribuESOA c'est par ici : https://bit.ly/TribuESOAVoici ce que vous obtenez en rejoignant la tribu ESOA :✅ Echangez quotidiennement avec Kahi, Moulaye pour co-construire le podcast mais aussi sur vos difficultés, interrogations et l'actualité en toute simplicité !✅ Accès d'un an à la communauté privée ESOA (La tribe): un réseau exclusif de 200 membres dans 15 pays entrepreneurs et professionnels africains partout dans le monde pour développer votre réseau, échanger, et vous entraider.✅ Accès à tous nos Masterminds, Book Clubs, Meetups, et événements ESOA exclusifs et à tarifs réduits: participez à des sessions interactives avec Kahi, Moulaye, et des experts invités pour enrichir vos connaissances et votre réseau.✅ Le Template du Life Plan de Moulaye et Kahi: des outils concrets pour clarifier vos objectifs professionnels et personnels, adaptés à tous les profils.✅ Le Replay unique du Mastermind du 18 Décembre “Construire son plan de vie”Un contenu exclusif pour vous guider dans la création de votre plan de vie et de carrière.---------Le Podcast "#Entrepreneur State Of Africa" dit tout haut ce que les #entrepreneurs pensent tout bas, avec Kahi Lumumba (Co-Founder & CEO Totem Experience, Adicomdays) et Moulaye Tabouré (Co-Founder & CEO de ANKA (ex-Afrikrea) ). -----Ce podcast est produit par Totem Factory by Totem Experience que vous pouvez joindre pour tous vos besoins de production

Ils viennent de recevoir l'Équerre d'Argent, distinction la plus prestigieuse de l'architecture française.Avec Faire école, l'agence Le Penhuel & Associés partage, au micro de Com d'Archi, la pensée architecturale qui sous-tend cette reconnaissance.À travers le groupe scolaire de Tremblay-en-France — projet lauréat — mais aussi l'ensemble de leur trajectoire, Gaëtan Le Penhuel, Corina Laza et Warren Lepolard exposent une conviction profonde : l'architecture peut transformer l'expérience éducative.Ici, l'école n'est pas un empilement de classes et de circulations. Elle devient un paysage intérieur habitable.Chaque mètre carré est pensé comme un espace utile.Chaque circulation devient lieu de vie.La lumière naturelle pénètre au cœur du bâtiment grâce aux patios.Le mobilier, intégré à l'architecture, crée des usages sans les imposer.L'agence revendique une architecture de la générosité et de l'économie du geste :– matériaux bas carbone — bois, pierre locale, terre crue,– autonomie énergétique,– porosité entre intérieur et extérieur,– partage des espaces entre temps scolaire et périscolaire.Dans cet épisode, il est question de transmission, de dignité de l'habitabilité, de mixité programmatique, de ville complexe.Il est question d'enfance, mais aussi de société.Faire école, c'est concevoir des lieux capables d'accompagner l'évolution des pédagogies sans les contraindre.Proposer sans imposer.Construire sans figer.Permettre plutôt qu'ordonner.Un épisode consacré à une architecture engagée, contemporaine et profondément humaine.Conseil audio NyreImage teaser © Le Penhuel & Associés___Si le podcast COM D'ARCHI vous plaît n'hésitez pas :. à vous abonner pour ne pas rater les prochains épisodes,. à nous laisser des étoiles et un commentaire, :-),. à nous suivre sur Instagram @comdarchipodcast pour retrouver de belles images, toujours choisies avec soin, de manière à enrichir votre regard sur le sujet.Bonne semaine à tous ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

(True North Insight) Enseignement sur l'attention au corps comme moyen de se libérer de nos perceptions erronées et méditation guidée sur les quatre éléments.

(True North Insight) Enseignement sur l'attention au corps comme moyen de se libérer de nos perceptions erronées et méditation guidée sur les quatre éléments.

On Jase de la formation canadienne aux Jeux olympiques avec Marc-André Dumont et Stéphane Waite. Pour nous suivre sur nos différentes plateformes

