Podcasts about akzeptanz

Wem willst du eigentlich noch beweisen, dass du gut genug, schön genug, erfolgreich genug oder irgendwie „richtig“ bist? Und vor allem: Wie lange willst du das noch machen? Denn ganz ehrlich: Das macht doch müde.In dieser Folge spreche ich darüber, was sich verändert, wenn wir anfangen, uns selbst nicht mehr ständig optimieren, erklären oder passend machen zu wollen. Über gesellschaftliche Regeln, Vergleiche, Körperbilder und diese wunderbare Angewohnheit, im Außen nach der Bestätigung zu suchen, die wir uns selbst nicht geben.Es geht um das Loslassen von Erwartungen – und um die vielleicht viel wichtigere Frage: Wer bist du eigentlich, wenn du niemandem mehr etwas beweisen musst?Mit 50 merke ich immer mehr: Ich möchte nicht mehr irgendeiner Vorstellung davon hinterherrennen, wie ich sein sollte. Ich möchte herausfinden, was wirklich zu mir gehört. Mit Ecken. Mit Kanten. Mit Dingen, die vielleicht nicht perfekt sind. Und genau darin liegt für mich eine unglaubliche Freiheit. ❤️In dieser Folge geht es unter anderem um:warum wir uns so oft hinter Rollen und Erwartungen versteckenwie gesellschaftliche Normen unser Selbstbild beeinflussenwarum ständiges Vergleichen so verdammt anstrengend istwas Loslassen mit Selbstakzeptanz zu tun hatwie du wieder näher an deinen eigenen Kern kommstwarum Authentizität nicht bedeutet, perfekt zu seinund weshalb du genau für das geliebt werden darfst, was du wirklich bistEin Gedanke zum Mitnehmen:„Wem willst du denn was beweisen?“Vielleicht darfst du dir diese Frage heute einmal ganz ehrlich stellen. Nicht, um sofort eine perfekte Antwort zu finden. Sondern um zu merken, wo du noch versuchst, jemand zu sein, der du vielleicht längst nicht mehr sein möchtest.Kapitel00:00 Willkommen und Einleitung01:12 50 Jahre und was sich in mir verändert hat02:12 Der Einfluss von Joe Dispenza und innerer Veränderung03:12 Die Bedeutung, man selbst zu sein04:07 Warum wir uns oft hinter Rollen verstecken05:06 Der Wunsch, Menschen zum Lachen zu bringen06:01 Akzeptanz der eigenen Unvollkommenheit07:00 Der Druck, immer besser sein zu müssen08:28 Sich von gesellschaftlichen Normen befreien09:55 Der Umgang mit Körperbild und Selbstwahrnehmung11:21 Der Kampf gegen ständige Vergleiche13:19 Hinterfragen gesellschaftlicher Regeln14:40 Der Prozess des Loslassens und Selbstfindung15:38 Authentizität als Lebensprinzip16:17 Die Liebe zum eigenen wahren Ich17:17 Selbstakzeptanz und das Ende des Verstellens18:16 Die Kraft, einfach man selbst zu sein19:10 Frieden mit sich selbst finden20:09 Der Weg zur Selbstentdeckung20:38 Abschluss und Wunsch für die ZuhörerLinks & Ressourcen

Birschel, Annette www.deutschlandfunk.de, Europa heute

Karin Bauer, langjährige Leiterin des Karriere-Ressorts beim "Standard", Unternehmerin und Host des Podcasts „Geht so. Passt schon. Oder?“, spricht mit Stefan Lassnig über die Zukunft der Arbeit. Im Zentrum stehen die Fragen, wie KI Arbeitsstunden, Berufsbilder und die Zusammensetzung von Teams verändert. Bauer beschreibt die derzeitige Unsicherheit vieler Beschäftigter, die sich laufend weiterbilden, ohne zu wissen, welche Kompetenzen in wenigen Jahren tatsächlich gefragt sein werden. Sie kritisiert, dass Verantwortung für „Employability“ zunehmend auf Einzelne verlagert werde, obwohl auch Unternehmen keine verlässlichen Antworten auf die künftigen Anforderungen hätten. Zugleich sieht sie Fortschritte gegenüber früheren Arbeitswelten: mehr Bewusstsein für Diversität, faire Behandlung, Arbeitszeit und weniger Akzeptanz autoritärer Hierarchien. Homeoffice, Flexibilität, Weiterbildung und gute Führung bleiben aus ihrer Sicht wichtige Faktoren, während bloße Benefit-Versprechen an Bedeutung verlieren. Für Personalabteilungen entstehe mit KI eine neue Aufgabe: nicht nur Menschen, sondern auch KI-Agents als Teil von Teams strategisch auszuwählen und zu steuern. Bauer warnt, dass die Folgen von Automatisierung und demografischem Wandel politisch noch zu wenig umfassend diskutiert würden. Ihr Rat an junge Menschen lautet: Interessen verfolgen, Wege ausprobieren, lineare Karrierevorstellungen loslassen, Unterstützung einfordern und skeptisch bleiben.Podcastempfehlung der Woche:Podcast "Geht so. Passt schon. Oder?"Links zur Folge:René Knapp (UNIQA) im Podcast "Geht so. Passt schon. Oder?" Folge #19IchKraft. WirKraft. Führungskraft. - Folge #1 mit Sylvia Sperandio Wir würden uns sehr freuen, wenn Du "Ganz offen gesagt" auf einem der folgenden Wege unterstützt:Werde Unterstützer:in auf SteadyKaufe ein Premium-Abo auf AppleKaufe Artikel in unserem FanshopSchalte Werbung in unserem PodcastFeedback bitte an redaktion@ganzoffengesagt.atTranskripte und Fotos zu den Folgen findest Du auf podcastradio.at

Diese Folge erklärt dir, warum du an einen Punkt gekommen bist, an dem du deutlich mehr leistest, als jemals vereinbart wurde, und warum das trotzdem niemand sieht. Es gibt dafür nämlich einen Mechanismus, der bei fast allen Menschen gleich abläuft, und sobald du ihn kennst, kannst du ihn stoppen.Du lernst, den Unterschied zwischen einer Erwartung und einer Vereinbarung zu erkennen, und zwar bevor du wieder in die Falle läufst. Das klingt nach einer Kleinigkeit und es ist der Grund, warum du dich seit Monaten erschöpft und übergangen fühlst.Du verstehst, warum dein Gegenüber gar nicht bemerkt, dass du zu viel gibst. Der Grund dafür ist unbequem und er ist gleichzeitig die gute Nachricht, weil er dir zeigt, wo dein Hebel liegt.Du erfährst, dass es für dein Muster einen Fachbegriff gibt. Die Forschung hat es untersucht, weil es sich bei Millionen Menschen auf die immer gleiche Weise wiederholt. Allein das nimmt dir das Gefühl, dass mit dir persönlich etwas nicht stimmt.Du siehst, warum ausgerechnet du in diese Dynamik rutschst und andere nicht. Das hat mit einem Zentrum in deinem Human Design zu tun, und wenn du es einmal gesehen hast, erkennst du dich in jedem einzelnen Beispiel wieder.Und du bekommst einen Satz mit, den du beim nächsten Mal sagen kannst. Einen Satz. Er ist kein Konflikt, er stößt niemanden vor den Kopf, und er verwandelt eine Erwartung in eine Vereinbarung. Wenn du ihn einmal benutzt hast, merkst du innerhalb einer Woche einen Unterschied.Für dich, wenn du gerade an dem Punkt bist, an dem du mehr gibst, als du zurückbekommst, und langsam daran kaputtgehst.Am Ende dieser Folge wartest du nicht mehr darauf, dass es endlich jemand bemerkt. Du weißt, warum dieser Moment nicht kommt, und was du an seiner Stelle tun kannst.Dein kostenloses Human Design Chart z.B. hier: https://www.64keys.comDein persönliches Reading: https://www.qaura.de/pages/homecomingImpressum: https://www.qaura.de/policies/legal-noticeDie Tabelle, von der ich spreche:Es sind die Bewusstseinsebenen nach David R. Hawkins aus seinem Buch "Power vs. Force". Er hat siebzehn emotionale Zustände auf einer Skala angeordnet, von Scham ganz unten über Schuld, Apathie, Trauer, Angst, Verlangen, Wut und Stolz bis zu Mut in der Mitte. Darüber liegen Neutralität, Bereitschaft, Akzeptanz, Einsicht, Liebe, Freude, Frieden und Erleuchtung.Die entscheidende Grenze liegt bei Mut. Alles darunter nennt Hawkins den Überlebensmodus, einen Zustand aus Mangel heraus. Alles darüber den Schöpfermodus, offen und lebensbejahend.Und genau hier wird es für dich spannend. Wenn du emotionale Autorität in deinem Human Design hast, und das betrifft etwa die Hälfte aller Menschen, dann läuft in dir eine Welle. Deine Stimmung steigt und sinkt in einem eigenen Rhythmus, ohne Anlass von außen. Das heißt, du stehst nie dauerhaft an einer Stelle dieser Skala. Du wanderst.Nachts und im Wellental schaust du von Scham, Angst oder Wut aus auf dein Leben. Und dieselbe Sache sieht aus der Akzeptanz heraus völlig anders aus. An der Sache selbst hat sich nichts verändert. Verändert hat sich deine Position auf der Welle.Deshalb ist die wichtigste Regel: Triff keine Entscheidung über dein Leben, solange du unten stehst. Warte, bis du an einem anderen Punkt bist, und schau dann noch mal hin.Wichtig zur Einordnung: Hawkins hat diese Skala über kinesiologisches Muskeltesten entwickelt, das ist kein anerkanntes wissenschaftliches Messverfahren. Ich nutze sie als Landkarte, um zu erkennen, wo ich gerade stehe, und genau dafür finde ich sie richtig gut.

