Podcasts about eigenverantwortung

https://www.cornelia-maria-mohr.comIn dieser Folge hörst du, wie du als Meister lebst, welche Qualitäten du entwickelst und wie du diese höheren Eigenschaften in allen Situationen aufrecht erhalten kannst. Leben in der fünften Dimsion ist wunderbar erreichbar!Es ist für jeden jetzt bereits möglich. Vor allem, wir müssen nicht tatenlos zuschauen und abwarten, bis in der Welt sich etwas Besseres zeigt, sondern jeder kann aktiv dazu beitragen, diese Welt zu einer besseren zu gestalten. Wir brauchen nur unsere eigene Schwingung anheben und unser Licht vergrößern und zusammen zu arbeiten. Diese Zusammenarbeit funktioniert am besten, wenn wir es schaffen, mehr in Liebe und Mitgefühl und Eigenverantwortung zu sein.Wir haben die Möglichkeit mit zu helfen, dass es für den Planeten und alle seine Bewohner einfacher geht, eine neue Goldene Zeit zusammen zu kreieren.Viel Freude! Show Notes „Der Aufstieg von Erde und Menschheit“, Diana Cooper, Tim Whild, Ansata 2017Online-Abend Seminar am 1.Juli Du bist Licht! – Schütze es mit höheren Frequenzen!: https://www.digistore24.com/product/592623https://cornelia-maria-mohr.com/#newsletterhttps://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildunghttps://cornelia-maria-mohr.com/seminarehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/kartendeck  https://cornelia-maria-mohr.comMeisterlehrerin der Diana Cooper School of White LightSpiritiuelle LehrerinAutorinParr-und FamilientherapeutinHeilpraktikerin

Ich wusste nicht, wie's weiter geht. Aber mein Herz war so offen, mutig & sanft, wie noch nie. Und was ich dadurch plötzlich alles fühlen konnte, hat mir eine völlig neue Perspektive auf "Lebendigkeit" gegeben.

Stellen sie sich vor , sie sind in einem Moment, in dem Sekunden über Leben und Tod entscheiden.Wo keine Zeit für Zweifel bleibt und jede Handlung unmittelbare Konsequenzen hat.Michael bringt genau in diese Situationen Struktur.Bei solchen Ereignissen wird deutlich , wie entscheidend Klarheit, Verantwortung und die Fähigkeit, unter Druck Entscheidungen zu treffen sind.Mit über zwei Jahrzehnten Erfahrung in der Notfallmedizin und Anästhesie ,sowie über 10 Auslandspraktika und 5 Jahre weltweiter Repatriierungen mit dem Learjet hat er unzählige Situationen gemeistert, die höchste Präzision, schnelles Denken und eine unerschütterliche Übernahme an Verantwortung verlangte. Bei seiner Tätigkeit im Rettungsdienst in der Schweiz behandelt er Patienten eigenverantwortlich. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nachdem er einige Jahre selbst CTO war, berät Peyman Pouryekta heute selbstständig CTOs, Firmen und Venture Funds in jeder Phase ihrer Entwicklung. Dass er einmal in dieser Rolle landen würde, war aber lange nicht selbstverständlich.Die Biografien vieler CTOs sind recht ähnlich – nicht so die von Peyman. 1982 im iranischen Teheran geboren, kam seine Familie kurz darauf nach Deutschland. Peyman war auch kein Musterschüler, aber er wollte schon immer das große Ganze verstehen. Nach einem Jahr als Elektriker und einem abgebrochenen Studium fand er den Weg zur Software-Entwicklung – erst mit einer Ausbildung, dann mit einem Studium.Anschließend zog Peyman in den 2010er Jahren nach Berlin, wo er früh mit neuronalen Netzen, künstlicher Intelligenz und an skalierbarer Produktentwicklung arbeitete.Wir sprechen mit ihm über seine Ausbildung und den Weg in die ersten Leadership-Rollen. Und wir erfahren, warum Peyman selbst nach mehreren CTO-Rollen noch mehr Freiheit und Eigenverantwortung gesucht hat – und wo er sie letztendlich fand.Außerdem diskutieren wir, welche Fehler Führungskräfte, Gründer:innen und Firmen immer wieder machen und wie man diese vermeiden kann. Und natürlich widmen wir uns auch der Frage, welche Rolle KI zukünftig spielen wird.Schreibt uns! Schickt uns eure Themenwünsche und euer Feedback: podcast@programmier.barFolgt uns! Bleibt auf dem Laufenden über zukünftige Folgen und virtuelle Meetups und beteiligt euch an Community-Diskussionen. BlueskyInstagramLinkedInMeetupYouTubeMusik: Hanimo

In dieser Folge sprechen Christoph und Tobias über ein zentrales Führungsthema: Warum erfahrene Mitarbeiter immer wieder ihre Chefs konsultieren – und wie man genau dieses Verhalten verändert. Anhand eines realen Kundenbeispiels diskutieren die beiden, warum mangelnde Selbstständigkeit in Teams oft strukturelle und kulturelle Ursachen hat. Du erfährst, wie du es als Führungskraft schaffst, deine Mitarbeiter in die Eigenverantwortung zu bringen, ohne sie im Regen stehen zu lassen. Außerdem: Die fünf Schlüsselbereiche für eine eigenständig handelnde Organisation.Viel Freude beim Zuhören! ------------------------

Wenn wir lieben, fühlen wir mit. Haben Verständnis. Aber manchmal gehen wir zu weit, und vergessen und vernachlässigen uns selbst. Voila - Rolle 2 in der Dynamik - die Märtyrer, Überverantwortlichen, Overgiver

„Man muss Leuten den Freiraum lassen, Dinge selbst umzusetzen.“ Das meint Matthias Glück, Geschäftsführer der Post Sanela Health. Er spricht über die zentrale Rolle der Schweizerischen Post im digitalen Gesundheitswesen. Er hat eine lange Karriere in der Entwicklung digitaler Gesundheitslösungen durchlaufen und betont die Bedeutung von Mentoren und Teamarbeit in seiner beruflichen Entwicklung. Er reflektiert darüber, wie entscheidend es ist, Fehler zu akzeptieren und daraus zu lernen, und hebt die Wichtigkeit von Vertrauen und Eigenverantwortung im Team hervor. Zudem beantwortet er folgende Fragen: - Wie treibt die Schweizerische Post die Digitalisierung im Gesundheitswesen voran? - Welche Herausforderungen stellt die Geschäftsführung in einem komplexen Ökosystem wie dem Gesundheitswesen dar? - Was sind seine persönlichen Strategien für Selbstmanagement? Die Antworten warten in dieser Episode Behind the C! Themen: - C-Level - Digitalisierung - Gesundheitswesen --- Über Atreus – A Heidrick & Struggles Company Atreus garantiert die perfekte Interim-Ressource (m/w/d) für Missionen, die nur eine einzige Option erlauben: nachhaltigen Erfolg! Unser globales Netzwerk aus erfahrenen Managern auf Zeit zählt weltweit zu den besten. In engem Schulterschluss mit den Atreus Direktoren setzen unsere Interim Manager vor Ort Kräfte frei, die Ihr Unternehmen zukunftssicher auf das nächste Level katapultieren. ▶️ Besuchen Sie unsere Website: https://www.atreus.de/ ▶️ Interim Management: https://www.atreus.de/kompetenzen/service/interim-management/ ▶️ Für Interim Manager: https://www.atreus.de/interim-manager/ ▶️ Profil von Matthias Glück: https://www.linkedin.com/in/matthiasglueck/ https://www.linkedin.com/in/jobst-m%C3%BCller-trimbusch-2783339/ ▶️ Profil von Franz Kubbillum: https://www.atreus.de/team/franz-kubbillum/

Mit 18 reich? Klingt utopisch – ist aber machbar, wenn man heute klug startet. In dieser echtgeld.tv-Episode sprechen Tobias Kramer und Christian W. Röhl (Chief Economist bei Scalable Capital) über echte Vermögensbildung – und warum es sich lohnt, weit vor dem Ruhestand an den eigenen Vermögensaufbau zu denken. Der Anlass: das neue Kinderdepot von Scalable, das bald startet und für Familien einen einfachen, kostengünstigen Einstieg in den Kapitalmarkt bietet (Jetzt vormerken: https://de.scalable.capital/kinderdepot). Doch es bleibt nicht beim Produkt: Die beiden sprechen über die demografische Krise, die Schwächen des Rentensystems und die Notwendigkeit finanzieller Eigenverantwortung. Dabei zeigen sie eindrucksvoll, warum „Altersvorsorge“ nicht mehr ausreicht – und wie Kinder und Eltern gemeinsam finanziell stark werden können.