Si les géants de la tech s'intéressent aux data centers en orbite, ce n'est pas par goût de la science-fiction, mais pour une raison centrale : l'économie du calcul est en train de devenir insoutenable sur Terre. Avec l'essor de l'intelligence artificielle, le coût de chaque requête, de chaque entraînement de modèle, dépend désormais presque entièrement de l'énergie.Aujourd'hui, l'électricité est le premier poste de dépense d'un data center hyperscale. Selon l'Agence internationale de l'énergie, les centres de données représentent déjà près de 2 % de la consommation électrique mondiale, et cette part pourrait doubler d'ici 2030 sous l'effet de l'IA générative. Pour des acteurs comme Google, Microsoft ou Amazon, cette dépendance énergétique est devenue un risque stratégique majeur.L'espace offre un avantage économique décisif : le solaire quasi continu. En orbite héliosynchrone ou géostationnaire, des panneaux solaires peuvent produire de l'électricité presque 24 heures sur 24, sans nuit, sans météo, sans intermittence. Une fois l'infrastructure lancée et amortie, le coût marginal de l'énergie tend vers zéro. C'est un changement radical de modèle : sur Terre, le cloud reste soumis aux marchés de l'électricité, aux taxes, aux tensions géopolitiques et aux réseaux saturés.Autre poste de coût crucial : le refroidissement. Sur Terre, jusqu'à 30 à 40 % de l'énergie d'un data center est consacrée à évacuer la chaleur, via climatisation, circuits d'eau et équipements lourds. Dans le vide spatial, la chaleur peut être dissipée par rayonnement thermique, sans eau ni systèmes complexes. Moins d'infrastructures signifie moins de maintenance, moins de pannes et, à terme, un coût total de possession plus faible.À cela s'ajoutent les contraintes économiques terrestres. Construire un data center implique du foncier cher, des délais administratifs longs, des oppositions locales et une pression environnementale croissante. En orbite, ces contraintes disparaissent. L'investissement initial est élevé, mais l'échelle est potentiellement illimitée, surtout avec la baisse des coûts de lancement promise par les nouveaux lanceurs réutilisables.C'est sur cette logique que misent des acteurs émergents comme Axiom Space ou Starcloud, qui parlent déjà de “compute orbital” vendu comme un service, ciblant d'abord les calculs les plus énergivores et les moins sensibles à la latence.En résumé, les data centers en orbite ne sont pas destinés à remplacer ceux au sol à court terme. Économiquement, ils constituent une assurance stratégique contre la flambée des prix de l'énergie et la saturation des infrastructures terrestres. Pour les géants de la tech, l'espace devient une variable clé dans l'équation du coût futur du calcul. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Épisode 1430 : On découvre les coulisses de La Rosée cosmétiques, marque Lyonnaise qui a su casser les codes des marques de dermo-cosmétiques Comment on casse les codes de la pharmacie pour s'implémenter de façon durable ? Comment on fait pour que notre marque soit présente presque partout ? Comment on construit toute notre communication en respectant nos engagements RSE ? Comment on gère nos messages de com dans différents pays ? Coline Molina, directrice communication et marketing de La Rosée, nous partage la réflexion derrière chaque prise de parole de la marque, comment celle-ci à évoluée et comment cette marque arrive à être présente presque partout. …Retrouvez toutes les notes de l'épisode sur www.lesuperdaily.com ! Le Super Daily est le podcast quotidien sur les réseaux sociaux. Il est fabriqué avec une pluie d'amour par les équipes de Supernatifs. Nous sommes une agence social media basée à Lyon : https://supernatifs.com. Ensemble, nous aidons les entreprises à créer des relations durables et rentables avec leurs audiences. Ensemble, nous inventons, produisons et diffusons des contenus qui engagent vos collaborateurs, vos prospects et vos consommateurs. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Épisode 1428 : Instagram vient d'annoncer une nouveauté majeure autour des Reels. L'arrivée des liens cliquables directement intégrés aux vidéos.Le format Reel se pense désormais au format série et ça c'est vraiment passionnant.-Les liens cliquables arrivent dans les ReelsJusqu'à présent, un Reel se consommait seul.Aujourd'hui, il devient un point de passage vers d'autres contenus.Instagram permet désormais d'ajouter un lien cliquable directement dans un Reel.Le lien prend la forme d'un bouton visible pendant la lecture, qui s'affiche sur la vidéo.—La fonction passe pour l'instant par EditsPas d'intégration de la fo action lien dans l'application native. Il faut passer par Edits, l'app/outil de montage intégré à l'écosystème Meta.Dans ta timeline de montage vidéo sur Edits tu as désormais la possibilité d'intégrer un lien.—Des liens oui, mais des liens chez InstagramÀ ce stade, Instagram encadre fortement les usages.Les redirections sont limitées à deux destinations :un autre Reel public ou un compte Instagram.Les liens vers des sites externes restent exclus du dispositif.—Des liens in-vidéo très visuels Pour le coup, l'intégration est super visuelle. On est dans un truc beaucoup plus poussé et sexy que les liens en souries.Si tu pousses un lien vers un réel, celui-ci prend la forme d'une petite vidéo au coeur de la vidéo.Tu peux la positionner ou tu veux sur l'écran, et quand tu veux dans ton montage. Ca ouvre de vraies possibilités de montage.Autre point intéressant, je peux insérer plusieurs lien dans une même vidéo et renvoyer vers plusieurs comptes ou plusieurs reels. La possibilité de construire des parcours de navigation au coeur d'InstagramPour Instagram, cette nouveauté répond à un objectif précis. Construire de véritables parcours de navigation internes.On peut aussi penser performance et capitaliser le contenu evergreenBooster un ancien banger : chaque nouveau Reel sur un sujet proche renvoie via le bouton vers un ancien Reel qui convertit très bien (abonnements, DM, clics sur profil).On peut imaginer fonctionner comme un Hub de contenu : un Reel “pilier” qui pose le concept ou la big idea, tous les autres Reels experts renvoient vers ce pilier pour capter les nouveaux arrivants.—Le contenu en série continue à s'imposer sur les plateformes socialesLe principe du contenu en série est en train de s'imposer comme un standard sur Instagram et TikTok.Il correspond parfaitement à la logique des algorithmes et aux usages des audiences.Découper un sujet en plusieurs épisodes permet de créer de l'attente, d'installer un RDV et d'inciter l'utilisateur à enchaîner les vidéos. Et ça les algos ils aiment bien.Sur TikTok, les formats “partie 1 / partie 2” et les playlists natives cartonnent. Sur Instagram, les Reels liés entre eux et les nouveaux boutons de redirection vont dans le même sens. —Comme sur Youtube, les Reels basculent vers une logique de sérieInstagram s'aligne ainsi sur des mécaniques bien installées chez YouTube.Écrans de fin, playlists, consommation en chaîne.L'objectif consiste à guider l'utilisateur plutôt que de le laisser naviguer au hasard.…Retrouvez toutes les notes de l'épisode sur www.lesuperdaily.com ! Le Super Daily est le podcast quotidien sur les réseaux sociaux. Il est fabriqué avec une pluie d'amour par les équipes de Supernatifs. Nous sommes une agence social media basée à Lyon : https://supernatifs.com. Ensemble, nous aidons les entreprises à créer des relations durables et rentables avec leurs audiences. Ensemble, nous inventons, produisons et diffusons des contenus qui engagent vos collaborateurs, vos prospects et vos consommateurs. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Yannick kiffe préparer le programme de FlowCon. Mais attends, ça veut dire quoi en fait ?T'es-tu déjà demandé comment était fait le programme d'une conf ?Yannick est clairement passionné, ça s'entend et c'est contagieux.Alors, si tu as envie de savoir pourquoi il fait ça, ce que ça lui apporte et comment tu pourrais toi aussi d'impliquer dans une conf, écoute cet épisode.https://www.linkedin.com/in/yannickgrenzinger/https://www.youtube.com/@flowconfranceHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Le positionnement est un fondamental : c'est ce qui fait qu'on vous identifie, et c'est qui vous évite de partir dans tous les sens. J'ai demandé à une autre podcasteuse de nous donner sa recette secrète, je vous demande d'accueillir tout de suite Laurie Giacobi.Autres épisodes qui pourraient vous plaire : Construire ses valeurs de marque avec Anthony BourbonC'est quoi la plateforme de marque ?---------------Pour travailler avec moi vous pouvez :> Choisir une formationStratégie Persona : Comprenez vos clientsStratégie Emailing : Faites décoller votre base emailsStratégie Indépendante : Communiquez en ligne (liste d'attente)Stratégie Advocacy : Donnez les clés de LinkedIn à vos employés (à venir)> Réserver une heure de conseils personnalisés> Devenir partenaire du Podcast du Marketing---------------

