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Épisode 38 : Bienveillance en famille, quelles bases ?La « parentalité bienveillante » est aujourd'hui sur toutes les lèvres. Mais qu'est-ce que cela signifie vraiment au quotidien dans une famille ? Est-ce céder à tout ? Poser des limites sans jamais élever la voix ? Ou au contraire, trouver un équilibre entre écoute, cadre et respect de l'enfant ?Dans cet épisode, nous revenons aux fondamentaux de la bienveillance en famille : l'écoute, la communication, la reconnaissance des émotions, mais aussi la nécessité de poser des limites sécurisantes. Nous explorons les bénéfices de cette approche pour l'enfant comme pour le parent, ainsi que les écueils à éviter.Un épisode pour tous les parents qui souhaitent poser des bases solides, justes et durables dans leur relation avec leurs enfants.Bonne écouteÉcoutez Parentalité(s) sur Deezer, Apple Podcast et Spotify.Retrouvez et suivez Parentalité(s) sur instagram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode du balado Les Lève-Tôt, Patrick, Isabelle et Tatiana explorent quatre histoires marquantes, entre politique, culture et parentalité. Kamala Harris dévoile les coulisses intenses de sa campagne présidentielle éclair après le retrait de Joe Biden, révélant frustrations, espoirs et réflexions sur un possible retour en 2028. Fred Labelle alerte sur le «K-pop Noodle Challenge» et la naissance de Teen Norwood, une actrice virtuelle, questionnant les limites de la sécurité des jeunes et de l’intelligence artificielle. Tati partage sa méthode TikTok «Three Hour Night», un guide en trois étapes pour que les parents épuisés retrouvent productivité, moments en couple et temps personnel après le coucher des enfants. Enfin, Ingrid Falaise présente Fille-Mère, récit poignant inspiré de l’histoire de sa belle-mère, qui explore les injustices sociales envers les adolescentes enceintes dans les années 1960 et leur droit aux origines. Quatre perspectives différentes, mais toutes riches en émotions, enseignements et discussions, qui incitent les auditeurs à réfléchir sur la société, la famille et l’avenir.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

In this episode, Joelle Benoliel interviews Self-Care Strategist Kleidi Jeen about how to regulate your nervous system in the face of starting a business, being a parent, living in Paris, and keeping yourself mentally healthy. We learn about Kleidi's journey from Louisiana to Paris, and with Joelle she goes over a few strategies and practices to ward off overwhelm.  Kleidi is a "Self-Care Strategist for Creatives Who Launch." She uses her unique SUNDAE approach to help creatives start their brand or business. You can find out more at her website: SOFT SUNDAE or follow Kleidi on Instagram at @softsundaestudio. 

durée : 00:57:03 - Samedi fiction - Dans ces fragments, extraits de Je souhaite seulement que tu fasses quelque chose de toi : "Parentalité", la poétesse et slameuse britannique Hollie McNish porte un regard mêlé d'humour et de douceur sur l'expérience de la maternité.

durée : 00:57:03 - Samedi fiction - Dans ces fragments, extraits de Je souhaite seulement que tu fasses quelque chose de toi : "Parentalité", la poétesse et slameuse britannique Hollie McNish porte un regard mêlé d'humour et de douceur sur l'expérience de la maternité.

"Envie de découvrir ce que vous réservent les astres chaque jour ? Branchez-vous sur notre podcast Les étoilés et laissez les planètes vous guider entre surprises, conseils et good vibes !"

Toute l'analyse détaillée de Laure Lorenzi, médium.

Chaque matin, Radio Monaco vous fait lever les yeux vers le ciel. L'horoscope, oui, mais pas comme les autres : un ton décalé, un peu impertinent, toujours pétillant.On passe en revue les 12 signes avec des phrases courtes, piquantes et accessibles… Et à la fin, place aux Étoilés du jour : trois signes qui brillent plus fort que les autres, détaillés et mis à l'honneur.Un rendez-vous trendy, fun et élégant, où les astres deviennent votre meilleur allié pour commencer la journée.