Stephanie Hielscher hat mit ihrem Podcast-Format 50 über 50 viele Frauen jenseits der 50 über das Älterwerden befragt. Was bedeuten die Wechseljahre? Wie bleiben Frauen sichtbar? Was ist das Geschenk, das Frauen mit der Menopause vielleicht auch in den Schoß fällt? In Zeiten in denen noch immer viele Frauen nicht aufgeklärt sind über Symptome von Perimenopause und Menopause und auch den Unterschied nicht kennen, ist es wichtig über Frauengesundheit und die Veränderungen zu sprechen, die auch mental im diesem Zeitfenster auf Frauen zukommen. Stephanie's Vision ist Frauen gut vorbereitet in diese Phase zu begleiten, damit sie selbstbestimmt, selbstbewusst und freudvoll in die Eigenverantwortung gehen können. Stephanie macht aktuell eine Ausbildung als Holistic Health Coach und es ist sehr inspirierend ihr und ihren Gedanken zuzuhören. Werbepartner unserer Folge ist ANCIENT + BRAVE. Signature Produkt von ANCIENT + BRAVE ist das True Collagen. Kollagen ist mehr als ein Beauty-Buzzword. Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im Körper und wichtig für die Festigkeit und Elastizität von Haut, Haaren und Nägeln, aber auch von Gelenken, Knochen und Bindegewebe. Ab Mitte zwanzig beginnt der natürliche Rückgang von Kollagen - für uns kaum spürbar. In den Wechseljahren sinkt der Spiegel dann aber drastisch. Stress, UV-Licht, Rauchen und schlechte Ernährung können diesen Rückgang beschleunigen oder Kollagen schädigen. Daher lohnt sich eine sanfte Unterstützung. Warum gerade True Collagen? In einer unabhängigen, placebokontrollierten Doppelblindstudie – dem Goldstandard der Forschung – wurde True Collagen auf seine Wirkung getestet. Das Ergebnis ist mehr als ein Glow-Versprechen: 36% strahlendere Haut 31% weniger Kollagenabbau für festere Haut 80% bemerkten mehr Energie im Alltag 77 % stellten weniger Haarbruch fest Und das alles mit einer 5g-Portion pro Tag – clean in der Zusammensetzung und nachhaltig produziert. Ob z.B. im Kaffee oder auch im Smoothie – ein Messlöffel hochwertiges True Collagen lässt sich super easy in deinen Alltag integrieren. Ich habe übrigens schon viele Kollagen Produkte getestet und keines hat so einen wunderbaren, neutralen Geschmack und lässt sich so gut verrühren wie das hydrolysierte Kollagen von ANCIENT + BRAVE. Das Rinderkollagen stammt übrigens von EU-weidegefütterten Rindern. Mit dem Code HEALINGHOUSE bekommt Ihr 20% auf Eure erste Bestellung unter ANCIENT + BRAVE Probiert es aus, ich bin gespannt, wie ihr es findet. https://ancientandbrave.de/?utm_source=creator&utm_medium=IG&utm_campaign=HEALINGHOUSEutm_content Wenn dir dieser Podcast gut tut, dann möchte ich dir noch etwas mit auf den Weg geben: The Vibe – unser Online-Magazin vom Healing House. Ein Ort für Inspiration, Reflexion und neue Perspektiven – rund um moderne Heilung, Longevity, Selfcare, Ernährung, Spiritualität, Weiblichkeit und das Leben in Balance. Mit viel Liebe kuratiert. Für dich. Du findest The Vibe auf www.the-healinghouse.de oder über den Link in den Shownotes. Und wenn dir dieser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr, wenn du ihn abonnierst und vielleicht sogar eine Bewertung da lässt – damit noch mehr Menschen Zugang zu diesen Themen finden. Danke, dass du hier bist.

Catharina Bruns (Cathi) ist zurück im Podcast – und das mit gutem Grund: Seit ihrem ersten Besuch bei mir 2022 ist viel passiert, doch eines bleibt: Cathis unermüdlicher Einsatz für die unternehmerische Freiheit und eine neue Arbeitskultur. Und sie hat viel zu sagen. In dieser neuen Folge von VGSD Story spreche ich mit Cathi als Autorin, Unternehmerin und unermüdliche Kämpferin für Selbstständigkeit über die Entwicklungen der letzten Jahre. Was hat sich verändert? Was bleibt herausfordernd? Und warum braucht Deutschland endlich eine Arbeitskultur, in der Selbstständige nicht nur mitgedacht, sondern als gleichwertiger Teil der Gesellschaft wahrgenommen werden? Im Gespräch geht es um mehr als nur ein Update. Es geht um Haltung, Eigenverantwortung und den Wunsch nach Sichtbarkeit für selbstständiges Arbeiten. Cathi schildert, was sie antreibt, was sich ändern muss – und warum sie nicht müde wird, dafür laut zu bleiben. Sie erklärt, weshalb sie sich keiner Partei anschließt, wie ihre Initiative „4 Millionen Plus“ entstand und was es wirklich bedeutet, selbstbestimmt zu arbeiten. Inspiration, Klartext und ein realistischer Blick auf die Selbstständigkeit heute – diese Folge macht Mut, motiviert und regt zum Nachdenken an. Mit dieser Folge verabschiede ich mich in die Sommerpause. Wir hören uns wieder im September. Genießt die Sommerzeit.

Manuel Villiger hat nicht gegründet, sondern ein Unternehmen übernommen. 2019 entschied er sich, das Blaser Baumanagement zu kaufen, welches er inzwischen vollständig führt. Sein Ziel: aus einer klassischen KMU-Struktur eine moderne, selbstorganisierte Firma machen. Weniger Chef, mehr Eigenverantwortung. Mehr Freiheit, mehr Mitgestaltung. Doch heute sagt er: „Ich würde einiges anders machen.“

https://www.cornelia-maria-mohr.comIn dieser 2. Folge zum Sternentor Chakra lernst du die Aufstiegseigenschaften der 12 Kammern kennen des Sterntors kennen und welche Wege zum höheren Aufstieg dir offen stehen. Erfahre, was die Antakaranbrücke ist, wie sie dir dient und wie du sie aktivierst. Thema dieser Folge: Öffne dich für den Aufstieg in die 7.Dimension, die Ebene der erleuchteten Meister Leben in der fünften Dimsion ist wunderbar erreichbar!Es ist für jeden jetzt bereits möglich. Vor allem, wir müssen nicht tatenlos zuschauen und abwarten, bis in der Welt sich etwas Besseres zeigt, sondern jeder kann aktiv dazu beitragen, diese Welt zu einer besseren zu gestalten. Wir brauchen nur unsere eigene Schwingung anheben und unser Licht vergrößern und zusammen zu arbeiten. Diese Zusammenarbeit funktioniert am besten, wenn wir es schaffen, mehr in Liebe und Mitgefühl und Eigenverantwortung zu sein.Wir haben die Möglichkeit mit zu helfen, dass es für den Planeten und alle seine Bewohner einfacher geht, eine neue Goldene Zeit zusammen zu kreieren.Viel Freude! Show Notes “Die  Goldene Zukunft in der 5.Dimension”, Diana Cooper, Ansata, 2024„Der Aufstieg von Erde und Menschheit“, Diana Cooper, Tim Whild, Ansata 2017„Die Erzengel Deine mächtigen Helfer“, Diana Cooper, Tim Whild, Ansata 2015https://cornelia-maria-mohr.com/#newsletterhttps://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildunghttps://cornelia-maria-mohr.com/seminare https://cornelia-maria-mohr.comMeisterlehrerin der Diana Cooper School of White LightSpiritiuelle LehrerinAutorinParr-und FamilientherapeutinHeilpraktikerin

Rolle 1 in der Dynamik: Die Überstrapazierten. Oft ausgelaugt. Gestresst. Sich selbst vermissend. Was hier wichtig ist zu verstehen & zu reflektieren? Schauen wir uns gemeinsam an.

___#239: Authentizität vs. Algorithmus – was bleibt, bist du___0:19 Liebe das Leben, für das du gemeint bist.1:58 Selbstwert und Dankbarkeit erkennen.4:16 Technologie und Bewusstsein im Alltag.7:15 Stille und Begegnung im Alltag.9:37 AI als Spiegel unserer Realität.10:52 Seelenverkörperung und Herzverbindung.13:30 Miteinander in Gemeinschaft und Wertschätzung.17:58 Authentizität und die Wahrheit der sozialen Medien.19:25 Die Rolle der KI in unserem Leben.22:42 Energie und Frequenzen in der Selbstentwicklung.25:54 Frieden und Bequemlichkeit im Alltag.29:07 Entwicklung als kontinuierlicher Prozess.33:44 Verantwortung für unsere Kommunikation.39:37 Eigenverantwortung als Geschenk.43:02 Geburtstagsfreuden und Manifestationen.__⁠hier geht's zur Anmeldung 48h Grace Integrity Clearing by Patricia St. Clair Thema: ⁠⁠ KI und neue Technologien bewusst integrieren – Chancen erkennen, Ängste loslassen⁠Danke für deine Unterstützung und Freude am Human Flow AIRleben!DeineStephanie

Was wäre gewesen, wenn du 1999 Amazon-Aktien gekauft hättest? Genau diesen Vergleich zieht Jessica – denn sie sagt: Krypto ist heute auf dem Stand des Internets vor 25 Jahren. In dieser Folge von "Perspektive Ausland – der Podcast für Unternehmer und Freiberufler" erzählt sie, wie sie den Ausstieg aus dem Konzernleben geschafft hat, warum finanzielle Freiheit mehr als ein Schlagwort ist und wie sie über Krypto-Investments in ein selbstbestimmtes Leben gefunden hat.