Auf LinkedIn wirkt KI im Versicherungsvertrieb längst flächendeckend angekommen. Eine aktuelle Studie der FHDW und von BSI Software mit fast 1.900 befragten Ausschließlichkeitsvermittlerinnen und -vermittlern zeichnet ein anderes Bild: 39 Prozent nutzen KI selten oder nie, nur 31 Prozent häufig. Von denen, die sie einsetzen, berichten aber 70 Prozent von spürbaren Produktivitätsgewinnen – während 69 Prozent sagen, ihr Versicherer stelle ihnen keine ausreichenden KI-Werkzeuge bereit, und 68 Prozent sich schlecht unterstützt fühlen.Alexander Bernert spricht mit Sebastian Pitzler, Executive Vice President AI bei BSI Software und zuvor unter anderem Innovation-Lab-Leiter bei der ERGO, über die eigentliche Kernfrage: Ist das ein Akzeptanz- oder ein Umsetzungsproblem? Die Antwort im Gespräch: Der Vertrieb ist bereit, es fehlt an tief integrierten Tools, die echten Kundenkontext liefern statt nur allgemeiner Chatbot-Antworten – und an einer klaren Unternehmensstrategie zwischen IT, Vertrieb und Fachbereich.Im Talk außerdem: warum 87 Prozent der KI-Nutzer aktuell nur mit generischen Chatbots arbeiten, statt das Wachstumspotenzial jenseits reiner Effizienzgewinne zu heben, wie ein Briefing- und Debriefing-Agent einen Beratungstermin konkret verändert, wer künftig eigentlich Eigentümer der KI-generierten Kundendaten ist – und warum Pitzler überzeugt ist, dass schon in wenigen Jahren nicht mehr nur Mensch mit Mensch, sondern zunehmend KI-Assistent mit KI-Assistent verhandelt: Agent Relationship Management statt nur Customer Relationship Management.Schreibt uns gerne eine Nachricht! Hier geht es zur PTA Stelle "Business Analyse Versicherung (m/w/d)!Jetzt mit dem Code "Monday" 10% auf Deinen Plaud Pro sichern!Folge uns auf unserer LinkedIn Unternehmensseite für weitere spannende Updates.Unsere Website: https://www.insurancemondaypodcast.de/Du möchtest Gast beim Insurance Monday Podcast sein? Schreibe uns unter info@insurancemondaypodcast.de und wir melden uns umgehend bei Dir.Dieser Podcast wird von dean productions produziert.Vielen Dank, dass Du unseren Podcast hörst!

Der bayerische Ministerpräsident Markus Söder hat die Bundes-SPD vor einer Koalition mit der Linkspartei in Berlin gewarnt. „Die SPD sollte genau überlegen, was sie an dieser Stelle tut“, sagt Söder im Gespräch mit Michael Bröcker. Sollte die Linken-Politikerin Elif Eralp Regierende Bürgermeisterin werden, will der CSU-Chef den gerade beschlossenen Hauptstadtfinanzierungsvertrag neu verhandeln. In der Reformdiskussion verlangte Söder Nachbesserungen. „Wenn es nicht gut ist, kann man es auch nicht gut reden.“ Für mehr Akzeptanz der Reformen forderte Söder schärfere Sanktionen bei straffälligen Bürgergeldempfängern. Auch die Unterstützung für männliche Flüchtlinge aus der Ukraine stellte er infrage. „Keiner versteht, warum junge wehrfähige Männer in Deutschland Bürgergeld bekommen, anstatt ihr Land zu verteidigen.“ [01:41]Otto Fricke, Vorstandsvorsitzender des Deutschen Olympischen Sportbundes, legt sich vor der Entscheidung an diesem Samstag nicht auf München oder Rhein-Ruhr fest. Berlin hat sich nach der Wahl selbst aus dem Rennen genommen. Steigende Kosten will er verhindern, indem später niemand Sonderwünsche nachschiebt: „Auftrag ist Auftrag und dann ist auch Schluss.“ Beim IOC setzt er auf einen Ruf, an den in Deutschland kaum noch jemand glaubt: Zuverlässigkeit. [27:01]Table.Briefings - For better informed decisions.Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen. Professional Briefings kostenlos kennenlernen: table.media/testenHier geht es zu unseren WerbepartnernHol dir deine persönlichen Daten mit Incogni zurück und hol dir 60 % Rabatt auf ein Jahresabo: https://incogni.com/tabletodayImpressum: https://table.media/impressumDatenschutz: https://table.media/datenschutzerklaerungBei Interesse an Audio-Werbung in diesem Podcast melden Sie sich gerne bei Jan Puhlmann: jan.puhlmann@table.media Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sie ist Anlaufstelle für Versicherte, die mit Entscheiden und Leistungen ihrer Krankenkasse nicht einverstanden sind: die Ombudsstelle Krankenversicherung. Die neutrale Stelle hilft, wenn sich Kunde und Kasse in den Haaren liegen. Zwischen 4500 und 5500 Fälle bearbeitet die Ombudsstelle Krankenversicherung im Jahr. Zwar fallen rund 80 % der Fälle im Sinne der Versicherer aus, doch ist die Akzeptanz bei den versicherten gross. Viele seien nach Abschluss der Vermittlung froh, dass ihr Fall erledigt ist, vor allem, wenn der Sachverhalt nachvollziehbar erklärt werden konnte, sagt Ombudsfrau Susanne Müller Ineichen. Im «Ratgeber» erklärt sie die die Abläufe auf der Ombudsstelle.

Queere Menschen sind deutlich häufiger psychisch belastet. Doch das Problem liegt nicht im Queersein selbst, sondern oft in Diskriminierung, Ausgrenzung und fehlender Akzeptanz. Der Basler Verein kweercare fragt deshalb: Wie kann Fürsorge aussehen, die nicht nur beim Individuum ansetzt?

90 Prozent der deutschen Unternehmen halten eine Reform der DSGVO für notwendig. Das zeigt eine Bitkom-Befragung zum Datenschutz. Isabelle Görg, Datenschutzexpertin des Bitkom, erklärt, warum vor allem Dokumentationspflichten, unklare Vorgaben und Rechtsunsicherheit für hohen Aufwand sorgen. Fest steht: Eine gute Reform würde den Datenschutz nicht schwächen, sondern seine Wirkung und Akzeptanz stärken. Außerdem zeigt eine Bitkom-Befragung zur KI-Nutzung in Unternehmen: Erstmals setzt mit 57 Prozent mehr als jedes zweite Unternehmen Künstliche Intelligenz ein. Bitkom-Präsident Dr. Ralf Wintergerst ordnet ein, wo Unternehmen bereits profitieren und welche Hürden weiterhin bestehen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Smart Glasses können fotografieren, Informationen einblenden, Übersetzungen liefern und mithilfe Künstlicher Intelligenz unsere Umgebung erklären. Was heute noch nach Zukunftsmusik klingt, könnte schon bald unseren Alltag verändern. Doch mit den neuen Möglichkeiten stellen sich auch Fragen nach Privatsphäre, Transparenz und gesellschaftlicher Akzeptanz. Im Gespräch mit Gastgeber Christian Jakubetz erklärt Professor Markus Kaiser von der TH Nürnberg, was Smart Glasses heute schon können, welche Anwendungen denkbar sind und wo die Grenzen liegen sollten. Es geht um Chancen und Risiken der neuen Technologie, um die Frage, ob die smarte Brille eines Tages das Smartphone ersetzen könnte und um eine Zukunft, in der Mensch und Maschine immer stärker miteinander verschmelzen. Weiterführende Links: Leitlinien "Smart Glasses im Alltag" der UniBwMünchen: https://www.unibw.de/bw/nachrichten/20260826-smart-glasses-guidelines-final.pdf Musik von Kraftwerk "Die Mensch-Maschine" (Album): https://www.youtube.com/watch?v=swHJeeHknwY