Aujourd'hui, on explore une question essentielle : comment savoir si un mal-être vient du corps ou de nos émotions ? Car oui, le corps est souvent notre premier messager énergétique… et il parle quand le cœur a été trop longtemps ignoré.Une douleur chronique, une tension récurrente, une fatigue inexpliquée… tout cela peut être un appel à l'écoute et à la transformation.Par exemple : une gorge nouée peut signaler une parole retenue, un dos douloureux peut refléter une charge mentale trop lourde, et une fatigue persistante peut trahir une fuite d'énergie, souvent liée à un non-dit ou une relation toxique.Alors, comment écouter autrement ce que le corps essaie de dire ?– Tenir un journal de bord corporel pour relier sensations, émotions et événements.– Établir un dialogue intérieur, en parlant au symptôme comme à un allié : “Pourquoi es-tu là ? Que veux-tu me montrer ?”– Pratiquer un soin énergétique ou un auto-massage en posant les mains sur la zone douloureuse, avec bienveillance et présence.

Épisode 37 : Le désir d'enfantAvoir un enfant : un rêve pour certains, une évidence pour d'autres, un chemin parfois semé d'embûches. Mais qu'y a-t-il derrière ce désir d'enfant ? D'où vient-il, que dit-il de nous, de notre histoire, de notre rapport au couple, à la famille, à la société ?Dans cet épisode, nous explorons les différentes facettes de ce désir qui peut être puissant, complexe, parfois douloureux. Nous évoquons les attentes conscientes et inconscientes qui l'accompagnent, les obstacles rencontrés : difficultés de conception, parcours de PMA, pressions sociales ou familiales, mais aussi la richesse de ce projet de vie qui engage profondément l'individu et le couple.Un épisode pour réfléchir à ce qui fonde le désir de devenir parent et pour ouvrir la discussion autour d'une étape essentielle de la parentalité.Bonne écouteÉcoutez Parentalité(s) sur Deezer, Apple Podcast et Spotify.Retrouvez et suivez Parentalité(s) sur instagram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les Étoilés, c'est votre horoscope nouvelle génération sur Radio Monaco.Chaque matin, on décrypte l'énergie des astres avec un ton décalé, élégant et pétillant. Des prédictions rapides, accessibles, parfois impertinentes… mais toujours lumineuses.Et pour aller plus loin, trois signes sont mis en avant chaque jour comme les Étoiles du jour : focus détaillé, bonnes vibes et petits conseils pour briller.

Salut c'est Floune, Bienvenue dans Papas Poules, le podcast le plus sous-côté de la parentalité ! Ici c'est un peu comme la maison des maternelles mais en mieux. Dans cet épisode spécial, tourné avec mes deux plus grands fans, nous revenons sur la découverte de l'école élémentaire. Il me semblait intéressant d'avoir le point de vue du principal concerné, suite à l'épisode 44 tourné avec Maîtresse Mégane, qui vous donne toutes ses astuces pour gérer les devoirs avec sérénité. Mon aîné nous donne donc ici sa vision du CP et des devoirs, son adaptation à ce nouvel environnement et ses anecdotes pour le moins... croustillantes. Très bonne écoute et n'hésite pas à noter, commenter partager ce contenu sur les plateformes d'écoute qui le permettent. Tu peux aussi venir me faire un coucou sur ma page insta: https://www.instagram.com/papaspoules/À bientôt. Floune Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous partage le témoignage de Jennifer qui, avec sa famille, a réalisé deux projets de long voyage. Mais avant cela, Jennifer a dû faire face à un certain nombre de freins et mettre en place des mécanismes pour dépasser ses pensées limitantes, et accessoirement, celles des autres !"C'est compliqué avec les enfants. Ils sont petits donc ça veut dire poussettes, portage, siestes, etc...""On est crevés, c'est pas pour aller se promener à travers le monde, laisse tomber.""Et avec le travail ? Comment tu vas faire ? Ils voudront jamais, c'est compliqué.""Ma copine, qui est psychologue pour enfants, a dit que c'était irresponsable de voyager comme ça !""Et leur scolarité ? Est-ce que tu te rends compte ?""Ça va impacter leur socialisation !""C'est dommage de voyager quand ils sont petits, ils n'auront aucun souvenir."Quand on prépare un long voyage, on a déjà soi-même beaucoup de questions et d'hésitations. Mais quand l'entourage s'en mêle, ça peut sembler insurmontable. Avec Jennifer, on essaye de détricoter tout ça et évidemment, vous connaissez déjà la conclusion... Oui, voyager avec ses enfants est bénéfique pour toute la famille. Evidemment que le jeu en vaut la chandelle !Pour ne manquer aucun épisode, pensez à vous abonner !

L'analyse éclairée de Mélissa Simonot, spécialiste du Human Design, avec nous chaque Mercredi sur Radio Monaco Feel Good !

Les Étoilés, c'est l'horoscope nouvelle génération sur Radio Monaco. On décortique l'énergie du jour avec humour, un brin d'impertinence et beaucoup de style. Chaque matin, découvrez vos coups de boost, vos warnings et surtout… qui sont les trois Étoilés du jour, ceux qui brillent plus fort que les autres.

“Light” n'est pas synonyme de sainLe terme “light” signifie simplement qu'un nutriment a été réduit, souvent le sucre ou les graisses. Mais cela ne garantit pas une meilleure qualité nutritionnelle. Les graisses retirées sont fréquemment remplacées par amidons modifiés, édulcorants ou additifs, ce qui rend ces produits plus transformés… et pas forcément moins caloriques.Le piège du sans sucreLes sodas light, eux, misent sur les édulcorants comme l'aspartame ou le sucralose. S'ils n'augmentent pas la glycémie, certaines études récentes montrent qu'ils peuvent perturber le microbiote intestinal et influencer la régulation du sucre dans le sang. Résultat : un effet paradoxal loin du bénéfice attendu.L'illusion du “health halo”Autre danger : l'effet psychologique. Un produit étiqueté “light” pousse souvent à en consommer davantage, avec l'illusion qu'il est plus sain. Or, la santé ne dépend pas du pourcentage de graisses affiché, mais de l'équilibre global de l'alimentation. Plutôt que de céder aux promesses marketing, mieux vaut miser sur la simplicité : yaourt nature avec des fruits frais, aliments peu transformés, portions adaptées et activité physique régulière. Le véritable atout santé, c'est la qualité, pas l'étiquette. 

En numérologie, le jour de naissance (le chiffre exact, entre 1 et 31) a une signification particulière : c'est un nombre clé de votre profil personnel, qui colore votre personnalité et votre manière d'agir au quotidien. Et Laura Magrino, numérologue, vous détaille tout ça !

Tu sais, parfois on se prend la tête avec des débats du genre : « Tétine ou pouce ? »Et si je te disais que la vraie question, c'est peut-être pas ça du tout ?Dans cet épisode, je t'embarque avec moi dans une réflexion bien plus large, bien plus nuancée, sur ce fameux besoin de succion non nutritive chez le bébé.Je t'explique ce qu'il se cache vraiment derrière ce besoin, pourquoi il est aussi intense au début de la vie, et comment on peut y répondre autrement qu'avec une tétine ou un pouce.Mais attention, aucun jugement ici ! La tétine, ça peut être une bouée de sauvetage quand on est seul.e, fatigué.e, dépassé.e. Alors si tu fais ce choix, fais-le en conscience, avec douceur et bienveillance pour toi-même.Je te parle aussi de ce qui se passe dans la bouche de ton bébé, de comment l'allaitement (surtout quand il dure) peut aider au bon développement de la mâchoire, de la langue, du palais. Et de ce qu'on oublie souvent : l'impact énorme de notre alimentation moderne ultra transformée, toute molle, sur la forme même de nos visages.Tu verras, on va même parler d'évolution humaine, de Homo sapiens et de nos mâchoires qui rétrécissent ! Oui oui.

La voila la petite nouveauté de la saison 6!Une fois par trimestre, je vous proposerai une table ronde autour d'un sujet qui touche directement notre quotidien. Nous serons plusieurs autour de la table – aujourd'hui cinq – pour partager nos expériences, nos réflexions et nos vécus. Les thèmes seront choisis grâce à vos propositions, ou à partir des questionnements qui nous traversent nous aussi. Ces épisodes spéciaux seront disponibles en vidéo sur YouTube et en audio sur vos plateformes habituelles.Pour cette première table ronde, le sujet s'est imposé de lui-même, tant il pèse sur nos parentalités : l'injonction à la parentalité parfaite. Pendant une heure, nous avons tenté de comprendre d'où elle vient, comment elle s'impose à nous – parfois par la société, parfois par nous-mêmes – et surtout, comment nous pouvons nous en libérer.J'ai eu le plaisir d'échanger avec Nathan, papa trans, Guillaume, papa gay, Stéphanie, maman lesbienne, et Mandy, coach parental et maman hétéro. Je vous laisse maintenant découvrir cette discussion passionnante et je vous souhaite une bonne écoute !Bienvenue dans le podcast les enfants vont bien. Dans ce podcast, depuis près de 6 ans, avec plus de 200 familles extraordinaires, nous nous sommes attachés à démontrer que nos enfants vont bien! Si nous le savions déjà, il était important de donner la parole aux premières concernées pour visibiliser nos familles. Dans cette sixième saison, en tant que famille homoparentale, coparentale, transparentale, solo, recomposée et plus encore, nous allons nous intéresser à nos quotidiens et accompagner les parents dans leur éducation et leur bien être, car les situations que nous rencontrons, sont finalement universelles. Évidement je continuerai à vous proposer des témoignages d'accès à la parentalité grâce à des PMA, GPA, Insémination artisanale, adoption d'enfants pupilles d'état et plus encore. Et évidement, je donnerai encore et toujours la parole à nos enfants, car ce sont nos meilleurs ambassadeurs! Riche de plus de 200 témoignages, nous vous proposons en collaboration avec wedodata et le collectif famille.s, un outil extraordinaire qui vous permettra de vous y retrouver parmi les épisodes. En posant vos questions sur le site de L'explorateur de podcast, une IA vous répondra en vous proposant 5 extraits d'épisodes que vous pourrez écouter et ensuite choisir de lancer l'épisode en entier. Pour en savoir plus et tester cette innovation, je vous donne rendez-vous sur le site www.explorateur.collectiffamilles.com. Je suis Constance, j'ai 43 ans, je suis la créatrice et l'hote de ce podcast, je suis maman de 4 petites filles dont des triplées, qui ont la chance d'avoir 2 mamans. Je suis aussi Doula et enseignante, j'accompagne les familles dans toutes les facettes de leur parentalité extraordinaire.Si vous arrivez sur ce podcast via cet épisode, sachez que vous pouvez l'écouter dans n'importe quel sens, à votre convenance et selon vos affintés. Alors bienvenue à vous, on se retrouve un mardi sur deux sur toutes les plateformes de podcast, et si vous le souhaitez sur le compte instagram du podcast : @lesenfantsvontbienpodcast.Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/lesenfantsvontbien. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Chaque matin, Radio Monaco vous dévoile Les Étoilés, un horoscope pétillant, trendy et un brin impertinent. Amour, boulot, humeur : votre dose d'énergie cosmique quotidienne, servie avec style et sourire. Et chaque jour, trois signes sont mis à l'honneur !

Et si le problème venait de notre manière de définir la réussite ? Simon Sinek distingue deux visions :⚡ Le jeu fini : objectifs clairs, gagnants et perdants.

Êtes-vous en quête de solutions pour gérer une relation difficile avec votre mère ? Dans cet épisode du podcast Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï dévoile des stratégies essentielles pour naviguer dans les eaux troubles des relations avec une mère toxique. Trop souvent, nous portons le poids d'attentes IRRÉALISTES envers nos parents, espérant qu'ils répondent à nos besoins émotionnels de manière idéale. Mais que faire lorsque la réalité ne correspond pas à nos rêves ? Xénia nous rappelle que la première étape pour surmonter cette douleur est de RECONNAÎTRE ces attentes irréalistes. En prenant conscience que nous ne sommes pas OBLIGÉS de maintenir des relations avec des personnes qui nous font du mal, même si elles sont de notre FAMILLE, nous pouvons commencer à nous libérer de ce fardeau émotionnel. Cet épisode aborde des thèmes cruciaux tels que la santé mentale, le bien-être émotionnel et les relations familiales, offrant des conseils pratiques pour améliorer notre dynamique familiale. Dans une approche pleine de bienveillance, Xénia propose de réorienter notre aide vers un SOUTIEN MATÉRIEL plutôt que de sacrifier notre bien-être. Elle nous invite à réfléchir à la manière dont nous pouvons prendre soin de nous tout en gérant nos OBLIGATIONS FAMILIALES. En retirant nos attentes irréalistes, nous pouvons potentiellement améliorer la dynamique de la relation et créer un espace plus sain pour nous-mêmes. Ce podcast est une véritable bouffée d'air frais pour tous ceux qui se sentent piégés dans des relations toxiques. Les conseils de Xénia sont non seulement pertinents, mais aussi applicables au quotidien. Elle nous encourage à prioriser notre santé mentale et à établir des limites saines. Ne laissez pas les relations toxiques définir votre vie. Écoutez cet épisode de Princesse Montessori et découvrez comment vous pouvez transformer vos relations tout en préservant votre bien-être. Rejoignez-nous pour une discussion enrichissante et inspirante qui pourrait bien changer votre perspective sur la famille et les relations. Prenez le temps de vous écouter et de vous respecter. Vous méritez des relations SANS TOXICITÉ !

