Podcasts about selbstwirksamkeit

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Latest podcast episodes about selbstwirksamkeit

Legatalk | Dein Podcast rund um Legasthenie und Dyskalkulie
Superkraft statt Schwäche – 15 Schritte für mehr Selbstwirksamkeit | 75

Legatalk | Dein Podcast rund um Legasthenie und Dyskalkulie

Play Episode Listen Later Sep 11, 2025 13:22


Vor einiger Zeit hatten wir Ben Furmann hier zu Gast und da ging es um Selbstwirksamkeit. Heute möchte ich erneut über dieses Thema sprechen. Denn seine 15-Schritte Methode für Kinder ist sehr spannend. Diese möchte ich daher heute genauer beleuchten. ✨RESSOURCEN Zur Folge: [https://legatalk.podigee.io/20-wie-probleme-zu-fahigkeiten-werden-interview-mit-ben-furmann-18](https://legatalk.podigee.io/20-wie-probleme-zu-fahigkeiten-werden-interview-mit-ben-furmann-18) Zum kostenlosen Fragenkompass: [https://akademie-gkj.de/kinder-coachen/](https://akademie-gkj.de/kinder-coachen/) Du möchtest einen 1:1 Beratungstermin bei Petra buchen? Das kannst du unter diesem Link: [https://lern-ort.de/elternberatung](https://lern-ort.de/elternberatung) Petras E-Mail: petra@akademie-gkj.de Petras Webseiten: [https://akademie-gkj.de](https://akademie-gkj.de) [https://lern-ort.de](https://lern-ort.de) LRS-Training für zu Hause: https://lern-ort.de/rechtschreibhelden-neu Kostenfreier LRS-Kurs: [https://lern-ort.de/lrs-kurs](https://lern-ort.de/lrs-kurs) Kostenfreier Fahrplan Dyskalkulietraining: [https://lern-ort.de/dyskalkulie-woche](https://lern-ort.de/dyskalkulie-woche) ✨ LEGATALK – DEIN PODCAST RUND UM LEGASTHENIE UND DYSKALKULIE Fast 5% der Kinder eines Jahrgangs haben Probleme beim Lesen, Rechnen oder Schreiben. In diesem Podcast gibt es daher alle zwei Wochen Tipps, Tricks und Tools für Pädagogen, Eltern und Lerntherapeuten, um mit LRS, Legasthenie oder Dyskalkulie umgehen zu können. ✨DIR GEFÄLLT WAS DU HÖRST? Dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts, eine Rezension und abonniere den Podcast. Vielen Dank für deine Unterstützung! Hier bei Apple Podcasts bewerten und abonnieren: [https://podcasts.apple.com/us/podcast/legatalk-|-dein-podcast-rund-um-legasthenie-und-dyskalkulie/id1649725975](https://podcasts.apple.com/us/podcast/legatalk-|-dein-podcast-rund-um-legasthenie-und-dyskalkulie/id1649725975) Dieser Podcast wird produziert von der Podcast-Agentur Podcastliebe. Mehr dazu: [https://podcastliebe.net](https://podcastliebe.net)

Radio K1 - Der Hörfunk für das Bistum Eichstätt
Selbstwertvoll – Frauen beim SkF entdecken ihre innere Stärke

Radio K1 - Der Hörfunk für das Bistum Eichstätt

Play Episode Listen Later Sep 10, 2025 2:43


Die Familien- und Lebensberatung des Sozialdienst katholischer Frauen (SkF) in Ingolstadt startet Ende September mit der neuen Seminarreihe „Selbstwertvoll – Entdecke Deine innere Stärke“ für Frauen zwischen 35 und 50 Jahren. Unter der Anleitung von Sozialpädagogin Gabriele Kettner machen die Teilnehmerinnen ihr Selbstwertgefühl und ihre Selbstwirksamkeit zum Thema von Reflexion und Selbsterfahrungsübungen. Bernhard Löhlein berichtet. Bild von StockSnap auf Pixabay

inBindung
Dreierfreundschaften & Schimpfwörter – ihr fragt, wir antworten

inBindung

Play Episode Listen Later Sep 9, 2025 25:27


Zwei Hörerfragen, zwei heiße Eisen aus dem Familienalltag: Warum sind Dreierfreundschaften bei Kindern oft so schwierig – und wie können Eltern gut begleiten, ohne ihre eigenen Kindheitserfahrungen unbewusst zu projizieren? Und: Was tun, wenn Kinder plötzlich mit Schimpfwörtern um sich werfen? Julia spricht mit Junita über Zugehörigkeit, sprachliche Selbstwirksamkeit und darüber, warum es oft nicht die Antwort, sondern die Beziehung ist, die den Unterschied macht. Interessentenliste Elternkurs: https://www.inbindung.de/elternkurs 1:1 Beratung/Coaching: schreibe uns eine Anfrage an hello@inbindung.de! Homepage und Newsletter: www.inBindung.de Instagram: https://www.instagram.com/inbindung/ Youtube: inBindung Podcast

Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung
Selbstwirksamkeit zeichnen: Wie Kinder durch Sketchnotes wachsen | Anna Lena Wollny

Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung

Play Episode Listen Later Sep 9, 2025 44:56


Mit Anna Lena spreche ich u.a. über: + Was Sketchnotes sind – und warum sie gerade für Kinder so wertvoll sind + Selbstwirksamkeit, Orientierung und Ausdruck durch Bilder + Praktische Beispiele: Routinen, Gefühle, Familienentscheidungen visualisieren + Tipps für den Einstieg – ohne Kunstanspruch, aber mit viel Freude

mach's mit

mach's mit

Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 11:13 Transcription Available


Vorsicht, wenn dir jemand vorgibt, was du tun solltest, statt dich in deinem eigenen Prozess zu bestärken. Kurze Folge mit kraftvollem Impuls & Reminder: Lasst uns einander stärken statt unmündig machen.

Business Punk - How to Hack
„Lust auf Zukunft statt Stillstand“ – Choose Germany mit Fabian Kienbaum

Business Punk - How to Hack

Play Episode Listen Later Sep 7, 2025 38:10


Willkommen zur neuen Folge von Choose Germany – dem Business-Punk-Podcast für alle, die dieses Land nicht schlechtreden, sondern neu gestalten wollen. In Partnerschaft mit dem Startup-Verband und powered by BCG holen wir Deutschlands mutigste Macher:innen ans Mikro.Zu Gast: Fabian Kienbaum – Unternehmer und People-Leadership-Experte. Mit Carsten spricht er darüber, warum Deutschland sofort Tempo aufnehmen muss: weniger Bürokratie, wettbewerbsfähige Energie- und Steuerrahmen, schnellere Visa – und vor allem ein klares Zielbild: Lust auf Zukunft.Fabian ordnet ein, warum wir „mit dem Rücken zur Wand“ stehen, was ein Regulierungs-Moratorium bringen könnte und wieso Wettbewerbsfähigkeit zur Top-Priorität der Politik werden muss. Er erklärt, wie qualifizierte Zuwanderung praktisch scheitert – von IHK-Schleifen bis zähen Visa – und was es braucht, um Talente wirklich willkommen zu heißen.Beim Thema Kapital plädiert er für europäisches Denken: Kapitalströme harmonisieren, institutionelles Geld in Innovation bringen – und positive Signale (z. B. Stiftungsvermögen in VC) skalieren. Planungssicherheit statt Fragmentierung.Sein Appell an Unternehmen: HR als Business-Accelerator denken. Sichtbarkeit schaffen, Dialogfähigkeit aufbauen, Personal- und Employer-Branding verzahnen – denn Menschen folgen Menschen, und Selbstwirksamkeit stiftet Motivation.Und: KI & Bildung. Deutschland muss leapfroggen – Technologie in Verwaltung und Mittelstand radikal anwenden und das Bildungssystem auf Anwendungskompetenz ausrichten. Nur so bleibt „Made in Germany“ mehr als ein Etikett – eine Story, die wieder Talente und Investitionen anzieht.Es geht um:

KINTZEL MINDSET
Startup dank OnlyFans? – Sabrina Fischer über mutige Finanzierungswege

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 45:39


Startup dank OnlyFans? Genau so hat Sabrina Fischer ihr Unternehmen FLITE mitfinanziert – und geht damit einen ungewöhnlichen, aber konsequenten Weg. Im Gespräch mit Jörg erzählt sie, wie sie von der Fahrzeugtechnik-Studentin zur Porsche-Ingenieurin wurde und heute einen 992 GT3 fährt, an dessen Entwicklung sie selbst beteiligt war. Parallel hat sie ihr Startup FLITE gegründet und mit dem innovativen Rennradlenker FLITEDECK ein Produkt fast bis zur Marktreife gebracht. Das Besondere: Ohne Einnahmen aus ihrem OnlyFans-Kanal gäbe es FLITE nicht. Sabrina spricht offen über Reaktionen auf Fachmessen, die Balance zwischen Produkt und Finanzierung – und warum sie ihren Weg nicht bereut. Außerdem gibt sie Einblicke, welche Erfahrungen sie als Gründerin gemacht hat und welche Tipps sie besonders Frauen mitgibt, die den Schritt ins Unternehmertum wagen wollen. Eine Folge über Mut, unkonventionelle Entscheidungen und den Glauben an die eigene Idee. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Sabrina: ► Instagram: https://www.instagram.com/cycling.sina/?hl=de ► FLITEDECK: https://flite.bike Mehr von Jörg:

Mein nächster Job - Impulse für erfüllte und zukunftsfähige Karrieren
Selbstwirksamkeit im Job: Was du wirklich beeinflussen kannst - mit Marion King

Mein nächster Job - Impulse für erfüllte und zukunftsfähige Karrieren

Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 31:49


In dieser Folge spreche ich mit Marion King - systemische Organisationsberaterin, Autorin und Expertin für gutes Arbeiten. Gemeinsam schauen wir auf die Frage, was berufliche Erfüllung heute eigentlich bedeutet - in einer Welt, in der sich vieles gleichzeitig verändert, unsicher anfühlt und dringend neu gedacht werden muss. Wir sprechen über berufliche Unzufriedenheit und wie viel sie mit den Strukturen und Haltungen in Organisationen zu tun hat. Es geht um Selbstwirksamkeit im System, um die Frage, ob und wie wir bestehende Organisationen verändern können - und was es dafür braucht: Haltung, Räume, Verantwortung und den Mut, wirklich ins Machen zu kommen. Eine Folge für alle, die sich nach einem guten Ort zum Arbeiten sehnen und wissen wollen, ob sie ihn vielleicht sogar mitgestalten können.

Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Als Coach in deiner wahren Kraft wirken

Human Design Creation | Der Human Design Podcast

Play Episode Listen Later Sep 3, 2025 35:01 Transcription Available


In dieser Episode sprechen Thorsten und Julia darüber, was einen guten Coach wirklich ausmacht. Sie gehen auf Authentizität, die Fähigkeit Raum zu halten und mit Emotionen präsent zu bleiben, sowie auf die Rolle einer fundierten Ausbildung ein. Außerdem beleuchten sie, wie Zielbilder im Coaching Selbstwirksamkeit und Transformation fördern können. Zum Abschluss zeigen sie, wie Spiritualität und Wissenschaft in Einklang gebracht werden können, um Coaching ganzheitlich zu gestalten.

Kraft des Lachens - Dein Lachyoga-Podcast für mehr Glück und Selbstzufriedenheit
#87 Jammer nicht! Ich geh leben. Kommst du mit? / Interview mit Nicole Putschky-Kaiser

Kraft des Lachens - Dein Lachyoga-Podcast für mehr Glück und Selbstzufriedenheit

Play Episode Listen Later Sep 3, 2025 54:47


#87 Jammer nicht! Ich geh leben. Kommst du mit? / Interview mit Nicole Putschy-Kaiser„Es zählt nicht wer Du warst als Du hingefallen bist. Es zählt nur, wer Du wurdest als Du wieder aufgestanden bist!“Worte einer Frau, die vom Pferd gefallen ist und sich daraufhin jahrelang mit den Folgen auseinandergesetzt hat. Raus aus dem Schmerz in ein neues Leben.Konfrontation mit der klassischen und alternativen Medizin, mit der Reaktion vom Arbeitsumfeld, mit Freunden und Bekannten und letztlich mit sich selbst. Lachyoga-Übungen (LYÜ)Berg und Tal; Jammer-Lachen, Jammerlappen; Gehirn neu programmieren; Mudra/Mantra: Gute Gedanken – gute Worte – gutes Herz; HeLiWieGaiSA-Umarmung plus Ich hab mich lieb; Energisch gehen: „Immer munter weiter – Glück ist mein Begleiter.“; Marionette; Auf der Welle surfen; Am Nacken packen und sich aus dem Sumpf ziehen; Lachen befreitBuchtippsJammer nicht, lebe!, N.P.K., Printed in Poland byAmazon FullfillmentOrthopädie Entmystifiziert: Ein Blick auf Schmerz & Heilung; Prof.DR.Med Hans Joachim Latta und Nicole Putschky-KaiserIch habe mich selbst gefunden, war gar nicht schwer, ich stand nur etwas neben mir, N.P.K.Lebenslust hoch 10, N.P.K. und Ronja Anja HeimLachen trotz und alledem – Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?, Silvia Rößler, Via Nova VerlagDas Lachen – Ein theoretischer und praktischer Überblick; Dr. Michael Titze, Silvia Rößler, HCDA-Verlag KONTAKTEhttp://www.Jammer-nicht-lebe.dehttps://www.lachyoga-silvia-roessler.deMeinen Podcast kannst du kostenfrei auf allen Podcast-Plattformen hören und abonnieren.Ich freue mich auf dein Feed Back. Heiter weiter.Lach's gut, deine Silvia00:00 Intro00:34 Einstieg ins Thema, Begrüßung, Vorstellung 02:11 als ganzheiltlich arbeitende Physiotherapeutin bes. Interesse an deiner Rückenproblematik; Reit-Unfall; Ärzte-Odyssee; Angst-Zustände; Schmerz; Ungewissheit06:53 Alternativmedizin; Prof. Dr. med. Hans-Joachim Latta /Orthopäde; Rettung; schmerzfrei; ganzheitliches Behandeln; Zahnbehandlung12:30 versch. Methoden des Aufstehens gelernt 13:32 Joe Dispenza; Körper-Geist-Seele; Selbstwirksamkeit; Meditation; Motivation; Energie 16:10 Motto: Jammer nicht-lebe!; Fitness-Trainer/Impulsgeber; Suizidgedanken18:51 Buch und Instagram: Jammer nicht-Lebe!; Community; Mutmacherin; Psychosomatik; Alternativmedizin 22:28 Empfehlungen: sich selbst ernst nehmen und auf sich selbst hören23:38 Bücher: Joe Dispenza-ihre große Wende; Autorin; ein Buch mit Prof. Dr. Latta24:56 Schmerz der dich verletzt und Schmerz der dich verändert 27:19 Karten mit Sprüchen: A little Schreianfall a day keeps the Nervenzusammenbruch away; Samy Molcho: Wasserball30:10 Reaktionen zu Jammer nicht-lebe!; authentisch sein; TCM – Fünf Elemente; Menschen sind unterschiedlich34:35 Zitat, Albert Einstein: Es gibt viele Wege zum Glück. Einer davon ist, aufhören zu jammern. 34:51 Lachyoga-Übungs-Block 38:18 LYÜ: Jammer-Lachen36:23 LYÜ: Jammerlappen38:18 LYÜ: Berg und Tal39:40 LYÜ: Mudra-Mantra: Gute Gedanken, gute Worte, gutes Herz40:24 LYÜ: HeLieWiGaiSA-Umarmung plus Ich hab mich lieb42:13 LYÜ: Immer munter weiter, Glück ist mein Begleiter42:28 LYÜ: Auf der Welle surfen43:14 LYÜ: Aus dem Sumpf ziehen44:19 LYÜ: Befreiendes Lachen45:03 Lachen ist ein Ventil; befreit; steckt an, auch gespielt46:18 LYÜ: Marionette47:11 Erlebnis: Tanztherapie Spinnennetz48:20 Lachyoga ist schön48:42 Was bedeutet für dich ganz persönlich Lachen, Witz und Humor? 49:44 Sarkasmus (Facebook), Ironie und Humor51:16 Botschaft von Nicole52:03 zusammen Lachen 52:22 Danke, Verabschiedung, Lachen53:27 Autro#podcast #nicoleputschykaiser #humor #silviaroessler #interview #lachen #lachyoga #lachyogaübungen #selbstliebe #lachyogaübungen #lebedeinlachen #lebenliebenlachen #buchtipp #influencerin #instagram #selbstbestimmt #achtsamkeit #selbstbewusstsein #perspektivenwechsel #mutmachen #selbstermächtigung #diekraftdeslachens #motivation #bewusstsein #lachentrotzundalledem #lachenistgesund #lachenverbindet #transformation #balance #kraftdergedanken #pferd #reiten #sturz #unfall #hoffnung #zuversicht #vertrauen #alternativmedizin #hansjoachimlatta #orthopädie #schmerztherapie #schmerz #schmerzundheilung #gesundheit #geduld #epigenetik #joedispenza #sarkasmus #ironie

MamAcademy - Mama werden, Mama sein, Frau bleiben
#242 Osteopathie & Narbenbehandlung nach Kaiserschnitt I Interview mit Alex Hausen

