Podcasts about realit

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    Stärke Deine Stresskompetenz
    #223 Wenn Erwartungen stressen – das kannst du tun: 3 Ebenen für Entspannung

    Stärke Deine Stresskompetenz

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2026 25:46


    Mein neuer Podcast-Kanal "Stress dich richtig" ist online - schau' unbedingt vorbei! Stehen Erwartungen im Konflikt mit der Realität, können sie Stress auslösen. Ob sie von außen kommen oder aus dir selbst – sie erzeugen Druck, Überforderung und das Gefühl, nie genug zu sein. In dieser Folge zeige ich dir, auf welchen 3 Ebenen du ansetzen kannst, um wieder für mehr Entspannung zu sorgen. Viel Spaß beim Hören! Mein Buch (GU Verlag): ⁠⁠Stress dich richtig⁠⁠ Mehr Infos zur Stress-Coach Ausbildung unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://drachenberg.de/stress-coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder per Mail an meine Kollegin Nadja: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nadja@drachenberg.de⁠

    Dark Matters – Geheimnisse der Geheimdienste
    Hybride Krieger und die unsichtbare Front

    Dark Matters – Geheimnisse der Geheimdienste

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2026 49:59


    Der Flughafen Leipzig-Halle ist das größte Luftfracht-Drehkreuz, das DHL weltweit betreibt – immer in Betrieb, 24 Stunden am Tag. Pakete, Paletten, Container aus aller Welt kommen hier an, werden gesammelt, sortiert, nach Zielorten gebündelt und weitergeflogen. In der Nacht vom 19. auf den 20. Juli 2024 passiert ein Paket einen der Routine-Scans, für dessen Inhalt sich später viele interessieren werden. Denn ein paar Stunden später löst dieses Paket einen Brand aus, das Feuer breitet sich blitzschnell aus und irgendwann brennt der ganze Transportanhänger lichterloh. Das Paket in Leipzig-Halle ist nicht das einzige, das in diesen Julitagen auf einem europäischen Flughafen explodiert. Ermittlungen zeigen: Es ist Teil der Sabotageaktionen in Europa, die seit Beginn des russischen Angriffskrieges gegen die Ukraine im Februar 2022 zu einer neuen Realität gehören. Es sind viele kleine Angriffe mitten im Alltag: komplex, vielschichtig, unvorhersehbar – manchmal banal, aber gefährlich. Das eine Ereignis fällt kaum auf, steht erstmal für nichts. Es ist kein Krieg. Aber zusammengenommen sind all diese Nadelstiche möglicherweise auch kein Frieden mehr. Es ist: hybrider Krieg. Und der ist kompliziert und gefährlich. Er stellt auch die Nachrichtendienste vor neue Herausforderungen, auf die sie reagieren müssen. Diese Folge „Dark Matters – Geheimnisse der Geheimdienste” erzählt euch, wie dieser hybride Krieg geführt wird, was die Auswirkungen und Besonderheiten sind. Wenn ihr mehr darüber hören wollt, wie die Taktik Russlands und anderer Staaten funktioniert, dann hört rein in die begleitende Hintergrundfolge: „Wie funktioniert das System Wegwerf-Agenten?" Und das ist „Dark Matters”: Eva-Maria Lemke öffnet im Podcast die Tür zu einer Welt, die eigentlich im Verborgenen bleiben soll – Woche für Woche mit einer neuen Geschichte, die zeigt, wie Nachrichtendienste arbeiten. In der vierten Staffel geht es um eine neue Zeit, in der alte Fragen von Krieg und Frieden, von Verbündeten und Feinden nicht mehr eindeutig zu beantworten sind. Wie stellen sich Staaten, Dienste und Agenten darauf ein? Die ARD-Geheimdienstexperten Michael Götschenberg und Holger Schmidt geben Antworten. Eine neue Folge „Dark Matters – Geheimnisse der Geheimdienste” gibt es mittwochs – immer zuerst in der ARD Audiothek. Noch ein Tipp zum Weiterhören: Die meisten Themen sind kompliziert, es gibt für und wider, zwei Seiten, unterschiedliche Perspektiven. Genau das ist die Idee bei „7 Tage wach”. Christoph Schrag und Hendrik Schröder sind Journalisten und Freunde, diskutieren leidenschaftlich und sind selten einer Meinung – haben sich am Ende aber doch immer noch gern. Hört rein bei „7 Tage wach”, jeden Freitag in eurer Lieblings-Podcast-App, z. B. der ARD Audiothek. https://1.ard.de/7TageWach?cp=dm

    DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN: Erfolg, Motivation und wie Du das Beste aus Deinem Leben machst.
    Du willst zu viel - und verlierst dabei Dich selbst (Folge 561)

    DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN: Erfolg, Motivation und wie Du das Beste aus Deinem Leben machst.

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2026 27:29


    In dieser Folge möchte ich Dir zeigen, wie Du 2026 gelassener mit stressigen Situationen umgehen kannst. Stress, Druck und Überforderung sind heute tägliche Begleiter für viele von uns. Du wünschst Dir, den Tag mit mehr Ruhe zu beginnen und nicht sofort in den „Muss-Modus" zu schalten? Du bist nicht allein! Ich werde Dir erklären, wie Du Dich von den Anforderungen des Alltags befreien kannst, um wieder mehr Kontrolle, Ruhe und Lebensfreude zu erleben. Es ist nicht nur ein Traum, sondern eine erreichbare Realität, Deine innere Balance zurückzuholen und endlich den Druck zu reduzieren. Wenn Du bis zum Ende dran bleibst, lernst Du die wichtigsten Strategien, um aus der Überforderung auszubrechen. Du wirst erfahren, warum Du ständig das Gefühl hast, mehr leisten zu müssen, und wie Du das ändern kannst. Es geht nicht um mehr tun, sondern um gezieltes Handeln und Fokus auf das Wesentliche. In dieser Folge erfährst Du, wie Du: Gelassener wirst und Deine innere Ruhe zurückfindest Deine Ängste und negativen Gedanken meisterst und Dir selbst vertraust Fokus auf das Wesentliche legst und Deine Lebensqualität dadurch steigerst Wirkliche Veränderungen herbeiführst, ohne Dich weiter zu überfordern   Kapitel 1: Intro Kapitel 2: Wie mir klarer Fokus geholfen hat Kapitel 3: Die Falle des Erfolgs Kapitel 4: Mein innerer Zusammenbruch Kapitel 5: Der Hebel liegt im Fokus Kapitel 6: Die Entscheidung Kapitel 7: Die Fokus-Frage Kapitel 8: Die Wesentlichkeits-Frage Kapitel 9: Die Weglassen-Frage Kapitel 10: Deine wesentlichen Erkenntnisse   Höre Dir die Folge unbedingt bis zum Ende an, dort erfährst Du konkrete und sofort umsetzbare Tipps, die Dir helfen, Deinen Alltag entspannter und fokussierter in 2026 zu gestalten. Mehr über meine Arbeit: In Kürze beginnt die Ausbildung zum zertifizierten Mindset Coach. Die Ausbildung zum zertifizierten Mindset Coach ist ein Online- und Offline-Programm für alle, die ihr Mindset – und ihr Leben – meistern wollen: Werde Dein „eigener Mindset-Coach" und befreie Dich von Blockaden und Ängsten, werde unaufhaltbar und erreiche jeden Vorsatz und jedes Ziel, das Du Dir setzt. Hier wählst Du einen Termin für Dein kostenfreies Erstgespräch: https://www.christian-bischoff.com/ausbildung/ Der Mindset Podcast von Christian Bischoff – jede Woche Dienstag ein neuer Mindset-Impuls: Apple/iTunes: https://bischoff.coach/iTunesChristianBischoff Spotify: https://bischoff.coach/SpotifyChristianBischoff Auf meinem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen: https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured Lass uns connecten: https://christian-bischoff.com Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch Danke für Deine Aufmerksamkeit! ❤️ Dein Christian

    5 Minuten vor dem Tod - Der Kriminalpodcast | True Crime
    Messerangriff in Germersheim: Eine Einsatznacht im Ausnahmezustand

    5 Minuten vor dem Tod - Der Kriminalpodcast | True Crime

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2026 25:28


    Ein warmer Juliabend 2021 in Germersheim – und eine junge Polizeipraktikantin erlebt einen Einsatz, der ihr Berufsleben prägen wird. Eine schwer verletzte Frau liegt blutend auf der Straße, ein Täter ist auf der Flucht, und mitten darin versucht die angehende Polizistin Lea zusammen mit ihren Kollegen, das Leben des Opfers zu retten. In dieser Folge erzählt Lea, wie sie in Sekundenbruchteilen handeln musste, welche Gedanken sie in diesem Moment begleiteten und warum gerade dieser Fall ihr endgültig zeigte, dass der Polizeiberuf der richtige für sie ist. Wir hören außerdem von dem mutigen Helfer, der selbst verletzt wurde, als er versuchte, das Opfer zu schützen – und dafür später mit dem Preis für Zivilcourage ausgezeichnet wurde. Eine Folge über Mut, Überforderung, professionelle Entscheidungsfindung und die Realität von Gewalt an Frauen – und darüber, wie Einsätze Polizisten emotional fordern und zugleich stärken können. Unser Podcast-Tipp: 15 Minuten. Der tagesschau-Podcast am Morgen https://www.ardaudiothek.de/sendung/15-minuten-der-tagesschau-podcast-am-morgen/urn:ard:show:b84b465ae5abcd64/

    HeuteMorgen
    Tote in Minneapolis: Clinton und Obama kritisieren US-Regierung

    HeuteMorgen

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2026 11:07


    Nachdem in Minneapolis eine zweite Person innert zehn Tagen von Bundesbeamten erschossen worden ist, haben die ehemaligen US-Präsidenten Clinton und Obama die US-Regierung kritisiert. Clinton sagte, die Regierung lüge, und Obama hat dazu aufgerufen, die friedlichen Proteste zu unterstützen. Und weiter: · Ein Wintersturm hat grosse Teile der USA lahmgelegt. Rund 900'000 Haushalte sind zurzeit ohne Strom. Viele Städte haben angekündigt, dass die Schulen zum Wochenstart geschlossen bleiben. US-Medien berichten zudem von mehreren Todesfällen im Zusammenhang mit den tiefen Temperaturen. · In Crans-Montana gibt es drei Wochen nach der Brandkatastrophe zwei Realitäten: Einerseits sind die Tragödie und die Folgen davon nach wie vor sehr präsent. Andererseits geht die Wintersaison im Tourismus weiter. Besonders jetzt, da in einigen Kantonen die Sportferien begonnen haben. Welche Auswirkungen hat so ein Ereignis auf das Image eines Tourismusortes? · Der Goldpreis hat erneut einen Rekordwert erreicht. Eine Feinunze, also gut 31 Gramm Gold, kostete erstmals mehr als 5000 US-Dollar.

