Podcasts about depressionen

Der Fall Lindsay Clancy wirft die Frage auf, wie psychische Belastungen und Erkrankungen nach der Geburt bei Müttern erkannt und begleitet werden können. Esther und Mandy sprechen mit Prof. Dr. Stephanie Wallwiener, Direktorin der Universitätsklinik und Poliklinik für Geburtshilfe und Pränatalmedizin in Halle, über postpartale Depressionen und Psychosen und darüber, wie systematisches Screening früh Hinweise geben und Betroffene mit passenden Hilfsangeboten verbinden kann.

Noch nie wurde so offen über psychische Gesundheit gesprochen. Trotzdem steigt die Zahl der Menschen mit Depressionen, Ängsten oder Erschöpfung. Liegt das an einer Welt, die immer schneller, digitaler und unübersichtlicher wird? Oder sind wir einfach sensibler geworden für psychisches Leid? (00:00:00) Begrüßung und Einführung (00:03:12) Macht uns die Gegenwart krank? (00:05:22) Die psychologische Gesellschaft (00:09:35) Zunahme psychischer Krankheiten (00:14:36) Stigmatisierung psychischer Erkrankungen (00:16:45) Psychisch gesund – was heißt das? (00:20:24) Missverständnisse über psych. Krankheiten (00:23:55) Politik (00:27:14) Gestörte Beziehung zur Welt (00:31:19) Die körperliche Ebene (00:37:46) Wozu gibt es negative Gefühle? (00:42:47) Reizüberflutung unserer Zeit (00:47:35) „alone together“ (00:57:50) Sind digitale Technologien ein Gesundheitsrisiko? (01:04:45) Druck durch Selbstoptimierung (01:07:46) Das Assoziationsspiel (01:12:13) Die Phänomenologie (01:15:29) Fuchs' Biografie: Warum Medizin und Philosophie? (01:17:06) Wie bleiben Sie seelisch im Gleichgewicht, Herr Fuchs? (01:19:14) Welche Rolle spielt Neugier in Ihrem Leben? (01:20:40) Was begeistert Sie abseits der Wissenschaft? (01:22:53) Was war Ihr Lieblingsschulfach? (01:24:30) Was macht Ihnen Hoffnung? (01:26:32) Die Spektrum-Zukunftsmaschine (01:29:59) Nachgespräch (01:31:52) Hinweise und Verabschiedung LINKS Gelassenheit im Alter: Interview mit der Psychologin Pasqualina Perrig-Chiello Die Kraft der Zuversicht KI als Therapeut: Empathisch, verfügbar — und gefährlich Gesundheitsatlas Deutschland: Knapp 9,5 Millionen Menschen von Depressionen betroffen Hier geht's zum Spektrum+ Jahresabo Gehirn & Geist: Das Magazin für Psychologie, Hirnforschung und Medizin ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/die-grossen-fragen-der-wissenschaft-thomas-fuchs

SemiCoolon Podcast – Episode 186: Esther Gebhard: Von der Todesangst zu Todessehnsucht – Der gnadenlose Weg aus der Sekte Stell dir vor, du wächst in einer Welt auf, in der die drohende Apokalypse dir jeden Tag in den Nacken atmet. Eine Welt, in der absolute Unterwerfung als Liebe verkauft wird. Für Esther Gebhard war das keine fiktive Dystopie, sondern bis zu ihrem 19. Lebensjahr bittere Realität bei den Zeugen Jehovas. In dieser Episode verlassen wir die Wohlfühlzone und blicken in Esther´s gestohlene Kindheit. Esther bricht in Folge 186 das Schweigen. Sie nimmt uns mit in ihre Jugend und ihr junges Erwachsenen-Dasein innerhalb der Gemeinschaft. Sie spricht offen über das Unaussprechliche: Wie die allgegenwärtige Todesangst, die ihr von klein auf eingepflanzt wurde, irgendwann zu einer erdrückenden Todessehnsucht mutierte. Es ist eine Realität, vor der wir gerne die Augen verschließen, doch Esther zwingt uns hinzusehen. Der Wendepunkt? Ein wunderschönes, lebensveränderndes Ereignis, das ihr die Kraft gab, das System endgültig zu verlassen. Doch wer glaubt, mit dem Ausstieg beginne das einfache Happy End, täuscht sich gewaltig. Der Weg in die Freiheit war und ist ein brutaler Überlebenskampf. Die Zeit bei den Zeugen Jehovas hat tiefe Wunden hinterlassen: Esther leidet bis heute an schweren Depressionen und einer massiven Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Das, was sie erlebt hat, durchlebt sie heute in einer intensiven Traumatherapie noch einmal, um es endlich verarbeiten zu können. Aus dem stummen Opfer von damals ist heute eine laute, unermüdliche Menschenrechtsaktivistin geworden. Was dich in dieser Episode erwartet: Die unzensierte Wahrheit: Wie es wirklich ist, als Kind bei den Zeugen Jehovas aufzuwachsen. Der psychologische Abgrund: Der schmale, zerstörerische Grat zwischen Todesangst und Todessehnsucht. Der Funke der Freiheit: Welches wunderschöne Lebensereignis Esther den ultimativen Mut zum Ausstieg gab. Der Preis des Ausstiegs: Warum das Verlassen der Sekte erst der Beginn eines harten Kampfes gegen Depressionen und PTBS war. Kampf für andere: Esthers Transformation von der Traumabewältigung zur lautstarken Aktivistin für Menschenrechte. Hör rein, wenn du bereit bist, hinzusehen. Hier bekommst du weitere Info´s zu Esther: Esther´s Homepage: https://esthergebhard.de/tag/zeugen-jehovas/ Esther bei Instagram: https://www.instagram.com/esther.yvonne.gebhard/ Esther bei Facebook: https://www.facebook.com/esther.gebhard

Psilocybin ist der Wirkstoff der sogenannten Zauberpilze - und in der Forschung das meist untersuchte Psychedelikum. Für schwere Depressionen sind erste Medikamente kurz vor der Zulassung. Psilocybin ist ein Hoffnungsträger in der Medizin. Der Wirkstoff der Zauberpilze hat es in sich, die Behandlung psychischer Erkrankungen grundlegend zu verbessern. Grosse klinische Studien sind erfolgreich abgeschlossen, Experten wie der Pharmakologe und Psychedelika-Forscher Matthias Liechti von der Universität Basel rechnen damit, dass erste Medikamente gegen schwere Depressionen und Angststörungen bald auf den Markt kommen. Derweil untersuchen Forschende, ob Psilocyin möglicherweise auch bei anderen Erkrankungen wirkt. Demenz zum Beispiel, oder chronischem Schmerz.

Posttraumatische Belastungsstörung - das klingt so kalt und abstrakt. Für die Betroffenen bedeutet es schlaflose Nächte, Panikattacken - ein vermeintlich "normales" Leben ist häufig nicht mehr möglich. Bekommen diese Menschen keine Hilfe, steigt die Verzweiflung weiter. Nicht wenige wissen dann keinen Ausweg mehr und begehen Suizid. Rick Field war 15 Jahre als Soldat in unterschiedlichen Kriegsgebieten - und hat dort schlimme Dinge sehen müssen. Auch er leidet unter PTBS - und hat sich trotzdem dazu entschieden, für mehr Aufmerksamkeit zu sorgen. Zuletzt bspw mit einem Infostand auf dem Iserlohner Friedensfestival. Auch das Gespräch mit Robin Hiermer ist ihm nicht leicht gefallen. Da sich beide aus Zeiten des "Keltic Festivals Schloss Hohenlimburg" kennen: Rick als Veranstalter, Robin als Musiker (The Ceili Family) war eine vertrauensvolle Atmosphäre im Studio. Hier das Interview!

Dir geht es richtig schlecht? In deinem Business, Finanziell, Gesundheitlich, in deiner Beziehung oder in deinem Leben allgemein? Dann solltest du genau DAS machen. Unternehmer Max Weiß beschreibt in dieser Episode des Next Level Business Podcast, wie man am besten vorgeht, wenn das komplette Leben schief läuft und wie man mit schwierigen Zeiten richtig umgehen kann und seine Persönlichkeit positiv entwicklen kann. Abonniert den Kanal um keine Folge mehr zu verpassen!

Tiefes Atmen und bestimmte Berührungen am Ohr signalisieren dem Vagusnerv, dass wir uns entspannen. Dieses Signal leitet er weiter an Gehirn und Organe. Das soll sogar Therapien bei Depressionen und Parkinson unterstützen. Ein Podcast von Daniela Remus.

BIM BIM BIM - Donnerstag ist bekanntlich der weltweite Nachtgeflüstertag

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Sophia war jahrelang depressiv. Auf die Beziehung mit ihrem Ex-Freund hatte das deutliche Auswirkungen. Am Ende kam es zum Bruch. Dabei kann eine Depression die Beziehung auch stärken – wenn man sie zusammen durchsteht.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:07:53 - Sophia schreibt ihrem Freund Briefe00:16:23 - Grund für die Trennung00:22:19 - Do's & Dont's der Deutschen Depressionshilfe00:29:58 - Depressionen können Paare stärken00:32:46 - Liebestagebuch**********Zusätzliche InformationenHier findest du eine Übersicht zu Hilfsangeboten**********Quellen aus der Folge:Deutschland-Barometer Depression 2024**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Psychische Gesundheit: HilfsangebotePsyche: Depression kann auf uns abfärbenProduktiv, aber leer: Achtsamer Umgang mit einer hochfunktionalen Depression**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Im Hauptberuf ist Jan Gorkow alias Monchi Sänger der Punkband "Feine Sahne Fischfilet", aber mittlerweile hat er es auch als Autor mit zwei Büchern auf Platz 1 der Bestsellerliste geschafft. Aktuell mit "Jenseits der Brandmauer". Bekannt geworden ist er auch durch sein gesellschaftliches und politisches Engagement gegen den zunehmenden Rechtsruck in seiner Heimat Mecklenburg-Vorpommern. Mit Eric redet er über die Liebe zur ostdeutschen Provinz und den Menschen, die dort leben, auch wenn er ihre politischen Ansichten nicht teilt. Ein Gespräch, das Mut macht: über Engagement statt Depressionen und Lust aufs Leben statt in der Trauer hängenzubleiben. "Die schlechten Tage kommen von selbst, die Guten muss man sich erkämpfen." (Monchi)

Außerdem: Psychedelischer Drogentrip - Gamechanger gegen Depressionen? (10:30) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir beantworten sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail an quarksdaily@wdr.de. Von Sebastian Sonntag.

Teresa Reichl spricht offen über Depressionen, ihre späte ADHS-Diagnose und den Druck, immer funktionieren zu müssen.

In dieser Folge spreche ich mit der Autorin Sophia D. Sommar über ihre persönliche Geschichte mit Depressionen, ihren Wendepunkt und die einzelnen Puzzleteile, die zu ihrer Heilung geführt haben. Ein offenes Gespräch über Angst, Hoffnungslosigkeit und den Weg zurück zu innerer Klarheit. Worum geht's in dieser Folge? Heute habe ich einen ganz besonderen Gast bei mir: die Autorin Sophia D. Sommar. Sophia beschäftigt sich seit Jahren mit psychischer Gesundheit und innerer Heilung und hat ihre Erfahrungen und Erkenntnisse in ihrem Buch verarbeitet. Sie schreibt für Menschen, die mit Angst, Depression oder Hoffnungslosigkeit kämpfen, und zeigt darin die verborgenen Muster hinter ihrem Leiden.   Im Interview erzählt Sophia ganz offen von ihrer eigenen jahrelangen Geschichte mit Angstzuständen und Depressionen. Sie berichtet, wie sie zunächst psychotherapeutische Hilfe gesucht hat und wie sie über intensive Selbstreflexion schließlich ihren eigenen Weg aus dem, wie sie es nennt, "Labyrinth" gefunden hat. Wir sprechen über ihren persönlichen Wendepunkt und darüber, welche einzelnen Puzzleteile für sie am Ende zur Heilung zusammengekommen sind. Ein Gespräch, das zeigt: Heilung ist kein einzelner Moment, sondern ein Prozess – und genau dieser Prozess steht heute im Mittelpunkt. Das erwartet dich in dieser Folge Sophias persönliche Geschichte mit  Depression und Angst Ihr Wendepunkt: der Moment, der alles verändert hat Die einzelnen Puzzleteile ihrer Heilung Warum Selbstreflexion für sie so entscheidend war Verborgene Muster hinter psychischem Leiden erkennen Praktische Impulse für den eigenen Weg aus destruktiven Kreisläufen   Über Sophia D. Sommar Sophia D. Sommar ist Autorin mit Fokus auf psychische Gesundheit und innere Heilung. In ihrem Buch "Erkenntnis und Verständnis" erklärt sie die verborgenen Mechanismen, die inneres Chaos verursachen, und gibt praktische Werkzeuge für eine sanfte Heilung an die Hand.   Mehr von Sophia:

Eigentlich lässt die gelbe Latex-Maske ausschließlich die Musik für sich sprechen, aber ausgerechnet bei uns wird jetzt ausgepackt: Neon Graveyard ist zu Gast bei Bassgeflüster auf SUNSHINE LIVE und spricht mit uns über sein Debütalbum „Choose Life“, das am 16.10. erscheint! Wir erfahren, wie alles mit einem Zwölfjährigen begann, der ihm seinen Controller lieh, warum ein bekiffter Penis auf einem CD-Cover am Ende dafür sorgte, dass Neon Graveyard seinen ersten Gig im Club Favela spielte, und sprechen aber auch über deepe Themen wie Depressionen oder seine legendäre Oma Elke. Und dann ist da noch die Frage aller Fragen: Was wäre eigentlich, wenn morgen die Maske fällt? Und wie ist es eigentlich damit bei 38 Grad auf den Festivalbühnen? Klären wir! Eine Folge zwischen OG Keemo & Kalte Liebe, Juice Magazin & Groove Magazin, eine Folge mit Blick hinter die Maske, in dunkle Zeiten und auf den positiven, musikalischen Umgang damit.

