HorseClue Podden

Follow HorseClue Podden
Share on
Copy link to clipboard

Jeg er en fulltids- hestetrener og instruktør; hovedsakelig innenfor klassisk dressur, liberty horsemanship og mentaltrening av hest. I denne podcasten ønsker jeg å gi et innblikk i min hesteverden og mine teorier. Jeg snakker om alt fra trening og personlig innhold om mine hester, til leksjoner og erfaringer jeg har dannet meg de siste årene i jobben som trener. Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ronja Jahnsen


    • Apr 25, 2024 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 28m AVG DURATION
    • 87 EPISODES


    Search for episodes from HorseClue Podden with a specific topic:

    Latest episodes from HorseClue Podden

    Bygge opp en nedbrutt relasjon

    Play Episode Listen Later Apr 25, 2024 16:51


    I denne bonus episoden snakker jeg om hvordan jeg nå jobber med å bygge opp relasjonen mellom meg og Jake etter to år med ustabilitet. Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Line Laagasken

    Play Episode Listen Later Apr 4, 2024 44:57


    Dette er den første episoden i serien "Hestebransjens gode sider", en serie hvor jeg ønsker å løfte store og små bedrifter som tenker alternativt med hest. I dag møter vi Line Laagasken hjemme på deres gård rett utenfor Kragerø. Ved å dele innhold fra hverdagen sin har hun sammen med sin datter nådd ut til helt ekstremt mange mennesker gjennom sosiale medier.Hun er rett og slett en norsk hesteinfluenser, og ikke minst en gründer!Instagram/tiktok: LinelaagaskenYoutube: Linelaagasken1Snapchat: Laagasken Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Nye prosjekter på gang

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2024 26:51


    I denne episoden deler jeg mine tanker og fremtidsplaner for denne podden. Vi har MANGE spennende nye prosjekter på gang! Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Stereotypiskatferd og konfliktatferd

    Play Episode Listen Later Mar 21, 2024 24:00


    Denne terminologien blir ofte forvekslet, derfor snakker jeg litt om forskjellen og om hvordan vi kan unngå å havne der. Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    En død hest lider ikke.

    Play Episode Listen Later Mar 14, 2024 29:44


    I denne episoden prater jeg om hvordan hestene kan bli påvirket av livsstilsykdommer og om hvordan mine hester overlever på fri tilgang. Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ny podcast!

    Play Episode Listen Later Mar 7, 2024 24:02


    I samarbeid med WEN lager vi nå en ny podcast om Working Equitation i Norge. Jeg håper dere liker den! Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Hovslagerdilemma

    Play Episode Listen Later Feb 22, 2024 25:08


    I denne episoden tar jeg for meg et dilemma som en lytter har sendt inn. "Skal vi virkelig betale for at hovslageren slår hestene våre?" Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Vintermotivasjon

    Play Episode Listen Later Feb 15, 2024 30:40


    De fleste av oss begynner å bli litt mett av Kong Vinter nå, så derfor prøver jeg i denne episoden å dele av meg litt vinterinspirasjon! Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Rideskolekonferansen 2024

    Play Episode Listen Later Feb 8, 2024 43:08


    I år reiste jeg på Rideskolekonferansen 2024, med ESS mestring. Jeg har jobbet litt på denne rideskolen gjennom høsten, og grep muligheten for litt ny læring da jeg ble invitert. Helt i slutten av episoden lytter vi også til et par av utsangnene til Andres Helgestrand i løpet av de siste dagene. Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Medaljens bakside

    Play Episode Listen Later Feb 1, 2024 79:47


    I denne episoden gjestes jeg av min venninne og tidligere kollega Sandra Bøien Hem hvor vi går igjennom en rekke rykter som har kommet frem om oss og spesielt meg det siste året. Episoden ble såpass lang og følsom at det er mulig den burde lyttes til i to omganger. Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Vi er konkurs!

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2024 30:55


    Jeg letter på lokket rundt bedriften, hva som har skjedd både i HorseClue og privat det siste året. Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Tøyletrykk og ukultur

    Play Episode Listen Later Jan 18, 2024 53:09


    Dette er tredje og siste episode av serien med Etolog Sarah Apenström og våre tanker og diskusjoner rundt "Operation X, Hestemilliardærens hemmeligheter". Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Blinde for vold og tillært hjelpesløshet

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2024 38:33


    Del 2 av 3 med Etolog Sarah Apenström. Vi fortsetter samtalen fra forrige episode som er inspirert av "Operation X, Hestemilliardærens hemmeligheter". Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Rollkür, konfliktadferd og painface