MamAcademy - Mama werden, Mama sein, Frau bleiben

Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 44:11


Wie fühlt sich deine Kaiserschnittnarbe eigentlich an – körperlich und emotional? In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das noch viel zu oft im Verborgenen bleibt: die Behandlung von Kaiserschnittnarben. Osteopath Alex Hausen gibt tiefe Einblicke, wie Narbengewebe den gesamten Körper beeinflussen kann – von Rückenschmerzen bis zur Beckenstatik – und warum es so wertvoll ist, sich liebevoll um die eigene Narbe zu kümmern. Gemeinsam mit Frauenärztin Rieke taucht er ein in das Zusammenspiel von Organen, Faszien und emotionalen Erfahrungen rund um Bauchgeburten. Sie sprechen auch über Riekes eigene Erfahrungen nach dem Kaiserschnitt vor 3 Monaten, bei der Alex sie begleitet hat. Jede Narbe erzählt eine Geschichte. Und auch wenn dein Kaiserschnitt vielleicht äußerlich gut verheilt ist – spür nochmal nach: Wie fühlt sich dein Bauch von innen an? Diese Folge lädt dich ein, deinen Körper besser zu verstehen, dich mit deiner Narbe zu verbinden und dir selbst liebevoll zu begegnen. Denn Heilung ist mehr als nur Haut. Das erwartet Dich: [01:00] Wer ist Alex Hausen? [09:30] Vorbereitung auf den Kaiserschnitt – geht das überhaupt? [15:10] Was passiert eigentlich bei einem Kaiserschnitt im Körper? [21:10] Wann darf ich mit Narbenbehandlung starten? [29:30] Was macht ein Osteopath eigentlich genau bei der Narbenbehandlung? [35:50] Narben und Emotionen – wie hängen sie zusammen? [42:57] Selbstwirksamkeit & Tipps zur Selbstbehandlung Mehr zu Alex: Instagram ; Website ; Podcast: MeetandTreat Mehr zu unseren Kursen, Ausbildungen, unserem Buch, Webinaren & Social Media, sowie unseren Werbepartnern findest Du hier: Shownotes

mach's mit
Grenzen - immer noch herausfordernd?!

mach's mit

Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 35:14 Transcription Available


In sexuell-sinnlichen Begegnungen nur das zu machen, was ein "hell yes" ist? Immer noch herausfordernd für mich at times. Let's normalize that. Freu dich auf persönliche Geschichten, praktische Impulse & wichtige Einordnungen.

KINTZEL MINDSET
Holding oder nicht? – Warum rationales Denken über deinen Erfolg entscheidet

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 22:21


Was, wenn die Vorteile schwarz auf weiß vor dir liegen – und du trotzdem zögerst? Genau darum geht es in dieser Folge. Jörg spricht über den Zwiespalt zwischen rationalem und irrationalem Denken, wenn es um die Frage einer Holding geht. Er erzählt, warum er Mandanten immer wieder die Vorteile einer Holding vorrechnet, wo die typischen Unsicherheiten liegen – und wie du sie für dich überwindest. Eine Folge über Klarheit im Denken, den Mut zu Entscheidungen und die Frage, ob du dir selbst im Weg stehst. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg:

BrainCandy
BrainCandy 119: Zeitgeistige Haltungen verhindern Selbstwirksamkeit

BrainCandy

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 13:54


In dieser Ausgabe von BrainCandy gehe ich einer Entwicklungnach, die viele von uns mit Sorge beobachten: Unsere Gesellschaft nimmt Kindern und Jugendlichen immer mehr die Erfahrung, dass sie Herausforderungen selbstmeistern können. Doch genau dieses Erleben von Selbstwirksamkeit ist psychologisch so entscheidend – für Gesundheit, Motivation und Lebensfreude. Warum wir gerade dabei sind, diese wertvolle Ressource zuverspielen, was Ärzte uns über die „Heilkraft der Selbstwirksamkeit“ verraten – und welche Folgen das für Schule, Arbeitswelt und Wohlstand hat, erfahrt Ihr indieser neuen Folge: 

Karriere und Bewerbung
Karriere-Neustart mit 47: So gelingt berufliche Veränderung wirklich mit Dr. Sabrina Zeplin

Karriere und Bewerbung

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 41:26


Was tun, wenn der Job plötzlich weg ist – oder sich einfach nicht mehr richtig anfühlt? Dr. Sabrina Zeplin hat mit 47 ihr Unternehmen Restart Career gegründet – nach Stationen bei BCG, OTTO und Xing. In dieser Episode spricht sie mit Karriere-Coach Tanja Herrmann-Hurtzig über ihren eigenen Neustart, mentale Stolperfallen beim Jobwechsel und wie es gelingt, aus einem Karriereknick eine echte Chance zu machen. Wir sprechen darüber: warum Klarheit wichtiger ist als Aktionismus wie man den berüchtigten „Rebound-Job“ vermeidet was Selbstwirksamkeit mit Zufriedenheit zu tun hat wie Netzwerken wirklich funktioniert (Spoiler: auch bei der Physiotherapeutin) und was Führungskräfte von Bienen lernen können

mach's mit
Radikal verliebt♥️

mach's mit

Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 36:51 Transcription Available


Zeit, dich so in deinen Körper zu verlieben, dass du nur noch achtsame, liebevolle, wertschätzende Berührung in deinem Tempo und, wenn du es fühlst, erlaubst. Und so Sexualität ganz neu für dich erlebst.

SWR2 am Samstagnachmittag

Einkaufen im Netz hat durch die Pandemie einen Extra-Aufschwung erlebt. Besonders junge Menschen lassen sich seitdem massenweise Waren anliefern und geraten dadurch nicht selten in finanzielle Schieflagen. Professor Bernhard Pörksen von der Universität Tübingen erkennt in diesem Verhalten einen Versuch der Selbstwirksamkeit. Wenigstens durch eine Warenbestellung könne jeder einzelne etwas bewegen, während bei vielen Menschen ansonsten das Gefühl von Untergang und Verhängnis ( =Doom) vorherrscht, dem man hilflos ausgeliefert zu sein scheint.

Verliebte Wesen
Gefühle der Hilflosigkeit und des Ausgeliefertseins aus der Kindheit überwinden

Verliebte Wesen

Play Episode Listen Later Aug 23, 2025 25:26


Wer als Kind ständig der Wut anderer ausgeliefert war, lernt nicht, zu lenken, sondern zu überleben. Und irgendwann fühlt sich das eigene Leben nicht mehr steuerbar an. Wiederholungsdynamik in Beziehungen: In Beziehungen wird diese Hilflosigkeit (unbewusst) reinszeniert: Man bleibt in dysfunktionalen Situationen Man stellt keine Forderungen Man erkennt die eigenen Handlungsmöglichkeiten nicht Und wenn dann nichts passiert, scheint sich das innere Bild erneut zu bestätigen: „Siehst du, es bringt ja doch nichts.“ Ziel ist Wiederherstellung von Handlungserleben und Selbstwirksamkeit, besonders in Therapie und Beziehungserfahrungen. Jede neue Erfahrung von Kontrolle verändert die neuronalen Bahnen und kann „immunisieren“ gegen zukünftige Hilflosigkeit. Du möchtest Unterstützung auf deinem Weg zu sicherer Bindung? Lass uns sprechen

KINTZEL MINDSET
Rückschläge: Durchhalten statt Aufgeben | Vom Angestellten zum Selbstständigen – Teil 5

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 22:58


Scheitern gehört dazu – doch wie gehst du damit um? In diesem letzten Teil der Reihe „Vom Angestellten zum Selbstständigen“ spricht Jörg über Rückschläge, die jedes Unternehmerleben prägen. Du erfährst, warum das Bild vom vermeintlich „glamourösen“ Unternehmerdasein oft trügt – und weshalb es entscheidend ist, wie du mental mit Hindernissen umgehst. Jörg zeigt dir, was Durchhaltevermögen in der Praxis bedeutet, welche Schattenseiten du einkalkulieren musst und warum genau hier dein Mindset über Erfolg oder Scheitern entscheidet. Eine ehrliche Folge für alle, die sich fragen: Bin ich bereit, den Preis zu zahlen – und wirklich dranzubleiben? Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg:

Mein nächster Job - Impulse für erfüllte und zukunftsfähige Karrieren
Hochsensibel, High Performer - und am Limit? So findest du zurück in die Balance - mit Nora Dietrich

Mein nächster Job - Impulse für erfüllte und zukunftsfähige Karrieren

Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 31:05


In dieser Podcastfolge spreche ich mit der Psychologin und Autorin Nora Dietrich über mentale Gesundheit im Job – und darüber, was es wirklich bedeutet, erfüllt zu arbeiten. Nora teilt ihre ganz persönliche Geschichte, wie die Erkrankung ihres Vaters sie geprägt hat, warum berufliche Erfüllung für sie untrennbar mit Freiheit und Sinn verbunden ist und weshalb sie sich für eine „Revolution der Menschlichkeit“ in der Arbeitswelt stark macht. Dabei wird klar: Erfüllung ist kein Luxus, sondern etwas, das wir alle verdienen – und das wir aktiv gestalten können. Wir sprechen über das Phänomen des Languishing, über toxisches Funktionieren, den Unterschied zwischen angstgetriebenem und leidenschaftlichem Arbeiten und darüber, wie wir gesunde Grenzen setzen, ohne uns schuldig zu fühlen. Nora erklärt, warum Essentialismus ein kraftvoller Weg sein kann, um Ballast loszulassen, und wie wir im Kleinen beginnen können, die Arbeitswelt menschlicher zu machen. Eine inspirierende Folge für alle, die sich nach mehr Tiefe, Klarheit und Selbstwirksamkeit im Beruf sehnen.