Kämpfst du mit Depressionen, negativen Gedanken oder innerer Hoffnungslosigkeit? Entdecke in dieser kraftvollen Predigt von Joseph Prince, wie Gottes Hesed-Weisheit dich aus Selbstverurteilung, Angst und emotionaler Dunkelheit herausführen kann. Erfahre, wie der Blick auf Jesus echte Heilung, Frieden und neue Hoffnung bringt. In „Jesus, deine Hesed und Weisheit – Teil 2“ zeigt Joseph Prince anhand biblischer Wahrheiten, wie du depressive Gedanken früh erkennst und stoppst, bevor sie dein Leben kontrollieren. Lerne, warum Gottes Gnade, Barmherzigkeit und Weisheit der Schlüssel zu emotionaler Heilung, innerem Frieden und einem siegreichen Leben sind. ✨ In dieser Predigt erfährst du: - Wie du Depressionen und negative Gedanken aus biblischer Sicht überwinden kannst - Warum Selbstbezogenheit zu Verurteilung, Angst und Hoffnungslosigkeit führt - Wie Jesus Christus dir Frieden, Heilung und neue Stärke schenkt - Was „in Christus sein“ wirklich bedeutet - Wie Gottes Hesed-Weisheit dich im Alltag führt, schützt und stärkt - Warum Gottes Gnade die Grundlage für emotionales Wohlbefinden und dauerhaftes Wachstum ist

Substanzen wie Ketamin, LSD oder MDMA kennt man vor allem als Partydrogen. Mittlerweile werden sie aber auch vermehrt für medizinische Zwecke genutzt. Ketamin etwa wird immer häufiger bei Menschen mit schweren Depressionen eingesetzt – vor allem dann, wenn herkömmliche Therapien nicht helfen.Das Potenzial von Behandlungen mit Narkosemittel gilt unter Expertinnen und Experten aus der Psychiatrie und Psychotherapie als gross. Gleichzeitig ist der Zugang dazu in der Schweiz schwierig.Wie fühlt es sich für Patientinnen und Patienten an, wenn sie mit Ketamin behandelt werden? Welche Substanzen können bei welchen Krankheiten helfen? Und welche Risiken bergen die Behandlungen?Wissenschaftsjournalist Felix Straumann hat sich mit den Möglichkeiten und Grenzen der psychedelischen Medizin beschäftigt. In einer neuen Folge des täglichen Podcasts «Apropos» erklärt er, welche Rolle der Einsatz der Substanzen künftig in der Medizin spielen könnte.Host: Alexandra AreggerProduzentin: Valeria MazzeoMehr zu Ketamin und Co. als HeilmittelKetamin gegen Depression: Susanne Stucki erzählt von ihren ErfahrungenLSD und Ecstasy: So wollen Schweizer Ärzte künftig mit Psychedelika behandelnSchweizer Studie: Antidepressiva: Werden Langzeitfolgen unterschätzt? Unser Tagi-Spezialangebot für Podcast-Hörer:innen: tagiabo.chHabt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Apropos»? Schreibt uns an podcasts@tamedia.ch Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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Lithium kennt man von Batterien. Mittlerweile wird es auch als Nahrungsergänzungsmittel gepriesen. Doch da ist Vorsicht geboten. Lithium gibt es in zwei Darreichungsformen: als Lithium-Carbonat und als Lithium-Orotoat. Das Orotat erlebt gerade in den sozialen Medien einen Hype als Nahrungsergänzungsmittel. In der Schweiz und in der EU ist es allerdings dafür nicht zugelassen. Und der Nutzen ist auch umstritten. Deshalb besser: Hände weg. Lithium-Carbonat dagegen wird als verschreibungspflichtiges Medikament bei nicht therapierbaren Depressionen und bipolaren Störungen medizinisch streng überwacht eingesetzt.

Lithium gilt seit Jahrzehnten als wirksames Medikament in der Psychiatrie. Nun weckt das Spurenelement niedrig dosiert auch Hoffnungen auf Schutz vor Alzheimer, weniger Suizide und bessere Stimmung. «Puls» zeigt, was wissenschaftlich belegt ist und wo der Hype zu viel verspricht. Lithium als Demenz-Prophylaxe? Eine neue Studie deutet darauf hin, dass Lithium bei Alzheimer eine schützende Rolle spielen könnte. Anton Gietl, Leiter des Zentrums für Alterspsychiatrische Versorgung an der Psychiatrischen Universitätsklinik Zürich, ordnet ein, wie aussagekräftig die Resultate sind und ob Menschen mit erhöhtem Alzheimer-Risiko bereits heute von einer vorsorglichen Einnahme profitieren könnten. Mehr Lithium, weniger Suizide? Frühere Studien deuteten darauf hin, dass Regionen mit höheren Lithiumkonzentrationen im Trinkwasser tiefere Suizidraten aufweisen. Daraus entstanden Forderungen, dem Trinkwasser zur Suizidprävention gezielt Lithium beizumischen. Lässt sich dieser Ansatz wissenschaftlich stützen? Eine aktuelle Schweizer Studie hat den Zusammenhang untersucht. Tägliches Lithium für einen positiveren Alltag? In den USA sind Nahrungsergänzungsmittel frei erhältlich, die mit besserem Wohlbefinden und psychischer Gesundheit werben. Ob die Minidosen Lithium die Stimmung tatsächlich verbessern und welche langfristigen Auswirkungen die dauerhafte Einnahme hat, ist umstritten. Professor Gregor Hasler von der Universität Fribourg ordnet ein. Hochdosiertes Lithium: Wirksam mit Nebenwirkungen Seit Jahrzehnten wird das Medikament zur Behandlung bipolarer Störungen und therapieresistenter Depressionen eingesetzt. Zu den möglichen Nebenwirkungen gehören Nieren- und Schilddrüsenprobleme, Zittern, Gewichtszunahme und in seltenen Fällen schwere Vergiftungen. Zwei Patientinnen schildern «Puls», wie hochdosiertes Lithium ihr Leben verändert hat – im Guten wie im Schlechten. «Puls»-Chat – Fragen und Antworten zum Thema «Lithium» Nehmen Sie bereits Lithium als Nahrungsergänzungsmittel ein und fragen sich, ob das gesundheitliche Risiken birgt? Oder ist ein Elternteil von Demenz betroffen und Sie möchten wissen, ob Lithium als vorbeugende Massnahme sinnvoll sein könnte? Welchen Versprechungen darf man Glauben schenken, und wo ist die Faktenlage dünn? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.

Michael ist 16, als er nach einem lebensbedrohlichen Erlebnis in die Drogenszene abrutscht, selbst konsumiert und schließlich als Drogendealer Teil eines organisierten Drogenrings wird. Nach seinem Ausstieg landet er in der Psychiatrie: Klinikaufenthalte, Fixierungen, starke Medikamente und eine Diagnose prägen sein Leben über Jahrzehnte. Michael zieht sich völlig zurück, leidet unter Ängsten, Depressionen und den Bildern seiner Vergangenheit. Er randaliert, zerstört seine Wohnung, flieht nach Prag und lebt zeitweise auf der Straße.

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Depressionen, Suizid und häusliche Gewalt Als die 24-jährige Phoebe Handsjuk tot im Müllraum ihres Apartmenthauses in Melbourne gefunden wird, scheint für die Polizei schnell klar, was passiert ist: Phoebe soll im 12. Stock selbst in einen Müllschacht geklettert und mehr als 30 Meter in die Tiefe gestürzt sein. Doch ihre Familie kann diese Erklärung nicht glauben. Zu viele Spuren wurden nicht untersucht, zu viele Fragen bleiben offen. Und dann stirbt Jahre später eine weitere junge Frau, die mit demselben Mann zusammen war wie Phoebe. In dieser Folge „Mordlust – Verbrechen und ihre Hintergründe“ geht es um einen Todesfall, bei dem bis heute um die richtige Erklärung gerungen wird. Wir sprechen darüber, wie Depressionen und Suchterkrankungen das Suizidrisiko beeinflussen und darüber, was bei Ermittlungen passieren kann, wenn das Wissen um solche Erkrankungen den Blick auf einen ungeklärten Tod prägt. Anlaufstellen bei Depressionen oder Suizidgedanken: Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention: Informationen zu Depressionen, Behandlungsmöglichkeiten und Hilfsangeboten sowie das Info-Telefon Depression unter 0800 3344533. www.deutsche-depressionshilfe.de TelefonSeelsorge: Anonyme und kostenlose Hilfe in Krisen, rund um die Uhr unter 0800 1110111, 0800 1110222 oder 116 123 sowie per Chat und Mail. www.telefonseelsorge.de 116117 Patientenservice: Hilfe bei der Suche nach Psychotherapeut:innen und bei der Vermittlung einer psychotherapeutischen Sprechstunde. www.116117.de/de/psychotherapie.php Expert:innen in dieser Folge: Ulrich Hegerl, Psychiater und Vorsitzender der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention Dr. Gerhard Janssen, Strafverteidiger in Australien **Credit** Hosts: Paulina Krasa, Laura Wohlers Producer: Paulina Krasa, Laura Wohlers und Jon Handschin Redaktion: Paulina Krasa, Laura Wohlers, Lisa Ludwig Schnitt: Pauline Korb Rechtliche Abnahme: „Abel und Kollegen“; Benedikt Müller **Quellen (Auswahl)** Podcast “Phoebe's Fall von The Age und Sydney Morning Herald https://t1p.de/5tehr Coroner's Finding, Court Reference 2010/4605, Coroners Court of Victoria Submissions of Counsel Assisting the Coroner, Court Reference 4605/2010, Coroners Court of Victoria ABC: Phoebe Handsjuk https://t1p.de/4az6n 60 Minutes Australia: The Mystery of the Girl in the Chute: How did she die? | Under Investigation https://t1p.de/aqwcs **Partner der Episode** Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/Mordlust Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Außerdem: Wieder bei den eltern wohnen: Kann das funktionieren? (12:04) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Sebastian Sonntag.

Wer im Bundestag sitzt, hat man Macht, Prominenz und Geld – zumindest gilt das für viele. Über die Schattenseiten redet kaum jemand: Zu viel Alkohol nach dem 15-Stunden-Arbeitstag. Misstrauen, wer von denen eigenen Leuten einem gefährlich werden kann. Zu wenig Schlaf, nie Pause, und dann: Drogen, die einen aufputschen.Jan Korte saß 20 Jahre für die Linke im Bundestag. Er sagt: Auf mentale Gesundheit achtet hier niemand. Die Politik hat ihn krank gemacht und seine Depressionen massiv verstärkt. Mittlerweile hat er sich aus der Politik zurückgezogen und ist Fischer geworden.In dieser Folge von BENGALOS IM BUNDESTAG spricht er mit Jan Schipmann darüber, worüber sonst geschwiegen wird. Er erzählt, warum der Streit in der eigenen Fraktion schlimmer war als mit dem politischen Gegner. Und er hat Ideen, wie es in Zukunft besser werden könnte.

"Magic Mushrooms", so genannte "Zauberpilze", können Halluzinationen erzeugen, aber auch helfen, etwa gegen Depressionen. Die bislang größte Studie zur Wirkweise kommt aus Australien und zeigt, wie Psilocybin die Aktivitätsmuster im Hirn neu ordnen kann. Von Veronika Bräse

Det börjar som utmattning. Energin kommer tillbaka lite grann. Men ingenting är roligt längre.Det är platt. Gråskala överallt. Det som förr gav något ger ingenting, och motivationen att göra något alls är borta.Det här är vanligt — och det är svårt att se skillnad på. Utmattning och depression ser nästan identiska ut kognitivt: koncentrationssvårigheter, energilöshet, kraftig trötthet. Symtomen skiljer dem inte åt.Men de behöver rakt motsatta saker. Utmattningen behöver att du vilar huvudet. Depressionen behöver att du aktiverar det. Så det spelar roll vilket det är.En del av förklaringen ligger i rehabiliteringen i sig. När vi håller ner belastningen och skyddar återhämtningen blir vardagen fyrkantig — och det roliga är oftast det första som plockas bort. Dels för att orken inte räcker, dels för att det inte känns nödvändigt. Energin går till jobbet och hushållet. Men gör vi inga roliga saker får vi heller inget serotonin, och just serotonin tror forskningen är en huvudspelare vid depression.En fråga jag brukar ställa till klienter när jag misstänker det här: är du orkeslös eller håglös? Orkar du inte, men hade velat? Eller orkar du — men skiter i det?I det här avsnittet:Varför utmattningsrehabilitering i sig kan bana väg för nedstämdhetSerotonin, glädje och det som plockas bort förstOrkeslös eller håglös — frågan jag använder kliniskt, och vad svaren pekar motVarför symtomen inte skiljer tillstånden åt, men innehållet i tankarna gör detFlaggan som säger att det troligen inte är ett aktivt utmattningssyndrom"Depression med utmattningssymtom" — det som förr kallades utmattningsdepressionVad du faktiskt gör åt det, och varför du inte ska vänta på att det ska kännas bra först⚠️ Vi pratar här om lätt och medelsvår depression. Svår depression hör hemma inom psykiatrin. Känner du att det är mörkt — vänta inte. Kontakta vårdcentralen, eller din psykiatrikontakt om du har en sedan tidigare. Äter du antidepressiva och det ändå är mörkt: hör av dig till din läkare. Det kan behövas en justering.Mer om stress, utmattning och psykisk hälsa finns samlat på bjornnordberg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2023 hätte Christian Lell beinahe Suizid begangen. In dieser Folge des Human Elevation Podcasts spricht der ehemalige FC-Bayern-Profi mit Patrick Reiser mit über Erfolg, Geld, Ruhm und die Frage, warum all das nicht automatisch glücklich macht. Christian Lell erzählt von seiner Karriere beim FC Bayern München, persönlichen Schicksalsschlägen, Depressionen und seinem Weg durch innere Arbeit und Persönlichkeitsentwicklung. Ein tiefgehendes Gespräch über Selbstwert, inneren Frieden, Leistungsdruck, Heilung, Bewusstsein und die wahre Bedeutung von Erfolg._____► Jetzt Patrick's neuen Spiegel Bestseller bestellen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://rich-buddha.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► Kostenlose Achtsamkeitsmeditation für tiefere Verbundenheit und mehr Klarheit: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://start.patrickreiser.com/meditation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► Kostenloser Klarheitstest: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://klarheitsquiz.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► In 12 Wochen zu tiefer Verbundenheit, Sinnhaftigkeit und Lebensfreude: Hier geht es zu meinem Mentoring: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com/human-elevation-mentoring⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► Das exklusive Retreat in den Schweizer Bergen, welches die Grenzen deine Wahrnehmung sprengt und dich in eine zielgerichtete Umsetzung deiner Vision bringt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com/retreat⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____Alles über unseren Gast Christian Lell:► Homepage seiner Stiftung: https://www.christianlell-stiftung.de/ ► Neues Buch "From Ego to Heart: Drogen, Absturz, Selbsthass - und mein Weg zurück ins Leben." vorbestellen: https://www.amazon.de/Ego-Heart-Drogen-Absturz-Selbsthass/dp/398755200X ► Instagram: https://www.instagram.com/christian_lell_/______Alles über Patrick Reiser und die Möglichkeiten mit ihm zusammenarbeiten zu können:► Zur Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____ Mehr zu Patrick auf den sozialen Medien:► Patrick Reiser auf Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/patrick.reiser/?hl=de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠► Human Elevation auf Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/human.elevation/?hl=desch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠► Patrick Reiser auf YouTube:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@patrick.reiser/videos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____Den Human Elevation Podcast gibt es auch auf:►⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠►⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____Vielen Dank, dass du da bist, dein Patrick & das Human Elevation InstitutFeedback und Kooperationsanfragen gerne an folgende Email-Adresse: kontakt@patrickreiser.com⁠⁠

Mein neuer Podcast-Kanal "Stress dich richtig" ist online - schau' unbedingt vorbei! Wir wissen oft ganz genau, was uns guttun würde – mehr Bewegung, Grenzen setzen, besser schlafen, weniger Smartphone, klarere Prioritäten. Und trotzdem setzen wir es nicht um. Warum? In dieser Folge geht es um die Knowledge-Behavior-Gap und um zwei Wörter, die einen überraschend hilfreichen Blick auf unsere Stressbewältigung ermöglichen: einfach und leicht. Denn einfach ist nicht automatisch leicht. Einfach bedeutet: Es ist nicht kompliziert. Leicht bedeutet: Es ist nicht schwer bzw. kostet uns wenig Überwindung. Ein „Nein" auszusprechen, ist beispielsweise ziemlich einfach. Es im entscheidenden Moment gegenüber Kolleg:innen, der Führungskraft oder Menschen, die uns wichtig sind, wirklich zu sagen, kann dagegen verdammt schwer sein. In der Folge schauen wir deshalb auf eine 2×2-Matrix für die Umsetzung: •⁠ ⁠Einfach & leicht: Warum mache ich es trotzdem nicht? Will ich es wirklich – oder mag ich nur die Idee davon? •⁠ ⁠Einfach & nicht leicht: Welche emotionalen Hürden, Glaubenssätze oder Gewohnheiten machen mir die Umsetzung schwer? •⁠ ⁠Nicht einfach & leicht: Welche Fähigkeit, Technik oder welches Hilfsmittel fehlt mir, um es unkomplizierter zu machen? •⁠ ⁠Nicht einfach & nicht leicht: Ist das gerade wirklich der richtige Hebel – und wie kann ich die Hürde verkleinern? Anhand von Beispielen wie Yoga, Sport, Grenzen setzen, Kommunikation und Training zeige ich dir, wie du herausfinden kannst, woran deine Umsetzung tatsächlich scheitert. Denn gerade bei gesunder Stressbewältigung reicht Wissen nicht aus. Über Sport nachzudenken, baut noch keinen körperlichen Stress ab. Über Grenzen nachzudenken, setzt noch keine Grenze. Und eine gute Idee verändert noch keinen Alltag. Die Frage für diese Woche: Was möchtest du eigentlich schon länger umsetzen und ist es für dich einfach, leicht, beides oder keines von beidem? Außerdem in dieser Folge: Ich erzähle von meinem Besuch beim Frühstücksfernsehen mit meinem neuen Buch „Die 1-Minuten-Strategie gegen emotionalen Stress", von der Aufregung davor und davon, was mein Nervensystem nachts daraus gemacht hat. Zudem spreche ich über einen Gesundheitscheck, meine persönliche „Speed of Implementation" und eine sehr persönliche Podcastfolge mit Lukas Klaschinski, in der es unter anderem um meine Erfahrungen mit Depressionen und Psychiatrie geht. Triggerwarnung: In der genannten Podcastfolge mit Lukas werden Depressionen, Psychiatrie und psychisch belastende Erfahrungen thematisiert.  

Die aktuellen Wirtschaftsnachrichten mit Michael Weyland  Thema heute:     Berufsunfähigkeit: fünf wichtige Fakten zur Absicherung Mit dem Start der Ausbildung oder des Studiums beginnt für viele junge Menschen ein neuer Lebensabschnitt. Doch unabhängig davon, ob der Berufseinstieg gerade bevorsteht oder bereits Berufserfahrung vorhanden ist: Die eigene Arbeitskraft zählt zu den wichtigsten Voraussetzungen für finanzielle Sicherheit. Wer seinen Beruf aufgrund einer Krankheit oder eines Unfalls dauerhaft nicht mehr ausüben kann, muss häufig auch mit Einkommenseinbußen rechnen, sagt man bei der LVM-Versicherung. Eine Berufsunfähigkeitsversicherung (kurz: BU) federt eben dieses Risiko ab. Sie greift in Form einer monatlichen Rente, wenn die berufliche Tätigkeit dauerhaft eingeschränkt oder nicht mehr möglich ist. Worauf es bei dieser Absicherung ankommt, erklären diese fünf wichtigen Fakten. Fakt 1: Wer früh abschließt, zahlt oft weniger Je jünger eine Person beim Vertragsabschluss ist, desto günstiger fallen die Beiträge häufig aus. Diese Konditionen gelten in der Regel für die gesamte Laufzeit des Vertrags. Wer sich früh um seine Absicherung kümmert, kann daher oft langfristig von niedrigeren Beiträgen profitieren. Fakt 2: Wer früh abschließt, hat bessere Chancen auf umfassenden Schutz Neben dem Alter spielt auch der Gesundheitszustand beim Abschluss einer Berufsunfähigkeitsversicherung eine wichtige Rolle. Versicherer prüfen vor Vertragsabschluss verschiedene Gesundheitsangaben, um das individuelle Risiko einzuschätzen. Mit zunehmendem Alter steigt die Wahrscheinlichkeit, dass bereits gesundheitliche Beschwerden oder Vorerkrankungen vorliegen, die sich auf die Versicherbarkeit oder die Vertragsbedingungen auswirken können. Fakt 3: Ehrliche Gesundheitsangaben zahlen sich aus Wer eine Berufsunfähigkeitsversicherung abschließt, sollte Gesundheitsfragen sorgfältig und vollständig beantworten. Denn unvollständige oder fehlerhafte Angaben können später zu Problemen bei der Leistungsprüfung führen. Fakt 4: Psychische Erkrankungen an erster Stelle Viele Menschen verbinden Berufsunfähigkeit vor allem mit schweren Unfällen. Tatsächlich sind jedoch psychische Erkrankungen die häufigste Ursache. Im Jahr 2026 gingen rund 32 Prozent aller Fälle von Berufsunfähigkeit auf psychische Leiden und Erkrankungen des Nervensystems zurück. Dazu zählen unter anderem Depressionen, Burn-out oder Angststörungen. Fakt 5: Ein guter Vertrag schützt den ausgeübten Beruf Bei einer Berufsunfähigkeitsversicherung kommt es nicht nur auf die Höhe der versicherten Rente an. Ebenso wichtig sind die Vertragsbedingungen. Verbraucherinnen und Verbraucher sollten insbesondere auf den sogenannten "abstrakten Verweisungsverzicht" achten: Dieser stellt sicher, dass die Versicherung die versicherte Person nicht auf einen anderen Beruf verweisen kann, den sie theoretisch noch ausüben könnte.   Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

Hollywoodstar, Kinderstar, Mutter – und ein Leben voller Schattenseiten: Schauspielerin Hayden Panettiere ist mit nur 36 Jahren gestorben. Schon als Baby stand sie vor der Kamera, später kämpfte sie mit Sucht, Depressionen, toxischen Beziehungen und schweren Verlusten. Besonders schmerzhaft: die Trennung von ihrer Tochter Kaya. Was steckte hinter dem vermeintlichen Hollywood-Märchen? Und wie viel Leid kann ein Mensch eigentlich ertragen? In dieser Folge sprechen Barbara Fischer und Lilly Burger über Haydens bewegtes Leben, ihre dunkelsten Jahre und darüber, warum sie trotz allem nie aufhören wollte zu kämpfen. Außerdem: Ariana Grande wehrt sich gegen Bodyshaming, Matt Damons Tochter startet als Model durch, Michael B. Jordan soll Sängerin Raye daten – und Andrew Mountbatten-Windsor könnte trotz seiner Skandale weiterhin königliche Privilegien genießen.

Steve Merson folgen auf Social Media über eine Million mehrheitlich sehr junge Deutschschweizerinnen und Deutschschweizer. Wie geht man mit dieser Verantwortung um? Und wie kehrt man den eigenen Schmerz um in positiven Content? Für seine Fans ist er auf dem Olymp angekommen. Beim Aufstieg wurden ihm jedoch viele Steine in den Weg gelegt: eine Kindheit mit einem drogenabhängigen Vater, die Flucht mit der Mutter ins Frauenhaus, der Verlust des Bruders und der eigene, mehrfache Kampf gegen Depressionen. Auf der Suche nach Liebe und Bestätigung muss er sich selbst immer wieder neu erfunden. Ob er diese Liebe und Bestätigung gefunden hat und welche Pläne er in Zukunft verfolgt, verrät er im «Focus»-Gespräch mit Stefan Büsser. ___________________ Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an focus@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ___________________ «Focus» ist ein Podcast von SRF -Host: Stefan Büsser -Angebotsverantwortung: Anita Richner _____________________ Das ist «Focus»: «Focus» ist der SRF-Talk, der Tiefe mit Leichtigkeit verbindet. Nirgends lernt man Persönlichkeiten besser kennen.

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Jede zweite Person erfährt in ihrem Leben eine psychische Erkrankung. Doch was heisst überhaupt krank? Und warum verstehen wir noch heute nicht richtig, woher psychische Leiden kommen? Ein Gespräch über Diagnosen, Vererbung und soziale Umstände – und über die heilende Kraft von Geschichten. Angststörungen, Depressionen, Sucht: Jede zweite Person erkrankt in ihrem Leben psychisch. Eine erschreckend hohe Zahl, welche die Frage aufwirft, ob wir als Gesellschaft immer kränker werden. Oder wird eher das Raster, was als normal gilt, immer enger? Welche Ursachen liegen den Krankheiten zugrunde, sind es die Gene oder macht doch das gesellschaftliche Umfeld krank? Und welche Rolle spielt die Psychiatrie, um seelischen Leiden zu begegnen oder sie sogar zu heilen? Darüber spricht Olivia Röllin mit Leon Engler, Autor des Buchs «Botanik des Wahnsinns» und angehender Psychotherapeut, sowie dem Mediziner und Wissenschaftshistoriker Michael Hagner. Wiederholung vom 22. Februar 2026

Jede zweite Person erfährt in ihrem Leben eine psychische Erkrankung. Doch was heisst überhaupt krank? Und warum verstehen wir noch heute nicht richtig, woher psychische Leiden kommen? Ein Gespräch über Diagnosen, Vererbung und soziale Umstände – und über die heilende Kraft von Geschichten. Angststörungen, Depressionen, Sucht: Jede zweite Person erkrankt in ihrem Leben psychisch. Eine erschreckend hohe Zahl, welche die Frage aufwirft, ob wir als Gesellschaft immer kränker werden. Oder wird eher das Raster, was als normal gilt, immer enger? Welche Ursachen liegen den Krankheiten zugrunde, sind es die Gene oder macht doch das gesellschaftliche Umfeld krank? Und welche Rolle spielt die Psychiatrie, um seelischen Leiden zu begegnen oder sie sogar zu heilen? Darüber spricht Olivia Röllin mit Leon Engler, Autor des Buchs «Botanik des Wahnsinns» und angehender Psychotherapeut, sowie dem Mediziner und Wissenschaftshistoriker Michael Hagner. Wiederholung vom 22. Februar 2026

Deutschlands Abwehr gegen Drohnen schwächelt. Lkw sollen auch sonntags fahren dürfen. Ein Grünenpolitiker spricht offen über Druck und Depression. Das ist die Lage am Freitagmorgen. Hier die Artikel zum Nachlesen: Mehr Hintergründe: Generalbundesanwalt übernimmt Ermittlungen zu Sprengstoff-Drohne Mehr Hintergründe: Hilft Baggern, wenn den Flüssen das Wasser fehlt? Die ganze Geschichte hier: »Als Mann und als migrantischer Politiker hatte ich dieses Bild von mir – ich darf nicht verletzlich sein« +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop. Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier. Hier geht es zur SPIEGEL Akademie. Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Männer suchen bei Depressionen, Angststörungen oder Burnout oft später Hilfe als Frauen. Die Psychiatrische Universitätsklinik Zürich bietet deshalb eine Männersprechstunde an. Das Angebot richtet sich an Männer mit psychischen Belastungen. Ausschliesslich männliche Therapeuten führen die Gespräche. Weitere Themen: · Bauarbeiten für das neue Hallenbad in Winterthur könnten schon bald beginnen: Das 30-Millionen-Franken-Projekt umfasst drei Schwimmbecken und eine Indoor-Laufbahn. Läuft alles nach Plan, wird das Hallenbad in gut zwei Jahren eröffnet. · Schaffhausen: Die anhaltende Trockenheit lässt den Rheinfall deutlich schrumpfen. Aktuell führt der Rhein dort mit 165'000 Litern pro Sekunde nur knapp ein Drittel der im Juli üblichen Wassermenge. Wegen der grossen Waldbrandgefahr gilt im ganzen Kanton zudem ab heute ein absolutes Feuerverbot und auch Feuerwerk am 1. August ist verboten. · Wetter von SRF Meteo: Heute wird es sonnig und sehr heiss, gegen Abend ziehen aus Nordwesten einige Wolken auf. Dabei sind teilweise stürmische Böen möglich. Die Höchsttemperaturen liegen bei 37 Grad in Schaffhausen und Winterthur, 38 Grad in Bülach und 32 Grad auf dem Uetliberg.

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Psychosomatik: Der blinde Fleck – warum wir die Psyche nicht ohne den Körper verstehen können Psychosomatik wird häufig nur in eine Richtung gedacht: Psychische Belastungen verursachen körperliche Beschwerden. Doch was ist mit der Gegenrichtung? Wie beeinflussen körperliche Erkrankungen, Nährstoffmängel, Schlafprobleme oder hormonelle Veränderungen unsere psychische Gesundheit? In dieser Folge von „Reif für die Couch?" erklärt Diplom-Psychologin und Psychotherapeutin Sabine Bimmler, warum Körper und Psyche niemals getrennt betrachtet werden sollten. Anhand anschaulicher Patientenbeispiele zeigt sie, wie Stress und innere Anspannung zu Rückenschmerzen, Spannungskopfschmerzen oder Verdauungsproblemen beitragen können – und warum körperliche Ursachen manchmal wie Depression, Burn-out oder eine Angststörung aussehen. Erschöpfung, Antriebslosigkeit und Konzentrationsprobleme sind nicht automatisch rein psychisch bedingt. Auch ein Eisenmangel, eine Schilddrüsenunterfunktion, ein Vitamin-B12-Mangel, Schlafmangel oder hormonelle Veränderungen können ähnliche Beschwerden hervorrufen oder bestehende psychische Belastungen verstärken. Die entscheidende Frage lautet deshalb nicht: „Ist es körperlich oder psychisch?" Sondern: „Wie wirken Körper, Psyche, Nervensystem und Lebensbedingungen zusammen?" In dieser Folge erfährst du: Was Psychosomatik wirklich bedeutet Warum psychosomatische Beschwerden keinesfalls eingebildet sind Wie Stress Rückenschmerzen und Spannungskopfschmerzen beeinflussen kann Warum körperliche Ursachen psychischen Symptomen ähneln können Welche Beschwerden bei Eisen- oder Vitamin-B12-Mangel auftreten können Wie eine Schilddrüsenunterfunktion Stimmung und Antrieb beeinflussen kann Warum medizinische Abklärung und Psychotherapie einander ergänzen Weshalb Schlaf, Bewegung, Ernährung und Nährstoffversorgung zur mentalen Gesundheit gehören Wie der Körper aktiv in die psychotherapeutische Behandlung einbezogen werden kann Nahrungsergänzung gezielt statt wahllos Nahrungsergänzungsmittel sind keine Behandlung von Depressionen, Angststörungen oder psychosomatischen Beschwerden. Sie ersetzen weder eine ausgewogene Ernährung noch eine ärztliche Untersuchung oder Psychotherapie. Wenn ein Mangel festgestellt wurde oder eine gezielte Ergänzung fachlich sinnvoll ist, spielt jedoch auch die Qualität des Präparats eine wichtige Rolle. Transparenzhinweis: Werbung und Affiliate-Link Diese Podcastfolge enthält Werbung beziehungsweise Affiliate-Links. Ich bin Affiliate-Partnerin von NATURTREU und empfehle ausschließlich Produkte, die ich persönlich und fachlich überzeugend finde. Über meinen Partnerlink gelangst du direkt zum Sortiment von NATURTREU:

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+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich.podcast +++ Kilian ist seit seiner Jugend übergewichtig. Daraus wurde Binge-Eating, daraus wurden Depressionen, und irgendwo dazwischen sitzt eine Stimme in seinem Kopf, die ihm sagt, er sei nicht gut genug. Eine Stimme, die er inzwischen kennt: es ist die seiner Großmutter. Als Kind war Kilian das einzige von acht Enkelkindern, das sie nicht mochte. Sie schikanierte ihn, sperrte ihn ein, bestritt es danach. Und niemand glaubte ihm. Was damals als Einsamkeit und Unsicherheit begann, hat sich tief ins Innere gefressen: als innerer Kritiker, als Selbsthass, als Teufelskreis aus Frust und Essen und noch mehr Frust. Steffi arbeitet mit ihm daran, diesen Kritiker nicht als seine eigene Stimme zu verstehen, sondern als Echo aus einer längst vergangenen Zeit. Und was es braucht, um endlich aufzuhören, gegen sich selbst zu kämpfen, zeigt diese Folge. +++ Weitere Infos zu Steffi und ihren Werbepartnern: https://linktr.ee/stahlaberherzlich.podcast +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

Sucht, Angststörung, Manie, Suizidgedanken, Trauma oder Alkoholabhängigkeit: In einer Psychiatrie werden Menschen behandelt, die in einer Krise stecken. Y-Kollektiv-Reporterin Jenny Zimmermann verbringt mehrere Tage in einer psychiatrischen Klinik und schaut hinter die Türen einer Welt, über die viele Vorurteile haben. Sie begleitet Ärztinnen und Ärzte, Pflegekräfte, Therapeutinnen und Therapeuten im Alltag, ist bei einer Aufnahme zum Alkoholentzug dabei, erlebt Visiten und bekommt Einblicke in Therapiegespräche. Manche Patientinnen und Patienten sind überzeugt, besondere Fähigkeiten zu haben, andere erleben religiöse Wahnvorstellungen und wieder andere versuchen einfach, mit ihren Depressionen umzugehen. Eine Reportage über psychische Erkrankungen, den Alltag auf Station und die Menschen hinter den Diagnosen. Falls ihr euch selber in einer psychischen Notlage befindet, helfen euch diese Nummern weiter: TelefonSeelsorge Deutschland: 0800 1110111 und 0800 1110222, 24 Stunden erreichbar und kostenlos Ärztlicher (psychiatrischer) Bereitschaftsdienst: bundesweite Rufnummer 116 117 Und wenn Gefahr wegen Eigen- oder Fremdgefährdung besteht: sofort den Rettungsdienst unter 112 rufen Unsere aktuellen Podcast-Tipps: Deep Doku https://1.ard.de/deep_doku Alpenüberquerung Hoch Zwei – Bergfreundinnen-Podcast https://1.ard.de/AlpenueberquerungHochZwei_podcast Habt ihr Feedback oder Kritik? Schreibt uns gerne an y-podcast@ard.de oder https://www.instagram.com/y_kollektiv/ Reporterin: Jenny Zimmermann Redaktion: Linda Achtermann Technische Produktion: Nikolaus Löwe und Maike Squinobal "Y-Kollektiv – Der Podcast" ist ein Podcast der ARD. Diese Episode ist eine Produktion vom rbb 2026.

Tanja Valérien spricht in ihrer 97. Podcastfolge mit dem Regisseur und Drehbuchautor MARCUS O. ROSENMÜLLER, Jahrgang 1963, in dem 1912 erbauten Bauernhaus in Rottach-Egern am Tegernsee, wo er die Kindheit und Jugend verbrachte, heute wieder lebt und Tanja ihn dort auch fotografiert hat, über seine Filme MÜNTER & KANDINSKY und BLOCK 10, der im November 2026 voraussichtlich in die Kinos kommt, wenn diese den Mut dazu haben. Das tief bewegende und wichtige Drama basiert auf historischen Dokumenten und Zeugenaussagen und thematisiert die medizinischen Experimente an jüdischen Frauen im Konzentrationslager Auschwitz…Würde, Moral, Anstand und Vertrauen…die vertrauensvolle und inspirierende Zusammenarbeit mit der Produzentin und Autorin Dr. Alice Brauner...die Kriegstragödie seiner Großmutter…seine frühe Kindheit in Duisburg und der Umzug an den Tegernsee, weil seine Mutter mit ihm und einem neuen Mann durchbrannte…Empörung, Ausgrenzung, Haltung...den verlassenen, konfliktscheuen Vater und die Größe seiner Eltern, nach der Trennung nie ein schlechtes Wort übereinander verloren zu haben…die wenigen Momente, die er mit seinem Vater verbringen konnte...die Schwierigkeit, als Junge aus dem Ruhrpott bei den tief bayerischen Mitschülern akzeptiert zu werden…Kulturschock, Tränen, Heimweh, Sprache und Prägung…die Abenteuerreisen mit dem Stiefvater und sein Unfalltod in den Bergen, als seine Mutter erst 38 Jahre alt war…warum er dessen Kinder erstmals nach seinem Tod traf...Zäsur, Trauer, Vakuum…die frühe Leidenschaft für das Kino…Listen, Tabellen, Bewertungen und Kritiken, die er über Kunst und Filme akribisch schrieb…seine großzügige, organisierte und weitsichtige Mutter, die ihm und seinem geschäftstüchtigen Freund Werner König den ersten Kredit über 10.000 Euro für eine Profikamera gab, so dass sie mit ihrer neu gegründeten Filmproduktion MME richtig loslegen konnten…erste Erfahrungen mit Videoproduktionen für lokale Firmen, Hochzeiten und BOGNER-Modenschauen…Wehrdienst…das Scheinstudium der Kommunikationswissenschaften…die erste große Liebe…Hochzeit, Trennung und Scheidung nach nur 2 Jahren…warum sein Beruf Beziehungsgift ist…die großen Erfolge seiner Produktionsfirma als Wegbereiter für Musiksendungen und Musikvideos für Viva und Bravo TV…das Glück, genau zum richtigen Zeitpunkt am richtigen Ort zu sein...warum er vor dem Börsengang seine Anteile verkaufte…das Loslassen und Fokussierung auf seinen ersten Spielfilm „Der tote Taucher im Wald“…Wandlung, Träume, Tränen…der Lawinentod von Werner König…berufliche Herausforderungen und Niederlagen...der Umzug nach Berlin…eine neue Liebe, die zweite Heirat und die Geburt seines Sohnes Henry 2004, der heute Gastro-Management in Berlin studiert und eine Bar eröffnen will…bedingungslose Liebe und Vaterglück...das erneute Verlassenwerden…den schweren Weg und Umgang mit dem bereits verstorbenen alkoholkranken Vater…Scham, Wut, Hilflosigkeit und das Annehmen…die Demenz und Depressionen der Mutter im Pflegeheim, ihren Tod und den damit verbundenen Schmerz, der nicht vergeht.

Du schaffst alles und bist fleißig. Du bist für alle da und vergisst nie etwas. Gleichzeitig fühlst du dich aber leer – so, als würde nichts mehr Spaß machen. Das könnte eine "hochfunktionale Depression" sein. Wie wir achtsam damit umgehen.**********An dieser Stelle findet ihr die Übung:00:37:12 - Übung: Geleitete Meditation, um die kleinen und großen Erfolge des Alltags bewusst wahrzunehmen und zu feiern**********Quellen aus der Folge:Joseph, J. (2026). Wenn Du nur noch funktionierst. Erkenne deine hochfunktionale Depression Joseph, J. F., Umit, T., Joseph, N. D., Mendoza, T. E., Eshna, P., Rachel, R., & Margot, D. (2025). Understanding high-functioning depression in adults. Cureus, 17(2). **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Winterblues und Winterdepression: Spazieren gehen hilft bei Lichtmangel und schlechter StimmungDepressionen: Wie es wirklich ist, Depressionen zu habenWenn die Leere anhält: Depression erkennen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de

In dieser Folge von MENO AN MICH spricht Julia Schmidt-Jorzig mit Mental-Health-Aktivistin Chris Andrews (ehemals Gust) über Hochsensibilität in der Lebensmitte. Denn auch Chris Andrews selbst, die als Künstlerin und Autorin arbeitet, stolperte erst in der Mitte ihres Lebens über diesen Begriff. ‚Extreme Reizoffenheit, massive Erschöpfungszustände, sehr starkes, zuweilen erschöpfendes Emphathie-Empfinden, oftmals hohe Kreativität und Empfindsamkeit? Das trifft ja alles auf mich zu!‘ dachte sie, als sie darüber las. Bis dahin war sie jahrelang auf Depressionen und Angststörungen behandelt worden. In der Lebensmitte lernte Chris, ihr Leben so nach ihren Bedürfnissen auszurichten, dass sie wieder gesundete. In dieser Folge erfährst du: - Was Hochsensibilität wirklich bedeutet (und was nicht) - Wie sie sich von ADHS und Autismus unterscheidet - Warum Burnout und Angststörungen häufige Folgen sind - Wie du lernst, deine Bedürfnisse zu kennen und zu vertreten - Warum die Lebensmitte ein guter Zeitpunkt ist, neu anzufangen Feedback und Wünsche gerne an: podcast@brigitte.de – und hinterlasst uns gerne eine ⭐-Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts!

Depressionen sind immer eine Herausforderung. Doch wenn ein Elternteil betroffen ist, wird die Krankheit zum Familienthema. Eine Hörerin schildert Elke und Christine ihre Sorgen und stellt den beiden konkrete Fragen. Wie erkläre ich kleinen Kindern, was ich habe? Wie verhindere ich, dass sie sich verantwortlich fühlen? Und was kann ich an schlechten Tagen tun, um den Kleinen nicht zu schaden? Elke und Christine sprechen in dieser Folge über Schwierigkeiten, Chancen, Verantwortung und die lähmende Kraft von Schuldgefühlen, die niemandem helfen, wenn es einem Elternteil nicht gut geht. Buchtipps zum Thema Depression: Als Mama nur noch traurig war: Wenn ein Elternteil an Depression erkrankt Mit dem schwarzen Hund leben Ein Ort für meine Traurigkeit Mehr von Elke Schicke: Website Mehr von Christine Rickhoff: Instagram Bücher von Christine Rickhoff: Für Geschwister ab 4 Jahren: Das Beste an uns: Eine Geschichte über zwei ziemlich ungleiche Geschwister* Für Mädchen ab 10 Jahren: Du bist 100% richtig* Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst* Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch* Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum* Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag* *https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde +++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraechpodcast +++ +++++++++++++++++ Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet. Infos und Links zu unseren Werbepartnern: Physiogel: Calming Relief A.I. Creme - CREME FÜR IRRITIERTE, GEREIZTE ODER JUCKENDE HAUT Bestell dir jetzt deine kostenlose Probe unter physiogel.de/Mama RBB Podcast Mimi Sandmädchen: Sie ist jung, trägt eine Sternentasche und bringt schöne Geschichten für die kleinen Pausen im Alltag: Im Kinder-Podcast „Mimi Sandmädchen“ warten lustige, musikalische Abenteuer rund um Fantasie, Gefühle, Freundschaft und Wissen – exklusiv in ARD Sounds. Mimi Sandmädchen · Neue Folgen - Jetzt Podcast anhören!

Am 29.6.1956 heiratet Hollywoods Sex-Symbol den Pulitzer-Preisträger und das "intellektuelle Gewissen Amerikas". Die Presse jubelt - doch die Ehe scheitert spektakulär. Von Anja Arp.

Es gibt eher wenig Leute, die mit Mitte 20 noch nie Sex hatten. So geht es auch Marvin. Sein großer Wunsch ist eine sichere Partnerschaft. Aber im Umgang mit Frauen ist er unsicher. Um endlich Intimität zu haben, schaut sich Marvin Content von Dating-Coaches an. Y-Kollektiv Reporterin Lilofee Fettich trifft noch einen weiteren Mann: Nils*. Er beschreibt sich selbst als "Absoluten Beginner" und seine Jungfräulichkeit belastet ihn lange so sehr, dass er eine eigene Selbsthilfegruppe gründet. Aber: Mittlerweile hatte er seinen ersten Sex, mit 33 Jahren. Und seitdem hat sich sein Leben ganz schön verändert. Wie fühlt es sich an, wenn Freunde und Freundinnen über Beziehungen, Sex und ihre ersten Erfahrungen sprechen und man selbst nicht mitreden kann? Und kann man Sex eigentlich lernen? Hilfsangebote bei Depressionen: https://www.gesundheitsinformation.de/psychische-probleme-wo-gibt-es-hilfe_2630.html Telefonseelsorge: https://www.telefonseelsorge.de/ Quarks – Mal angenommen: https://1.ard.de/quarks_mal_angenommen Y-Kollektiv – Der Podcast: Tantra: Nur Sex oder Heilung: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:52b7ee9d41078cb8/ Habt ihr Feedback oder Kritik? Schreibt uns gerne an y-podcast@ard.de oder https://www.instagram.com/y_kollektiv/ Autorinnen: Selome Abdulaziz, Lilofee Fettich Host: Annika Prigge Redaktion: Pamina Rosenthal Produktion: Philipp Stemmer "Y-Kollektiv – Der Podcast" wird verantwortet von Radio Bremen und dem rbb in Zusammenarbeit mit dem SR. Diese Episode ist eine Produktion von Radio Bremen 2026.

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