    Play Episode Listen Later Jan 3, 2024 30:04


    I denne episoden tar jeg og etolog Sarah for oss mye av debatten som har kommet opp etter "Operation X". Det har skjedd STORE endringer i podcasten og i firmaet som jeg kommer til å dele utover vinteren og våren. Stay tuned! Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Lastetrening for den ekstroverte hesten

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2023 31:36


    Denne uken går vi igjennom lastetrening for de ekstroverte personlighetstypene.Sjekk oss gjerne ut på FB og IG under navnet HorseClue! Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Oppdatering av Arne kurset

    Play Episode Listen Later Feb 2, 2023 27:04


    Denne uken oppdaterer jeg dere om hva jeg fikk med meg etter kurset med Arne Koets i begynnelsen av Januar.Sjekk oss gjerne ut på FB og IG under navnet HorseClue! Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Lastetrening for den introverte hesten

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2023 32:20


    I denne episoden starter jeg med å være ambisiøs og hadde store planer om å snakke om problemadferd og dermed hengertrening. Jeg endret plan underveis og det ble første episode av to tema episoder jeg har planlagt lenge. Hengertrening med den introverte og ekstroverte hesten.Sjekk oss ut på fb og Instagram under navnet HorseClue Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Jubileumsepisode!

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2023 32:12


    Podden er 2 år gammel, vi runder 70! episoder og derfor svarer jeg på deres problemstillinger i denne episoden. Sjekk ut HorseClue på FB og IG for å følge oss i det daglige. Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ny hest, ridetimer og skravling

    Play Episode Listen Later Jan 5, 2023 22:43


    Jeg oppdaterer litt om skaden til Jake, progresjonen hans, den nye hesten og om mine forvatninger til min første fysiske ridetime på 3 ÅR!!!Sjekk oss ut på Instagram og Facebook under navnet HorseClue Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Longering og avansert longering

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2022 27:21


    Endelig har jeg laget en egen episode dedikert til alle nerdene der ute kun om longering og avansert longering! Enjoy!Følg oss gjerne på FB og instagram under navnet HorseClue! Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Jakes skade og sosial rant

    Play Episode Listen Later Dec 22, 2022 22:03


    Denne uken forteller jeg mer utsypende om Jake`s skade og rehabilitering. Også er det sesongens første "rant" om hestens sosiale liv omtrent 19 min inn i episoden. Følg oss gjerne på facebook og instagram under navnet HorseClue Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    I`m back!

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2022 14:01


    Da er jeg endelig tilbake i "podcast studioet", i denne episoden prøver jeg å gi en subtil oppdatering av livet mitt og årsaken til at podden ble satt på pause. Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.65 Stressmestring del 2

    Play Episode Listen Later May 12, 2022 24:44


    I denne episoden har jeg plukket ut 15 tips for å mestre stressende og/eller vanskelige perioder i livet, og disse har jeg selvfølgelig vinklet i retning livet med hestene. Følg oss gjerne på facebook og instagram under navnet HorseClue! Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.64 Oppvarmingsrutiner

    Play Episode Listen Later May 5, 2022 14:15


    Denne uken snakker vi om temaet oppvarmin etter forespørsel fra en av våre lyttere!Sjekk oss gjerne ut eller send spørsmål til @horseclue_ på instagram eller facebook. Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.63 Min nye hest og månedens øvelse

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2022 20:40


    Denne uken introduserer jeg min nye hest, og vi kjører en ny månedens øvelse.Sjekk oss gjerne ut på fb og instagram under navnet HorseClue. Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep. 62 Teoretisk innhold fra Arne Koets

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2022 17:31


    I dagens episode tar jeg opp noe av teorien som var relevant for meg gjennom helgens kurs med Arne Koets Sjekk oss gjerne ut under navnet HorseClue på FB og IG. Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.61 The HorseClue Podcast

    Play Episode Listen Later Apr 7, 2022 12:44


    Den første episoden av The HorseClue Podcast og litt ekstra content. Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.60 The HorseClue Podcast TEASER

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2022 10:23


    Dette er ikke en offisiell episode av vår nye søster podcast "The HorseClue Podcast". Dette er rett og slett en episode hvor vi øver på å podde sammen, og trener på bruk av nytt utstyr. Men her får dere et lite innblikk i vår nye dynamikk i podcasten som slippes i April! Følg oss gjerne under navnet HorseClue på fb og instagram for daglige oppdateringer. Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.59 Rideskolen

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2022 31:11


    I denne episoden snakker jeg om årsaken til at jeg lar min datter gå på rideskole til tross for at hun har to egne ponnier. Samtidig som at jeg deler mine tanker når farlige og unødvendige situasjoner oppstår som lett kunne vært unngått om man lærte litt mer om å lese hest.Sjekk oss gjerne ut på IG og FB under navnet HorseClue --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep. 58 Hester som bukker