Stimme wirkt! Der Podcast mit Arno Fischbacher
Blödeln gegen Scham - Wie spielerische Stimmübungen Lampenfieber auf der Bühne lösen // Folge 477

Stimme wirkt! Der Podcast mit Arno Fischbacher

Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 24:04


Kennst du das Gefühl, wenn dir plötzlich das Herz bis zum Hals schlägt und du wie gelähmt bist, sobald du im Mittelpunkt stehst oder dich jemand in einer Gruppe konfrontiert? In dieser brandneuen Folge von „Stimme wirkt!“ sprechen wir genau über solche Momente – speziell im Führungsalltag, wenn du vor Teams präsentierst oder dich mit herausfordernden Situationen konfrontiert siehst. Du erlebst hautnah, wie Panikattacken und ein plötzlicher „Freeze-Moment“ entstehen, warum sogar erfahrene und kluge Menschen davon betroffen sein können und was in unserem Körper und Kopf abläuft, wenn wir uns auf einmal wie blockiert fühlen.Doch das Beste: Du erfährst, wie du diese lähmenden Situationen in kraftvolle Auftritte verwandelst. Gemeinsam mit Arno Fischbacher tauchst du ein in die Mechanik hinter Stress, Panik und dem Erstarren, lernst den Unterschied zwischen Angst und Begeisterung kennen und erhältst praxistaugliche Tipps, wie du dich durch gezielte Körperwahrnehmung wieder ins Handeln bringst. Du erkennst, wie du im Moment der Unsicherheit deine Selbstwirksamkeit zurückgewinnst und als Führungskraft nicht nur innerlich gelassen bleibst, sondern auch souverän auf Untergriffe reagieren kannst.Erlebe inspirierende Impulse und erste kleine Übungen, mit denen du ab sofort jedem kritischen Moment in Meetings oder Präsentationen entspannt und präsent begegnest. Diese Episode bringt dir Klarheit, wie du nicht zum Opfer deiner Reaktionen wirst, sondern deinen Auftritt aktiv gestaltest – und genau das macht im Führungsalltag am Ende den Unterschied. Lass dich inspirieren, wie du als Führungskraft Herausforderungen kraftvoll meisterst und deine Stimme und Wirkung gezielt einsetzt. . . . . . . . . . . . . . .Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode Andreas K. Giermaier von https://lernenderzukunft.com/Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit mir persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

Carl-Auer Sounds of Science
#3 PEP basics® | Bohne, Kirschbaum & Hinz – PEP in pädagogischen Kontexten 2

Carl-Auer Sounds of Science

Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 24:02


Die Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie – kurz PEP – wurde von Dr. Michael Bohne entwickelt, hat sich in Psychotherapie und Coaching fest etabliert und findet stets neue Anwender:innen, Anwendungsbereiche und Anwendungskontexte. Im Kern geht es bei PEP um Selbstregulation von Emotionen bei Stress und vielen Formen von Herausforderungen sowie besonderer Belastung. Eine ausführliche Beschreibung dessen, was PEP ausmacht, findet sich auf der Webseite dr-michael-bohne.de/was-ist-pep Neben einem ausführlichen Ausbildungscurriculum und zahlreichen Spezialkursen gibt es jetzt den neuen Zertifikatskurs PEP basics in zwei Anwendungsgebieten: für pädagogische Fachkräfte und für medizinisch-pflegerische Fachkräfte. Alles Wissenswerte dazu unter pep-basics.de In diesem Special bei Carl-Auer Sounds of Science sprechen wir bis 8. September 2025 jeden Montag mit Michael Bohne, mit dem Team hinter PEP basics und mit einigen PEP basics-Trainer:innen über die praktischen Bildungsziele und – last not least – über die positiven Erfahrungen mit PEP und PEP basics in unterschiedlichen Anwendungsfeldern und in den Aus- und Weiterbildungen. Im heutigen Gespräch geben Stefanie Kirschbaum und Benjamin Hinz Einblicke in Anwendung und Wirksamkeit von PEP in pädagogischen Feldern wie etwa Schulen, Kitas und Kindergärten, bis hin zu Elternabenden – aus dem echten Leben ... Eine Besonderheit ist dabei, dass PEP nicht nur zur eigenen persönlichen Selbstregulation beiträgt, sondern auch zu gemeinsamer, gegenseitiger Regulation und Beruhigung. Daraus zeigen sich auch die systemischen Basics, die in PEP zur Geltung und Wirksamkeit kommen, und Michel Bohne blickt von dort auf die Anfänge der Klopftechniken und ihre Entwicklung. Stefanie Kirschbaum ist Diplompsychologin und Heilpraktikerin (Psychotherapie). Sie hat Ausbildungen in Systemischer Beratung, Lösungsfokussiertem Coaching, Mediation, Prozess- und Embodimentfokussierter Psychologie (PEP). Sie ist Ich-schaffs!-Coach und als Coach, Trainerin und Dozentin selbstständig tätig. Stefanie Kirschbaum setzt als Psychologin und Coach PEP® seit 2016 täglich ein und ist begeistert, wie wirkungsvoll sich das Klopfen auch im Schul- und Kitakontext zeigt: Emotionsregulation und Selbstfürsorge gelingen leichter, das Selbstvertrauen steigt. Es ist somit für sie eine Herzensangelegenheit, PEP basics®-Fortbildungen anzubieten. Benjamin Hinz ist Hypnotherapeut und Sprachwissenschaftler und arbeitet mit autistischen und nicht-autistischen Kindern an Gesamt-, Grund- und Förderschulen, sowie Gymnasien und Familienzentren. PEP basics® kann, so Hinz, einen Unterschied machen, der einen Unterschied macht, wenn es um Handlungsfähigkeit, Selbstwirksamkeit und Leichtigkeit geht. Michael Bohne, Dr. med., Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, ist der bedeutendste Vertreter der Klopftechniken in Deutschland und hat diese entmystifiziert und prozessorientiert weiterentwickelt. Hierbei hat er die Klopftechniken um psychodynamische, verhaltenstherapeutische und hypno-systemische Diagnostik- und Behandlungsaspekte bereichert, woraus eine neue Psychotherapie- und Coachingmethode Namens PEP® entstanden ist. Er ist Autor und Herausgeber zahlreicher Bücher über Auftrittsoptimierung, Selbstwert, Klopftechniken und PEP.

Shine On
Folge 66: Falsche Fährten im Land der Gefühle

Shine On

Play Episode Listen Later Aug 17, 2025 57:46


Anke ist hellsichtig, denn sie wusste, sie wird bald träumend durch ihr Leben schwingen und von Liebe getragen Frieda-Kinderbücher schreiben. Das wird eine gute Zeit, doch es gab auch schlechte. Sowohl Claudija als auch Anke kennen sich mit Tools aus, die Licht in die dunklen Seiten des Lebens beringen. Sie wissen, wie man Wut auf sich selbst verhindern und Trauer integrieren kann. All das braucht Zeit und die Kunst im Hier und Jetzt Gefühle zu selektieren. Wichtig dabei ist über seine Gefühle zu sprechen und Konflikten einen Platz auf dem Sofa anzubieten. Kämpfen ist dabei nur eine Variante mit Problemen umzugehen, denn man kann sich auch für Räume entscheiden, die gut tun. Und wenn schon Kinder lernen, was ihnen guttut, brauchen sie als Erwachsene keine Therapien. Dafür brauchen sie aber Menschen, die ihren eigenen Wahnsinn aufgeräumt haben. Dann machen ihnen Brombeeren keine schlechten Gefühle und ihre Bindungserfahrungen krallen sich nicht weinend in den Maschendrahtzäune. In dieser Folge sprechen wir über Prostatagefühle und Milcheinschuss und überlegen, warum A-Z-Strategien längst nicht so wirksam sind wie geistig behinderte Brüder, die einem Mitgefühl-Bootcamp gleichen. Wissen ist vielschichtig und je mehr Schichten ein Mensch hat, desto besser kann erkennen, wo seine Füße gerade stehen, denn wenn der Boden wissenstransparent ist, kann man Abgründe besser sehen. Wenn Kinder von liebevollen Claudija-Omas begleitet werden, haben sie gute Chancen auf ein rosa Zuckerwatteleben. Genau da lernen sie dann auch, Frustrationen zu bewältigen und die Selbstwirksamkeit, die zu Urvertrauen führt. Das ist unser Thema in unserem Buch „Die Krippenlüge“, in dem wir klar aufzeigen, dass psychisch instabile Erwachsene eine Gefahr für Kinder sind. Unser Beitrag das zu ändern ist: Wir helfen bei der Selbsthilfe. Shine On! Hier gibt es „Die Krippenlüge“ bei Thalia https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1074855235 Hier findest du „Die Krippenlüge“ bei amazon https://amzn.eu/d/1zg3ZIz Claudija Stolz https://www.claudijastolz.com https://fruehe-bindung.de Dr. Anke Elisabeth Ballmann https://www.ankeelisabethballmann.de

