Podcasts about depressionen

❤️ Hilf mit, dass Selbstwort weiterbestehen kann. Seit über sechs Jahren entsteht dieser Podcast unabhängig und mit viel Herzblut. Wenn dir die Gespräche Halt geben oder gegeben haben, freue ich mich sehr, wenn du Teil des Förderkreises Selbstwort wirst. Schon 2 € im Monat helfen dabei, dass Selbstwort auch in Zukunft ein kostenloser Ort für Betroffene, Angehörige und alle Interessierten bleibt.

Das Korn ist reif und die Tiere wollen ohnehin immer versorgt werden – egal ob gerade Sommerferien sind, oder nicht. Und dann ist da vielleicht noch die ältere Generation, die einem im Nacken sitzt und sagt: "Urlaub ist Quatsch". Trotzdem brauchen auch Landwirtinnen und Landwirte eine Auszeit. Aber, wie klappt das? Eine Möglichkeit sind Betriebshelferinnen und Betriebshelfer. Sie kommen auf den landwirtschaftlichen Betrieb und übernehmen die Vertretung. Sie tun also alles das, was auch die Landwirtin oder der Landwirt machen würden.Zu Gast ist Betriebshelferin Petra Flessner aus Aurich. Sie arbeitet für den Maschinenring, der in der Urlaubszeit Helferinnen und Helfer auf die Höfe schickt. Auch bei Schwangerschaftsvertretungen oder nach Unfällen helfen die Betriebshelferinnen und Betriebshelfer aus.Hier findet ihr die Folge über Landwirt Christoph, der einen Burnout hatte:"Burnout und Depressionen bei Landwirten: Christophs Weg aus der Krise #38"https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:da8911cf01565986/Majas Landwort / Forstwort bei 2:04 Min: "Zitzengummi"Habt Ihr Themenvorschläge? Dann schreibt uns an 63hektar@ndr.de.Die Folgen im Überblick: https://1.ard.de/63hektar21Im Podcast "63 Hektar" sprechen Verbraucher Kuhlage und Landwirtin Maja Mogwitz miteinander statt übereinander und bequatschen verschiedenste Themen rund um die Landwirtschaft. Denn es gibt häufig Missverständnisse, Vorurteile und auch verhärtete Fronten zwischen Verbrauchern und Landwirten. Außerdem schauen sie hinter die Kulissen.Unser Podcast-Tipp: "Zwischen Hamburg und Hait"https://1.ard.de/ZwischenHamburgUndHaitiHier geht es zu den Folgen von: "Hochzeit auf dem Hof - 20 Jahre danach" in der ARD Mediathek:https://www.ardmediathek.de/video/hallo-niedersachsen/20-jahre-nach-der-hochzeit-wie-laeuft-marias-und-christians-hof/ndr/Y3JpZDovL25kci5kZS81YTk0MDYxYS1mNTZkLTQxOWUtODFjMC00M2U3MmUzZDc3ODE

+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich.podcast +++ Kilian ist seit seiner Jugend übergewichtig. Daraus wurde Binge-Eating, daraus wurden Depressionen, und irgendwo dazwischen sitzt eine Stimme in seinem Kopf, die ihm sagt, er sei nicht gut genug. Eine Stimme, die er inzwischen kennt: es ist die seiner Großmutter. Als Kind war Kilian das einzige von acht Enkelkindern, das sie nicht mochte. Sie schikanierte ihn, sperrte ihn ein, bestritt es danach. Und niemand glaubte ihm. Was damals als Einsamkeit und Unsicherheit begann, hat sich tief ins Innere gefressen: als innerer Kritiker, als Selbsthass, als Teufelskreis aus Frust und Essen und noch mehr Frust. Steffi arbeitet mit ihm daran, diesen Kritiker nicht als seine eigene Stimme zu verstehen, sondern als Echo aus einer längst vergangenen Zeit. Und was es braucht, um endlich aufzuhören, gegen sich selbst zu kämpfen, zeigt diese Folge. +++ Weitere Infos zu Steffi und ihren Werbepartnern: https://linktr.ee/stahlaberherzlich.podcast +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

Zwei Verletzte bei Unfall auf Braunfelser Straße, Jugendzentrum in Dorlar wird modernisiert und in Wetzlarer Stadtbussen herrscht Platzmangel. Das und mehr heute im Podcast. Alle Hintergründe zu den Nachrichten des Tages finden Sie hier: https://www.mittelhessen.de/lokales/lahn-dill-kreis/wetzlar/zwei-verletzte-bei-unfall-auf-braunfelser-strasse-in-wetzlar-5858510 https://www.mittelhessen.de/lokales/lahn-dill-kreis/lahnau/dorlar-neuer-pizzaofen-als-herzstueck-des-jugendzentrums-5855507 https://www.mittelhessen.de/lokales/lahn-dill-kreis/wetzlar/in-wetzlarer-stadtbussen-bleibt-der-platz-knapp-5854198 https://www.mittelhessen.de/lokales/lahn-dill-kreis/wetzlar/irre-mutig-tandem-tour-gegen-depressionen-haelt-in-wetzlar-5856229 https://www.mittelhessen.de/lokales/lahn-dill-kreis/landkreis-lahn-dill/zeugen-schildern-details-zu-schuessen-im-giessener-wettbuero-5845043 Ein Angebot der VRM.

Sucht, Angststörung, Manie, Suizidgedanken, Trauma oder Alkoholabhängigkeit: In einer Psychiatrie werden Menschen behandelt, die in einer Krise stecken. Y-Kollektiv-Reporterin Jenny Zimmermann verbringt mehrere Tage in einer psychiatrischen Klinik und schaut hinter die Türen einer Welt, über die viele Vorurteile haben. Sie begleitet Ärztinnen und Ärzte, Pflegekräfte, Therapeutinnen und Therapeuten im Alltag, ist bei einer Aufnahme zum Alkoholentzug dabei, erlebt Visiten und bekommt Einblicke in Therapiegespräche. Manche Patientinnen und Patienten sind überzeugt, besondere Fähigkeiten zu haben, andere erleben religiöse Wahnvorstellungen und wieder andere versuchen einfach, mit ihren Depressionen umzugehen. Eine Reportage über psychische Erkrankungen, den Alltag auf Station und die Menschen hinter den Diagnosen. Falls ihr euch selber in einer psychischen Notlage befindet, helfen euch diese Nummern weiter: TelefonSeelsorge Deutschland: 0800 1110111 und 0800 1110222, 24 Stunden erreichbar und kostenlos Ärztlicher (psychiatrischer) Bereitschaftsdienst: bundesweite Rufnummer 116 117 Und wenn Gefahr wegen Eigen- oder Fremdgefährdung besteht: sofort den Rettungsdienst unter 112 rufen Unsere aktuellen Podcast-Tipps: Deep Doku https://1.ard.de/deep_doku Alpenüberquerung Hoch Zwei – Bergfreundinnen-Podcast https://1.ard.de/AlpenueberquerungHochZwei_podcast Habt ihr Feedback oder Kritik? Schreibt uns gerne an y-podcast@ard.de oder https://www.instagram.com/y_kollektiv/ Reporterin: Jenny Zimmermann Redaktion: Linda Achtermann Technische Produktion: Nikolaus Löwe und Maike Squinobal "Y-Kollektiv – Der Podcast" ist ein Podcast der ARD. Diese Episode ist eine Produktion vom rbb 2026.