Pour cet épisode, j'ai le plaisir d'échanger avec Caroline Poinsignon, cofondatrice et CEO de Kheops.Kheops est une plateforme SaaS couplée à une marketplace qui permet aux supermarchés de travailler plus efficacement avec des fournisseurs locaux (TPE / PME) : référencement, passage de commandes, gestion opérationnelle et, à terme, services financiers et outils côté fournisseurs.Au cours de cet épisode, Caroline revient sur son parcours d'ingénieure, ses années dans le conseil puis chez AODocs, et la genèse de Kheops née pendant le Covid, en partant d'un constat terrain : des rayons vides d'un côté, des producteurs en surproduction de l'autre, et un écosystème totalement désoutillé pour les faire travailler ensemble.Nous avons parlé en profondeur :de la construction d'un SaaS enabled marketplace dans un marché traditionnel,du choix de commencer par le SaaS magasin avant d'ouvrir la marketplace,des enjeux très concrets de la grande distribution : sourcing local, ruptures de stock, marges, différenciation,d'un go-to-market très terrain, avec des commerciaux présents physiquement en magasin,de la vente en environnement complexe (adhérents, directeurs, chefs de rayon, structures familiales),des unit economics, du cycle de vente et du faible churn,du recrutement et de la formation des commerciaux dans un marché à évangéliser,et enfin des ambitions de Kheops : international, nouveaux services et marchés adjacents.Vous pouvez suivre Caroline sur LinkedIn.Bonne écoute !Pour soutenir SaaS Connection en 1 minute ⏱ (et 2 secondes) :Abonnez-vous à SaaS Connection sur votre plateforme préférée pour ne rater aucun épisode

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En 1888, Henri Étienne, un jeune Neuchâtelois, est recruté par la Compagnie du Canal, l'entreprise qui supervise la construction au Panama. À cette époque, c'est Ferdinand de Lesseps, le promoteur du percement du canal de Suez, qui s'apprête à ouvrir une voie fluviale entre les océans Pacifique et Atlantique. Henri Étienne saisit cette opportunité et se voit confier le recrutement de la plupart des ouvriers chargés du creusement du canal de Panama. Avec l'historien Laurent Tissot, qui a retrouvé la correspondance, très fournie, qu'entretient Henri Etienne avec sa famille au cours de cette mission à la fois secrète et impossible. Et Jean-Yves Mollier, historien, auteur de Panama, un canal pour mémoire (Flammarion, Paris, 2025).