Les Étoilés – Horoscope Radio MonacoChaque matin, Radio Monaco vous donne rendez-vous avec Les Étoilés : un horoscope décalé, pétillant et plein d'humour.Signe par signe, on décrypte votre journée avec des punchlines, des clins d'œil et une touche d'impertinence.Et pour finir, focus sur les trois Étoilés du jour, les signes les plus en lumière.

Expansion de conscience : qu'est-ce que c'est ?Psychologiquement, c'est passer du zoom sur votre petite vie à une vue grand angle. Vous repérez des schémas, des synchronicités et comprenez que certains événements sont le reflet de dynamiques plus profondes. Conseil : notez chaque soir les liens que vous avez observés pour entraîner votre cerveau à relier plutôt qu'isoler.Spirituellement, c'est le passage de la survie à la quête de sens. Vous ne supportez plus les jobs vides ou les routines sans signification et ressentez l'appel à créer et transmettre. Conseil : demandez-vous chaque semaine si ce que vous faites nourrit votre âme ou seulement votre compte bancaire.Énergétiquement, votre champ de perception s'élargit : vous ressentez plus intensément lieux et émotions, votre intuition s'aiguise. Conseil : pratiquez l'ancrage – marcher pieds nus, respirer, passer du temps dans la nature – pour éviter de vous perdre dans le trop-plein.Hausse vibratoire de la Terre : qu'est-ce que ça signifie ?La planète nous invite à changer de fréquence intérieure. Symboliquement, l'humanité vit une mutation : les anciens modèles craquent, plus de gens méditent, questionnent leur arbre familial et cherchent du sens. Sensiblement, on peut ressentir fatigue, hypersensibilité et besoin de simplicité. Conseil : allégez votre quotidien en réduisant toxiques, stress et surcharge, et en privilégiant respiration et beauté.Pourquoi maintenant ?Les crises mondiales – écologie, société, économie – et la transmission transgénérationnelle nous poussent à évoluer. Les traumas anciens remontent pour être guéris, offrant une chance unique de libération individuelle et collective. La science rejoint le spirituel : méditation, épigénétique, physique quantique montrent que nos choix influencent notre cerveau, nos gènes et la matière. Conseil : osez être un pont entre science et spiritualité

Mission de vie : c'est quoi et pourquoi la trouver ?La mission de vie, c'est cette direction intérieure qui relie talents, valeurs et ce qui fait vibrer profondément. Elle dépasse la simple idée de métier ou d'objectif : elle incarne la raison d'être, ce fil conducteur qui donne du sens.La découvrir, c'est allumer un GPS intérieur. Les choix deviennent plus clairs, la motivation plus stable, et chaque étape prend une cohérence nouvelle. La mission de vie ne s'impose pas, elle se construit peu à peu, en explorant passions, aptitudes et contribution au monde.Pourquoi est-ce essentiel ? Parce qu'elle permet de sortir du pilote automatique, de donner une coloration unique au quotidien, et d'avancer avec une énergie capable de dépasser les obstacles.Trouver sa mission de vie, c'est s'offrir la possibilité de vivre en accord avec soi-même et de laisser une empreinte authentique dans le monde.

Trouver un stage en bac pro, c'est souvent un défi pour les ados… et une source de stress pour les parents. Avec Simon Sandy, nous allons parler des obstacles, du rôle des familles et des ressources pour accompagner sereinement cette étape clé. 

Qui prend soin de la RH quand elle devient maman ?Que vous soyez RH, recruteur, manager ou CEO, je décrypte le sujet pour vous.Dans cette capsule RH de 5 minutes, je vous partage mes 3 apprentissages suite à mon échange passionnant avec Océane Dhome, head of people chez Ekimetrics.