Ich spreche so ehrlich wie noch nie über meine Vergangenheit: narzisstische Züge, eine Beziehung, die mich komplett zerstört hat, Depressionen, Familiendramen und Freundschaften, in denen ich das Gefühl hatte, nie gut genug zu sein. Eine Folge über Fehler, Schmerz und den Weg zurück zu mir selbst. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du schaffst alles und bist fleißig. Du bist für alle da und vergisst nie etwas. Gleichzeitig fühlst du dich aber leer – so, als würde nichts mehr Spaß machen. Das könnte eine "hochfunktionale Depression" sein. Wie wir achtsam damit umgehen.**********An dieser Stelle findet ihr die Übung:00:37:12 - Übung: Geleitete Meditation, um die kleinen und großen Erfolge des Alltags bewusst wahrzunehmen und zu feiern**********Quellen aus der Folge:Joseph, J. (2026). Wenn Du nur noch funktionierst. Erkenne deine hochfunktionale Depression Joseph, J. F., Umit, T., Joseph, N. D., Mendoza, T. E., Eshna, P., Rachel, R., & Margot, D. (2025). Understanding high-functioning depression in adults. Cureus, 17(2). **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Winterblues und Winterdepression: Spazieren gehen hilft bei Lichtmangel und schlechter StimmungDepressionen: Wie es wirklich ist, Depressionen zu habenWenn die Leere anhält: Depression erkennen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de

00:38:12 Otto, Thorsten full Kristina Biburger kam mit einer spastischen Lähmung und Wirbelsäulenproblemen zur Welt. Ihre Eltern entschieden sich bewusst gegen eine Sonderrolle – und schenkten ihr so viel Normalität wie möglich. Heute lebt Kristina selbstbestimmt mit dem Arbeitgebermodell, unterstützt von Assistentinnen und Assistenten, die ihr helfen, was sie körperlich nicht allein bewältigen kann. Sie ist Geschäftsführerin des Verbunds behinderter ArbeitgeberInnen und kämpft als Lobbyistin dafür, dass Menschen mit Behinderung frei und selbstbestimmt leben können. Einer ihrer Assistenten ist Kevin Kast. Sein Weg war alles andere als geradlinig: Nach der Scheidung seiner Eltern rutschte er in die Drogenszene, brach eine Ausbildung ab, kämpfte mit Depressionen, Angststörungen und Wahnvorstellungen. Erst über Umwege fand er in den Assistenz‑ und Pflegeberuf – und sagt heute: „Seitdem ich Kristina begegnet bin, freue ich mich jedes Mal, wenn ich zur Arbeit komme.“ Kristina ist Kevins Chefin – und gleichzeitig auf seine Unterstützung angewiesen. Gemeinsam zeigen sie, wie Assistenzbeziehungen funktionieren können: professionell, vertrauensvoll, menschlich. Auf der Blauen Couch erzählen Kristina Biburger und Kevin Kast, wie Selbstbestimmung im Alltag wirklich aussieht, warum Assistenz ein Beruf mit Herz ist und wie man trotz schwerer Startbedingungen ein freies Leben aufbauen kann. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Kristina Biburger und Kevin Kast und Thorsten Otto gefallen hat.   Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit den Unternehmern Alexandra und Benedikt von Poschinger, Hotelier-Ehepaar Anna-Maria und Michael Fäßler oder Managerin Dr. Irene Bader. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Wo

Wer in der Nähe von Windkraftanlagen wohnt, leidet nicht öfter unter Schlafstörungen, Depressionen, Angststörungen oder Kopfschmerzen. Jan Kerckhoff über die Ergebnisse einer Studie aus den USA, an der auch die Universität Augsburg beteiligt war

Marius I Alkohol hat Marius' Leben über viele Jahre bestimmt.Auf seinem YouTube-Kanal Flaschengeist spricht er offen über seine Vergangenheit, seine Alkoholabhängigkeit und den langen Weg zurück in ein selbstbestimmtes Leben.In dieser Folge erzählt Marius, wie seine Sucht begann, warum der Alkohol immer mehr Kontrolle über sein Leben übernahm und welcher Moment schließlich alles veränderte. Wir sprechen über Rückfälle, Scham, Hoffnung und darüber, was ihm geholfen hat, heute abstinent zu leben.Eine ehrliche Geschichte über Alkohol, Absturz und den Mut, neu anzufangen.Keywords: Alkohol, Alkoholabhängigkeit, Alkoholsucht, Flaschengeist, Marius, Abstinenz, Recovery, Entzug, Rückfall, Sucht, psychische Gesundheit, Selbsthilfe, Neuanfang, Erfahrungsbericht

In dieser Folge von MENO AN MICH spricht Julia Schmidt-Jorzig mit Mental-Health-Aktivistin Chris Andrews (ehemals Gust) über Hochsensibilität in der Lebensmitte. Denn auch Chris Andrews selbst, die als Künstlerin und Autorin arbeitet, stolperte erst in der Mitte ihres Lebens über diesen Begriff. ‚Extreme Reizoffenheit, massive Erschöpfungszustände, sehr starkes, zuweilen erschöpfendes Emphathie-Empfinden, oftmals hohe Kreativität und Empfindsamkeit? Das trifft ja alles auf mich zu!‘ dachte sie, als sie darüber las. Bis dahin war sie jahrelang auf Depressionen und Angststörungen behandelt worden. In der Lebensmitte lernte Chris, ihr Leben so nach ihren Bedürfnissen auszurichten, dass sie wieder gesundete. In dieser Folge erfährst du: - Was Hochsensibilität wirklich bedeutet (und was nicht) - Wie sie sich von ADHS und Autismus unterscheidet - Warum Burnout und Angststörungen häufige Folgen sind - Wie du lernst, deine Bedürfnisse zu kennen und zu vertreten - Warum die Lebensmitte ein guter Zeitpunkt ist, neu anzufangen Feedback und Wünsche gerne an: podcast@brigitte.de – und hinterlasst uns gerne eine ⭐-Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts!

Depressionen sind immer eine Herausforderung. Doch wenn ein Elternteil betroffen ist, wird die Krankheit zum Familienthema. Eine Hörerin schildert Elke und Christine ihre Sorgen und stellt den beiden konkrete Fragen. Wie erkläre ich kleinen Kindern, was ich habe? Wie verhindere ich, dass sie sich verantwortlich fühlen? Und was kann ich an schlechten Tagen tun, um den Kleinen nicht zu schaden? Elke und Christine sprechen in dieser Folge über Schwierigkeiten, Chancen, Verantwortung und die lähmende Kraft von Schuldgefühlen, die niemandem helfen, wenn es einem Elternteil nicht gut geht. Buchtipps zum Thema Depression: Als Mama nur noch traurig war: Wenn ein Elternteil an Depression erkrankt Mit dem schwarzen Hund leben Ein Ort für meine Traurigkeit Mehr von Elke Schicke: Website Mehr von Christine Rickhoff: Instagram Bücher von Christine Rickhoff: Für Geschwister ab 4 Jahren: Das Beste an uns: Eine Geschichte über zwei ziemlich ungleiche Geschwister* Für Mädchen ab 10 Jahren: Du bist 100% richtig* Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst* Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch* Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum* Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag* *https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde +++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraechpodcast +++ +++++++++++++++++ Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet. Infos und Links zu unseren Werbepartnern: Physiogel: Calming Relief A.I. Creme - CREME FÜR IRRITIERTE, GEREIZTE ODER JUCKENDE HAUT Bestell dir jetzt deine kostenlose Probe unter physiogel.de/Mama RBB Podcast Mimi Sandmädchen: Sie ist jung, trägt eine Sternentasche und bringt schöne Geschichten für die kleinen Pausen im Alltag: Im Kinder-Podcast „Mimi Sandmädchen“ warten lustige, musikalische Abenteuer rund um Fantasie, Gefühle, Freundschaft und Wissen – exklusiv in ARD Sounds. Mimi Sandmädchen · Neue Folgen - Jetzt Podcast anhören!

Am 29.6.1956 heiratet Hollywoods Sex-Symbol den Pulitzer-Preisträger und das "intellektuelle Gewissen Amerikas". Die Presse jubelt - doch die Ehe scheitert spektakulär. Von Anja Arp.

Ulli bekommt als junge Frau eine Diagnose, die ihren Traum von einer eigenen Familie fast unmöglich erscheinen lässt. Doch kurz nach der Hochzeit wird sie überraschend schwanger – ein Geschenk, das sie bis heute als Wunder Gottes betrachtet. Mit der Geburt ihres Sohnes beginnt jedoch ein Weg, den sie sich nie vorgestellt hätte. Depressionen nach dem Kaiserschnitt, ein außergewöhnlich aktives Kind, unzählige Konflikte, ADHS, Jugendamt, Therapien und schließlich der Schritt in eine Jugendhilfeeinrichtung bringen die Familie immer wieder an ihre Grenzen. Trotz aller Zweifel, Tränen und schlaflosen Nächte hält Ulli an einer Überzeugung fest: Gott lässt Menschen nicht allein. Offen erzählt sie von Momenten, in denen sie keine Kraft mehr hatte, von der Unterstützung ihrer Familie und davon, wie Hoffnung selbst dann wachsen kann, wenn scheinbar nichts mehr nach Plan läuft. Ein bewegendes Gespräch über unerwartete Wunder, die Herausforderungen des Familienlebens und einen Glauben, der auch im Gegenwind trägt. Auf ihr Plakat würde Ulli schreiben: „Auch wenn du es nicht willst, Jesus hat dich lieb.“ Ein Satz, der zu ihrer Geschichte passt: nicht glatt, nicht brav, nicht fromm verpackt – sondern direkt hinein in das Leben, auch dorthin, wo Menschen an ihre Grenzen kommen.