Stimme wirkt! Der Podcast mit Arno Fischbacher
Wenn Panik dich lähmt - Wege aus dem Freeze-Moment bei Präsentationen und Untergriffen // Folge 476

Stimme wirkt! Der Podcast mit Arno Fischbacher

Play Episode Listen Later Aug 15, 2025 24:30


Kennst du das Gefühl, wenn dir plötzlich das Herz bis zum Hals schlägt und du wie gelähmt bist, sobald du im Mittelpunkt stehst oder dich jemand in einer Gruppe konfrontiert? In dieser brandneuen Folge von „Stimme wirkt!“ sprechen wir genau über solche Momente – speziell im Führungsalltag, wenn du vor Teams präsentierst oder dich mit herausfordernden Situationen konfrontiert siehst. Du erlebst hautnah, wie Panikattacken und ein plötzlicher „Freeze-Moment“ entstehen, warum sogar erfahrene und kluge Menschen davon betroffen sein können und was in unserem Körper und Kopf abläuft, wenn wir uns auf einmal wie blockiert fühlen.Doch das Beste: Du erfährst, wie du diese lähmenden Situationen in kraftvolle Auftritte verwandelst. Gemeinsam mit Arno Fischbacher tauchst du ein in die Mechanik hinter Stress, Panik und dem Erstarren, lernst den Unterschied zwischen Angst und Begeisterung kennen und erhältst praxistaugliche Tipps, wie du dich durch gezielte Körperwahrnehmung wieder ins Handeln bringst. Du erkennst, wie du im Moment der Unsicherheit deine Selbstwirksamkeit zurückgewinnst und als Führungskraft nicht nur innerlich gelassen bleibst, sondern auch souverän auf Untergriffe reagieren kannst.Erlebe inspirierende Impulse und erste kleine Übungen, mit denen du ab sofort jedem kritischen Moment in Meetings oder Präsentationen entspannt und präsent begegnest. Diese Episode bringt dir Klarheit, wie du nicht zum Opfer deiner Reaktionen wirst, sondern deinen Auftritt aktiv gestaltest – und genau das macht im Führungsalltag am Ende den Unterschied. Lass dich inspirieren, wie du als Führungskraft Herausforderungen kraftvoll meisterst und deine Stimme und Wirkung gezielt einsetzt. . . . . . . . . . . . . . .Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode Andreas K. Giermaier von https://lernenderzukunft.com/Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit mir persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

KINTZEL MINDSET
Dschungel, Gagen & Dramen – Die Wahrheit hinter Reality-TV mit Fabio Knez

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later Aug 14, 2025 59:42


Reality-TV sieht im Fernsehen oft nach Glanz, Drama und Unterhaltung aus – doch was passiert wirklich hinter den Kulissen? In Teil 2 mit Fabio Knez wird's ehrlich: Wie tickt die Reality-TV-Welt wirklich – abseits von Lagerfeuer-Romantik und Kamera-Glanz? Fabio spricht über pikante Absprachen, warum das Honorar eine entscheidende Rolle spielt und wieso nicht jede Anfrage – wie zum Beispiel fürs Sommerhaus der Stars – für ihn infrage kommt. Er erzählt, wie er im Dschungelcamp gelandet ist, wie es um Hygiene, Privatsphäre und Essen wirklich steht und warum nicht jeder für diesen Wahnsinn gemacht ist. Du erfährst außerdem, wie Fabio strategisch Social Media nutzt, welche Erfahrungen er bei „Make Love Fake Love“ gemacht hat und wie er dabei sogar seine Frau kennengelernt hat. Zum Schluss gibt's noch seine besten Social-Media-Tipps und einen klaren Blick auf Deutschland heute. Ehrlich, direkt und voller Insights – ein Blick hinter den Vorhang einer Welt, die für viele nur aus TV-Bildern besteht, in Wirklichkeit aber ganz eigene Regeln hat. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Instagram Fabio Knez: https://www.instagram.com/fabioknez YouTube: https://www.youtube.com/@DaryaFabio __________ Mehr von Jörg:

SCHWARZ, LEICHT, SCHWER
#109 Halt den Kurs, egal was kommt

SCHWARZ, LEICHT, SCHWER

Play Episode Listen Later Aug 14, 2025 6:18


Du kannst erfahren, warum Struktur im Alltag nichts mit starren Plänen oder strengen Regeln zu tun haben muss. Stattdessen kann ein einzelner, bewusst gewählter Ankerpunkt im Tag dafür sorgen, dass du dich geerdet fühlst – auch wenn außen alles in Bewegung ist. In dieser Folge nimmt Bettina dich mit in ihre persönliche Erfahrung, wie ein kleines Morgenritual ihr half, wieder Stabilität zu spüren. Du erfährst, wie du deinen eigenen Anker finden kannst, der zu deinem Leben passt, und warum er dir auch an stressigen Tagen Orientierung gibt. Zum Abschluss gibt es eine einfache, sofort umsetzbare Übung, mit der du deinen ganz persönlichen Anker im Alltag etablieren kannst.

Tech und Trara
Wie motiviert man Kinder für IT & Informatik? - mit Dr. Julia Freudenberg

Tech und Trara

Play Episode Listen Later Aug 13, 2025 54:48


Wie kann außerschulische Bildung Kinder für Informatik begeistern? Wieso helfen Mädchen beim Programmieren Purpose und starke Vorbilder? Und welche Rolle spielen Organisationen wie die Hacker School, wenn es darum geht, digitale Kompetenzen frühzeitig zu vermitteln? In dieser Folge ist Dr. Julia Freudenberg zu Gast – Gründerin der Hacker School und frisch ausgezeichnet als Impact‑Entrepreneurin des Jahres bei den German Startup Awards. Gemeinsam mit Moritz Kreinsen vom CGF spricht sie darüber, warum „Machen statt Meckern“ nicht nur ein Motto, sondern gelebte Praxis in der außerschulischen IT‑Bildung ist. Julia erklärt, wie die Hacker School mit verschiedenen Formaten Lernräume schafft, in denen Kinder spielerisch coden, Selbstwirksamkeit erleben und einen Purpose entwickeln. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf Mädchen: Durch Rollenvorbilder und einen sozialen Auftrag sollen sie ermutigt werden, ihren Platz in der Informatik zu finden. Außerdem geht es um Netzwerke wie She Transforms IT und Women Leading Technology, in denen Julia aktiv ist, die Bedeutung diverser Teams und die Herausforderung, Bildung, Familie und Entrepreneurship unter einen Hut zu bringen. Wir hatten enorm viel Spaß, die Folge mit Julia aufzunehmen, und den wünschen wir euch jetzt auch beim Hören!

Zoomer Meets Boomer
Zoomer Meets Boomer Folge #54 - Ängste

Zoomer Meets Boomer

Play Episode Listen Later Aug 13, 2025 34:05


In dieser Folge geht es um ein Thema, das wir alle kennen, aber oft lieber verdrängen: Angst. Nicht nur im pathologischen Sinn. Sondern auch als Signal für Veränderung, ein Gefühl, das Innovation erzeugen kann, wenn wir es richtig nutzen. Nach unserer letzten Folge zu den Berufen der Zukunft fragen wir uns diesmal: Wie unterschiedlich sind mit Blick auf unsere Generationen unsere Ängste und Sorgen, und was kann helfen, wenn eine Mischung aus Angst vor Kriegen, Klima, Kostenexplosionen und KI auf uns einprasselt? Oskar berichtet aus dem Alltag der jungen Generation von hohen Mieten, unsicheren Jobperspektiven, mentaler Erschöpfung und dem ständigen Druck, mitzuhalten. Er spricht über das Bedürfnis nach Kontrolle, Sinn und digitaler Balance und über das Gefühl, durch eigene Arbeit auch Verantwortung zu tragen. Michael blickt zurück auf die Ölkrise, autofreie Sonntage, den Kalten Krieg und den atomaren Wettstreit. Er erinnert sich an Zeiten, in denen Ängste ebenso präsent waren, aber weniger offen diskutiert wurden. Heute sieht er eine neue Art der Unsicherheit: stärker vernetzt, stärker individualisiert, stärker beschleunigt. Und gemeinsam fragen wir uns: Welche Sorgen sind wirklich neu und welche nur neu verpackt? Was ist „realistisch“ und was ist einfach nur lähmend? Und wie kann jede Generation etwas beitragen, um besser mit Angst umzugehen? Vier Takeaways gegen die Ohnmacht: 1. Fakten checken. Gefühlte Wahrheiten sind mächtig, aber sie helfen nicht immer weiter. Ein klarer Blick auf Daten, Entwicklungen und wirtschaftliche Realität hilft, die eigenen Ängste besser einzuordnen. 2. Soziale Verankerung. Wer sich politisch oder gesellschaftlich nicht vertreten fühlt, verliert schneller das Vertrauen. Austausch, ob im Reverse Mentoring, im Team oder im Freundeskreis schafft Perspektivwechsel und stärkt Resilienz. 3. Selbstwirksamkeit durch Skills. Wissen hilft. Neue Fähigkeiten geben Sicherheit, gerade in einer Welt, die sich ständig verändert. Ob KI-Tools, Coding oder Prompting. Wer sich regelmäßig weiterentwickelt, verliert weniger leicht den Boden unter den Füßen. 4. Digitale Hygiene. Scrollen ist nicht gleich Entspannung. Zwei Stunden Social Media pro Tag sind mehr als genug. Bewusste Auszeiten in der Natur, im Garten, beim Angeln oder Sport helfen mehr als jeder Algorithmus. Eure Stimme zählt: Habt ihr eine Angst, die euch gerade besonders beschäftigt? Dann schickt uns eine 30-Sekunden-Sprachnachricht mit eurer größten beruflichen, gesellschaftlichen oder technologischen Sorge. Wir sammeln die Beiträge und greifen sie in einer Q&A-Folge zur Hoffnung wieder auf. Bis dahin: Bleibt wach, bleibt offen und bleibt im Gespräch. Wenn euch die Folge gefallen hat, freuen wir uns über 5 Sterne, Kommentare und Weiterempfehlungen. Danke fürs Zuhören, und auf viele weitere Folgen! #Leadership #CorporateCulture #Family #Team #FutureOfWork #NewWork #Podcast #ZoomerMeetsBoomer LinkedIn: michaeltrautmann64 oskar-trautmann96

SCHWARZ, LEICHT, SCHWER
#108 Stärke durch Selbstwirksamkeit

SCHWARZ, LEICHT, SCHWER

Play Episode Listen Later Aug 11, 2025 6:39


Wie entsteht Stärke, wenn alles gerade schwer ist? In dieser ersten Folge der Miniserie zu den Schutzfaktoren der Resilienz geht es um einen zentralen Schlüssel: Selbstwirksamkeit. Bettina erzählt aus eigener Erfahrungen, wie sei diesen Schutzfaktor aufgebaut hat, Selbstwirksamkeit bedeutet, Einfluss auf das eigene Leben zu erleben – selbst (und gerade dann), wenn die Umstände herausfordernd sind. In dieser kurzen Episode erfährst du: - Was Selbstwirksamkeit mit Resilienz zu tun hat - Warum sie als Schutzfaktor so kraftvoll wirkt - Und wie du sie im Alltag konkret stärken kannst Mit einem persönlichen Impuls, einer kleinen Reflexionsfrage – und einer Einladung, dir selbst wieder zu vertrauen.

How I met my money
#232 Ein sechsstelliger Betrag, ein Freund und eine Entscheidung mit Folgen

How I met my money

Play Episode Listen Later Aug 10, 2025 23:04


Ein sechsstelliger Betrag an Weihnachten. Ein toxischer Geschäftspartner. Und ein Podcast-Co-Host, der plötzlich selbst Teil der Geschichte wird. In Teil 2 erzählen Andreea und Walter, wie sie ihren Laden zurückerobert haben – mit viel Mut, einem privaten Kredit und einer Menge Vertrauen. Und: Warum Ingo dabei eine entscheidende Rolle spielte. Wir sprechen über: - Warum bei Geld die Freundschaft anfängt - das Ende einer toxischen Geschäftspartnerschaft - die Kraft, auch in Krisen weiterzumachen Ein Gespräch über Loyalität, Selbstwirksamkeit und darüber, wie viel ein Vertrauensvorschuss wert sein kann. Diese Folge ist Teil unserer Geld- vs. Lebensweg-Reihe. • Unsere HIMMM-Website und Anmeldung zum Midnight Mail Newsletter: https://howimetmymoney.de/ • Folge uns auf Social Media & schick uns gerne eine Nachricht: E-Mail: hallo@howimetmymoney.de Instagram: howimetmy.money Facebook: howimetmymoneypodcast Twitter: howimetmymoney LinkedIn: How I met my money • maiwerk Finanzakademie - Spannende Onlinekurse für deine finanzielle Zukunft zu ETFs, Immobilien und Altersvorsorge: https://bit.ly/3yX9bpC Rabattcode: HIMMMPODCAST20 • How I met my money: Damit du dich und dein Geld besser kennenlernst

KINTZEL MINDSET
Real Talk in 60 Sekunden – Jörg beantwortet eure Top-Fragen

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later Aug 7, 2025 38:26


Diese Folge ist anders: Jörg beantwortet Fragen aus der Community – aber mit nur einer Minute Zeit pro Antwort. Es geht um das Gesetz der Anziehung, das Buch „Denke anders“ und darum, wie deine Gedanken deine Realität formen. Jörg spricht über seine Sicht auf gute Fragen, den Umgang mit negativen Gedanken und seinen besten Tipp für junge Gründer. Du erfährst, warum Durchhaltevermögen für Unternehmer entscheidend ist, wie Jörg zum Thema Manifestieren steht und warum er über seine Ziele nicht spricht – sondern sie erreicht. Außerdem dabei: Jörgs Lieblingsrestaurant in München, ein paar Worte zur jungen Generation und die Frage, ob im Handwerk eher Gründung oder Nachfolge der bessere Weg ist. Eine schnelle, ehrliche Folge mit klaren Antworten – für alle, die wirklich was wissen wollen. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg:

Selbstführung und Leadership Development
SF209 Transformationsoffenheit

Selbstführung und Leadership Development

Play Episode Listen Later Aug 7, 2025 19:30


In dieser Episode erfahren Sie, warum Transformationsoffenheit eine Schlüsselkompetenz für moderne Selbstführung ist – besonders in Zeiten von Disruption und Komplexität. Dr. Burkhard Bensmann stellt ein praxistaugliches Fünf-Phasen-Modell vor, das den inneren Wandel nachvollziehbar und gestaltbar macht. Psychologische Ansätze wie das transtheoretische Modell, ACT und das Konzept der Selbstwirksamkeit ergänzen den Blick auf Veränderung. Dabei geht es nicht um blinden Aktionismus, sondern um reflektierte Offenheit mit innerer Klarheit. Die Episode endet mit konkreten Impulsen, wie Sie Widerstände nutzen, Werte klären und Ihren eigenen Rhythmus in Veränderungsprozessen finden können.

She's talking
#109 (live) Selbstbewusstsein, Selbstfindung & der Weg dahin

She's talking

Play Episode Listen Later Aug 4, 2025 97:17


⭐️ HELLO AUS WUPEPRTAL ⭐️ heute melden wir uns live aus Wuppertal! Show 3/5 des #shestalkingsummers! Heute sprechen wir über alles rund um Selbstfindung, Selbstbewusstsein, Selbstliebe, Selbstvertrauen, Selbstwirksamkeit, Unsicherheiten & viel mehr. Außerdem sprechen wir mit Filipa über ihren Weg zum Selbstbewusstsein. Kann man sich selbst lieben? Großes danke auch an Angie Kira und Damian Hardung für eure tollen Fragen am Ende der Folge.

KINTZEL MINDSET
Vom Beamten zum Staubsaugervertreter zum Reality-Star – Interview mit Fabio Knez

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later Jul 31, 2025 39:20


Wie kommt man vom sicheren Beamtenjob zum gefeierten Reality-Star? Fabio Knez, der Mann mit der unbezwingbaren Energie, enthüllt genau das. Fabio tauschte seinen Polizeidienst, zuerst gegen Staubsauger und landete dann im Rampenlicht des Dschungelcamps. Doch wie gelang ihm dieser Sprung? Mit purer Sympathie und einem Blick, der Türen öffnet. Er erzählt, wie er McLaren-Träume auf Instagram entdeckte und die Welt von Luxus und unbeschwertem Leben zu einem Karriere-Turbo wurden. Auch bei Fabio zeigt sich wieder, dass Erfolg kein Zufall ist, sondern ein Puzzle aus Disziplin, Mut und wie er es so treffend sagt: bei „Zufällen“ muss man auch mal „zupacken“. Seine Geschichte zeigt, wie man Ablehnung abschüttelt und dennoch glückliche Beziehungen pflegt. Dieser Podcast ist ein Weckruf für jeden, der mehr will! Schaue jetzt rein und erlebe, warum Fabio's Weg alles andere als gewöhnlich ist. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Instagram Fabio Knez: https://www.instagram.com/fabioknez YouTube: https://www.youtube.com/@DaryaFabio __________ Mehr von Jörg:

KINTZEL MINDSET
Disziplin schlägt Talent – bist du bereit?