Was passiert, wenn der Kinderwunsch irgendwann nicht mehr einfach ein Wunsch ist? Wenn sich alles nur noch um den nächsten Versuch, die nächste Behandlung, den nächsten Transfer dreht? Und zwar für viele Jahre. Ich erlebe Frauen in meinen Coachings, die immer weiterkämpfen, obwohl sie längst erschöpft sind. Frauen, die ihre Partnerschaft aufs Spiel setzen, sich finanziell übernehmen, ihren Körper kaum noch spüren und dabei immer verzweifelter werden. Und irgendwann stellt sich die Frage: Warum können manche Menschen nicht einfach aufhören mit dem aktiven Kinderwunsch? Warum wird aus Hoffnung manchmal ein Kampf, aus einem Wunsch eine Fixierung – und aus einem Teil des Lebens plötzlich das ganze Leben? In dieser Folge möchte ich genau hinschauen. Nicht, um dich zu verurteilen, sondern um besser zu verstehen, was hinter dieser scheinbaren Obsession liegen kann. Denn irgendwann geht es gar nicht mehr nur um ein Kind, sondern um eine viel größere Angst: Wer bin ich, wenn es nicht passiert? Denn wenn der Kinderwunsch zur Antwort auf die großen Fragen des eigenen Lebens geworden ist, kann die Vorstellung, ihn aufzugeben, sich wie der Verlust des eigenen Lebensentwurfs anfühlen. Ich spreche in dieser Episode darüber, warum manche Frauen immer weiterkämpfen, obwohl der Kampf sie zunehmend erschöpft – und warum Akzeptanz für manche Menschen so viel schwerer erreichbar ist als für andere. Und natürlich geht es auch um die Frage, die mich in meiner Arbeit immer wieder beschäftigt: Was passiert mit deinem Leben, während du auf das Leben wartest, das du dir wünschst? Denn manchmal bedeutet „Jenseits des Wartens“ nicht, dass du deinen Kinderwunsch aufgeben musst. Vielleicht bedeutet es zunächst nur, dass dein Leben wieder ein bisschen größer werden darf als dieser eine Wunsch. Dass du wieder spürst, wer du bist, was du brauchst und was dich lebendig macht. Und dass dein Leben nicht erst beginnen muss, wenn dieser Wunsch erfüllt ist.

In dieser Episode spreche ich mit Aylin Wiech, Webdesignerin und VA, die einen unerwarteten Weg in die Selbstständigkeit gegangen ist. Nach gesundheitlichen Herausforderungen musste sie ihren bisherigen Job aufgeben – und entdeckte über meinen Podcast die virtuelle Assistenz. Heute arbeitet sie remote, reist, und kombiniert ihre Leidenschaften: Technik, Kreativität und Abenteuer.Was fasziniert: Aylin zeigt, wie man sich neu orientiert, die richtige Dienstleistung findet und in der VA Mastermind wirklich vorankommen kann.

Diesen Satz „So habe ich mir das nicht vorgestellt“ kennen viele Eltern. Darin schwingen innere Bilder, Erwartungen und Hoffnungen mit. Nämlich wie Familienleben sein sollte, wie das harmonische Miteinander am Abendbrottisch aussehen sollte und was eben „normal“ ist.In dieser Folge bin ich mit Andrea Dannhauser darüber im Gespräch, was es wirklich braucht, um Bedürfnisorientierung im (neurodivergenten) Familienalltag tatsächlich zu leben.Unsere Themen für dich:Wer benötigt hier was in der Familie – ein ehrlicher Blick auf die unterschiedlichen Bedürfnisse.Warum wir kreative Lösungen brauchen und was diese meistens verhindert.Akzeptanz als notwendige Grundlage für ein harmonisches Miteinander.Eine Einladung zur Bearbeitung von alten Mustern, Glaubenssätzen und inneren Bildern bzw. Kritikern.Wie Bindung und Verbindung auf sehr unterschiedlichen Wegen möglich sein kann.Unsere Best-of-Liste an flexiblen Ideen im Familienalltag, die uns das Leben erleichtern.Meine Gesprächspartnerin Andrea Dannhauser findest du mit ihren Angeboten auf ihrer Webseite. Unsere erste gemeinsame Folge „Eingewöhnung für bedürfnisorientierte Eltern“ findest du hier bei Lebensschritte Episode #38.Neugierig geworden?Mich und meine Angebote, wie Elternberatung, Systemische Familienbegleitung, EMDR-Coaching oder alles rund um mein Gruppenprogramm für Frauen, den JahresSpaziergang, findest du auf meiner Webseite.Wenn du grundsätzlich mehr über bindungs- und bedürfnisorientierte Elternschaft wissen möchtest, komm gerne in die WhatsApp-Gruppe der Familienwerkstatt Deutz. Dort gibt es neben unseren Angeboten auch immer wieder kleine Wissensnuggets und Empfehlungen. Soziale MedienDu findest mich Instagram und Facebook. Per E-Mail bin ich unter nancy.flege@lebensschritte.coach erreichbar. Ich freue mich auf ein Feedback zu dieser Folge oder Ideen und Anregungen von dir.Schenk mir ein HerzWenn dir diese Folge aus dem Lebensschritte Podcast gefallen hat und du unsere Arbeit unterstützen möchtest, dann lass gerne eine Bewertung bzw. einen Kommentar da und teile den Podcast in alle Himmelsrichtungen. Wir hören uns. Von HerzenDeine Nancy

Viele Unternehmen haben erste Erfahrungen mit Künstlicher Intelligenz gesammelt – doch nach der Pilotphase stellt sich eine entscheidende Frage: Wie wird aus einem KI-Projekt echter Geschäftsnutzen? In dieser Folge von Basis 108 spricht Tech-Journalistin Svea Eckert mit Marc Schlingheider, verantwortlich für das Geschäft mit Daten und KI von IBM in der DACH-Region. Gemeinsam diskutieren sie, warum viele KI-Initiativen nicht an den Modellen scheitern, sondern an fehlender Datenqualität, Datensilos und mangelnder Akzeptanz im Unternehmen. Außerdem geht es um die Rolle von Echtzeitdaten, die KI erst in die Lage versetzen, Prozesse unmittelbar zu unterstützen – etwa in der Produktion oder der Logistik. Warum schaffen es manche Unternehmen, mit KI messbare Produktivitätsgewinne und einen deutlichen ROI zu erzielen, während andere trotz hoher Investitionen kaum Mehrwert generieren? Marc Schlingheider erklärt anhand konkreter Praxisbeispiele, wie Unternehmen Daten sinnvoll nutzbar machen und warum jedes erfolgreiche KI-Projekt letztlich auch ein Transformationsprojekt ist.

Zum Weltkindertag sprechen Jennifer Sonntag und Sascha Lang über das Motto „Starke Kinder, starke Zukunft“ – und darüber, was Stärke wirklich bedeutet. Denn Kinder sind weit mehr als ihre schulischen Leistungen. Stark sind sie, wenn sie sich angenommen fühlen, ihre Persönlichkeit entfalten können, ihre Rechte kennen und erleben, dass sie mit ihren Fähigkeiten, Bedürfnissen und Behinderungen selbstverständlich dazugehören.Ausgehend von der aktuellen politischen Entwicklung diskutieren Jennifer und Sascha über wachsende Ausgrenzung, geplante Kürzungen, überforderte Schulen und die gefährliche Vorstellung, Kinder mit Behinderungen seien eine Belastung für den Unterricht. Dabei wird deutlich: Nicht die Inklusion ist das Problem. Schulen und Familien stehen vielmehr vor einer Vielzahl sozialer Herausforderungen – von Armut und psychischen Belastungen über fehlende Unterstützung bis zu ungelösten Integrationsaufgaben. Kinder mit Behinderungen dafür verantwortlich zu machen, greift nicht nur zu kurz, sondern fördert neue Vorurteile und alte Denkmuster.Jennifer schildert sehr persönlich, welche Ängste die politische Entwicklung bei ihr auslöst und warum sie dennoch weiter für Vielfalt, Demokratie und gesellschaftlichen Zusammenhalt eintritt. Gemeinsam fragen die beiden, wie Kinder mit und ohne Behinderung gestärkt werden können. Eine wichtige Grundlage ist die Akzeptanz der eigenen Behinderung – verbunden mit Selbstbestimmung, Empowerment und dem Recht, offen zu sagen: Was kann ich? Was brauche ich? Und wie möchte ich leben?Die Folge zeigt aber auch, dass Veränderung möglich ist. Sascha erzählt, wie aus einer kaum besuchten Elternversammlung durch persönliche Ansprache eine engagierte Gruppe von Eltern entstand. Sichtbarkeit, Begegnung und ehrliche Antworten auf respektvolle Fragen können Vorurteile abbauen. Kinder machen es uns dabei oft vor: Sie korrigieren diskriminierende Aussagen, leben Vielfalt selbstverständlich und engagieren sich auf ihre eigene Weise für soziale Gerechtigkeit, Umwelt und ein gutes Zusammenleben.Eine nachdenkliche, persönliche und zugleich ermutigende Ausgabe von „Sonntag trifft IGEL“ über Kinderrechte, schulische Inklusion, psychische Belastungen, politische Verantwortung und die Kraft kleiner Initiativen. Denn starke Kinder brauchen keine Sondersysteme, die sie aussortieren. Sie brauchen Erwachsene, die ihnen zuhören, ihnen etwas zutrauen und gemeinsam mit ihnen eine inklusive Zukunft gestalten.Außerdem gibt Sascha einen Ausblick auf die kommenden Folgen: In „Hingehört – Menschen erzählen Teilhabe“ berichtet Steven über das Leben mit seinem 14-jährigen autistischen Sohn und die Sorgen um dessen Zukunft. Ab Oktober startet zudem eine einjährige Reihe mit dem Bundesverband pflegender Eltern über Herausforderungen, politische Rahmenbedingungen und gelingende Beispiele aus dem Alltag betroffener Familien.Hier geht es zu Jennifer Sonntag:www.jennifer-sonntag.deInstagram:https://www.instagram.com/blind.feminista/Facebook:https://www.facebook.com/Jennifersonntaginklusionsbotschafterin/ Link zu Sascha Lang Facebook:https://www.facebook.com/share/16U3LWoDMK/?mibextid=wwXIfr> Links zum IGEL PodcastPodcast „IGEL – Inklusion Ganz Einfach Leben“https://igel-inklusion-ganz-einfach-leben.letscast.fm/ Webseite: http://www.inklusator.com Social Media:Facebook: https://www.facebook.com/igelpodcast Instagram: https://www.instagram.com/igelpodcast_by_saschalang/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sascha-lang-859421297/ Feedback: sonntagtrifftigel@inklusator.com #IGELPodcast #SonntagTrifftIGEL #Weltkindertag #StarkeKinderStarkeZukunft #Inklusion #Kinderrechte #KinderMitBehinderung #SchulischeInklusion #Teilhabe #Barrierefreiheit #Selbstbestimmung #Empowerment #Behindertenrechte #Vielfalt #Demokratie #MentaleGesundheit #PflegendeEltern #Jugendbeteiligung #GemeinsamStark #InklusionGanzEinfachLeben