Episode 173: Strom gegen die Dunkelheit? Hirnstimulation für zu Hause mit Philipp Ritter von Flow Neuroscience Bist du bereit, deine Vorstellungen von Depressionsbehandlung komplett über den Haufen zu werfen? Wenn du denkst, dass Medikamente und jahrelange Wartelisten für Therapien die einzigen Wege aus dem Loch sind, dann wird dich diese Episode aus deiner Komfortzone holen. Ich habe in dieser Folge Phil Ritter von der Firma Flow Neuroscience zu Gast und ich schaue mir eine Methode an, die für viele im ersten Moment vielleicht befremdlich klingt: Strom für das Gehirn. Was ist Flow Neuroscience und für wen ist dieses Gerät überhaupt geeignet? Kurz gesagt: Es handelt sich um ein Headset für zu Hause, das ohne Medikamente auskommt. Mit sanften elektrischen Impulsen (der sogenannten tDCS-Methode) stimuliert es den präfrontalen Kortex – genau die Hirnregion, die unsere Stimmung reguliert und bei Depressionen oft aus dem Takt gerät. Wer sich weigert, alternative Wege zu gehen, darf jetzt gerne weghören. Für alle anderen, die nach neuen, wissenschaftlich fundierten Ansätzen suchen, ist das hier Pflichtprogramm. In meiner 173. Episode hake ich schonungslos nach und kläre mit Phil: Die Praxis: Wie funktioniert dieses Headset genau und was passiert dabei während der 30-minütigen Anwendung auf der heimischen Couch im Kopf? Die Ergebnisse: Welche konkreten Verbesserungen bringt die Behandlung mit Flow wirklich mit sich? (Kleiner Spoiler: Die Daten zeigen, dass sich bei 77 % der Nutzenden nach drei Wochen die Stimmung hebt, während sich auch Schlaf und Fokus deutlich verbessern). Die Fakten: Ich beleuchte die medizinischen und ärztlichen Studien, darunter wegweisende Ergebnisse aus über 20 Jahren Forschung, die sogar im renommierten Fachmagazin Nature Medicine veröffentlicht wurden. Die Kehrseite: Nichts ist perfekt – also spreche ich ganz offen über die Nebenwirkungen. Bleibt es bei einem leichten Kribbeln oder steckt mehr dahinter? Die Umsetzung: Was kostet der Spaß (Kauf für 459 € oder Miete für 89 € monatlich) und wie lässt sich das Ganze in den echten Alltag integrieren? Das Wichtigste zum Schluss: Ich rede nicht nur theoretisch darüber. Ich mache mich selbst zum Versuchskaninchen! Ich darf das Gerät von Flow Neuroscience persönlich ausprobieren und werde euch in Zukunft regelmäßig, ungeschönt und authentisch über meine eigenen Behandlungen und Erfahrungen informieren. Traut euch, neue Perspektiven zuzulassen und hört rein! Alle weiteren Informationen zu Flow findet ihr direkt unter: https://www.de.flowneuroscience.com/

Es gibt eher wenig Leute, die mit Mitte 20 noch nie Sex hatten. So geht es auch Marvin. Sein großer Wunsch ist eine sichere Partnerschaft. Aber im Umgang mit Frauen ist er unsicher. Um endlich Intimität zu haben, schaut sich Marvin Content von Dating-Coaches an. Y-Kollektiv Reporterin Lilofee Fettich trifft noch einen weiteren Mann: Nils*. Er beschreibt sich selbst als "Absoluten Beginner" und seine Jungfräulichkeit belastet ihn lange so sehr, dass er eine eigene Selbsthilfegruppe gründet. Aber: Mittlerweile hatte er seinen ersten Sex, mit 33 Jahren. Und seitdem hat sich sein Leben ganz schön verändert. Wie fühlt es sich an, wenn Freunde und Freundinnen über Beziehungen, Sex und ihre ersten Erfahrungen sprechen und man selbst nicht mitreden kann? Und kann man Sex eigentlich lernen? Hilfsangebote bei Depressionen: https://www.gesundheitsinformation.de/psychische-probleme-wo-gibt-es-hilfe_2630.html Telefonseelsorge: https://www.telefonseelsorge.de/ Quarks – Mal angenommen: https://1.ard.de/quarks_mal_angenommen Y-Kollektiv – Der Podcast: Tantra: Nur Sex oder Heilung: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:52b7ee9d41078cb8/ Habt ihr Feedback oder Kritik? Schreibt uns gerne an y-podcast@ard.de oder https://www.instagram.com/y_kollektiv/ Autorinnen: Selome Abdulaziz, Lilofee Fettich Host: Annika Prigge Redaktion: Pamina Rosenthal Produktion: Philipp Stemmer "Y-Kollektiv – Der Podcast" wird verantwortet von Radio Bremen und dem rbb in Zusammenarbeit mit dem SR. Diese Episode ist eine Produktion von Radio Bremen 2026.

Depressionen: Leben mit einer chronischen Erkrankung – Patricks GeschichteDepressionen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen in der Schweiz. Doch wie fühlt es sich an, über viele Jahre mit einer chronischen Depression zu leben? Und wie gelingt es, trotz schwerer Krisen wieder Stabilität und Lebensqualität zu finden?In dieser bewegenden Podcastfolge spricht Patrick offen über seinen persönlichen Weg. Vor 17 Jahren erlebte er zwei Suizidversuche und lebt seitdem mit einer chronischen Depression. Heute ist er seit über sieben Jahren stabil, kann auf Medikamente verzichten und hat gelernt, mit seiner Erkrankung umzugehen.Patrick erzählt, welche Rolle seine Familie, insbesondere seine Frau, auf diesem Weg gespielt hat. Seit 2009 sind die beiden ein Paar, seit 2014 verheiratet und gemeinsam Eltern von drei Kindern. Auch sein Arbeitgeber weiss über seine Erkrankung Bescheid – ein Zeichen dafür, wie offen Patrick heute mit seiner Situation umgeht.Gemeinsam sprechen wir darüber, wie Depressionen nicht nur Betroffene, sondern auch Angehörige beeinflussen. Gefühle wie Trauer, Wut, Hilflosigkeit oder sogar Hass können dabei eine Rolle spielen. Zudem berichtet Patrick vom Verlust eines Freundes durch Suizid und welche Auswirkungen dieses Erlebnis auf ihn hatte.Besonders wichtig ist ihm, anderen Betroffenen Mut zu machen. Durch seine eigenen Erfahrungen hat er bereits Menschen in schwierigen Lebensphasen begleitet und teilt in dieser Episode wertvolle Gedanken, Strategien und praktische Tipps für den Umgang mit Depressionen.Eine ehrliche, respektvolle und hoffnungsvolle Folge über Krisen, Resilienz und die Bedeutung von Unterstützung – für Betroffene, Angehörige und alle, die das Thema psychische Gesundheit besser verstehen möchten.Wir möchten Patrick für seine Offenheit grossen Dank aussprechen. Wenn du selbst von Depressionen, Suizidgedanken oder einer psychischen Krise betroffen bist oder jemanden unterstützen möchtest, findest du hier Hilfe:Akute HilfeDie Dargebotene Hand (24 Stunden, anonym und vertraulich)Telefon: 143Website: 143.ch – Die Dargebotene Hand⁠144 – Medizinischer NotrufBei akuter Gefahr für Leib und Leben. (depressionen.ch⁠)Für Kinder und Jugendliche147 – Pro Juventute Telefon, Chat und Beratung rund um die Uhr Website: 147.ch – Hilfe für Kinder und Jugendliche⁠Beratung für Betroffene und AngehörigePro Mente Sana: Kostenlose und vertrauliche psychosoziale BeratungTelefon: 0848 800 858 Website: Pro Mente Sana⁠ (Pro Mente Sana⁠)Buchtipps von Patrick: Ziemlich gute Gründe am Leben zu bleiben: https://bookbot.de/g/2420618/b/22497709?fallbackStrategy=mother (Leider nicht mehr im offiziellen Buchhandel zu kaufen) Kinderbuch: Papas Seele hat Schnupfen https://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/A1073130096

❤️ Hilf mit, dass Selbstwort weiterbestehen kann. Seit über sechs Jahren entsteht dieser Podcast unabhängig und mit viel Herzblut. Wenn dir die Gespräche Halt geben oder gegeben haben, freue ich mich sehr, wenn du Teil des Förderkreises Selbstwort wirst. Schon 2 € im Monat helfen dabei, dass Selbstwort auch in Zukunft ein kostenloser Ort für Betroffene, Angehörige und alle Interessierten bleibt.