    Play Episode Listen Later Mar 10, 2022 21:19


    Denne uken snakker jeg om hester som bukker som var et ønske fra en av lytterne, igjen fikk jeg litt tekniske problemer på slutten. Men i neste uke får vi nytt studio med nytt utstyr, så da blir det andre boller!Sjekk oss gjerne ut på FB og IG under navnet HorseClue--- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.57 Bruk av tvang

    Play Episode Listen Later Mar 3, 2022 17:47


    Denne uken har jeg hatt en del tekniske problemer. Derfor ble dette en kortere episode om rykte som har nådd meg nå nylig...--- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.56 Min reise med Akademisk Ridekunst

    Play Episode Listen Later Feb 24, 2022 46:09


    Min reise og opplevelse av Akademisk Ridekunst har ikke bare vært en dans på roser, her forteller jeg om en del av mine opp og nedturer gjennom de siste 11 årene.Sjekk oss gjerne ut på fb eller instagram under navnet HorseClue--- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.55 Speiling

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2022 25:45


    I denne episoden prøver jeg nok en gang å beskrive følelser, og det er NESTEN helt umulig... Derfor kommer jeg til å lage et temakurs i frihetsdressur med en demo slik at jeg kan forklare og pinpointe momentene jeg snakker om.Sjekk ut instagram under navnet HorseClue_ for å se tilhørende bilder!--- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.54 Fysiske traumer

    Play Episode Listen Later Feb 3, 2022 24:37


    I dag snakker jeg om når fysiske traumer skaper dårlig adferd, husk at ingen hester er slemme på pur f.... de prøver å kommunisere at noe er galt om det så er en eller fler dårlige opplevelser, fysiske smerter, mangel på stimuli, frustrasjon.... altså årsaken kan være så mangt, bare husk at det er alltid en årsak!Sjekk oss gjerne ut på FB og IG under navnet HorseClue--- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.53 Innspenninger og månedens øvelse

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2022 28:25


    I denne episoden ranter jeg litt igjen om nok et tema som jeg ser på som veldig viktig. If we can do better, DO better!Jeg legger ved en link til inspirasjonskilden til denne episoden nedenfor..https://www.facebook.com/100063738150942/posts/319952226806047/?d=n Du finner oss på FB og Instagram under navnet HorseClue.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.52 Laterale øvelser

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2022 20:22


    I denne episoden forklarer rundt begreper av laterale øvelser som jeg bruker mye. Sjekk oss ut under navnet HorseClue på FB og Instagram.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.51 Kursarrangører 2022

    Play Episode Listen Later Jan 13, 2022 15:16


    Denne uken svarer jeg på noen spørsmål som ofte dukker opp... Er du noen gang på denne siden av landet? Så derfor snakker jeg om hvordan du eller noen du kjenner kan bli kursarrangør og faktisk få igjen noe for strevet!Send en melding på fb eller instagram under navnet HorseClue eller send en mail til horseclue@outlook.com om du har flere spørsmål rundt dette temaet!--- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.50 Barneponnien

    Play Episode Listen Later Jan 6, 2022 27:18


    I denne episoden starter jeg med å fortelle om Hermine og hennes ponni, deretter går jeg i dybden på hvordan jeg skaper den perfekte barneponnien.Følg oss under navnet HorseClue på fb og IG. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.49 Trøbbel i tollen

    Play Episode Listen Later Dec 30, 2021 9:21


    Denne gangen var jeg svært trøtt på grunn av en sen kveld på tollstasjonen på Svinesund. Min nye kollega Anna fikk omsider hesten sin inn i Norge, men hvordan kunne vi vært spart for dette stresset?Følg oss gjerne på FB og instagram under navnet HorseClue--- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.48 Omskolering av travere

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2021 30:26


    Denne uken snakker jeg om hvordan jeg går frem for å gjøre en traver om til ridehest og hvordan jeg igjen legger fokus på å senke adrenalin og fjerne stress fra treningen for å bygge tillit mellom meg og hestene.Relaterte videoer finner du under høydepunkter på instagram med navnet HorseClue_--- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    acast denne relaterte
    Ep.47 Vinter og kolikk

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2021 22:20


    I denne episoden frustrerer jeg meg nok en gang over for korte utetider for hester, men dette er vinteredition... Jo kaldere og mørkere det blir jo mindre blir utetidene til hestene, noe jeg virkelig klør meg i hodet på. I denne episoden tar jeg også knekken å et par myter.Følg oss gjerne på fb og Instagram under navnet HorseCluehttps://thehorse.com/1101677/turnout-time-can-reduce-horses-risk-of-soft-tissue-injury/?fbclid=IwAR0zptySBP2TxyteEnRB64VHNbehQRPo6rN19L8H-li2MJKu2PmD_9WgeMc --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.46 Person-, sted- og situasjonsbetinget adferd!