Was tun, wenn eine schwere Erkrankung das gesamte Leben verändert? In diesem bewegenden Interview erzählt Violetta Lasarewa, wie sie nach der Diagnose des Chronischen Fatigue-Syndroms (ME/CFS) ihr Leben völlig neu ausrichten musste. Sie spricht über den Weg von der Akzeptanz über den Umgang mit körperlichen Einschränkungen bis hin zur Entwicklung neuer Denkweisen und Routinen, die ihr dabei geholfen haben, neue Kraft, Lebensfreude und Zuversicht zu gewinnen. Das Gespräch macht Mut und zeigt, wie selbst in scheinbar ausweglosen Situationen neue Perspektiven entstehen können.Violetta Lasarewa ist energetischer Coach, Speakerin, Trainerin sowie Seminarleiterin für Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und Masterin der Human-Quanten-Energetik. Aus ihrer eigenen Lebensgeschichte entwickelte sie ein praxisnahes Konzept mit kleinen, alltagstauglichen Schritten, das Menschen dabei unterstützt, ihre innere Stärke wiederzuentdecken und ein selbstbestimmtes Leben zu gestalten. Ein inspirierendes Interview über Resilienz, Hoffnung und die Kraft, das eigene Leben neu zu erschaffen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge des Knochenjob Podcasts hat Klaas sich seinen Kollegn Max Hake eingeladen. In dieser Episode drehen wir die Perspektive einmal um: Statt nur danach zu fragen, was chronische Schmerzen verstärkt, schauen wir auf das, was Menschen möglicherweise schützt und ihnen hilft, trotz Schmerzen körperlich aktiv und funktionell zu bleiben. Eine aktuelle Scoping Review hat 79 Studien ausgewertet und dabei psychologische, soziale, körperliche und lebensstilbezogene Schutzfaktoren identifiziert. Besonders häufig taucht dabei ein Faktor auf: Selbstwirksamkeit. Aber auch Bewegung, Schlaf, Bewältigungsstrategien, Akzeptanz, Kraft und Beweglichkeit spielen eine Rolle. Was bedeutet das für die Osteopathie? Und wie können wir in der Praxis den Blick weg vom reinen „Was ist kaputt?“ hin zu „Was hilft diesem Menschen?“ lenken? Es gibt viele praxisrelevante Erkenntnisse und Tipps aus Klaas' und Max' Praxis.

Die Herrschaft des russischen Präsidenten Putin basiert auf einer breiten Akzeptanz in derBevölkerung. Doch wie hat er das geschafft? Eine ARD-Doku ist dieser Frage nachgegangen.

In „Sabrina trifft …“ spreche ich mit Isabel Demirel über ihr Buch „Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm“. Es geht um den Moment, in dem Eltern erstmals spüren: Mein Kind ist anders – und um die Ängste, Zweifel und die Einsamkeit, die damit beginnen können. Wir sprechen über Neurodivergenz, Diagnosen und darüber, warum Wissen entlasten kann, ohne ein Kind auf eine Diagnose zu reduzieren. Isabel Demirel erzählt, wie sich Beziehungen verändern können, wenn wir beginnen, unser Kind – und uns selbst – mit einer anderen Brille zu sehen. Ein Gespräch über Akzeptanz, Leichtigkeit und die vielleicht wichtigste Erkenntnis: Anders kann genauso glücklich bedeuten.

In 10 Tagen wird in Mecklenburg-Vorpommern gewählt. Das Land hat mit 1,4 Prozent ein vergleichsweise hohes Wirtschaftswachstum, aber auch viele Probleme. Niedrige Gehälter, Lehrermangel, eine alternde Bevölkerung und kaum öffentlichen Nahverkehr auf dem Land. Wie gehen die Menschen damit um? Welche Sorgen, Hoffnungen und Wünsche haben sie? Und welche kreativen Lösungen finden sie? All das hören wir auf unserer Reise durch MV.Wenn ihr Lob, Kritik oder Anregungen habt: Schreibt es uns doch an podcast@ndr.deweitere Informationen:NDR Info live vor Ort in Schwerinhttps://www.ndr.de/nachrichten/info/infoschwerin-100.htmlLandtagswahl in MV: Parteien bereiten Wahlkampf-Endspurt vorhttps://www.ndr.de/nachrichten/mecklenburg-vorpommern/stimmungslagemv-100.htmlDie Spitzenkandidaten im Interview zur MV-Landtagswahlhttps://www.ndr.de/nachrichten/mecklenburg-vorpommern/mvwahl-224.htmlFAQ: Alles Wichtige zur Landtagswahl 2026 in Mecklenburg-Vorpommernhttps://www.ndr.de/nachrichten/mecklenburg-vorpommern/mvwahl-216.htmlAlle Folgen von "NDR Info Thema" auch in ARD-Soundshttps://www.ardsounds.de/sendung/urn:ard:show:193cce6e1dd33420/Moderation: Maximilian SeibInterviews: Stefan SchlagPlanung: Jan OppelNDR Info 2026

Eine grosse Zahl von Müttern in der Schweiz beginnen nach der Geburt zu stillen (www.blv.admin.ch). Und trotzdem sieht man stillende Frauen im öffentlichen Raum erstaunlich selten. Warum eigentlich? Im Gespräch mit Andrea Schiess, Familienberaterin frühe Kindheit und Hebamme, geht es um einen Alltag, den viele Eltern kennen: das Baby hat Hunger – aber der nächste Stillmoment wird zur Frage von Ort, Blicken und gesellschaftlicher Akzeptanz. Manche Mütter suchen eine ruhige Ecke, andere planen ihre Wege so, dass sie möglichst nicht unterwegs stillen müssen. Wir sprechen darüber, woher dieses Unbehagen kommt, welche Reaktionen Mütter tatsächlich erleben und ob sich der Umgang mit Stillen in der Öffentlichkeit in den vergangenen Jahren verändert hat. Andrea erklärt ausserdem, was in der Schweiz rechtlich gilt und wie Partner, Umfeld und wir alle als Mitmenschen reagieren können, wenn eine Mutter ihr Baby stillt oder mit der Flasche füttert. Ein Gespräch über Stillen, Scham, Blicke, gesellschaftliche Normen – und darüber, warum Elternschaft auch ausserhalb der eigenen vier Wände Platz haben muss, wenn wir nicht möchten, dass der Bewegungsradius von Müttern kleiner Kinder eingeschränkt wird. 

Bundesheer wünscht sich mehr Akzeptanz bei Rüstungsfragen // Pilotprojekt will nicht verkaufte Kleidung vermehrt wiederverwenden

„Du musst das einfach mal loslassen!“ Wie oft hast du diesen Satz schon gehört oder selbst gedacht? Doch in der Realität ist Loslassen oft alles andere als einfach. Wir versuchen vergebens, Ängste, Schmerzen, vergangene Beziehungen oder den ständigen Leistungsdruck wegzudrücken – und ärgern uns dann über uns selbst, wenn es nicht klappt.In diesem Sommer-Impuls blicken wir unter die Oberfläche des Loslassens. Die wichtige Erkenntnis: Loslassen gelingt niemals mit reiner Willenskraft. Solange dein Nervensystem ein altes Muster als überlebenswichtigen Schutz einstuft, wird es krampfhaft daran festhalten. Wer versucht, Gefühle oder Zustände gewaltsam wegzudrücken, erzeugt nur noch mehr inneren Druck. Loslassen beginnt nicht mit dem Kampf, sondern mit dem radikalen Annehmen dessen, was gerade ist. Erst wenn sich Sicherheit im Körper ausbreitet, entsteht der Raum, in dem Altes von ganz allein gehen darf.Das nimmst du aus diesem Impuls mit:Die Illusion der Willenskraft: Warum du Loslassen nicht erzwingen kannst, solange dein Körper Schutz darin sieht.Druck erzeugt Gegendruck: Warum das Wegdrücken von Schmerz oder Angst die Anspannung im Nervensystem nur noch verstärkt.Sicherheit als Fundament: Wie du durch das spürbare Annehmen des Ist-Zustands die Energie wieder zum Fließen bringst.Was versuchst du gerade krampfhaft festzuhalten – und was würde passieren, wenn du es für einen kurzen Moment einfach genau so da sein lässt, wie es ist?Mehr zu mir: Komm ins Gruppenprogramm Silent ResetNewsletterBuche dir hier dein Kennenlern-Gespräch mit mirWebseiteFacebookInstagramLinkedInMöchtest Du in Balance zum Erfolg