Wenn es draußen richtig heiß ist, liegen die Nerven oft blank. Aber was passiert da eigentlich mit uns – körperlich und vor allem seelisch? Das erklärt in dieser Folge Anke Finauer-Heublein. Sie ist Psychologin und Leiterin der Ehe-, Familien- und Lebensberatungsstelle der Erzdiözese München und Freising in Erding und hat eine eigene Praxis in Anzing. Sie sagt, Hitze ist ein Stressfaktor und es ist wichtig, dem ganz gezielt etwas entgegenzusetzen, wenn wir merken, wir leiden unter der Hitze. Warum Hitze unsere Stimmung kippen lässt, wie sie Ängste oder Depressionen verstärken kann – und was wirklich hilft, um mental stabil zu bleiben – das ist Thema in dieser Folge von Total Sozial mit dem Titel „Hitzkopf – Was extreme Temperaturen mit unserer Psyche machen“. (Erstausstrahlung: Juli 2025)

Die meisten kennen ihn unter seinem Künstlernamen MontanaBlack. Er ist der bekannteste Streamer in Deutschland und teilt ein Leben auf Twitch mit 5,7 Millionen Followern. Von ihm wollte ich wissen, was einen guten Menschen ausmacht. Wir sprechen über seine Kindheit in Buxtehude, über Sucht, Absturz und den langen Weg zurück ins Leben. Es geht um den Aufstieg vom Außenseiter zur öffentlichen Figur, um Erfolg und am Ende erklärt mir Marcel, worin er den Sinn des Lebens sieht. Content Note: In dieser Folge sprechen wir über Depressionen, Suizidgedanken und psychische Krisen. Bitte hört die Episode nur, wenn ihr euch damit gerade stabil fühlt. Wenn ihr selbst Suizidgedanken habt oder euch in einer akuten Krise befindet, holt euch bitte Hilfe – zum Beispiel bei der TelefonSeelsorge unter 0800 1110111, 0800 1110222 oder 116 123 (kostenlos und rund um die Uhr erreichbar). In akuten Notfällen wählt bitte den Notruf 112 oder sucht die nächstgelegene psychiatrische Notaufnahme auf. WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze MEIN GAST: https://bit.ly/4fRh3lA DINGE: Buch “MontanaBlack” https://bit.ly/4ozqHeH Buch “MontanaBlack II” https://bit.ly/4ev9gYn Energy Drink Gönrgy https://goenrgy.de/ FAKTEN: Die Mittelschicht in Deutschland: Definition, Steuerlast und Entwicklung https://bit.ly/3ShdB9Y Kinderarmut in Deutschland https://bit.ly/3Sx05PD Ist Milch wirklich gut für die Knochen? https://bit.ly/4uI9OA3 Wenn du selbst von Sucht betroffen bist oder dir Sorgen um jemanden machst, gibt es hier Hilfsnagebote: https://bit.ly/3QliY7B Lokale Beratungsstellen findest du außerdem hier: https://bit.ly/4ebiOc0 Lukas Hambach - Produktion Torben Becker - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution MEIN ZEUG: Meine Fragensets: beherzt.net/hotel-matze Hotel Matze live - https://eventim.de/artist/hotel-matze/ Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher Instagram: https://instagram.com/matzehielscherHotel LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ Meine Bücher: https://bit.ly/39FtHQy

Menschen mit Depression sagen, dass es sich wie eine innere Leere anfühlt. Als Nebel. Als das Gefühl, nur noch zu funktionieren, während das Leben an einem vorbeizieht. Ohne Hoffnung, Energie oder Freude. In dieser neuen Folge von „Ist das noch normal?! Der kronehit Psychotalk“ sprechen Meli Tüchler und Mag.a Romana Gilli über Depressionen. Wie fühlt sich eine Depression eigentlich an? Warum erkennen viele Menschen sie bei sich selbst nicht? Und weshalb können Betroffene oft jahrelang funktionieren, obwohl es ihnen innerlich immer schlechter geht?Romana erklärt, warum Depression weit mehr ist als Traurigkeit, was im Gehirn und in der Gefühlswelt passiert und weshalb Scham und Selbstvorwürfe viele Menschen davon abhalten, Hilfe anzunehmen.Außerdem sprechen Meli und Romana darüber, was Hoffnung in einer Zeit bedeutet, in der viele sich selbst kaum noch spüren können. Am Mittwoch, ab 22:00 Uhr auf kronehit. Ab Donnerstag ist die ganze Sendung, wie immer, auf allen gängigen Plattformen als Podcast verfügbar. Du möchtest mit unserer Moderatorin Meli Tüchler oder unseren psychotherapeutischen ExpertInnen, Mag.a Romana Gilli und Daniel Martos, eine Frage stellen? Schreib uns an psychotalk@kronehit.at oder auf unserem neuen Instagram-Kanal @psychotalk.at! Wichtige Kontakte & Links:· Polizei: 133o Gehörlose Frauen und Mädchen können per SMS rund um die Uhr unter 0800 133 133 polizeiliche Hilfe rufen (Angabe von Ort und Notsituation).· Rettung: 144· Telefonseelsorge (0-24 Uhr): 142· Psychiatrische Soforthilfe und mobiler Krisendienst: +43 1 31330 (0 - 24 Uhr), per Mail, Chat oder TelefonAlle psychosozialen Dienste für ganz Österreich findest du hier: https://www.gesundheit.gv.at/service/beratungsstellen/krankheiten/psyche/psychosozialer-dienst.html · "Rat auf Draht" für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 24 Jahre: Hotline 24 Stunden - kostenlos und anonym aus ganz Österreich - 147 - https://www.rataufdraht.at/ · "Rat auf Draht" für Eltern: Kostenlose Beratung von Eltern via Video, Audio oder Text-Chat rund um: Schule, Erziehung, Sexualität usw. - https://elternseite.at/ · Gesund aus der Krise: Ermöglicht bis zu 15 kostenlose Therapieeinheiten für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene! Anmeldung online oder unter 0800/800122 www.gesundausderkrise.at · Kriseninterventionszentrum: Du befindest dich in einer akuten Krise und brauchst Hilfe dann wende dich hierhin: https://kriseninterventionszentrum.at/ Mental Health Days: Dieses österreichweite Projekt stärkt das Bewusstsein für psychische Gesundheit an Schulen. Bis Juni 2026 wurden über 250.000 Schüler erreicht. www.mentalhealthdays.eu

In dieser Episode spreche ich mit Prof. Eva-Lotta Brakemeier, Professorin für Klinische Psychologie und Psychotherapie an der Universität Greifswald und Präsidentin der Deutschen Gesellschaft für Psychologie.Depression ist die häufigste psychische Erkrankung und gleichzeitig eine der am stärksten missverstandenen.In dieser Folge erfährst du:

Déborah Rosenkranz ist christliche Sängerin, Songwriterin und Buchautorin. Bei Bühnenauftritten und durch ihre Bücher kommen Menschen zum Glauben. Ihr ist die Stille Zeit mit Gott unglaublich wichtig. Doch ihr Leben brachte auch Schweres mit sich: sie erlebte schwere Episoden von Magersucht, Depressionen, Suizidgedanken und Klinikaufenthalten. Dennoch fühlte sie sich immer wieder von Gottes Liebe getragen. Im Talk mit Sabine Derron teilt sie ihr Herz, wie sie Menschen in das Königreich Gottes hinein liebt. Echt, nahbar und ohne Masken.Zum Buch «Ein Wunder für jeden Tag»:https://www.fontis-shop.ch/products/ein-wunder-fur-jeden-tag-mein-kreativer-jahresbegleiterDir gefällt unsere Arbeit?Unterstütze uns hier: https://www.livenet.ch/spendeVielen Dank für deinen Beitrag!

