Podcasts about psykologen siri helle

Emma har varit lite bråkig med en parkeringsvakt. Christopher har haft en icke-bakis bakissöndag. P3:s inrikespolitiska reporter Annizeth Åberg ger en recap på Kristdemokraternas partiledare Ebba Buschs partiledarintervju. Och vad gör man om man har beef om politik inom sin krets? Psykologen Siri Helle reder ut det! P3 Musiknyheters Moa Lindstedt sammanfattar nattens Video Music Awards! Programledare: Christopher Garplind och Emma Molin.

Hanna har varit i Italien och det SYNS. Vattenproffset Therese Alshammar ger sitt svar i den heta frågeställningen Sjöbad vs. Havsbad. Är Joe Biden en cykelnoob? Måns Möller har svaret. Psykologen Siri Helle diskuterar hur man undviker nya bekantskaper utan att såra eller såras. Djur-Ted om de växande konflikterna mellan elefanter och människor i Indien. Programledare: Christopher Garplind och Hanna Hellquist.

Restriktionerna börjar lätta och det glada 20-talet är på väg tillbaka med stormsteg! Många är taggade till tusen men känner också en stress av att man måste ta igen för all förlorad tid som man gått miste om under pandemin. Psykologen Siri Helle gästar oss för att prata om fomo, fear of missing out. Varför får man fomo och hur ska man tänka för att hantera det? Almedalsveckan är igång och Erik Glaad från P3 Nyheter uppdaterar oss om allt som har hänt hittills. Vi får en sammanfattning av Nyamko Sabuni och Ebba Buschs tal. Märktes det av att det är kris i regeringen? Sas det något oväntat? Vilka var de viktigaste frågorna? Tror Erik att Liberalerna kommer att klara av riksdagsspärren i nästa val? Vi pratade även om dödsångest, att äta 76 korvar på tio minuter och mycket mer! Programledare: Christopher Garplind och Emma Molin

Precis som med allt annat figurerar det mycket teorier och sanningar som kanske inte alltid är fullt så hjälpsamma som det sägs. Vi kommer därför att kika närmare på hur vi kan bygga upp ett förhållningssätt till självhjälp så att den faktiskt hjälper oss på bästa sätt.  Psykologen Siri Helle gästar för att nyansera det här. Hon förälskade sig tidigt i självhjälpsböcker, men när hon läste till psykolog insåg hon snabbt att allt kanske inte var fullt så nyanserat som hon kanske hade trott... Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @sakandetgapodden Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate. Hitta likasinnade och kartlägg dina värderingar via deras app: Android: bit.ly/relatepod-android Apple: bit.ly/relatepod-iOS

Emma och Christopher får sällskap av musikjournalisten Hanna Frelin som pratar om Jakob Hellmans efterlängtade comeback. Dessutom, hur undviker man att få ett psykbryt när man varje dag matas med att allt är på väg att gå åt helvete? Psykologen Siri Helle hjälper oss med hur vi ska hantera att leva genom historiska världsomvälvande händelser så som vi gör nu.

Ständigt hör vi hur dåligt det är för oss att använda våra mobiler. Psykologen Siri Helle kommer hit och tar död på den myten och berättar istället hur man kan man utnyttja mobilen på bästa möjliga sätt för Maria, Victor och David.

Ständigt hör vi hur dåligt det är för oss att använda våra mobiler. Psykologen Siri Helle kommer hit och tar död på den myten och berättar istället hur man kan man utnyttja mobilen på bästa möjliga sätt för Maria, Victor och David.

I dagens program får vi råd om hur vi kan bli mindre mobilfipplande. Dessutom undrar vi hur det går med att kunna boka tåg i Europa, och så reder vi ut varför kungen ibland bär camo-klädsel. Igår invigdes P18 på Gotland, ett nytt regemente ska ta form under kommande år. Kungen invigde det hela, men varför bär han ibland kamouflage-mönstrad uniform och ibland inte? Vi frågar Mats Eriksson, Ekots inrikespolitiska reporter. Det kan kännas rent hopplöst svårt att sluta sträcka sig efter sin mobil, eller pilla på den så fort tillfälle ges. Psykologen Siri Helle hjälper oss idag att tänka kring 2000-talets snuttefilt. Det är hart när omöjligt att hemifrån boka tågresor i Europa. Idag kommer SJ:s Thomas Silbersky hit och förklarar ifall bokning av utrikesbiljetter skulle kunna gå som på räls. Dessutom får vi veta att silvermedaljörerna i Schweiz visst fick ett härligt mottagande igår när de landade hemma efter hockey-VM, inget officiellt arrangerat men ett par tusen personer hade slutit upp på flygplatsen och viftade med flaggor. Flera lyssnare hörde av sig med tipset efter att ha hört oss säga att man inte officiellt arrangerar firande där för silver. Tack för dem!   Programledare: Louise Epstein Bisittare: Thomas Nordegren Producent: Ulrika Lindqvist

Hur ska man kommunicera i sängen, hur ger man feedback och går det att träna sig att prata sexigt? Psykologen Siri Helle berättar för oss!