Comment surmonter les limites de l'école et transformer les défis de l'école en opportunités d'apprentissage pour votre enfant ? Dans cet épisode de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï nous guide à travers les complexités du système éducatif. Elle nous rappelle que l'école, bien qu'elle offre un cadre structuré, peut parfois devenir un obstacle à l'épanouissement de nos enfants. Mais pas de panique ! Princesse Montessori est là pour vous aider à naviguer dans cet environnement tout en maximisant les forces qu'il offre. Xénia partage des STRATÉGIES CONCRÈTES pour les parents, afin de transformer l'expérience scolaire de leurs enfants. Comment identifier les enseignants qui soutiennent réellement l'apprentissage ? Quelles ressources peuvent compléter l'éducation traditionnelle ? Comment encourager l'AUTONOMIE de votre enfant tout en respectant les limites imposées par l'école ? Ces questions trouvent des réponses pratiques dans cet épisode captivant. Nous savons que l'école a ses avantages : elle impose des échéances, offre un cadre et favorise la socialisation. Cependant, la LOGIQUE DE MASSE peut parfois nuire à l'apprentissage individuel. Xénia nous encourage à prendre des mesures proactives pour compenser ces faiblesses. En identifiant les ressources qui s'alignent avec les besoins de votre enfant, vous pouvez créer un environnement d'apprentissage plus ÉFFICACE et enrichissant. En fin d'épisode, Xénia nous propose un GESTE SIMPLE à mettre en œuvre dès aujourd'hui. Ce geste peut transformer l'ambiance de travail à la maison, rendant l'apprentissage plus agréable et productif. Imaginez un foyer où votre enfant se sent soutenu, encouragé et prêt à relever les défis scolaires avec confiance ! Ne manquez pas cet épisode de Princesse Montessori, où nous explorons comment les parents peuvent tirer parti des forces de l'école tout en contournant ses limites. Rejoignez-nous pour découvrir des outils pratiques qui vous aideront à soutenir votre enfant sur le chemin de l'apprentissage. Ensemble, faisons de l'éducation une aventure passionnante et enrichissante !

Épisode 36 : Le handicap moteur chez l'enfantDans cet épisode, nous abordons un sujet sensible et essentiel : le handicap moteur chez l'enfant. Qu'est-ce que le handicap moteur ? Quelles sont les différentes formes et leurs impacts au quotidien pour l'enfant et sa famille ? Comment accompagner au mieux son développement tout en tenant compte de ses besoins spécifiques ?Cet épisode est une invitation à mieux comprendre ces réalités, à déconstruire les idées reçues, et à apporter des clés pratiques pour soutenir parents et professionnels dans leur rôle d'accompagnants.Bonne écouteÉcoutez Parentalité(s) sur Deezer, Apple Podcast et Spotify.Retrouvez et suivez Parentalité(s) sur instagram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tu cours partout. Tu gères tout. Mais parfois, tu aimerais juste… une boussole.

Vous pouvez calculer votre Human Design grâce à vos informations de naissance. Puis, retrouvez toutes les explications détaillés de Mélissa Simonot, spécialiste du Human Design, à nos côtés chaque mercredi !

L'affaire a fait scandale au Danemark. Une heure après son accouchement, Ivana Nikoline Brønlund a vu son nouveau-né retiré par les services sociaux. Pourquoi ? Un échec au test de compétence parentale danois appelé FKU. Une situation loin d'être exceptionnelle pour une femme issue de la communauté groenlandaise. Qu'est ce que le FKU ? Peut-on vraiment évaluer les compétences des futurs parents ? Pourquoi l'utilisation de ce test est révélateur d'une marginalisation systémique de la communauté groenlandaise au Danemark. Pour répondre à ces questions, Kessya Kabongo a rencontré deux psychologues spécialisées en parentalité et une géographe spécialistes des cultures et dynamiques patrimoniales.

Épisode 35 : La difficulté maternelleOn attend des mères qu'elles soient comblées, disponibles, aimantes, épanouies… Pourtant, pour beaucoup, la réalité est tout autre : épuisement, perte de repères, isolement, dépression, colère, ambivalence… Et parfois, une phrase difficile à prononcer : « Je souffre d'être mère. »Dans cet épisode, on ouvre un espace pour nommer cette souffrance maternelle, souvent tue par peur d'être jugée, culpabilisée ou incomprise.Qu'est-ce qui fait tant souffrir certaines mères aujourd'hui ? Pourquoi cette souffrance est-elle si peu entendue ? Et comment peut-on accompagner ces vécus avec justesse et compassion ?Un épisode profond et nécessaire, pour visibiliser ces réalités invisibles, légitimer les ressentis, et rappeler qu'on peut aimer son enfant sans aimer être mère et qu'on a le droit de le dire.Bonne écouteÉcoutez Parentalité(s) sur Deezer, Apple Podcast et Spotify.Retrouvez et suivez Parentalité(s) sur instagram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