Céline (27) lebt seit ihrem elften Lebensjahr mit Essstörungen. Auf Anorexie folgen Bewegungszwang, Bulimie, Depressionen und viele gescheiterte Neuanfänge. Heute will sie anderen Betroffenen helfen und die Person werden, die sie selbst als Kind gebraucht hätte.

Wie findet man Frieden, wenn das Leben schwer wird? In dieser Serie sprechen wir ehrlich über mentale Gesundheit, Angst, Druck, Erschöpfung und Hoffnung – und entdecken, wie Jesus uns mitten im Chaos begegnet.

Mit Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Schlafstörungen und Depressionen kamen ukrainische Geflüchtete nach dem russischen Angriff auf die gesamte Ukraine im Februar 2022 in die Dresdener Arztpraxis von Iryna Fingerova. Die Diagnose, die sie alle teilten: „Krieg“. Geboren wurde die Ärztin und Schriftstellerin 1993 in eine jüdische Familie in Odessa. Vor dem Krieg, der 2014 begann, flüchtete sie nach Israel und kam 2018 nach Deutschland. Die ersten drei Jahre der Emigration, sagt sie, seien ein sozialer Tod. „Zugwind“ heißt ihr dritter Roman. Der erste, den sie teilweise auf Deutsch geschrieben hat.

Zum ersten Mal seit fast 3 Jahren erhöht die Europäische Zentralbank den Leitzins im Euroraum, von 2 auf 2,25 Prozent. Höhere Zinsen verteuern Kredite. Das soll die Nachfrage bremsen und damit die Teuerung abschwächen. Alle Themen: (00:00) Intro und Schlagzeilen (01:29) EZB hebt erstmals seit 2023 den Leitzins an (05:20) Nachrichtenübersicht (10:53) Ausweg für Verschuldete: Parlament beschliesst Schuldenschnitt (15:37) Dmytro Kuleba: «Die EU braucht die Ukraine» (21:39) Urteil im Prozess gegen Glasfaser-Saboteure in Rheinfelden (24:36) Tanzen hilft gegen Depressionen (32:07) Ölkrise weltweit: Wie energieeffizient ist die Schweiz? (37:18) Die Karate-Grosis aus Nairobi

Simone Walther Büel hat in diesem Podcast die promovierte Neurowissenschaftlerin Barbara Studer zu Gast. Sie erzählt ihr, was sie am Thema Gehirn so fasziniert und weshalb sie dieses Wissen auch anderen Menschen näher bringen will. Sie beantwortet Simone Walther Büel folgende Fragen: 01:14 Barbara Studer, du bist promovierte Neurowissenschaftlerin, Unternehmerin und Musikerin und sehr vielseitig unterwegs. Sag uns zum Start gerade selbst kurz: Wer ist eigentlich Barbara Studer? 02:53 Barbara du bist schon eine Art «Promi», im Moment sieht man dich auf sehr vielen verschiedenen Kanälen. Wie erklärst du dir das, dass das Thema Gehirn und wie man dieses gesund halten kann auf so grosse Resonanz stösst? 03:50 Unser Gehirn ist ein Organ mit vielen Facetten. Was war bei dir der Auslöser, der dazu geführt hat, dass du Hirnforscherin werden wolltest? 07:17 Deine Themenpalette ist breit: Sie geht von der Frage, wie wirken sich Smartphones auf unsere Kinder aus, über was für eine Wirkung haben Farben und Musik auf unser Gehirn bis zu Tipps und Tricks, wie man sein Gehirn fit halten kann. Welches ist dein persönliches Lieblingsthema im Zusammenhang mit dem Gehirn? 10:54 In sehr vielen Interviews wirst du auf das Thema Kinder und Smartphones angesprochen. Wie ist hier deine Haltung? Und wie lebst du das mit deinen eigenen drei Kindern? 17:35 Denkst du, dass deine klare Haltung hier auch andere Eltern motivieren und inspirieren kann konsequent zu bleiben und ihre Kinder möglichst lange ohne Smartphone aufwachsen zu lassen? 20:04 Das Gehirn fit halten. Da denken viele an Dinge wie Sudoku, Kreuzworträtsel und Knobelaufgaben. Aber da gehört ja noch viel mehr dazu. Was benötigt unser Gehirn denn eigentlich alles, damit es gesund bleibt? 23:21 Sehr wichtig, dass man sich immer wieder bewusst macht, dass auch Bewegung, gesund essen, Natur, Zusammensein mit anderen Menschen und sich austauschen ganz wichtige Aspekte für unsere Gehirngesundheit sind. Gerade die sozialen Kontakte mit anderen Menschen spielen eine wichtige Rolle, wie man auch in der Demenzforschung herausgefunden hat. Kannst du uns da noch etwas mehr dazu sagen? 27:58 Dein Vater hatte Depressionen und nahm sich das Leben, als du 22 Jahre alt warst. Das hat dazu geführt, dass du dich in deinem Psychologiestudium neu orientiert und spezialisiert hast. Was weisst du heute über den Einfluss von psychischen Erkrankungen auf das Gehirn? 31:32 Und wie hilft dir dieses Wissen im Umgang mit dem Tod von deinem Vater? 34:12 Mit deinem Unternehmen Hirncoach bietest du verschiedene Programme an, die einen dabei unterstützen sein Gehirn fit zu halten. An wen richtet sich dieses Angebot? Und wie muss ich mir das konkret vorstellen? 35:30 Letztes Jahr hast du zusätzlich noch ein Buch zum Thema geschrieben. Es heisst Hirnpower und ist im Beobachterverlag herausgekommen. Was für Reaktionen hast du auf dein Buch erhalten? 36:56 Hast du die Übungen im Buch alle selber auch an dir und zusammen mit deiner Familie getestet? 39:37 Unser Gehirn ist ja grundsätzlich darauf ausgerichtet, möglichst wenig Energie zu verbrauchen. Also eigentlich nicht gerade die besten Voraussetzungen für Gehirntrainingsübungen, oder? 41:59 Was hast du für eine Empfehlung, dass sie ihrem Gehirn auch im stressigen Alltag genug Aufmerksamkeit schenken können? 44:17 Wir werden heute von allen Seiten mit Reizen überschwemmt, Social Media lässt grüssen. Was macht das mit unserem Gehirn und wie können wir uns hier selbst schützen? 47:02 Auch in aller Munde ist KI. Etwas provokativ gefragt: Werden wir in Zukunft immer dümmer, weil unser Gehirn sich nicht mehr selbst anstrengen muss? Buch Hirnpower: barbarastuder.com/hirnpower Barbara Studer als Referentin: barbarastuder.com/ Plattform Hirncoach: hirncoach.ch/

Warum sprechen Männer oft später über psychische Belastungen und weshalb nehmen sie seltener professionelle Hilfe in Anspruch? Die Soziologin Silvia Krumm erklärt, welche Rolle traditionelle Männlichkeitsvorstellungen dabei spielen, warum Depressionen bei Männern oft anders aussehen können und was Männern helfen kann, psychisch gesund zu bleiben. Außerdem geht es um die Frage, warum Orangensaft direkt nach dem Zähneputzen so bitter schmeckt. Zum Weltmeister-Podcast geht's hier: Apple Podcast https://podcasts.apple.com/de/podcast/weltmeister/id1852960967 Spotify https://open.spotify.com/show/7CX3rSNRL11YEnW7IzkWIS Produktion: Sebastian Pankau Redaktion: Fiona Wink "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

