Podcasts about Pilares

Esta es la primera parte de todos mis talleres de journaling, porque siempre comienzo por lo que para mí son los tres pirámides de una práctica de diario transformadora. Una práctica que te permita conocerte, reconocer patrones que no habías logrado ver antes, escuchar lo que alguna parte de ti tiene para decir, y de esta manera amarte en tu totalidad, en tu luz y tu sombra. Entre septiembre y octubre voy a ofrecer tres talleres virtuales y quisiera entrar de una vez en materia, de manera que dejo aquí (gratis) la teoría base. Para participar en uno o los tres talleres te puedes registrar aquí: cuanto.app_/anamari Fechas:Miércoles, 2 de septiembre @6:30pmMiércoles, 30 de septiembre @6:30pmMiércoles, 28 de octubre @6:30pmCon esta base resuelta, vamos a entrar directo en materia con ejercicios de exploración, y luego preguntas y respuestas. En este episodio menciono:El camino del artista de Julia CameronWriting Down the Bones de Natalie GoldbergNo hay partes malas de Richard SchwartzEntrevista de Tim Ferris a Richard SchwartzUn episodio mío que explico este concepto de partes, adaptado al journaling (parte 1)Parte 2

Dr. Lorenzo Tomé parte de uma frase de Abel Salazar, médico e cientista português do início do século XX, para tratar de uma lacuna que muitos médicos preferem não encarar: o médico que só sabe medicina, nem medicina sabe. Não como um ataque à ciência, mas como um ponto de vista sobre o que falta além dela, a estrutura que sustenta a competência técnica em um mercado que mudou. O episódio usa um pano de fundo atual para tornar o argumento concreto: a eliminação da seleção brasileira e a tese de que só o talento não sustenta resultado. Time cheio de craques, os melhores salários do mundo, e ainda assim uma queda que expõe o que não aparece na escalação, sistema, organização e trabalho. Lorenzo traduz isso com a lição da própria professora de redação, 95% de transpiração e 5% de inspiração, e mostra por que essa conta chega ao consultório do médico que insiste em contar apenas com o conhecimento técnico. A partir daí, o episódio organiza as cinco camadas progressivas que o médico precisa dominar além da medicina: gestão, marketing, vendas, finanças e tecnologia. Lorenzo explica por que esses desafios são constantes e se sucedem uns aos outros, do primeiro paciente que chega pelo marketing ao upsell ético que aumenta o LTV, da leitura das finanças à adoção de novas tecnologias e à liderança de um time que cresce. E reforça um ponto que atravessa toda a conversa: essas camadas não chegam pela inspiração nem pelo acaso, chegam pelo trabalho, um problema de cada vez. Se você dedica ao seu negócio médico menos disciplina do que dedica à sua atualização clínica, esse episódio é um convite a olhar para a própria carreira e responder: você seria seu paciente? O background do Dr. Lorenzo Tomé Lorenzo Tomé é médico, fundador e CEO da SD Escola de Negócios Médicos — escola especializada em estruturação de modelos de negócio para médicos com ética, método e previsibilidade. Com mais de 500 médicos capacitados, desenvolveu uma metodologia própria baseada em receita recorrente por acompanhamento longitudinal, que combina gestão, marketing, vendas, finanças e tecnologia aplicados à prática clínica. Atua como mentor direto de médicos em diferentes especialidades, ajudando-os a construir negócios sustentáveis, escaláveis e alinhados com o propósito de cuidar. Aplique para uma sessão estratégica! Entre na Comunidade SD no WhatsApp e tenha conteúdo gratuito todos os dias sobre negócios médicos. Assista esse episódio também em vídeo no Youtube no nosso canal Saúde Digital Podcast! Acesse os episódios anteriores! SD370 - Como posicionamento e marca pessoal fazem o paciente certo escolher você SD369 - Modo sobrevivência: como a falta de margem limita o seu crescimento SD368 - Produtividade sem burnout: estruturandi a agenda do médico com margem Música: Declan DP - Joy Music © Copyright Declan DP 2018 - Present. https://license.declandp.info | License ID: DDP1590665

Certa vez, um pai chegou do trabalho tarde, cansado e irritado, quando seu filho de 5 anos perguntou: - Pai, quanto você ganha por hora de trabalho?- Mais ou menos oito reais por hora, se considerar o salário mensal. Mas por que essa pergunta?- Não é nada, não, estava só pensando... , respondeu o menino.Passaram-se alguns minutos, e o menino voltou ao assunto, quando o pai já se preparava para entrar no banho.- Pai, você me empresta três reais?Preocupado e tenso por problemas no trabalho, o pai respondeu: - Por que você não disse logo que queria dinheiro? Para que vir com essas perguntas bobas? Não percebeu que eu só quero descansar? Enfim, se é para me livrar de aborrecimentos, toma logo aqui o dinheiro que você precisa, e vai ver televisão, porque tenho que tomar banho e jantar.Algum tempo depois, já mais relaxado, o pai voltou a perguntar ao filho, que cochilava no sofá:- Mas por que é mesmo que você me pediu esse dinheiro?- É que eu tinha juntado cinco reais, e com os três que você me emprestou fico com oito, e posso pedir que você chegue uma hora mais cedo para brincar comigo...A história pode parecer à toa. Mas contém muita verdade. Pais têm tempo para tanta coisa, são tantas as preocupações, sobra tanto mês no fim do dinheiro que mal dá tempo para olhar para os filhos. Não é ver os filhos, é olhar os filhos, ver além das aparências, é prestar atenção.Apesar de, com maior ou menor frequência, dizerem que amam os filhos, muitos pais acreditam não ter tempo suficiente para vê-los crescendo, ajudá-los a crescer de forma saudável e feliz. Pensam, muitos pais, que sua maior missão é trabalhar para que nada falte aos seus filhos; por esse motivo trabalham ano após ano, horas extras, feriados e domingos, para que possam suprir a casa e as crianças com tudo o que, talvez, lhes tenha faltado na sua própria infância. O que fica esquecido, porém, é que nem sempre os filhos precisam de todas as coisas materiais que os pais acreditam que eles necessitem... eles apenas precisam de um abraço, uma história antes de dormir. Eles precisam mais de uma companhia para jogar futebol que de um campo de futebol inteiro dentro de casa, e um pai que não tem tempo para jogar com os filhos.Filhos querem contar algo que aconteceu na escola, ou dizer da briga com o colega da esquina. Ou, ainda, perguntar de algo que ouviram mas não entenderam bem, e que "é coisa de homem"... mas agora não dá tempo, qualquer outra coisa se impõe, depois a gente vê, depois conversamos. Um depois que não vem nunca, que talvez nunca aconteça. Pais, nesse momento, perdem oportunidades importantes de conhecer seus filhos - e só se dão conta disso quando eles estão adolescentes, e já não querem contar. Nesse fim de semana de Dia dos Pais. Olhe para os seus filhos. Você é responsável pela vida dele. Cabe-lhe ensinar sobre o amor, a alegria, o sofrimento e a morte. Pais são aqueles que, em todo o tempo possível, devem estar ao lado dos filhos, ajudando-os a crescer, ouvindo suas histórias, ainda que pareçam bobas e "coisas de criança"... Se você for um pai assim, tenha certeza de que, quando seu filho estiver passando por um momento importante, de problema, grandes alegrias ou dificuldades, é a você que ele irá procurar, com certeza é em seu ombro que ele repousará a cabeça, talvez já adulta.O seu grande desafio de homem, se quiser que seu filho escreva Pai com letra maiúscula, é prepará-lo para a vida – criar todos os PILARES. E depois sair de cena, mas sempre de olho. Deixá-lo partir, quando estiver pronto. Isso dá muito trabalho, dura toda uma vida, mas também é, talvez, a mais bela tarefa de um homem que quer ser chamado de Pai – de pai que sempre foi base, que sempre buscou ter robustos PILARES....

Certa vez, um pai chegou do trabalho tarde, cansado e irritado, quando seu filho de 5 anos perguntou: - Pai, quanto você ganha por hora de trabalho?- Mais ou menos oito reais por hora, se considerar o salário mensal. Mas por que essa pergunta?- Não é nada, não, estava só pensando... , respondeu o menino.Passaram-se alguns minutos, e o menino voltou ao assunto, quando o pai já se preparava para entrar no banho.- Pai, você me empresta três reais?Preocupado e tenso por problemas no trabalho, o pai respondeu: - Por que você não disse logo que queria dinheiro? Para que vir com essas perguntas bobas? Não percebeu que eu só quero descansar? Enfim, se é para me livrar de aborrecimentos, toma logo aqui o dinheiro que você precisa, e vai ver televisão, porque tenho que tomar banho e jantar.Algum tempo depois, já mais relaxado, o pai voltou a perguntar ao filho, que cochilava no sofá:- Mas por que é mesmo que você me pediu esse dinheiro?- É que eu tinha juntado cinco reais, e com os três que você me emprestou fico com oito, e posso pedir que você chegue uma hora mais cedo para brincar comigo...A história pode parecer à toa. Mas contém muita verdade. Pais têm tempo para tanta coisa, são tantas as preocupações, sobra tanto mês no fim do dinheiro que mal dá tempo para olhar para os filhos. Não é ver os filhos, é olhar os filhos, ver além das aparências, é prestar atenção.Apesar de, com maior ou menor frequência, dizerem que amam os filhos, muitos pais acreditam não ter tempo suficiente para vê-los crescendo, ajudá-los a crescer de forma saudável e feliz. Pensam, muitos pais, que sua maior missão é trabalhar para que nada falte aos seus filhos; por esse motivo trabalham ano após ano, horas extras, feriados e domingos, para que possam suprir a casa e as crianças com tudo o que, talvez, lhes tenha faltado na sua própria infância. O que fica esquecido, porém, é que nem sempre os filhos precisam de todas as coisas materiais que os pais acreditam que eles necessitem... eles apenas precisam de um abraço, uma história antes de dormir. Eles precisam mais de uma companhia para jogar futebol que de um campo de futebol inteiro dentro de casa, e um pai que não tem tempo para jogar com os filhos.Filhos querem contar algo que aconteceu na escola, ou dizer da briga com o colega da esquina. Ou, ainda, perguntar de algo que ouviram mas não entenderam bem, e que "é coisa de homem"... mas agora não dá tempo, qualquer outra coisa se impõe, depois a gente vê, depois conversamos. Um depois que não vem nunca, que talvez nunca aconteça. Pais, nesse momento, perdem oportunidades importantes de conhecer seus filhos - e só se dão conta disso quando eles estão adolescentes, e já não querem contar. Nesse fim de semana de Dia dos Pais. Olhe para os seus filhos. Você é responsável pela vida dele. Cabe-lhe ensinar sobre o amor, a alegria, o sofrimento e a morte. Pais são aqueles que, em todo o tempo possível, devem estar ao lado dos filhos, ajudando-os a crescer, ouvindo suas histórias, ainda que pareçam bobas e "coisas de criança"... Se você for um pai assim, tenha certeza de que, quando seu filho estiver passando por um momento importante, de problema, grandes alegrias ou dificuldades, é a você que ele irá procurar, com certeza é em seu ombro que ele repousará a cabeça, talvez já adulta.O seu grande desafio de homem, se quiser que seu filho escreva Pai com letra maiúscula, é prepará-lo para a vida – criar todos os PILARES. E depois sair de cena, mas sempre de olho. Deixá-lo partir, quando estiver pronto. Isso dá muito trabalho, dura toda uma vida, mas também é, talvez, a mais bela tarefa de um homem que quer ser chamado de Pai – de pai que sempre foi base, que sempre buscou ter robustos PILARES....

Un matrimonio sólido no se construye por casualidad, sino sobre bases firmes. Descubre los pilares esenciales que ayudan a fortalecer la comunicación, el amor, el perdón y la confianza, para vivir una relación que permanezca firme ante los desafíos de la vida.

¿Sientes que publicas contenido constantemente, pero no llegan los clientes? El problema probablemente no son tus ideas. Es que tu estrategia de contenido está incompleta. En este episodio de Bloom Creativo, descubrirás los 4 tipos de contenido que todo emprendedor necesita para construir autoridad, generar confianza y convertir su contenido en oportunidades de negocio. Hablamos sobre: ✨ Cómo construir autoridad sin parecer un "experto"

¿Sabías que la mayoría de las empresas de moda mueren no por falta de ventas, sino por crecer sin rentabilidad? En este episodio de Fashion Digital Talks descubrimos por qué.En esta entrevista conversamos con Ana María Capio Mendoza, empresaria y consultora mexicana con una trayectoria destacada en estrategia, innovación y liderazgo empresarial. Fundadora y Directora General de Ases Consultores y actualmente Presidenta Ejecutiva de Apimex, Ana María ha ocupado cargos relevantes en organismos como Coparmex y la Asociación Mexicana de Mujeres Empresarias, además de participar activamente en el desarrollo económico y social de Guanajuato. Con más de 25 años acompañando a empresarios mexicanos en procesos de planeación estratégica, comparte en este episodio aprendizajes que solo da la experiencia de campo.