J'ai le plaisir de recevoir aujourd'hui Raphaël Maisonnier, co-fondateur et CEO de Fasterclass (https://www.fasterclass.fr/), pour discuter de leadership à travers des prismes éclairants. De la parentalité à l'ultra-trail, Raphaël nous livre des réflexions sur la résilience, la gestion des émotions et l'importance de l'exemple dans le management. Il explore comment des expériences personnelles, comme l'ultra-trail, influencent sa vision du leadership, en insistant sur le rôle crucial des feedbacks positifs et de l'adaptabilité. Un échange passionnant sur la manière de concilier performance et bien-être au sein des équipes.Bonne écoute ! Lien d'inscription vers la newsletter gratuite : Le cercle des leaders de demain : https://lecercledesleadersdedemain.substack.com/?r=1t1xsv&utm_campaign=pub-share-checklist2 minutes – 7 questions expressPour mieux comprendre vos attentes et vous proposer un podcast encore plus utile.https://tally.so/r/npYXlB

durée : 00:02:27 - C'est mon boulot - Une semaine après la rentrée des classes, une étude de l'Association pour l'emploi des cadres (Apec), pointe les difficultés des parents à mener de front leur vie personnelle et professionnelle Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Les séparations du matin à la crèche ou à l'école peuvent être un véritable crève-cœur

Un espace intime où l’on explore les regrets que l’on n’ose pas dire à voix haute. Des histoires anonymes, sincères, parfois dérangeantes, qui révèlent des émotions complexes : un enfant qu’on aurait peut-être préféré ne pas avoir, un mariage qu’on regrette en silence, des choix de vie que la société nous empêche souvent de remettre en question. Avec sensibilité, Lucie partage son regard personnel, sans jugement. Elle nous invite à réfléchir à la manière dont le temps transforme nos sentiments, comment notre environnement influence nos décisions, et pourquoi la quête de sens reste une éternelle introspection. Ce podcast n’apporte pas de réponses toutes faites, mais il propose une écoute honnête de réalités rarement discutées, en particulier celles qui concernent les femmes. Car derrière la fausse idée que vieillir serait une perte, se cache la possibilité d’apprendre, d’évoluer, et de s’accepter autrement. Un rendez-vous brut, humain et profondément relatable pour quiconque s’est déjà demandé : Et si j’avais fait un autre choix ? ★ Rabais GIRL CRUSH : EPSVP15 pour 15% de rabais sur votre commande: https://girlcrushgang.com/ ★ Pour 10% sur ton abonnement Squarespace: EPSVP10 https://www.squarespace.com/ ★ Pour un 70$ de rabais sur tes deux premières boîtes WeCook, utilise le code promo : ENPRIVESVP70 au https://www.wecookmeals.ca/ ____________________ ★ Pour suivre le podcast sur Instagram: / enprivesvp ★ Pour suivre le podcast sur Tiktok : / enprivesvp ★ Pour des demandes de partenariats: marketing@girlcrushgang.com ★ Pour suivre Cindy: / cindycournoyer ★ Pour suivre Lucie: / lucierheaume ★ Production du podcast : Océane SerrePour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Épisode hors-série 2 : Le sommeil des enfantsDans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Caroline Ferriol, fondatrice de Fée Dodo et experte du sommeil des tout-petits. Ensemble, nous abordons un sujet au cœur des préoccupations parentales : le sommeil des enfants. Pourquoi tant d'enfants dorment mal ? Quels sont les besoins réels selon l'âge ? Comment accompagner un endormissement serein, sans culpabiliser ni s'épuiser ?Caroline nous partage son approche bienveillante et déculpabilisante, basée sur la connaissance des rythmes de l'enfant et le respect de la relation parent-enfant. Un épisode précieux pour comprendre les enjeux du sommeil et trouver des repères concrets pour accompagner son enfant… et retrouver, peut-être, des nuits plus douces.Bonne écouteÉcoutez Parentalité(s) sur Deezer, Apple Podcast et Spotify.Retrouvez et suivez Parentalité(s) sur instagram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Fixer le prix de son temps pour prévenir un burnout Cette semaine, on vous sort un autre mini épisode où on parle de surcharge de travail, de gestion du temps et de la pression qu'on se met pour performer. Au programme: - Le piège de toujours dire oui aux projets et contrats - La gestion du temps… ou plutôt le manque de gestion du temps - Les sacrifices personnels derrière la carrière artistique et entrepreneuriale - Le rôle des attentes sociales et familiales dans nos décisions de vie - Pourquoi apprendre à valoriser son temps change tout 