In dieser Folge spricht Nora mit Alina Friederichs über Körperbilder, Selbstwert, Mutterschaft und die emotionale Reise hinter ihrer großen Gewichtsabnahme. Alina erzählt ehrlich von ihrem Leben als „Bad Mom“ im Internet, ihrer Erfahrung mit der Abnehmspritze, emotionalem Essen, Therapie und dem Gefühl, plötzlich nicht mehr zu wissen, wer man eigentlich ist, wenn sich der eigene Körper so stark verändert. Es geht um gesellschaftliche Schönheitsideale, alte Glaubenssätze, Familienmuster, Hate im Netz, Mom-Guilt – und darum, warum Heilung oft viel tiefer geht als reine Gewichtsabnahme. Gleichzeitig ist die Folge unglaublich lustig, warm und nahbar. Zwischen Kotzgeschichten, Spaßgläsern und Reformer-Pilates-Angst wird klar: Wir tragen alle mehr mit uns herum, als man von außen sieht. Eine ehrliche Folge über Veränderung, Identität und die Frage: Wer bin ich eigentlich, wenn ich mich nicht mehr verstecke? Alina Friederichs (Gast): ➡️ https://www.instagram.com/alinafrie/?hl=en Nora Becker (Host): ➡️ https://www.instagram.com/norabeckervocals/ Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/

Blueberry ist eines dieser Spiele, das nicht wegen grafischer Opulenz, endlosen Spielstunden oder nie gesehenen Mechaniken in Erinnerung bleibt. Stattdessen beeindruckt dieser Titel mit einer ganz anderen Qualität: Er stellt Fragen und inszeniert Szenen, die man so nur sehr selten in Spielen erleben darf - und das hat Dom so sehr beeindruckt, dass er die Entwicklerin des Titels unbedingt sprechen wollen: Melanie Taylor. Mel hat jahrelang an Blueberry gearbeitet, das die Geschichte einer liebenswerten und spielbegeisterten Oma erzählt, die allerdings unter dem brüchigen Kontakt zu ihrem erwachsenen Kind leidet. Das Spiel stellt die Frage, inwiefern Trauma und belastendene Erfahrung der Mutter ihr Leben und ihre Beziehung zu dem Kind beeinträchtigt haben - und ob es einen Weg gibt, die Ursprünge ihrer Traumata zu bewältigen. Das Gespräch mit Mel dreht sich um die wendungsreiche und fordernde Arbeit an dem Spiel, ihren Weg durch die Spielebranche und was die Zukunft so bereithalten soll. Toll war's!

Gebäudebegrünung - Chancen und Grenzen; Gefahren beim Wandern im Frühsommer; Wie sind Flüsse entstanden?; Magic Mushrooms gegen Depressionen?; Grindwale singen lauter bei Lärmbelästigung im Meer; Moderation: Shanli Anwar. Von WDR 5.

Wie viel kann man helfen, ohne sich selbst zu überlasten? Wie schafft man es, das Verhalten der Person nicht persönlich zu nehmen? Und was, wenn es nie besser wird? In diesen Konflikten finden sich Angehörige von psychisch Erkrankten jeden Tag wieder. Leon und Atze suchen nach möglichen Lösungen. Es geht um das “Region-Beta-Paradox”, die "Partner als Kind”-Theorie und einen Weißbauchpapagei mit posttraumatischer Belastungsstörung. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Quellen: Was weiß ein Papagei über PTBS: https://www.nytimes.com/2016/01/31/magazine/what-does-a-parrot-know-about-ptsd.html Laut WHO sind weltweit eine Milliarde Menschen von psychischen Störungen betroffen: https://iris.who.int/server/api/core/bitstreams/31714489-1345-4439-8b37-6cbdc52e15ca/content Die “Partner als Kind”-Theorie stammt aus diesem Buch: The School of Life: An Emotional Education. (2019). The School of Life: An Emotional Education. The School of Life Publishing Das “Region Beta Paradox” ist hier nachzulesen: https://www.experimental-history.com/p/underrated-ideas-in-psychology Und hier: Gilbert, D. T., Lieberman, M. D., Morewedge, C. K., & Wilson, T. D. (2004). The peculiar longevity of things not so bad. Psychological Science, 15(1), 14-19. Tipps vom Bundesverband der Angehörigen psychisch Erkrankter: https://www.bapk.de/angebote/rat-fuer-familien/kommunikation.html Die Studie dazu, wie Menschen mit anderen über ihre eigene Psychotherapie reden: Khurgin-Bott, R., & Farber, B. A. (2011). Patients' disclosures about therapy: Discussing therapy with spouses, significant others, and best friends. Psychotherapy, 48(4), 330. Empfehlungen: Das Thema Angehörige von psychisch Erkrankten hatten wir schon mal bei Betreutes Fühlen: “Emotionale Seitenlage - Zusammen stark durch psychische Krisen” vom 24.10.2023 Hilfsangebote: Angebote von der Deutschen Depressionshilfe: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/hilfe/hilfe-fuer-angehoerige Online-Terminservice der 116 117: https://www.116117.de/de/psychotherapie.php Register für Psychotherapeuten im Umkreis: Suchmaschine der kassenärztlichen Bundesvereinigung: www.kbv.de/html/arztsuche.php Suchmaschine der Stiftung Gesundheit: www.arzt-auskunft.de Therapeutensuche bei der Bundespsychotherapeutenkammer: www.bptk.de/service/therapeutensuche.html Hier kann man nach freien Gruppentherapieplätzen in der Nähe suchen: https://gruppenplatz.healthycloud.de/HC_GP_Public_Pages/#umkreissuche Liste der anerkannten Ausbildungsinstitute für Psychotherapie, sortiert nach Bundesländern: https://www.bdp-verband.de/profession/studium-und-weiterbildung/ausbildung-in-psychotherapie/ausbildungsinstitute “Kassenwatch” erklärt den Weg zur Kostenerstattung: https://kassenwatch.de/hinweise-fuer-patientinnen Du bist belastet durch Krisen oder schwere Zeiten (deines Umfelds)? Du kannst dich 24 Stunden an 365 Tagen im Jahr bei der Telefonseelsorge melden: Per Telefon 0800 / 111 0 11, 0800 / 111 0 222 oder 116 123 oder Chat unter online.telefonseelsorge.de Redaktion: Mia Mertens & Leon Windscheid Produktion: Murmel Productions

Begriffe wie „Trigger“, „toxisch“, „Narzissmus“ oder „Trauma“ tauchen überall auf – auf Social Media, in Beziehungen, im Freundeskreis. Aber was passiert eigentlich, wenn wir anfangen, jedes Gefühl zu psychologisieren? Und hilft Therapie uns wirklich dabei, freier zu werden – oder manchmal auch nur dabei, in einer kranken Gesellschaft besser zu funktionieren? In dieser „laut gedacht“-Folge spreche ich mit meiner Freundin Olivia Acar, die als Psychotherapeutin arbeitet, über genau diese Fragen. Ausgangspunkt sind persönliche Erfahrungen und Beobachtungen aus ihrem Arbeitsalltag: Menschen mit Burnout, Depressionen oder Angststörungen, die das Gefühl haben, mit ihnen stimme etwas nicht – obwohl ihr Leiden oft eng mit gesellschaftlichen Bedingungen zusammenhängt. Wir sprechen darüber, weshalb viele Menschen Scham empfinden, wenn sie nicht mehr „funktionieren“, und was Erich Fromm mit der „Pathologie der Normalität“ meinte. Außerdem geht es um “Therapy Talk” und die Frage, ob therapeutische Sprache uns manchmal eher dabei hilft, Gefühle zu verwalten statt sie wirklich zu erleben.

In dieser Folge spreche ich mit Anjoulie, 31, über den Suizid ihrer Eltern vor 2,5 Jahren. Das neue Buch "Jugendsuizid - Das Leben danach" könnt ihr ab sofort hier bestellen: www.waldschnecke-verlag.de/product-pag…ugendsuizid HIER KÖNNT IHR DAS BUCH "SUIZID - DAS LEBEN DANACH" von Elisa Roth bestellen: www.waldschnecke-verlag.de/product-pag…eben-danach Hier findet ihr alles zu den Huggis: www.huggi.shop www.selbstwort.com (hier findet ihr den Spendenlink) „Trauer nach Suizid –Hilfe für Betroffene“ Der Podcast für Suizidbetroffene und alle,die mehr zum Thema wissen möchten. Ein Podcast von AGUS e.V. – Angehörige um Suizid. Ab 10. September wird wöchentlich eine Folge auf Spotify und auf weiteren Podcast-Plattformen veröffentlicht. Robert-Enke-Stiftung: 05105-77-5555-33 www.agus-selbsthilfe.de/ (Für Suizid-Trauernde) www.frnd.de (Freunde fürs Leben)

Die Themen: Freibad in Verl: Kinder ohne Schwimmabzeichen bleiben draußen; Vor dem nächsten Koalitionsgipfel: Schwarz-Rot in der Selbstblockade; Bundeswehr: Pistorius setzt auf Langstreckendrohnen statt Tomahawk; Modi fordert von Indern mehr Homeoffice, Reise- und Goldverzicht; Tofu-Engpass in deutschen Supermärkten; Geburtenrückgang in Deutschland; Max Giesinger spricht über Depressionen und Mette-Marit besucht ihren Sohn im Gefängnis Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/ApokalypseundFilterkaffee Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Content-Hinweis: In dieser Folge geht es u.a. um psychische Erkrankungen und Suizid-Gedanken.Melanie & Jobst im Gespräch mit Benjamin. Wir reden über die Shitlers, Bardowick, Hubert Selby onanierend im kalten Entzug, Ungerechtigkeit & Gewalt, Empathie-Unterricht in der Fahrschule, aus Versehen Humor, mit Timo "The Longest Line" im Auto hören, die Band Heyt, Scared Straight & Ten Foot Pole, statt Propaghandi nur ...but Alive, ein handkopierter Katalog mit CDs, mit 12 mal Death Metal probieren, den Gitarristen von Ryker´s im Zug treffen, ein vakuumöser Haushalt, Hobby Holz hacken, ständig in hab acht Stellung sein, immer Angst haben fertig gemacht zu werden, bei Oma Anni auf den Feldern abhängen, den Spargel zu kurz abstechen, ein wandernder Granatsplitter in Opas Stirn, die ganze Welt voll mit Schmerzen, wie beim Hulk, wegen Lippen-Gaumen-Spalte zur Sonderschule, in Bardowick beim All-You-Can-Eat-Chinesen, das Lieben auslagern, plötzlich wurde Papa weicher, bei der Freundin die Arschdusche einbauen, das Nazi-Gymnasium in Lüneburg, wenn man wütend ist hat man meistens ne Wahnsinns-Angst, ST aufm Walkman, so genannte Elternbands, aus Wut kann Poesie entstehen, das 1000 Steine Projekt, Life of Agony & Spudmonsters & Pro-Pain, eigentlich Melodien brauchen, Flag of Democracy im Fundbureau, Nazi-Parties in Garagen, ein Band-Wettbewerb in Winsen/Luhe, Stress mit Okkervil River, sechs Kassetten auf Einlegen Kassetten, es wird blöd wenn Sachen monetarisiert werden müssen, das Tracy Chapman-Problem, Kafka & Benn, Menschen mit langen beigen Mänteln wollen Kleinanzeigen schalten, das große Frisör-Special im Prinz, plötzlich Video-Spiele als Kulturgut sehen, eines tages vom Spiegel, der coole Bill Watterson, mit der Härte nicht weiterkommen, ein unglücklicher Mensch der mit Glück überschüttet wurde, Bolt Thrower, dumm was lernen angeht, Depressionen sind der Porsche unter den psychischen Erkrankungen, Melancholie vs. Trauer vs. Depression, Absagen sammeln müssen, in Arzt-Romane auf Platz 23 sein, die Zeit braucht Offenporiges, den Gedanken Zügel anlegen, die zuverlässige Qualle, in den Schatten wachsen die größten Monster, eigentlich nach Berlin wollen, in sich reisen, mehr Punks auf Sylt, beiläufige Freundlichkeiten, das neue Album von Kim Gordon, Sonic Youth is ne Scheiß-Band, superteurer lila Spitzkohl, die Doku "The Other F-Word", uvm.Drei Songs für die Playlist:1) Ein Lieblings-Lied des 16-jährigen Benjamin: SUICIDAL TENDENCIES - Alone2) Ein Song mit dem man Benjamin auf die Tanzfläche locken kann: RAGE AGAINST THE MACHINE - Killing in the Name of3) Ein wirklicher guter Kinder-Song: BUMMELKASTEN - Rolltreppenmax

In dieser Folge spreche ich mit Susan, 57, über den Suizid ihres 20jährigen Sohnes vor 14 Jahren. Das neue Buch "Jugendsuizid - Das Leben danach" könnt ihr ab sofort hier bestellen: www.waldschnecke-verlag.de/product-pag…ugendsuizid HIER KÖNNT IHR DAS BUCH "SUIZID - DAS LEBEN DANACH" von Elisa Roth bestellen: www.waldschnecke-verlag.de/product-pag…eben-danach Hier findet ihr alles zu den Huggis: www.huggi.shop www.selbstwort.com (hier findet ihr den Spendenlink) „Trauer nach Suizid –Hilfe für Betroffene“ Der Podcast für Suizidbetroffene und alle,die mehr zum Thema wissen möchten. Ein Podcast von AGUS e.V. – Angehörige um Suizid. Ab 10. September wird wöchentlich eine Folge auf Spotify und auf weiteren Podcast-Plattformen veröffentlicht. Robert-Enke-Stiftung: 05105-77-5555-33 www.agus-selbsthilfe.de/ (Für Suizid-Trauernde) www.frnd.de (Freunde fürs Leben)

Misophonie - Wenn Essgeräusche wütend machen; Experten warnen vor Super-El Niño; Wie stehen die Deutschen zur E-Mobilität?; Große Fragen - Wie geht die Welt unter?; Künstliche Intelligenz: Therapieersatz bei Depressionen?; Superfood Ackerbohne: Forschende können jetzt Winterhärte anschalten; Moderation: Sebastian Sonntag. Von WDR 5.

Was passiert eigentlich in der Ergotherapie? Evelyns Gästin, die Ergotherapeutin und zweifache Mama Melanie Wunderling, gibt in dieser Folge Einblick in ihren Job. Mit welchen Symptomen kommen Patient:innen zu ihr? Wie arbeitet sie mit ihnen? Und welche Rolle spielen die Eltern dabei? (Spoiler: eine viel größere, als viele denken!) Ein zentrales Thema zieht sich durch fast alle Fälle: Regulation. Ob Kinder oder Erwachsene – ein Nervensystem im Dauerstress zeigt sich sehr unterschiedlich: zum Beispiel durch Konzentrations- und Lernschwierigkeiten, emotionale Überforderung, aber auch Burnout und Depressionen. In einer lauten, reizüberfluteten Welt fällt es vielen schwer, aus dem Alarmmodus wieder herauszufinden. Evelyn und Melanie sprechen darüber, warum Co-Regulation und das Leitprinzip „Safe, Seen & Supported“ so wichtig sind, welche Rolle der Vagusnerv spielt und wie Eltern ihre Kids in Sachen Medienkonsum unterstützen können. Dazu gibt's ganz konkrete Impulse für Eltern am Rande des Wahnsinns – im Zweifel hilft: Partyzeit einführen, um die Rübe wieder frei zu kriegen. Viel Spaß beim Hören! Melanie bei Instagram? Hier entlang: https://www.instagram.com/ergoling/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Ich kenne eine Frau, die leidet unter schweren Depressionen. Sie kämpft dagegen an. Oft zieht sie den Kürzeren. Aber: Sie ist Christin. Und sie hat eine große Ausstrahlung. Viele Menschen, die ihr begegnen, spüren: Sie ist etwas Besonderes. Sie ist schwach, ja. Und zerbrechlich, ja. Aber das kraftvolle Licht Gottes strahlt aus ihr heraus. Und […]

Ob Frühling, Sommer oder Winter: Die Jahreszeiten wirken stärker auf unser Denken, als uns bewusst ist. Studien zeigen, dass sich moralische Werte, Risikobereitschaft und sogar politische Einstellungen im Jahresverlauf verschieben. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft (00:01:40) Winterblues: Was steckt dahinter? (00:03:12) Welche Rolle Licht bei saisonalen Depressionen spielt (00:08:05) Der Einfluss anderer Jahreszeiten auf unser Fühlen und Denken (00:11:44) Werte und Einstellungen: ebenfalls beeinflussbar? (00:15:10) Die Implikationen für die Gesellschaft (00:19:49) Daraus folgende Herausforderungen für die Forschung ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-jahreszeiten-psychologie

Die Lebenskonstitution ist gut: Familie, Beruf, der Alltag - alles läuft im Prinzip. Wären da nicht die Momente, in denen sich alles verfinstert. Der Journalist, Autor, Schriftsteller Benjamin Maack schreibt offen über seine Depressionserkrankung. So erschien 2020 der Bestseller "Wenn das noch geht, kann es nicht so schlimm sein". Das Buch wurde unter anderem als "Buch des Jahres" der Hamburger Literaturpreise ausgezeichnet. Jetzt, gerade frisch herausgekommen, ist sein Depressionstagebuch "Bewerbungen um einen Job als Mensch". Darin schreibt er über die täglichen Verwirrungen, darüber, wie schwer es ist mit der Krankheit zu leben, zu lieben und zu arbeiten. Wie kann der Alltag trotz Krankheit gelingen? Wie wichtig ist das Reflektieren und Schreiben? Fragen, über die Benjamin Maack in NDR Kultur à la carte mit Juliane Bergmann spricht.