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con Víctor Beguería, médico especializado en antiaging y longevidad, sobre cómo vivir más y mejor. Analizamos los fármacos para adelgazar, los péptidos de moda, el biohacking, los suplementos y los pilares clave de la longevidad: fuerza, cardio, sueño y nutrición. Además, desmontamos mitos sobre el ayuno intermitente, los picos de glucosa, la proteína y las terapias antienvejecimiento. ➡️ Instagram del invitado (Víctor): https://www.instagram.com/dr.victorbegueria/

Está no ar a primeira edição do Plateia VIP, o novo programa cultural da MyNews VIP FM 90,9, com apresentação de Marcelo Abud.Em sua estreia, o programa reúne entrevistas, música, cinema, literatura, teatro e artes em uma verdadeira sessão semanal de cultura.O destaque da edição é a conversa com o jornalista, escritor e biógrafo Tom Farias, que fala sobre a obra e o legado de Carolina Maria de Jesus, além da participação no Encontro Literário 2026.No Cinema VIP, Walkíria Brit apresenta as principais estreias da semana, entre elas Homem-Aranha: Um Novo Dia, As Cores do Tempo, A Fabulosa Máquina do Tempo, Não Sei Viver sem Palavras e Aquele que Viu o Abismo.O programa também estreia o quadro Som 3 em 1, colocando frente a frente três interpretações de Força Estranha, de Caetano Veloso. Roberto Carlos, Gal Costa ou Xande de Pilares: qual é a sua versão preferida?No Escuta VIP, o programador musical Felipe de Paula ouve pela primeira vez um lançamento e compartilha sua reação. A edição conta ainda com o Momento APCA, apresentado por Kyra Piscitelli, o MyNews POP, com Bruna Viana, o Letrinhas Sonoras, com Giba Pedroza, o Ladrilho Hidráulico, com Guilherme Werneck, além de muitas outras atrações dedicadas ao universo da cultura.Plateia VIP é o seu encontro semanal com as artes, sempre valorizando a diversidade cultural e aproximando artistas, obras e público.Nesta Plateia, você é protagonista!

(Por motivos de questões de direitos autorais das músicas, este episódio foi reeditado e publicado novamente)Está no ar a primeira edição do Plateia VIP, o novo programa cultural da MyNews VIP FM 90,9, com apresentação de Marcelo Abud.Em sua estreia, o programa reúne entrevistas, música, cinema, literatura, teatro e artes em uma verdadeira sessão semanal de cultura.O destaque da edição é a conversa com o jornalista, escritor e biógrafo Tom Farias, que fala sobre a obra e o legado de Carolina Maria de Jesus, além da participação no Encontro Literário 2026.No Cinema VIP, Walkíria Brit apresenta as principais estreias da semana, entre elas Homem-Aranha: Um Novo Dia, As Cores do Tempo, A Fabulosa Máquina do Tempo, Não Sei Viver sem Palavras e Aquele que Viu o Abismo.O programa também estreia o quadro Som 3 em 1, colocando frente a frente três interpretações de Força Estranha, de Caetano Veloso. Roberto Carlos, Gal Costa ou Xande de Pilares: qual é a sua versão preferida?No Escuta VIP, o programador musical Felipe de Paula ouve pela primeira vez um lançamento e compartilha sua reação. A edição conta ainda com o Momento APCA, apresentado por Kyra Piscitelli, o MyNews POP, com Bruna Viana, o Letrinhas Sonoras, com Giba Pedroza, o Ladrilho Hidráulico, com Guilherme Werneck, além de muitas outras atrações dedicadas ao universo da cultura.Plateia VIP é o seu encontro semanal com as artes, sempre valorizando a diversidade cultural e aproximando artistas, obras e público.Nesta Plateia, você é protagonista!

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Em entrevista a Felipe Quintino durante o Valmet Tissue Making Days 2026, em Karlstad (Suécia), Danilo Marcos, Concept Manager Structured Tissue da Valmet, detalhou o lançamento da nova tecnologia NTTe, a experiência de rodagem na máquina piloto, os testes conduzidos com clientes ao vivo e as expectativas para a chegada da tecnologia à América Latina Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Arnedo, en la Rioja Oriental, en la llamada Rioja Baja, aúna en sus calles historia, naturaleza y leyenda. El Castillo de Bani Qasi, marcado por el legendario Muza, el Monasterio de Nuestra Señora de Vico, y la aparición milagrosa de la Virgen, patrona de la ciudad, y un auténtico tesoro: la Cueva de los Cien Pilares, el mayor conjunto de cuevas rupestres, el más fascinante y singular, de nuestro país. En La España Mágica de Más de Uno nuestro compañero Fran Contreras, junto con Marta Calahorrano, guía de turismo de La Rioja y de turismo de Arnedo, recorre el laberinto de túneles y grutas que forman la llamada Capadocia Española para desvelar la historia y secretos del antaño lugar mágico sagrado, que fue morada de ermitas y anacoretas, así como de cristianos en época romana y en tiempos medievales

Arnedo, en la Rioja Oriental, en la llamada Rioja Baja, aúna en sus calles historia, naturaleza y leyenda. El Castillo de Bani Qasi, marcado por el legendario Muza, el Monasterio de Nuestra Señora de Vico, y la aparición milagrosa de la Virgen, patrona de la ciudad, y un auténtico tesoro: la Cueva de los Cien Pilares, el mayor conjunto de cuevas rupestres, el más fascinante y singular, de nuestro país. En La España Mágica de Más de Uno nuestro compañero Fran Contreras, junto con Marta Calahorrano, guía de turismo de La Rioja y de turismo de Arnedo, recorre el laberinto de túneles y grutas que forman la llamada Capadocia Española para desvelar la historia y secretos del antaño lugar mágico sagrado, que fue morada de ermitas y anacoretas, así como de cristianos en época romana y en tiempos medievalesConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mas-noticias--4412383/support.ESCUCHAR RADIO 

Neste episódio do De Dono para Dono, recebemos Letícia Cazarré, empresária, cientista e fundadora da L'ACADEMIA.No bate-papo com Alexandre Chaves, discutimos empreendedorismo, liderança, gestão do tempo, os desafios de conciliar carreira, família e propósito, além da Filosofia dos Três Pilares, metodologia criada por Letícia para promover o equilíbrio entre vida pessoal, profissional e interior.Se você busca desenvolver uma visão mais estratégica sobre carreira, negócios e liderança, este episódio é para você!Conheça a Auddas e descubra como podemos ajudar a alcançar o sucesso:⁠https://auddas.com/⁠⁠https://www.youtube.com/@auddas⁠⁠https://www.instagram.com/juliantonioli⁠⁠https://www.linkedin.com/company/auddas-consulting/⁠⁠https://open.spotify.com/show/0Txf0LYFaLITDaWoyHcseW?si=d020fd9381c147b3⁠Onde você pode encontrar a Letícia:https://www.instagram.com/leticiacazarre/ https://www.linkedin.com/in/leticiacazarre/Onde você pode encontrar o Alexandre:⁠https://www.instagram.com/alechavesconselheiro/https://www.linkedin.com/in/alexandre-chaves-conselheiro/

En el episodio de hoy abordaremos un tema que puede cambiar la forma en la que te ves a ti mismo: la autoestima. ¿De verdad depende de tu apariencia o hay mucho más detrás? descubrirás por qué seguir rogando por personas o situaciones que ya no dependen de ti solo desgasta tu energía y cómo fortalecer el amor propio desde la raíz. Además, la doctora Tania Medina revela los cuatro pilares que sostienen una autoestima sana y explica por qué, antes de pensar en una cirugía estética o cualquier cambio físico, primero debes trabajar en tu autoconcepto, la confianza en ti, la capacidad de reconocer tus logros y la imagen que proyectas. Un episodio lleno de reflexiones y herramientas para dejar de buscar aprobación externa y empezar a valorarte como realmente mereces.

SSC alerta por fraudes en ventas por redes sociales¡Tómalo en cuenta! PILARES abren curso gratuito de verano 2026   Volkswagen reduce su gama de modelos  Más información en nuestro podcast#grc

Por que uma empresa do tamanho da Claro precisa declarar o próprio jeito de construir produto? Quais foram os desafios? O que muda quando isso vira cultura e sai do slide? E o que acontece quando você tenta implantar o método em todos os times de uma vez?No Episódio 124 do Papo na Arena, gravado no Web Summit, Arthur recebe Rogério Campos (Minha Claro) e Rafa Brandão (produto digital na Claro) pra falar sobre o Jeito Claro de Fazer Produto Digital.Papo de trincheira sobre priorização, risco de não fazer, polinizadores e buy-in de liderança.Assine a Product Arena: https://productarena.ioNewsletter Brilliant Basics: https://arthurcastro.substack.com/

Qual é a sua fome? Os três pilares que disputam o coração humano - João Gabriel Albuquerque by Verbo da Vida Sede

Send us Fan MailYo fui ese jefe terrible que ponía futbolitos para maquillar una realidad miserable. Creía que era líder porque tenía visión, pero era un jefe duro que señalaba errores en lugar de levantarle la cara a la gente.Lo que aprendí en todos estos años es simple pero cambió todo: tu equipo no trabaja por el sueldo. Trabaja porque comparte tu pelea. Y si quieres que peleen su propia pelea con pasión, tienes que ser el primero en reconocer que te equivocas. Jim Joyce llorando porque se equivocó, Ray Lewis diciendo "no es ganar o perder, es la pelea que peleamos juntos"... eso es liderazgo real.Hoy no sé si soy un buen jefe, pero ya no soy tan pésimo. Y más importante: sé que si yo peleo mi pelea todos los días, mis equipos van a pelear las suyas. Sin que sea mi responsabilidad venderles la ilusión. Solo inspirarlos a encontrar la suya.

"Esta enseñanza, titulada "Mayordomía", nos introduce en un concepto fundamental para la vida cristiana: comprender que somos simples administradores y no los dueños de todo lo que poseemos, ya que el verdadero propietario de nuestra vida, tiempo y bienes es Dios. El estudio se enfoca de manera directa en la administración de nuestros recursos financieros, analizando cómo el uso del dinero y los bienes materiales sirve como un reflejo inmediato de nuestro nivel de madurez espiritual. A través de una revisión profunda de las Escrituras, se nos confronta con la gran batalla espiritual de nuestro tiempo, la cual consiste en decidir con firmeza si serviremos de corazón al Dios del universo o si nos rendiremos ante el dios de las riquezas, entendiendo que en este asunto no existen los términos medios. El mensaje desglosa principios bíblicos esenciales sobre las finanzas, recordándonos que el propósito principal de los recursos que recibimos es expandir el reino de Dios, y que el dar con alegría es solo devolver una parte de lo que ya le pertenecía. Se destaca la importancia de planificar con regularidad nuestras ofrendas, proveer con generosidad para nuestros líderes espirituales, sostener a nuestras familias y mantener un corazón sensible ante las necesidades de los santos y de los más vulnerables. Es una reflexión sumamente práctica que nos desafía a cultivar el contentamiento, a ser diligentes para multiplicar lo que el Señor ha puesto en nuestras manos y a realizar los cambios necesarios para evitar la disciplina de un desorden financiero, con el fin de presentarnos un día ante el Padre como administradores aprobados que supieron honrarle en todo." Pr. Rodrigo Cisternas

Anticipa INEGI crecimiento económico PILARES Contadero recibe ayuda para damnificados de VenezuelaONU lista para respaldar alto el fuego en RDCMás información en nuestro podcast#grc

PILARES PARA LA CALIDAD DE VIDA by Rosa Argentina Rivas Lacayo

Pilares o principios del cambio

Muchos hombres quieren cambiar aspectos de su vida, pero pocos se detienen a preguntarse qué necesitan realmente para avanzar.En este episodio utilizo la metáfora de un barco para explorar cinco elementos fundamentales en cualquier proceso de crecimiento personal.Hablaremos de la importancia de tener una dirección clara, mantener la congruencia con aquello que decimos que queremos, desarrollar las habilidades necesarias para navegar los desafíos de la vida, sostener el compromiso cuando la motivación desaparece y rodearnos de una tripulación confiable que nos acompañe en el camino.Porque ningún barco llega a su destino por accidente.Y ningún hombre construye una vida significativa sin rumbo, sin herramientas y sin comunidad.Si estás en un momento de cambio, búsqueda o reconstrucción personal, este episodio es para ti.----------------------------------------------------------------------Regístrate al Neswletter para enterarte sobre nuestros proximos talleres, eventos y espacios gratuitos:https://nas.io/voices-of-brotherhoodComunidad Gratuita de Apoyo para Hombres:https://voicesofbrotherhood.com/comunidad/Únete al Círculo de Hombres Virtual.Un espacio donde hombres de toda Latinoamérica y el mundo nos reunimos a compartir, reflexionar y crecer juntos.Encuentra contención, claridad y comunidad.