    Play Episode Listen Later Dec 9, 2021 23:20


    Endelig får dere en ordentlig teori episode igjen! I denne episoden snakker jeg om ulike adferdsmønstre og setter det i et system for at man lettere skal forstå hvorfor hesten gjør som den gjør i ulike situasjoner, steder eller oppfører seg helt ulikt med en person kontra en annen.Følg oss gjerne på fb eller instagram under navnet HorseClue!--- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.45 Det ble komplisert...

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2021 20:11


    Jake havnet på Veterinærhøyskolen i Ås etter kastrering, jeg forteller om hvordan ståa er nå og om mine bekymringer ved at han skal ut av sin vante og trygge rutine. Hva er egentlig ulempen med å ha trent hesten sin godt?Følg oss gjerne på FB og instagram under navnet HorseClue. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.44 Tillit til hester som steiler

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2021 24:15


    I denne episoden prater jeg om tillit og litt om steile problematikk. Jeg kan lage en episode senere hvor vi går i dybden på hvordan løse slike problemer, selvom det kommer noen tips her også.Følg oss gjerne på fb og instagram under navnet HorseClue! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.43 Kastrering og månedens øvelse

    Play Episode Listen Later Nov 11, 2021 22:27


    Månedens øvelse for stressede hester, kontrabøyninger på serpentiner... I tillegg har jeg tatt den tunge avgjøreslen med å skulle kastrere en av mine egne hester. Følg oss gjerne på fb og Instagram under navnet HorseClue!--- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    acast velse kastrering
    Ep.42 Hestene har flyttet!

    Play Episode Listen Later Nov 4, 2021 22:30


    Hestene har flyttet og turen gikk bedre enn forventet! Nye hester har kommet inn i trening og jeg har endelig fått hjelp i stallen igjen! Sjekk ut fb og instagram under navnet HorseClue for å følge prosessen.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.41 Sosiale medier og lasteproblematikk

    Play Episode Listen Later Oct 28, 2021 39:39


    Denne gangen er jeg inspirert av en litt sjelden hendelse, jeg ytret min mening om en treningsmetode på sosiale medier. Jeg er så lei av at folk snakker om at hesten må respektere oss samtidig som de relaterer det til at vi skal være sjefen... dette ble en litt rotete episode pga flytting og stresset det medfører. Men bare with me, jeg tror jeg fikk med noen gode poeng allikevel. Følg oss gjerne på FB og IG under navnet HorseClue--- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.40 Boks vs Utegang

    Play Episode Listen Later Oct 21, 2021 29:30


    Jeg forteller om hvordan jeg endte opp med utegangshest for over 10 år siden etter mange år med bokshester. Utetider, paddock-kompiser og hester som ikke vil ut er bare en brøkdel av hva jeg rakk å putte inn i en 30 minutters episode...Følg oss gjerne på Instagram og FB under navnet HorseClue.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.39 Tre versjoner av slalom

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2021 18:20


    Dette er den første episoden av en serie som jeg kaller månedens øvelse hvor jeg introduserer dere for en øvelse jeg ofte bruker og hva den er til for. Jeg håper disse episodene kan være en liten motivator til å prøve nye ting i den mørke årstiden vi er på vei inn i. Følg oss gjerne på FB og IG under navnet HorseClue --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.38 Selvtillit og selvfølelse

    Play Episode Listen Later Oct 7, 2021 23:14


    Dette er nok et resultat av lite tid, men samtidig litt viktig prat om mental helse. Jeg er litt overveldet om dagen, det er mye som skjer både privat og med hestene. Jeg har som nevnt tidligere både PTSD og angst, noe som gjør akkurat dette med store forandringer og mange baller i lufta litt ekstra krevende i perioder. I denne eisoden snakker jeg litt om hvordan jeg håndterer slike perioder og hva jeg gjør for å motivere meg selv og skape en bedre følelse når alt føles tungt.Følg gjerne under navnet HorseClue på FB og IG --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ep.37 Nye samarbeid og flytting!

    Play Episode Listen Later Sep 30, 2021 22:58


    Dette er en episode hvor jeg har blitt fanget av den klassiske tidsklemma. Jeg oppdaterer dere kjære lyttere om hva som foregår, for vi skal nemlig flytte, veldig veldig snart! Vi har rom for flere hester i trening OG vi får et nytt team medlem i løpet av vinteren!Følg oss gjern på IG og FB under navnet HorseClue. Sjekk også ut www.horseclue.com for priser og andre tjenester vi tilbyr! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ronja-jahnsen/message Become a member at https://plus.acast.com/s/horseclue-podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Claim HorseClue Podden

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel