Podcasts about manejar

Todos nos enojamos. Lo importante es aprender a reconocer cómo entra el enojo en tu cuerpo y en tu mente, y qué hacer para que no tome el control de tus decisiones ni dañe tu salud.En este episodio, Ana María Quintanilla explica paso a paso el ciclo del enojo: cómo inicia, cómo se intensifica y qué señales físicas y mentales puedes identificar para detenerlo a tiempo.A través de ejemplos sencillos, descubrirás cómo esa emoción puede convertirse en un “duende manipulador” que te hace perder perspectiva, bloquear tu escucha y proyectar escenarios catastróficos.Aprenderás estrategias prácticas para recuperar paz, claridad y control personal, reduciendo los efectos negativos del enojo en tu vida y en tus relaciones.

Cuando el contacto cero no es posible, aprender a poner límites, mantener la calma y proteger a tus hijos es esencial. En este episodio te comparto estrategias prácticas para que no pierdas tu paz interior

Homenaje a Francisco Umbral con su amigo Eduardo Martínez Rico, manejar el tiempo con Jesús Alcoba, un águila en la Luna con Miguel del Pino y más.

Hoy queremos compartir algunas tácticas sencillas para manejar los desafíos del día a día de quienes viven o acompañan a alguien que tiene el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, facilitando la organización, mejorando la concentración y reduciendo el estrés.

#LosDioses217, ¡Coca-Cola! Hoy, Claudia Navarro, Presidenta de Marketing de The Coca-Cola Company, con el relanzamiento de Share a Coke, para la generación Z, y los 100 años de Coca-Cola en México. ¡Conéctense de inmediato!#LosDioses217, ¡nos volamos la barda! Claudia Navarro, Presidenta de Marketing de Coca-Cola Latinoamérica, con el relanzamiento de Share a Coke para la generación Z, y los 100 años de Coca-Cola en México. ¡Conéctense de inmediato!DE QUÉ SE HABLÓUna de las pocas ocasiones donde hemos hecho un capítulo... no-presencial, digamos. ¡Pero valía la pena! Claudia Navarro, Presidenta de Marketing para Latinoamérica de @cocacolamx , desde Costa Rica.Primero, como siempre: ¿Qué hace una presidenta de marketing en una empresa como Coca-Cola? Manejar el portafolio de marcas. O sea, ser responsable de los mayores valores de la compañía (a esto se refiere uno cuando dice: "Coca-Cola no vende refrescos"). ¿Cómo se planea? Claudia nos explica. Ahora, a lo que venimos: Comparte una Coca-Cola, una de las iniciativas más exitosas de marketing, se relanza en todo el mundo -y en México. Sí, la de los nombres en la lata. El icono de las campañas de personalización -y luego, de hiperpersonalización. ¿Cómo lo tomará la generación Z?¿Cómo se eligen las tendencias... y cómo se toman las decisiones en una empresa de este tamaño? Recuerden que Coca-Cola tiene un portafolio de más de 20 marcas, que ya no sólo son refrescos: hay isotónicos, tés, leche, helado, energizantes, y un largo etcétera.Otro tema imperdible: los 100 años de Coca-Cola en México. ¿Cuál es la relevancia de una empresa que cumple 100 años en un país donde se ha vuelto parte de la cultura? #LosDiosesDelMarketing es una producción de @basico.fm

Manejar nuestro dinero va más allá de pagar cuentas y "ver que hacemos" con lo que nos sobra; manejar dinero, para alcanzar éxito financiero, requiere de estrategia, consciencia y disciplina y eso viene ligado de la teoría financiera y de cómo vamos aplicando, de a poco, esos esenciales que nos van a permitir tener mayor tranquilidad en el tiempo.En este episodio te cuento los 3 útlimos esenciales, completando los 6 con los que puedes escalar en el manejo de tu dinero, sentirte más confiado y seguro.Instagram: https://www.instagram.com/mariajose.araujoaTiktok: https://vm.tiktok.com/ZMebFkp95/

Fallar es inevitable, incluso en un rol de liderazgo, sin embargo, la verdadera diferencia está en cómo manejamos nuestros errores. Acompáñanos en esta conversación con Stephanie Campos, quien nos compartirá los principios para enfrentar las fallas como líderes. Escucha Descubre tu Potencial de Liderazgo todos los martes y jueves a las 9:00 a.m. por supresenciaradio.com.

Si eres de los que tiene miedo de recibir un depósito bancario o que quieras hacer transferencias entre tus propias cuentas pensando que el SAT vaya por ti, entonces no te pierdas este episodio donde Manolo y Omar comparten algunas experiencias y tips de qué hacer para no tener problemas con tus impuestos.

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Con BigBlue podrás automatizar y externalizar toda la logística y el fulfillment de tu ecommerce. Escribe a ecosistemaecommerce@bigblue.io y aprovecha ahora su promoción Black Friday con el 100% de los costes de implementación cubiertos, onboarding de 1 semana y viaje pagado para visitar sus instalaciones.Miele es una compañía de 125 años de historia, que ha soportado el paso del tiempo ampliando su gama de productos y convirtiéndose en una de las marcas premium de un sector harto complicado como sucede en el gran electrodoméstico. Vender frigoríficos de 9.000 euros y gestionar eventos o talleres de cocina puede parece dispar pero está íntimamente relacionado para poder dar valor a la comunidad de múltiples maneras. Para conocer cómo se opera desde dentro esta gran marca en el canal online, contamos con el director en España que se encuentra a los mandos de esta vertical de negocio, Luis Aguado, Head of Ecommerce & CRM de Miele. Hoy hablamos de:- Fidelizar a clientes con consumibles para lavadoras y con cursos de cocina para la comunidad.- Llamar al cliente después de cada compra para confirmar datos y reducir las devoluciones.- Centralizar todo el hub tecnológico mundial desde su centro operativo de Amsterdam.- Manejar una convivencia entre el ecommerce y sus tiendas físicas propias para complementarse.- Trasladar el crédito de la marca en online para justificar el valor y el precio en ecommerce con automatismos.Y muchas otras cosas que te cuento en este episodio.Newsletter: https://ecosistemaecommerce.com/newsletter/Web: https://ecosistemaecommerce.com/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/javierlopezrod/Facebook: https://www.facebook.com/people/Ecosistema-Ecommerce/61550625909016/Twitter: https://twitter.com/ecosistemaecommTik Tok: https://www.tiktok.com/@ecosistemaecommerceInstagram: https://www.instagram.com/ecosistemaecommerce/Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCE2zroaDzTVZRwNOh5Ma9cg

No programa anterior, conhecemos o Trigo Tarumaxi, uma alternativa importante para enfrentar o vazio forrageiro do outono. Ele permite plantio mais cedo que a aveia e o azevém, resiste bem ao frio e ao calor e garante pasto verde de qualidade para o gado em pouco tempo. Mas não basta conhecer as vantagens: é preciso saber como implantar e manejar essa forrageira para aproveitar todo o seu potencial. É sobre isso que conversamos, neste episódio, com o Marlon Dutra, extensionista rural da Epagri em Canoinhas. >> CRÉDITOS:Produção, roteiro e locução: Mauro Meurer e Maykon OliveiraApoio técnico e edição: Eduardo Mayer

Manejar nuestro dinero va más allá de pagar cuentas y "ver que hacemos" con lo que nos sobra; manejar dinero, para alcanzar éxito financiero, requiere de estrategia, consciencia y disciplina y eso viene ligado de la teoría financiera y de cómo vamos aplicando, de a poco, esos esenciales que nos van a permitir tener mayor tranquilidad en el tiempo.En este episodio te cuento los 3 primeros esenciales, de 6 que son en total para empezar a evidenciar, éxito financiero.Instagram: https://www.instagram.com/mariajose.araujoaTiktok: https://vm.tiktok.com/ZMebFkp95/

Info: https://thesliderapp.com La app Slider es una herramienta ligera diseñada para ayudarte a limpiar tu galería de fotos y videos deslizando (swipe) para eliminar imágenes de forma rápida y sencilla. Su enfoque claro en la privacidad garantiza que tus archivos se quedan siempre en tu dispositivo: la aplicación no sube ni comparte el contenido con servidores exter

En Divorcio Superado te acompaño en ese difícil camino de sanar el corazón tras una separación. Aquí encontrarás consejos prácticos y herramientas emocionales que te ayudarán a manejar el dolor, transformar el sufrimiento en aprendizaje y redescubrir tu fuerza interior. Porque aunque hoy sientas que todo se derrumba, siempre hay una forma de levantarse y comenzar de nuevo.

ÚLTIMA HORA: ¡#Beba, hermana de #GalaMontes, fue DETENIDA por manejar en estado de EBRIEDAD!See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cómo enfrentar la ansiedad y reinventarte en el proceso?

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En este episodio hablamos de la importancia de la inteligencia emocional para la gestion de los problemas de pareja

Hoy hablamos de cómo enfrentar los conflictos desde un lugar más consciente, sin reacciones impulsivas, aprendiendo a expresar nuestras emociones y necesidades con claridad y amor propio.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Cómo identificar el origen del conflictoHerramientas para reaccionar con calma y claridadLa importancia de escuchar y buscar solucionesSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

En esta emisión de Autos y Más, arrancamos hablando del ordenador o computadora de BMW el sistema de información y entretenimiento que controla funciones del vehículo. También, dimos tips de seguridad para manejar bajo la lluvia a bordo de la motocicleta. No dejes de escuchar la transmisión en vivo porque tendremos muchos regalos, recuerda sintonizar de lunes a viernes de 8 a 9 pm y sábados de 10 am a 12 pm por tu estación favorita MVS Noticias en el 102.5 de tu FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Descubre cómo cuidar tus articulaciones y aliviar la artritis entendiendo tu sistema nervioso.

Hoy es tu gran día es un programa de evangelización en vivo desde Dallas, Texas, para vivir en plenitud la vida en Cristo, caminando junto a El para ver las maravillas a nuestro alrededor en la vida diaria como discípulos. Conducido por Carlos Canseco, Elsy Acatitla

Las frustraciones, al igual que las faltas o las equivocaciones que cometemos, son parte de nuestro proceso de aprendizaje. Si nos damos el tiempo necesario para reflexionar sobre lo sucedido sin buscar culpables, preguntándonos qué podemos aprender de esa experiencia, seguramente se convertirá en una oportunidad de aprender, crecer y estar mejor preparados para una próxima oportunidad.

¡Tus hijos, mis hijos y nuestros hijos! En este episodio Ana Buruato, terapeuta familiar, nos habla acerca de los roles de una pareja, que es la cabeza en una familia ensamble. ¿Cuál es tu autoridad con los hijos de tu pareja? ¡Escucha las respuestas y aprende a conformar un hogar en armonía!¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Todo empieza a irse a la mismísima ... problemas con Kiko, problemas con Margarita y lo peor, problemas con Graciela, todo porque Don Chespirito no sabe manejar su fama.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Guiri al Aire, martes 15 de julio del 2025

Nuestra oyente no sabe por qué su pareja quiere controlar las finanzas del hogar. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

A los gatos Persas, se les quiere y aprecia por su temperamento tranquilo, apacible y dulce. La criadora, Mariana Arriaga Balanzario, fundadora de Marigold Cattery, cuenta acerca de su apariencia, historia, personalidad y cuidados. Son gatos muy amigables, no tan vocales y activos. Requieren cepillado diario para mantener su hermoso pelaje brillante y sano. Están predispuestos genéticamente a ciertos padecimientos, de los riñones y por la forma de cabeza son braquicefálicos, es decir que sus fosas nasales son angostas y pueden temer problemas respiratorios.La MVZ Ylenia Márquez, responsable del área de urgencias y terapia intensiva del Hospital Veterinario de Especialidades UNAM, dice que las emergencias más frecuentes, son atropellamiento y peleas. Estas se clasifican según el riesgo vital de la emergencia, siendo el 1, el más grave. 2% de los pacientes del hospital caen en esta categoría presentando por ejemplo, golpes en la cabeza, perforación de tórax, entre otras cosas, ocasionadas por una motocicleta, un tren o un auto bus. Ambas podrían evitarse con el uso de la correa. En gatos, las emergencias más comunes son las caídas de alturas sobre todo en tiempo de calor y en gatos menores de 2 años. Se podrían evitar estimulando física y mentalmente al felino en casa. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Prepárate para una clase completa sobre finanzas en negocios. En este episodio conversacional, me senté de nuevo con Georgie Álvarez de ‪@leeme_entre_lineas‬, donde platicamos desde dos perspectivas: la del emprendedor que arranca desde cero y la de quien toma decisiones dentro de una empresa global. Hablamos de flujo de efectivo, rentabilidad, automatización, apalancamiento, errores comunes y los indicadores clave que pueden salvar o hundir un negocio.