¿Tu mente no para cuando tocas la almohada? Fortalece tu neutralidad para apagar el ruido mental y recupera tu sueño reparador con este protocolo de Método Yuen para el insomnio por preocupación.El insomnio no es solo falta de sueño; es una señal de que tu sistema nervioso está atrapado en el futuro o en el pasado, rumiando problemas que no puedes resolver de noche. Este exceso de mente te envejece y te quita tu Soberanía. Vamos a resetear tu biología hoy.En este fortalecimiento vamos a:✅ Borrar todas las preocupaciones, pendientes y miedos del día de tu línea media.✅ Eliminar el exceso de mente y enviarlo a otras dimensiones y existencias.✅ Fortalecer tu sistema nervioso central para entrar en ondas delta de sueño profundo.✅ Activar la producción natural de melatonina y serotonina para un descanso real.Regálate la claridad y el orden que solo un buen descanso puede darte.Te invito a ver mi masterclass Los 8 Pilares de Tu Nueva Realidad completamente gratis: https://www.youtube.com/watch?v=EVp7W6bWSt0

Pilares do bolsonarismo avaliam Flávio Bolsonaro como ativo tóxico após revelação de negócios com Vorcaro. Deolane processou banco após irmã ser impedida de sacar R$ 1 milhão por suspeita de lavagem. Imposto de Renda 2026: Receita abre consulta ao 1º lote de restituição, o maior da história; veja como fazer. Ebola no Congo e Uganda: qual é o risco real de o vírus chegar ao Brasil? Frente fria mantém temperaturas baixas no Sul e em São Paulo até o fim de semana; veja previsão.

No necesitas ser una corporación gigante para operar con su misma eficiencia y rentabilidad. En este episodio, te revelo los 5 pilares operativos de P&G que puedes copiar e instalar en tu propia empresa hoy mismo para dejar de apagar incendios. Aprende a estructurar tus sistemas, optimizar procesos y construir la base sólida que necesitas para escalar tu negocio de forma predecible y sin caos.Para más información de liderazgo, productividad y negocios, visita www.victorhugomanzanilla.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sientes que decir "no" es un acto de traición? Fortalece tu neutralidad para decir NO sin culpa y deja de ser mendiga de tu propio tiempo con este protocolo de Método Yuen.Cada vez que dices un "sí" forzado, le estás diciendo "no" a tu salud, a tu paz y a tu economía. Para tu sistema biológico, la incapacidad de poner límites es una debilidad en tu centro de mando. No es falta de carácter, es una memoria de sacrificio que vamos a borrar hoy.En este fortalecimiento vamos a:✅ Borrar la culpa ancestral por no cumplir las expectativas de los demás.✅ Eliminar el miedo al rechazo y la necesidad de ser "la buena" para ser valorada.✅ Fortalecer tu línea media para mantenerte neutral ante el juicio ajeno.✅ Activar tu derecho biológico a elegir tu tiempo y tu energía.Deja de cargar con agendas ajenas y recupera el orden de tu propia vida.¡Te invito a ver gratis mi Masterclass: Los 8 Pilares de la Identidad de Poder!

La flacidez facial no es solo falta de colágeno; es una debilidad en los soportes energéticos de tu rostro. Cuando pierdes tu soberanía y te conviertes en una "mendiga de tu propio tiempo", tu cuerpo refleja ese peso "cayéndose".En este fortalecimiento vamos a:✅ Tensar energéticamente los ligamentos de suspensión del rostro.✅ Borrar la debilidad de la gravedad y la pesadez ancestral.✅ Fortalecer la línea media para una elevación inmediata de la mirada.✅ Activar la regeneración de elastina para un soporte duradero.Deja de cargar con el peso de otros y permite que tu rostro recupere su dirección ascendente.Te invito a ver mi masterclass Los 8 Pilares de Tu Nueva Realidad completamente gratis: https://www.youtube.com/watch?v=EVp7W6bWSt0¿Lista para el cambio? Haz clic y comienza tu viaje hacia una vida sin límites.

¿Sientes un nudo en el estómago cada vez que tienes que decir tu precio? Fortalece tu neutralidad para cobrar con autoridad y borra las memorias de carestía que bloquean tus finanzas con Método Yuen.[Cuerpo de la descripción]Cobrar no es "quitarle" al otro; es permitir que el flujo de intercambio se complete. Si te cuesta cobrar, tu sistema biológico está asociando el dinero con peligro, rechazo o falta de espiritualidad. Son códigos de sacrificio ancestral que vamos a resetear hoy.En este fortalecimiento vamos a:✅ Borrar la debilidad de "sentirse mal" por recibir dinero por tu ayuda.✅ Eliminar votos de pobreza y memorias de ancestros que perdieron todo.✅ Fortalecer tu conexión con la energía del merecimiento y la abundancia.✅ Activar tu inteligencia física para reconocer el valor real de tu tiempo.Deja de pedir permiso para prosperar. Recupera el orden de tu economía y tu lugar de poder.Te invito a ver mi masterclass Los 8 Pilares de Tu Nueva Realidad completamente gratis: https://www.youtube.com/watch?v=EVp7W6bWSt0¿Lista para el cambio? Haz clic y comienza tu viaje hacia una vida sin límites.

¿Sientes que tu rostro ha perdido volumen o que tu cara se ve "caída" y cansada? Descubre el Efecto Sculptra con Método Yuen: Reingeniería Biológica para recuperar firmeza sin agujas ni rellenos.Muchas veces creemos que el envejecimiento es solo el paso del tiempo, pero en realidad es un código de "Ahorro Energético". Cuando vives en modo sacrificio, tu cuerpo deja de invertir en tu sostén biológico. En este video, vamos a borrar la causa energética de la flacidez y activar tu capacidad natural para producir colágeno y elastina.Hoy no vamos a ocultar el cansancio, vamos a resetear la causa de por qué tu piel ha dejado de sostenerse. Recupera tu volumen facial y sal del programa de "mendiga de tu tiempo" para entrar en tu Identidad de Poder.Lo que lograremos en este fortalecimiento:✅ Reactivación biológica de Colágeno y Elastina.✅ Elevación natural de pómulos y definición de contorno.✅ Borrado de la señal de "Ahorro Energético" en la piel.✅ Fortalecimiento del sistema linfático facial para desinflamar.¡Regístrate a mi Masterclass Gratuita: Los 8 Pilares de la Identidad!