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 30:06


Erfolg ist keine Frage von Talent – sondern von Disziplin. In dieser Folge zeigt dir Jörg, warum es nicht reicht, begabt zu sein, wenn du es nicht auf die Straße bringst. Er nimmt dich mit zurück zu seinen Anfängen als Schuhverkäufer – und erklärt, wie genau dort die Grundhaltung entstanden ist, die ihn später zum erfolgreichen Unternehmer gemacht hat. Es geht um Denkfehler, die dich ausbremsen, um Verantwortung, die du nicht wegschieben kannst – und um den Unterschied zwischen Meinung und echter Haltung. Außerdem gibt es eine neue Ausgabe Hate FM – inspiriert von Kommentaren unter einem YouTube-Interview. Eine Folge für alle, die spüren: Da geht noch mehr. Aber nur, wenn du bereit bist, dir selbst was abzuverlangen. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg:

Wirtschaft – detektor.fm
Bauunternehmen sucht Auszubildende – in Usbekistan

Wirtschaft – detektor.fm

Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 30:15


Angela Papenburg ist Vorständin der Papenburg AG und lebt in Halle/Saale. Dort engagiert sie sich für die Zivilgesellschaft und stellt Auszubildende aus Usbekistan ein. (00:02:16) Sind Erfolge der Antrieb für ihr Engegament? (00:03:13) Resumee – Kinderstadt in Halle? (00:03:50) Nachwuchsgewinnung 2016 – Wie lief das? (00:04:53) Ursachen für ausbleibende Erfolge? (00:06:13) Fachkräftemangel auch bei Ihnen spürbar? (00:06:45) Viele Auszubildende aus Usbekistan – wie kommt das? (00:07:57) Wie konkret läuft das ab? (00:12:01) Beginn des Engagements (00:14:10) Startschuss für die Selbstwirksamkeit? (00:15:27) Das Nein fällt oft schwer Aber was brauchts für ein Ja? (00:16:15) Stellenwert Weltoffenheit und Toleranz in Ihrem Unternehmen? (00:17:26) Wie konkret stellen Sie das im Konzern sicher? (00:19:21) Woher kommt das Interesse für ostdeutsche Bundesländer? (00:21:56) Wie blicken Sie auf die Ost/West – Deutschland Debatte? (00:23:44) Sie fordern eine nicht manipulative Politik, Was ist gemeint? (00:25:46) Was macht Ihnen Mut? Hier geht’s zum Artikel „Machen statt reden“ über Angela Papenburg aus der aktuellen brand eins: https://www.brandeins.de/magazine/brand-eins-wirtschaftsmagazin/2025/demokratie/papenburg-machen-statt-reden Hier geht's zur aktuellen brand eins: https://www.brandeins.de/magazine/brand-eins-wirtschaftsmagazin/2025/demokratie Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-angela-papenburg

Das brand eins Magazin zum Hören – detektor.fm
Bauunternehmen sucht Auszubildende – in Usbekistan

Das brand eins Magazin zum Hören – detektor.fm

Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 30:15


Angela Papenburg ist Vorständin der Papenburg AG und lebt in Halle/Saale. Dort engagiert sie sich für die Zivilgesellschaft und stellt Auszubildende aus Usbekistan ein. (00:02:16) Sind Erfolge der Antrieb für ihr Engegament? (00:03:13) Resumee – Kinderstadt in Halle? (00:03:50) Nachwuchsgewinnung 2016 – Wie lief das? (00:04:53) Ursachen für ausbleibende Erfolge? (00:06:13) Fachkräftemangel auch bei Ihnen spürbar? (00:06:45) Viele Auszubildende aus Usbekistan – wie kommt das? (00:07:57) Wie konkret läuft das ab? (00:12:01) Beginn des Engagements (00:14:10) Startschuss für die Selbstwirksamkeit? (00:15:27) Das Nein fällt oft schwer Aber was brauchts für ein Ja? (00:16:15) Stellenwert Weltoffenheit und Toleranz in Ihrem Unternehmen? (00:17:26) Wie konkret stellen Sie das im Konzern sicher? (00:19:21) Woher kommt das Interesse für ostdeutsche Bundesländer? (00:21:56) Wie blicken Sie auf die Ost/West – Deutschland Debatte? (00:23:44) Sie fordern eine nicht manipulative Politik, Was ist gemeint? (00:25:46) Was macht Ihnen Mut? Hier geht’s zum Artikel „Machen statt reden“ über Angela Papenburg aus der aktuellen brand eins: https://www.brandeins.de/magazine/brand-eins-wirtschaftsmagazin/2025/demokratie/papenburg-machen-statt-reden Hier geht's zur aktuellen brand eins: https://www.brandeins.de/magazine/brand-eins-wirtschaftsmagazin/2025/demokratie Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-angela-papenburg

Podcasts – detektor.fm
brand eins-Podcast | Bauunternehmen sucht Auszubildende – in Usbekistan

Podcasts – detektor.fm

Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 30:15


Angela Papenburg ist Vorständin der Papenburg AG und lebt in Halle/Saale. Dort engagiert sie sich für die Zivilgesellschaft und stellt Auszubildende aus Usbekistan ein. (00:02:16) Sind Erfolge der Antrieb für ihr Engegament? (00:03:13) Resumee – Kinderstadt in Halle? (00:03:50) Nachwuchsgewinnung 2016 – Wie lief das? (00:04:53) Ursachen für ausbleibende Erfolge? (00:06:13) Fachkräftemangel auch bei Ihnen spürbar? (00:06:45) Viele Auszubildende aus Usbekistan – wie kommt das? (00:07:57) Wie konkret läuft das ab? (00:12:01) Beginn des Engagements (00:14:10) Startschuss für die Selbstwirksamkeit? (00:15:27) Das Nein fällt oft schwer Aber was brauchts für ein Ja? (00:16:15) Stellenwert Weltoffenheit und Toleranz in Ihrem Unternehmen? (00:17:26) Wie konkret stellen Sie das im Konzern sicher? (00:19:21) Woher kommt das Interesse für ostdeutsche Bundesländer? (00:21:56) Wie blicken Sie auf die Ost/West – Deutschland Debatte? (00:23:44) Sie fordern eine nicht manipulative Politik, Was ist gemeint? (00:25:46) Was macht Ihnen Mut? Hier geht’s zum Artikel „Machen statt reden“ über Angela Papenburg aus der aktuellen brand eins: https://www.brandeins.de/magazine/brand-eins-wirtschaftsmagazin/2025/demokratie/papenburg-machen-statt-reden Hier geht's zur aktuellen brand eins: https://www.brandeins.de/magazine/brand-eins-wirtschaftsmagazin/2025/demokratie Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-angela-papenburg

KINTZEL MINDSET
So geht effektive Tagesplanung – ein Blick in Jörgs Terminkalender

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 33:17


„Wenn das Wichtigste in meinem Leben hinten anstehen muss, weil ich arbeiten muss, dann muss die Arbeit auch was bringen.“ In dieser Folge gibt Jörg – inspiriert von Torben Platzer - einen Einblick in seinen Terminkalender und spricht darüber, wie er seinen Tag heute organisiert. Du erfährst, wie er seinen Alltag neu strukturiert hat: kürzere Termine, bewusste Pausen, klare Prioritäten. Außerdem erklärt Jörg, warum ein Fahrer für ihn mehr ist als Komfort, weshalb echte Disziplin bei der Tagesplanung beginnt – und wie du wieder zum Gestalter deiner Zeit wirst. Eine Folge für alle, die mehr Raum für das wirklich Wichtige schaffen wollen – und bereit sind, konsequent zu denken. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg:

On the Way to New Work - Der Podcast über neue Arbeit
#499 Nicole Zätzsch | Executive Coach | Stärken-Evangelist und Rechstanwältin