In diesem Gespräch reflektieren Daniela & ich über ihre Erfahrungen nach dem ersten Podcast ( 118.Talk) , der einen Shitstorm auf Instagram auslöste. Wir diskutieren dieReaktionen der Zuhörer, die psychischen Auswirkungen des Shitstorms und die Rolle von Social Media in unserem Leben. Daniela spricht über ihre Reise zur Veröffentlichung ihres Buches und die Herausforderungen, die sie dabei erlebthat. Wir betonen die Bedeutung von Ehrlichkeit, Authentizität und persönlicher Verantwortung in der Kommunikation über Krebs und Eigenverantwortung . Unsere  persönlichen Erfahrungen mit alternativenMedien und dem Gesundheitswesen reflektieren wir und die Wichtigkeit von Menschlichkeit und den Umgang mit Kritik. Zudem sprechen wir über ihre Veränderungen im Lebensstil und unsere persönliche Entwicklungen, den Traum vomBuchschreiben und die Herausforderungen, die mit der Selbstverwirklichung einhergehen. Wir  diskutieren dieBedeutung von Ego, Selbstliebe und Akzeptanz in unserem Leben und wie tiefgehende, offene Gespräche uns helfen, unsere Erfahrungen zu verarbeiten und daran zunwachsen.Danielas Buch :https://buchshop.bod.de/krebs-angst-und-andere-monster-daniela-herbst-9783839199039Fairtalkfolge mit Daniela:https://open.spotify.com/episode/40EksMZxxedxiZxstj6STe?si=fyG5ocHDR8Opf58IaljmyA Podcast mit dem Mojoinstitut https://youtu.be/Ela0Y6Q3xc4?si=mxV7COLGTL3mi0Eq  Kapitel00:00 Einführung und Rückblick auf den ersten Podcast05:37 Persönliche Auswirkungen des Shitstorms11:06 Die Bedeutung von Eigenverantwortung und persönlichem Wachstum16:33 Alternative Heilmethoden und Lebensqualität26:42 Perspektiven und Meinungen im Internet31:26 Eigenverantwortung und persönliche Entwicklung36:51 Der Wert von Feedback und Bestätigung45:56 Prägung durch familiäre Werte50:58 Die Bedeutung von Selbstbestimmung in der Medizin59:17 Gesellschaftliche Herausforderungen und persönliche Überzeugungen01:05:40 Umgang mit Kritik und Kommentaren01:12:38 Der Weg zum eigenen Buch01:24:34 Einladung und Vorfreude auf den Urlaub01:29:08 Selbstakzeptanz und persönliche Erfahrungen01:33:53 Prioritäten im Leben setzen und Zeit für sich selbst nehmen

In dieser Folge möchte ich dich zur Eigenverantwortung aufrufen, denn beim Abnehmen gibt es für alles und immer eine Alternative, wenn du sie nur suchst... Bestelle dir jetzt unseren kostenlosen Abnehm-Report bequem per Post zu dir nach Hause: https://bennomasemann.de/report Vereinbare hier dein kostenloses Beratungsgespräch mit mir persönlich, um erfolgreich dein Wunschgewicht zu erreichen: ➡️ https://bennomasemann.de Ich bin zertifizierter Ernährungsberater und als Abnehm-Experte ist es meine Leidenschaft, viel beschäftigten Menschen, Unternehmern & Selbständigen dabei zu helfen, trotz ihres stressigen Alltags ihr Wunschgewicht zu erreichen - und das ohne Verzicht und stundenlange Einheiten im Fitness-Studio. Instagram: https://www.instagram.com/benno_masemann Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://bennomasemann.de

#237: „Opferrolle ade!“ – Warum Klarheit die höchste Form von Liebe ist___0:19 Lebe das Leben, für das du gemeint bist.1:37 Energiearbeit und Klärung.5:20 Hormone und Gesundheit.7:56 Kontrolle und Frieden.10:20 Authentizität und Integrität.15:03 Eigenverantwortung im Leben.18:19 Selbstermächtigung und Entscheidungen.21:11 Frequenz und Geschenke im Leben.23:36 Der erste Impuls.26:28 Umgang mit Veränderungen.28:56 Kontrolle vs. Vertrauen.32:39 Technik und KI verstehen.35:46 Klarheit und Eigenverantwortung.40:02 Grenzen setzen und Selbstwert.43:02 Geben und Nehmen im Gleichgewicht.46:28 Begegnungen und das Unbekannte.48:23 Kreativität und Schöpferkraft.51:09 Training im Umgang mit Technologie.53:50 Ohnmacht und Selbstermächtigung.57:58 Integration von neuen Technologien.1:01:29 Zeitmanagement und Prioritäten.1:05:49 Einladung zum Grace Integrity Aktionstag.___Danke für deine Unterstützung und Freude am Human Flow AIRleben!Folge mir doch auf Instagram oder komme in meinen Telegram-Kanal.___Meine Website www.stephanie-korn.comDie nächsten Termine & Veranstaltungen hier__⁠hier geht's zur Anmeldung 48h Grace Integrity Clearing by Patricia St. Clair Thema: ⁠⁠ KI und neue Technologien bewusst integrieren – Chancen erkennen, Ängste loslassen⁠Danke für deine Unterstützung und Freude am Human Flow AIRleben!DeineStephanie

Vielleicht steckst Du gerade selbst in einem Umbruch, fühlst Unsicherheit oder fragst Dich, wie es weitergeht – dann ist diese Episode für Dich. In dieser tiefgehenden Impulsfolge des nimmt Dich Christian mit auf die Reise durch die drei Phasen echter Veränderung: Vom Zerbrechen des Alten über die chaotische Übergangsphase bis hin zur Manifestation des Neuen. Du erfährst: Warum tiefe Veränderung oft leise beginnt – und gerade deshalb so kraftvoll ist Wie Du erkennst, ob Deine Seele Dich bereits ruft Welche Zeichen Dir zeigen, dass Du auf dem Weg zurück zu Dir selbst bist Warum innere Klarheit mehr bewegt als äußere Action Du erfährst: • Wie Du mit Phasen des Stillstands, der Angst und Orientierungslosigkeit umgehen kannst • Wieso Vertrauen und Eigenverantwortung die Schlüssel in jeder Veränderung sind • Wie Du erkennst, in welcher Phase Deiner Entwicklung Du gerade steckst • Und wie Du kraftvoll ins Neue starten kannst Schön, dass Du hier bist und viel Freude beim Hören!


Wachstum fühlt sich nicht immer gut an. Manchmal sogar gefährlich. Weil dein System nicht weiß, was kommt. Und es lieber sicher ist als lebendig. Wie also die Neugier einladen und Angst, Widerstände an die Hand nehmen?

Wie gründet man ein eigenes Studio, wenn gleichzeitig das erste Kind kommt? Sissi erzählt von der intensiven Anfangszeit, vom Schlafmangel, humorvollen Windel-Momenten und dem Spagat zwischen Verantwortung im Beruf und Zuhause. Es geht um Grenzen – im Studioalltag, in der Kommunikation mit Kund:innen, aber auch ganz persönlich.Sissi lässt uns teilhaben an ihren unkonventionellen Anfängen als Tätowiererin, berichtet von Kunsthaut-Experimenten, ihren ersten echten Kunden und dem Weg zur realistischen Tattoo-Kunst, die sie heute mit Leidenschaft verfolgt. Auch schwierige Themen wie No-Shows, Social-Media-Druck und die eigene Schmerzempfindlichkeit kommen zur Sprache – ehrlich, reflektiert und mit einem Augenzwinkern.Ein Gespräch über Eigenverantwortung, Partnerschaft auf Augenhöhe (auch beruflich), und den ganz normalen Wahnsinn, wenn Studio, Familie und Alltag aufeinandertreffen.Hier findet ihr Sissy auf Instagram und wenn ihr Bock auf das komplette, 2-stündige Gespräch habt, zieht euch unser ⁠TFTN+ Abo⁠ oder besorgt euch die Folge in ⁠unserem Shop⁠!⁠⁠⁠[ WERBUNG ]Bei unseren Werbepartnern könnt ihr richtig sparen – darunter bei Neonsfeer, Murostar, Killer Ink, Cheyenne Tattoo Equipment, CoalBlack oder Caos Nero! Alle Infos auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.tftn-podcast.com⁠⁠⁠⁠.