Sientes que decir "no" es un acto de traición? Fortalece tu neutralidad para decir NO sin culpa y deja de ser mendiga de tu propio tiempo con este protocolo de Método Yuen.Cada vez que dices un "sí" forzado, le estás diciendo "no" a tu salud, a tu paz y a tu economía. Para tu sistema biológico, la incapacidad de poner límites es una debilidad en tu centro de mando. No es falta de carácter, es una memoria de sacrificio que vamos a borrar hoy.En este fortalecimiento vamos a:✅ Borrar la culpa ancestral por no cumplir las expectativas de los demás.✅ Eliminar el miedo al rechazo y la necesidad de ser "la buena" para ser valorada.✅ Fortalecer tu línea media para mantenerte neutral ante el juicio ajeno.✅ Activar tu derecho biológico a elegir tu tiempo y tu energía.Deja de cargar con agendas ajenas y recupera el orden de tu propia vida.¡Te invito a ver gratis mi Masterclass: Los 8 Pilares de la Identidad de Poder!

A menudo, lo que mejor hacemos nos resulta tan lógico y fluido que cometemos el error de pensar que es una habilidad común para todos. En este episodio, la experta en orientación vocacional, Gilda García, nos invita a realizar un viaje de autodescubrimiento a través de tres pilares fundamentales para identificar nuestras habilidades innatas. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

¿Estancada y sin saber por qué no avanzas? Descubre el código secreto para romper los bloqueos invisibles que te mantienen en el mismo lugar y recupera tu soberanía personal con este protocolo de Método Yuen.El estancamiento no es mala suerte ni falta de capacidad; es una señal de que tu sistema está atrapado en el conformismo y la pasividad, esperando a que el entorno cambie por sí solo. Para tomar el control de tu realidad, necesitas romper el código del bloqueo y hacerte cargo de tus decisiones.En este fortalecimiento vamos a:✅ Borrar la energía de la duda, el estancamiento y la dependencia.✅ Eliminar las excusas ("ojalá", "espero") que frenan tu avance.✅ Fortalecer tu línea media para que tu palabra sea una orden de acción.✅ Activar el compromiso, la decisión y el poder de hacerte cargo de ti.Basta de esperar a que las cosas pasen, es hora de hacerlas pasar.¡Inscríbete gratis a mi Masterclass: Los 8 Pilares de la Identidad de Poder!

¿Alguna vez has sentido que "ya entendiste" tu problema, pero te sigues sintiendo igual de mal? En este episodio continuamos con nuestra serie de los 4 Pilares de Sanación. Mientras que en el episodio anterior aprendimos que "entender ayuda a sanar", hoy exploramos el Pilar yóguico, donde el principio fundamental es: sentir me ayuda a sanar.   Tu cuerpo funciona como una olla exprés. Cuando censuramos nuestras emociones por educación o miedo, esa presión se acumula en nuestros tejidos y sistema nervioso.   En este episodio te explico por qué "si no sientes, perpetúas" y cómo liberar esa carga energética para dejar de sabotear tus manifestaciones.   En este episodio descubrirás: Por qué la terapia convencional a veces se queda corta cuando el problema no es de entendimiento, sino de liberación. La analogía de la gacela: qué podemos aprender de los animales para resetear nuestro sistema nervioso tras un shock. Herramientas somáticas: Desde el shaking y el baile, hasta el poder trascendental del Breathwork. Cómo el cuerpo somatiza lo que la mente calla y cómo recuperar tu vitalidad.   Si estás listo para dejar de cargar pesos antiguos y empezar a habitar tu cuerpo con libertad, dale play a este episodio y quieres convertirte en un manifestador consciente de tu realidad, te invito a registrarte en mi próximo entrenamiento gratuito antes de abrir las puertas a Self Masters.   Fechas importantes: 1 de mayo: Se libera una Masterclass gratuita que te volará la cabeza. 3 de mayo: Tendremos una sesión en vivo con una técnica de Breathwork especial y sesión de Q&A. Regístrate aquí

Nesta edição, exploramos os 4 pilares que definem o futuro do varejo alimentar, destacando como a Inteligência Artificial e os Dados deixaram de ser opcionais para se tornarem o motor de desempenho e hiperpersonalização do setor. Analisamos também o avanço do projeto de lei em Brasília que propõe o fim da escala 6x1 e como o varejo, a exemplo do Grupo Vanguarda, já se antecipa testando o modelo 5x2.Discutimos a mudança no comportamento do consumidor, que tem trocado o bacalhau pelo salmão e priorizado as monoporções , exigindo que o layout da loja atue como o grande motor de conversão. Por fim, iniciamos o aquecimento para a Copa do Mundo de 2026, com táticas de cross merchandising para alavancar suas vendas.Entre os destaques:

¿Sabías que lo que comes antes de sentarte a trabajar puede ser la razón por la que procrastinas? ¿Que el sol es un pilar fundamental de tu salud y no tu enemigo? ¿Que el ayuno prolongado de agua puede revertir condiciones crónicas como diabetes tipo 2 y artritis?En este episodio de Diario de una Emprendedora converso con la Dra. Johanna Frey, doctora en quiropráctica, especialista en salud integral y directora de un centro de ayuno clínico en Puerto Rico. Lleva más de 25 años en el campo de la salud natural y hoy nos comparte los 7 pilares de la salud integral que han transformado la vida de cientos de pacientes.Hablamos de alimentación basada en plantas integrales, movimiento consciente, sueño restaurador, exposición solar, contacto con la naturaleza, relaciones significativas y el pilar fundamental: la presencia mental. También hablamos de su experiencia con el ayuno clínico de agua de hasta 14 días, cómo viaja saludable y por qué cambió el café por cacao.Si eres emprendedor y sientes que tu energía, concentración y productividad no están donde deberían, este episodio te va a cambiar la perspectiva.

Corte limita fiscalización de recursos federalesClausuran relleno sanitario en QuerétaroNetanyahu lanza crítica a EuropaMás información en nuestro Podcast#grc

Neste poderoso sermão, o Apóstolo Miguel Ângelo revela o verdadeiro processo da salvação segundo a Palavra de Deus. Com base em Efésios 2, aprendemos que a salvação é pela graça, mediante a fé, e não por obras humanas. A mensagem destaca que Jesus já consumou tudo na cruz, garantindo uma salvação completa, definitiva e eterna. O ensino confronta crenças religiosas baseadas em esforço humano e mostra que a falta de conhecimento gera medo, culpa e insegurança espiritual. Aqui você vai entender que não existe salvação parcial — Cristo salvou totalmente! Essa palavra traz libertação, cura emocional e segurança espiritual, mostrando que a verdadeira fé vem pela pregação da Palavra. Prepare-se para sair do “labirinto da dúvida” e viver a certeza da graça de Deus. Culto gravado na Igreja Evangélica Cristo Vive - Rio de Janeiro RJ – Tema – Os quatro Pilares da nossa Salvação. Quarta – Feira 08/04/2026 Pregador : Ap. Miguel Ângelo Aula 28 Módulo – 68 Seminário: Construindo uma casa sobre a Rocha

Neste episódio do Gestão Rural, recebemos Vidal, gerente da Fazenda Passo do Lobo, para uma conversa prática sobre a profissionalização da gestão no campo. O convidado compartilha como a integração entre agricultura e pecuária exige um planejamento rigoroso e uma tomada de decisão ágil para garantir a lucratividade em cenários de mercado voláteis. Vidal detalha a rotina de uma operação de ciclo completo e terminação intensiva (TIP), revelando que o segredo do sucesso não está apenas na tecnologia, mas na valorização e no engajamento das pessoas que compõem a "família Passo do Lobo". Um conteúdo essencial para produtores e gestores que buscam transformar a cultura organizacional e a eficiência produtiva de suas propriedades. PARCEIRO DESTE EPISÓDIO Este episódio foi trazido até você pela SCADIAgro! A SCADIAgro trabalha diariamente com o compromisso de garantir aos produtores rurais as informações que tornem a gestão econômica e fiscal de suas propriedades mais sustentável e eficiente. Com mais de 30 anos no mercado, a empresa desenvolve soluções de gestão para produtores rurais espalhados pelo Brasil através de seu software. SCADIAgro: Simplificando a Gestão para o Produtor Rural Site: https://scadiagro.com.br/Podcast Gestão Rural: https://open.spotify.com/show/7cSnKbi7Ad3bcZV9nExfMi?si=766354cb313f4785Instagram: https://www.instagram.com/scadiagro/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/scadiagroYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQxErIaU0zBkCAmFqkMohcQ INTERAJA COM O AGRO RESENHAInstagram: instagram.com/agroresenhaTwitter: x.com/agroresenhaFacebook: facebook.com/agroresenhaYouTube: youtube.com/agroresenhaCanal do Telegram: https://t.me/agroresenhaCanal do WhatsApp: https://bit.ly/zap-arp-01 E-MAILSe você tem alguma sugestão de pauta, reclamação ou dúvida envie um e-mail para contato@agroresenha.com.br ACOMPANHE A REDE AGROCASTInstagram: instagram.com/redeagrocast/Facebook: facebook.com/redeagrocast/Twitter: x.com/redeagrocast FICHA TÉCNICAApresentação: Paulo OzakiProdução: Agro ResenhaConvidado: Vidal GabrielEdição: Rose IdiartSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Siente que ha perdido la confianza al caminar o teme que un ser querido sufra una caída? En este episodio de Signos VitalES, el Dr. Iván Rodríguez Colón conversa con la Barbara González Valencia sobre el "Escudo Multicomponente": una estrategia médica integral diseñada para prevenir caídas y devolverle la independencia al adulto mayor.Las caídas no son una consecuencia inevitable del envejecimiento, sino un evento que podemos prevenir si atacamos sus causas raíz. Acompáñenos a desglosar los 5 Pilares Fundamentales que todo paciente y cuidador debe conocer para vivir sin miedo a tropezar.

Pilares do tratamento integrado da FA by Cardiopapers

Incendio en Iztapalapa moviliza a cuerpos de emergenciaMichoacán dice no al matrimonio infantilCasa Blanca niega versión sobre CubaMás información en nuestro Podcast#grc

Send us Fan MailEstamos por comenzar la primavera…un nuevo ciclo, un nuevo inicio.Y aunque muchas veces creemos que este es el momento de hacer más, de agregar nuevas rutinas o cambiarlo todo…la realidad es que la mayoría estamos sobresaturadas.Con demasiada información, estímulos y exigencias,nuestro sistema nervioso ya no necesita más… necesita volver a lo básico.En este episodio te comparto un principio fundamental del Ayurveda:Traya Upasthambha, los tres pilares que sostienen la vida —alimentación, sueño y el uso de tu energía. No desde la perfección, sino desde la conciencia. Hablo de cómo pequeños desequilibrios diarios son los que nos alejan de la salud…y cómo regresar a lo esencial puede transformar completamente tu bienestar.Este no es un episodio para que hagas más… es una invitación a simplificar.A reconectar con tu naturaleza. A recordar que tu cuerpo sabe cómo estar bien. ✨—Si sientes que este es el momento de hacer un reset, te comparto también más información sobre el Spring Renewal

https://triunfacontulibro.com/Hay dos tipos de Fernando Alonso. Uno pilota Fórmula 1. El otro pilota ideas. En esta entrevista hablamos con el segundo: un ingeniero, profesor universitario, emprendedor digital y autor obsesionado con el aprendizaje y con entender cómo funciona realmente el conocimiento en el mundo real. Su nombre también es Fernando Alonso, y lleva años estudiando cómo aprender mejor, cómo aplicar ese aprendizaje y cómo convertir el conocimiento en algo útil. Y durante la conversación apareció un tema que interesa especialmente a los autores de no ficción: Qué ocurre después de escribir un libro. Porque muchas personas creen que escribir un libro es el final del camino. Pero Fernando propone una idea distinta. Una idea que cambia bastante la perspectiva: El libro no es el final. Es una pieza dentro de un ecosistema. Un ecosistema donde el libro puede convertirse en muchas cosas: una herramienta de posicionamiento una puerta de entrada para nuevos lectores una forma de generar oportunidades profesionales o incluso el punto de partida de un negocio basado en conocimiento. Pero para que eso ocurra, según Fernando, hay algo que muchos autores pasan por alto.  Los tres pilares de cualquier negocio basado en conocimiento Durante la entrevista Fernando explica que cualquier proyecto basado en conocimiento tiene tres pilares fundamentales. Tres. Y lo interesante es que muchos autores se centran únicamente en uno. Cuando eso ocurre, pasan cosas bastante habituales: libros bien escritos que apenas encuentran lectores expertos con mucho conocimiento pero poca visibilidad proyectos con potencial que nunca terminan de despegar. En la conversación Fernando explica cuáles son esos tres pilares y cómo funcionan juntos. Cuando lo escuchas, entiendes rápidamente por qué algunos autores consiguen que su libro les abra oportunidades durante años… mientras otros simplemente publican y pasan a la siguiente cosa.  La “short list” del lector Otro concepto interesante que aparece en la entrevista es la short list. Un concepto clásico del marketing que rara vez se menciona cuando se habla de libros. La idea es sencilla: cuando una persona quiere comprar algo —un libro también— no analiza todas las opciones disponibles. Solo considera unas pocas. Dos. Tres. Quizá cuatro. Y toma la decisión ahí. Fernando lo resume con una frase muy clara: Cuando alguien quiere comprar un libro sobre un tema, solo piensa en tres o cuatro. Tu objetivo es estar en esa short list. Esto cambia bastante la forma de pensar el marketing de un libro. Porque quizá la pregunta no es cómo vender más. Quizá la pregunta es cómo conseguir que tu libro entre en esa lista mental del lector.  El error más común al elegir el tema de un libro También hablamos de un error que se repite mucho. Autores que eligen el tema de su libro pensando en lo que a ellos les interesa… pero no en lo que los lectores están buscando. Fernando propone una forma muy sencilla de pensar esto antes de empezar a escribir. Tres preguntas. Tres preguntas que pueden marcar la diferencia entre un libro que encuentra lectores… y otro que lo tiene mucho más difícil. Y en medio de la conversación deja otra idea que merece la pena recordar: No necesitas haber escrito el mejor libro del mundo. Necesitas que el lector piense en tu libro cuando busca una solución.  El concepto de “eslabonamiento” Y luego aparece un concepto que llamó especialmente la atención durante la entrevista. El eslabonamiento. Una idea de marketing que puede cambiar completamente la forma de elegir el tema de un libro o de posicionar un proyecto basado en conocimiento. No vamos a explicarlo aquí. Pero sí diremos una cosa: cuando escuches el ejemplo que pone Fernando entenderás inmediatamente por qué puede ser tan poderoso.  Una conversación para autores que quieren ir más allá del libro La entrevista toca muchos más temas: autopublicación marketing para autores cómo construir audiencia cómo convertir el conocimiento en proyectos más grandes y cómo pensar un libro como parte de algo mucho más amplio. Si eres autor de no ficción o estás pensando en escribir un libro, probablemente esta conversación te haga replantearte varias cosas. Puedes ver la entrevista completa aquí. 

Ep. 180 - En esta edición 180 de La Tacleada Cardinals, Rolando Cantú e Irving Villanueva analizan las recientes adiciones al staff de coacheo de Mike LaFleur. Nathaniel Hackett y Michael Ghobrial llegan como nuevas caras al Desierto para fortalecer el proyecto del nuevo head coach. Por otro lado, el equipo apuesta por la continuidad en el costado defensivo del ovoide. Nick Rallis se mantiene como una pieza clave dentro del vestidor; Monti Ossenfort y la organización respaldan su visión, y ha logrado ganarse la confianza de LaFleur en esta nueva etapa de los Cardenales.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Durante años tomamos decisiones importantes sin tener el lenguaje para explicar qué era lo que realmente nos movía.Vivimos una búsqueda intensa: leer, estudiar, certificarnos, crear proyectos, acompañar procesos, mucho movimiento, pero poca claridad interna.Todo cambió cuando encontramos Becoming You de Suzy Welch: una metodología con base científica que te ayuda a entender tus valores, aptitudes e intereses, y cómo esa combinación única guía tus decisiones.Después de aprenderla en NY y empezar nuestro proceso de certificación, nos quedó claro algo: la plenitud no viene de hacer más, sino de entender quién eres.Este episodio es una pausa para mirarte con honestidad… antes de moverte y te contamos todo sobre nuestra experiencia empezando la certificación de esta metodología

¿Y si todo lo que estás buscando ya está dentro de ti, pero simplemente lo has olvidado? En este episodio poderoso y necesario de En Defensa Propia, tengo el privilegio de conversar con Walter Riso, uno de los psicólogos más influyentes de habla hispana, autor de más de 40 libros y un defensor incansable del amor propio como pilar de la salud mental. ¿Alguna vez te has detenido a pensar cuántas decisiones tomas desde el miedo, la comparación o la necesidad de validación externa? ¿Cuántas veces has creído que vales menos por no cumplir con lo que se espera de ti? En esta charla reveladora, Walter nos muestra que el verdadero trabajo interior no consiste en aprender más, sino en desaprender lo que ya no te sirve, soltar etiquetas, romper narrativas heredadas y, sobre todo, recordar quién eres sin condicionamientos. A propósito de su nuevo libro, Los 7 Pilares del Amor Propio, Walter desmantela las confusiones más comunes entre amor propio y autoestima. Con metáforas profundas y ejemplos cotidianos, nos recuerda que el amor propio no fluctúa con los resultados ni depende de la aprobación ajena. Es un acto de valentía, una decisión diaria, una práctica que nos conecta con nuestra humanidad más real. Aquí hablamos de lo que nadie te enseña de niño: cómo ponerte límites sin culpa, cómo dejar de evitar el conflicto por miedo al rechazo, cómo enfrentar el perfeccionismo que te arranca la paz y cómo liberarte de la comparación constante que solo alimenta tu inseguridad. Walter Riso nos enseña que la coherencia existencial ,ese alineamiento entre lo que piensas, sientes y haces, es lo que le da sentido profundo a tu vida. Y que no hay mayor revolución que tratarte con respeto, ternura y compasión, tal como tratarías a alguien que verdaderamente amas. Este episodio es una invitación a soltar las exigencias que te alejan de ti, a redefinir el éxito desde tu centro, y a tomar decisiones desde tus valores y no desde tus vacíos.