Für den ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance und im C-Level erst recht nicht. Wenn Sie auf Vorstands- oder Geschäftsführerebene neu angetreten sind, starr ablesen oder glattgebügelte HR-Phrasen nutzen, haben Sie verloren, bevor der zweite Arbeitstag überhaupt beginnt. Die Mitarbeiter wittern heiße Luft sofort. Ihre Antrittsrede ist kein lästiger Pflichttermin, sondern die verdeckte Arena für Ihren Einfluss und Akzeptanz im Unternehmen. - Keine heiße Luft: Die 6 Punkte, die zwingend in Ihre Rede gehören, damit Ihre Vision glasklar steht und Sie sich nicht angreifbar machen. - Der Fall Verena S.: Wie eine Geschäftsführerin ohne vollmundiges Blabla, sondern mit radikaler Menschlichkeit und echter Nahbarkeit die Skeptiker sofort stumm schaltete. - Der Fall Uwe K.: Wie ein neuer CIO trotz Remote-Einstieg mit einem einfachen 3-Minuten-Handyvideo den Konzern eroberte, und das ganz ohne bürokratisches Tamtam. Aus dieser Folge werden Sie mitnehmen, wie Sie als neue Führungskraft im C-Level Ihre Antrittsrede zum vollen Erfolg machen, um vom ersten Tag an Respekt und klare Kante zu beweisen. (00:00) Antrittsrede Überblick (01:26) Warum der erste Eindruck zählt (03:44) Inhalte und Aufbau der Rede (05:51) Fünf goldene Vortragsregeln (07:11) Musterrede Schritt für Schritt (09:16) Praxisbeispiel Verena (11:13) Praxisbeispiel Uwe Remote (12:48) Fazit und nächste Schritte ___ **Links zur Folge:** Website: https://www.galileo-institut.de/antrittsrede-als-fuehrungskraft/ Link zur NL-Anmeldung: https://www.galileo-institut.de/newsletter/ ___ Sie sind neu an der Unternehmensspitze oder kämpfen bereits mit scheinbar unlösbaren Herausforderungen? Vielleicht klemmt es gerade in der Transformation? Vielleicht läuft sogar alles gut und Sie sind dennoch unzufrieden? In meinem kostenfreien Onlinecoaching zeige ich Ihnen Lösungen für diese Herausforderungen.

Wissenschaftliche Berichte mit über 200 Seiten liest kaum jemand. Genau an dieser Schnittstelle setzen Eugen Litwinow und Bernd Riedel an. Mit ihrer Kreativagentur Ellery Studio übersetzen sie komplexe Forschungsthemen wie die Energiewende, Nachhaltigkeit, Cybersecurity und soziale Innovationen in außergewöhnliche Formate: vom wissenschaftlich zitierfähigen Energiewende-Malbuch über das Gender Equality Toolkit (EQT) bis hin zu spekulativen Objekten aus der Zukunft. In dieser Folge von Working with Startups from Science sprechen Host Nicolas Rode sowie Eugen Litwinow und Bernd Riedel darüber, warum Design Thinking oft nur in den Rückspiegel blickt, weshalb die Welt mehr Speculative Design braucht und wie man radikale Komplexität begreifbar macht. Die Highlights dieser Episode: Vom East River an die Spree: Wie aus einem gemeinsamen Studium in New York eines der innovativsten Studios für transdisziplinäres Design in Berlin entstand. Impact messen in Transformationsprozessen: Warum harte KPIs oft zu kurz greifen und warum manchmal Anekdoten echten Kulturwandel zeigen. Das Gender Equality Toolkit (EQT): Wie Ellery Studio ein partizipatives Kartenspiel entwickelt hat, um Diskursräume für Unternehmenskultur spielerisch zu öffnen. Key Learnings für Start-ups, Deep Tech & Forschung: Working out loud: Kommuniziert den Prozess und den Weg der Transformation, nicht nur das finale Ziel. Transparente Zwischenschritte schaffen Akzeptanz. Embrace Complexity: Reduziert Komplexität nicht durch Weglassen relevanter Details, sondern schafft zugängliche, unfertige visuelle Oberflächen, die Stakeholder zur Partizipation einladen. Design als Brücke: Wissenschaft braucht visuelles Storytelling, um in Politik, Wirtschaft und Zivilgesellschaft zu wirken. Über die Gäste: Eugen Litwinow: Director & Founder von Ellery Studio, Fulbright-Alumnus und Parsons Dean's Scholar. Experte für Design Thinking (HPI D-School) sowie nutzerzentrierte Strategien. Co-Organizer von Speculative Futures Berlin. Bernd Riedel: Transdisciplinary Designer & Design Director bei Ellery Studio, Dozent für Strategic Design (SRH Berlin). Spezialisiert auf visuelles Storytelling, Strategic Foresight, Infografik und Systemdenken. Links & Ressourcen: Ellery Studio: https://www.ellerystudio.com Eugen Litwinow auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eugen-litwinow Bernd Riedel auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/bernd-riedel Zukunftsforscherinnen-Netzwerk: https://zukunftsforscherin.de #StartupsFromScience #Wissenschaftskommunikation #SpeculativeDesign #DesignThinking #Energiewende #StrategicForesight #Transdisziplinarität #ElleryStudio #Innovation #Gleichstellung #FutureIsFeminist

Reform UK wollte an einer Parteikonferenz in Birmingham nach schwierigen Monaten wieder nach vorne blicken. Und Parteichef Nigel Farage wollte zeigen, wie er die Bewegung zur grössten Partei des Landes machen will. Doch noch während der Konferenz tauchten neue Vorwürfe auf. Weitere Themen: Windkraft hat in der Schweiz einen schweren Stand. Der Energiekonzern Axpo will den Ausbau nun über Unternehmen fördern. KMU können sich an Windrädern beteiligen und sich so langfristig Strom zu fixen Preisen sichern. Die Axpo hofft, dass sich so die Akzeptanz für Windräder verbessert. Die Schweizerische Nationalphonothek in Lugano bewahrt rund 650'000 Tonträger mit Bezug zur Schweiz auf. Viele davon sind alt und beschädigt. Um diese Tondokumente langfristig zu erhalten, setzen Fachleute auf einzigartige Restaurierungstechniken.

Chronische Erkrankungen und chronische Schmerzen sind kein Zustand, den wir einfach als unveränderlich akzeptieren müssen. Das beginnt bei den Grundlagen: regelmäßige Bewegung, eine entzündungsarme und nährstoffreiche Ernährung sowie eine gezielte Blutanalyse, die mögliche Defizite, Stoffwechselstörungen oder stille Entzündungsprozesse sichtbar machen kann. Je früher wir erkennen, wo der Körper aus dem Gleichgewicht gerät, desto gezielter können wir gegensteuern. Prävention bedeutet deshalb nicht nur, Krankheiten zu vermeiden. Prävention bedeutet vor allem, die eigene Gesundheit aktiv mitzugestalten – bevor aus ersten Veränderungen chronische Beschwerden werden. DAS HÖRBUCH „Gesund sterben“ – jetzt bei Spotify:

Ist Akzeptanz im Alter Resignation oder gelebte Freiheit?„Es gibt einen Sinn von Akzeptanz, der sehr sinnvoll und wichtig ist. Weil wir nun einmal endliche Wesen sind, kommen wir an unsere Grenzen.“Dr. Nadine MoorenIst Akzeptanz ein stilles Aufgeben – oder beginnt Freiheit vielleicht genau dort, wo wir nicht mehr gegen jede Grenze ankämpfen?In dieser Episode spricht Bertram Kasper mit der Philosophin Dr. Nadine Mooren über eine Frage, die mitten ins Älterwerden führt: Wie können wir annehmen, was nicht mehr zu ändern ist, ohne vorschnell zu resignieren?Das Alter, so Nadine Mooren, ist weder eine reine Verlustgeschichte noch ein grenzenloses Möglichkeitsversprechen. Es bringt beides mit sich: Erfahrung und Verletzlichkeit, neue Freiheiten und unwiederbringliche Abschiede. Wer nur das Schwere sieht, verengt seinen Blick. Wer dagegen jede Einschränkung schönredet, verkennt die Wirklichkeit.Besonders kritisch betrachtet Nadine Mooren den verbreiteten Anti-Aging- und Longevity-Trend. Gegen Bewegung, Vorsorge und körperliche Fitness spricht selbstverständlich nichts. Problematisch wird es dort, wo das Altern selbst zum Feind erklärt wird. Denn nicht alles lässt sich trainieren, reparieren oder aufhalten.Akzeptanz bedeutet deshalb nicht, die Hände in den Schoß zu legen. Sie verlangt vielmehr eine kluge Unterscheidung: Was kann ich noch gestalten? Wo lohnt sich Widerstand? Und an welchem Punkt kostet mich das Aufbegehren mehr Lebenskraft, als es mir zurückgibt?Zur Sprache kommt auch die Angst vor dem Verlust der Selbstständigkeit. Nadine Mooren macht deutlich, dass Hilfe anzunehmen nicht zwangsläufig einen Verlust der Autonomie bedeutet. Kein Mensch lebt vollkommen unabhängig. Beziehungen, Unterstützung und gegenseitige Fürsorge können ein selbstbestimmtes Leben überhaupt erst ermöglichen.Ein weiterer Schwerpunkt ist das Bedauern. Es kann uns zeigen, was uns wichtig war und vielleicht noch immer ist. Zur Bitterkeit wird es erst, wenn Dankbarkeit, Erinnerungen und verbliebene Möglichkeiten keinen Platz mehr bekommen.In dieser Folge geht es außerdem darum,• warum Ambiguitätstoleranz eine Schlüsselkompetenz für das Älterwerden ist• weshalb Hilfe anzunehmen kein persönliches Scheitern bedeutet• wie wir Erwartungen an unsere veränderten Möglichkeiten anpassen können• warum ein gutes Leben mehr braucht als Ziele und Beschäftigung• wie wir mit versäumten Möglichkeiten und ungelebtem Leben umgehen• weshalb Freundschaften und tragfähige Wohnformen früh bedacht werden sollten• was die Philosophie der Stoiker über Gelassenheit und Akzeptanz lehrtDr. Nadine Mooren beschäftigt sich mit normativer Ethik, philosophischer Anthropologie, der Ethik des guten Lebens und der Philosophie des Alters. In ihrem Buch „Leben im Alter“ untersucht sie, wie ein gutes Leben gelingen kann, wenn Möglichkeiten kleiner werden, Abhängigkeiten wachsen und zugleich neue Freiheiten entstehen.Eine Folge über das rechte Maß zwischen Aufbegehren und Loslassen – und über eine Freiheit, die nicht darin besteht, grenzenlos zu sein. Vielleicht zeigt sie sich gerade darin, den eigenen Möglichkeiten mit Eigensinn, Nachsicht und Würde zu begegnen.LinksZu Dr. Nadine Mooren: [LINK ZUR GÄSTIN]Zum Buch „Leben im Alter“: [LINK ZUM BUCH]Hier könnt ihr mein SPIEGEL-Bestseller Buch "Die größte Reise deines Lebens - mit Gelassenheit älter werden"Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 01752600238 und Mails an info@gelassen-aelter-werden.de – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt.Und eine Bitte an alle:Wir freuen uns über eine Bewertung unseres Podcasts. Holt für uns die 5 Sterne vom Himmel und schreibt gerne, was euch besonders gefällt.Das schenkt noch mehr Menschen unsere Inhalte, da es durch das bessere Ranking öfter vorgeschlagen wird. Herzlichen Dank.Für mehr Informationen zum Thema "gelassen älter werden" gibt es auf unserer Homepage ein Magazin zum Lesen. Hier der Link: https://gelassen-aelter-werden.de/magazin-gelassen-aelter-werden/Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von Nico Lange gesprochen.

Warum entsteht Freude nicht dann, wenn alles läuft – sondern dann, wenn wir innehalten? In dieser Folge erzähle ich von „Das Buch der Freude" von Dalai Lama und Desmond Tutu, den acht Säulen der Freude und drei Übungen, die nur zwei Minuten dauern.

Eine Recherche von 1LIVE zeigt einen Anstieg bei Konsum und Akzeptanz von Kokain. Inga Meckel gibt einen Einblick. Drogenberater Ruben Planert über die Gründe für den steigenden Konsum. Daniel Brombacher von GI-TOC dazu, wie das Kokain nach Europa kommt. Von WDR 5.

Die aktuellen Wirtschaftsnachrichten mit Michael Weyland  Thema heute:     Kartenzahlung im Handel fest verankert - girocard verzeichnet Höchstwerte bei Terminals    Ich persönlich bin ein großer Fan der Kartenzahlung, sei es mit Kreditkarte, oder mit girocard. Mir ist es ein Grauen, wenn vor mir an einer Kasse der Kunde anfängt, nach Kleingeld zu suchen, um seine Einkäufe zu bezahlen. In gefühlt acht von zehn Fällen reicht das Klimpergeld nicht aus und am Ende wird doch ein großer Schein gezückt. Das kostet Zeit ohne Ende und ich habe das Vergnügen fast immer dann, wenn ich grade Tiefkühlware kaufe, die zügig wieder in den Tiefkühlschrank gehört. Daher hat mir die folgende Meldung der EURO Kartensysteme GmbH ausgesprochen gut gefallen. Denn im ersten Halbjahr 2026 verzeichnete die girocard ein neues Akzeptanzhoch: 1.397.000 Terminals stehen Verbraucherinnen und Verbrauchern zum Bezahlen zur Verfügung. Somit steigt die Anzahl der Bezahlpunkte im Vergleich zum Vorjahr um 11,1 Prozent (1. Halbjahr 2025: 1.257.000). Wie häufig die Debitkarte der deutschen Banken und Sparkassen an der Ladenkasse gezückt wird, zeigen die Transaktionszahlen: Im ersten Halbjahr 2026 hieß es dort rund 4,21 Milliarden Mal "Mit girocard, bitte!" - ein Plus von 4,0 Prozent (1. Halbjahr 2025: 4,04 Milliarden). Der damit erzielte Umsatz erhöht sich um 0,8 Prozent auf 151,9 Milliarden Euro (1. Halbjahr 2025: 150,7 Milliarden Euro). Alltagsbegleiter auch für kleine Beträge Kundinnen und Kunden nutzen ihre girocard auch bei niedrigen Bezahlbeträgen gerne: Im ersten Halbjahr liegt der Durchschnittsbon nur noch bei 36,12 Euro (1. Halbjahr 2025: 37,28 Euro). Ich zahle selbst bei Minimalbeträgen gerne mit der Karte, selbst wenn diese unter fünf Euro liegen.  Ob mit der Karte, dem Smartphone oder der Smartwatch: Kontaktlose Zahlungen sind im Juni mit rund 92 Prozent aller Transaktionen längst der Standard beim Bezahlen (Juni 2025: 88 Prozent). Nahezu alle Terminals bieten diese bequeme Möglichkeit inzwischen an. girocard-Akzeptanz auf Wachstumskurs Im ersten Halbjahr 2026 erhöhte sich die Zahl der aktiven Terminals mit girocard-Akzeptanz im Vergleich zum Vorjahreszeitraum um die genannten 11,1 Prozent, nachdem das Wachstum von 2024 auf 2025 noch bei 6,2 Prozent lag. somit hat diese Entwicklung deutlich an Tempo gewonnen. Dies liegt auch am wachsenden Interesse von internationalen Anbietern, die auf Nachfrage des hiesigen Handels sowie dessen Kundschaft reagieren und die girocard in ihr Portfolio integrieren.   Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

Reicht der Status als „jagdbar“ rechtlich und ethisch wirklich aus, um ein Wildtier zu töten? Diese Folge blickt hinter die Kulissen jagdlicher Leitlinien. Anlass sind das neue Ethikpapier der Jägerschaft und die jüngste Aufnahme des Wolfs ins Bundesjagdgesetz. Sabine spricht mit dem Diplom-Biologen und Artenschützer Dr. Martin Steverding, der unter anderem im Netzwerk Fuchs aktiv ist. Beide analysieren das Spannungsfeld zwischen Jagdrecht, Tierschutzgesetz und juristischer Realität. Die Episode sagt offen, welche grausamen und längst überholten Jagdpraktiken fernab der öffentlichen Wahrnehmung stattfinden. Und sie zeigt, warum sich die Debatte nicht länger nur um das Wie, sondern zwingend um das Ob einer Tötung drehen muss. Die Kernfragen dieser Episode: - Ist das neue Ethikpapier der Jagdverbände ein echter Schritt zur Selbstbeschränkung? Oder ist es nur ein Beruhigungsversuch angesichts schwindender gesellschaftlicher Akzeptanz? - Was geschieht tatsächlich in den Revieren? Es geht um die Tötung von Welpen, um die Baujagd mit Hunden und um Schliefenanlagen. - Was bedeutet der „vernünftige Grund“ im Tierschutzgesetz? Warum muss jede Tötung strenge Kriterien erfüllen: Geeignetheit, Erforderlichkeit als Ultima Ratio und nachweisbare Verhältnismäßigkeit? - „Herrenlos, aber nicht vogelfrei“: Was der wegweisende Fachaufsatz der Rechtsanwältin Christina Patt für die Praxis bedeutet und warum das Tierschutzgesetz (§ 44 BJagdG) Vorrang vor dem Jagdrecht hat. - Warum ist die anlasslose Bejagung von Fuchs, Waschbär und Wolf weder wissenschaftlich haltbar noch mit modernem Artenschutz vereinbar? - Welche Perspektiven gibt es für die Zukunft? Es geht um die Abschaffung des Bejagungszwangs, um jagdfreie Schutzgebiete und um den Übergang von anlassloser Freizeitjagd zu einem professionellen Wildhütersystem. Eine unverzichtbare Episode für alle, die hinter die Fassade scheinbarer Traditionen schauen und begreifen wollen, warum echter Tier- und Artenschutz nicht bei der Hobbyjagd enden darf.