In dieser Episode sprechen wir über das ungewöhnliche Spiel „Alice is Missing“, ein stummes Rollenspiel, das uns vor herausfordernde und kreative Ansprüche stellt. Gemeinsam mit Dennis, Lavinia und Ingo, einem alten Bekannten aus der Podcast-Welt, tauchen wir in die Welt des Spiels ein, das sich auf eine neuartige Art und Weise mit Kommunikation, Emotionen und Erzählkunst befasst. Wir beginnen mit der Grundidee des Spiels, das ursprünglich in englischer Sprache von Spencer Starke erschien und nun auf Deutsch beim Schwerkraft Verlag erhältlich ist. Die meisten von uns sind zwar erfahrene Spieler, doch die ungewöhnliche Mechanik von „Alice is Missing“ wirft Fragen auf. Es wird schnell klar, dass die Interaktion über einen Chat läuft und wir als Spieler nicht in einem Raum, sondern virtuell kommunizieren. Ingo erklärt, dass dies eine spannende Verbindung ermöglicht, denn im Spiel geht es darum, eine Geschichte um das Verschwinden von Alice zu spinnen, während wir gleichzeitig unsere Charaktere aufbauen und in die Rollen eintauchen. Ein zentrales Element des Spiels ist die Art, wie die Kommunikation abläuft. Wir müssen uns auf eine tiefere Verbindung zu unseren Charakteren einlassen und kreative Geschichten entwickeln. Dabei erfahren wir, dass das Spiel nicht die typischen Vorgaben einer Struktur hat – stattdessen sind wir verantwortlich für die Handlung und die Entwicklung der Charaktere. Momentan, in der wir das Spiel spielen, wird auf die Zeit geachtet, was die Spannung erhöht und zur Immersion beiträgt. Dennis beschreibt die Erfahrung als intensiv und emotional, da man sich in einem hohen Maß auf sein Gegenüber und dessen Charakter konzentriert. Wir tauschen uns über die Herausforderungen des Spiels aus, insbesondere über die Schwierigkeiten mit den Informationen und Hinweisen, die im Laufe des Spiels aufkommen. Thomas prangert an, dass die Kommunikation und der Fluss der Story oft unterbrochen werden, wenn unerwartete Informationen den Verlauf stören. Doch gleichzeitig erkennen wir, dass solch spontane Wendungen auch kreative Möglichkeiten bieten, um die Erzählung voranzutreiben. Wir diskutieren die einzigartige Dynamik, die entsteht, wenn man nicht in einem Raum, sondern über einen Chat interagiert, der Unsicherheiten und Missverständnisse begünstigt. Ein weiterer wichtiger Punkt, den wir ansprechen, ist die Erwartungshaltung gegenüber dem Spiel. Viele von uns hatten anfangs an eine strukturiertere Erzählweise gedacht, mussten jedoch lernen, dass die Erzählung tatsächlich von unseren eigenen Kreativleistungen abhängt. Wir kommen zu dem Schluss, dass es entscheidend ist, mit einer offenen Einstellung an das Spiel heranzugehen und Mut zur Kreativität zu haben. In gemeinsamen Nachbesprechungen reflektieren wir über unsere Erlebnisse und die Geschichten, die wir miteinander gewoben haben. Wir erkennen, dass es unterschiedliche Ansätze gab, die Charaktere und deren Beziehungsgeschichten zu gestalten. Einige von uns haben es geschafft, ihre Rollen gut auszufüllen und verschiedene Story-Arcs miteinander zu verweben, während andere Schwierigkeiten hatten, sich im Spiel zurechtzufinden. Schließlich stimmen wir darin überein, dass „Alice is Missing“ eine intensive Erfahrung sein kann, die es wert ist, ausprobiert zu werden, jedoch nicht ohne die richtige Vorbereitung und Einstellung. Wir diskutieren die Möglichkeit, das Spiel erneut zu spielen, jedoch mit unterschiedlichen Gruppen oder unter anderen Bedingungen, um neue Perspektiven und Geschichten zu entdecken. Es wird klar, dass das Zusammenspiel, die Dynamik in der Gruppe und die kreativen Ansätze entscheidend für den Spielspaß sind.Interview mit dem Autor des Spiels: https://www.youtube.com/watch?v=Cr3UwiH7Wr8Euer FeedbackIhr habt Feedback zu dem Podcast und Themen- oder Gastwünsche? Schreibt uns an podcast@brettspiel-news.de oder auf Facebook, Twitter oder Instagram. Außerdem könnt ihr auf unserem Discord Server vorbeischauen und den Podcast auch auf Youtube anhören.

In dieser Folge:Martin Harnik ist ehemaliger österreichischer Nationalspieler und bestritt in seiner Karriere 240 Bundesligaspiele für Werder Bremen, den VfB Stuttgart und Hannover 96. Sein Aufstieg verlief dabei ganz ohne Nachwuchsleistungszentrum: Vom Dorfverein direkt in den Profikader, geprägt von Eigenverantwortung und der Überzeugung, dass Spaß und Fehlerkultur wichtiger sind als starre Selektion. Mit Mut zum Unkonventionellen und stets dem Anspruch, auch in der zweiten Halbzeit des Lebens Bestleistungen zu liefern, führt Martin Harnik nun mehrere Unternehmen und lebt seine Begeisterung zum Fußball als Team-Head in der ICON League und als Spieler und Trainer beim TuS Dassendorf aus.Viel Spaß mit der Folge – Feedback gerne in die Kommentare! Chapter Markers:00:00 Intro01:39 Persönliche Geschichte 06:48 Nachwuchsförderung: Ein kritischer Blick31:19 Learnings aus der Karriere45:10 Umgang mit Widerständen54:53 Unternehmerische Anfänge01:10:08 ICON League01:22:44 Wichtige Lebenslektionen  Martin Harnik:PodcastLinkedInInstagramE7ESENKontakt:Mark HartmannMoritz GesslInstagramTikTokmark@bta-pod.com

Édouard Louis ist bekannt für seine Romane, in denen er die täglichen Erniedrigungen des Arbeiterlebens schildert. Im Interview spricht er darüber, wie sich die Mächtigen stets vor ihrer Verantwortung drücken und alle Schuld auf die Unterschicht abwälzen. Interview geführt von Jonathan Lefèvre (11. Januar 2022): https://jacobin.de/artikel/edouard-louis-interview-eigenverantwortung-nur-fur-arme-das-ende-von-eddy-arbeiterklasse-gelbwesten-literatur-frankreich-klasse Seit 2011 veröffentlicht JACOBIN täglich Kommentare und Analysen zu Politik und Gesellschaft, seit 2020 auch in deutscher Sprache. Die besten Beiträge gibt es als Audioformat zum Nachhören. Nur dank der Unterstützung von Magazin-Abonnentinnen und Abonnenten können wir unsere Arbeit machen, mehr Menschen erreichen und kostenlose Audio-Inhalte wie diesen produzieren. Und wenn Du schon ein Abo hast und mehr tun möchtest, kannst Du gerne auch etwas regelmäßig an uns spenden via www.jacobin.de/podcast. Zu unseren anderen Kanälen: Instagram: www.instagram.com/jacobinmag_de X: www.twitter.com/jacobinmag_de YouTube: www.youtube.com/c/JacobinMagazin Webseite: www.jacobin.de

In dieser bewegenden Folge spreche ich mit Katja Hinterleitner, systemische Heilerin, Autorin und Wegbegleiterin seit vielen Jahren. Wir sprechen über ihr Buch „Du bist nicht deine Wunde“ und tauchen tief in die Themen Selbstheilung, spiritueller Auftrag und weibliches Erwachen ein.Katja teilt ihren persönlichen Weg – von toxischen Beziehungen, Essstörung und innerer Leere hin zu einer tiefen Verbindung mit ihrer Seele, ihrem Heilauftrag und ihrer weiblichen Kraft. Sie erklärt, warum die Wunde der Weg ist und weshalb wahre Heilung immer mit Eigenverantwortung beginnt.Wenn du spürst, dass alte Muster dich zurückhalten – in Beziehungen, in deiner Lebenskraft oder in deinem beruflichen Wirken – dann ist diese Folge für dich. Du erfährst, wie du dein inneres Leuchten wieder freilegst und was es wirklich heißt, deine Weiblichkeit zu leben.Highlights der Folge:Warum Heilung kein Wellnessprogramm ist, sondern ein Weg zurück zu dir selbstWas es bedeutet, die eigene Berufung wirklich zu lebenDer Unterschied zwischen Wunde und Identifikation: „Ich bin nicht meine Wunde“Wie alte Familiensysteme unser Leben unbewusst prägen – und wie du dich daraus befreien kannstWarum weibliche Spiritualität auch den Schatten einschließt – und gerade deshalb so kraftvoll istDiese Folge ist für dich, wenn du…… dich in alten Geschichten gefangen fühlst… deine Weiblichkeit stärken möchtest… auf der Suche nach einem neuen, heilsamen Selbstbild bist… bereit bist, dein inneres Licht nicht länger zu versteckenJetzt reinhören – und erkennen: Du bist so viel mehr als deine Wunde.Buchtipp: "Du bist nicht deine Wunde" mehr über Katja Hinterleitner  Free Webinar Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings Instagram Facebook Buch Das Yin-Prinzip Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

Folge #240: Du delegierst Aufgaben, aber dein Team kommt trotzdem ständig mit Rückfragen? Dann delegierst du vermutlich Arbeit, aber keine Verantwortung. In dieser Folge erfährst du, wie echte Eigenverantwortung entsteht mit klaren Beispielen und du bekommst 3 Sätze, die du sofort nutzen kannst. Viel Freude bei der Umsetzung. Herzlichst, Carmen

In dieser Episode spreche ich Klartext: Warum bleiben so viele mit chronischen Schmerzen im Kreislauf der Symptome stecken? Warum helfen selbst die besten Therapien oft nicht langfristig? Mit ehrlichen Einblicken aus tausenden Coachings zeige ich dir die vier entscheidenden Stellschrauben, an denen du drehen musst, bevor du über Ernährung, Training oder Stress sprichst. Es geht um Prioritäten, Routinen, Eigenverantwortung – und um das, was dir sonst niemand in dieser Deutlichkeit sagt. Eine Folge für alle, die bereit sind, sich wirklich zu verändern.

https://www.cornelia-maria-mohr.comIn dieser 1. Folge zum Sternentor Chakra, lernst du es kennen, seine Lage, seine Fähigkeiten, seine Aufgabe und du beginnst es zu erweitern.Erzengel Metatron und Seaphin Seraphina überlichten das Sternentor Chakra. Erfahre die Bedeutung dss Refugiums von Erzengel Metatron und wie es dir dienen kann. Thema dieser Folge: Dein Zugang zu kosmischen Informationen für dein seelisches Wachstum.  Leben in der fünften Dimsion ist wunderbar erreichbar!Es ist für jeden jetzt bereits möglich. Vor allem, wir müssen nicht tatenlos zuschauen und abwarten, bis in der Welt sich etwas Besseres zeigt, sondern jeder kann aktiv dazu beitragen, diese Welt zu einer besseren zu gestalten. Wir brauchen nur unsere eigene Schwingung anheben und unser Licht vergrößern und zusammen zu arbeiten. Diese Zusammenarbeit funktioniert am besten, wenn wir es schaffen, mehr in Liebe und Mitgefühl und Eigenverantwortung zu sein.Wir haben die Möglichkeit mit zu helfen, dass es für den Planeten und alle seine Bewohner einfacher geht, eine neue Goldene Zeit zusammen zu kreieren.Viel Freude! Show Notes “Die  Goldene Zukunft in der 5.Dimension”, Diana Cooper, Ansata, 2024„Der Aufstieg von Erde und Menschheit“, Diana Cooper, Tim Whild, Ansata 2017„Die Erzengel Deine mächtigen Helfer“, Diana Cooper, Tim Whild, Ansata 2015Online Seminar 03.Juni 2025 Anmeldung:info@cornelia-maria-mohr.comhttps://cornelia-maria-mohr.com/#newsletterhttps://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildunghttps://cornelia-maria-mohr.com/seminare https://cornelia-maria-mohr.comMeisterlehrerin der Diana Cooper School of White LightSpiritiuelle LehrerinAutorinParr-und FamilientherapeutinHeilpraktikerin

Stellt euch einen Staat vor, der euch nicht mehr fragt, ob ihr Hilfe braucht – sondern sie einfach schickt. Der eure Wohnung kennt, eure Bedürfnisse „voraussieht“ und euch das passende Betreuungspersonal zuteilt. Willkommen im Koalitionsvertrag 2025. Willkommen im Zeitalter der sogenannten Alltagshelfer.Was nach Fürsorge klingt, ist in Wahrheit ein massiver Eingriff in unser Privatleben. Denn hinter dem Begriff „Alltagshelfer“ steckt keine warme Nachbarschaftshilfe, keine Oma, die das Enkelkind hütet – sondern ein staatlich finanziertes System aus bezahlten Dienstleistern, organisiert über digitale Plattformen. Eine neue Industrie entsteht – und mit ihr verschwindet das, was einst Solidarität war: freiwillige Hilfe, familiärer Zusammenhalt, Eigenverantwortung.In dieser Folge zeige ich, warum das alles kein Zufall ist. Es ist Ideologie. Inspiriert von Antonio Gramscis Plan zur „kulturellen Hegemonie“, wird das bürgerliche Wertefundament systematisch aufgelöst. Familie, Kirche, Gemeinschaft – ersetzt durch Betreuungsagenturen, Plattformen und staatlich gelenkte Dienstleistungen. Alles bekommt einen Preis. Und alles, was einen Preis hat, verliert seine Seele.Wir sprechen über Kontrolle statt Freiheit, über Phrasen statt Wahrheit – und über die Frage, ob wir wirklich ein Leben wollen, das hygienisch durchorganisiert, aber innerlich leer ist. Oder ob wir uns wieder trauen, füreinander da zu sein – freiwillig, frei und menschlich.Ein Podcast für alle, die lieber Nachbarn haben als Plattformen.Bleibt wachsam. Bleibt stoisch. Bleibt frei.Jetzt reinhören – und selbst denken.https://www.muellermathias.chWenn Sie mich unterstützen möchten!https://buymeacoffee.com/stoicpirate

Wir haben heute Nils Wittrock und Arne Fischer zu Gast. Nils Wittrock ist Sänger und Gitarrist der Indieband »The Hirsch Effekt« und Autor zweier Romane über die Bandgeschichte, Arne ist sein Freund und Lektor seiner Bücher. Nils ist schon so lange ohne Alkohol, dass er über seine Abstinenz kaum noch nachdenkt, Arne hat sich immer schon mehr fürs Musikmachen interessiert als fürs Trinken. Dann spielte der Alkohol aber eine unerwartete Rolle in Nils' neuem Buch. Und Arne hat sich entschieden, ganz mit dem Trinken aufzuhören. Wir unterhalten uns mit den beiden über trinkende Väter, Alkohol in der Musikindustrie, trinken und Kreativität, trinken und Männlichkeit. Wir gehen sofort tief rein in den Maschinenraum der Suchterfahrung. Und diskutieren die Frage: Wohin mit der Wut auf Süchtige? Und: Wie viel Eigenverantwortung hat man in puncto Abhängigkeit wirklich? —www.thehirscheffekt.de@thehirscheffekt—Holy Drinks http://weareholy.com/sodaSODA5 für 5€ Rabatt auf die erste BestellungSODA für 10% auf alles—Abonniere den SodaKlub Newsletter und werde Mitglied im SodaKlub:https://steadyhq.com/de/sodaklub/newsletter/sign_uphttps://steadyhq.com/de/sodaklub/about#js-publication_plansAbonniere Mias Newsletter —> Romanzen und Finanzenhttps://steadyhq.com/de/mia-gatow/newsletter/sign_up Buche ein kostenloses Erstgespräch bei Mikahttps://mikacoaching.as.me/schedule.php Wenn du dich nicht binden willst, aber trotzdem gerne beitragen möchtest, kannst du uns auch über Paypal eine einmalige Spende schicken —> hallo@sodaklub.comWir lieben unsere Arbeit und deine Mitgliedschaft ermöglicht uns, sie weiterhin zu machen. Danke dafür!

Endet Dein Einfluss auf Dein Leben wirklich dort, wo äußere Instanzen mehr Macht zu haben scheinen? Oder hast Du tatsächlich die ultimative Entscheidungsmacht über Dein Leben? Lass uns heute gemeinsam herausfinden, wie viel Macht Du wirklich hast – und wie Du sie für Dich nutzt. Auf ins Abenteuer

#232: [Video] Die Welt wird nicht bedroht von Dunkelheit – sondern vom Wegsehen ___ 0:19 Liebe das Leben, für das du gemeint bist. 1:51 Die Kraft der Frequenzen. 4:18 Bewusstwerdung durch Erfahrung. 6:52 Die Bedeutung von Eigenverantwortung. 9:55 Seele und Herz im Fokus. 11:22 Inspiration durch Vorbilder. 13:25 Rückblick auf das Jahr 2020. 17:20 Die Jugend und ihre Kreativität. 20:08 Ehrlichkeit in Beziehungen. 23:59 Dunkelheit und Integration. 28:04 Klarheit und Kompromisse. 32:15 Präsenz im Alltag. 38:23 Aufrichtigkeit und Ehrlichkeit. 43:56 Abschied und Ausblick auf das Wochenende. ___ Danke für deine Unterstützung und Freude am Human Flow AIRleben! Folge mir doch auf Instagram oder komme in meinen Telegram-Kanal. ___ Meine Website www.stephanie-korn.com Die nächsten Termine & Veranstaltungen hier ___ Deine Stephanie

Unabhängigkeit in Beziehungen leben – das klingt für viele wie ein Widerspruch. Wie soll ich mich einlassen, Nähe zulassen, ein echtes Wir entstehen lassen, wenn ich gleichzeitig unabhängig sein will? Doch genau hier liegt oft das Missverständnis: Unabhängigkeit bedeutet nicht Rückzug, Kälte oder emotionale Distanz. Vielmehr beschreibt sie einen Zustand innerer Stabilität und Sicherheit – die Fähigkeit, ganz bei mir zu bleiben, auch wenn es im Außen unruhig wird. Es bedeutet, emotionale Eigenverantwortung zu übernehmen, aus der Verbindung mit mir selbst zu handeln – und nicht aus Angst oder alten Mustern. Es heißt, Nähe nicht durch Verschmelzung zu suchen, sondern durch bewusste Begegnung. In diesem Beitrag lade ich dich ein, neue Wege zu gehen. Du erfährst, wie du dich aufrichtig einlassen kannst, ohne dich selbst zu verlieren. Wie du bleibst, weil du willst – nicht, weil du musst. In der heutigen Podcastfolge bespreche ich mit dir unter anderem: ·      Warum verlieren wir uns in Beziehungen?·      Unabhängigkeit in Beziehungen beginnt immer in dir·      Die neue Qualität von Nähe und VerbindungUnabhängigkeit in Beziehungen leben heißt auch, die Wurzeln der eigenen Anpassungsmuster zu erkennen. Der Wunsch nach Nähe ist tief in unserem Wesen verankert – er ist menschlich und schön. Doch oft ist dieser Wunsch verknüpft mit einer stillen Angst: Der Angst, nicht zu genügen, nicht liebenswert zu sein, wenn wir ganz wir selbst sind.Wenn du lernst, deinen inneren Raum zu halten, deine Grenzen zu setzen und deine Stimme zu nutzen, verändert sich die Qualität deiner Beziehungen grundlegend. Die Verbindung wird nicht mehr von Angst oder Bedürftigkeit geprägt, sondern von einem tiefen Vertrauen und einer liebevollen Freiheit.Ich habe für dich einen Onlinekurs, die Heldinnenreise. Diese wunderschöne Reise gibt dir alle Tools mit an die Hand, um dir dein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Du kannst deine toxische Beziehung mehr und mehr loslassen und vor allem lernst du dich als Frau im tiefsten Kern kennen. Ausführliche Informationen zur Heldinnenreise erhältst du auf meiner Homepage www.masterclass-of-mind.de Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen? Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner Website www.masterclass-of-mind.deIch freue mich auf dich. Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich. Von Herz zu Herz, deine Martina  Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen:  Erstgespräch buchen: https://www.masterclass-of-mind.de/erstgespraech/Email: info@masterclass-of-mind.deWebsite: www.masterclass-of-mind.deInstagram: @martinabamesbergerBuch „Eiskalt“ erhältlich auf Amazon und überall dort, wo es Bücher gibt 

Im Dschungel der Unterstützungsmöglichkeiten stellt sich vielen Menschen genau diese Frage: Brauche ich einen Coach – oder einen Berater? Beide Rollen begleiten Veränderungen, fördern Entwicklungen und helfen bei Entscheidungen. Doch wo liegt der Unterschied? Und wann ist was sinnvoll? Ruedi Josuran, der selber ausgebildeter Coach ist, spricht mit Marcel Hager, Inhaber von Coachingplus und Experte für professionelle Coaching-Ausbildungen. Im Gespräch tauchen wir tief in diese zentrale Frage ein. Marcel bringt langjährige Erfahrung aus beiden Welten mit – der des Coachings wie auch der Beratung – und beleuchtet die jeweiligen Zielsetzungen, Methoden und Grenzen. Wir sprechen darüber:- Was Coaching eigentlich (nicht) ist- Ob der Heilige Geist auch ein Coach ist- Wann ein Berater effizient helfen kann – und wann er im Weg steht- Welche Rolle Selbstreflexion, Eigenverantwortung und Handlungskompetenz spielen- Warum es gerade heute wichtig ist, die richtige Begleitform zu wählenEin Talk für Menschen, die sich professionell begleiten lassen wollen – oder selbst in einer begleitenden Rolle#mentor #coaching #menschen #arbeit

Wie gelingt eine langfristige, erfüllte Partnerschaft? Heute zu Gast: Lina Marie Gralka. Sie ist Paarcoachin und begleitet seit vielen Jahren Menschen dabei, ihre Beziehungen nicht nur zu erhalten, sondern lebendig, tief und ehrlich zu gestalten. Unser zentrales Thema: Wie gelingt eine langfristige, erfüllte Partnerschaft – und was hat das eigentlich mit uns selbst zu tun? Wir sprechen darüber, warum unsere eigenen Themen so stark in unsere Beziehungen hineinwirken, warum es echte Eigenverantwortung braucht für unsere Gefühle, Reaktionen und Bedürfnisse – und warum Beziehung auch harte Arbeit ist. Es geht um die Kunst, wirklich zuzuhören statt nur Ratschläge zu geben, darum, wie unsere inneren Muster oft mehr Konflikte erzeugen als der Partner selbst – und wie gerade Herausforderungen in einer Beziehung auch Chancen sein können: Für Entwicklung, für ehrliche Verbindung und für echte Nähe. Also: Lass uns eintauchen. Viel Freude mit dieser Folge – und mit Lina Marie Gralka. Lina findest du hier:  https://beziehungspflege.com oder auf Instagram und oder Tiktok:  TikTok Instagram

Nachhaltigkeit als Bildungsstrategie - BLLV fordert ein bayernweites Konzept / Mama und Papa dauernd am Handy - Auswirkungen von elterlicher Smartphone-Nutzung auf Kinder / Gute Noten - Weltberühmte Musikhochschule Juilliard schafft Studiengebühren ab // Beiträge von: Anna Dannecker, Anja Braun, Giselle Ucar / Moderation: Susi Weichselbaumer / Redaktion: Miriam Stumpfe

Carina hat sich ganz bewusst auf eine Alleingeburt vorbereitet und sich gegen systemische Hilfe entschieden. Eine Geburt in Eigenverantwortung und im Kreis der eigenen kleinen Familie. Hör undbedingt rein und lass dich bestärken.Was jetzt tun?1. Schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf mir damit positive Geburtsgeschichten in die Welt hinaus zu tragen!2. Melde dich zu meinem 0€ Geburt-kann-leicht-sein Workshop an: ⁠https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop⁠3. Folge mir gerne auf Instagram unter: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/⁠⁠

Bewegung als Teil der Krebstherapie – im Gespräch mit PD Dr. Miriam GötteIn dieser Folge spreche ich mit PD Dr. rer. medic. Miriam Götte, Sportwissenschaftlerin und Expertin für Bewegungstherapie am Universitätsklinikum Essen, über die zentrale Rolle von Bewegung für Krebspatient:innen – körperlich wie seelisch.Themen dieser Folge:Warum Bewegung für Krebspatient:innen mehr ist als „nur“ SportDie Entwicklung der Bewegungstherapie in der OnkologieIndividuelle Trainingsansätze während und nach der KrebstherapieHerausforderungen bei der Implementierung in KlinikenDer innovative Einsatz von VR-TechnologienBewegung bei krebskranken Kindern und JugendlichenInspirierende Erfolgsgeschichten aus der PraxisDer Appell an mehr Eigenverantwortung und aktive TeilhabeÜber die Expertin:PD Dr. Miriam Götte ist Vize-Direktorin des Westdeutschen Tumorzentrums (WTZ) Essen und leitet dort die Sport- und Bewegungstherapie. Sie entwickelt individuelle Bewegungsprogramme für krebskranke Kinder, Jugendliche und Erwachsene – abgestimmt auf die jeweilige Therapiesituation.Als Koordinatorin des bundesweiten Netzwerks ActiveOncoKids setzt sie sich für eine flächendeckende bewegungstherapeutische Versorgung in der Kinderonkologie ein. Zusätzlich leitet sie Forschungsprojekte wie die BREATH-Studie, die die Wirkung von Bewegung auf das Immunsystem bei Palliativpatient:innen untersucht.Weiterführende Links & Ressourcen:Sport- und Bewegungstherapie am WTZ EssenBewegung bei Krebs – InformationsplattformNetzwerk OnkoAktivActiveOncoKids – Bewegung für Kinder mit KrebsDeutsche Krebshilfe – Bewegung & Sport bei KrebsHöre rein und erfahre, warum Bewegung ein essenzieller Bestandteil jeder Krebstherapie sein sollte.Kapitel00:00Einführung in die Bewegungstherapie bei Krebs02:48 Die Bedeutung von Bewegung für Krebspatienten05:40 Entwicklung der Bewegungstherapie in der Onkologie08:36 Individuelle Ansätze in der Bewegungstherapie10:20 Implementierung von Bewegungstherapie in Kliniken13:04 Bewegungstherapie bei Kindern mit Krebs16:09 Erfahrungen und Projekte in der Bewegungstherapie22:23 Herausforderungen der Refinanzierung im Gesundheitswesen23:35 Eigenverantwortung der Patienten und Informationsquellen25:27 Positive Auswirkungen von Bewegung auf Patienten29:34 Bewegung in der Natur und ihre Vorteile34:32 Innovative Ansätze mit VR-Technologie im Gesundheitswesen39:52 Rudern gegen Krebs: Bewegung und Gemeinschaft40:42 Die Bedeutung von Information für Patienten41:55 Herausforderungen im Gesundheitswesen43:09 Die Rolle der Onkologen und Patientenveranstaltungen44:39 Emotionen und Motivation im Umgang mit Krebs46:23 Eigenverantwortung und das Sozialsystem48:17 Die Wichtigkeit von Kommunikation zwischen Ärzten und Patienten50:40 Bewegung als Ressource für Krebspatienten52:43 Akzeptanz von Bewegung bei Kindern mit Krebs54:33 Gesellschaftliches Denken und Verantwortung der Krankenkassen