    Unter Uns Moms
    ATM Special – Ask the Moms

    Unter Uns Moms

    Play Episode Listen Later Jan 23, 2026 47:22


    In dieser Episode beantworten Janina und Patricia mehrere Fragen aus der Community im Rahmen von ATM – Ask the Moms. Gemeinsam sprechen sie über Au-pairs und Austauschjahre, über das Auswandern und Arbeiten im Ausland sowie über die Realität hinter dem „Land der Möglichkeiten“. Außerdem geht es um Nachhaltigkeit: von Solarenergie und E-Autos bis hin zu Recycling und Energieverbrauch – und um die Unterschiede zwischen den USA und Deutschland. Janina und Patricia sprechen auch offen über das Thema Stillen, gesellschaftlichen Druck, Körpergefühl nach der Geburt und darüber, warum es nicht den einen richtigen Weg in der Mutterschaft gibt. Eine ehrliche Episode über Entscheidungen, Erwartungen und den Mut, den eigenen Weg zu gehen.

    Jungunternehmer Podcast
    Alvaro Gellings: Von 0 auf 100.000 verkaufte Produkte in 15 Monaten mit Day One

    Jungunternehmer Podcast

    Play Episode Listen Later Jan 23, 2026 125:22


    In dieser Episode von selbst&frei teilt Alvaro Gellings, Mitgründer von Day One, erstmals die ungeschminkte Wahrheit über den Aufbau einer der am schnellsten wachsenden Sportmarken Deutschlands. Von null auf 100.000 verkaufte Produkte in nur 15 Monaten – mit einer Launch-Kampagne, die über eine Milliarde organische Views im deutschsprachigen Raum generiert hat. Alvaro erklärt, wie er gemeinsam mit Extremsportler Arda Saatçi Day One gegründet hat, ohne jemals ein klassisches Pitch-Deck zu erstellen. Er spricht offen über die Realität hinter den Kulissen: Zwei Jahre Vorbereitung, hunderte Iterationsstufen bei der Produktentwicklung, und eine Marketingkampagne, die 3000 Kilometer durch Amerika und quer durch Japan führte – alles dokumentiert, geklippt und viral verbreitet durch tausende Videos auf Social Media. Besonders wertvoll: Seine ehrliche Reflexion über den Unterschied zwischen Creator Economy und klassischem E-Commerce. Während andere Brands langsam hochskalieren können, musste Day One vom ersten Tag an perfekt sein – weil Millionen zuschauen. Alvaro erklärt, warum Qualitätsmanagement der Schlüssel ist, wenn man mit Creatorn launcht, und wie sie trotz kleinem Team siebenstellige Umsätze im ersten Monat erreicht haben. Er teilt die genauen Zahlen: sechsstellige Kundenanzahl, durchschnittliche Warenkörbe von 100-120 Euro, und wie sie es geschafft haben, bereits im ersten Jahr unabhängig von Ardas Reichweite zu wachsen. Die wichtigste Strategie: Paid Media, Out-of-Home-Campaigns, weitere Athleten – und das klare Ziel, dass Ardas Anteil am Gesamtumsatz relativ immer kleiner wird, während die absolute Zahl weiter wächst. Besonders eindrucksvoll: Seine persönliche Journey vom Kellner und Kickboxtrainer über Trinkspiel-Entwicklung während des Studiums bis zum erfolgreichen Exit und schließlich Day One. Alvaro spricht offen über seine frühe Zeit – sehr früh aus dem Elternhaus ausgezogen, mit Schüler-BAföG durchs Abi gekommen, und wie er durch Studentenpartys, Abercrombie & Fitch-Modeling und die ersten unternehmerischen Versuche die Social Ladder hochgestiegen ist. Er erklärt, warum er seine erste Firma für einen siebenstelligen Betrag an einen Inkubator verkauft hat – und warum er trotz 20.000-50.000 Euro Monatsgehalt in der Immobilienbranche den Sprung ins Vollzeit-Unternehmertum gewagt hat. Die wichtigste Erkenntnis: "Einfach machen" – egal ob Trinkspiele, Fashion oder Sportmarke. Jedes Projekt lehrt dich Produktentwicklung, Performance Marketing, Supply Chain – und diese Skills sind übertragbar. Ein radikales Plädoyer für You vs. You, authentisches Storytelling und die Kunst, eine Brand zu bauen, die nicht von einem Creator abhängt, sondern von echter Mission und kompromissloser Qualität. Kapitel: (00:00:00) Intro: Alvaro Gellings und die Day One Story (00:02:07) Die Cyborg Season: 1 Milliarde Views und der Launch (00:06:09) Creator Economy: Warum Perfektion von Anfang an nötig ist (00:09:04) Produktentwicklung: Von Stoffen bis Hangtags (00:13:07) Das erste Jahr in Zahlen: 100.000 verkaufte Produkte (00:20:13) Marketing-Mix: Vom Creator zur skalierbaren Brand (00:25:25) Personal Branding: Warum Alvaro aus dem Hintergrund trat (00:52:33) Für wen lohnt sich Personal Branding wirklich? (01:06:23) Der größte Fehler: Zeit vs. Mission (01:16:40) Storytelling: Die Hero-Story und You vs. You (01:25:12) Der Weg zu 100 Millionen Euro Umsatz (01:42:46) Athletenprogramm: Große Creator vs. kleine Athleten (00:35:58) Alvaros unternehmerische Reise: Von Bildern für Pesetas zu Day One (01:49:50) Der Blueprint für Anfänger: Einfach machen (01:58:25) Outro: Die wichtigste Lektion selbst&frei wird im Auftrag von Vivid Money produziert – dem Geschäftskonto für Unternehmer.

    From Done To Dare
    Muss ich Kinder wollen um richtig zu sein | Verena Kleimann

    From Done To Dare

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2026 62:40


    Was, wenn du keinen Kinderwunsch hast, und dich trotzdem ständig erklären musst?Journalistin Verena Kleimann spricht über gesellschaftliche Erwartungen, Rollenbilder und die Frage, warum Frauen oft stärker unter Druck stehen als Männer. Es geht um das Spannungsfeld zwischen Freiheit und Prägung, um Dating, Partnerschaft, Einsamkeit, finanzielle Realität und den Gedanken, dass es nicht nur zwei Optionen gibt.Diese Folge macht Mut, Ambivalenz auszuhalten, das eigene Lebensmodell bewusst zu wählen – und Familie neu zu denken: als Chosen Family, als Verbindung, als Zugehörigkeit.

    Hintergrund - Deutschlandfunk
    Lohngerechtigkeit - Was gegen den Gender Pay Gap helfen soll

    Hintergrund - Deutschlandfunk

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2026 18:58


    Gleicher Lohn für gleiche Arbeit – für viele Frauen gilt dieser Grundsatz nur auf dem Papier, nicht in der Realität. Der Gender Pay Gap ist in Deutschland nach wie vor hoch. Eine EU-Richtlinie soll Frauen helfen, zu ihrem Recht zu kommen. Fiebig, Peggy www.deutschlandfunk.de, Hintergrund

    So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle
    Selbstwahrnehmung: Wie entsteht das Bild, das wir von uns haben?

    So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2026 43:28


    Bin ich so, wie andere mich sehen? Stimmt mein Bild von mir mit der Realität überein? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie unser Selbstbild mit der Wahrnehmung anderer zusammenhängt. Äußere Rückmeldungen prägen, wie wir uns selbst sehen, doch oft ist das Bild, das wir von uns haben, verzerrt. Warum sehen wir uns manchmal anders, als wir wirklich sind?Wir beleuchten, wie soziale Erwartungen und die Meinungen anderer unser Selbstbild beeinflussen und wie wir lernen können, uns selbst klarer und realistischer wahrzunehmen. Dabei geht es darum, einen gesunden Abstand zur Meinung anderer zu gewinnen und ein authentisches Selbstbild zu entwickeln.+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Tagesgespräch
    Ruth Metzler: Olympische Spiele – gegen den Volkswillen?

    Tagesgespräch

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2026 26:25


    Die Olympischen Winterspiele 2038 sollen in der Schweiz stattfinden. Aber: Die Schweiz will nicht. 2013, 2017 und 2018 sagten die Stimmberechtigten Nein zu Olympischen Winterspielen in ihren Kantonen. Wie will Swiss Olympic Präsidentin Ruth Metzler die Bevölkerung überzeugen? Olympische Winterspiele in der Schweiz – in rund zwölf Jahren könnten sie Realität werden. Der Verein «Switzerland 2038» hat dazu erste konkrete Pläne vorgelegt. Vorgesehen sind dezentrale Spiele in allen Landesteilen und Sprachregionen – ein Novum in der Geschichte der Olympischen Winterspiele. Ob die Schweiz den Zuschlag erhält, hängt vom politischen Willen und den Vorgaben des Internationalen Olympischen Komitees ab. Darüber spricht die ehemalige Bundesrätin und Justizministerin Ruth Metzler, seit einem Jahr Präsidentin von Swiss Olympic, bei David Karasek.

    Erklär mir die Welt
    #378 Erklär mir Wohnprojekte, Barbara Nothegger

    Erklär mir die Welt

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2026 88:54


    Du kommst nach Hause, triffst auf dem Gang drei Nachbarn, quatschst kurz, deine Kinder spielen schon längst mit ihren Freunden im Haus, und am Abend kochst du nicht allein, sondern mit der Gemeinschaft.Klingt utopisch? Für Barbara Nothegger war das zehn Jahre lang Realität. Sie hat im Wohnprojekt Wien gelebt – einem gemeinschaftlichen Wohnprojekt mit 39 Wohnungen und rund 100 Bewohner:innen. Wie lebt's sich dort?

    Dritte Halbzeit
    Flaute beim FC Basel, Fluch bei den Young Boys und Fankrise bei GC

    Dritte Halbzeit

    Play Episode Listen Later Jan 19, 2026 75:11


    Neues Jahr, alte Probleme. Nach der Winterpause wollten die Young Boys, der FC Basel und der Grasshopper-Club endlich die Wende schaffen. Doch die Realität in der Super League ist eine andere.Der FCB wartet nun schon seit fünf Spielen auf einen Heimsieg und auf die dringend benötigten Stürmer-Tore. Bei den Young Boys Bern sollte in der Winterpause endlich der Seoane-Effekt seine ihre Wirkung zeigen. Und beim Grasshopper Club Zürich verlieren die Fans langsam den Glauben, dass sich all die guten Ansätze irgendwann auszahlen.Stillstand überall – mit zwei Ausnahmen: Der FC Thun und der FC Lugano machen unbeirrt dort weiter, wo sie im Dezember aufgehört haben. Warum funktioniert es ausgerechnet dort? Und warum scheitern Basel, YB und GC weiterhin an den eigenen Erwartungen? Das alles in der 326. Ausgabe der «Dritten Halbzeit», dem Podcast zur Super League, ihren Krisenclubs und den wenigen Lichtblicken.Die Themen:00:00 Intro00:52 Drama beim Afrika-Cup06:42 Superstar Elmin Rastoder17:13 Fanprotest bei GC26:11 YB am absoluten Tiefpunkt43:27 Spielerflucht beim FCB?58:10 Kevin Behrens ist unbeeindruckt01:06:37 Dem FCZ fehlen Verteidiger01:08:19 Dem FCW fehlt eine Rasenheizung01:10:06 Alessandro Vogt zum Schnäppchenpreis In der Dritten Halbzeit wird über den Schweizer Fussball diskutiert. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    Jungunternehmer Podcast
    Vom ersten Video zu 500K Abonnenten: Wie Mr. Unreal von vorne anfangen würde (DU kannst es auch)

    Jungunternehmer Podcast

    Play Episode Listen Later Jan 16, 2026 83:47


    In dieser Episode von selbst&frei teilt Leon Sandhowe, besser bekannt als Mr. Unreal, seine ungeschminkte Wahrheit über den Aufbau eines der erfolgreichsten Immobilien-Channels im deutschsprachigen Raum. Von null auf über 500.000 Abonnenten in nur drei Jahren – mit Videos, die regelmäßig mehr Aufrufe generieren als er Follower hat. Leon erklärt, wie er vom Steuerfachangestellten direkt in die Social-Media-Welt gesprungen ist, ohne Plan, aber mit absolutem Commitment. Er spricht offen über die Realität hinter den Kulissen: 120.000 bis 150.000 Kilometer im Jahr, 80 Städte, 100 Immobilien – und das alles mit einem kleinen Team, das mehr Familie als Firma ist. Besonders wertvoll: Seine ehrliche Reflexion über 2025 als das härteste Jahr. Während die ersten beiden Jahre alles viral ging, musste er sich dieses Jahr komplett neu erfinden. Run-Reels, POV-Videos, Vlogs – Leon testete fünf neue Formate, drei blieben hängen. Er erklärt, warum Abonnentenzahlen heute weniger wichtig sind als früher und wie er es schafft, pro Video durchschnittlich 500.000 bis 1 Million Aufrufe zu generieren. Seine Strategie: Nicht nur hochladen, sondern interessante Stories erzählen, die funktionieren – egal ob mit 75.000 Euro Kaufpreis oder Millionen-Immobilien. Leon spricht offen über sein Business-Modell: Von Honoraren pro Video über Provisionen bis hin zu sechsstelligen Deals, bei denen er heute noch Geld hinterherjagt. Die wichtigste Erkenntnis: "Probier dich aus, sei nicht zu schüchtern und vertrau auf dein Bauchgefühl." Leon erklärt, warum er jeden Morgen mit Bock aufsteht, obwohl er kaum Zeit für Familie hätte. Warum er sein erstes Fix & Flip-Projekt für unter 400.000 Euro verkaufen wird – und wie er durch Barter-Deals mit Küchen-Herstellern die Renovierungskosten auf 30.000 bis 40.000 Euro drückte. Er teilt seine härteste Lektion: "Umso mehr du mit der Lupe auf eine Person draufhältst, umso mehr verliert man den Heldenstatus." Deswegen hält er bewusst Distanz – aber genau das macht ihn authentisch. Ein radikales Plädoyer für Content, der Spaß macht, authentisch ist und einfach funktioniert – ohne Schablone, ohne Hokuspokus, nur mit Ausdauer und dem richtigen Riecher zur richtigen Zeit. Kapitel: (00:00:00) Intro: Von 0 auf 500K Abonnenten in 3 Jahren (00:05:30) Das Content-Modell: Wie Mr. Unreal Immobilien vermarktet (00:15:45) Die harte Realität: 80 Städte, 150.000 km pro Jahr (00:27:00) Social Media Strategie: Was ein virales Video wirklich ausmacht (00:34:30) Jahr 3: Die größte Herausforderung und Neuerfindung (00:45:00) Fix & Flip: Vom ersten Immobilienprojekt zur Skalierung (00:57:00) Die Business-Perspektive: Neue Einkommenskanäle und Skalierung (01:11:30) WTF-Momente: Nackte Eigentümer und Bedrohungen (01:12:51) Die wichtigste Lektion: Etwas finden, das dich erfüllt (01:17:30) Outro: Learnings und Ausblick auf 2026 selbst&frei wird im Auftrag von Vivid Money produziert – dem Geschäftskonto für Unternehmer.

    Reif ist live - Fußball-Podcast von BILD
    Bayern mit Rekord-Hinrunde, Kovac zieht ein Zwischenfazit und Real blamiert sich nach Alonso-Abgang

    Reif ist live - Fußball-Podcast von BILD

    Play Episode Listen Later Jan 15, 2026 53:56


    Der FC Bayern dreht, dank eines Gnabry-Traumtors, das Spiel gegen Köln. Bei Borussia Dortmund läuft es unter Kovac so gut wie lange nicht mehr. Gladbach erhält gegen Hoffenheim einen Realitäts-Check, während Frankfurt mal wieder mit dem Torwart. Und in Madrid kommt man aus dem Chaos gar nicht mehr raus. Viel zu besprechen für Moderator Filip Thiel und Experte Marcel Reif.

    NachDenkSeiten – Die kritische Website
    Erstschlagwaffen für die Bundesrepublik: Die deutsche Politik hat den Bezug zur Realität verloren

    NachDenkSeiten – Die kritische Website

    Play Episode Listen Later Jan 15, 2026 4:42


    „Erstschlagwaffen“ für Deutschland – darüber berichtet die Berliner Morgenpost unter der Überschrift „Warnung an Putin: Deutschland wird Raketenmacht – Waffen reichen bis Russland“. Laut „internen Projektlisten“ sei unter anderem der Kauf von „400 Marschflugkörpern vom Typ Tomahawk aus US-Produktion“ vorgesehen. Mit anderen Worten: Zum ersten Mal wäre Deutschland im Besitz von Langstreckenwaffen, die MoskauWeiterlesen

    Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt
    #1036 DAX trotzt der Deutschland-Krise: Neues All-Time High auf 25.000 Punkten (Das Paradoxon) (Daily Snippet)

    Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2026 5:41


    Daily Snippet vom 08.01.2026 Der DAX hat gestern die 25.000 Punkte Marke geknackt (All-Time-High). Gleichzeitig lesen wir von Stromausfällen in Berlin, Regierungs-Chaos und Entlassungen. Wie passt das zusammen? Ignoriert die Börse die Realität? Nein. Die Börse ist rationaler als du denkst. Der DAX besteht aus Global Playern (Siemens, Rheinmetall), die für die Welt produzieren, nicht für Berlin. Außerdem fließt Kapital aus den USA (Venezuela-Unsicherheit) nach Europa. Lerne in diesem Audio, wie du "Lärm" (lokale Politik) von "Signal" (globale Cashflows) unterscheidest. Jetzt die Analyse anhören: —— Hier geht es zum Blog: https://www.julianhosp.com/de/blog/daily-snippet-08-01-2026 —— Folge mir für ehrliche Finanz-Einblicke! Montag bis Freitag: Dein persönliches Finanz-Audio. Kompakt, klar und mit den wichtigsten Marktinfos für deinen Vorsprung:

    Der Bewohnerfrei Podcast mit Tobias Beck
    #901 Was sie erlebt hat, verändert alles – und dich vielleicht auch | Victoria Jancke

    Der Bewohnerfrei Podcast mit Tobias Beck

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2026 49:26


    Triggerwarnung: In dieser Folge werden sensible Themen besprochen. Wenn diese Themen für dich belastend sein könnten, höre diese Episode bitte nur, wenn du dich stabil fühlst oder such dir ggf. Unterstützung. Themen, die angesprochen werden: Depressionen, Suizid, Vergewaltigung, Essstörungen, häusliche Gewalt & Nahtoderfahrung Wenn du mit diesen Themen Probleme hast, ist es okay darüber zu sprechen und Hilfe in Anspruch zu nehmen. https://www.telefonseelsorge.de/ www.hilfetelefon.de/beratung-fuer-frauen https://www.nummergegenkummer.de/   ---------------------   Stell dir vor, du wachst eines Tages auf und beschließt: „Ich lasse mich von meiner Vergangenheit nicht mehr definieren – ich erschaffe eine neue Realität!" Genau das hat Victoria Jancke getan. In diesem intensiven Interview spreche ich mit der Powerfrau, Visionärin und Gründerin von Grow & Glow Women über Themen, für die andere Jahre brauchen, um sie überhaupt zu berühren:

    Weltwach – Abenteuer. Reisen. Leben.
    WW442: Hoffnungslos optimistisch – Dirk Steffens über Krisen, Narrative und Zuversicht

    Weltwach – Abenteuer. Reisen. Leben.

    Play Episode Listen Later Jan 3, 2026 57:24


    Die Welt scheint aus den Fugen zu geraten: Klimakrise, Artensterben, Kriege, taumelnde Demokratien – und das Gefühl, dass alles den Bach runtergeht. Doch während viele sich vom Zustand der Welt entmutigen lassen, bleibt Dirk Steffens hartnäckig: hoffnungslos optimistisch.In dieser Folge des Weltwach Podcasts spricht der bekannte Wissenschaftsjournalist, Fernsehmoderator und Autor über das Denken in Krisen – und warum genau jetzt der richtige Moment ist, sich für eine neue Erzählung über unsere Zukunft stark zu machen, denn: “Die Zukunft wird so sein, wie wir heute über sie sprechen.” So plädiert Dirk für einen Optimismus, der nicht naiv ist, sondern notwendig: weil Resignation keine Option ist.Wir sprechen über die Kraft von Narrativen, über kognitive Verzerrungen und gefühlte Realitäten, über politischen Stillstand und wissenschaftliche Lösungen, die längst da sind – aber noch nicht umgesetzt werden. Es geht um Wale, Vertical Farming, demokratische Verantwortung und eine zentrale Frage: Wie kann ein Mensch angesichts all dessen optimistisch bleiben?Dirk Steffens ist mehrfach ausgezeichneter Wissenschaftsjournalist, UN-Botschafter für Biodiversität und Bestsellerautor. Sein neues Buch „Hoffnungslos optimistisch – Ein ziemlich wissenschaftlicher Blick in die Zukunft“ ist ein leidenschaftliches Plädoyer für kluge Zuversicht und reflektiertes Handeln.Termine und Tickets zu Dirks Live-Tour: https://www.eventim.de/artist/dirk-steffens/?affiliate=GMD ----------------------------------Redaktion & Postproduktion: Erik Lorenz----------------------------------Dieser Podcast wird auch durch unsere Hörerschaft ermöglicht. Wenn du gern zuhörst, kannst du dazu beitragen, dass unsere Show auch weiterhin besteht und regelmäßig erscheint. Zum Dank erhältst du Zugriff auf unseren werbefreien Feed und auf unsere Bonusfolgen. Diese Möglichkeiten zur Unterstützung bestehen:Weltwach Supporters Club bei Steady. Du kannst ihn auch direkt über Spotify ansteuern. Alternativ kannst du bei Apple Podcasts UnterstützerIn werden.----------------------------------WERBEPARTNERhttps://linktr.ee/weltwach Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Jungunternehmer Podcast
    Ingredient - Bewertungen & Mindset: Was wirklich zählt - mit Simon Schmincke, Creandum

    Jungunternehmer Podcast

    Play Episode Listen Later Jan 3, 2026 12:12


    Simon Schmincke, Partner bei Creandum, spricht über die aktuelle Fundraising-Realität. Er teilt, warum Flat Rounds und interne Runden zunehmen, wie Gründer mit schwierigeren Bewertungen umgehen sollten und warum trotz voller Venture-Fonds das Geld nicht mehr so locker sitzt. Was du lernst: Die neue Fundraising-Realität verstehen Warum Flat Rounds okay sind Die Balance zwischen Vision und Realität Wie du mit Bewertungsdruck umgehst ALLES ZU UNICORN BAKERY: https://stan.store/fabiantausch   Mehr zu Simon: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/simonschmincke/  CREANDUM: https://www.creandum.com/  Join our Founder Tactics Newsletter: 2x die Woche bekommst du die Taktiken der besten Gründer der Welt direkt ins Postfach: https://www.tactics.unicornbakery.de/ 

    Podcasts von Tichys Einblick
    Klimapolitik gegen die Realität: Wie Europa seinen Wohlstand verspielt - TE Wecker 1509 02.01.2026

    Podcasts von Tichys Einblick

    Play Episode Listen Later Jan 2, 2026 25:11


    Klimapolitik gegen die Realität: Wie Europa seinen Wohlstand verspielt Die Corona-Schulden der EU werden zur Zeitbombe: 700 Milliarden Euro müssen über Jahrzehnte zurückgezahlt werden, bei explodierenden Zinsen und ohne eigene Einnahmen. Deutschland haftet am stärksten – während CO₂-Kosten, EEG-Subventionen und Energiepreise die industrielle Basis zerstören. Ohne radikale Kurskorrektur bei Energie- und Klimapolitik droht Europa der wirtschaftliche Absturz. SIGMA Holding – Ihr inhabergeführtes Family Office aus Hohenlohe für Gewerbeimmobilien. Mit 15 Jahren Erfahrung, über 350.000 Quadratmetern vermieteter Flächen und Lösungen für Unternehmer, die mehr wollen als Kreditlinien.

    DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN: Erfolg, Motivation und wie Du das Beste aus Deinem Leben machst.

    Das Leben ist nicht planbar. Und genau das ist eine der wichtigsten Wahrheiten, die Du verstehen darfst, wenn Du innerlich stark, klar und frei werden willst. In dieser Solo-Podcastfolge teile ich mit Dir 6 harte Wahrheiten über das Leben, die immer gelten – egal, wie alt Du bist, wo Du gerade stehst oder welche Herausforderungen Dich im Moment beschäftigen. Diese Wahrheiten sind nicht bequem. Aber sie haben das Potenzial, Dein Denken, Deine Entscheidungen und Deinen Umgang mit Krisen grundlegend zu verändern. In dieser Folge erfährst Du: Warum nicht das Leben selbst, sondern Deine Reaktion darauf alles entscheidet Weshalb das Leben nicht fair und nicht vorhersehbar ist – und warum genau das Wachstum ermöglicht Warum Perfektionismus eine Illusion ist und Dich langfristig schwächt Weshalb sich die Welt nicht für Dich interessiert – und warum genau darin Deine Freiheit liegt Welche Denkweisen hoch erfolgreiche Menschen wirklich auszeichnen Warum Erfolg und Geld nicht das Ziel sind, sondern mentale Freiheit Welche eine Frage am Ende Deines Lebens wirklich zählt Diese Folge ist kein Motivations-Push.  Sie ist ein Realitätscheck – und gleichzeitig eine Einladung. Eine Einladung, Verantwortung für Dein Leben zu übernehmen,  innerlich zu wachsen und aus Rückschlägen Stärke zu entwickeln. Wenn Du beginnst, diese Wahrheiten nicht gegen Dich, sondern für Dich zu nutzen,  kann das kommende Jahr zu einem Jahr werden, in dem Du nicht nur mehr erreichst, sondern mehr Du selbst wirst. Ressourcen zur Folge Wenn Du 2026 innerlich stark, klar und ausgerichtet starten möchtest, lade ich Dich herzlich zu den Transformation Days ein:

    LEVEL ME UP!
    De-Briefing zu „Weihnachten“

    LEVEL ME UP!

    Play Episode Listen Later Jan 1, 2026 24:44


    In dieser Folge erwähnter Link: Level me up! CLUB Weihnachten ist vorbei. Und vielleicht spürst du Erleichterung. Oder Müdigkeit. Oder dieses leise „Nächstes Jahr mache ich das anders“. Genau hier lohnt es sich, ehrlich hinzuschauen. Hier kommt ein klares De-Briefing zu Weihnachten. Zu Erwartungen, die wir ungeprüft übernehmen. Zu mentaler Last, die wir uns selbst aufladen. Und zu der Frage, warum so vieles anstrengend wird, obwohl es das gar nicht sein müsste.

    Doppelgänger Tech Talk
    Jahresrückblick 2025 #523

    Doppelgänger Tech Talk

    Play Episode Listen Later Dec 31, 2025 114:21


    Wir werfen einen Blick auf die Performance unserer Depots und überprüfen die Predictions aus dem letzten Jahr. Welche Thesen sind eingetreten, welche lagen daneben und welche waren schlicht zu früh? Dabei geht es um OpenAI, Meta, Microsoft, Apple und die Magnificent Seven, um KI-Hype versus Realität und um die Frage, wo tatsächlich Wert entstanden ist. Außerdem sprechen wir über Metas Übernahme von Manus für rund 2 Milliarden, die Entwicklung von Agenten-Startups, das weitgehend ausgebliebene Agentic Web und warum Inferenz inzwischen mehr Ressourcen verbraucht als Training. Wir ordnen IPOs, Robotik-Fortschritte, Temu, Energie als Engpassfaktor für KI sowie Europas Rolle im Tech-Wettbewerb ein. Unterstütze unseren Podcast und entdecke die Angebote unserer Werbepartner auf ⁠⁠⁠⁠⁠doppelgaenger.io/werbung⁠⁠⁠⁠⁠. Vielen Dank!  Philipp Glöckler und Philipp Klöckner sprechen heute über: (00:00:00) Intro & Jahresrückblick (00:02:20) Meta kauft Manus für 2 Mrd. (00:05:45) Predictions Review Start (00:08:06) Peak OpenAI falsch (00:10:07) WhatsApp vs OpenAI (00:12:27) Meta AI enttäuscht (00:13:52) Microsoft Performance (00:15:50) Office 365 Wachstum (00:17:23) KI-Realität tritt ein (00:19:41) Agentic Web Nullnummer (00:21:52) AI macht Internet kaputt (00:23:02) E-Ink Reader Vision (00:24:38) Tech Produkte 2025 (00:27:25) Acast vs Spotify (00:30:03) Podcast Performance (00:31:37) DOGE & US-Haushalt (00:33:35) PayPal-Mafia Aktien (00:35:36) KI-Chance für Europa (00:39:10) Arbeitslosenquote Deutschland (00:40:12) New Work Definition (00:41:23) LinkedIn Follower Wette (00:42:05) Trade Republic Kritik (00:44:07) Podcast Zahlen 2025 (00:47:28) Newsletter Performance (00:49:12) Robotik & Agenten (00:54:20) China Tech-Reise Idee (00:55:00) IPO Jahr Review (00:57:13) Shein & Temu (00:59:09) Kampf um Energie (01:00:19) Inferenz vs Training (01:04:20) Magnificent Seven Performance (01:08:36) Euro-Dollar Impact (01:11:20) Alphabet beste Aktie (01:13:44) DAX outperformt USA (01:16:07) Edelmetalle Boom (01:18:16) Bitcoin enttäuscht (01:20:41) Bitcoin Reserve Irrsinn (01:23:06) RAM beste Investment (01:25:07) Portfolio Performance (01:29:29) Private Markets Erfolg (01:31:08) Persönliche Depots (01:32:48) Schuldenbremse aufgeweicht (01:33:50) Somali-Fraud Debatte (01:42:17) Steuerhinterziehung vs Sozialbetrug (01:47:06) Focus Clickbait (01:49:30) NGO-Hetze Shownotes Meta übernimmt KI-Startup Manus und gewinnt Millionen zahlender Nutzer hinzu - wsj.com Nick Shirley auf X - x.com Kältebus- linkedin.com Elon Musk auf X: "Etwa 20% des Bundesbudgets sind Betrug. - x.com

    Thilo Mischke - Uncovered Podcast
    Warum ist es wichtig eine Haltung zu haben? (m. Samuel Benke)

    Thilo Mischke - Uncovered Podcast

    Play Episode Listen Later Dec 31, 2025 62:10 Transcription Available


    In der heutigen Folge zum Jahresende spricht Thilo mit Samuel Benke. Samuel Benke ist Content Creator, Bookfluencer und Kulturjournalist. Viele kennen ihn aus seinen Reels, in denen er Bücher empfiehlt, feministische Klassiker vorstellt oder queere Perspektiven in Kulturdebatten sichtbar macht. In dieser Folge geht es darum, wie Samuel zum Kulturjournalisten geworden ist, warum es wichtig ist, eine klare Haltung zu haben und gleichzeitig gesprächsbereit zu bleiben. Außerdem auch wie Diskurse in digitalen Räumen weniger polemisch und differenzierter geführt werden können und welche Rolle queere Realitäten in Literatur und Medien spielen. Thilo und Samuel sprechen darüber, wie man sich im übervollen Kulturangebot aus Serien, Theater, Büchern und Filmen orientiert, warum Literatur Menschen durch Krisen begleiten kann und weshalb niedrigschwellige Kulturvermittlung so wichtig ist. Außerdem thematisieren die beiden den Umgang mit Shitstorms, Ragebait und Cancel Culture, und die Gefahr, sich von Algorithmen in Lager ziehen zu lassen. Zum Schluss blicken sie nach vorn auf das Jahr 2026, sprechen über die Notwendigkeit, einen kühlen Kopf in aufgeheizten Zeiten zu bewahren, demokratische Bündnisse zu stärken und trotz gesellschaftlicher Rechtsverschiebung mutig und offen zu leben. Hast du Fragen, Feedback oder Anmerkungen? Schreib uns eine Nachricht an [amr@pqpp2.de](mailto:amr@pqpp2.de) oder auf Instagram: https://www.instagram.com/allesmussraus_podcast/ und wenn du möchtest unterstütze unsere Arbeit auf Patreon: https://www.patreon.com/c/AllesMussRaus?l=de Du möchtest in „Alles Muss Raus“ werben? Dann hier* entlang: https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_alles-muss-raus

    Deffner & Zschäpitz: Wirtschaftspodcast von WELT
    Dax-Rausch, Nasdaq-Trade, Krypto-Kater – Die große Wettabrechnung

    Deffner & Zschäpitz: Wirtschaftspodcast von WELT

    Play Episode Listen Later Dec 30, 2025 64:07


    Deutschland wirkt müde – doch der Dax macht 23 Prozent; so viel wie seit 2019 nicht mehr. Nur 14 von 40 Dax-Titeln konnten den Index schlagen – das Jahr 2025 war eine echte Herausforderung für jeden aktiven Anleger. In der großen Jahresend-Folge rechnen die beiden Wirtschaftsjournalisten Dietmar Deffner und Holger Zschäpitz ab und sezieren die Gewinner und Verlierer eines historischen Börsenjahres: Wer lag richtig bei den Märkten, bei Einzelaktien, bei Zinsen – und wo hat uns die Realität kalt erwischt? Von der Tesla-Wette bis zum Zins-Krimi. Mit dabei die Erkenntnis, dass Märkte einen gern auslachen, wenn man sie timen will. Ergebnis: Unentschieden – aber die Learnings sind eindeutig. DEFFNER & ZSCHÄPITZ sind wie das wahre Leben. Wie Optimist und Pessimist. Im wöchentlichen WELT-Podcast diskutieren und streiten die Journalisten Dietmar Deffner und Holger Zschäpitz über die wichtigen Wirtschaftsthemen des Alltags. Schreiben Sie uns an: wirtschaftspodcast@welt.de Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutzerklärung: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

    DailyQuarks – Dein täglicher Wissenspodcast
    Feiertage - Warum sie Dich fertig machen können

    DailyQuarks – Dein täglicher Wissenspodcast

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2025 20:02


    Feiertage können wunderschön sein. Familie und Freunde treffen, gutes Essen, schöne Gespräche, endlich ausschlafen und entspannen. Doch die Realität sieht oft anders aus. Warum sind Feiertage häufig so stressig? Das klären wir in dieser Folge! Von Tovar/Sonntag.

    Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
    Wie setze ich meinen Eltern Grenzen, um meine eigene kleine Familie zu schützen?

    Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2025 74:13


    +++ !Wichtige Info: Stahl aber Herzlich könnt ihr ab nun kostenfrei bei RTL+ hören. Dort hört ihr neue Folgen exklusiv bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++Benni hat Familienprobleme. Er ist sehr glücklich mit seiner Frau, und sie sind vor Kurzem Eltern geworden. Doch mit Bennis eigenen Eltern gibt es große Probleme. Sie respektieren die Grenzen von Benni und seiner Frau nicht, und gerade zwischen ihr und Bennis Eltern gab es öfter Streit. Doch seit der Geburt des Kindes ist alles noch viel schlimmer geworden, und Benni wird regelrecht psychischer Druck gemacht. Er selbst wünscht sich einfach nur eine harmonische Familie und liebevolle Großeltern für sein Kind, doch danach sieht es derzeit überhaupt nicht aus. In unserem Gespräch übernimmt er für vieles Verantwortung und ertappt sich irgendwann sogar selbst, dass er seine Eltern ständig verteidigt. Doch es wird klar, dass die Schuld komplett auf deren Seite liegt und Bennis Umgang mit der Situation seinen Prägungen aus der Kindheit entstammt. Ich zeige ihm, dass er eine ordentliche Portion Trennungswut braucht, und sich der Realität stellen muss.+++ Meine Online-Kurse für ein erfülltes Leben | Stefanie Stahl Akademie | Jetzt entdecken+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich.podcast ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

    CILVĒKJAUDA
    #247 Kā atgūt jaudu un izkļūt no pārslodzes, kad no dzīves gribas ko vairāk. LAURAS DENNLER solo epizode

    CILVĒKJAUDA

    Play Episode Listen Later Dec 26, 2025 94:54


    Šī ir citādāka Cilvēkjaudas epizode – esmu bez sarunu biedra, un tā ir kā audio ziņu virkne draugiem.Par to, kāpēc atkārtoti nonākam vienās un tajās pašās situācijās, no kurām esam apņēmušies tikt ārā. Kāpēc, lai arī sev apsolām: "Šoreiz gan es to mainīšu!", pēc laika atkal esam turpat.Pārgurums, stress darbā, sarežģījumi attiecībās, problēmas ar naudu – teju vai katrs ar ko tādu esam saskārušies. Un sākam vainot sevi par slinkumu vai vāju gribasspēku.Bet ja nu problēma nav tevī kā cilvēkā? Ja nu tā ir tavā pieejā? Manuprāt, tās ir labas ziņas. Jo pieeju var mainīt, kad redzi, kas ir izdevīgāk.Šajā epizodē dalos ar to:kā smadzenes darbojas pēc budžetēšanas pieejas un kāpēc bloķē pārmaiņas;kā "spēlēt, lai nezaudētu" ilgtermiņā noved pie lielākiem zaudējumiem;kāpēc izeja ir reāli, droši soļi, nevis liela revolūcija.Epizode noderēs, ja zini, kā ir iestrēgt situācijā, kurā vairs negribi būt. Ja zini, kas jāmaina, bet nesanāk. Ja apriebies, ka "atkal nekas nav uzlabojies".Ja gribi mainīt uz labu savu profesionālo dzīvi, tad epizodes gaitā es pastāstu par iespēju no manis un Mišela saņemt vairākus bezmaksas materiālus, kas tajā var noderēt. Ja tas tevi interesē, tad piesakies šeit: cilvekjauda.lv/darbsGalvenais: pietiek sev pārmest neizdošanos. Izdevīgāk ir sākt sevi prasmīgāk atbalstīt.SARUNAS PIETURPUNKTI:00:00 – Citādāka epizode03:46 – Kāpēc draņķīgās situācijas atkārtojas?05:40 – Kārtējā nakts darbā un solījumi sev07:07 – Attiecības un nauda08:51 – Jaungada mērķi, kas atkārtojas gadiem10:29 – Kas slēpjas aiz “ko es nezinu” pret “ko es zinu un kas tā galīgi nav?”13:57 – Problēma nav cilvēkā, bet gan pieejā16:02 – Smadzenes kā budžetēšanas mašīna20:06 – Kā smadzenes prognozē, balstoties uz pagātni23:26 – Iekšējās sistēmas izvēle pārmaiņās: zaļā gaisma vai bloķēšana25:16 – Uzķeršanās uz mītu par "nākotnes ES"32:27 – Realitāte: nākotnes ES var nokļūt draņķīgākā kondīcijā un tas iegāzīs33:36 – Spēlēt, “lai nezaudētu” vai “dzīvot, lai justos labi”36:25 – Stāsts par pārslodzi darbā un mājās39:53 – Kad attiecības kļuvušas par pienākumiem, nevis patiesu saikni ar otru43:28 – Cik tev maksā ierastā spēle, lai nezaudētu?50:40 – Tev netrūkst gribasspēka – te pierādījums56:20 – Divi būtiski faktori, lai pārmaiņas izdotos: resursi un skaidrība58:16 – Kā tikt galā ar neziņu, kas bloķē pārmaiņas1:01:41 – Profesionālās brīvības pieredze01:03:32 – Risinājums ir droši eksperimenti, nevis liela revolūcija01:07:22 – Naudas problēmu risinājums: sāc ar mazāko parādu01:10:56 – Arī attiecībās lielāka izdošanās, vispirms pieķeroties mazām problēmām01:16:40 – Kā iekšējais stāsts par sevi ietekmē mūsu spēju uzlabot savu dzīvi01:20:17 – Grupas spēks, kas uzlabo drosmi pelnīt vairāk01:22:23 – Epikūra trīs laimīgas dzīves pīlāri, kas ietekmē dzīvi arī šodien01:26:00 – Kāpēc es un Mišels regulāri pārskatām savu dzīvi01:29:43 – Iespēja ielēkt rīcības cilvēku grupā: cilvekjauda.lv/darbs01:31:32 – Ieteikumi: terapeits, investīcijas, ienākumi01:33:50 – Pietiek sev uzbrukt ar pārmetumiem. Atbalsts sev darbojas jaudīgāk

    Mikroökonomen a.k.a. Mikrooekonomen
    Mikro336 Ein Realitätscheck für AI und das Verbrenner-Aus

    Mikroökonomen a.k.a. Mikrooekonomen

    Play Episode Listen Later Dec 25, 2025 65:34


    Hannah und Jens werfen einen Blick auf die Finanzierung der Datenzentren des AI-Hypes und auf das Verbrenner-Aus-Aus.

    KiRaKa - Kinderhörspiele im WDR
    Märchentherapie (2/2) | Lustiges ab 8 Jahren

    KiRaKa - Kinderhörspiele im WDR

    Play Episode Listen Later Dec 24, 2025 43:04


    Böse Märchenfiguren kriegen eine zweite Chance - und das ausgerechnet zur Karnevalszeit, in der sich Realität und Märchen ohnehin vermischen. Von Angela Lucke und Max Urlacher WDR 2013 www.wdrmaus.de Von Angela Lucke und Max Urlacher.

    Bunte Menschen
    #302 Der Fall Rudolph Moshammer: Ein Leben zwischen Schickeria und Rotlicht

    Bunte Menschen

    Play Episode Listen Later Dec 24, 2025 26:32


    Glamour, Einsamkeit und ein Verbrechen, das ganz Deutschland erschütterte. In der neuen Folge von BUNTE Menschen tauchen Barbara Fischer und Lilly Burger in das Leben von Rudolph Moshammer – dem exzentrischen Modezar, der sich aus einer schwierigen Kindheit bis an die Spitze der High Society kämpfte. Doch hinter der glitzernden Fassade lebte ein zerrissener Mann: hin- und hergerissen zwischen öffentlicher Bewunderung und tiefer innerer Leere, zwischen perfekter Kunstfigur und verletzlicher Realität. Und dann die Nacht, die alles veränderte: der brutale Mord, der nicht nur ein schillerndes Leben beendete, sondern auch das wahre Ausmaß seiner Einsamkeit offenlegte. Ein Kriminalfall, der zeigt, wie wenig wir wirklich über die Menschen wissen, die in der Öffentlichkeit stehen. Außerdem: Wie Stars wie Veronica Ferres, Hans Sigl und Co. Weihnachten feiern. Im Horoskop fragen wir die Sterne, was sie für Hollywood Star Nicole Kidman nach der Trennung von Musiker Keith Urban im Jahr 2026 bereithalten.

    LautFunk (M4A Feed)
    Rektal digital-021 Die Akte Flattermann 9 – Gedanken unter Schnee – Zwischen Community, Kritik und Realität

    LautFunk (M4A Feed)

    Play Episode Listen Later Dec 24, 2025 112:16 Transcription Available


    In dieser Folge von Rektal Digital – Die Akte Flattermann sprechen wir über Community als moralischen Schutzraum, über Kritik, die plötzlich als persönlicher Angriff gelesen wird, und über eine Empörungskultur, die erstaunlich selektiv funktioniert. Es geht um parasoziale Nähe, um Altersdebatten als Ausweichargument, um Medienkompetenz – und um die Frage, warum Verantwortung oft genau dort endet, wo sie unbequem wird. Zwischen Livestreams, Kommentaren und öffentlicher Inszenierung schauen wir genauer hin: Was wird gesagt, was wird ausgeblendet – und warum? Diese Folge ist nicht leise. Sie ist direkt, analytisch und unbequem.

    Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt
    #1025 Eure Meinung schockiert! Bitcoin unter $1.000, Tesla & Saylors "Lügen"

    Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 19:28


    Realitätscheck Ich habe mir eure Abstimmungen der letzten Wochen angesehen und manche Ergebnisse waren ein echter Realitäts-Schock. Oft liegt die Masse richtig, aber bei Themen wie der Rezession oder Edelmetallen rennen viele gerade blind ins offene Messer. Ich habe die Ergebnisse kommentiert und sage euch direkt, wo ich mein Geld investiere und wo ich definitiv vorsichtig bin. Abonniere jetzt meinen kostenlosen Newsletter um immer auf den neusten Stand zu sein: https://julianhosp.de/newsletter

    Kommentar - Deutschlandfunk
    Ukraine-Gespräche: Im Schneckentempo Richtung Realität

    Kommentar - Deutschlandfunk

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2025 4:16


    Marschall, Christoph von www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche

    Human Elevation
    #398 - Quantenphysiker erklärt: So funktioniert das Universum wirklich

    Human Elevation

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 124:42


    Was, wenn das Universum ganz anders funktioniert, als du es gelernt hast – und deine Realität nur eine Illusion ist?In dieser bewusstseinserweiternden Folge des Human Elevation Podcasts spricht Patrick Reiser mit Dr. Lukas Neumeier, Quantenphysiker aus Wien. Gemeinsam erforschen sie die tiefen Verbindungen zwischen Quantenphysik, Bewusstsein und Spiritualität: Was ist das Quantenfeld wirklich? Was bedeutet es für unsere Identität, wenn Zeit und Raum nicht real sind? Und wie viel Wahrheit steckt in Konzepten wie Manifestation, energetische Heilung oder Simulation?Dr. Neumeier bringt wissenschaftliche Tiefe in spirituelle Fragen – und eröffnet neue Sichtweisen auf das Leben, die Seele und das Universum.Ein Gespräch für alle, die wissen wollen: Wer bin ich – und was ist die Wirklichkeit?_____► Kostenlose Achtsamkeitsmeditation für tiefere Verbundenheit und mehr Klarheit: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://start.patrickreiser.com/meditation⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► Kostenloser Klarheitstest: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://klarheitsquiz.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► In 12 Wochen zu tiefer Verbundenheit, Sinnhaftigkeit und Lebensfreude: Hier geht es zu meinem Mentoring: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com/human-elevation-mentoring⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______► Das exklusive Retreat in den Schweizer Bergen, welches die Grenzen deine Wahrnehmung sprengt und dich in eine zielgerichtete Umsetzung deiner Vision bringt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com/retreat⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______► Jetzt Patricks neues Buch versandkostenfrei bestellen

    Einstein
    Parfüms: Wie uns die Duftindustrie an der Nase herumführt

    Einstein

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 36:44


    Parfüms boomen bei jungen Menschen. Beinflusst durch Social Media sind sie für die Gen Z Statussymbol und Statement zugleich. Wer sich teure Brands nicht leisten kann, setzt auf «Dupes», Duplikate, die gleich riechen aber viel billiger sind. Wie leicht kann «Einstein» einen Bestsellerduft kopieren? Parfüms: Wie uns die Duftindustrie an der Nase herumführt Parfüms boomen bei jungen Menschen. Für die Generationen Z und Alpha sind sie Statussymbol und Statement zugleich. Je teurer der ‹Brand›, desto exklusiver und kostbarer scheint der Duft zu sein. Doch die Realität ist sehr oft eine andere. Die Parfümindustrie ist ein intransparentes Milliardengeschäft, das seit jeher von einem Hauch Scharlatanerie begleitet wird. «Einstein» steckt die Nase tief in die Flacons und zeigt, weshalb in der Welt der Düfte längst nicht alles ‹dufte› ist. Wie leicht kann «Einstein» einen Bestsellerduft kopieren? Markenparfüms sind teuer. Wer sie sich nicht leisten kann oder will, setzt auf «Dupes», Duplikate, die gleich riechen aber viel billiger sind. Auch dank Influencing auf Social Media starten «Dupes» seit geraumer Zeit so richtig durch. Die Luxusbranche ruft «Diebstahl». Doch Fakt ist: Geschützt sind nur Markenname, Flacon und Kampagne. Das wichtigste Gut, der Duft, gehört niemandem. Ein paar Tropfen Parfüm in ein Gerät namens Gaschromatograph genügen, um die Moleküle und ihre Menge zu analysieren. Mithilfe eines Parfümeurs hat «Einstein» zwei Bestseller-Parfüms in nur 30 Minuten nachgemischt und Passanten unter die Nase gehalten. Ein Experiment mit überraschenden Antworten. Magisches Ambergris: Die Jagd nach dem «schwimmenden Gold» Sie werden in der Parfüm-Industrie nur noch marginal verwendet: Aber es gibt sie noch, die wertvollen und seltenen Düfte aus der Natur. Ambra oder Ambergris ist einer der Düfte, der Menschen seit der Antike die Sinne vernebelt und die Parfümiere bis heute inspiriert. Ambra ist eine wachsartige Substanz, die dann und wann an Strände angeschwemmt wird. Die Herkunft ist wenig appetitlich: Es handelt sich um Erbrochenes von Pottwalen. Wer Ambra findet, kann reich werden. Aber es braucht dazu Erfahrung, sehr viel Glück und einen Ort wie die wilde Atlantikküste im Westen Irlands. Dort hat «Einstein» einen professionellen Ambra-Jäger auf der Suche nach dem «schwimmenden Gold» begleitet. Mit Erfolg?

    Schwarze Akte - True Crime
    #6 Gefangen im Gemäuer - Die Brown Lady von Raynham Hall [Paranormal]

    Schwarze Akte - True Crime

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 40:10 Transcription Available


    Ein altes Herrenhaus. Eine Gestalt in braunem Gewand. Und ein Foto, das die Welt erschüttert. Raynham Hall gilt seit Generationen als Schauplatz eines der rätselhaftesten Spukfälle Englands. In unserer paranormalen Weihnachtsepisode folgen wir den Spuren der mysteriösen Brown Lady. Was geschah wirklich hinter den Mauern? Und wie entstand eines der berühmtesten Geisterfotos Englands? Wir erzählen die Legende, die Hintergründe und die Geschichte hinter einem Foto, das die Grenzen zwischen Realität und Übernatürlichem verschwimmen lässt. --- Links --- Raynham Hall: https://t1p.de/rl9i7 Ölgemälde der Lady Dorothy: https://t1p.de/xlrvc Geisterfoto: https://t1p.de/p7sxl --- Werbepartner [Werbung] --- Entdecke die Weinauswahl von Vinos für die schönste Zeit des Jahres unter www.vinos.de/schwarzeakte und spare 50%! Vielen Dank an Vinos, dass ihr diese Bonusfolge ermöglicht habt! --- Gewinnspiel --- Du hast eine Idee, was wir mit unserem diesjährigen Weihnachtsrätsel suchen? Melde dich unter folgendem Link: www.schwarzeakte.de/vinos --- Social Media & Kontakt --- Instagram: @schwarzeakte YouTube: @SchwarzeAkte TikTok: @schwarzeakte Mail: schwarzeakte@julep.de Website: www.schwarzeakte.de --- Credits --- Hosts: Anne Luckmann & Patrick Strobusch Redaktion: Patrick Strobusch Schnitt: Anne Luckmann Intro und Trenner gesprochen von: Pia-Rhona Saxe Producer: Falko Schulte Eine Produktion der Julep Studios Du möchtest Werbung in der Schwarzen Akte schalten? Unsere Kolleg:innen von Julep helfen dir gerne weiter: www.julep.de/advertiser Impressum: www.julep.de/legal/imprint [Wir übernehmen keine Haftung für die Inhalte externer Links.]

    Busenfreundin - der Podcast
    #352 CRASH OUT I mit Sophie Koch

    Busenfreundin - der Podcast

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 39:34


    In dieser Folge haben wir Besuch von einer Frau, die gerade ordentlich frischen Wind in die queere Politik bringt: Sophie Koch, Deutschlands neue Queerbeauftragte (und Nachfolgerin von Sven Lehmann). Wir sprechen darüber, warum ihre Perspektive als ostdeutsche, offen queere Politikerin gerade jetzt so wichtig ist, welche Ziele sie sich bis 2026 gesetzt hat und wo sie politisch unbedingt nachschärfen will.Es geht um die Realität queerfeindlicher Gewalt in Deutschland, darum, warum die Zahlen steigen, was Betroffene brauchen und welche konkreten Maßnahmen Sophie plant, um Hasskriminalität endlich wirksam zu bekämpfen. Und ja: Wir reden auch darüber, was das queerste an ihr ist :)Ein Gespräch über Haltung, strukturelle Baustellen, Ost-West-Blicken und darüber, wie man politische Verantwortung übernimmt, ohne den Kontakt zur Community zu verlieren.

    Kassenzone Podcast | Interviews zu den Themen E-Commerce, Handel, Plattformökonomie & Digitalisierung
    Peak Apple vs. Peak NVIDIA - Predictions 2026 im #monthlyheinemann (K#619)

    Kassenzone Podcast | Interviews zu den Themen E-Commerce, Handel, Plattformökonomie & Digitalisierung

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 73:50


    In dieser Episode des Kassenzone.de-Podcasts betrachte ich gemeinsam mit Florian die faszinierenden Vorhersagen für das Jahr 2026. Wir beginnen mit einem Rückblick auf die Vorhersagen aus unserer vorherigen Episode, die wir Ende 2024 aufgenommen hatten, und analysieren, welche unserer Aussagen sich bewahrheitet haben und wo wir danebenlagen. Wir gehen auf Julians Gedanken ein, der bereits seine Prognosen für 2024 formuliert hatte und dessen Einschätzungen für 2026 ebenfalls zur Sprache kommen. Florian und ich reflektieren über unsere Wochenerlebnisse, wobei Florian stolz erwähnt, dass er auf der Midas-Liste, einer Rangliste von Investoren, gelandet ist, was seine aktuelle Relevanz in der Branche unterstreicht. Dieses Thema führt zu einer Diskussion über den Venture-Capital-Markt, den Kostendruck, der viele Unternehmen betrifft und die Veränderungen, die wir in den Geschäftsmodellen beobachten. Vor allem die Kostensenkungsstrategien in der IT-Branche werden zu einem zentralen Thema, da viele Unternehmen gezwungen sind, ihre Budgets neu zu evaluieren und effizientere Lösungen wie unsere Plattform anzunehmen. Ein weiterer wichtiger Punkt ist der zunehmende Druck des Agentic Commerce. Wir besprechen die Entwicklungen im E-Commerce-Bereich, insbesondere wie Unternehmen ihre Geschäftsmodelle anpassen müssen, um im aktuellen Markt wettbewerbsfähig zu bleiben. Die Rolle von AI und intelligenten Systemen wird entscheidend für den Erfolg in diesem Segment, und ich äußere meine Ansichten über die Herausforderungen und Chancen, die dies mit sich bringt. Als wir uns den Vorhersagen für 2026 zuwenden, bringe ich einige meiner eigenen Thesen ein. Ich erwarte, dass die Marktbedingungen sich verschärfen und es vermehrt zu Insolvenzen kommen wird, da viele Mittelständler nicht in der Lage sind, sich den neuen wirtschaftlichen Realitäten anzupassen. Die Diskrepanz zwischen großen Technologiefirmen und kleineren Unternehmen wird sich weiter vergrößern. Faszinierend ist auch Julians These, dass Agenten in Unternehmen, die zunehmend autonomer werden, ernsthafte Arbeitskräfte ersetzen könnten. Ich äußere meine Skepsis, ob dies in der Komplexität der Implementierung so schnell und reibungslos geschehen kann, jedoch erkenne ich das Potenzial, das sich hier befindet. Wir haben auch einen Blick auf die Werte und Aktien von großen Technologieunternehmen, insbesondere Google und Nvidia, und diskutieren darüber, wie sich die Marktdynamik in den kommenden Jahren entwickeln könnte. Dies unterstreicht die Tatsache, dass trotz unserer Überlegungen zur Zukunft, die Veränderungen in der technischen Landschaft rasant voranschreiten. Partner in der Folge: https://linktr.ee/kassenzone Community: https://kassenzone.de/discord Feedback zum Podcast? Mail an alex@kassenzone.de Disclaimer: https://www.kassenzone.de/disclaimer/ Kassenzone” wird vermarktet von Podstars by OMR. Du möchtest in “Kassenzone” werben? Dann https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_kassenzone Alexander Graf: https://www.linkedin.com/in/alexandergraf/ https://twitter.com/supergraf Youtube: https://www.youtube.com/c/KassenzoneDe/ Blog: https://www.kassenzone.de/ E-Commerce Buch 2019: https://amzn.eu/d/5Adc1ZH Plattformbuch 2024: https://amzn.eu/d/1tAk82E

    Busenfreundin - der Podcast
    #352 CRASH OUT I mit Sophie Koch

    Busenfreundin - der Podcast

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 40:02


    In dieser Folge haben wir Besuch von einer Frau, die gerade ordentlich frischen Wind in die queere Politik bringt: Sophie Koch, Deutschlands neue Queerbeauftragte (und Nachfolgerin von Sven Lehmann). Wir sprechen darüber, warum ihre Perspektive als ostdeutsche, offen queere Politikerin gerade jetzt so wichtig ist, welche Ziele sie sich bis 2026 gesetzt hat und wo sie politisch unbedingt nachschärfen will.Es geht um die Realität queerfeindlicher Gewalt in Deutschland, darum, warum die Zahlen steigen, was Betroffene brauchen und welche konkreten Maßnahmen Sophie plant, um Hasskriminalität endlich wirksam zu bekämpfen. Und ja: Wir reden auch darüber, was das queerste an ihr ist :)Ein Gespräch über Haltung, strukturelle Baustellen, Ost-West-Blicken und darüber, wie man politische Verantwortung übernimmt, ohne den Kontakt zur Community zu verlieren.

    Brain We Are CZ
    302: Psycholožka Armády ČR o stresu, strachu a realitě misí | Helena Sováková | Plukovnice lidských duší

    Brain We Are CZ

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2025 107:22


    Plukovnice lidských duší – Od Afghánistánu až k odolnosti společnosti. Jak to vypadá ve válečné zóně? S čím se vojáci musí potýkat? A jak si můžeme budovat každodenní odolnost? Dnes se bavíme s Helenou Sovákovou - hlavní psycholožkou Armády České republiky. Helena ukazuje, že odvaha není absence strachu, ale schopnost mysli vrátit se z pudové reakce do racionální roviny. Že hodnoty nejsou slova na zdi firmy, ale konkrétní chování v momentech, kdy jde do tuhého. A že i v místech největšího nebezpečí může vzniknout největší smysl, soudržnost a lidskost.Co je to morální trauma? Proč vybalovat svůj "batoh emocí"? Jaké to je poprvé přistát ve válečné zóně? Jak komunikovat o náročných situacích? To vše a mnohem víc. Příjemný poslech. Parťáci dnešního dílu:Magniflex.cz⁠⁠⁠Máme velkou radost, že jsme narazili na celosvětově patentované velmi kvalitní matrace od italské značky Magniflex. Magniflex je dělají z těch nejkvalitnějších materiálů a spolupracují s odborníky na biomechaniku a lékaři. Navíc mají nadstandartně dlouhou záruku proti proležení a to až 12 let. Já mám konkrétně matraci magnistretch s patentovanou technologií, která dokáže tělo při tlaku na ní trošičku protahovat a nemůžu si jí vynachválit. Tak jdi na ⁠⁠⁠Magniflex.cz⁠⁠⁠ a udělej další krok ke kvalitnějšímu spánku a zdraví s Magniflexem.KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kam dále?Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠Minutáž:00:00 Úvod a přivítání03:57 Slzy nejsou slabost: Emoce v armádě06:00 Mají muži právo plakat?08:13 Zlomové momenty a rok 198911:38 Jak vznikají hodnoty a proč chybí ve školách16:27 Hodnoty v armádě: Odvaha, respekt a kartička v kabelce22:12 Hodnotový kompas a zpětná vazba24:32 Absence ocenění a vděčnosti ve společnosti27:37 Přílet do Iráku a první kontakt s realitou války31:34 PTSD a život se „zataženou ruční brzdou“33:24 Život na základně pod palbou raket38:50 Budování normálnosti ve válce: Hřiště, knihovna a jídlo43:16 Pouto vzniklé v extrémních podmínkách50:22 Morální zranění a trauma novinářů53:54 Jak nevyhořet: 4 pilíře odolnosti58:48 Kam chodí pro pomoc psycholog?01:00:39 Osobní zkušenost se šikanou od nadřízeného01:06:49 Batoh emocí: Co si neseme na zádech a jak to vybalit01:10:06 Naučená bezmoc a proč lidé mlčí01:14:11 Uvědomění si smrtelnosti a dopisy na rozloučenou01:17:34 Jak mluvit s dětmi o sm*ti01:21:33 Nešvary v komunikaci: Skákání do řeči a bagatelizace01:29:13 Pětka ve škole jako příležitost, ne selhání01:31:06 Umění naslouchat bez přebírání emocí01:39:00 Chybí nám jako společnosti odolnost?01:42:26 Morální dilema pomoci vs. bezpečnostiPřechod do VIP části- Vzory a hrdinové: Proč nám chybí?- Vytrácející se rituály a úcta k veteránům- Humor jako koření života a obrana mysli- KPZ pro duši a síla naděje- Příběh rukojmí v Angole: Kdo přežil a proč

    Digitale Optimisten: Perspektiven aus dem Silicon Valley
    2025 im Review: Gewinner, Verlierer und die große Entkopplung (mit Florian Heinemann, Project A)

    Digitale Optimisten: Perspektiven aus dem Silicon Valley

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 68:19


    247 | Warum ist Google die Überraschung und die EU der Flop des Jahres? Flo Heinemann & Alex machen den traditionellen Jahresrückblick.Finde eine Geschäftsidee, die perfekt zu dir passt: ⁠⁠digitaleoptimisten.de/quiz⁠⁠Kapitel:(00:00) Intro(04:18) Was war der Deal des Jahrs?(18:21) Was ist das Unternehmen des Jahres?(26:42) Was war die Überraschung des Jahres?(38:32) Was war der Flop des Jahres?(50:27) Wer war die Person des Jahres?(58:09) Was war die Erkenntnis des Jahres?Mehr Kontext:In dieser Episode blicken Alexander Mrozek und Florian auf das Jahr 2025 zurück, analysieren die wirtschaftlichen Entwicklungen, bedeutende Deals und Unternehmen sowie die Überraschungen des Jahres. Sie diskutieren die Trends im Bereich AI und die Veränderungen in der Wahrnehmung von Unternehmen wie Google und Nvidia. In dieser Episode diskutieren Alexander Mrozek und Florian die wichtigsten Themen des Jahres, darunter die Hype-Kultur in der Startup-Welt, die Flops des Jahres im Bereich Virtual Reality und AI, die Herausforderungen der Nachhaltigkeit, die Wahl von Zoran Mandani als Person des Jahres und die Erkenntnis, dass Autarkie für Europa eine neue Realität darstellt.Keywords:Jahr 2025, DAX, Wirtschaft, Arbeitslosigkeit, Deals, Unternehmen, Überraschungen, AI, Google, Nvidia, Startup, Hype, Flop, Nachhaltigkeit, Zoran Mamdani, Autarkie, Realpolitik, AI, VR, Investitionen

    Amerika, wir müssen reden!
    Amerika, wir müssen sparen!

    Amerika, wir müssen reden!

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 40:44


    Für viele ist es die schönste Zeit des Jahres, für andere eine finanzielle Zerreißprobe: die Holiday Season in den USA. Die wirtschaftlichen Zahlen sehen auf den ersten Blick gut aus: auch dieses Jahr gab es wieder Rekordumsätze zum Black Friday. Doch hinter der glänzenden Fassade zeigt sich eine andere Realität: Vor allem Menschen mit kleinerem Einkommen können sich den Konsum kaum noch leisten. Wie steht es also um die US-Wirtschaft und welchen Effekt haben Donald Trumps Zölle? Ingo Zamperoni und Jiffer Bourguignon schauen auf die steigenden Kosten für Grundbedürfnisse wie Miete und Lebensmittel. Warum wird der Alltag für viele immer teurer? Dazu meldet sich auch US-Korrespondentin Kerstin Klein aus dem neuen ARD-Studio in Washington und berichtet, dass sie im Supermarkt wegen Trumps Zollpolitik deutlich mehr bezahlen muss, beispielsweise für Kaffee. Außerdem drohen die Kosten für Krankenkassenbeiträge und Wohnen zu explodieren und auch die Kreditkartenschulden steigen deutlich. “Fast jeder zwanzigste Haushalt hat Schulden, weil die Kosten für die Lebenshaltungskosten so gestiegen sind”, berichtet Kerstin. Fragen und Feedback an: podcast@ndr.de Mehr zum Thema „Steigende Preise in den USA“ https://www.tagesschau.de/wirtschaft/weltwirtschaft/usa-weihnachten-preise-100.html Alle Folgen des Podcasts „Amerika, wir müssen reden!“ https://www.ndr.de/nachrichten/info/amerika-wir-muessen-reden,podcast4932.html Hier könnt ihr den Broadcast-Channel von Ingo und Jiffer abonnieren: https://www.instagram.com/channel/Abb9Z5-eRUUKudGl/ Weltspiegel-Podcast über US Sicherheitsstrategie: https://1.ard.de/Trumps_Sicherheitsstrategie?ig=b

    Sport TV podcast
    Kézivezérlés #328

    Sport TV podcast

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2025 37:26


    Kimagasló eredmény? Realitás? Csalódás?  Női válogatottunk világbajnoki szereplését és hetedik helyét elemezte a  legfrissebb Kézivezérlésben  Ágai Kis András és Borsos Attila.

    ETDPODCAST
    Sa. 13.12.25 Guten Morgen-Newsletter

    ETDPODCAST

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2025


    Herzlich willkommen zu Ihrem morgendlichen Newsletter! Heute geht es um teure Versprechen und harte Realitäten: Eine chinesische Milliardärin wirbt mit fragwürdigen Blut-Kuren für ewige Jugend, während in Bremen der Streit um Millionen teure „Luxus-Klos“ eskaliert. Auf der Weltbühne erhöht Trump den Druck auf die Ukraine mit einer „freien Wirtschaftszone“. Alle Details zu diesen Aufregern lesen Sie jetzt.

    ELTERNgespräch
    Ein bisschen Bullerbü zur Weihnachtszeit

    ELTERNgespräch

    Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 39:32


    Einmal Weihnachten wie in Bullerbü? Gerne doch! Christine trifft sich zum Adventstee mit der schwedischen Let´s Dance Tänzerin Isabel Edvardsson, die uns allen ein bisschen weihnachtliche Schweden-Magie in unseren stressigen Vorweihnachtsalltag bringt. Eine Folge voller Nostalgie und schöner Gedanken, die – zugegeben – eher nach Astrid Lindgren als nach Realität klingen, uns aber zu etwas mehr Familienromantik inmitten des Terminchaos im Advent inspirieren. Diese Folge ist ein bisschen Heile Welt für die Ohren. Na und? Gönnen wir uns... ist schließlich bald Weihnachten!+++++Mehr von Isabel Edvardsson:InstagramMehr von Christine Rickhoff:InstagramBücher von Christine Rickhoff:Für Mädchen ab 10 Jahre: Du bist 100% richtig*Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst*Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch*Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

    TRUE LOVE
    #53 Broken Heart: Romy Schneider

    TRUE LOVE

    Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 91:09 Transcription Available


    Sie ist die behütete „Sissi“-Darstellerin, er der rebellische Newcomer aus Frankreich. Als sich Romy Schneider und Alain Delon kennenlernen, liegen Welten zwischen ihnen. Vor der Kamera müssen sie ein Liebespaar spielen, doch in der Realität findet sie ihn arrogant und unerträglich – und er hält sie für langweilig und brav. Und trotzdem: Romy bewundert Alains Wildheit, seine Freiheit, sein ungebändigtes Leben. Vielleicht ist es genau das, warum es zwischen ihnen schon bald gewaltig knistert. Was am Filmset als Romanze beginnt, wird zu einer der kompliziertesten und berührendsten Liebesgeschichten des 20. Jahrhunderts. Heute lernen wir zwei Menschen kennen, die sich liebten, verpassten, verloren – und doch nie wirklich voneinander loskamen. Linn und Leo erzählen das Leben von Romy Schneider und stellen die Frage: Kann man an einem gebrochenen Herzen sterben? Eine Produktion von Auf Ex Productions. Hosts: Leonie Bartsch & Linn Schütze Recherche: Tanja Kachler Redaktion: Antonia Fischer Produktion: Lorenz Schütze Experte: Dr. Heinz-Wilhelm Esser Quellen (Auswahl) Buch "Romy Schneider. Die Biographie" von Günter Krenn Buch "Eine Liebe in Paris. Romy & Alain" von Thilo Wydra Buch "Romy Schneider – Betrachtung eines Lebens" von Hildegard Knef Buch "Romy in Love: Die Lieben im Leben der Romy Schneider" von Johannes Thiele Buch "Romy Schneider. Leben, Werk, Wirkung" von Thilo Wydra Buch "Romy & Alain. Eine Amour Fou" von Günter Krenn Buch "Ich, Romy. Tagebuch eines Lebens" von Renate Seydel Doku: Ein Abend mit Romy Hintergrundinformationen, Bilder und Videos findet ihr auf unserem Instagram- oder TikTok-Kanal @true.lovepodcast. Oder auf unseren privaten Profilen @leonie_bartsch und @linnschuetze. Wir würden uns riesig freuen, wenn ihr den Podcast bewertet und teilt. Haben euch lieb & bis in zwei Wochen! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/truelove_podcast) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

    ETDPODCAST
    Neue Nationale Sicherheitsstrategie: Was die USA von den Europäern fordern | Nr. 8546

    ETDPODCAST

    Play Episode Listen Later Dec 10, 2025


    Die neue Nationale Sicherheitsstrategie der USA markiert einen tiefgreifenden Kurswechsel: weniger globale Verpflichtungen, mehr Schutz eigener Interessen und eine Rückbesinnung auf strategische Realitäten. Europa, Lateinamerika und die Indopazifikregion stehen vor neuen Erwartungen – und klaren Grenzen amerikanischer Unterstützung.