Was hält einen Menschen aufrecht, wenn das Leben ihm gleich mehrere Urängste vor die Füße wirft – erst das Augenlicht, dann die Diagnose Hirntumor? Elena Semechin hat genau das erlebt und ist stärker zurückgekommen als je zuvor. Als Jugendliche verlor sie fast ihr komplettes Sehvermögen; heute hat sie noch zwei Prozent Sehkraft. Sie wurde zweifache Paralympics-Siegerin im Para-Schwimmen, überstand kurz nach ihrem ersten Gold einen Hirntumor mit OP, Bestrahlung und 13 Monaten Chemo – und verteidigte danach ihr Gold mit einem Weltrekord. Heute ist sie außerdem Unternehmerin, Speakerin und Mama. Wir sprechen darüber, wie aus einer vermeintlichen Schwäche ihre größte Stärke wurde, warum man sich fast auf Krisen freuen kann, wie sie Angst und Druck kontrolliert – und warum sie sich mitten in der Karriere ganz bewusst für ein Kind entschieden hat. Du erfährst... … warum Akzeptanz der erste Schritt ist, um aus einer vermeintlichen Schwäche deine größte Stärke zu machen … wie du dich auf Krisen vorbereitest und Schicksalsschläge in dein wichtigstes Learning verwandelst … wie Elena mit Angst, Druck und Erwartungen umgeht, ohne die Kontrolle zu verlieren … warum klare Ziele dir gerade in den härtesten Phasen Struktur und Halt geben __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Diesmal: Quallen lähmen AKW, Akzeptanz von Windrädern, Klimaanpassung und Wasserstraßen, Covid-Studie, Politik mit Kränkung, Volksbad ohne EOTO, Abschiebung aus Schweden, Geheimdienst-Gesetz, Siedlergewalt im Westjordanland, Sham Jaff zur Cockroach-Partei. Mit einem Faktencheck von Katharina Alexander und einem Limerick von Jens Ohrenblicker.

„Du nimmst an, was ist. Und du wählst, was wird." In der Persönlichkeitsentwicklung gibt es zwei Lager. Das eine sagt: Akzeptiere, lass los, nimm an, was kommt. Das andere sagt: Positiv denken, manifestieren, visualisieren, Du bist der Schöpfer. Wenn Du beides ausprobiert hast, kennst Du das Ergebnis: einmal stille Resignation, einmal völlige Erschöpfung. Beide Lager zeigen Dir nur die halbe Wahrheit. Akzeptieren oder erschaffen ist die falsche Frage. Deine Kraft liegt genau dazwischen. Darum geht es in dieser Folge:

Menschen loslassen zu müssen, das gehört zu den schwersten Aufgaben unseres Lebens. Besonders nach einer schmerzhaften Trennung, die wir unfreiwillig erleben müssen, kann es lange dauern, bis wir uns von der Möglichkeit der Beziehung verabschieden, der Trauer um das was wir zusammen hatten, aber möglicherweise auch von den erfahrenen Verletzungen und Kränkungen, die wir in der Beziehung erlebt haben. Eine starke Bindung bedeutet nicht immer eine gute Beziehung.Loslassen tut weh. Und trotzdem führt kein Weg daran vorbei. Wir alle müssen uns früher oder später in unserem Leben damit auseinandersetzen und durchlaufen solche Loslass-Prozesse. Angefangen vom Schock der Trennung, über die Verweigerung hin zur Akzeptanz und Verarbeitung zur Trauer und endlich zum inneren Frieden. Aber was, wenn man irgendwo in diesem Prozess steckenbleibt, nicht weiterkommt. Sich auch nach Jahren noch im Zustand der Ohnmacht und Verletzung und sogar der Wut dem Ex gegenüber wiederfindet, wenn man nicht abschließen kann? Wenn man immer und immer wieder gedanklich und emotional die gleichen Schlaufen dreht und der Ex-Partner damit so viel Raum einnimmt, obwohl er längst woanders lebt? So geht's der Hörerin, die Ihre Frage heute in die Sommersprechstunde stellt.WERBUNG: Saily Sommer-Deal | 15% für Dein eSIM Datenpaket : https://saily.com/lebenliebenlassenWERBUNG I RABATTCODES I PARTNERAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGEgeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) https://open.spotify.com/playlist/6zkfHJwuWxtSnYS76Rbm74?si=c2a05d0738d248f2CLAUDIA I SOCIAL & RESSOURCENalle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen-Community auf CampfireFM https://bit.ly/4vmK9gUWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3Post von mir? Melde Dich für den Newsletter an https://leben-lieben-lassen.de/newsletter/CLAUDIA I BERATUNGSANGEBOTE I KONTAKTWebseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/Dein persönliches Kennenlerngespräch vereinbaren https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. https://speakpipe.com/leben_lieben_lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Warum fühlen sich Stress, Überforderung oder Angst manchmal so an, als würden sie niemals vorbeigehen? In dieser Podcast-Folge knacken wir gemeinsam den Ewigkeitsgedanken – einen der häufigsten Denkfehler unseres Gehirns in belastenden Lebensphasen. Du erfährst, warum Gefühle Besucher und keine Bewohner sind und wie dir dieser Perspektivwechsel hilft, emotionalen Stress besser zu regulieren. Außerdem sprechen wir darüber, weshalb Glück, Erfolg und Gesundheit gerade durch ihre Vergänglichkeit so wertvoll sind. Ein besonderer Fokus liegt auf der Rushhour des Lebens und der Herausforderung, Familie, Beruf und eigene Bedürfnisse unter einen Hut zu bringen. Du bekommst alltagstaugliche Impulse für mehr Gelassenheit, Akzeptanz und mentale Gesundheit – auch dann, wenn sich das Leben gerade besonders dicht und anstrengend anfühlt. Am Ende erwartet dich eine berührende Geschichte, die zeigt, warum sowohl schwere als auch schöne Zeiten vorübergehen. Eine Folge für alle, die Stress besser verstehen, bewusster leben und den gegenwärtigen Moment mehr wertschätzen möchten. Webinar Anmeldung unter: www.drachenberg.de/live Aktion Online-Programm „Gesunde Stressbewältigung" for free zum Buch: www.drachenberg.de/vorverkauf

Steffen und Adrian tauchen ein in eine Frage, die sich jeder stellt, aber kaum jemand ehrlich beantwortet: Wie spirituell reagierst du wirklich, wenn dich das Leben triggert? Ausgelöst durch eine Saunageschichte entfaltet sich eine tiefe Unterhaltung über inneren Zustand, Erwachen, somatische Reaktionen und den Unterschied zwischen Akzeptanz und Resignation.

Smart Home fängt oft harmlos an. Eine smarte Lampe hier, ein Sensor da, vielleicht noch ein Staubsaugerroboter mit App. Ein paar Wochen später hängt Hardware an Fenstern, steckt in Unterputzdosen oder funkt über drei verschiedene Protokolle durchs Haus. Und plötzlich stellt sich die Frage: Automatisierst du eigentlich schon sinnvoll oder sammelst du gerade nur sehr teure Learnings? Genau an diesem Punkt setzen wir in dieser Episode an.Wir sprechen mit Andrej Friesen über die wichtigsten Entscheidungen in der Heimautomatisierung und über das, was man gern früher gewusst hätte. Es geht um lokale Steuerung versus Cloud-Abhängigkeit, Home Assistant, Matter, Zigbee, WLAN, Thread, Ausfallsicherheit, physische Taster, Backups, Infrastruktur-Komplexität und die Risiken von Third-Party-Plugins und Supply Chain Attacken. Andrej organisiert Home Assistant Meetups, baut mit ESPHome und Pokipow eigene Hardware und podcastet im Smart-Hütte-Podcast über Smart Home und Self-Hosting. Kurz gesagt: jemand, der die Theorie kennt und die Box of Shame wahrscheinlich trotzdem nicht ganz vermeiden konnte.Wenn du ein Smart Home aufbauen willst, das nicht nur cool wirkt, sondern auch im Alltag, bei Ausfällen und für andere Menschen im Haushalt funktioniert, bekommst du hier jede Menge praktische Denkanstöße. Vielleicht nimmst du am Ende keine fünf goldenen Regeln mit, sondern genau die eine, die dir später Zeit, Geld und Nerven spart.Bonus: Wir klären ganz nebenbei auch, warum eine App noch lange keine echte Automatisierung ist.Unsere aktuellen Werbepartner findest du auf https://engineeringkiosk.dev/partnersDas schnelle Feedback zur Episode:

In dieser Folge sprechen wir mit Jens Leinert (Coinsnap) über den aktuellen Stand von Bitcoin als Zahlungsmittel und die Auswirkungen der deutschen Regulierung und Steuerpolitik. Jens erklärt, wie sich die Akzeptanz von Bitcoin im stationären Handel und online entwickelt hat, warum die Haltefrist für Bitcoin als Zahlungsmittel entscheidend ist und welche Folgen ihre mögliche Abschaffung hätte. Außerdem geht es um die Kosten und Hürden der MiCA-Regulierung für Unternehmen, warum viele deutsche Bitcoin-Gründer ins Ausland abwandern, und welche Chancen Jens trotzdem für Bitcoin als Zahlungsmittel sieht, etwa im Bereich Micropayments und KI-Agenten. Du möchtest bei unserer 4-wöchigen Live-Masterclass zur Selbstverwahrung von Bitcoin dabei sein? Dann trage dich hier in unsere Warteliste ein: https://www.bitcoinverstehen.info/warteliste Jeden Montag 5 interessante Medien rund um Bitcoin und Geld sowie donnerstags die Zusammenfassung unserer aktuellen Episode in euer Postfach? Dann melde dich zu unserem Newsletter an: https://www.bitcoinverstehen.info/newsletter

