La salud no es la ausencia de sÃntomas ni de enfermedades... Salud es sentirte feliz dentro de tu propio cuerpo. Es vivir en Vitalidad Positiva. Pueden escribirnos sus preguntas y temas al correo: vitalidadpositivapodcast@gmail.com
The Vitalidad Positiva podcast is an incredible resource for anyone looking to improve their health and well-being through good nutrition. I first discovered Dr. Carlos Jaramillo on Instagram and became a devoted follower, so when I found out he had a podcast, I was thrilled. The podcast is filled with valuable information and insights that have truly changed my life for the better. The hosts, including Dr. Jaramillo, Nutrillermo, Dr. Alberto, Carlos, and Ricardo Stro, provide excellent advice and recommendations that have helped me navigate the world of healthy eating and living.
One of the best aspects of this podcast is the depth of knowledge that the hosts bring to each episode. They are experts in their field and are able to communicate complex ideas in a way that is easy to understand and apply to everyday life. Each episode covers a different topic related to nutrition and wellness, providing listeners with a wealth of information that they can incorporate into their own lives. Additionally, the hosts often invite guests on the show who are experts in specific areas, further enriching the content and providing even more perspectives on health and wellness.
Another great aspect of this podcast is its accessibility. The hosts have created a warm and inviting atmosphere where it feels like you're sitting down with friends having a conversation about health rather than attending a lecture or medical consultation. This creates a comfortable environment where listeners can easily absorb the information being presented without feeling overwhelmed or intimidated.
There really aren't many negative aspects to this podcast. However, one potential downside is that it's only available in Spanish. This could be limiting for non-Spanish speakers who are interested in learning about nutrition from these experts. Hopefully, in the future, there will be translations or subtitles available for those who don't speak Spanish but still want to benefit from this valuable content.
In conclusion, The Vitalidad Positiva podcast is an exceptional resource for anyone interested in improving their nutrition and overall well-being. The hosts, including Dr. Carlos Jaramillo, Nutrillermo, Dr. Alberto, Carlos, and Ricardo Stro, provide invaluable advice and recommendations that have the potential to truly change lives. The podcast is accessible and engaging, making it easy for listeners to absorb the information provided. Despite being only available in Spanish, this podcast is a must-listen for anyone looking to take control of their health and live a vibrant life.
La película de Pixar: "Inside Out 2", ha generado muchas conversaciones. Esta es una de ellas.
Procesados... Ultra-Procesados... Etiquetas... Hablemos de lo bueno, lo malo y lo feo de la industria de los alimentos.
Lo bueno y lo malo de este medicamento del que tanto se está hablando en el mundo.
Muchos de los alimentos que consumimos a diario, están expuestos a un enemigo invisible y silencioso... Los químicos industriales.
Tenemos un concepto erróneo del desayuno desde hace mucho tiempo. Y no solo de su definición, si no de lo que comemos en él. Hablemos un poco de lo que usted le está dando a su cuerpo todos los días.
No sea mala leche y escuche este episodio, en el que le contamos sobre lo bueno, lo malo y lo feo de ese líquido que usted consume a diario.
En este episodio exploraremos los pros y los contras del café. Quién... Cuándo... Cuánto... Y cómo tomarlo.
Para este episodio le recomendamos tener una copa a la mano y así descubrir los beneficios del vino. Cuáles sí y cuáles no. Qué está bien y qué definitivamente no hay que hacer. Bienvenidos y SALUD!
Lo vemos en todas partes... De día y de noche. Es como un espíritu del más allá, que nos acecha constantemente. El gluten es una realidad y hay que conocerlo bien.
Han sido meses complicados en los que tanto el cuerpo como la mente han sufrido mucho... Llegó el momento de repararlos.
La famosa Ley de etiquetado frontal de la que todos están hablando... ¿Alto en sodio?¿Alto en calorías? ¿Alto en grasas saturadas? Es importante primero saber qué es todo eso y cómo funciona, para saber si es realmente una solución o no.
¿Qué es? ¿Con qué se come? ¿De dónde salió? No todo es blanco y negro.
Como lo vimos en el primer episodio de Vitalidad Positiva, uno de los seis pilares de la salud son las relaciones... Pero algunas, nos pueden llevar a perder la salud. ¿Cómo evitarlo? ¿De quién es la culpa? Conozca a la persona que tiene la solución.
Los hombres muchas veces somos como cavernícolas y no queremos ser saludables. Pero no entendemos que eso puede llegar a ser un problema social. Hay que salir de la cueva amigos... Hay que ver la luz... Hay que sumar!
¿Magia... Mito... Mercadeo? No se necesita una varita mágica para entender lo que les vamos a contar en este episodio. Prepárense para reciclar algunas cosas que de pronto tienen en sus casas.
Seguimos muchas dietas como si fueran pócimas mágicas ofrecidas por conocidos, pero... ¿Qué es y para qué sirve una dieta? ¿Entendemos el concepto? Hagan sus apuestas!
En este episodio, nos adentramos en los mitos y leyendas... Pero sobre todo, en LAS REALIDADES alrededor del azúcar. Hay 3 palabras que usted debe saber muy bien y aquí se las decimos.
En este primer episodio, no solo les contamos un poco sobre nosotros, si no que comenzamos nuestro viaje hacia la vitalidad positiva con una introducción a esas seis cosas que son fundamentales y que debemos tener en cuenta en nuestro día a día. Los seis pilares básicos de la salud.
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