On the Way to New Work - Der Podcast über neue Arbeit

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 68:23


Auf diese Folge freue ich mich ganz besonders, denn unser heutiger Gast teilt mit mir die Begeisterung für ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt: Stärken. Sie ist unter anderem zertifizierter CliftonStrengths34 Coach, Expertin für Positive Psychologie und eine gefragte Sparringspartnerin für Führungspersönlichkeiten, die mehr Freiraum für sich, ihre Entwicklung und ihre Wirkung suchen. Sie hat urpünglich Jura studiert und war 14 Jahre lang bei einer der weltweit größten Wirtschaftsprüfungsgesellschaften tätig, davon über ein Jahrzehnt als Personalleiterin für Führungskräfte. Nach einem persönlichen Einschnitt wagte sie 2013 den Neuanfang als Executive Coach und fand dort zu ihrer eigentlichen Berufung: Menschen in ihre Kraft zu bringen. Seitdem begleitet sie als Business Coach, Ausbilderin und Podcasterin Führungskräfte auf dem Weg zu mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und innerer Balance. In ihrem Podcast „Freiraum für Führungskräfte“ spricht sie mit Gästen wie John Strelecky, Bodo Janssen oder Swantje Allmers über das, was uns im Kern ausmacht – und wie wir das im Berufsleben bewusster nutzen können. Seit über acht Jahren beschäftigen wir uns in diesem Podcast mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärkt, statt ihn zu schwächen. In fast genau 500 Gesprächen mit über 600 Gästen haben wir schon darüber gesprochen, was sich für sie geändert hat und was sich weiter ändern muss. Warum fällt es uns oft so schwer, unsere Stärken klar zu benennen – und sie im Alltag gezielt zu nutzen? Wie erkennen wir die Schattenseiten unserer größten Talente und wie lernen wir, besser mit ihnen umzugehen? Und weshalb könnte ein stärkenorientierter Ansatz der Schlüssel sein, um Führung neu zu denken – von Selbstführung bis Teamdynamik? Fest steht: Für die Lösung unserer aktuellen Herausforderungen brauchen wir neue Impulse. Daher suchen wir weiter nach Methoden, Vorbildern, Erfahrungen, Tools und Ideen, die uns dem Kern von New Work näherbringen. Darüber hinaus beschäftigt uns von Anfang an die Frage, ob wirklich alle Menschen das finden und leben können, was sie im Innersten wirklich, wirklich wollen. Ihr seid bei On the Way to New Work – heute mit Nicole Zätzsch. [Hier](https://linktr.ee/onthewaytonewwork) findet ihr alle Links zum Podcast und unseren aktuellen Werbepartnern

KINTZEL MINDSET
Sneakers zum Anzug und Fake-Hintergrund im Videocall? – Erfolgsbremsen im Business

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 29:58


Details machen den Unterschied – besonders im Unternehmertum. In dieser Folge spricht Jörg darüber, warum dein Auftreten nicht Nebensache, sondern Businessstrategie ist. Was haben Sneakers zum Anzug, braune Business-Outfits oder Fake-Hintergründe in Videocalls gemeinsam? Für Jörg sind sie vor allem eins: Erfolgsbremsen. Er verrät, warum die äußere Haltung oft mehr über die innere Einstellung sagt, als uns bewusst ist – und weshalb Auftritt, Stil und Wirkung elementare Erfolgsfaktoren sind. Du erfährst außerdem, warum Jörg einen Fahrer hat, was er wirklich von Homeoffice und der Vier-Tage-Woche hält – und was Handtücher auf Toiletten mit Anspruch zu tun haben. Obendrauf gibt's ein kleines Update zum Dörr Hypercar Day. Eine Folge über klare Standards, unternehmerisches Auftreten und die Kraft der kleinen Unterschiede. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg:

KINTZEL MINDSET
Bist du schon eine Marke? | Vom Angestellten zum Selbstständigen – Teil 4

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later Jul 3, 2025 16:37


Bist du schon eine Marke? Wenn du den Schritt in die Selbstständigkeit gehst, ist deine Personenmarke oft dein größter Hebel – gerade zu Beginn. In Teil 4 der Reihe „Vom Angestellten zum Selbstständigen“ erklärt dir Jörg, warum Sichtbarkeit kein Zufall ist und weshalb der Aufbau deiner Marke absolute Priorität haben sollte. Du erfährst, wie du dir als Selbstständiger Schritt für Schritt Reichweite und Vertrauen aufbaust, welche Fehler du vermeiden solltest – und warum Social Media dabei keine Spielerei, sondern echtes Business ist. Jörg teilt konkrete Beispiele, darunter die Story eines bekannten Süßwarenherstellers – und erzählt, warum auch er nicht einfach als „Story-Profi“ gestartet ist. Eine Folge für alle, die endlich sichtbar werden wollen – und bereit sind, dafür Verantwortung zu übernehmen. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg:

KINTZEL MINDSET
Unternehmer oder Influencer? – Erinnerungen & Life-Update mit Torben Platzer

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later Jun 26, 2025 80:12


Was wäre, wenn es kein Social Media gäbe? In dieser Folge ist Torben Platzer zu Gast bei KINTZEL MINDSET – und gibt direkt zu Beginn ein ehrliches Update, was er aktuell macht, was ihn beschäftigt und was ihn nach wie vor an Social Media fasziniert. Torben spricht darüber, warum er sich selbst längst nicht mehr als Influencer sieht, sondern als Unternehmer – und wie er bei einer Stern TV-Aufzeichnung fast verpasst hätte, dass die Sendung längst live läuft. Im Gespräch mit Jörg geht es um Motivation, Haltung und die Frage, warum Jörg Social Media nutzt, obwohl er es finanziell nicht müsste – und was ihn trotzdem antreibt. Die beiden beantworten eine Community-Frage („Was würdest du machen, wenn es kein Social Media gäbe?“), sprechen über ihre erste Begegnung, die Vor- und Nachteile von Bekanntheit – und natürlich über ihren gemeinsamen Boxkampf. Eine Folge zwischen Unterhaltung, Ehrlichkeit und unternehmerischem Tiefgang – mit einer guten Portion Selbstironie. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Torben: ► Instagram: https://www.instagram.com/torbenplatzer/ ► Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/outside-the-box/id1474075406 Mehr von Jörg:

Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!
ELAL 617: Ich habe Zukunftsangst

Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

Play Episode Listen Later Jun 8, 2025 23:35 Transcription Available


**Zukunftsängste minimieren – Wie du trotz Unsicherheit positiv nach vorne schauen kannst** Fühlt sich die Zukunft für dich manchmal beängstigend oder überwältigend an? Drehen sich deine Gedanken im Kreis und malen dir Worst-Case-Szenarien aus? In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele beschäftigt – besonders in unsicheren Zeiten: Zukunftsangst. Du erfährst: - warum unser Gehirn oft in Katastrophenszenarien denkt - wie du zwischen echten Risiken und gedanklichen Horrorszenarien unterscheiden kannst - welche Tools dir helfen, im Hier und Jetzt anzukommen - wie du deine Selbstwirksamkeit stärkst und dir eine positive Vision aufbaust - was du tun kannst, um Zuversicht zu trainieren – auch wenn's im Außen wackelt Diese Folge ist dein mentaler Anker für mehr Stabilität, Vertrauen und Zuversicht.

digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate
Klar führen: Wie gebe ich Struktur in volatilen Phasen? |

digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate

Play Episode Listen Later Jun 6, 2025 16:10


Wenn Teams Halt suchen, zählt jede Silbe – vor allem in stürmischen Zeiten. Vanessa Laszlo zeigt, wie Führung mit klarer Kommunikation Orientierung gibt, bevor Unsicherheit zur Belastung wird. Statt Schönfärberei liefert sie Werkzeuge für Struktur, Haltung und Präsenz: wie echte Nähe entsteht, wann Informationen kraftvoll wirken und warum klare Worte mehr Vertrauen schaffen als perfekte Pläne. Eine Folge für alle, die Wandel kraftvoll gestalten wollen. Du erfährst... …warum klare Kommunikation in volatilen Phasen entscheidend bleibt …wie du dein Team mit Empathie und strategischer Kommunikation stärkst …welche Rolle die Trias aus zu wenig, zu spät und zu positiv spielt …wie du Raum für Mitgestaltung und Selbstwirksamkeit im Team schaffst __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Human Elevation
#375 - Diese Gedanken halten dich klein und SO wirst du sie los | Psychologin deckt auf

Human Elevation

Play Episode Listen Later Jun 6, 2025 64:06


Warum fühlen sich so viele Menschen unglücklich, leer und innerlich zerrissen? Psychologin & Spiegel-Bestsellerautorin Dr. Katharina Tempel – bekannt als Glücksdetektiv – spricht mit Patrick Reiser über mentale Gesundheit, destruktive Gedanken, innere Konflikte, emotionale Blockaden und die Psychologie des Glücks. Du erfährst, wie du Selbstzweifel, Glaubenssätze und Denkgewohnheiten erkennst, loslässt und dein Leben authentisch, bewusst und erfüllend gestaltest.______► Jetzt Patricks neues Buch versandkostenfrei bestellen