Am Dienstag, den 28.07. um 20 Uhr findet das nächste kostenlose Live Webinar zum Heartset-Erlebnis "Vom Wissen ins Fühlen" statt! Jetzt deinen Platz sichern! Du erfährst, was das Gefühl, nicht dazuzugehören, wirklich ist – und warum es etwas ganz anderes ist als Alleinsein oder Einsamkeit Zwei wegweisende Studien zeigen dir, warum Zugehörigkeit ein Grundbedürfnis ist und sozialer Ausschluss in deinem Gehirn wie körperlicher Schmerz wirkt Die systemische Sichtweise: Wie unausgesprochene Familienregeln dich gelehrt haben, deine Echtheit gegen Zugehörigkeit einzutauschen Miriams Geschichte macht sichtbar, wie der tägliche Kampf um Akzeptanz dich erschöpft – und warum du dabei gegen ein Urteil aus deiner Kindheit kämpfst Drei ehrliche Fragen, die dir zeigen, wo dein Gefühl herkommt, was dich der Kampf kostet und wo du längst angenommen wirst, ohne es zu spüren Hier gehts zum kostenfreien Videokurs "Deine erfüllte Partnerschaft startet hier": Hier klicken! Jetzt auf die Warteliste setzen für die neue Runde zum Beziehungssicher-Kurs: Hier klicken! Du möchtest 1:1 an deinen Themen arbeiten? Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Werde Heartset-Coach! Hier geht`s zur neuen Ausbildungsrunde: Hier klicken! Kostenfreier Bindungstypentest: Bist du Eisbär, Schwan oder Pinguin? Hier klicken!

Inklusive Kommunikation klingt für manche nach Stilfrage, für andere nach Sprachpolizei und für wieder andere einfach nach gesundem Menschenverstand. Aber was passiert eigentlich, wenn Sprache nicht nur beschreibt, sondern Bilder im Kopf erzeugt, Teams prägt und sogar beeinflusst, wer sich auf einen Job bewirbt oder in einer Tech Community willkommen fühlt? Genau darum geht es in dieser Episode.Zu Gast ist Lukas Kahwe Smith, Softwareentwickler, Open Source Veteran aus dem PHP-Community und ehemaliger CTO von Witty Works. Mit ihm sprechen wir über inklusive Sprache in der Softwareentwicklung, über Gendern, geschlechtsneutrale Begriffe, diskriminierende Sprachmuster, problematische Formulierungen in Stellenausschreibungen und die Frage, warum Begriffe wie Main Branch, Master Branch, Whitelist, Blacklist oder Leader Follower in der Tech-Welt mehr sind als nur Benennungssache. Außerdem schauen wir auf Open Source, Teamkommunikation, Leadership-Kommunikation, Diversity in Communities und darauf, wie Witty Works als Browser Extension und Lerntool für inklusivere Kommunikation funktioniert hat.Besonders spannend wird es beim Blick auf KI und LLMs. Helfen ChatGPT, Claude und Co. dabei, inklusiver zu schreiben, oder zementieren sie am Ende nur die Sprache der Vergangenheit? Wenn du wissen willst, warum Kontext wichtiger ist als starre Regeln, wie Sprache Kultur verändert und weshalb kleine Formulierungen große Wirkung haben können, dann ist diese Folge genau dein Ding. Bonus: Ein racist soap dispenser und ein Git Branch haben heute mehr gemeinsam, als dir vielleicht lieb ist.Unsere aktuellen Werbepartner findest du auf https://engineeringkiosk.dev/partnersDas schnelle Feedback zur Episode:

Du kannst dich jetzt für die neue Female Leadership Academy auf die E-Mail Liste setzen und dir deinen Platz im Herbst-Semester sichern!Ein Kommentar im Meeting, ein skeptischer Blick, Widerstand im Team: Plötzlich fühlen wir uns klein, übergangen oder nicht ernst genommen.Mangelnde Akzeptanz hat selten etwas mit Kompetenz zu tun. Es geht um Status, unbewusste Dynamiken und die Bereitschaft, im Sinne der Sache auch mal unpopulär zu sein. Und nicht selten um die eigene Interpretation und Missverständnisse. Vera Strauch beantwortet eine Hörerinnenfrage: “Wie führe ich ältere Teammitglieder, die meinen Führungsstil ablehnen?” Diese Episode zeigt dir anhand von 5 Ideen, wie du aus Widerstand aufrichtiges Vertrauen baust.

Knapp 125 Milliarden Euro gibt Deutschland in diesem Jahr für Verteidigung aus. Über diese Ausgaben, ihre Arbeit und über Freundschaft in der Politik spricht Host Anna Engelke in dieser Folge von Streitkräfte und Strategien mit den Haushältern der schwarz-roten Koalition, Andreas Mattfeldt von der CDU und Andreas Schwarz von der SPD. Sie beschäftigen sich mit allen Beschaffungsvorlagen, die einen Wert von mehr als 25 Millionen Euro haben. "Wir müssen darauf schauen, dass das Geld wirklich so ausgegeben wird, dass die Soldatinnen und Soldaten das beste Gerät und der Steuerzahler es zum besten Preis bekommt," sagt Andreas Mattfeldt. Um die Geschwindigkeit bei der Beschaffung zu erhöhen, betont SPD-Politiker Andreas Schwarz, müsse man immer wieder darauf hinwirken, dass "wir weg müssen von der Goldrandlösung". Die beiden Bundestagsabgeordneten äußern sich zu den Schulden, die Deutschland für Investitionen in die Verteidigung macht und die Akzeptanz in der Bevölkerung.Die Verteidigungsausgaben spielten auch beim NATO-Gipfel in Ankara eine Rolle. Anna Engelke und Kai Küstner schildern in dieser Ausgabe ihre Eindrücke von dem Treffen. Dort zeigte US-Präsident Trump an zwei Tagen zwei völlig unterschiedliche Gesichter: Zunächst stellte Trump wütend klar, wie enttäuscht er von den europäischen Bündnispartnern ist, auch das Thema Grönland ist für ihn nicht erledigt. Am zweiten Gipfeltag jedoch soll er hinter verschlossenen Türen einzelne Länder - auch Deutschland - gelobt haben, zum Abschluss sprach er davon, dass "Liebe im Raum" gewesen sei. Außerdem gab es zwei wichtige Ankündigungen: Der Ukraine hat Trump erlaubt, Patriot-Flugabwehr-Raketen herzustellen, sie soll eine entsprechende US-Lizenz bekommen. Allerdings sind noch viele Fragen offen. Und zweitens soll die Bundesregierung in den USA Tomahawk-Marschflugkörper einkaufen können. Kai fasst außerdem die Lagen in der Ukraine und im Nahen Osten zusammen, wo die Gefahr besteht, dass der Krieg zwischen den USA und Iran erneut eskaliert.Lob und Kritik, alles bitte per Mail an streitkraefte@ndr.deInterview mit den Abgeordneten Andreas Schwarz und Andreas Mattfeldthttps://www.ndr.de/nachrichten/info/audio-3350520.htmlUSA sagt Deutschland Verkauf von Tomahawk-Marschflugkörpern zuhttps://www.tagesschau.de/inland/innenpolitik/tomahawks-verteidigung-usa-100.htmlAlle Folgen von "Streitkräfte und Strategien"https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast2998.htmlPodcast-Tipp: Wem gehört Wacken? Metal, Mythos, Millionenhttps://www.ardsounds.de/sendung/urn:ard:show:c1fb81a4c16938cd/

Was, wenn wir unser Leben damit verbringen, Halt zu suchen? In Coaching, Meditation oder Selbstoptimierung, obwohl es diesen festen Halt gar nicht gibt? In dieser Episode von Meditation, Coaching & Life spricht Curse über eine radikale buddhistische Perspektive: das Leben als freier Fall ohne Fallschirm und ohne Boden. Du erfährst: - warum unser Drang nach Kontrolle und Glück oft genau das Gegenteil erzeugt - was die Metapher vom „freien Fall ohne Aufprall“ wirklich bedeutet - wie ein Perspektivwechsel von Kontrolle hin zu Akzeptanz mehr Leichtigkeit ermöglichen kann Eine Folge über Loslassen, Realitätssinn und den Umgang mit dem Unkontrollierbaren im Leben. Viel Freude damit. Das neue Buch „Bad Meditators Club“ jetzt vorbestellen: https://wonderl.ink/@bmcbuch Wir haben einen neuen YouTube Kanal!!!! Gerne folgen, liken, teilen, Liebe da lassen: https://www.youtube.com/@MeditationCoachingLife www.curse.de Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial Curse auf YouTube: https://www.youtube.com/@Curseofficial