Aprende a aprovechar la inteligencia artificial: cómo elegir herramientas, crear prompts efectivos y mejorar tu productividad diaria. En este episodio vas a descubrir: Cómo elegir una herramienta de IA principal y usarla todos los días para sacarle el máximo provecho. Por qué invertir en la versión paga puede multiplicar tu productividad en menos tiempo del que imaginas. Los fundamentos del prompt engineering y cómo crear tus propios prompts reutilizables para ahorrar tiempo y esfuerzo. Cómo personalizar las respuestas y automatizar tareas cotidianas para liberar tu agenda. Qué errores evitar si quieres que la inteligencia artificial sea un verdadero aliado —y no una fuente más de distracción.   Minuto a minuto del episodio: - Introducción: ¿La inteligencia artificial te intimida? Por qué ser nativo de la IA no es cuestión de edad, sino de hábitos (00:00:00)   - La gran pregunta: ¿cómo no quedar atrasado profesionalmente ante la era de la inteligencia artificial? (00:02:15)   - ¿Cómo elegir qué aplicación de inteligencia artificial usar? Evolución rápida del mercado y el nacimiento de los “todo-en-uno” (00:04:10)   - El cambio de paradigma: por qué hoy es mejor profundizar en una sola IA principal, en vez de saltar entre muchas (00:10:03)   - Filtrar el ruido: distinguir entre el salto real de productividad y el espejismo de soluciones mágicas (00:17:04)   - Cómo elegir una IA, usarla todos los días y entender sus verdaderos límites (00:12:43)   - Estrategias para incorporar la IA al día a día (00:20:40)   - El arte del prompt: ingeniería básica para pedirle a la IA lo que realmente necesitas y evitar respuestas genéricas (00:23:35)   - Cómo crear tus propios “activos digitales” con prompts (00:32:33)   - Personalización avanzada: custom instructions, custom GPTs y por qué es fundamental centralizar tu base de conocimientos (00:36:14)   - Prácticas diarias de alto impacto para ser competitivo con IA: foco, rutina y pequeños ajustes para usuarios no técnicos (00:39:51)   - La importancia de la consistencia sobre la perfección tecnológica: mentalidad para aprovechar la IA a largo plazo (00:42:53)   - Súper Pregunta de la Comunidad: Los secretos detrás del hábito de la ducha fría (00:45:16)   - Cierre del episodio (00:50:25)      

Exploramos las posibles causas, ejemplos de soluciones, consejos para la prevención de este problema y más. No te lo pierdas y sigamos la conversación en: @maria_lactanz

En la calle no sabes con qué clase de burro te puedas encontrar, sobretodo si de manejar estamos hablando.Escucha todo lo que hizo una persona que perdió su coche para encontrarlo y todo el operativo que se desplegó para encontrarlo, todo por esta distraído. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Las rabietas infantiles pueden convertirse en verdaderos terremotos emocionales en casa. ¿Hay que ignorarlas, ceder ante ellas o enfrentarlas con firmeza? En este episodio conversamos con madres de familia y la psicóloga Julieth Araujo sobre cómo poner límites sin perder el control, qué hacer en el momento de la crisis y cómo enseñar a los hijos que papá y mamá son quienes mandan con amor, pero con autoridad.

Uno de nuestros oyentes está en pánico porque, apesar de que tiene una novia fiel, no puede superar los cuernos de una pareja anterior. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir.Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir? 

La ansiedad y el estrés se han convertido en un problema de salud muy serio, afectando incluso a niños y adolescentes, esto impacta directamente en su rendimiento escolar, así como en sus relaciones familiares y personales.En este episodio, conoce algunas técnicas que pueden ayudarte a reducir el estrés en tus hijos. Es fundamental que los apoyes en estos momentos para que puedan desarrollarse de forma plena y feliz. ¡Mantente siempre presente!,  que tus hijos sepan que cuentan contigo puede marcar toda la diferencia. Escucha a nuestra especialista, quien te compartirá cómo detectar los síntomas de ansiedad en los más jóvenes y en los niños. 