Épisode 32 : Les violences gynécologiques et obstétricalesToucher sans prévenir, pratiquer un acte sans consentement, minimiser la douleur, infantiliser… Ces expériences, trop souvent vécues par les femmes pendant les examens gynécologiques ou lors de l'accouchement, portent un nom : les violences gynécologiques et obstétricales (VGO).Dans cet épisode, la juriste et militante Marie-Hélène Lahaye, autrice du livre Accouchement : les femmes méritent mieux, nous aide à comprendre ce que recouvrent ces violences systémiques, encore largement banalisées dans le monde médical.Pourquoi tant de femmes sortent meurtries physiquement et psychiquement de leur suivi gynéco ou de leur accouchement ? Quelles sont les racines historiques, culturelles et institutionnelles de ces pratiques ? Et surtout : comment les dénoncer, les prévenir et en sortir ?Un épisode nécessaire, pour toutes les femmes, tous les soignants, tous les partenaires et pour repenser ensemble ce que peut être un soin réellement respectueux.Bonne écouteÉcoutez Parentalité(s) sur Deezer, Apple Podcast et Spotify.Retrouvez et suivez Parentalité(s) sur instagram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Épisode 33 : Les violences sexuellesPourquoi tant de silence autour des violences sexuelles ?Seuls 10 % des enfants victimes seraient entendus, souvent traumatisés par l'incompréhension et la culpabilité. Face à ce tabou, comment reconnaître les signes ? À quel moment intervenir ? Et surtout, comment agir pour prévenir et protéger dès le plus jeune âge ?Dans cet épisode, Jean-Paul Mugnier thérapeute familial spécialisé dans la protection de l'enfance, nous éclaire sur : les signaux indicateurs (changements de comportement, détresse, troubles du sommeil ou du comportement) ; les obstacles à la parole (peur, honte, silence imposé, manque d'écoute des adultes) ; les bonnes pratiques pour aborder la question avec bienveillance et sécurité ;les ressources et dispositifs existants (numéros d'écoute, professionnels spécialisés, cadre légal…).Un échange précieux pour apprendre à voir, entendre et protéger, même quand c'est inconfortable. Parce qu'être parent, c'est aussi savoir affronter ce qu'on préférerait ignorer.Bonne écouteÉcoutez Parentalité(s) sur Deezer, Apple Podcast et Spotify.Retrouvez et suivez Parentalité(s) sur instagram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Épisode 34 : Les conflits dans la fratrieDisputes, jalousies, cris, bagarres… Les tensions entre frères et sœurs font partie intégrante de la vie familiale. Mais que révèlent ces conflits ? Sont-ils forcément un problème ? Et comment les parents peuvent-ils intervenir sans envenimer la situation… ni se transformer en arbitres épuisés ?Dans cet épisode, on s'intéresse à ce que vivent les enfants dans la relation fraternelle : le besoin d'attention, la rivalité, l'affirmation de soi, mais aussi les apprentissages qu'offrent les conflits – gestion des émotions, coopération, négociation.Nous abordons notamment : Pourquoi les conflits sont inévitables (et même utiles) dans une fratrie ? Comment accompagner sans prendre parti ? Pourquoi la comparaison entre enfants fait mal ? Et comment cultiver une relation fraternelle basée sur le respect (plutôt que sur la compétition) ?Un épisode à écouter pour mieux comprendre les mécanismes à l'œuvre entre frères et sœurs, et trouver des pistes concrètes pour accompagner les relations… avec plus de sérénité.Bonne écouteÉcoutez Parentalité(s) sur Deezer, Apple Podcast et Spotify.Retrouvez et suivez Parentalité(s) sur instagram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ressentir tout de manière très forte, être épuisée par les stimulis ou ne pas être capable de filtrer son environnement peut être le quotidien des personnes hautement sensibles.Saverio Tomasella est un des spécialistes en France de la haute sensibilité, il a co-créé l'observatoire de la sensibilité avec Marie France de Palacio en 2016.Depuis il propage le message autour de ce tempérament qui caractérise les personnes plus sensibles que la moyenne.Comment définit-on la haute sensibilité ?A quoi cela correspond concrètement ?Que peut-on mettre en place pour se faciliter la vie ?Que faire en tant que parents ?Qu'est-ce qu'il se passe en nous quand la sensibilité fait partie de notre quotidien ?Vous aurez les réponses à toutes vos questions dans cet épisode et bien plus encore, venez découvrir le monde de la très haute sensibilité qui peut toucher les enfants comme les adultes.