Ob Frühling, Sommer oder Winter: Die Jahreszeiten wirken stärker auf unser Denken, als uns bewusst ist. Studien zeigen, dass sich moralische Werte, Risikobereitschaft und sogar politische Einstellungen im Jahresverlauf verschieben. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft (00:01:40) Winterblues: Was steckt dahinter? (00:03:12) Welche Rolle Licht bei saisonalen Depressionen spielt (00:08:05) Der Einfluss anderer Jahreszeiten auf unser Fühlen und Denken (00:11:44) Werte und Einstellungen: ebenfalls beeinflussbar? (00:15:10) Die Implikationen für die Gesellschaft (00:19:49) Daraus folgende Herausforderungen für die Forschung ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-jahreszeiten-psychologie

Utopien für eine bessere Zukunft; Verletzte Wildtiere retten - Ist das eine gute Idee?; KI als Therapieersatz bei Depressionen; Große Fragen: Was wollen wir auf dem Mond?; Extremismus in Computerspielen; Warum die Walpurgisnacht kein Hexenfest sein sollte; Moderation: Sebastian Sonntag. Von WDR 5.

Zwei Väter, zwei Kinder – aber der Weg dahin war alles andere als selbstverständlich. In dieser Folge sprechen Max und Jakob mit Christian Behr vom Account @papaundpapi über ihren Weg zur Regenbogenfamilie: von Pflegeelternschaft bis zur Adoption. Es geht um Struggle mit dem Jugendamt, Verlustängste, Zweifel, Verantwortung – aber auch ganz konkret darum, wie Adoption eigentlich abläuft, welche Fragen einem gestellt werden und warum manche Kinder zur Pflege kommen und andere zur Adoption freigegeben werden. Gleichzeitig wird es aber auch ziemlich persönlich: Christian spricht über Burnout, Depressionen und Glaubenssätze, die ihn lange geprägt haben – und darüber, wie sich seine Sicht auf Familie, Erziehung und sich selbst dadurch verändert hat. Christians Buch „Hör auf dein Herz, dein Kopf ist ein Arschloch” findet ihr hier: https://www.amazon.de/dein-Herz-Kopf-Arschloch-Glaubenss%C3%A4tze/dp/3689690978 Und hier findet ihr ihn bei Instagram: https://www.instagram.com/papaundpapi/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_vaterfreuden Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

In dem Podcast teilt Compass Pathways Gründer Lars Wilde seine Geschichte, gibt Einblicke in die Behandlung von Depressionen und die Geschäftsmodelle dahinter. Compass Pathways hat am 17.02.2026 weitere Ergebnisse ihrer Phase 3 Studie vorgestellt und ist im Austausch mit der FDA über einen verkürzten Zulassungsprozess. Die Markteinführung kann schon Ende 2026 erfolgen. Sollte es zugelassen werden, könnte es eine der schnellst wachsenden Medikamente der letzten Jahrzehnte werden.

Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AlliterationAmArsch Eigentlich war hier eine Woche Pause geplant, aber wir haben spontan doch noch was für euch aufgenommen. Diesmal geht es um Kristie Noem, Ironie, DSDS, Personen, zeitlose Comedy, Love on the Spectrum, die IG Nobelpreise, [**Minkorrekt und Klangkraft**] (https://klangkraft.de/melodisch-inkorrekt-weltuntergang-und-hoffnung/), Bastis Show, Zeitgefühl bei Depressionen und Bioshock Infinite. Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

In dieser Folge von Betreutes Fühlen sprechen Leon und Atze über eine der am meisten missverstandenen psychischen Erkrankungen: Schizophrenie. Was ist Mythos, was Realität? Wie gefährlich ist Schizophrenie wirklich? Und was hat das alles mit uns selbst zu tun? Ausgehend von der bewegenden Geschichte von sechs Brüdern, die an Schizophrenie erkranken, tauchen sie ein in die Frage, wie sich eine Psychose wirklich anfühlt – und warum auch unsere Wahrnehmung uns manchmal täuscht. Es geht um Wahn, Stimmen, aber auch um Einsamkeit, Stigma und die oft unsichtbaren Kämpfe dahinter. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Vorverkauf 2026: https://betreutes-fuehlen.ticket.io/ Quellen Anwar, A., Mustafa, A. M., Abdou, K., Rabie, M. A., El-Shiekh, R. A., & El-Dessouki, A. M. (2025). A comprehensive review on schizophrenia: Epidemiology, pathogenesis, diagnosis, conventional treatments, and proposed natural compounds used for management. Naunyn-Schmiedeberg's Archives of Pharmacology, 1–25. https://doi.org/10.1007/s00210-025-04351-0 Badcock, J. C., Adery, L. H., & Park, S. (2020). Loneliness in psychosis: A practical review and critique for clinicians. Clinical Psychology: Science and Practice, 27(4), Article e12345. https://doi.org/10.1111/cpsp.12345 Gerlinger, G., Hauser, M., De Hert, M., Lacluyse, K., Wampers, M., & Correll, C. U. (2013). Personal stigma in schizophrenia spectrum disorders: A systematic review of prevalence rates, correlates, impact and interventions. World Psychiatry, 12(2), 155–164. https://doi.org/10.1002/wps.20040 Keller, G. B., & Sterzer, P. (2024). Predictive processing: A circuit approach to psychosis. Annual Review of Neuroscience, 47(1), 85–101. https://doi.org/10.1146/annurev-neuro-100223-121214 Kolker, R. (2020). Hidden Valley Road: Inside the mind of an American family. Doubleday. Lim, M. H., Gleeson, J. F., Alvarez-Jimenez, M., & Penn, D. L. (2018). Loneliness in psychosis: A systematic review. Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, 53(3), 221–238. https://doi.org/10.1007/s00127-018-1482-5 Simeone, J. C., Ward, A. J., Rotella, P., Collins, J., & Windisch, R. (2015). An evaluation of variation in published estimates of schizophrenia prevalence from 1990–2013: A systematic literature review. BMC Psychiatry, 15, Article 193. https://doi.org/10.1186/s12888-015-0578-7 Valery, K. M., & Prouteau, A. (2020). Schizophrenia stigma in mental health professionals and associated factors: A systematic review. Psychiatry Research, 290, 113068. https://doi.org/10.1016/j.psychres.2020.113068 Wittchen, H.-U., & Hoyer, J. (2011). Klinische Psychologie & Psychotherapie (Lehrbuch mit Online-Materialien). Springer. World Health Organization (o. J.). Schizophrenia – Fact sheet. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/schizophrenia NPR (2020). In “Hidden Valley Road,” a family's journey helps shift the science of mental illness. https://www.npr.org/2020/04/05/826695581 Earley, P. (2020). Three mothers describe their experiences with adult children with serious mental illness. https://www.peteearley.com/2020/06/01/joined-by-bestselling-author-of-hidden-valley-road-3-mothers-describe-their-experiences-with-adult-children-with-smis/ Verywell Mind. The internal experience of schizophrenia. https://www.verywellmind.com/the-internal-experience-of-schizophrenia-2953095 Wikipedia. Hidden Valley Road. https://en.wikipedia.org/wiki/Hidden_Valley_Road The Washington Post (2020). The turbulent lives of six brothers with schizophrenia. https://www.washingtonpost.com/outlook/the-turbulent-lives-of-six-brothers-with-schizophrenia/2020/04/07/13ae195e-6223-11ea-acca-80c22bbee96f_story.html Galvin Family Trust. The brothers.