Was passiert, wenn eine Logistikabteilung beginnt, sich selbst neu zu erfinden – ganz ohne offiziellen Auftrag von oben, dafür mit echtem Gestaltungswillen? Bei Frankstahl hat Roman Divoky genau diesen Weg eingeschlagen. In dieser Podcast-Folge erzählt er, wie sich die Abteilung Schritt für Schritt von einer klassisch geführten Struktur hin zu einem agilen, selbstorganisierten Team entwickelt hat. Anstatt auf starre Hierarchien und Change-Prozesse mit PowerPoint zu setzen, vertraute das Team auf Peer-Learning, Eigenverantwortung und eine kontinuierliche Weiterentwicklung aus dem Inneren heraus. Roman teilt offen, was diesen Weg möglich gemacht hat, welche Hürden es zu überwinden galt – und warum gerade Logistik ein ideales Umfeld für New Work ist. Ein inspirierender Erfahrungsbericht für alle, die daran glauben, dass echte Veränderung nicht von oben kommen muss, um Wirkung zu zeigen. Über meinen Gesprächspartner Roman Divoky ist Experte für New Work und agile Transformation – insbesondere in der Logistikbranche. Mit über 30 Jahren Erfahrung in Führungs- und Entwicklungspositionen begleitet er Frankstahl bei der erfolgreichen Umsetzung moderner Arbeitskonzepte und agiler Strukturen. Aktuell ist er Logistikleiter bei Frankstahl, einem führenden Stahlhandelsunternehmen in Österreich. Parallel dazu wirkt er intern als TÜV-zertifizierter Agile Coach und extern als Keynote-Speaker, Workshop-Leiter und Berater. Sein Ziel: Teams und Organisationen auf ihrem Weg in die Zukunft der Arbeit zu unterstützen – agiler, effizienter und nachhaltiger. Als Autor des Buchs „New Work Now“ teilt Roman zudem praktische Ansätze und Strategien für neue Arbeitsmodelle. Für ihn steht fest: New Work ist kein Trend, sondern eine notwendige Weiterentwicklung der Arbeitswelt. Über das Unternehmen Frankstahl ist ein europaweit führendes Stahlhandelsunternehmen mit Wurzeln in Wien seit 1880. Unter der Leitung von Marcel Javor in zweiter Generation verbindet das Familienunternehmen Tradition mit Innovation. Mit über 700 Mitarbeiter:innen in zehn Ländern setzt Frankstahl auf Digitalisierung, moderne Technologien und eine starke, wertebasierte Unternehmenskultur. So bleibt das Unternehmen ein verlässlicher Partner der Stahlindustrie – flexibel, effizient und zukunftsorientiert. The post #58 Frankstahl: Wie eine Logistikabteilung den Wandel selbst in die Hand nahm mit Roman Divoky appeared first on Zukunftspioniere der Arbeitswelt.

Die heutige Folge widmet sich der Informationsfreiheit. Zunächst (01:02) werfen Dr. Stefan Brink und Prof. Niko Härting einen Blick auf den Koalitionsvertrag. Ein Transparenzgesetz sei nicht zu erwarten - eine verpasste Chance für die Verbesserung der Verwaltung. Anschließend werden zwei von FragDenStaat erstrittene Verwaltungsgerichtsentscheidungen thematisiert, bei denen die beklagten Bundesministerien Ausschlussgründe des Informationsfreiheitsgesetz (IFG) und des Umweltinformationsgesetz (UIG) nicht plausibel dargelegt hatten. In der ersten Entscheidung (VG Berlin v. 10.1.2025 VG 2 K 188/23) (09:36) berief sich das Bundesinnenministerium auf den Kernbereich der exekutiven Eigenverantwortung. In der zweiten Entscheidung (VG Berlin v. 19.2.2025, VG 2 K 133/2) (25:16), einer Klage nach dem UIG, berief sich das Bundesministerium für Digitales und Verkehr (BMDV) auf das Betriebs- und Geschäftsgeheimnis. Zum Schluss (33:53) besprechen Brink und Härting eine Entscheidung des Oberverwaltungsgericht Rheinland-Pfalz, die eine Sperrerklärung des Landesdatenschutzbeauftragten Rheinland-Pfalz zum Gegenstand hat. Warum verwehrte der Informationsfreiheitsbeauftragte hier in unzulässiger Weise die Informationsfreiheit?

MS-Patientin Corinna berichtet 2021 und 2025 über ihre Therapie, ihren Verlauf, ihren Job, das Bogenschießen und ihre Liebe zu Pferden. Auf meinem Blog findest Du die Kurzform vom Erfahrungsbericht von Corinna zum Nachlesen: https://ms-perspektive.de/podcast-079-interview-mit-ms-patientin-corinna-peppercrumb MS-Patientin Corinna alias @peppercrumb ist zurück im Podcast – vier Jahre nach unserem ersten Gespräch im Frühjahr 2021 (Folge #79). In diesem Update aus Mai 2025 berichtet sie offen und eindrucksvoll von ihrem Weg mit MS: von der Erstdiagnose und mehreren Therapiewechseln. Aktuell ist sie sehr zufrieden mit ihrer Immuntherapie, die ihr neue Lebensqualität schenkt. Corinna spricht über einen unerwarteten Schub, ihre Strategie, mit Rückschlägen umzugehen, sowie ihre ganz persönliche Erfolgsformel: Bewegung, Ernährung, Eigenverantwortung und mentale Stärke. Sie erzählt, wie Zumba, Krafttraining und Bogenschießen nicht nur ihren Körper, sondern auch ihre Psyche stärken – selbst nach einem Knochenbruch oder an schweren Tagen. Beruflich ist sie nicht nur wieder in Vollzeit zurück, sondern wurde auch zur Präsidentin des internationalen Bogensportverbands gewählt – als erste Frau überhaupt. Ein inspirierendes Zeichen dafür, dass Leben mit MS aktiv, kraftvoll und selbstbestimmt möglich ist.

https://www.cornelia-maria-mohr.comIn dieser Folge zum Seelnstern Chakra, hast du die Möglichkeit durch die 33 Kammern deines Seelnstern Chakras zu reisen und die wichtigen Lektionen in Sachen Liebe mithilfe von Erzengel Zadkiel und Drachen zu klären und zu erweitern.Erzengel Zadkiel, Amethyst und Erzengel Mariel und Lavender überlichten das Seenstern Chakra. Thema dieser Folge: Erhalte Zugang zu den wahren Schlüsseln zur Meisterschaft und bewege dich in eine viel höhere Schwingung.Was geschieht u.a., wenn du die Frequenz deines Seelnstern Chakras in die 5. Dimension erhöhst?-      Du erlangst Zugang zu Gaben, Wissen und Weisheit aus früheren Leben und aus dem Goldenen Zeitalter von Atlantis.-      Du beginnst deine Reise zur Verschmelzung mit deinem höheren Selbst, deiner Seele oder deiner Monade-      Du beschleunigst deinen Aufstieg  Leben in der fünften Dimsion ist wunderbar erreichbar!Es ist für jeden jetzt bereits möglich. Vor allem, wir müssen nicht tatenlos zuschauen und abwarten, bis in der Welt sich etwas Besseres zeigt, sondern jeder kann aktiv dazu beitragen, diese Welt zu einer besseren zu gestalten. Wir brauchen nur unsere eigene Schwingung anheben und unser Licht vergrößern und zusammen zu arbeiten. Diese Zusammenarbeit funktioniert am besten, wenn wir es schaffen, mehr in Liebe und Mitgefühl und Eigenverantwortung zu sein.Wir haben die Möglichkeit mit zu helfen, dass es für den Planeten und alle seine Bewohner einfacher geht, eine neue Goldene Zeit zusammen zu kreieren.Viel Freude! Show Notes “Die  Goldene Zukunft in der 5.Dimension”, Diana Cooper, Ansata, 2024Online Seminar 13.Mai 2025 Anmeldung:https://www.digistore24.com/product/604726https://cornelia-maria-mohr.com/buecher/kartendeckhttps://cornelia-maria-mohr.com/#newsletterhttps://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildunghttps://cornelia-maria-mohr.com/seminare https://cornelia-maria-mohr.comMeisterlehrerin der Diana Cooper School of White LightSpiritiuelle LehrerinAutorinParr-und FamilientherapeutinHeilpraktikerin

Was tun, wenn dein Gegenüber Raum braucht – und in dir alles Nähe will? Wenn Verlassenheitswunden sich melden? Wie verhandeln wir Nähe & Distanz? Wie gut für sich sorgen, wenn wir gerade nicht in Verbindung sind?