Desde un campo en Puerto Plata, trabajando en siembras a los 7 años, hasta convertirse en CEO de una de las cadenas hoteleras más reconocidas del Caribe, Ángel Hernández narra su historia de superación, disciplina y propósito. A los 16 años emigró solo a Santiago, vivió en la calle, trabajó en una fábrica de embutidos y aprendió inglés de forma autodidacta. Su actitud proactiva lo llevó de limpiar mataderos a liderar equipos y abrirse paso en la industria hotelera.En esta conversación íntima, Ángel comparte cómo transformó su vida a través del aprendizaje continuo, la autodisciplina y la fe. Estudió mientras trabajaba, completó un MBA, cursó estudios en Cornell y ha sido pionero en romper paradigmas como gerente local en un sector dominado históricamente por talento importado.También se discuten aspectos clave del negocio hotelero: márgenes operativos, modelos de gestión, el impacto de la tecnología, la competencia con plataformas como Airbnb, y las diferencias operativas entre hoteles de ciudad y resorts de playa.Ángel cierra con reflexiones poderosas sobre propósito, espiritualidad, liderazgo y balance de vida. Su historia es una guía para todo aquel que sueña en grande, pero está dispuesto a empezar desde abajo. Una clase maestra sobre resiliencia y visión.#DalePlay y #LearnWhileInvesting

Una de nuestras oyentes no sabe cómo abordar el inicio de la vida sexual de su hija, a los 13 años. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

¿Los imprevistos te desbordan emocionalmente? En este episodio, te doy herramientas prácticas y efectivas para navegar las emociones intensas que surgen en el día a día de la maternidad. Aprende técnicas de afrontamiento y construye tu propio "kit de herramientas emocional". Escúchalo ahora en:  

Es común ver que los niños pequeños hagan berrinches o rabietas, pero ¿cómo debemos manejarlas para fomentar el respeto y al mismo tiempo mantener la calma? Descubramos cómo manejar las rabietas de nuestros niños pequeños en el programa del día de hoy con Lupita Venegas sólo aquí en Enamórate. ¡No te lo puedes perder!

¿Tienes nódulos en la tiroides y te han recomendado cirugía? En este episodio, Frank explica por qué muchos casos pueden mejorar sin operación, solo aplicando un estilo de vida que apoye el metabolismo y regule la insulina.

Te frustras con los imprevistos que surgen durante tu día? Es NORMAL!! Pero sin embargo quiero compartirte varios consejos para trabajar en la gestión emocional que traen los imprevistos.   Escucha el episodio en:

Millones de personas tomamos la decisión de buscar un mejor presente en otro país y, en ocasiones, la tristeza nos embarga por estar lejos de los que amamos. ¿Cómo sobrellevar el duelo de la migración? El Dr. César Lozano responde.Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

El Dr. César Lozano afirma que “quien más grita, más carencias y necesidades tiene”. ¿Es necesario levantar el tono de voz en una discusión? ¿Soluciona algún problema? Hoy te explicamos 4 pasos básicos para que una plática que llegó a los gritos no termine en una bronca . ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir

Manejar no es para todo el mundo, por eso existen los cursos de manejo y mucha gente comete tantas burradas que no merecerían tener la licencia. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Este episodio se trata de ir a la RAÍZ de tu efectividad y productividad. Nada de cosas superficiales, nos vamos al grano. Mi productividad y efectividad han incrementado RADICALMENTE en el último año como CEO de mi empresa. En este episodio te comparto a detalle los cambios que he hecho para sentirme más satisfecha con mi enfoque y efectividad cada semana. Este episodio NO se trata de comprar una nueva agenda o usar un nuevo sistema complejo de organización. Manejar tu propio tiempo, calendario y empresa puede ser confuso y abrumador, si estás en una posición de liderazgo este episodio va a cambiar tu manera de ver tus días, semanas y meses. Para descargar las notas del episodio entra a mi instagram @isagarcia, sigue la cuenta para que instagram nos permita mandarte mensajes y mandame un mensaje por interno solo con el numero 173. En menos de 2 minutos tendras 5 paginas de notas, links y diagramas para acompañar el episodio.