Esther wondertastic on air!

In dieser Podcast Episode geht es um Selbstwirksamkeit. Was das ist, wieso sie so wichtig ist und wie du sie stärken kannst. Die wichtigsten Punkte im Überblick Warum ist Selbstwirksamkeit das Fundament für Veränderung, Ziele und Zufriedenheit Wie nutzt dir eine starke Selbstwirksamkeit beruflich und privat Was hat Selbstwirksamkeit mit Depressionen und Angststörungen zu tun Was sind die positiven und negativen Kreisläufe Wie entsteht Selbstwirksamkeit 4 Möglichkeiten deine Selbstwirksamkeit zu stärken

In dieser Podcast Episode geht es deine Sicht auf die Welt, die Sicht der anderen auf die Welt und wie du genau diese Unterschiede für dich und deine Entwicklung nutzen kannst. Die wichtigsten Punkte im Überblick Wie siehst, fühlst und erlebst du die Welt? Wieso wir nie die Realität, sondern nur eine Interpretation sehen Wodurch diese Interpretation geprägt wird 3 Experimente, wie du erleben kannst, wie unterschiedlich wir die Welt sehen Wie es dir bei Missverständnissen und im Umgang mit anderen Meinungen hilft Wie du dich durch die Sicht der anderen besser kennenlernen kannst Wie du dieses Wissen für dich, deine Glaubenssätze und deine Veränderungen nutzen kannst

In dieser Podcast Episode geht es um Eigenverantwortung, was du durch sie gewinnst und wie du Verantwortung für dich und dein Leben übernimmst. Die wichtigsten Punkte im Überblick Wieso Stimmung, Wohlbefinden und Selbstbewusstsein durch Eigenverantwortung steigen Ab sofort mehr Möglichkeiten und Lösungen statt Blockaden und Einschränkungen Wie du erkennst, ob Verantwortung in deinem Leben gerade mehr Aufmerksamkeit bekommen sollte Was passiert, wenn wir Verantwortung abgeben Mindset-Ansätze um mehr Verantwortung in deinem Leben zu übernehmen Unterschied Schuld und Verantwortung Konkrete, umsetzbare Tipps, wie du ab sofort mehr Verantwortung übernimmst

In dieser kurzen Startepisode bekommst du ein paar Infos zu mir und zu den Inhalten des Podcasts. Die wichtigsten Punkte im Überblick Was sind die „Good News“ und warum gibt es sie in diesem Podcast Wer ist Esther Veronika Bartels Was bedeutet es, die Vergangenheit zu heilen und großartig zu machen? Was bedeutet es, die Zukunft großartig zu machen? Warum liegt mein Fokus darauf, die Gegenwart großartig zu machen? Wie werde ich die Themen behandeln

Am 15. September geht es hier mit "Esther wondertastic on air!" los. Als kleine Sneak Peak bekommst du hier schon das Intro.