Pubertät bedeutet für viele Familien: geschlossene Türen, Diskussionen über Medienzeiten, vergessene Termine und der Wunsch nach mehr Eigenverantwortung – auch bei Mama Stephie und ihrem 14-jährigen Sohn Lenni. In dieser Folge erzählt Stephie, wie sie als vierfache (Patchwork)-Mama den Alltag mit ihrem Teenager erlebt: Zwischen Schulstress, Sport, Arztterminen und dem Wunsch nach mehr Struktur und Selbstorganisation. Und warum dabei statt strenger Regeln und Kontrolle, Beziehung der Schlüssel ist. In dieser Podcast-Folge erfährst du:

Diese Folge passt zu "Tanz in den Mai", es geht um die Wichtigkeit und positive Studienlage von Bewegung und Sport bei Krebs und vor allem um die Frage: "Wie motiviert das Gesundheitssystem Krebspatienten zur Bewegung?"Ich diskutieren mit den Physiotherapeuten Ramon Schumann aus Augsburg über die Herausforderungen und Chancen der Onkologischen Trainingstherapie. (OTT). Er teilt seine Erfahrungen und die Bedeutung von Sport für Krebspatienten. Wir beleuchten die bürokratischen Hürden, die mangelnde Aufklärung durch Ärzte und die Notwendigkeit, Patienten zu motivieren, aktiv zu werden. Die Diskussion zeigt, wie wichtig individuelle Betreuung und die richtige Ansprache sind, um Patienten zu erreichen und ihnen zu helfen. In dieser inspirierenden Diskussion geht es um die Bedeutung von Bewegung und Eigenverantwortung in der Gesundheitsversorgung, insbesondere für Krebspatienten. Sie beleuchten die Herausforderungen des Gesundheitssystems. Zudem wird die Notwendigkeit einer integrativen Medizin hervorgehoben, die verschiedene Fachrichtungen vereint, um Patienten ganzheitlich zu unterstützen.Chapters

► Hier geht's direkt zur Life Trust Guide Ausbildung – Werde Wegbegleiter:in für die neue Zeit:https://go.veitlindau.com/lifetrustguide► Willkommen zu einer weiteren kraftvollen Episode von Human Future Movement.In dieser Folge lade ich dich ein zu einer tiefgehenden und radikal ehrlichen Reflexion über die (R)evolution unserer Arbeit. Denn Arbeit ist weit mehr als ein Job – sie ist Ausdruck deiner Berufung, deiner Freude und deiner inneren Wahrheit.► Wir stellen uns gemeinsam essentielle Fragen:Was ist für dich Arbeit – Pflicht oder Selbstausdruck?Wie fühlst du dich beim Gedanken an Montagmorgen?Was würdest du verändern, wenn Geld keine Rolle mehr spielte?► In dieser Episode erwartet dich eine inspirierende Einladung, dich mutig und eigenverantwortlich mit den Herausforderungen und Chancen der neuen Arbeitswelt auseinanderzusetzen. Du bekommst:Eine klare Unterscheidung zwischen Beruf und BerufungReflexionsfragen zur Sinnhaftigkeit, Freude und Zukunftssicherheit deiner ArbeitImpulse für radikale Eigenverantwortung und die Kraft deines SchöpfertumsZukunftskompetenzen wie kritisches Denken, emotionale Resilienz, Beziehungsintelligenz und InnovationsgeistEinen leidenschaftlichen Aufruf, dich nicht vom Wandel überrollen zu lassen, sondern ihn bewusst mitzugestalten► Diese Episode ist ein liebevoller, aber deutlicher Weckruf:Die Zukunft ist da. Bist du bereit, dich neu zu erfinden?Nutze deine Arbeit als Ausdruck deines Lichtes – jenseits von Rollen, Boxen und Lebensläufen.In Verbundenheit,Veit► Alles zu Veit Lindau: https://go.veitlindau.com/bold-impact► Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau/► Facebook: https://www.facebook.com/veitlindau► Hier geht's zu homodea: http://go.homodea.com/hd191► Instagram: https://www.instagram.com/homodea/► Facebook: https://www.facebook.com/homodea► Schon abonniert? Hier geht's zum Human Future Movement Campushttps://go.veitlindau.com/Human-Future-Movement-Campus► Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, meinem Blog, YouTube, SoundCloud und allen Podcastapps kostenlos anhören.► Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe uns sehr gern unter podcast@veitlindau.com deine Wünsche für Gäst:innen.► Du möchtest etwas Gutes für die Welt beitragen? Die ichliebedich-Stiftung fördert weltweit integrale Projekte der Potenzialentfaltungund der Kultur des Mitgefühls, besonders für Kinder und Jugendliche.https://ichliebedich-stiftung.de/ich liebe dich-Stiftunghttps://www.paypal.com/paypalme/ichliebedichoderIBAN: DE37 6625 0030 0030 0711 46BIC: SOLADES1BAD#Berufung #ZukunftDerArbeit #HumanFutureMovement #Transformation #LifetrustGuide

„Wer die Schuld hat, hat die Macht.“ Ein bekanntes Sprichwort – doch was hat das mit deinem Golfspiel zu tun? Mehr, als du denkst! Es ist nicht der Platz, nicht das Wetter, nicht der Greenkeeper, nicht dein Flightpartner oder die Party gestern Abend, die über dein Spiel entscheiden. Es bist du! Du allein hast die Kontrolle darüber, wie du mit den Umständen umgehst. Und genau darin liegt deine größte Stärke: Eigenverantwortung. In dieser neuen Golf in Leicht Podcast Episode spricht Fabian darüber, warum es so wichtig ist, die volle Verantwortung für dein Spiel zu übernehmen, wie du dich von Ausreden löst und warum dieser Mindset-Shift dein Golfspiel nachhaltig verbessern kann. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Stillstand in der Karriere? Vielleicht hast du längst die Verantwortung abgegeben – ohne es zu merken. Wir wachsen auf mit klaren Regeln, Erwartungen, To-do-Listen anderer. Irgendwann endet das – doch viele merken es nicht. Statt das Steuer zu übernehmen, bleiben sie im „Karriere-Autopilot“. In der neuen Podcastfolge spreche ich mit Tim Schmaddebeck – Gründer & Geschäftsführer von Mentorwerk, Ingenieur, Unternehmer, Autor – darüber, warum so viele ihre Eigenverantwortung verlieren und wie wir sie bewusst zurückholen. Wir klären: Warum Eigenverantwortung keine Charakterfrage, sondern ein trainierbares Skillset ist. Welche konkreten Anzeichen darauf hinweisen, dass du deine berufliche Entwicklung nicht mehr selbst steuerst. Wie du mit der Denkweise eines Ingenieurs (z. B. First Principles Thinking) neue Karrierewege gestaltest. Tim zeigt, wie du wieder ins Handeln kommst – mit kleinen, mutigen Schritten, die eine große Wirkung haben. Und warum „No Zero Days“ nicht nur ein Buchtitel, sondern ein Lebensprinzip sein kann. Buch: "No Zero Days – Wie smarte Ingenieure Stillstand überwinden & Führung übernehmen" Schreibe eine E-Mail an hallo@berufsoptimierer.de und sei eine/r der ersten 3 GewinnerInnen von Tim's Buch. Webseite: https://mentorwerk.de/ Tim Schmaddebeck bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/timschmaddebeck/  Du bist auf der Suche nach weiteren Tipps oder Unterstützung? Hier findest du unsere neuesten Tipps, spannende Blog-Artikel sowie Infos, wie wir dich unterstützen können. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht oder sende uns eine Mail an hallo@berufsoptimierer.de Du möchtest mit mir oder einem unserer Coaches über deine berufliche Situation sprechen? Dann buche dir jetzt ein Erstgespräch  

Was, wenn der 12-jährige Sohn direkt erwachsen, statt erst einmal Teenie werden möchte? Wie kann Familie im Wechselmodell gut funktionieren? Darüber spricht Evelyn in dieser Episode mit Gossip-Podcasterin Elena Gruschka. Evelyns Gästin plaudert außerdem entspannt und ehrlich über ihr aufregendes Leben als Single-Mama, Dating und Kinderwunsch nach einer Trennung mit kleinem Kind, Kinder und Jugendliche in Berlin und Eigenarten des Schulsystems dort, liebevolle Erziehung hin zu größtmöglicher Eigenverantwortung, Klamotten-Tausch mit dem Sohnemann – und einiges mehr. Viel Spaß beim Zuhören! Hier geht's zu Elenas Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/elena_gruschka/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Die häufigste Ausrede, warum Menschen ihre Verdauung nicht in den Griff bekommen – und wie du sie überwindest Wir leben in einer Zeit, in der Informationen überall zugänglich sind – doch viele warten trotzdem darauf, dass jemand anderes ihnen den perfekten Rat gibt. Stattdessen solltest DU aktiv werden! Stell dir diese Fragen: Habe ich bereits wirklich alle Optionen ausgeschöpft? Suche ich aktiv nach Lösungen oder warte ich auf einen Zufall? Bin ich bereit, meine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen? In dieser Folge teile ich inspirierende Beispiele von Menschen, die erst nach Jahren die richtige Lösung gefunden haben – und wie du das vermeiden kannst.   Highlights dieser Folge Warum niemand deine Gesundheit für dich verbessern kann – außer dir selbst Wie du proaktiv deine Darmgesundheit stärkst und langfristig gesund bleibst Warum es gefährlich ist, sich auf schnelle Lösungen oder Medikamente zu verlassen Wie eine einfache Ernährungsumstellung Gelenkschmerzen in nur 10 Tagen lindern kann Warum Entscheidungen der Schlüssel sind, um echte Veränderungen zu bewirken